優秀作文需要有獨特的視角和深入的思考，我們要培養寫作時的觀察力和思考能力。以下是小編為大家整理的一些優秀作文范文分享，希望大家能夠喜歡和受益。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇一

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇二

人和水之間是朋友，但水火無情，我們不能為了玩耍。愉樂，而丟掉生命。所以，學習防溺水的知識格外重要。

水是溫柔的，他能讓小樹苗快快成長，他能共我們飲用，他還能讓魚兒有一個舒服的家。水是兇猛的，它能吹倒大樹，它能吹毀房屋，它還能讓我們失去溫暖幸福的家。夏天烈日炎炎，火紅的太陽吧熱量盡情的.灑向大地，這是我們最愛的事情就是吃冰淇凌。游泳了。

暑假到了，有些小朋友紛紛跑到無安全保護的地方去游泳，比如：湖邊。河邊。水庫邊。這些地方水面看似風平浪靜，可是你不知道水底會藏著什么秘密。現在，就讓我來告訴你吧。水底破濤洶涌，伸手不見五指，而且由無數根水草，無數個小坑，無數個泥丘，雖然，這些都是小事物，但是，它們會有一種〝法術〞這種〝法術〞會很神奇，你一不小心就會被詛咒。現在，我來講一個故事：〝爺爺的老家在農村，那里數目幾百米連城一片。但是，由于那里水多〝惡魔〞常常到那里。一天，酷暑難耐，村里的幾個小孩決定一起去小河邊游泳。到了小河邊，他們迫不及待的跳了下去，這是，一個小孩說：〝你們下去吧，我在岸上等你們，萬一你們有危險，我就去叫大家〞。他們答應了，可是好景不長，〝惡魔〞開始念〝法術〞了，幾個小孩剛下水就如果旁邊有救生圈。長竹竿可以扔給他們。

最好的辦法就是大聲想大人們求救。

水是人類的朋友，但水火無情，我們不能為了玩耍。愉樂，而丟掉寶貴的生命。讓我們一起掌握防溺水的知識吧！

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇三

親愛的老師、同學們：

大家好！

生命，它非常珍貴。沒有任何東西能與之相比。它對每一個人都是平等的，每個人都只有一次機會，一旦失去，就不會再有第二次了。所以，我們必須抓住機會，來好好珍惜和愛護它!

春去夏來，天氣越來越熱。我們育才小學為了防止學生在游泳中發生溺水事故，開展了“珍愛生命，預防溺水”的主題班會課。

在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救。極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

在這節班會課上，有一個慘劇讓我替他們感到遺憾：6月1日是第64個國際兒童節，這一天本是孩子們歡歡喜喜的一天，卻有四個尚未真正邁入社會的年青生命離我們而去，附近居民王先生介紹，6月1日下午4點，家住沁河武陟段附近的女孩芳芳(化名)與三個女同學在河邊玩耍時，一不小心滑入河中，同學連聲呼救。

這時，在附近玩耍的三名青少年聽到呼救聲后，趕忙跳入河中營救。可是誰也沒想到，女孩沒救上來，又搭進三條生命。”

同學們!十幾歲呀!他們才年僅十幾歲!這么年紀輕輕的生命就這樣永遠地消失了。有誰不為他們感到遺憾、惋惜呢?人最寶貴的是生命，生命對于每一個人只有一次。”做為一個學生，我們的健康成長，不僅是父母最大的幸福，更是國家未來的希望所在。我們每一個人都應該加強自我保護，讓安全意識深入人心，讓“珍愛生命，健康成長”變成每一個人的實際行動，讓那些飛來橫禍遠離我們，讓生命之樹長青。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

上星期，學校組織我們觀看了一部防溺水教育宣傳片，此片講述了一位老水警在短短幾年的時間里，從湘江里打撈出了數百具溺水身亡的尸體，絕大部分是青少年，其中，只有一位是不慎落入水中的。一個快要退休的老水警，不辭幸苦，大力宣傳防溺水知識，在周邊學校進行說法，把血淋淋的照片放給同學們看。告誡他們遠離深水區，珍愛生命。

當然，這樣的悲劇是我們不愿看到的，數百條人命，牽動了多少個家庭的痛苦，失去親人之痛，可想而知。其中給我印象最深的是一對商人夫婦僅有的希望——他們的兒子，被水無情的奪去了生命，他們的內心無比的痛苦，這種痛苦將永遠的伴隨他們一生。這個孩子的母親并不敢相信，這對他們的家庭帶來了無盡的損失和痛苦，本來一個幸福的家庭，一剎那間突變了，意外就發生在不知不覺中。

然而，我們又該怎樣預防溺水呢?

首先，不要私自到水域旁玩耍，嬉戲，不要在河邊釣魚，摸蝦，這樣都是很危險的，一不小心也許就會滑入水中，溺水身亡。

其次，不要私自結伴游泳，這樣也是非常危險的。同伴落水，不要盲目去救，因為你還不具備救人的`技能。最重要的是不要到情況不明的水域游泳，這樣的危險性更大，不幸者就如同掉入深淵。天氣漸漸變熱，人們對水的喜愛更加突出，可以到一些正規的游泳場所去游個痛快。

倡議人：

20xx年xx月xx日。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇五

人的生命只有一條，豈能讓溺水志這一回事讓更多的人離開這個世界呢！我們要頑強抵抗，我們的生命不能白白犧牲，就像陶淵明說的“一生能復幾，倏如流電驚晉”。

今天，我聽校長說：就在上個學期，有一個低年級的學生在河邊洗腳，不小心把一個鞋子掉到河里了，就去撿那個鞋，地很滑，人就掉到河里了，幸虧有個學生看見了，就大聲喊“救命”這兩個字，就有個大人聽見了，就急忙跑過去，學生說：“有個低年級的學生掉到河里了。大人急忙走下去，把學生救起來了，幸好還可以進行及時搶救。所以我希望大家都不要去河邊游泳了。

游泳時必須遵守以下的規矩：第一、游泳前必須做好熱身運動。第二、水下不明時，不要跳水。

我渴望那一潭生命之水作文生命是一段緣作文為生命點贊作文生命因自信而精彩作文。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇六

今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現象所采取的一系列措施。

游泳是一項很好的技能運動，但與此同時也是具有危險的一門運動，一不小心就會溺水身亡。俗話說得好：水火無情。

一、作為小學生的我們應該增加安全防范意識，目前已知小學生溺水身亡的人數已達60%左右。隨著人口的增加，溺水現象也逐浙上升！在沒有大人的監護下，不要隨意下水游泳，因為會在游泳過程中遇到什么困難我們也不太清楚。2006年6月25日，湖南某村6名小孩在沒有監護人的情況下，下水游泳，一名小女孩不幸淹死！

二：不要到偏僻又不知水情的河里游泳。20xx年8月，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草、垃圾等……這些都會給我們帶來不便，甚至造成溺水的現象。如果遇到水草纏住腳時，我們應當保持鎮定，脫下衣物，擺脫物體，平仰水面用手解開水草。河中經常會發生漩渦的情況，遇到這樣的現象，我們應該沿著漩渦游。

三：不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高，如果不做熱身很容易導致抽筋，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮定，吸氣探進水當中，用手將腳趾向上來回彎曲，手指抽筋我們應用腳打水掐抽筋的手指，夾回彎曲。

四：游泳時不要逞強。20xx年8月18日，一名男同學在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡。在游泳中許多同學總愛逞強，明知自己體力不支，還裝厲害，這是一種錯誤的表現。當我們體力不支時，不要逞強，應恢復體力，在游泳過程中，如果體力不支，我們應選擇仰泳。

五：見到有人落水而自己又不會游泳時，我們應當找來大人，幫助救上人之后因當采取人工呼吸等救助措施，并撥打120求助，采取一系列補救措施。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇七

水，是人類的生命之源，是人們生活必不可少的。可同學們你們知道嗎，水也有的時候吞沒了一些人的生命。

暑假就要來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河里游泳，才導致溺水事件再次發生。

記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高，于是三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興的時候，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫院，但還是因為搶救無效而死亡。

游泳雖好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。

同學們！夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規范的“游泳池”才奪走了一個又一個含苞待放的生命，是讓一個原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊！

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇八

伯克說，生命在閃光中顯示光輝，在平凡中顯示現實。是的，生命是多么寶貴，溺水的傷亡已經成為一個可怕的路障，使許多人在年輕時就失去了生命。自從看了《珍愛生命，防止溺水》后，我對這個電視節目有了很深的感受。

在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運動之一。然而，他們沒有做好準備，缺乏安全意識，在發生事故時驚慌失措，無法冷靜自救。溺水事故很容易發生。據調查，平均每天有150多名中國兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名死于意外傷害的兒童中，近6名死于溺水。

在“珍惜生命，防止溺水”一欄中，最好不要在河流、湖泊和水庫中游泳，而是在游泳館和水上公園等有預防措施的地方游泳。注意你的身體健康。游泳時不要太餓或太飽。為了避免抽筋，飯后一小時內你不能下水。游泳前你必須熱身。此外，我還學到了其他一些應急措施：如果有人溺水，我不確定我是否應該下水救人，我可以用竹竿、樹枝、繩子、衣服或漂浮物呼救。

讓我們采取預防措施，在安全健康的游泳池游泳！

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇九

水，是溫暖的、是美麗的、是清澈的、是甜美的、是燦爛的，可他又是殘忍的、是無情的，它帶走了無數人的生命。

在2012年9月1日上午，一位女童，被水奪走了她年僅8歲的生命，當天她想到下穿通道捉魚，沒想到下穿通道藏“深坑”。捉魚時被吞沒了，當時母親在外忙于生計，回來時知道這個消息，傷心欲絕，雙眼哭得紅腫，這已是沒有辦法。不管她怎么哭喊，也換不回女童的生命，生命是多么脆弱。

2013年4月29日，東石郭岑村，兩個孩子相約去池塘捉蝌蚪，臺階邊，還寫著“請勿下水”玩著玩著女孩不慎滑入水中，男孩看見后就去拉，結果也落水，大人經過，聽見呼救聲，男孩被救起，而女孩救起時已不幸溺亡，生命只有一次，如果失去就永遠回不來了。俗話說“一失足成千古恨。”

游泳前做好暖身運動，有助于預防游泳時下肢抽經；如果水溫太低應在淺水處用水淋洗身體帶適應水溫后在下水游泳；我們應在安全區域內游泳，超出警戒線是危險行為。

如果發現有人溺水了該怎么辦。大聲呼救；跑去找大人；撥打110（120）急救電話；沒有絕對把握，不要冒險救人，以免造成更大的傷害。

夏天游泳要注意，放浪太大，照明不佳不要游泳；要在有就生員及合格場所游泳；游泳時靜止與同伴開過分的玩笑。

死亡會忽然呈現帶走你或你身邊的人。面對死亡，我們無能為力。我們變得無比軟弱。同學們請你們珍惜生命，遠離溺水。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十

親愛的老師、同學們：

大家好！

進入夏季天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，缺少安全防范意識，極易發生溺水傷亡事故。近年來的中小學生溺水死亡事故，多發生在周末、節假日或放學后；多發生在農村地區；多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域；多發生在學生自行結伴游玩的過程中，有的是結伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。

夏季是安全事故的高發季節，預防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創建安全的學習生活環境，杜絕此類悲劇的發生，在此特向全校同學提出如下要求：

1.禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

2.要堅持做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。堅決做到“四不去”：未經家長教師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

3.見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應大聲呼救或報警，避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。

4.每個人從我做起，嚴守學校紀律，用學到的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。在加強自我安全意識的同時，對于那些違反學校紀律，私自玩水、游泳的`行為，要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。

同學們，我們每個人是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預防溺水。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十一

生命是一朵待放的花朵，綻放出生命的活力；生命是一首歌，長出無數人生命的意義。水是生命之源，但也蘊藏著不盡的危險，會使人失去寶貴的生命。

水是一個奪人生命的危險之物，一件件溺水事件時時提醒著我們在沒有做好充分準備之前請勿到水邊玩耍。很多人卻缺乏安全防范意識，因而導致頻頻溺水事件發生。

正值夏季中旬，河水上漲，大雨天氣也突如其來。據相關媒體報道：在2015年6月1日至7月16日期間，福建省南屏市接連發生溺水事件，這一浪潮在此時興風作浪其中有8名學生溺水死亡。

水是多么的可怕，那我們應該怎樣做呢？我和我的朋友們提出一下幾點:。

1.盡量不去江河邊有用，如果去請在大人的陪同下或帶上水性好的朋友一同前往，切記不要去神灘深水中。

2.下水前做好熱身準備，有利于在水中游泳時下肢不抽筋，不出現意外事故。

3.在河邊玩耍時，請勿與他人嬉戲將他人推下水。

4.當有人溺水時，水性不好的人不能冒失下水去救他人，應及時找大人幫助，不能見是緊急情況自己就跳下去救。

生命無價，一次溺水，一場事故都可能讓人失去生命。珍愛生命，熱愛生活。生命乃無價之寶，世上本無重生之事，且行且珍惜。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十二

同一個季節，同一條河里，上演著同一樣的悲劇。在白塔河潢溪地段，近幾年我就耳聞目睹了幾起溺水身亡的事件。

一位剛拿到大學本科錄取通知的高中畢業生，淌水過河，誤走入挖機淘過沙石的地方，幾天后才打撈到尸體，真是喜極生悲，十多年的辛苦，竟付之東流。

兩個跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死。

三名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還。……一個個原本幸福的家庭，因為孩子的溺水身亡而慘淡下去，留下了永遠也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓！

“珍愛生命，謹防溺水”應警鐘長鳴！作為我們中小學生，應該時刻繃緊安全這根弦，加強自我防患意識，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作為老師和家長，應承擔起對孩子的監護和教育責任，使他們懂得珍愛生命，學會一些基本的游泳技術和溺水后的自救措施。作為各級地方政府，應加強勘察，對危險河段要采取防患措施，絕不能容忍一些開發商，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法。

“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上。讓我們行動起來，“珍愛生命、謹防溺水”，還水一個清白吧！

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十三

短時間內連續發生多起未成年人溺水事故，造成多名中小學生溺亡，令人十分痛心。希望各位家長積極配合，認真做好安全教育工作，履行孩子的監護人職責，不論你有多忙，把孩子的安全教育放到首位，目前當務之急是提高學生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力，現將有關知識提醒如下：

學生做到“六不”：

一、不私自下水游泳;

二、不擅自與他人結伴游泳;

三、不在無家長或教師帶領的情況下游泳;

四、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;

五、不到不熟悉的水域游泳;

六、不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

1、遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋求成人幫助;

3、身體下沉時，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

請記住“安全第一預防為主”的道理，提高安全防范意識，讓溺水、交通等人為事故減少到零。在日常生活中學習一些關于火災、雷電、地震等自然災害來臨時應急逃生知識，提高自救能力。最后，讓我們共同行動起來，渡過一個平安的夏季。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十四

天熱了，又有人開始游野泳了。

最近幾日，室外氣溫一直都在三十七八度徘徊。天熱了，人們消暑的辦法也多，但惟獨野泳最危險。6月26號中牟縣賈魯河上發生一起（非在校生）溺水事故。為確保幼兒的暑假安全，請家長朋友務必加強假期對幼兒的安全的監管力度，同時教給幼兒一些有關安全方面的知識。

“防溺水”重在預防千萬不要手拉手施救。

并不是學會了游泳，就可以減少溺亡事故，或者增加溺水施救的成功率？對此，是否會游泳不是預防溺水事故的決定因素，很多發生溺水事故的受害者，往往是會游泳的。而對于溺水施救，也要講究方法，不然往往會出現“施救者死亡溺水者獲救”、或者“施救者與溺水者雙雙溺亡”的慘劇。

“防溺水重在預防，不僅是學校老師、家長，每一個社會公眾都要參與，比如，當你從河邊經過，看到有孩子在游泳時，又沒有大人在旁邊，那么要及時制止。”

如果遇見或發現有人溺水，千萬不要手拉手式施救，可采取脫衣服、褲帶或用樹枝或木棍、挎包、繩子等現場可伸展類物件，伸拋出去并拉回的方法施救。不要無安全措施下水施救，應首先考慮就近尋找可漂浮物體扔向落水者。同時，盡快尋求專業人士或他人的幫助，報110、120、喊人幫助等。

此外，成功將溺水者救上岸后，還要有人懂得心肺復蘇的技能，開展院前急救。

特別要針對進入暑假后天氣逐漸轉熱，擅自到江河水庫游泳的學生數量大幅增加，溺水事故進入危險期、易發期、高發期的情況，采取有力有效措施，堅決預防學生溺水事故。要結合近期發生的溺水事故，加強防溺水安全教育，要求學生做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。特別要教育學生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。有條件的地方或學校要普及游泳教育，提高學生自救自護能力。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十五

尊敬的老師們、親愛的同學們：

進入夏季天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，缺少安全防范意識，極易發生溺水傷亡事故。近年來的中小學生溺水死亡事故，多發生在周末、節假日或放學后;多發生在農村地區;多發生在無人看管的江河、池塘等野外水域;多發生在學生自行結伴游玩的過程中，有的是結伴游泳溺亡，有的是為救落水同伴致多人溺亡。

夏季是安全事故的高發季節，預防溺水事故無疑擺在了重要位置，為創建安全的學習生活環境，杜絕此類悲劇的發生，在此特向全校同學提出如下要求：

1、禁止私自或結伴到河、塘、溪流邊玩耍，在任何時候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫中游泳或嬉水。

2、要堅持做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

堅決做到“四不去”：未經家長教師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。

3、見到有人落水時，不盲目下水施救或者避而不見，而應大聲呼救或報警，避免發生因盲目施救而導致更大的不幸。

4、每個人從我做起，嚴守學校紀律，用學到的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發生。

在加強自我安全意識的同時，對于那些違反學校紀律，私自玩水、游泳的行為，要堅決抵制、勸阻并報告學校老師。

同學們，我們每個人是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最后，讓我們共同：珍愛生命，預防溺水。

倡議人：

20xx年x月x日。

珍愛生命防溺水小（通用16篇）篇十六

六月已將近中旬，這就意味著暑假即將來臨，但一份危險又將要悄悄地降臨。那！當然就是——溺水！

安全，重于泰山！安全，重于錢財！安全重于一切！

水！是溫順的，我們可以用它來救活干旱的莊稼，可以用它來幫助小樹苗茁壯成長。

水！也是兇殘的，它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使原本一個溫馨、幸福的家庭，卻承受著巨大的傷痛。

去年，又有很多個小生命離開這美好的人間。xx市郊x江邊傳來一陣陣撕心裂肺的痛哭聲。小學生剛放暑假，因天氣炎熱，四名小學生約好去江邊玩耍，卻被卷入湍急的江水中。當打澇員將四名孩子從江中抬出時，家長們發瘋似的撲在冰冷的尸體上，就這樣，一個幸福的家庭破碎了。

小朋友們游泳時一定要有大人的監護和必備的安全設備。游泳前需要做到以下幾點：

一、不要在極度疲憊的狀態下、嗜睡的狀態下、注意力不集中的狀態下去游泳。

二、不要在感冒、發熱、疾病和手術未愈時下水游泳。

三、不要在饑餓或飽食時去游泳。

四、為了適應體感，最好預先淋濕身體。

五、不要在劇烈運動后氣喘吁吁的狀態下去游泳。

萬一遇上了溺水事件，應保持冷靜，積極自救。