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勸說戒煙小學范文（18篇）篇一

今天，離爸爸戒煙已經一個月了，我心里很高興。

說起我的爸爸，人人都會豎起大拇指，可爸爸唯一的缺點就是愛抽煙。一天抽兩包，弄得家里烏煙瘴氣，我和媽媽是身受其害。所以，我一定要讓爸爸戒煙。

我首先找了一本雜志給爸爸看，爸爸看，我就在一旁說：“爸爸，你看，上面說煙里有尼古丁，而且。每抽一根煙，會減少0．5秒鐘的生命。”爸爸看了，不以為然地說：“我也想戒掉煙啊！可是，我就是戒不了啊！”我聽了，心想：為了這個家，為了爸爸媽媽，我一定要想辦法讓爸爸戒煙。

我是家里的掌上明珠，成績也很好，老師說過，我一定能考上名牌大學。

一天放學回家，我看到爸爸沒上班，在家里睡覺便拿起作業本，坐到地上，邊哭邊撕道：“讀書有什么好的，不如不學了。”爸爸被我吵醒了，看見我在撕本子，就問我：“寶貝，你怎么在撕本子啊？”我聽了，哭得更兇了，說：“你抽煙搞得家里不和，影響了我學習，我不讀書了！”爸爸聽了，連忙說：“我的小祖宗，別撕了，我答應你，不抽煙就是了。”聽后，我馬上破涕為笑：“一言為定，我們拉鉤。”

今天，我特別開心！

勸說戒煙小學范文（18篇）篇二

無煙世界，清新一片。

吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?

還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。

點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。

不抽一支煙，快樂似神仙!

讓你的肺清亮一點。

煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

曾經有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現在后悔莫及;如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“getout”。

想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇。

都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大?

請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

生命只有一次，怎能斷送在香煙上?

燃燒的是香煙，消耗的是生命。

itiseasiertostartthanitistostop.

tobacco,it'skillingtheoneyoulove.

蠟燭---燃燒自己，照亮別人;香煙---燃盡自我，貽害眾生。

千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。

吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸。

煙，盼回“無煙好世界”!

它(吸煙)是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。

我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。

摒棄吸煙陋習，創造健康新時尚。

珍惜生命，崇尚文明生活;熱愛生命，養成良好習慣。

遠離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護環境衛生。

拒絕煙草，珍愛生命。

吸煙有害健康。

遠離煙草，崇尚健康，愛護環境。

健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?

健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生!

有時候相愛是一種無奈，有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的。

人，請不要吸煙。

現在吞云吐霧，以后病痛纏身。

nosmoking,nocrying.

青煙長在，惡夢長隨。

香煙是魔鬼的契約。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?

ifyousmoke,tomorrowisagooddaytodie.

不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。

小小一支煙，危害萬萬千。

99%吸煙真相，吸煙者并不了解，一旦了解每個吸煙者都可以輕松戒煙。

香煙中并不含令人舒服快樂的物質。否則，二手煙民和孩子就不會討厭煙味了。

吸煙上癮的原因不是“創造快樂”而是“緩解痛苦”，吸煙者一直在把“緩解痛苦”當作快樂。

吸煙緩解的.痛苦，是由吸煙引起的，普通人沒有這種痛苦，也就不需要吸煙。

吸煙者認為吸煙是享受，其實是沒有煙無法忍受。

煙癮=1%生理煙癮+99%心理煙癮構成。

心理煙癮就是內心里認為“香煙是好東西”，具有各種功能和好處，由此演變出無數吸煙理由。所有的好處和理由，都是前人不清楚吸煙真相前提下，人為“發明”出來的。

戒煙戒煙，戒什么?戒的就心理煙癮，把所有的吸煙理由都刨根問底，最后得出讓自己信服的結論，每一個理由都是假的，都是“緩解痛苦”的另一種叫法。

戒煙不需要毅力，需要的是智力。凡是戒煙感覺到痛苦，需要毅力，那方法一定是錯了，一定是沒有清除心理煙癮。

清除心理煙癮后，再停止最后一支煙，認識非常輕松愉快的，一個壓在心頭多年的頑疾，終于被自己擺脫了，你想該有多愉快，之后再也不用生活在矛盾和糾結中了，之后身體一天比一天健康，精神狀態一天比一天好，是多么讓人期待的事啊!

說的有點多了，想更多了解吸煙真相，淘寶戒煙大學。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇三

我的爸爸煙癮特別大，整天都把房子弄得烏煙瘴氣的，可是我擔心爸爸的身體，于是我下決心要幫他戒煙。以下是本站小編為大家整理的勸說爸爸戒煙。

作文。

歡迎大家參考閱讀。

我的爸爸喜歡抽煙。每天都得抽2—3支香煙，一不抽煙就好像生病了一樣。

爸爸買煙也有規定：一個周至少要更換一包香煙;爸爸從來不買軟盒香煙，只買硬盒香煙;他不是買“五葉神”就是買“紅雙喜”，一向都沒有改變。

只要爸爸去到朋友家里玩，一定會有以下動作：抽出一根煙，點火，放進嘴里，吸一口氣，吐一口氣，弄掉一點煙灰。一看就知道他又在抽煙了。這時，我的心中閃出了一個念頭—幫爸爸“戒煙”!

晚上，我和媽媽去逛商場。我正想吃巧克力，就買了兩盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香煙十分相似，我買了一盒“五葉神”包裝的。心想：這下，爸爸看見“五葉神”，應該會上鉤。

回到家，直到三點鐘我都沒安然入睡。于是，我拿出手電筒，趁著這黑燈瞎火的時刻，我把香“煙”放到了爸爸經常去的地方—電腦臺。

這天，爸爸又在抽“煙”了。我坐在他旁邊，看著他抽“煙”。他又拿出第二根，還沒點火，就抽了起來。我說：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎沒聽見，還在抽“煙”。我又說：“焦油和尼古丁吸得太多啦!

”爸爸問：“巧克力有焦油和尼古丁嗎?”我有些懷疑，我也拿了一根煙，咬了一口，“咔吧”!

真的是巧克力。

真是功夫不負有心人，爸爸他終于低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說：“孩子，還是你厲害!”

從此以后，爸爸再也不吸煙了，口袋里也不再放香煙和打火機了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了!

我一直有一個疑問，每盒煙都寫著“吸煙有害健康”這樣的話。寫著為什么還要賣呢?而且人們都離不開煙，吸著煙。就像有煙，才能渡過每一天。我的爸爸就是這樣，無論媽媽怎么勸爸爸，爸爸只是含糊的答應了，最后還是不肯放下煙。

不但吸煙對吸者有害，對吸者旁邊的人危害更大。由于吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，而且有人認為它是胃及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、肺等癌癥的誘發因素。由此看來，吸煙對人體健康來說有百害無利，所以要盡量戒除或少吸。

您知道嗎?香煙里面有尼古丁。尼古丁是一種毒物質，把一盒香煙里的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死。吸煙是一種慢性中毒的過程，您現在雖然沒有感覺，實際身體已經受害了。當您有感覺時，就晚了。爸爸，香煙不光有尼古丁，還有很多有害物質，像油煙、一氧化碳等。這些有害物質能引起氣管炎、肺病、高血壓和心臟病，同時能引起胃病，是胃酸過多。吸煙還能縮短人壽命。科學家研究過70歲以前死亡的人中，吸煙的是不吸煙的3倍。

二手煙，也稱為環境草煙，既包括吸引者吐出的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側流煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包含40多種致癌物質。

所以，為了您的安全，為了家人的安全，請放下煙吧!祝爸爸戒煙成功!

勸說戒煙小學范文（18篇）篇四

許多人都喜歡抽煙，視香煙如生命。香煙是一種毒品，二手煙更是摧殘了許多戶家庭妻離子散。空中出現了屢屢白煙，卻不是農家燒飯時的煙，卻是人們不斷在吸的毒品——煙。許多人認為抽煙是抽寶，但恰恰相反，抽煙是在抽自我的生命，是在消耗自我的生命！

我爸爸可是二手煙忠誠的粉絲，還常說“飯后一支煙，賽過活神仙”的這種荒唐的話，所以，我決定必須讓爸爸戒煙！

我使出了我的絕招：用嘮叨的語言來說服爸爸。爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手說：“同志，請戒煙吧！只要你戒煙，你就是好同志！”爸爸被我這莫名其妙的話給怔住了，說：“我為什么要戒煙？”“因為吸二手煙的話，會導致哮喘、肺癌、高血壓、心臟病的病發。調查顯示，在中國每年死于被吸煙的人數到達100萬，這是一個多么恐怖的一個數字呀，爸爸！依據的8月公布的最新數據，中國遭受二手煙危害的人數已經達7.4億人。”“但我又不是其中受危害的人，擔心什么？”爸爸反駁道。“爸爸你忘了吧，你不是得了肺炎了嗎，難道這還不是受危害嗎？爸爸你明白嗎，二手煙中包含400多種物質，其中包括40多種致癌物質，如被不吸煙的人吸進體內，亦可能有和氡氣的衰變產物混合在一齊的可能，對人體的健康造成更大的傷害！爸爸，你可不能夠為了我們全家的身體健康而戒煙吧！”“但俗話是說不吸煙就不是真男人”啊，這又怎樣解釋呢？”“說呢么糊涂話，可是是人們喜歡抽煙，隨便找個理由罷了。爸爸，當吸煙危害到吸煙者本身的時候，二手煙也影響非吸煙者的健康。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會明顯增加非吸煙這患上肺癌和心臟疾病的機會，以及其它疾病。”好了好了，我明白了。”爸爸不耐煩地說，“我已經明白了，你不要再嘮叨了。”想不到爸爸會這樣！

哎，我只能使出我最終的必殺技了。今日爸爸又吸煙了，所以我便裝模作樣咳嗽起來。爸爸一聽到這聲音，便步履匆匆地走來，他問我：“怎樣了女兒，感冒了？”“沒有，這不都怪你嗎，要不是你長期吸煙，我問著煙味難受，我會感冒嗎？”“爸爸你知不明白香煙里有許多種對人有害的物質，就相當于在吸毒呀，爸爸你怎樣還是執迷不悟啊！”“我沒想到我吸煙竟然對你危害那么大。好，以后我就不吸煙了，決不抽半支煙！”“yes！”

我爸爸真是一個一諾千金的人，他果真以后不再抽煙了！

勸說戒煙小學范文（18篇）篇五

我的爸爸原來很愛吸煙，一大早，我就聽到廚房里傳來一陣陣的咳嗽聲，不用看，我就知道是爸爸又在吸煙。無論何時何地，爸爸的嘴上總叼著根煙，我和媽媽很著急，我心想，"怎樣才能讓爸爸不吸煙了呢?"。

有一次，我把爸爸的煙藏到媽媽的背包里，爸爸回到家里，一看桌上的煙不見了，他在大廳、臥室里……等等地方，都找了也沒有找到，我就說："老爸，沒有煙就不要吸了。"爸爸說"哼，家里沒有了，我再去買一包。"我急忙說"喂!回來。"只聽門"咣當"一聲，爸爸跑下了樓，我的方案失敗了。

又有一次，爸爸過生日，我為爸爸精心的畫了一張賀卡，我想這次一定要成功。爸爸把賀卡打開一看，原來是一根正在燃燒的香煙被我畫上了一個大叉子，下面還有一行字：祝您身體健康。爸爸愣了一下，堅決地對我說"好吧!爸爸以后少吸一點兒。"。

我決定在家里的墻上貼上"嚴禁吸煙"，讓爸爸走到哪都時時提醒他。這樣，爸爸的煙，一天天地少了下來，直到不吸了。

最后因為我的勸說，爸爸終于不再抽煙了。我們一家人也越來越幸福了。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇六

我：“爸爸你怎么又抽煙了，我不是常給你講吸煙有害健康嗎?”

爸爸：“沒有事的”

我：“煙內有大量的尼古丁，煙油，一氧化碳……，這些都是有害物質，尼古丁會使人頭疼，眩暈，昏睡，還能引起肺癌，胃癌，支氣管咽，高血壓等疾病。”

爸爸大吃一驚：“是嗎?”

我：“當然了，而且被動吸煙的人比吸煙的人的傷害還要大三倍，所以我們比您受的傷害還要大”

爸爸：“抽煙不但害幾，而且還害別人，這還真不是一件好事，我一定會按照你的方法去借煙”

我：“好，爸爸祝你借煙成功。”

勸說戒煙小學范文（18篇）篇七

明確目標改變工作環境及與吸煙有關的***慣，戒煙者會主動想到不再吸煙的決心。要有這種意識，即戒煙幾天后味覺和嗅覺就會好起來。

2.轉移注意力。

尤其是在戒煙初期，多花點錢從事一些會帶來樂趣的活動，以便轉移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機前度過，可以去按摩，聽激光唱片，上因特網沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。

3.心理暗示法。

心理進行自我暗示也是一個極好的自我調節、進行自我控制的好方法。因此，要想下決心戒煙，不妨借助心理暗示的方法進行。

4.睡眠戒煙方法。

當想抽煙的時候，那就睡覺吧，睡著了就什么也不想了。正所謂眼不見為好，而多睡眠對于補充體力也是極好的方式。但是，通過睡眠來起到輔助戒煙的事項也只是一個轉移注意力的方法，但是也不能為了戒煙，經常睡覺，這樣會使得人體出現越睡越沒精神的狀態。

運動不僅能強身健體，幫你提高身體的體質，同時還能幫助你戒煙。所以希望煙癮較大的人，養成良好的運動習慣，在晴朗的午后，約上幾個朋友，一起出去散個步、爬個山，一邊享受大自然的愜意，還能鍛煉身體，同時也不會想著繼續抽煙了，一舉多得。

6.打賭。

一些過去曾吸煙的人有過戒煙打賭的好經驗，其效果之一是公開戒煙，并爭取得到朋友和同事們的支持。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇八

被爸爸的煙味已經嗆了好幾天了，終于今天忍不住了，我決心要讓爸爸戒煙。

真是功夫不負有心人，爸爸他終于低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，馬上把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，說是等客人來了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說：“孩子，還是你厲害！”

自從那次后，就再也沒有發現爸爸吸煙了。他的口袋里也不會再出現香煙和打火機了。我真為他感到自豪。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇九

我的爸爸是一個老煙民，我不記得他抽了多少年了，反正他的牙齒已經被香煙熏黃了。每次看到爸爸飯后就會點燃一支煙，然后大口大口地吸，煙霧從他嘴里慢慢地吐出來，又從兩個鼻孔里吸了回去，就這樣進進出出，吞云吐霧似的，到最終，濃濃的煙霧從他嘴里噴薄而出，空氣里立刻彌漫著一股刺鼻的辣味。媽媽不曉得為此和他吵了多少回了，可每次都不起什么效果。

5月31日那天放學回家，我一見到爸爸就問他：“爸爸，你明白今日是什么日子嗎？”爸爸回答不清楚。我告訴他是“世界無煙日”。隨后我又問他：“明白為什么有這個節日嗎？”爸爸的臉微微發紅，無言以對。我說：“制定這個節日的目的是創造一個清新、環保、綠色的‘地球村’，讓全人類的生活環境變得更健康、更完美。”爸爸一下子漲紅了臉，問我怎樣會明白這么多。我把白天教師為我們講解的有關控煙的知識一股腦兒全說給爸爸聽。爸爸似乎明白了我的意思，表態說能夠試著慢慢戒煙。

說來容易，做起來是困難重重呀。起初幾天，老爸一吃完晚飯，就會來一句：“飯后一支煙，賽過活神仙。”可是每次拿出煙，就會被我的眼神所打倒。于是，他總會借口去倒垃圾偷偷下樓猛吸幾口。我發現后，偷偷將他的煙和打火機藏起來，并在他口袋里放了口香糖。為了不讓爸爸想到抽煙，我還要求爸爸陪我去跑步跳繩，盡量減少他空余時間。經過一段時間的努力，我發現爸爸改變了不少。或許爸爸是看到了不少報紙在宣傳控煙知識、或許爸爸是為了不想聽到媽媽的嘮叨、或許爸爸是為了給我營造一個良好的學習環境。總而言之，爸爸是在不斷的努力戒煙。

我想：我是一位少先隊員，我有義務、有職責向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友都遠離香煙。讓我們的城市也早日成為一個“無煙城”。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十

煙盒上寫的這么一句話：“吸煙有害健康，盡早戒煙有益健康。”可是吸煙者們有誰認真的聽勸過這句話，甚至是不把這句話放在眼里，我的爸爸就是一個典型的例子，他幾乎每天要抽兩包煙，媽媽曾多次苦口婆心的勸爸爸少抽點兒少抽少抽點兒，可爸爸哪里聽的進去，他只是說：“抽了二十多年的煙了，哪能戒的了”

但是，在這里我想對爸爸說：爸爸，你知道嗎？煙霧中，92%為氣體，如一氧化碳，氫氰酸及氨等；8%為顆粒物、這些顆粒物統稱焦油，內含古丁，多環芳香羥，苯并芘及b萘胺等，已被證實的致癌物質約40余種，動物實驗獲地驚人的結果，再大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡，活蹦亂跳的狗，用還了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地，爸爸你想想這有多少可怕。

而且我和媽媽都是屬于“被動吸煙者”即吸煙者周圍不吸煙群眾受害者，包括生活在一起的父母，丈夫、妻子和兒女，父母吸煙，我們孩子受害，長期吸煙的人，在其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時，就等于吸了一支煙。

吸煙的害出是日積月累，一時很難看出害處，所以在不知不覺中許多人都忽略了它的嚴重性和致命，這也導致許多人在不明究竟，不存戒心的情況下開始吸煙，待到日久成習，欲罷不能，已是大錯鑄成，后悔莫及了，吸煙上癮，吸煙量不斷增加，吸煙的費用也與日俱增，目積月累，這就成為一筆很大的開銷，而且我還計算了一下，一支煙可以減少3秒鐘的壽命，一包煙就是一分鐘，這樣下來您一個月就能減少一個小時的壽命，一年可就減一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的歲月都浪費在煙土上吧。

“良藥苦口利于病，患言逆耳利于行”經過我這么一頓苦口婆心的勸您，您應該明白了一家三口今后的幸福生活您一定要戒煙，您就聽您女兒一次吧！祝您戒煙成功，健康長壽！

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十一

從我懂事起，媽媽就說爸爸愛吸煙，上班吸煙、走路吸煙、吃飯吸煙、看電視吸煙，連輔導我學習也吸煙……媽媽還曾讓我喊爸爸“大煙鬼”。

在媽媽的嘮叨和我的勸說下，爸爸也曾戒過煙，可一旦家中來客人，或者是去走親訪友，他就身不由己地“破戒”。

隨著年齡的增長，我更加懂得了吸煙的危害，曾多次纏著爸爸讓他戒煙。

那個星期天，我在爸爸的臥室看到了他的錢包和幾包香煙，立即藏了起來。中午，爸爸回家就翻來覆去地找錢包和香煙。實在找不著，就到廚房問媽媽，媽媽朝他搖搖頭。

“文碩!”爸爸走到書桌前，笑著對我說，“乖兒子，爸爸今兒工作太累，我想……”

“打住!”我拉著他到客廳電視機前，“您看，上面正在講吸煙的危害!爸爸!我陪您看!”

電視上面講道：“吸煙，一害自己，二害他人。吸煙會導致人體各個器官運動功能嚴重下降，是多種癌癥的誘因。吸煙，污染環境，是不文明的一種壞風氣，會導致家庭不和睦。因此，我們規勸那些還在吞云吐霧的人們，趕快戒煙吧!”

看著看著，爸爸的臉色變得嚴肅起來。看完電視，我把錢包和香煙放在他面前，只見他抓起香煙扔進垃圾桶，大聲對我說：“我的乖兒子，從現在起，爸爸保證再不吸煙了!”

之后好長時間，都沒有再見爸爸吸煙。我的爸爸終于戒煙了!

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十二

讓吸煙者知道你關心他的健康。戒煙五年后，心肌梗塞的風險下降了一半左右。患癌癥的風險，則每年都會減小。

第2步。

你解釋說，為孩子戒煙是一個很好的例子。這個效果特別好，如果你的朋友或親人有小孩或身邊經常有孩子。

第3步。

需要注意的是戒煙節省了資金，一年可省下幾千元。這些錢完全可以花在更有趣的東西上。

第4步。

需要指出的是，你的不吸煙會有更多朋友或親人不抽煙，大家都不喜歡周圍煙霧繚繞。由于戒煙，人們也發現他們有更多的時間來使用他們的手，可以享受與他人一起的活動。算起來，吸煙會占用大量的時間。

第5步。

告訴吸煙者，你可以盡量幫助他。我們都知道戒煙是很難的，需要理解什么是戒斷癥狀，其中可能包括焦慮、煩躁、憤怒等不舒服的感覺。戒斷癥狀可以持續幾天到幾周。

第6步。

聽取和鼓勵吸煙者戒煙，但從來不會大聲抱怨煙霧如何困擾你和其他人。

第7步。

讓吸煙者振作起來，讓她知道你會加入她喜歡的活動，看電影或其它戶外的新活動。

第8步。

繼續鼓勵吸煙者直到最后完全戒掉。開一個戒煙party，并與其他朋友或家人給戒煙這一次無煙的慶典。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十三

眾所周知，海門不僅是一個文明城市，更是一個全國聞名的衛生城市，為了積極響應所在城市的文明衛生口號以及希望爸爸擁有健康的身體，時刻保持良好的狀態，我決定幫助爸爸戒煙！

我開始實施早已悄悄準備好的計劃，那天，爸爸如往常一樣靜靜地坐在沙發上看電視，我裝作若無其事的樣子走了過去隨意地坐在了他身邊，余光卻瞥到他正抽著自己心愛的香煙，一陣陣煙霧斷斷續續地從爸爸的口中彌漫開來，在空氣中氤氳著，漸漸迷蒙了我的視線，咳咳咳我故意裝作咳嗽，用手捂著嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意識到了什么，馬上把正在燃燒的煙頭扔到了煙灰缸里并輕輕掐滅了煙頭。這時，我問：爸爸，你能不抽煙嗎？吸煙不僅對您的身體有害，同時也會影響家人的健康。同時，我拿出了平板電腦，打開已搜好的圖片。上面是長期吸煙后的一個人的肺的變化過程，從原本鮮紅色的肺逐漸轉變成又黑又丑的，而且家人吸的二手煙危害更大，爸爸似乎意識到了事情的嚴重性，看后自言自語道：是該戒煙了。我的目的達到了，嘴角微微上揚，露出了滿意的笑容。

第二天，爸爸還不太習慣沒有煙味的生活，顯得特別難受，我就陪爸爸看電視，逛商場，看書畫畫，讓他接觸不到有煙的地方。又過了幾天，爸爸身上原有的煙味，開始變淡了，變沒了。本來每天早上起床后咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一個星期后，我感覺爸爸的臉色漸漸紅潤了，我問爸爸現在不抽煙難受嗎？爸爸告訴我，第一天，二天很想抽，五，六天后就慢慢覺得無所謂了。

我完成了我的目的，爸爸成功戒了煙，有了一個好身體，我也為環境做了一點小貢獻！

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十四

或許這也是一件因禍得福的事情。爸爸為我戒煙了，在我咳嗽咳到住進醫院，開始長達為期半年的住院治療時，媽媽告訴我，爸爸已經不抽煙了。

爸爸戒不掉的那根煙，一直以來都是爸爸和我關系不能夠親密無間的芥蒂。我在家剛關上窗戶打開暖氣，準備舒舒服服過個溫暖的冬天，爸爸點上了一根煙。密閉的房間里，一根煙足以讓整間屋子沒有可供呼吸的干凈空氣，我吸進去的，媽媽吸進去的，都是二手煙，都是已經被香煙污染的空氣。多少次我和爸爸說這件事，爸爸不聽；多少次我和爸爸為這件事吵架，爸爸怪我嫌棄他；多少次我和爸爸因為這件事，兩個互相摔門離家出走，爸爸都戒不掉他手里的那根煙。

孩子的病，牽動著爸爸的心。終于，我生病了。咳嗽咳到住進了醫院，醫生告訴我的爸爸媽媽，說我得在醫院治療至少半年，肺部的損傷才有可能復原。爸爸聽到這個消息，站在醫院的吸煙區吸了整整一包的煙。當時我還因為爸爸在我生病了之后，還是放不下手里那根煙，而不愿意理我的爸爸，不愿意理這個不愛惜自己身體也不愛惜家人身體的爸爸，爸爸每次進病房看我的時候，我都是別過頭，不愿意見他。在心里埋怨著，我生病到要住院治療都是爸爸的錯，都是爸爸手里那根煙害的。

爸爸終于戒煙了。或許爸爸終于感受到了香煙的危害了，媽媽坐在我的病床邊，悄悄地告訴我，“你爸他戒煙了，他把家里的煙都賣掉了，連打火機也送人了。”一聽到這個消息，我生病以來第一次詢問媽媽，“爸爸在哪呢？”媽媽告訴我，爸爸為了讓我的病快點好起來，去山里幫我找醫生需要的一味藥去了，媽媽還告訴我，爸爸在走之前在家里發誓說再也不抽煙了。我聽了開心地笑，爸爸終于肯戒煙了，這樣對我和媽媽對他自己都是好事啊！

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十五

當一縷縷青煙升起，生命卻如煙般消失在空中，你猜猜這是什么?答對了，這是香煙。

當你把煙點著時，煙中的魔鬼面目猙獰地在你身體中亂竄。將你的肺變得如泥潭般惡心。當魔鬼不斷進入你身體時，魔鬼就不止一個了，它會誘惑你不斷吸進更多的魔鬼。這些魔鬼不僅威脅你的健康，還時時刻刻侵蝕著你身邊的人。當你身邊的人被動吸入你吐出的煙時，他們的危險是你的6倍。6倍啊，就算你實在忍不住，也不能在有人的地方抽。(當然最好是別抽，當你點燃香煙的時候，多種有害物質同時進入你的身體。這其中，我舉幾個例子給你聽聽，保準你嚇一跳。首當其沖的就是眾所周知的毒藥-砒霜。你說，毒藥都放在里面，抽了能不生病嗎?第二，就是焦油，告訴你，腳下的柏油馬路中就有它的身影。你說鋪馬路的物質都吸進肺里，其危害程度可想而知。第三，尼古丁，我想你應該聽說過這個詞吧，它的危害可不是只有一點點的，它讓人上癮的功能在毒品界也是大名鼎鼎的。與它能較量的，也只有海洛因了。只須10秒，短短10秒，它就能控制你的大腦。現在每年因抽煙致死的不比其它死亡的少，足足有一百多萬人。

我聽說過一句話，“飯后一支煙，賽過活神仙”。如果這句話是真的管用，為什么我們見不到活神仙呢?我告訴你吧，他們都被香煙給那個那個了。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十六

“哎呀，這個老公，一天到就知道抽煙，弄得家里煙霧繚繞呀!”每次爸爸抽煙時，媽媽都這樣說。

隨著爸爸土天天抽煙，家里少了許多歡聲笑語。我多次要爸爸戒煙，爸爸不但不聽，還打我，我每次看見他手上拿著煙，嘴里吐出煙時，我心就難受。我決定和媽媽組合成一個“戒煙大隊”來治治爸爸抽煙的習慣。

大隊組成后，媽媽每天詢問同事有沒有好的戒煙方法。我每天要同學幫我找一些關于抽煙對身體不好的資料。嘴著時間的流逝，我和媽媽收集了大量抽煙對身體不好的資料。我們把這些資料給爸爸看并對他說大人不準抽煙，把看見了，連忙發誓從今以后不再抽煙了。

從此，這個家庭又有歡聲笑語了。

今天，我幫爸爸戒煙，當時感覺真的很有意思。有一次，我正在玩，爸爸說給我買盒煙去，爸爸將十塊遞到我手上。我腦子一轉，吸煙對身體有害，我不想讓爸爸吸太多的煙，于是我就想著給他買點別的，最后就決定買了煙糖。

我把十塊錢，買了煙糖，我高興的一路小跑跑到家，說：“爸爸煙買回來了”，爸爸說好，爸爸開心的拿起一根煙糖，叼在嘴里，拿起打火機，嗯，怎么是甜的，還有巧克力味，我笑了。

經過這次事情后，爸爸也不吸煙了，真是太好了。

“煙鬼”老爸一推開門，就被早有準備的我和姐姐“架”到了客廳。

“升堂!”我一拍驚堂木，“帶犯人——‘煙鬼’老爸!”“坐下!”姐姐把“犯人”老爸按倒在沙發上。

“大膽‘煙鬼’，你可知罪?”我又狠拍一下驚堂木。“何罪之有?冤枉啊大人。”老爸平日里常常和我們演演小品，說說笑笑，他一看我們這個架勢，馬上就和我們搭上了。“‘煙鬼’，煙里有一個叫尼古丁的`東西，你可知道?”“啥叫尼古丁?”

“果然是一個無知之徒，尼古丁是一種有毒物質。人吸煙成癮主要是尼古丁造成的，吸煙是真正的‘慢性自殺’。”我有條不絮的敘述道。“怕啥，我都抽了十幾年來，身體不照樣很好?”“犯人”振振有詞。“據醫學解剖顯示，凡吸煙者的肺都是黑紫色的，不吸煙的是淡紅色的，可見吸煙對肺和氣管有損害。吸煙能引起氣管炎，肺病，肺癌。”姐姐講的聲色俱厲。“俗話說‘飯后一只煙，賽過活神仙。’煙能提神醒腦，比人參還管用!”“犯人”試圖頑抗到底。

“錯，飯后人體內的許多器官處于吸收物質的最佳狀態，這時抽煙對身體損害更大。”“那。那，上次我感冒，抽了幾根煙就痊愈了，煙好像……可以殺菌……”“不可能。”我把那卷有關吸煙危害的資料呈到了老爸面前。

“啊!大人饒命，小的知罪，小的這就戒煙!”老爸翻完那卷資料后后悔莫及。我和姐姐高興的笑了。

我們坐在石頭上休息，一會兒爸爸從衣袋里取出一包煙，接著又取出打火機，點著煙，一股股煙味迎面撲來。我看在眼里，走過去，拍了拍他，趴在他耳邊說：“爸爸，在這么美的地方，您還抽煙，多不好!”爸爸聽了我這的話，沉思片刻，便把已抽一半的煙扔在地上，用腳踩滅，裝進隨身帶的塑料袋里，對我說：“好，爸爸聽你的，不破壞你的好心情!”“您以后再也別抽煙了。您看沒有煙霧的環境多好呀!”我說著，便裝作要把爸爸剛買的一包煙往山下扔。爸爸看到我這么做，嗔怪地說：“哎呀呀!這么優美的環境怎么能亂扔廢棄物?我不再抽煙就是了。”

聽爸爸這么一說，我趕緊把那包煙裝進塑料袋里，朝爸爸詭秘一笑，我趁機讓爸爸砸掉了打火機。打火機被砸碎了，里面的液體燃料化成了一股氣跑出來，那味道可真難聞!我捂住鼻子，但心里卻很為爸爸高興。最后，我們將打火機殘片裝在塑料袋里下了山。

這次游玩與以往不同，令我終生難忘!

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十七

事發在前晚，我和媽媽在房間里休息的時候，突然問到了一股刺鼻的臭味，媽媽生氣的說：“你老爸又在吸煙了，走！我們去說說他！”媽媽怒氣沖天地走到爸爸跟前，說：“你！我叫你戒煙你怎么就是戒不掉呢！”爸爸委屈地說：“戒不掉啊，要不你們幫我戒煙？”我一口答應了，拍了拍自己的胸口，說：“ok！包在我的身上。”

說干就干，我馬上在網上找了一些煙危害身體的圖片，并查看了一下吸煙的壞處。然后再把媽媽叫來，和爸爸一起討論。我認真對他說：“爸爸，我告訴你啊，吸多了煙很容易得肺炎的。”媽媽也接著說：“你看看，吸煙人的肺，多黑啊，難道你也想變成這樣？”爸爸瞧了瞧那張圖片，擺出一副苦瓜臉，說：“別亂說，我當然不想了，那么惡心！”聽到爸爸這樣說，媽媽點點頭：“好了，你現在已經對吸煙有討厭之心了，你已經向成功邁出了一步。”

就這樣日復一日，在我和媽媽的幫助下，爸爸終于戒掉煙了，我們一個人都很替爸爸開心。

勸說戒煙小學范文（18篇）篇十八

我有一個愛抽煙的爸爸，他每天都要抽半包煙，弄得家里整天都是烏煙瘴氣的，媽媽為此沒少和爸爸吵架，我也很討厭爸爸抽煙，更為他的身體健康擔心，因為我經常聽到爸爸半夜醒來劇烈地咳嗽，我很想讓爸爸戒煙。

機會終于來了，一次爸爸去燃氣公司干活，那個活要干半個月，吃住都在燃氣公司，因為那里有大型的燃氣貯存罐，所以嚴禁吸煙。爸爸在那半個月的時間里，真的是一根煙都沒吸。干完活回到家里，看著爸爸萎靡不振的樣子，我問爸爸哪里不舒服，爸爸說半月沒抽煙，渾身難受，好像眼晴也不好受，他上網查了一下說這叫戒煙綜合癥。爸爸說抽一兩支就能緩解過來，就這樣爸爸又復吸了，他的第一次戒煙以失敗而告終。

眼看著爸爸又抽上了，每當看到他飯后坐在廚房里美滋滋地抽煙的時侯，我心急如焚，心想怎么才能讓爸爸少吸或者徹底戒掉呢？對了，我有辦法了，爸爸平時特別操心我的學習，特別是數學，他總是教導我，每天都要進步一點點，每次考試都要有進步。我能不能拿這來和爸爸"約法三章″呢。說干就干，很快我和爸爸就達成了″協議″，我的學習每天進步一點點，爸爸的煙每天少抽三五根，看誰能做到。爸爸見我很認真地樣子，他也嚴肅地對我說：″如果你的學習每天都有進步，我的煙量每天都逐步減少，直至完全戒掉。″見我倆都如此認真，媽媽高興壞了，她樂意做個見證人。

就這樣，在媽媽的監督下，我為了爸爸能戒掉抽煙，每天都注重各科的學習，比以前更努力了；爸爸為了我的學習有進步，每天都在減少煙量。

我相信，我們的結局肯定是美好的：我學習進步，爸爸戒煙成功！