通過寫心得體會，我們可以借鑒他人的經驗和教訓，加深對問題的認識，提高自己的思考和解決問題的能力。這些心得體會的范文能夠讓我們更好地理解和把握寫作的技巧和要點。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇一

不知不覺，來北京生物物理所整整兩周了。在實驗室這段時間里，每天所見到的是師兄、師姐各種熟練的實驗技能；聽到的是每周eglishclub上speaker流利的英語介紹；看到的是組會上他們通過slides，像講故事般，講述一篇外文paper。他們真得很棒！不禁思考，我來此的目的是什么？僅僅是為了爭取被生物物理所免試錄取？此刻，我覺得自己應該變得更加優秀，能像這里師兄、師姐一樣，甚至做得比他們更出色！既然如此，住宿條件、空氣質量這些東西就讓它們隨風飄去吧。

帶著我學習的是一位博三的師兄，由于家里的事情，他晚上一般不做實驗，所以白天的實驗安排的是相當緊湊。這邊瓊脂糖凝膠電泳跑上了，那邊就開始挑單菌落；這次洗完剛用過的培養瓶，就為下次使用倒入新配制的培養液并拿去滅菌等等。總而言之，動作麻利、高效是給我最大的感受。

為了測細菌的生長曲線，師兄每個三個小時取一次菌液、測od值，那么整夜待在實驗室就不言而喻了。面對實驗中出現的negative的結果，分析原因、一次又一次重復也是兵家常事。我問師兄，是什么讓你堅持做下去？他笑了笑了，簡單地說道，既然選擇了，如果半途而廢，豈不是前功盡棄，還是踏實地做下去。

師兄在給我講解實驗的過程中，也常常提問我一些問題。在做westernblot時，他問我，既然你知道二抗是用來做標記的，那一抗是否可以做標記？westernblot的原理，之前已經學過，一抗是用來和特異蛋白相結合，帶有熒光標記或者酶的二抗和一抗結合，從而達到發現特異蛋白的目的。但是，我從來沒有想過一抗是否可以做標記，只是默認接受了二抗是用來標記的，頓時，覺得自己慚愧了，慚愧的不是不知道這個問題答案，而是之前一點都沒有質疑過，只是毫無條件地接受別人傳授的知識，沒有思考、沒有懷疑。

記得張宏老師第一天對我們說的一句話：用納稅人的錢做自己喜歡做的事情，如果出了成績，還算在自己頭上，能不開心嗎？今天，我更加堅定了我的想法，我希望在這里，快樂地學習、科研，讓自己變得更加優秀！

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇二

憑著一腔熱血斗膽向北生所遞交了個人簡歷與學習愿望，沒想到這里真的接受了一個實驗操作能力很低的毛頭小子。被分配到了在電鏡領域擁有極高地位的何萬中老師實驗室，帶著滿腔熱忱和一身雨水，我終于開始了這意義非凡的一個月。

這一個月以來，主職提取蛋白和dna，閑暇時也去操作一下細胞。提取蛋白時，總是會經過培養細菌、離心、破碎、吸附、電泳幾個固定的步驟，不難，但很考驗耐心，必須要按部就班，不慌不亂，一旦圖中有一點損失，結果濃度就相差好幾倍。提取dna時要有過硬的手上功夫，否則很難點到加樣孔中。細胞傳代、換液、凍存、復蘇、轉染等試驗要求更為繁瑣，在狹小的超凈臺內你必須要想好下一步要干什么才不至于手忙腳亂。這一個月來，pcr儀、電泳跑道、分光光度計、紫外成像儀......我都一一操作了好幾遍，想必日后必定是一份不可多得的經驗。實驗閑時，我會看看師姐給的電鏡視頻，也多次深入地下電鏡室，在里面觀察兩三個小時，無休止的調焦找視野讓我越發敬佩前輩們的心平氣和與冷靜。此外，試驗中做好記錄，隨時標記的習慣也讓我獲益良多。

北生所給了我們很好的生活環境，獨立衛浴、空調與每屋一個的寬帶讓宿舍變得清涼宜人;味美價廉的食堂飯菜與用餐補助讓我們不必擔心日常飲食;圖書館、健身房也讓閑暇時光變得多姿多彩;年會報告帶給我們一場場視聽盛宴;卡拉ok大賽讓我們這些summer之間交流更多，更加團結;還有我令人稱贊的舍友們，有人默默的'每天清潔垃圾桶，有人在看到我早早睡下后自覺戴上耳機體驗夜生活，有人看到我被空調吹的瑟瑟發抖自覺調高溫度--盡管是一個月的萍水相逢，但確實溫暖人心......確實，和其他人來比我的暑假確實變得短暫，但這一個月在研究所的生活，比我以往的假期更加充實而有意義。

正因為不怕失敗，才能放手去嘗試想做的一切;。

正因為年輕氣盛，才能一次又一次的重復實驗。

第一句話，送給永遠年輕，兼收并蓄的北生所;。

第二句話，送給摸爬滾打，風風雨雨的一個月。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇三

據我所知，我校舉辦夏令營少年軍校培訓至少有四年了，甚至更久，而且規模越辦越大，越辦越有經驗。下面是我參加了兩屆少年軍校培訓的感悟。

首先，我覺得少年軍訓最大的特點就是要培養孩子的獨立性。孩子體驗了五天離開父母身邊的生活：每天的衣服得自己洗(不洗的話就得穿著滿是汗水味的軍服)，床具得自己收拾(不收拾的話將會在全體同學面前受到批評，甚至處罰)，吃飯時也再不能再有電視陪伴(教官和老師會監督他們的紀律)。

其次，讓孩子體驗到生活儉樸的五天。現在的孩子生活條件都特別好，而到了軍校里邊，他們大部分時間只能穿軍服軍鞋這個單一的服裝(這時即使是家里最差的衣服他們都會十分滿意的)，飯食再沒有家里的那種美味(但是訓練后的他們覺得特別香)，睡覺也不能隨心所欲(每天就是聽著哨聲，匆忙起身，匆忙睡覺;有些為了不在集合的時候掉隊，甚至提前設鬧鐘起床洗漱)。

第三，孩子的紀律性加強了。他們做事不能再拖拉(哨聲就是他們進行每一項事情的指令和時間表)，只要一拖拉，落在后面，他們將面臨的是嚴厲的處罰;再調皮的孩子看到教官嚴肅的表情，各種躁動的細胞都會收斂。

第四，培養孩子的斗志。訓練時，集體的精神激勵了他們，他們不會輕言放棄;他們會體驗到堅持到底的喜悅。他們在不斷的戰勝自己中學會了堅強。

第五，他們學會了與人相處，團隊協作。離開了父母，他們更多的時間是與舍友相處，他們必須學會如何與舍友處理好關系，學會了分享，在這個集體里面，沒有分享的東西自己感覺無味。在有限的洗澡時間里，他們必須學會如何分配時間，在衛生檢查時，他們必須學會如何協作，把共同的空間收拾得更好而受到表揚，至少不被批評。

第六，他們的情感將會在最后一天受到沖擊。雖然軍校生活很辛苦，教官很嚴肅，但在最后一天即將離開的時候，他們還想再來，他們對教官是感激和不舍，甚至抱著教官痛哭。回到家后，他們會發現父母是天下最可愛的人，家里是最溫暖的港灣，是唯一可靠的人。距離讓他們產生了美。

雖然只有短短幾天，但這幾天的教育和收獲是在家里和學校很難得到的。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇四

董卿云：“從某種意義上說，世間一切，都是遇見。冷遇見暖，就有了雨；冬遇見春，有了歲月；天遇見地，有了永恒；人遇見人，有了生命。”我與nibs的遇見，不說刻骨銘心，卻也終身難忘。

有太多的話想說，有太多的話想說，提筆卻忘言。

在nibs的每一天都帶給我很多驚喜，有驚有喜。曾在電話中跟朋友調侃說：“我這一天天過的，每天都是大喜大悲，跌宕起伏，沒有一天是平淡的。”它像給我打開了新世界的大門，一扇走出學校，走出課本，走進科研的大門。在這的每一天，我的視野都在不斷地開闊，同時我的固有觀念也在不斷被沖擊。不知不覺的，我的左右腦裝入了許多新的東西。

“說句比較牛氣的話，我們還真沒把諾獎當回事”；

“我不想一來就給你們安排好人帶你們，你們先看看，這一個月重要的不是學習實驗操作，學會了之后不用很快就會忘記，我希望你們在這一個月里能明白和體會到書本上的知識與真正搞科研的區別。”

老師們的諄諄教誨刷新了我的認知。

從前一直知道搞科研是一個漫長的過程，它可能耗費十年，二十年，甚至科研工作者的一輩子。如今才能深刻理解這一句話。初來乍到，師哥得知我們在nibs要待一個月時，接著說了一句一個月得不出什么成果。當時大腦很懵，有些難以置信，現在漸漸明白當時師哥的意思。實驗馬不停蹄地做，數據大量的分析，然而研究出成果卻不是一蹴而就的，它需要一個量變到質變的過程。這就像一場不知道終點，路線也不是一成不變的馬拉松，許多人都在跑，你也要加油，時間是唯一的裁判。nibs的真正魅力就是在與世無爭的五環外潛心搞科研。

進入nibs有一種劉姥姥進大觀園的感覺。心里告訴自己不能慫，不能跟沒見過市面一樣，這些來了這就都忘干凈了，只記得驚嘆和享受了。“還以為你是來吃苦的，結果卻是來享福的。”nibs何人？一土豪也。所里的福利太好，我整天跟朋友炫耀我在這里天天有空調，飯也超級好吃，西餐廳很夢幻，少女心滿滿，飲水機隨處可見，還有給配備臺電腦······所里太壕，實驗設備高端。最喜歡nibs的年會，感覺自己都要過上了紙醉金迷的生活，報告很精彩，ktv大賽很high，年會已經美好到無法用語言來形容了。

在nibs最美的遇見是人，其他summer，pi，師哥師姐。井柏然在花少中說過一句話，其原意大體是，互不相識的陌生人在一個月里快速發酵感情本就不是一件易事。這一個月下來，與大家相處的每一刻都歷歷在目，從客套到互黑，從拘謹到恣意，各個都是大佬，能力非凡，自信滿滿，成了我這個暑期最美的遇見。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇五

列夫·托爾斯泰曾說，人生的價值，并不是用時間，而是用深度去衡量的。這次近一個星期的夏令營活動，時間并不長，卻真的讓我學到了很多。

我們一起見識了一汽中那些異常復雜看不懂的生產線，在一汽了解汽車發展的歷程，看到了一汽良好的工作壞境;我們一起在吉大體驗大學的生活，了解了吉大的校風校紀，與學長學姐們討論大學生活和彼此對生活的希望，感受到了吉大讓人覺得舒適的學習環境，還一起聽了院士的深奧講座;我們一起去看國際車展興奮的不知所措，一起稱贊一汽的午飯豐盛的不像話。

但其實給我印象最深的是在這次活動中學到的團隊意識。

泰戈爾說過，刀鞘保護刀的鋒利，它自己則滿足于它的遲鈍。也許我們每個人都很優秀，但若毫無團隊意識，只是湊在一起的幾個人罷了，無法稱之為“團隊”。

到達夏令營的第二天上午我們進行了一個拓展訓練，教練要我們區分團伙和團隊的不同，問我們眼中的素質拓展是什么樣子。有人提出團結這個詞語的時候我還并沒有太多感觸，但在后來的比賽中，當我們作為五隊的一員都在為本隊的隊旗隊名出謀劃策，當我們一起在空曠的體育場里聽著我們大聲合唱隊歌的回音，當我們共同努力齊心協力在比賽中贏得第一名的時候，我突然就懂得了團結的意義。新華字典中團結的意思是指在同一目標下，人們互相支持、幫助，保持思想和行動上的一致性。以前總覺得只要自己足夠優秀，那么一堆人在一起就是完美組合。后來發現就像奧斯特洛夫斯基說的那樣，不管一個人多么有才能，但是集體常常比他更聰明和更有力。就像哲學中的系統優化，數學中的排列組合一樣，完美的配合才是讓整體大于部分之和的關鍵。

在夏令營的這段日子中，我們領略了吉大對我們的熱情，感受著學姐講她們外語系清早都是讀書聲的勤奮，參觀吉大的校史館和圖書館，見證著名校的成長歷史和豐富內涵。一起籌劃辯論賽和歡送晚會，了解每個人多彩的瞬間和精彩。

時間能帶走的是在一起的日子，卻帶不走珍貴的經歷和回憶。后來我翻了翻幾天來照的九百多張照片，真心感謝這次能夠參與活動的機會和認識的伙伴們。人生中每一次美好的經歷都值得被感激和珍藏。

七月的陽光正好，像照片中美麗的吉大和你們的笑。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇六

一陣暖風撲面而來，有種潮濕的感覺。思緒一下子又回到了三年前，第一次參加夏令營的時候，這也是我第一次離開父母，過集體生活。

當時爸媽幫忙整理好行李，叮囑了幾句，僅僅這些，或許是不想讓我的心太沉重吧!于是，車緩緩開動了。我迎來了一生中的第一次夏令營。

鐵質的大門，周圍有低低的柵欄。玻璃的樓門，玻璃的墻體，整個活動中心充滿著時尚的氣息。說尊貴，也蠻尊貴的：至今腦海里還有它的模樣，像我心中的殿堂;說舒心，也蠻舒心的：像道路旁的街心花園，到處洋溢著清新。走進去，好奇感、崇尚感、新鮮感…。頓時占滿了我的心。我不停地左顧右盼，在心里早已不知說了多少個“哇”了。

晚上，大家集體去洗澡。咦，我的拖鞋呢?咚、咚、咚，我的太陽穴強烈地跳動著，該不會落在家了吧!我咬住嘴唇，臉上勉強掛著“無所謂”，心里使勁往好處里想：沒關系，不就是忘帶拖鞋了嗎?有什么的!第一次夏令營就這么倒霉!媽媽怎么偏偏忘給我帶拖鞋呢!可惡!我努力地想好的一方面，壞的想法卻闖進了我的腦海中，最后控制了大腦。終于，我再也忍不住了，在到達浴池的片刻，我的眼淚毫無預兆地涌了出來。

“咦，小妹妹，怎么哭了?”一位老師走了過來。“我……我忘帶拖鞋了。”我邊哭邊說，“別哭了。”又走來一位小姐姐，“我的'借你好了。”她把拖鞋遞給了我。我顧不得擦淚，接過拖鞋，口齒不清地謝了她。后來，我抽泣著走在了隊伍最后，臉上一臉羞愧——哪里有參加夏令營還哭的人呀!太丟臉了!

回到宿舍，打開行李，拖鞋赫然擺在箱子中。“嗚嗚……”我又哭了。大家都圍上來問我怎么了，我委曲地說：“我的拖鞋原來帶著了!”

偶然地回想，原來在我一步步的成長腳印下，都滴著父母的汗水。而我，一定要在不久后的某一天，自己踏出獨立的一步!

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇七

八天很快就過去了，去之前對這次活動充滿了期待，甚至有時候做夢都會夢到自己站在講臺上講課，每天都在qq群里和小伙伴們討論著去了之后要干些什么。十三號早晨就早早的起了床，在學校門口照了一張大合照以后就出發了，在路上就下起了大雨，美美的心情就因為這突如其來的大雨變得很急躁了，在雅安下車以后，提著重重的行李走在大雨中，心情糟糕透了。再次上車之前聽說只要一個多小時就到達我們的目的地了，結果兩三個一個多小時過去了都還沒有到達我們的目的地，每次問司機叔叔，他都會說”還早”，每次聽到這個回答，心都快要碎一地了。小伙伴們只好開始自娛自樂了，跟著司機叔叔放的音樂一起唱歌，沒過一會，窗外的大雨好像停了，漸漸的車上的氣氛變得不一樣了，心情也變好了很多。

在下午四點左右我們終于到了我們活動的地方，由于實在是坐了很久的車，好像有點暈車，下車以后整個人都暈乎暈乎的，好不容易把行李搬上寢室，把宿舍打掃干凈，所有人才意識到一整天都還沒有吃飯，但是周圍附近沒有一家餐館，離集市也非常的遠，當時肚子已經餓得不行了，隊長和另外兩個小伙伴說去給我們找吃的，后來終于在一家農戶家里做了一頓晚飯來吃。回到學校以后又開了一個會，講了很多事。回到寢室以后，整個人都快要虛脫了，只想洗洗就睡了。然而第一個晚上卻不是那么容易就能能睡著的，到了半夜好像才迷迷糊糊的睡著了，但是沒過一會就被冷醒了。才七點左右，校門外就開始有小朋友們在外面叫開門了，只好拖著疲憊的身體起了床。

過后的每一天都在小朋友們的歡聲笑語中醒來，開始的時候覺得這樣真的很煩人，但是等習慣了以后，才覺得這也是一種幸福。這幾天和小朋友們相處得很愉快，他們給我帶來了很多的驚喜，讓我第一次知道七天的短暫相處會讓人如此的不舍;讓我第一次真正走進了小孩子的世界;讓我第一次學會去享受山里面的那一片美麗的景色和那一份寧靜。

陪著小朋友們一起上課，看著他們認真聽課，和自己的搭檔一起討論，積極發言，努力思考志愿者提出的問題;有時也會很調皮，惹人生氣。但是現在回想起來，這都是我一生難忘的一次回憶。

我是一個不善言辭的人，剛開始在和小朋友們的相處中，我沒有太多的話，有時我也想和他們多交流一下，但是卻不知道該談一些什么，有時候也害怕自己問得太多，會讓他們覺得很煩，或者有時不小心會說錯一些話傷害到他們。但是過了兩天后，我試著慢慢地去了解我們組的每一個小朋友，他們幾個都是屬于比較乖的孩子，非常聽話，很好相處。

我很開心在這幾天我能為他們做一些事，或許這樣說會有一點矯情，但是我還是想說一句，看到他們臉上的笑容覺得再累也值得。每天早上都會有小朋友給志愿者們送一些自己折的紙花或者是在自己家或是在路上摘的花，每次收到花都會非常的開心。

和小伙伴們一起相處得也非常快樂，每天都有兩位大廚為我們準時做好我們的一日三餐，當后勤的兩位真的是太辛苦了，我和另外一個小伙伴試著去做了一次午飯，差點把廚房給燒了，做了很久才炒出兩三個菜來。后勤的伙伴們，你們辛苦啦!偶爾也會和小伙伴們一起出去散散步，那邊的環境很好，非常安靜。吃完晚飯出去走走是個不錯的選擇，也對了解當地的情況有一定的幫助呢。很開心能夠遇到這群來自五湖四海的朋友。

剛去的時候心里面想的是能夠快點離開那里，可是當發現真的快要離開的時候心里面也會感覺少了些什么，每當孩子們問我什么時候離開，看著他們不舍的樣子，自己心里也很不是滋味。當我們志愿者們在討論和小朋友們說再見的時候會有什么樣的情況時，很多志愿者都說他們肯定會哭得很慘，而我非常肯定的說我肯定不會那樣的。然而事實并不是這樣的，當那天真的到來的時候，情緒真的是不受自己控制的。看著志愿者們熬夜做出來的視頻，看著過去的那幾天我們生活的點點滴滴，每當孩子們看見自己的身影出現在屏幕里時，都會不好意思的笑起來。視頻放完以后，感覺心里酸酸的，等小孩們出來的時候，看著有些孩子已經哭成了淚人兒便默默的走開了，不敢繼續看著這種場景，那時候眼里已經包滿了淚水。

看完孩子們辛辛苦苦排練的節目時，心里很是欣慰。最后的環節是志愿者們說一些相對孩子們說的話，本來我準備了很多想說的話，但是沒說幾句就控制不住自己的情緒了，千言萬語換做了一句“好好學習，天天向上”。坐在回家的車上的時候，心里終于平復了很多，很快就睡著了。回到家看見小朋友們發來的短信“姐姐，你到家了嗎?”，“姐姐，你電話怎么打不通呢?”，“姐姐，我舍不得你們。”還有小朋友發來短信說“姐姐，給我發你們大學的照片。”看著一條一條的短信，心里滿滿都是感動。

原來離別竟是如此的讓人揪心，短短的八天時間，我能說我真的懂得了很多，也學到了很多，回到家后想了很多，說實話，起初參加這個活動的原因只是為了能夠完成暑期社會實踐而已，并且在內心深處也是不支持這種活動的，但是當結束以后，這種想法早就不復存在了。雖然說這個活動真的很累人，但同時你會在這個過程中體會到很多以前從來不曾有過的快樂和驚喜，有時候小朋友的一個小小的舉動就會讓你感動一整天。參加這個活動，我并不后悔，我很期待下一次還會有這樣的機會。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇八

第一次聽說nibs還是在去年，我和我的導師在聊我以后規劃的時候，她提到我可以試著報名參加nibs每年舉行的暑期訓練。因為導師出身于nibs，所以她對這里的環境、氛圍應該說的上是非常了解。但其實說老實話，我第一次聽到北生所的名字后，并沒有放在心上，也遲遲沒有向導師說的那樣，去官網上查閱相關信息。

那個時候唯一記住的，就是“北生所”這三個字。這三個字在腦海存留了很久，就像躲在某個角落，未曾消失，也未曾再出現。

過了很久，也許是無聊，也許是有心，躲貓貓的小游戲也最終結束。我憑著印象搜索了“北生所”三個字，而隨后的一切就像是一個新世界的開啟。印象中，首先被注意到的就是張二荃實驗室關于生物鐘相關的研究。“還有這么有意思的研究?”這是我腦海里的第一個想法。卡通式的配圖，有趣的.標題，吸引我進一步閱讀。在閱讀夏令營活動時間和內容后，我認為這樣一個為期五周的夏令營，和其他學校機構的夏令營最大的不同是舉辦目的。更多的學校把夏令營視為推免招生夏令營，而nibs的夏令營是一個可以真正學習實驗技術，了解科研前沿的學習機會。了解到nibs暑期訓練的詳細介紹后，我立刻意識到我一定要報名參與這個項目。

大約在三月份的時候，我便開始準備暑期學生訓練計劃的申請。無論是個人陳述，還是為了提高申請成功率而準備的推薦信，我都經過了認真的準備。提交材料后，我經過了近兩個月的等待，最終收到了“恭喜”開頭的郵件。我慶幸自己的運氣，也更加期待之后夏令營的開始。

初到nibs，一切都很新鮮。熱情接待的研究生部老師，來自五湖四海的同學，新裝修的青年公寓，讓我對今后的五周生活充滿了憧憬。

進入實驗室之后，我開始跟隨二年級的泮師姐學習實驗技術。在一開始的交流后，她便為我大致安排了之后五周的實驗安排。其中包括一個完整的小課題以及一些觀摩實驗。泮師姐是一個愛笑、非常可愛的人，但同時做事也是非常麻利。雖然我比她高很多，但最開始我還會偶爾跟不上她的步伐。初來乍到，我便感受到了實驗室里快節奏的生活。每個人都在為自己的實驗忙碌，但實驗的空檔也會聽到大家或詢問實驗的聲音，或隨性聊天的笑語。

快節奏，是我在實驗室最先感受到的，之后感受到的是師兄師姐們的熱情以及對待實驗的認真。我們每個summer都有一個特定師兄或者師姐來帶，在他們做實驗的時候，我們就可以在一旁觀看學習。在不影響實驗的情況下，師兄師姐是很樂意和我們做交流的。可以是就實驗操作的詢問，也可以是各種愛好八卦。而當我獨自實驗遇到各種或大或小的問題，師姐又不在一旁時，我可以求教任何一個師兄或者師姐，基本上他們都非常耐心的幫我解決了問題。實驗的進展有時候是無法控制的，因此做實驗做到很晚也是常有的事情。另我敬佩的是，至少在我們實驗室，哪怕是晚上10點或者11點，實驗室里都還有師兄師姐或看文獻或做實驗。這讓我想起了導師之前給我們講她當年讀書時，也是每天晚上12點回宿舍。事實上實驗室里對離開的時間并沒有嚴格規定，但大家自發的晚歸，也是心里對科研熱情的體現吧。

nibs的年會，只能說是不負期待。

各個實驗室的pi對自己實驗室過去階段所做內容都進行了精彩的匯報。從植物到動物，nibs作為生命科學研究所，所從事的科研領域的確稱得上廣。雖然限于知識有限，所領會理解的內容算不上多，但至少在主觀上感受到各個實驗室所研究領域都是非常接近前言的。

不得不承認，五星級的酒店帶來的是非常舒適的四天三夜的住宿體驗。報告之余，還是有很長的時間用來休息。高水準的自助三餐，包含游泳池在內的齊全的體育設施，ktv等，都豐富了報告之余的生活。而作為主持人參與到卡拉ok大賽，也是一次異彩紛呈的體驗。所有summer都參與到這次比賽中，無論是開場歌曲，還是串場舞蹈，都體現出所有summer之前認真的排練與付出。

距離結束還有不到一周時間，提筆再回想這段時間，還是有些不舍。

熟絡了實驗室的師兄師姐，了解了五湖四海的summer，卻仍要面對分別。去年有人吐槽青年公寓，今年雖然裝修了，確實看著很好，但還是感覺容易出問題。

五周的時間，只是漫長人生的驚鴻一瞥，但卻是對我科研學習道路上不可缺少的一顆明星。實驗技術都是其次，重要的實驗的認真和科研的態度。

倘若多年后我仍從事科研，我應該會多次提到這段經歷。再回首這段時光，我想這應該是一段“有趣的經歷”。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇九

我能夠來到研究所參加暑期訓練營，完全在意料之外。當初原本是學校實驗室的師兄在申請各個學校的夏令營，當時在一旁的我，還沒有想過這件事。無意間，我們看到了研究所的宣傳信息，不同于夏令營，研究所鼓勵大二、大三的學生前來參加，師兄建議我報名嘗試一下，借此機會了解自己學校以外的科研是什么樣子。我花了幾天時間準備好需要的報名材料，就在網上提交和郵寄了。

收到錄取郵件的時候我還在上課，那時的心情到現在還深有感觸，有自己竟然真的錄取通過的激動與開心，而更多的是即將面對來自全國各地的優秀同學的緊張與焦慮。我想，所有的緊張焦慮都是對自己的不自信，既然明白自己不夠優秀，那就來看看真正的優秀是怎樣的，在今后的日子里才能督促自己去進步。

來到研究所的第一天，我們有了一個稱號“summer”，真是個可愛的名字。研究所對我們進行分組和培訓，王曉東所長和董夢秋老師給我們做講話，讓我對研究所充滿了好奇。在這之后我和彭郡丹、常家瑞同學一起來到z老師的實驗室報到。老師非常耐心地聽完我們的介紹與此次實習的期望，并安排實驗室的師兄師姐們帶我們參觀學習。

在實驗室的前兩個星期，我跟著尚從平師兄，看他做實驗并在一邊記錄，有疑問和不懂之處師兄也會給我講解，之后自己總結實驗步驟，從腦立體定位注射病毒、灌流、取腦、切片，到免疫組化，這一系列實驗操作師兄都做得十分熟練，也讓我看到師兄對科研嚴謹認真的態度，我想這也應該是最值得我學習之處。

這期間，我們還一起去了酒店參加研究所的學術年會，聽實驗室老師們作學術報告，了解到研究所不同研究領域的前沿進展，作為summer的.我們也準備了一些表演節目，為研究所科研工作以外的生活增添了一份活力。

除了在實驗室參觀學習，師兄師姐也鼓勵我們出去走走，周末讓我們休假，我和室友也借此機會在北京游覽了一通。南鑼鼓巷、故宮、明十三陵、x廣場、國家博物館都留下了我們的足跡。

最后，非常感謝z老師選擇錄取了我，讓我有機會來到研究所，經歷現在的一切，還要感謝尚師兄和晨晨師姐對我的關心和幫助。

在研究所的五周，豐富了我的假期生活，收獲到的不止有知識、友誼，還有對科研的憧憬。曉東所長說，研究所在做真正的科研，這一點我深有體會。每天在實驗室看到的都是師兄師姐忙碌的身影，忙著實驗，忙著記錄，忙著匯報，所以才會有那些卓越的成果。一分耕耘一分收獲，希望我回到學校以后，牢記在這里學到的科研精神，踏實學習，不斷充實自己，為一年后再次有資格來到這里而努力。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十

雖然身為一個大三的學生，我仍對日后想從事的科研事業充滿著迷茫。什么是科研?什么是真正意義上具有領導性的科研?我帶著這些困惑來到研究所進行了為期一個多月的暑期學習。如今，暑期學習接近尾聲，我對科研的認識也在研究所科研氛圍熏陶下，漸漸清晰了起來。

研究所坐落在安靜的中關村生命科學園內和美麗的靜思湖旁，被稱為科研工作者的世外桃源。在研究所有一批優秀的科學家和努力的學生們，把所有精力專注于科研工作上，無論在工作日還是在周末，無論是早上7點還是晚上11點。他們心無旁騖，淡薄一切，一門心思琢磨生物學問題的精神，給了我極大的震撼，時時刻刻都提醒著我一名基礎生物學研究者應當持有的初心。

初到實驗室時，實驗室窗邊的綠植給我的印象最深。明亮的大窗戶上點綴著幾支匍匐的藤蔓，窗臺花盆中有幾朵紅花從茂盛的綠葉中透了出來。整個實驗室寬敞明亮，實驗器具擺放地井井有條，讓我不禁地心想只有真正地熱愛科研生活才能讓他們努力營造這樣溫馨整潔的實驗環境吧。

研究所優良的學術交流傳統，讓我得幸聽了幾場優秀科學家的科普講座。相比講座中生動闡釋的科學現象，老師分享的科研經歷和人生看法更加引發了我對未來的思考，讓我重新審視過去的學習生活。對待科學問題，一要善于發現，二要堅持到底，堅持做原創性的基礎研究，勇于探索黑匣子中的世界，不做隨大流的科研。在講座上，同學們的`提問經常能將講座推向另一個高潮。他們常常以積極開放的態度對科學話題進行熱烈的討論，在食堂的飯桌上，在實驗樓的走廊上，出現頻率最高的開場白應該是“你最近在忙什么課題?”，或者“最近課題進展如何?”，之后便是雙方想法的交換和思想的碰撞。這些都能體現出具有濃厚科研氛圍的研究所，是一個適合并專注于科研的圣地。

最后，感謝研究所能給提供這么好學習機會，讓我擁有了一段吃在研究所，住在研究所，學在研究所的美好體驗。在作為summer的這段時間里，我真切體會到了什么叫做原創性基礎研究，不follow的科學研究。同時也感謝韓霆老師及hanlab所有師兄師姐在這一個多月里對我的照顧與幫助，和大家一起歡笑笑語是我此行的最大收獲。希望我能在一年后順利加入研究所這個大家庭。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十一

54就讓昨日成流水，就讓往事隨風飛，今日的杯中別再盛著昨日的殘痕；唯有珍惜現在，才能收獲明天。2007赴中科院北京化學研究所暑期社會實踐報告——激情燃燒的歲月一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，踏進科研機構，我們書寫了一份滿意的答卷！我在酷熱中迎來了作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情地報名參加了學院里舉行的暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，在注重創新能力和獨立思考的年代，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。因此，我積極參與了這項活動，為自己爭取了磨練與鍛煉的機會。

此行，我們小分隊的目的地是中科院北京化學研究所。據我了解，從1956年建所至今，化學研究所走過了50年的歷程，伴隨著時代進步的步伐，伴隨著新中國建設的步伐，化學所順應科學技術不斷發展的趨勢面向國家經濟建設，不斷充實、發展和壯大。特別是改革開放以來，科學技術在飛速進步，科技體制也在不斷改革革新，化學所為了緊跟潮流，為了不落于人后，從而進行了一系列改革。其中包括精干研究隊伍，更加明確研究方向、進一步凝煉科技目標、運行優化機制。化學所以深厚的學科積累、優秀的人才隊伍和研究實力為基礎，已經發展為我國化學領域內有很強綜合能力和創新能力，在國際上也具有一定影響的重要研究機構，為促進我國科學技術的發展和國民經濟建設作出了突出貢獻！所以作為武漢大學化學與分子科學學院的一名本科生，我們視中科院化學研究所為心中的圣地。

在吳淑娟老師的帶領下，我們于七月二十日從學校出發，一路上我們展開可對北京化學所的暢想與憧憬，甚至游樂激烈的討論。二十一日我們抵達了向往已久的北京，在師兄師姐的引導下我們順利到達化學所。我的第一影響就是它的確有很濃的學術氣息，是個搞學術，搞研究的好場所……接下來就是我們這一周大額具體安排了，主要活動有參觀化學所的實驗室、儀器室和學生工作室，和化學所里武漢大學的師兄師姐探討一些問題，特別是我們所關心的考研及實驗方面，更周到的是竟然安排我們下實驗室做實驗。在招生辦公室主任劉老師的熱情帶領下我們先后參觀了有機化學方面的有機合成實驗室、有機固體實驗室，超分子化學有機合成實驗室，光化學重點實驗室和有機新材料實驗室：物理化學方面的分子反應動力學國家重點實驗室、分子動態與穩態結構國家重點實驗室。

還有讓我最感興趣的高分子化學與物理國家重點實驗室和工程塑料院重點實驗室。在參觀的同時有許多熱情的老師和同學為我們講解他們正在研究的課題，已經取得的成果及各種一起的使用方法，雖然他們的實驗遠遠高于我們所學習過的范疇，但在他們深入淺出耐心的講解下我們一個個由最初懵懂到茅塞頓開，更有甚者我們回和老師同學討論問題，并提出問題……這寫都讓我感受到了不一樣的學術氛圍和學習熱情！最讓我記憶深刻的一位在分子動態與穩態結構實驗室的一位學長，他來自于武漢理工大學，當時參觀時，他講解的真的是非常透徹和投入，繪聲繪色，讓我們領略了一次中科院北京化學研究所研究生的風采。此次實踐活動我們都提前做了充分的準備，我們各自都有自己所關注的領域，是帶著問題、帶著興趣去的。

發展水平及內在發展潛力的一個重要標志。通過老師的介紹和實驗室里面的大量壁報，我了解到復合材料是指由兩種或兩種以上不同物質以不同方式組合而成的材料，它可以發揮各種材料的優點，克服單一材料的缺陷，擴大材料的應用范圍。由于復合材料具有重量輕、強度高、加工成型方便、彈性優良、耐化學腐蝕和耐候性好等特點，已逐步取代木材及金屬合金，廣泛應用于航空航天、汽車、電子電氣、建筑、健身器材等領域，在近幾年更是得到了飛速發展。

與此同時，隨著近年來人們對環保問題的日益重視，高分子復合材料取代木材方面的應用也得到了進一步推廣。例如，用植物纖維與廢塑料加工而成的復合材料，在北美已被大量用作托盤和包裝箱，用以替代木制產品；而可降解復合材料也成為國內外開發研究的重點。另外，納米技術逐漸引起人們的關注，納米復合材料的研究開發也成為新的熱點。以納米改性塑料，可使塑料的聚集態及結晶形態發生改變，從而使之具有新的性能，在克服傳統材料剛性與韌性難以相容的矛盾的同時，大大提高了材料的綜合性能。類生活水平的提高，各種不明原因的病痛不斷侵襲著人類，因此新藥物的開發也是很迫切的。藥物合成可以通過很多途徑及材料，特別是通過有機合成的方法研究手性有機化合物的藥性是非常有前途的一個方向。

在接下來的兩天在實驗室的生活我同樣學到了很多，收獲了很多……當時聽到可以下實驗室的消息我很興奮，覺得這是一個千載難逢的機會，我應該抓緊這個機會好好鍛煉以下自己。帶我的師兄是武漢大學生2001級的李曉鋒，現在在中科院北京化學研究所高分子化學與物理國家重點實驗室高研究并師從于徐堅研究員。他教了我很多，特別是用液氮實現對溶液的冷凍，并通過真空冷凍幾進一步冷凍，還有掃描電鏡的使用及操作。這些儀器和操作是我以前所沒有學過也沒有機會接觸的，不過師兄的幫助下我做的很好，連很復雜的操作都基本掌握了。總之此次來中科院北京化學研究所，覺得他們的實驗條件真的很好，我很榮幸看到那么多國內少有并能價值連城的實驗儀器，甚至有機會親手操作。

同時我也感受到身處在這樣優越的環境，可以即及時的接觸到最先進的實驗儀器，最好的學術氛圍，有更多的機會傾聽國內外專家學者的講座并可以相互探討。非常幸運的是就在我們到達的第三天即7月23日，我們有幸聆聽來自美籍匈牙利人，教授關于能源與環境的講座。這長講座的卻讓人受益匪淺，他在講座中主要提到了現階段，能源危機趨于擴大化、全球化，所以人類必須去開發新的能源。但考慮到環境問題也日益嚴峻，要求新能源的利用率大且無污染。他該中國新一代研究人員提供了一個很好的研究方向，并將會在人來人往社會上發揮中大作用。總而言之，2007年赴中科院北京化學研究所的暑期實踐活動讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，社會實踐是一筆財富。

一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知。我們欣喜地看到，經過社會實踐的磨練，我們自己變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十二

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十三

本人是xx大學xx學院的一名教授，xxx同學是本人xx課程的學生，很高興推薦該生參加貴所的暑期學術夏令營。

該生在學習期間表現突出，其認真端正的學習態度和濃厚的科研興趣給我留下了深刻的印象，她每節課都坐在前排，不僅認真聽講學習，并且勇于提出獨創性的.問題，思維活躍，能夠熟練運用所學專業的基本理論和基礎知識，具有較強的分析問題的能力。作為一名本科生，她并未滿足于所學基礎知識，課后主動與老師溝通，找尋實驗機會，進入實驗室了解基本操作，鍛煉實驗技能，對科研表現出濃厚的興趣。

該生綜合素質優秀，品格端正，積極進取，有相當好的科研潛質和培養前景，望貴所能批準她參加此次夏令營，讓她能夠充分展示自己，各方面得到更大的提升。特此推薦!

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十四

暑假已經悄無聲息的結束了。在這個假期里同學們肯定出去游玩了，我也不例外。暑假里我參加了培訓班組織的夏令營活動，這次夏令營的目的地是上海的東方綠洲。

那天，我起了個大早，拉著媽媽給我準備好了的行李箱來到了出發點。一看小伙伴們都來的差不多了。于是我們就坐上了去東方綠洲的車，一路上我們有說有笑，真開心!

不知不覺就到了目的地。到了那里我才明白夏令營沒有想象中的那么輕松，而是很艱苦的。當我們到達自己的住處——西班牙公寓的時候，我被那幢別致的房子吸引住了。與眾不同的是房間里的被子是要自己組裝的，這個任務把我難住了。要知道在家里我可從來沒做個這個事情。就在我手足無措的時候，老師進來了，他教我們如何相互合作套被子。老師讓一個同學打開被套的口子，然后讓另外一個同學把被子的四個角朝被套的四個角塞進去。原來看起來很簡單的事，做起來挺難的。我們費了好大的勁才完工。

當然夏令營，也是十分快樂的。我們每天都有新的游戲。在游戲過程中，我們懂得了相互合作的重要性。

通過這次夏令營我學會了很多東西，這次夏令營真是難忘呀!

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十五

這個時代，孩子會對很多未知的東西都充滿興趣和探究的渴望。如果能將這種探究的渴望變成學習的動力，那將是孩子最大的幸福。因為他即對自己感興趣的事情進行了鉆研，給自己的生活增添了樂趣，讓自己今后的生活變得“有趣”。

不論孩子的學習成果是什么，其實孩子已經成功了。因為他知道了什么是堅持，什么是學習，什么是成功。哪怕是階段性的成功，對孩子來講，完全起到了一種培養孩子“堅持不懈的堅強意志”的作用。

除過給孩子一些自由支配的時間以外，他的時間應該被安排的有利于成長才對。如果沒人陪他玩，他自己實在無所事事，可以考慮給他報個興趣班。讓他的童年時代更加充實，學到更多的東西。

1.在特定環境下接受針對性的鍛煉和培訓，快速提高素質和能力;。

3.與不同地域的學生進行互動，增強溝通交流能力;。

4.培養綜合素質，提高生存能力和知識儲備;。

5.提高獨立能力，培養團隊合作精神;。

6.參觀著名學府，樹立遠大人生理想;。

夏令營活動絕不是享受，而是一種感受，是人生的體驗;相信夏令營的活動經歷，必能增加些許生活的磨練，提高獨立自主能力;為人生旅途上增添一筆無形的財富，留給孩子一份終生難忘的記憶;夏令營通過全方位、立體化、直觀性的夏令營交流活動，使營員更深刻的懂得人生意義、實現理想。通過思想品德和營期生活的養成教育;強調對營員進行體能和技能的訓練;培養營員堅強、剛毅的人品和良好的團隊合作意識;引導營員樹立敢面對困難和戰勝困難的自信心;幫助營員戒除不良行為，矯正心理習慣;架起父母與子女心靈溝通的金橋;更有豐富多彩的益智游戲，鍛煉營員動手、動腦能力。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十六

8月1日早晨8點整，我和34個小朋友一起坐車去風景迷人的淀山湖參加活動。我們一路上嘰嘰喳喳說個不停，猜想著這次活動的內容和環境是怎么樣的？過了1個半小時，我們就到達了目的地。我掃視了一下，發現那里的別墅非常好看，湖水也清澈見底。

第二天，我們首先去玩帆船。教練告訴我們坐帆船需要注意的地方：比如不能在帆船上打架，不然就會跌下水去......那天正好風大，我們的帆船航行得很快。溫暖的湖水濺到我的身上，仿佛媽媽在用一雙溫柔的手輕輕地撫摸著我的身子。

我們還舉行了游泳比賽。我和一位大哥哥不分上下，最后他用盡全力超過了我。比賽完了，我和小朋友們還一起玩起了打水仗和漁夫捉魚等游戲。換好衣服，露天泳池上就起了霧，就像仙女蒙上了一層神秘的面紗。

一眨眼五天過去了，我戀戀不舍地和朋友們告別。通過這次夏令營活動，我掌握了自己洗澡、擦身子和鋪被子。我感覺到自己的自信心也增強了很多。

這次淀山湖的夏令營活動真是不虛此行，下次我一定要請班上的好朋友們一起去。

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十七

。直到第一天培訓后，我有了更多的想法——豐富自己的閱歷；與更多的人相處；學會一整套的記憶方法。到了公布名單的那一刻，更多的是我想在這八天證明自己！一個與培訓時候不一樣的自己！到最終，我不僅收獲了我最初想要的，我還收獲了更多的感動與滿足。

因為，我遇見了每一位美好的中四人！

作為一班的助教老師，很幸運我帶了八個性格各異卻能團結在一起的孩子。第一天的班級建設，我很順利地把每個人的性格特點都摸透，也讓他們在第一天都把各自的特點都表現出來。雖然一開始會有點難以管理，但琢磨透了才能更好地帶領他們。更好地實現因材施教。

我想，讓他們能夠團結在一起，是因為有共同的八天目標——學好這一套方法，為以后的學習助力！很高興性格不一樣的他們也可以有相同的目標。飛鵬很喜歡表現自我，特別積極活潑，希望得到他人的肯定，所以課堂上會跟著老師的話語，偶爾會說一些與課堂無關的話；國靖是最不成熟的，不喜學習喜歡玩，學習的時候也是很不專心喜歡四處張望，對于學習有點不自信即使有想法也不敢說出來；達鴻算是有公子病吧，學習不主動，對待學習也是不耐煩；王蕤基礎是比較好的，對于學習也有自己的方法，但是和他人交流不太行，也沒能跟媽媽好好交流；仲毅學習很好也很聽話，有點內向放不開；浩銘學習很認真各方面表現都很不錯，鼓勵后也可以勇敢地表達自我；鴻遠內向，偶爾也不想參與到集體的討論中，到最后熟悉了也可以多和其他人溝通了；海杰是最大的，思想也是最成熟的，態度也很端正，不用讓人很操心！就是這樣八個孩子，讓我經常性在他們身上看到以前的自己，幾乎各個特點我都曾有過。所以他們讓我感覺很親切很熟悉。

所以，每天最開心的時刻便是在通關手冊寫評語的時候，寫著寫著就能讓自己興奮起來，感覺自己即是老師又像是家長，更像是他們的朋友，寫下自己的很多看法與期望，每天鼓勵一點點，把自己所能帶給他們的陽光帶給他們，除了學習之外更多的是關于生活的思考。這讓我特別有成就感！

一班創造了很多團隊榮譽，他們讓我遇見了美好的他們和我自己！

讓我覺得滿足的，還有和家長們的溝通。八天下來我們能一起為孩子的成長一起努力，我們收獲彼此的尊重，也建立了年齡跨度有點大的友誼。

最難忘的，便是和我一起奮斗了10天的六位美女——班主任老師和五位助教老師。互幫互助，遇到問題一起扛，有不開心的互相傾訴就笑著過去了。一起為同一件事努力的感覺真棒！真希望，我們能夠再一次共事，一起看著小朋友們成長！

八天，我遇見了美好的我和你。而以后，我希望再見時，我們遇見的，是更好的我和你！

暑期夏令營的心得體會（匯總18篇）篇十八

今年的暑假，我過得特別有意義。因為爸爸給我報了學校組織的暑期夏令營活動。

7月28號這天我的心情多么高興啊。一大早我們就來到了學校，然后坐上了去安徽的車子。來到徽州，轉過頭看車外，只見外面到處都是山，一座連著一座，蜿蜒起伏，在山的周圍云霧繚繞，似人間仙境。

到了徽州，我們游覽了棠越牌坊群，看到了古樸典雅的古代建筑，也知道了封建社會忠、孝、節、義倫理的概貌。在牌坊群我們一邊參觀一邊聽故事，真讓我受益匪淺。離開牌坊群，我們又來到了鮑家花園，在那里我認識了許多價格昂貴的而又非常奇特的植物，這些植物的壽命十分長，真令人驚嘆。

中午，我來到了與我結對的小女孩家里，我們一邊聊天一邊吃飯，非常開心。下午那個小女孩的爸爸帶著我們來到了他們家田地里，綠油油的'田地周圍有清澈的小溪，各種美麗的花兒，在這里勞動簡直是一種享受。在田地里，我認識了許多有趣的農作物，如：玉米、花生、南瓜；這些都是我們平時難以看見的，讓我收獲很大。

傍晚，我們離開了農家，汽車雖然開遠了，但那小女孩美麗的笑容，卻深深留在了我的腦海里。

第三天，我們去了障山大峽谷，一路上，我看見有一座特別高大的山，它的四周云霧纏繞，那云霧好像是它的白絲巾，哦，這就是著名的黃山。我們一邊登山一邊欣賞美麗的峽谷風景，不一會就來到了我們的目的地--翡翠谷。這里的瀑布雄偉壯觀，泉水冰涼清爽，我被眼前的景色迷住了，仿佛來到了人間仙境。

三天的夏令營很快就結束了，這三天讓我感受到了大自然的美麗神奇，學會了離開媽媽獨立生活，體會到我們現在生活的幸福。這真是一次令人難忘的暑期夏令營。