在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
超越自己篇一
蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍(lán)天的美麗。竹忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了挺立大地的偉岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動(dòng)。
還記得在寒風(fēng)中怒放的梅花嗎?它一反花的那種柔弱的本性，它拒絕了蜜蜂和蝴蝶的親吻，拒絕了春姑娘的撫摸，他與自己賽跑，跑出了生命的真諦，跑出了寒風(fēng)中的風(fēng)采。
人們常說(shuō)，阻礙我們成功的不是路上的荊棘，不是陡峭的高山，不是洶涌的河流，而是我們自己。只有和自己賽跑，不斷超越自己，那么任何困難都不能束縛我們前進(jìn)的腳步，任何風(fēng)雨都不能削弱我們向前的力量，成功就在我們眼前。
史鐵生被命運(yùn)拋進(jìn)了生命的低谷，他失去了雙腿的力量，但他沒(méi)有屈服，拼搏的意志不倒，最終用文字寫出自己的色彩;洪戰(zhàn)輝超越了患病的父親，出走的母親，年幼的弟弟，撿來(lái)的妹妹帶給自己的苦難，成為一個(gè)真正的男子漢;邰麗華，無(wú)聲的世界并沒(méi)有使他的生命變得無(wú)聲，他超越了自己，搏得了比正常人多得多的掌聲。
超越自己，和自己賽跑，這樣人生才能更加充滿活力，才能散射出生命的光輝，才能如冬日的臘梅，如四季的青松，如不死的野草，煥發(fā)勃勃生機(jī)。
飄零公主——斯佳麗，面對(duì)所愛(ài)之人的背叛，朋友的出賣，依舊平靜如水，淡淡地說(shuō)了一句：明天又是新的一天!開始了新的生活，她的樂(lè)觀的心境，挑戰(zhàn)自己的勇氣，永不服輸?shù)囊庵荆倌陙?lái)照亮了多少人的人生路。
朋友趁上帝尚未行動(dòng)，先把自己?jiǎn)拘眩ズ妥约嘿惻埽贸阶约簛?lái)繪出令上帝瞠目結(jié)舌的人生！
超越自己篇二
“與其嫉妒別人，不如用實(shí)際行動(dòng)超越別人。”這句話真不錯(cuò)。
體育課上，我們跑400米，我經(jīng)常要跑兩分多鐘。我很嫉妒那些跑一分多的'同學(xué)。有一次，我在心里想：為什么別人能跑好，我卻跑不好呢？我一定要把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，超越他們。
從此，我一有空就練習(xí)，在小區(qū)里慢跑，鍛煉耐力。有時(shí)，我又會(huì)在空曠的地方練習(xí)加速跑……我常常累得滿頭大汗，卻顧不得擦一下又踏上了訓(xùn)練的征途。當(dāng)我堅(jiān)持不下去的時(shí)候，我會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“更快、更強(qiáng)、更好，你只要努力訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)，一定能跑得更快！”想著這話，我又充滿了力量，覺(jué)得自己像打了雞血一樣充滿了生機(jī)與活力；又像是初春里的一朵花，努力展現(xiàn)著自己的蓬勃生機(jī)。就這樣，我一直堅(jiān)持著練習(xí)。
到了考試的時(shí)間了，我充滿信心，心想：我訓(xùn)練了那么長(zhǎng)時(shí)間，總應(yīng)該又收獲了吧！我相信自己一定會(huì)成功的。
“滴”一聲哨響，我、楊茜、老李、朱聞浩像四支離弦的箭一樣，飛速?zèng)_了出去。我一下子就到了第二名的位置，和朱聞浩就差了10厘米了。我開始爆發(fā)了，努力和朱聞浩齊頭并進(jìn)。到了第二圈中間的時(shí)候，我開始體力不支，氣喘吁吁，我咬著牙，把力氣從骨子里擠出來(lái)，不過(guò)他的體力也似乎沒(méi)那么好了，我想：這是一個(gè)大好計(jì)劃，可以開始沖刺了！我大喊一聲：“沖啊，為了超越自己，沖啊！”我漸漸地開始加速，朱聞浩在我后面緊追不舍，但是我咬緊牙關(guān)，拼命向前跑！最終，我是這個(gè)小組第一名，以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)。我體會(huì)到了，一分耕耘，一份收獲，要把嫉妒化成動(dòng)力去奮斗。
超越自己，記住一定不要嫉妒，要去奮斗！
超越自己篇三
大學(xué)時(shí)經(jīng)常看劉墉的書，有兩本叫《肯定自己》和《超越自己》，他在書中寫道：“自我妥協(xié)”實(shí)在是人類的天性，拓展訓(xùn)練心得：肯定自己 超越自己。但你也要知道，如果無(wú)法戰(zhàn)勝天性，我們就很難獲得過(guò)人的成就!
在晉隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們?yōu)槊恳粋€(gè)隊(duì)員“加油”，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上斷橋，然后不斷呼喊他們的名字，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。結(jié)果，全隊(duì)十多名隊(duì)員(包括年紀(jì)最長(zhǎng)的書記)都順利完成了這項(xiàng)訓(xùn)練，最后大家用熱烈的掌聲慶賀自己的成功和勝利。
體會(huì)與分享：
1.表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2.面對(duì)斷橋，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫ΑＨ欢谶@個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!
3.最讓人感動(dòng)的就是書記成功完成跨越斷橋，當(dāng)她第一個(gè)成功完成后，立刻消除了其他的女生的膽怯和顧慮。隨后、戴永華、王魯慧、江曉等都逐一順利完成。這就是榜樣的力量!在團(tuán)隊(duì)中，我們要及時(shí)、適當(dāng)?shù)貥淞駱樱蔀樾袆?dòng)的標(biāo)兵和模范，這對(duì)鼓舞士氣、引導(dǎo)風(fēng)氣有良好的作用。當(dāng)然，作為榜樣本身，需要有更大的勇氣和出色的表現(xiàn)，要能經(jīng)受得起考驗(yàn)，在眾人的視覺(jué)焦點(diǎn)中不斷自我激勵(lì)和完善。
超越自己篇四
在生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的挫折，在遭遇挫折時(shí)，我們不應(yīng)氣餒，而是把挫折當(dāng)作一塊墊腳石，應(yīng)該憤然前進(jìn)，朝著目標(biāo)奮斗，堅(jiān)定不移朝著目標(biāo)奮斗。
貝多芬曾說(shuō)過(guò)：“卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇時(shí)，百折不撓。”貝多芬雖然雙耳失聰，又有疾病的纏繞，但他不畏社會(huì)的冷落，努力拼搏，終于創(chuàng)造出不朽的樂(lè)曲，為世人所傳頌。
時(shí)間最堅(jiān)強(qiáng)的東西是什么？是血肉之軀里深藏著的意志。林肯在二十一歲時(shí)做生意失敗，第二年，角逐州議員落選，幾年后，他做生意又失敗了，緊接著他的愛(ài)侶去世了，他曾經(jīng)一度精神崩潰，曾想到自殺，然而他不氣餒，在幾次角逐聯(lián)邦議員落選后，終于在五十二歲時(shí)當(dāng)選為美國(guó)第十六屆總統(tǒng)，他是美國(guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。是他不畏挫折，不斷努力，不斷超越自己，才造就了如此輝煌的事業(yè)。
與楊麗萍演繹的《雀之靈》不同，聾啞藝術(shù)家邰麗華創(chuàng)造的是一只清麗，溫婉，總在不經(jīng)意間為人們綻放無(wú)比絢爛之后又在剎那間歸于平淡的鳥。音樂(lè)是舞蹈的天然催化劑，正是靠著音樂(lè)的刺激，舞蹈家們才將自己對(duì)音樂(lè)的感受，表現(xiàn)為軀體的流動(dòng)。對(duì)于處在無(wú)聲世界的邰麗華來(lái)說(shuō)，讓舞蹈與節(jié)拍完全合上，唯一的方法就是記憶，重復(fù)，再記憶，再重復(fù)。她將自己變成了一只旋轉(zhuǎn)的陀螺，24小時(shí)除了吃飯與睡覺(jué)，其他時(shí)間她都在練習(xí)。她可能不適合練舞蹈，但她不氣餒，勤學(xué)苦練，用心去伴奏，終于從其“孔雀般的美麗，高潔與輕靈”征服了不同膚色的觀眾。她不斷超越自己，憑著自己對(duì)藝術(shù)的執(zhí)著追求，成了我國(guó)唯一一位等上世界兩大著名“藝術(shù)圣殿”的藝術(shù)家。
巴爾扎克說(shuō)過(guò):“苦難是人生的一塊墊腳石，對(duì)于強(qiáng)者是筆財(cái)富，對(duì)于弱者卻是萬(wàn)丈深州。”挫折如同苦難一樣，它即可能是我們奮進(jìn)的號(hào)角，也有可能是是我們前進(jìn)的絆腳石。人生的長(zhǎng)河對(duì)于弱者將會(huì)干涸，對(duì)于強(qiáng)者將會(huì)奮流不息。即使遇到險(xiǎn)灘暗礁，也要吹響沖鋒的號(hào)角。人生沒(méi)有坦途，征程總有險(xiǎn)峰。即使路之迢，山之高，也要披荊斬棘奔赴理想。從樂(lè)觀的心態(tài)坦然面對(duì)，已豁達(dá)的心胸泰然處之。以堅(jiān)韌的毅力戰(zhàn)勝挫折，以不滅的信息從滅跋涉。
古語(yǔ)云：“古之力大事者，不維有照世只能才，亦必有堅(jiān)韌拔之者。”要想成就一番事業(yè)，必須就有在困難面前白紙不饒的凈勝。前今后的路不可能他一帆風(fēng)歲，人生的路途不可能總是光燦爛，求之的路上總要掌聲無(wú)數(shù)困難。我們應(yīng)努力平波，超越自己。要有“咬住青山不放松”的精神，化逆境為力量。
超越自己篇五
當(dāng)小鷹日趨成熟，老鷹便會(huì)將它們?nèi)酉聭已隆Ｄ軌蜃约赫钩幔憧砂肯杼炜眨駝t，等待它們的是萬(wàn)丈深淵。選擇展翅，便是選擇超越戰(zhàn)勝自己，也只有這樣的鷹，終可在廣闊的天空自由飛翔。
身體殘疾，缺選擇依靠不屈意志戰(zhàn)勝自己的海倫，自學(xué)成才成為了著名作者，為世人所尊敬。之前，種種磨難，生活黯淡無(wú)光。之后，學(xué)富五車，生活豐富多彩。身殘志堅(jiān)的少女的奮斗史，不知在這些年鼓舞了多少人。
就像失明的鳥兒也能翱翔于天空，即使無(wú)法看到美麗的景色，卻也能體會(huì)到不一樣的情趣。而海倫這只“笨”鳥雖未先飛，也最終獲得了成功，超越了自己。患難及困苦，是磨練人格的最高學(xué)府，所以海倫的人格得到了升華，也正因?yàn)榛茧y及困苦的存在，我們才需要不斷的超越自己。
牛頓被譽(yù)為“20世紀(jì)最偉大的科學(xué)家之一”，他就是一個(gè)很好的超越自己的例子，他發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力，創(chuàng)立了牛頓第一，第二運(yùn)動(dòng)理論，這已奠定了他成為20世紀(jì)最偉大科學(xué)家的地位，他所在的那個(gè)時(shí)代，沒(méi)有一個(gè)人有他如此卓著的成就，但他不滿足于現(xiàn)狀，并沒(méi)有因些固步自封，而是廣泛地涉足于數(shù)學(xué)、植物學(xué)……取得了更大的成就。文藝復(fù)興時(shí)期的達(dá)芬奇，雖作為畫家被人們所熟知，但他同樣是一位涉及近十個(gè)領(lǐng)域的博學(xué)者。如牛頓與達(dá)芬奇，即便在一個(gè)領(lǐng)域功成名就，卻不斷超越自己，達(dá)到了世人無(wú)法達(dá)到的高度。
在以前，誰(shuí)都不想到身材矮小，根本不適合乒乓的鄧亞萍會(huì)走上世界舞臺(tái)。而連26個(gè)英文字母都認(rèn)不全的她，通過(guò)自學(xué)掌握了英語(yǔ)并考上了名牌大學(xué)。可見困難不可怕，可拍的是屈服，她沒(méi)有屈服，進(jìn)而戰(zhàn)勝了自己。
故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。因此，沒(méi)有超越自己的信念，就無(wú)法承其苦難，而天亦不會(huì)降大任于己了。
不給自己設(shè)限，那么自己就會(huì)有無(wú)限的可能。敢于拼搏，敢于闖蕩，年輕的我們有這個(gè)資本。
超越自己，飛上那等待你的更廣闊的天空。
超越自己篇六
“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”，為了研制出燈絲，他嘗試了幾百次不同材料。在他尚未成功之時(shí)，還屢遭嘲笑，他只回應(yīng)說(shuō)，自己發(fā)現(xiàn)了幾百種不適于做燈泡的材料。未想最終，他成功了。也許他想過(guò)放棄，但是他的心讓他努力做能力之外的事，于是他發(fā)明了耐用碳絲燈泡。他就是發(fā)明大王愛(ài)迪生。
“不經(jīng)一番寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香”，梅蘭芳幼時(shí)魯鈍，父母為他請(qǐng)來(lái)先生教戲，先生也被氣走。后來(lái)他明白了自己不能那般度日，另拜師傅，苦練三九，超越自己，終于成為海內(nèi)外名角。他在五六十歲的時(shí)候，仍唱念做打，嘗試能力之外的事，亦讓他聲名大噪。梅蘭芳超越自我，登上戲劇高位，享受另樣人生。
劉偉超越自我，用腳趾彈奏的音樂(lè)在維也納金色大廳中響動(dòng);屠呦呦超越自我，用新技術(shù)提取的青蒿素拯救了億萬(wàn)人民;官東超越自我，在水下幾百米奮力搜索將個(gè)人安危放于腦后......泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)，只有流過(guò)血的手指，才能奏出世間華美的樂(lè)章。如果你不嘗試做些能力之外的事情，就永遠(yuǎn)無(wú)法成長(zhǎng)，只能像綿羊一樣，任人宰割。
反觀當(dāng)下，大學(xué)生們紛紛考公務(wù)員，只想像綿羊一樣活在安逸的當(dāng)下，絲毫不去想做些能力之外的事情，他們又如何成長(zhǎng)?更有甚者，不僅不想超越自己，就連能力之內(nèi)的事、力所能及的事都不屑一做，才有了老人摔倒無(wú)人扶，老人乘車無(wú)人讓座之事......我們都應(yīng)該反思一下自己，有些事你覺(jué)得在能力之外，但真的辦不到嗎。
超越自己，做自己能力之外的事并不能只是一句空話。面對(duì)高考，許多人超越自己，金榜題名，我們更需挖掘自己的潛力，超越自己，迎接燦爛的明天。
超越自己篇七
在這個(gè)宇宙，我是獨(dú)一無(wú)二，無(wú)人能取代，不管怎樣，怎樣都會(huì)受傷，傷了又怎樣，至少我很堅(jiān)強(qiáng)我很坦蕩。一天一天一天推翻一天，天天不一樣，我會(huì)記住自己今天的模樣！
我是一個(gè)普普通通的初中生，沒(méi)有拔尖的成績(jī)，沒(méi)有美麗的外貌，沒(méi)有雪白的皮膚，但我有一顆永不退后的心，一雙不會(huì)后退的腳。
不知怎的，到了初二之后，學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有以前那么好了，學(xué)習(xí)興趣沒(méi)有以前那么高了，自覺(jué)性和自制力也沒(méi)有以前那么強(qiáng)了。導(dǎo)致現(xiàn)在每次考試都會(huì)考得一塌糊涂，在班里一直都是第12名，沒(méi)有前進(jìn)過(guò)，也沒(méi)有后退過(guò)。我想進(jìn)步，哪怕只是一名而已，但是沒(méi)有。提高的，只是成績(jī)，成績(jī)?cè)谏蠞q，但幅度沒(méi)有那么大。
于是，面對(duì)這種情況，我告訴自己，一定要進(jìn)步，以后也只能進(jìn)步，不準(zhǔn)下滑，要記住自己今天的模樣。而明天就要更新一下，超越今天的自己。
就這樣，我就一直保持著班里12名的位置，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我那顆堅(jiān)定而又執(zhí)著的心告訴我，你要瘋狂，你要加油，你要努力，你必須要用不懈的努力，為自己的未來(lái)開辟出一條道路！未來(lái)的你會(huì)懂我的瘋狂。
我從此就下了狠心，我要瘋狂！每天讀半小時(shí)的英語(yǔ)。我要加油！每天給自己半小時(shí)閱讀課外書。我要努力，每天堅(jiān)持讓自己做數(shù)學(xué)練習(xí)題。我的成績(jī)?cè)谖业呐ο麓蠓鹊奶岣吡耍我蔡岣吡?名。我的心情也隨之興奮起來(lái)，但我那顆熾熱的心告訴我，不！你要繼續(xù)奮斗，當(dāng)你停下腳步休息的時(shí)候，不要忘記別人還在奔跑！我的成績(jī)也就這樣上升了。