他們不僅在課堂上積極聽講,還能主動(dòng)思考、發(fā)問,并且善于總結(jié)歸納。通過閱讀這些優(yōu)秀學(xué)生總結(jié),我們可以了解到他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中所面臨的挑戰(zhàn)和解決問題的方法。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇一
在去年的寒假里,姐姐不知道怎么了出口就罵人。她不知道是跟誰學(xué)會(huì)了罵人,只要誰一做什么事,她就看不慣,就會(huì)一直罵、罵、罵,罵個(gè)不停,沒完沒了的,與她接觸的人都會(huì)感到厭煩,暗地里都在說她像潑婦。
姐姐以前可不是這樣的呀!以前姐姐是個(gè)文靜的女孩,對(duì)人也很有禮貌,現(xiàn)在怎么就變成了一個(gè)出言不遜呢?我決心要弄清這個(gè)原因,并要想辦法幫助姐姐改掉這個(gè)壞習(xí)慣。開始我用了許多辦法,但還是不管用,她依然我行我素,我看是沒有什么希望了,正當(dāng)我大失所望時(shí),腦子閃出一個(gè)大膽的想法------打賭,對(duì)!打賭,跟姐姐打賭。經(jīng)我一番思考后,我暗喜這是一個(gè)完美無缺的好辦法。
時(shí)間過得非常快,一眨眼,我和姐姐打賭的`時(shí)間就要揭曉了,我統(tǒng)計(jì)了一下,我自己總共罵人五次,姐姐呢,呵呵,一共是十五次,十五減去五等于十,十乘以十等于一百,所以姐姐要給我一百元,姐姐要耍賴,我把本子遞到她眼前,“喏,你自己看看吧,上面都記得清清楚楚的。”姐姐很不情愿地拿出一張“紅牛”,我喜滋滋收下了,姐姐火冒三丈地說:“真倒霉,輸慘了,今后我再也不罵人了。”說著,就用自己的手打著自己的嘴巴,邊說邊打:“都怪你這張臭嘴!”我站在一旁偷偷地看著姐姐,開心地笑了。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇二
“太陽(yáng)當(dāng)空照,花兒對(duì)我笑……”嘻嘻,你們知道我為什么這么開心嗎?因?yàn)槲易罱牡袅艘粋€(gè)壞習(xí)慣,連媽媽都說我很棒呢!
悄悄告訴你們,以前的我睡覺前不僅不刷牙,還吃東西。比如茶幾上的薯?xiàng)l,我就會(huì)吃上幾片;房間里的外國(guó)巧克力,我也會(huì)吃上幾塊。。。。。。為了改掉我這個(gè)毛病,媽媽想了好多辦法都行不通。
俗話說“牙疼不是病,疼起來要人命”。那天,我剛吃完香噴噴的晚飯,牙就疼了起來,疼得我“哼哼”直叫。媽媽連忙用冰水給我鎮(zhèn)痛,不管用;用鹽水給我漱口,還是不管用。。。。。。我疼得又是跳又是叫。媽媽急了:“明天早上我就把你送上醫(yī)院,把那惹人的東西拔掉。”“我恨不得現(xiàn)在就把這顆牙拔掉。”我捂著腮幫子,帶著哭腔喊道。頓時(shí),眼淚像斷了線的珠子往下流。爸爸說:“你這個(gè)小害蟲,誰叫你晚上不刷牙,還亂吃東西,哭哭,就知道哭,這下嘗到疼的滋味了吧!”我想,是啊,這一切不都是我自己造成的嗎?于是,我下定決心改掉這個(gè)壞習(xí)慣!
剛開始,我天天睡前堅(jiān)持刷牙,感覺挺新鮮,可過了幾天,我又把刷牙的事給忘了。記得爺爺過生日,我們?nèi)胰コ酝盹垺D翘欤覀兓貋頃r(shí)已是深夜了,我撲到床上便睡著了。不知什么時(shí)候,媽媽來給我蓋被子。夢(mèng)中,我把媽媽當(dāng)成了牙科醫(yī)生,以為她要拔掉我所有的牙,大聲喊道:“饒命阿!”便嚇得驚醒了,媽媽只是笑了笑,沒說什么。我揉揉沒睡醒的雙眼,跌跌撞撞地走向衛(wèi)生間,拿起牙具刷牙。為了不讓夢(mèng)中的場(chǎng)景成真,我就拿了一張便條貼,并在上面寫上“刷牙”兩個(gè)大字。然后我將它貼在床頭上。并把牙具放在床頭柜上。每晚睡覺前我看到字條和牙具,就自覺刷牙去了。
就這樣,一日復(fù)一日,一月復(fù)一月。我逐漸養(yǎng)成了刷牙的好習(xí)慣。我的牙再也沒有疼過,而且十分潔白、整齊。
我終于改掉了壞習(xí)慣,你們是不是覺得我很棒?如果是,請(qǐng)為我豎起大拇指吧!
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇三
一個(gè)人擁有好的習(xí)慣,也會(huì)少不了壞的習(xí)慣。我小時(shí)候做題時(shí)常常粗心大意錯(cuò)了幾道不該錯(cuò)的題,就是因?yàn)樽鐾觐}后沒有認(rèn)真檢查,沒有發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。這個(gè)不檢查的壞習(xí)慣使我常得不了滿分。
一年級(jí)第一次測(cè)驗(yàn)時(shí),我漏寫了一個(gè)韻母,得了個(gè)九十九分。雖然這個(gè)分?jǐn)?shù)很高,但是就差一分拿不到滿分,我真感到慚愧。因?yàn)槁懥说淖帜妇椭狄环郑瑳]有檢查就失了這一分,因而沒有拿到滿分,是多么不值。我這才意識(shí)到一分有多么可貴,檢查是多么重要。
我從此汲取了教訓(xùn),每一次做完題后都認(rèn)認(rèn)真真地檢查幾遍,這樣,分?jǐn)?shù)就明顯進(jìn)步了。不僅是做題后要檢查,還有做完每一件事后,如果有時(shí)間,就一定會(huì)仔細(xì)檢查幾次,看看有沒有需要改正的地方,這樣的工作效率才會(huì)有所提高。但是我并沒有徹底的改掉這個(gè)壞習(xí)慣。有時(shí)候在家里做完作業(yè)后就放在桌子上,沒有一邊檢查,一邊放進(jìn)書包里,所以回到學(xué)校后才知道自己丟三落四。
現(xiàn)在我明白了不檢查是一種非常不好的習(xí)慣。所以我時(shí)刻提醒自己:做完每一件事后都要仔細(xì)的檢查幾次。如今,已經(jīng)很少因?yàn)椴粰z查而失分,很少因?yàn)椴粰z查而忘帶東西了。
有壞習(xí)慣固然是不好,但是我們要知道自己的壞習(xí)慣,學(xué)會(huì)改掉而且把壞的習(xí)慣變成好的習(xí)慣,要學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短,那樣才完美。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇四
好習(xí)慣只要堅(jiān)持夠久,就一定能夠培養(yǎng)出來,壞習(xí)慣也一樣,只要堅(jiān)持不做,就一定能將它從你的生活中真正的剔除掉。
我的身上沒有什么太大的壞習(xí)慣,但是卻有一個(gè)如同毒癮一般難以戒掉的壞習(xí)慣,那就是咬手,這個(gè)壞習(xí)慣不知不覺已經(jīng)“堅(jiān)持”了5年了,以前并不覺得咬手這個(gè)習(xí)慣怎么不好,現(xiàn)在我卻深深的感覺到了它傳遞給我的巨大“惡意”。
每次當(dāng)我一著急的時(shí)候,我就喜歡去咬手,久而久之已經(jīng)成了習(xí)慣。在上一次的考試中,本身我就是慢性子,每次寫完卷子時(shí)間都所剩無幾,連檢查的機(jī)會(huì)都沒有,而在那次考試中,面對(duì)難題,我就又在考場(chǎng)上開始了我的壞習(xí)慣,完全忘記了考試時(shí)間的安排,導(dǎo)致我這次的卷子沒有寫完,成績(jī)很是不理想。
這次的結(jié)果給了我一個(gè)大大的教訓(xùn),從那次之后,我就決定要改掉這個(gè)已經(jīng)影響到我生活的壞習(xí)慣,這個(gè)過程自然是痛苦的,這要求我的`自制力極強(qiáng)。為了能夠完全戒掉這個(gè)咬手的習(xí)慣,我還將苦瓜抹在十根手指上,斷了自己想要咬手的念頭,我就這樣堅(jiān)持了10天左右,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)不再想咬手指了。
我很感謝我這次的堅(jiān)持,不僅讓我戒掉了咬手的這個(gè)壞習(xí)慣,還讓我知道哪怕之后再遇到難以戒掉的壞習(xí)慣,那就堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇五
在暑假中,我有一段快樂的時(shí)光,也有一段難過的時(shí)光;也有令我感動(dòng)的時(shí)候,還有令我憤怒的時(shí)候。這些日子中我過得非常豐富,多得數(shù)不勝數(shù)。
在這些時(shí)日子中,我記得最清楚得日子是令我難過的時(shí)候了。你們也想知道我為什么難過吧,猜猜吧,你們猜不出來吧,那我就告訴你們事情的原由吧。原本我過的日子是非常舒服的,一天到晚自由自在,無人來管我,我便過起了逍遙自在的生活。
久而久之,也正是因?yàn)檫@種習(xí)慣害我失去了自由,是媽媽他們?cè)贅I(yè)看不慣我這種游手好閑的習(xí)慣了,便制止了我的這種行為,不再給我這種自己安排的日子了,而是過媽媽爸爸給我安排任務(wù)的日子了。我再也沒有了自己安排的日子了。現(xiàn)在我真的很想回到我那個(gè)游手好閑,自由自在的日子了,把我這個(gè)壞習(xí)慣改掉,就不會(huì)有現(xiàn)在的這種情況了。
在這里,我也誠(chéng)心的希望在暑假中像我這樣的人,不要在這樣了,不然你門們也會(huì)跟我一樣會(huì)失去了自由的,過不好這一個(gè)暑假的,也希望你們有這種習(xí)慣的朋友,改掉他吧!
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇六
今天我和家人們一起去排隊(duì)看馬戲。為了節(jié)約時(shí)間,我拉著他們往馬戲團(tuán)那邊沖。爸爸看了看手表看時(shí)間還早,叫我慢點(diǎn),說:“還有十分鐘。”要不是我怕老爸的巴掌我才不會(huì)停下來呢!
20xx年7月13日多云。
今天發(fā)生的這件事令我震撼不已。今天我們?nèi)チ税藏S古街玩。在回家的路上,不知不覺就到了公交車停靠的站臺(tái)――長(zhǎng)青橋站。這時(shí),車上的人一窩峰地從公交車內(nèi)往外擠。這其中有一位老太太,因年邁而行走緩慢。后面一位男子見老太太20秒還沒下車,急了將老太太一推。老太太這副骨架子哪里支撐得住,結(jié)果摔成了骨折。那男子見闖下了大禍,沒辦法將老太太送到了醫(yī)院。
哎呀,急性子真是能釀成大禍了,我也不要變成急性子了!
20xx年7月20日多云。
今天我來到了西安華山。走到索道站一看,哇!那兒真是人山人海啊!警察們?cè)陂T口拼命維持秩序,可那兒還是亂嘈嘈的,我們慢慢地在后面走,突然聽到了前面發(fā)出的爭(zhēng)吵聲:
“你干嘛擠我?”
“是你插的隊(duì)!”
…………。
聽著前面的爭(zhēng)吵聲,我不禁感到十分慶幸。幸好我早就“修煉”成了“慢性子”,它可幫了我大忙啊!如果我還是以前的急性子,那被罵的就有可能是我!
20xx年8月15日晴。
今天真是個(gè)好日子!我又帶著自己的“福神”慢性子去鹽城玩。在金鷹商城里,我們準(zhǔn)備去吃自助餐――多倫多。進(jìn)入餐廳,媽媽急著找座位,我卻慢慢地在后面一邊欣賞美食,一邊慢慢踱步。這時(shí),一位工作人員在餐廳里奔跑,在和媽媽近在咫尺的地方撞倒了一位老人。老人死死拉住工作人員,不放他走。我走到媽媽眼前,笑著對(duì)她說:“媽媽,不能這么急呀!不然,你就受連累啦!”她一聽,恍然大悟。
從此以后,我們出行就非常順利。“慢性子”真是我的大福神啊!
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇七
我有一個(gè)壞習(xí)慣,就是自己每次寫字時(shí)握筆姿勢(shì)不對(duì)。
有一次,我回到家,打開書包開始寫作業(yè)。但是,我寫的字歪歪扭扭像毛毛蟲一樣在紙上爬。媽媽看到我的字寫的很難看,就嚴(yán)肅的對(duì)我說;“李清卓,看看你寫的字歪歪扭扭,好看嗎?”說完后,便給我示范了一遍,并且告訴我在寫字時(shí)應(yīng)當(dāng)擺好坐姿,并且也要掌握正確的握筆方法,不然這樣是寫不好字的。
有一回,我們語文考試,我按媽媽教我的坐姿和握筆方法寫字。沒過多久,成績(jī)下來了。我考了一百分,并且老師還表?yè)P(yáng)我字寫得很好,我高興的心花怒放。回到家中,媽媽也高興地對(duì)我說;“真棒,以后要繼續(xù)努力。”
從此以后,每當(dāng)寫字時(shí),我都會(huì)按照媽媽教我的方法來寫。久而久之,我也改掉了自己的這個(gè)壞習(xí)慣。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇八
我有一個(gè)壞習(xí)慣,就是自己每次寫字時(shí)握筆姿勢(shì)不對(duì)。
有一次,我回到家,打開書包開始寫作業(yè)。但是,我寫的字歪歪扭扭像毛毛蟲一樣在紙上爬。媽媽看到我的字寫的很難看,就嚴(yán)肅的對(duì)我說;“李清卓,看看你寫的字歪歪扭扭,好看嗎?”說完后,便給我示范了一遍,并且告訴我在寫字時(shí)應(yīng)當(dāng)擺好坐姿,并且也要掌握正確的握筆方法,不然這樣是寫不好字的。
有一回,我們語文考試,我按媽媽教我的坐姿和握筆方法寫字。沒過多久,成績(jī)下來了。我考了一百分,并且老師還表?yè)P(yáng)我字寫得很好,我高興的心花怒放。回到家中,媽媽也高興地對(duì)我說;“真棒,以后要繼續(xù)努力。”
從此以后,每當(dāng)寫字時(shí),我都會(huì)按照媽媽教我的方法來寫。久而久之,我也改掉了自己的這個(gè)壞習(xí)慣。
我覺得壞習(xí)慣就像三秒膠一樣,緊緊黏著我、拖累我,所以我要和壞習(xí)慣告別,讓我有更多的好朋友、人緣更好和更討人喜歡。
從今天起,我對(duì)天發(fā)誓,我要當(dāng)一位有禮貌、不頂嘴的乖寶寶。以前,只要媽媽和我的意見不合時(shí),我都會(huì)對(duì)媽媽轟炸兩三顆毒話炸彈;有時(shí)媽媽會(huì)使出怒吼,讓我耳朵疼痛,結(jié)果造成兩敗俱傷,雙方的嘴巴都像月亮往下彎。我真想把“它”丟進(jìn)垃圾桶里,如果可以,我也想脫離“它”的魔掌,讓自己更優(yōu)秀。
我也想戒了偏食這個(gè)不好的習(xí)慣,因?yàn)椤八保沂莸孟褚桓?xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的電線桿;每次健康檢查,我總是太輕,就像一張紙一樣,一有風(fēng)就被吹走。如果神給我一個(gè)愿望,我希望“它”不要再糾纏我。如果是我,我會(huì)把我的缺點(diǎn)貼在一張紙上,貼在最常看見的地方,每當(dāng)看到紙,心中就會(huì)有一團(tuán)火,把缺點(diǎn)全部燒掉!雖然過程會(huì)有點(diǎn)辛苦,但是是值得的,我想把偏食丟在地上踩一踩或是把它甩開,并且期許它不要再跟著我。
如果我改掉這些壞習(xí)慣,我會(huì)更有人緣,爸爸媽媽會(huì)更愛我,所以我一定要努力改掉壞習(xí)慣。從今天起,我會(huì)更進(jìn)步、更優(yōu)秀、更棒,這樣從我眼睛看到的'世界會(huì)更美好、更精彩、更絢麗!我們一起努力改掉壞習(xí)慣吧!
從今天起,我想改變自己,讓自己變成一個(gè)不會(huì)臨時(shí)抱佛腳的人,這樣會(huì)影響到我的睡眠,就會(huì)長(zhǎng)不高。
我還想要改變成一個(gè)早上起床不會(huì)有起床氣和有持之以恒的精神的人,如果我練琴可以持之以恒的話,那我就不會(huì)到現(xiàn)在還在彈簡(jiǎn)單的小蜜蜂了。我也希望我可以日行一善,把做善事當(dāng)成每一天一定要做的功課一樣,希望今后,我能變成一位令人喜歡的小孩。如果時(shí)光能倒轉(zhuǎn)的話,我一定要把這些壞習(xí)慣改掉,重新做人。
前面的壞習(xí)慣,如果有機(jī)會(huì)的話,我想要可以不會(huì)再生起床氣,這樣有可能會(huì)害人害己,結(jié)果讓自己受傷。所以,現(xiàn)在的我,要洗心革面,把壞習(xí)慣丟到垃圾桶。
因?yàn)橹灰环稿e(cuò),爸爸媽媽就一直罵來罵去、說來說去,讓我覺得很煩,也覺得很討厭,他們像甩也甩不掉的蒼蠅,在我的耳邊嗡嗡叫,非常的吵。
所以我要把這些壞毛病改掉,做一個(gè)全新的我,我可能需要一些人的幫助,像老師、同學(xué)、哥哥、姐姐……才能到達(dá)目標(biāo)。
我覺得如果我把我的缺點(diǎn)改掉的話,我將會(huì)成為一個(gè)令人喜歡、印象深刻的人,讓自己成為大家的驕傲。
從今以后我把那些不好的習(xí)慣用掉,成為每個(gè)人的最佳典范!
快樂的時(shí)光總是短暫的,不知不覺暑假已經(jīng)接近尾聲了,對(duì)照我的暑期計(jì)劃,基本還是滿意的。這幾天,我在加緊檢查我的暑假作業(yè),看看是否有遺漏。把我的書包、“三佩戴”洗干凈準(zhǔn)備好,提前備好開學(xué)需要的學(xué)習(xí)用具。媽媽經(jīng)常說:“要打有準(zhǔn)備的仗”,所以,我給下學(xué)期制定了一個(gè)計(jì)劃表,貼在了書桌前面,時(shí)刻提醒自己。
兩個(gè)月的暑假生活讓我長(zhǎng)了不少見識(shí),同時(shí)也養(yǎng)成了不少壞毛病。首先要改掉睡懶覺的習(xí)慣,早睡早起,調(diào)整作息時(shí)間。其次,除了查資料不能再接觸電腦,看電視的時(shí)間也要控制在1小時(shí)。
這就是我為開學(xué)所做的準(zhǔn)備,朋友們,你們準(zhǔn)備好了嗎?抓緊時(shí)間,有備無患。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇九
下午,我放學(xué)了,媽媽接我回家。回到家里,我去寫作業(yè),媽媽去做飯。
飯做好了,我們一家人坐上了飯桌,準(zhǔn)備開吃。看到桌子上的菜,青菜、蘿卜、豆角……全是青一色的蔬菜,沒有一點(diǎn)點(diǎn)的葷。我立馬失去了胃口,看他們都吃得津津有味,我卻一點(diǎn)兒也不想吃。
媽媽看看我,盯著我說:“挑食可不是一個(gè)好孩子,你看你都那么瘦,就是因?yàn)檫@個(gè)不吃,那個(gè)不吃,你讓我怎么放得下心?”我沒有聽她的話,只是一點(diǎn)點(diǎn)地用筷子挑著碗里的菜,再一點(diǎn)點(diǎn)地挑進(jìn)嘴里。那感覺,就像是用細(xì)細(xì)的針挑著蠶絲一樣。
這時(shí),我突然意識(shí)到,不應(yīng)該挑食,不應(yīng)該不聽話,不應(yīng)該讓爸爸媽媽擔(dān)心。第二天開始,我不管什么菜都吃了起來,媽媽也露出久違的笑容。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十
在這個(gè)廣闊的世界里,沒有任何人是十全十美的。每個(gè)人都有各自的壞習(xí)慣,我也不例外。我的壞習(xí)慣相信是大部分學(xué)生都擁有的做事慢悠悠。
做事慢悠悠這個(gè)壞習(xí)慣給了我很多壞處,比如:這個(gè)壞習(xí)慣使我經(jīng)常做功課到半夜三更,導(dǎo)致我睡眠不足,且干擾了身邊親人的生活作息。此外,我的功課容易累積,造成我所要完成的功課越來越多,無形中便會(huì)形成我的壓力。因此,我下定決心要展開“補(bǔ)救行動(dòng)”,改過我的壞習(xí)慣。
我要就必須找出壞習(xí)慣的根源。我不懂得分配時(shí)間,吃、喝、玩、樂的時(shí)間總是比做功課的時(shí)間多。做功課時(shí),我也很容易被身邊的事物吸引導(dǎo)致分心。漸漸地,我就養(yǎng)成了做事慢悠悠這個(gè)壞習(xí)慣。
我決定要做個(gè)精明的“時(shí)間管理者”。所以,我開始擬定周詳計(jì)劃以及時(shí)間表。我會(huì)先把功課完成后才去盡情玩樂,以免到了最后一刻才臨時(shí)抱佛腳。除此之外,我還會(huì)在一個(gè)更安靜的環(huán)境里做功課,以不被身邊的事物干擾。
這個(gè)計(jì)劃維持了一段日子后,我的壞習(xí)慣漸漸有了改善。我過得比以前更輕松了。我相信,只要肯努力,就一定可以實(shí)踐的計(jì)劃,正所謂“世上無難事,只怕有心人”。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十一
誰都有壞習(xí)慣,我也有一個(gè)壞習(xí)慣,就是上課不認(rèn)真。
有一次上課了,我在桌板下玩來玩去,被老師罵了一頓后,我眼淚都流出來了。我下定決心,一定要把這個(gè)壞習(xí)慣改掉。可是,我想了想問題又來了,怎么才能把壞習(xí)慣改掉呢?哦,有了,就是每天堅(jiān)持住就行了。
今天上課的時(shí)候,我看著黑板上的字,認(rèn)真聽了老師說的每一句話,我還積極發(fā)言呢!下課了,老師還表?yè)P(yáng)了我。
今天真開心呀,我能改掉上課不專心的壞習(xí)慣,就能變得更棒了。
今天我還懂得了很多知識(shí),就是想就得堅(jiān)持住。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十二
改掉壞習(xí)慣是每個(gè)人在人生中都會(huì)面臨的任務(wù)。有些習(xí)慣會(huì)影響到我們的健康和幸福,所以我們應(yīng)該盡快找到方法解決。我以前也有一些壞習(xí)慣,但通過不斷努力和始終如一地堅(jiān)持,我終于成功地改掉了它們。在這個(gè)過程中,我獲得了許多寶貴的體會(huì)。
第二段:了解習(xí)慣形成的原因。
改掉壞習(xí)慣首先要了解習(xí)慣形成的原因。習(xí)慣是我們反復(fù)行為的結(jié)果,它們通過一次次的重復(fù)和加強(qiáng)而形成。我們的大腦會(huì)將一些重復(fù)性行為很好地儲(chǔ)存在潛意識(shí)中,變得難以擺脫。我意識(shí)到,要改掉壞習(xí)慣,我需要打破這種重復(fù)的循環(huán),幫助大腦形成新的習(xí)慣模式。因此,我開始制定了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃來幫助我改掉壞習(xí)慣。
第三段:建立替代習(xí)慣。
通過建立替代習(xí)慣,我逐漸改掉了一些壞習(xí)慣。例如,我曾經(jīng)有過吃夜宵的壞習(xí)慣,這讓我容易發(fā)胖并且消化不良。為了改掉這個(gè)壞習(xí)慣,我開始在晚飯后喝杯熱水,讓胃得到適當(dāng)?shù)男菹⒑拖N疫€制定了晚上做些健身運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃,以分散注意力,遠(yuǎn)離冰箱。逐漸地,我適應(yīng)了新的生活方式,替代習(xí)慣變成了我的日常,而夜宵已經(jīng)不再誘惑我。
第四段:堅(jiān)持和持續(xù)改善。
改掉壞習(xí)慣需要堅(jiān)持和持續(xù)改善。一開始,改掉壞習(xí)慣可能會(huì)面臨很多困難和誘惑,但只要我們能堅(jiān)持下去,就會(huì)逐漸變得容易。為了保持動(dòng)力和堅(jiān)持,我將我的目標(biāo)寫在一個(gè)顯眼的地方,并每天回顧和更新。此外,我也尋求了家人和朋友的支持和監(jiān)督。他們的鼓勵(lì)和提醒幫助我不斷改善自己,保持初衷。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了自律和自我約束,這在我生活的其他方面也帶來了積極的變化。
第五段:收獲和啟示。
通過不斷努力,我成功地改掉了一些壞習(xí)慣,這給我?guī)砹嗽S多收獲和啟示。首先,我體會(huì)到改變是需要時(shí)間和努力的,沒有什么是一蹴而就的。只有堅(jiān)持和持之以恒,我們才能達(dá)到預(yù)期的效果。其次,我發(fā)現(xiàn)建立替代習(xí)慣是改掉壞習(xí)慣的一個(gè)關(guān)鍵。通過意識(shí)地選擇健康和積極的行為替代壞習(xí)慣,我們可以重塑自己的習(xí)慣模式。最后,我學(xué)會(huì)了享受改變的過程,并將其視為個(gè)人成長(zhǎng)的一部分,而不只是一個(gè)目標(biāo)的達(dá)成。這種積極的心態(tài)和自信讓我在改變自己的過程中感到更加滿足和快樂。
總結(jié):
改掉壞習(xí)慣是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),需要我們的持之以恒和堅(jiān)持不懈。通過了解習(xí)慣形成的原因、建立替代習(xí)慣、堅(jiān)持和持續(xù)改善,我們能夠不斷改變自己,并獲得積極的變化和成長(zhǎng)。改掉壞習(xí)慣的過程不僅有利于我們個(gè)人的發(fā)展,還將對(duì)我們的健康和幸福產(chǎn)生積極的影響。讓我們一起努力,改掉我們的壞習(xí)慣,變得更加完善和積極。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十三
以前,我有一個(gè)壞習(xí)慣,就是愛笑話別人。媽媽常常批評(píng)我,可我總是改不掉。
星期天上午,媽媽帶我上百貨大樓去買東西。一進(jìn)門,我就看見一位臉色發(fā)紫、臉皮皺在一塊的阿姨。我抱緊媽媽的腰,說:“媽媽,那個(gè)人的臉就像動(dòng)物園里的猩猩一樣,真是難看!”大概那位阿姨聽到了我的話,急忙把頭低下,快步走出大樓。
媽媽責(zé)備我說:“阿姨的臉可能是被水燙傷留下的傷痕,她已經(jīng)夠難受痛苦的了,你這樣講話,不是給她‘雪上加霜’嗎?有朝一日,你也會(huì)體驗(yàn)到被別人笑話的滋味!”
這話還真巧,當(dāng)天下午我就嘗到了被別人笑話的滋味。
那是在公園里,我聽到背后一位小女孩興奮地說:“看,他瘦得像根火柴棒,一陣風(fēng)就能把他給吹跑。”我回頭見她手指的竟是我,我氣憤極了,真想揍她一頓。但是我忍住了,淚水卻止不住地流下來。
媽媽安慰我說:“小妹妹笑話你,是不應(yīng)該,但你笑話別人,別人難道就不會(huì)笑話你嗎?這也是件好事,它能讓你嘗到被別人笑話的痛苦。你應(yīng)從這件事中吸取教訓(xùn),自己首先要改掉笑話別人的`壞習(xí)慣。”
聽了媽媽的一番話,我懂得了一個(gè)道理:“金無足赤,人無完人。”世界上沒有一個(gè)人是十全十美的,我們不應(yīng)該去嘲笑別人,而應(yīng)該用一顆真誠(chéng)的心去對(duì)待別人。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十四
小學(xué)aoueom作文。
當(dāng)老師認(rèn)真批改我的練習(xí)試卷時(shí),可能會(huì)想:黃天一的試卷每次都寫的可以嘛。老師,您有所不知,我寫作業(yè)是花去比別的同學(xué)用了一倍的時(shí)間寫的呀!
爸爸擔(dān)心我的卷面寫的太臟,就讓我先用鉛筆寫一遍,經(jīng)他查閱后,我再用鋼筆寫一遍。雖然,我心里不順溜,但也不敢反抗,害怕直接寫一遍過不了爸爸的關(guān)。
新的學(xué)期開始了,我經(jīng)過思想斗爭(zhēng),向爸爸表示了決心:我不能比別的同學(xué)多用一倍的時(shí)間去寫作業(yè),我有信心、有決心,一遍把作業(yè)寫好!
我現(xiàn)在就開始了,請(qǐng)爸爸監(jiān)督,請(qǐng)老師監(jiān)督指導(dǎo)。我要一次把作業(yè)寫好。
小學(xué)aoueom作文
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十五
想象一下,你的一天,除了空氣中的灰塵,你還接觸了多少臟東西。拖著疲憊的身軀回到了家中,往床上一躺,很舒服,但是!請(qǐng)妹子不管多累,都記得起來清潔,否則不要怪油脂和臟東西導(dǎo)致你的皮膚氧化或發(fā)炎,還會(huì)影響皮膚隔離外界的屏障功能,導(dǎo)致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部的傷害。所以聽小美的話,再累也要卸妝,還皮膚一個(gè)干凈的空間。
你已經(jīng)長(zhǎng)大了,咬指甲不應(yīng)該是你做的事情了,不衛(wèi)生。最容易傷害指甲的方法就是咬指甲,不管是無意識(shí)或是因?yàn)閴毫Υ蟆U娴囊У缴习a的人可以擦指甲油,也許為了避開吃指甲油你就能戒掉這個(gè)壞習(xí)慣了!這招會(huì)不會(huì)太絕噢。
白天建議不要吃零食,但到晚上就是禁止了,因?yàn)闊崃慷紩?huì)存在身體里。如果真的想吃東西,可以選吃水果、低熱量酸奶或熱牛奶。
每天洗頭反而會(huì)有反效果:頭發(fā)油的更快了。在清潔劑和泡沫的傷害下,頭發(fā)會(huì)形成更多油脂。
許多妹紙覺得臉上油油的就不樂意把保濕水、保濕霜就直接跳過這個(gè)步驟。然而保濕是我們每天都應(yīng)該做的。就像我們每天都要喝水,皮膚在早上晚上時(shí)也需要喝水。
干凈的手?jǐn)D粉刺或黑頭是ok的。但沒事就東摳西摳的話是絕對(duì)禁止的。這會(huì)讓我們的臉狠快就變小花貓,而且皮膚有更多凹凸不平的地方。手上臟兮兮的細(xì)菌一堆。
這不是很優(yōu)雅,而且會(huì)傷害嘴唇的動(dòng)作,停止咬唇并擦上滋潤(rùn)的護(hù)唇膏來保護(hù)唇部。你也可以將糖混合護(hù)唇膏輕輕摩擦嘴唇來去角質(zhì)。
不對(duì)稱的眉毛就是自己拔的下場(chǎng)啊!第一次修眉請(qǐng)找專業(yè)人士處理,之后有雜毛長(zhǎng)出來你才可以自行處理。
1、時(shí)間:斷食給皮膚排毒的時(shí)間是3-7天,早、中、晚飯吃以下內(nèi)容:
2、酸奶、蜂蜜、木瓜、芝麻、蘋果、蛋白質(zhì)粉、多種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充片、600毫克維生素c,橄欖油。
3、用攪拌機(jī)攪拌后直接食用,其它的食物暫不吃。
4、這樣可以清潔腸道,恢復(fù)腸胃健康,是美容護(hù)膚的首要任務(wù)。
1、油性肌膚的人每天早上起來,臉上都會(huì)泛著油光,用潔面皂洗臉可以去掉多余油分,但很可能破壞角質(zhì)層,造成內(nèi)油外干,刺激油脂大量分泌。
2、如果在30攝氏度的半盆水中,倒入一瓶蓋的白醋洗臉,既可以去油光,又能清潔表皮多余角質(zhì)層,避免傷害角質(zhì)層。
3、洗臉后皮膚感覺光滑緊繃,同時(shí)別忘記使用合適的保濕產(chǎn)品,防止內(nèi)油外干現(xiàn)象。
1、每天喝綠茶、紅茶、花茶,還是鮮榨豆?jié){或檸檬水,無論你的飲品是哪類,總會(huì)有一些要丟掉的殘?jiān)?/p>
2、用它們來調(diào)自己的洗臉?biāo)客硭X前,把喝了一天的茶葉倒到臉盆中,先加入熱水,再加上涼水調(diào)成溫水,讓這些天然飲品發(fā)揮最后的能量。
1、材料:天然維生素e、新鮮牛奶。
2、做法:
(1)、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中,滴入天然ve兩滴。
(2)、2.5分鐘后,取出面膜紙,打開,敷在臉上,待至面膜紙半干,用溫水洗凈即可。
(3)、經(jīng)常使用能美白祛斑,配合每天內(nèi)服天然維生素e軟膠囊,效果更佳。
學(xué)生改掉壞習(xí)慣(優(yōu)秀16篇)篇十六
每天晚上,我都要躺在床上看幾眼書才戀戀不舍地去關(guān)燈睡覺,睡覺的時(shí)候還想著我那精彩的作文故事,可萬萬讓我沒想到,我的視力卻一天天下降了,體檢的時(shí),我的視力竟然是1、0和1、2,我非常傷心,當(dāng)天晚上,我夢(mèng)見我來到了一個(gè)近視國(guó),那里面的人都是近視,老師近視了,所以她發(fā)作業(yè)的時(shí)候會(huì)發(fā)錯(cuò)本子,同學(xué)近視了,下課時(shí)不能和我們快樂的游戲,路人近視了,走在路上會(huì)亂撞……當(dāng)我被驚醒時(shí)背上已冒出了冷汗。
我一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣,不要讓眼鏡“纏”上我,我要把眼鏡“甩”在后面!
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