一個成功的活動方案應該合理安排活動流程，充分考慮參與者的需求和現實情況。如果你正在制定活動方案，不妨參考一下下面的范文，或許會有新的創意和想法。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇一

為了紀念“5.12”國際護士節，弘揚南丁格爾精神，激發xx醫院全體護理人員“不忘初心、矢志不渝”的奉獻精神和專業操守，營造積極向上的愛崗敬業工作氛圍，展現xx醫院護理隊伍學習型團隊的風采，xx醫院向院工會提出開展《紀念“5.12”國際護士節—天使風采》活動方案，具體安排如下:。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇二

以紀念5·12國際護士節為主題，參賽選手在初賽時每人準備一小段舞蹈（或健美操），在參加復賽時參賽選手要加入音樂的伴奏，在決賽時參賽選手加上服妝和燈光的效果展現出自己最青春的一面，要能體現當代青年人的健康與活力和當代大學生的積極向上的精神。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇三

為了強化我院護理隊伍的團隊意識，提高全體護士的綜合能力與素質，充分展示我院護理工作中的特色與亮點，護理部組織了以下幾項活動：

（一）高水平的護理學術講座---護士長論壇。

為提高我院護理人員專業知識及管理水平，形成學習交流的良好氛圍，培養全面、高素質的護理管理者，我院于4月8日舉行了“護士長論壇”，挑選院內優秀護士長為師資進行專題授課，課題的內容涵蓋護理安全、專科護理、護理文化、人文關懷等多方面。

（二）參加省、市衛生系統護理技能操作比賽獲佳績。

在xx市護理學會主辦的“2009年xx市衛生系統女職工靜脈安全輸液護理技能競賽”中，我院護士余燕平、鄧春紅代表醫院分獲第一、二名的好成績。同時，在xx省護理協會主辦的“xx省衛生系統女職工靜脈輸液護理技能大賽”中，我院護士鄧春紅代表xx市獲得三等獎、余燕平獲得優秀獎，在衛生系統中展示了我院護理服務團隊的嫻熟美觀的技術和良好團隊形象。

（三）英語演講比賽。

4月23日，護理部組織了護士英文演講比賽。值汶川地震一周年之際，本次比賽特以“珍愛生命“為主題。比賽中，參賽選手的流利的口語表達、精彩激昂的演講給評委留下深刻的印象，通過此次比賽，也涌現出了許多具有文學素養、英語口語及寫作優秀的選手，為護理團隊提供了一個發現人才的平臺。

為增加護理團隊凝聚力，豐富廣大護理人員業余生活。4月29日，護理部在孫文公園舉辦了“護士節戶外拓展活動”。活動豐富多樣，包括以科室為單位的登山比賽以及趣味運動。拓展活動使得護理工作者身心得到放松，也展現了我院護理團隊蓬勃的生機與活力。

（五）5.12護士節表彰大會。

5月6日，護理部舉辦了“你我攜手、珍愛生命”表彰大會。大會邀請了本院領導、職能及臨床科室的主任、臨床一線護士參加。大會為獲得省優秀護理組、省優秀護士長、市優秀護士、市護理技術比賽獲獎選手、院演講比賽獲獎選手、三十年護齡護理人員頒發了獎狀與鮮花。用鮮花和獎杯感謝為我院護理事業做出貢獻的每一位護理人。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇四

針對校園里學生拓展活動，我們拓展公司最新研究出一套適合學生拓展的活動方案。首先我們本著提上團隊合作、打造個人百折不屈、積極向上的精神風貌。由于學生的時間特點，一般會放在周六的一天時間做拓展培訓活動，采用大車接送的方式，在就近的景區或者拓展培訓基地里進行拓展訓練活動。

人均大概在200元左右，包含交通往返、中餐、拓展培訓活動。學生的特點就是好動，也正是大量接受外界信息形成自我人格的時候，所以把拓展培訓的精髓加入到學生戶外教育中來，在娛樂的同時又能提升個人的人格魅力和建設團隊的有效方式方法。

由于學生參訓的人數一般較多，更要求拓展項目的共同參與性和趣味性以及教育性。針對這些特點，我們設計了兩套方案。第一套方案是五個項目，第一個項目是分隊，每隊20人左右，建立小隊文化，起隊名，選隊長，在隊旗上面寫上隊名，畫個隊標。然后是熱身游戲項目，目的是通過一些有趣的小活動，讓大家的關節活動開，避免發生身體的損傷，為下面的活動好準備工作。

第二個項目是電網，就是大家要從一面預示帶點電的網孔穿過，身體任何部位不能觸網，所有人在規定的時間內順利通過。鍛煉學生的溝通、組織能力，提升合理利用有限資源的意識，學會個人服從集體的統一管理態度等等。然后是午餐時間，稍微休息過后，大概一點半鐘在指定位置集合，進行熱身游戲。接下來是第三個項目，超音速這個項目，在規定的時間內，大家集思廣益，共同完成一組數字信息的規律，每隊會有多次的機會來實現目標，能否完成規定任務靠的是大家的合作能力，讓我們拭目以待。第四個項目是蛟龍出海，規則是大家由綁腿繩拴在一起，用同一個節奏步調一致的走起來，通過同樣一段距離，在確保安全的情況下，盡快到達終點，以時間長短為評分標準。

第五個項目是一天活動中最后一個項目，也是總結性性項目，是大團隊的合作項目，挑戰150秒，意思就是在150秒內完成三個小項目，三個小活動連貫著做完，中途記時時間不斷，如果做不成功再重來，直到教練發令“過”，才可以進行下一項目。鍛煉學生的集體榮譽感，只要做好自己，就能對團隊做出貢獻，才能具備優秀團隊最基本的元素。

拓展環節最后的也是最重要的環節是總結，教練會根據一天的項目進行點評，要求學生代表分享參加拓展的感受，與大家共同交換思想，使拓展訓練的活動得到進一步升華。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇五

2009年國際護士節的主題是“深耕社區，護理引領創新照護”，同時今年也是汶川地震一周年紀念，本著“以人為本，關愛生命”的理念，我院護理部聯合醫院辦公室、工會、拓展部以“你我攜手，珍愛生命”為主題，從學術交流、英語演講比賽、護士技能大賽、表彰先進、拓展活動等方面精心籌劃了一系列豐富多彩的活動。同時借助此次“5.12”系列活動為宣傳契機，通過多途徑、多形式展示我院護理隊伍良好的精神面貌，增加了護理團隊的凝聚力與核心競爭力。現總結如下：

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇六

在今年的活動中，通過護士長論壇的舉辦，增強了我們護理團隊的核心競爭力；通過英語比賽的舉行，展現了我們護理隊伍的風采；通過“戶外拓展活動”的開展，表現了我們護理隊伍的無限活力；通過5.12表彰大會的舉辦，增強了我們護理團隊的凝聚力。

“成績推進未來，未來任重道遠”，我們將不斷總結經驗，推陳出新，為中山大學附屬中山醫院護理事業的發展發揮力量。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇七

：戶外待定。

：全體護理人員（除值班者）。

第一部分：益智訓練頭腦風暴之主題沙龍。

（在工作中面臨必需解決的問題），通過以ppt形式向全體護士展示，集思廣益、展開討論并總結）。

第二部分：團隊訓練魅力展示之團體督導活動。

通過討論、自我分析、團隊互動等系列督導活動，幫助護士認識自己，訓練護士職業行為，培養團隊協作與創新能力。

第三部分：體能訓練之挑戰自我。

通過精一—六科各團隊開展各形式的體力游戲，以充分展示我院護士的精神風貌、團隊協作精神，激發護士的潛能更好的為病員提供優質的護理服務。

第四部分：每位參加的護士撰寫一篇拓展訓練的心得，文字數量50—100字。

活動經費預算：

1.活動的道具（小禮品、隊旗等）1000元。

2.活動布置與安排約6000元。

護士禮品：200元（護士鞋、發套、護士表）114人，合計：22800元。

共計：29800元。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇八

一、活動目的。

二、活動路線與場地。

三、活動流程。

四、活動經費。

五、物資保障。

六、人員配備與職責分工。

七、注意事項:。

八、總結與提高：

一、活動目的。

1、為員工提供一次放松身心的機會。

2、為員工提供一次相互交流的機會，在活動中增進了解與互信。

3、探索團隊活動經驗，為今后團隊活動提供支持。

二、活動路線與場地。

1、總倉---重慶路----白塔湖（主場地）。

三、活動流程。

1、確定參加人員，一次大約50人。

（2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；

2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業務量小時；

3、確定活動方案；

4、每天關注次日工作量，確定活動時間；

6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學唱一首歌曲，保障人員給車輛。

懸掛標語等，編車隊，9點整出發，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；

7、沿最美鄉村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；

8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；

9、評委組對各小組野炊評分：

評分依據：野炊組織與菜品質量各10分。

10、13：10環湖游---各組沿環湖路尋找事先放置的標志物（總共80個）---以找到的標志物多少和回到出發點時間評分：

（1）、各組找到多少標志物就記多少分。

12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；

游戲規則：

（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；

（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協助；

（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設置障礙場地；

（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設置障礙場地；

（5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；

（6）、單層障礙過了以后，各小組總結方法，重新抽簽過雙層障礙；

13、16：00分組進行你做我猜游戲；

14、16：30根據場地分組進行同足跑或營救戰友比賽；

15、17：00，跳鍋莊，統計小組所有環節得分評名次。

16、頒獎。

17、晚餐：

18、返程。

四、活動經費。

2、每年可開展數次，預計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。

五、物資保障（后勤保障組統一帶的物資）。

1、音響、發電機一臺（帶汽油桶）、照相機兩臺、電線。

2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2。

3、飲料、酒水。

4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）。

5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇九

增強責任意識，熔煉團隊精神通過cs對抗游戲，在活動中考驗策劃部署、分工協作、上下溝通、團隊交流及應變的能力。在活動中釋放壓力，培養團隊友誼及合作精神。

擬定：20xx年9月1日（全天）。

包頭市大型真人cs場所。

三良家具有限責任公司全體成員。可帶家屬（家屬自費）。

周一早上工廠7：:30之前集合；8：10午餐前團建講解及對抗拓展訓練午餐結束后商定下午團建內容。

活動結束后現場點名人數，散場。

三良家具廠人員活動經費，午餐，雜費由工廠支出，三良人員出車，工廠油補，人良人員家屬工廠提供午餐，娛樂收費項目家屬自費。

1.因活動地點在戶外，注意防曬、補水。

2.請穿著防滑運動鞋，以免扭傷、滑到等意外。

暫時預計cs對抗結束后有pk燒烤。

本活動為草擬方案，各位成員如有良好的團建方案，可以在今晚八點前提供到三良工廠內部群，大家討論修改。團建日期周一（教師節），無特殊原因，團建活動必須參加，不可請假，辦公室和車間統計一下，團建日期可根據實際情況修改。

此活動為三良家具廠第一次團建，歡迎有經驗的`成員給這次團建出謀劃策，提供寶貴經驗及團建內容，同時歡迎有經驗的成員自薦作為此次團建組長，帶領大家更好的完成活動。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十

20xx年9月24日至9月26日，在社區的精心組織下，我們來到了王鳳樓農業科技園，經歷了我人生中的第一次拓展訓練。訓練共三天，其中兩天室內拓展，一天戶外拓展。主要項目有報數游戲、抬桿、紅黑游戲、盲人走路、感悟生命樹、性格解析、體驗成功、翻越“電網”、信任倒、盲人方陣、過斷橋、畢業墻等。訓練項目比較有針對性，對受訓者個人及企業團隊都是十分有必要的，這次拓展訓練，處處體現“小游戲，大道理”，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：

抬桿游戲看似簡單，實則反映一個團隊的凝聚精神，開始盡管隊長一再喊“下”，但是桿子不但沒下，反而在抬高，大家在左顧右盼，看看究竟誰出了錯，甚至有人違規出言指責別人，比賽中是不允許說話的，只有隊長的口令，連續幾次失敗，大家變得沉默了。教練再次輕輕地說“聽好口令，放下你自己”，我們最終只關注自己的手勢，在隊長有節奏的口令下最后最先完成了任務，將桿放到了地上。在這個游戲里，做好你自己顯得多么重要，當然一個好的團隊也需要這樣反復的磨合。報數游戲就連小學生都會，卻讓我們這些成年人經歷了一次痛苦的折磨，因為我們的墨守成規，因為我們的“以不變應萬變”，導致我們隊接連失利，最終結果是隊長受罰做俯臥撐，起初10個，20個，40個，加上我們的隊長是個重量級的，做俯臥撐相當困難，我們的隊員哭了，甚至有人站出來指責教練不公平，就應由全隊來承擔，但教練嚴歷地說：競爭場上沒有討價還價，他自愿做你們的領導，就要承擔相應的后果！是的，試想當我們工作失誤時，我們的領導該背負多重的職責。

紅黑游戲讓我明白了道義比輸贏更重要，當人沉醉于輸贏比賽時，頭腦里裝的肯定是怎樣戰勝對方，卻很少有人想到要雙贏。當對手一再示好表示誠意時，你是不是也就應敞開胸懷，換位思考，接納對方的好意，與對方達成一致，最終到達共贏。人生會遇到種種挫折和挑戰，能夠換位思考包容他人的人，會永遠立于不敗之地，雖敗猶榮，內心無撼。“盲人“走路游戲讓我們再次體會了換位思考的魅力，當你引領你的盲人搭檔走過一路的坎坷時，你內心無比喜悅，因為你是被需要的；當你作為“盲人”，被你的搭檔手牽手重走那一路坎坷時，而你內心卻踏實而感激，因為你相信他，這個游戲讓我們真正體會了換位思考，它會讓你多了一份理解。

隨著動人的音樂緩緩響起，教練動情地向我們解說我們的生命樹，是的，我們的生活中有多少值得我們去關注的人，我們的家人、親人朋友、同事、領導、鄰居、對手以及我們所生活的小區里的人們，有誰曾用心去關注過他們，我們疏忽了太多我們太過熟悉的人，首先是我們的父母，正是他們默默地呵護與牽掛，我們才內心充實，而他們會終其一生去堅持這份呵護與牽掛。此刻，教室里氣氛凝重，舒緩的音樂讓人倍感傷感，大家早已淚流滿面，當然這淚水里有感激，更多地是愧疚……其次我們時時牽掛的孩子、知心的朋友、應對面的同事等等，他們都是我們生命樹的一部分，有了他們，我們的生命樹才會更加茂盛，我們就應珍惜此刻，不讓自己生命里留下遺憾。感悟生命樹教會我們去感恩生活里的每一個人，少一些抱怨，多一份寬容。

“過電網”游戲，也讓我再次體會了團結就是力量。20個人要一一透過眼前小小的窗口，且不能觸網，否則重新來過，咋一看是根本不可能的事，但確是務必要完成的任務。我們小組經過短暫的討論后達成了一致的意見，首先選定一名瘦高的女生進行輸送，開始行動了，由于對面沒有任何支撐和接應，一次次都因觸網而失敗，稍作停頓，最后將這名隊員送了出去，這期間，教練一再提示：注意細節！接下來我們又一次次地因為一些小的細節而失敗，但很快在隊長的帶領下，我們將兩個重量級的隊員送了出去，此刻大家很興奮，恰在此時，我的一個細節失誤卻導致全組的努力前功盡棄！我從窗口外為一名正在輸送的隊員撩了一下褲腳，回去！我懊悔地抓扯著自己的頭發，尤其應對我們汗流滿面的男士們我無限歉意，真的是細節決定成敗！就是這個細節失誤，使我整個活動期間充滿自責。這也是完美型性格的缺陷，不理解自己失誤，不輕易原諒自己的過失，直到此刻，想來我仍然心存自責，放下你自己，簡單過好每一天，這也許是我今后就應追求的東西。

背摔又叫信任摔，是個簡單的游戲，但卻揭示了深刻的道理，如果團隊里沒有彼此的信任，沒有互相的支持，又怎樣能安心地背對大家從高空摔下來呢，這個游戲讓大家從中領悟團隊中信任的重要。盲人方陣則讓大家體會了溝通合作的重要性。當一群盲人在完成一項任務時，常常會出現“盲人摸象“的狀況，大家各執已見，也造成了局面的混亂。此刻語言的溝通勝過任何肢體的表達，盡管有人方案正確，卻因聲音微弱未被采納，這是溝通方式的問題。最終大家聽取了團隊中一位來自組織科的同志的意見后很快完成了任務，那是因為這位同志要大家靜下來聽他講方案，就是這樣一個溝通，得以讓我們順利完成了任務，有了良好的溝通，大家才能更好地合作。在日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協調，只有構成力量的整合才能完成共同的任務。我們應對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。說到溝通，不得不提到我們的女教練，她的每一句話，每一個微笑，都深深感染著在場的每位隊員，動人的話語，委婉的語氣，將全場的氣氛渲染得淋漓盡致，溝通真的需要技巧。

畢業墻是整個戶外拓展最艱難的訓練，40個人務必一一翻過去。應對4.27米高的畢業墻，尤其我們女隊員，個個心有余悸，我們只能默默望著我們的男隊員，此刻，我們的男隊員沒有猶豫，他們制定了必須的方案，務必有2個人甘為人梯，讓隊員踩在肩上，將其托起，構成上面拉下面舉的人梯，讓隊員一一翻過去，下面作人梯的2名隊員很辛苦，肩格和腿要承受隊員的踏踩，十分難受。尤其最后一名隊員是最困難的，因為他把所有人都托了上去，而自己卻沒有肩可踩，人真的是太智慧了，我們平和的董隊站出來讓大家拉住他的腿，倒立著去抓下面的`隊員，就這樣，我們全隊最終翻過了畢業墻，用時22分，大家一片歡呼。試想如果沒有這些甘為人梯的男隊員，沒有他們的奉獻和犧牲，又怎樣能翻過這高墻呢？有我們的團隊，有我們的中堅力量，就沒有克服不了的困難。

短短的三天拓展訓練結束了，大家仍意猶未盡，在訓練中我們營造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時挑戰了自己。拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協作精神的運動。透過本次拓展訓練，使我懂得就應怎樣在逆境中求生存，人的意志和精神力量是無限的，同時我對團隊精神有了更深刻的理解，只有大家真正融入我們的團隊，相信我們的團隊，帶著自己的職責，盡心盡力做好本職工作，如此我們的團隊就沒有什么克服不了的困難，今后我也會時刻提醒自己，要相信自己，時時持續積極向上的人生態度和團隊合作精神！＂學以致用＂是教練一向貫穿始終的理念，是的，只有把拓展訓練中的感悟及體驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、樂觀向上的人生態度應對生活的每一天，用感恩的心應對我們身邊的每一個人，用熱情和職責應對我們團隊中的每一項工作任務，并把這種精神傳遞給每一個人，那么我們的人生和事業就正如教練天天要大家回復的一句口號“十分好，明天會更好＂！

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十一

為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。

一、活動主題。

綠道騎游燒烤。

二、活動時間。

20__年x月__日早上9：00下午4：00。

三、活動地點。

____。

四、參加人員。

公司全體員工自愿報名參加。

五、活動項目。

1、綠道騎游。

2、農家樂自助燒烤。

4、聚餐(暫定)。

六、活動要求。

參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。

七、活動經費。

aa制100元/人。

八、人員分工。

1、人員組織、費用收取：__、__。

2、場地、聚餐預訂：__。

3、食材購買：__、__x、__x。

九、行程安排。

7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。

9：10出發。

9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到達燒烤農家樂。

10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00開始自助燒烤。

12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。

19：30結束愉快的行程。

十、注意事項。

1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。

2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

3、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點。

活動時間：20__-x-x下午4：00至5：30。

活動地點：__x。

參加活動班級：大一班和大二班。

組織人員：__x幼兒園全體教師。

一、活動目標。

1、親近并感受大自然的美好，萌發熱愛家鄉的良好情操。

2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。

3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。

二、活動準備。

(一)材料準備：

1、公共汽車2輛，“__x幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。

2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。

3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。

4、班主任打印班級幼兒名單，出發前和回來時都要進行點名。

(二)活動前需向家長溝通的事項：

1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。

2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗濕時更換的衣物。

3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。

三、戶外親子游戲家長須知。

1、請家長在x月x日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發，活動地點為__x。

2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗濕時更換。

3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。

4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。

5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。

6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。

7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。

8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。

9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。

10、活動當天，請孩子統一穿園服參加活動。

(備注：班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現場。)。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十二

二、活動宗旨：活動宗旨：塑造先進的太陽能學院校園文化，培養新世紀的高素質人才,加強團隊精神，為更好的加強校園的校風及學風做出自己的一份力量。加強學院各個學生會的交流，更好的建設學院明天。

四、活動時間：11月。

五、活動地點：

六、活動簡介：推進大學生素質教育工程向縱深方向發展，營造活躍、氛圍、活動簡介提高在校學生的學以致用和創新能力，為青年學生的成長成才服務。我校校園科技文化藝術節已經連續成功舉辦過多屆，活動的開展對提高廣大同學的綜合素質和創新、創業、實踐能力產生了廣泛而積極的影響。隨著活動范圍的普及性，以更為先進、入時、新穎的面貌展現在全校師生面前。

七、活動要求：為進一步豐富和繁榮我校大學生的校園文化生活，充分展活動要求：現班級的班風班貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造學生會團隊精神，每個團隊必須要有自己的'口號。

八、活動項目：

(二)“7人8足”綁腳比賽7綁腳比賽10分10分游戲簡介：游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在同學們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數：游戲人數：7-10人場地要求：場地要求：開闊的場地一塊道具要求：道具要求：繩子若干條、口哨一個項目評分：項目評分：設置規定的一段距離，哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：活動目的：增進同學之間的友誼，增強團隊的凝聚力活動評分：一名1010分二名9三名8依此類推。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

(三)合力吹氣球游戲類型：游戲類型：室內游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的目的：游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務人數要求：人數要求：每組限六人10分道具要求：道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)游戲方法：游戲方法：

1.分兩組，但每組必須要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。活動評分：依此類推。以用時長短評分。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。

(四)接力語句10分游戲簡介：游戲簡介：由第一個人(a組)說出一句五個字的話，由第二個(b組)人從中插入一個字組成六個字的話，第三個(a組)同上，依次道最后一位。重復三次勝利兩局的方陣獲勝。交換第一次發言權，最后一次劃拳決定、。游戲人數：游戲人數：每組6人活動目的：活動目的：培養團隊間的綜合實力和個人應變能力。活動評分：一名1010分二名9三名8依此類推。以語句字數評分。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以語句字數評分。

(五)比劃猜猜10分。

游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位同學互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數：游戲人數：每組6人場地要求：場地要求：不限道具要求：道具要求：寫好的紙片若干活動目的：活動目的：培養團隊間的默契程度。活動評分：一名1010分二名9三名8依此類推。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數評分。

(六)踩氣球比賽10分游戲簡介：游戲簡介：每位同學腿上綁2個氣球，并每成員手臂相連不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。游戲人數：游戲人數：每組5人道具要求：道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。

(七)夾氣球跑步接力10分游戲簡介：游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學開始，依此類推游戲人數：游戲人數：每組5人道具要求：道具要求：氣球若干，口哨一個。活動目的：活動目的：培養團隊間的默契程度，團隊協作能力活動評分：一名1二名9三名8依此類推。活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。活動現場進展情況：

九、活動現場進展情況：

1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

2)、安排評分人員，計時，主持人員。

3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

4)、請領導到場啟動此次活動。

5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動。

十、活動操作：

(1)、院部，各系部所有成員組隊參加。

(2)、11月日把前期工作落實，安排人員，場地，道具到位。

(3)、介紹活動規則，進行本次的參賽。

(4)、每個活動都進行評比記錄，最后將各項活動的情況綜合評出最優秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

十一、活動經費預算：

十二、活動準備工作流程：時間安排11月25日前11月日活動項目參加活動人員團體落實，舉行開幕所有活動活動事項統計各隊成員負責人電話每個活動都以團隊參加、其它團隊及工作人員進行監督記。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十三

2017年8月20日早上8：30集合于湖小大門口。

長泰后坊桃花島。

通過活動，讓同學提高互相幫助的精神，增加團隊的溝通能力和親子感情，使同學在訓練中提升心靈及身體的`健康成長。

優惠報名148元/人（含旅行大巴車、攝影、午餐、執行活動、道具、保險、活動精心策劃）。

09：40第一環節親子游戲（大風吹）。

10:00景點觀光。

10：20前方打戰后支援。

11：10柴火灶升起來大廚pk。

12：10享受農場美食。

14：00親子共讀。

14：30傳統射箭。

15：10竹竿舞。

16：30激情潑水大戰。

17：30返回溫馨家園。

以上行程僅供參與，以當天天氣加減或更換活動內容。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十四

20xx年10月28—29日。

浙江海鹽縣。

戰略研討會—賓館中型會議室;。

公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。

會議內容及形式下周提交領導批示再行下發。

項目時間活動安排備注。

第一天10月27日。

18：00公司出發，到達賓館晚餐、住宿。

第二天10月28日戰略發展研討會。

主持人：

9:30x10:00全員溝通—我們的優勢回顧公司的發展歷程，總結公司在一年多創業期的成功經驗和失敗教訓，對公司發展內、外部保險展開討論分析，對公司目前的現狀進行客觀、全面的自我剖析。

10：00x11：00全員溝通—我們的困難與不足。

11：10x11：20休息。

1、公司未來的前景如何。

2、公司的真正使命是什么。

3、公司的最終目標是什么。

全員溝通—三年發展目標之五：公司管理目標(體系、制度、流程)及措施。

16：00x16：10休息。

16：10x17：00全員溝通—公司目標匯總。

17：00x17：30公司企業文化氛圍討論大家就公司今后應倡導、營造什么樣的文化氛圍暢所欲言，各抒己見。

17：30x18：30公司領導總結。

附注：研討會后續工作行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐18：30。

20：30草坪燒烤+激情篝火晚會。

返回賓館休息20：30。

起床，洗漱08:00。

賓館早餐08：10賓館自助早餐及辦理退房手續。

前往基地9：30x10：00南北湖拓展培訓基地。

拓展活動10：00x11：00破冰及集體展示。

團隊熱身活動。

11：00x12：00中餐湖邊農家特色。

12：00x14：10a線：大型高空個人挑戰項目。

信任背摔高空抓杠。

b線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)。

孤島求生鱷魚湖穿越繩網。

備選項目：大腳板心心相印所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行。

14：10x16：10a線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)。

孤島求生鱷魚湖穿越繩網。

b線：大型高空拓展挑戰項目。

信任背摔高空抓杠。

16：10x17：00大型團隊項目：極地求生墻請聽從教練的講解釋!

謝謝。

返回上海17：00。

項目明細備注價格。

交通費豪華車全程陪同路橋費，司機津貼。

賓館費含早餐三星豪華賓館。

餐飲費晚餐1+中餐x2+燒烤1奉送激情篝火晚會一臺。

風景區門票南北湖風景區門票團隊優惠價。

拓展基地場地費包括器械消耗拓展培訓費培訓師，保護教練，相關工作人員。

意外保險費。

飲用水免費奉送。

會議室中型會議室。

人均費用930元/人。

費用合計39x930元/人。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十五

一、活動背景：

為增強我院學生會內部成員間的凝聚力和團結力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開展各項工作奠定基礎，特組織首屆煙草學院xx屆學生會全體成員參加素質拓展活動。

二、活動目的：

增強團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識了解，以便更好地合作。

三、活動時間：

xx年11月14日上午9：00。

河南農業大學校區東操場。

五、參與人員：

煙草學院xx屆學生會全體成員。

六、活動形式：

主要以素質拓展形式開展活動，通過幾個小組游戲展開。

七、人員安排：

活動主體為煙草學院xx屆學生會全體部長、副部及干事，主席團部分人員做裁判。根據各部人員隨機分成五隊。并選定五名隊長。以抽簽的方式確定隊長所負責的隊名。

一、互動游戲——“瞎子”背“瘸子”

目的：培養溝通配合能力，借著分工合作來完成任務，培養隊員溝通配合能力，活躍氣氛。

人數：每隊三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊成績記錄及監督其余各隊。

道具：布條鮮花飲料瓶(20)汽球(每組20個)。

游戲方法：

1、各隊選六名隊員，三男三女。

2、男生背女生，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。

3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。

4、路障設置可擺放飲料瓶，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生等。

5、距離設置為30米，用時最少隊為勝。

6、勝出隊給予一定的物質獎勵。

二、夾傳氣球。

目的：提高溝通協調能力，增強集體配合程度。

道具：每隊氣球六只。

比賽方法：

1、所有人員參與，每隊分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內不能全部為女生，其余人員監督其他隊比賽。

2、各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。

3、裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點。

4、到達終點后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。

5、按照各隊所有組所用時間長短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

三、六人七足。

目的：培養團結協作精神，.認知團隊的作用，增強對團體的責任心和參與意識。

道具：每隊繩子5根。

比賽方法：

1、每隊分成兩組，每組六人，其余人員監督其他各隊比賽。

2、裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。

3、第二組重復第一組。用時最短的隊獲勝。

4、比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。

5根據每隊三組所有時間之和的長短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。

四、互動游戲——蠶蟲行。

目的：培養小組的合作性。

道具：舊報紙若干。

比賽方法：

1、每隊十人，其余人員監督其他各隊比賽。

2、參加者將報紙的中央撕一洞，小心地套過頭部放在肩上。

3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報紙的兩角，連接前面的人身后的報紙的兩角。

4、連接以后，當裁判喊開始后便慢慢起行至終點，保持報紙不脫不爛。

5、用時最短的隊將給予一定的物質獎勵。

五、倒跑接力。

目的：增加活動的趣味性充分調動參與人員積極性。

道具：接力棒4個，音箱一部。

1、本活動以disco音樂為背景。

2、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊員，并監督其他隊比賽。

3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點和終點，且站在起點的人員背向起點，站在終點的人員背向終點。

4、裁判發出開始口令后站在起點的同學手持接力棒倒跑向終點，跑過終點第一個同學后把接力棒交給終點第一位同學，接到棒的同學以同樣的方式棒交出，如此重復進行。直至終點的第五名同學持棒到達起點。

5、最先結束比賽的隊給予一定物質獎勵。

六、銜紙杯傳水。

目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

道具：紙杯若干，水盆兩個。

比賽方式：

1、每組六人，男女交替配合，每隊人員分成兩組同時進行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。

2、每隊第一組首先進行比賽，其余人員在制定區域作拉拉隊并監督各隊比賽。

3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個容器內，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據各組所用時間評出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊夾5、4、3、2、1分。

4、第一組進行完畢以后可以開始第二組比賽，比賽內容及加分方法同第一組。

九、獎項設置。

總分最高團隊每人頒發榮譽證書一張。

十、物質準備：

氣球：五包接力棒：四支。

水盆：四只紙杯：四包。

繩子：若干報紙若干。

水果：若干音箱：一部。

鮮花若干飲料瓶20個。

十一、預算：

氣球：6*5=30元紙杯：4.5*4=18元。

水果：30元鮮花：20元。

棒棒糖：20元擴音器：40元。

合計：158元。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十六

地點：湖南省湘西土家族苗族自治州鳳凰縣鳳凰古鎮。

一、活動目的公司組織的此次鳳凰行活動，采用游戲競技的方式促進大家在輕松的環境中溝通和交流。此次鳳凰之旅通過尋求答案、收集信息、游戲訓練三種方式的結合，來提升團隊目標、角色認知、團隊執行與協作、團隊信任與溝通、團隊領導與激勵等多項管理能力。每位伙伴都是參與者，在活動中互幫互助，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰。學會改善人際關系，學會關心、激勵、相互信任，使自己融洽的與他人或團隊合作。

二、活動主題。

熔煉團隊·超越自我·鳳凰涅槃之行助力年底沖關。

三、

時間安排及流程。

09月05日行程安排。

序號。

時間。

項目。

備注。

負責人。

08:30。

發車點集合點名。

張純。

14:00。

到達放行李。

14:20。

午餐安排。

集合清點人數，重要事項通知。

活動一（團隊介紹及士氣展示）。

活動二（團隊破冰及壁障打破）。

活動三（團隊趣味游戲1）。

活動四（團隊趣味游戲2）。

活動五（團隊趣味游戲3）。

18:30。

晚餐安排。

1、晚上集合宣布當日活動結果。

2、住宿安排。

20：00。

09月06日行程安排。

序號。

時間。

項目。

備注。

負責人。

08:30。

起床、洗漱、準備。

張純。

09:00。

早餐安排。

09:40。

集合、通知活動細節。

10:00。

尋線索活動開始。

12:00。

中午指定地點集合。

12:20。

中餐安排。

13:00。

尋物、尋人活動開始。

15:30。

以哪隊完成速度最快的開始撕名牌活動。

16:30。

撕名牌活動截止，清理名牌數量。

17:00。

積分宣布，頒獎，重要事項通知。

17:30。

晚餐可選擇自備還是旅行社提供。

18:00。

09月07日行程安排。

序號。

時間。

項目。

備注。

負責人。

早上不限制。

自由組織活動。

12:30。

安排中餐。

14:00。

集體大合照。

14:20。

回程貴陽。

1、活動一。

1）、主持人：

2）、確定隊名、口號、團隊之間相互自我介紹。

3）、士氣展示。

4）、建議：建議在公司內組織一次全員會，然后報數12345，根據報數組隊，當場確定隊長、隊名、口號后由品牌部做隊旗后再出發去鳳凰，這樣做的好處不僅能打亂各部門，同時節約時間，而且在出發之前就已經有組織、有紀律和負責人。

2、活動二。

大樹與松鼠。

操作目的：活躍氣氛，增進感情，迅速破除溝通障礙。

操作對象：10到15人。

操作時間：5-10分鐘。

主持人：xx。

操作細則：

1）、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的工作組人員擔任臨時人員。

2）、主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。

3）、主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。

4）、主持人喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。

3、活動三。

指壓板挑戰。

《指壓板挑戰系列》隊員以接力的形式完成一系列在趾壓板上進行的項目，從第一名隊員進行挑戰開始計時到最后的隊員完成項目中途不停表，最終根據隊伍用時長短獲得相應的積分。

1）、指壓板背女生（根據隊伍人數先以男女搭配為主、最后剩下人員可以男男搭配，行進中需要吃一塊餅干且不能用手）。

2）、指壓板接力賽運送乒乓球。

3）、救命指壓板（全組參與）。

每組全體人員參與，若干塊指壓板，所有人光腳站到指壓板上，整個過程中所有人的腳必須在指壓板不許落在外面，游戲開始后，裁判逐塊拿走指壓板，剩下最后一塊（或2塊）時倒數5個數游戲結束，計時。計時最短的組為獲勝組。規則：

過程中所有人必須光腳。

過程中任何一人腳落在指壓板外面，加時30秒。

道具：指壓板若干塊，數量根據參與人數而定。

4、活動四。

i迷宮（競技積分類，地圖做在指壓板里面）。

主持人會根據隊伍數量準備i迷宮地圖。

規則：第一步分組：把隊員分成若干人的兩隊。

第二步操作程序：同隊的幾個人一路縱隊排在“迷魂陣”入口。“迷魂陣”為一個由方格構成的“i”字形的方陣，穿越“迷魂陣”只有一條正確的路線，否則便會“碰壁”，但參加者并不知情。開始入陣后，隊員不得再提問題，不能用任何聲音和文字語言表達方式進行溝通，也不能在“迷魂陣”中作任何記號。當第一個選手在陣中踏入錯誤的路線時，教練會吹哨子，該選手即刻“犧牲”，退出“迷魂陣”并排在隊列的最后，第二個隊員開始嘗試……如此類推，直至所有隊員都按照正確的路線通過“地雷陣”。

由51個格子組成的“i”迷宮，游戲很簡單，一個迷宮，并給兩隊各自一個入口，然后各隊員依次進入探索出路，走錯者需原路返回，其間所有同學不能發出聲音，不能踩線，凡踩線和返回走錯者需扣分，結果以用時少，扣分少者勝出！

就這樣一個簡單的游戲，讓我們明白了：

1一個團體是需要核心的。就像一個隊中需要一個人記住走的正確路線，并適時予以指導。

2一個團體的集體感是相當重要的，就像在每部分都需要要有人指導，幫助隊友做下一步的探索。

3對任何事情都不可急于求成，就像你不要在迷宮中老想著跳步，跨兩格。

4請學會學習別人的成功！就像兩個隊在比賽時，當自己的隊一籌莫展的時候，何不看看對手走的路線，可能他們已成功！

5失敗是成功之母，就像迷宮中你每走錯一步其實都是為成功的下一步埋下伏筆！

6失敗了不用灰心，從頭再來。就像走錯后原路返回，從頭開始一樣！

7學會突破束縛，突破自我，你就有可能成功！就像有一步是在迷宮之外，而不是迷宮之內！

8當局者迷，旁觀者清。就像很多人進入迷宮之后，很有可能在別人走對的地方出錯！

五、尋線索活動設計。

尋找線索活動各組自行保密。出發時間根據第一天的項目成績決定。第一天的名次排序決定出發時間的先后，每組間隔5分鐘。

1、《烏龍山剿匪記》、《湘西喋血記》、《父親的戰爭》、《戰士》等多部著名影視劇內景拍攝地是哪里？（陳斗南宅院）。

2、我國著名作家、歷史學家、考古學家的故居是哪里？（沈從文故居）。

3、位于縣城東北部古城墻邊。是由太子少保、果勇侯、鎮竿總兵楊芳捐資修建于清道光十六年的一處景點？（楊家祠堂）。

4、民國時，這里是“模范國民學校”是指哪里？（文昌閣）。

5、本名“壁輝門”，因位于古城北面是指哪？（北樓城門）。

6、始建于清代康熙四十三年（1704年），舊時為東北向進入鳳凰古城的主要通道之一是哪？（沱江跳巖）。

7、著名畫家黃永玉的畫室是哪？（守翠樓）。

8、始建于明朝萬歷年間，全長190公里，城高約3米，底寬2米，墻頂端寬1米，穿越山水的一處名勝是哪？（南長城）。

9、找到黃永玉題字的理發店，師傅有推拿的絕活，專治落枕。

10、清代詩人王家賓作詩：危樓俯瞰碧波寒，回繞苔磯涌雪湍；絕似中流擎砥柱，不教江水起狂瀾。請問此詩形容的地方在哪？（虹橋）。

以上線索五組隊伍隨機抽簽兩條線索，每組自行分隊。要求每隊根據線索找到相應地點，不低于12人拍照合影，并且合影中必須要有三個非本次活動的組員一起拍照。然后在指定地點快速交到工作組處，完成速度最快的即為勝利。

六、尋物、尋人活動設計。

尋物活動會根據不同的提示給各組線索。以完成速度最快的即為勝。

1、尋物：主要是食品和帶公司logo的牌子（暫不公布，等到了鳳凰以后工作組再決定）。

開始時間：13:00。

主持人準備10個錦囊，同時給每個小組隨機抽取其中兩個錦囊。每隊抽取到的兩個錦囊中都包含有1條線索，五支隊伍根據抽取的錦囊線索可以尋找相應的目的地，目的地尋找物品為生活家logo的kt板牌子。但是每隊兩條線索中，只有其中一條可以找到相應的logo板。五只隊伍都找到相應的logo板以后，每條logo板后面會有提示，本次活動還需要找到相應的人物（董事長、總經理、副總經理），在比賽開始之后，裁判需在每隊都出發后，秘密將三位領導送到指定地點。

流程圖如下。

2、尋人：根據線索。會把工作組人員放在一些景點內。最快找到并帶回指定地點的獲勝，其他隊伍中途可以截獲，截獲方式根據被帶走的工作人員指定小游戲決定歸屬。

七、撕名牌活動設計。

最快完成以上所有項目的隊伍可以在古鎮內撕名牌。被撕掉名牌的伙伴out且馬上回到指定集合的地點。最后哪個隊伍收獲的名牌較多，即為本次活動最后的優勝者，所在團隊可以得到人均精美禮品一份（因運輸原因，回公司兌現）。

1、活動組委會。

組長：

副組長：

組員：

職責：確定開支標準及管理辦法并編制經費預算；組織編排各比賽項目賽事；活動現場指揮及協調。

2、后勤保障組。

組長：

組員：

職責：按計劃購置鳳凰行服裝、獎品、證書等活動用品；對鳳凰古鎮事先踩點并開始布置；按流程統計人員情況；統計各項賽事得分情況并及時公布。

3、形象包裝組。

組長：

組員：

職責：設計、制作鳳凰行標志、標語、現場噴繪及寫真畫面和隊牌。現場音響設備安裝調試，鳳凰古鎮現場攝影攝像，播音播報項目等。

4、安全保障組。

組長：

組員：

職責：負責鳳凰古鎮之行的安全工作，并協助后勤組對比賽場地進行布置。

5、項目執行組。

組長：副組長:組員：

職責：制定各類活動規則，并保障各項項目順利進行。

九、獎項設置。

1、每一個活動勝利方人均x元禮品一份，每個活動共計x人，每個活動合計x元，活動共計兩個，總計x元。

2、尋線索活動獲勝組人均x元獎品一份，合計x元。

3、尋物、尋人活動獲勝組人均x元獎品一份，合計x元。

4、撕名牌活動最后獲勝組人均x元獎品一份，合計x元。

十、經費預算。

序號。

項目。

單價。

人數。

總計（元）。

備注。

旅行社合作。

x元/人。

x

x

第二天完成自行解決可少30元/人。

x

x

指壓板。

x元/片。

x片。

x

30cm*40cm一片，淘寶報價。

撕名牌貼。

x元/片。

準備x。

x

淘寶報價。

各隊隊服。

x

x

x

kt板、橫幅、隊旗。

x

預估。

其他道具。

x

預估。

小蜜蜂。

x元/個。

x

x

預估10人使用。

野外音響租賃或購置。

x元。

x

攝影師租賃。

x元/天。

x

x個攝影師，3天行程。

合計。

x

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十七

4、拓展結束后，積分排名第一團隊站中間拍合照時露笑臉，比“棒”的手勢，其他團隊露“哭”臉，比“差勁”的手勢（若遇到排名重合，則由組長猜拳決定排名）。

二、拓展游戲1：小雞變鳳凰1、所有人都蹲下，扮演雞蛋；

6、優勝區鳳凰最多組數排名第一，以此類推（若遇人數重合則猜拳決定排名）。

1、猜拳決定四組兩兩pk，pk獲勝者進入決賽，每個小組發一張全開的報紙，小組成員全部站到報紙上（不借助于外物，并且腳不能接觸到報紙以外的地面）。

3、站在報紙上至少堅持5秒才算合格，由裁判判斷是否合格；4、獲勝兩組進入決賽，征戰冠亞軍，失敗兩組決出第三第四名。

3、最先完成則獲勝，獲勝兩組進入決賽，征戰冠亞軍，失敗兩組決出第三第四名。

2、每組利用透明膠帶將報紙粘貼成一個圈，粘貼成功后，全組人員站在圈內（腳踩報紙上）一起從起點走向終點，誰先完成則排名第一。（期間報紙不能踩破，如果破了則返回修補好后重新出發）。

3、需要工具：報紙若干、透明膠帶4圈、“起點”、“終點”標識一組。

西南大區人事部培訓組。

2018年8月22日。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十八

活動對象人群：公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的：加強青年人之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

活動內容：分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)。

活動組織者：公司人力資源部、團支部。

活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。

活動內容安排(待議)：

互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

游戲之一：縮小包圍圈。

游戲目的：

1.使小組充滿活力。

2.創造融洽的氣氛，為后續活動的開展奠定良好基礎。

3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時間：約10分鐘左右。

步驟：暫時保密。

備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環報數，每個報到相同數字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。

互動游戲之二：起隊名。

游戲目的：

l.使各個小組擁有自己的名字。

2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。

3.把小組成員團結在一起。

游戲時間：約15分鐘。

步驟：

1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成5組)。

2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，

也可用符號代替。

3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

互動游戲之三：帶球賽跑。

游戲目的：

1.使小組充滿活力。

2.顯示合作的力量。

3.引人發笑。

游戲時間：約三十分鐘左右。

步驟：暫時保密。

備注：在游戲的進行過程中，為了保證游戲能夠順利進行，我們可以針對游戲中出現的突發情況采取一些變通的環節，讓大家開心地完成整個游戲。

互動游戲之四：闖地雷陣。

游戲目的：

1.建立小組成員間的.相互信任，促進溝通與交流。

2.引發大家的笑聲。

游戲時間：約半小時。

步驟：暫時保密。

本次互動游戲設臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。

另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。

備注：為調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)。

具體評分規則如下(初稿，待議)：

1.在起隊名游戲環節，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。

2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。

3.闖地雷陣游戲中，得分細則如2中所定。

4.在整個游戲的進行過程中，表現最積極，相互協作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。

5.對各團隊所獲星星的數量進行歸納，由領導對本次活動進行點評，并對優勝團隊頒發獎品。

其他物資：

1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在8箱左右)。

2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統一著裝的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛生)。

4.水果若干。

5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經費及大家討論后再作定論)。

6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵，木炭2簍)。

燒烤時間暫定為12：00——13：30。

自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)。

自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯系方式(各組負責人的手機號碼即可)，以方便我們進行溝通。

各游戲步驟。

游戲一：縮小包圍圈。

1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要。

一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

5.現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。

游戲之二：起隊名。

1.將人數較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。

2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。

游戲之三：帶球賽跑。

1.選一塊寬闊平整的比賽場地。

2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。

3.給每對搭檔發一個氣球。

4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。

6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

8.帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。

游戲之四：闖地雷陣。

1.選一塊寬闊平整的游戲場地。

2.安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3.讓每個隊員找一個搭檔。

4.給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。

6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。

7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8.致游戲開場白，開場白示例如下：

幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

護士節拓展的活動方案（匯總19篇）篇十九

活動對象：集團公司全體成員。

活動組織者：綜合部及策劃部。

活動目的：通過春季野外拓展的活動，增進員工之間的溝通交流，調動員工工作積極性，緩解工作壓力，實現勞逸結合，增強團隊凝聚力，體現公司對廣大員工的關愛。同時也為了增強團隊之間合作的集體榮譽感，調節緊張的工作學習氣氛，達到快樂工作，團結和諧的目的。

活動過程：

1、9:00集合，出發。

2、10:00抵達長豐草莓基地。

3、上午游戲活動：

(1)開心摘草莓。

5、游戲活動：

1、五毛和一塊。

規則：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。反應要快，裁判一說出來錢數，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

2、一反常態。

規則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作。比如，主持人說舉右手，隊員則舉左手。

3、占領陣地。

規則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。

6、留影返回。

活動預算：

1、草莓一箱4斤，每斤7.5元按實際所需購買;。

2、午餐按人員數量安排;。

3、其他。