三分鐘，讓我們意識(shí)到時(shí)間的寶貴，珍惜當(dāng)下的每個(gè)瞬間。三分鐘，是一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，我們應(yīng)該充分利用好它。三分鐘內(nèi)，我們應(yīng)該用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言概述主要觀點(diǎn)和關(guān)鍵要素。三分鐘：學(xué)習(xí)總結(jié)范文，助你提高學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇一

在一次看書的時(shí)候，我竟然敗給了時(shí)間。那次我下定決心要以三分鐘的時(shí)間來(lái)看完這一篇文章，當(dāng)時(shí)我信心滿滿，拿起了厚厚的《西游記》，我開始閱讀，映入眼簾的是那一行行一列列密密麻麻的字，讓我一看就頭昏眼花，沒(méi)看幾行就想躺在床上睡個(gè)懶覺，我看了看時(shí)鐘，什么！連一分鐘都沒(méi)到，難道想看完這本書居然這么難，這個(gè)讓任務(wù)恐怕要一年才能完成。

在上課的時(shí)候，老師讓我們蹲三分鐘馬步，我心想：“這有什么難的，不就跟坐凳子差不多嗎！”開始啦，我慢慢蹲下，其實(shí)并沒(méi)有什么難的，過(guò)了三十秒，我的膝蓋開始酸痛，手也情不自禁的握起來(lái)，臉開始發(fā)紅，就像剛吃了辣椒一樣，頭上冒起了熊熊大火似的，一分鐘過(guò)去了，我的腿開始劇烈地動(dòng)起來(lái)，心想：“這三分鐘怎么這么慢，我都可以泡個(gè)熱水澡呢！”我瞄了瞄老師，看見他轉(zhuǎn)過(guò)去，我就偷偷地坐在凳子上，啊！不妙，老師好像看見我偷懶了，我迅速做回原來(lái)的動(dòng)作。我看了看時(shí)間57、58、59終于三分鐘到了，我終于戰(zhàn)勝了自己，取得了成功。原來(lái)這三分鐘那么難熬啊！

其實(shí)三分鐘能干很多事，比如：寫作業(yè)、洗碗、折衣服……但我們只要遇到困難就會(huì)感覺到時(shí)間就像被一顆重重的石頭給擋住了，那會(huì)覺得時(shí)間是多么的漫長(zhǎng)。其實(shí)只要你一認(rèn)真，就會(huì)覺得時(shí)間快如水。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇二

抽屜里放著一張問(wèn)卷，每當(dāng)看見它，我就會(huì)想起老師的話——做事要三思而后行。

在星期二的下午，老師突然對(duì)我們說(shuō)：“現(xiàn)在我們進(jìn)行一次審題測(cè)試，給你們?nèi)昼姇r(shí)間。”說(shuō)完就給同學(xué)們發(fā)了一小張?jiān)嚲恚f(shuō)道：“拿到試卷后，倒著做題，仔細(xì)看題！誰(shuí)如果能全部正確有大獎(jiǎng)！”同學(xué)們一聽有大獎(jiǎng)，同學(xué)們各個(gè)激情滿滿。

我拿到試卷后，第一件事就看了下問(wèn)卷，只有20道題，上面寫著一句話：你能否按指令做？我不假思索開始看第一道題：做事之前先通讀全部資料。我心想，這也算得上題目嗎？立馬開始看第二題：請(qǐng)?jiān)诒緩埣堄疑辖菍懮厦帧Ｎ蚁胫赐曛皩懞椭罂匆矝](méi)什么不一樣，我還是邊讀邊寫吧，這樣還能節(jié)省時(shí)間呢！這時(shí)有同學(xué)疑惑地抬起頭問(wèn)：“第五題要大聲地喊出名字，我要大聲地喊嗎？”老師只是輕地說(shuō)：“看清楚題目就按要求做！”接著有同學(xué)站起來(lái)在位置上轉(zhuǎn)一圈，惹得全班同學(xué)笑，他立馬反駁：“笑什么，我已經(jīng)做到17題了！”

三分鐘時(shí)間到，老師一邊搖頭一邊說(shuō)：“沒(méi)有人全部完成題目。”有人疑惑不解地問(wèn)：“難道沒(méi)有人寫完嗎？”又有人抱怨道：“這么短的'時(shí)間誰(shuí)寫的完呀！”黃老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“現(xiàn)在你們看下最后一題。”原來(lái)最后一題是：如果你已經(jīng)按第一句要求，認(rèn)真讀完全篇內(nèi)容，然后只需完成第二題即可。教室里一下子熱鬧起來(lái)，有的驚叫，有的嘆氣，還有得直搖頭表示不甘心。老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“你們知道為什么沒(méi)有人完成測(cè)試嗎？因?yàn)槟銈儧](méi)有完成第一道題的要求。有些人雖然看到了，但沒(méi)有堅(jiān)持自己的想法，讀到后面幾道題，認(rèn)為這么簡(jiǎn)單就停下來(lái)做題做，但恰恰是這樣，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，故而沒(méi)有同學(xué)完成了測(cè)試。同學(xué)們?nèi)松瓦@次測(cè)試一樣，不要急著去做，而要明白目的再去行動(dòng)，凡事要三思而后行。”

“三思而后行”這簡(jiǎn)單的五個(gè)字從此刻在我的腦海里，時(shí)刻告誡我做事要有耐心仔細(xì)、三思而后行。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇三

一天，媽媽神秘地問(wèn)我：“三分鐘是長(zhǎng)還是短?”我很好奇，媽媽問(wèn)我這個(gè)干嘛?我思考了一會(huì)兒說(shuō)：“我覺得有時(shí)長(zhǎng)有時(shí)短。”

媽媽為了讓我體會(huì)三分鐘時(shí)間的長(zhǎng)短，她決定先叫我抄一篇文章，限時(shí)三分鐘，看我能抄多少。

聽見“開始”一聲后，我的鉛筆在紙上飛舞，只寫了幾個(gè)字就出現(xiàn)了錯(cuò)誤，我只能擦掉繼續(xù)寫，又錯(cuò)了，再擦，再寫。兩分鐘過(guò)去了，我加足馬力，6、5、4、3……倒計(jì)時(shí)了，我真想把字都復(fù)印上去!“時(shí)間到!”我只寫了一行半。唉，我發(fā)現(xiàn)三分鐘時(shí)間好短啊!

接著，媽媽又讓我練三分鐘“金雞獨(dú)立”。我想，這還不容易，小菜一碟，因?yàn)閯偛湃昼姵恼拢抑粚懥艘恍邪搿Ｓ谑俏揖烷_始“金雞獨(dú)立”了，剛開始還挺順利，不一會(huì)兒，我就搖搖擺擺的了。才過(guò)去一分鐘，我就偷偷地?fù)Q了只腳，舒服多了。兩分鐘過(guò)去了，好長(zhǎng)啊!此時(shí)，我覺得時(shí)間過(guò)得好慢啊!“10、9、8……”終于，我跟著一起念“3、2、1”我一下子趴在桌上，好長(zhǎng)的三分鐘啊!

現(xiàn)在，我明白了我們要珍惜每個(gè)三分鐘。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇四

校園沒(méi)有了昔日互相打鬧的嬉笑聲，而是一片寂靜，好像在這凝重的氣氛中苦苦傾訴著。

廣播里傳出了大隊(duì)輔導(dǎo)員那沉重而又莊重的聲音：“默哀三分鐘。”全體同學(xué)立刻肅立，低下了頭。教室里沒(méi)有一點(diǎn)聲音，只能聽到同學(xué)們的喘氣聲和抽泣聲。我的耳畔突然傳來(lái)一陣悠長(zhǎng)、哀怨的警笛聲，就在這一刻，全世界人民的動(dòng)作都是一致的，心情也相同。

我低垂著頭，閉著雙眼，腦海里回想著四川地震的那個(gè)瞬間。一座座房屋搖晃著，頃刻間全部垮塌了，變成了一片廢墟，人們隨著災(zāi)難走間了一個(gè)非案的世界；空地上整齊地排列著五顏六色的書包，但是卻不見它的小主人來(lái)認(rèn)領(lǐng)。想到這，淚水在我的眼眶里打轉(zhuǎn)，救死扶傷的醫(yī)護(hù)人員和全身布滿血跡的受難者們?cè)俅胃‖F(xiàn)在我的眼前，我的眼淚“撲哧”一聲從臉頰滑落。

信念，給予他人力量，愛，迸發(fā)出動(dòng)人的奇跡。我堅(jiān)信，只要我們?cè)跒?zāi)難面前不拋棄，不放棄，希望———就在前方。中國(guó)加油！奧運(yùn)加油！四川雄起！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇五

今天是正月十六，我和家人早早地吃過(guò)早飯，來(lái)到濱河廣場(chǎng)。只見廣場(chǎng)上人山人海，被圍得水泄不通。平時(shí)我只能在海盜船旁邊看一看，可今天我心里卻萌生了想到上面刺激一把的念頭。經(jīng)過(guò)媽媽的同意，我終于坐到了船上，呼氣、吸氣、呼氣、吸氣……我提前做好了準(zhǔn)備。

海盜船開始啟動(dòng)了，一開始慢悠悠的，感覺不到恐懼，我慢慢地放下心來(lái)。可不到一分鐘，船越蕩越高，我的心又提到了嗓子眼，眉毛緊皺，眼睛緊閉，緊抓護(hù)欄。我悄悄睜開眼，乘客們害怕、恐懼的神色映入眼簾，他們一個(gè)個(gè)臉色蒼白，緊抓護(hù)欄，生怕一不小心掉下船去，我的心里也猶如千萬(wàn)只小鹿在碰撞，那種感覺甚是難受。

海盜船終于停了，弟弟哭著從船上下來(lái)投進(jìn)媽媽的懷抱，我暗自竊喜：幸虧我沒(méi)流淚。通過(guò)這件事，我明白了：人生有許多需要我們獨(dú)自一人戰(zhàn)勝的事，要勇于挑戰(zhàn)自我。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇六

“離下課還有三分鐘表。”

從教室西北角傳來(lái)低低的信號(hào)，們立即聞風(fēng)而動(dòng)。為了不打擾上課的激情，大家正在頻繁看表的同時(shí)，作聚精會(huì)神狀，專心致志地注視黑板。講臺(tái)下，們的心臟開始做加速運(yùn)動(dòng)，熱血也跟著沸騰，興奮之勁油然而生。

辛勤的報(bào)時(shí)者更加激情，而音效卻處理極佳，依然在老師的聽覺范圍之外。曙光來(lái)臨前的激動(dòng)似乎已無(wú)法控制。于是，回答問(wèn)題的聲音一浪高過(guò)一浪，可惜準(zhǔn)確率卻一次不如一次。老師早已習(xí)慣類似正常的現(xiàn)象，故也未多加指責(zé)。隔壁班的爆發(fā)力更令大家望塵莫及，贊嘆不已，雷鳴般的吼叫聲源源不斷傳來(lái)。興奮之勁愈來(lái)愈強(qiáng)。

更多的同學(xué)積極投入到報(bào)時(shí)這一偉大事業(yè)中去。“兄弟，該起床了。”好心的同桌小聲喊著周圍的睡友。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)刻苦訓(xùn)練的睡友警覺而迅速地從桌上爬起。盡管睡意正濃，頭發(fā)稍篷松，臉上還嵌有條狀血絲，但這都不重要了，此刻最重要的就是看看表上的秒針到了何處。各位豪杰的雙目此時(shí)有了明確的分工，一只虔誠(chéng)地望著黑板，另一只殺氣騰騰地把目光射向教室門口。不久，那里將上演一場(chǎng)不分性別、不分身高的力量與智慧的廝殺，誰(shuí)是真正的英雄也會(huì)在那里得到淋漓盡致的表現(xiàn)。興奮之勁等待迸發(fā)。

“還有30秒。”

報(bào)時(shí)周期呈現(xiàn)出縮短趨勢(shì)，所有人的身體重心一律向門口偏移。

“還有20秒。”

教室里出現(xiàn)小范圍騷亂。

“10、9、8、7、6=5、4、3、2、1，下課！”

鈴聲與“狼”聲同時(shí)響起。

如果真實(shí)的課堂果真如此，那么這將是我們每一個(gè)同學(xué)的悲情。

——后記。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇七

首先上場(chǎng)的是我和劉帥，我比畫劉帥猜，開始以為十分容易，可是第一個(gè)詞語(yǔ)“演講”就讓我始料未及，該怎么比畫呢？絞盡腦汁后，我把手放在腰前，頭一俯一仰，就像在看稿子，有把左手握拳放在嘴邊，模仿拿話筒的樣子。我賣力的比畫，看看劉帥，他一臉茫然。像個(gè)木頭人。

我靈機(jī)一動(dòng)，除了頭和手的動(dòng)作外，口中還念念有詞，本以為劉帥深知我意，可他就是不開竅。終于，劉帥大開“金口”，響亮地一聲“嘔吐！”真是不鳴則已，一鳴驚人。旁邊的同學(xué)笑得地上打滾。我暈了，傻了，真想就此下臺(tái)，免得丟人現(xiàn)眼，出盡洋相，可又不愿放棄，恨不得沖上去罵他一頓。我在心里一個(gè)勁地催促：“劉帥啊，快點(diǎn)猜出來(lái)吧。這么簡(jiǎn)單都猜不出來(lái)，求你了。”可劉帥動(dòng)也不動(dòng)，只是傻呼呼地看著我，讓我毫無(wú)辦法，下輪一定讓劉帥來(lái)比劃。我的演技實(shí)在太差，接下來(lái)的成績(jī)不提也罷，一分鐘只猜對(duì)了三個(gè)。同學(xué)們還火上加油、雪山加霜，嘲笑我們沒(méi)用。我和劉帥，只好啞巴吃黃連了，有苦說(shuō)不出，沒(méi)辦法，只好下輪打翻身仗了。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇八

珍惜生命，人人有責(zé)，每個(gè)人都要珍惜自己的生命，保護(hù)自己安全，我經(jīng)歷過(guò)驚心動(dòng)魄三分鐘，讓我印象深刻。

七歲時(shí)的寒假，我和爸爸媽媽一起回老家過(guò)年。

臘月二十九那天下午，大人們都忙著去城里采購(gòu)過(guò)年的食材，一些年紀(jì)小一點(diǎn)兒的小孩也跟著去了，家中只留下了我和堂姐付小娜。

我們?cè)诩液竺娴目盏厣献隽艘粋€(gè)橘子燈，擦燃火柴把它點(diǎn)燃了。哇，真漂亮啊——晶瑩剔透！我們呆呆地望著那散發(fā)著微光的美麗的橘子燈，忘記了堂姐手中那根還在燃燒的火柴。“啊，好燙呀！”堂姐付小娜一邊叫著一邊把火柴往前邊一扔。這一扔，正好把火柴扔到了我的褲子上，頓時(shí)，褲子上燃起一片火光。天哪，這可怎么辦呀！我一下子愣住了。周圍靜悄悄的，沒(méi)有風(fēng)，樹也一搖不搖，周邊鄰居家里也沒(méi)有一點(diǎn)聲響。真糟糕，我心想：這可怎么辦呀？要是這火燒破了我的褲子，把我燒傷了怎么辦呀？那會(huì)很痛呀。很快，時(shí)間就過(guò)去了一分鐘，我褲子上正燃燒的火苗擴(kuò)大了一些。我咬緊了牙，緊皺著眉頭，嚇得一動(dòng)也不敢動(dòng)。不知不著，時(shí)間又過(guò)去了一分鐘，褲子上的火燃燒得更大了，我更加緊張了，雙手微微顫抖，頭上冒出了一層細(xì)細(xì)的冷汗。這時(shí)，一旁只比我大一個(gè)月的堂姐突然想到了什么：“打滾！快點(diǎn)在地上打滾！”打滾？對(duì)了！學(xué)校的書上里說(shuō)過(guò)，如果身上著火了就在地上打滾可以把火熄滅！我立刻就地打了幾個(gè)滾。果然我身上的火苗熄滅了，這真是驚心動(dòng)魄三分鐘呀！

這件事雖然過(guò)去了很久，但是它給我的教訓(xùn)卻讓我永世難忘----用火的時(shí)候，一定不能分心，用完了一定要把火熄滅，不然很可能釀成大患！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇九

“光陰似箭”、“日月如梭”，這些詞語(yǔ)都是在告訴我們要愛惜時(shí)間，使我們懂得時(shí)間的重要。可是有時(shí)，時(shí)間卻好像停住了，永遠(yuǎn)停在那里，讓我從心底里感到難受，心窩子里好像總有螞蟻在爬——這是我練習(xí)田徑時(shí)的感受!

“嚁”——一陣哨響，我終于撲倒了下來(lái)，癱在了地上。那個(gè)時(shí)候，我就感覺過(guò)了幾百年，我已經(jīng)幾百來(lái)歲了。但是我終于打倒了三分鐘。剎那間，似乎有一道陽(yáng)光直射我的心房，一股暖流，緩緩地涌了上來(lái)。我揉著我那似乎開裂的大腿，“撲哧”一下笑出了聲。

從那以后，我經(jīng)常和三分鐘這個(gè)千年老妖戰(zhàn)斗，“三分鐘”每次被我打得落荒而逃，我卻越戰(zhàn)越勇。這使我明白了一個(gè)道理：只要有恒心，有志向越過(guò)這道障礙，成功最終總會(huì)來(lái)到你身邊。當(dāng)越來(lái)越多的獎(jiǎng)牌掛到了胸前，當(dāng)純真的目光越來(lái)越堅(jiān)定，我深深地感謝這一次又一次的三分鐘！在這股力量的推動(dòng)下，我，逐漸成長(zhǎng)！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十

十分普通的時(shí)間但對(duì)我來(lái)說(shuō)那就是快樂(lè)的美妙的更是對(duì)我前所未有的難忘回憶。

因?yàn)樗囆g(shù)節(jié)的到來(lái)，所以我們班十分幸運(yùn)地進(jìn)入到了演出的隊(duì)伍中，也因?yàn)檫@個(gè)原因，我們集體得去音樂(lè)學(xué)校錄音。那是一個(gè)一樓小房屋，白色的墻壁，被刷新了的橙色油漆覆蓋之后又多了幾分音樂(lè)特有的味道。進(jìn)入學(xué)校，架子上放著許多樂(lè)器。一把把電吉他彈奏出歡快的搖滾樂(lè)，一臺(tái)臺(tái)琵琶演奏出優(yōu)雅的古曲，一架架鋼琴發(fā)出清脆的聲音。進(jìn)入錄音棚，黑色的墻壁，金黃色的燈光打在每一個(gè)同學(xué)的身上，灰色的專業(yè)耳麥，讓現(xiàn)場(chǎng)的氣氛緊張了許多。音樂(lè)響起來(lái)了，當(dāng)我們唱到第一句時(shí)，舒緩的音樂(lè)，同學(xué)們的默契，和藹的'老師，讓現(xiàn)場(chǎng)緊張的氣氛緩和了許多。我們就這樣快樂(lè)的唱著，不顧慮所有的問(wèn)題，無(wú)憂無(wú)慮的唱著。正當(dāng)大家唱的高興時(shí)，我用余光掃了一眼，“真可愛啊！”我不由得想著，因?yàn)槲铱吹揭惶幒苄牢康木跋螅莻€(gè)女孩，露出燦爛的笑容，閉著眼睛，正陶醉的唱著，雖然她在學(xué)校唱歌時(shí)經(jīng)常跑掉，同學(xué)們也在為她唱歌笑話她無(wú)數(shù)次，但是她并沒(méi)有因?yàn)橥瑢W(xué)們的嘲笑感到自卑，而是像我們一樣站在這里，高高興興，快快樂(lè)樂(lè)，無(wú)憂無(wú)慮的對(duì)著麥克放聲歌唱，由此我對(duì)咱班有這樣的同學(xué)而感到自豪和驕傲。就這樣，這一組的錄音結(jié)束了。結(jié)束在這短短的。

一天有多少個(gè)啊！每一個(gè)都有不同的意義，然而，就是因?yàn)樗烂睿鞓?lè)，欣慰，所以這短短的才有意義，才能使我永生難忘啊！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十一

親愛的老師、教官、親愛的同學(xué)們:。

大家好！我是一名電腦網(wǎng)絡(luò)方面的稅務(wù)能手。今天，我很榮幸站在這里，談?wù)勎覍?duì)軍訓(xùn)的感受。

一個(gè)月前，我們迎來(lái)了初中生活的第一課——軍訓(xùn)。回顧這一個(gè)月的生活，有同學(xué)們辛勤的汗水，也有開心的笑聲。有教官嚴(yán)格的指示，也有沙啞的命令。一點(diǎn)一滴都讓我感觸很深。

剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，我們覺得很難受，很累。每天我們就是站在操場(chǎng)上練急行軍，一練就是幾個(gè)小時(shí)，天氣忽冷忽熱。這對(duì)于平日里嬌生慣養(yǎng)的我們來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是“人間地獄”。于是，大家吵吵鬧鬧，有的同學(xué)堅(jiān)持不住就開始抱怨，在隊(duì)列里亂動(dòng)。此舉會(huì)連累所有同學(xué)，大家一起受罰。慢慢地，我們意識(shí)到個(gè)人表現(xiàn)對(duì)集體的重要性。只有每個(gè)人都做得很好，每個(gè)人都團(tuán)結(jié)一致，才能保證我們的集體工作。知道這些后，我們更加用心，每個(gè)人做每個(gè)動(dòng)作都很認(rèn)真，出錯(cuò)率大大降低，這讓我們的隊(duì)列更加整齊，也讓我們知道一個(gè)集體只有團(tuán)結(jié)才能更好！

隨著時(shí)間的推移，我們的步伐更加整齊，修行更加有序。然而，我們的喉嚨沙啞得多。偶然聽到一段班主任和教官的對(duì)話:班主任問(wèn)教官是不是嗓子疼。教官說(shuō)沒(méi)事，沒(méi)問(wèn)題。但是，教官的聲音真的很沙啞。為什么還堅(jiān)持說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題？剎那間，我明白了，是因?yàn)榻坦賯冇袌?jiān)定的意志，才支撐了下來(lái)。是的，只要我們有堅(jiān)定的意志，就沒(méi)有做不到的事。那天中午在班里做總結(jié)的時(shí)候，我就提出了這一點(diǎn)，老師也強(qiáng)調(diào)了團(tuán)結(jié)和堅(jiān)持的重要性，讓全班都明白了，意志可以戰(zhàn)勝一切困難。在接下來(lái)幾天的訓(xùn)練中，我們更加堅(jiān)定了，以前愛搗亂、好動(dòng)的同學(xué)改正了自己的缺點(diǎn)。我們的軍姿從膽怯變成了挺拔，步伐從混亂變成了整齊。全班在教官的指導(dǎo)下整齊劃一。

雖然一個(gè)月的軍訓(xùn)我們很辛苦，但是最辛苦的還是我們的教官，每天喊著命令，一次次糾正我們的動(dòng)作。仔細(xì)想想，我們每天只練幾招，教官還要不停喊口令，直到不能出聲才喝點(diǎn)水；我們休息的時(shí)候，他們還站著，直到實(shí)在沒(méi)有力氣蹲一會(huì)兒。所以他們才是我們最應(yīng)該感謝的人。我代表全體學(xué)生對(duì)指導(dǎo)老師說(shuō):“指導(dǎo)老師，謝謝你的辛苦。”同時(shí)，我代表全體學(xué)生對(duì)班主任說(shuō):“老師，您辛苦了，看到您忙碌而疲憊的身影，我們深深感動(dòng)。”

經(jīng)過(guò)短短一個(gè)月的軍訓(xùn)，也讓我明白了為什么軍訓(xùn)要安排在初中開學(xué)之前。本來(lái)就是為了磨練我們的意志。在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我們也會(huì)遇到很多困難，我們還是要有堅(jiān)定的意志和不屈的戰(zhàn)斗力去戰(zhàn)勝這些困難。

同學(xué)們，班級(jí)是一個(gè)大團(tuán)體，一個(gè)大家庭，每個(gè)成員都很重要。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我們認(rèn)識(shí)到一個(gè)集體要團(tuán)結(jié)一心，遵守紀(jì)律，我們都要為集體的榮耀而奮斗！只要我們做到這一點(diǎn)，我們一定會(huì)成為最好的集體！

青春因你的展現(xiàn)而意氣風(fēng)發(fā)，因你的沉浮而精彩。努力讓生活更精彩！

我的演講結(jié)束了！謝謝大家！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十二

三分鐘，在許多人的眼里都是毫不起眼的，當(dāng)然更談不上引人注目了。然而，今天的三分鐘，對(duì)于我來(lái)講，它是那么的奇妙，那么的漫長(zhǎng)，那么的快樂(lè)。

今天，我環(huán)視周圍，發(fā)現(xiàn)自己的周圍是多么的奇妙。前面是一個(gè)操場(chǎng)，十分的寬闊。隨著操場(chǎng)上的陽(yáng)光，我的目光看到了教學(xué)樓。初出的太陽(yáng)照著高大的教學(xué)樓，仿佛給它鍍上了一層黃金，讓它看起來(lái)更加的美麗和神圣。與此同時(shí)，教學(xué)樓里還時(shí)不時(shí)傳來(lái)若隱若現(xiàn)的讀書聲，和此起彼伏的教鞭聲。更令人不可思議的是，在我們的旁邊還有十幾個(gè)老師模樣的、面無(wú)表情的成年人在默默地注視著我們，這是平常所沒(méi)有的。多奇妙啊！這個(gè)短得幾乎讓人可以沒(méi)有感覺的三分鐘。

啊！漫長(zhǎng)的三分鐘，周圍鴉雀無(wú)聲，死一般的沉寂。我的四肢，同學(xué)們的四肢都僵硬了似的，無(wú)法動(dòng)彈。可我的心，大家的心卻都飛了出來(lái)，飛到了世界，飛出了地球，飛向了宇宙。一個(gè)激靈，我的心又突然回復(fù)了原位，收了回來(lái)。因?yàn)椋业哪X子提醒我，我的右手上有種癢癢的異樣。順著目光，我看到有一只無(wú)名的小蟲，正在上面無(wú)憂無(wú)慮的爬著，弄得我真想一個(gè)巴掌摑過(guò)去，可是，周圍老師們嚴(yán)厲的目光又在明白無(wú)誤地告訴我：不能輕舉妄動(dòng)。太難受了，小蟲子帶給我的這種癢癢。真希望時(shí)光快快過(guò)去。啊！這個(gè)短得幾乎讓我窒息的三分鐘，竟然是可能是我今天最漫長(zhǎng)的三分鐘。

短暫的三分鐘，我們今天的課堂簡(jiǎn)直變了個(gè)樣，所有的同學(xué)都像回到了天真無(wú)邪的孩童時(shí)代，盡情地釋放著自己最真實(shí)的一面，像一群脫離了籠子的小鳥，飛向無(wú)邊無(wú)際的天空。像一群擺脫了韁繩的小馬，奔馳在廣闊的草原。像一股源源不斷的溪流，向著深不可測(cè)的大海行進(jìn)。這天的課堂里，同學(xué)們有的斗雞，有的捉迷藏，有的在高聲地演講，有的在說(shuō)著悄悄話……是的，在這自由自在的三分鐘里，我們無(wú)拘無(wú)束，釋放自我，展現(xiàn)自我，超越自我，這個(gè)三分鐘不知不覺一晃就過(guò)去了，它是那么的快樂(lè)！

一樣的三分鐘，不一樣的感受。經(jīng)歷了這三分鐘，我的體會(huì)油然而生。三分鐘有時(shí)是奇妙的，有時(shí)是漫長(zhǎng)的，有時(shí)是快樂(lè)短暫的。在環(huán)顧四周的三分鐘，有了自己的感受，在創(chuàng)意定格中，我們正給學(xué)校裝點(diǎn)風(fēng)景在自我釋放的三分鐘里我們很快樂(lè)了，啊!這三個(gè)三分鐘給我產(chǎn)在記憶的長(zhǎng)河里留下了一段美好的回憶。

在這三個(gè)三分鐘里我漸漸發(fā)覺，我們是快樂(lè)的、幸福的，這才是我們想要的三分鐘，它讓我們體會(huì)到了要利用你的所有時(shí)間，這樣你的生活才更加美好。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十三

“加油”教室里傳出了一陣響亮又緩慢的加油聲，這是怎么回事呢？哦，原來(lái)是我們班在舉行三分鐘慢跑比賽呢！

參賽選手從教室最后方，跑到教室最前方，三分鐘之內(nèi)，看誰(shuí)跑得最慢，最慢者獲勝，到達(dá)終點(diǎn)的標(biāo)志是選手用手碰一下黑板，另外囑咐一句，超過(guò)三分鐘算犯規(guī)。

一聽比賽的規(guī)則，同學(xué)們都躍躍欲試，爭(zhēng)先恐后地舉起了手。

第一輪，老師請(qǐng)了小李同學(xué)和小翟同學(xué)來(lái)比拼。隨著老師的一聲令下，兩位同學(xué)邁著緩慢的步伐慢慢向終點(diǎn)前進(jìn)，他們“跑”一會(huì)，休息一會(huì)，兩個(gè)人還旁若無(wú)人地聊起天來(lái)，我心里想：這哪里是比賽啊，簡(jiǎn)直就是散步嘛！當(dāng)賽程到了一半的時(shí)候，竟然才過(guò)了一分鐘。就當(dāng)兩位選手都趕到終點(diǎn)的時(shí)候，兩個(gè)人卻都不愿意先敲擊黑板，竟然謙讓起來(lái)，真是有趣！最后還是小翟同學(xué)對(duì)時(shí)間把握得比較準(zhǔn)，贏得了比賽！

第二輪開始！這次老師為了增加比賽的觀賞性，選了三位同學(xué)來(lái)進(jìn)行比拼。這下可熱鬧了，三個(gè)人在賽道上你追我趕，爭(zhēng)相把別人往前推，企圖把對(duì)方推過(guò)終點(diǎn)。最后三個(gè)人連打帶拖地到了“終點(diǎn)”前，小任同學(xué)趁另外兩位“打”的不可開交的時(shí)候，輕松地在時(shí)間接近的時(shí)候，拍了一下黑板，他幸運(yùn)地獲勝了！哎！鷸蚌相爭(zhēng)，小任同學(xué)該是“漁翁”了！

多么期待，我也能參與一下比賽啊！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十四

親愛的教官，老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

為適應(yīng)緊張艱苦的初中學(xué)習(xí)生活，繼承和發(fā)揚(yáng)人民軍隊(duì)的光榮傳統(tǒng)，強(qiáng)健體魄，磨練意志，培養(yǎng)積極、熱情、樂(lè)觀的品質(zhì)，學(xué)校對(duì)我校一年級(jí)新生進(jìn)行了為期五天的軍事生活。今天為期五天的軍訓(xùn)結(jié)束了。首先，我謹(jǐn)代表全體學(xué)員感謝辛勤工作的指導(dǎo)老師們的嚴(yán)格訓(xùn)練和親切關(guān)懷。同時(shí)對(duì)所有的領(lǐng)導(dǎo)和老師在烈日下從早到晚陪伴著我們表示衷心的感謝。

五天來(lái)，我們經(jīng)受了烈日的考驗(yàn)，經(jīng)受了風(fēng)雨的洗禮，經(jīng)受了精神、思想意志和組織紀(jì)律的考驗(yàn)。各種困難都被我們克服了，勝利終于屬于我們了！

在軍訓(xùn)期間，我們雖然經(jīng)歷了一小部分軍旅生活，但是我們從解放軍身上學(xué)到了好的思想，好的作風(fēng)。他們一直為我們樹立了榜樣。他們用崇高的思想和模范的行為感染和教育了我們，使我們收獲了許多終身受益。

軍訓(xùn)之前，在父母的照顧下，我們沒(méi)有機(jī)會(huì)做這種鍛煉。現(xiàn)在軍訓(xùn)了幾天，感覺收獲很大。從意志薄弱、不畏艱難困苦，變成了像解放軍叔叔一樣意志堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、不畏艱難困苦，增強(qiáng)了承受困難和挫折的勇氣。我們從原來(lái)的紀(jì)律松散變成了紀(jì)律嚴(yán)明，做事自覺性很高，遵守作息時(shí)間，不遲到不早退。統(tǒng)一行動(dòng)，服從命令，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)紀(jì)律和任務(wù)。而且在軍訓(xùn)中，我們也強(qiáng)化了集體主義精神，可以時(shí)刻關(guān)心集體，維護(hù)集體的榮譽(yù)。我們也知道學(xué)生應(yīng)該互相幫助，互相關(guān)心，團(tuán)結(jié)合作。

軍訓(xùn)結(jié)束了。通過(guò)全體同學(xué)的共同努力，我們?yōu)榧w贏得了榮譽(yù)。要鞏固軍訓(xùn)成果，把軍訓(xùn)中學(xué)到的好思想、好作風(fēng)、戰(zhàn)勝困難的堅(jiān)強(qiáng)意志、嚴(yán)格的組織紀(jì)律、高度的集體榮譽(yù)感落實(shí)到我們今后的學(xué)習(xí)生活中，內(nèi)化為個(gè)人的品質(zhì)和素養(yǎng)！更重要的是，在這五天的軍訓(xùn)中，我們形成了年級(jí)體和班級(jí)群。我們每個(gè)同學(xué)都是其中的一員，將在這個(gè)集體中生活三年。希望我們每個(gè)同學(xué)都能珍惜這個(gè)集體，熱愛它。盡職盡責(zé)，為這個(gè)集體負(fù)責(zé)。

讓我們?cè)俅蜗驅(qū)焸冎戮矗∠蚶蠋焸冎戮矗≈x謝你。

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十五

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

當(dāng)今年的第一場(chǎng)瑞雪來(lái)臨的時(shí)候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戲于雪中，而今年的第二場(chǎng)瑞雪漫天飛舞的時(shí)候，我用不惑的心情欣賞瑞雪的晶瑩。

在第一場(chǎng)瑞雪滿天飛舞的時(shí)候，清幽的雪花如三月的粉蝶兒，自由的飛來(lái)，又自由的飛去，恬靜的如同四月的梨花，在蒼穹里飄灑，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，滌蕩了天地間的塵埃，凈化了大千世界里蕓蕓眾生的心靈。在晶瑩的雪花飄落下來(lái)的時(shí)候，我伸出雙手輕輕接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，帶給了我幸福和歡樂(lè)，引起了我無(wú)限的遐思。我深深地吸一口清冽的空氣，心情變得更加清爽，情感變得更加豐富。在這雪花漫天飛舞的世界里，遠(yuǎn)離了喧鬧，遠(yuǎn)離了世塵，零距離感受著大自然的靜謐，身心為晶瑩剔透的雪花所陶醉，這一刻，我真正感到生活的自在、安然。

第二場(chǎng)瑞雪的到來(lái)，為千山萬(wàn)川披上了潔白的銀裝。在這一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，沒(méi)有城市的喧鬧，沒(méi)有世俗的紛爭(zhēng)。我漫步于鵝絨般的雪地上，踩著厚厚的積雪，聽著腳下傳來(lái)咯吱咯吱的聲響，呼吸著被雪沐浴后的清冽空氣，感受著雪花落在臉上的陣陣冰涼。在這純潔的世界里，一股久違了的快樂(lè)心情從心底襲來(lái)，沖淡了壓在心頭多日的陰霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。驀然回首，身后那歪歪扭扭、深深淺淺的腳印，仿佛看到自己多年來(lái)走過(guò)的路——深淺不一、彎曲不同，沒(méi)有走出一條筆直的軌跡。

其實(shí)，人的一生不是如同雪地行走一樣嗎?

我的演講完畢，謝謝大家！

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十六

2001年7月13日的那一夜，人人臉上都笑開了花，因?yàn)楸本┥陫W成功啦!我們的心中充滿了無(wú)限的喜悅和無(wú)比的自豪。但是，請(qǐng)不要忘記我們將要面臨的是更大的挑戰(zhàn)!因?yàn)槲覀円严蚴澜缜f嚴(yán)承諾：中國(guó)要辦一界綠色奧運(yùn)會(huì)。

2008年8月轉(zhuǎn)瞬即至，各個(gè)國(guó)家的體育健兒和友人都要來(lái)我們國(guó)家。中國(guó)會(huì)給他們留下什么樣的印象呢?現(xiàn)在的環(huán)境怎么樣呢?空氣質(zhì)量不好，污水處理不徹底，一些工廠還在向空氣中大肆地排放著工業(yè)廢氣，街上的“牛皮蘚”還在到處張貼……因此,保護(hù)環(huán)境，締造綠色奧運(yùn)，已經(jīng)變得迫在眉睫。

我做為中國(guó)的一名小學(xué)生、小公民，應(yīng)該從現(xiàn)在做起、從我做起、從小事做起，為實(shí)現(xiàn)綠色奧運(yùn)做出貢獻(xiàn)。平時(shí)不隨手扔垃圾、不隨地吐痰、不亂刻亂畫;愛護(hù)小動(dòng)物，和它們交朋友，做到人與自然和諧相處。

我的家就住在美麗的撫河湖畔，平時(shí)，我總愛到撫河公園去玩，可經(jīng)常會(huì)遇到一些很不協(xié)調(diào)的畫面：一次性飯盒、塑料袋到處亂扔;有的人隨意在綠色的草地上踐踏;還有的人把樹枝當(dāng)作健身器材，把那些小樹都給壓彎了腰;甚至有的人往撫河里亂扔廢棄物，隨意大小便......每當(dāng)看到這些，我的心情都很沉重。在此我呼吁：大家愛護(hù)我們的環(huán)境吧!您的.每一次文明舉動(dòng)，都是對(duì)綠色奧運(yùn)的支持!謝謝了!

我還要做一個(gè)環(huán)境保護(hù)的宣傳員，告訴爸爸剃須刀里的舊電池不要亂扔;跟媽媽講買菜的時(shí)候應(yīng)該用尼龍口袋或籃子，別用塑料袋;我還要在同學(xué)間宣傳保護(hù)環(huán)境的重要性，讓每個(gè)人都多植樹、多種花、多種草,保護(hù)一草一木，積極美化我們的校園。

5，一個(gè)人的力量雖然是小的，但是乘以13億卻是無(wú)窮的，只要我們努力去做了，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)“綠色奧運(yùn)”這個(gè)目標(biāo)的。展望2008年8月8日，各國(guó)的體育健兒們來(lái)到中國(guó)，首先聞到的是空氣中散發(fā)著的清新的味道，看到的是寬闊的馬路兩旁綠樹成陰，公園里鮮花似錦、綠地如毯，天上不時(shí)飛過(guò)一只只小鳥……到處都是那么美麗，充滿著生機(jī)勃勃。他們一定會(huì)用英語(yǔ)大聲地說(shuō)“china，verygood!”

對(duì)視三分鐘（匯總17篇）篇十七

親愛的新生們:。

首先，我謹(jǐn)代表學(xué)校全體教師，向走進(jìn)xx中學(xué)校門的xx多位同學(xué)表示熱烈的歡迎。此時(shí)，你的學(xué)習(xí)生涯和人生成長(zhǎng)都進(jìn)入了一個(gè)新的里程碑。我謹(jǐn)向你表示熱烈的祝賀。同時(shí)也向幫助我們軍訓(xùn)的海南武警第一支隊(duì)官兵表示衷心的感謝。

同學(xué)們，開學(xué)第一天，我們要在這里開一個(gè)簡(jiǎn)短而隆重的軍訓(xùn)動(dòng)員會(huì)。

讓我們一起克服困難，磨練技能，通過(guò)軍訓(xùn)留下成長(zhǎng)的足跡，收獲成長(zhǎng)的果實(shí)。

各位同學(xué)，在軍訓(xùn)的x天里，你們要在教官和班主任的安排下，認(rèn)真學(xué)習(xí)學(xué)校德育處頒發(fā)的《xx中學(xué)學(xué)生管理規(guī)定》和校紀(jì)校風(fēng)“十條”。在學(xué)習(xí)中，你會(huì)覺得xx中學(xué)是一所紀(jì)律嚴(yán)明、學(xué)風(fēng)濃厚的學(xué)校，你會(huì)為此深感自豪。我在這所學(xué)校工作了很多年，我愿意和其他所有人分享這份驕傲和自豪。以后一定要為xx中學(xué)增光添彩。讓我們互相鼓勵(lì)。

希望在導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)的培養(yǎng)下，在班主任的幫助和指導(dǎo)下，通過(guò)一段時(shí)間的共同努力，我們整個(gè)一年級(jí)、所有班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生都能煥然一新，塑造新的自己，打造一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的優(yōu)秀班集體，為學(xué)校三六年的成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展開好頭、起好步。

最后，讓我們一起迎接新的生活，體驗(yàn)新的感受，分享新的成果。

謝謝大家！