活動方案的編寫需要團(tuán)隊合作和多方溝通，確保每個環(huán)節(jié)的質(zhì)量和順利進(jìn)行。如果您正在籌備一個特別的活動，那么以下的活動方案范文可能會幫到您。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇一

五、參加辦法

1、每單位報領(lǐng)隊1人、教練員2人。

2、12歲組（20xx年出生）、11歲組（20xx年出生）、10歲組（20xx年出生）、9歲組（20xx年出生）、8歲以下組（20xx年以后出生），各組別男女運(yùn)動員可報各6名，不得越組參賽。

3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣（市）又不組隊參賽的運(yùn)動員，由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關(guān)游泳館組隊參賽，計個人名次，不計團(tuán)體總分。

4、未注冊的運(yùn)動員憑本人二代身份證辦理注冊登記，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報市體育局注冊。注冊材料包括《市青少年（兒童）運(yùn)動員注冊申請表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊材料，材料缺一或逾期均不予辦理。

六、競賽辦法

1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運(yùn)動員必須參加省規(guī)定的全能競賽要求， 200米個人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能選報一種泳式（50米和100米）。8歲以下組的四個項目均為必報項目，分別計名次。

2、所有項目進(jìn)行一次決賽。

3、比賽設(shè)總團(tuán)體?？倛F(tuán)體分按各隊運(yùn)動員得分總和計算；得分多者名次前列，得分相等以個人混合泳第一名多者前列，以此類推。

七、錄取名次與獎勵

個人錄取前八名，團(tuán)體總分錄取前八名。

八、報名與報到

1、各參賽單位于4月22日前通過“市體育競賽管理系統(tǒng)”進(jìn)行報名。網(wǎng)上報名表提交即為正式報名，逾期視為棄權(quán)。報名后名單不得更改，不得無故棄權(quán)。

2、各隊到賽區(qū)報到的時間和地點(diǎn)另行通知，屆時必須交驗運(yùn)動員參賽資格代表證（省注冊的運(yùn)動員攜帶經(jīng)省體育局注冊并確認(rèn)的相關(guān)證明）、運(yùn)動員本人的二代身份證、保險公司提供的人身意外傷害保險證明（大會統(tǒng)一辦理）、15天內(nèi)縣級以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。

九、裁判長、裁判員由市體育局選派，不足部分由承辦單位聘請。

十、經(jīng)費(fèi)自理

十一、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇二

為豐富廣大教師課余生活，進(jìn)步教師身體健康水平，推動全民健身運(yùn)動的展開，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓天天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。

組長：

副組長：

1、由學(xué)校工會和體育組同一添置活動用具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負(fù)責(zé)人同一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)劑而調(diào)劑活動時間。

2、活動情勢豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場地和器材實際，本次設(shè)置活動項目有拔河、手球。

3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展現(xiàn)陽光體育活動成果。

拔河設(shè)四支隊伍，依照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一位裁判員和監(jiān)視員。

手球比賽設(shè)立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍依照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)越隊伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。

1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>

2、拔河設(shè)獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇三

為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動的開展，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。

組 長：

副組長：

1、由學(xué)校工會和體育組統(tǒng)一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發(fā)到各個小組，由小組考核負(fù)責(zé)人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調(diào)整而調(diào)整活動時間。

2、活動形式豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場地和器材實際，本次設(shè)置活動項目有拔河、手球。

3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。

拔河設(shè)四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監(jiān)督員。

手球比賽設(shè)立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，a組三個隊進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優(yōu)勝隊伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。

1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或?qū)嵨锔＠?/p>

2、拔河設(shè)獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇四

為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。

在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的'生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。

20xx年2月—7月

我運(yùn)動。我健康。我快樂

系列活動一：校田徑運(yùn)動會

我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項目。

此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。

系列活動二：冬季長跑

活動時間：2月6日---4月30日

我們繼續(xù)堅持上學(xué)期的長跑方案，學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

系列活動三：眼保健操比賽

5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。

系列活動四：跳繩比賽

本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。

系列活動五：每天鍛煉1小時

此活動已經(jīng)被列為我校每個學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個班級應(yīng)進(jìn)行扎實的布置和落實，全體學(xué)生必須自覺、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

本活動方案從即日起實施。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇五

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇六

一、指導(dǎo)思想：

為了認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，切實推動全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，學(xué)校決定在全校范圍內(nèi)全面實施每天一小時陽光體育運(yùn)動。本活動實施方案如下：

二、活動主題。

我運(yùn)動、我健康、我快樂。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)。

組長：趙敬良。

副組長：趙運(yùn)金陳書生。

組員：唐紅麗王艷趙娟王雪華劉新穎陳蕾陳若杰等。

副組長是落實每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、監(jiān)督、落實：

趙敬良負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)和活動時間的安排落實和具體方案的制定；陳書生負(fù)責(zé)活動內(nèi)容、場地器材的安排及負(fù)責(zé)活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。各位組員（即班主任）負(fù)責(zé)活動的具體實施。

四、具體實施：

1.時間安排。

每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：上、下午各安排一個30分鐘的大課間。當(dāng)天沒有體育課的班級可利用上、下午兩個大課間組織1課時的體育游戲課或體育鍛煉，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動。

2.內(nèi)容安排：

（1）大課間活動：第七套小學(xué)生廣播體操、分班級特色體育活動。班級體育活動要充分利用學(xué)校配置的體育器材，開展跳繩、跳皮筋、羽毛球、乒乓球等項目。積極開展校園集體舞，利用體育課時間進(jìn)行教學(xué)。

（2）體育課：按照小學(xué)體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動。

（3）課外體育活動內(nèi)容：充分利用學(xué)校場地和器材，以班級為單位組織開展乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳繩、跳皮筋、跑步、跳遠(yuǎn)等各種達(dá)標(biāo)活動，開展形式多樣的“快樂體育活動”。

五、相關(guān)要求。

（1）提高認(rèn)識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運(yùn)動，是新時期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)水平。各有關(guān)部門，全體班主任要高度重視，精心策劃，制定行動方案，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動在全校全面展開。

（2）明確責(zé)任，落實到人。明確落實責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障、安全有保證，確保我校每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。

（3）加強(qiáng)教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運(yùn)動活動時，要切實加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，班主任、體育教師，要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確保活動安全順利。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇七

深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，落實《關(guān)于深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》要求，結(jié)合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學(xué)生課外文體活動，促進(jìn)我校學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和社會實踐能力，精心組織，認(rèn)真實施，為廣大學(xué)生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。

為貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

組 長：

副組長：

成 員： 各年級主任和班主任老師

我陽光我運(yùn)動我健康我快樂

學(xué)校有統(tǒng)一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運(yùn)動。

(一)第一階段：20xx年3至4月

1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。

(1)按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。

(2)設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

2、舉行陽光體育運(yùn)動宣傳啟動儀式。

根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。

啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織“我陽光我運(yùn)動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

3、制定活動方案，落實活動人員

(1)每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。

(2) 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項目及有特色的年級團(tuán)體運(yùn)動項目。

4、開展陽光體育運(yùn)動：

(1)認(rèn)真組織好每天的兩操活動

第一部分：眼保健操(5分鐘)

第二部分：廣播操(8分鐘);

第三部分：大課間活動(時間20分鐘);

(2)全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。

(二)第二階段：20xx年5至6月

1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鄉(xiāng)體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)

2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。

3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。

1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。

全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。

2、宣傳到位，形成制度

學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。

3、加強(qiáng)管理，注重評價

強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

4、強(qiáng)化安全，規(guī)范運(yùn)作在組織活動的過程中，要加強(qiáng)安全教育，對指導(dǎo)教師和活動設(shè)施嚴(yán)格把關(guān)，并制定出相應(yīng)的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。

6、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境，把陽光體育活動真正的搞下去。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇八

貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，全面實施素質(zhì)教育，積極組織開展“陽光體育運(yùn)動”，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，組織開展學(xué)生喜聞樂見、形式多樣的“大課間”活動和課外體育運(yùn)動，逐步培養(yǎng)學(xué)生的民主、合作、創(chuàng)新的意識，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，促使學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。

1．結(jié)合第三套學(xué)生廣播體操（夏秋季），用足、用好大課間活動時間，豐富大課間活動內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，提高學(xué)生參與鍛煉的效果，達(dá)到強(qiáng)身健身的作用。

2．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面和諧的發(fā)展。

3．充分發(fā)揮學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備的作用，提高使用率。

4．提倡師生共同參與體育活動，有效提高師生的身體素質(zhì)。

1．全體性原則——全體學(xué)生必須全員參與活動，不得以任何借口不由，逃避體育活動。

2．科學(xué)性原則——遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。

3．安全的原則——大課間體育活動的組織與實施，安全放在首位，教育和管理到位，有必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：xx。

副組長：xx。

成員：xx。

1．時間保證。每天上午安排25體育大課間活動時間，任何老師不得擠占大課間活動時間。如果因天氣原因，不能進(jìn)行正常室外活動時，由各班班主任自行組織安排。

2．人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的'和諧、平等的師生關(guān)系。

3．安全保障。學(xué)校按班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或?qū)W生亂跑的混亂現(xiàn)象。各班主任進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)，并督促學(xué)生注意安全。

4．獎懲措施。活動實行考核激勵制度。由學(xué)校大課間活動質(zhì)量監(jiān)控小組和學(xué)生會檢查組成員對大課間活動進(jìn)行檢查考核。每天公示考核數(shù)據(jù)，每月匯總綜合考評數(shù)據(jù)，對先進(jìn)班集體、先進(jìn)學(xué)生、先進(jìn)班主任進(jìn)行表彰和獎勵。對于活動不規(guī)范、不到位的班級及個人，通過整改促進(jìn)其進(jìn)步。

5．鼓勵活動創(chuàng)新。以各年級為單位，創(chuàng)建年級特色活動項目，并由領(lǐng)導(dǎo)小組審核、體育組具體指導(dǎo)，以豐富活動內(nèi)容，提高活動效率。支持和鼓勵體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、跑操、身體素質(zhì)及民間傳統(tǒng)體育方面的多種活動項目。

根據(jù)季節(jié)變換和我校實際情況，大課間活動主要以第三套廣播操（夏秋季）和跑操（春冬季），考慮到廣播操強(qiáng)度略低，因此在廣播操結(jié)束后，增加一定強(qiáng)度的活動項目，以提高學(xué)生鍛煉的效果。具體安排：每年9—10月份和5—6月份主要以廣播操和綜合活動為主；每年11—1月和3—4月份主要以跑操為主。大課間活動內(nèi)容如下：

月份年級活動內(nèi)容附加活動（每周輪換）。

高一廣播操武術(shù)操。

高二廣播操身體素質(zhì)。

高三廣播操跳繩。

高一~高三跑操1200~1500m。

高一廣播操武術(shù)操。

高二廣播操身體素質(zhì)。

高三廣播操跳繩。

年級監(jiān)控小組校級領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校行政年級組長體育老師學(xué)生會。

高一：xxx。

高二：xx。

高三：xx。

1、“大課間活動質(zhì)量監(jiān)控檢查小組”。由校級分管領(lǐng)導(dǎo)、德育、教學(xué)條線、年級組長、體育教師組成。集中檢查大課間活動的質(zhì)量，檢查結(jié)果分大課間活動結(jié)束后及時點(diǎn)評和每月公布二種形式。

2、成立“學(xué)生檢查小組”。由學(xué)生會成員組成。主要負(fù)責(zé)大課間活動的常規(guī)檢查事項，每月匯總統(tǒng)計并公示。

1、每學(xué)期一次，進(jìn)行“優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀指導(dǎo)教師”等先進(jìn)稱號評選。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇九

學(xué)生是國家的棟梁，民族的未來，因此學(xué)生的素質(zhì)決定一個民族的將來，必須提高學(xué)生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識，聰明的頭腦，更加需要學(xué)生有一個健康的體魄，因此，促進(jìn)學(xué)生身體健康勢在必行，為達(dá)到這一目標(biāo)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動，以豐富校園生活，形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展個性特長，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)，興趣小組發(fā)揮好了，可以激發(fā)學(xué)生的特長，使每個有才能的學(xué)生得到最大的發(fā)揮，也可以使學(xué)生在更大的空間內(nèi)得到交流，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情，豐富他們的精神世界，通過活動，也可以獲得許多在課堂中學(xué)不到的知識、技能，豐富學(xué)生的知識面，最終促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

呼啦圈

呼啦圈的玩法從學(xué)生個性需要，設(shè)計了五個環(huán)節(jié)：1、單人自主玩圈；2、小組合作玩圈，創(chuàng)編游戲；3、一起玩游戲。讓學(xué)生在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運(yùn)動的樂趣，終身受益。

“我運(yùn)動我健康我快樂”

1、通過練習(xí)，熟悉圈的特點(diǎn)，使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體，娛樂身心，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力，樹立終身體育思想。

3、通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識

4、通過熱身操和放松舞讓學(xué)生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

重點(diǎn)：熟悉呼啦圈的特點(diǎn)，作多項不同內(nèi)容的活動技能，技巧

難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。

1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學(xué)上優(yōu)化設(shè)計，體現(xiàn)一材多教，一物多用的教學(xué)思想。課的開始安排了健身操，目的是滿足學(xué)生對呼啦圈健美操的向往，同時可利用呼啦圈來加大動作幅度，塑造健美的體形，增強(qiáng)美的姿態(tài)和氣質(zhì)。

2、創(chuàng)造性嘗試練習(xí)。首先是給每位學(xué)生一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象：學(xué)生往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學(xué)生好動的心理特點(diǎn)，他們好奇心強(qiáng)，對新鮮事物易產(chǎn)生興趣，但卻不愿意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了學(xué)生的這一心理需求。教師應(yīng)珍惜他們的好奇、好動心，充分給予創(chuàng)造性的遐想，創(chuàng)造性活動的空間，發(fā)揮各類學(xué)生的特長，玩中求樂，培養(yǎng)學(xué)生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。

3、分小組創(chuàng)編游戲，是在前一基礎(chǔ)上的進(jìn)一步發(fā)揮，在組織上，教師不再是指派式，而是放手讓學(xué)生自由結(jié)伴，滿足學(xué)生的求變心理需要。給學(xué)生一個自由發(fā)揮的空間，并嘗試游戲，體驗參與活動的樂趣，使學(xué)生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導(dǎo)思想是：游戲本身就來源于生活和實踐，讓我們的學(xué)生通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點(diǎn)去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學(xué)生分小組體驗、競爭，目的是讓學(xué)生樹立競爭意識，增強(qiáng)對游戲規(guī)則的認(rèn)識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段，也是連接學(xué)生在校、在家、乃至走上社會，自覺、主動參與鍛煉的橋梁。

4、課中的集中展示，給了學(xué)生更多的自主空間，也滿足了低年級學(xué)生喜歡表現(xiàn)展示的心理，讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會評價，自我管理、培養(yǎng)學(xué)生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作，競爭意識與能力。

1、練習(xí)隊形自主。在組織上設(shè)計了“收”“放”相結(jié)合的形式，采用散點(diǎn)自主練習(xí)，和不對稱的分小組散點(diǎn)、自由圍站等形式，來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學(xué)環(huán)境，使學(xué)生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。

3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨(dú)特的育人優(yōu)勢，強(qiáng)調(diào)“以活動促主動發(fā)展”，在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強(qiáng)調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性，對象的全面性，方法的科學(xué)性，形式的多樣性，結(jié)果的激勵性?；顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中，本課的特點(diǎn)在于學(xué)生各自尋求“玩法”，相互交流，取人之長，玩出味，玩出情，使每個學(xué)生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展，達(dá)到激勵性的評價目的，教師只是組織引導(dǎo)者。

在活動進(jìn)行到一定時間比如兩個星期或一個月，進(jìn)行一個小型的比賽，看哪些同學(xué)表現(xiàn)得好，并予以表彰獎勵。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十

為落實上級有關(guān)中學(xué)生每天一小時體育活動的要求，根據(jù)我校場地的具體情況,從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動。

一、班主任組織本班學(xué)生按時有序到場進(jìn)行跑步與活動，并掌握學(xué)生的身體健康情況，進(jìn)行安全教育,(特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險舉動).如學(xué)生身體不舒服，向班主任請假。

z老師負(fù)責(zé)外操場。

z老師負(fù)責(zé)教學(xué)樓西面跑道。

z老師負(fù)責(zé)籃球場與教學(xué)樓東面跑道。

1、整隊位置:鈴聲響后,初一班級在北教學(xué)樓前,成三路縱隊面向東整隊,從東向西依次為初一(123456);初二在教學(xué)樓前,面向東整隊,從東向西依次為初二(654321);初三在西面的跑道上面向南整隊,靠近老南校門依次為初三(123456)，兩個班級平行站立。各年級各班級先按密集隊形排列.

2、跑步順序：全校整隊完畢后,聽音樂由各年級領(lǐng)頭的班級開始,各班依次按整隊的順序進(jìn)行跑步.每班間隔五米.

3、跑步路線:初三一直在外操場繞場跑步。（跳繩、踢毽等活動也在外場地）；

初一、初二按順序經(jīng)過教學(xué)樓東面的跑道,在行政樓南面的路上經(jīng)教學(xué)樓西面的跑道和南面的教學(xué)樓前的跑道.跑3---4圈,以領(lǐng)跑的班級為準(zhǔn).

4、跑完規(guī)定圈數(shù)后:各班按整隊的要求,跑到整隊的位置站立.全校統(tǒng)一聽口令解散回班級.(注意解散后不要奔跑)。

1、各班須在5分鐘內(nèi)集合完畢,請班主任督促學(xué)生做好跑步前的準(zhǔn)備工作.

2、對學(xué)生加強(qiáng)安全教育,注意跑動時前后的距離,不要講話和東張西望,特別在幾個轉(zhuǎn)彎的路口,一定要注意安全.

3、為了確保學(xué)生的長跑安全有序地進(jìn)行,請年級組長安排班主任分工各段跑道的安全,處理突發(fā)事件.

初一年級班主任負(fù)責(zé)西面的跑道;。

初二年級班主任負(fù)責(zé)東面的跑道;。

初三年級班主任負(fù)責(zé)外操場.

4、行政人員負(fù)責(zé)區(qū)域:。

負(fù)責(zé)西面跑道到教學(xué)樓前的轉(zhuǎn)角;。

負(fù)責(zé)教學(xué)樓前到東面跑道的轉(zhuǎn)角.

1、活動的時間安排:各班在鈴響后及時有序地在班主任帶領(lǐng)下至指定的.地點(diǎn)集合,等跑步的音樂響后,統(tǒng)一進(jìn)行跳繩和踢毽的活動.活動時間詳見附表.

2、活動的地點(diǎn)安排:外操場初三各班從東到西123456。

籃球場初一初二年級的123班從南到北站立。

綜合樓北初一初二年級的456班從西到東站立。

3、活動內(nèi)容安排:在班主任的統(tǒng)一安排下,安全有序地進(jìn)行跳短繩踢毽跳長繩的練習(xí).

4、注意點(diǎn):鈴響后,快速有序地到達(dá)指定地點(diǎn);長跑的音樂響后,學(xué)生根據(jù)班主任的安排,有序安全的進(jìn)行鍛煉;加強(qiáng)安全教育,注意學(xué)生的動作,防止出現(xiàn)危險的舉動和混班等現(xiàn)象的發(fā)生;長跑音樂停止后,集合解散,回收器材,安全有序地回班級.

大課間改做操時間另行通知。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十一

各班級：

全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動迄今為止已舉辦七屆了，此項活動極大調(diào)動了青少年學(xué)生參加長跑的積極性，有效地增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，提高了學(xué)生自我鍛煉和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團(tuán)省委關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》（皖教秘〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學(xué)開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動實施方案請各班組織學(xué)生積極參與，積極推動我校陽光體育冬季長跑深入開展，現(xiàn)將就有關(guān)事項通知如下：

“勵志從長跑開始”；

三全校高、初中學(xué)生；

每天長跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據(jù)實際調(diào)節(jié)。

1、經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)會議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長跑活動啟動儀式；

2、啟動儀式后，各班認(rèn)真組織，廣泛發(fā)動，營造良好活動氛圍，利用課余時間組織學(xué)生進(jìn)行長跑活動。

1、各班不得組織學(xué)生在校外長跑，不得不顧學(xué)生實際，超量運(yùn)動，要考慮區(qū)別對待，對身體不適或殘疾學(xué)生參加長跑要量力而行。

2、在長跑活動時，帶隊教師必須全程參與，要結(jié)合每天鍛煉一小時和大課間活動，科學(xué)合理地組織學(xué)生參加陽光體育冬季長跑活動。

3、學(xué)校廣播站、網(wǎng)站要做好對活動的宣傳報到，及時傳送活動報到和總結(jié)至上級教育網(wǎng)站，提升活動影響力，促進(jìn)學(xué)校體育工作。

4、活動過程中各班體育委員應(yīng)做好記錄，活動結(jié)束后應(yīng)將活動記錄及時送政教處存檔。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十二

貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運(yùn)活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實際行動迎接第十一屆全國運(yùn)動會的召開。

主任：曲俠。

副主任：邢鐳。

成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任。

我陽光我運(yùn)動我健康我快樂。

人人有項目班班有團(tuán)隊學(xué)校有比賽。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識。

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育觀。

2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度。

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

3、全員參與，注重評價，強(qiáng)化激勵。

堅持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價作用，對先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

我們設(shè)立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進(jìn)行陽光體育運(yùn)動的普及，培養(yǎng)更多的小學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

第一階段：

1、從學(xué)生興趣愛好入手，讓學(xué)生為自己設(shè)立一個或多個運(yùn)動項目和運(yùn)動時間安排，朝運(yùn)動目標(biāo)進(jìn)發(fā)。

2、每班集體任意構(gòu)建幾個運(yùn)動團(tuán)隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現(xiàn)人人有項目的決心。

第二階段：

1、認(rèn)真組織好每天大課間的活動：,延長間操活動時間,體育活動由體育組統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排。

第二部分：韻律操活動。

第三部分：第八套廣播體操。

第四部分：隊列練習(xí)。

3、各段開展班際之間的體育比賽。

4、活動時間：

保證學(xué)生每天室外活動1小時(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘)。

5、活動地點(diǎn)：學(xué)校前后操場。

6、各月份工作安排。

20xx年3月---5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學(xué)校在4月初舉辦春季越野賽。

20xx年6月至8月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學(xué)校以班級為單位，組織籃球比賽。

20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學(xué)校秋季運(yùn)動會。開展跳繩比賽。

20xx年12月---2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。

舉辦學(xué)校雪地足球比賽。

第三階段。

20xx年8月總結(jié)創(chuàng)建工作經(jīng)驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學(xué)生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評?！瓣柟馍倌辍钡然顒?，進(jìn)一步營造“陽光、奧運(yùn)、運(yùn)動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

1、營造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。

2、切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強(qiáng)責(zé)任心，發(fā)揮群體作用，使陽光體育活動落到實處。

4、與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

5、與課外體育活動相結(jié)合，保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計劃。

6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現(xiàn)出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十三

為貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，每月進(jìn)行一次體育項目競賽，每年進(jìn)行一次常規(guī)訓(xùn)練項目。切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。

在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。

**年3月—12月（分兩個階段）。

第一階段（**年3月——8月）以青春、奧運(yùn)、健康為主題，采取多種形式增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。搞好陽光體育活動。

（１）繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作。按規(guī)定組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，建立學(xué)生健康檔案，要認(rèn)真執(zhí)行學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)，做到規(guī)范化，制度化。

（2）“六、一”兒童節(jié)我校進(jìn)行學(xué)幼班和1－6年級學(xué)生的運(yùn)動會。

（3）合理配置資源，科學(xué)設(shè)置活動項目。通過“陽光體育運(yùn)動”使每位學(xué)生掌握至少一項日常鍛煉的體育技能，使大多數(shù)學(xué)生能達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中要求的標(biāo)準(zhǔn)。

（4）把學(xué)生的群體活動與課余體育訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。我校成立了體育活動小組并要求各班有各班的運(yùn)動隊或體育活動小組，有計劃、有組織的開展訓(xùn)練和競賽，通過更廣泛的群體競賽活動，夯實課余體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

三月份1—2年段搞一次足球射門比賽。

四月份3—4年段搞一次跳短繩比賽。

五月份5—6年段搞一次拔河比賽。

六月份全校搞一次踢毽子比賽。

經(jīng)學(xué)校研究決定，將乒乓球做為常規(guī)訓(xùn)練項目，要求體育老師制定出具體活動方案，做好人員選拔等工作。

（6）要積極參加教育局組織的6月份中小學(xué)生籃球比賽，9月份舉辦的第五屆中小學(xué)生運(yùn)動會，11月份舉辦的中小學(xué)生乒乓球比賽。體育老師做好各項活動的計劃、訓(xùn)練方案、人員選拔、參加項目等。

第二階段（**年**月——12月）以運(yùn)動會載體，全面發(fā)展特色運(yùn)動項目。

（1）結(jié)合學(xué)校特點(diǎn)，積極開展田徑、球類、體操等運(yùn)動項目，鼓勵學(xué)生積極參與體育活動，展示體育鍛煉成果。

（2）繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”。不斷提高體育教師的整體業(yè)務(wù)素質(zhì)。利用現(xiàn)有的體育設(shè)施，充分發(fā)揮體育教師專業(yè)特長，建立穩(wěn)定的專項課外體育活動訓(xùn)練點(diǎn)。有計劃地組織多種形式的體育競賽，推動學(xué)生課外體育活動的開展，提高學(xué)生的體育運(yùn)動技能和運(yùn)動水平，促進(jìn)學(xué)校課余體育訓(xùn)練。

1、高度重視。為了加強(qiáng)對“陽光體育運(yùn)動”工作的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校成立了“陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后）。各班要引起高度重視，要將學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”真正擺在學(xué)校重要工作日程，通過長期、科學(xué)的計劃、扎實、有效舉措，確保全校學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”正常開展。不斷探索體育工作的新路子，充分發(fā)揮學(xué)校體育在健身育人、陶冶情操、壯美人生和弘揚(yáng)民族精神等方面的積極作用，把青春健康體育運(yùn)動的陽光灑遍整個校園。

2、加強(qiáng)宣傳。加強(qiáng)青少年學(xué)生的健康是國家財富，是國家的希望所在。要充分利用校園廣播、宣傳櫥窗、黑板報等宣傳陣地，加強(qiáng)宣傳，營造氛圍，使“健康第一”“以人為本”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)，強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，人人皆知。要努力培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，讓學(xué)生快樂地學(xué)習(xí)、健康地成長，使學(xué)校體育運(yùn)動成為培養(yǎng)學(xué)生陽光心情、展示學(xué)生青春活力的快樂源泉。

3、扎實推進(jìn)。各班要按照方案要求，積極開展學(xué)生喜聞樂見、特色鮮明的體育活動，切實落實學(xué)生每天1小時體育鍛煉時間，讓學(xué)生們到陽光下、到操場上、到大自然中鍛煉自己的體魄，并學(xué)會兩項基本體育鍛煉技能，有一項體育特長。

1、成立以校長為組長的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校陽光運(yùn)動的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。各年級要結(jié)合本年級實際制定陽光體育運(yùn)動計劃。

2、認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。根據(jù)基礎(chǔ)教育課程改革中體育課時增加的實際，合理配齊配強(qiáng)體育教師保證體育教師隊伍的穩(wěn)定。全面落實“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。

3、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使體質(zhì)健康測試成為掌握學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的科學(xué)載體。把測試結(jié)果作為學(xué)生綜合素質(zhì)評定的主要內(nèi)容，列入學(xué)生成長檔案。

4、切實加強(qiáng)學(xué)校體育的安全保障。體育教師和班主任要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行體育安全教育，完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設(shè)施質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好預(yù)防工作，確保師生安全。

組長：

副組長：

成員：

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十四

學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的.意見》，進(jìn)一步落實“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實提高青少年體質(zhì)健康水平，營造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動起來”為主題的課外體育活動。具體如下：

每天運(yùn)動壹小時，師生共同做運(yùn)動。

(1)體育課外活動項目相對指定。

(2)體育課外活動教學(xué)項目多樣化。

(3)多班級同時上課劃分場地，不同年級在周五分批次開展活動。

(4)七、向九年級適當(dāng)讓步。

(5)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準(zhǔn)。

1、體育老師：在體育教研組長領(lǐng)導(dǎo)下，體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

2、班主任及下班老師：按時到位，參與班級活動__，維護(hù)活動秩序及安全，輔導(dǎo)學(xué)生，加強(qiáng)師生互動交流。

3、年級組：協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十五

認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)〔20xx〕7號）文件和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（體教藝〔20xx〕10號）文件精神，全面貫徹黨的教育方針，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我校體育傳統(tǒng)校的特色，把加強(qiáng)體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主渠道，深入開展陽光體育活動，確保學(xué)生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到和超過國家體質(zhì)健康的基本要求。

為加強(qiáng)對我校陽光體育活動的領(lǐng)導(dǎo)，確?；顒拥捻樌麑嵤?，學(xué)校成立陽光體育活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：柯堅林

副組長：許彥達(dá)傅健龍

成員：張剛羅衛(wèi)黃平波陳玄飛華晟裴玉容各班主任

活動主題：我運(yùn)動我快樂我陽光

活動口號：每天運(yùn)動1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子

學(xué)校全體師生員工

1、校本性原則。陽光體育活動的項目設(shè)計和內(nèi)容選擇上立足于我校特色，根據(jù)我校場地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實際情況，因地制宜，形成具有校本特色的陽光體育活動項目，進(jìn)而推動學(xué)校體育活動的開展和校園文化的建設(shè)。

2、趣味性原則。陽光體育活動的項目設(shè)計從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的體育活動項目，吸引學(xué)生參與，并持久開展。

3、創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動項目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動的實踐中不斷進(jìn)行選擇、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項目，并在實踐中不斷改進(jìn)、完善。同時，通過引入民間體育游戲，新興的體育運(yùn)動等豐富多彩，富有特色的各種體育活動，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實、更新陽光體育活動內(nèi)容。

4、實效性原則。陽光體育活動是學(xué)生展示個人能力、魅力，發(fā)揮、發(fā)展個性特長的舞臺；是學(xué)生相互交流、交往、實現(xiàn)自我價值的平臺；是培養(yǎng)和提高終身體育的愛好、習(xí)慣、能力的場所。學(xué)校設(shè)計的陽光體育活動要真正達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心的現(xiàn)實目標(biāo)，在內(nèi)容設(shè)計和項目選擇上應(yīng)符合青少年的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合人體機(jī)能適應(yīng)規(guī)律。

5、安全性原則。陽光體育活動參加人數(shù)多、場地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計活動項目時，應(yīng)充分遵循體育活動的規(guī)律和小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場地、器材的適用性、安全性，確?；顒拥陌踩?。

6、長期性原則。陽光體育活動是事關(guān)終身幸福，目的是要學(xué)生養(yǎng)成終身健體的習(xí)慣，我們要把陽光體育活動納入學(xué)生小學(xué)六年的校園生活中。

學(xué)校根據(jù)自身的場地、師資情況和學(xué)生興趣愛好的特點(diǎn)，制定校內(nèi)各具特色的體育比賽活動?；顒有问揭约w活動為主、分班(組)活動為輔。

集體活動即每天下午第三節(jié)課，組織當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生在操場開展簡便安全又有實效的集中鍛煉活動。

分組活動是指以班級、體育興趣小組和專項比賽等形式開展的活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少，地點(diǎn)可以分散，方式靈活便于組織和區(qū)別不同情況。

每學(xué)期春、秋季確保召開兩次全校性的體育運(yùn)動會。

圍繞素質(zhì)教育的總體要求，根據(jù)學(xué)校體育工作的任務(wù)、學(xué)生的心理、生理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)、學(xué)校場地設(shè)施建設(shè)和體育器材配備以及季節(jié)、氣候的變化科學(xué)安排陽光體育活動。

主要內(nèi)容包括：

1、教導(dǎo)處確保各年級開足開齊體育課，一、二年級每周4學(xué)時，三至六年級每周3學(xué)時，并將體育活動課納入課表。

2、全國推行實施的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》和運(yùn)動型眼球保健操。

3、各種球類活動競賽、集體跑步、跳繩、踢毽子、跳皮筋、體育游戲、傳統(tǒng)強(qiáng)身健體運(yùn)動、隊列練習(xí)等。

4、由中國田徑協(xié)會、中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會、國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心（北京）等單位推薦開展的國際田聯(lián)少兒（趣味）田徑運(yùn)動項目。

5、根據(jù)本校的實際情況和學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)自主開發(fā)活動項目。如：校操、韻律操、集體舞、健美操、器械操、繩操、武術(shù)操等，要充分發(fā)揮師生的主動性和創(chuàng)造性，挖掘創(chuàng)編一批富有學(xué)校特色的學(xué)生體育活動項目。

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識

認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》、《體育法》和《學(xué)校體育工作條例》，不斷改善學(xué)校體育的基本條件，加強(qiáng)制度建設(shè)，提高管理水平，推進(jìn)科學(xué)研究，促進(jìn)學(xué)校體育工作水平的不斷提高。全面落實“人人都是體育運(yùn)動指導(dǎo)者”的理念，鼓勵所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)之中。

2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時間，形成制度

成立以校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校大課間活動的.開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施。以快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立“陽光體育活動制度”和“陽光體育活動評比制度”，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。

學(xué)校要將陽光體育活動排入學(xué)校的作息時間表，科學(xué)安排作息時間。要充分考慮到場地、季節(jié)（天氣）、以及學(xué)生興趣等因素，精心策劃陽光體育活動內(nèi)容，建立起一定時期內(nèi)相對固定的活動模式，認(rèn)真組織實施。

學(xué)校建立陽光體育校本課程實施效果評價制度，對活動中的先進(jìn)班級和個人予以適時激勵，并將各種活動方案、活動記錄、競賽評價等文字、音像資料存檔，作為總結(jié)考核評比的依據(jù)，并納入學(xué)校工作考核內(nèi)容，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。

3、全員參與，科學(xué)合理，體現(xiàn)特色

堅持全體學(xué)生全員參與，學(xué)校全體教師緊密配合。針對不同年齡、場地器材、季節(jié)、氣候條件選擇編排內(nèi)容，做到因班、因地、因生制宜。建立起一個時期內(nèi)相對固定的程序模式，并定期更換活動內(nèi)容與方式，體現(xiàn)我校廣播操特色，不斷豐富完善陽光體育活動課程。

4、加大投入，完善設(shè)施，確保安全

學(xué)校不斷加大投入，改善活動場地、充實活動器械設(shè)備，確保師生廣泛參與的可能性。制定詳細(xì)工作計劃，有組織、有步驟地開展陽光體育活動，有效化解部分學(xué)校場地不足與學(xué)生人數(shù)眾多的矛盾。重視陽光體育活動紀(jì)律與安全，做好安全保障工作，杜絕傷害事故的發(fā)生，確保每天一小時陽光體育活動的順利開展。

5、結(jié)合本校實際和教師、學(xué)生特點(diǎn)逐步形成具有本校特色的、學(xué)生參與面廣、成效突出的體育項目。注重在普及中提高，長期堅持以形成學(xué)校體育工作的特色和亮點(diǎn)。

總要求：做到“四化”。即：行動統(tǒng)一化、隊列軍事化、動作規(guī)范化、活動有序化。

（一）學(xué)生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動，不亂竄亂跑；

3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；

4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識。

2、按《室外大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學(xué)生衣著，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量。

4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作，防止傷害事故發(fā)生。

5、如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。

1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

2、及時通知家長或監(jiān)護(hù)人，妥善做好溝通、安慰工作。

3、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù)，以利于對事故做到事實清楚，責(zé)任明確。

4、重大的傷害事故要及時上報學(xué)校。

高中陽光體育活動方案（專業(yè)16篇）篇十六

為了全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動方案。

一．活動目的。

在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣。

二．活動時間。

20xx年2月—7月。

三、活動主體。

我運(yùn)動。我健康。我快樂。

四、具體實施。

系列活動一：校田徑運(yùn)動會。

我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動會和九年級體育中考模擬運(yùn)動會。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項目。

此次校運(yùn)會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創(chuàng)造一個良好的體育運(yùn)動鍛煉氛圍。

系列活動二：冬季長跑。

活動時間：2月6日---4月30日。

我們繼續(xù)堅持上學(xué)期的長跑方案，學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

系列活動三：眼保健操比賽。

5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學(xué)生陽光體育活動”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。

系列活動四：跳繩比賽。

本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。

系列活動五：每天鍛煉1小時。

此活動已經(jīng)被列為我校每個學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個班級應(yīng)進(jìn)行扎實的布置和落實，全體學(xué)生必須自覺、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

本活動方案從即日起實施。

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