心得體會是對自己經歷和感悟的一個記錄和抒發，可以幫助我們更好地理解自己。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和參考。當然，每個人的心得體會都不同，希望大家能夠結合自己的實際經歷和感受，寫出獨具個人特色的心得體會。讓我們一起來讀一讀這些范文，相互學習和交流吧。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇一

在世界上有許多殘疾人，我們不能因為他們與常人在肢體上有什么不同就歧視他們，我們應該給予他們更多的愛，用愛去關懷他們，讓他們感覺愛無處不在。

殘奧會帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的'體育比賽，與健全人參加的比賽別無二致。澳大利亞殘奧會運動員卡特里娜·維博日前在北京說：“我希望大家都能看看殘奧會比賽，有人認為殘奧會重在參與，競賽次之，但我要說，殘奧會跟其他任何運動一樣，每個運動員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會一樣有興奮和失望。”

今年31歲的澳大利亞田徑運動員卡特里娜，18歲時被當作有前途的球類選手進行培養。但不久后她患了輕度腦癱，便轉戰田徑賽場，至今已在三屆殘奧會上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運會到殘奧會，卡特里娜體會更多。她說，殘奧會是真正的體育比賽，只不過運動員碰巧身有殘疾而已，但他們訓練的艱苦比以前更甚。

經過幾十年的發展，殘奧會正在吸引越來越多人的關注。在澳大利亞，20年前殘奧運動員甚至沒有隊服，而且要自己支付旅費。現在運動員們不僅得到政府和社會的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導。媒體也比以前更關注殘奧會，電視轉播時長增加了，報紙特寫也是栩栩如生。這一切，都與運動員在賽場上奮力拼搏，獻給世界同樣精彩的比賽密不可分。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇二

北京奧運會結束了。在這激情與夢想并存的盛會上，我被運動員精彩的表演所折服，被志愿者優質的服務所打動。不過緊接著向我們走來的是北京殘奧會。雖殘奧會聲勢遠沒有奧運會那樣浩大，而且人們對殘奧會頗有桎梏。但殘奧會帶給我們更多的是”身殘志不殘”的精神，那種精神是無與倫比的。

你可知道殘奧會上的每一枚金牌背后有著怎樣的一個艱辛的故事，今日站在殘奧會運動場上的每一個運動員，要付出多大的努力，他們有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了聽覺，甚至有的缺了手臂或腿，但他們依然綻放笑容，因為他們知道，殘疾并不代表死亡，只要還沒有死，就依然要向世界挑戰，他們要綻放光彩，他們要讓世界看到他們，他們知道只要努力，這世界上總有一片掌聲是屬于他們的。

在殘奧會上有人用實力證明了自己，比如，候斌，他九歲因車禍失去了一條腿，但他沒有讓自己的世界變成了灰色，而是努力著，他用他那頑強的精神從廈門闖進了奧林匹克運動場，他一條腿樅橫天下，在殘奧會上他在男子跳高上三連冠。我們很難想象一個單腿的人能在跳高項目上蟬聯三屆冠軍，他那種頑強拼搏，不向命運低頭的'精神感動了你我他。候斌是一個英雄，然而在殘奧會的競技場上還有許多像候斌這樣的英雄，在此時此刻我們要向他們致敬。身殘志不殘，這是多么難得一件事呀。有些人四肢健全，頭腦優秀，但是因種種原因而功敗垂成;有些人雖然有些方面不太優秀，但是他們歷盡艱苦，臥薪嘗膽，最終取得令人羨慕的成績。要知道，成功于吃苦是成正比的，而與先天的關系不是太大。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇三

北京殘奧會開幕式盛況再現：圣火剛在“鳥巢”點燃，由衷的贊美之聲就響徹環球。世人不僅為這場“視覺盛宴”的'“宏偉絢麗”、“夢幻詩意”所傾倒，更為其張揚的堅毅頑強、折射的人性光輝所震撼。如此精彩的開場，無疑將使殘奧會史上規模空前的這次盛會，得到空前的關注；無疑將激勵殘奧健兒們創造出空前的佳績，在今后的十幾天里寫下輝煌的篇章。同時，也無疑會像北京奧運會那樣，給中國、給世界留下豐厚的遺產。

其實，不須待北京殘奧會的大幕落下，這筆巨大的“遺產”已然鋪陳在我們面前，已然在造福千家萬戶。

殘奧會已進入奧林匹克大家庭近50年，在殘奧賽場上，殘疾人運動員像身體健全的運動員一樣，品味競爭之烈，欣賞體育之美，點亮理想之光，分享運動之樂，用攝人心魄的勇氣極大地豐富了奧林匹克重在參與的平等精神。但由于對比賽設施要求不同等原因，同年同城舉辦的兩個奧運會，一直采用各自籌辦的方式。北京是第一個執行國際奧委會和國際殘奧委會協議的舉辦城市，不僅開一個組委會同時籌辦兩個奧運會之先河，而且響亮地提出“兩個奧運，同樣精彩”的口號，從而在“奧運會歷史上一個新的里程碑”（國際殘奧委會主席克雷文語）上鐫刻了令人振奮的內容。

7年來，正是“兩個奧運”的同時籌辦，極大地推進了北京乃至全中國城市的無障礙設施建設，使殘疾人出行更加便利。這期間，北京市出臺了《無障礙設施建設和管理條例》，新建城市道路、公共設施普遍配套建設了無障礙設施；無障礙設施重點改造項目達6000多項，投入資金6億多元。據統計，2001年以來，北京市共實施了1.4萬多項無障礙改造項目，無障礙設施建設總量相當于過去20年的總和。

“兩個奧運”的同時籌辦，不僅讓北京市的無障礙設施建設大大向前邁進了一步，也讓全北京乃至全國人民對殘疾人的生活和保障關注度持續“升溫”。根據中國殘聯公布的數字，2007年，全國通過實施一批重點康復工程，使535。9萬殘疾人得到不同程度的康復；順利完成中國殘聯專項彩票公益金殘疾人康復項目任務，19萬貧困殘疾人受益；全國已竣工并投入使用的各級殘疾人綜合服務設施共計2125個，在建項目共計285個，籌建項目共計318個。在鼓勵促進殘疾人就業方面，去年7月起又對政策作出調整，大幅度擴展了享受稅收優惠的單位，明確規定了“國家實行按比例安排殘疾人就業制度”。當年，全國城鎮新安排39.2萬殘疾人就業，農村殘疾人就業達到1696.5萬人。

由此可見，中國傾力奉獻的“兩個奧運，同樣精彩”，就是要以生命的名義，創造出真正平等、完整的人類盛會，讓高貴的人性在世界暢行無阻。

而這一舉措，在過去的7年里，已經帶動中國社會對殘疾人和殘疾人事業予以更多的關注和支持，提升了中國社會人文關懷的整體水平，成為構建和諧社會的一項重要內容。

如今，北京殘奧會比賽已全面展開，可以肯定地說，4000余殘奧選手的奮勇拼搏，將帶來一場自強不息、引發人們深化對生命思考的“精神盛會”，必將對更多的殘疾人產生巨大的激勵作用，對全社會關愛殘疾人的文明新風產生更強勁的促進作用。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇四

3月13日，北京2022年冬殘奧會即將落下帷幕，閉幕式將于13日20:00在國家體育場鳥巢舉辦，經過連續幾天的場地聯排，目前各項準備工作已經就緒。

據央視新聞報道稱，延續“一朵雪花”的故事，北京2022年冬殘奧會閉幕式主創團隊，將在鳥巢主場地運用一個直徑55米左右的圓形視覺符號貫穿全篇，突出呈現“在溫暖中永恒”的核心主題，為北京雙奧畫下一個圓滿的句號。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀表示，這個圓形符號就是作為一個非常醒目的一個道具，它要成為我們閉幕式的一個亮點，就有點像折柳寄情的感覺，但是這次是通過一個道具來完成這個亮點。

溫暖，是人生中的.難忘記憶；永恒，是全人類的美好愿景。因此，本屆冬殘奧會閉幕式的主題名稱為《在溫暖中永恒》，通過表演與儀式的融合，留存下本屆冬殘奧會的精彩瞬間和偉大時刻。

閉幕式導演沈晨介紹，閉幕式將在50分鐘左右的時長里完成，共有12個儀式環節，其中以《愛的感召》為題的表演環節，將由超過60%的殘疾人作為表演的主體，以“手語”的形式配合優雅的手臂舞蹈，心手相連，殘健共融的人們用“愛”為世界繪就了一抹斑斕的色彩。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式導演沈晨：我覺得從頭貫穿始末的就是藝謀總導演一開始創意的那片雪花，其實我們是在換著不同的角度和不同的維度在說這片雪花，那到了冬殘奧閉幕式，更加讓這片雪花的光亮投射到人的心中，所以應該來講我們整個四個儀式當中，這片雪花構成了我們一個完整的故事。

而在最為重點的“熄滅冬殘奧會主火炬”環節當中，主創團隊將通過13套定音鼓配合場上表演，創新編排詮釋奔流不息的“時間”形象。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀：熄滅主火炬這個環節，重中之重是要體現“薪火相傳、生生不息”的理念和情懷。

著，不斷地傳承著。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇五

2月20日，2022北京新聞中心殘疾人冰雪運動與北京冬殘奧會專場新聞發布會在京舉行。

“我國冬殘奧運動雖然起步較晚，但近年來奮起直追，逐步發展壯大。”中國殘疾人聯合會體育部副主任勇志軍說，“北京2022年冬奧會和冬殘奧會的申辦成功，既是檢驗我國冬殘奧運動水平的標志性時刻，又是更好促進我國冬殘奧運動發展的歷史機遇。”

勇志軍介紹，本次冬殘奧會將設置輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧越野滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪等6個大項78個小項的比賽。

2015年7月，北京攜手河北張家口贏得2022年冬奧會和冬殘奧會舉辦權，我國冬殘奧運動隨即迎來重大的發展機遇。

為做好北京2022年冬殘奧會備戰和籌辦工作，中國殘疾人聯合會出臺了《冬季殘奧項目振興計劃》《冬殘奧爭光行動方案》《殘疾人大眾冰雪行動方案》，在全國大力推動冬殘奧運動的發展。

在全國范圍內初選運動員、組織訓練營，聘請國內外高水平教練員、培養冬殘奧會技術官員、全項目組建國家集訓隊，建設國家殘疾人冰上運動比賽訓練館，一系列舉措使我國殘疾人冬季體育運動得以快速發展。

2016年以來，我國參加了多項冬殘奧國際賽事，獲得多枚獎牌，多個項目實現零的突破。2018年平昌冬殘奧會上，我國輪椅冰壺隊獲得冠軍，實現了我國冬殘奧會歷史上金牌和獎牌零的突破。

同時，2016年起，中國殘疾人聯合會連續6年舉辦“殘疾人冰雪運動季”。“首屆只有14個省(區、市)的殘疾人參加，發展到現在有31個省(區、市)參加，已基本覆蓋全國。”勇志軍表示，“殘疾人冰雪運動季”期間，形式多樣、內容豐富的大眾冰雪活動激發了廣大殘疾人參與冬季運動的熱情，對殘疾人冬季運動的普及和發展影響深遠。

“經過努力，全國冬殘奧運動員由原來不足50人發展到近千人，冬殘奧會大項由兩個拓展到6個，實現了我國冬殘奧會大項參賽全覆蓋。”勇志軍說。

冬殘奧會即將開幕，“雙奧之城”北京正以青春昂揚的姿態迎接殘奧冰雪健兒的到來。

北京市殘疾人聯合會副理事長董連民告訴記者，目前，北京無障礙環境服務保障水平已經符合簡約、安全、精彩的辦賽要求。8個競賽場館、兩個冬奧村(冬殘奧村)實現全流線無障礙，25家冬奧定點醫院、60家冬奧會簽約飯店、7家冬殘奧會簽約飯店全部完成無障礙改造，涉奧場所周邊1公里范圍內9858個點位完成改造提升。值得一提的是，北京冬殘奧會期間，場館看臺最好的位置將留給輪椅使用者。

“北京攜手張家口共同舉辦2022年冬奧會冬殘奧會，對河北省殘疾人事業影響深遠。”河北省殘疾人聯合會副理事長楊奇峰表示，備戰籌辦冬殘奧會6年多來，河北省殘疾人冬季體育項目全部開展，競技水平快速提升;群眾性冰雪運動深入普及，全省累計50萬人次殘疾人參與了冰雪運動;無障礙環境建設成果顯著，水平明顯提升。目前，河北已有34名運動員初步入選北京冬殘奧會中國體育代表團，占代表團運動員總數的三分之一以上，并在全國省份中首次實現6個大項全覆蓋參賽。

備戰冬殘奧會期間，新冠疫情突襲而至。“但冬殘奧項目國家隊沒有放松訓練，大家都希望在北京2022年冬殘奧會上取得好成績。”勇志軍表示。

“北京2022年冬殘奧會備戰最后沖刺階段，我們將更加精細化地做好各項參賽準備工作，以中國冬奧代表團為榜樣，頑強拼搏，勇敢超越，向世界展示我國冬殘奧運動快速發展成果，展示新時代中國殘疾人精神風貌，實現運動成績與精神文明雙豐收。”勇志軍介紹，2月21日，中國冬殘奧代表團將正式成立，屆時，中國代表團人數和組成情況也將隨之公布。

2022年3月4日至13日，北京冬殘奧會將如期舉行。北京和張家口正向世界殘奧運動員張開熱情的懷抱。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇六

冬殘奧會是國際殘疾人體育運動會的一部分，是奧林匹克運動會的殘疾人類別。2022年的北京冬殘奧會將于3月4日至13日期間舉行。在這個特殊時刻，我們有幸觀看北京冬殘奧會的直播轉播，目睹了來自全世界的優秀殘疾人運動員的精彩表現，深受感動和鼓舞。以下是我的觀看體會：

第一段：瞬間化作能量的熱烈掌聲。

北京冬殘奧會開幕式上，中國國家主席習近平表達了他對于殘疾人運動員的敬佩，并為他們送上了祝福。隨著掌聲的響起，斯堪的納維亞手語女孩的演出帶給我們無限的感動。其他的表演不斷彰顯著殘疾人無限的創造力和潛力，震撼著觀眾。當觀眾開懷大笑時，我們也隨之沉浸在這個歡樂氛圍中，耳邊充滿了熱烈的掌聲。

第二段：運動員們的拼搏和堅韌。

在比賽中，每一個運動員都在用自己的努力詮釋著體育精神。“殘疾不是扯后腿，它是一種體驗。”這句話來自一名吳家堡園區的帶假肢運動員。在觀看殘疾人運動員比賽的過程中，我感到運動員們并不會因為殘疾而被動，因為殘疾不應該是被視為束縛，而應該是自由和勇敢的象征。這些運動員用自己的堅韌和拼搏精神打破了人們對于殘疾的刻板印象，讓世人認識到殘疾人也能夠在運動場上發揮出色的表現。

第三段：互相尊重和包容的躍動。

當比賽進行到半程時，一位來自日本的殘疾人運動員受到傷病困擾，他的體能無法繼續支持比賽，這個時候一位志愿者跳出了鐵柵欄，攙扶著他到達終點，這個場面讓所有觀眾都感到了一件事：雖然殘疾讓一些人的一些身體機能失去了，但未間斷的則是人類的真善美的情感。這個場面展示了一個極端和諧的場景：運動員與觀眾、志愿者之間的彼此尊重和包容。在這個特殊時刻，我們感受到了互相尊重和包容的躍動。

第四段：強者之間的較量和友誼。

冬殘奧會呈現的不僅僅是運動員的實力，更是此間強弱的較量。這些運動員為了追求自我價值和實現自己的夢想，付出了他們所有的心血，以最快的速度，最優秀的技巧，最加深遠的見識，勇敢地面對自己的不足與恐懼，這個時候，再看看比賽中，那些擁有殘疾的運動員，無論他們成功還是失敗，每個人都是一位成功者，這是因為他們已經在比賽中展示出了他們最優秀的一面。在比賽中，運動員之間不會有敵對，而是建立了長久的友誼。這場賽事是強者之間的較量和友誼，是一場讓人眼前一亮的體育盛宴。

第五段：人生中的一次盛會。

作為觀眾，通過觀看殘奧會能夠學到很多，那些不屈不撓、頑強無比、充滿愛心以及熱愛運動的精神，讓我們從比賽中領會到了人生的真諦。所有的比賽、運動員、觀眾及志愿者都形成一個獨特而和諧的整體，這是一個讓人銘記終生的盛會。如果說奧林匹克是藝術，那身陷其中的競技精神就是其生命力、動力，能夠促使每一個人都追求體育、美和人道精神。在這次觀看北京冬殘奧會的過程中，我發現此間精彩跨越種族國籍的束縛，把人類之間的距離拉近，展現出了這個世界上人性光輝的一面。

總之，我對這次觀看北京冬殘奧會的心得和體會是極其獨特的。比賽中運動員在扭曲的身體表現出了如此堅定的頑強和力量，讓我感受到了人性的震撼，它的力量足以挑動內心深處的和諧，撫慰痛苦的內心，展現出了這個世界的精彩。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇七

“鳥巢”深情依依，北京愛意融融。

熊熊燃燒了12天的圣火，在國家體育場緩緩熄滅，氣勢恢宏的北京2008年殘奧會落下帷幕。我們對本屆殘奧會的圓滿成功表示熱烈祝賀，向殘奧會運動員、教練員和志愿者表示崇高敬意，向出色完成援奧任務的軍隊和武警部隊官兵表示親切慰問！

北京2008年殘奧會，是迄今為止規模最大、參與面最廣、打破紀錄最多的一次殘疾人體育盛會。147個國家和地區，4000多名運動員，數十萬志愿者，凝聚在殘奧會的旗幟下，用生命的激情共同奏響了“超越、融合、共享”的和諧樂章。精彩紛呈的競技，絢麗多姿的文化，美輪美奐的表演，如沐春風的微笑，周到細致的服務，永遠定格在世界人民心中。中國以無比卓越的奉獻，兌現了“兩個奧運，同樣精彩”的承諾，實現了“有特色、高水平”的目標，在殘奧運動歷史上豎起了一座巍峨的豐碑。

生命彰顯力量。這座豐碑，鐫刻著超越自我的生命輝煌。賽場上，人們目光所及是殘缺，但殘缺的肢體所迸發的力量格外震撼人心。他們的成績也許無法與健全人相比，但對生命極限的挑戰毫不遜色。那一幕幕特殊的超越，無不讓人為之動容；那一場場頑強的拼搏，無不讓人為之感奮；那一個個紀錄的刷新，無不讓人為之歡呼。殘疾人運動員以超乎尋常的意志，展示了自信的風采，收獲了奮斗的碩果，譜寫了生命的壯歌。

精神寓于運動。這座豐碑，折射著自強不息的偉大精神。比賽中，人們記住的不僅是一張張生動的面孔，更是一串串動人的故事；人們感佩的不僅是優異的成績，更是成績背后的精神。殘疾人運動員實現的每一次超越，都讓生命少一聲嘆息，讓世界多一分堅強；獲得的每一塊獎牌，都蘊含著信念和勇氣，體現著意志和品質。他們用自己不懈的努力和拼搏，詮釋了對生命的熱愛、對生活的憧憬、對理想的追求；他們身上始終透射出的自尊、自信、自強、自立精神，更給人以無窮的力量。

愛心營造和諧。這座豐碑，閃耀著共融共享的人性光輝。殘奧會不僅是殘疾人歡聚的盛會，也是殘疾人群體與社會交流的平臺。殘奧會場館內外，無障礙設施彰顯尊重和關愛，人性化服務體現平等和理解；隨處可見的“微笑圈”無聲地傳遞著友善，排山倒海的加油聲真實地表達了敬意；失利后的互相安慰交換著溫暖和堅毅，倒地時的互相扶持定格為動人瞬間。這是殘疾人彼此間的激勵，也是殘疾人與健全人的融合，更是人類心相印、情相擁、愛相守的見證。

在本屆殘奧會上，我國殘疾人運動員不負眾望，頑強拼搏，勇攀高峰，金牌總數和獎牌總數都位居第一，取得了比賽成績和精神文明雙豐收，為祖國贏得了崇高榮譽。他們對殘奧宗旨的實踐和殘奧精神的弘揚，充分體現了我國8300多萬殘疾人的精神風貌，反映了我國殘疾人體育運動的巨大成就，展示了我國殘疾人事業的發展進步。

殘疾人事業是中國特色社會主義事業的一個組成部分。保障殘疾人權利、尊重殘疾人價值、改善殘疾人狀況、發揮殘疾人作用，是全面建設小康社會的重要任務。北京2008年殘奧會的圓滿成功，不僅讓世界聆聽到中國社會文明進步的鏗鏘足音，而且為我國殘疾人事業發展提供了新的契機，必將進一步喚起全社會對殘疾人的關心愛護，推進和諧社會建設的歷史進程，讓殘疾人與健全人在社會大家庭里相互交融，在邁向未來的征途上攜手共進。

圣火必將延續，超越永無止境。殘奧會是短暫的，但給人的啟示是深刻的；賽場勝負是一時的，但自強不息精神是永恒的。全軍和武警部隊廣大官兵要大力弘揚殘奧精神，在各自崗位上挑戰自我，追求卓越，為八一軍旗增輝添彩！

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇八

12月15日晚，在北京國家游泳中心水立方，2022年北京冬奧會會徽“冬夢”和冬殘奧會會徽“飛躍”揭開神秘面紗，正式亮相。

作為精神的翅膀，在冬奧賽場上放飛青春夢想。上半部分線條剛勁曲折，下半部分柔美圓潤，寓意運動員經過頑強拼搏?歷經坎坷最終達到目標獲得圓滿成功。

9月6日，對標國際殘奧委會新標志，北京冬殘奧會會徽修改。經與國際殘奧委會溝通確認，更新內容包括：對會徽下部國際殘奧委會標志的三個弧形元素進行了重新繪制和上色，與ipc的新標志保持一致;去掉了舊版會徽中的“paralympicgames”(殘奧會)英文字樣;為會徽注入了新的活力。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇九

9月17日，北京2022年冬殘奧會吉祥物“雪容融(shueyrhonrhon)”正式發布。

燈籠，具有鮮明的中國文化特色，有著多年的悠久歷史，是世界公認的“中國符號”。它是歡樂喜慶節日氣氛和“瑞雪兆豐年”美好寓意的完美結合，表達了共同參與、共同努力、共同享有的辦奧理念。

“雪容融”以燈籠為原型進行設計創作。燈籠代表著收獲、喜慶、溫暖和光明。頂部的如意造型象征吉祥幸福;和平鴿和天壇構成的連續圖案，寓意著和平友誼，突出了舉辦地的特色;裝飾圖案融入了中國傳統剪紙藝術;面部的雪塊既代表“瑞雪兆豐年”的寓意，又體現了擬人化的設計，凸顯吉祥物的可愛。燈籠以“中國紅”為主色調，渲染了2022年中國春節的節日氣氛，身體發出光芒，寓意著點亮夢想，溫暖世界，代表著友愛、勇氣和堅強，體現了冬殘奧運動員的拼搏精神和激勵世界的冬殘奧會理念。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇十

3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會開幕式在鳥巢盛大上演。而在近一個半小時的開幕式直播中，來自北京市健翔學校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽障人士帶來了一場精彩的“解說”。在接下來的冬殘奧會比賽中，她將和學校手語翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無聲播報”中。

“留給我的準備時間其實不多。”劉丹回憶，在接到北京20xx年冬殘奧會開幕式的手語翻譯重任時，距離開幕只有十幾天的時間。雖然曾多次參與過大型活動、重要會議，也在20xx年承擔了東京殘奧會開幕式的手語翻譯工作，劉丹還是有點兒緊張。此外，各個代表團名稱的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會開幕式上出場的各代表團為模板，對照國家通用手語詞典將每個國家的譯法反復練習。

真正拿到開幕式解說詞已經是開幕當天的傍晚了。在不到兩個小時的時間里，劉丹迅速熟悉著解說詞，梳理著流程，并重點翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時，她精神飽滿地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽障人士。她還不時用余光瞥一下屏幕，調整著自己的坐姿和狀態。

一切都有條不紊地進行著。然而，在視障運動員李端摸索著點燃主火炬時，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來。那漫長的一分鐘里，劉丹內心也在做著掙扎。“對于手語翻譯來說，我們的原則是如實傳達說話者的語意，是不能表達自己個人想法的。”劉丹說，那段空白里，解說員雖然一直沒有說話，但現場確實是有聲音的，觀眾都在為李端加油。這個聲音要不要翻譯出來？沒有絕對的原則。劉丹幾經考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語。“現場的氛圍讓我覺得，我應該把‘加油’的動作打出來。”

“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明。”伴隨著最后一句解說詞，劉丹的開幕式翻譯工作也告一段落。不是業內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個詞時，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼。“沒有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應。”劉丹說，手語通常可以根據實際場景做一些微調，這也讓手上的動作有了更多的溫度。接下來，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去。“我們希望通過自己的工作，將聽障人士和健聽人之間的隔閡打破，為聽障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會生活，接受對等的信息，同享運動盛會。”

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇十一

3月4日晚，北京冬殘奧會開幕。在開幕式上，長春大學特殊教育學院24名師生獻出了他們完美的演繹。2022級舞蹈表演專業11名聽障男生參與了手語“唱”國歌，12名聽障女生參與了《冬殘奧圓舞曲》舞蹈表演，輔導員程愛琪擔任手語指揮。他們用努力展現了勇于挑戰、不斷突破的長大人的風采。

參與表演的師生從12月末抵京后，就開始了日復一日的艱苦訓練，六十多個日日夜夜，反復推翻，反復排練，反復試動作，最后才達到了舞臺呈現效果。《冬殘奧圓舞曲》由聽障舞蹈演員演出，他們聽不到音樂，所有對節拍的感知，對動作的變化，幾乎都依靠手語老師的指揮。

開幕式結束后，師生們又馬上投入到閉幕式演出的緊張籌備中。

師生們：2022北京冬殘奧會開幕式圓滿成功。

5天磨破一雙舞蹈鞋。

王可聞：我很榮幸能夠代表長春大學參演了《冬殘奧圓舞曲》。我們的表演是與椅子共舞，看似簡單實則困難。我們數不清編了多少個版本了，每天都在改節拍、改動作，大家都很辛苦，但我們都有一個共同的目標：一定要打好這場仗！最終，我們完美呈現出來了，這也是我們向全世界的宣告：這就是生命的綻放！

徐可心：我們能代表長春大學參加這次冬殘奧會開幕式，除了激動更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排練，老師說用椅子跳群舞，還是和不同的團隊一起完成，這對我們來說是一個巨大的挑戰，也是最珍貴的記憶。不知道你們注意沒有，我們的.雪花頭飾，有大有小，有的完整有的殘缺。化妝師曾告訴我，“每一個雪花都是不一樣的，它們和你們一樣有的殘缺有的完美，但每一朵殘缺的雪花都是獨一無二的，正如你們也是獨一無二的，綻放最美的自己……”殘缺的雪花，向全世界展示我們獨一無二的美麗。

劉巧：我是第一次參加冬殘奧會開幕式大型演出，既緊張又激動。我們的舞蹈需要旋轉椅子來完成，這對我們來說是一個高難度的挑戰，艱苦的訓練，身上的疼痛，我們沒有一個人放棄。當開幕式圓滿成功的那一刻，我和伙伴們都流下了激動的淚水，那一刻艱辛和淚水都化為笑容。這是一次意義非凡的經歷，終身難忘。

在冬殘奧會開幕式上，

他們留下了長春大學師生美麗的身影，

他們用出色表演交了一份滿意的答卷，

他們用行動詮釋了追逐夢想的堅強。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇十二

2022年北京殘奧會已經圓滿結束，讓人們見證了殘疾人運動員的勇氣、毅力和堅定信念。在閉幕式上，我們看到了精彩的文藝表演、熱烈歡迎的掌聲和贊揚，這是我們見證歷史瞬間的時刻之一。在此，我將分享我對這次閉幕式的心得體會。

第二段：多元文化的世界。

在閉幕式上，我們看到了來自世界各地的文化元素。不同國家和地區的代表團分別展示了他們獨特的聲音和風味。這個時候，我感覺我們的世界是如此多元和美麗。不同的文化交織在一起，形成了一個豐富多彩的世界，這給我們帶來了更多的機會和挑戰去學習和理解世界各地的不同文化。

第三段：殘疾人的實力。

這次殘奧會是一個展示殘疾人實力和力量的舞臺。在比賽中，殘疾人運動員展示了他們的毅力、堅持和超越自我的決心，這令人嘆為觀止。在閉幕式上，我們看到了許多殘疾人運動員站在我們面前，這是一個證明他們成功和實力的時刻。

第四段：北京精神的弘揚。

閉幕式上，北京精神如此強烈和明顯。它是在困難時期堅強的信念和意志力、團結協作、開放和進步的具體體現。這種精神激勵了北京人在面對許多挑戰和困難時不屈不撓地前進。這種精神是我們需要繼承和發揚的精神。

這次殘奧會閉幕式，讓我感到了許多：我更加了解了誕生于北京的殘奧會，更清楚了解了殘疾人的復雜情況和展示自己實力的途徑。我感到了來自世界各地文化的美好，我意識到我們的世界是多元和美麗的，我靜靜地思考著如何能更好地學習和理解不同的文化。此外，我感受到了北京精神的強大，我希望我們都能堅持這種精神，并親身體驗它們的力量。

總之，這次殘奧會閉幕式是一次開闊自我的經歷，也是對我個人思想和意識的巨大啟示。在這里，我們認識到世界的多元化和殘疾人的實力，同時，我們也珍視我們自己的追求樂觀的精神和他們的偉大成就。這個時刻和這種體驗將會永遠留在我們的心中。

北京冬殘奧會心得體會參考（匯總13篇）篇十三

北京冬殘奧會大幕已拉開，國家高山滑雪中心邁進了新的比賽周期。中國國家隊一路高歌，連獲數枚獎牌，領跑獎牌榜。我真為他們驕傲!

高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告訴我，在工作中，他不僅能夠目睹運動員們的風采，更感受到現場熱烈的氣氛，其中有溫度，更有感動。當運動員從滑道上飛馳而下，沖過終點線時，不論成績是否優異，他們都會大聲地呼喊，宣泄積壓已久的情緒。“我能感受到他們一路走來的苦澀與艱難，只有他們自己明白，能夠在賽場上一展身姿，已經沒有遺憾。”

最讓熊涵睿激動的，是中國運動員奪冠的場面。“當時是男子超級大回轉站姿的比賽，大家都緊盯著屏幕，關注著中國運動員梁景怡的表現，在心中默默地為他祈禱。只見他的優勢越來越大，逐漸領先對手，最終穩穩沖線，直沖排行榜榜首，‘1’的標志和五星紅旗的圖案在屏幕上格外耀眼。”

山上的比賽精彩紛呈，山下的冬殘奧村內也少不了熱鬧與喜悅的氣氛，我們在工作中接待了不少獲獎運動員和各代表團團長。首個比賽日結束后，斯洛伐克代表團團長來到前臺辦理業務，當時他十分開心，和我們分享著他的喜悅：“斯洛伐克奪得了北京20__年冬殘奧會的首枚金牌，這是一個歷史性的時刻，我非常開心，更希望與你們共同分享我的喜悅。感謝你們的付出!”看到團長抑制不住的開心，我心里也同樣十分激動。

昨天(7日)，中國代表團的一位工作人員也來到前臺辦理業務，我看到她手里滿滿一包的獎牌盒及證書，不由得贊嘆起來：“這就是獎牌榜第一的霸氣啊!”聽到夸贊，她自豪地說：“家門口的比賽，得多拿一些!你們放心，之后的比賽還會更多的!”