通過記錄心得體會，我們可以更加清晰地認識到自己的成長路徑和方向。小編為大家整理了一些經典的心得體會案例，供大家欣賞和學習，希望能夠幫助到大家的寫作。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇一

心理學作為一門研究人類思維和行為的科學，展現出了令人著迷的魅力。在心理學的第一課上，我們了解到了心理學的定義和研究對象，還學習了心理學的歷史發展和不同的研究方法。這次課程不僅擴展了我們對心理學的認識，也讓我們明白了心理學在日常生活中的應用意義。

第二段：認識自我與他人。

心理學的核心是研究人的思維和行為，而在這個過程中，我們不能忽略自己的內心世界。通過學習和研究心理學，我們可以更加深入地認識自我。了解自己的優勢和挑戰，能夠更好地應對困難和壓力。同時，心理學也教會我們關心他人，尊重他人的感受和需求。在與他人溝通和交往時，我們能夠更加理解他人的情緒和需求，從而建立更加健康和和諧的人際關系。

第三段：心理學的應用意義。

心理學不僅僅是一門學科，更是一種應用于實際生活中的技巧和方法。通過學習心理學，我們能夠提高自己的學習能力和思維方式。了解記憶和學習的規律，能夠有效地提高學業成績。此外，心理學還可以應用于企業管理和領導力培養。了解員工的激勵機制和工作滿意度，能夠更好地管理團隊，提高工作效率。心理學在醫學領域也有廣泛的應用，通過了解患者的心理需求，醫生可以更好地治療和護理病人。

第四段：心理學素養的培養。

心理學的學習不僅僅是掌握知識，更重要的是培養心理健康和素養。我們應該學會面對挫折和失敗，保持樂觀心態。在應對壓力和焦慮時，要學會放松和調節情緒。心理學還教會我們積極行動，主動尋求幫助。尤其是在遇到心理困擾或問題時，我們可以找到專業的心理咨詢師尋求支持和幫助。

第五段：積極應用心理學知識。

心理學的學習不僅具備理論性，更需要我們能夠將知識運用到實際生活中。我們可以通過學習心理學課程，不斷提升自己的心理素質和專業能力。對于學習，我們可以通過了解自己的學習風格和方法，提高學習的效率和質量。此外，我們還可以運用心理學的知識來改善人際關系，加強與他人的溝通和交流。通過了解他人的需求和感受，我們能夠更好地幫助他人，從而促進社會的和諧發展。

在這門心理學的第一課上，我們不僅僅學到了知識，更重要的是對心理學的應用意義有了更深入的理解。通過心理學的學習，我們能夠更好地認識自己和他人，提高自己的心理素質和應對能力。同時，我們也能將所學的心理學知識應用于實際生活中，提高認識和改善社會關系。因此，心理學的學習對我們個人和社會發展都具有重要的意義。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇二

心理學是一門探討人類心理活動和行為的科學，對于提升個人的心理素質和改善生活質量具有重要意義。在我的人生道路中，我也有幸接觸到了心理學這門學科，通過學習心理學第一課，我深受啟發和感悟。本文將以五段式的結構來闡述我對這門課的心得體會和感悟。

第一段：初次接觸心理學的驚喜和好奇。

剛開始學習心理學的時候，我對這門學科充滿了好奇和期待。我懷著一顆顫動的心，走進了教室。教師通過數據和實例介紹了心理學的基本概念和研究方法，讓我對這門學科產生了濃厚的興趣。我被其中一個實驗證明了短期記憶的容量有限所引起的討論所吸引。我開始思考自己的記憶力是否如此有限，同時也意識到了自己對于學習方法的重要性。

第二段：了解人類的情緒和認知過程。

在學習心理學的過程中，我對人類的情緒和認知過程產生了更加深刻的認識。我了解到人類的情緒會對我們的生活產生重大影響。通過互動游戲和討論，我發現情緒的管理和調控對于個人的幸福感和心理健康至關重要。同時，我也意識到人類的認知過程可能會受到偏見和刻板印象的影響。這讓我對自己對事物的看法進行了反思，更加注重客觀的思考和判斷。

第三段：認識自己的性格和行為特點。

心理學課程還幫助我認識到自己的性格和行為特點。通過討論和個人測驗，我了解到了自己的優點和不足之處。我發現自己傾向于內向、善于分析問題，但在與他人溝通和表達自己的情感方面有所不足。我開始思考如何克服自身弱點，提升自己的交流和表達能力。此外，我還學習到了自我管理的重要性，通過制定目標和時間管理來提高工作效率和生活質量。

第四段：人際關系的重要性和溝通技巧的培養。

通過學習心理學，我逐漸認識到人際關系的重要性。人是社會性的動物，我們需要與他人交流和合作。心理學課程教給我溝通技巧和人際關系的建設方法，例如積極傾聽、表達自己的觀點和分享情感。這對于我與同學和家人的關系有著很大的幫助。我學會了更好地理解他人，增強同理心和包容心。我通過親身實踐，發現在與他人交流時，對他人的尊重和理解，能夠有效地促進良好的人際關系的建立。

第五段：心理學對于個人成長的意義與啟示。

通過學習心理學，我認識到人類心理活動的復雜性和多樣性。同一事物在不同人的眼中可能有不同的觀點和感受。心理學的學習給予我了解他人和理解自己的機會。正因為每個人都擁有獨特的心理特點，我們需要更多的包容和理解。心理學也讓我明白，變化是永恒的，我應該持續學習和成長。只有不斷學習和比較，我們才能更好地改善自己的心理素質和生活質量。

總結：

通過心理學的學習，我對人類的心理活動和行為有了更加深入的認識，意識到了自己的不足和需要改進的方面。我明白了人際關系的重要性以及溝通技巧和情緒管理的重要性。這門課程幫助我更好地理解他人和自我，使我在人生道路上更加自信和成熟。心理學第一課的學習，為我打開了認識自己和提升自身素質的大門，這將對我的未來發展和成長產生深遠的影響。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇三

校園心理學作為一門研究學生在校園中心理狀態和心理行為的學科，在當今社會備受關注。校園心理學的研究對象是學生，而學生在校園中的心理健康狀況不僅關系到他們個人的成長發展，也直接影響到學校的教學質量和學生的學業表現。因此，了解和掌握校園心理學非常重要。近日，我參加了一堂關于校園心理學的開幕課，獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：學會關注學生的情緒與需求。

開幕課的內容主要側重于學生情緒管理。學生作為一個群體，具有特定的心理需求。在這堂課中，我第一次認識到了學生情緒對學習和生活的重要性。情緒波動大、無法控制自己情緒的學生不僅會影響自身的學業成績，也會影響到周圍同學的學習氛圍。因此，作為教育工作者，我們應該關注學生的情緒狀態，提供必要的幫助和支持。課上老師給了我們一些關注學生情緒的方法，如定期關注學生情緒變化、開設小組討論等。通過這些方法，我們可以更好地管理學生的情緒，提升課堂教學的效果。

第三段：培養學生的心理健康意識。

在課堂上，老師還談到了學生的心理健康意識培養。在當代社會，學生面臨著各種各樣的壓力，包括學業壓力、自我價值的認同壓力等。這些壓力如果得不到適當的發泄和釋放，就會對學生的身心健康產生負面影響。因此，培養學生的心理健康意識是非常重要的。老師鼓勵我們教育工作者要傾聽學生的心聲，定期組織心理健康培訓，倡導積極樂觀的情緒。只有引導學生正確看待壓力，保持心理健康，才能更好地適應校園生活，發展個人潛力。

第四段：認識到心理問題的普遍存在。

在課堂上，老師向我們介紹了一些學生常見的心理問題，如焦慮、抑郁、自卑等。這些問題的存在不可忽視，需要我們教育工作者給予關注和幫助。通過學習校園心理學的知識，我們能更好地認識到這些問題，并提供相應的解決方案。在課堂上，老師強調了積極的心理干預是解決學生心理問題的重要途徑之一。通過引導學生進行自我調節和心理輔導，我們可以幫助他們克服困難，提高心理素質。

第五段：呼吁建立完善的校園心理支持體系。

校園心理學的發展離不開完善的校園心理支持體系。在開幕課的最后，老師指出了推行校園心理教育的重要性。校園心理教育不僅需要學校管理層的支持，也需要教育工作者的努力與奉獻。我們應該積極參與校園心理教育的推行，學習應用心理學的知識，培養學生心理健康。要建立完善的校園心理支持體系，為學生提供更好的心理服務，以促進學生全面發展。

結尾：

通過這堂開幕課，我深刻認識到了校園心理學的重要性。只有關注學生的情緒與需求、培養學生的心理健康意識、解決學生心理問題、建立完善的校園心理支持體系，才能更好地促進學生的全面發展。我將積極應用所學的校園心理學知識，為學生的心理健康教育貢獻一份力量。同時，也希望更多的教育工作者加入到校園心理教育的行列中，為學生的成長成才助力。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇四

第一段：引入心理學的基本概念（200字）。

心理學是研究人類思維、情感和行為的科學，它幫助我們理解人類內心的運作機制。心理學的研究范圍非常廣泛，涵蓋了個體差異、社會互動、認知過程等方面。在今天上的心理學的第一堂課中，我對心理學有了更加深入的了解。

第二段：個體差異對人類的影響（200字）。

個體差異是指人們在思維、情感和行為方面存在的差異。在課上，我們學習到了個體差異如何影響人們的性格和行為。每個人在性格上都有不同的傾向，有的人外向好動，有的人內向文靜。而這些個體差異是多種因素共同作用的結果，包括遺傳、環境、社會文化等。了解個體差異有助于我們更好地理解他人，并調整我們的行為方式，以更好地與他們相處。

第三段：社會互動對人類的影響（200字）。

社會互動是指人與人之間交流、合作和互動的過程。在課堂上，我們了解到社會互動對人類的影響是巨大的。社會互動不僅可以滿足人類社交的需求，還可以影響一個人的行為和情緒。例如，人們在集體環境中往往更容易受到群體思維的影響，會根據群體的期望行事。對于我們個體來說，了解社會互動的規律和技巧，有助于我們更好地融入社會，提高人際關系的質量。

第四段：認知過程對人類的影響（200字）。

認知過程是指人類信息處理和思維的過程。在學習心理學的過程中，我們深入了解了記憶、學習、思維、注意等認知過程對人類行為的重要影響。我們通過我們的感官獲取信息，并通過大腦對其進行加工和處理。這些認知過程決定了我們對世界的理解和反應方式。了解這些過程的運作機制，對于我們提高學習效果、解決問題和做出決策有著重要的作用。

第五段：心理學的應用和意義（200字）。

心理學的研究成果在很多領域都有重要的應用價值，如教育、臨床、組織管理等。它幫助我們更好地了解人類行為背后的原因和規律，從而指導我們的實踐工作。例如，教育心理學幫助教師更了解學生的學習特點，采取不同的教學策略；臨床心理學幫助心理醫生診斷和治療心理問題。此外，心理學的知識也有助于我們更好地理解自己，提高自我認知與情緒管理能力。

總結：心理學的第一堂課，讓我對心理學有了更深入的了解。個體差異、社會互動和認知過程對人類行為的影響使我深刻地認識到人的行為背后并不簡單。同時，心理學在實踐中的應用也讓我看到了它的重要性。通過學習心理學，我相信可以更好地理解人類行為和內心的奧秘，并通過這些知識更好地處理人際關系和面對生活中的挑戰。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇五

職場心理學的學習，對于提升個人職業發展和職場競爭力具有重要意義。在參加職場心理學的第一課后，我深受啟發，對于職場心理學的重要性以及如何應用在實際工作中有了更清晰的認識。在這篇文章中，我將分享我對于這堂課的心得體會。

首先，這堂課讓我了解到職場心理學的意義和目的。職場心理學研究個體在職業環境中的心理過程和行為模式，幫助人們更好地適應職場，提高工作表現。在瞬息萬變的現代社會，職場心理學的重要性愈發凸顯。只有通過深入了解自己和他人的心理需求，并掌握一些調節心理狀態的技巧，我們才能更好地適應職場的挑戰和壓力，提升自己的職業競爭力。

第二，這堂課讓我認識到情緒管理在職場中的重要性。在工作中，不可避免地會面對種種挑戰和壓力，這些情緒的積累會影響我們的工作效率和人際關系。課堂上，我學習到情緒管理的基本原則和方法，例如通過認識自己的情緒識別情緒反應，使用積極的情緒表達方式以及尋找情緒調節的有效資源等。這些方法的應用，對于提高工作效率、促進團隊合作和維護良好的人際關系具有重要作用。

第三，職場心理學的學習讓我認識到人際關系在工作中的重要性。職場是一個復雜的人際關系網絡，良好的人際關系對于個人的職業發展和事業成功具有決定性的影響。在課堂上，我學到了一些改善人際關系的技巧，例如積極傾聽他人、理解和尊重他人的觀點、提供合適的幫助等。這些技巧不僅能夠減少沖突和緊張，也能夠促進團隊合作和建立良好的工作關系。

第四，這堂課也讓我意識到自我管理在職場中的重要性。自我管理是指主動控制和規劃個人的思維、情感和行為，以實現個人職業目標的能力。職場是一個競爭激烈的環境，只有具備自我管理的能力，在面對挑戰時能夠保持積極的情緒和良好的表現。在課堂上，我學到了一些自我管理的方法，例如設定明確的目標、制定合理的計劃、養成良好的習慣和擁有自我激勵等。這些方法幫助我們更好地掌控自己的職業發展，并更有信心地面對工作中的各種挑戰。

第五，這堂課不僅讓我學到了職場心理學的基本知識和技巧，也鼓勵我們在實踐中應用所學。課堂上，我們進行了一些案例分析和小組討論，幫助我們將理論知識與實際情境相結合。這種互動式的學習方式，使得我們能夠更好地理解和應用職場心理學的原理。我計劃將所學應用到我的實際工作中，不斷提升自己的職業能力和職場競爭力。

總結起來，職場心理學第一課的學習讓我對職場心理學的意義、情緒管理、人際關系、自我管理有了更深入的了解。我相信通過運用所學的知識和技巧，我能夠更好地適應職場環境，提高工作效率，促進職業發展。我期待未來的學習和實踐，不斷深化對職場心理學的理解，提升自身的職業競爭力。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇六

社會心理學是一門研究人類社會和個體行為的學科，它的研究范圍涵蓋了人類在不同社會環境下的行為、觀念、價值和心理狀態等。在初入社會心理學這門課的時候，我懵懵懂懂，對其只是有些模糊的認知，但是通過這節課的學習，我逐漸意識到了社會心理學的重要性，并且對此也有了深入的理解和認識。

第一段：課程介紹。

在第一節課中，老師向我們介紹了社會心理學的基本概念和發展歷程，同時也從歷史的角度出發，宏觀的闡述了社會心理學的研究意義和現實意義所在。這些內容讓我對社會心理學更加了解，明白社會心理學的研究對象是人，是關于人在不同社會環境下的行為、觀念、價值和心理狀態等的探討。學習的過程中，我也逐漸認識到了這門課程的重要性和意義，以及掌握社會心理學所需要的方法和理論知識。

第二段：知識點總結。

通過這門課程，我學習到了很多有關社會心理學的知識點，比如人際關系、群體心理、社會認知、道德判斷等等。其中，最讓我印象深刻的是社會認知這個知識點，它主要強調的是人們在感知、觀察和理解社會信息時的一種心理機制。它既可以幫助我們了解自己，也可以幫助我們理解他人，甚至是我們所處的環境。通過對社會認知的學習，我發現它能夠幫助我們更好的理解和分析社會現象，探究人與社會之間的相互作用和影響，從而更好的應對社會挑戰。

第三段：應用現實舉例。

社會心理學是一門與社會生活緊密相關的學科，在很多領域都有著廣泛的應用。比如，在商業領域，社會心理學、消費心理學的理論和方法可以幫助企業更好的理解消費者的需求，制定最佳的營銷策略。在社交領域，社會心理學的理論和方法可以幫助我們更好的理解他人，提高人際交往能力。此外，在治安管理、教育管理、醫學衛生等領域，社會心理學的應用也得到了廣泛使用。

第四段：個人學習體會。

通過這門課程的學習，我不僅學會了社會心理學的基本理論和知識，更加理解了社會心理學對我們生活和工作帶來的幫助和影響。當我們遇到問題和困難時，可以從社會心理學的角度去理解和解決；當我們學習和工作時，可以從社會心理學的角度去注重人的感受和需求，更好的處理和解決問題。社會心理學是一個重要的學科，它可以為我們生活和工作帶來更多幫助和啟示。

第五段：結語。

總之，社會心理學是一門重要的學科，它對我們的生活和工作有著重要的指導作用。社會心理學的理論和方法可以幫助我們更好的理解和處理社會現象、人際關系等等，能夠幫助我們更好的適應社會的變化和挑戰。通過這門課程，我深刻認識到了社會心理學的意義和價值，相信在未來的學習中，我能夠更好的應用社會心理學的理論和方法解決生活和學業中的問題。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇七

社會心理學第一課，讓我深刻認識到了自己和他人在社會交往中的行為和思維模式。經過講師生動形象的講解和互動式的授課，我對社會心理學的概念及其重要性有了更深入的理解。以下是我對這堂課的心得體會。

第一段：引言。

社會心理學是指以科學的態度，研究個人在社會群體中的思想、情感、行為等心理現象的學科。這門學科涉及到很多方面，包括社會認識、社會影響、群體動力、社會互動等。通過學習這門課，我深入感受到了社會心理學對于現代社會的意義，也認識到個人在社會中行為的重要性。

第二段：對社會認知的認識。

社會認知是社會心理學的一個重要分支，它主要探討人們如何從環境中對信息進行處理和加工，以及如何將其轉化為個人的思想、情感、行為等。在課堂中，授課老師向我們介紹了社會認知的兩個主要過程：自動處理和受控處理。并從實驗案例出發，更加深入地說明了社會認知程序的運作。

第三段：對社會影響的認識。

社會影響也是社會心理學中一個必須學習和掌握的重要概念。社會影響有時是明顯的，有時則非常微妙。在社會影響過程中，人們可以受到社會壓力、規則和標準的影響。在這種情況下，人們將會遵循社會規則、規范和道德概念。在課堂中，我了解到人們的行為和決策是如何受到社會因素的影響的。

第四段：對群體動力的認識。

群體動力是指人們在群體中相互作用的過程。通過對群體的及時分析、整體預測和管理，人們可以預測并解決群體沖突、集體動蕩和公共災害等問題。群體動力處理方法的學習可以幫助我們更好地理解群體的行為和特征。

第五段：結論。

通過這堂課的學習，我深入了解了自己和他人在社會交往中的行為和思維模式，并從社會認知、社會影響和群體動力等方面了解了社會心理學的相關知識。學習社會心理學不僅讓我們更好地了解自己和他人，還能幫助我們更好地解決社會問題，達到更好的社會效益。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇八

第一段：引言（150字）。

心理學第一課的學習，讓我深刻認識到人類心理的復雜性和獨特性。心理學是一門研究人類思維、情感和行為的學科，通過學習了解人的內心世界以及人們在不同環境下的行為變化，可以幫助我們更好地理解自己和他人。在這節課中，我收獲了很多關于心理學的基本概念和理論，并從中得到了一些深刻的體會和感悟。

第二段：人的思維和認知（250字）。

在學習心理學的過程中，我了解到人的思維是一種復雜而多樣化的心理過程，包括知覺、注意、記憶、思維和判斷等方面。人的思維與內外環境的互動密切相關，受到社會文化和個人經歷的影響。每個人的思維方式和認知習慣都不盡相同，這也是人類在思考問題和解決問題時產生差異的根源。通過了解人的思維過程，我更明白了為什么每個人在面對同一個問題時可能會有不同的觀點和解決方法。此外，對于我個人而言，這種認知多樣性也讓我更加尊重和欣賞他人的思維方式，學會從不同的角度看待問題。

第三段：情緒和個性的影響（250字）。

心理學課程中還涉及了情緒和個性的研究。情緒是人類內心的一種反應，會對思維和行為產生重要影響。不同的個體在面對相同情境時，可能會有不同的情緒體驗，這也是人與人之間情感差異的原因之一。個性是指個體在長期發展和社會交往中形成的相對穩定的心理特點和行為方式。通過研究情緒和個性，我們可以更好地理解自己和他人的情感體驗和行為反應，進一步促進人際關系的建立和發展。在我個人來說，通過了解情緒和個性的研究，我更加了解和掌握了自己的情緒表達，也學會更好地與他人溝通和相處。

第四段：社會心理學的啟示（250字）。

社會心理學是心理學的重要分支，研究了人們在社會環境中的行為和相互關系。社會心理學的研究揭示了人們是如何受到群體壓力和社會規范的影響，以及人們的自我概念和自我認同是如何形成的。在課堂上，我們學習了集體行為、社會認同和歸因等概念和理論。這讓我更加清楚地認識到，人是一個社會性的動物，我們的思維和行為往往會受到社會環境的影響和制約。同時，我也深刻體會到個體在群體中的影響力和力量，我們每一個人都可以通過自己的行為和言論影響他人。這讓我明白了在社會中要意識到自己的責任和影響，做一個有意識、有責任感的社會成員。

第五段：心理學的應用和啟示（300字）。

心理學不僅是一門理論學科，更是一門應用學科。通過學習心理學，我們可以將其應用到實際生活當中。心理學的知識可以幫助我們更好地管理情緒、處理壓力、解決問題、提高溝通能力，從而提升個人的心理健康和生活質量。此外，心理學對于教育、管理和醫療等領域也有重要的影響和應用價值。通過學習心理學，我認識到心理學的重要性，也明白了要不斷學習和探索心理學的理論和應用。

總結（100字）。

通過心理學第一課的學習，我深刻認識到人類心理的復雜性和獨特性，了解了人的思維、情緒和行為等方面的基本概念和理論。同時，我也理解到心理學的應用價值和重要性，它可以幫助我們更好地認識和了解自己，提升心理健康，并幫助他人解決心理問題。繼續學習和探索心理學，將是我未來的一個重要方向。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇九

近日，盤山縣教育局召開了應對新冠肺炎疫情防控應急實戰演練現場會。各學校按照要求結合實際開展了應急實戰演練，規范了應急流程，提高了防范和應急處置能力。

隨著疫情防控工作呈現出積極向好態勢，盤山縣教育局按照省市教育主管部門要求，嚴格落實防疫措施，統籌資源力量，抓好抓細學生復學工作，平穩有序落實學校各年部開學前的防控措施。他們建立了教育系統新冠肺炎疫情防控領導小組，制定了防控應急預案、分工方案、開學工作預案，還成立四個督查組，對各校疫情防控工作、延遲開學線上教學、開學前準備情況進行督導檢查。各校也分別制定了疫情防控應急預案和處置流程、開學工作預案和開學錯峰乘坐校車、上下學、就餐等方案和制度，并在防疫知識宣傳、防護物資儲備、教師備課等方面做足準備，確保師生身心健康，維護教育教學秩序。

在延期開學期間，盤山縣全面部署落實了線上學習工作，做到了“停課不停學”。3月2日以來，全縣18所中小學全部實現了線上教學，做到了全域無死角全覆蓋，保證了教育學習質量。

各校開學后，還要把疫情防控教育作為開學第一課的重要內容，全面掌握師生員工健康情況，嚴格落實“日報告、零報告”制度，認真摸排師生行程，做到信息清晰。同時，科學開展校園環境清潔整治行動，每日及時清運垃圾、清潔垃圾桶，做好消殺，并把食堂、樓道、廁所等作為重點關注區域，徹底消除衛生死角。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十

通過學習學生心理健康教育，我深深體會到了“健康”的真正含義。現在說說我的兩點體會：

家長建立現代的、科學的人才觀，獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的.環境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

今后，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響，從而更加全面提高學生的心理素質。這一課程是博大精深的，越是學習，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，當今世界心理學發展極快，我必須不斷地學習，才能使自己的心靈與學生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到我好，你好，世界好。搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十一

漫長而快樂的暑假過去了，孩子們，你準備好了嗎?今年是我們在十一小的最后一年，希望你們過得充實而愉快，袁老師隨便和你們談談：

一、聊天。

1、又一個暑假過去了，假期里你都干些什么了?有什么收獲和感觸?

二、講故事，感悟。

第一個故事：一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息，它以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長大，羽翼豐滿了，主人想把它訓練成獵鷹，可是由于終日和雞混在一起，它已經變得和雞完全一樣，根本沒有飛的愿望了。主人試了各種辦法，都毫無效果，最后把它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它拼命地撲打翅膀，就這樣，它終于飛了起來!(——相信自己是一只雄鷹，勇敢面對一切挑戰和失敗。)。

第二個故事：開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天，我們只做一件最簡單也是最容易做的事兒：每個人把胳膊盡量都往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這么簡單的事情，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底再問，這回，堅持下來的同學只剩下了八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請大家告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時候，整個教室里，只有一個人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。(——成功在于堅持，這是一個并不神秘的秘訣。)。

第三個故事：父子兩住山上，每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經驗，坐鎮駕車，山路崎嶇，彎道特多，兒子眼神較好，總是在要轉彎時提醒道：“爹，轉彎啦!”有一次父親因病沒有下山，兒子一人駕車。到了彎道，牛怎么也不肯轉彎，兒子用盡各種方法，下車又推又拉，用青草誘之，牛一動不動。到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉彎啦!”牛應聲而動。(要培養好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。)。

第四個故事：有個老人在河邊釣魚，一個小孩走過去看他釣魚，老人技巧純熟，所以沒多久就釣上了滿簍的魚，老人見小孩很可愛，要把整簍的魚送給他，小孩搖搖頭，老人驚異的問道你為何不要?小孩回答：“我想要你手中的釣竿?！崩先藛枺骸澳阋灨妥鍪裁?小孩說：“這簍魚沒多久就吃完了，要是我有釣竿，我就可以自己釣，一輩子也吃不完?！蹦銈冋f，這個小孩是不是很聰明?(——重要的還在釣技。學習，不能只記住知識，更重要的是掌握方法，形成能力。)。

小結：第一，相信自己，勇敢面對。

第二、養成習慣，重在堅持。

第三、注重方法，培養能力。

第五個故事：自己救自己。

某人在屋檐下躲雨，看見觀音正撐傘走過。這人說：“觀音菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何?”觀音說：“我在雨里，你在檐下，而檐下無雨，你不需要我度?！边@人立刻跳出檐下，站在雨中：“現在我也在雨中了，該度我了吧?”觀音說：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因為有傘;你被雨淋，因為無傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請自找傘去!”說完便走了。第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進廟里，才發現觀音的像前也有一個人在拜，那個人長得和觀音一模一樣，絲毫不差。這人問：“你是觀音嗎?”那人答道：“我正是觀音?！边@人又問：“那你為何還拜自己?”觀音笑道：“我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。”

(遇到問題，不要總是把希望寄托在別人身上，記?。撼晒φ咦跃?。)。

第六個故事：熱愛生活。

有個媽媽在廚房洗碗，她聽到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的聲音，便對他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜媽媽怎么說?她沒有潑冷水，罵他“小孩子不要胡說”或“趕快進來洗干凈”之類的話，而是說：“好，不要忘記回來喔!”這個小孩后來成為第一位登陸月球的人，他就是阿姆斯特朗。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十二

2、了解自己的學習態度。

3、培養正確的學習態度。

輔導前準備。

1、準備三個不同學習態度對學習產生不同影響的情境。

2、準備學習態度自查表，每人一份。

活動地點：多功能教室。

輔導步驟：

一熱身：

同學們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學生自由發言)。

讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學歌》，全班學生齊唱。

二活動：

1、小明放學回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續看電視，直到他喜歡看的電視節目播放完，他才坐到書桌前寫作業，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。

小品中的小杰學習態度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢??

2、期中考試，小強的語文和數學都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強，你的成績這么低，后半學期要努力才行?！彼卮鹫f：“我已經考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”

小強的學習態度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?

3、星期五下午，小文放學回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業認真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧?！毙∥恼f：“明天我參加學校合唱團的排練，今天晚上得把作業寫完?！毙∥膶懙绞c鐘才把作業完成。

小文的學習態度呢?你們想對她說什么?

同學們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學在今后的學習中一定會做得很好的。而對于學習態度的評價，可從以下4個方面來考慮：(幻燈)。

(1)是否有強烈的求知欲和努力學習的愿望?

(2)是否有主動積極的進取精神?

(3)學習是否認真?

(4)是否自覺獨立地完成各科的學習任務?

以上幾個問題回答“是”的越多，說明學習態度端正，否則就相反。?

三反思：

為了同學們能進一步了解自己的學習態度，幫助同學們自我認識，老師這兒有一張“學習態度自查表”每個同學根據表上的題，對照自己的學習態度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學自查)。

師：如果得的小卡片的張數小于是15張，說明你的學習態度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學習態度一般，就進一步完善，如果小卡片的張數在25~30之間說明你的學習態度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十三

近年來，隨著互聯網和信息技術的快速發展，線上教育逐漸興起并廣受歡迎。線上心理課程作為線上教育的一個重要組成部分，具有靈活性和便捷性的特點，越來越受到人們的關注和追捧。我有幸參加了一門線上心理課程，以下是我的心得體會。

首先，線上心理課程帶來的最直觀的好處是時間和地點的自由。想象一下，在線下學習心理課程，我們得提前到達課堂，而且要抽出時間趕去上課，十分不便。而線上課程則完全打破了這種限制，我們可以在家中或者任何有網絡連接的地方學習，省去了路途奔波的麻煩。同時，線上心理課程通常具有彈性時間，學員可以根據自己的時間安排靈活安排學習時間，無需受到固定的上課時間的束縛。這樣的便利性讓我感到非常喜歡線上學習。

其次，線上心理課程還提供了與優秀教師和同學互動的機會。通過線上教學平臺，我們可以與來自各地的優秀教師進行交流和學習，為我們的學習帶來了更多的可能性和更廣闊的視野。與此同時，我們還可以與其他來自不同背景和經驗的同學進行互動，相互討論和分享學習心得。這種多樣性和開放性的學習環境讓我們能夠更好地理解和掌握心理知識，同時也能夠拓寬我們的思維和觀念。

第三，線上心理課程也提供了多樣化的學習資源。通過在線教學平臺，我們可以獲得豐富的學習資料，包括文字、圖片、音頻、視頻等多種媒體形式。與傳統課堂相比，線上課程更加靈活和多樣化，讓我們能夠根據自己的學習風格選擇適合自己的學習方式。這些多樣化的學習資源為我們提供了更多學習的機會和選擇，讓我們能夠更加深入地理解和學習心理知識。

另外，線上心理課程還具備自我管理和獨立學習能力的培養功能。在線上學習的過程中，我們需要自覺安排學習時間，學會自主學習，培養自我管理和自我約束的能力。這對我們的成長和發展非常重要。通過線上心理課程，我學會了制定學習計劃、高效閱讀、自主思考等一系列的學習技巧，提高了我的學術成績和學習效果。

最后，線上心理課程還提供了學習反饋和評估機制。在線上學習平臺上，我們可以參加課程測試、提交作業、參與討論等，接受老師的評估和指導。這種學習反饋和評估的機制可以幫助我們及時發現學習中的問題和不足，并做出及時的調整和糾正。通過這樣的反饋和評估，我能夠更好地了解自己的學習情況，發現自己的優勢和不足，進而更加有針對性地學習和提高。

總之，線上心理課程給我的學習生活帶來了很多好處。它打破了時間和地點的限制，提供了自由的學習環境；提供了與優秀教師和同學互動的機會；提供了豐富多樣的學習資源；培養了自我管理和獨立學習能力；并提供了學習反饋和評估機制。這些優勢使我更加熱愛線上學習，更加愿意把線上心理課程作為我提升自我的一個重要途徑。通過線上學習，我相信我會在心理學領域取得更多的進步和成就。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十四

3月29日，南寧二十四中召開了春季學期線上開學工作布置會。學校黨政辦吳志成同志首先從學校發生新冠肺炎疫情防控工作流程、疫情防控期間學校師生入校流程、學校發現新冠肺炎癥狀師生應急處置流程、晨午晚檢制度四個方面對全體教職工進行新冠肺炎疫情防控培訓。會上，校長黃偉強布置了20春季學期開學工作，要求教師科學謀劃，認真扎實做好畢業班復課準備工作和教育教學工作，同時持續有力，狠抓落實，認真扎實做好防疫工作、線上教學工作“九個協同”，為正式開學復課做好各項準備。(南寧二十四中吳志成)。

南寧十三中聯合廣西民族醫院舉行新冠肺炎疫情應急演練。

3月27日，南寧十三中聯合廣西民族醫院在西校區(初中部)舉行了新冠肺炎疫情聯防聯控應急演練。本次應急演練模擬了班主任在教室進行晨檢和因病缺課登記、發現發熱學生后送健康觀察室隔離、校醫初步核實、上報疫情、啟動學校發熱人員應急處理預案等情景。整個演練過程中，各部門工作人員沉穩應對突發情況，各個模擬環節緊湊有序進行。演練結束后，學校還舉行了開學前新冠肺炎疫情工作班主任培訓會，對全體班主任進行了疫情防控知識培訓。(南寧十三中蘇曉冰)。

南寧一職校召開2020年招生宣傳工作培訓會。

3月27日，南寧一職校在新陽校區召開了2020年招生宣傳工作培訓會議。會上，副校長毛永幸作招生宣傳工作講話。毛副校長強調，當前疫情形勢下，應繼續保持高度警惕，在做好疫情防控工作的前提下，開展以線上宣傳為主的招生工作。培訓會還特邀學校信息部梁譽耀老師進行線上宣傳方式方法培訓，幫助招生教師了解掌握網絡視頻宣傳的方法和要點。(南寧一職校李鑄霖)。

南寧二十中召開畢業年級復課準備工作布置會。

3月26日，南寧二十中召開2020年春季學期開學復課前畢業班復課準備工作布置會。會上，副校長黃家財針對疫情防控和學校健康衛生進行了全員全方位培訓，副校長梁承新、農建達布置開學復課前工作，要求科任老師提前制定教學計劃，針對現有形勢采取有效措施。同時繼續做好教研組錯峰回校集體備課和中、高考全面沖刺教學計劃等工作。(南寧二十中周明智)。

南寧四職校召開開學前教學工作視頻會議。

近日南寧四職校召開開學前教學工作視頻會議。視頻會上，教務科、專業部、教研組長及專業負責人就當前疫情防控形勢下如何安全有序地開學展開了討論。與會人員群策群力，紛紛發表了對關于學校復課和疫情防控等問題的看法，并且達成了共識。最后，副校長凌小冰進行了會議總結，要求教務科、專業部根據此次會議討論的結果，充分考慮開學后可能出現的各種不利于新冠肺炎疫情防控的情況，制定詳細可操作的班級拆分和教學管理方案以及實訓場地實踐教學安排表，切實保證順利開學。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十五

一、設計背景：

本學期開學不久，我發現學生學習動力不足，自卑情況較為嚴重。作為六年級的小學生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學生的心理健康水平。因此，幫助學生肯定自身積極的方面，并且學會發現別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學生更好地悅納自己，增強學生繼續前進的信心，更有效地提高學習動力。

二、活動目標：

1、幫助學生了解自己的長處和優勢，引導他們充分發揮自身的長處。

2、引導學生學會發現他人的長處，肯定他人的優點。

三、活動準備：

學生準備節目。

四、活動內容與方式：

1、引入課題：這幾天，我發現有二位同學不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。

（學生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳。

2、聽了這二位同學的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。

（學生小組內交流，教師參與討論。）。

3、同學們說得真好！是呀，這些同學身上不是沒有優點，而是缺乏發現，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

4、那么，你能找找自己身上的優點嗎？請說給組內的小伙伴聽，自己發現多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條，等會兒評評小組內誰找到的優點最多。

（學生小組內交流。教師到組內了解情況，并表揚或摸摸在說自己優點的學生的頭）。

5、評一評，小組內誰找到的優點最多？請各組找到優點的同學站起來。

（各組找到優點最多的起立，教師詢問優點有幾條）。

6、你們真棒！能發現自己那么多優點！大家為他們鼓鼓掌吧！

7、可是，有的同學不太善于欣賞自己，你們組內不太欣賞自己的同學有沒有？沒關系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優點大轟炸”！優點怎么能“轟炸”呢？“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點，找出很多優點來贊美他。

8、教師介紹游戲規則。

9、同學們進行游戲。

10、同學們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認識，看到了自己更多的優點了呢？把自己又發現的優點在小組內分享一下吧！

（小組再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）。

11、我們擁有那么多優點，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？

先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。

（學生在小組內熱烈交流）。

12、愿意和大家分享成功和快樂的同學，不用舉手，請自己上臺吧！

（學生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學生繼續努力。）。

13、同學們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。

師（朗誦）：

欣賞自己。

也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。

如果做不了太陽，就做星星吧，

在天空的一角發光；

如果做不了大樹，就做小草吧，

以自己的綠色裝點希望；

親愛的朋友，欣賞自己吧！

因為你有比別人更美好的地方。

14、教師小結。

五、課外延伸：

今天收到的優點貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。

六、活動效果。

學生通過這節課，認識到自己的優點，對學習有了信心，更愛學習了。

一、活動目的：

1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。

2.通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。

二、活動過程：

(一)談話導入：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。

(二)辨析健康：

2.指名來回答。

3.老師出示世界衛生組織頒布的最新健康標準：

(1)有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。

(2)處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)應變能力強，能適應外界環境的各種變化。

(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

(6)體重得當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協調。

(7)眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發炎。

(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現象。

(9)頭發有光澤，無頭屑。

(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。

4.老師總結：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態。

(三)結合事例：

1.老師：剛才我們已經了解了健康，懂得了什么是健康，現在老師給大家帶來了兩個事例，想請同學們幫忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》。

3.學生以小組為單位討論、交流。

4.指名來談論一下。

5.師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看第二個事例。

事例二：《上課鈴響了》：

上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?

7.同學們分小組充分討論、交流。

8.各小組推薦代表進行發言。

9.師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。

(四)檢測明理：

1.師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)。

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

2.師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：

同學之間。

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

學會關愛，要熱情大方。

學會體貼，要細致入微。

學會調節，要消除嫉妒。

學會激勵，要互相進步。

4.接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在a.b.c.三項中進行選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)。

請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。

(1)當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b、找老師解決c、用武力解決。

(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎。

a、能謙讓b、有時能做到c、不能謙讓。

(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?

a、能b、有時能c、不能。

(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?

a、愿意參加，并能為集體爭光b、有時愿意參加c不愿意參加。

(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?

a、能做到b、有時能做到c、做不到。

(6)你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎?

a、一定能b、有時能c、不能。

5.評價：

選a得3分選b得2分選c得1分。

18分：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。

6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。

6.師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。

(五)總結延伸：

指名進行。

2.剛才同學們談論的非常好，現在我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。

(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識;。

(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;。

(3)能承受挫折;。

(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;。

(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;。

(6)具有健康的生活方式與生活習慣;。

(7)思維發展正常，并能激發創造力;。

(8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。

3.師生齊讀。

4.師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十六

歲月輪轉，又是一年的假期結束，愉快的假期這么快就結束了。在開學的第一天里，也將迎來央視的專題教育片——開學第一課。在這天，我懷著激動的心情，早早地吃完飯在電視機前等待著。

開學第一課是一檔極具教育意義的節目，運用不同傳統教育的方法，通過電視傳媒的方式授課，使孩子們上課興趣大大增加，這樣更好讓孩子們吸收知識。

今年的開學第一課主題是_，節目組也十分的用心，邀請到了______。他的到來，給節目帶來的革命事跡，讓我們更貼切了解愛國前輩！

在開學第一課的學習過程中，讓見識到了許許多多的愛國事跡，也認識到了諸多的革命烈士，如今的新中國是他們用鮮血和生命鑄就的。他們身上的愛國精神、無私奉獻精神、大無畏革命精神，是值得我們學習和傳承下去的。祖國如今的繁榮盛世是離不開黨的偉大而又英明的指導，所以我們要堅定不移的擁護和支持黨的領導，聽黨話，跟黨走，這樣才能提高我們的思想修養。

經過開學第一課的課程學習，讓我懂得身為新時代新青年的我們，肩負著實現中華民族偉大復興的中國夢這項艱巨的任務，因此我們應該刻苦努力的學習，發展自身的德智體美勞五項基本素養，讓我們成為更加優秀的社會主義建設者和接班人。真是當代社會給予我們的社會責任感和歷史使命感，所以我們要不停的向前方奔跑，不斷的成長。

所以讓我們一起在朝氣蓬勃的青春年華里，書寫著屬于我們自己的中國夢吧！

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家帶來的4篇《2023開學心理健康教育第一課觀看有感》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十七

為進一步提高學校新冠肺炎疫情應急處置能力，做好新冠肺炎疫情防控工作，確保學校開學后良好的教育教學秩序，師生的健康和安全，西充縣關文鎮小學于近日開展了防控新冠肺炎確保開學安全模擬演練活動。

領導現場督導和檢查防控演練。

為了貫徹上級組織相關會議精神，學校領導班子在20__年3月24日召開了防控新冠肺炎確保開學安全模擬演練準備會議，研究"關文鎮小學防控新冠肺炎確保開學安全模擬演練方案"。通過參會人員充分討論，完善細節，最終形成了?關文鎮小學防控新冠肺炎確保開學安全模擬演練方案?。

演練實施方案主要分兩大部分：首先是人員安排，分設了現場指揮組、校外安全值勤組、秩序引導組、體溫檢測組、隔離工作組、現場消毒組、后勤保障組和宣傳報道組等工作小組。每組都確定了組長和成員，明確了職責，任務細化到每個人，形成了完善的機制。第二部分是場景設置及演練流程。演練包括入校體溫檢測演練、晨午晚檢演練、進入廁所演練、課間操演練和放學演練等五大場景。每個演練場景都任務到人，規劃了詳細的演練流程并繪制出演練流程圖，簡明扼要，為未來的演練提供了堅實的保障。

3月25日，學校召集了領導班子、后勤人員、各班班主任及21名學生志愿者進行了現場模擬演練。演練前，召集了相關人員認真學習?關文鎮小學防控新冠肺炎確保開學安全模擬演練方案?，黎曉燕校長還就方案對大家逐條進行了講解。在明確了各自的位置和任務，熟悉了各自的操作流程后，師生們舉行了第一次演練。然后在總結和反思的基礎上，又進行了第二次和第三次演練。

演練現場井然有序。

3月31日，學校又召集了相關人員進行了演練，并邀請了義興教育督導組的領導到場指導。針對出現的問題及時解決，及時補救，通過演練不斷完善。

對入學學生進行體溫測量。

4月2日，西充縣衛健委、市場監督局和教科體局相關領導一行到該校核驗開學準備工作。他們首先視察了學校的防控新冠肺炎確保開學安全模擬演練，看到校門口防控的設施設備規范到位，演練人員的操作規范嚴謹，學生行走和站位距離適當合規，都點頭稱是。然后領導們又詳查了防控新冠肺炎確保開學安全的文檔資料，在肯定了學校準備認真、工作細致、措施到位、任務完成很好的基礎上，又高屋建瓴地提出了一些建設性意見。最終，關文小學拿到了準許開學的通知。

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十八

活動分析：

二年級的小學生，正處于自我意識發展的一個上升時期.經過了一年的學習生活，學生體驗到成長和榮譽，也會經歷一些挫折和失敗，因此，很多學生容易產生自我認識不全面，自我評價偏頗的現象，這對于兒童來說，是很不利的.本次輔導活動，針對學生的這一現象，首先讓學生看到"我不行"和"我能行"兩個具體形象的對比，并引發討論；然后通過各種方式讓學生找到自己的長處和優點，贊揚自己，讓學生體會到自己是能干的，能做好很多事情，從而培養自己的自信心.

活動目標：

1，了解學生自我認識的程度，引導學生學會積極評價自我的方法。

2，幫助學生了解自己的長處和優勢，并學會正確看待自己的優點和缺點。

3，通過活動引導學生樹立自信心。

活動重點：

幫助學生肯定自己積極的方面，引導學生充分發揮自身的長處。

活動難點：

提高自我理解，自我評價的水平，增強學生前進的信心。

活動準備：

1，了解學生自信的程度及學生的長處。

2，了解學生與學生之間的相處情況及看待同學優缺點的態度。

活動過程：

一、課件導入：

1，課前互動：瞧，大家的桌面整潔，書本擺放整齊，坐姿端正，精神抖擻.(教師伸出大拇指)小朋友們，你真棒!

看看同桌，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學伸出大拇指)某某，你真棒!

2，教師過渡語：有兩位小朋友，一個叫"我能行"，還有一個叫"我不行"，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的成功與失敗的。

3，角色扮演：《我能行和我不行》。

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行"。

我不行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我不行"。

我能行：我是一個能干的小朋友，我朗讀課文可棒了，經常得到同學的稱贊；我會幫爸爸媽媽做家務，我會照顧鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜歡旅游的人，爬山，游泳，樣樣都難不倒我。

我不行：可我什么都干不好，做事總不成功.寫作業時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評了一頓，真不高興；本來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊張，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行!

我能行：其實我也有遇到困難的時候，但我總是想，我肯定行，我準能做好這件事!有時候，雖然事情并沒有做得很成功，但我想，我已經認真去做了，已經是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場)。

我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場)。

4，小組討論交流：這兩個小朋友的情況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢。

二、找一找，說一說。

1，教師過渡語：其實，我們每個人都能做很多事情，只是有時候，可能你認為有些事情太小，不值一提.請認真想想你會做的事情，你會發現，其實你是一個很能干的人呢!

2，和同桌說說你會做這些事嗎？

(1)我會洗紅領巾，也會洗手帕，襪子。

(2)我會補書，也會包書皮。

(3)我會彈琴，畫畫，打電腦等等。

(4)我會整理房間。

(5)我會自己疊被子。

3，教師引導：你還有哪些能干的本領，和大家說說，或者表演一下，好嗎？

4，請學生現場表演自己的特長。

三、小品：小明真的是"我不行"嗎？

2，小品表演。

小明真的是"我不行"嗎？

3，討論：

(1)小明真沒用嗎？

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)給小明提提意見：他哪些地方需要改正。

5，請這部分同學再來夸夸自己，同學之間相互夸一夸。

四、活動：自信獎狀。

2，討論：遇到下面這些情況，你會怎么做……。

(1)下雨了，路很滑，你摔了一跤.手摔破了，衣服也臟了，你會試著去……。

(2)上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去……。

(3)你寫的字總得不到老師的小紅花，你該……。

3，交流：你認為在日常的學習生活中，自己哪件事能做得最好，給自己發一張獎狀。

4，小組里分享各自的自信獎狀帶來的快樂。

五、小結。

生活中的每一個人，不可能只有優點，沒有缺點，也不可能只有缺點沒有優點.重要的是有了缺點要正確對待，要讓自己有一份好心情；當然，有了優點也不要驕傲，要化作前進的動力.希望我們都能像"我能行"一樣，做事有信心，經常對自己說一句："我能行，我真棒!"。

來，大聲對自己說(對自己伸出大拇指)：某某，你最棒!

心理健康教育第一課心得體會（模板19篇）篇十九

知道感冒了身體不舒服，了解簡單的預防疾病的。

知道細菌給給人們的生活帶來的危害，要講衛生，愛清潔。

知道關愛生病的小朋友。

知道感冒了身體不舒服，了解簡單的預防疾病的知識。

知道細菌給給人們的生活帶來的危害，要講衛生，愛清潔。

準備：未洗的水果、生水、白紙、顏料。

導入：

1、由兒歌引入新課。

你說一，我對一，春天到了有意義；你說二，我對二，我們都是好幼兒；你說三，我對三，健健康康過春天；你說四，我對四，我們一起來學習。

2、小朋友們，今天我們一起學習：健康過春天。

a、提問：今天我們班幼兒到齊沒有？為什么沒有到齊？

b、哦，是因為感冒了。

c、為什么會感冒呢？

5、讓小朋友們充分回答。

6、教師小結。

7、感冒了很不舒服，小朋友們知道怎樣預防感冒嗎？

8、小朋友們討論后回答。

9、看圖片后找對錯。

10、總結全文，用兒歌結束新課。