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快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇一

學舞蹈真快樂！要不怎么學舞蹈三年多了，我感覺就像在昨天？哈哈！學舞蹈的樂趣可真多！

今天在課堂上，高老師教我們做“搖搖船”，剛開始，我動作稍硬，老師學著我的樣子沖我笑，我也感覺我的樣子像個搖擺的小黃鴨，就咯咯地笑起來。后來，我按高老師的指導，跳得可好了，小舞伴們鼓掌，連高老師也夸我哩！

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇二

女孩子都是愛美的，我也一樣，喜歡翩翩起舞，像演員一樣。舞蹈就是我的一個夢想。去年夏天，小天鵝藝術團舞蹈班開始招生了，我求著媽媽給我報小天鵝舞蹈班。我聽說：“小天鵝藝術團每一年都是有考級的，考級過了才可以繼續上舞蹈。”

順利的通過了入學考試，我懷著自己的夢想到了小天鵝藝術團，開始了我的舞蹈生活。我們舞蹈班的老師非常認真，在舞蹈班里都學了很多基本功，還有舞蹈組合。老師在上課的時候對我們要求的非常嚴格。我們舞蹈班里同學們誰有困難，大家都會去熱情的幫助她。我記得有一次，老師讓練習基本功的時候，主要是練習踩胯，我沒有踩下去，老師批評了我，之后老師還給我的家長打了一個電話。讓我回家要好好練習踩胯，說基本功一定要熟練。我在家把老師教的基本功全部都練習了。我以前下腰是下不去的，還必須要人扶著我才能下去。剛開始練的時候，媽媽就讓我扶著墻慢慢的摸地。通過我的堅持和努力，我現在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起來。這也是對自己的鍛煉。

今年六月，舞蹈考級開始了。為了考試，老師教了我們很多排練舞蹈組合。在這次的舞蹈考級中，我也成功地通過了等級考試。

現在，我是一個小小的舞蹈家。

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇三

在我九歲的時候，媽媽為我報了一個興趣班－－舞蹈。舞蹈不僅讓我懂得做任何事都要堅持，還給我帶來了很多樂趣。

當我看到一些大姐姐在音樂中載歌載舞時，我就非常羨慕。當我看到她們臉上閃現著快樂的光芒時，我也跟著開心。媽媽曾經告訴我，如果專一學一件事它就會給人帶來快樂。于是，我便用心學起了舞蹈。

我在認真學習老師教給我的每一個舞蹈動作中得到了快樂，在一遍遍練習中得到了快樂，在舞臺上翩翩起舞時得到了快樂。每當從舞臺上下來，聽到老師的鼓勵、家長的贊揚，我的'心里比吃了蜜還甜！舞蹈給我帶來了自信，看到自己的舞蹈級別一級級升高，我特別欣慰。

在我看來，沒有比每一次舞蹈演出，沒有比每一節舞蹈課更快樂的事了。在舞蹈班里，大約有四分之一的同學是家長強迫著來學習的，每當她們問我是否愿意繼續學習舞蹈時，我都會毫不猶豫地回答：“愿意，還有比跳舞更開心的事嗎？”

我現在已經上六年級了，媽媽說，還能再學一年的舞蹈，初一就不能學了，那時的學習任務太重，興趣班就停止了。聽到這話我很傷心，但余下的時間里我還是要好好學，一定會盡情享受舞蹈帶給我的快樂！

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇四

不管是男孩子還是女孩子，學習一下舞蹈對于提升一個人的氣質，增強身體運動協調能力，增強身體的靈活性和柔韌性都是有一定的好處的。女孩子由于天生比較嬌弱，如果學習一下舞蹈，能夠讓人毅力真強，可以培養一個人堅強的意志，可以培養一個人不怕吃苦的精神。當然舞蹈的種類很多，下面就來簡單介紹女孩應該學些什么舞蹈。

舞蹈是一項才藝，可以給人增加氣質和魅力，這一點毫無疑問；其次舞蹈對于形體的塑造也有很大的幫助，對于不想依靠枯燥的運動來減肥的女孩子來說，既讓自己多掌握了一種技能，同時也能使身材更加健美。初學舞蹈，無論哪一種，還是有老師指導，進步會更快一些，方向也容易找準，自己悶頭琢磨容易練偏，因為這個而受傷就不值得了。

年齡稍長，對舞蹈有一定理解力，雖然軟開度上與從小練的人有差距，但是舞蹈感覺上可以做到更勝一籌，用感情和表現力，可以淡化軟開度上的不足。芭蕾是所有舞蹈的基訓，基本功一定要練，才有發揮的可能。學民族舞，表演的機會多，自身條件要求也不那么嚴格.如果你孩子特有天份或身體條件好(比如：頭小，腿長什么的)，可以考慮學芭蕾或拉丁。

通過上面的簡單介紹，朋友們已經對學習舞蹈的好處以及一些常見的女孩子可以學習的舞蹈有了一定的了解。其實，女孩子如果要學習舞蹈，最好是從小的時候就開始，這樣不但能夠學習到一門技藝，而且通過學習舞蹈還能夠提高孩子的身體素質。

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇五

我童年的快樂時光，就像一盤沙子多得數不清，每當有件快樂的事，沙子就會變成晶瑩剔透的珍珠，其中最閃亮的那一顆就要屬那次舞蹈大比拼”啦！

那次課間十分鐘，同學們一窩蜂地出來，爭先恐后地沖向那片空地，玩了起來，其中有兩個漂亮的女同學，他們在草地旁跳起了舞，他們跳得可真好看呀！一個360度旋轉俯下身子做了一個完美的側翻，然后用手做了一個漂亮的愛心，在空中完美地亮開。她們跳呀跳呀，一個個優美無比的姿勢，呈現在大家的眼前，我們也不甘落后，也加入了斗舞，歡快地跳了起來，遠遠望去，就像一群蝴蝶在翩翩起舞。

不知不覺中別的班級的`同學也來湊熱鬧了，隔壁班的一個男生跳起了貓咪舞，樣子滑稽又可愛，逗得大家哈哈大笑，一曲未終，就響起上課鈴聲，大家沉浸在舞蹈的歡樂中，依依不舍地離開舞臺”

這次的斗舞游戲讓我終身難忘，學舞蹈的同學們，或許你們也有這樣的經歷，加油吧！

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇六

我童年的快樂時光，就像一盤沙子多得數不清，每當有件快樂的事，沙子就會變成晶瑩剔透的珍珠，其中最閃亮的那一顆就要屬那次“舞蹈大比拼”啦！

那次課間十分鐘，同學們一窩蜂地出來，爭先恐后地沖向那片空地，玩了起來，其中有兩個漂亮的女同學，他們在草地旁跳起了舞，他們跳得可真好看呀！一個360度旋轉俯下身子做了一個完美的側翻，然后用手做了一個漂亮的愛心，在空中完美地亮開。她們跳呀跳呀，一個個優美無比的姿勢，呈現在大家的眼前，我們也不甘落后，也加入了斗舞，歡快地跳了起來，遠遠望去，就像一群蝴蝶在翩翩起舞。

這次的斗舞游戲讓我終身難忘，學舞蹈的同學們，或許你們也有這樣的經歷，加油吧！

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快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇七

《快樂的舞蹈》是一堂綜合性很強的一節內容，課中牽涉到音樂和舞蹈的結合體驗，然而他又是一堂美術課。是通過孩子們對音樂的欣賞，對舞蹈的體驗，感受舞蹈給人們所帶來的快樂，用畫的形式將其表現出來。

在這節課之前，我對教材和課標作了詳細的閱讀，由于是低年級的課程，我們在教學中盡量把握深入淺出的原則，對學生重感受體驗和情感的培養。故而課前準備，我找了大量有關舞蹈的圖片及視頻。在圖片上，我力求找到清晰唯美的照片。如楊麗萍的《雀之靈》；還有一些表演性比較強的體操舞蹈，群舞《千手觀音》等等。然而，我發現這些圖片并不是孩子們所喜歡的。孩子們所喜歡和感興趣的東西是建立在他們所處的年齡階段和審美趣味上。所以在上課的過程中，孩子們對這些照片并沒有“來電”的感覺。

那么這個時候，我在想必須得改變思路，重新找一些圖片，找一些接近他們的生活和年齡接近的一些圖片。做到備教材，備學生。在上這堂課的過程中，我把這節課的內容分為兩大環節。利用循序漸進的方式把學生的作業從易到難，從簡單到復雜，從局部到整體，這樣一個方式進行引導。這節課除了對音樂的欣賞對舞蹈的體驗，最后要回到主題。得用畫筆將其表現出來。那么要畫這樣一幅畫，其難點，主要在于對人物動態的表現和理解。這是本課的難點也是本課的重點。于是，在對重難點的土坡上，我采用模仿舞蹈動作，讓學生親身體驗的方式讓其加深印象。然后用畫筆將舞蹈動態表現出來。這個練習是學生嘗試練習的過程。也是為下一步做好準備。緊接著讓學生看一些相關舞蹈方面的畫作。對比自己的畫，跟范畫相比找出自己的畫面所缺少的內容將其完成。

在整個教學環節中我認為思路和方法是清晰的。從課堂效果來看我發現有一個重大不足。孩子們在體驗舞蹈的快樂這個環節中做得不夠。從學生的作業來看，雖然畫面相對完整了，但是沒有做到百花齊放。從孩子們得年齡和思維乃至每個人對快樂的理解和所見所聞來看，他們的作品應該要各有個性。

所以這堂課后來我進一步的思考：教學不是一味地讓孩子們看，看圖看畫。重在讓其對教學內容的體驗，在活動過程中去悟，感悟和領悟。在畫法上也不要作過多的要求。強調基本原則便行。對于孩子們來說，畫無定法。或許他們幼小的心靈，他們的單純畫出來的東西正是原汁原味的東西，是真正屬于自己的東西，是一種原始的美。

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快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇八

《快樂的舞蹈》一課旨在讓學生根據自己的記憶和感受，充分利用所掌握的形色知識和方法進行感性表現，充分宣泄他們的快樂情緒。能讓學生在快樂的音樂舞蹈聲中畫一副快樂舞蹈的圖畫，并在繪畫中感受舞蹈的快樂。

本課屬于造型?表現的學習領域，以回憶和模仿結合的.方式，用速寫的形式畫出人物的動態。首先，從備課，準備教具來看，都進行了精心的安排與設計；從教學過程來看，通過多樣的教學活動與教學形式，來引導與指導學生積極參與活動，學習目標比較明確。本節課的亮點主要有以下幾點：首先能夠抓住學生的心理，以舞蹈視頻為導入。激發學生的學習興趣。其次讓學生模仿舞蹈動作時能讓學生直觀的看到人物舞蹈動作的姿態。示范畫也讓學生直觀的看到色彩的運用和構圖。本節課也相應的存在一點遺憾，歸納如下：首先，在導入部分，在學生模仿時如果能用課件出示幾種舞蹈動作的圖片的話，學生就有了一個參照物，便于學生模仿。其次在示范的時候沒有考慮到紙的顏色的選擇，以至于后面的學生根本就看不清楚看的什么，所以示范這里沒有啟到相應的作用。再次，在評價作品部分，有時，同學們往往不能準確地描述出自己的內心感受，需要老師及時的用感性的語言和動作進行引導，特別要對畫面人物夸張的動作和華麗的色彩進行分析和強調。對于舞蹈者的特點，應讓同學們去發現和總結。在讓學生評價時應積極地鼓勵學生把自己想到的答案用語言表達出來，增加學生回答問題的機會。

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇九

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇十

《快樂的舞蹈》一課旨在讓學生根據自己的記憶和感受，充分利用所掌握的形色知識和方法進行感性表現，充分宣泄他們的快樂情緒。培養學生的對運動形象的觀察力、記憶力和表現力。使學生了解動態產生的原理。激發學生熱愛生活、熱愛藝術的情懷。

對于二年級學生如何表現快樂舞蹈的動態是本課的難點，雖然對于人物動態畫得準確與否對學生不應提出過高的要求，但應引導學生表現出靈活的動態，快樂的心情。過去我在本課教學中采用：欣賞感受——引導回憶——綜合體驗——觀察分析——欣賞評述——創造表現——交流評析的`教學程序。學生在豐富的、直觀的素材和快樂的音樂情境中盡情的表達自己的感受的，孩子是盡興快樂的，但素質不同的學生對人物動態的掌握卻截然不同，不少學生在表現人物是仍停留在四肢的運動、變化，90%的學生表現的是正面的舞蹈者，甚至有的學生仍然用格式化的大字人來表現。反思教學難點還未突破，教學引導未能針對學生格式化的固疾加以深入，使學生出現了眼高手低得現象。

為了更好的提高學生人物動態的繪畫表現力，我調整了教學流程從繪畫體驗、欣賞評述與比較交流幾方面入手突破教學難點。首先我讓學生欣賞一段錄像舞蹈，然后告訴學生六一兒童節要來了，學校要準備文藝演出，需大家編排舞蹈，我們現在就來進行一次比賽，看誰編的舞蹈最美？孩子們在歡快的音樂中，用簡單的線條嘗試表現。

接著我讓學生評選出動態最美的動作，為什么他的動態最美呢？很自然的學生找到了動態靈活的竅門：頭、四肢、軀干、腰部的靈活多變。老師又通過欣賞各種舞蹈圖片及作品讓學生進一步體會動態的變化美。最后老師在黑板上畫出幾個不同方向的人物身體，讓孩子們添畫不同動態的四肢和頭。在此基礎上學生再畫舞蹈者，個個動態生動、活力。最后我提出將學生作品張貼出來，學生自評評選出最佳上鏡獎、最佳動態獎、最佳活力獎、最佳情感獎。進一步強化了人物動態表現的要領。為本課畫上了圓滿的句號。

本課屬于造型·表現的學習領域，以回憶和模仿結合的方式，用速寫的形式畫出人物的動態。首先，從備課，準備教具來看，都進行了精心的安排與設計；從教學過程來看，通過多樣的教學活動與教學形式，來引導與指導學生積極參與活動，學習目標比較明確。本節課的亮點主要有以下幾點：首先能夠抓住學生的心理，以舞蹈視頻為導入。激發學生的學習興趣。其次讓學生模仿舞蹈動作時能讓學生直觀的看到人物舞蹈動作的姿態。示范畫也讓學生直觀的看到色彩的運用和構圖。本節課也相應的存在一點遺憾，歸納如下：首先，在導入部分，在學生模仿時如果能用課件出示幾種舞蹈動作的圖片的話，學生就有了一個參照物，便于學生模仿。其次在示范的時候沒有考慮到紙的顏色的選擇，以至于后面的學生根本就看不清楚看的什么，所以示范這里沒有啟到相應的作用。再次，在評價作品部分，有時，同學們往往不能準確地描述出自己的內心感受，需要老師及時的用感性的語言和動作進行引導，特別要對畫面人物夸張的動作和華麗的色彩進行分析和強調。對于舞蹈者的特點，應讓同學們去發現和總結。在讓學生評價時應積極地鼓勵學生把自己想到的答案用語言表達出來，增加學生回答問題的機會。

藝術課程是美術老師和音樂老師共同面對的新的課題，上好藝術課程的前提是具備良好的藝術修養，因此美、音教師要不斷地豐富自己所欠缺的相關知識及相關的課堂教學經驗。這樣，才能在課堂上駕輕就熟，處理好每一個教學突發現象，成為學生心目中具有權威性的藝術教師。

如果沒有對生活的接觸，認識，體驗，就如同盲人摸象，不能具體描繪出事物的形象，那么又何談美術作品的創造呢？所以我在平時的上課中都注意誘導學生從生活中尋找靈感，從生活中發現有趣的，有意義的，有價值的東西。在《快樂的舞蹈》課時讓學生現場表演舞蹈，回憶從電視中看到的或平時活動中的所見所聞，用繪畫的形式表達出來，這樣一來，學生的作品主題鮮明，內容豐富。

因此，創造并不是憑空想象，而是對已有知識經驗的綜合運用和提高，生活中處處都有美，學生的各方面能力正處于發展階段，潛在的能力需要教師引導、開發，提高學生對美的感受能力、欣賞能力和評價能力，從而使學生能夠感受到生活的美，從生活中捕捉到美，產生對美的表現欲望，以達到創造美的目標。

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇十一

（吳）所有光臨晚會現場的群眾朋友們！

（合）大家晚上好！

（鄭）看，張張綻放的笑臉，那是新年最絢麗的色彩

（王）聽，陣陣歡樂的笑聲，這是新年最動人的旋律。

（吳）站在歲末，我們回眸凝望，過去的一年，我們長春中小小學在各級領導的關心和愛護下，在教育教學各方面取得了不俗的成績，（雷）在此，我們真誠地道一聲“尊敬的各位領導，謝謝你們！”

（生）在全體老師的共同努力下，我們的校園成為大家成長的樂園，在此，我們代表學子們向所有辛勤耕耘的老師們道一聲：“老師！您辛苦了！”

（師）親愛的同學們，站在歲首我們翹首企盼，未來的一年，更多展望，更多夢想，更多高峰，等著我們奮力登攀！

（師）就讓我們伴著明亮的歌聲，和著歡快的舞步，洗去征塵，抖擻精神，在新的新的一年里再創輝煌。

（師）1、舞蹈：《茉莉花》中心校

（生）2、舞蹈：《俏丫丫》

每個孩子身上都有陽光在跳躍，每個孩子都像白蓮一樣綻放如詩的清麗，歡快明朗的少兒舞蹈俏丫丫，體現著孩子們的“童心”與“童趣”，讓我們一起欣賞長春中心園的孩子們獻上的舞蹈：《俏丫丫》。

（師）3、手語詩朗誦：《感恩的心》

心存感恩，才會使我們的生命更加厚重；心存感恩，才會使我們道德的根基長存，吃水不忘挖井人，成功不忘擺渡人，擁有一顆感恩的心，你會發現生活如此美好！請欣賞手語詩朗誦：《感恩的心》。

（師）4、漁洋里小學舞蹈《親親茉莉花》

一朵朵美麗的茉莉花，潔白芬芳惹人夸，讓我用歌聲把你贊美，讓我用舞姿把你展示，愿你的溫馨伴著書香，沁入我們的心脾。

請欣賞舞蹈，親親茉莉花。

（生）5、傳臚小學舞蹈《酷啪啪》

（師）6、歌舞：《我家住在漓江邊》中心校

欣賞了火辣的歌曲，讓我們來到幽靜的江南欣賞一番桂林山水吧！

情牽江南，夢游江南，多嬌的江山，令多少文人騷客競折腰！“江作青羅帶，山如碧玉簪”，是唐朝大詩人韓愈筆下的桂林山水。

（鄭）你知道20xx年是什么年嗎？（王）那還用說？當然是豬年啦！（鄭）說起牛，你會想起什么？（王）想起魯迅先生的.名句：俯首甘為孺子牛！“任勞任怨”“勤勤懇懇”的牛啊！（鄭）沒錯。猜猜我想起什么？（王）什么？（鄭）哈，牛氣沖天！（王）好一個“牛氣沖天”！（齊）相信豬年一定會帶給我們紅紅火火、蒸蒸日上的新生活！

（鄭）接下來請欣賞外城小學選送的小品《我“牛”故我樂！》

（師）8、高羅小學

舞蹈《啪啦啦的小舞星》。

（師）9、舞蹈：《同樂》

小小萬花筒折射著童年七彩的世界，歡樂的舞臺編織著童年快樂的生活。童年的陽光總是燦爛的，孩子的世界總是美好的。請欣賞長春幼兒園的小朋友帶來的舞蹈《同樂》。

（師）10、說唱表演：《古詩》

情境：

吳：小朋友，你這是去哪兒呀？

周：兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。

吳：放風箏啊！平時學習認真嗎？

周：少壯不努力，老大徒傷悲！

吳：小朋友說話真是詩意綿綿啊。真看不出來啊！

周：不識廬山真面目，只緣身在此山中！

吳：那今天來到我們晚會的現場，也是要給我們送上古詩誦讀了？

周：海內存知己，天涯若比鄰！伙伴們快來呀！

吳：我們幾句話就成知己了？哈。好，讓我們一起欣賞來自長春中心主校一年級的小朋友們帶來的古詩表演。

過渡語言：

詩的世界，有情有趣；詩的語言，可吟可唱。在這如詩如畫的天地間，綻開了一朵朵小蘭花。

（生）11、舞蹈：《好一朵小蘭花》

好一朵小蘭花，，好一朵小蘭花，飄舞在深藍的天幕，開放在明艷的舞臺。瞧，一群小蘭花，來了！

過渡語言：

（師）12、漁洋垾小學

（生）13、積石小學

武術《軍體旋》

回想舊的一年，我們嚴謹中勤學奮進，在愉悅中博采眾長，在依山伴水的校園中快樂成長，憧憬未來。這一年，還有一群矯健的身姿，那是一道帶著中華武術博大精深的風景。瞧，積石小學的同學們帶著他們的“軍體拳”正向我們走來。

（師）14、武岐小學

舞蹈《蹦蹦蹦》

“小兔子乖乖，把門開開‥‥‥”大家都認識這些乖乖兔吧！今天，我們晚會的現場也來了一群活潑可愛的小白兔。他們還為大家帶來了一段激情四射的勁舞，大家一定等不及了吧！讓我們一起動起來吧！

（師）15、舞蹈：《榴花似火》

石榴花，那是由熱血澆灌的顏色，用烈火煅燒的精神，“日射血珠將滴地，風翻火焰欲燒人”榴花，以她澎湃的激情，親自點燃著夏天的火種。榴花似火，舞動著的是如火的追求，如火的生活，更是如火的人生。

請欣賞舞蹈《榴花似火》。

（師）16、洪江小學舞蹈《五環棒棒仔》

奧運，是炎黃子孫百年的夢。曾經，多少夢想，多少渴望，拼搏的汗水，把五星紅旗升起在賽場。五星映五環，五環情相牽。此刻，夢已圓，心歡暢。你看，葛洪山下一群曾為奧運加油、喝彩的孩子們今天也來到了我們現場，他們將送給大家快樂、平安、和諧、溫暖、喜氣的五運環。讓我們一起欣賞洪江小學為我們獻上的舞蹈《五環棒棒仔》！

（師生）17、舞蹈：《祖國您好》

每當此時，我們的心中都忍不住涌起情感的波濤：

讓我們一起欣賞長春中心主校獻上的《祖國，您好！》

（師生）結束語：

老師們、同學們，今天的晚會就要和大家說再見了，但我們的祝福不斷，我們的祈禱不斷，新年的鐘聲就要敲響，祝福我們的祖國更加強大昌盛，祝福我們的校園更加郁郁蔥蔥，祝福各位領導身體健康，事業有成！祝福我們的老師在新的一年里工作順利，家庭幸福！

祝福我們的同學學習進步，健康成長！

祝福所有光臨現場的家長朋友們吉祥如意！

新的一年，讓我們攜手同行，奔向更美好的春天！

快樂女孩舞蹈（專業12篇）篇十二

課時：

1課時。

教材：

普通高中課程標準實驗教科書選修5《音樂與舞蹈》。

第三單元舞蹈世界。

教具：

dvd機、電視機。

一、教學目標：

1、通過欣賞藏族的民間舞蹈，感受藏族的音樂特點和舞蹈風格，了解我國少數民族多姿多彩的音樂舞蹈文化。

2、能較好地跳一個藏族舞蹈組合，掌握藏族民間舞蹈的基本動率。

重點：通過觀摩影像資料，讓學生了解藏族音樂與舞蹈的特點，掌握藏族舞蹈基本動率特點，能夠抓住音樂的特征。

難點：要求學生在舞蹈中膝部保持松弛、曲伸和顫動，并由膝部的曲伸和顫動加上重心的移動以帶動上身晃動。

二、教材分析：

激情奔放、文中樸拙的藏族舞蹈。

藏族是一個能歌善舞、具有悠久歌舞傳統的民族。藏族人民在歌舞中歡慶佳節，也在個歌舞中祭祀祈禱，用歌舞來伴隨勞動，也在歌舞中贊美愛情和生活，歌舞活動成為他們生活中不可缺少的組成部分。藏族舞蹈體態的基本特征是做胯，上身松弛并向前傾。特有的高原環境造成了藏族民間舞“無屈不成動，欲動必先屈”的動律規則。藏族舞蹈主要表演形式有“弦子”、“踢踏”和“鍋莊”。

弦子：以優美、柔顫、富有歌唱性著稱。

踢踏：藏語稱為“堆諧”。

鍋莊：藏語稱為“卓”，是圓圈歌舞的意思。

三、學習過程：

1、熱身：復習上節課學習的漢族————云南花燈的基本動作。

2、介紹藏族音樂與舞蹈的特點。

3、隨節奏練習膝部的顫動，加強上身的松弛感覺。

4、作品賞析《牛背搖籃》。

5、學習“弦子”的基本動作：

步伐：單靠、長靠、三步一撩、拖步。

手臂：甩袖、撩袖、拋袖。

6、配合音樂《吉祥頌》，讓學生能夠自由的跳動藏族舞蹈。

四、小結：

鼓勵學生進行舞蹈表演，可獨舞或三人舞。

收集藏族的民間音樂與舞蹈資料。