寫心得體會是對自己內(nèi)心感受和思考的表達，可以增加自信和自我認知的準(zhǔn)確性。通過寫心得體會，我更加意識到了自身的不足，并找到了改進的方法和途徑。

演講心得體會（模板16篇）篇一

學(xué)會溝通與演講，成就美好人生本學(xué)期初，我們增加了一門新學(xué)科——《溝通與演講視頻公開課》。我是一名師范專業(yè)的學(xué)生，日后的工作就是面向各種各樣的學(xué)生答疑解惑。所以，與人溝通的能力就顯得尤為重要了。出于鍛煉、提高自身的與人溝通交流的能力，客服膽怯的心理，我選擇了這門課程。希望能從中學(xué)到一些貼近生活的溝通技巧，切實解決我“發(fā)言難”的問題。

我學(xué)習(xí)了這門課程后發(fā)現(xiàn)，它對我的學(xué)習(xí)、工作、生活都有很大幫助。我深刻的認識到了表達溝通的重要性，并取得了不錯的運用效果。課上所學(xué)到的內(nèi)容前沿、實用，對我很有幫助，是我受益匪淺。下面我就簡單的說一下我的學(xué)習(xí)心得。

這是一門別開生面的課程。首先它是視頻公開課，也就是說我們不必風(fēng)雨無阻的跑去課堂，只要我們想學(xué)，拿出電腦打開網(wǎng)頁，隨時隨地就能跟隨老師的腳步，體會演講的自豪感和溝通的愉悅感。其次，在我校的教學(xué)平臺上，會有老師及時更新的課后討論問題，讓大家暢所欲言，發(fā)表自己的課后感想和心得體會。當(dāng)然這也作為老師檢驗我們學(xué)習(xí)程度的一種標(biāo)尺。另外，也有專門的答疑區(qū)，這樣更方便一些膽小內(nèi)向的同學(xué)向老師請教問題，很好的解決了“有疑問又不敢問”的實體課堂上不可避免的問題。與此同時，老師還組建了qq群，在群內(nèi)下發(fā)各項通知，所有同學(xué)可以相互討論，很好的應(yīng)用了網(wǎng)絡(luò)平臺將大家緊緊地聯(lián)系到的一起。

經(jīng)過本學(xué)期十節(jié)課的學(xué)習(xí)，我覺得自己已經(jīng)基本達到了學(xué)期初為自己制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。除了演講時應(yīng)注意的問題，與人溝通的技巧，我還了解到了一些日常中的禮節(jié)問題，以及服飾語言等等。例如：在正式交際場合，我們還要注意服飾整潔，舉止文明得體。有效且有技巧的溝通，可以起到事半功倍的效果，讓我們在現(xiàn)實生活中得心應(yīng)手。可以說收獲頗豐。

對于各種各樣的知識而言,理論的學(xué)習(xí)時必不可少的，但更重要的往往是實際應(yīng)用。所以無論我們將與人交往的理論摸索的有多徹底，有多深刻，不去實踐就都只是紙上談兵。溝通需要技巧，學(xué)會溝通的技巧等于是掌握了成功交流的第一步，而尋找共鳴是溝通的切入點。這是我在課上學(xué)到的理論技巧。為了鍛煉自己，檢驗自己的學(xué)習(xí)成效，我鼓勵自己更積極的參加各項活動，認識不同的人并與他們交流，最終成為朋友。在這其中，我深刻的體會到，溝通是一種當(dāng)代人必不可少的技能。它存在于我們生活的各個角落。一個不能與人溝通的人，是不能很好的適應(yīng)當(dāng)下時代的要求的。溝通是一種互動，溝通即心與心的交流，一切的溝通從心開始。良好有效地溝通是我們提升工作效率和生活質(zhì)量的重要手段。通過學(xué)習(xí)這門課，不止提高了我的人際交往能力，更為我?guī)砹嗽S多朋友。相對能力的提高和鍛煉，這是我收獲的更大一筆財富和快樂。

我本身是一個喜歡演講的人，當(dāng)我站上講臺的時候，我會覺得很自豪。當(dāng)大家靜靜的在臺下聆聽我的發(fā)言時，我有一種莫名的激動，和滿足感。源于對演講的熱愛，我希望自己能學(xué)到更多的演講技能。所以我開始利用周末時間在補習(xí)班做兼職教師，在和學(xué)生的交往中，逐漸的他們接受我，讓自己融入學(xué)生的群體里。我希望當(dāng)日后我成為一名人民教師的時候，我會更加自信的走上講臺，向?qū)W生們介紹自己，展示自己。將我所學(xué)傳授給更多的人。很感謝《演講與溝通》這門課帶給我的幫助。讓我能克服膽怯緊張，勝任兼職教師的工作。是人才就一定要有口才，時代召喚人才，人才需要口才。《演講與溝通》就是一門鍛煉學(xué)生口才與交往能力的課程，它與我的專業(yè)要求非常貼近。我相信這樣的課程對我日后的發(fā)展會有很大的幫助。

以上是我在學(xué)習(xí)過《演講與溝通》這門課程后的所思所想，希望能對像我一樣，夢想成為一名合格教師，有朝一日能自信勇敢的站在講臺上為學(xué)生們答疑解惑的人有所幫助。演講是一種藝術(shù)，它可以帶聽眾走進發(fā)言者的世界，它可以用聲音去教育、去感動聽眾。我不奢望成為演講家，但我希望我能大膽的講話。溝通是與人交往的必經(jīng)之路，是打開心扉的鑰匙。掌握溝通的技巧，了解與人相處之道，是收獲成功的一種途徑。

演講心得體會（模板16篇）篇二

我記得在刁經(jīng)理點名讓我代表新城加油站去演講時，我并不是很想去。我知道我是一個不太喜歡在大眾面前發(fā)表言論的人，更何況是演講呢！因為我知道我會緊張，我一緊張聲音就會兒很顫直到說不出話來。可是當(dāng)我看到經(jīng)理堅定而信任的眼神時我沒有太多拒絕的理由。有點惶恐不安地接受了任務(wù)。

我們公司的領(lǐng)導(dǎo)也非常重視這次演講！因為在這次演講者中就有兩名是我們東莞公司的。為了我們能夠順利地完成演講任務(wù)公司領(lǐng)導(dǎo)也付出了很多的心血與精力，為了我們的演講稿勞心勞累的。我記得當(dāng)我拿到演講稿時，每天下班后一有空閑時間我都用在背稿子上。因為我一直在心里告訴自己：“要么我不接受這么個任務(wù)，既然我接受了我就要一定把他做好，不能讓領(lǐng)導(dǎo)失望”。就這樣，每天晚上我都堅持用四個小時的時間來背稿子、講稿子。直到去年12月16日去省公司集結(jié)待命。

當(dāng)我們到省公司后發(fā)生了讓我意想不到的事。我的演講稿要修改，一改就改了兩次。還是從頭到尾的大修改，直到最后確定稿子時離我們出發(fā)去巡回演講還有三天時間。這讓我非常的害怕、非常的緊張。原因有兩個：一是因為之前的那篇稿子已經(jīng)熟爛在心。要背一篇全新的稿子我就必須忘記之前背熟了的，這讓我感到很吃力；二是因為害怕最終我不能背下稿子，就算是能背下來也怕最后會講不好而把事情搞砸了，對不起公司領(lǐng)導(dǎo)的信任。因為我不單單是我自己，還是代表我們東莞分公司來的。這讓我感覺到很大的壓力。當(dāng)時，我惶恐不安的情緒再次出現(xiàn)了。怎么辦呢？就三天時間了！看到其他分公司來的團員他們都已經(jīng)背下稿子了，緊得我眼淚都快要下來了。但是我想到了我們油站經(jīng)理的信任、想到我們公司領(lǐng)導(dǎo)為我們演講稿的勞心勞累，我把眼淚忍了回來。我堅定地告訴自己：“這篇稿子無論怎么樣我也要把它背下來，并且要把它講好！不能讓公司因為我而蒙羞。”

為了背下稿子，我白天一整天都在放聲背誦，到了晚上她們都在睡覺了，我依然在默背到深夜兩點。兩天后我就完全可以脫稿講下來整篇文章，再經(jīng)過一天的練習(xí)我就很有感情地把它講下來。講到動情處我還流下了眼淚。我知道我成功了!當(dāng)時我的心里像開了一朵太陽花，心里充滿了陽光！

我們出發(fā)了！

我深刻地記得第一站去演講的是汕尾分公司。當(dāng)我看到會場一排排擺放得整整齊齊的桌椅時；緊接著是一個個聆聽者進場坐下時；我的心情既激動又緊張，心跳在加速。我一次次的在深呼吸調(diào)整著自己的情緒，我告訴自己：“我是最棒的，我一定會講得非常的好，他們一定會因為我的演講而被感動”就這樣，我的情緒逐漸地平復(fù)下。

到我演講時，我面帶微笑的給汕尾分公司的領(lǐng)導(dǎo)、同事們敬禮后開始進入我的演講——《臨危不懼，智斗歹徒》。這是一件真實發(fā)在我們油站的事。他們都很認真的在聽著、、、、、、他們跟著我講的故事情節(jié)進入了故事當(dāng)中。我的演講深深地觸動了他們內(nèi)心深處，我發(fā)現(xiàn)他們都在低著頭偷偷擦眼淚。我知道我演講是成功的。

當(dāng)我們六個人都演講完后，有部分同事在發(fā)表聽后感時，他們當(dāng)中有人說：“新城油站的事件讓我深刻的認識到應(yīng)急預(yù)案的重要性，同時也讓我感受到新城油站的同事們是一支非常優(yōu)秀、團結(jié)的團隊。在遇到這樣的突發(fā)事件時能夠這么沉著、冷靜地處理事情；能夠淡定地與歹徒進行交流，化危機于無形，最后重新獲得生命。這種智慧與精神是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)與發(fā)揚的。我深深地被感動得流下了眼淚，謝謝新城油站的姐妹，謝謝演講團在我們最需要的時候給我們帶來的精神食糧”

從這一刻起我感覺到我這段時間來的付出沒有白費，通過我的演講真的能夠給兄弟公司的同事們帶來一絲絲的激勵，我很開心！接下來的演講我就沒有了第一次的緊張與害怕。也是從這一刻起我感覺到自己更加的自信了！

接來下的'一家家分公司演講中我都看到當(dāng)中他們有的人都流下了感動的淚水，甚至有好幾家分公司的領(lǐng)導(dǎo)都感動得流下了熱淚！通過聽他們的發(fā)言他們有的說“要好好工作，把好的東西發(fā)揮到工作當(dāng)中去”有的說“要愛崗敬業(yè)，要向先進團隊、個人學(xué)習(xí)，提升各個方面的能力”有的說“要打造一個精干團隊，為中油創(chuàng)造更多的輝煌業(yè)績，涌現(xiàn)出還多的先進”等等。

其實在給他們演講激勵他們的同時，他們的發(fā)言也在激勵著我！他們當(dāng)中有不少優(yōu)秀的各個階層的人員。他們都是值得我學(xué)習(xí)的榜樣!經(jīng)過這次演講我要把自身好的方面繼續(xù)發(fā)揚；把自身不足的要加強學(xué)習(xí)，提高自己綜合素質(zhì)與能力！

當(dāng)我們演講完第21家分公司也就是最后一家分公司——廣州分公司之后，我們的巡回演講就圓滿的結(jié)束了。當(dāng)我們再次回到中國石油廣東銷售省公司時，朱總書記接見了我們演講團。他在短短的半個小時接待中朱書記關(guān)切地詢問了我們的情況，并且讓我們六個成員都發(fā)表了這次演講的想法與體會。當(dāng)朱書記問到我時我告訴他：“朱書記，通過這次巡回演講我覺得自己成長了、成熟了、也自信了，為身上穿著的這身中油服裝而感到驕傲與自豪！在以后的工作中我將會用萬盛的熱情去工作，盡自己的最大能力去把每一個工作細節(jié)做細、做精。我也知道現(xiàn)在我還有很多不足的地方需要多多學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平讓自己更上一層樓。希望在中油這個大舞臺上實現(xiàn)自己的人生價值。”朱書記堅定地說：“好，中油歡迎每一位有志向、積極上進的員工”

演講心得體會（模板16篇）篇三

俗話說：“聽君一席話，勝讀十年書。”此句用來形容觀看完王財貴教授在北師大演講后的感受，真是再恰當(dāng)不過了。這場演講能否震撼百年尚難知曉，但至少已深深震撼了我。

談到語文語文教育，王教授倡導(dǎo)“讀經(jīng)教育”，試圖從中國傳統(tǒng)文化的肥沃土壤中汲取當(dāng)下教育缺失的養(yǎng)分，不失為一劑良方。

曾幾何時，國人已拋棄了《四書》《五經(jīng)》、《老子》、《莊子》、諸子散文……，將它們束之高閣，奉為“經(jīng)典”，再也很少有人問津。歷史的車輪滾滾向前，科技高速發(fā)展，精神文化卻發(fā)生了斷裂。直到有一天，我們終于認識到它們的價值時，才發(fā)現(xiàn)它們其實已經(jīng)將我們置于門外。博大精深的中華文化面臨大師相繼離去而后繼難以超越的普遍現(xiàn)象，這是多么令人惋惜無奈的事情啊！

“少年強則中國強”，青少年是祖國的未來，肩負著復(fù)興中華的歷史使命。在學(xué)生的孩童時代，若能給予他們傳統(tǒng)文化的熏陶，日后必將受益無窮。反之，如果從小沒有了解學(xué)習(xí)過，又怎么會感受到中華五千年文明的浩瀚無窮？因此，作為一名教育工作者，我覺得我們有義務(wù)讓孩子們從小閱讀老祖宗留下來的書籍，用王教授傳授的六字箴言：小朋友，跟我念，身體力行地去學(xué)習(xí)，讓祖國的文化源遠流長。

出于本人對古典詩詞的喜愛，成為老師后竟然把這一習(xí)慣轉(zhuǎn)嫁到了學(xué)生身上，每周背誦一首詩成了我們約定俗成的班規(guī)。最近又多了一項《弟子規(guī)》，孩子們背的時候，總是不求甚解，我也不十分苛刻，我相信隨著年齡的增長，心智的成熟，那些反復(fù)刻在腦子里的句子終究會發(fā)酵升華，發(fā)揮出巨大的力量，支撐學(xué)生穿越成長的困惑，凝練處世的智慧，促使他們成長為心智健全、堅強從容的人。就像王教授所說的：“兒童的吸收能力是最好的，越小的時候，越是全盤吸收，像海綿一樣的吸收，全部堆存在他生命的深處，將來慢慢地發(fā)酵，就好像種子種下去一樣，將來慢慢生根發(fā)芽開花結(jié)果。”和孩子們一起讀背經(jīng)典時可以慢慢咀嚼、回味，熟悉的篇章里也會有新的收獲，這就是所謂的常讀常新，教學(xué)相長吧，所以我很享受這一過程。

我希望在現(xiàn)如今的中小學(xué)科目中，增設(shè)一門國學(xué)誦讀課，專門學(xué)習(xí)經(jīng)典，抓住13歲這個發(fā)展關(guān)鍵期，從小學(xué)習(xí)、精通自己的民族文化。這是我們民族文化的根，根在，樹木才能枝繁葉茂。

演講心得體會（模板16篇）篇四

剛才同學(xué)們嚴整的隊容，矯健的身姿，整齊的步伐，鏗鏘的口號。無一不在昭顯著一個鐵的事實，短短7天時間，同學(xué)們圓滿地完成了軍訓(xùn)的各項任務(wù)，取得了喜人的成績。這得益于教官的悉心指導(dǎo)，老師們的認真負責(zé)，更取決于同學(xué)們自身的努力。在此，我代表學(xué)校，對大家表示崇高的敬意和衷心的感謝!

這次軍訓(xùn)，同學(xué)們初步養(yǎng)成了團結(jié)互助、合作共贏的集體榮譽感;培養(yǎng)了服從命令、聽從指揮的良好作風(fēng);樹立了頑強拼搏、勇往直前的進取精神;這些寶貴的精神財富，將會使我們受益終生。

軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了，但我希望同學(xué)們以這次軍訓(xùn)為起點，在今后的3年學(xué)習(xí)中，牢記以下幾點：

一、站直了，別趴下。我們是經(jīng)過軍訓(xùn)的育英學(xué)子，我們有鋼筋鐵骨，更有頑強的精神和堅定的意志。所以，在今后的生活和學(xué)習(xí)中，無論面對什么困難，我們都要有迎難而上的勇氣和永不言棄的精神。我們堅信：人生沒有彩排，分秒必須精彩。

二、耐得住寂寞，才能守住生命的黃金。的確，初中生活是清苦的：不能穿名牌，不能吃美味，不能打游戲，諸多不能似乎讓我們的青春黯淡了很多。但是初中生活更是充實的：整潔的校服襯托出我們的颯爽英姿，學(xué)校的營養(yǎng)餐保證了我們均衡的營養(yǎng)，充實、快樂的學(xué)習(xí)讓我們知識增加，能力提升，幸福高貴的人生從此起航!同學(xué)們，請珍惜三年的學(xué)習(xí)生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發(fā)進取，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，記住：只有耐得住寂寞寒窗苦，才能見夢想花開時。

三、把簡單的事情做到極致就是偉大。天下大事必作于細，天下難事必作于易，細節(jié)決定成敗，細節(jié)決定未來。在今后的學(xué)習(xí)中，聽好每一節(jié)課，做好每一件事，吃好每一頓飯，堅持好每一次鍛煉，寫好沒一個字……同學(xué)之間禮讓謙和，言談舉止文明，積極參加集體活動，努力提升自己的綜合素質(zhì)……這時，你就是一個高貴的人，因為一個人真正的高貴不是優(yōu)于別人，是優(yōu)于過去的自己。

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲，向為完成軍訓(xùn)任務(wù)付出艱辛勞動的教官們、向每天陪伴你們，無微不至地關(guān)懷著你們的老師們、以及為我們軍訓(xùn)的圓滿成功默默無聞作出貢獻的所有人員，表示最衷心的感謝!

祝教官們、老師們工作順利!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步!

演講心得體會（模板16篇）篇五

第一段：介紹演講的重要性和意義（200字）。

演講作為一種傳遞信息、交流思想和影響他人的方式，具有重要的意義。不論是在學(xué)校的課堂，還是在社交活動中，演講能夠幫助我們增強自信，提升口才，并展示自己的觀點和想法。通過演講，我們可以發(fā)揮自己的潛力，更好地與他人溝通和合作。因此，演講對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。

第二段：演講的準(zhǔn)備與技巧（300字）。

演講的成功不僅取決于演講者的主動性和努力，還需要合適的準(zhǔn)備和技巧。首先，演講準(zhǔn)備要充分。我們需要了解演講的主題和目的，收集相關(guān)的資料，并制定正確的演講結(jié)構(gòu)。其次，我們需要練習(xí)演講，熟悉內(nèi)容和語言表達。在練習(xí)過程中，注意掌握聲音、語速和語調(diào)的變化，以及肢體語言的運用，這都可以增強演講的表達力。最后，演講時要注重觀眾的反應(yīng)。通過與觀眾的互動，我們可以調(diào)整自己的表達方式，并更好地吸引聽眾的注意力。

第三段：克服演講中的困難和挑戰(zhàn)（300字）。

演講中常常會遇到一些困難和挑戰(zhàn)，但只有克服了它們，我們才能取得成功。首先，我們可能會面臨緊張和害怕的情緒。這時，我們可以通過積極思考和深呼吸來放松自己，同時相信自己，相信自己已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。此外，我們還可能遇到技術(shù)故障，比如聲音或投影設(shè)備的問題。在這種情況下，要保持冷靜，并快速找到解決方法。最重要的是，遇到問題不要氣餒，要積極尋求幫助并學(xué)習(xí)經(jīng)驗教訓(xùn)，以便在下一次的演講中做得更好。

第四段：演講帶給我的收獲和成長（200字）。

通過不斷地進行演講，我逐漸意識到這種活動對于我個人的成長和發(fā)展帶來的巨大益處。首先，演講讓我更加自信。在演講的過程中，我漸漸克服了緊張和害怕的情緒，學(xué)會了自信地表達自己的意見和觀點。其次，演講提升了我的口才和表達能力。通過長時間的練習(xí)和實踐，我逐漸提高了語言的組織能力和思維的清晰度，并能夠用合適的語言和思維方式與他人進行交流和互動。最重要的是，演講讓我學(xué)會了發(fā)現(xiàn)并解決問題的能力，培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和創(chuàng)新思維。

第五段：總結(jié)演講的重要性和啟示（200字）。

演講是一種重要的溝通和交流方式，它不僅能夠影響他人，還能夠幫助自己成長。通過有效的演講，我們可以增強自信，提高口才，并與他人更好地合作和溝通。克服演講帶來的困難和挑戰(zhàn)，并從中不斷學(xué)習(xí)和成長，是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。因此，我們應(yīng)該積極參與演講活動，并不斷努力提高自己的演講能力。相信通過演講的實踐和經(jīng)驗積累，我們一定能夠取得更大的進步和成功。

演講心得體會（模板16篇）篇六

第一段：引言（100字）。

在演講中，我深刻體會到了演講的藝術(shù)和力量。通過準(zhǔn)備和演講過程中的實踐，我不僅增加了對演講技巧的了解，也收獲了自信與成長。在本文中，我將分享我在演講中的心得體會，希望能夠為其他人提供一些啟發(fā)與幫助。

第二段：準(zhǔn)備與選題（200字）。

成功的演講需要充分的準(zhǔn)備工作。首先，選題至關(guān)重要。我選擇了一個我熟悉、有興趣的話題，這讓我更容易投入到演講中。然后，我進行了廣泛的研究，查找相關(guān)的資料和統(tǒng)計數(shù)據(jù)，以加深我的了解。充足的知識儲備讓我在演講時更有底氣，也更容易引起觀眾的共鳴。

第三段：演講技巧與實踐（300字）。

在演講中，技巧與實踐是非常重要的。首先，我學(xué)會了如何引起觀眾的興趣，通過生動的開場故事或引言來吸引他們的注意力。我還通過運用講故事的技巧，將抽象的概念轉(zhuǎn)化為具體的形象，讓觀眾更容易理解和記住。此外，我還注重了演講的節(jié)奏和語氣。通過適當(dāng)?shù)耐ｎD和變調(diào)，我能夠更好地控制氣氛，增加演講的張力。在實踐中，我分析了自己的優(yōu)點和不足，不斷改進和調(diào)整，使演講更加動人和有說服力。

第四段：自信和表達（300字）。

在演講過程中，自信和表達能力起著至關(guān)重要的作用。首先，我要充分相信自己的能力和知識。只有自信，才能夠在舞臺上展現(xiàn)最好的一面。其次，我注重了身體語言和聲音的運用。直立的姿勢、自然的手勢和明確的發(fā)音能夠增強演講的說服力。同時，我努力控制自己的緊張情緒，通過深呼吸和放松讓自己更加鎮(zhèn)定和自信。

第五段：成長與收獲（200字）。

通過演講，我不僅提高了自己的演講技巧和表達能力，也在心靈上得到了成長。我變得更加自信和堅定，能夠更好地面對挑戰(zhàn)和承擔(dān)責(zé)任。此外，演講還讓我結(jié)識了許多志同道合的朋友，我們相互鼓勵和支持，共同成長。我意識到，演講不僅僅是展示自己的舞臺，更是與他人交流和分享的機會，通過傳遞思想和理念，我們能夠影響他人，改變世界。

總結(jié)：

通過這次演講，我收獲了很多。我明白了演講的藝術(shù)和力量，體會到了準(zhǔn)備和實踐的重要性，也意識到自信和表達能力的關(guān)鍵作用。演講不僅僅是一種技巧，更是一種心靈的成長和連接他人的方式。我相信，只要我們持之以恒、踏實努力，每個人都能夠成為出色的演講者，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

演講心得體會（模板16篇）篇七

忙了這么一陣子，覺得自己真的盡力了。嗓子一直不太好，咳嗽好幾個星期都沒有好利索，就是每天吃消炎藥吃止咳藥，西瓜霜金嗓子跟糖一樣的往嘴里塞的一種境界。上火，口腔潰瘍，梨和梨汁就像救命稻草一樣每天跟緊我。

從發(fā)音到抑揚頓挫，老師糾正了很多遍。每天對著墻壁嘚嘚，對著鏡子大聲練習(xí)，這是別人看在眼里的。對著別人演講了很多遍，今天一遍又一遍的過鏡頭，那種馬上接近成功但是突然卡殼的感覺就是讓人非常沮喪，非常崩潰，壓力非常大。當(dāng)看到劉雨萌這種氣場非常大的女生時，哦天，我真的覺得自己好渺小，那種自卑感真的讓人覺得好難受。今天我在臺上的時候，每掃過她一眼，我語速就加快，就緊張，這種滋味兒真不好過。也不得不說，每次見到崔洋學(xué)長都覺得非常開心，我很緊張，但是見到他，他不用有任何表情，任何動作，我就覺得他很奇葩，我自己在旁邊就可以咯咯的樂個不停了，然后娜娜和徐偲學(xué)姐就迷茫地看著我，可是自己每次見到那個奇葩學(xué)長，還是好想笑。。。但是，奇葩學(xué)長作為專業(yè)組的一員，發(fā)音真的so棒的說很疲憊。可以說這些天一直很疲憊。可是我知道，這些天我真的在成長。

我心理素質(zhì)并不好。這些天我一直在邁過很多坎。很多時候，我都覺得自己不行，做不到，很想放棄，很想逃脫，不想面對。我也很喜歡安逸的日子，喜歡靠在靠墊上，桌旁一杯咖啡或者果汁的讀書，聽音樂，抱著電腦看電視劇。我實在是個明明很需要大口呼吸新鮮空氣卻又自己束縛自己，讓自己去做很多事的人。我活的非常矛盾。我一直追求理想的安逸，卻為這個理想的安逸在現(xiàn)實中馬不停蹄。記得你跟我講，人要有信仰。那么，按你告訴我的，作為我對信仰的解釋，我只能信仰：我現(xiàn)在所做的一切，對我的未來是有幫助的。

目前，我只能以此來獲得絲毫的安慰與解脫。

我很累。不是說很想大口吃東西，或者睡一大覺就可以滿足的。我需要大口的呼吸新鮮空氣，我覺得我的生活缺氧了，以至我的麻木由頭蔓至全身，就連微笑都有垂死的感覺。

只能說，經(jīng)歷過不后悔吧。三進二我也成功了。娜娜最后被刷掉的一刻，我不得不非常矯情的說我的心疼了一下，這么多天一起奮斗，共同經(jīng)歷，過關(guān)斬將，內(nèi)心的波瀾是不能完全敘述得清的。我們都在見證彼此，一點一滴。

我自己的聲音我知道，緊張就會有顫音，有時只是別人聽不出來而已，而且有時不知不覺就會緊張起來。我真的有努力克服，那種明知會出現(xiàn)這種情況，卻要極力控制的感覺真的很煎熬卻又非常難以形容。但有時又非常放的開，整個過程沒有一點緊張的成分，非常放松的去完成整個演講，那種感覺是奇妙的，像完成某種超越，使英語演講像真正用母語說話一樣的感覺，不會那么刻板。

演講老師一直在跟我講流暢，一種像用母語說話的氣息的流暢，只可惜我大多時候都做不到。在我眼里，這稿子它就是臺詞兒，哪里會跟我平常說話一樣呢。

我的英語老師和演講老師是兩個人，我想強調(diào)一下，也感謝這兩個人。一個人在我在眾人面前丟臉，淚流滿面，瀕臨放棄，失去信心的時候鼓勵我參賽，另一個人在這些天里不厭其煩的輔導(dǎo)我發(fā)音，幫我改稿子，一句一句的教我抑揚頓挫，一點一點的糾正我的問題，在我緊張出錯的時候，一直對我保持鼓勵，甚至覺得我穿黑正裝不夠上相時，特意找出自己的粉色上衣和白襯衣拿給我穿。所以當(dāng)錄影結(jié)束的時候，第一個感謝的是演講老師這么多天的陪伴和教導(dǎo)，另一個是我的英語老師。

演講心得體會（模板16篇）篇八

今天，偶然再次讀到陶行知先生1925年在南開大學(xué)的演講詞《學(xué)做一個人》，感觸頗深。

陶行知先生引用《抱樸子》上的幾句話：“全生為上；虧生次之；死又次之；不生為下。”倡導(dǎo)我們要做一個獨立完整的人。他認為，一個身體有了欠缺，不能算是整個的人；不能獨立生活的人，也不算是整個的人；沒有獨立人格的人不能算是整個的人；被人買賣或受金錢賄賂的不能算是整個的人；一身監(jiān)管數(shù)事的不能算是整個的人。

在他看來，做一個完整的人要有三個要素；“要有健康的身體、要有獨立的思想、要有獨立的職業(yè)”。

試問教師隊伍中有多少整個的人？

平時的繁重課業(yè)壓力壓得老師的喘不過氣來，還要應(yīng)對各種檢查，實則沒有的活動，憑空也要虛造出來。倡導(dǎo)為學(xué)生減負的.同時，卻忘記了老師也是活生生的人。使得教師隊伍得了咽喉炎、勁椎病等職業(yè)病的人不斷增多。健康是生命的本錢，沒有了健康還如何談工作。記得有一句廣告詞寫到：三十歲的人六十歲的心臟，六十歲的人三十歲的心臟！那些得了職業(yè)病的同行們，要想作一個完整的人，首先要有一個健康的身體，從現(xiàn)在開始，鍛煉身體吧！

再說思想。作為一名教育工作者，我們不是生產(chǎn)線上的工人，能生產(chǎn)出合格率為100%的產(chǎn)品。我們面對的是活生生的、有著不同思想的人。所以，思想應(yīng)是人的靈魂。一個沒有思想的教師是一個沒有靈魂的人，教師的思想應(yīng)體現(xiàn)在言傳身教中。

我們要做一個有獨立思想的人。那么平時我們是怎樣要求學(xué)生的呢？是不是聽老師話的孩子就是好學(xué)生，而那些有著自己想法、卻和老師或同學(xué)不一致的想法的孩子，就不是好學(xué)生了嗎？當(dāng)那樣的孩子出現(xiàn)時，我們又是怎樣對待的呢？很多人采取的是否定的態(tài)度，殊不知，這樣扼殺了會成為一個有著獨立思想的整個的人。

我們到底還要多久才會發(fā)現(xiàn)，其實成人內(nèi)心深出也在迫切希望得到一種來自他人的認同感嗎？更何況是孩子呢？！在教育的道路上我們有許多要學(xué)、要做的事情。

現(xiàn)在看來，似乎明白了陶行知先生講的那句話了：“要一面學(xué)，一面做。‘學(xué)’和‘做’要連起來。”這樣也就是“理論聯(lián)系實際、理論與實踐相結(jié)合”的馬克思主義思想的體現(xiàn)吧！

是的，我們在教育的過程中，我么應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)理論，用理論來指導(dǎo)實踐，并在實踐中不斷完善自己的經(jīng)驗。我想這才是陶行知先生所提出的“學(xué)、做”一個人吧！

演講心得體會（模板16篇）篇九

主持人：前面我們黌舍為了慶祝祖國國慶六十周年，舉辦了主題為“祖國在我心中”的青年教師演講角逐。演講代表激情，若是你的課堂、你的為人處世缺乏激情，那你怎么能以更年夜的激情投入到更年夜的規(guī)模。今天，我們有幸請到了黌舍的朱豐慧主任，就上次演講角逐中呈現(xiàn)的各類問題，以及對演講的理解和感悟等方面，和巨匠面臨面交流。讓我們掌聲接待。

朱豐慧：很歡快有這個機緣和巨匠做一個交流。上次演講角逐，我作為評委介入了整個過程。應(yīng)該說，在演講內(nèi)容、氣概上都有不盡如人意的處所，下面我會給巨匠具體地剖析。

我是1995年入校工作，到此刻我已經(jīng)良多次站在舞臺上和講臺上，也有良多次被同窗、教員更正通俗話。1999年，我加入南通根基功角逐，說課的時辰，通俗話很差勁。這招來良多同業(yè)教員的“冷笑”，雖然不是惡意的“冷笑”，但我下決心往后盡量說好網(wǎng)通俗話。

此次演講角逐，我是理科組評委，我聽理科組教員演講時，沒有一個教員通俗話是標(biāo)(來歷：）準(zhǔn)的。若是上公開課，那就糟了，臉丟年夜了，而且丟的是黌舍的臉。

我曾經(jīng)在中考前一個月，為了給全體師生讀一篇稿子，因為知道自身有說話發(fā)聲缺陷，所以拿到稿件，每一個字一再讀，高聲朗讀，以求完美。

（1）機緣：每一次站在公家前面的時辰都應(yīng)該把握好。

（2）什么是演講？什么是朗誦？兩者網(wǎng)區(qū)別是什么？

（3）內(nèi)容忌浮泛。

演講“四步”——啟、承、轉(zhuǎn)、合。

（4）立場當(dāng)真，抓住每一次上臺的機緣，精心籌備。

（5）得益于音樂教員，有發(fā)聲的基本。

（6）每一次演講張校長的事跡之前，演唱《幸福在哪里》，吸引不美觀眾，讓不美觀眾注重力集中。

所以，我的感應(yīng)是：找回你自己，彰顯你自己。

那么請你談?wù)勀愕母袘?yīng)？

錢小軍教員：立場抉擇一切。

倪金晶教員：害羞成不了天色。

主持人：什么是胡想？在這里，我給巨匠講兩個故事：

1、丹麥童話作家克拉朵夫的作品《鷹的遨游》，講述了一只鷹從小和雞、鴨一路相處，它不知道自己是誰。有一天，當(dāng)它站在谷倉的最上端，俄然發(fā)現(xiàn)自己同黨的力量。當(dāng)它俯視年夜地時，它頓悟了：作為天之驕子的'鷹意味著什么？意味著遨游，在寬敞寬年夜曠達無垠的藍全國勃發(fā)自己的力量。東洲中學(xué)就是那藍天，你就是那鷹。你作為天之驕子——鷹，你的胡想是什么？——做一只遨游于天空的鷹！

有了胡想怎么做？

2、另一個故事的名稱是“‘專注——一種斑斕’”。日本京都有一個餐廳，距今已經(jīng)有260年歷史，生意一向很好，當(dāng)有人問餐廳老板：“既然生意這么紅火，為什么不開分店？”老板說：“我要做全日本最好的摒擋，我要專注于一件事。”胡想分歧，做人、干事的體例、立場也就分歧，功效也就分歧，這就是“胡想價值”。若是一小我失蹤去了“胡想價值”，他也就失蹤去了魂靈。我們已工作了一段時刻，已經(jīng)由了粉紅色浪漫期，胡想可能在慢慢退去。這時，需要一種精神支撐——專注。要有勇氣去堅持胡想，請你時刻回首回頭回憶自己的胡想，做東洲最好的教員，做海門最好的教員，甚至做南通最好的教員。關(guān)頭是專注并堅持自己的胡想。

演講心得體會（模板16篇）篇十

我是來自高一四班的張浩。今天我很榮幸能在這里為大家做這次國旗下演講。今天，我要演講的題目是“學(xué)會自主管理，做到自律自強”

早在初中的時候，我們就被告知在高中，一定要學(xué)會自主管理。自主管理，是一個高中生所應(yīng)具備的最重要的能力。自主管理就是自我管理、自我教育、自主學(xué)習(xí)，說白了就是“自己管理自己”。它是高中學(xué)習(xí)的需要，更是成長自立的需要。它不僅僅能提高我們的學(xué)習(xí)效率，同時也能培養(yǎng)我們的優(yōu)秀品質(zhì)，讓我們做到嚴于律己，做到時間安排規(guī)劃井井有條，從而走向成功的大道。

除了自律以外，要做到自主管理，還需要對自己的時間有正確的認識及正確的使用觀念。要做到利用自己的每一分每一秒的時間，而不是讓時間白白浪費在無意義的事情上面。譬如，你可以用下課的十分鐘去啃一道數(shù)學(xué)題，在上放學(xué)的路上默背一篇古詩文，在每天睡覺前背下三五個英語單詞……只要長此以往的像這樣有效的利用這些碎片時間，你就能走在別人前面，而不是站在別人身后望著他的背影哀嘆，最后被徹底甩開，再難望其項背。

自主管理不代表隨心所欲。要想更好的做到自主管理，還需要徹底的明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。世間安得雙全之法？若在一件事情上耗費的時間過多，則必然不會有太多的時間去顧及別的事。高考，這座千軍萬馬都要同過的'獨木橋，則是我們現(xiàn)在所要面對的最重要的挑戰(zhàn)和目標(biāo)。所以我們必須要放棄一部分玩樂的時間去努力學(xué)習(xí)，這樣才能在高考這座獨木橋上脫穎而出，不愧對于安慶一中學(xué)子的身份。舍得舍得，有舍，才有得，舍棄現(xiàn)在的無意義的玩樂，才能獲得未來更輝煌的成功。

為了加強同學(xué)們的自主管理能力，學(xué)校將成立學(xué)生自律委員會。同學(xué)們，讓我們自律自強，對自己的學(xué)習(xí)生活做到更完美的自主管理，努力走向輝煌的成功吧！

演講心得體會（模板16篇）篇十一

演講，作為一種溝通與表達的方式，在我們的生活中扮演著重要的角色。無論是在學(xué)校的演講比賽中，還是在工作中的項目匯報中，演講都要求我們簡潔明了地陳述自己的觀點，并通過語言表達能力和說服力來影響聽眾。而在我多年的演講經(jīng)驗中，我不斷總結(jié)出一些心得和體會。

首先，我認為演講的成功取決于充分的準(zhǔn)備。在演講中，我們需要了解和研究主題，并從不同的角度思考問題。通過查閱資料、采訪專家、進行實地考察等方法，我們可以收集更多的背景信息，使自己對主題有更全面的了解。同時，我們還需要制定一個詳細的演講大綱，將自己的觀點和論據(jù)有條理地展開。只有通過充足的準(zhǔn)備，我們才能在演講中更自信地陳述，讓觀眾對我們的演講有更多的認同感。

其次，演講的表達方式也是至關(guān)重要的。良好的語言表達能力可以使我們的觀點更加清晰明了，并能夠在聽眾中產(chǎn)生共鳴。在演講中，我們應(yīng)該避免使用過于專業(yè)化的術(shù)語和難以理解的詞匯，而是選擇簡單易懂的語言來表達。同時，我們還要注重語調(diào)和聲音的運用，以及良好的肢體語言。適當(dāng)?shù)恼Z速和韻律感可以增強我們的說服力，而自信的姿態(tài)和生動的動作可以使演講更具吸引力。只有通過多樣的表達方式，我們才能在演講中更加引人注目，留下深刻的印象。

另外，演講的引言和結(jié)尾也是一個成功的演講不可或缺的部分。在引言中，我們應(yīng)該通過一個有趣的問題、一個引人入勝的故事或一個令人震驚的事實來吸引觀眾的興趣。同時，我們還需要明確演講的目的和主題，使觀眾能夠在短時間內(nèi)明確我們的論點。而在結(jié)尾部分，我們可以通過總結(jié)演講要點、強調(diào)核心觀點或提出挑戰(zhàn)性問題來深化觀眾的記憶和思考。一個精彩的引言和結(jié)尾可以使我們的演講更加生動有趣，并留下深刻的印象。

此外，我還深刻認識到演講中的反饋和互動對于演講的重要性。在演講過程中，我們需要傾聽觀眾的反饋，包括他們的眼神、表情和肢體語言。通過觀察觀眾的反應(yīng)，我們可以及時調(diào)整自己的演講方式和內(nèi)容，以更好地與觀眾產(chǎn)生共鳴。同時，在演講過程中，我們還可以通過提問、讓觀眾舉手等互動方式來增加觀眾的參與感，使他們主動思考和回應(yīng)我們的演講。只有在演講與觀眾之間建立起良好的互動關(guān)系，我們的演講才能真正發(fā)揮出影響力。

最后，演講的成功還取決于我們對自己觀點的堅持和自信。在演講中，我們可能會面對觀眾的質(zhì)疑和異議，甚至可能會遇到挑戰(zhàn)和抵觸。然而，我們應(yīng)該保持自己的信念和自信，以恰當(dāng)?shù)恼摀?jù)和事實來回應(yīng)。堅持自己的觀點，同時也要尊重他人的意見，通過辯論和討論來促進思維的碰撞和發(fā)展。只有通過堅定的立場和自信的表達，我們的演講才能產(chǎn)生真正的影響力，贏得聽眾的認同和尊重。

總的來說，演講是一項需要不斷磨礪和提升的技能。通過準(zhǔn)備充分、表達清晰、引言和結(jié)尾精彩、反饋互動和自信堅持，我們可以在演講中展現(xiàn)自己的魅力和影響力。不論是在學(xué)校的演講比賽中，還是在職場的項目匯報中，這些心得和體會都將幫助我們成為更優(yōu)秀的演講者。通過不斷的實踐和經(jīng)驗積累，我相信我會在未來的演講中取得更好的成績。

演講心得體會（模板16篇）篇十二

我很榮幸今天能和大家在一起交流一下我的學(xué)習(xí)心得。學(xué)習(xí)是一個不斷求知、不斷探索、不斷完善自己的過程，而興趣則是最好的老師。“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”，有了學(xué)習(xí)的興趣，就有了學(xué)習(xí)的動力，就有信心學(xué)好。其次對學(xué)習(xí)要有一個正確的態(tài)度和認識。只有態(tài)度端正了，目標(biāo)明確了，才有前進的方向。

最重要的是要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。我們在校的過程是預(yù)習(xí)-聽課-復(fù)習(xí)-總結(jié)，因此，我們要從這四個環(huán)節(jié)下手，對癥下藥，有的放矢。

課前預(yù)習(xí)是對學(xué)習(xí)新知識做的準(zhǔn)備，是學(xué)習(xí)知識的開始過程。“良好的開端是成功的一半”，做好預(yù)習(xí)工作，我們對第二天的`學(xué)習(xí)內(nèi)容就有了一個初步的印象，就能更好地接受新知識。如果在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)了問題，先自己嘗試著解答，若能解出來，那最好；若解不出來便把問題記下來，等待老師明天的講解！

課堂學(xué)習(xí)是我們學(xué)習(xí)最重要的途徑，因此，抓住了課堂學(xué)習(xí)，就等于抓住了學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。聽課時要全神貫注，跟著老師的思路走。對于昨天預(yù)習(xí)時所發(fā)現(xiàn)的問題，更要仔細聽，認真想；如果課上還沒弄懂，那么下課時就及時去問。帶著問題聽課，一心一意地聽課，將全副精力集中起來，上課效率也就大大提高了。

復(fù)習(xí)也是必不可少的一個環(huán)節(jié)。“溫故而知新”，在復(fù)習(xí)中，鞏固當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容，把知識梳理一遍，加強記憶的同時，最好還能發(fā)現(xiàn)新問題，找到新答案，也就學(xué)到了新知識。復(fù)習(xí)時，要有針對性，對于自己還未掌握、尚未弄懂或已生疏的知識要多花點功夫，通過朗讀、背誦。做作業(yè)來加強鞏固。

課后總結(jié)是對學(xué)習(xí)的自我總結(jié)，它類似于復(fù)習(xí)，卻又勝于復(fù)習(xí)，更具有概括力，能明確學(xué)習(xí)的重難點，從而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方向。

好的學(xué)習(xí)方法離不開好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有人總結(jié)出如下四個學(xué)習(xí)習(xí)慣，值得借鑒：

1.良好的生活習(xí)慣生活是學(xué)習(xí)的根源，身體是學(xué)習(xí)的本錢，有了良好的生活習(xí)慣，才有健壯的身體，才能更好地去學(xué)習(xí)。要注意勞逸結(jié)合。

2.勤于思考的習(xí)慣勤于思考，勤于動腦，才能不斷發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。

3.好問、善問的習(xí)慣“學(xué)問學(xué)問，不懂就要問”，問，要問的準(zhǔn)、問得深。再問之前，先要自己思考，實在解決不了，再去請教他人；在問之時，要認真聽講，學(xué)習(xí)他人解題的思路和方法。

4.做筆記的習(xí)慣“好記憶不如爛筆頭”，記好筆記，可以理出知識的線索和要點，使之有條理化，便于復(fù)習(xí)和記憶。記好筆記，要有選擇性，記重點、難點、要點，切不可聽到什么就記什么，那樣就太費時間和精力了。

我的演講完了，謝謝大家！

演講心得體會（模板16篇）篇十三

李強老師通過“心靈對話，現(xiàn)場互動”的方式從人性的本質(zhì)出發(fā)，從得失成敗中尋求內(nèi)心的突破，借助音樂和環(huán)境氛圍，用他極具感染力和震撼力的心語引領(lǐng)大家重溫過去，反思自己，感念父母師長恩情。我聽后感觸頗多，體會有四點。

辦公室工作的重要性和復(fù)雜性要求我們必須具有較高的綜合素質(zhì)，包括過硬的文字水平，敏銳的洞察力，總攬全局、分析判斷問題的能力，良好的人際溝通能力，以及良好的個人氣質(zhì)。

一是要勤學(xué)，增強學(xué)習(xí)的緊迫感。當(dāng)前，全行正在開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織的工作。要利用一切機會學(xué)習(xí)積累，不斷拓寬知識面、更新知識結(jié)構(gòu)，努力具備深厚的理論-功底和精湛的業(yè)務(wù)技能。要不斷提高學(xué)習(xí)能力，由被動學(xué)習(xí)向主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。辦公室工作繁忙，時間總是不夠用，但我們還是要盡可能抽出時間學(xué)習(xí)。要向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，向書本學(xué)，向?qū)嵺`學(xué)，向群眾學(xué)。強調(diào)一下向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)的問題，辦公室員工向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)具有得天獨厚的條件，大家在領(lǐng)導(dǎo)身邊，為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)，只要是個有心人，就一定能獲益匪淺。領(lǐng)導(dǎo)思考問題的方式，處理問題的方法，開展工作的思路等等，對于我們都是非常難得的一種言傳身教。風(fēng)格不同的領(lǐng)導(dǎo)，更是給我們提供了一個博采眾長的機會。要學(xué)業(yè)務(wù)、學(xué)管理、學(xué)法律、學(xué)經(jīng)濟、學(xué)文學(xué)等等，作為辦公室主任，知識面一定要寬廣。腹有詩書氣自華，肚子里的貨多了，人的氣質(zhì)也就自然不一樣了。

二是要善思。學(xué)而不思則惘。辦公室的學(xué)習(xí)機會很多，學(xué)習(xí)壓力很大，但如果只學(xué)不思，則難免陷入教條主義、機械主義。善思就是要勤于思考，在學(xué)習(xí)中感悟，在學(xué)習(xí)中學(xué)會換位思考。通過感悟，認識到所學(xué)內(nèi)容對自身實踐的指導(dǎo)意義，提升自己的理性思考能力，拓寬自己的工作思路，創(chuàng)新自己的思維方式。通過與領(lǐng)導(dǎo)之間的換位思考，通過與下屬之間的換位思考，通過與基層同志之間的換位思考，實現(xiàn)知己知彼、取長補短、互相理解，謀在恰當(dāng)處，抓在關(guān)鍵處。

三是要致用。學(xué)以致用，學(xué)習(xí)的最終目的是以學(xué)到的知識和經(jīng)驗來指導(dǎo)我們的實踐。要敢于實踐，善于運用。努力將學(xué)到的知識、經(jīng)驗與自身實際緊密結(jié)合，在工作實踐中充分運用，最終將學(xué)習(xí)到的東西徹底轉(zhuǎn)化為自身的能力。

四是要修形。形象是一個人的體魄相貌、性格氣質(zhì)、思想境界、道德修養(yǎng)等因素的綜合反映。辦公室人員的一言一行、一舉一動不僅代表著辦公室的形象，也代表著單位的形象。辦公室員工既要內(nèi)正其心，德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄龋忠庑奁湫危斞陨餍校⒁馑茉炝己玫耐庠谛蜗蟆Ｒ轮皿w、注重禮儀，開朗熱情、穩(wěn)重大方。既要讓人感覺隨和親切、平易近人，又要展現(xiàn)出朝氣蓬勃、昂揚向上的精神風(fēng)貌。

演講心得體會（模板16篇）篇十四

我進出會場幾次，雖然我所感受到的沒有其他員工那么深刻，但是看了《感恩》的一些片段之后，我更能夠感受到作為一個人首先要感謝生我養(yǎng)我的父母。作為一個員工就要感謝公司和老板以及上級。李強老師用通俗易懂的語言講述了一個個簡單的小故事，說明人應(yīng)該懂得感恩、學(xué)會感恩的道理。

我個人覺得，感恩不僅是人與之間的簡單情感，更是一種精神。李強老師提到，工作并不只是生存的手段，還是一種快樂的享受，是一種樂趣。我沒有來打工之前，我一直認為打工就是為了解決生存問題。今天我身在杰聯(lián)公司，每天的工作比較單一和瑣碎，感覺一天天就這么平淡地度過。看了《感恩》過后，我這顆感恩的心更是怦怦跳動。我準(zhǔn)備用良好的心態(tài)，愉快樂觀的精神，飽滿的生活熱情去面對自己平凡的工作，把枯燥乏味的工作看成是充滿激情與成就感的事業(yè)，并且做到身體力行。只有這樣樂觀的心態(tài)，才不把工作簡單地只看作是生存的手段，而是人生的快樂，我覺得這是一件有意義的事，所以我滿懷信心和熱情的去工作。在工作上投入熱情，全力做好自己的本職工作，不干涉他人的工作，并用自己誠實守信的做人準(zhǔn)則來要求自己。靜坐常思自己過，近君子，遠小人，踏實干自己份內(nèi)的事，不干涉他人或部門的事務(wù)。

其實，我們作為公司的一份子，公司給我們提供了鍛煉自己成長成才、提升能力和素質(zhì)的機會，我們應(yīng)該感謝老板，怎樣去行動呢，我們要帶著一顆感恩的心而不是挑剔的眼光去工作，如果有了這種感恩的心態(tài)，而不是抱怨的心態(tài)，那么相信工作的心情是愉快而積極的，工作的結(jié)果就會大不相同。

好了，千言萬語代表不了感恩二字，只能在以后的工作中以一顆真誠、忠實的心，一種感恩的.精神努力做好自己的本職工作，同時用一種樂觀，感恩的心態(tài)去看待我周圍的各種人，各種同事，在自己的失誤或成功的時候要經(jīng)得起別人的竊竊私語，反而我會在自己力所能及的時候伸手去幫助同事，以團結(jié)共進，共創(chuàng)輝煌的方式來回報我們的公司和我們的老板、以及幫助我進步的每一個人。

演講心得體會（模板16篇）篇十五

在我校舉辦的“愛國愛校；愛崗敬業(yè)”演講比賽中，我力挫群雄，獲得一等獎。現(xiàn)結(jié)合自己的演講，談?wù)劔@勝的體會。

大家都知道，演講稿是演講獲勝的基礎(chǔ)。接到比賽任務(wù)后，我潛心構(gòu)思，想寫出一篇分量重的稿子。經(jīng)過幾天的閉門造車，雖然確定了以鄒老師的事跡為演講的主調(diào)，但感覺腹內(nèi)空空。生活是事跡的源泉，我走到熟悉主要人物鄒老師的同事中間，開始了采訪。非常有收獲，我得到了許多有關(guān)鄒老師的感人故事。我又找到鄒老師本人，不僅核實了許多事件的真實性，更重要的是從她本人那里挖掘出了更深層次的東西，捕捉到了她愛崗敬業(yè)、默默無聞、無私奉獻的可貴精神。

事跡演講最忌的是平鋪直敘，用力平均地堆砌事件，無主次之分。在選取事跡材料時，要突出一個“精”字。即選取從本質(zhì)上最能反映人物精神面貌，最能反映演講主題的；數(shù)量上不能貪多，要適可而止。有些事跡也很感人，如果與所要表達的中心有所偏離，則要忍痛割愛。這樣才能做到主題鮮明。

有了“精”，還要在“情”上下功夫。“情”，就是要在通篇稿子中確立至少一個動情點，演講者要在這里動情，抓住觀眾的心理，用形象的語言，用自己的感覺，制造一個如臨其境、如聞其聲的感官效果，制造一個制高點，達到感染觀眾的目的。又是一個該輔導(dǎo)的日子。下午，天陰沉沉的，飄起了漫天大雪，到了晚上還是下個不停。路上的積雪很厚，空氣陰冷而潮濕，鄒老師仍堅定地走出了家門。當(dāng)她頂著凜冽的寒風(fēng)艱難地走到學(xué)校一看，漆黑一片，原來是停電了。

鄒老師想：學(xué)生可能還在等著我。于是，她到小賣部買了幾把蠟燭，準(zhǔn)備分發(fā)給同學(xué)們用。教室里，確實有許多同學(xué)在等待著她，因為他們知道鄒老師肯定會來的！望著眼前的老教師，滿身的雪花，雪白的頭發(fā)，襯托著她那清瘦的臉龐，在燭光中，所有的`同學(xué)眼里都閃著激動的淚花，因為他們等來的不只是一堂輔導(dǎo)，而是一顆太陽一般溫暖的心，一顆熱愛學(xué)生的心啊！當(dāng)我用充滿激情的聲音娓娓訴說到這里時，場下的觀眾凝神屏氣，靜心傾聽，眼里面閃著激動的淚花，緊接著就是熱烈的掌聲。我取得了極佳的演講效果。

通常，在事跡材料后，大家習(xí)慣加一些議論。我感覺議論的精彩與否，直接影響到稿子的水平，直接影響到演講能否具有感召力。所以，議論要適時，要恰到好處，要有獨到見解。不適時，就會拖沓、煩瑣，起不到畫龍點睛的作用；不“獨到”，就會落入俗套，沒有新意。

我的演講稿題目是“平凡與偉大”，有這樣一段議論：我們是人類靈魂的工程師，是精神文明的傳播者，這就要求我們要熱愛自己的職業(yè)，熱愛自己的學(xué)生，用自己的愛心去培養(yǎng)學(xué)生的愛心，用自己的靈魂去塑造學(xué)生的靈魂！這就要求我們不斷地去追求、去努力，也許就在這不斷的追求和努力當(dāng)中，我們就超越了自己，向偉大邁進了一步！……這些議論發(fā)自內(nèi)心，而且緊扣主題、別有新意，恰到好處地升華了事跡材料，達到了教育人、激勵人的目的。

演講心得體會（模板16篇）篇十六

暑假期間，在上海那邊聽了《感恩我們在行動》的勵志演講，在場的每一位聽眾都為之感動。演講老師姓林，林老師深情的講起了感恩：首先我們要感謝的是父母：懂得去孝敬父母，因為他們不僅賜予我們生命，更把我們養(yǎng)育成人，感激父母是最起碼的要求，是做人的道德底線，如果一個人連自己的父母都不愛，又怎么可能愛同學(xué)、愛社會。其次是感謝老師：懂得去尊敬師長，因為老師不僅賜予了知識，更是教會了學(xué)生如何做人。正是老師們春風(fēng)化雨式的教育解開了學(xué)生成長路上的心結(jié)。教師職業(yè)需要付出太多的愛心，這份工作不是能用金錢來衡量的，選擇教師職業(yè)就是選擇了奉獻！誰的記憶里會沒有老師呢？再次，感謝關(guān)心、幫助過我們的.同學(xué)和他人，因為他們不僅在我們的人生旅途中陪伴著自己度過了十多個春夏秋冬，更與我們在生活和學(xué)習(xí)中相互鼓勵、相互支持、相互安慰、在交流中獲得歡樂和充實。

俗話說：“誰言寸草心，報得三春暉”、“滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報”。知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們是有責(zé)任把“感恩”這個傳統(tǒng)美德傳遞下去。讓我們把“感恩之心”化為行動吧。讓我們回報父母：多回家看看年邁的父母，幫他們捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主動做一些家務(wù)；讓我們回報社會：做好自己應(yīng)該做的事，為文明社會盡一份力，讓我們知恩、感恩、報恩吧：擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母。擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關(guān)心，幫助他人。擁有一顆感恩的心，我們就會勤奮學(xué)習(xí)，真愛自己。擁有一顆感恩的心，我們就能學(xué)會包容，贏得真愛，贏得友誼。擁有一顆感恩的心，我們就會擁有快樂的擁有幸福.

人際和諧應(yīng)從學(xué)會感恩開始”，將感恩理念大膽引入學(xué)校德育，開展感恩教育和活動，讓學(xué)生常感父母養(yǎng)育之恩；感師長教導(dǎo)之恩，感同學(xué)幫助之恩；感黨和國家關(guān)懷之恩；常懷報效黨和國家之心，報效父母之心，報效師長和同學(xué)之心。有利于學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化，有利于調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，有利于健康心理、人格的形成，有利于集體主義精神的培養(yǎng)，有利于和諧班級和諧校園的建設(shè)。試想，一個懷著感恩理念的學(xué)生，感受到父母節(jié)衣縮食，含辛茹苦供養(yǎng)自己讀書學(xué)技術(shù)，為的是讓他成為有用的人過上幸福生活時，他能不努力學(xué)習(xí)，以優(yōu)越的成績報效父母嗎？一個懷有感恩理念的學(xué)生，一旦感受到老師嘔心瀝血教育他成長時，能不刻苦鉆研，力求以最好的成績回報老師嗎？所以我們懂得感恩，我們擁有幸福。

記得有一首小詩寫得很好：“感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心態(tài)；感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；感激欺騙你的人，因為他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因為他塑造了你的自尊；感激遺棄你的人，因為他教會了你獨立，凡事感激，學(xué)會感激，感激一切是你成長的人。