久久欧美精品欧美久久欧美_久久艹综合_亚洲视频区_精品久久久久久亚洲精品_福利视频不卡_夜夜操天天插

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)

時間:2025-07-14 作者:紫薇兒

心得體會不僅可以幫助我們總結過去的經歷,還能為未來的學習和發(fā)展提供寶貴的經驗借鑒。在這里我為大家整理了一些心得體會的范文,供大家參考,希望能對你們有所幫助。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇一

swot分析又稱態(tài)勢分析法,就是把內外環(huán)境所形成的優(yōu)勢(strength)、劣勢(weakness)、機會(opportunity)、威脅(threat)結合起來進行分析,以尋找適合自身發(fā)展的戰(zhàn)略和策略的方法。

作為即將畢業(yè)的大學生,用swot分析法仔細分析自己的各方面情況,了解自己的優(yōu)缺點,才能準確定位,找準適合自己的方向,把握好人生的方向標。

根據“中國才儲mbti”的分析報告指出,我是一個屬于“istj(即內向、感覺、思考、判斷)”類型的人。而這一類人所具有的優(yōu)勢為:辦事精確,希望第一次就能把工作做好;樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策,是組織忠誠的維護者、支持者;每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上;特別能夠專心細致的工作,可以不需要別人的合作獨立工作;靈敏的組織能力;一絲不茍、認真專注地對待具體問題;事實和細節(jié);相信傳統(tǒng)模式的可取之處,并且能夠遵循傳統(tǒng)模式;非常強的責任意識;別人可以信任你實現自己的諾言;明白清晰的工作倫理;認為高效率和多成果是很重要的;可以依靠,能夠將工作自始至終貫徹到底,對實現目標有毅力和決心;通情達理、視角現實;有穩(wěn)定平和的心態(tài);有沖勁和闖勁,不患得患失。

除了性格上的優(yōu)勢外,作為80后的新新人類,我們也有著自己獨特的環(huán)境和時代的優(yōu)勢。生活在21世紀的我們有著優(yōu)越的社會生存環(huán)境,良好的教育,先進的設備和技術,而我們的媒體業(yè)也在欣欣向榮的發(fā)展著,正處于人才緊缺的時刻,正需要我們這群年輕人的積極加入,所以說,只要我們足夠優(yōu)秀,還是很容易融入傳媒這樣的行業(yè)當中的。

針對以上這些優(yōu)勢,我想我將可以制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,設計出適合自己走的一條道路。

因為自己屬于“istj(即內向、感覺、思考、判斷)”類型的人,所以決定了我在以后的工作中存在這些劣勢:不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法;對變化感到不安,可能會有些僵硬、死板,排斥革新;對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心;有時會由于近期目標而忽略長遠需要;辦事死板;必要的時候難以或不愿適應新境況;難以看到問題的整體以及行為的長遠影響;對于方針或決定將會對別人造成什么樣的影響缺乏敏感;需要的時候不愿意改變努力的方向或調整投入的多少;不愿意促成必要的改變,不愿意支持有風險的行為;見到實際應用后的結果才肯接受新觀點;不能理解與他們自己的要求不同的要求;對自己及自己對組織的貢獻估計過低;斗志不足,容易松懈,通常不愿付出過多的努力;在壓力和挫折面前不夠堅持。

性格的劣勢是自身本性決定的,而外部環(huán)境所造成的劣勢也很多。首先,隨著觀眾對傳媒的要求越來越高,傳媒業(yè)對工作人員的要求也越來越高,自己已經具有的知識滿足不了需求方;其次,自己所處的環(huán)境限制較多;此外,同行業(yè)的競爭十分激烈,自己的能力在某些程度上不如別人,競爭的核心能力不夠強。

面對這么許多的劣勢,我應當揚長避短,選擇一份能夠發(fā)揮我優(yōu)勢的工作,盡量避免自己的劣勢,并盡量改正。有些劣勢是性格本身決定的,可能已經定型,那么我就應準確定位自己,開辟一條可以展現自己優(yōu)勢的舞臺。

就傳媒這個大環(huán)境來說,提供給我的機會還是很多的。

第一,二十一世紀的傳媒業(yè)已經不再僅僅是原來的報紙、廣播和電視了,新新的傳播媒介的出現給我們提供了很多機會,諸如網絡、數字電視等等。網絡全球化的普及趨勢,為傳媒人提供了諸多展示自我表現自我的機會。不同的傳播媒介給我們提供了更為寬廣的就業(yè)空間。

第二,隨著網絡技術的發(fā)展,我們80后接受新鮮事物的途徑更加簡便快捷了,我們把握著最新的信息因素,有著最新式的思維方式,我們的出現必將為傳媒業(yè)注入新鮮的活力。

第三,就我自身而言,作為一個編導專業(yè)的學生,我不但掌握了編導、主持、采訪的專業(yè)知識,還具備了采寫、編輯的能力,我想我是具有“采、編、播”三位一體,全方位工作的能力的,而這樣的能力正是社會所需要的,這樣的能力也賦予了我勝人一籌的競爭機會。

第四,隨著2008年奧運的來臨,大量的機會在等待著我們去把握。中央電視臺的奧運主持的招聘,奧運會志愿者的報名、奧運新聞的宣傳報道等等,奧運產業(yè)的啟動無疑可以帶我們許多機會,這樣的機會人人平等,我們應當好好把握,認真考慮面對奧運這樣一個大的新聞點,我們應當如何處理。

在一個競爭的環(huán)境之下就必然存在著四面的威脅。

首先,新聞專業(yè)的人才越來也多,天外有天,優(yōu)秀的新聞人才一個強似一個,面對這么多的威脅不提高自身,不增強自信是絕對不行的。同行的競爭、各個媒體之間的競爭都會讓自己覺得很受威脅,壓力很大。

其次,隨著中國加入wto,國外諸多媒體不斷流入,中國各大媒體面臨著巨大的壓力,與其說這是一次競爭機會不如說這是中國媒體的競爭威脅。同樣這也給即將畢業(yè)的我們帶來了巨大的威脅,壓力可想而知。

此外,在這個人滿為患的工作環(huán)境體制下,我們的想要插進一個個龐大的隊伍當中并非易事。剛剛畢業(yè)的我們既沒有實際操作的經驗,也沒有多年的工作經驗,面對層層阻礙,想要殺出重圍,是要花費一番功夫的。

從以上的分析可以看出,即將畢業(yè)的我在很大程度上是處于劣勢的。因此,必須根據實際制定自己的發(fā)展戰(zhàn)略。這樣才能發(fā)揮自身的優(yōu)勢,正視自身的劣勢,及時抓住機遇,有效規(guī)避風險,從而更好地適應環(huán)境的變化以實現可持續(xù)性發(fā)展。

第一,突出自身的專長,打造自己與眾不同之處。在與別人競爭時,展示自己與眾不同之處是立足之本。別人能做到的我也能做得很好,別人不能做到的,我依然能夠做得很出色,這就是我競爭的有力武器。強化自己的優(yōu)勢,突出特點,將會讓別人對自己刮目相看。我希望自己能夠做一名“采編播”三位一體的節(jié)目主持人,一個多面能手,全面將自己打造成為一個復合型的人才。

第二,多多鍛煉,獲取更多實習經驗。工作經驗對于傳媒人來說是至關重要的。在大學四年當中如何獲得充足的經驗,如何充實自己,一直是我深思的問題。我參加過很多社會實踐,在電視臺的新聞欄目、娛樂欄目都實習過,廣告包裝策劃公司也實習過,應該說,我所擁有的實習經驗還是很豐富的。我所做的就是要認真總結自己的經驗,從中獲取知識。

第三,學會推銷自己。空有一身本領還不夠,在著力提高自己的內涵素養(yǎng)之后還需要學會對外推銷自己,樹立自己的品牌形象。傳播學的知識在這里可以學以致用,打造自己的品牌,推銷自己,讓自己嘗試成功。

第四,放遠眼光,長遠打算。根據自己的性格選擇適合自己的、自己感興趣的崗位。切不可因一時興起而誤打誤撞。一旦選擇了就要全身心的投入,全力做好自己的工作。不可好高騖遠,不愿意在縣市級的傳媒單位就職,應當放寬視野,為自己開拓出更寬廣的未來。

面對殘酷的競爭和強烈的沖擊,面對難得的機遇,我將與自身的實際現狀結合,制定自己的發(fā)展戰(zhàn)略,突出自己的個性特色,這樣才會有立足之地、生存之本。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇二

職業(yè)在人的一生中占據非常重要的作用,它是個人價值得以體現的途徑,是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進步的原動力,不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。一個良好的職業(yè)生涯規(guī)劃對一個人的職業(yè)及一生都有很重要的意義。這學期在老師的教導下學習了職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程,通過葉禮群老師精彩的講解及博學多識的課堂內容,讓我深有感觸。

看完職業(yè)生涯規(guī)劃網絡學堂資源課件后,我認為,不論是創(chuàng)業(yè),還是職業(yè),都是職業(yè)規(guī)劃的一部分。因為,不論是打工還是創(chuàng)業(yè),都是人的生涯的一部分,創(chuàng)業(yè)更要職業(yè)化,才有成功的可能。

行動,而非反思是非常重要的,無論在做什么事情時,行動是必須的。試圖確定我們人生的真諦通常會讓我們感到很無力。當我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候,機會悄然擦肩而過。浴火重生的過程是一個腳踏實地行動的過程,而非簡單的紙上談兵”。

每種職業(yè)都包含了幫助別人這一重要內容。幸福的生活也要求我們能夠服務于人。成功就在于我們能夠從幫助他人的過程中得到樂趣。當我們“退休”的時候,如果能夠以一些新的方式去幫助別人,我們會感到更加幸福。

我認為,職業(yè)規(guī)劃的第一步,是總結。總結自己的資金、資源、能力,先弄清楚“你”有什么,然后才能確定你職業(yè)生涯的起點在哪里,“你”的起速和加速度到底有多大。人生來不平等,等我們踏入職場時候就更加的不平等,但這不是抱怨的理由,它只是計劃的開始而已,后面的路還有很長。

當然,一個好的職業(yè)規(guī)劃,需要具備可行性,可量性,需要有實施計劃的具體措施和時間,但是,職業(yè)規(guī)劃做得過細、過于嚴格,會束縛自己的手腳,可能喪失隨時到來的種種機會,又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預料的這種情況下,要使職業(yè)生涯行之有效,就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性,在實踐中不斷進行評估和調整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環(huán)境的變化,從而做出正確的調整。

雖然我們現在每個人都根據自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標,但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響,個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的,這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當然,其中階段性的方案及實施細節(jié)問題也要隨之調整,也就是說我們要一直堅持職業(yè)生涯是需要不斷地個人成長支持的,所以職業(yè)生涯的任務也包括學習計劃和職業(yè)成長計劃兩個方面。而且學習和職業(yè)兩個方向的進步不可互換,任何一個短板都可能使我們的職業(yè)生涯倒塌。不要為一次進步為沾沾自喜,職業(yè)生涯的賽場欄桿遍布,當我們跨越一個跨欄而大笑時候一定會跌倒在下一個欄桿面前,沒有意外。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇三

作為邁入大學生活的學生來講,一開始,大學、社會對我來說都是很陌生的,甚至有時候覺得它們距離自己是那么的遙遠。當前的大學生活除了孤獨,就是對大量課余時間無法利用的茫然,整天過著一種教室――宿舍兩點一線的生活,沒有對自己未來的職業(yè)生涯做一個整體的規(guī)劃。甚至沒有正確的審視自己,審視自己的專業(yè)。而經過這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學習,在老師們的講解和指引下,我開始慢慢地撥開眼前的團團迷霧,t望自己的未來,開始重新認識自我和自己所選擇的專業(yè),甚至也開始構畫自己未來的職業(yè)藍圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會是頗多的。

生涯規(guī)劃,不亞于一項工程的規(guī)劃。更重要的,職業(yè)生涯規(guī)劃,是影響到一個人一輩子工作、生活的。

其次,我對職業(yè)生涯規(guī)劃顆有了更深刻的理解。職業(yè)生涯,簡單的說是一個人一生的工作經歷。那職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。實質上,職業(yè)生涯規(guī)劃,它是對未來的一個設想。因為我們在設想未來的工作和生活,所以職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的,基本也是今后要去做的。因為職業(yè)生涯規(guī)劃是為以后作準備的,我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。這樣,我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時,也會感到壓力,最明顯的是,不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外,我們還面臨各種挑戰(zhàn),因為畢竟是在規(guī)劃未來,即便慎重定下的目標,但仍然充滿挑戰(zhàn),這樣我們才更有沖勁。職業(yè)生涯規(guī)劃,正因為有壓力和挑戰(zhàn)存在,所以我們要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前,要去了解社會、了解自己,把現實的同自己的情況相結合起來。除此之外,還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設想,而未來有很多不確定性,所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當的變通性。雖然是規(guī)劃,但也不是一成不變的,這樣我們才能說切合實際。

輕重緩急,緊緊抓住重點,增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗,很多時候,當規(guī)劃具體時,我們每做出一份努力,都能看到成績。所以,職業(yè)生涯規(guī)劃,有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮,當我們擁有一個規(guī)劃后,就會把主要精力放在實現規(guī)劃的努力上。這個時候,我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力,在不斷努力下,越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃,它是一個漫長的過程,其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代,一切都在變化,唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃,就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃,才能有正確的前進方向和有效的行動措施,才能充分發(fā)揮自我管理的主動性,充分開發(fā)自身潛能,取得事業(yè)的成功。

以上是我對職業(yè)生涯規(guī)劃課的幾點認識和理解。

具有現實的可能性和可行性。職業(yè)生涯課程也有利于我們把握現階段學習和工作的重點。從自己今后的目標中,找尋自己現階段所必須把握住的東西,有重點地學習,提高自己的素質和能力。

總的來說,我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃課十分貼近我們大學生的生活,具有很大的現實指導意義。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇四

在剛開始上這門課的時候,大家都很疑惑:為什么剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然,教務處提供的課程表上僅有的“就業(yè)指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業(yè)還是比較遙遠的事情,應該在高年級再開這門課。當然現在已經明白我們所學的這部分其實是職業(yè)生涯規(guī)劃,是就業(yè)中必不可少的一部分。而在大一開設,除為以后的真正的就業(yè)指導做準備外,更多的是讓我們學會規(guī)劃自己大學四年的生活,有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業(yè)而學好自己的專業(yè)。

人的一生有很大一部分時間是花費在自己的工作中,工作對人一生的意義重大,職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性就不言而喻了。當代大學生畢業(yè)后的出路一般都是兩條:一是就業(yè)、二是繼續(xù)深造。無論哪條路,都是需要學生在大學期間做好準備與調整,但是有一部分學生對自己的奮斗目標還很模糊或者不明確,往往當意識到自己需要做什么時,已經為時已晚。職業(yè)生涯規(guī)劃課就很好的為我們指點迷津,給我們指出了一條清晰的規(guī)劃思路。

我是一個絕對的以興趣為導向的人,對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的,同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。認識一門課程,總是有一段曲折的歷程,上了第一節(jié)課覺得蠻好玩的,把大學生的學業(yè)與就業(yè)問題當作高深的理論來講,我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業(yè)的現狀,以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調整好自己的心態(tài)。

首先,課程中很重要的一部分內容,就是學會分析自己。通過分析,認識、了解自己,評估自己的能力,理解自我的性格及情緒變化,發(fā)現自身興趣及特點,明確自身的優(yōu)劣勢,提前給自己一個定位,然后制定符合自己興趣與特長的職業(yè)生涯路線,確定自己的職業(yè)發(fā)展目標,讓大學從起點就為將來做準備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃,但我以為我們學會的應該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時候,沒有規(guī)劃的行動是低效的,規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時,我們很容易就會陷入與目標無關的旁事中。忘記了目標、主要的事,便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術。”的確如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點,提高做事效率,縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟:規(guī)劃可以提高效率。

學習了該課之后,我認為與其在進入職場后嘆息迷茫,不如現在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能,考慮社會背景等多方面主客觀因素,結合職業(yè)發(fā)展的階段,提出相應的發(fā)展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段,為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

其次,我覺得進一步規(guī)劃,讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃,讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng),進行了相應的職業(yè)規(guī)劃,撥開迷霧,第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現實變化很多,不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行,所以我有了心理準備,面對不同的情況適時調整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié),長期目標是明晰的,職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。

總之,從大方面來說,我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人,從事怎樣的工作,即為自己的人生確定一個方向。有了方向,接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走,才能達到這個目標——大學四年在專業(yè)上自己要怎樣學習,在課余怎樣提高自己的能力,怎樣與人溝通交流、建立人際關系,怎樣利用各種機會培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個方向,具體的實施細節(jié)還需要在不同的階段根據自己認知和實際情況進行分析調整,做出不同階段的計劃,以讓自己不斷向目標靠近。

作為即將踏入社會的大學生,認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢,應當認清自己的方向,堅定信心不動搖,以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導課感想就要結束,但是我的真正行動才剛剛開始。現在我要做的是邁出艱難的一步,朝這個規(guī)劃的目標前進,要以滿腔的熱情獲取最后的勝利。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇五

率,縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟:規(guī)劃可以提高效率。學習了該課之后,我認為與其在進入職場后嘆息迷茫,不如現在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能,考慮社會背景等多方面主客觀因素,結合職業(yè)發(fā)展的階段,提出相應的發(fā)展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段,為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

其次,我覺得進一步規(guī)劃,讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃,讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng),進行了相應的職業(yè)規(guī)劃,撥開迷霧,第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現實變化很多,不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行,所以我有了心理準備,面對不同的情況適時調整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié),長期目標是明晰的,職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。

總之,從大方面來說,我們需要明晰自己將來想要成為怎樣的人,從事怎樣的工作,即為自己的人生確定一個方向。有了方向,接下來就要思考在通往人生方向的道路上我們具體該怎么走,才能達到這個目標――大學四年在專業(yè)上自己要怎樣學習,在課余怎樣提高自己的能力,怎樣與人溝通交流、建立人際關系,怎樣利用各種機會培養(yǎng)和鍛煉自己等等。職業(yè)生涯規(guī)劃重在有一個方向,具體的實施細節(jié)還需要在不同的階段根據自己認知和實際情況進行分析調整,做出不同階段的計劃,以讓自己不斷向目標靠近。

作為即將踏入社會的大學生,認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢,應當認清自己的方向,堅定信心不動搖,以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)。雖然我的就業(yè)指導課感想就要結束,但是我的真正行動才剛剛開始。現在我要做的是邁出艱難的一步,朝這個規(guī)劃的目標前進,要以滿腔的熱情獲取最后的勝利。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇六

多人進了社會之后,因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃,讓自己的生涯路越走越迷茫。在聽了上次全球職業(yè)規(guī)劃師xx老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)”后,我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性,并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關系,也讓我設定了發(fā)展的目標,增強了學習的目的性、積極性。

職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己,對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位,并設立明確的職業(yè)目標,在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現,以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業(yè)規(guī)劃是一個過程,規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標,并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合,在對個人和內部環(huán)境因素進行分析的基礎上,確定一個人的.事業(yè)發(fā)展目標,并選擇實現這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位,編制相應的工作、教育和培訓行動計劃,制定出基本措施,使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展,并獲取最大程度的成功。

記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話:“有意義的人生就是好好的活著,怎么才算好好的活著做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè),適合做什么,認清所選職業(yè)的需求,以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼,提高自身技能,做到百戰(zhàn)百勝”。

美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有“careerday”,由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作,讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后,學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司,讓每個學生擔當不同的角色,進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后,學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評,幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。

我們花時間來規(guī)劃自己的生涯,但也要了解到有時我們所播下的種子,未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對錯,而在工作或人際關系上,也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己,是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是,只有自己才知道年真正的性格類型。

我們可以用性格類型去理解和原諒自己,但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見,藉此避免負面的把別人定型。

有人說性格的作用是一把雙刃劍,我們在選擇人生目標時,一定要揚長避短,選擇適合自己的職業(yè)。可以通過自身的努力,充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用,尋找職業(yè)和人格的最佳匹配,使得我們成為更有焦點,更有效的工作者,避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。

很多人想等自己老了,要去環(huán)游世界;等自己退休,就要去做想做的事情;等孩子長大了,自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想,不必在等待中徒耗生命。如果現在就能一步一步努力接近,我們就不會活了半生,卻出現自己最不想看到的結局。

我們從現在就要規(guī)劃好自己的人生,提升自身技能,不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話:“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過:回憶往事,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧”。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇七

xx市農村信用合作聯(lián)社范圍內的職業(yè)生涯規(guī)劃工作進行的轟轟烈烈,我個人也在對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃過程中重新審視著自己的人生目標和如何完成這個目標。在規(guī)劃過程中也發(fā)現了一些有助于我們更好的進行規(guī)劃的方法,并愿意作為心得體會與大家一起分享。

職業(yè)在人的一生中占據非常重要的作用,它是個人價值得以體現的途徑,是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進步的原動力,不管對國家還是個人都有非常重要的指導意義。

因此,在進行規(guī)劃的時候,我們要從全局角度考慮問題,不僅要將規(guī)劃按時間階段進行劃分,而且在該階段中要詳細按照崗位目標(成為分社主任或客戶經理)、學歷目標(例如打算考取碩士或博士學位)、文化目標(發(fā)表幾篇論文或完成幾個課題)、經濟目標(例如希望達到的月薪或獎金)等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么,這樣才能在各個方面培養(yǎng)自己的職業(yè)能力,發(fā)掘職業(yè)潛力。

一個好的職業(yè)規(guī)劃,需要具備可行性,可量性,需要有實施計劃的具體措施和時間,但是,職業(yè)規(guī)劃做得過細、過于嚴格,會束縛自己的手腳,可能喪失隨時到來的種種機會,又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預料的這種情況下,要使職業(yè)生涯行之有效,就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性,在實踐中不斷進行評估和調整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗目標完成的情況和評估環(huán)境的變化,從而做出正確的調整。

雖然我們現在每個人都根據自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標,但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響,個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的,這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當然,其中階段性的方案及實施細節(jié)問題也要隨之調整,也就是說我們要一直堅持“與時俱進”的態(tài)度來看待自己的規(guī)劃。

職業(yè)規(guī)劃應該是動態(tài)的而不是靜態(tài)的。我們處在一個不斷變化的環(huán)境中。管理我職業(yè)生涯——不斷關注與我的職業(yè)相關的發(fā)展狀況和不斷的對計劃做出修正是必不可少的。從這個角度講,建立職業(yè)生涯考核表是相當必要的。

從可操作性的角度來看,我覺得可以制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業(yè)生涯目標的進展程度,從而督促計劃的進行。

“永遠不變的只有變化本身,一個積極主動的人,是會在自己的職業(yè)生涯中不斷修正自己的職業(yè)理想,在變化中謀求自己的職業(yè)發(fā)展。”

個人的整個職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的,而是動態(tài)的,所有的規(guī)劃和具體行動都具有一定的靈活機動空間。總之,在原有判斷和規(guī)劃的基礎上,我會根據環(huán)境的變化和目標執(zhí)行的結果不斷的調整和修正我的規(guī)劃,從而真正地對我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進的作用。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇八

上周六下午高密市教委在我校報告廳舉行了人生規(guī)劃與就業(yè)指導報告會,聽后受到了一定的啟發(fā)。

曲教授告訴我們,我國的職業(yè)生涯規(guī)劃僅出現在大學,被稱為“就業(yè)指導”,而在中小學幾乎沒有對學生進行過職業(yè)生涯教育。大多數家長和老師還是認為中小學教育的唯一目的就是升入大學深造,討論學生的職業(yè)生涯是大學畢業(yè)時的事。中學生在填報志愿時是很盲目的,因為根本就不知道自己到底喜歡和適合什么,也不知道志愿表上的那些專業(yè)的真正內涵,往往是聽從父母選擇“熱門”或“好就業(yè)”的專業(yè),卻忽視了自己的興趣和能力。一旦進入大學或走上工作崗位,才發(fā)現自己缺乏興趣或不能勝任自己的學習和工作,最終喪失了學習和工作的動力。很多大學生逃課退學、工作后頻繁跳槽,也是因為如此。

值得借鑒的是,世界其他很多國家,為了讓學生了解自己的興趣和能力,并且從事與之相適應的職業(yè),非常重視中學生職業(yè)規(guī)劃教育。如美國把職業(yè)生涯發(fā)展與學業(yè)和個人、社會發(fā)展放在同等重要的位置上,并看作是學生成功的最重要的因素。一方面通過性向測試了解學生的個性、學習方式和職業(yè)愛好,另一方面通過職業(yè)領域指南,介紹幾大職業(yè)領域的價值、必要技能等。英國則在小學和中學設置一年職業(yè)指導期,并鼓勵學生進行職業(yè)探索,選修相關的課程。

宋老師講的性格評估使我受益匪淺,自我評估是對自己做出全面的分析,主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析,以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

一個人在以后的工作中,要有所發(fā)展,必須確定自己的目標。目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定,它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應。一般,我們首先要根據個人的專業(yè)、性格、氣質和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標,然后再把人生目標和長期目標進行分化,根據個人的經歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。

在確定了各種類型的目標后,還要處理好各種關系:

1、處理好理想與目標的關系。

我們的學生都有各種各樣的人生理想,在人生的道路上你的心有多大,舞臺就有多大。當代的大學生往往把職業(yè)理想僅僅當作了理想,甚至很多人將理想當作了目標。目標是我們可以實現的,是我們在實現職業(yè)理想過程中的階段劃分。只有把宏大的職業(yè)理想轉化為無數的可實現目標,我們的職業(yè)理想才會最終得以實現——積跬步,才能至千里。

2、處理好行業(yè)與崗位的關系。

曲教授講到,現在許多許多用人單位不喜歡應屆大學生,原因是大學生可能連他自己也不知道自己可以做什么,自己最擅長做什么。而最終聘用后跳槽的比較多。可見他們沒有崗位目標,應聘學生聯(lián)自己可以做什么,能做好什么都不知道。因此大學生把行業(yè)當作要應聘的崗位時,暴露更多的是大學生對自己的核心競爭力沒有清晰的概念。

3、處理好知識與技能的關系。

任何的一個崗位,除了要求你必須具備的理論知識,還必須掌握相應的操作技能。只有當知識轉化為技能時我們才可以安身立命,才能夠謀求更大的發(fā)展。而應聘目標崗位時,許多大學生把自己所學的理論知識當作了崗位要求的操作技能。

知識更多表現為你知道什么?你理解了什么?而技能則表現為你會做什么?能做好什么?有科學合理的價值觀和一技之長,我們就可以安身立命。但只擁有知識卻做不到,除非你把知識當作你向學術領域發(fā)展的砝碼。

顯然,我們需要引導學生認識到兩者的區(qū)別和聯(lián)系,在積累知識和不斷學習對過程中,掌握更多的應用技能,增強自身的核心競爭力。

4、處理好興趣與工作的關系。

愛干什么與擅長干什么是兩回事,而現實中不少大學生把興趣愛好作為選擇職業(yè)的關鍵因素,或者被興趣愛好所左右,通常把興趣和工作結合在一起是人生的一大幸事,也是比較難得的。在職業(yè)發(fā)展上,喜歡是一回事,勝任是一回事,選擇又是一回事。這一點上,我們必須注意引導學生把興趣和工作合理區(qū)分。

通過這次的培訓,不僅提升了我們的思想政治素質和業(yè)務素質,而且增強我們的育人意識和實際工作能力,今后的工作中我們要幫助學生樹立正確的人生觀,價值觀、勞動觀和職業(yè)觀,教育學生正確處理國家的需要、社會現實與個人理想的關系。使學生能夠正確認識自我,真正了解自己的興趣性格和能力,了解什么是職業(yè)興趣、職業(yè)性格和職業(yè)能力,了解人的智能是多元的,每個人的智能是獨特的。通過本次培訓,也是學生初步建立對職業(yè)的感性認識,為生涯規(guī)劃和學業(yè)選擇打下思想基礎。

文檔為doc格式。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇九

在選擇這門課程以前,一直以來,我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在著變數,所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分,可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后,我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆,樹立自己的理想,規(guī)劃自己的每一步,才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結合一些現實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性,讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說,都是必須的。

首先,要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神,他們的每一節(jié)課都是經過精心的準備,每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計,真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些心得體會。

第一。端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的,在此之前,我都是對于未來一片茫然,覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮,“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后,我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備,各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點,晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二。學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中,江老師,講述了一些的面試方式,這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說,無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑,而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧,以及一些需要注意的細節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識,提高了我們應對面試的能力。

除此以外,這門課程的形式也是豐富多樣,既有老師的講解,也有同學的個人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結合,使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作,想方設法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣,使我們在輕松當中學到很多東西。

在此,我也有一個建議,就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候,成功的經驗當然是需要的,但是一些失敗的教訓也是需要的。因此,老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候,也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外,江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力,并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力,這樣我們更能集中精力去學好這門課程,并學以致用。

以上就是我學這一門課程心得體會,最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職,甚至是以后的工作中都受益匪淺。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十

今天上午大哥給我們上了《職業(yè)生涯規(guī)劃》第二堂課。相對于第一堂課來說,這堂課給我們每一個人的啟發(fā)應該都是很深的,至少我是這樣的。我覺得聽完這堂課之后,使我對自己今后的職業(yè)和人生規(guī)劃有了更迫切和清晰的認識。

從參加工作以來,好幾年了,我從來沒想過自己到底要干什么,到底能干什么,為什么要那么干。我對自己的職業(yè)生涯從來沒有過設想,更別提很好的規(guī)劃了,對自己的生活也是,跟著感覺走,非常隨性的一個人。以致于到今天,我一無所成,一無所有,所有的親人和朋友對我的印象都是還沒定性,都把我當小孩而不把我當一個成熟的人來看。這是很失敗的。記得最崇拜的一位阿姨曾經跟我說過:一個人如果到了那個年齡,而不說那個年齡層次的話,不做那個年齡層次該做的事情,就會被人笑話。大概,以前我一直就給人笑話來的吧。

我希望自己四年后能有一個色彩設計工作室,能有自己的房子,生活能奔小康,有一個幸福的小家庭,有一個健康美麗的身體和一副美麗的容貌。這些要求并不難,也不高,只要我自己現在制定相應的分階段的目標,并且努力去實現它們,我相信我一定可以實現的!今天寫在這里的這段話,四年后我一定可以心安理得的再回首它。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十一

職業(yè)對社會發(fā)展和個人存在有著重要的意義,職業(yè)成功是人生成功的重要標志,獲得職業(yè)成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段,同時也是職業(yè)生活的準備階段。與職業(yè)不同,職業(yè)生涯是一個發(fā)展的概念,即將個人的職業(yè)生活看作是一個動態(tài)的過程,帶有濃厚的個人色彩。職業(yè)生涯是生涯的重要組成部分,是追求自我實現的重要人生階段,對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云:“凡事預則立,不預則廢。”因此,學校開設職業(yè)生涯規(guī)劃課是相當有必要的,可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代,社會的競爭就是人才的競爭,人才的競爭最終取決于人才的職業(yè)素質的競爭。隨著中國經濟的迅速發(fā)展,社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發(fā)展要求職業(yè)人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業(yè)人不僅應具備良好的思想政治素質、扎實的文化知識和就業(yè)技能,而且應具備較強的職業(yè)意識、創(chuàng)新意識和適應職業(yè)變化的能力,樹立正確的職業(yè)理想和就業(yè)觀,養(yǎng)成良好的職業(yè)道德行為習慣。只有具備了這些素質,職業(yè)人才能更好的立足工作,適應社會,持續(xù)發(fā)展,實現自我。

大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業(yè)之間的成長階段,因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業(yè)生涯規(guī)劃是十分必要的。因為職業(yè)生業(yè)規(guī)劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策,且還能充分發(fā)揮自我管理的主動性,充分開發(fā)自我潛能,從而為以后的職業(yè)人生的成功奠定知識儲備基礎。

首先要認識自我。我的職業(yè)興趣類型屬于愿與人打交道,喜歡與人交往,對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型,這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業(yè)能力屬于教育型職業(yè)能力類型,職業(yè)性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質——膽汁混合型,同時具有這兩項氣質的特征,所以不適合做細致單調、安靜、穩(wěn)重的工作。綜合上述一系列條件,我心目中理想的職業(yè)是做一名記者,這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。

與自我認知因素相比,環(huán)境因素是影響職業(yè)生涯規(guī)劃的外在因素。古人云:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,環(huán)境認識就是職業(yè)生涯規(guī)劃的“知彼”過程。具體而言,就是要把國家經濟發(fā)展、政治形勢、就業(yè)政策導向、行業(yè)發(fā)展前景、職業(yè)性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統(tǒng)一起來,擺正兩者的關系,才會使自己成為社會所需要的人才。環(huán)境認識內容則包括了解我國的產業(yè)、行業(yè)及職業(yè)分類,就業(yè)環(huán)境,不同性質的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有:

1、社會主義市場經濟發(fā)展進入特定階段;。

2、勞動力供給量過剩,但勞動力有效供給不足;。

3、第三產業(yè)和企業(yè)用人需求依然占主體地位;。

5、未來人力資源市場的發(fā)展趨勢走向國際化。因此,大學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時,要充分認識就業(yè)成才意識,只有這樣環(huán)境對就業(yè)的影響,開闊視野,樹立競爭進取的成才意識,只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出,也才能獲得長久的發(fā)展。

個人所擁有的最大資源就是自己,這種“資源”就是人的潛能,它才是人生最大的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能,只要潛能得到發(fā)揮,就可以干出一番事業(yè)。當我們了解和認識了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能,并能夠把握規(guī)律運用自如時,那么無論是在物質層面還是精神層面,我們都有可能發(fā)生一個全新的變化:睿智將取代迷茫,快樂將取代沮喪,成功將取代失敗;我們的現狀也將得到該改變,理想也將成為現實,就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,并為之不斷努力和奮斗,我們終將實現自己的人生理想,成為對國家、對社會有用的人才!

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十二

swot分析又稱態(tài)勢分析法,就是把內外環(huán)境所形成的優(yōu)勢(strength)、劣勢(weakness)、機會(opportunity)、威脅(threat)結合起來進行分析,以尋找適合自身發(fā)展的戰(zhàn)略和策略的方法。

作為即將畢業(yè)的大學生,用swot分析法仔細分析自己的各方面情況,了解自己的優(yōu)缺點,才能準確定位,找準適合自己的方向,把握好人生的方向標。

一、我的競爭優(yōu)勢(strength)。

根據“中國才儲mbti”的分析報告指出,我是一個屬于“istj(即內向、感覺、思考、判斷)”類型的人。而這一類人所具有的優(yōu)勢為:辦事精確,希望第一次就能把工作做好;樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策,是組織忠誠的維護者、支持者;每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上;特別能夠專心細致的工作,可以不需要別人的合作獨立工作;靈敏的組織能力;一絲不茍、認真專注地對待具體問題;事實和細節(jié);相信傳統(tǒng)模式的可取之處,并且能夠遵循傳統(tǒng)模式;非常強的責任意識;別人可以信任你實現自己的諾言;明白清晰的工作倫理;認為高效率和多成果是很重要的;可以依靠,能夠將工作自始至終貫徹到底,對實現目標有毅力和決心;通情達理、視角現實;有穩(wěn)定平和的心態(tài);有沖勁和闖勁,不患得患失。

除了性格上的優(yōu)勢外,作為80后的新新人類,我們也有著自己獨特的環(huán)境和時代的優(yōu)勢。生活在21世紀的我們有著優(yōu)越的社會生存環(huán)境,良好的教育,先進的設備和技術,而我們的媒體業(yè)也在欣欣向榮的發(fā)展著,正處于人才緊缺的時刻,正需要我們這群年輕人的積極加入,所以說,只要我們足夠優(yōu)秀,還是很容易融入傳媒這樣的行業(yè)當中的。

針對以上這些優(yōu)勢,我想我將可以制定出適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,設計出適合自己走的一條道路。

二、我的競爭劣勢(weakness)。

因為自己屬于“istj(即內向、感覺、思考、判斷)”類型的人,所以決定了我在以后的工作中存在這些劣勢:不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法;對變化感到不安,可能會有些僵硬、死板,排斥革新;對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心;有時會由于近期目標而忽略長遠需要;辦事死板;必要的時候難以或不愿適應新境況;難以看到問題的整體以及行為的長遠影響;對于方針或決定將會對別人造成什么樣的影響缺乏敏感;需要的時候不愿意改變努力的方向或調整投入的多少;不愿意促成必要的改變,不愿意支持有風險的行為;見到實際應用后的結果才肯接受新觀點;不能理解與他們自己的要求不同的要求;對自己及自己對組織的貢獻估計過低;斗志不足,容易松懈,通常不愿付出過多的努力;在壓力和挫折面前不夠堅持。

性格的劣勢是自身本性決定的,而外部環(huán)境所造成的劣勢也很多。首先,隨著觀眾對傳媒的要求越來越高,傳媒業(yè)對工作人員的要求也越來越高,自己已經具有的知識滿足不了需求方;其次,自己所處的環(huán)境限制較多;此外,同行業(yè)的競爭十分激烈,自己的能力在某些程度上不如別人,競爭的核心能力不夠強。

面對這么許多的劣勢,我應當揚長避短,選擇一份能夠發(fā)揮我優(yōu)勢的工作,盡量避免自己的劣勢,并盡量改正。有些劣勢是性格本身決定的,可能已經定型,那么我就應準確定位自己,開辟一條可以展現自己優(yōu)勢的舞臺。

三、我的競爭機會(opportunity)。

就傳媒這個大環(huán)境來說,提供給我的機會還是很多的。

第一,二十一世紀的傳媒業(yè)已經不再僅僅是原來的報紙、廣播和電視了,新新的傳播媒介的出現給我們提供了很多機會,諸如網絡、數字電視等等。網絡全球化的普及趨勢,為傳媒人提供了諸多展示自我表現自我的機會。不同的傳播媒介給我們提供了更為寬廣的就業(yè)空間。

第二,隨著網絡技術的發(fā)展,我們80后接受新鮮事物的途徑更加簡便快捷了,我們把握著最新的信息因素,有著最新式的思維方式,我們的出現必將為傳媒業(yè)注入新鮮的活力。

第三,就我自身而言,作為一個編導專業(yè)的學生,我不但掌握了編導、主持、采訪的專業(yè)知識,還具備了采寫、編輯的能力,我想我是具有“采、編、播”三位一體,全方位工作的能力的,而這樣的能力正是社會所需要的,這樣的能力也賦予了我勝人一籌的競爭機會。

第四,隨著20xx年奧運的來臨,大量的機會在等待著我們去把握。中央電視臺的奧運主持的招聘,奧運會志愿者的報名、奧運新聞的宣傳報道等等,奧運產業(yè)的啟動無疑可以帶我們許多機會,這樣的機會人人平等,我們應當好好把握,認真考慮面對奧運這樣一個大的新聞點,我們應當如何處理。

四、我的競爭威脅(threat)。

在一個競爭的環(huán)境之下就必然存在著四面的威脅。

首先,新聞專業(yè)的人才越來也多,天外有天,優(yōu)秀的新聞人才一個強似一個,面對這么多的威脅不提高自身,不增強自信是絕對不行的。同行的競爭、各個媒體之間的競爭都會讓自己覺得很受威脅,壓力很大。

其次,隨著中國加入wto,國外諸多媒體不斷流入,中國各大媒體面臨著巨大的壓力,與其說這是一次競爭機會不如說這是中國媒體的競爭威脅。同樣這也給即將畢業(yè)的我們帶來了巨大的威脅,壓力可想而知。

此外,在這個人滿為患的工作環(huán)境體制下,我們的想要插進一個個龐大的隊伍當中并非易事。剛剛畢業(yè)的我們既沒有實際操作的經驗,也沒有多年的工作經驗,面對層層阻礙,想要殺出重圍,是要花費一番功夫的。

五、我的發(fā)展戰(zhàn)略。

從以上的分析可以看出,即將畢業(yè)的我在很大程度上是處于劣勢的。因此,必須根據實際制定自己的發(fā)展戰(zhàn)略。這樣才能發(fā)揮自身的優(yōu)勢,正視自身的劣勢,及時抓住機遇,有效規(guī)避風險,從而更好地適應環(huán)境的變化以實現可持續(xù)性發(fā)展。

第一,突出自身的專長,打造自己與眾不同之處。在與別人競爭時,展示自己與眾不同之處是立足之本。別人能做到的我也能做得很好,別人不能做到的,我依然能夠做得很出色,這就是我競爭的有力武器。強化自己的優(yōu)勢,突出特點,將會讓別人對自己刮目相看。我希望自己能夠做一名“采編播”三位一體的節(jié)目主持人,一個多面能手,全面將自己打造成為一個復合型的人才。

第二,多多鍛煉,獲取更多實習經驗。工作經驗對于傳媒人來說是至關重要的。在大學四年當中如何獲得充足的經驗,如何充實自己,一直是我深思的問題。我參加過很多社會實踐,在電視臺的新聞欄目、娛樂欄目都實習過,廣告包裝策劃公司也實習過,應該說,我所擁有的實習經驗還是很豐富的。我所做的就是要認真總結自己的經驗,從中獲取知識。

第三,學會推銷自己。空有一身本領還不夠,在著力提高自己的內涵素養(yǎng)之后還需要學會對外推銷自己,樹立自己的品牌形象。傳播學的知識在這里可以學以致用,打造自己的品牌,推銷自己,讓自己嘗試成功。

第四,放遠眼光,長遠打算。根據自己的性格選擇適合自己的、自己感興趣的崗位。切不可因一時興起而誤打誤撞。一旦選擇了就要全身心的投入,全力做好自己的工作。不可好高騖遠,不愿意在縣市級的傳媒單位就職,應當放寬視野,為自己開拓出更寬廣的未來。

面對殘酷的競爭和強烈的沖擊,面對難得的機遇,我將與自身的實際現狀結合,制定自己的發(fā)展戰(zhàn)略,突出自己的個性特色,這樣才會有立足之地、生存之本。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十三

在人生的旅途中,職業(yè)規(guī)劃是必不可少的。在高中階段,我們需要思考自己的興趣愛好,性格特點,以及所學專業(yè),來為將來的職業(yè)規(guī)劃打下基礎。

首先,我們需要根據自己的興趣愛好來選擇職業(yè)方向。對于喜歡護理他人,善于與人溝通的同學們,可以選擇醫(yī)學、護理、教育等方向;對于喜歡設計、創(chuàng)作的同學們,可以選擇藝術、設計、廣告等方向。總之,選擇職業(yè)方向時,需要先了解自己的興趣和能力,避免盲目跟風。

其次,我們需要認識到自己的性格特點。每個人的性格都是獨特的,有些人喜歡獨自思考,有些人更喜歡團隊合作。因此,在選擇職業(yè)方向時,需要根據自己的性格特點來考慮。比如,喜歡獨立思考的同學可以選擇獨立性較高的職業(yè),如研究員、獨立顧問等;喜歡團隊合作的同學,則可以選擇與人合作較多的職業(yè),比如企業(yè)管理、市場銷售等。

最后,我們需要考慮所學專業(yè)是否符合職業(yè)方向。現在的社會競爭越來越激烈,一個好的專業(yè)可以大大提高我們的職業(yè)競爭力。因此,在選擇職業(yè)方向時,需要結合自己的專業(yè)來考慮。比如,學習計算機專業(yè)的同學可以選擇軟件開發(fā)、網絡安全等與計算機有關的職業(yè)。

總之,在職業(yè)規(guī)劃上,我們需要深入了解自己,從自己的興趣、性格和專業(yè)出發(fā),選擇適合自己的職業(yè)方向。此外,我們也要保持學習的態(tài)度,不斷提升自己的知識和技能,以適應社會的發(fā)展和變化。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十四

在選擇這門課程以前,一直以來,我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當的觀念——未來的事情總存在著變數,所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠學分,可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。

但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后,我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”,每個人都要未雨綢繆,樹立自己的理想,規(guī)劃自己的每一步,才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結合一些現實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性,讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說,都是必須的。

首先,要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神,他們的每一節(jié)課都是經過精心的準備,每個老師負責的每一部分都是結合我們學生的實際而設計,真正的讓我們有所得。下面就來談談我學這門課程的一些心得體會。

第一.端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的,在此之前,我都是對于未來一片茫然,覺得一切與工作相關事情都留在以后找工作的時候再去考慮,“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后,我就意識到現在就應該要為以后的工作做好準備,各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現。比別人早走一步就越能靠近成功近一點,晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應該積極的去提高自己的各方面素質。

第二.學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中,江老師,講述了一些的面試方式,這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說,無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑,而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧,以及一些需要注意的細節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識,提高了我們應對面試的能力。

除此以外,這門課程的形式也是豐富多樣,既有老師的講解,也有同學的個人規(guī)劃之談;課件與一些媒體文件相結合,使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經過江老師您的精心制作,想方設法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣,使我們在輕松當中學到很多東西。

在此,我也有一個建議,就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經驗的時候,成功的經驗當然是需要的,但是一些失敗的教訓也是需要的。因此,老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候,也可以請一些曾經失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外,江老師您可以在結束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力,并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力,這樣我們更能集中精力去學好這門課程,并學以致用。

以上就是我學這一門課程心得體會,最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職,甚至是以后的工作中都受益非淺。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十五

優(yōu)勢(strength)。

做事比較細心,講究條理性,要求當日事當日畢。

教學嚴謹,力求做到課課清,天天清。低段語文教學比較有經驗,注重家校交流。

謙虛好學,對于專業(yè)學科知識和班主任工作知識,希望能連續(xù)不斷地補充新知。

劣勢(weakness)。

對小學中高段的教學不熟悉,對小學中高段學生的心理特性缺乏了解。

專業(yè)學科知識不夠豐厚,專業(yè)成熟度不夠。

智商情商都處于低水平,缺乏創(chuàng)新精神,缺乏敢為人先的勇氣。

機會(opportunity)。

有完整先進的教學理念指引,有高素質行政的培養(yǎng),有老師成長的空間。

有發(fā)展自我的平臺。

過往的經驗有發(fā)揮的平臺,并有機會學習新知和探索未知領域。

威脅(threat)。

在自主高效課堂的發(fā)展下,傳統(tǒng)教學遭受到沖擊。面臨思變破舊的急切問題。

情商低,在競爭中處于劣勢。墨守成規(guī)面臨淘汰。

第一年:豐富自己的專業(yè)學科知識,提高自身的專業(yè)素養(yǎng)成熟度,提高班主任技能,虛心學習,不斷反思。積極參加校內外各項競賽和活動,以鍛煉和提高自身能力。

第二年:總結中進步,繼續(xù)參于校內外各種競賽和活動。閱讀中內外著名的有關教育的書籍,理論指導實踐,幫助自己走上一個新臺階。上好每一堂課,努力成就高效自主課堂,希望自己與學生的關系是同化的關系。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十六

當我們用清單的模式列出我們所擁有的一切時,請謹慎的抬筆,將其中充滿不確定性和變數的項目劃去。因為這世界充滿變化和失望,所以,如果某項因素不在我們的控制范圍內,那請忘記吧。看一看,最后我們能確定的項目還有幾個。不過請不要失望,因為,大部分的起點在這時,其實相差無幾。成吉思汗起家的時候不過也只有幾幅生銹的鎧甲而已。當我們確定了我們真實擁有的一切時,是時候選擇一個方向沖刺了。南轅北轍的故事聽的多了,但千百年來仍然在不停地重復,如果我們選錯方向,最悲哀的是,我們連作別人的寓言故事的權利都沒有。所以,謹慎的選擇方向,確定自己能作說明,適合作什么,這很重要。做一些必要的職業(yè)素質測試,是很必要。

選擇方向只是開始,龜兔賽跑也是向一個方向前進的,但最終贏得比賽的是烏龜。所以計劃是必要的。一個完整的職業(yè)生涯計劃包括:終極目標,長期目標,長期目標分解的`短期目標,短期目標分解后的任務指標。而短期的任務指標包括,時間,任務(學習計劃、職業(yè)成長計劃)和質量。

職業(yè)生涯是需要不斷地個人成長支持的,所以職業(yè)生涯的任務也包括學習計劃和職業(yè)成長計劃兩個方面。而且學習和職業(yè)兩個方向的進步不可互換,任何一個短板都可能使我們的職業(yè)生涯倒塌。不要為一次進步為沾沾自喜,職業(yè)生涯的賽場欄桿遍布,當我們跨越一個跨欄而大笑時候一定會跌倒在下一個欄桿面前,沒有意外。

職業(yè)生涯是個很大的概念,不光包括職位的提升,還有個人能力、個人資產、個人幸福指標等等更宏大的愿景以及整個家庭的概念。所以,看看周圍別的家庭都是怎么生活的,他們的一生有怎樣的變化。其中最重要的因素是丈夫或妻子、父母、子女,從今天做起,善待他們,不要為了工作而忽略了周圍的人,那些人的生活才是你職業(yè)規(guī)劃的終極目標。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十七

此次聽了職業(yè)規(guī)劃的課程,我也是對于未來有了自己一些想法,更是明白我們的將來是要有一個規(guī)劃才行的,只有如此,才能明白自己的一個目標是什么,清楚自己想要收獲的是什么,從而更加的有動力去做好自己該做的學習以及成長鍛煉,讓自己在將來的社會走的更好一些,在職場中,有了目標,也是能讓我們知道該怎么樣的去努力而達成這個目標,此次的職業(yè)規(guī)劃課,真的讓我收獲太多,也是有很多的感觸。

擁有一份規(guī)劃,我們也是知道,要達成,是該怎么樣的努力,自己的能力方面又是哪些是有的,哪些又是要繼續(xù)的去學習,去提升的,這樣就有了一個行動的動力了,而不是盲目的去學習,去找一份工作,那樣沒有規(guī)劃,其實也是無法讓我們知道自己的努力是為了什么又是有哪些可以去努力的方向,很多的時候,樹立好了一個目標,朝著這個目標去做好規(guī)劃去前行,知道自己的努力沒有白費,也是會特別的有成就感。很多的時候,其實在學校里面也是如此,如果自己沒有一個成績的目標,雖然也是會去努力,但是效果也是很不相同,而此次的職業(yè)規(guī)劃課也是告訴了我們,要有自己的職場目標,去做好規(guī)劃,然后去實行,這過程中也是讓自己更了解自己擅長什么,清楚自己哪些能力要去提升,這樣有了目的,做起來其實也是會更加的有動力。

做好職場的規(guī)劃,也是對于我們人生的負責,雖然說人生不一定是按照計劃來進行,但是有了一個計劃,我們的人生其實也是有了目標,而不是盲目的生活,那樣當有了挫折,我們也是容易頹廢,容易讓自己不知道該怎么樣的努力。而在規(guī)劃里面去做事情,遇到困難我們會去克服,只為了讓我們的規(guī)劃能執(zhí)行到位,同時也是有了方向,不會迷茫,不會讓我們覺得自己的努力是白費的,看到了希望也是可以在實際的工作或者生活之中更加的積極去行動起來。規(guī)劃也是對于我們在校的學生來說,讓我們知道,了解自己熟悉自己的一個過程而想要做好規(guī)劃,其實也是只有清楚自己是想要什么,明白自己能做什么,擅長的方面又是什么。

這樣來定好規(guī)劃,也是能更好的去執(zhí)行,而不是盲目的一個目標,或者完全是會不切實際的樣子,那樣的話,也是很難去實現的,也是感激此次的職業(yè)規(guī)劃課,讓我知道怎么樣的去努力去發(fā)展了。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十八

多人進了社會之后,因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃,讓自己的生涯路越走越迷茫。在聽了上次全球職業(yè)規(guī)劃師謝珊老師的“職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)”后,我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性,并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關系,也讓我設定了發(fā)展的目標,增強了學習的目的性、積極性。

職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己,對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位,并設立明確的職業(yè)目標,在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現,以及個人對生活需求及工作需求進行恰當地調整職業(yè)規(guī)劃是一個過程,規(guī)劃的功能在于為生涯設定目標,并找出達成目標所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結合,在對個人和內部環(huán)境因素進行分析的基礎上,確定一個人的事業(yè)發(fā)展目標,并選擇實現這一事業(yè)目標的職業(yè)或崗位,編制相應的工作、教育和培訓行動計劃,制定出基本措施,使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展,并獲取最大程度的成功。

記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話:“有意義的人生就是好好的活著,怎么才算好好的活著?做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢?好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做哪一些職業(yè),適合做什么,認清所選職業(yè)的需求,以及如何經過努力達到目標。真正做到“知己知彼,提高自身技能,做到百戰(zhàn)百勝”。

美國人在成長過程中從小就會受到專業(yè)的職業(yè)教育。在美國的小學里有“careerday”,由社區(qū)里各行各業(yè)的人為孩子們介紹各自的工作,讓他們對各種職業(yè)形成初步的印象。孩子大一些以后,學校又會組織職業(yè)實踐活動。如辦模擬公司,讓每個學生擔當不同的角色,進一步加強對各種崗位的認知。進入高中、大學后,學校會幫助學生進行多次職業(yè)測評,幫助學生了解自己的興趣、技能、特性、價值觀、優(yōu)劣勢等。

我們花時間來規(guī)劃自己的生涯,但也要了解到有時我們所播下的種子,未必能馬上發(fā)芽。性格類型沒有對錯,而在工作或人際關系上,也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。哪一種性格類型最符合自己,是由自己來作最后判斷的。自己的性格分析結果是根據自己在回答問題的選擇來建議自己最可能屬于哪一種性格類型;但是,只有自己才知道年真正的性格類型。

我們可以用性格類型去理解和原諒自己,但不能以它作為自己做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右自己考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關系。要留意自己對類型的偏見,藉此避免負面的把別人定型。

有人說性格的作用是一把雙刃劍,我們在選擇人生目標時,一定要揚長避短,選擇適合自己的職業(yè)。可以通過自身的努力,充分發(fā)揮自己性格優(yōu)勢方面的作用,尋找職業(yè)和人格的最佳匹配,使得我們成為更有焦點,更有效的工作者,避免或減少自己性格中劣勢方面對事業(yè)的影響。

很多人想等自己老了,要去環(huán)游世界;等自己退休,就要去做想做的事情;等孩子長大了,自己就可以……我們都以為自己有無限的時間與精力。其實我們可以一步一步實現理想,不必在等待中徒耗生命。如果現在就能一步一步努力接近,我們就不會活了半生,卻出現自己最不想看到的結局。

我們從現在就要規(guī)劃好自己的人生,提升自身技能,不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經典的話:“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過:回憶往事,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為碌碌無為而羞愧”。

職業(yè)規(guī)劃課程心得體會(優(yōu)秀19篇)篇十九

每個人一生都有其職業(yè)生涯,當你選擇并且從事一種職業(yè)時,其職業(yè)生涯就意味著開始。職業(yè)生涯是否失敗、停滯,是否獲得成功、幸福,盡管往往取決于機遇、命運或他人的影響,但最根本的乃是決定于自己是否具有管理和計劃其職業(yè)生涯的能力。

當前,教師職業(yè)正面臨全新的機遇與挑戰(zhàn),新課改需要教師用新思維去面對,教師晉級和評優(yōu)需要以厚實的業(yè)務功底為依托。凡是立志在教育戰(zhàn)線上干出一番事業(yè)的教師都希望在自已的職業(yè)生涯中有所建樹。經過本次培訓,聽過孫老師的講座,我認為有必要對自己的職業(yè)有一個長遠的規(guī)劃,使自己在進行教育事業(yè)時有一個明確的方向來前進和發(fā)展。因此認真地規(guī)劃了一下自己的未來。

一名好的教師首先要有高尚的師德修養(yǎng),我要以優(yōu)秀教師為楷模,以身邊的師德標兵為榜樣,加強學習,努力提升自己的師德水平,真正履行母校的教學宗旨《學高為師,身正為范》,成為合格的人民教師。

師者,傳道受業(yè)解惑也。也就是說,教師的本職工作就是教書育人。因此,我給自己制定計劃,要努力提升自己的專業(yè)水平,使自己成為一名優(yōu)秀的教師。

1、多讀書,用知識武裝自己。

抓緊課余時間認真學習,并且要做好筆記,寫好批注,爭取每讀完一本書或一篇文章就完成一篇讀后感。將讀書放在第一位,是因為這些書籍將填補我在理論方面的缺陷,必將對我一生的教育事業(yè)發(fā)展產生潛移默化的作用。

2、創(chuàng)新課堂教學,用事實證明自己。

(1)加強課堂教學研究。利用好網絡資源,結合實際,融入課堂;多向老教師、有經驗的教師請教,認真?zhèn)浜妹恳惶谜n;用心靈去教育學生,用情感去感動學生。教育學生不能只用規(guī)范和懲罰,我主張的是情感教育。經常給他們講道理,分析問題的原因,教他們用道德來衡量事情的對錯。

不管是技能學習上還是品德上,學生與學生之間總有差異,善于發(fā)現學生的特點,并能運用適合的方式進行指導,提高他們的信心,鼓舞他們前進。上好每一堂課,堅持寫教學反思,及時總結經驗;堅持聽課,借鑒別人的長處,改進自己的教學方式,努力創(chuàng)新教學方法,向40分鐘要質量。

(2)掌握現代教學手段。現代教育不是簡單地傳授知識,重要的是要培養(yǎng)學生的能力。當今的科技快速發(fā)展,要求教師有高深的專業(yè)知識。為此,掌握現代化的教學手段,也是促進教師轉型的重大策略。學習制作復雜的課件,幫助課堂教學,提高教學質量。

程社明老師說:“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻”。我想當你努力創(chuàng)造了你的價值的時候,你已經在為社會服務了,你就是有價值的,只是不同的人對價值實現的層次是不同的。

一個人的職業(yè)生涯發(fā)展程度,決定著人生需求,特別是高級需求的滿足程度。馬斯洛五大需求理論告訴我們,人必須要生存,所以只有未滿足的需要才能夠影響行為,未滿足的需要是激勵最好的動力,所以在職業(yè)生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當人的某一級需要得到最低限度滿足后,才會追求更高一級的`需要,如此逐漸上升,成為推動繼續(xù)努力的內在動力。所以不管是人的一生還是個人職業(yè)生涯的發(fā)展,我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現的需要而奮斗著。而自我實現的需要是自己通過不斷的學習進取,實現自己對生活的期望,才會對生活和工作感到真正有意義。

職業(yè)生涯是一個險象環(huán)生,但同時也充滿了機遇的道路。越是泥濘的道路,當你走過去的時候腳印才會印得最深。作為剛畢業(yè)的大學生,我的工作經驗、我的職場能力、我的職場人際關系就如同一本還未翻開的書,等待去翻閱,雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內容,但是要相信的是當這本書的口碑變得越來越好的時候,便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內容。翻開職業(yè)生涯的第一頁,主要是學習為主,不能抗拒成長,必須適應社會的發(fā)展和公司的發(fā)展的需要,盡快的提高自己,才有一個良好的發(fā)展平臺去展現自己。這是一個長期學習的過程,這是一個循序漸進的過程,只為等著厚積薄發(fā)的時刻,給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點一滴進步。機遇都是留給有準備的人的,在職業(yè)生涯的道路上,我相信我是一個時刻準備著的那個人。

明確自己的目標,朝著那個目標進步就是最好的職業(yè)規(guī)劃。或許我不是最聰明的那一個,但我會是最努力的那個。認真審視自己的優(yōu)點和缺點,身邊的每一個人都會是你的鏡子,面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。

態(tài)度決定一切,自己掌握自己的人生。

相信自己就已經成功了一半。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
寫作是一個不斷學習和提高的過程,需要不斷反思和修正。為了讓大家更好地理解和掌握寫作技巧,小編精選了一些優(yōu)秀作文范文供大家參考。春天到了,萬物復蘇,陽光明媚。我們
讀后感是一種通過文字表達對書籍閱讀后的思考和感悟的一種形式。以下是一些讀者們對這本書的獨到見解和深入思考的讀后感,希望可以給你帶來一些思路和啟示。假期,我看了一
心得體會是對個人在學習、工作、生活等方面的一種反思和總結,它能夠幫助我們發(fā)現問題、總結經驗、提升能力。在下面的范文中,我們能夠從作者的角度看到對于同一事件的不同
個人簡歷是在求職過程中必不可少的材料,它可以提供給雇主全面了解我們的背景和能力,幫助我們與競爭者區(qū)分開來。以下是一些成功求職者整理的個人簡歷技巧和注意事項,希望
英語是一門富含文化內涵的語言,通過學習英語可以更好地了解其他國家和地區(qū)的文化。以下是小編為大家收集的英語總結范文,希望能給大家提供一些寫作思路和參考。
合伙協(xié)議是指兩個或多個個體或實體在一定時間內共同合作的書面文件。小編精心整理了一些關于合伙協(xié)議的常見問題解答,希望能為大家解決疑惑。風險告知:審查合伙人的資格,
優(yōu)秀作文是我們學習語文的目標之一,它讓我們在表達思想和情感上更加自信和準確。優(yōu)秀作文是對所學知識的巧妙運用,是對思維能力和語言表達能力的綜合考驗。一篇優(yōu)秀作文不
實習是我們探索自己興趣和定位的重要機會,也是開拓人脈的時機。我們特意整理了一些實習心得體會的范文,希望能夠給你帶來一些寫作的靈感和思路。今日起得比較早,所以到事
發(fā)言稿可以幫助我們在公眾場合中更自信地表達自己的觀點。以下是一些優(yōu)秀的發(fā)言稿范例,供大家參考學習。讓我們一起來看看這些精彩的演講吧!早上好!第二屆校園科技節(jié)已在
心得體會是個人對某個事物、經歷或工作的深刻認識和理解。總結是一次深刻的思考和反思,我明白了自己對工作和生活的追求和期望。我將會更加努力地實現自己的理想和目標。
發(fā)言稿還可以運用修辭手法和幽默元素,以增加共鳴和吸引力。以下是一些備受贊賞的發(fā)言稿范文,他們通過精妙的語言和獨特的觀點幫助演講者與聽眾建立了深厚的情感連接。
優(yōu)秀作文是對作者在表達觀點、展開論述、語言表達等方面取得較高水平的文字作品,它能夠吸引讀者的注意力,引發(fā)共鳴,展現作者的獨特思維和才華。以下是一些寫作水平較高的
一篇好的演講稿范文不僅要注意語言的準確性和流暢性,還要能夠吸引聽眾的關注并激發(fā)他們的思考。演講稿范文十:社交媒體對青少年心理健康的影響與應對措施敬重的各位領導,
通過教研,教師們可以發(fā)現問題、解決問題,提高教育教學的效果。隨后是一些教研報告的摘要,希望對大家研究教育教學有所幫助。20xx年11月27日參加了揚州舉行的全國
月工作總結是對過去一個月內工作表現的回顧和總結,可以幫助我們發(fā)現問題并改進工作方法。以下是小編為大家整理的一些實用的月工作總結模板,供大家參考和使用。
個人簡歷是雇主了解求職者背景的重要參考,也是求職者向雇主展示自己的機會。以下是一些經驗豐富的招聘人員收集的個人簡歷范文,你可以從中找到一些編寫個人簡歷的靈感和參
自我總結是一個自我成長和自我調整的重要方式,它可以使我們更加適應環(huán)境變化并提升自己的競爭力。以下是一些關于自我總結的范文,希望能夠給大家提供一些參考和思路。
演講稿可以幫助大學生培養(yǎng)自信心和表達能力,提升溝通能力和演講技巧。以下是小編為大家收集的大學生演講稿范文,供大家參考和學習。尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!很
教學工作計劃的持續(xù)更新和調整,能夠適應教學環(huán)境和學生的變化,保持教學的活力和創(chuàng)新性。以下是小編為大家收集的教學工作計劃范文,僅供參考,希望能給大家提供一些靈感。
一個好的工作方案可以為我們的工作提供明確的目標和行動步驟。在這里,小編為大家整理了一些精選的工作方案,希望能夠給大家提供一些靈感和思路。2、增強安全意識,預防溺
一篇優(yōu)秀的作文不僅能讓讀者讀后感受到作者的思想深度和觀點獨到,還能引起讀者的共鳴和思考。如果你想提高自己的寫作水平,不妨閱讀一些優(yōu)秀作文范文,汲取經驗。
心得體會是對自己在學習、工作、生活等方面的經驗和感悟的總結和歸納,它可以幫助我們更好地認識自己,提升自己的能力。以下是一些通過寫心得體會能夠提高學習和工作效果的
個人總結是對自己在某個時間段內的學習、工作和生活等方面進行概括和總結的一種方法。如果你不知道如何寫個人總結,可以閱讀以下范文,從中獲取靈感和思路。在實習期間,我
優(yōu)秀的作文應該注重語境,注重情感表達和思想內涵的完整性。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,供大家參考學習。許多事能使我快樂,打籃球后大汗淋漓的感覺讓我快樂,看
通過總結心得體會,我們可以更好地認識自己,提高自我反思的能力。接下來,我們將分享一些精彩的心得體會,讓大家共同成長和進步。“開學了”三個如同千斤重的字一大早就壓
安全演講稿是在各類場合中,用以宣傳和普及安全知識,增加人們的安全意識和防范能力的一種演講文稿。它具有教育意義和實用性。最近,我們的單位又接到了一起安全事故的報告
在國旗下發(fā)表講話是一項意義重大的儀式,可以展示個人的愛國情懷和社會責任感。這里收集了一些氣勢恢宏的國旗下講話稿范文,希望能給大家?guī)硪恍懽黛`感。尊敬的老師、同
優(yōu)秀作文不僅在內容上有獨到的見解,還注重語言的準確性和表達的流暢性。以下是一些作者在寫作過程中展示出的高超技巧和獨特見解的優(yōu)秀作文,讓我們一同體味其中的魅力。
在寫報告之前,我們需要明確報告的目的、讀者群體和要解決的問題,以便有針對性地收集和整理相關信息。如果你在寫報告范文時遇到困難,不妨參考下面這些優(yōu)秀范例,或許可以
作文是一種表達思想和感情的藝術形式,它可以讓我們展示自己的才華和創(chuàng)造力。夢的花園:在夢的花園里,我擁有了所有我想要的東西,那里是快樂的天堂。各位尊敬的評委老師、
教學工作計劃的執(zhí)行情況應該及時進行評估和反饋,以便及時調整教學策略和方法。以下是小編為大家整理的教學工作計劃范例,供大家參考和借鑒。師:同學們,每到國慶節(jié),很多
教學計劃的編寫是為了指導教師的教學工作,確保教學過程有條不紊地進行。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的教學計劃范文,供大家參考借鑒。1、鞏固識字,明白偏旁與字的意
寫檢討書時,我們要有積極的態(tài)度,不應過度自責,而是著重在問題的解決和改進上。小編為大家搜集了一些關于自我反思和檢討的優(yōu)秀文章,希望對大家有所幫助。尊敬的領導,親
寫檢討書能夠幫助我們提高自我意識,增強自我反省能力。以下是小編為大家整理的一些著名人物的檢討書范文,讓我們一起來看看他們是如何反思和改進的。敬愛的張老師:對于此
發(fā)言稿的語言應該簡明扼要,同時注重用詞精準,避免使用太過華麗或晦澀的詞匯和表達方式。感謝大家對這些發(fā)言稿范文的關注和支持,希望能夠對大家的寫作提供一些幫助和借鑒
一個月的工作里,我們面對了各種挑戰(zhàn)和壓力,寫月工作總結能夠減輕內心的壓力,讓自己更輕松地面對下一個月的工作。我整理了一些精選的月工作總結范文,希望能給大家?guī)盱`
合同協(xié)議是商務合作的基石,能夠規(guī)范雙方的行為,降低風險。接下來是一些行業(yè)合同協(xié)議的樣例,你可以參考它們來撰寫自己的合同。根據《物權法》、《農村土地承包法》等法律
在質量月期間,企業(yè)會組織各種培訓和講座,以提高員工對質量管理的認識和理解。質量月對于企業(yè)的發(fā)展起到了積極的推動作用,我們在改進和創(chuàng)新方面取得了很大突破。
在市場經濟中,審計是監(jiān)督企業(yè)經營活動的重要手段之一。審計結果的公正和可信度是審計的核心價值,以下是一些關于審計質量的考量和保障措施。20××年被評為縣“‘三八’
教學工作計劃可以幫助教師合理安排課程內容和教學進度。請大家結合自己的實際情況,靈活運用這些范文中的經驗和方法,為自己的教學工作提供參考和借鑒。活動目標:1、熟悉
只有通過對過去的經驗和感悟進行總結,才能更好地實踐和應用,不斷提高自己。在下面的范文中,大家可以找到一些寫心得體會的典型結構和表達方式。。等過第一個秋,等過第二
應急預案的內容應包括組織機構、任務和責任、資源調配、指揮與協(xié)調等方面的內容。災害和事故時刻可能造訪,以下是一些成功應對緊急情況的范文,供大家學習和借鑒。
我在教學中注重激發(fā)學生的自主學習能力,通過組織小組討論、課后作業(yè)等方式鼓勵學生主動思考和學習。下面是一些具有代表性的教師心得體會范文,希望能給大家寫作帶來一些啟
教學工作總結是一項需要認真對待的工作,通過總結我能夠不斷提高自己的教學水平,為學生提供更好的教育服務。以下是小編為大家整理的教學工作總結范文,供大家參考。
優(yōu)秀的作文不僅是對問題進行深入分析和解決的體現,還是對自身成長和發(fā)展的回顧和反思。在這里,小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的范文,希望大家能夠從中受益。
通過月工作總結,我們可以及時發(fā)現并糾正偏差,以便更好地實現計劃和目標。下面是一些關于月工作總結的實例和范文,供大家參考和學習。今年年4月至今,我有幸來到本市建筑
優(yōu)秀作文能夠凸顯出我們的語言表達能力和思維深度,因此我們要多加練習,提升自己的寫作水平。以下是小編為大家搜集整理的一些優(yōu)秀作文賞析,希望大家能夠有所收獲。
青春代表著年輕人對夢想和希望的追求,是夢想起航的時刻。青春是懷揣希望和朝氣蓬勃的年華。青春需要我們學會自律,建立良好的生活習慣。以下是我為大家整理的一些關于青春
通過撰寫總結,我們可以將經驗和教訓記錄下來,為今后的學習和工作提供借鑒。以下的總結范文是經過精心挑選的,它們不僅涵蓋了不同領域的總結樣例,還包含了不同層次和水平
每個月的工作總結都是一個機會,可以讓我們對自己的工作進行反思,實現自我提高。接下來是一些關于月工作總結的范文,供大家參考和學習。在工作中,本人深切的認識到一個合
月工作總結不僅是一種記錄工作情況的方式,更是對自己成長和進步的見證和肯定。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,供大家參考和學習。本年度以來,在上級業(yè)務部分的指
今天,吃完飯后,我決定讓媽媽休息我來打掃衛(wèi)生。說干就干,我準備先洗碗,我接了一盆熱水把碗泡了一會兒,再用洗潔精把油刷掉之后然后用熱水沖一遍碗,就這樣我洗了一個又
合同協(xié)議是雙方在法律和商業(yè)規(guī)定的基礎上達成一致,并約定相互權益和責任的法律文書。接下來是一些成功合同協(xié)議的案例分享,希望能給大家提供一些靈感。乙方:______
優(yōu)秀作文應該讓人讀起來感受到作者的專注和深度思考,能夠引起共鳴和思考。以下是一些精心挑選的優(yōu)秀作文范文,希望能夠激發(fā)大家對寫作的熱愛和創(chuàng)造力。在花季成長的道路上
心得體會可以幫助我們更好地記錄、回顧和分享自己的學習和成長經歷,同時也是對他人的一種啟示和幫助。在寫心得體會前,可以先參考一些相關的范文,幫助我們更好地理解這種
通過撰寫演講稿范文,演講者可以更好地組織語言,使演講內容更具邏輯性和連貫性。小編精心挑選了一些經典的演講稿范文,供大家參考借鑒。。敬愛的老師,親愛的同學們:大家
通過學生會競選,我們可以為同學們爭取福利和權益,為他們解決實際問題。我整理了一些學生會競選范文,希望能為競選同學們提供一些寫作和語言的參考。尊敬的各位老師,親愛
培訓心得體會是對自己學習成果的一種檢驗,也是對培訓效果的一種評估。下面是一些學員寫的培訓心得體會,對于即將參加培訓的同學們有很好的借鑒作用。20xx年5月27至
編制教學工作計劃應注重統(tǒng)籌兼顧,合理安排各個教學要素,確保教學按計劃有序進行。接下來,我們將展示一些優(yōu)秀的教學工作計劃范文,希望對您的教學工作有所幫助。
寫心得體會可以讓我們更好地總結經驗,成為我們個人發(fā)展的重要資料。在這里,小編為大家整理了一些關于心得體會的范文,希望能夠給大家提供一些寫作方面的啟示。
讀后感是一種思維與情感的交織,它可以使我們更好地與書籍產生共鳴和對話。以下是一些有關讀后感的精選文章,供大家學習參考,歡迎大家閱讀和交流。“先為人,次為藝術家,
在工作中,寫一份較為完美的述職報告是每個職場人士必備的技能之一。以下是小編為大家整理的幾篇優(yōu)秀述職報告范文,供大家參考和借鑒。這些范文涵蓋了不同崗位和行業(yè)的情況
夢想是心靈的翅膀,它可以讓我們飛翔于無限的可能之中。夢想是人們內心深處對未來理想狀態(tài)的向往和追求,它是人生航行的指南針,為我們指引前行的方向。夢想是心靈的火花,
不同的運輸方式具有各自的優(yōu)勢和適應場景,如陸運、水運、空運等。以下是一些關于運輸行業(yè)的專業(yè)書籍和研究報告,可以幫助大家更好地了解運輸領域。根據交通運輸行業(yè)智能化
撰寫個人簡歷前,可以參考一些優(yōu)秀的樣例,了解如何突出個人優(yōu)勢和經歷。接下來是一些經過精心設計和編寫的個人簡歷范本,希望能夠為大家提供一些寫作指導。婚姻狀況:未婚
優(yōu)秀作文是一座精致的藝術品,它融合了作者的智慧和感悟。以下是小編為大家整理的一些膾炙人口的優(yōu)秀作文,讓我們一起來品味一下吧。一大早,天空烏云翻滾,看似要下雨的樣
家長會不僅是家庭與學校之間的交流平臺,也是家長之間相互交流的機會。以下是小編為大家整理的家長會活動安排,希望能夠得到大家的支持和參與。尊敬的各位家長:大家好!首
范文范本鼓勵我們勇于創(chuàng)新和嘗試,同時也提醒我們在創(chuàng)作過程中要謹慎選擇和運用范本。小編為大家準備了一些優(yōu)秀的范文范本,供大家參考和學習,希望能夠對大家有所幫助。
公司通常由一群人組成,共同合作以實現共同的商業(yè)目標。經過市場調研和總結分析,我們?yōu)榇蠹艺砹艘环莩晒镜慕涷灴偨Y,供大家參考借鑒。甲乙丙三方就下列事宜達成一致
我在培訓中發(fā)現了自己的潛力,并逐漸提升了自信心和自我管理能力。為了幫助大家更好地理解和掌握寫培訓心得體會的方法,小編特意整理了一些范文供大家參考。20--年9月
月工作總結能夠幫助我們更好地了解自己在工作中的成長和進步,為今后的發(fā)展積累經驗和教訓。請大家閱讀以下的月工作總結示例,掌握總結的核心要點和寫作技巧。
家長會是家庭與學校共同培養(yǎng)孩子的機會,共同制定學生成長的規(guī)劃和目標。以下是小編為大家整理的家長會經驗分享和心得總結,希望對大家有所啟發(fā)。大家好!我是xx的家長。
它包括教學目標、教學內容、教學方法、教學資源、評估等方面的內容。針對大班幼兒的教學特點,以下是一些值得借鑒的大班教案范文,供大家參考。1、指導幼兒觀看準備好的桃
一個成功的策劃方案能夠有效地組織全體成員的工作,達到預期的目標。策劃方案是一個復雜的過程,需要各種專業(yè)知識和技能的綜合運用,以下是一些專業(yè)的資源和工具供大家參考
在撰寫述職報告的過程中,我們需要注重事實的真實性和數據的準確性,做到客觀公正。有沒有寫好的述職報告范文?這里有一些給你參考,或許能給你的寫作帶來新的思路。
優(yōu)秀作文在語言運用上應當恰當運用修辭手法、豐富的詞匯和優(yōu)美的句式,以增加作品的藝術性和吸引力。希望大家通過閱讀這些優(yōu)秀作文,可以找到自己作文的不足之處,并加以改
在教學工作中,制定合理的工作計劃可以提高教學效率和質量。如果你正在編寫教學工作計劃,以下是一些精選的范文供你參考,希望能夠給你一些靈感。1.學習照顧小班弟弟妹妹
活動總結是重要的反思過程,能夠幫助我們更好地應對未來的挑戰(zhàn)。活動總結范文9:在活動總結過程中,我們再次強調了社區(qū)文化建設對居民精神文化生活的重要性和必要性。
優(yōu)秀作文是我們對于書面語言和修辭手法的運用得當,以及對文化內涵深入理解的體現。以下是一些優(yōu)秀作文的片段,讓我們一起品味其中的文采和智慧。爸爸讓我不要急,先把課外
青春是培養(yǎng)興趣愛好、發(fā)展個人特長的時光,我們要全力投入,追求卓越。以下是一些青春勵志的電影推薦,希望能夠激發(fā)大家的斗志和激情。尊敬的老師,親愛的同學們:大家好!
制定策劃方案的過程需要我們做充分的調研和分析,確保方案的可行性和有效性。下面是一些經驗豐富的策劃師分享的策劃方案,從中你可以學到很多實用的技巧。“元宵節(jié)”來臨之
調研報告的結論和建議部分是整個報告的重要組成部分,應該具備指導性和可操作性。接下來是一些調研報告的典型樣例,希望能夠給你的寫作提供一些建議和靈感。年,鄂爾多斯市
護士是醫(yī)療領域中不可或缺的一部分,他們的努力和奉獻常常被大家所忽視。護士的個人發(fā)展和職業(yè)晉升是關注的焦點,以下是一些提升個人競爭力的建議供大家參考。
學校教育是每個人人生的重要階段,對未來的發(fā)展至關重要。以下是小編為大家整理的學校領導班子介紹,希望可以加深對學校的了解。1、負責學校除教育教學、總務工作之外的日
演講稿范文是演講者與聽眾之間的橋梁,它能夠幫助演講者更好地與聽眾建立情感聯(lián)系和共鳴。我們?yōu)榇蠹宜鸭艘恍┚实难葜v稿范文,希望能給大家的寫作提供一些思路。
畢業(yè)論文是對學生在大學期間所學知識與能力的綜合考核和展示。以下是一些獲得優(yōu)秀畢業(yè)論文獎的作品,讓我們一起來欣賞吧。時光荏苒,眨眼間,即將在復旦過完我的6年大學生
制定活動方案可以提前預知活動可能出現的問題,并進行相應的風險管理和應對措施的規(guī)劃。小編為大家整理了一些創(chuàng)意十足的活動方案范文,希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和想法。
優(yōu)秀作文不僅在形式上具備一定的藝術性,更重要的是能夠給讀者帶來思考的啟示和情感的共鳴。希望通過閱讀這些優(yōu)秀作文范文,大家能夠提高寫作水平,勇于表達自己的觀點和情
通過寫心得體會,我們可以反思自己的優(yōu)點和不足,為今后的成長提供參考和借鑒。以下是一些優(yōu)秀心得體會篇章供大家參考。希望通過閱讀這些心得體會,能夠幫助大家更好地理解
幼兒園小班的教學環(huán)境溫馨舒適,給孩子們提供一個快樂學習的場所。以下是小編為大家整理的幼兒園小班總結范文,供大家參考和借鑒,希望對幼兒園工作有所啟示。
報告范文的撰寫需要遵循一定的結構和規(guī)范,并注重內容的準確性與邏輯性。如果你對報告范文的寫作感到困惑,可以參考以下這些范文以獲取更多的靈感和寫作技巧。
活動總結既是對過去活動的回顧,也是對未來活動的規(guī)劃和思考。以下是一些經典的活動總結模板,供大家參考,幫助大家寫出優(yōu)秀的活動總結。進入到敬老院里面,老人們對于我們
中班教案是中班課程的指南,可以幫助教師在教學過程中更好地引導學生學習。請大家閱讀以下中班教案,希望能夠為你的教學提供一些有益的參考。1、引導幼兒理解故事內容,能
通過寫讀后感,我們可以將自己的思緒整理出來,分享自己的感悟與收獲。下面是一些精選讀后感樣本,供大家參考學習,希望能有所收獲。《清醒地活》一書由邁克辛格所著,這是
范本的選擇應根據自己的寫作需求和目標來確定,最好選擇與自己寫作類型相類似或主題相關的范本進行學習。接下來,請大家一起來欣賞一些范文范本的精彩之處,共同學習和進步
幼兒園小班是寶寶進入校園的第一步,對他們的成長非常重要。以下是小編為大家收集的幼兒園小班總結范文,供大家參考和借鑒,希望能夠對大家的寫作有所幫助。1、了解家庭成
教案模板的建立和更新需要教師具備一定的教學經驗和對學科與學生的深入理解。以下是小編整理的教案模板范本,供大家參考。通過參考這些范本,可以幫助我們更好地設計教案,
范文范本是一種重要的學習資源,它可以幫助我們了解各類作文的寫作結構和內容要點。在下方的范文范本中,我們可以找到一些優(yōu)秀作品的特點和品質,希望對大家的寫作有所幫助
活動方案不僅涉及活動的具體內容,還需要考慮活動的安全、環(huán)保等方面的問題。接下來,我們?yōu)榇蠹页尸F一些成功的活動方案案例,供大家參考借鑒。各公、民辦幼兒園:根據宣城
優(yōu)秀作文通過細膩的描寫和鮮明的形象塑造,使得讀者情感共鳴,產生強烈的閱讀體驗。借助以下優(yōu)秀作文范文,我們可以更好地理解并掌握寫作的要領。人生的精彩就是在一次又一
主站蜘蛛池模板: 欧美精品片 | 日本美女久久 | 久久精品一区二区免费播放 | 麻豆porn| 日本视频一区在线观看免费 | 日本a视频 | 精品免费久久久久国产一区 | 波多野结衣全部系列在线观看 | 伊人222综合 | 久久精品夜夜夜夜夜久久 | 国产精品第一区第27页 | 欧美一区视频 | 澳门av | 日韩av在线中文字幕 | 日韩成人在线播放 | 国产98在线传媒在线视频 | 亚洲在线xoxo日本在线 | 狠狠综合久久久久综 | 亚洲播播播 | 国产一级毛片夜一级毛片 | 久久精品视频18 | 日韩av福利| www.久 | 久久久婷 | 一级特黄录像视频免费 | 欧美金妇欧美乱妇视频 | 精品一区二区高清在线观看 | 久草小视频 | 国产精品啪一品二区三区粉嫩 | 亚洲精品在线视频 | 天天草夜夜爽 | 乱码中文字幕人成在线 | 偷拍在线观看视频在线观看地址 | 欧美久草 | 黄视频在线观看网站 | 色综合色综合网色综合 | 成人亚洲欧美日韩在线 | av影音资源 | 久久精品二区亚洲w码 | 欧美成人精品第一区首页 | 国产精品视频一区二区三区 |