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幼兒園春季體格鍛煉計劃 幼兒園體格鍛煉計劃(優秀5篇)

時間:2025-07-23 作者:MJ筆神

在現代社會中,人們面臨著各種各樣的任務和目標,如學習、工作、生活等。為了更好地實現這些目標,我們需要制定計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面是我給大家整理的計劃范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。

幼兒園春季體格鍛煉計劃篇一

大班級籃球訓練計劃指導思想 《幼兒園工作規程》中指出,幼兒體育活動要努力促進幼兒身體正常發育,機能的協調發展,體質的增強,培養對體育活動的興趣。同時《幼兒園教育指導綱要》也強調幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動,滿足幼兒多方面的需要,使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。

教育目標

以籃球為基礎:在幼兒階段,對幼兒進行籃球運動的訓練,一方面能增強孩子的身體素質和其他各器官的功能(因為籃球運動依賴于準確的傳、接、投、運以及起動、快跑、轉身和急停等動作技術水平的高低),另一方面也能夠彌補幼兒園體育鍛煉中注重發展下肢而忽視上肢動作的不足,從而進一步促進孩子的全面發展。籃球運動即是一項不錯的選擇,其所涉運動技能的多樣性與所包含的多重教育價值,都值得在幼兒園體育教育中予以嘗試和推廣。

以幼兒身體基本:在幼兒園體育教育實踐中,我們必須始終堅持以健身為主、促進幼兒全面發展的方針,注意通過豐富多彩的體育運動與游戲培養幼兒創新、競爭、合作的意識與能力,促進其自尊心、自信心及抗挫折能力的發展。這就要求幼兒園教師要善于設計和組織具有基礎性、興趣性、科學性和綜合性的幼兒體育活動,能夠為幼兒提供鍛煉爬、走、跑、跳、投等多方面運動技能的機會,同時實現健身、啟智、育德、培養和發展個性等多方面的教育目標。

實施方案

球性練習:

球性是一切籃球技能中的基石,幼兒每次訓練必須的熱身環節。只有熟悉球性才能夠控制好籃球。而球性練習是讓幼兒學會運用手指、手腕力量控制籃球。為之后的拍球等一系列基礎動作,打下基礎。

幼兒園春季體格鍛煉計劃篇二

本班幼兒為15名,其中,男孩9名,女孩6名。絕大部分幼兒體質健康,沒有哮喘等慢性疾病。由于幼兒在家時經常進行戶外活動,所以幼兒身體各方面都有著一定的鍛煉。根據以上這些情況,我們將在今后的教育、教學活動中,結合小班幼兒的年齡特點,以及每名幼兒的不同個性,重視促進幼兒的發展,對幼兒實行有計劃、有目的的教育。本學期班級老師將以熱心、耐心、細心的工作態度,使新入園的孩子能適應幼兒園的學習生活!

1、愿意參加各種身體鍛煉活動,體驗身體活動的愉悅。

2、有初步的安全和健康知識,知道關心和保護自己。

三、工作主要內容

2、合理、科學地安排幼兒的活動量。

3、巧妙安排各種活動,使各種基本動作均得以培養、發展。

1.和家長多交流,多了解幼兒,入園初的一周內,可逐步延長幼兒在園的時間。

2.進餐時,配合播放優美、輕松的音樂,創設良好的氛圍。

3.在日常生活中教師注意提醒幼兒飯前便后及時洗手。學習使用自己的手帕或手紙擦汗、擦鼻涕。

4.在日常生活活動中,通過反復的練習操作,讓幼兒學習穿脫衣服的技能。

5.發現幼兒情緒不佳及時安慰,并幫助幼兒穩定情緒,轉移注意力,盡量避免產生消極的情緒。

6.為幼兒創設安全、豐富、輕松、自主的活動環境。

7.通過體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習,引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。

8.提供數量充足的小型體育運動器械,讓幼兒有充分的時間自由探索,教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。

9.從簡單的"滾球"開始,逐步教幼兒拍接、自拋自接球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。

10.選編趣味性強、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂和兒歌。

幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容,幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發展,并全面提高幼兒對健康的認識水平,培養幼兒的良好習慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚幼兒健康主要包括生理健康和心理健康兩方面的內容,幼兒園健康教育的主要目的是為了使孩子身心健康、和諧的發展,并全面提高幼兒對健康的認識水平,培養幼兒的良好習慣所實施的教育。小班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟,其身體素質還相當薄弱,但對小班幼兒進行正確的,健康的體格鍛煉是有必要的。因為小班幼兒身心發展十分迅速,對其進行適當的體格鍛煉,有利于幼兒養成良好的身心素質。

幼兒園春季體格鍛煉計劃篇三

健康教育是以健康為目標,以衛生科學、體育科學為內容的教育,也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發育十分迅速的時期,這有利于幼兒培養發展良好的身體素質和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長發育、減少疾病、增強體質以及促進智力發展的積極重要的因素。為了保證幼兒的健康,增強幼兒的體質,我們制訂了本幼兒體格鍛煉計劃如下:

1、在日常生活中讓幼兒掌握有關體育活動的粗淺知識,進行安全教育,讓幼兒從小養成自我保護意識。

2、認真組織幼兒開展體育游戲,促進幼兒身體的正常發育,機能協調發展,增強幼兒體質,提高幼兒對體育活動的興趣,使幼兒能遵守游戲規則和要求。

3、認真組織好每一天的戶外活動,包括早操、韻律操、體育游戲等,讓幼兒得到充分的體育鍛煉。

4、提供豐富的活動材料,讓幼兒能積極主動地參與活動,自選材料有:毽子、鐵環、沙包、皮球、圈、跳繩等。讓幼兒學會正確地運用這些材料進行走、跑、跳等基本動作,提高幼兒的活動技能,促進幼兒動作的協調性和靈敏性。

5、按照園部制定的計劃組織幼兒進行大型玩具的活動,提高幼兒活動的自主性,確保幼兒的戶外活動時間。

6、飯后散步,堅持晴天每天帶領幼兒散步,在散步時要求幼兒一個跟著一個慢慢走,幫助幼兒更好地消化食物。

7、家園合作,促進幼兒健康成長。教師與家長常聯系、常溝通,把幼兒的情況及時進行互相交流、反饋,并督促幼兒在家多進行體育鍛煉,確保幼兒的身體健康。

總之,我們會把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動當中,希望能夠根據本班幼兒的特點,扎實地開展各種體育活動,使幼兒的身體機能合理、健康地發展。

附月計劃如下:

12月份:

1、堅持每天早晨的跑步活動。

2、利用幼兒園的體育器材,幼兒學會騎自行車。

3、能夠聽信號迅速的集合、分散、整齊列隊、變化隊形。

元月份:

1、初步學xi跳短繩。

2、利用幼兒園的體育器材,幼兒學會滑板車。

3、初步練習跳長繩。

4、熟練的玩集體合作游戲:貼燒餅。

幼兒園春季體格鍛煉計劃篇四

《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關于教育目標的論述:促進幼兒身體正常發育和機能協調發展,增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣,培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。掌握幼兒身心發展規律,重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握,指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

1.引導幼兒積極主動地參加集體活動,在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2.練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作,幫助幼兒掌握有關的粗淺知識,使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3.培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4.教給幼兒有關基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發展幼兒的空間概念。

1.能單手自然地將沙包投向前方。

2.能手膝著地(墊)自然協調向前爬。

3.初步學習滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。

4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。

6.能較輕松地雙腳交替跳著走。

7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8.學習聽音樂節拍做體能操。

9.能一個跟著一個走,走成一個大圓圈。

10.培養幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。

二月份:

1、能聽懂立正、稍息、看齊、立定等基本動作,并做相應的動作。

2、學習模仿操,動作合拍、有力。

3、體育游戲安排:袋鼠寶寶送貨物、我和影子捉迷藏。

三月份:

1、會聽信號向指定方向走和跑。

2、會在一定范圍內四散跑,不碰撞。

3、復習午間操。

4、體育游戲安排:接力壘高、小蜜蜂和小蝴蝶、快樂寶寶去旅行。

四月份:

1、能自然地雙腳向前行進跳、縱跳。

2、體育游戲安排:小青蛙、灑水車來了、歡樂蹦蹦跳。

五月份:

1、喜歡玩球,會滾球、拍球;會自然的用沙包等投擲物進行游戲。

2、能手膝著地協調地向前爬。

3、體育游戲安排:螞蟻搬家、小小手球員

六月份:

1、能在平行線、窄道中、小斜坡上下走,身體平穩不搖晃。

2、開展體育比賽。

3、體育游戲安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、鉆地道捉怪獸。

幼兒園春季體格鍛煉計劃篇五

本班幼兒共28人,男孩14人,女孩4人,。由于年齡較小,以及在情感、遺傳、愛好等的原因,孩子的動作發展方面也有一定的差別。如一些動作能力發展比較好的幼兒他們動作較為協調、靈敏。但也有一些幼兒的靈活性相對差些。本班孩子活潑好動,喜歡與同伴游戲,模仿性強,仍有的孩子自制能力差。

(一)《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關于教育目標的論述:促進幼兒身體正常發育和機能協調發展,增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣,培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

(二)掌握幼兒身心發展規律,重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握,指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

1、引導幼兒積極主動地參加集體活動。

2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作,幫助幼兒掌握有關的粗淺知識,使其動作協調、姿勢正確。

3、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發展幼兒的空間概念。

1.能單手自然地將沙包投向前方。

2.能手膝著地(墊)自然協調向前爬。

3.初步學習滾球、踢球。

4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

5.能較輕松地雙腳交替跳著走。

7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。

8.學習聽音樂節拍做體能操。

9.培養幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。

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總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
作為一位不辭辛勞的人民教師,常常要根據教學需要編寫教案,教案有利于教學水平的提高,有助于教研活動的開展。優秀的教案都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是我給
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大
“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當然也感得不深。只有讀得認真,才
計劃可以幫助我們明確目標、分析現狀、確定行動步驟,并在面對變化和不確定性時進行調整和修正。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀
“報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。計劃為我們提供了一個清晰的方向,幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務。以下我
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒
隨著個人素質的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編幫大家整理的最新報
隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。報告的格式和要求是什么樣的呢?下面是我給大家整理的報告范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是我為大家搜集的報告范文
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。那么方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。幼兒園大班社會教學反思
在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態,報告具有成文事后性的特點。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組織來說都是至關重要的。下面是小編帶來的優秀報告范文
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