優(yōu)秀作文是通過細(xì)膩的描寫和生動(dòng)的場景再現(xiàn)來引起讀者共鳴的作文。這些優(yōu)秀作文范文具有感人至深的主題和優(yōu)美動(dòng)人的語言表達(dá)，給我們帶來了很多思考。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇一

課余，我和幾個(gè)同學(xué)在寬闊的操場上玩老鷹捉小雞的游戲，真好玩啊！我們班的楊振坤是兇惡的老鷹，他在捉我們的時(shí)候，我們都覺得他有一雙翱翔的翅膀，兇猛的老鷹東奔西跑的捉我們，雞媽媽也跟隨的老鷹的步伐保護(hù)我們，我們覺得在雞媽媽身后面真有安全感！

我的同學(xué)鎖瑞，我們跟著雞媽媽跑，他在最后面很難控制方向，就讓狡猾的老鷹給抓住了。他幾聲嘆氣，說：“要是我不在后面就好了”我們又一次玩老鷹捉小雞的游戲了，這一次可要比上一次玩的充滿團(tuán)結(jié)和力量，我們小雞排成一排，老鷹捉我們的時(shí)候，我們像一條辰龍一樣搖擺著，老鷹怎么也捉不住我們。

突然，上課鈴聲一響，老鷹這一次沒有捉住我們一只小雞，我們很高興！也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量，這真是一個(gè)充滿歡樂、團(tuán)結(jié)的。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇二

同學(xué)們，我們已經(jīng)升入三年級了。從今天起，我們要學(xué)習(xí)寫作文這項(xiàng)新本領(lǐng)了。與寫話一樣，寫作文并不難，只要把自己做過的，看見的，聽到的，想到的寫下來，讓人看明白了，就是作文。其實(shí)，有好多同學(xué)上學(xué)期的寫話，就已經(jīng)是作文了。所以，作文并不神秘，也不可怕，相信你們在今后的日子里一定能夠?qū)懗龇浅＞实淖魑膩怼?/p>

【

1、明確要求：

（1）讀一讀習(xí)作要求，同組同學(xué)討論習(xí)作的范圍及要求，明確這次習(xí)作可寫哪些活動(dòng)，什么事情，活動(dòng)和事情的具體經(jīng)過是怎樣的，還有感受，心情與收獲。

（2）在大家回憶介紹的課余生活中，我們可以選擇哪些內(nèi)容來寫，選出你覺得新奇有趣的，印象深刻的，最受感動(dòng)的內(nèi)容。

教師提示，以下活動(dòng)可參考：

4家務(wù)勞動(dòng),家庭幫手，如：洗衣服，餐具，打掃衛(wèi)生……。

2、自主思考。你準(zhǔn)備怎么寫？先自己想一想怎樣才能說清楚，試著說一說，做好準(zhǔn)備，過會(huì)兒把自己想寫的先跟別人說一說，互相交流。主要從以下幾方面思考：

（1）自己參加過什么活動(dòng)，到過什么地方，見到了什么。

（2）你感到最高興的，最有意義的事或你愿意寫下來的其他事，比如，你參加了什么比賽，什么活動(dòng)等。

（3）你有哪些收獲與感受，心情是怎樣的。

3、小組討論。每個(gè)同學(xué)發(fā)言，其他同學(xué)仔細(xì)聽，對說得不好的地方給予補(bǔ)充。教師巡視，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有困難及時(shí)給予指導(dǎo)。

4、全班交流。教師隨學(xué)生回答相應(yīng)作評議和引導(dǎo)，重點(diǎn)在于是否講清楚，說明白。

1、提供范例，打開思路。

2、明確要求，自擬題目。

通過討論，讓學(xué)生明確在這里只須集中寫一項(xiàng)課余活動(dòng)或一件課余發(fā)生的事，但在寫時(shí)還要注意幾點(diǎn)：

（1）要把想說的事情寫清楚。

（2）要把話寫通順。

（3）要把字寫端正。

3、動(dòng)筆起草，下筆成文。

把剛才自己說的內(nèi)容用文字記錄下來，怎么說的就怎么寫。學(xué)生進(jìn)行習(xí)作，要求注意書寫工整，語句通順。教師巡回指導(dǎo)，對部分同學(xué)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

1、讀給自己聽，自行修改。寫好后自己讀一讀，各自修改。可放聲朗讀，想想詞語用得是否恰當(dāng)，句子是否通順，意思是否交代得清楚，看看標(biāo)點(diǎn)符號的使用是否恰當(dāng)。

2、讀給同學(xué)聽，相互修改。在小組內(nèi)朗讀自己的習(xí)作，請同學(xué)評一評哪些內(nèi)容最有趣，哪些地方寫得好，互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)。

3、讀給爸媽聽，分享快樂。回家后，先讀給爸爸，媽媽聽一聽，讓他們和自己一起分享習(xí)作的快樂。并請爸爸，媽媽對你寫的內(nèi)容提出意見，然后認(rèn)真改一改，再請他們在習(xí)作后面寫上批語。

附教師下水文：

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇三

我的。

是豐富多彩的，每天當(dāng)我寫完作業(yè)后，我都會(huì)聽歌、唱歌、看書、玩游戲。

“相信愛是永恒不變的期待，相信愛是幸福的主宰，相信愛把最美的心愿連起來，愛天長，愛地久，愛同在。”在5.12大地震中，一曲《相信愛》讓我們懂得了“大愛無邊”，只有全國人們?nèi)f眾一心，眾志成城，我們就一定能夠戰(zhàn)勝一切困難。

“我家大門常打開，開放容納天地，歲月綻放青春笑容，迎接這個(gè)日期”，“陌生熟悉都是客人，請不用拘禮”，“相約好了在一起，我們歡迎你……”，在北京奧運(yùn)會(huì)倒計(jì)時(shí)100天的時(shí)候，一首《北京歡迎你》表達(dá)了中國人笑迎八方來客的真摯熱情。

這些好歌豐富了我的業(yè)余生活，我喜歡聽歌，因?yàn)楦枨o了我無盡的感動(dòng)、無窮的快樂！你也來我的音樂空間聽歌吧！

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇四

主備人。

參備人。

教學(xué)目標(biāo)。

1.知識：要使學(xué)生懂得休息和娛樂是兒童成長和健康的需要，也是兒童的基本權(quán)利，兒童有自己選擇休息、娛樂的權(quán)利和自由。

2.情感：學(xué)生樂于在課余時(shí)間里，培養(yǎng)自己積極、健康的興趣愛好。

重、難點(diǎn)。

學(xué)生要學(xué)會(huì)合理地安排自己的課余時(shí)間，使自己的課余生活豐富多彩，快樂而有意義。

教學(xué)方法。

小組合作學(xué)習(xí)自主探究。

教具準(zhǔn)備。

多媒體。

教學(xué)課時(shí)。

第2課時(shí)。

教學(xué)過程。

主備內(nèi)容。

第一課時(shí)。

一、激趣與質(zhì)疑。

談話導(dǎo)入。

1.同學(xué)們，我們每個(gè)人都有一定的課余時(shí)間，你們的課余時(shí)間是怎樣度過的?今天，就請大家來說一說自己的課余生活。(出示課題：1.我的課余生活)。

2.有興趣愛好的同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場展示。

二、合作與探究。

1、教師播放一位同學(xué)的錄音：我叫明明，是小學(xué)六年級的學(xué)生。我可忙了，每天一早到學(xué)校上學(xué)，下午5點(diǎn)放學(xué)后，我一回到家要先做家庭作業(yè)，做完后還要做一大堆家長布置的作業(yè)，常常要到晚上十點(diǎn)才能睡覺。有時(shí)我想打打自己心愛的籃球，爸爸就會(huì)說：“現(xiàn)在還有時(shí)間玩?快做作業(yè)去。”有時(shí)我想看看課外書，媽媽就會(huì)把書一把搶過去說：“課本不看，看這些閑書有啥用?快復(fù)習(xí)功課去。”一到星期六、星期日我就更慘了，爸爸媽媽幫我報(bào)了好幾個(gè)輔導(dǎo)班，我簡直沒有休息的時(shí)間。現(xiàn)在，我除了課間能和同學(xué)一起玩玩，就再也沒有玩的時(shí)間了，也沒有自己的興趣愛好了。

2.同學(xué)們，聽了明明的介紹，你們對明明的課余生活滿意嗎?你們想對明明說些什么?又想對他的父母說些什么呢?分小組進(jìn)行交流討論。

3.師生辯論的主題：

(1)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績是否最重要的。

(2)為了保證學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)生的興趣愛好是否可以放棄。

(3)學(xué)生是否具有自己選擇休息、娛樂的權(quán)利和自由。

4、在辯論的過程中，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用書上出現(xiàn)的有關(guān)達(dá)爾文的故事《這不是無用的玩意兒》，湖北小朋友石磊的故事《癡迷石頭的小男孩》，以及其他古今中外名人成材的故事，作為論據(jù)加以辯論。

三、鞏固與展示。

辯論結(jié)束后，進(jìn)行總結(jié)性陳詞：學(xué)生的課余生活并不只是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)也并不只是讀教科書，做習(xí)題，我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己的興趣愛好，把學(xué)習(xí)、娛樂、休息、鍛煉等方面有機(jī)地結(jié)合起來，合理地安排好自己的課余生活。

(板書：學(xué)習(xí)娛樂休息鍛煉……)。

四、評價(jià)與拓展。

1.請每位同學(xué)依據(jù)自己的興趣、愛好，按照合理的要求，自己設(shè)計(jì)星期日一天的安排。

2.小組內(nèi)進(jìn)行交流，每組推薦一份方案進(jìn)行全班交流。

第二課時(shí)。

一、激趣與質(zhì)疑。

1.同學(xué)們，你們上節(jié)課設(shè)計(jì)的假日方案，家長能接受嗎?

2.進(jìn)行全班統(tǒng)計(jì)，統(tǒng)計(jì)選項(xiàng)分為：(1)接受；(2)部分接受；(3)不接受。

3.請家長不能接受方案的同學(xué)說說家長不接受的理由。

4.集體幫助再次修改方案。

二、合作與探究。

開展辨析活動(dòng)。

1、我們同學(xué)都樂于幫助班上的同學(xué)，請你們也來幫助下面兩位同學(xué)：

(1)聰聰是電腦高手，打開電腦，一玩就是幾個(gè)小時(shí)。

(2)樂樂愛玩打卡游戲，家里買了許多各式各樣的卡，一有機(jī)會(huì)就趴在地上打卡。

2.請四人小組自由選擇一位同學(xué)進(jìn)行幫助：我們該怎樣勸勸他。

3.全班進(jìn)行交流。

4.根據(jù)學(xué)生的交流發(fā)言，教師板書：玩要有度玩要有品位。

三、鞏固與展示。

1.請學(xué)生各人發(fā)表高見：怎樣才能玩得有度?

2.集體進(jìn)行歸納，教師相應(yīng)板書。

3.在生活中，有哪些游戲、活動(dòng)是健康、積極、有益，值得我們玩的呢?四人小組進(jìn)行歸綱，比一比，哪個(gè)小組發(fā)現(xiàn)的多。

4.全班進(jìn)行交流。

5.選擇一、兩個(gè)游戲活動(dòng)，大家一起來玩一玩，體驗(yàn)體驗(yàn)這個(gè)游戲好在哪里。

6.在生活中，也存在著許多不該玩的游戲，學(xué)生一旦玩了不該玩的游戲，會(huì)給自己帶來很壞的影響，甚至是惡果。請大家讀一讀書中列舉的例子《不該玩的游戲》。

7.討論：這位同學(xué)玩了賭博游戲后，給他帶來的影響是什么?

8.有些不該玩的游戲帶來的影響更加惡劣。補(bǔ)充事例《救救游戲廳里的孩子》。

9.聽了這個(gè)真實(shí)的事例，大家有什么想說的?彼此交流。

10.找一找，生活中還有哪些游戲是不該玩的?并說說這些游戲的危害。

11.總結(jié)：玩是有學(xué)問的，我們一定要玩得有度，玩得健康、積極、有益。不該玩的游戲堅(jiān)決不玩。

四、評價(jià)與拓展。

請同學(xué)們課后向自己的家人做一次生活調(diào)查，了解他們以前都玩哪些游戲活動(dòng)，并向他們字一學(xué)玩法。

**鎮(zhèn)*小學(xué)六年級思品學(xué)科集體備課表。

20xx年9月1日。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇五

我的。

課余生活。

豐富多彩，我覺得在課余生活中可以培養(yǎng)個(gè)性，培養(yǎng)愛好，真是得益甚多。內(nèi)容極其豐富具體。

說起課余生活，我們每個(gè)人都有不同的說法和看法。那我的課余生活是豐富多彩而又豐富充實(shí)的。比如說，上網(wǎng)、旅游、健身……總之我的課余生活繁多，這些生活既健康又充滿趣味，使我享受生活，享受樂趣。

上網(wǎng)是我每天課余必做的功課。我在課余之間投身網(wǎng)絡(luò)的虛幻的世界里，我又感到樂趣。在上網(wǎng)中，我可以獲得更多的新知識，又結(jié)識更多的新朋友，與他們交流思想，交流信息，交流學(xué)習(xí)。

心得體會(huì)。

我在網(wǎng)絡(luò)中，不斷地汲取豐富的營養(yǎng)，充實(shí)自己我常去的是小學(xué)生網(wǎng)，小學(xué)生聯(lián)盟網(wǎng)，中小學(xué)生作文網(wǎng)在那里，我結(jié)識許多老師和朋友，與他們交流學(xué)習(xí)心得體會(huì)他們給了我許多幫助，使我提高了學(xué)習(xí)的成績。

至于健身也是我的課余生活中不必少的一項(xiàng)。我每天都會(huì)抽出時(shí)間去參加自己愛好的體育活動(dòng)。比如打球、跳舞、游泳……我都喜歡參加。

我的課余生活豐富多彩，我覺得在課余生活中可以培養(yǎng)個(gè)性，培養(yǎng)愛好，真是得益甚多。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇六

炎炎夏日，媽媽爸爸總會(huì)帶我去海邊玩耍，今年我們大隊(duì)人馬來到了象山，下車來面對黃黃的海水，我悵然若失地瞟了一眼老爸，不禁咕噥了一聲：大海？黃河也沒這么黃吧！記得上回去塘嶼島、東極島，就算寒山湖也是碧波蕩漾啊！

大浪滔天、源源不斷的浪花帶給我和弟弟歡樂無極限！

一天下午，我在自家的南瓜田里玩耍，突然意外的發(fā)現(xiàn)在一根干枯了的南瓜藤上有一只蝸牛殼。漸漸地，蝸牛殼里的小蝸牛開始動(dòng)了。

我發(fā)現(xiàn)，這只小蝸牛的外殼比人的指甲還脆，還薄，它軟軟的身子在樹枝上移動(dòng)著，大概走了十幾分鐘，才能看出走了那么一丁點(diǎn)兒。那一對細(xì)細(xì)的觸角，總是隨著身子的蠕動(dòng)而慢慢伸長，然后慢慢縮短……總之，它留給我的第一印象就是一個(gè)慢吞吞﹑反應(yīng)遲鈍的家伙。

我為它“精心”準(zhǔn)備了一個(gè)用塑料午餐盒做的房子，再墊上一張雪白的餐巾紙做棉被，幾片菜葉就當(dāng)它今天的晚餐。小蝸牛似乎不太喜歡這么封閉的生活，它碰都不碰菜葉一下，我失望地走開了。等我再回來時(shí)，竟發(fā)現(xiàn)一片菜葉子上缺了一個(gè)角。哦，我明白了！小蝸牛原來是怕羞，不敢當(dāng)著我的面吃呀！

不久，小蝸牛像是吃飽了，拖著殼慢慢地挪動(dòng)著身子，想去散散步。我對它的觸角產(chǎn)生了興趣，使用筆碰了碰，啊呀！剛才還說它反應(yīng)遲鈍呢，它竟嗖地一下把觸角縮了進(jìn)去。過了不長時(shí)間，小蝸牛突然不翼而飛了，而地上卻有一條閃閃發(fā)光的銀帶子。我順藤摸瓜，在門口找到了小蝸牛。小蝸牛啊，你雖然知道只要堅(jiān)持，爬再遠(yuǎn)也并不困難，可你也不能到處亂爬呀！

這時(shí)候，小蝸牛靜靜地停了下來，半響才離開。那兒留下了兩顆綠東東。呵呵，如果它能聽得懂我的話，我真想沖它叫道：嚴(yán)禁隨地大小便！

過了一段時(shí)間，不知怎么的，小蝸牛開始變得煩躁不安了，在盒子上慢慢地爬來爬去，留下了一條又一條的銀絲帶。又過了一會(huì)兒，小蝸牛安安靜靜地趴在了菜葉子上，顯然它有些累了。我心想，它也許在思念自己的家人呢，明天我就把它放回原來的那個(gè)位置，讓它早日和家人團(tuán)聚！

我小時(shí)候特頑皮，老是出去和同伴玩耍打鬧，有一次，不知誰出了個(gè)鬼主意：到山由埋自己的心肝寶貝（那時(shí)的寶貝當(dāng)然是玩具了）。我們一行調(diào)皮小份子乘家長不備溜之大吉，沖向大山。

我和“大哥大”匯合以后，計(jì)劃開始了（我去時(shí)就把計(jì)劃命名成“雷支眾人計(jì)劃”），我想先從尋找藏寶地點(diǎn)開始，劉東華去喊住了我們（他被認(rèn)可為“隊(duì)長”）：“小的們慢住我們應(yīng)該做一張藏寶圖，副參謀（我）去找合適的藏寶地點(diǎn)，而我繪制藏寶圖，其它人去幫副參謀！”聽完，我們立刻應(yīng)了一聲：“好的！”就開始了行動(dòng)。

我們歷盡千辛萬基，終于找到了寶貝埋藏地，先把我們的寶貝放進(jìn)“大鐵盒”，然后用九牛二虎之力挖地（當(dāng)時(shí)人小，挖地也力氣小），把盒子子放進(jìn)去，然后埋土，最后做上“叉叉”的標(biāo)記，就大功告成了。隊(duì)長的圖紙也好了，之后，我們一起在大榕樹下約定，長大后一起把寶貝挖出來。然后，我們就各自回家了。

我們當(dāng)時(shí)才6歲，約定12歲了取出，如今12歲的我又號召了一部分伙伴上山挖了寶貝，這不我們出發(fā)了。

正當(dāng)我們上山時(shí)發(fā)現(xiàn)藏寶圖紙只有一半了。其實(shí)，紙已經(jīng)被藏起來了，我們卻依然一頭霧水，楊東浩最先發(fā)現(xiàn)了“隊(duì)長”在紙上寫的東西另有含意（隊(duì)長在東港上學(xué)，見不到了）。他發(fā)言了，隊(duì)長在紙上畫的“小樹苗”就是大樹，大樹下面有寶藏。“森林里有那么多大樹，找哪棵呀？”我發(fā)話了。“其實(shí)就是在第二排的第三棵。因”隊(duì)長“畫在紙上的是兩排樹，一排兩棵，二排三棵，就是第二排第三棵！”果真，我們在那里發(fā)現(xiàn)了寶藏。我不明白這是為什么，楊東浩回答道：“其實(shí)另一半大概是‘含意’，‘隊(duì)長’把‘含意’丟掉了，是想讓我們自己發(fā)現(xiàn)！”

最后，我們聽了楊東浩這番話，我真為他和“隊(duì)長感到驕傲，他倆太聰明了！”

今天，我總算是玩得心滿意足了，真不知道下次什么時(shí)候還能玩得這么嗨了！

同學(xué)們，你們的課余生活通常都喜歡干些什么？去同學(xué)家玩還是去逛街？而我則喜歡下數(shù)字棋，周六，我與媽媽一起下了一回?cái)?shù)字棋。

數(shù)字棋的規(guī)則是這樣的：用骰子擲了數(shù)字幾，就往前進(jìn)幾格，數(shù)字棋總共由100個(gè)格子組成，看誰先走到100誰就贏了。當(dāng)然，這個(gè)游戲不會(huì)這么乏味，也有“升降小路”陪伴你，若是走到紅色小路，那么，你就得由現(xiàn)在的格子降到小路的盡頭，我稱它叫“坐滑梯”。還有，若是走到黃色小路，你便可以直接“坐電梯”上升了！最長的“滑梯”由數(shù)字76一直降到數(shù)字11，真是慘啊！好不容易走了半天，前功盡棄！

游戲開始了，我先來，我擲了一個(gè)數(shù)字3，一看，數(shù)字3上有一條黃色小路，可以不用你繞圈，直接“坐電梯”上升到數(shù)字16！哈哈！開門大吉！我的手向媽媽擺了一個(gè)“v”形。輪到媽媽了，她僅擲了一個(gè)2，我好似一路暢通無阻，不一會(huì)兒，就領(lǐng)先了媽媽一大截！我正在洋洋得意，心想，哈哈！這一局一定是我贏了！于是，我便輕松地哼起了小曲兒，眼睛瞇成了一條縫，身體還隨之搖擺。可還沒等我把小曲兒唱完時(shí)，我便剛好踏上了最長的紅色小路，一路“坐滑梯”來到了數(shù)字11，多么悲慘！我呆在那里，保持?jǐn)S的動(dòng)作不動(dòng)，只聽新“啪”一下碎了，勝利的寶座離我遠(yuǎn)去，媽媽對我哈哈大笑。不久，媽媽率先走到了100，媽媽贏了比賽。唉！我們又來了第二局，這次我即使領(lǐng)先了，也不洋洋自得了，而是眉頭緊鎖，生怕走到紅色小路！仿佛過了幾個(gè)世紀(jì)，終于我走到了100，我贏了！

通過這個(gè)簡單的游戲，我明白了：在人生的道路上，即使你領(lǐng)先了，可你依然不能得意，而是要謹(jǐn)慎，成功才會(huì)到來；即使你暫時(shí)落后了，也別氣餒，奮起直追去努力，成功依然也會(huì)到來。“勝不驕，敗不餒！”，成功一定屬于你！

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇七

每個(gè)人都有自己的課余生活，可除了看書就是看書。

我一開始看書時(shí)，覺得看書沒什么有趣的，可慢慢的發(fā)現(xiàn)，看書可以學(xué)到課本之外的知識，有一次媽媽要做我喜歡吃的涼拌西紅柿，可是西紅柿的皮怎么剝也剝不掉，直接把一個(gè)完整的西紅柿扒成了一個(gè)爛西紅柿。我想了想說：“媽媽，我在書中看到西紅柿先用熱水燙一下，然后再用冷水洗一洗，就很好扒皮了。”媽媽按照我說的做了一遍，果然西紅柿的皮一下就完整的扒了下來。媽媽還夸我看書看得漲知識了，這樣以后可以幫助好多人。

還有一次，我們?nèi)页鋈ヂ糜危覀冏叩叫淞掷锩允Я朔较颍议]上眼睛仔細(xì)的想了想說：“爸爸，我在看書的時(shí)候看見了書上說中午太陽在南邊，這樣我們就知道大體方向了，”正好我們出來的時(shí)候看見了路邊的小樹，我說：“媽媽，那邊葉子多，那一定是南，對面葉子少，那邊就是北邊”，所有人都夸我是聰明的小孩兒。

從這以后，我更加迷戀上了書，有的書讓我快樂，有的書讓我害怕，有的書讓我憂傷，有的書讓我長知識……從這以后，書也成了我朋友，我最好的老師。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇八

豐富多彩，玩電腦、打乒乓球、散打……可是在眾多活動(dòng)中，我最喜歡的就是散打了。

因?yàn)槲冶容^胖，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)散打班，散打不僅能減肥，還能強(qiáng)身健體。我剛開始以為散打很簡單，后來才知道，原來不管學(xué)什么，想學(xué)好都是不容易的。

昨天晚上，我又去上散打課了。我們換好衣服，阮教練先讓我們跑步熱身。跑完后就讓我們練習(xí)正踢腿，要把腳踢到頭上方才算過關(guān)，這個(gè)可難了。練完正踢腿，教練又讓我們壓腿，壓不下去的，就會(huì)被教練壓，可痛了，我都被教練壓得哭了。光這樣的熱身就練了半小時(shí)，我們都練得大汗淋漓了，接下來才開始練打拳。

阮教練讓我們戴上拳套，準(zhǔn)備打靶。每次我們都要練前后直拳，前擺后直，邊腿，彈腿，蓋拳，只要有一點(diǎn)做得不好，阮教練就會(huì)讓我們重做，一直做到他滿意為止。阮教練的要求很高，要讓他滿意可不是件容易的事，我每次都是拼了小命做才能過關(guān)呢！

雖然學(xué)散打很辛苦，可是在這個(gè)過程中，我們也收獲了很多。學(xué)散打，累并快樂著！

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇九

我的課余生活豐富多彩，做游戲、跳舞、折紙、唱歌、跳繩我都很感興趣。

我最喜歡的是折紙，我覺得折紙很有趣很好玩。二年級的第一學(xué)期，我和媽媽一。

折了。回到家里我又折阿姨教我折的禮物盒，折完以后，結(jié)果折錯(cuò)了，原來我上課沒認(rèn)真聽課。從此之后，我認(rèn)真聽課了。

我還喜歡跳舞，跳舞是比較刻苦的運(yùn)動(dòng)，上個(gè)學(xué)期我學(xué)的動(dòng)作有：反肩、拉肩、一字馬、扳腿、拱踋。這些艱苦的'的動(dòng)作我都挺過來了，在這個(gè)學(xué)期我要不怕艱苦學(xué)好動(dòng)作，為以后舞蹈打好基礎(chǔ)。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十

豐富多彩，猶如百花點(diǎn)綴的花園，好似天空繁星點(diǎn)點(diǎn)，有游泳、跳舞、下棋等，但是我最喜歡的還是游泳。

暑假里，我來到游泳館，懷著興奮的心情跳到泳池里。游泳教練在池中間示范浮起來之后應(yīng)該怎么打水、怎么劃手。教練示范完之后說：“你們學(xué)著我剛剛示范的動(dòng)作自己練習(xí)，待會(huì)我來檢查。”我把手伸直，腳用力一蹬，浮了起來，可沒過三秒又沉底了，我心想：我怎么就不能像教練一樣浮起來呢？教練看見了，笑呵呵地說：“你這樣做不對，把手伸直后，腳不是用力一蹬，而是放松，水會(huì)讓你的腳浮上來。”我按照教練的方法一試，還真浮上來了，而且浮上來不止三鈔，都快有一分鐘了。

浮練好了，要開始練劃手和打水。當(dāng)浮、劃手、打水這三個(gè)動(dòng)作還不熟練時(shí)，所以我游得不怎么樣。可是經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，這一系列的動(dòng)作已經(jīng)很嫻熟了，所以我游泳也比以前好多了。

到了游泳的最后一天，要開始比賽了。一開始，我游得很慢，心想我游得這么慢，肯定拿不到第一名。可是不行，我不能辜負(fù)教練對我的期望。于是，我用勁全力向前游去，終于，我一次次超過對手，結(jié)果拿到了第一名。我很開心，因?yàn)槲覜]有辜負(fù)教練對我的.期望。

游泳不僅充實(shí)了，而且給我?guī)砹藷o窮的歡樂！

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十一

豐富多彩，跑步、跳繩、畫畫我都喜歡。你們猜我這段時(shí)間喜歡做的事是什么？沒錯(cuò)，就是看書。

有一天晚上，媽媽叫我睡覺了，我剛躺下關(guān)掉燈，肚子里好似有一只小書蟲在鉆來鉆去，讓我沒辦法睡覺了。不管三七二十一，我爬起來，拿了一本書，津津有味地看起書來，我一會(huì)哈哈大笑，一會(huì)激動(dòng)地叫起來，不料我的動(dòng)靜太大，被媽媽發(fā)現(xiàn)了，聽到媽媽的腳步聲，我趕忙收書，鉆進(jìn)被窩裝睡。媽媽一走開，我還不罷休，又繼續(xù)看書，一直看到深夜才睡覺。

又有一次，我在看書，正看得精彩時(shí)，忽然肚子疼想上廁所，書看到一半又想上廁所，怎么辦，怎么辦！糾結(jié)下，我干脆把書也拿進(jìn)去，媽媽看見了，叫我把書拿出來，我急忙把書藏在馬桶側(cè)邊，媽媽沒發(fā)現(xiàn)書，就繼續(xù)去洗衣服。趁媽媽不注意，我又拿起書來繼續(xù)看，看呀看呀，呀！看了20多分鐘！我上好廁所，又把書藏在背后，逃到了房間里。

書給我?guī)砹瞬簧倏鞓罚坏S富了我的知識，還能增長我的見識，這樣的生活真開心！

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十二

就像一座七彩橋，豐富多彩，彈吉他、學(xué)英語、練書法、玩電腦……沒有一樣是我不喜歡的，但我還是最喜歡打網(wǎng)球。

每當(dāng)一放學(xué)，我就第一時(shí)間沖回家，拿起網(wǎng)球拍，到小花園里對著墻開始打。我一會(huì)兒用反手拍，一會(huì)兒用正手拍。球就像溫順的小貓一樣，我讓它往左它就往左，我讓它往右它就往右，我好不愜意。打著打著，我忘記了時(shí)間，忘記了吃飯，直到聽到媽媽喊“賈誼，回來吃飯”時(shí)，我才從球的世界里走出來。體育課上，老師讓我們自由活動(dòng)時(shí)，我會(huì)不失時(shí)機(jī)地大顯身手一番。周末，我又纏著媽媽帶我去網(wǎng)球場和其他小朋友來個(gè)網(wǎng)球比賽。

網(wǎng)球不僅給我?guī)砹私】担€給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g打網(wǎng)球。

這就是！

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十三

今天上午放學(xué)后回到家我寫完工作后，想一想玩些什么？做下小實(shí)驗(yàn)吧。因此，我配置了幾類奇妙的“水”。它的秘方是：某物（信息保密）放水2比1，成漿后加上某物就可以。一下子我制做了多種顏色的水。

一開始僅有2個(gè)小瓶，放不進(jìn)。以后，我跑進(jìn)餐廳廚房拿了好多個(gè)小瓶回來，我將鮮紅色水到進(jìn)了攪桶里，又到進(jìn)8滴翠綠色水。晃了晃攪桶，里邊忽然“噼噼啪啪”一聲，這二種顏色的水混在了一起，變成了黃色。我趕快拿了一個(gè)小瓶，把攪桶里的'水倒了進(jìn)來，提心吊膽地倒了進(jìn)來。

第二次就是我往攪桶里倒了少量黃色水，倒了少量翠綠色水，一搖攪桶，“噼噼啪啪”一聲，這二種顏色的水居然變成了白色水，我又拿了一個(gè)小瓶，把白色水趕快放進(jìn)去。就是這樣，我一共制做了八小瓶神奇的水，最終我將物品收了起來。再一看污水盆中都快成滿了污水。“不會(huì)吧，這短短十分鐘時(shí)間我也失敗了那麼數(shù)次？”

根據(jù)這一小實(shí)驗(yàn)，我明白了不成功是取得成功之母的大道理。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十四

很有趣，也很多姿多彩，不過，請你猜一猜，我最喜歡的課余生活是什么？告訴你吧，我最喜歡的課余生活就是玩“老鷹捉小雞”的游戲。

使我記憶猶新的那一次，有一天大課間休息鐘聲一響，我和幾個(gè)小伙伴就迫不及待地沖出教室，來到操場上興致勃勃地玩起了“老鷹捉小雞”的游戲。抽簽結(jié)果：小欣扮演老鷹，小源扮演母雞，其他同學(xué)扮演小雞。

游戲開始了，“老鷹”瞪著血紅的眼睛，緊緊地盯著“雞群”，嘴里怪叫著，好像幾天沒吃東西，正準(zhǔn)備大吃特吃一頓呢！“母雞”也不甘示弱，十分警覺，左攔右擋，想方設(shè)法護(hù)著小雞，唯恐自己的孩子遭殃。小雞乖乖地躲在母雞身后，隨著媽媽東躲西藏。他們有的低著頭，顯得驚惶失措；有的尖叫著，真叫人心驚肉跳。

老鷹見此情景，更加猖狂了，拍打著翅膀，做出一個(gè)個(gè)恐怖的動(dòng)作。不用說，“他”還真是狡猾，一會(huì)兒左，一會(huì)兒右，可都被機(jī)靈的母雞擋住了去路。突然，老鷹后退了幾步，又向母雞猛撲過去。母雞嚇了一跳，連連后撤了幾步，一不留神，腳底打滑，摔了個(gè)四腳朝天，一只只緊跟在它身后的小雞失去了保護(hù)，一下子落入了老鷹的魔掌，成了老鷹的美餐。

你看，是多么的有趣呀！課余生活給我的學(xué)習(xí)和生活帶來了無限樂趣。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十五

我的課余生活豐富多彩，各種各樣，像百花齊放的花園，滿天亮閃閃的星星似的，有看書、古箏、游泳……我最喜歡的就是游泳了。

有一次，我和我的.好朋友一起去游泳館練習(xí)游泳，清清游到我前面，我一本正經(jīng)地說：“清清”，她轉(zhuǎn)過頭來，我就使勁一撥，她一下子就變成落湯雞，我哈哈大笑，一不留神，她也朝我潑水，害我也變成一只落湯雞。

游泳有許多技巧哩！仰泳的時(shí)候手要使勁地往后劃，腳要打出水花，這樣就能游地像魚一樣，可是，我怎么都學(xué)不會(huì)，我自言自語道：我還是放棄吧！老師好像知道我的心思，說“不要放棄，要堅(jiān)持，這樣才會(huì)有收獲”。我點(diǎn)點(diǎn)頭，認(rèn)真地說：“我知道了。”從此以后，每當(dāng)游泳的時(shí)候遇到困難時(shí)，我都會(huì)想到老師說的堅(jiān)持。

游泳給我們帶來了快樂、自信，讓我們擁有一個(gè)健康的身體，還讓我們正在體育的海洋里飛翔，它們讓我學(xué)會(huì)了不要放棄，要堅(jiān)持，這樣才會(huì)有收獲。

我的課余生活享受生活范文（16篇）篇十六

很豐富，如天上的繁星點(diǎn)點(diǎn)，其中我最喜歡畫畫。

小時(shí)候，爸爸見我喜歡畫畫，便把我送到了培訓(xùn)班，慢慢地，我的成績一步步提高，爸爸又把我送到了另一個(gè)培訓(xùn)班，在哪里的老師不僅畫出來給我們看，還講給我們聽，如果不知道怎么畫，問一下老師就行了。

有一次畫雪人，老師見我畫的太小，就叫我重畫一張，我怕來不及，就把后面的景物減少了，老師看了后，說我畫的沒上一張好看了，但是很快就要回家了，老師拿出上一張畫，幫我把人物畫大了一些，讓我把剩下的給畫好，我小心翼翼的描著這幅畫，生怕有一點(diǎn)而差錯(cuò)。畫好了，一副“藝術(shù)品”擺在我眼前。我把這幅畫交給了老師，老師看了后說我可以收拾東西回家了。

后來，我還參加了比賽，獲了獎(jiǎng)呢！畫畫帶給了我了快樂，也使我的童年更豐富。