心得體會(huì)是一種對自身成長和進(jìn)步進(jìn)行總結(jié)和歸納的方式。為了幫助大家更好地寫心得體會(huì)，我精心挑選了一些范文，希望能夠給大家一些啟示。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇一

生命是無價(jià)之寶，每個(gè)人都應(yīng)該珍惜并維護(hù)好自己的身心健康。在日常生活中，我深切體會(huì)到了珍惜生命和保持心理健康的重要性。在這篇文章中，我將分享我對這個(gè)主題的一些心得體會(huì)。

第二段：注意身體健康。

身體是心靈的容器，只有保持良好的身體健康，我們才能有更多的機(jī)會(huì)去追求自己的夢想和目標(biāo)。我養(yǎng)成了每天鍛煉身體的習(xí)慣，尤其是跑步和瑜伽，這讓我感到身心放松和愉悅。此外，我還開始注重飲食和睡眠，盡量避免垃圾食品和熬夜，以支持我身體的健康。通過這些生活習(xí)慣的培養(yǎng)，我感到自己的身體更加強(qiáng)壯，能夠更好地應(yīng)對各種生活壓力。

除了身體健康，心理健康同樣重要。我發(fā)現(xiàn)，放松自己，尋找適合自己的“閑適時(shí)光”對心理健康有著極大的幫助。例如，我喜歡閱讀、聽音樂和散步，這些活動(dòng)能夠幫助我擺脫種種困擾，放松身心。此外，我也參加了一些心理輔導(dǎo)課程，學(xué)習(xí)了一些應(yīng)對壓力和情緒管理的技巧，這讓我能夠更好地理解自己的情緒，并將其轉(zhuǎn)化為積極的力量。

第四段：培養(yǎng)良好的社交關(guān)系。

和他人保持良好的關(guān)系對于心理健康的保持也是至關(guān)重要的。我非常幸運(yùn)地交到了一群真心朋友，我們一起分享快樂、傾訴煩惱，互相支持和鼓勵(lì)。與此同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了尊重他人，并給予他們關(guān)心和幫助。這種積極的社交關(guān)系使我感到溫暖和安慰，并為我提供了更多的力量去面對生活中的一切挑戰(zhàn)。

第五段：積極心態(tài)的重要性。

最后，積極的心態(tài)對于珍惜生命和保持心理健康是至關(guān)重要的。我意識(shí)到，我們無法改變一些事情的發(fā)生，但我們可以選擇如何看待和回應(yīng)它們。面對困難和挫折時(shí)，我試圖從中尋找積極的一面，用樂觀的態(tài)度去看待它們。這樣的心態(tài)讓我更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢，同時(shí)也能夠使我更好地享受生活的美好。

結(jié)語：

總結(jié)起來，珍惜生命和保持心理健康是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，需要我們在日常生活中付出努力。通過注重身體健康、關(guān)注心理健康、培養(yǎng)良好的社交關(guān)系和保持積極心態(tài)，我們能夠更好地珍惜生命，享受每一天的美好。我希望我的心得體會(huì)能夠?qū)Ω嗟娜擞兴鶈l(fā)，并助力他們走向心理健康的道路。讓我們一起珍惜生命，追求幸福與健康。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇二

生命是頑強(qiáng)的，因其頑強(qiáng)，我們就就應(yīng)敬畏生命；生命也是脆弱的，因其脆弱，我們就就應(yīng)呵護(hù)生命；生命是寶貴的，我們就就應(yīng)珍惜生命。

我以前聽說過這樣一個(gè)故事：以前有這樣一個(gè)人，他是一位伐木工人，每一天都要定時(shí)到森林里伐木。這一天清晨，他和往常一樣，拿著電鋸，來到森林中。他選定了一棵高其實(shí)，我們有很多值得去珍惜的情感——友情、親情、快樂、悲傷，但這些都和生命有關(guān)，如果沒有生命，這些情感也就都不存在了。

人生命只有一次，長著百年，短著幾十年，在這短暫的生命中，我們是應(yīng)該好好珍惜自己的生命，還是在無謂的.消遣中度過一生呢？我相信，我們每個(gè)人都會(huì)做出正確的選擇——好好珍惜自己的生命。那么，就讓我們從現(xiàn)在開始，從“我”開始，珍惜正在流淌著的生命吧！

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇三

生命是我們最寶貴的財(cái)富，它無比珍貴卻又短暫脆弱。我們的心理健康是維系生命穩(wěn)定的重要因素之一，只有具備健康的心理狀態(tài)，我們才能更好地珍惜自己和他人的生命。在我經(jīng)歷的心理健康培養(yǎng)與成長的過程中，我深刻感受到了珍惜生命的重要性，并體會(huì)到了將其融入日常生活的必要性。

第二段：逆境中的自我成長與心理疏導(dǎo)。

生活中，我們總是難免會(huì)遇到各種困難和挫折。在此之中，我們應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，充實(shí)自己內(nèi)心的力量。我一度經(jīng)歷陰暗的時(shí)刻，對自己產(chǎn)生了懷疑和絕望的情緒。然而，通過與朋友、家人的溝通和傾訴，以及尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)師的幫助，我逐漸懂得了如何尋找內(nèi)心的平衡，以及面對逆境的勇氣和智慧。我明白，在逆境中成長，不僅是對生命的珍惜和肯定，也是對自己能力的信任和提升。

第三段：積極心態(tài)與心理韌性的培養(yǎng)。

生活中，我們常常面對許多不如意的事情，這時(shí)候我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)和心理韌性。積極的心態(tài)能夠幫助我們面對困難和壓力，減輕焦慮和壓抑的情緒。我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、參與興趣愛好、積極參加社交活動(dòng)等，可以增強(qiáng)自己的心理韌性。此外，關(guān)注自己的內(nèi)心世界，保持積極的思維模式，善于尋找樂觀的一面，也可以幫助我們構(gòu)筑堅(jiān)固的心理防線，珍惜并享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

第四段：保持良好的生活習(xí)慣與心理調(diào)適。

要想擁有健康的心理狀態(tài)，我們也需要保持良好的生活習(xí)慣和進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適。適當(dāng)?shù)男菹⒑退呤腔謴?fù)心理健康的重要途徑，我們要盡量避免熬夜和過度勞累。此外，合理飲食、適量鍛煉也是保持心理健康的重要參考。心理調(diào)適方面，我們可以通過娛樂活動(dòng)、閱讀書籍、聽音樂等方式來愉悅自己，并了解自己內(nèi)心的需求和情緒狀態(tài)。只有在保持良好的生活習(xí)慣的基礎(chǔ)上，我們才能更好地珍惜自己的生命和心理健康。

第五段：關(guān)心他人，傳遞愛與溫暖。

在我們珍惜自己的同時(shí)，我們也應(yīng)該關(guān)心他人的心理健康。通過關(guān)心他人，我們可以建立起更加親密的人際關(guān)系，讓他人感受到愛與溫暖。我個(gè)人的體會(huì)是，當(dāng)我們關(guān)心他人并幫助他人解決心理問題時(shí)，其實(shí)是在提醒自己要始終珍惜自己的心理健康。更重要的是，在關(guān)心他人的過程中，我們能體會(huì)到樂于給予的快樂和幸福感，這種感受也將成為我們珍惜生命的動(dòng)力和動(dòng)力來源。

結(jié)語：在當(dāng)今社會(huì)，越來越多的人開始關(guān)注自己的心理健康。只有在保持健康的心理狀態(tài)下，我們才能更好地珍惜自己和他人的生命。通過逆境中的自我成長和心理疏導(dǎo)，積極心態(tài)和心理韌性的培養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)適以及關(guān)心他人和傳遞愛與溫暖，我們將更好地珍惜生命，活出精彩的人生。讓我們共同珍惜生命，呵護(hù)心靈。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇四

每個(gè)人，每個(gè)動(dòng)物，每根植物都有寶貴的生命，生命貴于金錢，我們要愛惜自己的生命之余，也要珍愛他人的生命。

每年的農(nóng)歷四月是藏民族的傳統(tǒng)“放生月”，在這一年一度的月份里放生，具有數(shù)倍的功效。

我們跟去年一樣，四月的第二個(gè)星期天，跟著尊貴的魯迦堪布活佛來到了景色秀美的抓喜秀龍草原人工湖放生。

也許在中午的時(shí)候它們將會(huì)變成我們飯桌上的佳肴。看著一條條魚兒，我心里有種說不出的難受，我用我的零花錢從屠夫手中買了12條魚和爸爸們買的三百多條魚裝在氧氣袋里運(yùn)到了抓喜秀龍草原。為了這些幸運(yùn)的魚兒，爸爸們請來了魯迦堪布活佛為它們加持。

一切佛事活動(dòng)結(jié)束后我們將一條條魚兒放回湖中，看到這些家伙搖擺著尾巴自由地游動(dòng)，我的心像打開了一扇久未開啟的窗戶，心里暖暖的、美美的。據(jù)說我們放生的這些魚兒不久會(huì)產(chǎn)下好多魚仔。我想我們救的不只是這些魚了。

看著這些小魚，我想起了一句話，“勿以善小而不為，無以惡小而為之”的名言。為了我們?nèi)祟惖幕锇椤獎(jiǎng)游飳⒁恢迸惆橹覀儯埛胚^那些在人類面前顯得無比弱小的動(dòng)物吧，請珍愛我們、它們的生命吧！

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇五

陽春三月，鳥語花香，春暖花開。我們聆聽了以“呵護(hù)青春，熱愛生命”為主題的道德講座。

我們觀看了短片——從出生到死亡的50秒。人生就像一次。

兒童，到俊秀的少年，到粗壯結(jié)實(shí)的成年人，再到白發(fā)蒼蒼，滿臉皺紋的老人。生命只有一次，沒有來世。想想幾十年以后，當(dāng)我們被漫天的黃土掩埋，不知世事，我們更應(yīng)該好好珍惜生命。

一位時(shí)間專家和孩子們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。專家拿出一個(gè)瓶子，

說這個(gè)瓶子能裝很多東西。專家把石塊放入瓶內(nèi)，石塊超過了瓶口，專家問：“這瓶子滿了嗎？”學(xué)生都答滿了，專家又放入碎石子，填了石塊的空隙，專家又問了剛才的`問題，這回同學(xué)們與剛剛的回答正好相反。專家又放入沙子，沙子填了碎石的空隙；再倒入水，水填滿了沙子的縫隙。其實(shí)無論時(shí)間多緊湊，只要再加把勁就能干很多事。此事，時(shí)間專家又說了：“如果不把大石塊先放進(jìn)去，就再放不下其他東西。這塊大石頭是什么呢？是生命，是健康和愛。

有人曾經(jīng)說過如果健康是1，那么愛情，婚姻，事業(yè)就是0，沒有了健康就等于失去了生命，沒有了生命就什么也干不成。讓我們好好珍惜生命，健康第一，學(xué)習(xí)第二。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇六

一棵大樹被砍倒了，留下了一截矮木樁，一圈圈的年輪仿佛在向外滲著透明的血液。一個(gè)生命就這樣完結(jié)了，悄無聲息地從這個(gè)世界上永遠(yuǎn)地消失了。

“只不過是一棵樹而已。”也許你會(huì)毫無痛癢地說。是的，它只不過是一棵樹。一個(gè)微不足道的生命，人們需要它時(shí)就可以一刀斬?cái)嗨墒牵灰闵晕⒘粢稽c(diǎn)意，仔細(xì)地想一想，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一棵樹也是一個(gè)完整的生命，一個(gè)和人類一樣的向往光明和溫暖的個(gè)體。

面對挺拔參天、綠蔭滿地的大樹，我們不免驚嘆，它的生命的起點(diǎn)只不過是一粒渺小如沙子的種子。這小小的種子隨風(fēng)飄蕩，不知風(fēng)會(huì)把它帶到哪里。是肥沃的土壤，還是貧疥的丘陵？種子不會(huì)也無從去選擇，但不管命運(yùn)如何安排，不管成長的環(huán)境多么艱難，它心里認(rèn)定的只有一個(gè)目標(biāo)：我是種子，我就要扎根、發(fā)芽！我就要長成參天大樹！堅(jiān)定的信念使這穎種子在困難的環(huán)境中生存了下來，開始萌發(fā)了。

再苦再難也阻擋不了生命的蔓延。它一步一步地在成長的坎坷道路上頑強(qiáng)地走著。狂風(fēng)暴雨，烈日灼烤，惡劣的環(huán)境，并不能讓它屈服。也許，它知道自己長成參天大樹后有怎樣的命運(yùn)，但它沒有恐懼，沒有退縮、也沒有后悔，它只為追求一種永恒—我曾經(jīng)活過，奮斗過！一切生命終將走向終點(diǎn)，但一棵樹并沒有因?yàn)樽约簩⒁劳龆缭绲胤艞壣?/p>

看著如此頑強(qiáng)地生命著的渺小的生命，作為萬物主宰的我們不禁要問：你是否正在揮霍著自己的生命？你是否因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱２讲磺埃バ判模磕闶欠褚驗(yàn)橐粫r(shí)的想不開而要放棄這僅有一次的生命？請你看看那滲著血液的年輪吧！請你想一想一棵樹成長的艱難歷程吧！你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，那和你相比不知渺小多少的生命竟然比你頑強(qiáng)百倍、千倍！

生命是有限的'，頑強(qiáng)的精神卻是永恒的，永恒在每個(gè)人的心中。

珍愛生命，因?yàn)樯菍儆谧约旱模瑯樱彩菍儆谒袗勰愕娜恕?/p>

生命的力量是無窮的，因?yàn)橐恢瓴黄鹧鄣男〔荩鼓茼旈_一塊大石頭，絢麗的綻放；同樣生命也是脆弱的，世上一切的生物都離不開滋潤生命的水，生命的創(chuàng)造是一個(gè)偉大的奇跡，無論是人類的十月懷胎，還是其他生物的孕育，都是創(chuàng)造生命的過程，這個(gè)過程十分艱難但卻使我們格外興奮，所以，我們要珍愛生命。

如果我沒有理解錯(cuò)誤的話，“生活”的意思應(yīng)該是“生命的活力”，“生活如此美好”的意思應(yīng)該是“生命的活力如此美好”，我們既然來到了這個(gè)世界，來這里走了一遭，我們就應(yīng)該好好的走完這一遭。

所有生物，對生命的追求是永不放棄的，為了活到最后一刻，因?yàn)槲覀冎溃恢换钪墓繁纫活^死了的獅子強(qiáng)，生命的可貴體現(xiàn)于此處，所以我們更應(yīng)該珍愛生命。

現(xiàn)如今許多大學(xué)、公司出現(xiàn)學(xué)生自殺、員工輕生等等，包括許多的戰(zhàn)爭，這些是對生命的糟蹋。

要知道，人的意念非常有力量，要生不容易，要死很簡單。

要生，需要一輩子不斷的努力，要死，只需要一時(shí)的意念。

要生或死，只決定那一瞬間的意念。然而，珍愛生命不只是不放棄生命，更重要的是要使生命存在的更有意義。

回想起我們讀書時(shí)，有些人從頭到尾不是開聚會(huì)就是唱卡啦ok，這些沒有任何意義。

我們使用這個(gè)生命，我們要主宰它，要做生命的主人，不能做生命的奴隸，這樣的生命，可有可無，我們要做生命的主人，綻放出自己獨(dú)特的魅力，這樣才不會(huì)面對無情的命運(yùn)束手無策，荒廢了自己獨(dú)有的個(gè)性。

好好珍惜吧，珍惜現(xiàn)在自己擁有的一切，因?yàn)樯挥幸淮危缤粓鲇腥さ男∑罚课覀兊碾p手支撐起它，它不再重演，此時(shí)不珍惜，等待何時(shí)，珍惜生命，主宰生命。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇七

記得在一次暑假里，我到公園玩去。看到了一只小鳥在地上，我便想去下下它，可是它卻沒有飛走，我捉起它，放在手中一看，小鳥原來是受傷了。我便把它放在掌心里，帶回了家。我替它包扎好傷口，喂了點(diǎn)小米。過了一段時(shí)間，小鳥的腿好了，我把它放回了那個(gè)它自己的天空。

善待生命，不僅幫助了別人，也快樂了自己。

如果我們現(xiàn)在珍惜生命，讓有限的生命發(fā)揮出無限的價(jià)值，那樣的話，未來，當(dāng)我們回憶往事的時(shí)候，就不會(huì)為虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥。

其實(shí)生命本身就是一種財(cái)富，不必尋問生命到底是誰主宰。因?yàn)槊總€(gè)人都有命定，而命運(yùn)的主宰就是你自己。

生命無比寶貴，生活無限美好，生命屬于我們只有一次，而且是短暫的。正如莊子所說：“人生天地闖，若白駒過隙，忽然而已。”人生易老，生命短暫使人倍感它的可貴。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇八

在我們的所出中，諸如此類看似微不足道的安全隱患很多很多，但就是這些不起眼的行為，導(dǎo)致的災(zāi)難無法挽回，在我們平時(shí)生產(chǎn)中燒、燙傷事故時(shí)有發(fā)生，其它煤氣中毒事故、天車起重事故等等。這些事故數(shù)不勝數(shù)，雖然發(fā)生在別人身上，但同時(shí)也在給我們自己一個(gè)警示，其實(shí)，要避免這類事故并不難，只要我們時(shí)刻把安全記心中，約束自己的日常行為，即使再急得事也要隨時(shí)銘記生命安全，多一事不如少一事，為自己、為他人，共防安全隱患，共筑安全長城，珍愛生命，讓生命的花朵繼續(xù)綻放光彩，讓生命的一泓清泉涌流不息。

作為工人的我們，更要重視安全，時(shí)時(shí)、刻刻、處處提高警惕，保證安全，因?yàn)槊篮玫奈磥淼却覀內(nèi)?chuàng)造。

回味時(shí)光，我們的生命是這般精彩。但我們不能忘了提倡安全，不再讓親朋好友為我們的人身安全擔(dān)憂。讓我們時(shí)刻把安全牢記在心，對待安全隱患不松懈，為了自己、為了他人，為了高高興興上班來，安安全全回家去。珍愛生命，安全第一！

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇九

我在校園里聽了一場關(guān)于生命心理健康講座，深受啟發(fā)，對生命心理健康的重要性有了更深入的了解。講座幫助我認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)處理壓力、建立健康的心理健康習(xí)慣以及增強(qiáng)心理韌性對我們的生活至關(guān)重要。這篇文章將總結(jié)講座中的主要觀點(diǎn)，并分享我對心理健康的新理解。

首先，講座提到了壓力管理的重要性。現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作和學(xué)習(xí)壓力不斷增加。一個(gè)人如果不能妥善處理自己的壓力，就容易產(chǎn)生不良的心理和身體反應(yīng)。講座強(qiáng)調(diào)了積極應(yīng)對壓力的重要性，并提出了一些應(yīng)對壓力的方法。例如，尋找適合自己的放松方式，比如運(yùn)動(dòng)、閱讀、聽音樂等。此外，與親朋好友進(jìn)行交流和分享也是緩解壓力的有效途徑。

其次，講座強(qiáng)調(diào)了建立健康的心理健康習(xí)慣的重要性。講座中提到了飲食、睡眠、鍛煉等方面對心理健康的重要影響。一個(gè)人如果長期處于不健康的狀態(tài)下，不僅身體會(huì)受到損害，心理健康也會(huì)受到影響。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保障自己的心理健康。例如，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，注重飲食均衡、健康，定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)等。這些習(xí)慣既可以改善我們的身體健康，也可以增強(qiáng)我們的心理韌性，提高抵抗壓力的能力。

講座還重點(diǎn)介紹了心理韌性的概念以及它對我們生活的重要性。心理韌性指的是一個(gè)人在面對困境和壓力時(shí)的抗壓能力。講座提到，一個(gè)心理韌性強(qiáng)的人通常能更好地適應(yīng)環(huán)境的變化，并從困境中迅速恢復(fù)過來。提高心理韌性有助于我們面對困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和積極。講座還介紹了一些提高心理韌性的方法，包括培養(yǎng)樂觀的態(tài)度，靈活應(yīng)對變化，尋求支持和幫助等。這些方法都能夠幫助我們在面對生活挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和堅(jiān)定。

最后，講座強(qiáng)調(diào)了心理健康的積極影響。心理健康不僅是個(gè)人健康的基石，也是幸福生活的重要組成部分。心理健康不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長和自我實(shí)現(xiàn)，還能夠改善人際關(guān)系和提高工作效率。講座鼓勵(lì)我們要重視自己的心理健康，并采取積極的行動(dòng)來維護(hù)心理健康。只有擁有健康的心理，我們才能在生活中發(fā)揮更大的潛力，追求更高的目標(biāo)，并享受到更為幸福的生活。

總之，這場生命心理健康講座為我打開了了解心理健康的新窗口。通過學(xué)習(xí)壓力管理、建立健康的心理健康習(xí)慣、增強(qiáng)心理韌性以及關(guān)注心理健康的重要性，我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對我們的生活至關(guān)重要。我將努力養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，培養(yǎng)積極的心態(tài)，并更加重視自己的心理健康。我相信，只有擁有健康的心理，我才能更好地適應(yīng)生活的變化，面對困境，并追求自己更高的目標(biāo)和幸福的生活。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十

現(xiàn)在，青少年和小學(xué)生中有許多溺水事件。許多青少年未經(jīng)父母同意在游泳池游泳，這導(dǎo)致了那些可怕和悲慘的事故。這對他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件真的越積越多。比如不久前發(fā)生的這樣一起溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級學(xué)生在自家荔枝園玩耍，不幸溺水身亡；2000年10月29日，海口市美蘭區(qū)扎西小學(xué)一名五年級學(xué)生和兩名伙伴去水庫邊玩耍，在水中游泳，不慎溺水；11月5日，文昌市金山中學(xué)一名九年級學(xué)生和文昌市華僑中學(xué)一名七年級學(xué)生兼合伙人在海邊游泳，不幸溺水身亡。最近還發(fā)生了一件事，三個(gè)14歲的男孩一起回家，看到一個(gè)13歲的女孩不幸在湖上溺水。于是，三個(gè)男孩在沒有任何保護(hù)措施的情況下跳入水中救女孩。不幸的是，三個(gè)男孩和溺水的女孩都不幸淹死了。

唉，多少生命消失在水中，現(xiàn)在我們來看看如何預(yù)防溺水：第一，如果你想游泳，盡量一起游泳，在父母或熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，互相照顧。第二，如果有成年人陪同，在下水前要做一個(gè)“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”。時(shí)間要求是三分鐘，鍛煉你的肌肉和骨骼。否則你的.腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。第三，如果在游泳池游泳，要選擇適合自己的深度。不要盲目進(jìn)入深水區(qū)。你要對自己的水質(zhì)有自知之明。下水后不要逞強(qiáng)。不要選擇那些深湖或深潭游泳。在正規(guī)游泳池倡導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。第四，明確自己的健康。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十一

2021年6月是第二十個(gè)全國“安全生產(chǎn)月”，在這一天《生命重于泰山》電視專題片同步上映，為我們講述了有關(guān)安全生產(chǎn)、合法生產(chǎn)、安全重要性的一部專題片，不僅督促各大生產(chǎn)單位做好工人安全保障設(shè)施，也是為了提醒廣大一線職工，注意安全、重視安全，只有將安全列入崗位工作的第一位，才能享受勞作后的幸福和美滿。

不重視安全，不僅是對自己的生命不負(fù)責(zé)，也是對所有一線生產(chǎn)工作不負(fù)責(zé)，我們只有將“人民至上、生命至上”這一理念牢牢記在心中，真正將安全責(zé)任扛在肩上，落在行動(dòng)之中，以實(shí)際行動(dòng)和實(shí)際效果做到兩個(gè)維護(hù)。身為一名一線干部，我認(rèn)真的觀看了這一專題片，看完之后，深深感受到安全對于每位一線職工的重要，忽視安全就會(huì)產(chǎn)生意外，就會(huì)危及我們的`生命安全。

《生命重于泰山》最令我深有感觸的，就是一例因?yàn)槁楸源笠庾罱K釀成生產(chǎn)安全事故，不僅工人受傷，領(lǐng)導(dǎo)也為此受到牽連，家人失去親人，孩子失去父母，這是我們最值得深思的事情。我們每位職工都是家庭的頂梁柱，為了父母、愛人、孩子，我們都要將安全深深記在心中，時(shí)刻不忘安全生產(chǎn)這一頭號法則。

作為化驗(yàn)室主任，化驗(yàn)就是生產(chǎn)，保障化驗(yàn)過程安全就是保障生產(chǎn)安全。在日常的工作中我們應(yīng)該熟練掌握化驗(yàn)的各崗位操作規(guī)程，了解相關(guān)設(shè)備使用方法，提高相關(guān)事故應(yīng)急處理能力，懂得事故上報(bào)程序，守住安全底線，不傷害自己，同時(shí)也不被別人傷害。對于日常工作，我們要把握好各環(huán)節(jié)的銜接，把握最基本的安全問題，對于小波動(dòng)、小異常要及時(shí)處理，不可松懈大意，將安全隱患降至最低。讓我們保護(hù)好自己，重視工作生產(chǎn)中的各個(gè)安全事項(xiàng)，做到筑牢防線、長抓不懈、警鐘長鳴，為公司安全生產(chǎn)做出新的貢獻(xiàn)。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十二

我演講的題目是《心系祖國健康成長》。媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十周年閱兵大典的。今天，在我剛過完10周歲生日的時(shí)候，十三億中國人民滿懷喜悅，迎來了^v^60華誕。爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈里，祖國的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國有960萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風(fēng)光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長江、黃河橫貫祖國的東西。隨著我漸漸的長大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后；她曾經(jīng)簽訂過喪權(quán)辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂；她曾經(jīng)千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領(lǐng)袖^v^莊嚴(yán)宣告：^v^成立了！

從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程！

60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災(zāi)、雪災(zāi)、旱災(zāi)，非典……但她依然那么堅(jiān)強(qiáng)！

她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛云帆濟(jì)滄海。如今，我們的祖國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，科技碩果累累、體育突飛猛進(jìn)，我們的國家日益富強(qiáng)；香港、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛(wèi)星飛上藍(lán)天，奧運(yùn)會(huì)成功舉辦……每一個(gè)中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人！

“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。親愛的同學(xué)們！

我們生長在祖國騰飛的時(shí)代，我們是偉大祖國的繼承人，是社會(huì)主義事業(yè)的接班人，是祖國未來的開創(chuàng)者。我們理想遠(yuǎn)大，意志堅(jiān)定，我們要心系祖國，用熱血和汗水報(bào)效偉大的祖國！

今天，在全國人民舉杯共慶建國六十周年的日子里，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚(yáng)的五星紅旗見證我們的健康成長！

謝謝大家！

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十三

(1)態(tài)度情感價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，讓學(xué)生明白無論何時(shí)何地，都不能輕易放棄求生的希望，應(yīng)積極樂觀生活。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的生命和樂于助人的高尚品質(zhì)。

(2)過程方法目標(biāo)：針對初中階段是形成人生觀、價(jià)值觀的重要時(shí)期，七年級學(xué)生正處在一個(gè)半幼稚，半成熟時(shí)期，他們的獨(dú)立意識(shí)和逆反意識(shí)同步增強(qiáng)，往往對自尊很看重，但不懂珍愛生命，沒有形成正確的生命觀的現(xiàn)狀。對學(xué)生以創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入，典型案例分析等形式，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

(3)知識(shí)能力目標(biāo)：讓學(xué)生知道珍愛生命的人，都不會(huì)輕易放棄生的希望，明白每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，尊重自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，真正理解生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。

(1)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式：在教師的引導(dǎo)下，自主、合作探究性學(xué)習(xí)。

(2)教師教學(xué)方式：多媒體、啟發(fā)誘導(dǎo)、討論探究式。

(1)針對七年級學(xué)生年齡特征，認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)內(nèi)容要求，采用參與活動(dòng)、合作探究、情感體驗(yàn)等教學(xué)方法，使學(xué)生真正成為課堂的主人。

(2)設(shè)計(jì)“情景體驗(yàn)”“寫一寫”“談一談”“續(xù)一續(xù)”等活動(dòng)來充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的主動(dòng)性和能動(dòng)性。

教學(xué)內(nèi)容一：永不放棄生的希望。

資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：2004年12月27日《三峽晚報(bào)》報(bào)道“生命奇跡出現(xiàn)在第六天”。講述的是在河北沙河金鼎礦業(yè)公司鐵礦540米深處的井下作業(yè)的劉傳良和劉鍵父子被無情的困在井下，一天過去了，兩天過去了，時(shí)間越來越難熬，漫漫無際的黑暗，墳?zāi)拱汴幧植赖乃兰牛瑢⑺麄儔阂值乜煲舷⒘耍麄兌贾啦荒苓@樣等死，求生的欲望轉(zhuǎn)化為力量，兩人僅靠十個(gè)面包維持生命，一次一次尋找出口，又一次一次失敗，沒有光亮，行動(dòng)不便，兩人只好在黑暗中深一腳淺一腳的用手摸著巷壁往前走，雙手都被石頭劃破了，鮮血直流，更為嚴(yán)重的是由于體內(nèi)缺鹽，他們的雙腿不停抽筋，最后不能站起來了，他們只能在黑暗中一步一步地往前爬，他們一遍一遍地對自己說：“我要活著出去”。終于在第六天，井下營救的搜救隊(duì)發(fā)現(xiàn)了他們。

老師引導(dǎo)：上述材料中父子倆為什么在井下困了五天五夜后能奇跡生還?

學(xué)生活動(dòng)：因?yàn)樗麄兏缸釉谄岷诘牡V井里始終沒有放棄求生的希望。

教師引導(dǎo)：對，世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折都不會(huì)輕易放棄求生的希望。在緊急情況下，我們該怎樣來求生?讓我們一起走進(jìn)“求生小知識(shí)”

資源設(shè)計(jì)：(多媒體展示)。

(1)房屋突然著火了，你怎樣保護(hù)自己?

(2)放學(xué)回家的路上，遇到持刀搶劫者應(yīng)該怎么辦?

(3)暑假出去游玩，在密林中和同學(xué)走散了怎么辦?

(4)你知道本地區(qū)的急救電話、報(bào)警電話和消防電話嗎?

學(xué)生活動(dòng)：四人一組討論，選代表發(fā)言。

教學(xué)內(nèi)容二：肯定生命，尊重生命。

教師引導(dǎo)：掌握了必備的“求生小知識(shí)”后，下面我們進(jìn)入下一環(huán)節(jié)“請你幫忙續(xù)一續(xù)”。

資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：

b、(1)放學(xué)時(shí)下大雨，媽媽為我送來雨傘，(2)我不會(huì)做作業(yè)時(shí)(3)我生病了，

學(xué)生活動(dòng)：全班學(xué)生分成兩組，續(xù)寫a、b兩題，自由發(fā)言。

老師引導(dǎo)：剛才同學(xué)們續(xù)寫活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到自己的存在能給他人帶來歡樂，帶來幫助。因此，我們應(yīng)肯定生命，珍愛自己的生命。同時(shí)，我們生活在一個(gè)大集體中，也離不開他人的幫助，因此我們要尊重他人的生命。當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)，不放棄求生希望，當(dāng)他人生命遭到困難時(shí)，應(yīng)伸出援助之手，我這里有一個(gè)小故事，我們一起來聽一聽。

資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：七年級思想品德上冊教參p44面與生命有關(guān)的故事《這條小魚在乎》。

教師引導(dǎo)：這則材料告訴我們一個(gè)什么道理?

學(xué)生活動(dòng)：尊重他人生命，應(yīng)從小事做起，盡自己所能，幫助別人。

教學(xué)內(nèi)容三：延伸生命的價(jià)值。

教師引導(dǎo)：我們明白了自己存在的價(jià)值，珍愛生命的同時(shí)，我們更應(yīng)該思考，怎樣來使我們的生命更有價(jià)值呢?下面我們一起走進(jìn)“自我生命設(shè)計(jì)”。

資源設(shè)計(jì)：一、前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》小說中寫道，p32面教材內(nèi)容。二、來自當(dāng)代中學(xué)生的箴言：生命的價(jià)值在于不斷的`超越自我。三、你的生命箴言是什么?四、在你的生命畫卷中，你打算如何著上絢麗的色彩?(自擬一個(gè)可行的計(jì)劃)。

學(xué)生活動(dòng)：準(zhǔn)備三分鐘，上臺(tái)發(fā)言，老師適時(shí)引導(dǎo)。

結(jié)束語：

同學(xué)們剛才進(jìn)行了自我生命設(shè)計(jì)，并制定了可行計(jì)劃，我希望同學(xué)們在以后的生活中珍愛自己的生命，尊重他人的生命，并不斷努力延伸自己的生命，讓有限生命煥發(fā)光彩。

點(diǎn)評：

由于本課內(nèi)容較多，學(xué)生對尊重他人生命和延伸生命的價(jià)值理解起來有一定的難度，所以在設(shè)計(jì)該教案時(shí)，活動(dòng)形式較多，旨在讓學(xué)生在一系列的活動(dòng)中明白上述道理。

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生明白了每個(gè)人都有存在的價(jià)值，應(yīng)珍愛自己的生命，同時(shí)尊重他人的生命的道理，還理解了應(yīng)不斷超越自我，努力延伸生命的價(jià)值的內(nèi)涵。

永不放棄生的希望。

珍愛我們的生命肯定生命，尊重生命。

延伸生命的價(jià)值。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十四

通過本次學(xué)習(xí)，讓我更深刻體會(huì)到身體健康和心理健康缺一不可，良好的身體素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的基礎(chǔ)。如果孩子身體不好，會(huì)引起一系列問題。如何增加孩子的免疫力，我有以下淺薄的心得。

在生活上。

保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家庭環(huán)境要做好保持通風(fēng)干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾曬，保持清潔。室內(nèi)適當(dāng)種植綠蘿等盆景，四季常綠，不僅容易打理，看起來還可以讓人心情放松。給孩子勤剪指甲，給孩子說飯前便后一定要洗手。衣服床單勤換洗，保持穿著的舒適性。家庭成員也會(huì)注意健康情況，防止病菌交叉?zhèn)魅尽?/p>

保持良好的飲食習(xí)慣。規(guī)律搭配的家庭飲食習(xí)慣是必不可少；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少是給孩子飲食提醒。對于主食以外的飲食，除了周末偶爾外出就餐，正常情況下，很少外出就餐。對于油炸等食品，基本不給孩子食用。

保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。上學(xué)期間，晚飯后會(huì)有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，例如跑步、跳繩等，周末時(shí)間，會(huì)安排到附近公園走兩圈。保持規(guī)律充足的睡眠，每天規(guī)定孩子晚上10點(diǎn)睡覺，早晨6點(diǎn)30分起床，讓孩子休息好，才有清醒的.頭腦去更好完成其他事情。

在心理上。

保持愉悅的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境讓孩子沒有心理負(fù)擔(dān)。對于學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)，了解孩子的學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和邏輯思維；引導(dǎo)孩子自律，讓孩子知道什么時(shí)間該做什么事情。每天學(xué)習(xí)結(jié)束，適當(dāng)放松。幽默的話題是和孩子培養(yǎng)感情、交流的開始，會(huì)讓孩子在放松的環(huán)境中接收生活小知識(shí)。作業(yè)完成的時(shí)候，也要尊重孩子自己的選擇，例如可以適當(dāng)看會(huì)電視、玩會(huì)積木等。

表揚(yáng)是孩子自信的源泉。孩子在獨(dú)立完成問題后，需要父母予以肯定夸獎(jiǎng)，帶著欣賞的眼光看孩子，孩子也會(huì)變得越來越自信，越來越優(yōu)秀。孩子心理免疫差的表現(xiàn)沒有身體免疫差的表現(xiàn)明顯，需要家人細(xì)心觀察孩子平時(shí)的表現(xiàn)，關(guān)注呵護(hù)孩子。如果孩子表現(xiàn)疲勞、容易煩躁，需要與孩子溝通交流，找出原因，給予引導(dǎo)解決。

父母要懂得把握在關(guān)愛中如何批評。如果孩子在身體、心理沒有問題的情況下，不去完成自己該做的事情，父母雙方要懂得一個(gè)去引導(dǎo)一個(gè)批評，使孩子懂得什么時(shí)間該做什么事情，不驕不躁，讓孩子有一定的心理承受能力！

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十五

生命，多么耀眼的字眼，它強(qiáng)大，又脆弱。世界上每個(gè)生靈都有生命。我們每個(gè)人生命只有一次，失去了才知道珍惜。

在我的學(xué)校里，有一位一年級的小女孩，她患有腦癱，走起路來一瘸一拐的。好幾次，我都好心想扶她走，怕她摔到，可她卻氣憤的對我說：“走開，我不要你扶。”那聲音極小、極微弱、極氣惱、極痛苦。當(dāng)時(shí)，我有些生氣，心想：以后我再會(huì)也不幫助你了。但是，我后來一想，也許在她心里深深的埋著一棵堅(jiān)強(qiáng)的種子吧!這一定是最堅(jiān)強(qiáng)的生命!

人，如驅(qū)過隙。我們應(yīng)該怎樣珍愛生命、熱愛生命呢?很簡單，就是一生都要努力，要活的光彩有力，像小花一樣積極向上的成長。

人生，有時(shí)就像是一條泥濘的.路，無數(shù)的人都要走過，這路坎坎坷坷，是用血汗、艱辛換來的。我們一定要珍愛生命，熱愛生命。

生命，它對每個(gè)人是珍貴的。什么都比不上它，什么也不能和它相比。一個(gè)生命失去了，就會(huì)破壞一個(gè)和睦的家庭，就會(huì)使世界多一份悲痛。只要做到以下幾點(diǎn)，我相信一定會(huì)讓世界變的美好和諧。

第一、平時(shí)要保護(hù)好自身的安全，自覺遵守交通規(guī)則。

第二、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，少生病。

第三、注意環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，亂扔垃圾。

第四、遇到困難事情要堅(jiān)強(qiáng)，樂觀的去對待。

這樣，我們的生命才能得到很好的保障。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十六

葉圣陶說“教材是個(gè)例子”。《生命生命》這個(gè)例子既承擔(dān)落實(shí)本單元教學(xué)的重點(diǎn)的任務(wù)，又承擔(dān)對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，文學(xué)審美教育的責(zé)任。本單元的成敗，從某種意義上說，對學(xué)生整個(gè)初中階段的學(xué)習(xí)影響深遠(yuǎn)，特別是學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)方法的掌握尤為重要。

根據(jù)本單元的安排，結(jié)合新課標(biāo)“要正確、流利、有感情地誦讀課文，從中獲得對人生有益的啟示”，本課安排了以下目標(biāo)：

（1）有感情地誦讀課文，理解文中三個(gè)事例所蘊(yùn)含的內(nèi)涵。

（2）學(xué)會(huì)品味精美的詞語，句子或段落，準(zhǔn)確把握文章的中心。

（3）從不同的側(cè)面思考問題，獲得不同的感悟。

（1）通過不同形式的“讀”和討論，形成一種活潑有序的課堂學(xué)習(xí)氛圍。

（2）通過自主、合作、探究等方法，增進(jìn)學(xué)生閱讀本文的體驗(yàn)和感受。

為了體現(xiàn)新課標(biāo)“正確認(rèn)識(shí)人生中苦難難免，但生命永恒，生命美好，要戰(zhàn)勝苦難，同時(shí)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)語文和生活的關(guān)系”的理念，本課安排的情感和價(jià)值觀目標(biāo)：

（2）培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，增進(jìn)學(xué)生對生命的體驗(yàn)和生命價(jià)值的認(rèn)識(shí)。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十七

我們每個(gè)人的生命都只有一次，是父母給予的，一旦失去，就不會(huì)再有第二次。一天過去了生命就少了一天，我們要好好珍惜自己的生命。

有些人，一旦遇到挫折，就想不開。媽媽曾經(jīng)給我看過這樣一篇文章：2005年5月，沈陽市某中學(xué)初二女生吳薇因無法忍受班主任老師的當(dāng)眾羞辱從15層大廈上跳樓身亡，隨后，她的同班同學(xué)劉洪浩因?yàn)閰寝弊詺⑹录粚W(xué)校停課又被逼轉(zhuǎn)學(xué)后服毒自殺。他們本來都有美好前程的，可是就因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)兒小挫折，就想不開自殺了。

聽媽媽說，每個(gè)孩子來到人間是很不容易的！她們都是由媽媽們經(jīng)過十月懷胎和痛苦的分娩才來到人世。在這十個(gè)月里，媽媽是多么辛苦啊！媽媽說，她懷我的時(shí)候，整天都吃不好，睡不著，行動(dòng)非常不方便。現(xiàn)在我慢慢長大了，是一個(gè)幸福的孩子。每天，外公外婆為我做好吃的飯菜，爸爸接送我上學(xué)放學(xué)，媽媽輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)。當(dāng)我取得一點(diǎn)點(diǎn)成績時(shí)，他們就高興得合不攏嘴；當(dāng)我遇到失敗時(shí)，媽媽總對我說，失敗是成功之母。

是啊，我們的生命不僅僅是我們自己的，更屬于所有關(guān)心、愛護(hù)我們的人，所以，我們不要輕易放棄生命！世界上什么東西最寶貴呢？有人說時(shí)間，有人說健康，也有人說是財(cái)寶……而我認(rèn)為生命是最寶貴的，因?yàn)槊總€(gè)人只有一次生命。

那是一個(gè)悶熱的夏天，中午時(shí)分，狂風(fēng)大作，雷雨交加，我喜歡看雨中的風(fēng)景，我坐在窗前，欣賞著下雨的風(fēng)景。突然，我看見一株小草，被風(fēng)吹得搖擺不定，經(jīng)過風(fēng)雨無數(shù)次的折磨，但它卻頑強(qiáng)地拼搏著，怒號的風(fēng)雨好像在說：“小草，你也太不自量力了，你哪是我的對手啊？哈哈。？小草沒被嚇倒，依然反抗，一直持續(xù)了兩個(gè)多小時(shí)，風(fēng)歇了，雨也停了，小草也筋疲力盡地躺下了。我為小草嘆息，但同時(shí)也深深地被它這種堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神所震撼，所感動(dòng)。第二天，在陽光下又抬起了頭，我為小草而高興，小草展示了它旺盛的生命力，我們每一個(gè)人都應(yīng)該像小草那樣，在人生的道路上面對困難和挫折，要敢于斗爭，爭取最后的勝利。

假如有一天有人問你：世界上什么最珍貴，你會(huì)怎樣回答？是金錢？是知識(shí)？而我只會(huì)說是生命中。

我曾經(jīng)讀過劉白羽的《白蝴蝶之戀》那是一只美麗、漂亮、楚楚動(dòng)人的一只白蝴蝶，他在外出覓時(shí)食，不幸被狂風(fēng)暴雨打落。它雖然堅(jiān)強(qiáng)，但還是倒下了，風(fēng)雨過后，那是只白蝴蝶，又重新站了起來，那美麗勇敢的小精靈在晶瑩的世界中終于一躍而起，它像一片小小的葉子帶著珍惜生命的情懷，最后消失在陽光明媚的綠草叢的'上空。

既然蝴蝶都這珍惜生命，那么我們?nèi)祟愂窃趺磳Υ犇兀坑泻芏嗳司投蒙目少F。雨果就是一個(gè)典型的例子，他雖然有心臟病，但他堅(jiān)持不懈的鍛練身體，最后成為了管委會(huì)舉世文明的大作家。他從來不放棄生命。如果換做別人可能早就放棄了，但他沒有放棄，雖然有很多人說他一定能活下不，但雨果一直沒有受到這語言的影響，而是用自己堅(jiān)強(qiáng)意志告訴世人，只要不放棄，只要努力就一定能成功。記得流傳著這樣一句話“世上無難事，只怕有心人”

可曾記得四川大地震，四川大地震的前幾分鐘校園里的孩子們還說說笑笑，家長們也在津津有味的談話身邊的一切都是正常的，可這幾過分鐘過去以后，突然來的大地震卻使一切變了模樣。就在這一瞬間全市大樓倒了，成千成百的孩子失去了父母，同樣成千成百的父母失去了孩子。這個(gè)場面是多么令人心痛啊！

可是活下來的人們，又勇敢的站了起來，他們把悲痛化作了無形的力量，去幫助救援的隊(duì)伍，投入到救援工作中去。

生活中的災(zāi)難很多，比如說：地震、洪水、飲食安全，火山暴發(fā)等。只有我們遠(yuǎn)離他們才能更安全。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十八

第一段：引言（150字）。

在現(xiàn)代社會(huì)，面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)，人們對于心理健康的重視程度越來越高。為了提高自己的心理素質(zhì)并增進(jìn)身心健康，我參加了一場生命心理健康講座。講座內(nèi)容豐富，涉及了許多有關(guān)心理健康的重要知識(shí)和技巧，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將回顧這次講座，并分享自己的主要體會(huì)和感悟。

第二段：重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容（250字）。

這次生命心理健康講座涵蓋了許多重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。首先，講座強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)的重要性。我們經(jīng)常會(huì)面臨挫折和困難，但只要我們擁有積極的心態(tài)，就能更好地應(yīng)對這些問題。其次，講座教授了如何管理壓力。現(xiàn)代生活節(jié)奏快、競爭激烈，而我們在面對壓力時(shí)往往會(huì)暈頭轉(zhuǎn)向。通過學(xué)習(xí)一些放松和自我調(diào)節(jié)的技巧，我們能夠更好地處理壓力，保持心理健康。此外，講座還介紹了如何建立良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系是影響我們心理健康的重要因素之一，通過了解人際交往的原則和技巧，我們能夠更好地處理與他人的關(guān)系，減少矛盾和糾紛。

第三段：實(shí)踐的重要性（250字）。

除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能，講座還強(qiáng)調(diào)了實(shí)踐的重要性。只有將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，才能真正受益。講座通過與參與者的互動(dòng)和實(shí)踐活動(dòng)，提供了許多機(jī)會(huì)來應(yīng)用所學(xué)內(nèi)容。例如，在學(xué)習(xí)如何控制情緒的過程中，我們被鼓勵(lì)去識(shí)別自己的情緒，尋找適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方式，并學(xué)習(xí)調(diào)整自己的心情。這樣的實(shí)踐讓我更好地理解了如何應(yīng)對情緒，并在實(shí)際中運(yùn)用這些技巧。通過實(shí)踐，我不僅能更好地掌握所學(xué)的知識(shí)，還能在實(shí)際生活中獲得積極的心理改變。

第四段：心理健康對生活的重要影響（300字）。

心理健康對我們的日常生活有著重要的影響。當(dāng)我們擁有健康的心理狀態(tài)時(shí)，我們可以更好地處理生活中的困難和挑戰(zhàn)。例如，當(dāng)我面臨一項(xiàng)重要考試時(shí)，我意識(shí)到自己感到非常緊張和焦慮。然而，通過應(yīng)用講座中學(xué)到的方法，我能夠控制緊張情緒，提高自己的學(xué)習(xí)效率。此外，心理健康還有助于改善人際關(guān)系。當(dāng)我們心情愉快、自信時(shí)，我們更能與他人建立良好的關(guān)系，并獲得他們的支持和幫助。心理健康還與身體健康密切相關(guān)。研究表明，心態(tài)積極的人更傾向于有健康的生活方式，包括更好的飲食習(xí)慣和更高的運(yùn)動(dòng)水平。這些因素共同作用，使得心理健康對于我們的整體幸福和生活質(zhì)量具有重要的影響。

第五段：總結(jié)和啟示（250字）。

通過參加生命心理健康講座，我對心理健康有了更深入的了解，并學(xué)到了很多有關(guān)心理健康的知識(shí)和技巧。我發(fā)現(xiàn)，積極的心態(tài)、良好的人際關(guān)系和有效的壓力管理是保持心理健康的關(guān)鍵。我還意識(shí)到實(shí)踐的重要性，只有將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，才能真正受益。最后，我明白了心理健康對于我們的生活有著重要的影響，只有擁有健康的心理狀態(tài)，我們才能更好地處理生活中的挑戰(zhàn)，享受更高的生活質(zhì)量。通過這次講座，我不僅得到了現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)際幫助，而且提高了自己的心理素質(zhì)，為未來的發(fā)展和成長打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

心理健康珍愛生命心得體會(huì)（熱門19篇）篇十九

(1)態(tài)度情感價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，讓學(xué)生明白無論何時(shí)何地，都不能輕易放棄求生的希望，應(yīng)積極樂觀生活。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的生命和樂于助人的高尚品質(zhì)。

(2)過程方法目標(biāo)：針對初中階段是形成人生觀、價(jià)值觀的重要時(shí)期，七年級學(xué)生正處在一個(gè)半幼稚，半成熟時(shí)期，他們的獨(dú)立意識(shí)和逆反意識(shí)同步增強(qiáng)，往往對自尊很看重，但不懂珍愛生命，沒有形成正確的生命觀的現(xiàn)狀。對學(xué)生以創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入，典型案例分析等形式，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

(3)知識(shí)能力目標(biāo)：讓學(xué)生知道珍愛生命的人，都不會(huì)輕易放棄生的希望，明白每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，尊重自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，真正理解生命的意義不在于長短，而在于內(nèi)涵。

(1)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式：在教師的引導(dǎo)下，自主、合作探究性學(xué)習(xí)。

(2)教師教學(xué)方式：多媒體、啟發(fā)誘導(dǎo)、討論探究式。

(1)針對七年級學(xué)生年齡特征，認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)內(nèi)容要求，采用參與活動(dòng)、合作探究、情感體驗(yàn)等教學(xué)方法，使學(xué)生真正成為課堂的主人。

(2)設(shè)計(jì)“情景體驗(yàn)”“寫一寫”“談一談”“續(xù)一續(xù)”等活動(dòng)來充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的主動(dòng)性和能動(dòng)性。

資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：2004年12月27日《三峽晚報(bào)》報(bào)道“生命奇跡出現(xiàn)在第六天”。講述的是在河北沙河金鼎礦業(yè)公司鐵礦540米深處的井下作業(yè)的劉傳良和劉鍵父子被無情的困在井下，一天過去了，兩天過去了，時(shí)間越來越難熬，漫漫無際的黑暗，墳?zāi)拱汴幧植赖乃兰牛瑢⑺麄儔阂值乜煲舷⒘耍麄兌贾啦荒苓@樣等死，求生的欲望轉(zhuǎn)化為力量，兩人僅靠十個(gè)面包維持生命，一次一次尋找出口，又一次一次失敗，沒有光亮，行動(dòng)不便，兩人只好在黑暗中深一腳淺一腳的用手摸著巷壁往前走，雙手都被石頭劃破了，鮮血直流，更為嚴(yán)重的是由于體內(nèi)缺鹽，他們的雙腿不停抽筋，最后不能站起來了，他們只能在黑暗中一步一步地往前爬，他們一遍一遍地對自己說：“我要活著出去”。終于在第六天，井下營救的搜救隊(duì)發(fā)現(xiàn)了他們。

老師引導(dǎo)：上述材料中父子倆為什么在井下困了五天五夜后能奇跡生還?

學(xué)生活動(dòng)：因?yàn)樗麄兏缸釉谄岷诘牡V井里始終沒有放棄求生的希望。

教師引導(dǎo)：對，世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折都不會(huì)輕易放棄求生的希望。在緊急情況下，我們該怎樣來求生?讓我們一起走進(jìn)“求生小知識(shí)”

資源設(shè)計(jì)：(多媒體展示)。

(1)房屋突然著火了，你怎樣保護(hù)自己?

(2)放學(xué)回家的路上，遇到持刀搶劫者應(yīng)該怎么辦?

(3)暑假出去游玩，在密林中和同學(xué)走散了怎么辦?

(4)你知道本地區(qū)的急救電話、報(bào)警電話和消防電話嗎?

學(xué)生活動(dòng)：四人一組討論，選代表發(fā)言。

教師引導(dǎo)：掌握了必備的“求生小知識(shí)”后，下面我們進(jìn)入下一環(huán)節(jié)“請你幫忙續(xù)一續(xù)”。

資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：

a、

(1)我給下班的媽媽遞上一杯熱茶，媽媽對我說。

(2)同學(xué)生病了，我送同學(xué)上醫(yī)院，同學(xué)對我說。

(3)我考試考了一百分，老師對我說。

b、

(1)放學(xué)時(shí)下大雨，媽媽為我送來雨傘，

(2)我不會(huì)做作業(yè)時(shí)。

(3)我生病了，

學(xué)生活動(dòng)：全班學(xué)生分成兩組，續(xù)寫a、b兩題，自由發(fā)言。

老師引導(dǎo)：剛才同學(xué)們續(xù)寫活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到自己的存在能給他人帶來歡樂，帶來幫助。因此，我們應(yīng)肯定生命，珍愛自己的生命。同時(shí)，我們生活在一個(gè)大集體中，也離不開他人的幫助，因此我們要尊重他人的生命。當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)，不放棄求生希望，當(dāng)他人生命遭到困難時(shí)，應(yīng)伸出援助之手，我這里有一個(gè)小故事，我們一起來聽一聽。

資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：七年級思想品德上冊教參p44面與生命有關(guān)的故事《這條小魚在乎》。

教師引導(dǎo)：這則材料告訴我們一個(gè)什么道理?

學(xué)生活動(dòng)：尊重他人生命，應(yīng)從小事做起，盡自己所能，幫助別人。

教師引導(dǎo)：我們明白了自己存在的價(jià)值，珍愛生命的同時(shí)，我們更應(yīng)該思考，怎樣來使我們的生命更有價(jià)值呢?下面我們一起走進(jìn)“自我生命設(shè)計(jì)”。

資源設(shè)計(jì)：

一、前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》小說中寫道，p32面教材內(nèi)容。

二、來自當(dāng)代中學(xué)生的箴言：生命的價(jià)值在于不斷的超越自我。

三、你的生命箴言是什么?

四、在你的生命畫卷中，你打算如何著上絢麗的色彩?(自擬一個(gè)可行的計(jì)劃)。

學(xué)生活動(dòng)：準(zhǔn)備三分鐘，上臺(tái)發(fā)言，老師適時(shí)引導(dǎo)。

同學(xué)們剛才進(jìn)行了自我生命設(shè)計(jì)，并制定了可行計(jì)劃，我希望同學(xué)們在以后的生活中珍愛自己的生命，尊重他人的生命，并不斷努力延伸自己的生命，讓有限生命煥發(fā)光彩。