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我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)

時間:2025-07-22 作者:LZ文人

寫一篇優(yōu)秀作文需要充分發(fā)揮自己的想象力和表達能力,使文章觀點清晰、層次分明。天上的星星:星星在天上閃爍,它們就像是上天給我們的小小的祝福。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇一

盼望已久的星期天終于到了,這天中午,驕陽似火,長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來,帶我去游泳池,教我游泳。

游泳池里的人不計其數(shù),有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學(xué)憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去。可是我不會游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上來。

我再次下水,就手腳比劃著游起來。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來擺好姿勢,但結(jié)果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳。“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬?!蓖夤f,“像青蛙一樣,輕松輕松?!蔽业木o張指數(shù)迅速下降,想象著平??辞嗤茌p松游泳的樣子,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺身子在下降,嘴巴已經(jīng)被水淹到了,我一呼吸,沒想到吸進了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學(xué)著外公的動作,向外拽。過了一會,我的技術(shù)越來越好了。后來還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。

通過這次學(xué)習游泳,我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經(jīng)過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇二

在我的生活中有許許多多的愛好,就像海邊的貝殼,數(shù)也數(shù)不清。例如:畫畫、唱歌、看課外書等等,其中我最拿手的就是游泳了。

暑假的一天,天氣炎熱,太陽火辣辣地烤著大地。媽媽說:“我們?nèi)ビ斡景桑 蔽衣犃耍吲d得一蹦三尺高。到了大海邊,一陣微風吹來,我感到很涼爽。這時,我看到很多人都在游泳,他們游得可真標準呀!我羨慕不己,媽媽好像看透了我的心思,說:“快點把游泳衣?lián)Q上,我們來游泳吧!”我興奮地點點頭??墒?,我怎么也不想下去,因為我根本不會游泳。媽媽看了說:“我教你吧!”“好?。 蔽腋吲d地叫道。

我來到最淺的地方,媽媽說:“學(xué)游泳要先會憋氣,這樣,你才不會喝到海水?!蔽以囍隽似饋?,沒想到,卻喝了一大口海水,我泄氣了,說什么也不下水。媽媽一邊安慰我,一邊鼓勵我說:“成功的路上一定會遇到許多困難,只有克服困難,才會有成功呀!加油!”我聽了媽媽的話,覺得很有道理,就鼓起勇氣,再次來到海里,在媽媽的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會了游泳。這是我最驕傲的一件事。

從這件事當中,我明白了一個道理:世上無難事,只要肯登攀。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇三

啊,炎熱的夏天終于來了,有的人去曬太陽;有的人去騎自行車;有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳,怎么辦呢?這個假期媽媽為了讓我學(xué)會脫掉旱鴨子的稱號,就幫我報了游泳班,就這樣每天下午2點到3點半,我就去小區(qū)的淤泳池學(xué)游泳。

下午的太陽火辣辣的,照在水池旁邊的小樹上,樹葉亮亮的,照著水池的水也亮亮的,游泳教練讓我學(xué)第一個動作是憋氣和吐泡泡,教練說:“憋氣是游泳的基本功,你要先學(xué)會憋氣,才能學(xué)會游泳?!苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉猓俪恋剿锶ネ屡菖荩野唇叹氄f的方法深深地吸了一口氣,就沉到水里連續(xù)吐出泡泡,成功了!教練說:“我的方法很正確,讓我照這個方法繼續(xù)練下去,”我信心滿滿的,時間一次比一次長,也一次比一次好。

教練說我學(xué)會憋氣了,就教我第二個動作。我按照老師的方法,把雙手舉到頭頂上合攏,沉下去不要動,我一直練一直練,我一次比一次游得遠,教練一看我說你真有進步,我高興極了,教練來檢查我的時候,就說你又比前一次進步了很多。

游泳時間到了,教練也走了,我就一個人慢慢地練,我在游泳池邊上深深的吸一口氣,同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬,雙手也用力向前劃去,我不知不覺游出了很遠,此時我心中,充滿喜悅,我學(xué)會游泳了!我像一條快樂的魚兒,在游泳池里快樂地游著。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇四

我個子小,膽子也小。都快四年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。

第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。

水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因為水不是很深,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。

第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個范圍內(nèi)前進了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。

每一天,我都在進步中,俗話說得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學(xué)會游泳了!

通過這次學(xué)游泳,我懂得了個道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!

每到夏天,常聽哥哥姐姐們說游泳太好學(xué)了,我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班,我高興的不得了!

終于到了學(xué)游泳的那一天,我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣,趕緊跑到游泳館里,蹦蹦跳跳地說:“太好了!太好了,我可以學(xué)游泳了!”

到了練習的時間,教練跑到我們面前說:“大家好,我是你們的教練,我們先來做一下準備活動?!蔽覀兏叹氉鲞\動,剛開始練習憋氣,看看誰憋氣時間最長,教練說:“大家做得都非常好!”這時我心想:這太簡單了,我一定做的比他們好??蓻]想到還沒到一分鐘,我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。

憋氣學(xué)完后開始學(xué)習下水游了,我這次又想:這個更簡單了!沒等教練說跳,撲通一聲我就跳進水里,沒游幾下我拼命亂抓,喝了幾口水就差喊:救命了!教練忙把我抱到岸上,狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢,這時我才意識到學(xué)游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認真動按照教練說的做,不一會,我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯,我聽了可高興了。

就這樣經(jīng)過我的努力,我終于學(xué)會了游泳。它還懂得了,有些事雖然看起來很簡單,但是你不認真去做,你就不會成功!

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇五

“不學(xué),不學(xué),就是不學(xué)!”“不學(xué),等到發(fā)大水的時候就會威脅到生命?!?/p>

直到今年已經(jīng)是第三年學(xué)游泳了,可還是沒學(xué)會,反正我不學(xué),看能把我怎么樣。可是爸爸出招了,說:“你要是不學(xué),就一個月不讓你出去玩!”一個月不出去玩,我要悶死的,只能服從命令了。

到了游泳池,爸爸用水把我的手和腿拍一拍,然后我就下了水,拿著爸爸給我的浮板練習。剛開始雙手拿著浮板,然后慢慢的換成一只手練習,過了一會,爸爸就讓我自己試試,可我怎么也不把腳抬起來。爸爸沒辦法只有把我拉到深水區(qū),可是深水區(qū)有一米五,我怕喝水,就哭,可是我越哭,爸爸越把我往里面拉,我只有用力抓住爸爸的手,才不會掉下去,導(dǎo)致把他的手都抓破了。爸爸現(xiàn)在唯一方法就是讓我自己游??墒俏疫€是不能把腳抬起來,爸爸又準備把我拉到深水去了,我嚇的趕緊把腳抬起來,還真浮起來了,可是還是沒有游動。爸爸說我這次還算認真,就讓我下次再來練習。

第二次,是小伙伴齊齊姐姐來教我,姐姐說一定不會讓我嗆水的,所以我就大膽地游起來,不過難免也會嗆水,姐姐又教我了一些動作,我跟著她學(xué),然后就用這些方法游,一次、兩次、三次……我能游一段距離了,姐姐也為我感到高興,同時也發(fā)現(xiàn)我喜歡上了水。

第三次,爸爸又帶著我去練習,橫向較短的距離我竟然可以分三次游完,漸漸地,一次就可以游完。這大大的增強了我的自信心,在爸爸的帶領(lǐng)下我又學(xué)會了自由泳和仰泳。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇六

在我成長的歲月中,我開心過、傷心過、也曾經(jīng)迷茫過,遇到事情有堅持下來的,也有放棄了的。

今年暑假我去報了游泳班,我可高興了。以前每當看到別人像一條條小魚在水里游來游去,我的心里總是癢癢的,希望自己能像他們一樣。游泳館的人很多,有小朋友,有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練先領(lǐng)著我們做活動,又教我們在水中憋氣,漂浮的動作要領(lǐng)。剛開始我學(xué)的很起勁,后來我覺得沒意思,又不教我學(xué)游,老是做這些有什么用。教練看出我的不耐煩,就告訴我:“這是游泳前必須要學(xué)會的,堅持就是勝利”。于是,我慢慢練習。

然后下水練習,我一直不敢下,教練鼓勵我說:“別怕,你是個勇敢的孩子,只要你能勇敢地下到水里,你就會很快學(xué)會游泳的。”于是我小心翼翼地下到水里,原來我的擔心是多余的,一點也沒有想像中的害怕。我用教練教的方法去練習,嘴里灌了幾口水,嗆得我快喘不過氣來,也不能浮在水面上,真想放棄,但看到別的小朋友都堅持地練,我又咬牙堅持下來了。一次又一次的失敗中,我終于學(xué)會能浮在水面上了。接下來的幾天,我和小伙伴們一起學(xué)習,相互鼓勵,在教練的教學(xué)中,終于學(xué)會了游泳。

這是我成長中發(fā)生的一件很小的事,但是這件事卻讓我明白了做什么事都要有毅力和勇氣,要勇于堅持。最后不管結(jié)果怎么樣,至少我付出了,努力了,就不會讓自己的青春后悔!

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇七

從小到現(xiàn)在,我學(xué)會了很多本領(lǐng),而我最拿手的本領(lǐng)卻是游泳。去年暑假剛剛開始,懶洋洋的我躺在沙發(fā)入迷地看著電視。忽然電視上太平洋咆哮了,淹沒了整座城市,我恐懼地想:“哎,我一定要學(xué)會游泳去拯救自己!”于是,我慌慌張張地給媽媽講了我的想法,媽媽一口氣答應(yīng)了。

于是我和媽媽去金海灣游泳酒店報了名。首先,教練讓大家練習憋氣。小朋友個個都憋了好幾分鐘,而我卻憋了一分鐘不到,我垂頭喪氣,滿臉憂傷。教練發(fā)現(xiàn)了我垂頭喪氣,就獨自給我上課,經(jīng)過教練的諄諄教導(dǎo),我終于掌握了憋氣的概念。接著教練告訴我們腿部要領(lǐng):第一,收腿,第二,蹬腿要有力。然后,教練讓我們練了好幾天蹬腿,盡管很累,但我每天都堅持來訓(xùn)練。最后,教練教我們換氣。換氣是蛙泳的關(guān)鍵!學(xué)會換氣,是非常困難,可我們有教練精心教導(dǎo),使我們成功學(xué)會了換氣!

世上無難事、只要肯攀登,我相信人們只要努力,就可以成功!

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇八

我非常想學(xué)游泳,有一天,我看見姐姐在游泳池里玩得特別開心,我也非常想下去玩,但是我不會游泳,所以我就下定了決心:一定要學(xué)會、學(xué)好游泳。

星期天下午,我和爸爸坐著公交車來到體育館的綠茵游泳池里,游泳池里的水分成淺水區(qū)和深水區(qū),水清澈見底,爸爸讓我先在淺水區(qū)里學(xué),于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋氣,他是這么說的:“先深吸一口氣,然后猛的鉆進水里,直到實在憋不住了再上來?!庇谑俏野凑瞻职终f的去做,先深吸一口氣,然后我猛地鉆進水里。經(jīng)過多次練習終于能憋一分鐘了。

爸爸又說:“光會憋氣還不夠,你還要學(xué)習游泳的那種姿態(tài)?!庇谑前职滞兄业亩亲?,我的手不停得扒著水,腳用力的往后蹬水,可是爸爸的手一松開,我就往下沉了,爸爸趕緊把我托上來說:“別灰心,失敗是成功之母嘛!有了失敗就可以一步一步的走向成功?!庇谑前职钟职盐彝衅饋砹?,可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓勵我說:“咱們再來幾次,我相信,總有一天你會學(xué)會游泳的。”經(jīng)過一次一次的失敗和爸爸一句句鼓勵的話語,我終于學(xué)會了游泳。

當我學(xué)會游泳以后,心里比吃了100粒開心果還開心。

今年暑假,爸爸給了我一個任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。

我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒?!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動,放大膽子去游??墒牵驗槟懶?,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學(xué)習,終于能浮了,還可把腳的動作加上??晌业念^總是抬不起來,使我一直學(xué)不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學(xué)游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。

我一定要努力去學(xué)習,把這項游泳的體育活動學(xué)會!

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇九

二年級的暑假,我和爸爸媽媽去雅居樂小區(qū)游泳池游泳。我換上了游泳褲,戴上了游泳鏡和游泳帽,手拿上浮板,高高興興的來到游泳池邊。

天氣很熱,氣溫很高。爸爸先教我做準備活動,伸伸腰,壓壓腿。我迫不及待的像青蛙一樣跳進了淺水區(qū)。爸爸教我雙臂向前,抱著浮板,人整體浮在水面上,雙腳打水。剛開始我的動作不太協(xié)調(diào),爸爸和顏悅色地說:”寶貝,別著急,堅持訓(xùn)練,你很快就會游會的。“爸爸耐心地手把手地教我,慢慢地,我就可以游走了。

我每天堅持去游泳,有時候一天游兩場,下午和晚上都去。游泳鏡都壞了好幾副,我的皮膚曬得黑漆漆的,有一天媽媽看著我哈哈大笑,說:“寶貝,你真是一只小黑貓呀!”

現(xiàn)在我可以不用浮板了,在深水區(qū)里像魚兒一樣歡快地游來游去。

爸爸不僅教會我游泳,也教會我懂得了一個道理:“世上無難事,只要肯登攀!”

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十

游泳是一項野外自救的本領(lǐng)。如果能掌握這門技能,在遇到危險的時候就能盡快逃生。如今,我已經(jīng)可以在游泳池游上好幾個來回了。但習得本領(lǐng)不能一蹴而就,我在學(xué)習游泳的過程中可是吃了不少苦頭呢。

記得有一次,我站在泳池邊,看著水里的小朋友都在歡樂地玩耍,心中很是羨慕,便鼓足勇氣,央求媽媽給我報了個游泳培訓(xùn)班。

第一次上課,我剛戴上泳鏡,就腳下一滑,“撲通”一聲掉進了泳池里,還嗆了好幾口水。在慌亂中,我抓住了教練的手,岸上的伙伴們看了都哈哈大笑。我頓時兩頰發(fā)燙,真想挖個地洞躲起來。不過,冷靜下來后,我又暗暗下定決心:一定要學(xué)會游泳。

剛開始,教練先讓我練習憋氣。我深吸一口氣,鉆入水里。時間一分一秒地過去了,只聽見教練鼓勵我說:“還有10秒,堅持住?!笨墒俏矣悬c憋不住了,便立即躍出水面,大口大口地吸氣,心想:好難啊,快沒氣了!反復(fù)練習了幾次,我才學(xué)會了憋氣。接著,教練又教我換氣,換氣倒是簡單多了,我一下便學(xué)會了。等我熟練后,我發(fā)現(xiàn)我可以像小金魚那樣在水里吐泡泡了,真好玩!

學(xué)會了換氣之后,教練讓我在岸上練習蹬腿。我照著教練說的,雙腳蹦直,再把腳抬起,腳掌盡量往前,然后雙足往外翻,腳趾朝下,最后把雙腳往前蹬,畫一個半圓圈,跟青蛙的動作一樣,嘴里還念著:“劃手抬頭,伸手低頭,收、勾、翻、蹬、夾。”我就這么不知疲倦地練啊練,不知過了多久,教練依舊沒喊停。我心想:好無聊??!什么時候才讓我下水呀?教練好像看透了我的心思,跟我說:“不要著急,把口訣和動作練熟了才能下水。”我只好點了點頭。

開始下水練習了,我剛開始拿著浮板,腳的動作還好,可是配合上手的動作就變得手忙腳亂了。本來是劃水,結(jié)果變成了打水,我整個人都慢慢地沉了下去。正著急掙扎,教練一把抓住我的手說:“聽我的口訣,做動作?!宾畷r,我覺得自己就像一只青蛙一樣,在水里自由自在地游來游去??墒墙叹氁凰墒郑矣窒翊笫^一樣沉了下去。我泄氣了,使勁地拍打著水面,不想練習了。教練拍拍我的肩膀說:“學(xué)游泳要有耐心,要不斷地練習才能找到感覺。”

后來,我耐著性子,經(jīng)過10次課的不斷練習,終于可以從淺水區(qū)游到深水區(qū)了。

通過學(xué)游泳這件事,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十一

成長的歷程,就如同一副美麗的圖畫,五彩繽紛,千姿百態(tài)。學(xué)游泳這件事,就是我成長歷程中最美麗的一幅畫,讓我記憶深刻、珍藏心底。

暑假里,我報了一個游泳班學(xué)游泳。我永遠不會忘記第一次下水的情景。那一天,我看到碧藍的泳池,非常興奮,換了衣服不管三七二十一地“撲通”一聲跳進了深水區(qū),一落水身子就直往下沉。我拼命地掙扎著,但水直往嘴里灌,很快就嗆得快透不過氣來了。教練趕緊跳下水,把我拉回岸邊。這下,我就像只泄了氣的皮球,結(jié)結(jié)巴巴地對教練說:“水……這么深,我……會……不會淹死?”看著我這幅模樣,教練覺得又好氣又好笑,對我說:“無論學(xué)什么,都要有毅力,不能著急嘛!”

經(jīng)過堅持不懈的認真學(xué)習,我終于學(xué)會游泳了。一次,教練要求我游八個來回,中間不允許休息,或者游十五個來回,中間允許休息。在我不知所措時,我的心里出現(xiàn)了兩個小矮人,一個說:“選擇八個來回吧,這是一個挑戰(zhàn)自己的好機會,不要放過它。”另一個說:“選擇十五個來回吧,萬一在游的時候不小心溺水了,怎么辦?挑戰(zhàn)自我比珍惜生命重要嗎?”我費盡心思地想了一會,便選擇了八個來回??墒俏矣瘟似邆€半來回便疲憊不堪了。我就在心底為自己加油,“岳衍錦,把這最后的半個來回游完了就可以玩了,千萬不要放棄呀!”……我咬緊牙關(guān),硬是一口氣游完了八個來回!教練對我豎起大拇指說:“好!好樣的!堅持就是勝利!”

童年是人生的一份子。游泳則是我童年的一份子。這次學(xué)習游泳,我不僅掌握了一項強身健體的技能,還更加深刻地體會到了“世上無難事,只怕有心人”這句話的含義。學(xué)游泳那些閃亮的日子,成為我心中難以忘懷的美麗記憶。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十二

今天是一個陽光明媚、萬里無云的日子,我和爸爸“全副武裝”一起去集美區(qū)少年宮——游泳。

到了游泳館,我們換上泳衣、帶上泳帽,就迫不及待的下水了。我因水性不熟,又怕嗆到水,立刻想上岸拿救生圈,爸爸卻制止了我。對我說:“孩子,帶救生圈,是沒辦法學(xué)會游泳的,如果你不會,爸爸可以教你呀!”我聽后非常高興,其實我早就想學(xué)游泳了,今天終于有了這個機會。

“首先,想要學(xué)好游泳,就要先把憋氣這門基本功練好?,F(xiàn)在,你先吸一大口氣,然后把頭埋到水里,看能不能待三秒鐘?!卑职窒窭蠋熞粯訉ξ艺f。我照著爸爸的要求做了,可沒想到,過了短短三秒鐘,就把我憋的面紅耳赤,頭一抬上來,就呼呼地直喘粗氣。爸爸見我這幅狼狽的樣子,撲哧一聲笑了。親切的對我說:“你還是太膽小了,這三秒鐘你的手腳都沒停過,而你不知道,手腳亂動會加速消耗氧氣,你再試一下,憋氣的時候手腳不亂動,會是什么樣的結(jié)果呢?”我按爸爸說的做了這次果然輕松多了,不僅憋了二十幾秒,還讓自己漂浮起來了。爸爸游了過來,向我豎起了大姆指,夸我真棒。

我又練了很久,感覺自己已經(jīng)掌握了憋氣的方法,才問爸爸,接下來要學(xué)什么?爸爸對我說:“現(xiàn)在你要做的很簡單,只要你在憋氣的同時,向前游動,最好再把頭浮出水面換一口氣。”說著,爸爸給我做了示范,讓我看清楚每個細節(jié),才讓我自己去練習。

向前游,我很快就能做到了。可是換氣,還是有點難度,我連續(xù)嗆了幾口水,也沒學(xué)會。有點泄氣了?!澳阒腊职忠郧笆窃趺磳W(xué)游泳的嗎?”我搖了搖頭。爸爸語重心長的對我說,“當時,我們根本沒有教練,也沒有人教,自己和哥哥、姐姐們找一塊平坦的水域,就自己練了起來,不知道嗆了多少水,才練成今天這樣的水平。你才嗆一口水,就要放棄了嗎?”我覺得非常慚愧,乖乖地又練了起來。

終于,在爸爸的教導(dǎo)和鼓勵下,雖然也嗆了幾口水,但最終學(xué)會了游泳。

通過學(xué)游泳,我得到了一個很重要的啟發(fā),那就是:在遇到困難時,只有勇敢地去面對,所有困難就會迎刃而解。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十三

每當看到游泳運動員在水里進行激烈的比賽時,每當看到小朋友在水邊高興地嬉鬧時,每當看到跳水運動員從岸板上往水里跳躍時,我的心中就非常羨慕,幻想著自己有一天也能有一身的游泳本領(lǐng),在水中盡情遨游。

今年暑假,爸爸在吉成游泳館給我報了自由泳培訓(xùn)班。我聽到這個消息,高興得一蹦三尺高。那天,我?guī)Ш糜揪撸瑏淼接斡攫^。教練二話不說,直接帶我們進行了熱身運動。隨后,自己先跳下水,我們也跟著怯生生地扶著地磚站到水里。啊!水下原來這么涼快,難怪會有這么多人喜歡游泳,大熱天,在水里游會兒泳,真是再愜意不過了。

教練先教我們憋氣。他口中說著憋氣的要領(lǐng):“吸一口氣,停止鼻息,將頭悶進水中。當感到口中的氣不足時,再將頭浮出水面。”說完便做起示范動作,只見他微微張開嘴,緩緩地吸氣,低下頭,蹲下身,又將身體浮上水面,慢慢的向前漂,半分鐘后,他站起身,呼出口中的水。我看了,心中暗自竊喜:游泳原來這么簡單,我肯定會的,輪到我憋氣了,我深深的吸了口氣,雙腳猛蹬一下,頭便扎入水中,但“天有不測風云”,我一下水,一種莫名的緊張涌上心頭,教練的叮囑早已拋到九霄云外,我開始手忙腳亂起來,失去了平衡。盡管抓著浮板,但我的身體還是不由自主的下沉,我急了,雙臂不停的劃著水,就差沒喊“救命”了。待教練把我拖上岸時,我已經(jīng)喝了好幾口水了。

我并不氣餒,反而更加認真地聽著教練的話語,看著教練的示范動作,我又做了一次憋氣動作。這次,我吸取上次的經(jīng)驗,不用鼻子呼吸,掌握好平衡,反復(fù)練習,“我成功了,我成功了”,我高興的叫出了聲。漸漸的,我掌握了動作的要領(lǐng),憋氣的時間越來越長了。后來,教練又陸續(xù)教了我們自由泳的手上動作、腳上動作和換氣,我始終全神貫注地學(xué)習著、練習著,游泳動作掌握的扎實極了。最后一節(jié)課的游泳比賽,我還取得了第二名的好成績呢!

現(xiàn)在,我已經(jīng)可以像小魚一樣在水里游來游去了。通過這次學(xué)習,我明白了一個道理:在艱難時刻,只有不畏險阻,勇往直前,才能取得成功。

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我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十四

學(xué)會游泳一直是我的夢想,今年暑假這個夢想終于實現(xiàn)了。

第一天早晨,水很冷,有幾個小朋友都不敢下水,還有幾個小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦,可是還是我一直堅持下去。老師先教我們“浮冬瓜”,然后教我們登壁滑行,再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深,最淺的地方也比我高。我非常害怕,媽媽對我說“堅持到底就是勝利,你一定能行?!苯?jīng)過十五天的努力,我終于學(xué)會了游泳。不管學(xué)什么,都得有耐心,不怕挫折,不怕困難,就一定能成功。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十五

我學(xué)過畫畫,學(xué)過跳舞,還學(xué)過游泳,但是我覺得對我來說最不容易的還是游泳了。

我還清楚地記得第一次下游泳池的感覺,心里很緊張,在水里不敢怎么動,很怕會被淹死,后來慢慢覺得有一點適應(yīng)了。

第一節(jié)課我們學(xué)悶水,第二節(jié)課我們學(xué)打腿,第三節(jié)課我們學(xué)了20秒鐘悶水打腿。那個時候,我們都扶著墻,到第五節(jié)課,我們真得要學(xué)游泳了,不過是手里拿著有浮力的板游。我心想:板就是墻,沒什么改變,也沒什么可怕,所以第一節(jié)課,我做得很成功。

到了第六節(jié)課,老師要求我們把板拿走,空手游出去,這可難倒了我。老師先讓我拉著他的手游,游著游著,老師趁我不注意,一下子放手,這時我的身體一下子失去了平衡,搖晃了幾下,就害怕地站了起來,再也不敢游了。

我覺得成功和失敗就差那么一步,只要你堅持下去,勇敢地邁出這一步,勝利就在向你招手,我很高興,因為。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十六

我天生喜歡水,每到夏天我都到游泳池里玩水。媽媽于是就給我報了游泳班,想讓我多點鍛煉。

一年級時,我進了游泳班。教練首先教我們收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧?我就給你說一下我是怎樣學(xué)蛙泳的吧。首先,要爬在游泳池邊練習收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟練了,就可以下水學(xué)潛水。先吸一口氣,頭往水里一沉,就可以了。這些我很快就學(xué)會了。接著學(xué)換氣。教練說,在水里感覺快沒氣了,就把頭向上一抬,吸一口氣就可以了。換氣時,一定要在三秒內(nèi)換好,否則就沉下去了。學(xué)會了這三樣,就可以下水游泳了。一開始,我只可以游50米就沒力了,后來可以游800米,再后來就可以游一千米了。

經(jīng)過一個暑假,終于畢業(yè)了,拿了證書。我還可以在這兒多游三天,教練還讓我給新生們做示范呢。我感到很自豪。

學(xué)會了游泳,我覺得很好玩,很自由。我在水里一會兒自由泳,一會兒蛙泳,一會兒狗刨式……簡直就是水中的“霸主”。我還敢在海里深水處游泳,當然一定要大人陪同。

經(jīng)過學(xué)游泳,我懂得了:“親身下河知深淺,親口嘗梨一知酸甜?!?/p>

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十七

我會打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會了游泳。

我小時候最怕水了,一下到游泳池里,我就會哭。。不過,在今年暑假,我終于學(xué)會了。

剛學(xué)游泳,第一件事就是閉氣,這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”,這真沒錯。我?guī)Ш糜剧R,閉上眼睛,,邊吸氣邊往下沉。一潛下去,麻煩,泳鏡進水了,這是一個兇兆,也是水給我的第一擊;第二擊,由于吸氣的同時,頭以潛下去了,就像閘門打開一樣,水沖進嘴里,還好,我趕緊關(guān)上了閘門;第三擊,水進鼻子了,真倒霉。不過,我逃的快,不然,三支“主力軍”可要進攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當俘虜了,我趕緊放水,準備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤,能屈能伸方為丈夫。這次,我先在空中吸好氣,不呼吸,再下去,這回沒事了。我頂呀頂,保持不呼吸,心就要快跳出來了,頂不住了,快起來呼吸。一起身,舒服多了。真是進步神速啊!看看旁邊,和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底,唉,不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟,不進則退。我學(xué)游泳不劃艇,開快艇。一個上午,我不僅學(xué)會了閉氣,還學(xué)會了蛙手、浮大南瓜(我的拿手好戲)??焱Ь褪强?,十天,我就學(xué)會了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日,當刮目相看”。就這樣,。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十八

暑假里,媽媽要給我報了游泳班,起初我很不情愿,看著媽媽對我那么有信心,我還是同意了。

一到游泳池,我突然想到以前媽媽對我說的幾起溺水事故,這個怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使我很害怕。開始下水了,老師先叫我們把頭悶在水里憋氣,一開始,我不敢憋氣,后來,在老師的一再鼓勵下,我就把頭悶在水中,想不到的是,我竟然憋了30秒,這使我信心倍增。

老師對我說:“你既然會憋氣了,我就教你游泳?!崩蠋熅鸵徊揭徊浇涛矣斡镜膭幼?,在老師的精心輔導(dǎo)下,過了幾天,我不僅學(xué)會了游泳,還明白了一個道理:站在岸上學(xué)游泳,是學(xué)不會的,萬事開頭難。需要經(jīng)過自己不懈的努力才能取得成功。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇十九

我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。

今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。

第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學(xué)的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習,同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!

“世上無難事,只要肯登攀?!笔爝^去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我和哥哥來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比哥哥游得還快呢!

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我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇二十

我在電視上看見那些大哥哥、大姐姐在游泳非常羨慕,,決心要學(xué)游泳,我聽見爸爸說:“星期六去游泳”。我高興的跳起來。

星期六那天,我們買了票,然后入場,游泳池真狀觀啊!它分為淺水區(qū)、深水區(qū),我們換好了游泳衣,就準備跳水,哥哥拉著我的手說:“你還不會游泳,不能跳水”。然后,哥哥就教我游泳,當初,我還以為游泳很簡單,誰知,一下水,差一點叫被淹死了,幸好哥哥抓住了我,哥哥說:“不要這么急嗎,我們?nèi)\水區(qū)學(xué)吧”!然后,哥哥我就和哥哥去淺水區(qū)學(xué)游泳哥哥叫我把手伸直拼命地劃,我就照他的方法去做,就這樣我就學(xué)會了向前游。然后,哥哥教我浮水,他先教我用手向左右劃腳向下面踢,我反復(fù)練習。終于有了一點進步。哥哥又教我跳水,哥哥對我說:“你跳下去再拼命的劃”。我就跳下去水面劃啊踢啊足足跳了十次,我才學(xué)會。哥哥然后對我說:“這次我要教你潛水”。我馬上帶上潛水眼睛,哥哥說:“你要用手捂住鼻子,閉上嘴巴,耳朵不用干什么”。我問:“那我的耳朵會不會進水的,我很害怕?!备绺缯f:“不用怕?!蔽倚⌒囊硪淼臐撊ズ@?,?。∥揖谷粺o事,我想看看外面的景色,我一大眼睛一看,水中的景色全部都給我看到了。

今天,,我高興得不得了,我還要謝謝我的哥哥,因為是他教會了我游泳。

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇二十一

一放暑假,檀楓小區(qū)的游泳池就傳來了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲,游泳池也變得十分熱鬧,也十分吵鬧。

媽媽帶我去小區(qū)游泳,又給我報了培訓(xùn)班。我的教練是個大學(xué)生,高高的個子,黝黑的皮膚,同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴格,誰偷懶就要罰多游兩趟。

我每天下午2:00去游泳。我穿上游泳褲,帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等。可媽媽還在午睡,我馬上沖進臥室,喊道:“媽媽起床啦!”媽媽立刻起床帶我去游泳。

剛下水,我去年學(xué)的蛙泳動作有點忘了。教練給我指點了蛙泳劃手的動作要領(lǐng),我跟著教練努力練習,學(xué)會了劃手動作。我在水里一會兒蹬腿,一會兒劃手抬頭。不一會兒,我就游到對面了。現(xiàn)在,我最多一次連續(xù)游30多趟。

暑假里,,真開心!

我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇二十二

暑假期間,我完成了假期作業(yè),便請爺爺帶我去體育館游泳。說起我學(xué)會這項運動技能,可都是爺爺?shù)墓趩?!現(xiàn)在回想起可真有趣!

初學(xué)游泳的第一天,我和爺爺早早地來到體育館,換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來人往的人群直出神。一個不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過還算好,這個水池只有1。5米深,我一下水,就能腳尖頂?shù)?,嗆了一鼻子的水,我又一下子“托”到了水面。我對著爺爺說:“這個老頑童!”“先學(xué)基本功?!睜敔斦f。

首先學(xué)拍水,再學(xué)“大”字浮水;最后學(xué)憋氣。爺爺邊示范邊講解,我邊領(lǐng)會邊實踐。學(xué)著爺爺,我很快就學(xué)會了這幾項游泳基本功。

到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),爺爺教我蛙泳。只見爺爺雙手并攏,把手插進水中,然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼,爺爺就游到對面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下決心:必須要學(xué)會蛙泳!

我學(xué)著爺爺?shù)臉幼?,向前游動,可是怎么用力,身體還是原地不動,怎么辦呢?

爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說:“別放棄,只要你堅持不懈,一定能學(xué)會。俗話說:‘失敗乃成功之母’嘛!”

我聽了爺爺?shù)脑挘瑑?nèi)心充滿了力量,在游泳池里不斷地練習著,終于學(xué)會了蛙泳!

我又來到2米深的游泳池里,縱身一躍,跳進水里。我像一只充滿力量的小青蛙一下子游到了距離起點50米的另一邊,此時已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說:“不錯嘛!爺爺再教你自由泳!”……。

今天,我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來,還游了100米呢!看,我那標準的游泳姿勢在水面上飛快地移動,多帥氣!我還受到了爺爺?shù)目洫勀兀?/p>

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我學(xué)會了游泳中學(xué)生(精選23篇)篇二十三

暑假,我想去別的小區(qū)逛逛,于是,媽媽帶我去了世紀名苑。我看到那邊有學(xué)游泳的地方,里面很多人在游泳,好羨慕呀!然后,媽媽就給我報了游泳初級班。

第一天,我來到了游泳池旁,開始游泳。我的心怦怦地跳著,心想:“要是游不好怎么辦呀!”老師先教我憋氣,我吸了一口氣,鉆進了水里。好難受啊,我才憋了幾秒鐘就不行了。然后,我們開始學(xué)打水,嘩啦,嘩啦!水濺得滿地都是,結(jié)果我只打了幾下就累得不行了。但我繼續(xù)練習,不斷努力向前打水。后來,老師教我們學(xué)劃水了,我們照著老師的樣子劃起水來。終于,在我不斷的努力下,我可以從游泳池的這邊游到另一邊了。哈哈,我學(xué)會游泳啦,好開心!

自從,媽媽經(jīng)常帶我去游泳,整個暑假游泳給我?guī)砹嗽S多的快樂。

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優(yōu)秀作文是一種能夠通過文學(xué)語言表達情感和思想的藝術(shù)形式,它能夠觸動人心、引起共鳴。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家一些啟發(fā)和借鑒。
檢討書是一種自我批評的方式,用來改正錯誤、提高自身素質(zhì)和效能。以下是一些值得借鑒的檢討書寫作范文,希望可以給大家一些啟示和思路。尊敬的老師:您好!對于前一段時間
優(yōu)秀作文以獨特的觀點和深入的思考打動人心,引發(fā)讀者共鳴。在下面給出的優(yōu)秀作文范文中,有的寫得生動活潑,有的深情綿長,不同的作品展示了不同的魅力。有人曾說過,那個
優(yōu)秀作文是對所學(xué)知識進行運用和鞏固的重要途徑,它能夠加深對知識的理解和記憶。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的寫作技巧和經(jīng)驗,希望對大家的寫作有所幫助。
讀后感不僅僅是為了交作業(yè),更重要的是通過思考,培養(yǎng)自己的審美能力和寫作能力。請大家看一下下面的初中生讀后感范文,希望能夠幫助到你們的寫作和思考。今天我看了一本精
在讀后感中,我們可以對作者的觀點、人物形象、情節(jié)發(fā)展等方面進行深入分析和評價。這些讀后感范文是作者對作品的認真思考和深入解讀,希望能帶給你一些新的思路和見解。
個人總結(jié)是對自己在一段時間內(nèi)的工作、學(xué)習和生活等方面進行回顧和總結(jié)的重要方式之一。如果你正在寫個人總結(jié),以下是一些范文供你參考,希望能給你提供一些啟發(fā)和思路。
優(yōu)秀作文是作者用心靈的火花點燃了文字的火焰,將思想和情感融入其中。以下是一些優(yōu)秀作文的選段,希望可以給大家提供一些靈感和思路。我有不少愛好,而讀書始終是我的最愛
英語學(xué)習可以培養(yǎng)我們的邏輯思維和表達能力,讓我們更加清晰地表達自己的觀點。在下面列出的英語總結(jié)范文中,你會發(fā)現(xiàn)一些有趣的思考和觀點,希望能對你的寫作有所啟發(fā)。
民族團結(jié)需要通過加強民族意識、民族認同和民族自尊心的培養(yǎng),提升民族團結(jié)的水平。以下是一些成功實踐民族團結(jié)的案例,讓我們一起去探索民族團結(jié)的秘訣。今年五月,是自治
優(yōu)秀作文應(yīng)該有獨特的視角和創(chuàng)新的思維,能夠給讀者帶來新的觀點和新的思考方式。小編為大家整理了一些膾炙人口的優(yōu)秀作文,讓我們一起來欣賞和學(xué)習。。我的家鄉(xiāng)陽泉—坐落
優(yōu)秀作文具有清晰的結(jié)構(gòu)和流暢的語言,使讀者能夠輕松理解作者的意圖。讓我們一起來欣賞這些優(yōu)秀的作文范文,從中學(xué)習和借鑒其中的優(yōu)點與經(jīng)驗。“清明時節(jié)雨紛紛,路上行人
優(yōu)秀作文能夠表達作者獨特的觀點和感受,給讀者留下深刻的印象。接下來是一些提高作文質(zhì)量的實用方法和技巧,供大家參考。今天,好玩到了,我早就盼望這一天。我可喜歡看電
通過寫優(yōu)秀作文,我們可以鍛煉自己的邏輯思維和觀察力,提高自己的綜合素質(zhì)。現(xiàn)在,請大家跟隨小編的腳步,一起來欣賞下面這些優(yōu)秀作文的范例,相信它們能夠給大家?guī)聿簧?/div>
優(yōu)秀作文不僅要注意語言表達的準確性,還要注重內(nèi)容的充實和觀點的獨到。這些優(yōu)秀作文涉及了各個領(lǐng)域的話題,具有很高的參考價值。大概有4種說法:一種是祛邪避災(zāi)。明人謝
優(yōu)秀作文給讀者帶來的不僅僅是閱讀的享受,更是思考的契機。接下來,小編為大家推薦了一些被廣大學(xué)子認可的優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹?。在浩瀚的東海邊,有
優(yōu)秀作文是靈活運用修辭手法和修辭技巧的表達,能夠給文章增色和生動性。小編精心挑選了一些優(yōu)秀作文范文,希望能給大家提供一些寫作的靈感和借鑒。我的家鄉(xiāng)在一個偏僻的小
英語是一門國際通用語言,掌握好英語對我們的學(xué)習和工作有著重要的影響。接下來是一些成功學(xué)習英語的經(jīng)驗分享,希望對大家的英語學(xué)習有所啟發(fā)。在有月的深夜里,我的思想悄
檢討書不僅可以幫助我們認識自己的過錯,還可以促使我們對自己的行為產(chǎn)生深刻的反思和思考。接下來是一些值得一讀的檢討書范文,希望對大家的寫作有所啟發(fā)和指導(dǎo)。
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優(yōu)秀作文在結(jié)構(gòu)上合理巧妙,能夠引導(dǎo)讀者按部就班地閱讀,領(lǐng)略作文的美妙之處。以下是一些著名作家的優(yōu)秀作文片段,大家可以欣賞并學(xué)習其中的寫作技巧。讀書累了,父母為我
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