活動策劃是指在一定的時間和空間范圍內(nèi)，根據(jù)具體目標和要求，有條不紊地組織、安排和實施各項活動。以下是小編為大家收集的活動策劃范文，供大家參考和借鑒。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇一

1、武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實踐中心，是校團委直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會實踐活動的校級主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎競技活動，旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊的體會，加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。

2、大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團中出名，此舉經(jīng)擴大宣傳后以增強大創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個新進成員體會大創(chuàng)優(yōu)越感。

3、學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美，地形獨特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動使新生對學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。

友誼、合作、拼搏。

整個活動分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時間定在社團招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗，還有此次活動所需經(jīng)費少，易操作。相信一定能順利舉辦。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇二

參加人員:學(xué)生處郭豪杰老師、衛(wèi)聰聰老師、水利系心理指導(dǎo)老師王曉嵐、水利系14級輔導(dǎo)員、水利系14級新生90人。

策劃人員:水利系王曉嵐。

通過一系列素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目，預(yù)見和解決學(xué)生面臨最多的溝通協(xié)作、突破自我、人際交往、壓力管理、情緒情感等心理需求或心理障礙。

1、溝通協(xié)作---穿越電網(wǎng)。

2、突破自我---信任背摔。

1、穿越電網(wǎng)。

（1）人數(shù)：每次45人。

（3）材料與場地：織好的電網(wǎng)、室外空地。

（4）活動目的：增進隊員之間的溝通能力，學(xué)會如何分析問題并合理安排解決問題。

（5）活動程序：

從敵人的營地越獄后穿越第一道障礙“高壓電網(wǎng)”，要求隊員在全部安全無受傷情況下,以最短的時間順利穿越電網(wǎng)，逃脫敵人的營地。

（6）活動后的討論：

能夠成功穿越電網(wǎng)，逃出困境，你最想感謝誰？為什么？

在穿越電網(wǎng)的過程中，你們覺得有哪些可以改進的地方？

2、信任背摔。

（1）人數(shù)：每次45人。

（3）材料與場地：1.5米高臺、眼罩，場外空地。

（4）活動目的：學(xué)會克服心理障礙，挑戰(zhàn)個人身體極限，增強自信心。

（5）活動程序：

要求隊員蒙上眼睛依次從一個高1.5米的背摔臺上背對大家身體保持正直向下倒下，下面的隊員用雙臂將他安全的接住。

（6）活動后的討論：

倒下前和倒下后，有什么不一樣的感受？

你最想對下面接住你的同學(xué)說些什么？

1、參加學(xué)生注意著裝，以水利系系服、運動鞋為主。

2、活動設(shè)備由學(xué)生處提供。

1、活動按時進行。

2、心理指導(dǎo)老師和輔導(dǎo)員維持現(xiàn)場紀律。

3、宣傳員記錄完整活動過程。

4、保持現(xiàn)場清潔和活動氣氛。

水利系。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇三

1、保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責(zé)人要對該小組認真負責(zé)，有意外或特殊情況要及時向負責(zé)人匯報或請假。

2、參加活動的成員的學(xué)習(xí)態(tài)度要明確，要嚴格按照活動事項進行活動，積極發(fā)揮團隊精神。

3、進行戶外活動的時候要牢記安全第一，不可擅自活動，嬉笑打鬧，脫離隊伍。

4、所有參賽成員參加戶外活動時要統(tǒng)一寬松的運動裝或休閑裝，必須得穿運動鞋，女生不得穿裙裝和高跟鞋，披散頭發(fā)。

5、活動的過程中要保護好場地的環(huán)境，不得隨地亂扔垃圾;要文明禮貌，不得喧嘩大鬧。

6、活動結(jié)束后下發(fā)的物品必須得回收。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇四

本次云南大學(xué)體育文化節(jié)是由云南大學(xué)體育學(xué)院主辦，旨在倡導(dǎo)“人文體育”和“素質(zhì)教育”理念，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，主題是“參與體育運動，弘揚體育文化，創(chuàng)建和諧校園”。此次是云南大學(xué)第三屆體育文化節(jié)，想要為大學(xué)生的校園生活，身心健康，快樂學(xué)習(xí)，快樂鍛煉提供一個非常好的平臺。

本次體育文化節(jié)寄望在傳統(tǒng)體育文化節(jié)的元素上，實現(xiàn)對“快樂中透過學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中提高追求”的一種“教為不教，學(xué)為創(chuàng)造”的思想。在本次體育文化節(jié)中融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在快樂輕松的狀態(tài)下，提高綜合素質(zhì)，為同學(xué)們未來的學(xué)習(xí)生活注入獨特的體驗。

拓展訓(xùn)練一直都是很受大學(xué)生歡迎的一種“體驗式培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)方法，與過去的學(xué)習(xí)方法相比，它是以學(xué)員為中心，以學(xué)員在項目中的體驗和感悟為主的學(xué)習(xí)，在活動過程中更能學(xué)到你想要的東西。

本次素質(zhì)拓展項目的教練隊為云南大學(xué)素質(zhì)拓展營命運突擊團隊，該團隊是云南省第一支以大學(xué)生作為培訓(xùn)師的專業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教練隊。在云南大學(xué)體育學(xué)院夏文老師的指導(dǎo)下，擔(dān)任了多次拓展訓(xùn)練的教練隊。團隊擁有專業(yè)的素質(zhì)拓展理論知識和豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗。

二.對象與可行性分析。

對象:熱愛體育運動與戶外活動的全校師生。

可行性分析：

1.前兩屆體育文化節(jié)受到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和全校師生的良好稱贊，具有良好的可實施性空間。

2.學(xué)校各級組織為大學(xué)生營造出了健康良好、積極向上的校園體育文化氛圍。

3.“體驗式”拓展學(xué)習(xí)在全校不斷地推廣，在云南大學(xué)素質(zhì)拓展營教練們的努力下，拓展學(xué)習(xí)不斷為廣大同學(xué)所喜愛，并取得良好贊譽。

4.拓展學(xué)習(xí)所帶來的趣味性，也和“參與體育運動，弘揚體育文化，創(chuàng)建和諧校園”體育文化節(jié)這一主題緊密相連。

三.時間地點。

時間：6月16日（星期日）14:00。

地點：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館。

四.實施方案。

1.項目實行人數(shù)：

3.項目活動方案：

素拓闖關(guān)——青春之歌。

挑戰(zhàn)任務(wù)：根據(jù)任務(wù)書完成挑戰(zhàn)。

具體活動：

a翻山越嶺材料：5米長塑料繩2根,80cm塑料繩2根。

b捆綁行動材料：10米長棉繩2根。

c小兵過河材料：墊子30個，粉筆2條。

d翻葉子材料：帆布2到3塊。

e協(xié)作取水材料：塑料瓶（裝水）15個，粉筆2條，墊子10個。

f生命之圈材料：a4紙（一個隊3張）。

g水到渠成材料：15米長的塑料繩，水槽，乒乓球，桶兩只。

h驛站傳書材料：便箋紙若干張，簽字筆3支。

通關(guān)團隊可以自己組隊，也可到通關(guān)現(xiàn)場由工作人員協(xié)助完成組隊，每個團隊人數(shù)為10-14人。各隊找到任一通關(guān)的地方，在那里有我們的工作人員，各隊必須聽從工作人員的安排，任務(wù)須在規(guī)定時間內(nèi)完成挑戰(zhàn)，闖關(guān)成功后，可以在工作人員處取到相應(yīng)的獎卷。

4.項目所需材料及預(yù)算。

物品。

數(shù)量。

價格。

墊子。

50。

0.5*50=25。

便簽。

25。

3元。

一次性水杯。

4

5*4=20元。

布條一捆。

1

10元。

帆布。

3

30元。

棉繩。

10。

30元。

橫幅。

1

80元。

瓶裝水。

25。

50元。

打印費。

1

30元。

話筒電池。

2

20元。

備注：另外，需要場地和帳篷，還有連接電源插座。

總計：300+50（其他）=350元。

5.注意事項：

1.場地：云南大學(xué)呈貢校區(qū)楠苑籃球館，闖關(guān)點盡量平均分布在整個籃球館內(nèi)；

2.運動強度適中，運動量適中；

4.參與度：具體參與情況根據(jù)當天文化節(jié)的參與人數(shù)和分布情況調(diào)整。

五、負責(zé)人。

六、備注。

1.活動過程中需要做好安全保護工作，如有安全問題出現(xiàn)，責(zé)任由雙方共同承擔(dān)。

2.項目所需要的紀念品由云南大學(xué)體育學(xué)院負責(zé)。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇五

光陰荏苒，歲月如歌，又到了青年學(xué)子放飛夢想的季節(jié)，心里輔導(dǎo)站也即將開始一段嶄新的征程。四年的大學(xué)生活必將成為新生人生旅途的又一個重要驛站和新的起點。我站也為了能夠更好的進行部門文化交流，開展了此次素質(zhì)拓展活動。讓我們從“心”開始，與團委宣傳部手牽手交流。

1.加強部門間的聯(lián)系，讓部門新干事之間互相學(xué)習(xí)。

2.對部門有一個更深入的認識。

3.提高自理能力，增強團隊合作。

4.以豐富學(xué)生的課余文化生活為指導(dǎo)思想，倡導(dǎo)健康向上的生活方式。

5.借此為部門的新成員們提供一個展現(xiàn)個人魅力的舞臺。

三、活動主題：集體中塑造自我，合作中拓展快樂。

四、活動時間、地點、對象。

1.活動時間：11月27號下午3：00。

2.活動地點：志遠田徑場。

3.活動對象：美術(shù)學(xué)院團委宣傳部與心理輔導(dǎo)站全體成員。

五、活動內(nèi)容：以游戲的形式增進部門間的交流（詳見附件1）。

1.準備活動策劃書，經(jīng)老師審核，通過后方可開展。

2.制作活動購買清單、經(jīng)費預(yù)算單，并根據(jù)具體情況進行調(diào)整，做好相應(yīng)的方案后交給老師審閱。（詳見附件2）。

3.各部門人員分工明確，在活動對素質(zhì)拓展活動整體方案、游戲可行性進行評估及實驗。（人員分工詳見附件3）。

4.提前做好活動場地的規(guī)劃與設(shè)計。

5.做好活動人員分組，并在活動前2天開素質(zhì)拓展活動動員會，宣布活動當天人員安排，明確各自崗位的內(nèi)容，并強調(diào)應(yīng)注意的事項。（人員分組詳見附件4）。

6.通過qq和微信等通信工具向部門做活動宣傳。

1.活動當天必須全體成員到場，保證活動的順利進行。

2.在活動過程中相關(guān)環(huán)節(jié)負責(zé)人不得離開活動場地。

3.活動中注意衛(wèi)生問題，垃圾集中處理，不污染環(huán)境。

4.活動結(jié)束后全體成員做好活動的收尾工作后才能離開。

1.制作本次游園活動的短片或ppt配以相關(guān)文字說明，然后整理成冊后交至辦公室存檔，便于后面干事的學(xué)習(xí)。

2.收集、整理活動中的所有發(fā)票，報賬；核實經(jīng)費開支，做出詳細賬目表。

1.活動盡量大家都到場參與。

2.維護好現(xiàn)場的環(huán)境。

3.活動結(jié)束后清理場地歸還物品。

閩江學(xué)院美術(shù)學(xué)院心理輔導(dǎo)站拓展部。

**年10月8號。

附件1。

詳情游戲規(guī)則。

競賽規(guī)則：部分游戲過程中分組（以兩個部門為單位）進行比賽，并設(shè)立龍虎榜，以評出最佳團隊獎，剩余游戲作為評個人獎項的依據(jù)，專門人員在龍虎榜上計分，最后選出一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名、若干參與獎。并由林美老師頒發(fā)獎品。

獎品設(shè)立：

最佳團隊獎蘋果人手一顆、馬克筆人手一支。

優(yōu)秀領(lǐng)隊獎：速寫本人手一本（選三個）。

游戲1.熱身串名字游戲。

方法：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。組成9人一只的小隊，單輪最高得分25分，錯兩個以下（不包括全對）20分，錯三個得15分，錯四個以上得不得分。

游戲2.無敵風(fēng)火輪。

方法：主持人宣布要比的單位，然后每組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。第一名的團隊獲得25分，第二名的團隊獲得20分，第三名的團隊獲得15分，第四名的團隊獲得10分，最后一名得5分。

游戲3.齊眉棍。

全體分為5隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照裁判員的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。第一名的團隊獲得25分，第二名的團隊獲得20分，第三名的團隊獲得15分，第四名的團隊獲得10分，最后一名得5分。

游戲4：速度與激情。

以小組為單位,共5個隊伍。自行討論分工。搖繩2人對面站立,手持1條長繩同時向1個方向搖動,其他運動員排隊依次連續(xù)從1搖繩人邊跑向搖動的繩子并跳過,再從另1搖繩人身后繞過重復(fù)上動作,使整個跑動跳躍過程形成1個8字形.最先完成跑動跳躍次數(shù)達150次的小組，利用最短的時間將每隊9人叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。每輪兩組，共兩輪，按時間分出名次，第一名的團隊獲得25分，第二名的團隊獲得20分，第三名的團隊獲得15分，第四名的團隊獲得10分，最后一名得5分。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇六

指導(dǎo)思想：

為促進學(xué)生心理健康，普及心理健康常識，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅持育人為本，促進學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

活動時間：

2課時。

第一課時送上一縷陽光。

活動目的：

使學(xué)生學(xué)會稱贊別人，懂得稱贊別人是增進同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。

活動過程：

(一)談話導(dǎo)入。

同學(xué)們，在寒冷的冬天，當一縷陽光照耀在你身上的時候，你會有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時候，在黑暗的時候，我們需要陽光，因為陽光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實際上，我們每個人都是一個小太陽，都會放射出溫暖的陽光。同學(xué)們，你們愿意做一個小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)其實，想要送給別人陽光并不難，只要大家學(xué)會一項本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)。

(二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法有的同學(xué)可能會說：“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學(xué)上臺來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會不會稱贊別人。指名一位同學(xué)上臺，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時，態(tài)度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態(tài)度，那么你的稱贊就會變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。

(三)小組活動。

1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請大家拿出準備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。

2、小組活動、交流。

3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時和被別人稱贊時的感受。

(1)當別人稱贊你時，你的心情怎樣?

(2)當你稱贊別人時，你覺得他(她)怎樣?

5、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎牌。

(四)總結(jié)。

是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個人送上一縷溫暖的陽光吧!第四課時生活對我說活動目的：通過活動讓學(xué)生知道一個人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

指導(dǎo)思想：

為促進學(xué)生心理健康，普及心理健康常識，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅持育人為本，促進學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。

第二課時生活對我說。

活動目的：

通過活動讓學(xué)生知道一個人的健康不僅指身體上的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。

活動過程：

一、提出困擾，請求同學(xué)老師的幫助。

同學(xué)討論。

二、通過活動幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。

1、出示兩個小人：一個是“太好了”，一個是“太糟了”，平時這兩個小人常常在你身邊。

2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。(太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了;太糟了，我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了??)(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了;太好了，雨中的景色特別美??)。

3、兩種想法對我們有什么影響呢?

4、講故事。一家有兩個小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個卻整天笑口常開，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對待這兩個孩子，怎么會有這樣不同的表現(xiàn)呢?一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準備給他一個驚喜，讓他也開心一下，樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了?”一會兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動物的糞便，是不是家里買了小動物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。

5、從故事中我們又懂得一些什么呢?

6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會如何想呢?

7、出示一張大白紙上面有一個小墨點，白色代表快樂，不快樂只是一個小墨點，可很多人只注意了墨點。

三、小結(jié)。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇七

揚州大學(xué)社團聯(lián)合會組織的大學(xué)身素質(zhì)拓展旨在加深大家對大創(chuàng)的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。

二、活動主題。

友誼合作拼搏。

三、活動分析。

充分利用了揚州大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢，激發(fā)同學(xué)們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動的傳統(tǒng)和經(jīng)驗，還有此次活動所需經(jīng)費少，易操作。相信一定能順利舉辦。

四、前期準備。

(一)時間安排：

活動分為三天舉行，時間暫定在社團招新后，十一國慶假期后。

(二)具體事務(wù)安排：

1統(tǒng)計全體部門成員的名單，并且通知到人。

2購買、準備活動道具。

3工作人員簡單培訓(xùn)，分工。

五、活動流程。

(一)第一天活動：

工作人員于8：00提前到達大學(xué)生活動中心，進行一些準備。

早晨8：30于大學(xué)生活動中心集合。

9：00開始進行拓展活動。首先大家圍成一圈，開始進行自我介紹。

1、排序分隊。

依來人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊，牌號為1或6的為一隊，2或7的為二隊，3或8的為三隊，4或9的為四隊，5或10的為五隊。

2、隊員交流。

在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊3分鐘的相互認識時間。

3、友情鏈接。

(打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的速記能力)。

各隊成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊員再對他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊準確復(fù)述的最多。此游戲由各隊依次進行。若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。

4、福爾摩斯。

(考查隊員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場氣氛)。

每隊隨機抽出兩名隊員，讓每人仔細觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時，由別隊成員(如二隊問一隊，三隊問二隊)分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個問題。此游戲各隊依次進行，按問題答對個數(shù)記分。

5、坐長城。

(調(diào)動大家的活動積極性，考察隊員間的團結(jié)協(xié)作互信精神)。

各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

6、四人五腳。

(考察隊員間的默契程度及團結(jié)協(xié)作能力)。

每隊出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊或三隊定距離計時賽跑，快者為勝，其他隊依快慢給分。

7、火車快跑。

(考察隊員間的默契程度及團結(jié)協(xié)作能力)。

每隊另出四人或五人，排成一列。火車頭，即第一個人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊監(jiān)督)，兩隊或三隊定距離計時賽跑，用時少者獲勝，其他依快慢給分。

8、在活動進行之后，進行燒烤。

大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個人自由活動時間。

9、在下午4：00左右合影。

(二)第二天活動：

早晨8：30于大學(xué)生活動中心集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長帶隊，負責(zé)安全。

9：00準時出發(fā)，按既定路線行車。

11：00到達安排好的中途休息點，進餐。

14：30按既定路線返回。

注意事項：本活動注意安全。

(個人覺得素質(zhì)拓展不應(yīng)局限于學(xué)校附近，可以安排騎車野外露營)。

(三)第三天活動：

比賽道具：

地圖20張。

號碼牌、檢查卡片50個。

計時器4~5個。

桌子、椅子若干(計時臺、報到處、休息處……)。

礦泉水獲獎證書、比賽獎品。

1、在每一點處由工作人員進行智力(智力測試題目)，體力(球類運動)，團隊配合的考驗，每點由工作人員記分。

2、最后綜合小組完成全程的時間和小組所得總分評出優(yōu)勝者。

3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點找出，在指定點處有彩旗作為標志，旁邊貼有一張寫有特殊字樣的紙。選手找到點后將該點處的特殊字樣記下來。

4、所有選手按照組別依次發(fā)隊，從荷花池校區(qū)操場出發(fā)，必須在兩個半小時內(nèi)找到所有的點，并且記下所有字樣。(回答正確所有的問題)才算完成比賽，否則影響最終成績。

5、比賽起點和終點都是桂園操常選手分成不同的批次開始比賽，每個批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個小時。

起點終點裁判會紀錄好選手出發(fā)的時間和完成比賽回到原始位置的時間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊等待裁判分發(fā)號碼牌和檢查卡片以及地圖。

比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進行發(fā)獎到個人。

六、后期工作。

1、在每項活動舉辦后對所用經(jīng)費進行統(tǒng)計報銷。

3、制作宣傳板，擴大活動效果。

七、經(jīng)費預(yù)算。

暫定。

八、活動主辦方。

主辦：

策劃：人資部。

人資部聯(lián)系方式：

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇八

2、更新博客。

附錄：

自我蜂采游戲規(guī)則：請每個人將左手張開伸向左側(cè)人，手掌心向下，然后把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心下，當主持人喊“抓”的時候，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉。輸?shù)娜顺隽校钡阶詈笫Ｏ碌哪莻€人就贏。贏了可獲獎品一份。

盲蚤危機游戲規(guī)則：在路上設(shè)置一些障礙(即是椅子)和地雷(即是氣球)，看清楚之后蒙上你的眼睛，將一些障礙和地雷移動位置，讓你憑著腦里的印象從a點到b點，不過需要你選擇一位同學(xué)來做你的“指明燈”，為你提示哪些地方改變了障礙和地雷，你需要往哪走。到達終點之后交換角色，兩個人合起來用時最少的一組贏，贏的人將獲得獎品一份。

動物王國游戲規(guī)則：

1.給大家兩分鐘的時間想一個最能代表自己的動物，須解釋原因，以及有什么特定的含義，這種動物可以和其他哪些動物相處得很好，哪些動物是它的敵人。

2.給每個人一分鐘的時間來介紹，在講之前要先擺一個該動物的pose，接著照相，然后開始介紹。

3.下一個介紹的同學(xué)要先說：“我是xx-x(動物)后面的xx-x(動物)。”然后再擺造型。最后一個同學(xué)要將前面所有動物重新說一遍，再擺自己的造型。

4、大家投票選出最富創(chuàng)意獎。

象模象樣游戲規(guī)則：

1、參加者圍成兩個同心圓，里面的人和外面的.人一對一，面對面站好。

3、最后請大家分享一下自己得到的答案。

經(jīng)費預(yù)算：

物品&數(shù)量費用(rmb)。

“考卷”18張*2(a4)3.6。

童年趣事卡片9*2(a4)1.8。

筆記本3。

氣球1包5。

彩帶1卷2.5。

獎品10份20。

蒙眼布塊、筆、數(shù)碼相機和音箱自備。

總計：36rmb。

效果預(yù)計：

如果有效地按照流程開展活動，并且大家都積極參與的話，預(yù)計將能使骨干們對自身和其他同事有了一些新了解，將會在一定程度上給予大家啟迪，同時也增進了彼此的友誼;但是如果出現(xiàn)未知等不可抗因素，比如參與者過少，參與熱情低等，將無法達到預(yù)期目標。最差效果預(yù)計為活動現(xiàn)場冷場，活動過后感觸不深，甚至有浪費時間之感。所以我們會做好充足準備，以不變應(yīng)萬變。

應(yīng)急方案：

1.若四位或四位以上人員無法在預(yù)定活動時間出席，活動暫且延后，時間另定。

2.若兩位主持人其一因事不能出席，另一位負責(zé)全場的主持活動。

3.由于現(xiàn)場設(shè)備有限，若背景音樂無法播放就省略該環(huán)節(jié)。

4.若需要道具的游戲在活動開始前臨時損壞導(dǎo)致游戲無法開展，則換備用游戲替補。

5.若在游戲過程中，參與者不愿加入游戲，且游戲本身有人數(shù)規(guī)定，則由工作人員補上空缺。

6.若在游戲過程中，主持人或者工作人員言語上引起參與者的不滿，應(yīng)馬上道歉并轉(zhuǎn)換話題，及時緩解活動氣氛。

7.若韓老師出席活動并對游戲有疑惑之處，工作人員應(yīng)及時解釋并盡可能表達游戲的精神價值。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇九

在團組織思想教育與行政管理工作中,團員學(xué)生干部既是受教育管理的對象,又是教育管理最基層組織的實施者,其素質(zhì)的高低以及工作積極性與主動性的發(fā)揮程度,對團組織的教育管理工作以及學(xué)風(fēng)的建設(shè)都會產(chǎn)生重大影響。為加強xx學(xué)院團組織干部隊伍建設(shè)，增強組織凝聚力，發(fā)揮團員學(xué)生干部的先鋒模范帶頭作用，推動xx學(xué)院學(xué)生工作進一步開展，特此開展干部素質(zhì)拓展活動，以此提高干部素質(zhì)，增強組織凝聚力和戰(zhàn)斗力。

二、活動時間：xx年6月20日。

三、活動地點：xx學(xué)院校本部。

四、活動主題：四進四信。

五、主辦單位：xx學(xué)院xx學(xué)院團總支學(xué)生會。

六、參與對象：xx學(xué)院團總支學(xué)生會干部、班級干部。

七、活動內(nèi)容。

（一）團總支學(xué)生會干部與班級干部隨機分組；

（二）比賽開始前，所有參賽隊于大本營集合，工作人員將地圖、隊伍標志物品等比賽所需物品交予隊長，并進行簡單的講解。

待工作人員提示開始后，參賽隊伍即可按照地圖提示任選任務(wù)點開始闖關(guān)；

（三）活動共設(shè)10個關(guān)卡，其中2個為隱藏關(guān)卡(地圖有相應(yīng)的提示，其中一個為陷阱關(guān)卡)。

（四）參賽隊完成任務(wù)后于大本營處等待，等待比賽結(jié)果的公布。

八、工作安排。

【辦公組】。

負責(zé)工作。

(一)活動前期準備。

2.制作參賽隊員簽到表；

3.制作工作人員的信息表，包括站點、姓名、聯(lián)系方式；

4.活動前三天檢查各項工作是否缺漏；

5.負責(zé)信息的傳遞。

（二）活動當天工作。

1.負責(zé)通知比賽當天全體工作人員于13:00到達比賽現(xiàn)場。

2.當天負責(zé)簽到工作；

3.及時了解各個關(guān)卡的動態(tài)，以及增補人力或物資；

4.比賽結(jié)束根據(jù)各組的通關(guān)表對所有參賽隊進行排名、公布成績。

（三）活動后期。

1.對獲獎隊進行頒獎；

2.活動的成果通過新聞科技部微信平臺展示；

3.在微信上采用新聞稿形式對此次活動進行總結(jié)。

【后勤組】。

負責(zé)工作。

（一）活動前期準備。

1.根據(jù)實際情況及活動列出所需物資清單；

2.于活動前5天將購買的物資放于團學(xué)辦公室，并做好物品登記；

4.于活動前2天將需要租借的物品申請完畢；

（二）活動當天工作。

3.17：00之后，各成員將任務(wù)點的物品帶回大本營，并于活動結(jié)束時，李恒毅清點租借的物資，當天歸還所有租借物資（所有成員都需參與）。

【賽事組】。

負責(zé)工作。

（一）活動前期準備。

1.公關(guān)部負責(zé)本次活動贊助的拉取；

2.團學(xué)大會上講解比賽規(guī)則以及注意事項；

3.體育部負責(zé)工作人員應(yīng)急措施的培訓(xùn)工作。

（二）活動當天工作。

1.負責(zé)比賽當天的拍攝工作；

3.組內(nèi)各成員根據(jù)自己分配到的任務(wù)點找到自己的搭檔，并在大本營處領(lǐng)取任務(wù)點所需物資。

（三）活動后期。

1.活動結(jié)束后組織全體干部和干事于工樓前進行合影留念；

2.活動過后面向參賽人員對此次活動進行調(diào)研，收集意見和建議。

七、經(jīng)費預(yù)算。

團總支。

xx學(xué)院。

1/2。

學(xué)生會。

xx年5月18日。

2/2。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇十

通過本次活動希望我們班級體能增強班級向心力與凝聚力，促進同學(xué)之間的交流，改善部分同學(xué)過于靦腆害羞的`性格，提高心理素質(zhì)，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去學(xué)習(xí)與生活。

經(jīng)濟與管理學(xué)院xx級1306071人力班全體學(xué)生（共30人）。

暫定五月中旬。

項目一（室內(nèi)）。

1、名稱：面對面紙杯傳水。

2、道具：50個紙杯，5瓶礦泉水，2包抽紙，兩個帶刻度的量器。

3、游戲規(guī)則:。

a、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

b.每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊并監(jiān)督各隊比賽。

c、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。

d、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。

5、經(jīng)費預(yù)算：50+20。

一．活動前期：班委提前申請好教室，班委及全體同學(xué)做好準備工作（人員和道具）。

二．活動安排：班委及全體同學(xué)積極配合，促進活動開展。

三．活動后期：及時清理場地。

1、保證同學(xué)們的安全狀況。

2、注意調(diào)動現(xiàn)場活動氣氛。

3、保持現(xiàn)場良好秩序。

4、注意經(jīng)費開支在預(yù)算之內(nèi)。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇十一

一、活動背景：

進入21世紀，隨著改革開放進程的繼續(xù)，以及面臨建設(shè)創(chuàng)新型國家、和諧型社會、經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級等核心戰(zhàn)略目標，我國對中學(xué)生各方面素質(zhì)與能力的要求日益提高。為培養(yǎng)中學(xué)生的上進心，并使其增強自信心，不斷認識和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會更好地與他人溝通，同時加強團體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)團隊意識和分析解決問題的能力。在此之際開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。

二、活動目的：

為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，鍛煉廣大同學(xué)的團結(jié)協(xié)作能力，培養(yǎng)他們的團隊意識，增加相互之間的信任，并通過活動中設(shè)置的互動環(huán)節(jié)讓大家加深了解彼此的友誼和了解、克服與人際交往中的障礙，計劃開展中學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動。

三、活動主題：

超越合作拼搏互助友誼。

四、活動對象：

在校中學(xué)生。

五、活動時間、地點：

20xx年5月18號（8：00——16:00）森林公園。

六、活動流程：

1：前期準備：

3）：做好活動的宣傳和各項物品的準備；4）：準備好拍攝和錄制工作。

2：開幕。

各小組按組列隊，總體成方陣，小組負責(zé)人在隊伍前，負責(zé)整隊工作，由總負責(zé)人講話，動員成員積極配合表現(xiàn)，宣布活動開始。

3：進行活動項目：

（項目說明詳見附件1）。

1）、團隊熱身項目：相互了解、破冰、消除緊張、愉悅心情。

2）、個人項目：以“心理挑戰(zhàn)最大、體能挑戰(zhàn)最小”為原則。

3）、團隊項目：以復(fù)雜性、艱巨性性為特征，促進學(xué)生相互理解信任、了解、協(xié)作、默契。

4、回顧總結(jié)。

消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗并分享，并在以后遷移到學(xué)習(xí)生活中去。

1）、各小組派代表起來發(fā)言，談?wù)撔牡皿w會。

2）、所有學(xué)生按照小組站好，于橫幅標語下留影紀念。

3）、所有參加本次拓展活動的學(xué)生上交一份活動心得。

4）、所有參加本次拓展活動的學(xué)生參與《素質(zhì)拓展活動效果評估》(詳見附件2)。

5）、組織人員負責(zé)本次素質(zhì)拓展活動的資料、照片的整理，并為此次本次活動的文字紀實。

七、活動安全：

1）、組織人員要提前考察場地，排除安全隱患。并在活動當日提前一小時進場，做好活動的相關(guān)準備工作。

2）、要求學(xué)生穿著寬松、輕便的衣服入場，如運動服。

3）、整個活動期間，參加活動的學(xué)生應(yīng)絕對服從組織人員的命令和指揮，不得擅自行動，遵從組織人員的要求和示范，自覺遵守活動紀律和安全要求。

4）、成立安全小組，協(xié)助負責(zé)活動期間的突發(fā)事件以及安全事故。

八、活動材料準備及預(yù)算。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇十二

活動目的：

我部計劃開展大學(xué)生素質(zhì)拓展課外活動，通過此次活動活躍學(xué)生會內(nèi)部氣氛，增進部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的交流，增強學(xué)生會內(nèi)部凝聚力，營造生動活潑、積極向上的團結(jié)氛圍，豐富學(xué)生會文化活動。初步對新加入學(xué)生會成員進行素質(zhì)培訓(xùn)，增強其對自身的認識，加強其自覺學(xué)習(xí)意識，不斷擴大自身的知識面，深化自身的交際能力，使其更快、更好地融入學(xué)生會這一大家庭。

活動主題：

“集體中塑造自我，合作中拓展快樂”

活動時間：

待定。

活動地點：

田徑場或廣場。

活動對象：

xxx學(xué)院學(xué)生會全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓。

策劃、主辦單位：

xxx學(xué)院委員會。

承辦單位：

院學(xué)生會人力資源部。

贊助商：

待定。

活動流程：

6：30~6：45所有工作人員到場地集合。

6：45~7：10工作人員布置場地。

7：10~7：20參加人員到場集合。

7：20~7：30主持人致活動開幕詞。

7：30~7：45院學(xué)生會主席團，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。

7：45~8：00主持人帶領(lǐng)參加人員進行熱身活動(破冰游戲)。

8：00~8：20各隊自我介紹時間(包括隊名，隊徽，隊歌，口號)。

8：20~8：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)則及注意事項。

8：30~11：30項目培訓(xùn)時間。

11：30~11：45頒獎環(huán)節(jié)，學(xué)生會正主席及特邀嘉賓講話。

11：45~11：50主持人活動致閉幕詞。

11：50~12：00合影留念。

前期工作：

2、xx月底完成場地，桌椅申請工作。

3、確定各部門參加本次活動的工作人員名單。

4、xx月底召開工作人員動員大會，并對工作人員提前進行相關(guān)事項的培訓(xùn)。

5、購買物料及獎品，提前準備好游戲道具。

6、如果條件及時間允許的情況下，安排工作人員對本次活動各項目進行時間的測試。

7、活動開始前一晚布置好各個崗位的工作(如攝影，簽到，場地布置，活動現(xiàn)場工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等)。

獎項安排：一二三等獎各一名(獎品)。

活動項目：

1、活動破冰游戲：升級版兔子舞(1.0版本=》2.0版本=》3.0版本)。

2、想隊名，隊徽，口號，隊歌。

3、活動比賽項目：

1.趣味拼圖。

項目介紹：

1、比賽由全部隊伍的全部隊員參加。

項目道具：11張不同顏色的大卡紙。

項目目的：打破陌生的束縛，為了自己的團隊去勇敢地求索，交流，反饋，再交流合作。

2.瞎子找家人。

項目介紹：

1、每次比賽由五支隊伍參加，每支隊派10名隊員參加。

2、參加的人員蒙上眼睛的人(扮成瞎子)雜亂地分布在廣場上，期間不能偷看。游戲開始前，不能走動。

4、工作人員把完成的組帶出，并對進行著的人員做好安全指導(dǎo)。

項目道具：布條：50條。

項目目的：增進部門內(nèi)部的默契，增強部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會家的感覺，找尋家人的緊迫感。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇十三

*活動目的：通過本次活動，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動可以促進同學(xué)間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應(yīng)該注意的社會規(guī)則。祝愿活動圓滿成功!

*參與團體：06級電商班全體學(xué)生，共52人。

*活動時間：根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會在未來三周內(nèi)可以舉行活動的時間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。

*暫定活動地點：西區(qū)體育場草坪上。

*活動類別：我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。

*游戲道具：繩子數(shù)根，九個鬮兒。

*活動流程：

一、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。

二、事先找同學(xué)專門負責(zé)我們游戲場地的準備：確定行動距離30至40米，用紅色標志物做標記。

三、分組：我們排除負責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個小團隊，每團隊五個成員，每組要選一小隊長，負責(zé)組織管理。最后平均分成三個隊，進行三輪比賽。

四、游戲規(guī)則：

（1）、分別給團隊一定的時間，讓他們思考怎么進行組合到目的地。

（2）每個團隊五個人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當?shù)谝恍〗M返回時，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動，最后前面四個人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個來回，最后看那一組最先完成整個行程，為贏。

（3）活動過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進。

獎勵：每隊的每個成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時來宣布完成情況。

懲罰：我們每隊輸?shù)年爢T懲罰的措施不一樣：

第一隊中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。

第二隊中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v“的姿勢，同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

第三隊中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。

*注：整個游戲中希望那個有更多的創(chuàng)意。

*總結(jié)：

本次游戲我們本著競爭意識，團結(jié)協(xié)作，娛樂精神而進行的，活動的每個環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項目，比如：

分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動的以宿舍為單位；團隊5人，首先形成團隊可以鍛煉團隊合作能力，選擇出比較注重團隊榮譽的人做隊長，選出合作較強者可以參加兩次的比賽。

獎懲措施，我們也特意模仿了社會企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領(lǐng)導(dǎo)在對你進行獎勵時，征求你的意見，那么你一定要學(xué)會合理的說出你的要求，此時我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會上各種好的'企業(yè)都會實行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會中處于中游的人群一樣，沒有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進步，但是也不會有很多繁雜的事情。

希望游戲的結(jié)果能夠達到我們預(yù)期的鍛煉效果。

信息技術(shù)學(xué)院06電商班。

xx-4-26。

素質(zhì)周活動策劃（匯總14篇）篇十四

1.1活動背景：

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實施，旨在全面貫徹黨的教育方針，按照“四個統(tǒng)一”的要求，堅持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。實施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。

大學(xué)生素質(zhì)拓展更有利于參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養(yǎng)，大學(xué)生素質(zhì)拓展活動的目標更注重于參與者的心理素質(zhì)提升，拓展訓(xùn)練活動所采用的活動方式更有計劃性。

1.2活動意義：

1、各學(xué)院各年級各專業(yè)同學(xué)加強聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)

的機會；

2、以游戲競技的形式進行素質(zhì)拓展活動，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心理知識的了解。

3、參與者的創(chuàng)造性行為和情感表達能力增強，能讓他們在相

互交往中學(xué)會維持更加和諧的人際關(guān)系；

5、充分認識團隊合力將創(chuàng)造1+12的績效表現(xiàn)，同時讓他們掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧。

本次活動以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個

溝通交流的平臺，達到對自身能力的.認識和提升，并通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。為同學(xué)們在以后的生活學(xué)習(xí)中更有針對性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競爭力與社會適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。

1.3活動主題

1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練

在游戲中認識自我；

在歡樂中結(jié)交朋友；

在團隊中提升能力；

在合作中凝聚力量。

1.4活動對象

機械工程學(xué)院團總支、學(xué)生會部分學(xué)生干部、以及11級各班主要學(xué)

生干部。

1.5活動時間

20xx年2月15--18日（報名階段）20xx年2月15—19日（活動籌劃階段）20xx年2月20—26日（活動階段）

2.2前期籌備

1、2月15--18日各部門進行前期總規(guī)劃。

4、宣傳部對本次活動進行新聞報道、深度采訪和跟蹤報道以及拍照。

2.3獎項設(shè)置

優(yōu)秀團隊3名優(yōu)秀隊員6名

2.4裁判隊、工作人員的培訓(xùn)

1、時間：2月18日

2、裁判員適應(yīng)場地、分配物資，進行演練

3、工作人員熟悉場地與工作流程，開始布置各標記點

3.1現(xiàn)場人員配置

1、每個比賽環(huán)節(jié)總負責(zé)人根據(jù)現(xiàn)場情況進行指導(dǎo)監(jiān)督

2、各個站點的工作人員及裁判進入指定位置等待

3、設(shè)置計分處，統(tǒng)計及計算各參賽的比賽成績

4、安排公正人員，對比賽的各個環(huán)節(jié)進行監(jiān)督

3.2上午活動項目

1、項目一：盲人運水（30分鐘）a、活動準備：

繩子若干根、凳子7個，7個紙杯，若干皮筋、計時器、眼罩b、游戲規(guī)則

（1）、讓每組的4名賽隊員被蒙上眼睛，身旁各自余下一名隊員作為指揮者。

（2）、裁判員吹響哨聲后，余下的隊員指揮對應(yīng)蒙眼成員，四個蒙眼隊員一起拉繩子，將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個凳子上，任務(wù)完成。