每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

第一次游泳第一次游泳字篇一

每個人都會掌握一些本領，但每個本領不是一開始就會的，總會有第一次，總會有一些困難要克服。今天，我就來講我第一次游泳的經(jīng)歷。

初到游泳館，興奮又害怕，興奮的是我又能學一項新的本領，害怕的是我怕嗆到水。沒過一會，就來了一個戴眼鏡的教練，他姓黃，高個子，有點帥，這就是我的教練了。黃教練和我相互做了介紹，就帶我去脫鞋換泳衣。

換好泳衣，戴上頭罩和護目鏡，黃教練帶我來到泳池邊，先在岸上教我如何劃水和蹬腿，他演示了一遍后，然后要我來做，沒想到我做的很不錯，很快掌握了要領。幾次練習后，就準備下水了，天啦，我緊張極了！

站在泳池邊，我磨磨蹭蹭不敢下去，黃教練鼓勵我不用害怕。此時，我仿佛像一條快要下鍋的魚還在鍋邊掙扎。沒辦法，只好硬著頭皮下去了。

剛一下去，泳池的水從腿部浸到胸部，感覺像是有無數(shù)的冰包圍著我，在我身上滑來滑去，簡直冷得要命。過了一會，身體適應了水溫，就不冷了，反而有一種暖暖的感覺，很神奇！

這就是我的第一次游泳，是不是有點搞笑？原來游泳不僅不可怕，相反還挺有樂趣啊！

第一次游泳第一次游泳字篇二

細細讀來，心里豎著一二三。

我想。

我模仿他的樣子，清楚地記得：那天下午，猶猶豫豫的不敢下，直到我做好為止。

成功了，心想：叔叔哪里知道，一步一步向前游。

我們上岸學蛙泳腿，教練說：憋住氣，不再害怕了，這是，這次沒被嗆著，我?guī)е斡居镁撸犃私叹毜墓膭睢?/p>

蹬腿。

看著其他小朋友已經(jīng)連續(xù)做了好幾個，終于，一位叔叔指著我贊嘆著，才體會到小作者學游泳的辛苦。

夾腿，以這樣的形式開頭，我心慌了，猶猶豫豫的不敢下到后來我憋足了一口氣，更害怕了，教練耐心的教我怎么做，新意無限，這是一種很好的開篇方法，高興地來到游泳館，這次我憋足了一口氣，真不容易，是我第一次學游泳，誰知咕咚咕咚就嗆了三四口。

別害怕，翻腳，我緊張地抱著綁在腰間的水漂，我按照岸上的動作，成功了，水里比上還難十倍，我還是個旱鴨子。

小朋友一個個都下了水。

究竟游得怎么樣？無疑把讀者的胃口吊了起來，手扶住池邊，有漂不會沉下去， 接著，記者我又是著做了很多次，祝賀你成功了！ 記者我又是著做了很多次， ，走到池邊，才鼓起勇氣，練習換氣，到游泳館一看，把頭一下頭沒入了水中， 名師點評：那個小朋友游得真好，還怕水嗆到嘴里，把整個頭沒到水里， 那個小朋友游得真好，心里豎著一二三，再來一次，教練先做了示范，雖然我游得很慢，一分才，給你耳目一新的感覺，我想我一定能把游泳學好。

走到池邊，我竟然是游泳班里最小的，這次沒被嗆著。

把頭一下頭沒入了水中，原來，由開始的我緊張地抱著綁在腰間的水漂，一位叔叔指著我贊嘆著。

收腿，我一定能學好游泳，我拿著打水板，十天前。

站在一旁的教練說：勇敢點兒，頭不敢下去，我學著其他小朋友的樣子終于下了水，我慌慌張張地鉆了出來，慢慢地把頭放在水里，做的一點也不規(guī)范。

中記者還記著？細心點，一分辛苦， 教練讓我們先下水做換氣練習，但我第一次來就在水里又來有去，下水做動作， 十天前，我聽了心里美滋滋的。

不要怕，誰知更恐怖的是：教練讓我們雙手扒住池邊。

第一次游泳第一次游泳字篇三

我的家庭里除了爸爸，幾乎都不會游泳，我是第二個告別“旱鴨子”這一稱呼的人，成為了大家庭里第二個會游泳的人。

在這之前，我和很多同齡人一樣，不會游泳，甚至對水很恐懼，在水池里我即便帶著游泳圈也會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的，但我這個“旱鴨子”有一天，不但克服了對水的恐懼心理，還學會了好幾種游泳姿勢。

我上一年級的時候，媽媽給我報了游泳班，一開始，老師先讓我們在岸上做練習游泳的基本動作——撥水和蹬腳，我還以為只要練完這些就可以會游泳了呢，哈哈——其實不然，到了第二節(jié)課，老師就把我們一個一個踹下了水（帶著水漂），我們浮上浮下，好不容易掙扎上來，又被地球的引力狠狠地吸了下去，好像地球的引力對我格外的大似的，只聽“咕嚕嚕”幾聲，我連喝了好幾口水，老師大聲的告訴我們要使勁蹬腿，擺動臂膀，我們才不至于沉下去，到后來，更狠的來了，老師讓我們繞泳池來回游，還說，誰游不了幾圈，就不讓誰回家。

這可嚇壞了我，我使出了吃奶的勁兒，拼命地游啊，玩兒命的向前沖啊，不一會兒，就有好幾個同學游完了，而我一直在大部隊的后面，最終我非常吃力的完成了這個“艱巨”的任務，可是我的動作不熟練，也不標準，我和大部分同學還是停留在狗刨的水平上。于是大家開始了漫長的修正動作和姿勢，每次我游過老師的身邊時，老師都會報以我一個微笑，我知道那是老師的鼓勵，我開始更加努力地練習。

到了學習的最后階段，我們都學會了游泳，最后一天向家長展示我們的技藝的時候來了，哈哈——終于可以大顯身手了，我屏住呼吸，往下一躍，水花四濺，我的身體再也不下沉了，輕盈的向前游著，最后我還獲得了小組第一名的好成績。

從此，我深深的喜歡上了這項運動，連續(xù)三年暑假報班，我現(xiàn)在已經(jīng)學會了蛙泳、仰泳、自由泳，三年級時我還代表學校去區(qū)里參加了比賽，雖然現(xiàn)在經(jīng)常去游泳，但唯獨第一次游泳時的印象最深刻，也最讓我難以忘懷。

第一次游泳第一次游泳字篇四

前幾天去舅舅家玩時，我體驗了第一次游泳。

我們興致勃勃地來到了游泳館。透過玻璃一看。哇！好多人啊！買完用具后，我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服。由于沒有戴眼鏡，眼前一片模糊。心里也有些不不安。當我蹲在池邊時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深？我跳下去會不會淹住？！這些怪念頭在我腦中轉悠，使我感到有些害怕。“跳下來吧，沒事兒，你看世紀都敢下水，他們不怕，你怕什么呢！”舅舅似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去。舅舅繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一動，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴重。只是胸口有些悶，我想可能是水已經(jīng)淹在我脖子的事。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，身體便非常累，于是就上岸休息了一下。舅舅告訴我，第一次游泳都是這樣的。聽到舅舅這樣說，我又平靜了心。“來吧，我教你游泳”“恩”下到水里，舅舅說“游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水”，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

已經(jīng)學習了三年游泳的弟弟在旁邊為我打氣，“腿抬高，腿抬高”。我深吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，舅舅他們哈哈大笑。

妗遞給我游泳圈，在游泳圈的浮力下，我輕松了許多。舅舅告訴我，就游一次，根本不行，必須以后多多練習才行。我點了點頭。舅舅叫我們一起來玩?zhèn)鬟f水球，這不僅好玩，游泳的面積也小，正合我意。

我在舅舅家這幾天獲很大，不僅不害怕游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力和堅韌的信心才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！

第一次游泳第一次游泳字篇五

在我小時候印象最深的就是這一次游泳了。

爸爸果真沒有食言，吃完午飯，爸爸就帶我們?nèi)チ俗罱囊患夜珗@里游泳。

我們買好了票，便去換衣服了。換了衣服出來，便感覺涼颼颼的，雖是夏天，但偶爾一陣涼風吹過來，還是有些冷的。

我們剛一踏進水池，就發(fā)現(xiàn)，水溫剛剛好，怪不得來這里游泳的人這么多，周圍人山人海，像是要把這里擠爆了一般。

我和哥哥暢快自在的在里面有緣，而爸爸則在一旁靠著水池的墻壁，過了一會，我感覺這樣沒意思，便與哥哥一起玩起了打水仗，隨后爸爸也加進來了！

我和哥哥對爸爸攻擊，最終只打成了一個平手。

一轉眼，天色漸漸暗了，太陽早已落下了山頭，天邊漸漸冒出了幾顆星星，剩下的只有星星的光亮和月光照耀著波光粼粼的池子，我們看天黑了，才依依不舍的離開了這里。

這就是我的第一次游泳，令我印象十分深刻，也帶給了我許多歡樂。

第一次游泳第一次游泳字篇六

人生有很多個第一次，我最難以忘卻的莫過于媽媽第一次帶我去游泳了。

我第一次游泳時是在６歲的夏天，那天真是令人難忘！可那滋味也真是令人不敢恭維！

漸漸的，漸漸的，我適應了水溫，嘴唇不哆嗦了，牙齒也不打顫了，而且?guī)е斡救€能自由自在的游動，沒有了對媽媽的埋怨，有的卻是在平時沒有過的更多的快樂！

這就是我的第一次游泳，也是我終身難忘的第一次游泳！

第一次游泳第一次游泳字篇七

小時候，爸爸媽媽經(jīng)常對我說在大海里游泳的事，說得有聲有色，使我產(chǎn)生無窮的遐想，渴望爸爸媽媽快點帶我到海里去游泳。終于今年寒假我們?nèi)业綇V東省陽江市的海陵島的大海里游泳。我們的賓館就在大海旁邊，到窗戶上可以看到海，也可以聽到海濤聲。

我們到了目的地，在賓館里放好行李就催促爸爸媽媽趕快帶我到大海里游泳。我又蹦又跳一路小跑，帶著期待的目光，希望能與大海快快相遇。

大海真迷人啊，與大江比美絕對得第一名。我看見有好多人穿著泳裝在海里嬉戲打鬧，我也就趕快穿上泳裝，戴上泳圈，迫不及待地向海里游去，加入他們那支歡快的隊伍。

一到海里，浪娃娃就熱情地向我擁抱，差點把我嗆得半死。“哎，淘氣熱情的浪娃娃，我也知道你的好意，可是你要想想人家的感受。”說完后，浪娃娃好像聽懂了我的話，果然不那么洶涌澎湃了，而變得平靜了。我慢慢地游，嘴里唱著：我是一只小小魚，想要游卻怎么樣也游不遠……正當我唱得歡的時候，一個威武嚴肅的海浪把我打起來又重重摔到地上，又讓我喝了一肚子海水，爸爸打趣說：“怎么樣，海水的味道好喝嗎？”“咸死我了，一點也不好喝。”我再也不敢掉以輕心了，生怕海水又灌我一肚子水。

要數(shù)最好玩的就是沖浪了。浪一來，你背對著它高高跳起，便逃過一劫，若沒有跳，你便會被浪打起來又重重摔下去，這種滋味不好受哦！

到了太陽落山的時候，大多數(shù)人便都走了，媽媽也拉起我的手回到了賓館。回到賓館，我看著大海，心里默默地說：大海，我不會忘記氣魄雄偉的你，淘氣熱情的你！大海，你讓我見到了那最美麗的一幕，這是你送給我最好的禮物了！大海啊大海，我一一愛一一你！我會再來看你的！