作文是一種表達(dá)情感和思考的方式,通過寫作可以更好地表達(dá)自己內(nèi)心的感受和感悟。小編為大家精心挑選了一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶐椭?/p>
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇一
我6歲的時(shí)候,媽媽帶我去游泳池玩水。但是玩了幾天,媽媽說:“你只是玩水是不行的,要學(xué)習(xí)游泳才行。”
媽媽就脫了我的救生衣,教我閉氣、蹬腿、劃水的動(dòng)作,后來又叫我去深水區(qū)游泳。到了深水區(qū),媽媽個(gè)人跳了下去,叫我下來。我站在池邊,望著深深的.水,心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。媽媽溫柔地說:“不用怕的,有媽媽在,媽媽會(huì)救你的。”在媽媽的鼓勵(lì)下,我下去了,她用手扶著我的肚子,學(xué)習(xí)游泳。會(huì)兒,媽媽趁我不注意,慢慢地松開手,我并不知道,還是繼續(xù)往前游,游得不錯(cuò)。突然,我知道媽媽沒扶著我的肚子游,心里慌,游不動(dòng)了,還吞了幾口水。媽媽伸手過來,扶起我,對我說:“孩子,你是會(huì)游泳的,不要依賴媽媽,要大膽放手去游。”在媽媽再次鼓勵(lì)下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我已經(jīng)能在深水區(qū)自由自在地游泳了。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇二
“沒事的,加油!你一定能學(xué)會(huì)的,我相信你。”這是我在少年宮游泳時(shí)媽媽給我的鼓勵(lì)語。我就是因?yàn)檫@句話,才學(xué)會(huì)了游泳。
想起都有點(diǎn)害羞,我那時(shí)都8歲了,連游泳都不會(huì)。所以,有一天,媽媽說要帶我去游泳,我說什么都不去,6歲的時(shí)候,我去游泳,看見別人不帶游泳圈就可以輕快自如的漂浮在水面上,我想試一試,故意跑到離爸爸媽媽很遠(yuǎn)的地方,首先,先把游泳圈取下來,然后用一只手抓住它,另一只手,就在水里來回?cái)[動(dòng),到了最后,索性把游泳圈扔到了一邊,用兩只手來游,可是還沒游到一步,撲通一聲,掉水里面了。幸好救生員把我救了上來,否則……哎,這次如果再去的話我豈不是要被救生員再救一次,那我可不干,多沒面子呀!可媽媽說:"這次那種事絕對不會(huì)再發(fā)生了,我有絕招。”搞了半天,才知道這個(gè)絕招就是—學(xué)游泳。
沒等我說什么,媽媽就把我拉到了游泳館門口,一番好話勸說,我才終于肯進(jìn)游泳館,媽媽趕緊買了兩張票,生怕我改變主意。我們上了樓,進(jìn)入了游泳池內(nèi)。我“撲通”一聲跳進(jìn)了暖和的水池里面,哇!真舒服!我一會(huì)兒把胳膊全部放進(jìn)水里。一會(huì)兒又把頭發(fā)甩在水里,當(dāng)我正在“享受”的時(shí)候,突然,媽媽把我的游泳圈拿走了,我還沒反應(yīng)過來,就掉進(jìn)水里了,整個(gè)身子都被淹沒了,我著急了,手不停的搖擺,眼睛閉的緊緊的,鼻子里不停的出氣,臉都憋紅了,我實(shí)在受不了了,一放氣,就“啊嗚”喝了一大口,我忍不住了,伸出食指,然后把手臂舉起來,做出了一個(gè)要“上升”的姿勢,媽媽好象看出了我意思,抓住我的手,一下子就把我拽了上去,我上氣不接下氣的說:“早知道你要推我下水,怎么不通知我一聲,好讓我做一做準(zhǔn)備,你不知道,我在下面還飽飲了一頓,不過,還要感謝你,讓我嘗試了一下水中是什么滋味。”“我還想試一下。”于是我七竅都憋足了氣,潛到了水中,我在水中手不停的擺動(dòng),還在里面跳舞,我覺舒服多了,但是,我有點(diǎn)憋不住了,沒事,我把嘴里的氣一吐就可以了,但是越吐越想吐,最后氣吐完了,但怎么也上不去,我就又要喝水了,我先忍住,然后游到岸邊,手伸到岸上,一使勁,上來了。我就這樣反復(fù)練習(xí),但還是沒有學(xué)會(huì),走出游泳館,我想:今天雖然沒學(xué)會(huì)游泳,但收獲還真不少。
第二天,我又一次來到了又一次來到了游泳館門口。這一次我不象那次那么不專心了,我開始認(rèn)真起來,我沉入水中,然后手來回?cái)[動(dòng),哇!真的浮起來了!太棒了!我這樣反復(fù)練習(xí),終于學(xué)會(huì)了潛泳!
“世上無難事,只怕有心人。”我終于弄懂了這句話。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇三
我想人們夏天最喜歡做的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是游泳吧!我也不例外,今天來講講我愉快的游泳日。
一個(gè)夏日炎炎的下午,爸爸帶著我去游泳。這是我在今年夏天第三次游泳。高興的心情難以言表。當(dāng)我們來到游泳館,看見了許許多多的人在池子里玩耍。有的在努力地學(xué)習(xí)游泳,有的在激烈地打水戰(zhàn),濺起的水花在陽光的照耀下顯得分外好看。看到這樣的情景,我就迫不及待跑進(jìn)更衣室,換上游泳褲。
換好了游泳褲,我拼命地跑到池邊。使勁地向前一跳,身體躍到了空中。停留了一兩秒,落到了水中。哇!好爽啊,我感到自己來到了另一個(gè)世界,一個(gè)水世界。這種冰爽的感覺,好像打通了我的所有經(jīng)脈。現(xiàn)在的我精神百倍,不怕太陽炎熱的照射。我用自由泳游了100米,全身變得非常輕松,腿腳也變得更加靈活了......
運(yùn)動(dòng)有益健康,夏日游泳是很好的選擇。希望大家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí),但不能過于勞累。過度的運(yùn)動(dòng)會(huì)適得其反。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇四
今天是我第八天去學(xué)游泳。我先在岸上練習(xí)動(dòng)作,又戴上游泳圈在水里練習(xí)動(dòng)作。練完動(dòng)作之后,教練就讓我們脫掉游泳圈下水游。我游得距離很近,一下水就手忙腳亂,亂撲騰,不知所措,結(jié)果最后還沉底了,還是教練用竹竿把我拉上來的,狼狽極了!因?yàn)檫@幾天我一直都是這樣,負(fù)責(zé)任的教練專門要求我加班訓(xùn)練,希望我盡早學(xué)會(huì)。但由于訓(xùn)練時(shí)還是沒什么明顯進(jìn)步,所以爸爸決定星期天親自帶我下水練習(xí)。經(jīng)過一下午訓(xùn)練,我漸漸地身體會(huì)漂起來了,而且可以憋一口氣橫著游過十米寬的泳池,慢慢又學(xué)會(huì)了換氣游。第十一天的時(shí)候,再訓(xùn)練時(shí)就可以換氣游過泳池了,教練夸我的進(jìn)步很大。我覺得我最大的進(jìn)步就是經(jīng)過整整一下午的刻苦訓(xùn)練,終于突破了學(xué)游泳的難關(guān),學(xué)會(huì)了游泳!
再過幾天這一期的游泳班就結(jié)束了。通過學(xué)游泳,我領(lǐng)悟到一個(gè)道理:很多事情雖然很難,但經(jīng)過腳踏實(shí)地的辛勤努力,鍥而不舍的執(zhí)著追求,真正跨越過了難關(guān),就會(huì)進(jìn)入海闊天高的境界。這真是世上無難事,只怕有心人啊!
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇五
記得那時(shí)我才6歲,在那個(gè)炎熱的夏日里,媽媽帶我到游泳班學(xué)游泳。培訓(xùn)班的.曾守門員對我說:“要想學(xué)會(huì)游泳可要下苦功!
”我戴上泳鏡,閉上眼睛,“撲通”一聲就跳下了水。當(dāng)我睜開眼睛時(shí),看見水底一片藍(lán)色的國度。曾教練在淺水區(qū)里教我收腿和蹬腿……等基本動(dòng)作。我按照曾教練的要求去練,很快就掌握了。一直到了第六天,曾教練把我?guī)У剿偷缴钏畢^(qū)里游,我害怕極了。“水這么深入,會(huì)不會(huì)把我淹死?”沒等我想完,曾教練把我的手松開,我開始大叫,曾教練嚴(yán)肅地說:“不許叫!我站在前面等你,你要快點(diǎn)游過來。”
我使勁地游啊游,我一邊掙扎,一邊大哭,一不小心,喝了幾口水,那種滋味真是難受極了!在曾教練的鼓勵(lì)下,我不再緊張了,我奮力地游戲啊游覽!在這一天里,我終于學(xué)會(huì)了游戲蛙泳。
“世上無難事,只要肯登攀”。十天過去了,才剛我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作。當(dāng)爸爸帶我到西村游泳場游泳時(shí),我就像魚兒那樣快樂地游來游去。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇六
就來說說我是怎樣學(xué)會(huì)吧。剛開始我是非常怕深水的,利皮揚(yáng)卡在四五十厘米的`地方。我對深水非常好奇,想去看又不敢去,最終,我壯著膽,咬緊牙,硬著頭皮。慢慢地走到了深水區(qū),用腳探了探,深不見底。突然,腳滑了一下,整個(gè)人躺臥了深水區(qū),我整個(gè)人長頓時(shí)慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不覺地又游到了淺水區(qū)。從那一次起,我不但沒有害怕,反而對游泳感興趣了。
后來,經(jīng)過爸爸的不斷指導(dǎo),和自己連續(xù)不斷地堅(jiān)持去游去悟。最終我研究會(huì)了游泳。
就算會(huì)游也不能驕傲。記得上一次,我在深水區(qū)練習(xí)自由泳,自以為自己很會(huì)游,所以游得很慢。頓時(shí)整個(gè)人就沒了力氣,可能是供氧不足的緣故吧。我游啊游,游啊游……費(fèi)了九牛二虎之力才游倒邊。累得我只喘氣。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,也從游泳得出了一個(gè)道理:學(xué)會(huì)了一個(gè)東西不能驕傲,要繼續(xù)進(jìn)步才行!
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇七
每年的暑假,我都會(huì)去學(xué)游泳,可我總是學(xué)不會(huì)。爸爸說因?yàn)槲乙恢睅е壬Γ岳鲜遣粫?huì)。今年的暑期,我鼓起勇氣對爸爸說:爸爸,今年我一定要學(xué)會(huì)游泳,否則我誓不為人!哼!好啊,囡囡可爭氣了。爸爸爽快地答應(yīng)了我,然后爸爸又無比自豪地說:你看你爸爸,不僅僅是昆山市的游泳冠軍,還是蘇州市的前三名呢!囡囡再不學(xué)會(huì),可就丟爸爸的臉嘍!哼,你別吹了,我才不相信呢。瞧瞧我的榮譽(yù)證書。爸爸稀奇地拿出了本本。閃閃發(fā)亮的證書讓我知道爸爸不是在吹牛。
爸爸帶著我去體育場的游泳館。我換好了泳衣,有模有樣地走出去和爸爸面對面。走,我們?nèi)ツ镁壬Α0职譀_著我直樂。不,我不要救生圈,那是學(xué)不會(huì)的。我?guī)е鴪?jiān)定的語氣說。
不一會(huì)兒,我就勇敢地爬進(jìn)了游泳池。啊,爸爸,救我我急切地喊著,因?yàn)槲铱煲料氯チ恕0职旨泵Ρё×宋摇N覇芰巳谒亲永锼崃锪锏模笫枪酀M了醋似的,好難受。爸爸把我抱出了水面,你千萬要記住,如果再沉下去,就屏住呼吸,我擦了擦掉在眼睛里的水,堅(jiān)持一會(huì)兒,人體自然而然就浮上來了,因?yàn)榕c同體積的水相比較,人體比較輕,所以水能把人浮上來。我牢牢地記住了爸爸的這番話。我先用手扶著泳池邊的瓷磚,深深地吸了一口氣,屏住呼吸,把整個(gè)身體都淹沒在水里,然后,手逐漸地離開了瓷磚,過了一會(huì)兒,人果然浮了起來,好了,那今天就學(xué)到這里,明天繼續(xù)。咱爺倆就興沖沖地回家向媽媽獻(xiàn)寶去了。
時(shí)間過得好慢,我眼巴巴地盼著第二天。爸爸終于下班了,我和爸爸依舊去了游泳館。爸爸說:今天我們要增加難度了,我會(huì)牽著你的手,帶你一起游。好的。我已經(jīng)躍躍欲試了。爸爸牽著我,跳進(jìn)了水池。我們的速度不是很快。游了十來分鐘,我基本上能游了,爸爸美美地夸了我?guī)拙洌谑蔷吐胤砰_了我的手,我沒感覺到爸爸的脫手,繼續(xù)向前游,而且,我又加快了速度。爸爸在不遠(yuǎn)處緊緊地盯著我,一個(gè)勁地喊,加油!加油!我聽到了父親的吶喊,更加來勁,又加快速度向前沖。可是,就在這一剎那間,我發(fā)現(xiàn)自己就像是從高空中掉落下來的墜物一樣逐漸地往下沉,頓時(shí),我的腦海中機(jī)靈地閃過了爸爸的話,要我屏住呼吸,我照著做了。爸爸終于又看見了我的小腦袋一探一探地浮出了水面。
皇天不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳。以后的日子里,我就天天等著爸爸快快下班,然后帶我去游泳館。快開學(xué)的時(shí)候,我已經(jīng)成為一個(gè)游泳高手了,爸爸說我真棒,我咧開了嘴,樂呵呵地說,這叫虎父無犬子。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇八
今天,陽光燦爛,晴空萬里。
媽媽說:“今天,天氣那么好,我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧!”
我說:“好吧。”
我乘著媽媽的汽車來到游泳館,換好游泳衣,就進(jìn)去了。
游泳池可真大啊!爸爸說:“水池很深,50米長。”爸爸又說:“你去跑幾圈吧!”
我跑了一圈就說:“這地真滑啊!我差一點(diǎn)摔跤了。”
爸爸說:“你要小心點(diǎn)!”
我一下水就喝了好幾口水。爸爸說:“不是你一個(gè)人會(huì)喝水,其他人也會(huì),加油。”
沒過幾天我就學(xué)會(huì)了碟泳、仰泳、蛙泳和自由泳。
自從我學(xué)了游泳以后,還參加了比賽,得了名次,其中最好的一次是女子800米自由泳。游到的時(shí)候已經(jīng)氣喘吁吁了。
我明白了一個(gè)道理,只要功夫深,鐵棒磨成針。
從此我每天都游泳,希望能參加奧運(yùn)會(huì)。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇九
在上學(xué)前班的時(shí)候,我還不會(huì)游泳,可同學(xué)們個(gè)個(gè)都是游泳高手,心里有些慚愧,于是,爸爸給我買了游泳卡,我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。
每個(gè)周六,爸爸就會(huì)帶著我去溫泉游泳。他那時(shí)就告訴我:要想學(xué)好一樣本領(lǐng),必須要有扎實(shí)的基本功。
我們開始練習(xí)第一步:學(xué)會(huì)游泳的基本功。
爸爸先教我怎樣才能浮在水面上,然后教我游泳的動(dòng)作。剛開始,我一進(jìn)水,就往下沉,當(dāng)學(xué)會(huì)了潛水,找到技巧后,就好多了。過了2個(gè)多月,我終于打好了基礎(chǔ),接下來,就得開始游泳了,這對于我來說,是非常難的一步,下了水后,適應(yīng)了一下水溫,我就做起游泳的動(dòng)作來,沒想到,我使得勁越大,就越往下沉,我正納悶?zāi)兀职终f:“要想游得快,并且不往下沉,就不能使愣勁。”我記住了這句話,盡量的放松自己,奇跡出現(xiàn)了,我不再往下沉了,還游得越來越快!爸爸說:“恭喜你,你已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了!”
我又高興又激動(dòng)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,真為自己感到驕傲!
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十
我終于學(xué)會(huì)了游泳,,我還明白了什么叫熟能生巧。
每當(dāng)我看見別人學(xué)游泳的時(shí)候,我就回想起我當(dāng)時(shí)學(xué)游泳的`情景。
我6歲那年,看見別人都不帶游泳圈游戲,我非常羨慕,心想:要是我也能學(xué)會(huì)游泳就好了。于是我下定決心跟媽媽說:“媽媽,我要學(xué)游泳!”媽媽說:“行,反正你個(gè)子也不矮了,學(xué)吧!”我快樂地跳了起來,說:“好,那我明天就去學(xué)。”
上了幾天游泳班,看見別的小朋友都學(xué)會(huì)了,可是我還沒學(xué)會(huì)。我有點(diǎn)想放棄了。我就跟媽媽說:“別人都學(xué)會(huì)了,可我還沒學(xué)會(huì),我不想學(xué)了。”媽媽說:“你為什么學(xué)不會(huì)呢?是你太膽小了,要英勇!”第二天學(xué)游泳的時(shí)候,我英勇了一點(diǎn),再按著教練的動(dòng)作,果真成功了。那時(shí)我想:太棒了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
學(xué)會(huì)了游泳我很開心,我知道以后再學(xué)什么都要英勇。真是“世上無難事,只要肯攀登”呀!
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十一
暑假里,天氣酷熱難耐,我決定去學(xué)游泳,媽媽非常支持我。
我們先學(xué)“悶水”,就是深深地吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,等憋不住氣的時(shí)候再把頭抬起來,看誰在水里保持的時(shí)間最長。剛開始的時(shí)候,我不習(xí)慣,悶的時(shí)間很短,還常被水嗆著,但我堅(jiān)持練習(xí),三四天后就學(xué)會(huì)了“悶水”。
接著就是學(xué)“蹬腿”,老師讓我手扒著欄桿把身體漂起來,兩腿在水中不停地來回蹬動(dòng)。后來我又學(xué)習(xí)“劃水”和“漂”,這兩項(xiàng)動(dòng)作非常重要。我原想漂浮肯定很簡單,不就是把四肢展開嘛,可是做了以后才知道,學(xué)漂浮可難啦。這不,手伸展開了,腳卻像個(gè)粘在水底一樣,怎么也抬不起來,索性用力一蹬,這可好,四肢是展開了,可是整個(gè)人就沉到水里去了。老師要我在水里別亂動(dòng),注意身體保持平衡,可我練了好久,也不會(huì),我失望極了,真想不練了。可是放棄多可惜呀,前面的辛苦不就學(xué)費(fèi)了嗎?我一定要學(xué)會(huì),于是在水里我一邊思考老師教的動(dòng)作要領(lǐng),一邊反復(fù)練習(xí),功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過兩個(gè)星期的苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
其實(shí),學(xué)游泳也不是一件很難的事,只要有膽量有耐心就能成功。
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我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十二
夏先生來了,他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲,來到溪邊,捉魚抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的,慢慢又靜靜地流著。
忽然,一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看,是哥哥。
他說:“我?guī)闳ビ斡尽!?/p>
“我不去”我回答道。
哥哥可不干,下定決心要教會(huì)我游泳。哥哥走到我身邊,一把拽住我的胳膊,把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的衣服都濕了,索性就學(xué)學(xué)吧,我也下了決心。哥哥教我潛水,教我把鼻子捏住,整個(gè)人淹到水中。然后又教我仰泳,他說只要全身平平地躺在水面上,讓身子自然漂浮,就不會(huì)沉下去。我一試,果然如此。慢慢的,我學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我能自由自在地游啦。小小的腳丫在水中拍打。魚兒在快樂地玩耍,鳥兒的歌多柔美。學(xué)會(huì)游泳真好啊!
我要悄悄地告訴大家:每一次去游泳,我們都有大人陪同哦。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十三
同學(xué)們,你們知道我怎么這么黑嗎?因?yàn)槲矣斡救チ恕=衲甑挠斡景盐叶家獣癯伞靶『谌恕绷耍∧銈冎牢沂窃鯓訉W(xué)游泳的嗎,讓我來告訴你們吧!
首先我換了泳裝,興奮地來到了游泳池邊。可教練并沒有叫我們下水,而是要我們做運(yùn)動(dòng)。做完運(yùn)動(dòng),教練要我們練習(xí)蹬腿,“收、翻、蹬、并”,“收、翻、蹬、并”,練了幾百次。接著,教練就叫我進(jìn)入了小池子,繼續(xù)練習(xí)蹬腿,又練習(xí)了幾百次。
學(xué)會(huì)了蹬腿,教練就教我憋氣和吹泡泡。可我連頭都不敢埋到水里去,怎么可能學(xué)得會(huì)呢?我一次又一次的給自己加油,終于有一天,我會(huì)了!原來有的東西沒有想象中的那么難!
蛙泳學(xué)習(xí),正式開始啦!第一次進(jìn)入大池子游的時(shí)候,教練笑我像只蝦子,因?yàn)槲业谋场⒀€有屁股都在動(dòng)。我又一次又一次地給自己加油,終于我的背、腰、屁股也不動(dòng)了,終于我也可以游那么一二米了。雖然現(xiàn)在我可以游那么五六米了,但我還是覺得自己不厲害,因?yàn)槲医憬惚任覐?qiáng)多了,她不僅學(xué)會(huì)了蛙泳,還學(xué)會(huì)了仰泳呢!
游泳的過程中還發(fā)生了一件驚險(xiǎn)的事呢!姐姐要我到池子中間去游,可我游著游著就沒力氣了,慢慢地就沉了,姐姐就趕忙來救我,結(jié)果兩人都沉了,幸虧教練發(fā)現(xiàn)了,就把我們從水下抱了上來。
學(xué)游泳是一件多么快樂的事情呀,就連做夢我都是在游泳!
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十四
我學(xué)過跳舞,彈過古箏,還學(xué)過小小主持人,讓我覺得有難度的還是游泳。
7月16日是我第一天學(xué)游泳的日子,我穿好泳衣,戴好帽子,泳鏡,來到嚴(yán)分游泳館,看見了我的好朋友嘉嘉和湯佳雯已經(jīng)到場。陽光帥氣的沈教練正在迎接我們的到來。
他領(lǐng)著我們來到泳池旁,帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng),一二三四五六七八。第一節(jié)課,我們學(xué)閉氣,我閉得時(shí)間最長,嘉嘉第二,湯湯第三。第二節(jié)課,我們學(xué)習(xí)漂浮。這兩項(xiàng)都是扶著墻的,第三節(jié)課,我們學(xué)的.是拿板漂浮。第四、第五節(jié)課,我們學(xué)習(xí)蛙泳姿勢,第一步,我們把腳翻起來,再把腳伸開,然后夾起來。第二步,把小臂往里,然后伸出去。教練叫我們把自己的上半身放在水里,我非常害怕,就忍不住哭了起來。教練安慰了我一下,說:“沒事,慢慢來。”
第六節(jié)課開始,就學(xué)換氣了。換氣是最重要的環(huán)節(jié),可是我始終學(xué)不會(huì),教練很耐心的教我怎樣用鼻子吸氣,怎樣用嘴巴吐氣。我按照教練教的去做。一開始很怕,頭老是抬不起來,頭抬起來了,又忘記怎樣劃水,我心里那個(gè)急呀!還好教練始終很和藹,抓住我的手叫我別心慌,慢慢來。功夫不負(fù)有心人,一口、兩口、三口。我終于學(xué)會(huì)換氣了,這樣游起來輕松多了。教練笑瞇瞇地對我說:“心急吃不了熱豆腐,再熟練些,就更好了,接下來的幾天,你們就抓緊練習(xí),迎接考試的挑戰(zhàn)。”
終于,考試的那天來了,我們?nèi)齻€(gè)都得了滿分。通過這件事,讓我知道凡事都要有耐心、有信心、才能學(xué)到扎實(shí)的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十五
昨天下午,我和院里的小朋友一起去游泳。哇!游泳的人真多呀!有的在仰泳,有的在蛙泳,還有的在用游泳圈游玩。
我迫不及待地穿上了花花綠綠的游泳衣,套上了游泳圈。“撲通”一聲,跳進(jìn)了游泳池。哇,水涼涼的。我和朋友湯佳慧約好:她教我游泳。
她先讓我學(xué)會(huì)在水里憋氣,我緊閉雙眼,吸了一口氣,就把頭埋在水里,哇!好簡單。
……。
昨天下午,我非常高興,因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了游泳,還懂得了:不論做什么事情都要有自信,要相信自己,并且還要勇于嘗試、知難而進(jìn),這樣,成功就離你不遠(yuǎn)了。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十六
星期六,媽媽去上班前叮囑我:“你今天去跟爸爸學(xué)游泳吧,反正你在家里也閑著沒事干。”
來到池邊,爸爸教我做熱身運(yùn)動(dòng),可我已迫不及待想要立馬跳下去,我心里暗暗地說:“游泳有什么難的。”于是,我壯起膽子跳進(jìn)水里,沒想到,我感覺身體在漸漸地沉下去,我急忙向爸爸求救,我一開口,還吞了幾口水,爸爸站在水里笑呵呵地說:“你學(xué)一件事要好好學(xué),別老是急性子。”休息了幾分鐘,我再次跳進(jìn)水里,爸爸扶著我的'身體說:“挺直身體、手腳并攏、要保持平靜。”我把爸爸的話一句不落地記牢,果然好多了,經(jīng)過屢次練習(xí),我感覺自己可以像木板一樣浮起來了。我漸漸純熟起來,我游泳的姿勢被周圍的哥哥、姐姐看到了,他們都不約而同地說:“這個(gè)小妹妹真棒......”我感覺心里像吃了糖一樣,心里甜滋滋的。
我學(xué)會(huì)游泳三年級(jí)(專業(yè)17篇)篇十七
炎炎的暑假,媽媽帶我去游泳,并給我報(bào)了游泳班。
第一次,教練先教我換氣。換氣是上面吸氣,然后在水中吐氣。我是第一次,總是做不好。經(jīng)過不斷的練習(xí),我還是學(xué)會(huì)了。
第二次,教練教我在水里漂起來。這是我感覺最難的,因?yàn)槲疫€是有點(diǎn)兒怕水。xx教練讓把頭埋下去,雙手抱住墻,我照著做,就是浮不起來。看別的同學(xué)都學(xué)會(huì)了,我一狠心,頭猛地往下埋,咦!浮起來了。
第三次,教練教了蛙泳腳,步驟是按、收、反、蹬、夾的順序來的,這個(gè)我學(xué)的最快了。
第四次,教練教我蛙泳手,手的功能主要是控制方向,如果不學(xué)會(huì)就不能掌握方向了。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。