通過寫學習心得，我們可以進一步梳理和鞏固所學知識，提高學習效果。下面是一些學習心得的精選片段，希望可以給大家帶來一些靈感和啟示。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇一

在突如其來的疫情面前，我們顯得渺小且無奈。病魔能打倒部分人，卻打不倒所有人。疫情讓我們在空間上保持距離，卻讓我們在心靈上靠的更近。在這場戰斗中，我們雖然被限制在家中，不能返校，沒有課堂，沒有老師，可這不能成為我們放縱自己的理由。無論是老師，學校，還是國家，都在想方設法為我們創造條件，讓我們的計劃能夠照常進行，讓我們在學習的道路上不停下腳步。

正如王校長所言，我們要明白自己是交大人，要領悟和傳承西遷精神，要擁有包容、自律、友愛之心，即使是條件有限，我們也要合理的利用資源，保持良好的心態，按時按量完成我們的學習任務。這是我們的任務，是我們的責任，作為交大學子，作為大學生，更是作為一名黨員，我們要從自身做起，嚴格要求自己，充分合理利用時間，同時發揮黨員的帶頭作用，帶領身邊人共同學習，共同進步。我相信，中華民族全體上下一致，萬眾一心，眾志成城，一定會跨過這個坎，迎來春暖花開之時。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇二

時節的來臨，代表著寒假過去了。每年的是開學的日子，這天中學生們都會把目光聚集在播放的教育類節目《開學第一課》中，全國中小學也會開展觀看《開學第一課》的活動，今年的開學第一課主題是:，每年我都會準時坐在電視機前收看這檔節目，從中我能夠學到不少知識。

開辦開學第一課節目的意義是非同般的，我們經歷漫長的寒假，或多或少會懈怠的學習，想要在開學的時候迅速回復自身狀態，沒有個緩沖期是很困難的?！堕_學第一課》提醒著我們把重心重新移回到學習當中，而且這門課程采取不同于以往的傳統的授課方式，而是利用電視傳媒方式授課，這樣跟能讓學生觀看學習。而今年的《開學第一課》相較于以前的有所不同，恰逢黨的周年華誕，讓其裹上了層重要意義的面紗。

《開學第一課》節目中，讓我們知道祖國從歷經磨難到繁榮昌盛的艱險歷程，也讓我們認識到祖國的繁榮昌盛是離不開黨的正確指導和英明帶領，所以身為祖國未來的接班人的我們，應該堅定的擁護中國共產黨的領導，努力學習發展自身，豐富自己的精神世界，為祖國未來美好的發展做出份貢獻。

觀看《開學第一課》過后，做為身處在新時代的中學生，在肆意揮霍的光陰里，不應該渾渾噩噩的虛度，應完善自身知識儲備，提高自身社會價值，肩負起歷史賦予我們的使命以及中華民族偉大復興的社會責任感。少年強則國強，少年弱則國弱，只有更好的完善自身，堅定不移的奮勉學習，才展現出我們這代祖國接班人的風采，才能為祖國更加富強和諧的發展道路上增添出彩的筆。

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春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇三

“大風泱泱，大潮滂滂。洪水圖騰蛟龍，烈火涅槃鳳凰。文明圣火，千古未絕者，唯我無雙.......”遙望遠山，暮靄沉沉楚天遠闊;眺看江海，歷史長河蜿蜒綿亙，有多少文明湮滅在那暗流中。

獨我中華文明，博大精深，源遠流長。

中華文明何以博大精深?得益于中華兒女善于學習，善于創新的良好風尚。儒家孔孟為千古之圣，“仁德”“大同”奠基中華思想;蘇秦師承鬼谷子，習縱橫之術，觀天下之局勢，九州之內無人不知無人不曉;韓非飽覽百家之書，集法家之大成，以“重刑止刑”之異震驚四海;墨翟精通奇門遁甲，在冷兵器時代為自己“兼愛尚同”的思想留下濃墨重彩的一筆。從察舉到科舉，從世卿世祿到以才任官，從百家爭鳴到趨于融合，從彼此敵對到三教合流......中華文明就在這思想大碰撞中取其精華，去其槽粕，相互交融，包羅萬象。

當今中華，博大精深也依舊是其代名詞。從新文化運動時期的“全盤西化論”到如今將馬克思主義與中國實情相結合的“中國特色社會主義道路”，繼承傳統，推陳出新，革故鼎新。故宮系列掀起的時尚界“中國熱”，中醫藥文化正憑借其深厚的底蘊悄然崛起，中華詩詞刻錄的一張張中國名片走向世界舞臺的中央……中華文明正在世界之林中獨樹一幟，獨領風騷l。

中華文明何以源遠流長?得益于幾千年來歷久彌新，生生不息的中華民族精神。造紙術，印刷術，火藥，指南針的問世，是無與倫比的創造精神;面對自然，荀子提出“制天命而用之”，李冰主持修建都江堰，這是執著拼搏的奮斗精神;《周易》中道“二人同心，其利斷金?！边@是同舟共濟的團結精神;伏羲畫卦，夸父逐日，精衛填海，這是百折不撓的追夢精神。除此以外，還有高昂如星芒“寄意寒星荃不察，我以我血薦軒轅”的愛國情懷，也有婉約似煙雨“故鄉遙，何日去?家住吳門，久作長安旅”的兒女情長。

無論你身在何處，無論你去往何方，當那結構精巧的中國結出現的那一瞬間，也必然會思緒涌動，淚眼婆娑。仿佛漂泊浮萍落了根，天地沙鷗歸了家，離家的雛燕飛回了故鄉。割得斷的是地圖的距離，放不下的是中華的依戀。

中華民族精神早已深深根植于中華優秀傳統文化之中，根植于中華文明風尚之中，根植于中華風骨之中，激勵一代又一代中華兒女不懈奮斗，于山河共勉，于日月爭光。

再聞華夏，百轉千年。望穿秋水，望不透博大精深;斗轉星移，輪不回源遠流長?！吨腥A世紀壇序》言道，“前有古人，星光燦爛;后有來者，群英堂堂?！敝腥A文明，必將“與天地并存，與日月同光!”

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇四

2月17日，原本是全國很多地區春季學期開學的日子，但在新冠肺炎疫情影響之下，全國多地宣布延期開學;同一天，國家中小學網絡云平臺和中國教育電視臺空中課堂正式開通?！巴Ｕn不停學”傳遞出的重要信息是：疫情雖然來勢兇猛，但教育系統要有直面疫情的勇氣和信心，并且積極行動，力爭把疫情對教育教學的不利影響降到最小。今天是全國很多地區正式開始上網課的日子，廣大教育工作者尤其是一線教師既不能讓學生背負過重的課業負擔，也不能讓學生荒廢學業，并且應當著力引導學生把直面疫情作為這個特殊新學期的“開學第一課”。

疫情當前，相較于學習本身，做好學生的心理疏導應當是一線教師的重要任務。當下的青少年學生以00后、10后為主，他們大多沒有經歷過的非典疫情，此次新冠肺炎疫情更是遠遠超出了他們過往的生活經驗，廣大教師不應對疫情避而不談，可以結合學科內容，從不同角度對疫情的出現、發展演化、疫情防控舉措、對經濟社會的影響等進行分析解讀，引導學生冷靜、理性、深入地看待此次疫情，消解部分學生心中的恐慌、緊張等不良情緒。此外，大量學生長時間宅在家中無法外出，難免讓精力旺盛的青少年產生種種身心上的不適，這也需要一線教師配合家長做好“心理按摩師”的角色，關心關愛每一位學生的家庭狀況、居家學習情況尤其是身體健康狀況等。對于在生活、學習上存在一些問題的學生，更要“高看一眼，厚愛一分”。須知，越是艱難困苦的特殊時刻，越能檢驗出一位教師的師德成色、工作作風和作為師者的教育智慧。直面疫情，幫助學生突破“心理關”，應當是當前一線教師的頭等大事和不小挑戰。

最近，“停課不停學”成為教育界一大熱詞，如何讓學生在延期開學期間不荒廢學業，保持良好的學習習慣，為疫情過后返校學習打好基礎，成為當前各地學校和教師們需要直面的另一項重要任務。在線教學說起來簡單，其實存在諸多需要直面的現實問題，比如，全國不同地區和學校的硬件設施、教師水平存在差異等。為盡量減少小學生上網時間，保護學生視力，教育部日前發布通知，對國家中小學網絡云平臺“停課不停學”有關學習資源做了分工調整，由中國教育電視臺4頻道于2月17日播出小學生學習內容，國家中小學網絡云平臺只提供中學生學習資源，不代替學校正常課堂教學，僅供復習或預習使用。對此，廣大一線教師要制定科學的教學計劃，遵守教育部門的要求，把握好教學內容的適量和教學時長的適當;各地學校不得違反相關規定安排教師超前超限超綱在線教學，避免給學生造成過重的課業負擔。

此次疫情的發生，讓無數人開始反思生命的價值、健康的重要性以及人與自然之間的關系。教育的根本目的在于培養人，而不是知識的容器。這個特殊學期的“開學第一課”之后，教師們不妨把生命教育、安全知識教育、生態環境教育作為關鍵詞，幫助學生刷新對人與自然、人與社會、人與國家關系的認知。疫情發生后，全國各地大量醫療衛生工作者奔赴武漢、湖北，協助當地防控疫情。廣大一線教師既要讓學生知曉這些醫療衛生工作者的感人事跡，更要讓他們認識到醫療衛生工作者的職業精神和家國情懷，從中受到感染與熏陶。

總之，通過各種形式，讓學生們樹立直面疫情的勇氣、戰勝疫情的信心，認識到堅持學習的重要性，認真思考生命的意義與人生的志向，應當是這個特殊新學期“開學第一課”的要義。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇五

時間總是在不經意間悄然離去，轉眼間，快樂的假期生活已經面臨結束，緊接著就是新學期的開始。開學了，同學們滿懷欣喜，面帶微笑回到了校園，繼續上課學習。而新學期的開始，仿佛也是一個新的起點，同學們對于自己都會有所期待，期待新的學期可以收獲更多的知識與友誼。

開學了，同學們要重新樹立目標，并且為新的目標付出行動，好好努力一把。讓自己在新學期里可以獲得全新的成績，這樣往后階段會更加有動力繼續前進。雖然人生總是會遇見不少困難與挫折，但同學們還是要保持住樂觀心態，勇于面對它們，迎難而上，相信自己，必將會收獲成功的喜悅。

每逢開學是同學們最為開心的事情，與此同時教育局也會要求學校收看中央廣播電視臺播出的《開學第一課》。今年的主題是“_”，經歷了2023年的我們，相信每個人都有著非常深刻的印象，并且內心感悟很多。節目組里面的______等人都給我們帶來不錯的表現。

觀看今年的《開學第一課》后，心中充滿了無限能量，雖然我們不能現在為祖國做出一份貢獻，但是身為祖國未來的接班人，目前首要的任務便是好好學習，努力成長著，讓我們相約2023年《開學第一課》，一起追尋百年光輝足跡，聆聽那些關于理想的故事，以史為鑒，開創未來!

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇六

《開學第一課》是教育部與中央電視臺合作的大型公益節目?！?020初中生開學第一課觀后感600字》是無憂考網為大家準備的，希望對大家有幫助。開學第一課觀后感篇一：9月1日晚上播出的《開學第一課》一致受到學生及家長的好評，兩小時時長的視頻充分展現了新中國成立70周年以來，我們始終堅守初心，勇敢圓夢的主題。里面的每一言每一語都給予我很大的啟迪，那些畫面不斷在我腦海里一一閃過，讓我對生活及未來有了更多的思考，有了更大的憧憬!

說到“不忘初心”，多數人都理解它的含義。簡單來說就是堅守初衷，但我們似乎從來沒有思考過如何守住初心?？戳私衲甑拈_學第一課，我才真正意義上懂得何為初心。初心是一種內心的追求，是一種為人處事的態度，更是一種珍貴的品質。只有不忘初心，你才能始終堅持最初的夢想，只有不忘初心，你才會知道自己最終想要的是什么。

一個人如果追求夢想，連最開始的意義都開始遺忘了，那么他后來做的所有事都成了一種沒有靈魂的機械行為。一個人就算再有權勢，如果連初心都可以隨意丟棄，那么最后只會自食惡果。不忘初心如果只會掛在口頭上說說，往往你與最初的夢想只會漸行漸遠。

建國70年以來，如果不是中國人民始終團結一致，如果不是始終不忘初心，哪來如今越來越幸福的生活。因為所有中國人都知道，想要實現中國夢，就必須堅守初心，付出努力，夢想成真的那天才會越早到來。

70年的奮斗歷程，讓我們明白了，歷史用來銘記，未來需要開拓。中國方方面面的變化，都在告訴著我們祖國越發強大，越發美麗，到處散發著魅力。70年歲月，或許在很多人眼里也就是時光匆匆，但它的意義遠遠要比你想象中的大，它讓我們懂得了初心和未來，讓我們變得勇敢，讓我們變得自信，也讓我們變得心志堅定。

《開學第一課》雖然落下了帷幕，但正是它讓我懂得了初心、未來和夢想。我知道自己應當如何堅守初衷，也漸漸明白自己想要一個怎樣的未來，更是明白了夢想在于不斷追求，永不放棄。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇七

2021年是我國共產黨建黨100周年，在這100年來，我國共產黨由弱變強、又小到大，共產黨領導中國人民沖破重重難關，奪取了一個又一個來之不易的勝利，強大了國家。

兒時我對黨的印象很朦朧很模糊，只是，從外公和爺爺的身上能感受到作為一名黨員的勝于常人的奉獻精神和吃苦精神。那時在懵懂的我的心中，黨是一串串動人的革命故事和一個個偉大的英雄人物，依稀記得那時的我很喜歡聽長輩、老師給我講過去革命的事，會陪家中的老人一起看他們那時代的革命電影，黑白的畫面在彩色的電視機里一幕幕放過，但是不滅的歷史情節在我的心中跳動。《烈火中永生》、《小兵張嘎》、《南征北戰》等等，這些描寫革命時期的電影以及在小學語文課本中出現的董存瑞、黃繼光等閃亮的英雄人物的名字，都在我幼小的心靈中深深地扎下了根。盡管那時對黨的知識一無所知，也不知道黨員有什么義務與權利，但我卻深深體會到了黨員的奉獻精神。

我曾無數次凝望著黨旗。耳畔響起老師親切的話語：“鮮紅的顏色是烈士的熱血，金黃的色彩代表著人民的信念，高擎大旗的是我們的黨”，我那顆向著黨的心便迸發出更鏗鏘有力的聲音——為人民服務，這是黨的宗旨，也是我一貫的宗旨。

因此，我總會盡自己的力量去幫助我身邊所有的人，于課上于課后，于工作中于私底下，我總努力保持笑容，希望他們能在接受自己的幫助后將皺著的眉頭重新舒展開，在我看來，“為人民服務”不僅僅只是一句口號而已，也不應該只是一個口號而已，只有時刻銘記心中，并融入行動中，才能讓這種精神感染身邊的人，才能將這種精神永遠傳承下去。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇八

2月17日，原本是全國很多地區20春季學期開學的日子，但在新冠肺炎疫情影響之下，全國多地宣布延期開學;同一天，國家中小學網絡云平臺和中國教育電視臺空中課堂正式開通。“停課不停學”傳遞出的重要信息是：疫情雖然來勢兇猛，但教育系統要有直面疫情的勇氣和信心，并且積極行動，力爭把疫情對教育教學的不利影響降到最小。今天是全國很多地區正式開始上網課的日子，廣大教育工作者尤其是一線教師既不能讓學生背負過重的課業負擔，也不能讓學生荒廢學業，并且應當著力引導學生把直面疫情作為這個特殊新學期的“開學第一課”。

疫情當前，相較于學習本身，做好學生的心理疏導應當是一線教師的重要任務。當下的青少年學生以00后、10后為主，他們大多沒有經歷過的非典疫情，此次新冠肺炎疫情更是遠遠超出了他們過往的生活經驗，廣大教師不應對疫情避而不談，可以結合學科內容，從不同角度對疫情的出現、發展演化、疫情防控舉措、對經濟社會的影響等進行分析解讀，引導學生冷靜、理性、深入地看待此次疫情，消解部分學生心中的恐慌、緊張等不良情緒。此外，大量學生長時間宅在家中無法外出，難免讓精力旺盛的青少年產生種種身心上的不適，這也需要一線教師配合家長做好“心理按摩師”的角色，關心關愛每一位學生的家庭狀況、居家學習情況尤其是身體健康狀況等。對于在生活、學習上存在一些問題的學生，更要“高看一眼，厚愛一分”。須知，越是艱難困苦的特殊時刻，越能檢驗出一位教師的師德成色、工作作風和作為師者的教育智慧。直面疫情，幫助學生突破“心理關”，應當是當前一線教師的頭等大事和不小挑戰。

最近，“停課不停學”成為教育界一大熱詞，如何讓學生在延期開學期間不荒廢學業，保持良好的學習習慣，為疫情過后返校學習打好基礎，成為當前各地學校和教師們需要直面的另一項重要任務。在線教學說起來簡單，其實存在諸多需要直面的現實問題，比如，全國不同地區和學校的硬件設施、教師水平存在差異等。為盡量減少小學生上網時間，保護學生視力，教育部日前發布通知，對國家中小學網絡云平臺“停課不停學”有關學習資源做了分工調整，由中國教育電視臺4頻道于2月17日播出小學生學習內容，國家中小學網絡云平臺只提供中學生學習資源，不代替學校正常課堂教學，僅供復習或預習使用。對此，廣大一線教師要制定科學的教學計劃，遵守教育部門的要求，把握好教學內容的適量和教學時長的適當;各地學校不得違反相關規定安排教師超前超限超綱在線教學，避免給學生造成過重的課業負擔。

此次疫情的發生，讓無數人開始反思生命的價值、健康的重要性以及人與自然之間的關系。教育的根本目的在于培養人，而不是知識的容器。這個特殊學期的“開學第一課”之后，教師們不妨把生命教育、安全知識教育、生態環境教育作為關鍵詞，幫助學生刷新對人與自然、人與社會、人與國家關系的認知。疫情發生后，全國各地大量醫療衛生工作者奔赴武漢、湖北，協助當地防控疫情。廣大一線教師既要讓學生知曉這些醫療衛生工作者的感人事跡，更要讓他們認識到醫療衛生工作者的職業精神和家國情懷，從中受到感染與熏陶。

總之，通過各種形式，讓學生們樹立直面疫情的勇氣、戰勝疫情的信心，認識到堅持學習的重要性，認真思考生命的意義與人生的志向，應當是這個特殊新學期“開學第一課”的要義。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇九

逆行者。

除夕夜本應是闔家歡樂、幸福溫馨，但他們身著白大褂，有家難回。他們不是天生的白衣天使，只是為了堅守入職時那鏗鏘有力的宣誓，為了不再看見患者家人悲痛的容顏，他們放棄假期，取消旅行，只為在需要的時候說一句“我報名”。1月24日凌晨四點半，海軍軍醫大學第二附屬醫院的許多醫生被電腦鈴聲吵醒，冬雨淅瀝，出征的信號像榔頭砸在心上一樣。他們沒有推脫，沒有退縮，迅速集結。像他們一樣的人，在這個深夜還有許多許多。

截止2月26日，共三萬兩千多名醫護人員支援武漢。他們告別家人，告別團圓，只為了國家的那一聲召喚?！叭粲袘穑俦鼗兀瑧鸨貏佟?他們的口號讓人淚目。在這個寒冷的冬天，他們是最美的逆行者。

堅守者。

寒風里，他們帶著口罩堅守在馬路旁，一輛輛車查驗，一個個人測溫。他們守候在公路疫情防控測溫一線，讓交通通暢，讓城內安全。清晨里，他們手持工具行走在大街小巷里，清掃垃圾，維護一方土地干凈。他們是環衛工人，疫情期間依然工作，只為維持城市的環境。黃昏里，無數快遞小哥騎著車穿行在馬路上，他們帶著無數人的期待和盼望，將包裹準確送達，讓生活不至于貧乏。

除了他們，無數同樣堅守在崗位上的人。他們隨處可見，遍布城市，但在這一刻，他們并不普通。他們被冠以堅守者的稱呼，成為冬日里的風景。

追光者。

在抗疫一線的，不僅有醫護工作者，還有無數科研人員。他們在戰疫的另一條線上，承受著長時間負壓工作，與時間賽跑。研究對應藥物，尋找零號病人，采集病毒毒株……在無數深夜里，數據是冰冷的，但心是溫暖的。為了病毒溯源，臨床救治，他們熬紅了眼睛。在無數新聞里，他們出現的最少，卻承擔著最重的任務。他們在疫情里研究，在黑夜中追逐希望。他們是追光者，也是光芒。

我們都是平凡人，我們都有自己的角色，扮演好自己，便是為春暖花開貢獻一份力量。

昨日，冬已盡，春可期。我們經歷了風雨，而今春暖花開，山河融融，春色正美。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十

平凡是屋檐下的一夜秋雨，所以杜甫默嘆：“茅屋為秋風所破?！蹦闷鸨蛔?，尋找一片淋不到雨的地面。

卓越是書桌上一盆精心照顧的紫羅蘭，引起一片連連的驚嘆聲。

平凡是墻角一壇封存老久的酒，靜靜地見證著一個個蜘蛛網的成長。

秦王掃六合，漢武屈匈奴，太宗建盛世，明成拓遠澤。他們的事跡見證了他們的偉大，深刻在史籍中，萬載不滅。

岳飛的精忠報國，文天祥的寧死不屈。他們的事跡彰顯了他們的品質，牢牢記在人們心中，百代流傳。

每個人都希望能一夜成名，登上樂壇，體壇，文壇。

只是夢想而已。

我們每天走著同一條路，踏著同一個時間做著同樣的事。

現實是我們依然平凡。

平凡不是平庸，平庸的人只會做夢，平凡不同。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十一

心愿是快樂，是從心底發出美妙的盼望，但因某種原因又遲遲沒有實現，這是我理解的心愿。因為我是一個非常喜歡美食的小孩，所以常會注意食品安全網或食品有關的紀錄片。

是等待被宰殺的命運。平日里在超市買東西時，看到商品上畫有綠油油的青草，漂亮干凈的雞，牛，羊，都有可能只是畫而已。我的印象中牛是吃草的動物，牛的胃天生就是用來消化草料的，但片中看到因為玉米太便宜，同時又能讓牛長的快些，好多農場喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中發生了改變，某種大腸桿菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸過小腿的各種動物的糞便里，只要一頭牛被感染，別的牛也會染上。這樣被污染的牛肉，大多被做成漢堡或碎牛肉用，被細菌感染的牛肉被健康的人吃到，會有腎衰竭的危險，后果真可怕。在市場上無論哪個季節都能吃到的黃瓜，西紅柿，現在看到的西紅柿摔不爛也不是陽光照射下自然長紅的，而是某種化學物質催熟的，口能說它悄悄偷走了西紅柿的名字。超市里哪么多色彩鮮艷的商品，其實就哪么幾種糧食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料寫上，要么改一下名字，關于食品的來源和安全，商家是希望把真相藏起來，所以商品的標簽上是看不到的，因為你了解食品的來源后，也許就不再想吃了。

國外的食品上人驚訝。打開中國食品安全網，首先看到肯德基被檢出香辣雞腿堡大腸桿菌超標識6倍，立頓茶農藥殘留超標，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷蘭查出鋁超標，米線黑作坊蒼蠅盆中游，發臭的米線經過食品添加劑加入后變的美味漂亮，為讓蝦仁變好看，上色劑來變色，上色劑具有致癌性。電視新聞都有食品安全的報道，有毒奶粉，大頭娃娃，洋快餐里的蘇丹紅，下水道里的地溝油反復爬上餐桌，食品中普變帶有防腐劑，食品添加劑，有的食品保質期1—2兩年還有的商品時間會更長，讓人擔心的是這些商品加入了我們不知道的東西。蘋果上也打上光亮的蠟，這樣的'食品就像顆定時彈，污染環境中長大的被人為的“美化”過的食物，內部的事害東西會影響人們的健康。

平日里，我看到媽媽買菜總喜歡挑菜農自己種的菜，媽媽說菜農種的菜比較安全營養一些，爸爸說新鮮的肉買回來先煮，去掉煮出的瘦肉精，這樣才能保留美味的肉。在學校老師常常提醒我們不要帶飲料要帶白開水，不要買校門口的三無小食品。因為它們鮮艷的外表和誘人的口感都是食品添加劑在幫忙，它不能給我們身體帶來一丁點的營養成分，我的心愿是希望大家都來關注我們的食品安全，讓我們的食物變的無污染，營養豐富，這樣我們的腸胃才會有精神，生活會更美妙。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十二

1975年，中國登山隊在珠峰“第二臺階”的地方，架設了一個金屬的梯子。到20__年，一共有1300多個中外登山者通過這個梯子圓了自己的“珠峰夢”，它被許多國外的登山家稱為“中國梯”。

和共和國同齡的“無腿勇士”夏伯渝老人，曾參與了1975年那次攀登珠峰、架設“中國梯”的過程。但“中國梯”的緣起，其實是受了第一代中國登山運動員的指引。節目中，夏伯渝動情講述了背后令人肅然起敬的故事。

“第二臺階”位于珠峰北坡約8600米的地方，那是一個30多米高的幾乎垂直的峭壁。在上世紀60年代以前，它是從未被人逾越的北坡登頂必經之路。1960年5月25日，中國登山隊第一次攀登珠峰，四位突擊頂峰的隊員王富洲、屈銀華、劉連滿、貢布到達“第二臺階”之后，憑借著驚人的勇氣、智慧和毅力，以搭人梯的方法創造了奇跡。

“中國梯”的雛形無疑是悲壯的。因為登山者的高山靴下綁著尖利冰爪，要搭建人梯，得脫下靴子，他們沒有猶豫，為了可以更穩地站在冰錐上，后來索性連毛襪都脫了。短短的一段里程，他們用了一個多小時。甘當“人梯”的劉連滿，體力耗費過度，無法前進，其他三人把的氧氣瓶留給了他，然后繼續沖頂。

就這樣，王富洲、屈銀華和貢布在沒有食品、沒有氧氣、極其寒冷的嚴酷條件下，忍受著凍傷的巨大困難，成功從北坡登頂，讓五星紅旗飄揚在了珠峰之巔，也成為全世界從北坡登頂珠峰的第一批人。86歲的貢布老人回憶，“登上頂峰，我拿出背的國旗升起來，那個時候天氣是的，國旗飄了!”

喜訊傳開，就在群眾歡呼雀躍的時候，王富洲、屈銀華靜靜躺在了醫院，王富洲登山前160斤，下山時體重101斤，雙手因為被凍傷做了截肢手術;屈銀華的十個腳趾，兩個腳后跟，全部做了截肢手術。

第一代中國登山運動員是勇敢的攀登者，更是精神的引領者，在他們的感召下，一代又一代的登山者，讓五星紅旗在世界之巔迎風飄揚。貢布老人專門寫了“團結起來，振興中華”八個大字，送給代表著新一代中國登山力量的北京大學珠峰登山隊。

對攀登者們而言，五星紅旗是團結拼搏的化身，映照著中國人永不言敗、砥礪前行的精神。這種精神將永遠隨著中國人的腳步，屹立在五星紅旗飄揚的雪山之上。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十三

轉眼間，兩個月的暑假的假期生活就這樣結束了，今天是開學的第一天，我也迎來了一個新的學年，新的學期，我也正式的從一名小學生成長為一名初中生了，心里有難掩喜悅的絲絲情緒。

晚飯后，我根據學校的組織安排與家長們一起觀看了《開學第一課》，我從中收獲到了許多知識和道理，這對于我往后的學習生活都有很大的意義。當觀看完這個節目的時候，我的心情無比激動，久久不能平復，于是我拿起筆，寫下了觀看節目的所思所想。節目中講述了一個又一個動人的故事，看到了戰疫中逆行的他們在自己平凡的崗位上為國家以及整個社會作出了不平凡的事，貢獻出屬于自己的一份力量。

這一幕幕都讓我思考了許多，讓我想起了小時候不愛學習的自己，是多么地無知呀!所以從現在開始，我一定要好好學習，不斷學習更多的知識，將來也要為國家貢獻自己的一份力量。雖然我深知，在求學的道路上，有很多挫折和困難，但是我相信經過自己的努力，也可以成為一個優秀的人。

我知道，祖國發展的道路總是面臨著各種不同的難關，但在一代代先輩的不斷努力抗擊下，一步步的將祖國建設至今。因此對于初中生來說，我們雖然如今年紀尚小，但只要不斷地努力學習，最終也是可以像《開學第一課》里面的各位先輩一樣，為我們的祖國做出自己的貢獻!

時間過得非?？?，一個開心的暑假又要過去了，又要迎來新的學校，新的老師，新的同學，新的課本，這一切是多么令我激動哇。為青少年更是要好好加油學習，努力專研科學文化知識，提高思想覺悟，提升自己《開學第一課》作為全國中小學生必看的一檔節目，每當節目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，隨著九月的到來，學生們正式返回校園之中，開始新一階段的學習生活。

在這開學之際的9月1號晚上8點的時候，我迫不及待的打開電視機早早的等待了新的一年《開學第一課》節目，對于我們青少年學生來說是開學前必不可少的一個環節，每年的開學第一課都能讓我們受益匪淺，牢記心中，也是我們值得學習的精神。

也許你的目標是考上自己理想的高中，也許你的目標是追趕上某位同學。目標可以不同，但是絕對不能沒有目標。更重要的是有了目標后，我們一定要為此付諸行動，全力以赴。這些沒有必要拿張紙唰唰大筆抹幾下，但是在你的頭腦中一定得有個奮斗目標，有個全套打算。沒有目標就是沒有終點，一個連自己終點,都不知在哪里的人，將如何完成這段旅程。當然這一路不會是一帆風順，它總會有讓你黯然流淚的時候。不過陰天之后總會是晴天的，因為你是一個騎士，擁有騎士精神,勇敢的騎士，不會被任何困難打-倒!

我們需要一步一個腳印，踏踏實實地做學問，認認真真地對待校規班規，堅決不做有損學生身份的事。我們即將充滿激-情，踏上征途。未來是我們的!

開學了，大家又可以見到可愛的同學和敬愛的老師了，相信每一個人的心情都十分激動。當然啦，每年9月開學季最令人激動的事情，莫過于《開學第一課》的播出啦。每年的《開學第一課》對于同學們來說，也是一堂生動且有意義的教育課。每年的《開學第一課》的內容都非常引人注目，可以讓大家瞬間陷入思考，讓大家成長得更快。

因此每到開學第一課的晚上的時候，我都會拉上我的爸爸媽媽還有妹妹一起看，就坐在客廳電視前等著它開播，每一次快到點的時候我的就開始激動了，可能是因為期待太久了，所以越到后面就越來緊張，生怕錯過一秒鐘。于是媽媽總說我太著急了，都還沒到時間就這么心急，要耐心一點等候著。同樣今年也不例外，我還是跟平時一樣，在9月1日的晚上都會準時守在電視面前，然后爸媽也會跟我一起看，有時候我還會拉上比我小一歲的妹妹一起，我會一邊看一邊跟她講里面的人物，同時也會跟爸媽一起討論我學到什么新的知識點等等。這個節日一直陪伴我從小學到現在，一直都沒有改變過。

看完開學第一課之后讓我學到很多東西，不管是學習上還是生活上，讓我收獲很大，我還記得上一年老師還夸我寫的開學第一課觀后感作文是全班最棒的，因此每一次的開學第一課我都會很用心看，然后把自己從里面學到的知識點都記錄下來。因為爸媽總是教我做事就跟做人一樣，每一件事都要用心去完成，不管是在什么時候，大事或者是小事都要用認真的態度對待，因此每一期的開學第一課老師布置的作業是寫看完之后的觀后感心得，我都會用心看用心寫，回學校跟同學一起分享，彼此的觀后感心得。

老師說這樣的話，我們會記得更加清楚，更加深刻，再往后的生活中不會輕易忘記在開學第一課里學過的內容。另外對于我們小學生的寫作能力也會有很大幫助，同時提升自身思想覺悟，學習他們的精神，以他們為榜樣，認真聽老師和爸爸媽媽的話，努力爭取在未來做一個對社會、對祖國有貢獻的人。

時間在流逝。轉眼間，我們最喜愛的暑假生活結束了，進入了學習和生活的新階段。九月的開學季節不僅是一年中更高水平的飛躍，也是邁向成長步伐的重要一步。9月1日，”開學第一課也”是所有中小學生每年都必須觀看的節目。

目標，兒時的我幻想著去當鎧甲勇士般的超級英雄，竟將每個鎧甲勇士變身的動作學得簡直一模一樣。所以家里什么玩具、面具、變聲器啊，堆成一箱，現在我也不再玩它們了。上小學時我似乎知道了凡事都要爭第一的道理，我想當上班長，直到我感受到當班長有多么的難，又被迫放棄了。緊接著四年級的時候，我想當?；@球隊隊員，籃球隊教練也找過我媽媽讓我進去。那個暑假我睡覺都想抱著籃球睡，但是我媽還是拒絕了，讓我以學業為主。現在即將面臨小升初的我絲毫不敢松懈，我知道在如今搖號升學的情況下，講的是一個優勝劣汰的硬道理。所以我現在的目標是提高自己的成績，考上一所好初中。

提高自己的成績，就要將語文、數學、英語、科學這四科攻下。然而我很懶，懶到什么程度呢?記得那一次上網課，上完語文課我覺得該放松放松一下，不知道數學課已經開始了，因為那個視頻很長要下載，會很卡，我就懶得下載，看都沒看，練習也沒做。媽媽發現了我的作案手段，抄起棍棒對我一陣家暴。還有上完課時立馬拿起手機，到了報到的點沒等鬧鐘報完繼續睡不過這樣的好景不長，因為“母老虎”有令，不得不執行。

除了懶惰我還偏科，更要命的是我還拿不準是哪科，有時候語文，有時候數學，似乎還有兩科都不好的現象。

為了實現我的目標，我決定以后要多刷題，多看書，提高自己的水平。只有刷遍題海無敵手，才可勝遍考場萬千人!

我相信，只要努力，有一顆不畏懼、肯堅持的心，我一定能實現自己的目標!

今天晚上，爸爸媽媽陪我準時收看了cctv1播出的《開學第一課》，從這個節目中，我懂得了許多道理，也更深刻體會到開學第一課對于小學生成長的重要性。這些感悟將會伴隨著我之后的年年歲歲，讓我成為一個更加優秀的人。

《開學第一課》作為全國中小學生的第一門課堂，每年給我們呈現的節目，都蘊含著極深的教育意義與歷史精神。這可以讓我們在觀看節目的同時，也能深深的體會到，在祖國的發展歷程中，有那么多值得我們學習的事跡與精神。這也讓我們這些中小學生們，可以體會到革命先輩，為了我們如今這個美好的社會生活，到底都做了什么，又經歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們如今這個和諧美好的新世紀社會。

2022年的開學第一課是我非常喜歡的一期節目，我在觀看完以后，不僅為先輩們的愛國精神而感動，也深深的體會到，一個國家在建設發展的過程中，如果沒有無數不計生死，不求回報之人的奮力拼搏，我們就無法擁有現在這個人人稱贊的新中國。

開學第一課讓我懂得了人生有無限的可能性，機會從來都是留給永不言棄的人。那些嘉賓的真實事跡，鼓勵著我無論遇到任何困難，都不要輕易認輸，給予我更多堅韌的力量。

開學第一課也讓我懂得了愛國的重要性，讓我深刻感受到維護國家榮譽有多么重要，也進一步了解我國歷史發展，學會了珍惜這兩個字。

一個愛國主義者，必然會受到人們的尊重。建國72周年之際，對祖國最好的祝福方式就是熱愛我們的祖國媽媽。

開學第一課雖然播完了，但是它的意義卻永遠刻在了我的心中。未來的我一定會努力生活，努力學習，快樂成長，希望長大后的自己能夠為祖國獻上一份自己的力量，成為一個有用之材!

眼看就要開學了，同學老師又可以見面了，相信每個同學都很激動呢!特別是在這特別的時期里，我們還會迎來了《開學一第課》，這是有意義且好看的教育課，每年的開學第一課可謂是十分的時候受到同學們的歡迎，那么這次也一定讓大家收獲不少。

面的新的學期，新的書本，我的心里更是有一種難以訴說的感受，仿佛一瞬間就長大了不少，特別是這一次的開學第一課，給了我很大感觸，讓我學習了很多新的知識點。那一天晚上，我是跟爸爸一起觀看的，由主持人的慢慢深入介紹，不知不覺，今年的《開學第一課》就結束了，這一刻我陷入了深思，然后媽媽也安靜了。

說真的，看了這個節目讓我明白了許多，收獲了許多，以及成長了許多，好比一堂人生哲理課。讓我不得不對自己的人生重新思考了一遍又一遍，人生的意義是什么?人生的目標是什么?人生的方向又在哪里呢?這一切的一切都在提醒著我，需要努力學習，把握好自己的人生，同時身為少先隊員，更應該要嚴格要求自身，做好為祖國貢獻的儲備能力，讓我們一起加油吧!

快樂的時光總是過得匆匆忙忙，轉眼間，我們在9月里迎來了新的開學季節，每當九月份開學前，我們都會共同觀看一期特別有意義的節目，那便是《開學第一課》了，從開始，便成為我們開學前必學習的一堂課程了。每次都能在這一課堂上學習了不少的知識，當然今年也是不例外。

晚上8點，我便早早吃飯，洗漱好在電視旁邊準時等待著《開學第一課》的到來，看著這熟悉的畫面，回想起每一年的開學第一課節目都記載著祖國一些光榮的事件，為此每當看完后，心中隱隱約約的都能感到自豪。祖國的成長離不開我們的黨，離不開我們千千萬萬的子民共同努力換來的。所以我們作為中小學生們，祖國未來的接班人，在學習成長的同時也要弘揚黨那份愛國的精神，這份精神將會永遠伴隨我們成長下去。

祖國發展的道路總是面臨著各種不同的難關，但在一代代先輩的不斷努力抗擊下，一步步的將祖國建設至今。因此對于中小學生們來說，我們雖然如今年紀尚小，但只要不斷地努力學習，最終也是可以像《開學第一課》里面的各位先輩一樣，為我們的祖國做出自己的貢獻!

任時光匆匆，歲月流逝。轉眼間我們結束了歡樂的暑假時光，迎接我們的便是新的開學季節，心中總是無比的激動，因為我們又可以觀看一年一度的《開學第一課》節目了。

所謂的開學第一課是一個大型的公益節目，里面記錄的是這一年當中所發生特別有意的事件和一些光榮人物的事跡，進而通過開學第一課這一期節目來學習他們那種優秀的品質。面對這偉大的時刻，我們心中除了自豪，更多的是來自心中那份驕傲。每當觀看著鮮紅的五星紅旗時心中總是熱血沸騰，是啊，祖國之所以有今天的成就，多多少少離不開我們黨人民的付出，離不開那一份憂國憂民，一生為祖國事業發展，甚至貢獻出一生的愛國情懷精神。這份精神將會隨著世世代代的永遠的傳承下去。

青年興則國家興，青年強則國家強，青年一代有理想，有本領，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。如學有余力，請大家把疫情當作一個課堂，展開更深入的思考和探究，可以用行動來為自己、社會和世界承擔更多的責任。

開學第一課專題片隨著開學而即將播出，《開學第一課》里講了許多感人的故事，當五星紅旗在賽場上冉冉升起，你是否能牢記紅旗背后的故事?什么是愛國?愛國的體現來自于必勝的決心和恒心，來自于情感的無私和無畏。什么是愛國主義?愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種深厚的感情，我們每一個中華兒女都有責任，有義務弘揚和培育民族精神。

愛國，不一定要求你去邊疆為國駐守，只需要你從小事做起，比如拾一塊垃圾，植一棵樹，捐獻一份愛心，傳遞一片真情，這些都是愛國的表現，如今的社會是一個和平的社會，但愛國的情感仍然可以在平時我們每個人的身上體現。

回顧歷史，不僅是緬懷黨的光輝業績，更重要的是著眼新世紀，作為新一代的青年，要從小事做起，做到規范自己的行為，給自己規劃好每一天的生活，做到每一天都很充實，用知識提升自己的能力，肩負起黨和祖國人民的重托，從小樹立一個愛國的思想，做一個對祖國有用的人。

又是一個學期到來，開學第一課教育專題片隨著學生們的開學而即將播出，黨是我們的驕傲，沒有黨，就沒有我們今天的幸福生活。愛國主義是什么?愛國主義就是指個人或群眾對“祖國”的一種用心的態度，愛國不僅僅是言語上的行動，更要是行為上的行動。

從古往今，有許多人具有著憂國憂民的思想，他們視愛國為己任，為國無私捐軀。古今中外，有多少英雄豪杰，有多少仁人志士，又有多少科學偉人、文學巨匠為了愛國主義而奮斗不息。愛國，是我們每一個人應盡的責任，我們每一個人都能做到。

愛國是一種至高無上的品德，我們必須要具有這種品德，愛國就只是為國捐軀、精忠報國嗎?當然不是，現在是和平年代，沒有戰爭，那么我們愛國要體現在什么地方呢?作為一名學生，在課堂上好好學習，在身邊的一些小事中認真對待，只要有著一顆熱愛祖國的心，就能為祖國做力所能及的事情。讓我們以滿腔愛國之情，更加努力學習，打好知識基礎，用知識與汗水為祖國做出貢獻，將來才能做好黨的接班人。

秋天，是一個樸實而充實的季節，在這個季節學生們又迎來了一個新的學習時期，漫長并且開心的暑假已經過去了，迎接我們的是開學的日子，開學前的時候都會給我們安排一下有代表性的課，那就是《開學第一課》，所謂開學第一課就是根據我國每一年發生有意義的事情來變成有趣的節目，讓更多的學生和家長更好了解祖國的強大，同時也為學生有一顆愛國的心，樂于奉獻的種子，讓學生們明白少年強，中國強的道理，樹立一個明確的目的，是眾多學生們以后努力而成長，這也使得我們人生多一些拼搏。

深入貫徹黨委書記重要講話，黨的歷史這門可不僅得學，而且得用心去學好。黨的歷史，實際上就是領導人革命、改革的創業和發展歷程，一個小小的紅船，載著人們的夢想，還有民族的希望，成為了中國前進的目標，在這過程中，催發著人們前進強大的動力，在“兩個一百年”目標交集上。深入的去學習黨的輝煌歷史，全面建設建設主義現代化國家有著新的之義。所以我們應該要堅持不忘初心，牢記使命，要有一些小小的擔當。

時間總是在不經意間悄然流逝，一轉眼炎炎暑期就過去了，是時候迎接新學期的到來。9月1號這天你最讓人期待的事情，就是cctv播出的教育教學節目《開學第一課》，這天晚上8點都會有許多中小學生圍在電視機前等待節目的播出，我早早的在電視機前等候，滿懷著激動的心情。

《開學第一課》是一檔兩小時教學公益節目，是以一種不同以往的授課方式，結合電視媒介的方法，這樣更容易讓孩子們接受。節目每一的主題都不同，緊扣時事新聞，讓孩子們更多關注時事發展，起著重要的教育意義和引導作用。

隨著節目主持人的娓娓道來，看到了祖國與黨的成長歷程，讓我明白祖國如今繁榮昌盛景象是離不開的中國共產黨偉大英明的指導。我覺得身為中國人是一件幸福美好并且值得驕傲的事情。

少年強則國強，身為祖國未來的接班人，應該堅定不移的支持黨的指導，堅持和發揚黨的偉大精神，緊跟黨的步伐，努力認真學習知識，提升自身道德素養，才能展現祖國接班人的風采，才能為祖國美好發展做出巨大貢獻。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十四

開學的第一課，是新學期開始的標志。這一節課不僅僅是老師為學生們提供必要的信息，更是學生們對新學期的展望和期許。在接下來的時間里，我們將一起分享我的心得體會，看看如何在新學期中邁出堅實的步伐。

第一段：對即將來臨的新學期有何期許？

新學期的開始，意味著我又要開始新的學習之旅了。我期待著在這個學期里通過不斷努力和探索，掌握更多的知識和技能。另外，我也希望通過參加各類活動，擴展我的視野，不斷提高自己的綜合素質。這不僅是我個人的期望，也是家長和老師對我未來發展的期許。

開學第一課作為新學期開始的標志，一般是學校組織的集體活動，如開學典禮、班會等。通過這些活動，老師會向學生們介紹新學期的教學計劃、安排和要求。同時，也是為了加強師生之間的溝通，讓學生們更好地適應新環境和新學期的要求。

對于我來說，開學第一課是一個新的開始。這個時候，我需要重新審視自己的學習狀態，查找自己在學習上的不足之處，并制定相應的改進計劃。同時，我也會在這個時候認真聽取老師的各種要求和建議，努力做到自己學習和發展的最好。

為了更好地規劃自己的學習，我會在開學第一課后加強對自己的自我評估，檢查自己的學習習慣和方法是否合理有效。我會根據老師的要求，明確自己在學習上要達到的目標和任務，并為之制定一份詳細的學習計劃。除此之外，我也會關注老師在開學第一課上所介紹的這個學期的教學要求和內容，并盡快開始積極學習。在新學期中，我將始終堅持學習的熱情和毅力，為自己的未來奠定堅實的基礎。

第五段：結論。

總之，開學第一課是一次重要的機會，它標志著一個新的學期的開始，是我們能夠更好地規劃自己的學習，為自己和未來打下更堅實的基礎。我們需要認真聽取老師的教導和建議，合理規劃自己的學習計劃，并持之以恒地努力學習，在全新的學期里成為一名優秀的學生。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十五

在開學第一天，老師向我們介紹了一系列的規章制度，讓我又一次感受到了學習的嚴謹和自律。但是，隨著課程的展開，我越來越發現，其中也充滿了樂趣。在一堂富有生氣的語文課上，老師帶我們讀了一篇名為《陽光下的罪惡》的文章，那一篇描寫農民工打工過程中的苦澀遭遇的文章，讓我熱淚盈眶，領悟了許多人生的道理。

第二段：調整學習態度。

在學習中，我們總是不可避免地遇到各種各樣的困難和問題，而如今，我逐漸明白：正確的態度是克服問題的關鍵。在學習上遇到瓶頸的時候，我不再急躁而是學會了冷靜思考，靜下心來認真分析問題所在，通過各種途徑不斷尋找解決方法，從而穩步提升自己的學習成果。

第三段：建立自信心。

在新學期里，我投入了更多的時間和精力，具備良好的學習習慣和高度的自律。這樣的改變讓我逐漸變得有自信心，不再擔心會遇到什么樣的挑戰，而是將面對一切困難的勇氣融入到自己的心靈深處，為未來的學習生活打下堅實的基礎。

第四段：培養自我約束能力。

隨著時間的推移，我漸漸體會到自我約束的重要性。為了更好地完成學習任務，我主動規劃自己的時間，培養自己的時間管理技能，做到合理規劃，讓自己的學習更加精彩。同時，我還堅持鍛煉身體，保持身心健康，使自己的身體素質和精神狀態更加穩健。

第五段：感恩生活，感恩學習。

在經過一段時間的學習之后，我越來越感受到學習帶給我巨大的幸福和滿足。我體會到，學習是一種從內心深處發出的喜悅感，是一種與生俱來的魅力，更是一種來自靈魂深處的滿足感。面對這樣的學習生活，我感到無比的感恩，在充滿陌生與不確定的旅程中，感恩能夠堅定向前的勇氣與動力。

結尾。

春季開學的第一課教會了我們許多寶貴的經驗和知識。在這個學習嚴謹、富有品味的學校里，我們逐漸發現自己的努力和成長。讓我們在接下來的每一天，不斷提升自己，展現我們的閃光點，邁向人生的更高峰。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十六

1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的本事，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，應當具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，應當貼合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應本事。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學業和事業上取得必須的成功。

(一)建立進取的自我觀念，激發自我潛能大學生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團體情境中，成員之間經過個體的自我分享，會意識到原先別人的許多問題與一向困擾自我的問題是相似的，這樣就會減輕心理負擔，改變不當的自我評價，建立進取的自我觀念。此外，團體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高，對于其他成員都是一種鼓勵，能夠增強自我解決問題的信心，激發自我潛能。在團體中構成新的自我觀念，在團體活動結束后也會促進個體更好地與所在群體的互動和協調。

(二)糾正心理偏差，促進心理發展，培養健全的人格團體心理輔導的進取目的在于發展的功能，這是咨詢心理學遵循發展模式的直接體現。經過團體活動能夠改善成員的不成熟的偏差及行為，促進其良好的心理發展，培養健全人格。尤其是學校團體心理輔導能給予正常學生以啟發與引導。在團體心理輔導過程中，能夠創造一種安全、溫暖、可信任的氣氛，這種氣氛會促使成員自我表露，在團體中將與自我有關的事情表達出來與他人分享。團體中的分享，能夠促使成員多角度地認識問題、分析問題和解決問題;團組成員的相似境遇使得團體成員不會感到孤獨、無助和另類，從而在心理上產生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要，消除一些心理壓抑感，合理宣泄情感，在互動中成長。

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春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十七

開學第一課是每一個學生新學期的開始，也是迎接春季的第一步。這節課在開學典禮上舉行，目的是為了激勵、啟迪、培養學習興趣和態度，同時也是充滿期望的一刻。這次開學第一課，我感到很受啟發，對我的學習和生活有了許多新的體會和認識。

第二段：讓我們一起‘心怡’學習。

在本次開學第一課的主題演講中，我們通過老師的生動詼諧的表述，深刻體會到了“心怡”思維的重要性。“心怡”，作為全新的學習模式，要求我們不僅要在知識學習中熱愛、堅定信念，而且要在生活中積極樂觀，心態開放?！毙拟辈⒉灰馕斗爆?、嘮叨或刻板。相反，它要求人們用自己的方式去定義，去把握，去尋找認識和自我的曲線。同時，“心怡”更是我們生活中迎接春天的開始。只要我們保持開放的心態，善待每一個機會，每一個人，愉快地去體驗生活，就會收獲更多，收貨更加豐富。

第三段：讓我們為未來做好準備。

我們學生應該現實到，每個學期的開學也意味著進入了人生的新階段，因此我們應該在開學伊始盡早為未來進行準備。學習習慣的培養、知識儲備的積累都需要我們從現在開始認真對待。在本次開學第一課上，我們看到了許多學長學姐樂于助人、一路相伴的場面。在學習、生活、未來的選擇中，我們應該相信自身的能力，尋求周圍人的幫助，作為自己的演員，一步一個腳印走好自己的人生路。

第四段：讓我們搭建夢想的橋梁。

學習是為了未來，是為了自己的夢想，而這一點在開學第一課上得到了完美體現。如果我們想要實現目標，首先要搭建夢想的橋梁，為夢想“架橋”。比如，提高自身能力，展示自己的才能，去感受不同的人、事、物，用積極的心態去面對學習和生活，最終實現自己的夢想。只有這樣，才能讓自己成為一個有價值的人。

第五段：讓我們共同為美好未來而努力。

因為學習，我們可以成為一批有用的人，也能夠讓世界變得更加美好。在今天的開學第一課上，我們看到的不僅僅是他們才華橫溢、能力出眾，更是他們為了未來的規劃去不斷努力。因為學習，我們需要善于學習、勇于求變，勇于嘗試新的事務并且不斷的完善自己，讓自己不斷成長。讓我們共同為美好的未來而努力，不負這個榮耀的時刻，讓每一個人都倍增自己的力量。

結語：

總之，在本次開學第一課上，我們學到了很多知識和方法，也體驗到了新奇的認識和經歷。讓我們在新的學期中，用“心怡”的思維方式去體會人生，讓“開學第一課”成為我們人生中一些最美好的時刻。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十八

2月17日，原本是全國很多地區2020年春季學期開學的日子，但在新冠肺炎疫情影響之下，全國多地宣布延期開學;同一天，國家中小學網絡云平臺和中國教育電視臺空中課堂正式開通?！巴Ｕn不停學”傳遞出的重要信息是：疫情雖然來勢兇猛，但教育系統要有直面疫情的勇氣和信心，并且積極行動，力爭把疫情對教育教學的不利影響降到最小。今天是全國很多地區正式開始上網課的日子，廣大教育工作者尤其是一線教師既不能讓學生背負過重的課業負擔，也不能讓學生荒廢學業，并且應當著力引導學生把直面疫情作為這個特殊新學期的“開學第一課”。

疫情當前，相較于學習本身，做好學生的心理疏導應當是一線教師的重要任務。當下的青少年學生以00后、10后為主，他們大多沒有經歷過2003年的非典疫情，此次新冠肺炎疫情更是遠遠超出了他們過往的生活經驗，廣大教師不應對疫情避而不談，可以結合學科內容，從不同角度對疫情的出現、發展演化、疫情防控舉措、對經濟社會的影響等進行分析解讀，引導學生冷靜、理性、深入地看待此次疫情，消解部分學生心中的恐慌、緊張等不良情緒。此外，大量學生長時間宅在家中無法外出，難免讓精力旺盛的青少年產生種種身心上的不適，這也需要一線教師配合家長做好“心理按摩師”的角色，關心關愛每一位學生的家庭狀況、居家學習情況尤其是身體健康狀況等。對于在生活、學習上存在一些問題的學生，更要“高看一眼，厚愛一分”。須知，越是艱難困苦的特殊時刻，越能檢驗出一位教師的師德成色、工作作風和作為師者的教育智慧。直面疫情，幫助學生突破“心理關”，應當是當前一線教師的頭等大事和不小挑戰。

最近，“停課不停學”成為教育界一大熱詞，如何讓學生在延期開學期間不荒廢學業，保持良好的學習習慣，為疫情過后返校學習打好基礎，成為當前各地學校和教師們需要直面的另一項重要任務。在線教學說起來簡單，其實存在諸多需要直面的現實問題，比如，全國不同地區和學校的硬件設施、教師水平存在差異等。為盡量減少小學生上網時間，保護學生視力，教育部日前發布通知，對國家中小學網絡云平臺“停課不停學”有關學習資源做了分工調整，由中國教育電視臺4頻道于2月17日播出小學生學習內容，國家中小學網絡云平臺只提供中學生學習資源，不代替學校正常課堂教學，僅供復習或預習使用。對此，廣大一線教師要制定科學的教學計劃，遵守教育部門的要求，把握好教學內容的適量和教學時長的適當;各地學校不得違反相關規定安排教師超前超限超綱在線教學，避免給學生造成過重的課業負擔。

此次疫情的發生，讓無數人開始反思生命的價值、健康的重要性以及人與自然之間的關系。教育的根本目的在于培養人，而不是知識的容器。這個特殊學期的“開學第一課”之后，教師們不妨把生命教育、安全知識教育、生態環境教育作為關鍵詞，幫助學生刷新對人與自然、人與社會、人與國家關系的認知。疫情發生后，全國各地大量醫療衛生工作者奔赴武漢、湖北，協助當地防控疫情。廣大一線教師既要讓學生知曉這些醫療衛生工作者的感人事跡，更要讓他們認識到醫療衛生工作者的職業精神和家國情懷，從中受到感染與熏陶。

總之，通過各種形式，讓學生們樹立直面疫情的勇氣、戰勝疫情的信心，認識到堅持學習的重要性，認真思考生命的意義與人生的志向，應當是這個特殊新學期“開學第一課”的要義。

春季廣東開學第一課學習心得（匯總19篇）篇十九

古人云：“君以民為天，民以食為天?！鼻罢呖衫斫鉃椋簢┛棵癜?后者可理解為：民康靠食全。由此可見，食品的衛生安全對我們人類非常重要。

曾在電視上看到過這樣一個報道：一個建筑工地住著幾十個建筑工人，工人們在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大媽供應工人們的伙食。一天，工人們用餐后發生了異想不到的事，幾十名工人先后出現了頭暈，嘔吐，昏厥等現象。汗珠像豆珠似的從額頭上滾下來，工人們疼得無法工作，還好搶救及時，沒有造成人員傷亡。一場因蔬菜中的農藥引起的中毒事件，對工人們及其家屬造成了驚嚇，同時也給工地帶來了損失。

食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。也曾聽到過這樣一個事件：某中學食堂午餐中的一個小菜四季豆未燒透而導致了多名學生食物中毒，送到醫院搶救。四季豆如果不燒熟的話，會對人體的腸胃產生危害，特別是對于還處在身體進展階段的青少年來說危害更大。這個事件的發生不僅影響了學生們的身體健康，更影響了學生的學習和心理。也使家長們多了一份擔心，同時使學校的名譽受到了損壞。

在小強熱線里，讓我看到了更多的食品安全事件，什么酒瓶爆炸，牛奶變質出賣，飲品不衛生，啤酒瓶里有蚊香，蛋黃派里有贓物等等等等，這些食品的不安全事件常常在我們身邊發生。

食品不安全的事件給人們的生活造成了很大的影響，食品監管部門也一直很重視這個問題。相信有關部門能夠嚴肅處理，嚴格管理，給大家一個放心的食品食用環境。而我們作為一名小學生，作為社會的一份子，我們也應該要不斷提高自我保護能力和自我保護意識，以及盡自己的綿薄之力配合監管部門工作。

我認為我們要加強自我保護意識應該做到以下幾條：

(1)不在小攤上購買不潔食物。如：學校外面設了很多臨時攤點，什么烤的，炸的，不知在公路上沾染了多少灰塵和細菌。對我們的身體是很不利的。

(2)平時不吃變質食品和過期食物。如：有些面包保質期時間很短，我們不能因為怕浪費糧食而食用已經過了期的面包，而是應該堅決地扔掉，或者應該在保質期之前吃完。

(3)合理地存放食物，使其不受污染。如：熟的食物和生的'食物不能放在一起，以免熟食會受到細菌的侵擾。冰箱里拿出來的食物應該先熱以下再吃。

(4)購買食物要到有質量監管部門監管的商店購買。如：肉類要買監管部門檢驗過的，并且蓋上藍色印章的肉。

(5)注意個人飲食衛生。如：飯前便后要洗手，常修剪指甲等。

(6)了解更多的食品（安全知識）。多看課外書，如報紙、雜志等，多查資料，多問，多思考，以加強安全意識。

要做的事情還很多，希望大家一起努力，全社會一起行動起來。因為食品安全系你和我!