廣播稿不僅要有深度,還要有亮點(diǎn),具備一定的新聞價值或獨(dú)到的見解,以吸引聽眾的關(guān)注和持續(xù)的收聽。這些范文旨在給大家提供一個參考和借鑒的平臺,希望可以激發(fā)大家寫作的熱情和創(chuàng)造力。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇一
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
女:我很激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
男:我很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
男:我是主持人
女:我是主持人,今天的廣播由五一中隊(duì)為大家主持。
男:今天我們紅領(lǐng)巾小廣播的主題是——《繽紛三月》,我們將向大家介紹三月份的有關(guān)節(jié)日及其相關(guān)內(nèi)容。希望大家能夠喜歡。
女:,說起三月,我倒要考考你,你知道三月都有些什么節(jié)日嗎?
男:這可難不倒我——三月三日是“全國愛耳日”,三月五日是“學(xué)雷鋒日”,三月八日是“婦女節(jié)”,三月十二日是“植樹節(jié)”,三月十四日是“國際警察日”,三月十五日是“國際消費(fèi)者權(quán)益日”,三月十六日是“手拉手情系貧困小伙伴統(tǒng)一行動日”,三月十七日是“國醫(yī)節(jié)”,三月十八日是“全國科技人才活動日”等等等等。
女:哇!三月份的節(jié)日真多啊,怪不得要稱它為“繽紛三月”呢。
男:是啊!在剛剛過去的三月五日“學(xué)雷鋒日”,學(xué)校就安排了學(xué)雷鋒活動,三到五年級全體少先隊(duì)員來到社區(qū)打掃衛(wèi)生,同學(xué)們不怕苦不怕累,使校門前的公路兩旁煥然一新。
男:對啊!這是一個寒冷被溫情驅(qū)散的月份,這是一個雪花被陽光融化的季節(jié)。因?yàn)槔卒h精神的火焰已在三月燃旺!
男:謝謝
女:哎!明天就是三月十二日的植樹節(jié)了,我從報紙上知道咱們煙臺市民踴躍報名參加義務(wù)植樹,把綠色奉為夢想,把夢想化為行動,從身邊做起,一起共創(chuàng)美麗家園。在這里,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:讓我們也積極參加綠化家園活動,讓我們也愛護(hù)花草樹木。
男:三月,還有一個重要的節(jié)日:“3月22日世界水日”。水,是一切生命賴以生存的要素,是社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少的要素。
女:是埃“地球上最后一滴水將是人類的眼淚。”這句提醒人們節(jié)約用水的廣告語,相信許多同學(xué)都聽說過。應(yīng)對水短缺,要從我做起,從身邊的小事做起,不玩水,洗手后一定擰緊水龍頭,絕不浪費(fèi)一滴水。保護(hù)身邊的環(huán)境,不亂扔生活垃圾,并告訴身邊的朋友要保護(hù)環(huán)境,節(jié)約用水。
男:三月份的活動真是豐富多彩啊,我們應(yīng)該珍惜這大好時光,做一些有意義的事
女:相信同學(xué)們積極參與,一定會在繽紛三月有不凡收獲。
男:接下來是校長講故事時間。請聽校長為大家?guī)淼墓适隆4蠹覛g迎!
男:時間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時候了。
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,本次播音到此結(jié)束,再見。
男:再見!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇二
同學(xué)們老師們,大家好:
今天是20xx年第二天上課。我是xx班的xxx,今天由我為大家播音。
20xx年一月10日,周四,今天校園廣播的主題是“學(xué)習(xí)之家班級秀”。
首先為大家奉獻(xiàn)《歷史上的今天精選回顧》,希望同學(xué)們能夠撫古思今,從歷史驚人的重復(fù)與相似里,尋找到人類進(jìn)步的足跡;從歷史的進(jìn)步中,找尋到自己前行的動力與激情。
1月10日大事記精選
1840年1月10日維多利亞女王公開宣布,即日起英國郵政系統(tǒng)改革,郵費(fèi)由寄信人承擔(dān),是現(xiàn)代郵政的開始。
1861年1月10日佛羅里達(dá)州宣布退出合眾國。
1863年1月10日倫敦地鐵第一段通車,這是世界上第一條地鐵。
20xx年1月10日我國自行研制的“神舟”二號無人飛船在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心發(fā)射升空,進(jìn)入預(yù)定軌道,在順利完成預(yù)定的空間科學(xué)和技術(shù)實(shí)驗(yàn)任務(wù)后,于1月16日19時22分成功著陸。這是我國載人航天工程第二次飛行實(shí)驗(yàn),標(biāo)志著我國載人航天事業(yè)向?qū)崿F(xiàn)載人飛行邁出了重要一步。
20xx年1月10日朝鮮宣布退出《核不擴(kuò)散條約》。
有人憧憬雪花飛揚(yáng)的冬,有人心儀草長鶯飛的春,有人喜歡陽光燦爛的夏,有人鐘情天高云淡的秋。歲月更迭,四季交替,總有一個季節(jié)讓人期盼,總有一片天空讓人翱翔,總有一段往事讓人回味,總有一份精彩屬于自己。只屬于自己的私人回憶,自己的私人空間,自己所重視的東西。
時間在流逝,歲月在更迭,老的是你我的容顏,不老的是你我的心懷,老的是你我的舉止,不老的卻是那一抹深情的微笑。朋友,別再猶豫,別再徘徊,拋開你的所有顧慮與傷感,讓你的心年輕起來,讓你的情勃動起來,微笑吧,讓它消融你的冰霜,讓它消除你的憂愁,你的明天會因你的微笑而燦爛開懷!
彼此相遇,送去一抹微笑,彼此致意,送去一絲微笑,朋友成功,帶去甜甜的微笑,同事失敗,獻(xiàn)去鼓勵的微笑,你的這一笑會讓朋友因此而有了動力,成為他成功的契機(jī)。
微笑著,去面對生活。不要埋怨生活給了你太多的壓力,也不必抱怨前進(jìn)的仕途上有太多的曲折,不經(jīng)一番風(fēng)霜苦,那得梅花撲鼻香。天空如果沒有了電閃雷鳴,就會失去其雄渾;沙漠如果沒有了飛沙的狂舞,就會失去其壯觀;人生如果僅求得兩點(diǎn)一線的平淡度日,生命也就失去了其存在的魅力。
微笑著,去面對生活。把每一次失敗都?xì)w結(jié)成一次嘗試,不去自卑;把每一次成功都想像成一種幸運(yùn),不去自傲。就這樣,微笑著,彈奏起從容的吉他,去面對挫折,去接受幸福,去品味孤獨(dú),去淋浴憂傷,去挑戰(zhàn)生命。
所有季節(jié)都是美好的,所有季節(jié)都是被人喜愛的。同樣,總有一個瞬間可以讓你去品味,去思考,去回憶。我們要好好努力,讓自己擁有一個美好的未來!
津天市第九中學(xué)是一個團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體,我們在20xx年,將繼續(xù)努力再創(chuàng)輝煌。
津天市第九中學(xué)是一個團(tuán)結(jié)的集體,是一個溫暖的大家庭,我為自己是這個大家庭的一員而感到榮幸。希望我們大家今后一起努力,把我們的集體建設(shè)成一個更加溫暖,更加友愛的集體,把我們的學(xué)校建設(shè)成和諧幸福的成長樂園,讓我們每一個人為這個大家庭貢獻(xiàn)我們的一份力量吧!
今天的校園廣播就到這里,祝福大家20xx年天天學(xué)習(xí)快樂,生活幸福。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇三
大家好!歡迎收聽今天江夏之聲廣播電臺的《音樂之聲》,我是主播***。最近天氣轉(zhuǎn)涼,希望親愛的同學(xué)們多添點(diǎn)衣物,保暖過冬。大家都是出門在外的學(xué)子,萬一生病了,家里人會很擔(dān)心的!所以希望親們在大學(xué)都可以過得健康、開心、快樂!好了,接下來進(jìn)入我們今天的《音樂之聲》。
插入陳綺貞《旅行的意義》
“你品嘗了夜的巴黎,你踏過下雪的北京,你擁抱熱情的島嶼,你埋葬記憶的土耳其??”陳綺貞《旅行的意義》是一首唯美的歌曲,雖然它的最后以“說不出你愛我的原因,說不出旅行的意義”為結(jié)尾,卻也打動了我們的心。細(xì)細(xì)品味,我們可以嘗到旅行中的歡樂、分手后的遺憾。靜下心來,置于音樂的意境中,五味雜陳的感覺涌上心頭,先是開心然后難過??是啊,在愛情中,誰不希望另一半可以用真心去感受戀愛中的一點(diǎn)一滴。只有坦誠相待的戀愛才是最美的,分了心的戀愛或許只能成為對方內(nèi)心的傷吧!
插入《夏天的味道》
插入陳淑樺《笑紅塵》
“長大以后,我只能奔跑,我多害怕,在黑暗中跌倒,明天你好,含著淚微笑,越美好,越害怕得到??”多么深入人心的歌詞,這首歌唱出了我們內(nèi)心的害怕與迷茫。離家上大學(xué),算是每個中國學(xué)生人生中很重要的階段之一。離開了從前的好友,離開了疼愛我們的父母,家的溫暖從熟悉的距離變成了陌生的路途,知根知底的環(huán)境轉(zhuǎn)眼變成了有些令人畏懼有些令人驚奇又有些令人激動的新地方。這時候,我們就像處在一個黑暗的階段,不停地摸索、艱難地前行。我們害怕在黑暗中跌倒,所以在剛開學(xué)的各種組織選拔的時候,我們努力展現(xiàn)出自己最好的一面。我們害怕被淘汰,晚上等錄取短信時,我們的情緒總是起起伏伏,失落與驚喜相互交錯。我們害怕跌倒害怕受傷害,但我們不得不讓自己堅強(qiáng)起來,努力奔跑向前。“明天你好,聲音多渺小,卻提醒我,勇敢是什么。”我相信,所有大一新生都一定能勇敢起來,積極去適應(yīng)全新的大學(xué)生活。
插入許慧欣《威尼斯迷路》
路口,是酸是甜是苦是辣,或許只有未來才知道。累了就防空自己,輸了就告訴自己下次還有機(jī)會贏回來。人非圣賢,孰能無過。我們沒必要把自己的人生搞的太累,整個世界能站在金字塔頂端的人只有那么幾個名人。就讓直覺帶著我們走,喜歡做什么去就做什么,不應(yīng)該自己給自己太多的束縛。大學(xué)思念應(yīng)該是我們最美好的四年之一,剛剛擺脫了高中三年繁重的學(xué)習(xí)壓力,迎接我們的應(yīng)該是無憂無慮的大學(xué)生活。什么考研、找工作之類的煩心事就先放一邊。我們父母好不容易培養(yǎng)出個大學(xué)生,正準(zhǔn)備享受幾年清福呢,我們應(yīng)該讓他們過幾年美好生活。
人生在世就是一場經(jīng)歷,戀愛也好,失戀也好,高考也好,上大學(xué)也好,都是我們這世肉體靈魂需要經(jīng)歷的一個過程。就當(dāng)人生是一場閱歷,我們?nèi)ハ硎芤呀?jīng)安排好或自己創(chuàng)造出來的.一切。高中語文老師曾經(jīng)告訴我們:“李白、杜浦這些大詩人會寫出那么好的詩歌來,是因?yàn)樗麄兌急毁H官被流放過,人生遭受幾多磨難。如果一個人的人生一帆風(fēng)順,不坎坷,那他絕對寫不出好的文章,因?yàn)檫@個人沒有感受和經(jīng)歷,體會不到人生的酸甜苦辣,他的人生猶如一潭死水。”所以,請大家盡情地享受人生吧!
最后,歡迎收聽今天的《音樂之聲》,同學(xué)們,我們下期再見!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇四
h:少先隊(duì)員們。
h:我是小湖。
d:我是小東。
dh:我們是湖東升起的第一輪太陽。
(間隔音樂)。
h:首先進(jìn)入我們的校園新資訊。開學(xué)的第一天,天空飄著細(xì)雨。在d2的體育館里卻是燈火輝煌,熱情洋溢。新的一個學(xué)期已拉開帷幕,d2的全體師生集聚一堂,舉行了一個簡短而隆重的開學(xué)典禮。
d:當(dāng)清晨的第一縷春風(fēng)吹在我們二實(shí)小年輕而充滿活力的校園時,又一個充滿激情與挑戰(zhàn)的時段開始了!我們迎來了新的一天,迎來了一個新的學(xué)期!首先由吳校長為我們同學(xué)們獻(xiàn)上了新學(xué)期寄語。校長祝語中說道:新的學(xué)期意味著新的起點(diǎn),只要你肯拼搏,肯努力,勝利永遠(yuǎn)屬于你!
h:接著三位校長給上學(xué)期被評為學(xué)校的品德優(yōu)秀生的學(xué)生進(jìn)行了頒獎。他們尊敬長輩,關(guān)心集體,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是二實(shí)小的品德楷模,是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。
d:最后,我們給五年級6名將赴加拿大進(jìn)行為期四個月修學(xué)的同學(xué),舉行了一個小小的歡送儀式。在這四個月里,他們會領(lǐng)略加拿大的風(fēng)土人情,溶入到加拿大的普通家庭中,學(xué)習(xí)加拿大的課程和語言,同時他們也會將園區(qū)二實(shí)小優(yōu)秀的學(xué)生風(fēng)采展示給異國的朋友。
進(jìn)入我們的主題教育欄目:
h:愉快而有意義的寒假過去了,我們來看看,大家在寒假里做了些什么,好嗎?
d:好。在寒假里,我們開展“感父母、做家務(wù)”,“進(jìn)社區(qū)、做義工”活動,我們要求1~6年級隊(duì)員每星期做兩次家務(wù)、兩次為父母或爺爺、奶奶剪指甲、洗腳等、3—6年級隊(duì)員兩次在父母的帶領(lǐng)下到社區(qū)做義工,并把她填寫在一張記錄表,而且還有活動的照片呢。這一活動我們開展得很認(rèn)真并取得了很好的效果,讓我們一起來聽一聽家長們是如何說的。
d:讀孝心卡長輩的評價:
h:在寒假里我們開展了以“尋找蘇州的年文化”為主題開展綜合實(shí)踐活動。隊(duì)員們以研究“蘇州的燈彩”、“蘇州的拜年與壓歲錢”、“蘇州桃花塢年畫和春聯(lián)”、“蘇州年夜飯中的特色菜,“蘇州春節(jié)特色文藝節(jié)目”、“我看春節(jié)晚會”等為題開展考察和調(diào)查蘇州春節(jié)民風(fēng)民俗等活動,追根溯源,從中獲得美的享受。我們收到一年級小朋友收集的燈籠127個,二年級小朋友收集的燈籠89個,三年級小朋友收集的春聯(lián)13副,我們將他們懸掛和張貼在食堂一樓班主任老師可以組織小朋友參觀。
d:在寒假里我們以雛鷹假日小隊(duì)為單位,開展了一系列活動獲得了很好的效果,來聽一聽隊(duì)員們的假日小隊(duì)日記:
d:讀假日小隊(duì)日記:
h:還有我們開展了“五個一”主題活動聽一聽小朋友“五個一”活動記錄。
h:讀“五個一”活動記錄:
h:接下來,我們一起來聽一聽幾位同學(xué)的寒假生活體驗(yàn)日記。
h:讀寒假生活體驗(yàn)日記。
d:新學(xué)期開始了,讓我們帶著希望,踏上新的征程。不斷鑄煉自己的品性,努力成為一個品德優(yōu)秀的學(xué)生。
h:接下來我們有請哈老師教我們學(xué)說蘇州話,大家歡迎。
h:最后讓我們一起欣賞樂曲:放音。
d:感謝大家十五分鐘的陪伴。
h:thanksforyourattention。seeyounexttime!
d:seeyou!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇五
(一)音 樂:
主持人: hello,大家好, 又到了周三,又是這個時間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快來看看今天都有什么內(nèi)容吧。
1。 為甚么星星會一閃一閃的?
我們看到星閃閃,這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關(guān)。 大氣隔在我們與星星之間,當(dāng)星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。
2。 為甚么人會打呵欠?
3。牛奶什么時候喝比較好
(二)音 樂:
主持人: 歡迎大家回來 。 下面是一組科學(xué)小常識
1。 讀寫時,眼離書本的距離應(yīng)該一尺,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以。
2。要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3。看電視時,座位與電視機(jī)的距離至少二米。
4。預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。
5。飯前便后勤洗手。
6。肺在人體的胸腔里。
7。預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。
8。預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。
9。預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。
10。老鼠主要傳播流行性出血熱。
11。蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12。預(yù)防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。
13。吸煙可致肺癌。
14。骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。
15。被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
不知不覺廣播時間 就要 結(jié)束了, 不知你有沒有新的收獲 ,今天的節(jié)目就到這里,下周三我們再見吧, 拜拜!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇六
周:老師們、同學(xué)們早上好,我是主持人周一鳴。今天的紅領(lǐng)巾廣播主題是——如何選生活素材。繼續(xù)把蔣杰英老師在《中國少年報》就如何寫作的知識傳遞給同學(xué)們,希望大家認(rèn)真收聽啊。
梁:大家好,我是主持人梁乃川,上期的內(nèi)容告訴我們?nèi)绾螌W(xué)會觀察。
同學(xué)們,今天的內(nèi)容又告訴我們,如果在生活中你細(xì)心觀察了,那么你就會覺得生活可一點(diǎn)兒也不單調(diào),它們或長或短,或曲或直,豐富極了!
周:是的。寫作文也一樣,不該是一件呆板的事。把生活中那些或長或短、或曲或直的經(jīng)歷記錄和積累下來,就有了作文的雛形了。
梁:那么在作文中,怎樣選用這些素材呢?接下來就請本次的播音員王美歐、 李卓隆兩位給大家播報一篇文章選段《學(xué)校里的書市》:
李:活動開始不久,我的書攤上就有了一個低年級的小男孩。他很會買書,一眼就看上我的《機(jī)器貓小叮當(dāng)》。這么精美的 書,他三折就買走了兩套呢。
王:他還不愿走,眼睛又盯上了那本繪畫書——《動物趣味小百科》。他一聲不吭地翻了又翻,還時不時嘻嘻地笑。
李:不一會兒,他的小手就伸進(jìn)了褲兜,可小臉忽然變了,緊接著,他又翻遍了全身所有的口袋。
王:他瞥了我一眼,把書放下了。我猜他是錢不夠了,“這本書免費(fèi)贈送,但有個條件:你必須仔細(xì)地看完它。”
李:這個“意外”讓他樂的不知該說什么,只是傻乎乎地張大嘴巴,一個勁兒點(diǎn)頭,舉著書,又蹦又跳地跑了。
周:梁乃川,這篇文章寫的是學(xué)校生活的一個場景,小作者很會寫作文,他抓住了“書市”上一個低年級小男孩買書的經(jīng)過,用生動的情節(jié),形象地表現(xiàn)了一個愛書孩子買書的曲曲折折。
梁:是啊,小作者并沒有把所有到書攤上的人都寫一遍,而是根據(jù)自己的需要,從積累的生活素材中,尋找有利與表達(dá)情感的內(nèi)容,然后再加工寫成作文。
周:瞧,那我們以后就用這種方法,我們的作文就能一定能變得內(nèi)容充實(shí) ,情趣頓生,新意自然跌出啦。
梁:對。同學(xué)們,我們不妨也用這種方法仔細(xì)觀察一下我們的學(xué)校,積累一些素材,寫寫我們學(xué)校生活的某一個場景。
周:今天的快樂陽光十分鐘紅領(lǐng)巾廣播又要和大家說再見了,謝謝老師和同學(xué)們收聽本次播音,下周同一時間再見。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇七
1、少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。
2、遠(yuǎn)離正在充電的電源。
3、白天多喝水,晚上少喝。
4、最佳睡眠為晚上十點(diǎn)至早上六點(diǎn)。
5、晚上五點(diǎn)后少吃大餐。
6、有午睡習(xí)慣的人不易老。
7、手機(jī)剩一格時輻射是平時的一千倍。
8、要用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦。
你知道嗎?吃飯一定要是:早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。現(xiàn)在的人相反了,早上馬虎,中午對付,晚上大吃大喝,這就是百病之根。早上這頓飯,等于吃補(bǔ)藥,是最重要的一頓飯,一定要吃營養(yǎng)早餐。
營養(yǎng)早餐必須具備幾樣?xùn)|西:主食、豆?jié){、麥片加上蘋果,主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營養(yǎng)早餐,就屬于低質(zhì)量早餐。現(xiàn)在我們中國人20%不吃早餐,50%—60%不會吃早餐,早餐營養(yǎng)不好,中午、晚上是補(bǔ)不回來的。
全世界最不好的五種習(xí)慣里面,第一號不好的習(xí)慣就是抽煙。一生吸煙的人,要少活20年到25年,吸一次煙,少活11分鐘。大清早一起床就抽煙,尤其危害大。
營養(yǎng)過剩了一樣中毒。你記住,一天吃東西有規(guī)定的:一、二、三、四、五、六。每天一盤蔬菜,必須要八兩到一斤;每天兩個水果;每天三勺清油,不要超過25克;每天四兩米飯或四個饅頭;加上充足的植物蛋白質(zhì)。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝濃茶。千萬記住,水是人的生命。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就講得很清楚:“怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎,百病皆生于氣。”講得很絕。很多人說老實(shí)話,不是老死的,不是病死的,是氣死的。當(dāng)不了官,氣死了;提不了教授,氣死;賺不了錢,氣死了;很多老年人為很小的事,氣死了。
所以人不能不生氣,但一定要會生氣;一定不要當(dāng)情緒的俘虜,一定要做情緒的主人;一定要去駕馭情緒,不要讓情緒駕馭你。
什么東西都是個度,吃飯是個度,睡覺是個度,鍛煉也是個度。不鍛煉不好,過度鍛煉也會降低免疫功能。每天鍛煉半個小時到一個小時,鍛煉內(nèi)容可以采取最簡單的辦法,走半個小時,光走路就行了,這是最簡單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的辦法。
但是走也是有講究的,年輕人要快走,逐步快走,快到什么程度,一分鐘要達(dá)到130步,心跳要達(dá)到一分鐘120次,才能達(dá)到鍛煉心臟的目的。達(dá)到130步、120次心跳,當(dāng)然不是一下子就能完成,要有個逐步適應(yīng)過程,你這樣堅持半年,你的心肺功能可以大大提高,提高30%到50%。
世界提出六種最不健康的生活方式:第一是吸煙,第二是酗酒,過量飲酒。少量喝還有好處,比如每天喝白酒一兩,喝葡萄酒,尤其紅葡萄酒二兩,啤酒半斤到一斤。過多了以后傷害身體,傷肝,傷腦,傷心,傷各個臟器。
喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。大家記住,喝酒不僅傷肝,為什么喝酒多的人,記憶力不行,認(rèn)知能力下降。因?yàn)榇竽X細(xì)胞大量死亡。一天一兩白酒,這叫安全量。
有專家認(rèn)為,人的疾病70%來自家庭,人們的癌癥50%來自家庭,你說家庭重要不重要?這說明家庭的重要。
在家里千萬不要“小吵天天有,大吵三六九”,也不要成為一個死水家庭,不吵架,不說話,半個月都不說話,那不得憋死啊。
必須解決四個問題:第一,要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要處理好婆媳關(guān)系;第四,這條尤其重要,夫妻要恩愛,這是核心。
健康要從每一天開始,每天健康,就一生健康。一定要記住:能吃能喝不健康,會吃會喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃飯求溫飽,用嘴巴吃飯講享受,用腦子吃飯保健康。要做到:皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。
請大家記住一個原則,吃植物性的東西,一定要占70%—80%,動物性的東西只能占20%—30%。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇八
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xxx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是"生活小竅門"。
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對,請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小竅門。
a:先談?wù)動椭コ姆椒ā?/p>
動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!
1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡住?
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時,拋出食物,張口去接。
4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。
a:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
a:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。
b:現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的'一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小竅門,希望對我們的學(xué)生會有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:
1、常吃宵夜。會得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b:
5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊8哂汀]有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的竅門與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活竅門,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b:xxx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇九
人生不可能一帆風(fēng)順。我們在生活中難免會遇到困難和挫折,我們難免會有憂郁痛苦的時候;這時,一個微笑便能代替所有安慰的話語,包含所有的痛苦。
記得小學(xué)時,一次考試,我在做題的時候,不知為什么,我總感覺暈暈乎乎的,于是那張卷子,我做得非常糟糕。試卷交上去后,我才發(fā)現(xiàn)我竟然把自己最拿手的科目,考得慘不忍睹。其實(shí)試卷上的題并不很難,可是我卻做得這樣糟糕。
我惴惴不安地想:老師會不會批評我?一定會吧,我做得這么差,她怎么會原諒我呢?怎么辦,老師會怎么批評我呢?我覺得我好想走進(jìn)了一個峽谷,四周變得昏暗,一股難以擺脫的恐懼籠罩著我。 怎么會不害怕呢?我從來沒有在這門科目上失過手,我從未這樣狼狽過,可現(xiàn)在卻發(fā)生了這樣的事。就算現(xiàn)在后悔,可又能怎樣呢?唉!
第二天,我有惶恐不安地來到學(xué)校。老師走進(jìn)教室,手上抱著一沓試卷。
開始發(fā)卷了。老師并沒有像往常一樣念出分?jǐn)?shù)。我的心更加不安了。終于念到我的名字了,我走上講臺,抱著必死的決心從老師的手里接過試卷,然后靜候著暴風(fēng)雨的來臨。
“咦,你怎么了?快回到座位上去啊!”老師并沒有批評我,反而一臉微笑地讓我回座位。
回到座位,我十分詫異地打開試卷。本以為會看到一個個觸目驚心的紅叉,可是——試卷上并沒有判分,只是有一行小字:發(fā)生什么事了嗎?考試的時候可不能這么心不在焉,這次先放過你,下次一定要認(rèn)真!
我感到心里一陣暖意。迅速地抬頭望向老師,她也正看著我。發(fā)現(xiàn)了我在看她,老師又給了我一個燦爛的微笑。頓時,圍繞在我身邊的一切恐懼不安消失了,取而代之的是滿滿的溫暖。我也笑了。 “多少分啊?笑得這么開心。”同桌偏過頭來想看我的試卷。我急忙遮住,回頭對她說:“不許看,這是一個秘密。”然后又對她笑了笑。 老師的這個微笑,在我害怕與失落的時候,讓我感到了溫暖。 從那以后,再也沒發(fā)生過這種事。每當(dāng)我失落或是感到不順的時候,我都會想起老師的那個微笑。我永遠(yuǎn)也不會忘記。
微笑是人類最美的表情,老師的動作完美地詮釋了這句話。 我們需要微笑,生活需要微笑,世界更需要微笑。我微笑,因?yàn)槲覉孕牛何⑿Γ屔罡篮茫?/p>
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十
齊:歡迎大家收聽紅領(lǐng)巾廣播。
甲:我是x班xx。
乙:我是x班xx。
甲:知識是引領(lǐng)人生到光明與真實(shí)境界的燈燭。首先請走入《知識速遞》欄目。
乙:今天我們一起為你介紹那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。
甲:灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一,它是具體的,有時卻也是抽象的,它無處不在,也令人防不勝防。
甲:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵,且相對濕度達(dá)到一定程度時,水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。
乙:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非常大,因此它們的吸附能力很強(qiáng),可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們的表面,而呈酸性或堿性。
甲:由于霉菌的孢子體積小,可以隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以微生物的理想培育基地、繁殖基地和傳播基地。
乙:因此,古往今來,人們總是“時時勤拂塵,勿使染塵埃。”
乙:陽光經(jīng)過灰塵的反射,強(qiáng)度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強(qiáng)烈的陽光將使人無法睜開眼睛。
甲:有趣的是,灰塵還是個“怪脾氣”,容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光,而“喜歡”吸收光波較長的其它色光。由于下層大氣中的灰塵含量較高,我們在domain上看到的天空才是蔚藍(lán)色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。
乙:原來空氣中中沒有灰塵,大自然將會變得如此的單調(diào)啊!
甲:這幾天,我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的校園里發(fā)生了些什么新聞呢,讓我們一起走進(jìn)《校園快訊》欄目,去聽聽我們身邊的新聞吧!
乙:為了推動xx鎮(zhèn)的智慧教育應(yīng)用,推進(jìn)我校智慧課堂建設(shè),提高教師使用平臺的熟練程度,促進(jìn)智慧平臺的常態(tài)使用,探索人工智能時代背景下的創(chuàng)新教學(xué)模式,不斷提高教學(xué)效率,我校于11月8日xx11月13日,舉行智慧課堂展示活動。四、五年級語數(shù)英老師均參加了此次活動。
甲:本次活動分為兩個層次:四年級的智慧課堂因?yàn)閯偸褂脹]多久,以“過關(guān)課”為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評比;五年級的智慧課堂以“精品課”為標(biāo)準(zhǔn)。所有聽課的老師根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行打分,去掉最高分與最低分后的平均分?jǐn)?shù)為最終成績。
乙:四年級的平板剛到位三個星期左右,通過兩次集中培訓(xùn),老師們都能積極學(xué)習(xí),多次嘗試。經(jīng)過一年的`實(shí)踐,五年級教師能夠結(jié)合本學(xué)科的特點(diǎn)熟練運(yùn)用智慧平臺,以學(xué)生為中心設(shè)計課堂教學(xué),給學(xué)生自主支配的時間和空間,無限度地激活學(xué)生的智慧、思維、潛能,創(chuàng)造高效課堂。
甲:本次智慧課堂評比根據(jù)評委們的打分,最終評選出一、二、三等獎,獲得一等獎的老師有:cc。
乙:恭喜以上獲獎的老師們!
甲:讀過一本好書,像交了一個益友。今天的《好書推薦》欄目,我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖欠▏骷野餐腥f、德、圣、埃克蘇佩里的《小王子》!
乙:《小王子》是圣埃克蘇佩里于1942年寫成的著名兒童文學(xué)短篇小說。本書的主人公是來自外星球的小王子。書中以一位飛行員作為故事敘述者,講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過程中,所經(jīng)歷的各種歷險。
甲:作者以小王子的孩子式的眼光,透視出成人的空虛、盲目,愚妄和死板教條,用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨(dú)寂寞、沒有根基隨風(fēng)流浪的命運(yùn)。同時,也表達(dá)出作者對金錢關(guān)系的批判,對真善美的謳歌。
乙:小說的敘述者是飛行員,他在故事的一開始告訴讀者,他在大人世界找不到一個說話投機(jī)的人,因?yàn)榇笕硕继v實(shí)際了。接著飛行員講了六年前他因飛機(jī)故障迫降災(zāi)撒哈拉沙漠遇見小王子的故事。
甲:神秘的小王子來自另一個星球,飛行員講了小王子和他的玫瑰花的故事,轉(zhuǎn)述了小王子對六個星球的歷險,小王子遇見的國王、地理學(xué)家、蛇、三枚花瓣的沙漠花、玫瑰園、扳道工、商販、狐貍、以及我們的飛行員本人。
乙:《小王子》這部童話雖然只是作者在3個月一氣呵成的作品,但卻有著深刻的創(chuàng)作背景,是作者幾年甚至幾十年生活和情感的積累,是厚積薄發(fā)的產(chǎn)物。它不僅是一部給孩子看的童話,更是哲理與思考的“結(jié)晶”,充滿了對人生的感悟。
甲:又到了《夢想舞臺》節(jié)目時間了,今天的《夢想舞臺》我們有請xx班的張xx同學(xué)演唱歌曲《金色的童年》。
乙:謝謝張xx同學(xué)深情的演唱,“夢想舞臺”歡迎大家踴躍報名。
甲:時間過得真快,同學(xué)們,本次播音到此結(jié)束!
乙:謝謝大家的收聽。我們下期節(jié)目再見。
甲:再見!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十一
女:伸出我的手。
合:一起擁抱三月,這美好的三月男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
女:我很激動,我們再次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。男:我很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。
男:我是主持人。
女:我是主持人,今天的廣播由五一中隊(duì)為大家主持。
男:今天我們紅領(lǐng)巾小廣播的主題是——《繽紛三月》,我們將向大家介紹三月份的有關(guān)節(jié)日及其相關(guān)內(nèi)容。希望大家能夠喜歡。
女:,說起三月,我倒要考考你,你知道三月都有些什么節(jié)日嗎?
男:這可難不倒我——三月三日是“全國愛耳日”,三月五日是“學(xué)雷鋒日”,三月八日是“婦女節(jié)”,三月十二日是“植樹節(jié)”,三月十四日是“國際警察日”,三月十五日是“國際消費(fèi)者權(quán)益日”,三月十六日是“手拉手情系貧困小伙伴統(tǒng)一行動日”,三月十七日是“國醫(yī)節(jié)”,三月十八日是“全國科技人才活動日”等等等等。
女:哇!三月份的節(jié)日真多啊,怪不得要稱它為“繽紛三月”呢。
男:是啊!在剛剛過去的三月五日“學(xué)雷鋒日”,學(xué)校就安排了學(xué)雷鋒活動,三到五年級全體少先隊(duì)員來到社區(qū)打掃衛(wèi)生,同學(xué)們不怕苦不怕累,使校門前的公路兩旁煥然一新。
男:對啊!這是一個寒冷被溫情驅(qū)散的月份,這是一個雪花被陽光融化的季節(jié)。因?yàn)槔卒h精神的火焰已在三月燃旺!
女:哎!明天就是三月十二日的植樹節(jié)了,我從報紙上知道咱們煙臺市民踴躍報名參加義務(wù)植樹,把綠色奉為夢想,把夢想化為行動,從身邊做起,一起共創(chuàng)美麗家園。在這里,我向全體同學(xué)發(fā)出倡議:讓我們也積極參加綠化家園活動,讓我們也愛護(hù)花草樹木。
男:三月,還有一個重要的節(jié)日:“3月22日世界水日”。水,是一切生命賴以生存的要素,是社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展不可缺少的要素。女:是埃“地球上最后一滴水將是人類的'眼淚。”這句提醒人們節(jié)約用水的廣告語,相信許多同學(xué)都聽說過。應(yīng)對水短缺,要從我做起,從身邊的小事做起,不玩水,洗手后一定擰緊水龍頭,絕不浪費(fèi)一滴水。保護(hù)身邊的環(huán)境,不亂扔生活垃圾,并告訴身邊的朋友要保護(hù)環(huán)境,節(jié)約用水。
男:三月份的活動真是豐富多彩啊,我們應(yīng)該珍惜這大好時光,做一些有意義的事。
女:相信同學(xué)們積極參與,一定會在繽紛三月有不凡收獲。男:接下來是校長講故事時間。請聽校長為大家?guī)淼墓适隆4蠹覛g迎!
男:時間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時候了。
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,本次播音到此結(jié)束,再見。
男:再見!
文檔為doc格式。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十二
各位老師、各位同學(xué):
大家早上好!今天我們的播音工作又開始為大家廣播了。今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰栋踩暋窓谀浚谶@個欄目里,我們將為大家宣傳校園安全知識。
俗話說“安全重于泰山”,安全是我們永恒的旋律。小學(xué)生的校園生活可謂豐富多彩,上課、體育鍛煉、做操、勞動等等,同學(xué)們從中既能學(xué)到知識,又能提高身體素質(zhì)。但是校園生活中也存在著一些不安全的因素。
1、常規(guī)課不遵守紀(jì)律,出現(xiàn)傷害事故。如學(xué)生做小動作、課堂玩耍造成傷害事故。
2、體育課不遵守運(yùn)動規(guī)則,出現(xiàn)傷害事故。有些學(xué)生推推拉拉極容易發(fā)生事故。
學(xué)生活潑好動,愛玩是他們的天性,同學(xué)之間,朝夕相伴,在緊張繁忙的學(xué)習(xí)之余,總免不了開開玩笑,打打鬧鬧,相互嬉笑,以放松一下勞累的身心。但玩笑切莫開過了頭,嬉鬧不能不注意分寸,否則就有可能引發(fā)意外事故。
1. 擁擠傷害。這種傷害主要發(fā)生于教室門口、樓道。課間十分鐘學(xué)生大量聚集到教室門口、樓道,加上學(xué)生年齡小,安全意識差,擁擠現(xiàn)象難以避免。一旦有一名學(xué)生失足跌倒,就極有可能造成嚴(yán)重的人身傷害,甚至危及學(xué)生生命。
2. 追逐傷害。小學(xué)生精力旺盛,好運(yùn)動,特別是男同學(xué)常會為了芝麻大的事,滿教學(xué)樓地追逐打鬧。因?yàn)楸寂埽€很容易撞在開啟的窗上、門上,墻轉(zhuǎn)彎處、課桌的棱上、角上,消防設(shè)施的玻璃上等。
3. 游戲傷害。這是課間十分鐘學(xué)生傷害事故的多發(fā)區(qū)域。究其原因,一是游戲本身隱含了危險因素,二是游戲的地點(diǎn)常常不是在寬闊的操場,而是在教學(xué)樓的連廊上、教室前。
為了大家在學(xué)校內(nèi)快樂的學(xué)習(xí)、生活,我們?yōu)榇蠹揖幜艘皇装踩A(yù)防教育歌:
上下課 過過道,注意禮讓靠右行;
不擁擠 不打鬧,防止擁擠和踩踏;
雨雪天 地面濕,更要注意穩(wěn)步行。
不打架 不罵人,文明禮貌樹新人,
放學(xué)了 別亂跑 隨路隊(duì) 講秩序;
講平安 倡保險,安全知識記心間,
園丁精心勤澆灌,安全碩果分外甜。
好習(xí)慣 早養(yǎng)成,受教育 終生益;
說安全 唱安全,安全工作重如山,
全校師生齊發(fā)動,校內(nèi)校外都安全。
德智體美全發(fā)展,人人爭當(dāng)好學(xué)生。
同學(xué)們,讓我們大家立即行動起來吧!讓我們從小事做起,從身邊做起,讓安全與健康與我們一路同行。
今天的播音工作就到此結(jié)束了,再見。
周五;課間十分鐘
甲;大家都喜歡課間十分鐘,那我們是怎樣度過的呢?
乙:我們一般是喝喝水,上個廁所,在為下節(jié)課做個準(zhǔn)備,好像也沒有什么特別的呀。
甲;同學(xué)們,我們可不能小瞧這10分鐘,要好好利用哦。
乙:是啊,我們可以跳跳繩、猜字謎、成語接龍、腦筋急轉(zhuǎn)彎等,這些活動不僅可以消除大腦疲勞,增進(jìn)身心健康,還可以提高交往能力,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,可真是一舉兩得呀。
甲:課間活動真是豐富多彩呀,不過在放松的同時,安全意識可是不能少啊。
乙:課間這些不文明的習(xí)慣會給我們帶來不必要的傷害。
甲:希望同學(xué)們以后課間活動休息得文明、安全、快樂,人人爭做文明小模范
第二塊;民族團(tuán)結(jié)的
甲:一滴水,只有放進(jìn)大海才不會 干涸;
乙:一個人,只有融進(jìn)集體,才能展現(xiàn)他的才華和生命的價值。 甲:親愛的同學(xué)們,讓我們發(fā)揮自己的力量,發(fā)揮我們集體的力量,努力的去思考,認(rèn)真的去總結(jié),讓我們體會到“集體的凝聚力”
是多么的重要。
乙:團(tuán)結(jié)友愛是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。正是因?yàn)閳F(tuán)結(jié),中華民族才能五千年長盛不衰,華夏兒女才能安居樂業(yè)。
甲:團(tuán)結(jié)的力量是巨大的,個人的力量是微小的;集體的力量是巨大的,個體的力量是渺小的。只有多個個體聚集在一起,才能產(chǎn)生無與倫比的巨大力量。
乙:也許:造物主在創(chuàng)造人類時,就要讓我們明白團(tuán)結(jié)的道理,因?yàn)樗麆?chuàng)造的是一群人,而不是一個人。
甲:人生路上,難免會有挫折、失敗和困難。有時候并不是一個人的力量就可以解決的。它需要合作、需要團(tuán)結(jié)。
乙:很多時候人是需要被幫助的,也許獨(dú)來獨(dú)往是自己的個性,但是當(dāng)自己不能解決的時候,你會忽然發(fā)現(xiàn)原來融入集體是那么重要。
合:團(tuán)結(jié)、合作的力量是巨大的是足以創(chuàng)造奇跡的。
甲:時間過得真快,又到雛鷹廣播站和大家說再見的時候了. 乙:同學(xué)們,老師們,感謝你們的收聽!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十三
九月,我們告別暑假重返校園;九月,我們把歌聲獻(xiàn)給敬愛的老師們;九月,廈門軟件學(xué)院迎來了——10屆的新生。
一本書,一首詩,一種相似的傾訴;一壺茶,一盞燈,一方溫暖的港灣,《生活在別處》很高興又和大家一起開始感受生活,我是節(jié)目主播旭東,還有...,首先稍微來了解一下廈門今天的天氣( )。
讓我們休息片刻,用音樂帶我們?nèi)ヂ眯校皇讈碜缘摹?/p>
每一個大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn),在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、同學(xué)留下一個好印象,而且還可以鍛練自己的意志和毅力。大學(xué)軍訓(xùn)應(yīng)該是你人生的最后一次了,所以沒特殊原因還是認(rèn)真對待。到結(jié)束的時候你會發(fā)現(xiàn)這是你最值得回味的幾天,辛苦的汗水換來的是你成功的喜悅。
同時軍訓(xùn)也很苦很累的,注意保護(hù)好自己的身體也很重要,這里給廣大新生提供一些經(jīng)驗(yàn),希望大家能對這段軍訓(xùn)生活留下美好的回憶!
要做好訓(xùn)前準(zhǔn)備工作,每次出門前要認(rèn)真整理好軍帽、帽徽、腰帶等,女生不要披長發(fā)也不要扎成馬尾辨,而應(yīng)該將頭發(fā)盤起來。另外廈門的天氣在九月份的紫外線依然較強(qiáng),可涂抹一些防曬霜以防烈日灼傷。
軍訓(xùn)中也要注意飲食的安全、衛(wèi)生和營養(yǎng)。軍訓(xùn)時以運(yùn)動飲料和茶水、鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。軍訓(xùn)后體力消耗極大,應(yīng)多吃一些肉類、蛋類,最好搭配湯菜類食物,同時注意補(bǔ)充各種維生素。
軍訓(xùn)中,當(dāng)然還要注意預(yù)防疾病,一旦生病對軍訓(xùn)的持久力是相當(dāng)有影響的,大量出汗后應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。也不能馬上沖涼水澡,以免全身毛孔迅速閉合,引發(fā)體內(nèi)高熱。在軍訓(xùn)中若發(fā)現(xiàn)自己的身體有不適情況一定要及時報告教官或者輔導(dǎo)員請求他們的幫助,以防止發(fā)生意外,特別是體質(zhì)較弱的同學(xué)要注意這一點(diǎn)。
當(dāng)然生活要有規(guī)律,不要因?yàn)檐娪?xùn)了就亂了時間規(guī)律,軍訓(xùn)期間按時作息,養(yǎng)精蓄銳,為日常的訓(xùn)練打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。軍訓(xùn)生活中要樹立團(tuán)隊(duì)合作和吃苦耐勞的精神。大多數(shù)同學(xué)第一次離開家鄉(xiāng),這時大家在艱苦的訓(xùn)練中更需要相互關(guān)心和幫助,以在大學(xué)的起點(diǎn)就奠定深厚的情誼。當(dāng)然新生還是要多給爸爸媽媽去一個電話,他們還是一支最牽掛自己的。
還有要謹(jǐn)防中暑,夏天天氣炎熱,出汗多是容易導(dǎo)致中暑的,那么中暑的癥狀是什么呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、心跳加快、全身無力,重者有惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難等癥狀就是中暑了。若發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)此類情況時應(yīng)及時向教官或輔導(dǎo)員報告。然后應(yīng)到陰涼通風(fēng)處坐下或仰臥休息,并解開衣扣、褲帶,口服正氣水等防暑藥物。其它同學(xué)可幫助用冷水毛巾敷頭部,并用冷水擦四肢或全身皮膚,直至皮膚發(fā)紅,還可人工扇風(fēng),以吹風(fēng)散熱。情況嚴(yán)重的,要及時請求醫(yī)務(wù)人員的幫助。
放松心情,讓我們休息片刻…
(音樂)
歡迎回來,這里是每周二早上的《生活在別處》欄目。
每個人到了大學(xué)都想過一個有意義的大學(xué)生活,那么我們要怎么過好大學(xué)生活,接下來將為初到大學(xué)的你解讀下,剛到大學(xué),一切都是新的,一切都是陌生的,高考的壓力瞬間消失了,沒有太多壓力,開始我們都會覺得不知所措,來到到大學(xué)總想做點(diǎn)什么,是的對于剛剛?cè)雽W(xué)的新生有這樣的感覺是正常的。
大學(xué)者,研究學(xué)問者也,也是求知的過程,在求知的過程中,我們還要善于把勤學(xué)好問和觀察思考結(jié)合起來。北宋有個大科學(xué)家,名叫沈括。他小時候讀白居易的詩《大林寺桃花》:“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開。”他想:為什么同是桃花,開花的時間相差這么遠(yuǎn)呢?他去問媽媽,媽媽說:“興許是花開花落,有早有遲吧!”媽媽的回答沒能解開沈括的疑團(tuán),他仍然把這個問題放在心上。有一次,他隨大人到深山的寺廟里去,發(fā)現(xiàn)那里的溫度要比山下低得多,才明白了其中的道理。
上大學(xué)我們就必須及時的制定出自己的人生規(guī)劃并堅定的走下去。無論我們在怎樣的環(huán)境里,我們都要奮斗,唯有奮斗才能創(chuàng)造人生價值和財富,不要去抱怨社會的殘酷,要反問自己到底有沒有認(rèn)真地努力過。
那么我們要怎么計劃呢?計劃中要多一份去圖書館看書的計劃,這個社會都要求自己是個全能型的人才,所以我們要努力拓寬知識面,吸收不同的知識,多學(xué)習(xí),多掌握一點(diǎn)技能,對自己的幫助是巨大的。然后按照自身的能力所及,制定有益于自己去實(shí)施的計劃。一步一個腳印踏踏實(shí)實(shí)做好,比如正在軍訓(xùn),我們就全身心投入就不會覺得累覺得苦了,那是收獲的過程,也是成長的過程。
大學(xué)的課程似乎變少了,但是知識內(nèi)容已經(jīng)是加深了,還是需要做學(xué)問,課程少是要求提高自學(xué)能力,否則學(xué)不到什么東西。
(音樂)
歡迎回來,您現(xiàn)在收聽的是《生活在別處》欄目,接下來讓我們要樹立正確的確立目標(biāo):在確立目標(biāo)時,一定要把天性考慮在內(nèi),做不符合自己天性的事情,通常失敗的機(jī)會會比成功的機(jī)率更大。那如果對自己的判斷下錯了,跟著而來的可能是一輩子的痛苦與挫折。
認(rèn)真地去感受過程:目標(biāo)確立好了,接下來的過程就很重要了。這個過程會有很多的磨難,但只要我們付出真情的努力即使失敗了我們也是有收獲的。
該過去的總會過去的,應(yīng)坦然面對失敗,明天還是會有太陽從東邊升起。一個人是否活得豐富不能看他的年齡,而要看他生命過程是否精彩。土壤也許腐朽,但可以為植物提供營養(yǎng);失敗固然可惜但可以磨練我們的意志。
大學(xué)了,要相信自己和別人,當(dāng)然也不要輕易去相信別人,日常交流中要去發(fā)現(xiàn)一個人的品性特點(diǎn),考慮他是否值得信任。相信自己一定能夠走出困境,能夠創(chuàng)造輝煌。另外,一個人一定要深入社會,了解別人。還有我們要有個好心態(tài),在這個世界上我們要多一些勇氣,多一些自信。
總而言之,大學(xué)不是奮斗的終點(diǎn),而是生命歷程中一條新的起跑線。有了一個新的開端,便有了一個美好的希望。讓我們攜起手來,共同見證屬于自己的象牙塔夢想!
好了,新學(xué)期開始,廣播站的點(diǎn)歌平臺也開始運(yùn)作,新生對院點(diǎn)歌臺比較陌生,在此說明點(diǎn)歌注意點(diǎn):
1、說明點(diǎn)歌的緣由,可提供真實(shí)的點(diǎn)歌對象人專業(yè)及名字。
2、真誠服務(wù)軟件學(xué)子們,點(diǎn)歌臺免收任何費(fèi)用。
3、請將盡量點(diǎn)送的歌曲使用u盤拷到廣播站,將有專門的主播為你播送。
4、請記好點(diǎn)歌平臺的號碼:159********,再重復(fù)一遍(),點(diǎn)歌臺號碼僅接收短信,請勿撥打。廈門軟件學(xué)院廣播站歡迎軟件學(xué)子的熱忱參與!
今天《生活在別處》到這里就要跟大家說再見了。最后,廣播站送給全院師生一首,特別送給正在軍訓(xùn)的新生們還有教官,主播旭東,代表編輯陳坤捷,機(jī)務(wù)沈劍國,感謝您的收聽,下周同一時間再會,byebye!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十四
九月,我們告別暑假重返校園;九月,我們把歌聲獻(xiàn)給敬愛的老師們;九月,廈門軟件學(xué)院迎來了xx10屆的新生。
一本書,一首詩,一種相似的傾訴;一壺茶,一盞燈,一方溫暖的港灣,《生活在別處》很高興又和大家一起開始感受生活,我是節(jié)目主播小王,還有,首先稍微來了解一下廈門今天的天氣。
讓我們休息片刻,用音樂帶我們?nèi)ヂ眯校皇讈碜缘摹?/p>
每一個大學(xué)生入學(xué)最先經(jīng)歷的事就是軍訓(xùn),在軍訓(xùn)中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、同學(xué)留下一個好印象,而且還可以鍛練自己的意志和毅力。大學(xué)軍訓(xùn)應(yīng)該是你人生的最后一次了,所以沒特殊原因還是認(rèn)真對待。到結(jié)束的時候你會發(fā)現(xiàn)這是你最值得回味的幾天,辛苦的汗水換來的是你成功的喜悅。
同時軍訓(xùn)也很苦很累的,注意保護(hù)好自己的身體也很重要,這里給廣大新生提供一些經(jīng)驗(yàn),希望大家能對這段軍訓(xùn)生活留下美好的回憶!
要做好訓(xùn)前準(zhǔn)備工作,每次出門前要認(rèn)真整理好軍帽、帽徽、腰帶等,女生不要披長發(fā)也不要扎成馬尾辨,而應(yīng)該將頭發(fā)盤起來。另外廈門的天氣在九月份的紫外線依然較強(qiáng),可涂抹一些防曬霜以防烈日灼傷。
軍訓(xùn)中也要注意飲食的安全、衛(wèi)生和營養(yǎng)。軍訓(xùn)時以運(yùn)動飲料和茶水、鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。軍訓(xùn)后體力消耗極大,應(yīng)多吃一些肉類、蛋類,最好搭配湯菜類食物,同時注意補(bǔ)充各種維生素。
軍訓(xùn)中,當(dāng)然還要注意預(yù)防疾病,一旦生病對軍訓(xùn)的持久力是相當(dāng)有影響的,大量出汗后應(yīng)該稍微休息片刻再補(bǔ)充水分,以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。也不能馬上沖涼水澡,以免全身毛孔迅速閉合,引發(fā)體內(nèi)高熱。在軍訓(xùn)中若發(fā)現(xiàn)自己的身體有不適情況一定要及時報告教官或者輔導(dǎo)員請求他們的幫助,以防止發(fā)生意外,特別是體質(zhì)較弱的同學(xué)要注意這一點(diǎn)。
當(dāng)然生活要有規(guī)律,不要因?yàn)檐娪?xùn)了就亂了時間規(guī)律,軍訓(xùn)期間按時作息,養(yǎng)精蓄銳,為日常的訓(xùn)練打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。軍訓(xùn)生活中要樹立團(tuán)隊(duì)合作和吃苦耐勞的精神。大多數(shù)同學(xué)第一次離開家鄉(xiāng),這時大家在艱苦的`訓(xùn)練中更需要相互關(guān)心和幫助,以在大學(xué)的起點(diǎn)就奠定深厚的情誼。當(dāng)然新生還是要多給爸爸媽媽去一個電話,他們還是一支最牽掛自己的。
還有要謹(jǐn)防中暑,夏天天氣炎熱,出汗多是容易導(dǎo)致中暑的,那么中暑的癥狀是什么呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、心跳加快、全身無力,重者有惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難等癥狀就是中暑了。若發(fā)現(xiàn)自己或他人出現(xiàn)此類情況時應(yīng)及時向教官或輔導(dǎo)員報告。然后應(yīng)到陰涼通風(fēng)處坐下或仰臥休息,并解開衣扣、褲帶,口服正氣水等防暑藥物。其它同學(xué)可幫助用冷水毛巾敷頭部,并用冷水擦四肢或全身皮膚,直至皮膚發(fā)紅,還可人工扇風(fēng),以吹風(fēng)散熱。情況嚴(yán)重的,要及時請求醫(yī)務(wù)人員的幫助。
放松心情,讓我們休息片刻…。
(音樂)。
歡迎回來,這里是每周二早上的《生活在別處》欄目。
每個人到了大學(xué)都想過一個有意義的大學(xué)生活,那么我們要怎么過好大學(xué)生活,接下來將為初到大學(xué)的你解讀下,剛到大學(xué),一切都是新的,一切都是陌生的,高考的壓力瞬間消失了,沒有太多壓力,開始我們都會覺得不知所措,來到到大學(xué)總想做點(diǎn)什么,是的對于剛剛?cè)雽W(xué)的新生有這樣的感覺是正常的。
大學(xué)者,研究學(xué)問者也,也是求知的過程,在求知的過程中,我們還要善于把勤學(xué)好問和觀察思考結(jié)合起來。北宋有個大科學(xué)家,名叫沈括。他小時候讀白居易的詩《大林寺桃花》:“人間四月芳菲盡,山寺桃花始盛開。”他想:為什么同是桃花,開花的時間相差這么遠(yuǎn)呢?他去問媽媽,媽媽說:“興許是花開花落,有早有遲吧!”媽媽的回答沒能解開沈括的疑團(tuán),他仍然把這個問題放在心上。有一次,他隨大人到深山的寺廟里去,發(fā)現(xiàn)那里的溫度要比山下低得多,才明白了其中的道理。
上大學(xué)我們就必須及時的制定出自己的人生規(guī)劃并堅定的走下去。無論我們在怎樣的環(huán)境里,我們都要奮斗,唯有奮斗才能創(chuàng)造人生價值和財富,不要去抱怨社會的殘酷,要反問自己到底有沒有認(rèn)真地努力過。
那么我們要怎么計劃呢?計劃中要多一份去圖書館看書的計劃,這個社會都要求自己是個全能型的人才,所以我們要努力拓寬知識面,吸收不同的知識,多學(xué)習(xí),多掌握一點(diǎn)技能,對自己的幫助是巨大的。然后按照自身的能力所及,制定有益于自己去實(shí)施的計劃。一步一個腳印踏踏實(shí)實(shí)做好,比如正在軍訓(xùn),我們就全身心投入就不會覺得累覺得苦了,那是收獲的過程,也是成長的過程。
大學(xué)的課程似乎變少了,但是知識內(nèi)容已經(jīng)是加深了,還是需要做學(xué)問,課程少是要求提高自學(xué)能力,否則學(xué)不到什么東西。
(音樂)。
歡迎回來,您現(xiàn)在收聽的是《生活在別處》欄目,接下來讓我們要樹立正確的確立目標(biāo):在確立目標(biāo)時,一定要把天性考慮在內(nèi),做不符合自己天性的事情,通常失敗的機(jī)會會比成功的機(jī)率更大。那如果對自己的判斷下錯了,跟著而來的可能是一輩子的痛苦與挫折。
認(rèn)真地去感受過程:目標(biāo)確立好了,接下來的過程就很重要了。這個過程會有很多的磨難,但只要我們付出真情的努力即使失敗了我們也是有收獲的。
該過去的總會過去的,應(yīng)坦然面對失敗,明天還是會有太陽從東邊升起。一個人是否活得豐富不能看他的年齡,而要看他生命過程是否精彩。土壤也許腐朽,但可以為植物提供營養(yǎng);失敗固然可惜但可以磨練我們的意志。
大學(xué)了,要相信自己和別人,當(dāng)然也不要輕易去相信別人,日常交流中要去發(fā)現(xiàn)一個人的品性特點(diǎn),考慮他是否值得信任。相信自己一定能夠走出困境,能夠創(chuàng)造輝煌。另外,一個人一定要深入社會,了解別人。還有我們要有個好心態(tài),在這個世界上我們要多一些勇氣,多一些自信。
總而言之,大學(xué)不是奮斗的終點(diǎn),而是生命歷程中一條新的起跑線。有了一個新的開端,便有了一個美好的希望。讓我們攜起手來,共同見證屬于自己的象牙塔夢想!
好了,新學(xué)期開始,廣播站的點(diǎn)歌平臺也開始運(yùn)作,新生對院點(diǎn)歌臺比較陌生,在此說明點(diǎn)歌注意點(diǎn):
1、說明點(diǎn)歌的緣由,可提供真實(shí)的點(diǎn)歌對象人專業(yè)及名字。
2、真誠服務(wù)軟件學(xué)子們,點(diǎn)歌臺免收任何費(fèi)用。
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生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十五
a:首先給大家播報一條新聞:甘肅慶陽校車事故。
11月16日上午9時15分,甘肅省慶陽市正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車由司機(jī)楊海軍駕駛,搭載幼兒及教師63人(車輛限載9人),與一輛陜西籍大翻斗運(yùn)煤車迎面相撞,造成交通事故,當(dāng)場死亡5人(校車司機(jī)1人、幼兒4人)。目前,經(jīng)醫(yī)院全力搶救,因傷勢嚴(yán)重救治無效死亡15人(幼兒教師1人、幼兒14人),死亡累計人數(shù)到達(dá)21人。
b:經(jīng)初步分析,事故原因主要有以下幾個方面:一是校車駕駛?cè)藛T安全意識淡薄,嚴(yán)重違規(guī)超載,左道超速逆行。二是幼兒園私自改裝車輛,逃避監(jiān)管,車輛限定9座現(xiàn)改裝為無座。三是幼兒園董事長李剛安全職責(zé)意識不強(qiáng),沒有盡到第一職責(zé)人的職責(zé)(該民辦幼兒園共有學(xué)生737名,28名教職工,安排4輛校車接送)。四是因大霧天氣影響,貨車和校車司機(jī)遇到緊急狀況處置不力。c:在此,我們也提醒同學(xué)們,在乘車上學(xué)回家時注意安全,盡量不要搭乘超載的公共汽車。
d:下面請聽我們播報小學(xué)生校園禮貌禮儀常識
a:1、課堂禮儀:遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。
(1)上課:上課5分鐘前要作好課前準(zhǔn)備,書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,當(dāng)教師宣布上課時,全班應(yīng)迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時到校上課,若因特殊狀況,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,應(yīng)先喊報告,得到教師允許后,方可進(jìn)入教室。
b:(2)聽講:在課堂上,上課要專心聽講,注意力集中,獨(dú)立思考,重要的資料應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問時,就應(yīng)先舉手,待老師點(diǎn)到你的名字時才可站起來回答,發(fā)言時,身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。課堂上應(yīng)獨(dú)立完成作業(yè),不隨便離位走動,不吃東西。
c:(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學(xué)仍需起立,與老師互道:“再見”。待老師離開教室后,學(xué)生方可離開。
d:2、尊師禮儀:見到老師要主動打招呼,向老師問聲好(老師好);放學(xué)時,向老師說聲再見;與老師交談應(yīng)應(yīng)對老師,神情專注,認(rèn)真聽老師講話,離開時有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見)。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時,應(yīng)先喊報告,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師辦公室講話聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開老師辦公室的時候,也應(yīng)先向老師詢問:“我能夠走了嗎?”經(jīng)老師同意后,方可離開,關(guān)門要輕;在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品;學(xué)生對老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),評頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格。
a:3、同學(xué)間禮儀:同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。同學(xué)問可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學(xué)。會使用禮貌語言(××同學(xué),請幫幫忙),會問候(××同學(xué)好,××同學(xué)早),會招手,會微笑,會鼓掌,會道歉(對不起,請原諒),會右行禮讓,互相幫忙,不說臟話,不打架,不取給同學(xué)起外號。在有求于同學(xué)時,須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用學(xué)習(xí)和生活用品時,應(yīng)先征得同意后再拿,用后應(yīng)及時歸還,并要致謝。不留意碰到別人后,要及時主動承認(rèn)錯誤,說話語氣要友好;對同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。
b:4、集會禮儀:集合時要分班整隊(duì)入場,動作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不講話,不走動,不吃東西,不搞小動作,不起哄,不給會場留下一星半點(diǎn)的雜物,離開會場時有秩序,遵守會場紀(jì)律。升國旗儀式:國旗是一個國家的象征,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時,全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當(dāng)升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。唱國歌時要嚴(yán)肅,聲音要洪亮……升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動,必須要持續(xù)安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。并認(rèn)真聽國旗下講話。
c:5、校內(nèi)公共場所禮儀:就應(yīng)自覺持續(xù)校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護(hù)學(xué)校公共財物、花草樹木,節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生,要禮貌地勸說、教育,及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來,放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。”
d:這天的播音到此結(jié)束,謝謝大家的收聽。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十六
合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx。
乙:我是主持人xx。
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《冬季生活小常識》。
1、怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜、
2、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4、冬季常吃蘿卜,可到達(dá)止咳化痰,清熱解毒之功效。
5、多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)剩余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒本事;維生素c可提高人體對寒冷的.適應(yīng)本事。所以冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒本事。
6、冬天想經(jīng)過食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時補(bǔ)充。
7、冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預(yù)防感冒。
參與健身運(yùn)動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動,經(jīng)常搓手、跺腳。
9、冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自己取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂每一天吧,再見!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十七
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學(xué)們!
合:大家上午好!
男:付出一份真誠,打造一個愛的世界;
女:留住一縷春風(fēng),播撒明天的希望;
合:紅領(lǐng)巾廣播之聲又與你見面了。
女:我是。
男:我是。
(播放音樂)。
男:今天播出的主要欄目有《關(guān)注生活,倡導(dǎo)低碳》、《美文共賞》、《佳作展播》。
女:首先播出《主題討論:關(guān)注生活,倡導(dǎo)低碳》。
是一種態(tài)度,更是一種責(zé)任,我們應(yīng)積極提倡并從點(diǎn)滴做起,注意節(jié)水、節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣。倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)生態(tài)文明新家園本應(yīng)是我們每個人的責(zé)任,在此,我們一起學(xué)習(xí)一些隨手可做的節(jié)能減排的小知識、小竅門:
女:
每年全球要消耗超過5000億個塑料袋,其中只有不到3%可回收。塑料袋都由聚乙烯制成,掩埋后需上千年時間實(shí)現(xiàn)生物遞降分解,期間還要產(chǎn)生有害的溫室氣體。下次去雜貨店的時候,別忘記自備購物袋。
男:
我們每年人均排放約25噸二氧化碳,怎樣減少這個數(shù)字?有一些簡單有效的方法:打開一扇窗戶,取代室內(nèi)空調(diào);夏天使用空調(diào)時,溫度稍微調(diào)高幾度。數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明,只要所有人把空調(diào)調(diào)高一度,全國每年能省下33億度電。
男:
交通產(chǎn)生的二氧化碳占溫室氣體排放量30%以上,減少此類排放量的最好辦法之一是:乘坐公交車。美國公共交通聯(lián)合會稱,公共交通每年節(jié)省近53億升天然氣,這意味著能減少150萬噸二氧化碳排放量。
女:
統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,家庭中75%的用電都耗在使電視、電腦和音響等保持待機(jī)狀態(tài)上。平均一臺臺式電腦每天耗電60至250瓦。如果一臺電腦每天使用4小時,其他時間關(guān)閉,那么每年能節(jié)省約500元人民幣,且能減少83%的二氧化碳排放量。
男:
在網(wǎng)上進(jìn)行銀行業(yè)務(wù)和賬單操作,不僅能夠挽救樹木、避免在發(fā)。
薪日開車去銀行,
排放不必要的二氧化碳,還能減少紙質(zhì)文件在運(yùn)輸過程中所消耗的能源。
女:
談到全球變暖,如果你不了解復(fù)雜的碳捕捉(ccs)技術(shù),那也不必慌張。事實(shí)上“捕捉”二氧化碳的能手就是樹木本身。春天來了,正是植樹的好時節(jié)。同學(xué)們在周末課余時間,可以和爸爸媽媽一起去種下幾棵綠樹,參與到綠化環(huán)境、節(jié)能減排的活動中來。
(播放歌曲)。
男:人生到底有多少天?不同的人有不同的答案,但我看人的一生無一例外地只有三天:昨天、今天、明天。經(jīng)營好這三天,就經(jīng)營好了一生。
女:昨天的日子很長,說不清有多少天,但不管有多少天,也不管是受到挫折,還是取得輝煌,都辦能代表過去,不能代表將來。比如昨天貧困潦倒的人將來可能會變成富翁;昨天錦衣華食的人將來可能淪為乞人;昨天打工的人將來可能會變成老板。這就是三十年河?xùn)|三十年河西。世上沒有永遠(yuǎn)的勝利,也沒有永遠(yuǎn)的失敗,勝利和失敗在合適的條件下是能夠轉(zhuǎn)化的。因此,我們不必為昨天的挫折而萎靡不振,也不必為昨天的輝煌而狂妄自大。只有把過去的挫折和輝煌都作為今天的墊腳石,才能攀登美好的明天。
天,才會結(jié)出豐碩的果實(shí)。今天的事一定要今天完成,絕不能推到明天。如果總是面對今天望明日,明日何其多,明日的明日便是人生的盡頭了,結(jié)果不但今天沒有經(jīng)營好,明天也悄悄地溜走了。
女:明天的日子還有多長?誰也說不清。明天是輝煌,還是落敗?誰也道不明。明天既向我們顯示機(jī)遇,又向我們發(fā)出挑戰(zhàn)。明天的希望是美好的,但路途絕不平坦,到處布滿荊棘。但不管怎樣,有一點(diǎn)是可以肯定的,那就是花好月圓的明天只接納奮斗不息者。
因此,我們只有善于汲取昨天的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),利用今天做好新跨越的準(zhǔn)備,斗志昂揚(yáng)地去挑戰(zhàn)明天,才能為人生畫上一個圓滿的句號。
男:現(xiàn)在進(jìn)入佳作展播時間,首先播出的是女:現(xiàn)在播出。
片尾:
女:不知不覺,本次紅領(lǐng)巾廣播已接近尾聲。
男:讓我們的聲音放飛夢想,讓您跟著心靈的步伐走近我們。女:不論何時何地,我們都是為您真誠服務(wù)的校園媒體。歡迎您隨時隨地參與到我們的節(jié)目中來,共同為這個充滿活力的校園增添青春的色彩。
男:老師,同學(xué)們,
女:青春在這里飛揚(yáng)!
男:心靈在這里交織!
合:不變的相約,讓我們相約在紅領(lǐng)巾廣播之聲!
女:你的喝彩就是我們的精彩!
男:非常感謝大家的收聽,下周同一時間,我們將與您在空中相約。
合:尊敬的老師、同學(xué)們,大家好!
甲:紅領(lǐng)巾廣播站本周開始和大家見面啦!我是主持人(吳家賢)。乙:我是主持人(吳塬瀚)。
甲:(塬瀚),你能背上幾句有關(guān)讀書的'名言嗎?
乙:那太簡單了,聽好了:書是人類進(jìn)步的階梯!讀書破萬卷,下筆如有神。讀萬卷書,行萬里路!書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。甲:你還挺不錯啊!
乙:當(dāng)然啦!
甲:咱們言歸正傳吧!
乙:哦!忘了告訴大家了,本期紅領(lǐng)巾廣播站的主題是書香飄飄,伴我成長。
甲:下面請聽由少先隊(duì)大隊(duì)部向大家發(fā)出的讀書倡議書。乙:倡議書。
基;營造書香校園,打造亮麗校園,做誠信公民,努力實(shí)踐自己的讀書諾言。
甲:我校的書香校園計劃為我們創(chuàng)設(shè)了一個良好的讀書氛圍,使我們的校園溢滿書香。書是我們精神的支柱,最好的朋友。不讀書,不知道窗外的精彩;不讀書,不知道世界的寬廣;不讀書,不知道知識的力量。讀書使我們的生活更豐富,讀書使我們的思想更成熟。因此我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議大家做好以下幾點(diǎn):
乙:一、讀好自己手中的書。許多同學(xué)家中有很多書,那我們要做的是每天確保一定的時間進(jìn)行閱讀,古人曾說過:“三日不讀書,面目可憎,言語無味。”讀書能使人充實(shí)。我們學(xué)校許多同學(xué)每天都帶一本或者幾本好書在身邊,中午、課后,只要是可以讀書的時間和點(diǎn)滴的機(jī)會,我們就可以馬上走進(jìn)書的世界和海洋,與好書為伴。大家都應(yīng)該行動起來,利用好每一分種的讀書時間。
甲:二、分享大家喜愛的書。我們各班每個同學(xué)可都帶上了好書,相互交換著看,分享大家喜愛的書。
乙:三、珍愛每一本書。不論是自己的書還是圖書角的書,不管是同學(xué)的書還是從圖書館借來的書,我們都應(yīng)該愛惜,愛書的人才是會讀書的人。我們要做到拿放書本輕輕,翻看書籍小心,歸還書本要及時。甲:讓我們攜起手來共同努力,使圖書角書籍更豐富,學(xué)生讀書更勤奮,校園書香更濃郁。
多一份力量。在讀中學(xué),在讀中教,與書為友,天長地久,營造書香校園,為學(xué)生的成長,學(xué)校的發(fā)展注入鮮活的生機(jī)。讓我們都來熱愛讀書吧!好書伴君側(cè),居高聲自遠(yuǎn)!
甲:相信不久,咱們學(xué)校會在老師和學(xué)生的共同努力下,攜手營造出一個書香校園,一個個書香班級。讓書香陪伴著大家一起成長。乙:本期紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束,再見!
甲:再見!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十八
健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的.健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。
健康的標(biāo)志有哪些?
(1)有足夠充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常王活和工作壓力而不感到過分緊張;
(2)態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,不論事情大小都不挑剔;
(3)善于休息,睡眠良好;
(4)能適應(yīng)外界環(huán)境變化,應(yīng)變能力強(qiáng);
(5)能抵御一般性的感冒和傳染病;
(6)體重得當(dāng),身體勻稱,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào);
(7)牙齒清潔,無空洞、無痛感、無出血現(xiàn)象,齒齦色正常;
(8)頭發(fā)光澤;無頭屑。
人們對身心健康的重視是社會進(jìn)步的標(biāo)志,追求健康就是追求文明進(jìn)步。只有健康的人,才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇十九
什么是健康?健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,正如世界衛(wèi)生組織提出的“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此,現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態(tài),有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。
人們對身心健康的重視是社會進(jìn)步的標(biāo)志,追求健康就是追求文明進(jìn)步。只有健康的人,才能成為21世紀(jì)全面和諧發(fā)展的人。
四一班。
校園如鮮花,散發(fā)著醉人的芬芳,散發(fā)著愛的氣息;校園如雨露,哺育了我們,培養(yǎng)了我們;校園如夢境,那樣的美好,那樣的溫馨。我愛這個花園似的校園。
“美化校園,綠化校園”。我們的校園變綠了,變美了。一朵朵鮮花,一棵棵小樹,一塊塊草坪,一個個花圃,我們的校園增添了生機(jī),煥然一新。
“空氣清新,環(huán)境整潔,樓房林立,綠樹環(huán)抱“,誰不希望在這樣一個清潔、衛(wèi)生、
我深信,校園是美麗的,是親切的,是我們學(xué)習(xí)成長的地方,我們愛校園,熱愛校園的一草一木,讓我們共同努力來保護(hù)校園的環(huán)境吧!
三二班。
其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。
衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇二十
尊敬的各位老師,同學(xué)們:
上午好。
今天我國旗下。
講話。
的題目是:搞好冬季校園安全,創(chuàng)建文明和諧校園。
更好的安全保證,請全校同學(xué)注意以下幾個方面的安全:
一、交通安全冬季有時道路結(jié)冰,路面較滑,有時還有大霧天氣,加上冷空氣,使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)相對緩慢。所以在上學(xué)、放學(xué)路上要注意交通安全。
二、校內(nèi)安全在校內(nèi)要注意安全,不做危險的游戲,不追逐打鬧。打掃衛(wèi)生時,清潔用水不要滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。同學(xué)們上下樓梯要有序,要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。
三、消防安全冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患很大,大家要自覺做到:
不帶不玩打火機(jī),煙花、爆竹等易燃易爆物品,以免發(fā)生意外。在教室里,不得擅自使用電器設(shè)備。放學(xué)之后,請隨手關(guān)掉電器。
同學(xué)們,讓我們共同努力,創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的樂園!
生活小妙招的廣播稿(實(shí)用21篇)篇二十一
4.非常節(jié)目,誘惑你我,大家好,這里是永遠(yuǎn)自由的《生活很誘惑》。
1.大家好,我是陽光主播lq
2.大家好,我是快樂主播dxy
3.大家好,我是非常主播yh
4.大家好,我是神秘主播wyp
合:我們是生活很誘惑
1.在這里沒有條條框框,
2.在這里沒有循規(guī)蹈矩,
3.在這里就是這樣輕松;就是這樣自由,
4.在這里就是這樣誘惑您的耳朵。
合:帶給你一段美好時光,走進(jìn)生活很誘惑
1:生活很誘惑,給你個性的、自由的、快樂的心情空間,
合:帶給你充滿誘惑的非一般的聽覺享受。
1.今天,我們來到充滿誘惑的美食王國。大家講一下,最喜歡吃的是什么食物?
2.我啊?什么都愛吃,可以說是來者不拒。
4.我可不同,我的胃最會消化壽司。
3.哈哈,我也是壽司的忠實(shí)粉絲。
1.好!今天我們的美食之船就從壽司揚(yáng)帆!
音樂5s
3.那快說吧!
4、鮮度不同。別有一番滋味。北海道海之珍味。
為日本海、太平洋、鄂霍次克海包圍的北海道。漁獲量日本第一。
此外,琳瑯滿目的海鮮也是值得傲人之處。鮭魚、海膽、毛蟹、帆立貝(海扇貝)、墨魚等。光是海鮮,也是無法一語道盡。
1、此外,在嚴(yán)寒的海中生活的魚貝類,脂肪肥厚、魚肉富彈性,是絕頂?shù)拿牢丁偛东@的魚所作的新鮮生魚片、壽司、熱騰騰的火鍋、慢慢的滲出油的烤魚等。只要嘗了北海道海之珍味,會不停的稱贊好吃、好吃。
2、北海道主要的海產(chǎn)物是鮭魚,秋味(指秋天回游產(chǎn)卵的鮭魚)等稱為白身鮭魚,味噌口味的「石狩鍋」、與蔬菜用味噌燒烤的「chanchan燒烤」、結(jié)凍的魚肉生魚片「ruibe」等、可品嘗用各種不同的烹煮方式的北海道魚。
2、墨魚
在函館周邊的津輕海峽撈獲的墨魚非常出名,無論是燒、烤、煮、腌,制都很適合
3不過最美味的還是剛捕獲的墨魚生魚片,特別是切成細(xì)絲置于盤中,沾素面醬汁的墨魚素面是最受歡迎的。
加工品:腌制品、魷魚絲、墨魚襟(墨魚加工品).。
音樂
1.北海道可以捕獲各式各樣的螃蟹。腳長美味的鱈場蟹、花吃蟹,實(shí)際上并不是螃蟹而是「寄居蟹」的一種。火鍋、燒烤、沾醋等有各種的烹煮法,因富甜味即使是水燙也非常可口。
加工品有:罐頭、瓶裝罐頭
2.海膽有馬糞海膽、蝦夷馬糞海膽、北紫海膽、紅海膽等,壽司或蓋飯等,依各人喜愛可品嘗之美味。
加工品:腌制品、練海膽(加熱后添加調(diào)味料的食品)。
3、還有.柳葉魚呢,柳葉魚在日本中只棲息在北海道的太平洋沿岸,是若鷺魚的一種纖細(xì)的魚。曬干后再燒烤的柳葉魚,香酥可口,非常好吃。
加工品:干貨。你們說一下做壽司的還有什么魚?
1.鱈魚,北方的魚,因在冬天、下雪的季節(jié)可捕獲,所以漢字有「雪」字,柔軟的白色魚肉,是上等的美味。火鍋或是油炸兩相宜。真鱈魚的卵更是火鍋?zhàn)罴蚜及椋M鱈的卵加工成「鱈子」。魚的生殖腺更是上等美味。
加工品:干貨、鱈子(鹽腌)。
《生活很誘惑》邀請您繼續(xù)聆聽背景音樂起
1不說不知道,一說嚇一跳啊!日本壽司文化真是多姿多彩啊
2,過去我還以為壽司只有區(qū)區(qū)幾種呢!
3,待會兒放學(xué)趕緊去嘗嘗
4,還等什么啊?快走啊,let‘sgo
1.魅力校園,精彩不斷
2.飛揚(yáng)青春的翅膀,編織絢麗的人生
3.生活很簡單,生活生活很誘惑
4.非常節(jié)目,誘惑你我,大家好,這里是永遠(yuǎn)輕松的生活很誘惑。
合:大家好,我們是生活很誘惑,
生活很誘惑,給你個性的、自由的、快樂的空間,
合:帶給你充滿誘惑的非一般的聽覺享受。
1、石家莊鐵道大學(xué)校園廣播臺今天的節(jié)目《生活很誘惑》今天就和你說到這里。生活很誘惑,感謝您的收聽。
4.生活很簡單,生活很誘惑,飛揚(yáng)青春的翅膀,編制絢麗的人生
《生活很誘惑》下周四繼續(xù)我們的聲音聚會
2.校園里的聲音風(fēng)景公學(xué)之聲初中校園廣播臺讓我們相約下一次的精彩,再見。