在社會實踐報告中，我們可以描述自己在實踐活動中的成長和進步，以及對社會問題的觀察和思考。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀社會實踐報告案例，希望能夠給大家寫作提供一些思路和指導。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇一

我希望自己通過大學的學習后，成為社會中的有用人才，能夠適應社會的需要。因此在學習期間，我會積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己在社會中所處的位置，調整和完善自己的知識結構，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備。這也是我參加社會實踐的目的之一。通過在海納川的社會實踐生活，我受益良多。

最后，以此來致敬我終將逝去的青春!

時間總是在悄無聲息中流逝，暑假快要到了的時候，我聽聞學校招生辦要招聘一批學生暑假在招生辦幫忙參加招生工作，于是我去報了名，盡管知道會很辛苦，但是我還是毅然選擇了進入招生辦，希望通過這次實踐來得到一份鍛煉。經過面試，我應聘成功，我知道這次社會實踐的機會來之不易，學院在眾多的報名學生中選擇了我們，我們就要盡到那份責任。這次的實踐工作，與我之前的暑期工性質完全不同，沒有之前的日曬雨淋，沒有之前的勞苦奔波，這需要的的是耐心與責任。二十五號那天，我正式進入招生辦成為了學院招生工作人員的一份子，心中的那份激動難以言喻。

六月二十五日是我進入招生辦的第一天，同樣湖北省第六屆高校招生咨詢會和我院校園開放日也于當天在我院舉辦。當高招咨詢會開始的時候，我的心也被帶動了，這是我第一次以招生工作人員的身份參與到其中，那種復雜的心情溢于言表。由于之前沒有從事過招生咨詢接待工作，加之沒有人在旁邊指導，這一天的工作對我來說應該算是一個不小的挑戰(zhàn)吧，但也這是因為有這樣的困難才能讓我更好地成長。咨詢接待室里擠滿了人，用摩肩接踵來形容一點也不夸張，前來咨詢的考生和家長竟然如此之多，這是我事先沒有料想到的，面對考生和家長千奇百怪的提問，我一時竟然不知道該如何為他們解答，這是我工作中的疏忽之處，在這之前如果能夠想的足夠全面，對招生政策能夠了解的更加詳細、學習的更加透徹，那么我想也就不會出現(xiàn)這種難以解決的困難了，既然已經出現(xiàn)了這樣的問題，我就必須想辦法去解決這些問題，這也是能鍛煉一個人的應變能力的事情，于是那本招生政策解讀的小冊子再也沒有離開過我的手了。在與考生和家長的交流的過程當中，我發(fā)現(xiàn)即使把招生政策講解的再透徹，如果沒有一個很好的溝通方式也很難得到考生和家長的認可，所以我開始改變溝通的方式，不再那么官方的去講解，而是以聊家常的方式去和他們真誠的溝通交流，皇天不負有心人，我漸漸地得到了考生和家長們的信任，這應該算是我工作的第一項任務吧，沒想到剛進招辦的第一天就遇到了這么多難題，但這點困難總算沒有讓我退縮，我成功的完成了我的第一項任務。

經過第一天的“磨練”,我就像是一個老練的熟手，在接下來的三天里，為前來咨詢的考生和家長講述著自己上大學的所見所感，對本學院的各項具體情況和就業(yè)前景侃侃而談，一切都似乎有超出我想象般的融洽，沒有那么多的拘束，我們就像在做心與心的溝通，像這樣的交流方式感覺真的很不錯，讓我在交際能力方面又多了一點感悟。

而接下來兩個月的錄取工作讓我更加難忘，七月份開始陸陸續(xù)續(xù)的進行外省的錄取，我們也不再像剛開始那樣混在一起做事，而是分成了網上答疑組、電話答疑組、咨詢接待組、錄檢組、后勤綜合組等小組，分工明確各司其職，我很有幸被分到了錄檢組。錄檢組是整個錄取最核心的部門，我既倍感榮欣又感到責任重大，安裝錄取系統(tǒng)可以說是傷透了腦筋，從未接觸過錄取系統(tǒng)，再加上錄取系統(tǒng)嚴謹復雜，我們錄檢組三個人整天就坐在電腦前裝了卸卸了裝，反反復復摸索了好幾天，才總算是把錄取系統(tǒng)全部裝好。從七月二十五號開始，正式進入了我省的錄取工作，那一段時間是最繁忙的一段時間，每天不停地打電話、接電話、再打電話、再接電話，重復的一段話每天就反反復復不停地說，那時候開始感覺到了枯燥，甚至是厭煩，但是一想到每一個電話或許就關乎著一個考生的命運，就又打起精神繼續(xù)講解，甚至遇到一些不講理的家長胡攪蠻纏、惡語相加的時候，幾個女生眼里含著眼淚還是耐心的講解，那時候真的感覺到很委屈，覺得自己付出了這么多，得到的卻是考生和家長的不理解甚至是謾罵，但是一想到自己當初那種急迫的心情，瞬間就理解了考生和家長的種種行為，這二十多天繁重的工作量確實讓我們感覺到很累，尤其是二十一號錄取工作結束后熬通宵裝封通知書的時候，熬到凌晨三四點，明明很困，卻還是要強忍著打起十二分精神，保證裝訂通知書不出一絲的差錯，連續(xù)兩夜的通宵，身體真的承受不了，極度的虛弱，但看著近五千份通知書全部寄發(fā)出去的時候，心里還是非常的興奮。

“逝者如斯夫，不舍晝夜”,短暫而又難忘的招生辦生活如白駒過隙，飛速而逝，這期間的感受像五味瓶——酸甜苦辣一應俱全，兩個多月招生辦工作讓我感觸很多，雖然我們只是一所專科院校，可是在眾多的專科院校中，無論是辦學實力、辦學規(guī)模還是辦學質量，我們都是佼佼者。這體現(xiàn)在家長的口碑，體現(xiàn)在其他院校的評價中。這也讓我們在招生咨詢過程中自信心更強了，說話腰板更直了。大家的團結協(xié)作，克服困難的精神讓我備受感動。許多人的喉嚨都啞了、衣服被汗水浸透了，可是我沒有看到一個老師或同學喊過累，每當有任務的時候，大家都是搶著干;每當有休息或是吃飯的機會，大家又紛紛推辭，讓別人先休息先吃飯。這讓我看到了招辦這個集體的團結和和諧，在這個大家庭，我們任何一個人都能感受到溫暖，在這個大家庭，我們的目標一定能夠實現(xiàn)，因為我們的心中都有著同樣一個目標，那就是希望湖北交通職業(yè)技術學院今年的招生取得一個驕人的成績。就這樣在學院上下和招辦全體工作人員的努力下，我們依靠自己的力量，圓滿的完成了今年的招生工作，使今年的招生不僅從數(shù)量上，而且從質量上都超過往年。這樣的結果是令人高興的、值得驕傲的和鍛煉人的。在招生工作結束的時候，我們不能不感慨全院乃至整個交通系統(tǒng)上上下下對招生工作的大力支持。學院各級領導對招辦工作親切關懷，連廳長也親臨招生辦指導工作。

這次實踐不僅讓我學會了獨立思考、獨立工作與獨立解決問題的能力，也深刻的認識到了作為一名合格的當代大學生，我們除了學習書本知識，還需要多多參加更種類型的社會實踐來充實自己，通過參加社會實踐活動積累一些社會經驗和工作經驗，而這些經驗將會成為你的“無形資產”,正真到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及以他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會可以盡快走上軌道這次社會實踐活動的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。一貫生活在校園中的我們，時刻有老師、家長和同學的關愛，生活可以用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，而這次的招生辦實踐，對我來說應該算是一個不小的挑戰(zhàn)，但也正是因為有了這樣的經歷才能讓我更快的成長與堅強起來，通過這次實踐活動我所學到的東西也將會對我受益終身，今后不管我走向哪個崗位，我想我會永遠懷念這份難忘的人生經歷，永遠懷念在招辦的日子。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

大學生參加社會實踐，了解社會、認識國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，對于增強歷史使命感和社會責任感，具有不可替代的重要作用。下面是小編整合的大學暑假社會實踐心得體會報告，一起來看看吧。

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

暑假放假，經過一番準備，我便來到_的_開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6：20到晚上20：30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區(qū)和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發(fā)放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經驗不足，處理問題不夠成熟又是一個美好的盛夏，愉快的假期就在眼前，暑期社會實踐的任務也隨期而至。在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。暑期社會實踐活動一直是我們投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人。雖然在一起的時間只有半天，但我還是深深的了解到了只有在不斷的團結合作中才能更好的完成任務，就算自身實力在強大，沒有同伴，沒有朋友都是不可能在的這個社會中有立足之地。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。一天的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們這些在校學生能更好的更新觀念，吸收新的思想與知識。

就此，我找到了能值得我我終生受用的四點：

1在社會上要善于與別人溝通。

2在社會中要有自信。

3在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。

4在工作中要不斷地豐富知識。

今后，我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識更多，使自己未踏入社會就已經體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

時間流逝，我們一眨眼間我們都成了一二十歲的大學生了。一年一度的暑假也迎來了我們得社會實踐。作為一名大學生，我們目前所學的都是一些理論知識，所以今年的實踐是一次鍛煉。社會實踐尤為重要，因為只有在社會這個大集體中充分鍛煉自己，積累經驗，才能使自己更加的強大，讓自己在實踐和實際工作中成長，占到有利的先機。

短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以進入社會后可以盡快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構和經營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

工作中我刻苦學習業(yè)務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務技能。

實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學習機會，為我們提供了就業(yè)機會。實習實際上就是一次就業(yè)的演練，在實習中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

暑假期間，在同學的推薦下，我找到了一份家教的工作。這是我自開學以來找到的第一份社會兼職工作。

首先是對現(xiàn)階段社會上大部分家教或者義教的情況進行調查分析，以便可以吸取有利因素，利用較短時間，做到事半功倍，將高效實用的知識教授給學生。

她每天上午要我做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，我都是在睡夢中起床，提著昏沉的腦袋去洗漱。那種轉變的滋味真不好受!她家距學校并不遠，但由于每天起得很晚，為了不遲到，我總要風風火火地趕路。無論是晴天還是陰天下雨，我到達她家時，都是滿頭大汗。_尚未坐穩(wěn)，就要開始工作。她聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，她卻置之不理，真無情。好在我很有耐心。每當她走神時，我都會提醒她，耐著性子給她講下去。

她做題時，喜歡用眼鏡觀察，而懶于動手。聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是她學習懶惰的體現(xiàn)。我清楚地知道：懶漢在學習上是絕對吃不開的。于是，我三番五次地告誡她，一定要改掉懶惰的惡習。但是，她實際是“陽奉陰違”，也許她不愿嘗試那種轉變的痛苦吧。

她有時會給我?guī)怼俺林亍钡拇驌簟Ｓ浀糜幸淮危医o她講解了幾道物理習題，中等難度。她聽課時，顯得有些吃力。我講完后，問她是否還有疑問。她點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果，我把那幾道習題拿出來，讓她去做。結果，她幾乎是“全軍覆沒”。當時，我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是她的原因?不管怎樣，有一點很清楚：那幾道習題，她根本沒聽懂。但她為什么撒謊呢?通過與馬叔的交流，我找到了答案：她的懶惰思想使她遇到稍難的題目就會放棄，不懂也懶于發(fā)問，因為她懶得鉆研。面對懶惰成性的她，我顯得“束手無策”。學習成績的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶惰是學習的“大敵”。我沒有什么“靈丹妙藥”可以讓她一下子轉變過來，只得不時地督促她，鞭策她，使她逐漸變得勤快起來。我會讓學生提前做好準備，客串一下我的角色，選擇一篇課文，讓他自己當回老師，為我們講課，接著我跟另一位學生進行點評，這樣一來可以提高學生課堂回答問題膽量還有口語水平，同時也提高了學生自我組織概括能力。在聽寫單詞環(huán)節(jié)上，我也充分利用兩位學生的互拼精神，采取激勵法，例如每一次哪位學生的聽寫成績較好，則允許在非休息時間休息10分鐘，例如看看電視活動身體，這樣的效果在于鞭笞雙方努力學習，永不服輸?shù)膶W習態(tài)度。課后習題也是每個單元必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，而這次，我把課后習題當作每個單元的小考試，并嚴格按照題量規(guī)定時間，進行單元測試。倒數(shù)第二天，我們進行了本次家教的最后一次“期末”考試，考試內容是整個家教的內容涉及范圍，包括初一初二以及初三第一學期課程。考完后，我又接著刁難這徒弟，我下達命令，要她今晚寫一篇這次家教總結，全英式的總結，明天發(fā)表一下。

最后一天，我利用了一個小時講解考試試卷，很欣慰，她的成績都是80多，也不枉費我的一般苦心教育。最后是她的總結，當然里面少不了許多客套話，也對我提出了一些小小要求，說以便下次能讓我改進。

這樣，為期一個月的家教實踐，就這樣圓滿結束。也不能說是受益匪淺，但我覺得這次家教確實讓我體會到一個老師的辛酸苦辣，也讓我更加崇拜尊敬老師這個神圣的職業(yè)。

轉眼她就要開學了，我也結束了家教生活。她的學習態(tài)度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決。這就是我家教的效果。她的父母很感激我這段時間對她的幫助，要我不定期地給她打電話來督促她。我會堅持這樣做下去。

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實，自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

在臨近20_年暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該干什么。有的說去大城市里打一個月的工，他們說這樣才叫真正的進入了社會能更快的了解并認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之余的時間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規(guī)定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量，然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發(fā)脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就;當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。

暑假如期而至，這個暑假是我大學生活的第一個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。

我一開始去的那個車間在公司里面主要負責的是設計與排版，雖然后來我也去過別的車間學習，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等。

可是考慮到我本身學經濟學的，對印刷專業(yè)知識一無所知，要讓我先學會設計的話，由于時間的關系，可能是不行的，又擔心在設計上有些問題，要明白對于印務公司來說，設計一錯，后面的可就全完了，所以我的崗位首先側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發(fā)到我們部門，其產品的簡單介紹和一些圖片，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價值。可是這些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意，我們這里還是為了使得產品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改。回想當初剛來做這份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多，學歷雖比人高，可經驗哪里有人家的豐富。但這沒什么，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內容，并且對文字和圖片內容進行檢查。這里的文字要求簡短，格式統(tǒng)一，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。

想想排版還是太過于輕松，當然只是從勞動強度上來說，要比生產車間里的人好一點。8月份剛到，公司生產任務好像多了一點，于是我就來到了有點不愿意的生產車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間，經過這段時間在車間里的磨練，印刷工藝的生產流程、各種塑料包裝品的生產過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友，這三處是我認為的收獲。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的，污染也是不可避免。

其實我并不害怕辛苦，我知道在這個社會賺錢是不容易的。我真正在意是能否和同事和上級處理好關系，這將會是我們以后必須面對的實際問題之一，也是今后所對待比較重要的人際關系之一。在這里的經歷，潮汕人多一點，確實就好處理的多，畢竟周圍都可以看成是自己人。在實際生活中，可以通過一些細節(jié)體現(xiàn)，例如能夠一上班，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無聊時還能談談心，說說話;沒事時還能走在一起，邊聽潮劇，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響。當然人人都搞好關系是不可能的，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的，在某些方面提出不一樣意見，但是這些人還是少數(shù)的。說到底他們都是在為公司服務，也都是在辛苦的賺錢，為他們的理想而奮斗，我也就不去計較多少。

在這里的長達一個多月的時間里，對這里的工作也比較上心，表現(xiàn)良好。既沒有遲到拖拉現(xiàn)象，也沒有缺勤早退，和他人相處良好，沒沖突，也沒吵架斗毆，盡量保持出一個大學生應該給人的那種好的印象。其實有時這個時間也是我最害怕的時間，一開始是信心滿滿，漸漸的感覺是要失去信心。在學校的時光其實是最美好的時光，可以上課，可以看書，可以上網，而不用擔心經濟來源，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎、最平凡、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動的那種辛苦。每當提起這一段印務公司的實踐經歷，我總是感悟良多，認識深刻，倍受教育。在還有不多的大學時光里，認真的學習專業(yè)知識，掌握點實用專業(yè)技能，為不久之后走向社會做好準備。而未來不管是處在什么類型的崗位，只要努力，肯刻苦，相信總會獲得成功和收獲的。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇三

摘要：暑期社會實踐，是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作、適應社會的鑰匙，是我們人生中不可或缺的一部分。作為一名大學生，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐，因此社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個暑假我覺得非常有意義，找了一份暑假工――舞蹈藝員，進行跳舞、表演節(jié)目。這將近一個多月的社會實踐中，我初步接觸了社會，了解些社會現(xiàn)狀，積累了一些社會經驗和懂得了一些社會常理，最重要的是我認識了很多志趣道合的知己，結交了不少好朋友。我覺得這次社會實踐豐富了我的經歷，充實了我的生活，增加了我的感悟。

關鍵詞：暑期社會實踐、舞蹈藝員、跳舞、表演、接觸社會。

實踐時間：20xx年6月29日――20xx年8月10日。

正文：

眾觀今朝，如今的中國紛繁復雜、人才濟濟；如今的經濟螺旋上升，逐漸發(fā)展；如今的大學生、碩士生、博士生越增越多，不計其數(shù)，因而可以猜想如今的競爭對手多，工作競爭壓力大。如今中國經濟飛速發(fā)展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高，這個社會需要人才，而煉就人才其中的一點就得走近社會，嘗試各種社會實踐，不畏艱險，不懼困難，勤奮斗，愛學習。現(xiàn)在我已是即將奔大三的學生了，離走近社會也越來越近了，然而誰都知道，校園生活與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，這就要求我們利用假期時間走近社會實踐。校園與社會環(huán)境的.不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。總而言之，我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增強自己的經驗，全方面武裝自己，才能在這個社會有立足之地，甚至擁有不敗之地。

下面我就來介紹一下我的這個暑期實踐之旅吧！

初次感受：

這次實踐我是與我的伙伴xx一起出發(fā)的，我們是6月28號來到我們工。

作的地方的，第一次去工作的地方，只是了解情況，熟悉地形。了解所工作地方的規(guī)模，你今后所表演節(jié)目的方向、類型，看看其他演藝人員是怎樣表演的，進行借鑒以及老板所給你的要求，或者說出你自己的想法、疑問等。我們是從6月29號正式開始上班的，剛開始上班，總有一些新鮮感，帶著做好每一件事的態(tài)度登上了舞臺，這一次我們跳的是伴舞以及屬于我們倆二人的舞蹈，就這樣，我們上班的第一天在平淡中度過了，沒有發(fā)生任何狀況，也沒什么波瀾。漸漸地我們跳了好幾天，慢慢覺得有點不適應這個全新的環(huán)境，出現(xiàn)了一些與人交往、交際的問題，我們是所謂的新人，關于有些事有些問題不太懂，不太怎么應付，因此就需向一些這里比較經驗豐富的老演員們討教，而在這個過程中你會遇到對你愛理不理的演員，也有根本沒把你放在眼里的演員，還有不厭其煩的演員，當時你會很難堪、委屈、受傷。因為這樣，我們曾經想過要放棄，到最后我們堅持了下來，我們要克服這個迎面而來的挫折，于是我和劉舒先反省自己，看哪有所不對，再次我們進行探討解決這個問題的方法。最后，我們總結出：克服心理壓力，勇敢的與她們接觸，大膽的與她們交流，真心對待，以誠待人。

結交新友：

適應工作：

我所愛好的，我特喜歡，我喜歡跳舞，從小就是，在我工作的那幾天我和同伴劉舒看見這個地方招聘就勇敢地走進去詢問情況，剛開始的結果并不如意，但最后工作還是穩(wěn)定下來了，成為了這里的一員，也當上了其中的舞蹈演藝人員。雖然我知道這與我學得專業(yè)初等教育有點不符，對以后的工作不是很接近，但我相信哪一份工作積累下來的工作、生活、社會經驗都是寶貴的，并且我這次暑期實踐收獲還是很大的――充實自己的生活，走進社會中親自實踐，體驗生活，接觸社會，不斷成長、成熟，努力奮斗，積極學習。

簡易總結：

這個暑期是我人生中的一段美好時光，它豐富了我的經歷，充實了我的生活，增加我的感悟，其次還能賺到屬于自己的錢和增長能力。而這個暑期社會實踐也是我人生實踐中的一部分，實踐是大學生的第二課堂，是知識發(fā)展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提供自己有知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。在這之中，我學到的和我所認識到的不只只是上面這些，還有更多的我說不出或我沒認識到的。我想，這就是一個過程，所有的一切都相關聯(lián)著，而又各自成為主體，它們等待著我去發(fā)現(xiàn)，我也會一直去尋找。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑假實踐也就匆匆結束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而豐富，快樂而豐富??????在這段時間里，我也學到了很多種學校里面根本學不到的東西，比如為人處事，如何更好的融入社會和更好地去接觸社會。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇四

我希望自己通過大學的學習后，成為社會中的有用人才，能夠適應社會的需要。因此在學習期間，我會積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己在社會中所處的位置，調整和完善自己的知識結構，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備。這也是我參加社會實踐的目的之一。通過在海納川的社會實踐生活，我受益良多。

最后，以此來致敬我終將逝去的青春!

時間總是在悄無聲息中流逝，暑假快要到了的時候，我聽聞學校招生辦要招聘一批學生暑假在招生辦幫忙參加招生工作，于是我去報了名，盡管知道會很辛苦，但是我還是毅然選擇了進入招生辦，希望通過這次實踐來得到一份鍛煉。經過面試，我應聘成功，我知道這次社會實踐的機會來之不易，學院在眾多的報名學生中選擇了我們，我們就要盡到那份責任。這次的實踐工作，與我之前的暑期工性質完全不同，沒有之前的日曬雨淋，沒有之前的勞苦奔波，這需要的的是耐心與責任。二十五號那天，我正式進入招生辦成為了學院招生工作人員的一份子，心中的那份激動難以言喻。

六月二十五日是我進入招生辦的第一天，同樣湖北省第六屆高校招生咨詢會和我院校園開放日也于當天在我院舉辦。當高招咨詢會開始的時候，我的心也被帶動了，這是我第一次以招生工作人員的身份參與到其中，那種復雜的心情溢于言表。由于之前沒有從事過招生咨詢接待工作，加之沒有人在旁邊指導，這一天的工作對我來說應該算是一個不小的挑戰(zhàn)吧，但也這是因為有這樣的困難才能讓我更好地成長。咨詢接待室里擠滿了人，用摩肩接踵來形容一點也不夸張，前來咨詢的考生和家長竟然如此之多，這是我事先沒有料想到的，面對考生和家長千奇百怪的提問，我一時竟然不知道該如何為他們解答，這是我工作中的疏忽之處，在這之前如果能夠想的足夠全面，對招生政策能夠了解的更加詳細、學習的更加透徹，那么我想也就不會出現(xiàn)這種難以解決的困難了，既然已經出現(xiàn)了這樣的問題，我就必須想辦法去解決這些問題，這也是能鍛煉一個人的應變能力的事情，于是那本招生政策解讀的小冊子再也沒有離開過我的手了。在與考生和家長的交流的過程當中，我發(fā)現(xiàn)即使把招生政策講解的再透徹，如果沒有一個很好的溝通方式也很難得到考生和家長的認可，所以我開始改變溝通的方式，不再那么官方的去講解，而是以聊家常的方式去和他們真誠的溝通交流，皇天不負有心人，我漸漸地得到了考生和家長們的信任，這應該算是我工作的第一項任務吧，沒想到剛進招辦的第一天就遇到了這么多難題，但這點困難總算沒有讓我退縮，()我成功的完成了我的第一項任務。

經過第一天的“磨練”,我就像是一個老練的熟手，在接下來的三天里，為前來咨詢的考生和家長講述著自己上大學的所見所感，對本學院的各項具體情況和就業(yè)前景侃侃而談，一切都似乎有超出我想象般的融洽，沒有那么多的拘束，我們就像在做心與心的溝通，像這樣的交流方式感覺真的很不錯，讓我在交際能力方面又多了一點感悟。

而接下來兩個月的錄取工作讓我更加難忘，七月份開始陸陸續(xù)續(xù)的進行外省的錄取，我們也不再像剛開始那樣混在一起做事，而是分成了網上答疑組、電話答疑組、咨詢接待組、錄檢組、后勤綜合組等小組，分工明確各司其職，我很有幸被分到了錄檢組。錄檢組是整個錄取最核心的部門，我既倍感榮欣又感到責任重大，安裝錄取系統(tǒng)可以說是傷透了腦筋，從未接觸過錄取系統(tǒng)，再加上錄取系統(tǒng)嚴謹復雜，我們錄檢組三個人整天就坐在電腦前裝了卸卸了裝，反反復復摸索了好幾天，才總算是把錄取系統(tǒng)全部裝好。從七月二十五號開始，正式進入了我省的錄取工作，那一段時間是最繁忙的一段時間，每天不停地打電話、接電話、再打電話、再接電話，重復的一段話每天就反反復復不停地說，那時候開始感覺到了枯燥，甚至是厭煩，但是一想到每一個電話或許就關乎著一個考生的命運，就又打起精神繼續(xù)講解，甚至遇到一些不講理的家長胡攪蠻纏、惡語相加的時候，幾個女生眼里含著眼淚還是耐心的講解，那時候真的感覺到很委屈，覺得自己付出了這么多，得到的卻是考生和家長的不理解甚至是謾罵，但是一想到自己當初那種急迫的心情，瞬間就理解了考生和家長的種種行為，這二十多天繁重的工作量確實讓我們感覺到很累，尤其是二十一號錄取工作結束后熬通宵裝封通知書的時候，熬到凌晨三四點，明明很困，卻還是要強忍著打起十二分精神，保證裝訂通知書不出一絲的差錯，連續(xù)兩夜的通宵，身體真的承受不了，極度的虛弱，但看著近五千份通知書全部寄發(fā)出去的時候，心里還是非常的興奮。

“逝者如斯夫，不舍晝夜”,短暫而又難忘的招生辦生活如白駒過隙，飛速而逝，這期間的感受像五味瓶——酸甜苦辣一應俱全，兩個多月招生辦工作讓我感觸很多，雖然我們只是一所專科院校，可是在眾多的專科院校中，無論是辦學實力、辦學規(guī)模還是辦學質量，我們都是佼佼者。這體現(xiàn)在家長的口碑，體現(xiàn)在其他院校的評價中。這也讓我們在招生咨詢過程中自信心更強了，說話腰板更直了。大家的團結協(xié)作，克服困難的精神讓我備受感動。許多人的喉嚨都啞了、衣服被汗水浸透了，可是我沒有看到一個老師或同學喊過累，每當有任務的時候，大家都是搶著干;每當有休息或是吃飯的機會，大家又紛紛推辭，讓別人先休息先吃飯。這讓我看到了招辦這個集體的團結和和諧，在這個大家庭，我們任何一個人都能感受到溫暖，在這個大家庭，我們的目標一定能夠實現(xiàn)，因為我們的心中都有著同樣一個目標，那就是希望湖北交通職業(yè)技術學院今年的招生取得一個驕人的成績。就這樣在學院上下和招辦全體工作人員的努力下，我們依靠自己的力量，圓滿的完成了今年的招生工作，使今年的招生不僅從數(shù)量上，而且從質量上都超過往年。這樣的結果是令人高興的、值得驕傲的和鍛煉人的。在招生工作結束的時候，我們不能不感慨全院乃至整個交通系統(tǒng)上上下下對招生工作的大力支持。學院各級領導對招辦工作親切關懷，連廳長也親臨招生辦指導工作。

這次實踐不僅讓我學會了獨立思考、獨立工作與獨立解決問題的能力，也深刻的認識到了作為一名合格的當代大學生，我們除了學習書本知識，還需要多多參加更種類型的社會實踐來充實自己，通過參加社會實踐活動積累一些社會經驗和工作經驗，而這些經驗將會成為你的“無形資產”,正真到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及以他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會可以盡快走上軌道這次社會實踐活動的認識是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。一貫生活在校園中的我們，時刻有老師、家長和同學的關愛，生活可以用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦，而這次的招生辦實踐，對我來說應該算是一個不小的挑戰(zhàn)，但也正是因為有了這樣的經歷才能讓我更快的成長與堅強起來，通過這次實踐活動我所學到的東西也將會對我受益終身，今后不管我走向哪個崗位，我想我會永遠懷念這份難忘的人生經歷，永遠懷念在招辦的日子。

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暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇五

7月初，我們502行動小組在蘇州進行了為期5天的暑期社會實踐活動，我們的課題是：大學生從入學到畢業(yè)再到就業(yè)期間的心理變化。

圍繞這這種就業(yè)見習的課題，我們以個人訪談為主，問卷調查為輔展開。

當我們穿著火紅的衣服在第一站——大學校園里活動時，個個內心激動不已，當然不可避免的還有一些羞澀感。由于正值放假期間，學校里人很少，找了好一陣子才看到幾個人，當然在活動過程中有少數(shù)幾個人拒絕了我們，想想挺氣餒的，但我們并不放棄，因為今日事今日畢嘛，況且我們每個人都要收回一定的問卷，功夫不負有心人，當天我們如期完成任務。看來包工到人的方法還挺奏效的。

接著利用一天的時間在校園里進行了個人訪談，看著一個個忙碌的身影我們真不好意思打擾他們，但還是毫不猶豫地敲門，有幾個好心的學長接受了我們的請求。其中有一個人向我們講述了實習兼職的重要性，但并不是盲目的，為了提升某方面的能力而對癥下藥，同時重要的一點是必須統(tǒng)籌課內外時間安排。還有一個學長把他如今的現(xiàn)狀告訴了我們，他說自己感到空蕩蕩的，很多時間都是在打游戲、躺在床上度過的，缺乏精神的獨立和良好的自控意識，對于將來一片混沌。

在活動中我們看到了團結的重要性，整體的智慧。一個人很難完成的任務，經過簡單分工，做起來就比較簡單。一個人想不通的問題，經過大家的分析，難題就會迎刃而解。其次一個團隊中乃至一個整體里，領頭羊很重要，就仿佛是部隊里的標兵，草原上奔跑的雄鷹，天空中盤旋的蒼鷹，只要他踏出了第一步，許多人也會毫不猶豫地跟上，他敢做，別人也敢闖。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇六

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇七

7月16日上午，長治醫(yī)學院“不忘初心跟黨走青春筑夢新時代”暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐出征儀式在南區(qū)操場舉行。校黨委副書記張芳萍、副院長王金勝，學校相關部門負責同志及37支社會實踐服務隊師生共計500余人參加出征儀式。校團委書記王黎剛主持。

7月16日至22日，護理學系志愿者分為南丁格爾志愿服務隊、醫(yī)養(yǎng)結合康復志愿服務隊和東街社區(qū)志愿服務隊三支隊伍，以“不忘初心跟黨走青春筑夢新時代”為主題，緊密結合專業(yè)知識，分別來到長治市平順縣中五井鄉(xiāng)、長治二院醫(yī)養(yǎng)結合康復醫(yī)院、東街社區(qū)和清華醫(yī)院進行三下鄉(xiāng)社會實踐活動。

南丁格爾志愿服務隊。

南丁格爾志愿服務隊分為3個小組，主要入戶走訪了6個村莊，共計120余戶，測量血壓200余人次。在入戶過程中，發(fā)現(xiàn)了部分存在的問題，比如：藥物保存不當、不能按時主動服藥、領藥時間不便等。志愿者們與鄉(xiāng)衛(wèi)生院進行溝通后，提出了相應解決措施，提高了鄉(xiāng)衛(wèi)生院的服務質量。

長治市平順縣。

在入戶時，志愿者們熱心地幫助他們做家務、修理電視機、清掃積水、修剪指甲、教他們用艾灸治療關節(jié)炎、傳授拔罐方法等，并針對減鹽防治高血壓知識對他們進行講解。

愉快的每一天。

針對農村高血壓發(fā)病率高的問題，護理學系郭小燕教授來到中五井鄉(xiāng)給村民們開展了“鹽與高血壓”健康講座。志愿者們?yōu)榇迕駛冞M行了血壓普測，講解了“心肺復蘇”的施救措施以及實際應用。活動最后，志愿者們帶給了村民們別開生面的文藝匯演。

醫(yī)養(yǎng)結合康復志愿服務隊。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇八

在炎熱的夏天，每天我們在教室里學習與上課，抱怨天氣太熱，風扇不夠大，但是我們卻沒有想到風扇在每一天都在轉動，每一次轉動都會帶上灰塵，一個夏天讓他們都蒙上一層厚厚的煙塵。為了響應湛江市創(chuàng)建全國文明城市的倡議書，作為志愿者，我們更應該承擔社會責任，主動參與我校與湛江的文明建設。

這一天我們志愿者拿著梯子、凳子、抹布等等來到了第一教學樓。在活動前，我作為負責人向志愿者們強調安全第一和其他注意事項，并分發(fā)了志愿者小紅帽給每一個志愿者。志愿者們認真地聽并記到心上，在活動的時候，都能相互督促對方注意安全，團體合作。

在活動中，我班的男志愿者們都能認真地做好擦風扇的先行者，把志愿者的奉獻精神發(fā)揚。當然有一些“女漢子”也不想比男生差，于是她們也爬上梯子上去擦風扇，同學們干勁十足，熱火朝天，在全體的志愿者的積極、高度配合下，一樓的教室的風扇在我們這些保衛(wèi)員的手中，變得干凈起來了。看著那潔白的風扇，志愿者們都開心的笑起來了。我們笑在臉上，樂在心里，全然不知道自己的頭上沾上一絲絲的灰塵。休息一會兒，我們志愿者向二樓、三樓、四樓邁進。

在擦風扇的時候，阿姨過來看我們，對我們的志愿活動提了一些意見，讓我們更加順利地開展了志愿活動，宣傳了整潔干凈對我們大學生學習生活的必要性、重要性。我們毫不抱怨在灰層中，舉起自己的雙手仔細地擦亮風扇，我們?yōu)樽约菏茄S學子，為自己是一名青年志愿者，為自己的奉獻而感到驕傲。同時，這次活動也激發(fā)了同學們積極向上的意志。

盡管這次的志愿活動開始出了一點問題，但是志愿活動還是很順利地開展了。在成功的背后，我們也認真反省思考了我們的不足。

1、場面有點混亂。活動雖然經過具體分工，詳實安排，但在實際過程中由于人數(shù)較多，場面有點混亂，個別志愿者沒有完成自己的分工。

2、安排上存在不足。主要體現(xiàn)在活動中個別志愿者不夠積極，對分配的任務不能及時保證質量的完成，這與管理和分工上的失誤有一定關系。

3、時間有些倉促。因為校運會的'原因，一部分成員回家來不及回到學校，因此不能全員參加。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇九

編者按：沈同學認真參加了暑期社會實踐活動，在活動中能力得到了鍛煉，綜合素質獲得提升，對社會也有了一定的了解。同時，沈同學對社會也有了自己獨到的認識，特別是對“關系”，提出了自己的看法。我們歡迎同學們就此問題結合自己的實踐體會展開討論。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十

（一）前言。

暑期社會實踐，重在體驗一個工作崗位、奉獻我們的一份熱情、了解社會的功能運轉、完善我們的人生價值觀。今年暑假我選擇給父母打工。

我的父母自1992年起開始共同經營八方農機配件商店，店面主要銷售輪胎、三角帶、螺絲等一系列車用零件。每半年會去大市場進一次貨持續(xù)出售。目前受金融風暴影響進入了銷售淡季，生意不是很好。于是，這次的暑期社會實踐我既幫著父母做些事情也在這些天的鍛煉中達到了預期的實踐目標，一舉兩得。

（二）實踐內容。

店面經營時間為7:00至18:00，我的主要任務簡而言之就是幫忙賣東西。剛開始我處于熟悉業(yè)務階段，先了解貨物品種再到運用機理于實踐，真正解決顧客的需求。

每天我于6:50進店開始一天的工作。流程如下：

1．將部分貨品搬至門口處，如人們用來遮蔽貨件的條形材料布和大貨車用的帆布。店內需要在常駐工作區(qū)的柜臺上放好袋裝黃油、瓶裝柴油、機油。

2．開始正常營業(yè)。我負責和父母一起看店，有顧客時能賣則賣，有問題及時解決，在實踐中學習、在學習中進步。

3．午休一小時兼顧看店，時間是12:00至13:00。

4．下午經營時段。

5．打烊，包括打掃衛(wèi)生。18：00結束一天的工作。

由于許多機械知識的缺乏，我只能銷售一些小的、簡單的部件，如螺絲、三角帶、黃油、機油、柴油、電焊條、鋸條、氣門芯、刷子、強力膠、生膠帶、扳手、鐵鍬等等。螺絲有普通的和鋼火的兩種，后者價格高一些，按長度區(qū)分，型號均為偶數(shù)。三角帶分為兩類，a型和b型，按長度計價。扳手有梅花扳、開口扳、內六角扳、活動扳和三角扳。起子有一字的和十字的。

以上就是我主要負責的領域，其他的處在學習程度上，還不是很清楚。

做生意，顧客至上，我首先學到的是微笑經營、主動服務、以熱忱的心為每一筆交易系上一條情感絲帶以吸引更多的人前來購貨以及對顧客回頭率的把握。所以，看見客人進店，一句：您好，請問您需要什么？顧客臨走，一句：感謝您的光臨。這些都是不能少的。在價格上，如果顧客有疑問，需要耐心解答而不是不耐煩地打發(fā)。對于顧客的各個方面的需求都要積極滿足，比如，上個廁所、洗個手還是需要飲用水，我們都要主動提供幫助。

在價格上是可以浮動的，但有個尺度，總體而言，我家的價格不高，所以顧客挺多，忙的時候會讓人過很充實，而且通過自己勞動豐收的果實很甜、讓人很滿足。這是我學到的第二堂課。

（三）實踐結果。

實踐過程中遇到了許多問題，在父母的幫助下、自己的努力中，問題都得到了解決與安排。

問題一：顧客人群屬外地人士居多，他們的家鄉(xiāng)話音重，造成交流的屏障。

基于這一點，父母也曾有過，不過時間累積，他們經常接觸不難解決，所以我也盡力提高聽覺，耐心去聽顧客在說什么。果真，時間長了就不像開始時那樣生疏了，不過還是比較棘手的問題。另外，我也會主動麻煩顧客使用普通話以方便我們的交談。

問題二：該行業(yè)涉及的機械知識繁多，我經常性的詢問反而造成了幫倒忙的局面。

針對此點，我很是慚愧，因為事先沒有做好預習工作，不過也難在短時間內摸清每件商品的來龍去脈。為了解決該難題，我會請教父母每天遇到的不懂得問題并進行筆記而且盡量在熟悉的領域做好、不出錯。

問題三：意志不堅定，高溫天氣易煩躁、會偷懶。

畢竟給父母打工，所以我會經常偷懶，動不動就休息，熟悉的生意也讓父母動身。加之高溫當下，更是感覺躲在空調室看書上網多好，于是更加懶惰，形勢愈演愈烈。

首先，我這種心態(tài)與行為是很不正確的，我承認。其次，無論是給父母打工，還是陌生人，作為年輕人，好逸惡勞永遠不得原諒。

看著父母漸漸白去的發(fā)梢、重復著父母每日艱辛的勞作，我反省到了自己的不對，于是開始和父親母親一起，好好地認認真真地工作了起來，便沒有偷懶不做事了。

（四）實踐體味。

為期26天的暑期實踐一晃而過。實踐中，灑下了汗水收獲了體會。實踐中，付出了勞動品嘗了父母的辛勞付出。在這里，向我可親可敬的爸爸媽媽說一句：你們辛苦了！謝謝！

做生意我一直很感興趣，興趣在于它以一種比較簡易的方式接觸著社會，在于可以自由地安排自己想做的事。實踐以后便發(fā)現(xiàn)了它的難處，發(fā)現(xiàn)了三百六十行都不容易，但只有抱有一顆不斷拼搏、不怕失敗、勇于開創(chuàng)的心，任何困難想必都會被克服。

對于我的工作效果，父母都給予了肯定。向來在溫室中長大的我們這一輩都在被溺愛著，所以他們是一定會肯定我們的。但是，我自己看得清楚，自己在整個實踐過程中并未發(fā)揮多大的作用而且還經常偷懶，不過在遇到諸多問題時我也未知難而退，也認真的實踐著、解決著這些問題，所以我給自己打個及格。

總體而言還是達到了預期目標。我了解到了父母的工作環(huán)境、工作內容，明白了他們掙錢的艱辛，看到了他們無時無刻不在忙碌的身影。歲月在他們的臉上布滿了痕跡，作為子女如果再不做些什么就太不應該了。父母親一直希望我好好讀書，找一份穩(wěn)定優(yōu)越的工作，僅此而已，如果我再蹉跎歲月、棄學業(yè)于不顧，那么還有何臉面為人子女。所以，通過這次暑假實踐我要做的是確定人生的長遠目標，制定好詳細的計劃，用實際行動挖掘自己的價值以實現(xiàn)對父母的回報、對社會的付出。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十一

我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去蘇州的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是并沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈。”是啊，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。

如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹?shù)膽B(tài)度，“我是大學生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。

常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。

態(tài)度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經驗。

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的'心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。

人總是很羨慕那些得不到的東西。作為學生，我曾經很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發(fā)現(xiàn)一切都沒有自己想象得那么簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快點開學。

回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同于學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。

首先，找到一份工作都很難。想想也是，誰愿意找一個沒有任何經驗，而且還是想做短期的學生呀。我找過貼有“招聘啟事”的店面。誰知道，當我說出我的原意后。本來笑面相迎的老板來個180度大轉彎，冷冷回應一句“我們這里已經找好了人”。鬼才信他的話，那啟事明明是新的，而且店里面就他一個人，哪來的新人?陸續(xù)還找過別的工作，我甚至找過中介，但都失敗了。最后還是通過朋友找到了一份比較適合的工作。

打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎么承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。現(xiàn)在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環(huán)境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以后的路，也一定會的。我很珍惜現(xiàn)在擁有的一切。

第一天上班，就面對種種規(guī)定。什么理成平頭，什么穿工作服，什么把胡子剃了。如果在學校，就算是執(zhí)行也會打些折扣。而工作中，這就是命令。執(zhí)行也要執(zhí)行，不執(zhí)行也要執(zhí)行，除非你不想干了。雖然，領導也會說什么不要當面頂撞，私下可以單獨解決，可是有用嗎?現(xiàn)實嗎?這些大多數(shù)都是空話。領導喜歡那種溜須拍馬的人，而不是喜歡忠言的人。得罪領導意思的話很少有人說。

在工作中辦事情還要處處小心，雖然不至于溜須拍馬，但是，說話還要謹慎。工作中遇到的一件小事，我會終身記得的。那是在總經理的辦公室里，我坐在總經理的椅子上。這時，一位姓于的經理走了進來。我故意拿總經理的腔調說了一句：小于，隨便坐。我當時并沒有意識到這句話有什么不妥，但事后，那位于經理和我說，當時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經理說的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經理在場，這樣稱呼很是不好。還好，于經理沒有追究。

上下級關系，也完全不同于師生關系。我的實習經理說過一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情。”如果是一位單純的學生，無論如何也不會理解。其實，事實就是如此，遇到多么不公平的事情，每個人都要有應付的能力和毅力，都要堅持下去。在學校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關于如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關心學生的實際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對領導的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老板總會想方設法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個發(fā)財之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

更多。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十二

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?時光飛逝，一眨眼一年時間過去了。可是自己在學校里的收獲并不是很多，于是趁著這兩個月的時間出去鍛煉一下自己。看看自己在沒有父母的蔭庇下是否能夠獨立生活。

炎炎烈日，我跑遍了整個大街小巷，汗水直淌。雖然一開始的時候我的熱情很高，面對一次次的碰壁并沒有讓我喪失斗志。我還是堅持去找工作，累了的時候就在樹蔭下乘涼。等休息好了又繼續(xù)挨家挨戶的去詢問。我想我遇到的最大難題就是沒有工作經驗吧，他們都想雇傭那些有工作經驗的人。還有就是我比較害羞，和他們交談的時候總是很小心翼翼的。不太愛說話。現(xiàn)在社會上需要的是口才比較好的人才，善于與人交談。我還是有點放不開，說話很容易就臉紅。以前總是把自己一個人關在自己的世界里面，和別人交流的時間很少很少。可是一旦在外面，就必須放開自己，大膽的去和他們溝通。以前總是覺得無所謂，現(xiàn)在我十分后悔。也許自己長得并不像一個大學生吧，竟讓好多老板覺得我是個兒童，他們甚至還讓我遞交一份身份證復印件。我都有點欲哭無淚了。還好在天快黑的時候看到有家餐廳招服務員，就大膽去應聘。老板看我這人還是比較踏實，就答應讓我在這里先做三天。

累，是有點。但是這次機會對我來說十分難得，因此我很珍惜。也許是因為新鮮吧，從早干到黑也不覺得辛苦。其他的服務員也趁著這個時候偷懶，什么都交給我去做。有點委屈，但冷靜思考過后又覺得沒什么。這也是一次鍛煉自己意志力的機會，多吃點苦對我以后出去參加工作還是很有幫助的。晚上的時候客人非常多，經常忙得我暈頭轉向的。還好沒有影響到顧客的情緒，他們對我這個新來的服務員還是比較理解的。感謝他們的寬容，讓我覺得從未有過的溫暖。老板也給我講了好多有關的經驗，他為人比較和藹，對我也比較好。同時他也教給了我好多做人的道理。他知道我是在校學生，就告訴我說在學校里要好好學習。在外面要學習的東西還有很多，不要以為自己在學校里學到一點點東西就開始驕傲了。有句熟話說的好，“活到老學到老”。沒有人能夠很驕傲的對別人說他什么都知道，現(xiàn)在連電腦都還沒達到這種技術呢!我也覺得他說的挺有道理的。

在這一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:。

1.首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。笑對每一位顧客。

2.我們的.一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務的上帝。3.注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質.。。

4.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

5.上課時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

6.處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事。及時匯報。

7.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會有所轉機。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。

第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關重要，我們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十三

xx年的暑假，作為即將進入大二的學生，我沒有選擇像以前一樣走進企業(yè)，熟悉企業(yè)的運作機制，而是選擇了做一名家教。

關鍵字：

暑假，實習，教師，心得體會。

正文：

轉眼間，一個炎熱的假期過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉甸甸的充實。

xx年7月4日下午考試結束鈴聲響起的一剎那，暑假也悄然來臨，我沒有小孩子的興奮，沒有畢業(yè)生的無奈，我有的是一臉的嚴肅與神往。因為進入暑假我就要去打工了，去灤縣榛子鎮(zhèn)做陪讀家教——老師!踏上車，我一臉的嚴肅表明著我對教師這個稱謂的神往與尊敬，還有的就是我感受到了肩上那份沉甸甸的責任。

我的學生是一名初三畢業(yè)生，由于基礎不太好擔心高中跟不上，所以由我給他補初一至初三的課程，數(shù)理化生還有英語。

作為他的老師，首先我了解他的基本情況，他是一個挺聰明的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是他的弱點，無論怎么學總是不見起色，以至于到后來只要看到有關英語的東西就頭疼。由于懶惰，他的成績都不盡人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而他現(xiàn)在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我是本科的大學生，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好對我來說是一個“挑戰(zhàn)”。

4號晚上我就連夜制定出了時間表和學習計劃表，由于一天8小時所以就跟平時上課時間安排差不多。在第一天上午的4個小時的上課中，我盡量與他聊一些比較有趣的事情，當然是有關于學習上的。對于他這樣的情況我覺得我應該從培養(yǎng)他對學習的興趣開始。從一些趣味小故事，到比較出名的美國大片還有明星的名言等。我發(fā)現(xiàn)他的表情也變得鮮活起來。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關的東西，他的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。上午的4小時家教時間很快就過去了，我跟他相處得還算愉快。

為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么，不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似的事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。

在這中間休息的時間里，他會和我聊一些課外的話題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛玩的網絡游戲。對于他說的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發(fā)展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發(fā)現(xiàn)他的見解很獨特，同時在我的引導下，他也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴他，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會布置他用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。他就在這段時間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正他句子當中的錯誤，拓寬他的寫作思路。平時呢，我也會利用身邊的材料帶他或者指導他做一些化學，物理趣味小實驗，在放松心情的同時我看到了他臉上興奮的表情以及放著光亮的眼睛，他開始喜歡這些了，開始讓我多給他講一些知識好來做跟多的實驗，當然即使多我也會控制在他可以理解的范圍內的，這樣既能讓他可以主動的學習一些知識又省的我又能順便檢測他的學習成果還能準確的發(fā)現(xiàn)不足并及時糾正。

就這樣在幾天的磨合中我找到了教學的最佳方法他的成績也漸漸有了起色。

轉眼他就要開學了，我也結束了為期四十天的家教生活。他的學習態(tài)度比以前端正了許多，學習也知道勤奮了，以前的疑難問題基本得到了解決，寫作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時間對他的幫助，看到他的進步，我也很欣慰。這些天來，我把很大的精力放在了課程內容的安排和教授上，他的進步就是對我這么大努力的最大的回報就是我最大的喜悅!

這次社會實踐，不僅為家里減輕了負擔還讓我有了很大的自信，自信自己很有能力，自信自己能獨立去面對以后的日子，自信自己一定可以在社會的淘金機里閃出耀眼的光芒，當然這次的社會實踐還讓我的實踐能力，口才能力，處事能力有了比較大的提高，更是體會到了老師的苦心。同時服務生的工作也讓我的應變能力得到了很大的提高。我相信這些實踐中的收獲是在課堂上永遠也學習不到的，它會讓我受用一生!

唐山師范學院生命科學系。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十四

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十五

7月27日下午，照常的，是我在**理工學院**暑期實踐分隊當交通協(xié)管員的日子。

就在今天，我遇到了一位好心人，所以，迫不及待要把這件事記錄下來。在下午2點左右，在我站崗的地方來了3位為自己公司派宣傳單的小伙子，都是穿著西裝，斯斯文文的。到了2時30分，當我仔細地觀察市民過馬路情況的時候，突然有人在我后面，拍了拍我的肩膀。我立刻轉過頭去，以為他是來問路的，因為在我站崗的這幾天里，問路的市民挺多的。然而，事實并非我想的那樣，他是那三位小伙子的其中一位。他對我微笑著，然后把他手上那支冰凍的綠茶遞給我，說：“同學，辛苦了，這是給你的。”當然，對著陌生人這樣的舉動，我會心存戒心，立刻拒絕說：“不用了，謝謝你！”但是，他還很堅決的說：“要了吧，你站在這里也辛苦了。”我還是拒絕，但是他講了一句很特別的話：“不用不好意思的，我們都是為建設文明城市而努力的嘛。”聽了他這句話，看著他那真誠的笑容，我就覺得他是一位有文化，有素質的好市民，因為，他知道我們在創(chuàng)建文明城市。所以，在他再次把綠茶推給我時，我接受了他的好意，連忙說了聲謝謝。跟著，我們都回到自己的工作上。

大概過了10分鐘左右，有一位年輕的小姐拿著四袋東西從一間商場里走出來，走了一段路之后，那位小姐覺得很累，就在我附近停下來，打電話給朋友，叫朋友來幫忙拿東西。剛才那位小伙子聽見了，當那位小姐講完電話時，他走過去跟小姐說：“小姐，我來幫你拿東西過去吧。”那位小姐一開始也很驚訝，然后那位小伙子微笑著把剛才的話重復了一遍，最后那位小姐接受了小伙子的好意。我心里想：他人真好，樂于助人！

經過這兩件事之后，讓我感動的不是他送我的那支綠茶，而是他善良的心，他愿意為人民服務的心。在我們這個創(chuàng)建文明城市的時候，有像他這樣好心的人做榜樣是很好的一件事情。也讓我懂得，好心好報的道理。身為志愿者的我，因為我?guī)椭藙e人，別人會報答我，但是，我更希望的是，市民用他們的行動－－遵守交通規(guī)則來報答我。這樣我心里感到很高興，我為自己能為這個城市盡一絲棉力而自豪，為自己付出后得到的結果而感到欣慰。

真的，就像那位小伙子所說的，讓我們來為**創(chuàng)建文明城市而努力吧！

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十六

這次活動不免需要大家共同行動，例如搬椅子、早上要一起早起、布置廣場、共同商量活動等。如果其中一個人不懂得配合。將會浪費大家很多時間，而且事情也會處理的不完善，下鄉(xiāng)結束以后，我更加體會到了這個團隊精神的重大。

2、贏得了友誼。

這次的下鄉(xiāng)為我們提供了一個相互認識并且相處的機會，讓我認識到了很多熱心家鄉(xiāng)建設的優(yōu)秀大學生，相互之間建立了友誼，并且在下鄉(xiāng)以后還保持著聯(lián)系，這是這次下鄉(xiāng)的一大收獲。在下鄉(xiāng)期間，我們相處融洽，發(fā)揮了互助互愛的精神，雖然也有意見不一的時候，但是作為一個團隊，我們還是很緊密地團結在一起的。在相互相處磨合的過程中，我們更加意識到了團隊合作以及在發(fā)生分歧的時候尋找合適方式解決問題的重要性，也讓我體會到了團隊協(xié)作一致的重要性。

3、明白了感恩。

過去我總會抱怨自己一點也不幸福。但是這次三下鄉(xiāng)我們去了老人院，在那里我們見識了各式各樣的人。他們沒有親人，甚至他們有些已經生活不能自理，身體上有缺陷，還有些已經失去了理智。這些人們沒有自己親人的陪伴。我不知道他們如何度過家人團聚的節(jié)日。而我父母都在，還天天抱怨，我一定要悔改。

4、鍛煉了解決問題的能力。

這次的下鄉(xiāng)，我并沒有覺得吃了什么苦，只覺得每一天都是過得充實而有意義的，現(xiàn)在想起在冷坑中學的情景，更多的是懷念以及對參加這種活動的渴望。如果有機會再次參加類似的下鄉(xiāng)活動，我一定會積極參與，投入其中享受每一個瞬間。在下一次我希望我可以做的很好，至少要比這次好。我不能再留下一絲遺憾。如果有機會帶學弟學妹，我也會有經驗。。。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十七

摘要：暑期社會實踐，是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作、適應社會的鑰匙，是我們人生中不可或缺的一部分。作為一名大學生，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐，因此社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環(huán)節(jié)。這個暑假我覺得非常有意義，找了一份暑假工——舞蹈藝員，進行跳舞、表演節(jié)目。這將近一個多月的社會實踐中，我初步接觸了社會，了解些社會現(xiàn)狀，積累了一些社會經驗和懂得了一些社會常理，最重要的是我認識了很多志趣道合的知己，結交了不少好朋友。我覺得這次社會實踐豐富了我的經歷，充實了我的生活，增加了我的感悟。

關鍵詞：暑期社會實踐舞蹈藝員跳舞表演接觸社會。

實踐時間：20xx年6月29日——20xx年8月10日。

眾觀今朝，如今的中國紛繁復雜、人才濟濟；如今的經濟螺旋上升，逐漸發(fā)展；如今的大學生、碩士生、博士生越增越多，不計其數(shù)，因而可以猜想如今的競爭對手多，工作競爭壓力大。如今中國經濟飛速發(fā)展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高，這個社會需要人才，而煉就人才其中的一點就得走近社會，嘗試各種社會實踐，不畏艱險，不懼困難，勤奮斗，愛學習。現(xiàn)在我已是即將奔大三的學生了，離走近社會也越來越近了，然而誰都知道，校園生活與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別，這就要求我們利用假期時間走近社會實踐。校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。總而言之，我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增強自己的經驗，全方面武裝自己，才能在這個社會有立足之地，甚至擁有不敗之地。

下面我就來介紹一下我的這個暑期實踐之旅吧！

這次實踐我是與我的伙伴xx一起出發(fā)的，我們是6月28號來到我們工。

作的地方的，第一次去工作的地方，只是了解情況，熟悉地形。了解所工作地方的規(guī)模，你今后所表演節(jié)目的方向、類型，看看其他演藝人員是怎樣表演的，進行借鑒以及老板所給你的要求，或者說出你自己的想法、疑問等。我們是從6月29號正式開始上班的，剛開始上班，總有一些新鮮感，帶著做好每一件事的態(tài)度登上了舞臺，這一次我們跳的是伴舞以及屬于我們倆二人的舞蹈，就這樣，我們上班的第一天在平淡中度過了，沒有發(fā)生任何狀況，也沒什么波瀾。漸漸地我們跳了好幾天，慢慢覺得有點不適應這個全新的環(huán)境，出現(xiàn)了一些與人交往、交際的問題，我們是所謂的新人，關于有些事有些問題不太懂，不太怎么應付，因此就需向一些這里比較經驗豐富的老演員們討教，而在這個過程中你會遇到對你愛理不理的演員，也有根本沒把你放在眼里的演員，還有不厭其煩的演員，當時你會很難堪、委屈、受傷。因為這樣，我們曾經想過要放棄，到最后我們堅持了下來，我們要克服這個迎面而來的挫折，于是我和劉舒先反省自己，看哪有所不對，再次我們進行探討解決這個問題的方法。最后，我們總結出：克服心理壓力，勇敢的與她們接觸，大膽的與她們交流，真心對待，以誠待人。

我所愛好的，我特喜歡，我喜歡跳舞，從小就是，在我工作的那幾天我和同伴劉舒看見這個地方招聘就勇敢地走進去詢問情況，剛開始的結果并不如意，但最后工作還是穩(wěn)定下來了，成為了這里的一員，也當上了其中的舞蹈演藝人員。雖然我知道這與我學得專業(yè)初等教育有點不符，對以后的工作不是很接近，但我相信哪一份工作積累下來的工作、生活、社會經驗都是寶貴的，并且我這次暑期實踐收獲還是很大的——充實自己的生活，走進社會中親自實踐，體驗生活，接觸社會，不斷成長、成熟，努力奮斗，積極學習。

這個暑期是我人生中的一段美好時光，它豐富了我的經歷，充實了我的生活，增加我的感悟，其次還能賺到屬于自己的錢和增長能力。而這個暑期社會實踐也是我人生實踐中的一部分，實踐是大學生的第二課堂，是知識發(fā)展的源泉，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提供自己有知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。在這之中，我學到的和我所認識到的不只只是上面這些，還有更多的我說不出或我沒認識到的。我想，這就是一個過程，所有的一切都相關聯(lián)著，而又各自成為主體，它們等待著我去發(fā)現(xiàn)，我也會一直去尋找。

很快，一個暑假就這樣過去了，我的這個暑假實踐也就匆匆結束了。不是很忙，也不是很累，一切對我來說，是那樣的平淡而豐富，快樂而豐富······在這段時間里，我也學到了很多種學校里面根本學不到的東西，比如為人處事，如何更好的融入社會和更好地去接觸社會。

暑假社會實踐心得報告（優(yōu)質18篇）篇十八

暑假期間，我在尋甸的一家餐館打工。在暑假有限的時間里，我充分利用，以充實自己。通過實踐，來領略社會，了解社會。這份實踐報告便是對我暑假期間實踐學習的整理和總結。

在暑假沒有來臨之前，我便將暑假的時間排滿，便是為了讓這個假期過得更充實與有意義，不再重復以往的空虛與閑度。更是改變只是在書中學得知識的方式，通過實踐來獲取不一樣的知識，體味不一樣的生活，以便能學習更多的知識。帶著很多目的，讓我對本次實踐充滿激情。想體會一下打工者的生活，嘗嘗自己賺錢的滋味，或酸或甜，絕知此事還須躬行。本次實踐的主要目的是通過打工，了解社會，是自己更加成熟，學習在書中學不到的知識，讓自己多一份經歷，提升自己的能力，拓展自己的能力，拓展自己的知識面。

出去找工作才發(fā)現(xiàn)找一份工作并不是如自己想象中的那么容易，看著很多店貼著招聘啟事，進去一問，基本都是招長期工。短期工、暑假工的工作少之又少。終于在找了三天之后了找到了一份在餐館的工作。

找到工作的第二天，我便開始了暑期的打工生涯。由于沒有太多的工作經驗，所以我工作起來特別的賣力與認真。通過幾天的學習觀察，我便熟練地掌握了工作流程。每天上午8：30上班，晚上9：30下班。早上上班的第一項任務便是收拾昨天客人走后的餐桌，掃地、拖地。

等衛(wèi)生打掃完之后，便是擺上碗筷，等待客人的到來。當有客人時，幫忙招呼一下，上茶水，報價、幫客人點菜開單。然后，便是傳菜。客人在吃飯期間有什么需要，及時提供。客人走后，便是收拾餐具，打掃衛(wèi)生。雖然看起來簡單，不過客人多時，也時常手忙腳亂。特別是當客人等待很長時間時，總是會催老板快一點，老板催促服務生快一點，服務生催促廚師快一點，廚師恨不得要催時間慢一點。

打工累點是自然的事。與受氣相比，受累是算不了什么的，特別是像我這種初出茅廬、沒有經驗的學生。每天面對不同的客人，每個客人都有不同的性格和習慣。有很多客人喝醉酒后，總是亂說一些我們難以應付的問題，還有時有的客人會拿服務生開玩笑。而作為一名服務生，是沒有發(fā)脾氣的權利的，也不能與客人爭吵爭辯，因為“顧客就是上帝”。而工作中并非只是收顧客的氣，有時工作中的失誤與不足，還會挨管理人員的訓。不過在一段時間以后，我便慢慢適應了。作為一名打工者，在顧客和老板面前，要做的便是服從、服從、再服從。其實，老板大多數(shù)時候是很關心員工的，有時會鼓勵我，在受到顧客的委屈時，也會給予安慰。有機會時，其他的老員工，總會給我講很多道理事情和處理的方法。

我也會問一些自己不明白的問題，他們也能幫我很好的解答。我在其中學到了不少社會知識和一些為人處事的原則。出門在外，打工受氣在所難免。所以想得開了，再大的誤會也會煙消云散。在飯店打工，以前以為沒有客人的時候會是閑著舒服。工作之后才發(fā)現(xiàn)，即使沒有客人，也要站著等候客人的到來。一天站10個多小時的生活，開始并不是很習慣。即使習慣以后，一下班也有立刻坐下的沖動。不禁悟到：站得久了，發(fā)現(xiàn)可以坐著的人就是幸福的。由于是在餐館，所以吃到很多以前未曾吃過的東西，也算是開了口界。由于常在門口站著，店門前恰好是一條公路，所以了解了很多不同類型的車，寶馬、奔馳也不再像以往那么眼生。常在城市轉，這里養(yǎng)狗和鳥的特別多，也看到很多不同品種的狗和不同種類的鳥，煞是有趣。

本次實踐，我知道了父母的辛苦和供我上學的艱辛。想想以我一個月一千多一點的工資計算難以維持我一年的大學生活的。原本以為辛苦的我，在經歷過一次打工后真正明白，比起打工的艱難多阻，這點苦又算得了什么。社會比想象中的復雜還要復雜。世界雖有太多的五彩繽紛，但看起來遠不如大學的單純美。經過打工的磨練，更知原來大學生活的純真是多么美好.這讓我更加懂得珍惜大學生活，人生這段美好的時光。在打工中，正是由于工作中的失誤與不足，讓我學會虛心接受批評，并認真改正，明白拒絕對錯誤的認知，便會導致正確的遲來。這份工作讓我變的更有耐心，更能熱情地對待周圍的人與事。當從暑假實踐中走出，感覺像是由難入易，猶如金蟬脫殼，一切變的都是如此容易。通過實踐，真正使自己豐富了知識，磨練了意志。我將用我在實踐中學到的知識，讓大學生活變得更美好。

實踐單位：百姓超市。

實踐時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日共32天。

一、實踐目的。

以往寒暑假的時候，我都會去找工作好賺些生活費，所以工作經驗也積累了不少，我做過餐廳服務員、前臺電話接待員、kfc外賣送貨員等，從來沒有在超市做過工，所以在大姐問我現(xiàn)在年關了很忙，要不要去給她幫忙時我同意了。

大姐開的是一家大型的超市，貨很齊全，工作人員的分工也是很明確，大致就是物流，收銀，進貨，退貨，理貨等。

我主要負責的就是收銀，選擇這個是因為我覺得這是一份比較輕松的工作。同時因為從來沒有做過就多出一份期待感、新鮮感。

剛開始的時候，是一個老員工手把手教我怎么操作，各個步驟一步步做給我看，這是一個熟練鍵盤的過程。剛開始總覺得自己記住了，所以就信誓旦旦表示我會了，可以自己獨立完成了，可是當自己站在收銀臺時就不是那么回事了，心里緊張造成手忙腳亂，明明是背好的步驟，就像電腦死機一樣全忘了。第一次獨立上機就這么不順利，讓我不敢再冒進，還是一步一步腳踏實地的學吧。

二、實踐內容。

當前最要緊的的就是先學會使用收銀機，收銀機當顧客到收銀線結賬時，我要用掃描儀在商品的條形碼上掃描一遍，屏幕上就會出現(xiàn)顧客所買商品及錢數(shù)，所有商品掃描完畢時，在鍵盤上按一下“合計”鍵，總錢數(shù)就出來了，用起來簡單又方便，大大提高了速度節(jié)省了時間。

接下來就是結賬過程。超市有結算兩種種方式，一是現(xiàn)金結賬，二是銀行卡結賬。首先現(xiàn)金結賬比較簡單，只要告訴顧客應付多少就行了，在鍵盤上輸入收到的金額，然后按下“現(xiàn)金”鍵，錢箱會自然彈開，屏幕上會出現(xiàn)應找顧客的錢數(shù)，就可以自行找錢了，不會出錯。銀行卡結賬時，要特別小心，一定要看好錢數(shù)，多刷或者少刷都會造成損失，刷完卡后，在鍵盤上按“信用卡”鍵。如果刷錯，到下機結算時就會導致賬不平。

作為服務行業(yè)，收銀員要詳細詢問顧客是否要打包袋，以及消費方式。每天與金錢打交道一定要謹小慎微，收銀員在作業(yè)時身上不可帶有現(xiàn)金，以免引起不必要的誤會。不可以擅自離開收銀臺，以免造成錢幣損失，或引起等候結算的顧客的不滿抱怨，收銀員不可以給上線員工結賬，以免引起不必要的誤會和可能產生的收銀員利用收銀職務的方便，產生“漏結”，以企業(yè)利益來圖利于他人私利。私人物品不要帶到收銀臺，容易與賣場商品混淆，引起誤會。收銀員不可隨意打開收銀機抽屜查看數(shù)字和清點現(xiàn)金，這樣會引人注目并引發(fā)不安全因素，也會使人產生對收銀員徇私舞弊的懷疑，現(xiàn)金丟失，造成損失。不啟用的收銀通道必須攔擋，否則會使個別顧客趁機不結賬就將商品帶出超市。收銀員在營業(yè)期間要隨時注意收銀臺和視線所見的賣場內情況，及時為顧客服務。收銀員還要熟悉賣場內的商品，尤其是特價商品，以及有關的經營狀況，以便顧客提問時隨時做出正確的解答。收銀員要提醒顧客帶走所有所購買商品，不要遺留。

注意離開收銀臺時的工作程序，離開收銀臺要將“暫停服務”牌放在收銀臺上，并用旗子將收銀通道攔住，將現(xiàn)金及收銀副本全部帶走，若有顧客遺留商品，遺留商品交到服務臺，并說明情況。如果收銀期間需要離開收銀臺時，要向收銀助理請示，允許后清理好收銀臺，鎖好錢箱，攔擋收銀通道，放上暫停牌，檢查妥當后方可離開。

實習期間，我嚴守以上操作規(guī)則，希望能給顧客帶來最好的服務，圓滿完成我的實習任務。每天站到收銀臺前時都要做好準備工作，使收銀臺整潔，復寫紙和刷卡聯(lián)都要準備好，站好面向顧客。一天的工作中難免會出現(xiàn)各種各樣的問題，在收銀線外會有收銀助理協(xié)助解決問題，發(fā)生重復掃描或錢箱打不開等問題時都要找到收銀助理及時解決。收銀員每天的工作流程大致相同，但是每天要面對的顧客形形色色，所以每天都要有熱情的為顧客服務。長此以往熟練了我的收銀技巧，加快了速度，而且出現(xiàn)的錯誤越來越少，都說收銀是一個熟練性工種，經過實踐確實驗證了這一點。

三、實踐結果。

不知不覺中，兩個月的時間過去了，這段時間里，自己學到了很多平時接觸不到的知識，并且學會與顧客的溝通技巧，以及處理問題的應變能力，最重要的是自己通過工作實踐，知道工作態(tài)度的重要性，只要心態(tài)改變，外界環(huán)境就會隨之改變。在校園里學到的知識畢竟有限，如果能結合實踐就會有更大的收獲。

學校安排的實習非常有意義，對實習生頗有受益。對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。

我想學生學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，學會處理各種人際關系，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而從學校步入社會是有很大落差的，能夠以實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

實習過程中我不斷學習總結，發(fā)現(xiàn)剛剛接觸一份工作不可急功近利要腳踏實地自主學習，不能完全依賴，要自己總結思考，下次就不會犯同樣的錯誤，人可以摔跤，卻不能在同一個地方跌倒。最為重要的就是要有良好的工作狀態(tài)，積極進取的心態(tài)，這樣才能做好事，做對事。同時還要學會與他人配合，孤軍奮戰(zhàn)不僅效率低而且緊不慢。為人處世是我一輩子都學不完的知識，要多聽多看，謹言慎行才好。我分別闡訴一下自己的觀點。

1、主動學習。

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教老員工，他們從不吝惜自己的經驗來指導我工作，讓我少走很多彎路，更快的上手。

2、積極進取的工作態(tài)度。

在工作中，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。

工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

5、為人處事。

作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

通過本次實習，我的能力也有所提高。做事情會比從前更有耐心，更加細心，在工作態(tài)度上也有很好的轉變。本次實習也為我即將步入社會工作奠定了基礎，讓我更加堅定自己的信念，努力奮斗，自強不息。

實踐單位：家實惠超市。

實踐時間：20xx年x月x日---20xx年x月x日。

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高自己。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

在萬眾矚目中，我們迎來了大學第二個寒假，怎樣才能讓假期更加豐富而有意義呢。在注重素質教育的今天，社會實踐是實施素質教育的重要手段，是服務同學們就業(yè)的重要舉措，對促進我們了解社會，了解國情，增長才干，奉獻社會，鍛煉毅力，培養(yǎng)品格，增強社會責任感具有不可替代的作用，大學生社會實踐更能引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。

一、實踐目的。

讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的工作學習中，需要有更多的體驗，更多的閱歷。畢竟身在學習，接觸社會的機會較少，趁著暑假有這樣一個機會何不好好鍛煉下自己。讓自己能體會父母掙錢的艱辛，從而讓自己學會勤儉節(jié)約，不鋪張浪費;鍛煉自己與人相處和對新環(huán)境的適應能力，特別是這家超市位于農貿市場附近，人流量很大，每天會和形形色色的人打交道，怎樣和他們相處這是一門學問。

選擇在超市打工是一個很好的與社會各階層人接觸的機會。通過與他們的接觸可以更好的接觸社會、了解社會。還可以為自己以后的工作打下堅實的基礎。雖然這個過程可能有些艱辛，但對于我們有益的事情我們要勇于嘗試，用對生活的熱愛來擊退實踐的艱辛。

二、實踐內容。

為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品，負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運，將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊，不定時的拖地以及抹貨架，給貨物打價格標簽，整理花車。

比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉(xiāng)下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的.同事們上班互相發(fā)短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規(guī)定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

三、工作體會：

第二，誠信是根本。不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客，譽從信中來。經商信為本，買賣禮在先。”優(yōu)質的產品加上優(yōu)質的服務才能誕生優(yōu)質的超市。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理著要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現(xiàn)實，但最起碼要有較好的職業(yè)操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業(yè)，生意也會越做越大。

總的來說，在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會，提前了解了社會，對這個社會提前有了認識，我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生，做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟梁。

四、實踐感悟。

以前總覺得讀書還不如早點去找工作掙錢，以為工作是很簡單的一件事，沒到月底也習慣性的向父母伸手要生活費，也不懂得節(jié)約，通過這次的實踐，每天在超市辛苦的工作，天天面對同樣的事物，還要受超市規(guī)定的約束，通常一站就是幾個小時，甚至有時還要面對顧客的刻意刁難，我算是體會到了打工掙錢的不容易，讓我更能夠體諒父母，也學會了節(jié)儉。

以前的自己生活在父母的羽翼下，遇到什么困難都馬上想到父母，所以養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的壞習慣，變得害怕困難，不敢面對困難，這一個月的工作，離開父母的身邊，結束了在家無憂無慮的日子，獨自面對工作中的辛酸，不管遇到什么問題和挫折也只能靠自己一人去解決。這一個月，我學會了獨立自強，凡事都靠自己，即使父母不在身邊，我也能自己去面對并解決困難。

一直以來都知道人際關系的重要，但從未真正那么深刻的體會到，這次實踐讓我很有感觸，我們知道社會上人際關系非常復雜，每一個人都有自己的思想和個性，向我要和超市員工處理好關系，不同的人需要不同的方法和技巧，不懂的地方要謙虛謹慎，虛心向前輩請教，才能讓自己學到更多的工作經驗;和顧客之間要注意自己的語氣以及措辭，面對顧客的不解，也要很耐心的講解;和老板之間也一樣，自己做得不對被批評時，即使自己的錯誤是有原因的，但是也不要為自己狡辯，虛心接受老板的批評。

五、實踐總結。

在超市的工作中，讓我從中學習到了很多東西，剛開始我對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，才對商品的價格有所了解，或許很多人都在超市干過各種各樣的工作，可是每個人都有不同于別人的感受。超市的工作真的很辛苦，中間休息的時間是我每天都翹首以盼的，不過老板的寬容和同事的鼓勵讓我信心滿滿，一次次打消放棄的念頭，我想證明給自己看，我能勝任這份工作，我開始更加勤奮，學習同事出事的方法，接待客人的態(tài)度。漸漸地，我犯的錯越來越少，工作更加得心應手。短暫的社會實踐一晃而過，讓我從中領悟到了很多東西，我必須在工作中不斷學習，不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，這些東西將讓我終身受用。工作要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事。自己努力的工作，旁人也會看得到，不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領導看重的，不管做什么事，即使是一件小事，也要認真仔細，決不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的。甚至決定事情的成敗，所謂細節(jié)決定成敗。社會實踐讓還沒走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。

同時社會實踐也讓我學習到很多我在學習里無法學到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好的明確自己的奮斗目標。希望以后還能有這樣的機會讓我從實踐中得到鍛煉。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

通過對這次打工的體驗，我了解到一句話：不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?就像我做電話回訪一樣，找準了套路我們就可以賺更多的錢。也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。我覺得我在這次打工真的學到了很多，這也是我人生一個重要的財富，也許以后真的在職場中會用的到。

以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，但也不是平淡無味，至少它是充實的，給我或多或少帶來對于人生和未來的感悟。