通過寫心得體會，我們可以培養自己的觀察力和思考能力。小編為大家整理了一些經典的心得體會范文，希望能夠給大家提供一些寫作思路。

臘八節心得體會（通用22篇）篇一

春節快到了，我們全家進行大掃除，媽媽把大掃除的東西都準備齊全了。我一看，除了笤帚、拖布、吸塵器外刷馬桶的、擦瓷磚的、各種洗滌劑，還真夠專業的。隨后，我們就開始分工。

首先，由爸爸把室內外用吸塵器吸一遍，然后再由媽媽開始做細致清掃。我興致勃勃地等待著我的工作，因為我剛放寒假就想好計劃了：一定要幫媽媽做家務事的，這下好了，機會終于來了!媽媽讓我把她刷好的地方用水沖凈，然后再由干凈的抹布擦干，聽到分工后我就開始躍躍欲試了。

分工完畢，我們就開始行動。只見爸爸拿著吸塵器上上下下非常敏捷地吸著室內的各個角落，沒有多少時間整個屋子就吸干凈了。然后媽媽就細致地清掃起來，她先用鋼絲球把瓷磚一塊兒塊兒擦凈，然后又用馬桶刷把馬桶刷干凈，眼看著媽媽的工作就要完成了。我這邊還是插不上手，我很著急，便問媽媽我什么時候開始干我的活。媽媽笑著說：“我差點兒把你這小人兒給忘了，你現在就可以開始你的工作了。”聽了媽媽的話我開始興奮地開始了我的工作。我先用小盆兒接滿了水，把媽媽刷好的地方用水沖凈，然后再用干凈的抹布擦干。這工作雖然聽起來簡單但做起來真是很累，媽媽看出我的神情就讓我去歇歇，但我看到媽媽的辛勞，我還是繼續干了下去。用了大半天的工夫終于把家打掃干凈了。看著明亮的瓷磚兒，清清亮亮的馬桶我心里有說不出的高興，因為這里也有我的勞動成果。

通過這次勞動，我才真正體會到爸爸媽媽的辛苦。我想等到新年鐘聲敲響的時候不僅要對他們說：“新年好”，還要對他們發自肺腑地說一句：“你們辛苦了，謝謝爸爸媽媽!

今天是臘月二十六，距離除夕已不遠了，按照往年的規矩，今天，我們全家得來次《辭舊迎新大掃除》，春節要有新氣象嘛!這不，大家都干得熱火朝天。

媽媽站在凳子上，伸著手，費力地擦拭著爸爸那些名酒、藝術品，只聽“當”的一聲響，我一不小心將媽媽放在桌上的“馬到成功”的馬腿給打斷了，老爸一見，便大喊：“哎呦!我的小心肝啊!”邊說邊輕輕撫摸著那只斷了的馬腿，“肇事者”我，站在一旁，摸了摸后腦勺，不好意思地吐了吐舌頭，說：“老爸，sorry啦。”老爸看著我，氣得氣不打一處來。再瞧瞧站在凳子上的媽媽，笑得眼淚都出來了，指著我和爸爸說：“你倆父女，搞得跟*似的，哈哈哈哈哈哈!”媽媽這一說，說得我很沒面子。

為了彌補我對老爸的損失，媽媽分配我去掃地、擦柜子，唉!我只好恭敬不如從命啦!我先去擦柜子，這個妹妹，經常用水彩筆在柜子上完成她的“杰作”，還自稱是畢加索傳人，害得柜子遍體鱗傷，還很難擦掉。不過我是誰呢，憑借我這聰明的腦瓜，一定能想到辦法，我想啊想，絞盡腦汁地想啊想，啊!奶奶以前擦水彩筆是用一塊海綿，沾點食用油就干凈了，我也來試試吧!我找出一塊海綿，倒了點食用油，輕輕一擦，真的擦掉了，看吧，我說我一定能想到辦法的!

我家最懶的屬爸爸了，瞧!爺爺在六樓給租房子的人介紹、奶奶在廚房清洗、媽媽擦柜子、妹妹和姑姑去購年貨、我收拾房間，只有爸爸，埋著頭，專心致志的在玩手機，哈哈!都是男人怕老婆，果然不錯，媽媽走到爸爸身邊，溫柔細語地說：“玩游戲呢?”爸爸頭也不抬應到：“嗯。”“你還敢說嗯啊?馬上去洗衛生間!沒洗完，別想吃飯!”瞧，老媽露出本性了。可憐的老爸，只能遵命啦!

我家的大掃除應該算得上是別具一格的吧?

今天是臘月二十三，俗稱“小年”。傳說這一天是“灶王爺”上天匯報情況的日子。我們一家要在這一天開始大掃除了。新年要有新氣象!我們要花一下午的時間來大掃除。

姥姥先分配好每一個人的工作：我來拖地和擦門、哥哥來掃地和擦玻璃……我們干得熱火朝天，每一個人都累得氣喘吁吁，我們最終打動了一個“大懶蟲”-爸爸。他睡了一會覺，又不好意思地起床了，他也去干活了。

我呢，首先要拖地，就拿起拖把，拎起一桶水，開始我的任務，我干得很認真，爸爸不停地夸我。過了一會兒，回頭看看我的杰作，不看不知道，一看嚇一跳，怎么地上都是腳印?我低頭看看我的鞋，就一下明白了。原來我是從門口開始往里拖起的，拖干凈的地方，又被踩臟了。我只好再辛苦一下，吸取教訓，把腳印拖掉，看起來做什么事都有竅門呀!下面該抹門了。我找來抹布，把門仔細地擦了一遍，發現還有一些膠布留下的印痕在門上，用抹布擦布擦不掉，只好用鋼絲球來擦了，我終于把它擦干凈了。

“傲依，快過來，把果盤再洗一下!”從廚房里傳來姥姥的聲音。啊!我正想休息呢!唉，只好再去干了。“這就去!我急忙說。我拿起抹布又去干了起來，忙了一下午，終于完成了我的任務。恩，我負責的地方還真干凈!

我們一家人干了一下午，卻換來了一個干凈又整潔的家。真值!

臘八節是我國古老的民俗節日，它由來已久，傳承至今，具有豐富的文化。芳香彌漫的臘八節，一碗熱氣騰騰的臘八粥，不僅讓凡夫俗子神往，而且也是許多文學大師的鐘愛。

“臘日常年暖尚遙，今年臘日凍全消。侵陵雪色還萱草，漏泄春光有柳條。縱酒欲謀良夜醉，還家初散紫宸朝。口脂面藥隨恩澤，翠管銀罌下九霄。”詩人杜甫的《臘日》算是較早描寫臘八節的詩歌。從詩句中可看出，往年的臘日天氣很冷，而當年臘日氣候溫和，詩人高興之余準備辭朝還家，縱酒狂飲歡度良宵，但此時此刻，他又因感念皇帝對他的恩澤，不能隨便走開，透漏了因不能回家淡淡的憂傷。

宋人陸游在《十二月八日步至西村》中寫道：“臘月風和意已春，時因散策過吾鄰。草煙漠漠柴門里，牛跡重重野水濱。多病所須惟藥物，差科未動是閑人。今朝佛粥交相饋，更覺江村節物新。”隆冬臘月，但已露出風和日麗的春意。柴門里草煙漠漠，野河邊有許多牛經過的痕跡。臘日里人們互贈、食用著佛粥(即臘八粥)，更感覺到清新的氣息。

清代，朝廷于臘八這天，有賜粥的風俗。清道光皇帝曾作詩《臘八粥》:“一陽初夏中大呂，谷粟為粥和豆煮。應時獻佛矢心虔，默祝金光濟眾普。盈幾馨香細細浮，堆盤果蔬紛紛聚。共嘗佳品達沙門，沙門色相傳蓮炬。童稚飽腹慶州平，還向街頭擊臘鼓。”可以想見，施散臘八粥和皇家食用臘八粥必然是萬頭攢動，人涌如潮。

而過臘八節、食臘八粥在現代作家的筆下更是搖曳生姿，楚楚可愛。沈從文在《臘八粥》中這樣描寫孩子喝臘八粥的場景：“初學喊爸爸的小孩子，會出門叫洋車了的大孩子，嘴巴上長了許多白胡胡的老孩子，提到臘八粥，誰不口上就立時生一種甜甜的膩膩的感覺呢。把小米，飯豆，棗，栗，白糖，花生仁兒合并攏來糊糊涂涂煮成一鍋，讓它在鍋中嘆氣似的沸騰著，單看它那嘆氣樣兒，聞聞那種香味，就夠咽三口以上的唾沫了……”天真爛漫的孩子們，高高興興喝臘八粥的樣子，躍然紙上。

而冰心的。

散文。

《臘八粥》一文，以清麗優美的文字，把對母親的懷念之情娓娓道來：“從我能記事的日子起，我就記得每年農歷十二月初八，母親給我們煮臘八粥。母親說：‘這臘八粥本來是佛教寺煮來供佛的——十八種干果象征著十八羅漢。后來這風俗便在民間通行，因為借此機會，清理櫥柜，把這些剩余雜果，煮給孩子吃，也是節約的好辦法。’最后，她嘆一口氣說：‘我的母親是臘八這一天逝世的，那時我只有十四歲。我伏在她身上痛哭之后，趕忙到廚房去給父親和哥哥做早飯，還看見灶上擺著一小鍋她昨天煮好的臘八粥。現在我每年還煮這臘八粥，不是為了供佛，而是為了紀念我的母親。’”這篇文章，質樸而感人。原來，最深的懷念，就是平實地講述，貼切恰當。

梁實秋的臘八粥曾被譽為是“粥類中的綜藝節目”。在《粥》一文中，他這樣描寫熬臘八粥的場景：“我小時候喝臘八粥是一件大事。午夜才過，我的二舅爹爹就開始作業，搬出擦得锃明瓦亮的大小銅鍋兩個，大的高一尺開外，口徑約一尺。然后把預先分別泡過的五谷雜糧如小米、紅豆、老雞頭、薏仁米以及粥果，如白果、栗子、紅棗、桂圓肉之類，開始熬煮，不住地用長柄大勺攪動，防黏鍋底……等到臘八早晨，每人一大碗，盡量加紅糖，稀里呼嚕的喝個盡興。家家熬粥，家家送粥給親友，東一碗來，西一碗去，真是多此一舉。剩下的粥，倒在大綠釉瓦盆里，自然凝凍，留到年底也不會壞。”在這篇文章中，臘八粥的做法，煮臘八粥的食材、器皿以及人們吃臘八粥的熱鬧情景，躍然紙上，讀起來令人印象深刻。

金庸先生在《俠客行》中也曾寫到過臘八粥。孤懸海外的俠客島派出賞善罰惡二使來到中原，強行邀請武林各大門派赴島喝臘八粥，不肯接受邀請的門派皆被二使斬盡殺絕，而以往去了俠客島的又個個杳無音信。石清閔柔夫婦在巢湖邊上聽到訊息，星夜趕來上清觀，最后竟不惜比武爭取，正是他們的俠義精神，喚起未曾相認的兒子石破天對母子真情的感動踏上了去俠客島的路。書中有這樣的細節：當面對冒著綠氣的臘八粥時，眾人以為是劇毒無比，必死無疑，鄭光芝端起臘八粥，一口氣喝了大半碗，說道：“你我相交半生，你當我鄭光芝是什么人?”解文豹大悔，道：“大哥，是我錯了，小弟向你陪罪。”當即跪下，對著他磕了三個響頭，順手拿起旁邊席上的一碗粥來，也是一口氣喝了大半碗。兩人相擁在一起，又喜又悲，都流下淚來……眾俠在俠客島上演繹了一場疊蕩起伏的生離死別大戲，由此所彰顯的人性善美，卻是感人肺腑。

大師們筆下的臘八粥，透著濃濃的情意，值得我們細細賞讀，慢慢品味!

一年一度的臘八節又來到了。每到這個時候，母親總是會為我們精心熬制一碗粥。母親的粥很簡單，一把白米，幾枚紅棗，外加一小把雜糧。母親常說，這粥中自有一番道理，只是尋常人難以品到。

總是覺得母親說得過于玄妙，這粥有什么大不了的，無非就是一把米，幾枚紅棗而已。見我這樣說，母親說：“你啊，還年輕，自然品不到這其中滋味，等再多一些磨練，也就知道這塵世間的酸甜苦辣了。”

每年的臘八節，母親的話總是最多。只是在我看來，這粥固然好，可如若每天都喝，勢必讓人受不了。于是，還是喜歡時常去餐館大吃大喝，還是喜歡讓自己為了所謂的名與利而奔忙于職場當中。

時間久了，竟讓人有所難言，不僅內心深處煎熬，就連身體也跟著不對勁。一把白米，幾枚紅棗，外加一小把雜糧，母親將粥熬好給我送來。那一天，她對我說：“飲食素淡一些，可以讓我們的身體免受病痛的困擾，塵世上的事情看淡一些，就可以讓我們內心得到安寧。”

許久想不開的我，沒想到母親的幾句話便讓我的心結打開了。原來這塵世間的一些道理，竟在這一碗小小的粥中。凡事看淡一些，就可以不為此而身心疲憊，讓心靈得到真正的放松。

臘八節心得體會（通用22篇）篇二

“喝了臘八粥，就把年來盼”。每年的農歷十二月初八是我國傳統的臘八節，臘八節喝臘八粥，在我國已有一千多年的歷史，喝上一碗香氣撲鼻的臘八粥，有補身與祈福的意義。

1月20日，萬家熱線小編來到合肥市經開區海恒社區福祿園居委會，這里正在舉行一場特別的臘八節活動——該社區組織了轄區內數10名孤寡老人及空巢老人提前在一起過臘八節，同時還邀請了轄區內四對雙胞胎寶寶以及家長陪老人們一起過臘八。

73歲的孫奶奶給孩子們講述了臘八粥的由來和習俗。孩子們為爺爺奶奶表演了精彩的節目，還親手遞上熱乎乎的八寶粥，好不熱鬧。

盡管當日天氣寒冷，但這一碗碗熱騰騰的臘八粥送到了老人的手里，暖在老人的心里，老人們圍著熱氣騰騰的'臘八粥,你一碗，我一碗，吃著傳統節的美食，喜在眉梢。

社區還特別為四對雙胞胎寶寶定制了個性化臺歷并贈送給寶寶們,看到這溫暖的畫面,老人們拉著社區工作人員的手不停的說謝謝，并感動的說：“社區平時就很關心我們，這次臘八節還想著我們，真的太感謝了”。“社區臘八粥”讓老人們深深地感受到社區大家庭的溫暖與甜蜜，祝愿他們在新的一年里健康平安。

臘八節心得體會（通用22篇）篇三

每年的臘月八日是中國民間重要的節日之一，也是寒冬時節的一個重要習俗。為了讓學生更好地認識和了解中華傳統文化，我們學校開展了一次臘八節班會活動。這次班會活動不僅是傳承中華民俗，加強團隊凝聚力的重要機會，同時也是加強學生情感教育，引導學生了解中華傳統文化精髓的重要途徑。

第二段：活動內容及體驗。

班會上，我們學生共同品嘗了傳統的臘八粥。班主任首先向我們介紹了臘八節的習俗和由來，并向我們講解了臘八粥的制作方法。然后，我們也借此機會了解到了臘八節的其他習俗，如臘八節吃臘肉、臘八節放寒假等。在了解了這些臘八節的傳統文化后，我們更加深刻地認識到臘八節的重要性和意義。

通過參加這次臘八節班會活動，我們感受到了傳統文化的深厚底蘊和蘊含的人文理念。我們通過品嘗臘八粥、了解臘八節的其他習俗，使我們更好地了解了中華民族的文化。這不僅有助于我們的身心健康，也可以讓我們在未來的人生中更多地了解中華文化，拓寬我們的人生視野。

第四段：班會活動的啟示和幫助。

通過這次臘八節班會活動，我們也學到了如何團隊合作和共同學習。在班主任的帶領下，我們品嘗臘八粥，了解臘八節的習俗，相互交流和分享自己的看法。這次活動不僅增進了我們班的團隊凝聚力，也有助于發揮我們的團隊協作精神。

第五段：結論。

總之，臘八節班會活動是一次非常有意義的活動。它讓我們更好地了解中華民族的傳統文化，同時也促進了我們班的團隊凝聚力。在未來的學習和生活中，我們應該向這次班會活動的理念學習，努力發揮團隊合作精神，增進我們的情感教育，更好地實現我們的課程目標。

臘八節心得體會（通用22篇）篇四

1月20日，長沙市開福區芙蓉北路街道欣城社區舉辦了一場“贈臘八粥，送溫暖”的計劃生育協會慰問活動。

每年農歷的十二月俗稱臘月，十二月初八既是臘八節，臘八節在我國有著很悠久的傳統和歷史，在這一天做臘八粥、喝臘八粥是全國各地老百姓最傳統、也是最講究的習俗。

今日，社區工作人員將紅豆、綠豆、黑豆、蕓豆、薏米、黑米、紅米、小米等食材用心的熬煮成香濃的臘八粥，組織小區內的計生協會會員和青少年，由計生專干帶隊給每一位失獨家庭和空巢老人、困難家庭、流動人口送去熱氣騰騰的臘八粥和節日的慰問。

家住廣福園小區的.戴奶奶和彭爺爺是社區的失獨老人，他們的小孩于1991年因病去世，之后一直未再生育，面對困難窘迫的家境，社區為夫妻倆申請了計劃生育家庭特別扶助，并且還組織計生協會會員多次到其家里慰問和送去生活物資。這次的臘八節慰問活動，讓夫妻倆更是感動，戴奶奶激動的握著社區主任的手說：“感謝社區無微不至的關懷，什么好事都會想到我們，真的是太感謝了!”除了給失獨家庭送去溫暖，這次的“臘八節”慰問活動，還給社區的計劃生育低保戶吳爺爺，計劃生育困難家庭矦女士和瀾北灣門店的流動人口陳阿姨也送去了節日的慰問和美味的臘八粥。

現場還開展了小朋友用五谷雜糧畫畫的活動，不僅弘揚了傳統文化，給需要幫助的人們送去了溫暖，同時還培養了青少年的尊老敬老的品德，宣傳了計生協會和流動人口均等化服務的重要意義。

臘八節心得體會（通用22篇）篇五

臘八節是中國傳統節日之一，是農歷十二月初八，被視為是吃臘八粥的日子。在這個節日里，每一個家庭都要精心準備一天三餐中的一餐——臘八粥。作為小學生，我也一直喜歡過這個傳統節日。在今年的臘八節里，我有了特別的感受，下面是我對于這個節日的心得體會。

第二段：感受。

臘八節當天，早上我就和媽媽一起去市場買了各種薏米、粟米、豆子等材料，回家后和媽媽一起動手制作臘八粥。雖然手腳累了一些，但由于知道自己在為家里添一份溫暖，我覺得這種感覺很棒。

第三段：舌尖上的滋味。

當晚，我們全家人團聚在家中，一齊品嘗著臘八粥，那種滋味真是難以用言語表達。臘八粥既甜又香，材料的口感深深融入了糯米中，喝一口就能品嘗到其中的豐富口感。

第四段：了解節日的意義。

吃臘八粥不僅僅是為了滿足味蕾上的需要，更是為了表示敬意。在古代，人們相信臘八節是用來祭祀祖先的日子，為了表示敬意，人們就把節日當做祭祀活動中的重要環節。雖然現在祭祀的意義已經不再強調，但吃臘八粥這種傳統仍然被大家所秉持。

第五段：總結。

臘八節讓我懂得了很多，它是關于習俗、現象、人情和道德的教育，也是一種歷史和文化的傳承。它教會了我學習歷史和尊重他人的智慧。在這個臘八節過后，我想我更加了解了自己的文化傳統，同時也更加熱愛這個溫馨友善的節日。

臘八節心得體會（通用22篇）篇六

臘八節是中國傳統的農民節日，每年農歷十二月初八。在這一天，人們通常會吃臘八粥、臘八菜等食品，用來慶祝豐收、祈求祥瑞。除了食品文化外，臘八節還有許多有趣的文化習俗和傳統活動。在我心中，臘八節也是一個美好的節日，讓我收獲了很多感悟和感受。

第二段：品嘗臘八粥。

在臘八節這天，不能不提的就是臘八粥。用蓮子、紅豆、花生、糯米等食材煮成的臘八粥，是我最喜歡的臘八節美食之一。每年的這個時候，我都會很期待坐在桌前，舀一碗熱騰騰的臘八粥。吃著暖暖的粥、嚼著嫩嫩的蓮子，感覺就像是一座小火爐在溫暖了我的身體。而這種感受，也是那些繁忙的日子里所找不到的。

第三段：走過臘八節民俗文化展。

臘八節中，各種民俗文化體現得淋漓盡致。在冰雪中，和來自五湖四海的人們一起，感受彌漫在整個氣氛中的喜慶。看橫短豎長的中堂，看在霓虹燈下轉了無數圈的摩天輪，看沒有停止運轉的轉馬，看樂隊在臺上，現場演奏的快樂時光。在這里，我們總能找到一個對身心都愉悅的放松狀態。尤其是在參觀臘八節民俗文化展上，讓我對中華民族的傳統文化有了更加深刻的認識。

第四段：分享臘八節感言。

臘八節的彩色世界，往往讓人們陷入一種難以割舍的情感。透過歲月的沉積，我們感受到的不僅是歷史的沉淀，更是一種濃濃的親情友情。因為沒有這些感情，就沒有這些節日。在這里，我希望能分享出我的臘八節感言，讓身邊的人們一起領略這個美好的節日，一起感受到這個節日所帶來的良好情感。

第五段：未來展望。

雖然隨著時代的變遷，我們的生活已經發生了巨大的變化，但是傳統文化仍將繼續與我們共存。在未來的日子里，我會更加注重了解傳統文化，珍視優秀的傳統文化，傳承中華民族的優秀傳統文化，讓這種文化活在我們的生活中，與我們息息相關。我相信，這種文化會一直傳承下去，出現在我們生活中的方方面面，流傳下去，不斷綻放出新的文化魅力。

臘八節心得體會（通用22篇）篇七

臘八節是中國民間的傳統節日之一，在每年的農歷臘月初八舉行。作為一個長期以來的觀念，臘八節已經深深的烙印在了中國人民的心中。今年，我有幸參加了一次難忘的臘八節慶祝活動，這讓我收獲了許多感悟和啟迪。在這篇文章中，我將分享我對這個節日的心得體會。

首先，臘八節讓我更加體驗到了傳統文化的魅力。在過去的一段時間里，隨著科技的進步和現代生活的快節奏，人們往往會忽略了身邊悠久的文化傳統。然而，臘八節讓我重新認識了中國傳統文化的深厚底蘊。在這個節日里，我不僅品嘗到了傳統的臘八粥，還參加了各種傳統的慶祝活動，比如祭灶、射百禽等。這些活動讓我感受到了傳統文化的濃厚氛圍，讓我對祖國的傳統文化更加自豪。

其次，臘八節也讓我明白了重視家庭的重要性。在臘八節這天，家人會有意識地聚在一起，共同參加慶祝活動。我家也不例外，我們一大家子人圍坐在一起，一起分享了美味的臘八粥，一起參與了祭灶儀式。在這個過程中，我感受到了濃厚的親情和溫暖。臘八節的這種家庭聚會不僅讓我體驗到了親人的關愛，也讓我明白了家庭團結和睦的重要性。

另外，臘八節也讓我意識到健康飲食的重要性。臘八粥是臘八節必不可少的傳統食物之一，它由大米、豆子、果脯等多種健康食材制成。在吃臘八粥的過程中，我不禁思考起了現代人的飲食習慣。如今，隨著經濟的發展和生活條件的改善，人們越來越注重食物的美味，而忽視了食物對身體健康的影響。臘八節讓我意識到了健康飲食的重要性，我們應該回歸簡單健康的生活方式，關注食物的營養價值。

最后，臘八節也讓我體會到了傳統節日的意義。在現代社會，人們忙于工作和學習，很少有時間去思考人生的意義。然而，傳統節日如臘八節的舉辦，讓人們有機會停下腳步，反思自己的生活。臘八節讓我明白了人生不僅僅只是追求物質享受，更重要的是內心的平靜和對生活的感恩之心。傳統節日正是給予了人們這種思考的機會。

總之，臘八節是我生活中的一次難忘經歷。在這個節日里，我不僅感受到了傳統文化的魅力，也意識到了家庭團結和健康飲食的重要性。同時，臘八節也讓我思考了人生的意義。這次經歷讓我對傳統節日有了更深入的認識和理解，也讓我更加珍惜和熱愛我們的傳統文化。希望我能在以后的臘八節里，繼續踐行這些體會和感悟，讓傳統節日保留下去并且發揚光大。

臘八節心得體會（通用22篇）篇八

作為一名小學生，每逢臘月初八的臘八節都會在班里舉行一次班會。這次班會的主題是了解臘八節的習俗和意義。在這次班會中，我不僅了解到了臘八節的習俗和意義，也深刻感受到了我們中華民族的傳統文化的博大精深。

首先，在班會中，我們了解到了臘八節的習俗。在中國，臘八節是一個比較重要的傳統節日，有著許多特別的習俗。比如說，每逢臘月初八，人們會吃臘八粥，煮臘八蒜，掛臘八燈，燒臘八香等等。這些習俗都是為了祈求平安和健康，也是為了紀念祖先和表達敬意。我深深感受到，這些習俗不僅僅是我們中華民族的傳統，更是一種文化的傳承和發揚。

其次，在班會中，我們了解到了臘八節的意義。作為中國的傳統節日，臘八節有著豐富的文化內涵和傳統意義。臘八節作為一個祭祀祖宗和祈求吉祥如意的節日，讓我們更加珍惜傳統文化，更加堅定民族自信心。同時，它也象征著中華民族的文化傳承和民族團結。通過這次班會，我更加深入地了解到了臘八節的意義，也更加明白了我們中華民族堅韌不拔的精神和悠久的歷史。

第三，在班會中，我還意識到了我們每個人對于民族文化的傳承和發揚的責任。老師告訴我們，作為年輕一代，我們應當珍惜傳統文化，學習并傳承祖先的傳統美德和文化遺產。我們應當以此為鑒，更加重視自身的文化認知和文化自信。這樣才能讓我們的中華文化更好地融入到我們的日常生活中，也才能更好地傳承下去。

第四，在班會中，我更加感受到了集體的溫暖和班級的凝聚力。在這個班會中，我們不僅僅全面的了解了臘八節的習俗和意義，也通過共同學習，進一步加深了班級同學之間的友誼和感情。班會中的各位同學，不僅僅是學習的伙伴，也是幫助和支持彼此的好朋友和善良同學。在這樣的班集體中，每個人都能得到成長和提高。

最后，在這次班會中，我得到了極大的啟示。我意識到，作為一個優秀的小學生，我們應當盡自己所能去發揚中華民族的傳統文化，也應當盡自己所能去學習和傳承我們的文化遺產。只有這樣，我們才能更好地發揮自己的聰明才智和作為一個中華民族的責任，也能更好地為中華文化的發展和弘揚作出自己的貢獻。

總的來說，這次臘八節班會給我們帶來了深刻的啟示和意義。通過這次班會，我感受到了我們中華民族的傳統文化的博大精深，也進一步明白了我們每個人對于文化傳承和發揚的責任和義務。相信在中華傳統文化的領悟和傳承中，我們小學生會繼續努力，用自己的行動和心智去弘揚中華民族的傳統文化。

臘八節心得體會（通用22篇）篇九

今天是臘月初八，按中國的傳統節日，我家也要吃臘八粥。在我很小的時候，媽媽每年到這一天的時候，都要給我們煮臘八粥。一大早起來就開始煮，等別人起床后，粥就做好了。

可是今天跟往年都不一樣了，從昨天晚上我家就開始煮了。爸爸、媽媽還有在我們家干活的叔叔阿姨們都一起煮粥。由原來的一鍋變成了今天的幾十鍋，有各種口味的粥，粥里放了核桃仁，花生米、杏仁、葡萄干、黑米、粘米、小米、大菜豆、紅小豆、綠小豆、黃豆、大米、江米、麥片、紅棗、等等。總之把許許多多的雜糧放在一起用鍋煮，最后在放入糖，就成了今天的臘八粥了。

今天是星期六，我沒有向往日起的那么早，是媽媽把我從床上叫起來的，我媽媽說：“你不能睡懶覺，快快起床吧，不然會把眼睛捂紅了的。”我一聽這話，立馬就從床上跳了下來，當我從窗口向外看時，我一下子驚呆了，在我家小吃部門前已經排了長長的一隊，等著買粥的。我再向店里面一看，在所有的座位上都坐滿了人，漸漸的鍋里的粥被吃的差不好了，門前排隊的人也漸漸的少了起來，媽媽說，我們每人都要吃一碗臘八粥，讓我們時時刻刻都要記住：“我們永遠不要懶惰，我們都要做一個勤勞致富的發公民!”

每逢臘八節，我都會回憶自己小時候那些有關臘八節的趣事。

不知道是聽誰說的，臘八這天采來的`映山紅花(就是野生的杜鵑花)，放到瓶子里用水生上，到了年三十這天一定盛開。

那個時候，也沒有賣鮮花的，要是大年三十，家里有一瓶子盛開的鮮花也不錯!我和我的同學一起，在郊區的東山上，踩著沒膝的積，登山爬砬子去采那些干枝的映山紅。人說：初生牛犢不怕虎，我們這些十幾歲的小丫頭，也是夠龍性的了，干脆就沒想到，山上會出現什么野牲口，會隨時有墜崖的危險。由于山上的太深，到了家以后，每個人都濕了半截褲腿子，被風打過，凍得硬梆梆的，當然也免不了被家里人責怪。也許是巧合，也許是伺弄得精心，到了臘月二十九，這一瓶子的花啊，開得那叫歡實呢?我也終于有了一些成就感，家里人也為這盛開的鮮花感到節日的喜慶。

還記得在同學家吃過一種綠色的大蒜，酸酸的，很爽口。尤其是吃油膩菜肴時，用它做輔餐，那是相當得味。同學的媽媽說：臘八這天，把剝好的大蒜瓣放到白醋里浸泡，到了春節時，大蒜就變成了翠綠色，叫做“翡翠蒜”，也叫做臘八蒜。名字好聽，也很喜慶。從那以后，我們家的餐桌上就多了這道菜，當然也是我的杰作。

小時候經歷過的事物，永遠地留在記憶的深處。這歡樂的臘八，這些回憶也成了別樣的美味。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十

臘八節是我國農歷十二月初八的傳統節日，也是幼兒園里舉辦的一項重要活動。近日，在我們幼兒園內舉辦了一場豐富多彩的臘八節活動，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對這次活動的心得體會。

首先，活動的主題十分貼切。幼兒園以“臘八節，傳統節”為主題，組織了一系列富有中國傳統文化特色的活動。早晨，我們整齊劃一地站在操場上，合唱著經典的傳統民歌，感受著音樂的力量。接下來，老師帶領我們親手包餃子，餃子是臘八節的傳統食物之一，我們包得不僅形狀漂亮，而且味道鮮美，讓人垂涎三尺。活動的主題貼切，讓我們更好地了解了中國的傳統文化，增進了對傳統節日的了解。

其次，活動的安排緊湊有序。這次臘八節活動，幼兒園為我們精心安排了一系列的游戲和表演，讓我們參與其中，充分展示了我們的才藝。有趣的活動設計，使我們在玩耍的過程中學習到了很多知識。例如，我們學會了如何挑選好的果實，如何收集果實的種子，還有如何照顧和種植種子。這些都是我們平時不容易學到的知識，通過活動的形式，我們能夠更加輕松地接受和學習。整個活動過程安排得既緊湊有序，又不乏趣味性，讓我們玩得開心，學得有趣。

再次，活動的氛圍熱烈歡樂。幼兒園將校園布置得莊重大氣，到處都是熱烈喜慶的氣氛。操場上懸掛著五彩繽紛的燈籠，教室里擺放著鮮艷的鮮花和美味的傳統食物。在這樣一個歡樂的幼兒園里，我們充滿了喜悅和激動。活動當天，我們穿上了節日的禮服，臉上洋溢著燦爛的笑容，為幼兒園增添了一份溫暖而喜慶的氛圍。這個氛圍的烘托，更讓我們更加投入到活動中，感受到了臘八節的歡樂。

最后，活動的收獲豐富多樣。通過這次臘八節活動，我不僅學到了很多有關傳統節日的知識，更意識到了傳統節日對于我們的重要性。在活動中，我不僅感受到了傳統文化的魅力，還提高了我對傳統節日的熱愛。同時，通過與同學們的互動，我更加了解了他們的特點和優點，增進了我們之間的友誼。整個活動過程中，我收獲了很多，不僅有知識上的收獲，更有生活和情感上的收獲。

通過這次臘八節活動，我深感傳統文化的魅力和傳遞給我們的力量。這些傳統節日不僅是我們祖先留下的寶貴財富，更是一面彰顯民族精神和內涵的鏡子。我希望，在這樣的活動中，能夠讓更多的孩子們了解和熱愛傳統節日，傳承和發揚中華民族的傳統文化。讓我們一起努力，將傳統節日的魅力傳遞下去，讓它們繼續在我們的生活中發光發熱。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十一

臘八節是中國傳統節日之一，每年農歷臘月初八。它源于佛教，最早是為了紀念釋迦牟尼佛出生的日子。據傳，釋迦牟尼佛誕生時，天上下起了花雨，人們為了紀念這一天，便將農歷臘月初八定為臘八節。后來，臘八節逐漸融入民間文化，成為豐收和團圓的象征。對于中國人來說，臘八節不僅是一種傳統習俗，更是一種信仰和精神的寄托。

臘八節有著豐收、感恩和祈福的意義。臘八節正好是農歷年快要結束之際，而臘月本是農田休耕的季節。人們在這一天通常會煮臘八粥，粥中加入各種谷物、豆類、果蔬等，象征著過去一年的豐收和來年的富饒。同時，煮臘八粥也寓意著感恩，感謝自然界的賜予。人們還相信臘八粥具有祈福的神奇力量，希望通過食用臘八粥，能夠消災祛病，享受健康和長壽。

在我看來，臘八節不僅是一種節日慶祝活動，更是一種家庭團聚和人文關懷的體現。在這個特殊的日子里，家人們會聚在一起，共同準備臘八粥，邊煮邊談笑風生。這種團圓的場面總能讓人感到溫暖和幸福。與此同時，臘八節也是人們互相關懷和關愛的時刻。一些慈善機構會在這一天組織志愿者，用臘八粥慰問貧困家庭。這種公益行動在社會上引起了廣泛的關注和響應，展現出中國人道德關懷的一面。

另外，對于我個人來說，臘八節也是一種反思和凈化的時刻。在這一天，我會反思過去一年的經歷和成長，尋找自己的不足之處。同時，臘八節也是一種凈化身心的機會。有時候，我會在這一天獨自靜坐或者參加佛教寺廟的法會，通過冥想和祈福來凈化自己的心靈，擺脫煩惱和痛苦。

在參與臘八節的過程中，我發現這個節日不僅增強了我的家庭凝聚力，也讓我更加關注社會弱勢群體的需要。在食用臘八粥時，我不僅能感受到食物的香甜，更能感受到食物背后蘊含的對勞動者的尊重和對自然界的感激之情。臘八節教會了我感恩和慈善的精神，讓我更加熱愛生活，關心他人。

總的來說，臘八節不僅是一種宗教節日，更是一種文化傳承和人文關懷的體現。通過參與臘八節的活動，我們可以感受到豐收和團圓的喜悅，體驗到反思和凈化的力量。在這個特殊的日子里，我們不僅可以與家人團聚，更可以為社會做出貢獻。臘八節是一種傳統的節日，但它的價值觀和精神內涵，卻是我們現代人需要并應該繼承和發揚的。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十二

1月20日，在這天寒地凍的臘月里，記者在華埠鎮楓樹底社區門口感受到的是粥香飄遠，人來人往，暖意融融。在社區門口長長的餐桌前，坐滿了來品粥的市民，還拉起了“紅紅火火過臘八歡歡喜喜迎元旦”的`大幅標語。這是由楓樹底社區黨支部、“銀齡互助”志愿者工作站聯合舉辦的臘八節派粥活動。這項活動宣揚了傳統文化，促進了社區和諧，一碗小小的臘八粥，寄托了楓樹底社區的濃濃鄰里情。

據社區居委會主任張愛鳳告知，凌晨1點，服務組的“銀齡互助”志愿者工作者們就早早趕到社區，將前一天準備的糯米、黑米、薏仁、蓮子、秈米、紅豆、紅棗、花生、白糖、木糖醇等原料熬制出了熱氣騰騰、香甜可口的臘八粥。大家根據居民口味和身體狀況的不同，熬制了白糖、無糖臘八粥，還專門為老人特制了木糖醇臘八粥。早晨6點，“銀齡互助”志愿者首先給華埠敬老院的老人們送去了臘八粥，讓老人們在這寒冷的季節里也感受到鄰里間親人般的溫暖。從早晨6點至9點，共給社區居民派送臘八粥近5000碗，給人們送去了春天般的溫暖。

“我今天在這里吃到了楓樹底社區派送的臘八粥，不僅驅寒充饑，還能祛疫迎祥。在最寒冷的冬月，喝一碗熱騰騰的臘八粥，營養可口，身暖，也讓我們更心暖……”80歲高齡的陳大爺告訴記者。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十三

我想起小時候經常讀的一首北京童謠：“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年。”不禁懷念起了臘八這一個由來已久的漢族傳統節日。

今天我知曉了一個新的說法――據說這天是佛教創始人釋迦摩尼的成道之日而被稱為“佛成道節”。老北京人向來把臘八視為“年禧”即將到來的信號。每一次成長總是能夠讓我獲得新知，一如讀書，就算是讀同一個故事，讀同一本書，每一次都是常讀常新。隨時間變化著的不是書里的故事，而是寫書的人還有讀書的人。

臘八節是老北京的名俗節日之一，它也是最接近老北京的生活的一個節日。每一個民俗節日自然是少不了美食佳肴了。大家知道北京人是怎么過臘八節的嗎？首先必不可少的就是臘八粥。臘八粥是由多種食材熬制而成的一種粥，也叫七寶五味粥。我個人覺得這個名字挺有意思的。臘八粥的種類有很多，從前米糧店一進臘月就將蕓豆、豌豆、小豆、綠豆、小米、大米、高粱米摻雜在一起出售謂之雜豆米、臘八米。然后再加上小棗、栗子之類的干果，熬成粥之后再加上紅、白糖，還有的加上玫瑰、木樨等調料。除此之外，在臘八節這一天還要泡臘八蒜。把蒜瓣放在醋里，置于壇中，從臘月初八封上壇口，放在較暖的屋子里，為了過年吃餃子用。到了年底，蒜泡得色如翡翠，醋也有了些辣味，使人忍不住多吃幾個餃子。

我一直都很喜歡首都北京，北京是古老的，同時也是一座煥發美麗青春的古城，如今北京正以一個雄偉、奇麗、新鮮、現代化的姿態出現在世界上。我一直想著有朝一日我一定要親自去一趟北京，看看北京天安門，故宮，中央電視臺還有萬里長城。不知道何時才能實現自己的夢想呢？努力過好現在的每一個當下，未來可期。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十四

7.香甜的臘八粥帶給你無限甜蜜的感覺，溫暖到心田;熱鬧的臘八節帶給你滿足開心的笑顏，真情在心間。祝節日快樂，幸福無邊!

8.注意了啊!從今天開始：元寶砸著你好運纏著你病痛躲著你佳人追著你快樂絆著你幸福追著你。還有臘八蜜粥黏住你。

9.臘八節，來碗粥。熱乎乎，暖心窩。甜蜜蜜，定心神。營養豐，愛心濃。幸福繞，平安纏。增吉祥，添如意。祝福你，永安康。

10.臘八粥溫馨時分：我用思念燃起祝福的小瓷爐，加入好運熬成一碗臘八粥，希望你喝下后，開心快樂永相伴，平安健康繞身邊。

11.歲月如山水畫，筆筆見真情。友誼如抒情詩，句句拔心弦。在這寒冷的季節，讓我送上溫馨的祝福：親愛的朋友，臘八快樂!

12.我把新年的祝福和希望，悄悄地放在將融的雪被下，讓它們沿著春天的秧苗生長，送給你滿年的豐碩與芬芳!祝您臘八節快樂!

13.你知道嗎?臘八節在中國已有近千年的歷史，而“臘八粥”又稱“佛粥”傳說喝了會長壽，被保佑，臘八節快到了，別忘喝臘八粥噢。

14.菩薩對你笑，說要你快樂;玉帝看著你，說要你幸福;閻王遠離你，說要你長壽。我走近你，說要你幸福快樂健康一輩子!臘八快樂!

15.千里試問平安否?且把思念遙相寄。綿綿愛意與關懷，濃濃情意與祝福。祝吾友臘八節快樂，多吃臘八蒜，多喝臘八醋，祝君喜氣洋洋!

16.納八味珍饈，煮一鍋稀飯，火熱的是感情，沸騰的是快樂，沉積的是幸福，飄散的是喜氣。臘八節，喝一喝臘八粥，做一做開心人。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十五

“臘八豆腐”是安徽黔縣民間風味特產，在春節前夕的臘八，即農歷十二月初八前后，黔縣家家戶戶都要曬制豆腐，民間將這種自然曬制的豆腐稱作“臘八豆腐”。

中國北方一些不產或少產大米的地方，人們不吃臘八粥，而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子，把面條搟好，到臘月初八早晨全家吃臘八面。

1、出嫁的女兒，臘八節不準回娘家。

有老話說如果在這一天出嫁的女兒回娘家會對婆婆不吉利，婆婆百年以后會趴著死去。還有一種說法：“臘八不吃娘家米，祖祖輩輩還不起”，意思是臘八這天，如果出嫁的女兒吃娘家的飯，會窮自己的家。

2、臘月不動土不搬家。

風水上有講：臘月是寒氣比較重的一月，如果冒然搬入新宅子的話，寒冷的氣氛會阻隔家中的興旺氣氛，說起來也是有一些道理的。

臘八的這一天有喝臘八粥的習俗，臘八粥又稱“七寶五味粥”。我國喝臘八粥的的歷史已有1000多年。最早開始于宋代的時候，每逢臘八的這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝的時候，喝臘八粥的風俗更是非常的盛行。

在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶來食用。

臘八粥熬好以后，要先敬神祭祖。之后可以贈送給親友，一定要在中午之前送出去。最后才是全家人一起食用。吃剩的臘八粥，保存著吃了幾天還有剩下來的，卻是非常好的兆頭，取其“年年有余”的寓意。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。

華北的大部分地區在臘月初八這天有用醋泡蒜的傳統習俗，叫“臘八蒜”。泡臘八蒜是華北地區的一個習俗。臘八十幾天以后，正好是春節的時候，由于醋的浸泡，蒜整體呈碧綠，非常好看，而醋也具有了蒜的辣味。大年三十，春節前后的時候，就著臘八蒜和醋吃餃子、拌涼菜，味道會非常的美好。

“臘八豆腐”是安臘八豆腐徽黔縣民間風味特產，在春節前夕的臘八，即農歷十二月初八前后的時候，黔縣家家戶戶都要曬制豆腐，民間將這種自然曬制的豆腐稱作“臘八豆腐”。

中國北方臘八面方一些不產或少產大米的地方，人們不吃臘八粥，而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子，把面條搟好，到臘月初八早晨的時候全家人圍在一起吃臘八面。

我國民間流傳的說法是說喝臘八粥起源于佛教的創始人釋迦牟尼。但此說也有矛盾。據說，古時候有個凈飯國，這個國的太子叫釋迦牟尼，他在二十九歲上出家修行。有一天他走到尼連河附近，又累又餓，昏倒在地。有一位牧女很同情他，便將身邊帶的雜糧加些野菜野裸，用泉水熬成乳糜的粥，喂他吃下，他才得以振起精神，靜坐在菩提樹下沉思，終于在農歷十二月初八得道成佛。后來，佛教徒們為了紀念他，便把臘八這天稱為”成道節“，每到這天就舉行誦經活動，還煮粥敬佛。由此積久成俗，所以都在這一天喝臘八粥來紀念。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十六

1月17日，人們將迎來傳統節日。從先秦起，都是祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。據說，佛教創始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，稱為“佛成道節”。

臘八這一天有吃臘八粥的習俗。我國喝臘八粥的的歷史，已有一千多年，最早開始于宋代。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用。在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先，同時，合家團聚在一起食用，也饋贈親朋好友。

中國各地臘八粥的花樣繁多。其中以北京最為講究，摻在白米中的物品較多，如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、青絲、玫瑰、紅豆、花生……總計不下二十種。人們在臘月初七的晚上，就開始忙碌起來，洗米、泡果、剝皮、去核、精揀，然后在半夜時分開始煮，再用微火燉，一直燉到第二天的清晨，臘八粥才算熬好。

臘八粥熬好之后，要先敬神祭祖，之后要贈送親友，一定要在中午之前送出去，最后才是全家人食用。臘八粥吃幾天還有剩下的，是好兆頭，取其“年年有余”的意思。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。在民間，假如院子里種著花卉和果樹，也要在枝干上涂抹一些臘八粥，相信來年多結果實。

臘八這一天，除祭祖敬神外，也有在這一天悼念亡國、寄托哀思的。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十七

我記得這個時候非常的冷，這個時候會喝臘八粥，會用好多米來熬制這美味，是種象征，是種過節的慶祝。

臘八的時候是一年中的最冷的一天，是冬天里最讓人記住的一天，獨特，就是無限的冷，這樣的冷讓我的感覺就是受不了，就是冷的連大鼻涕都會凍出來，這樣的天氣我愿意在家里呆著，而不適合戶外運動。

今年的臘八不同于往年，今年的臘八天氣不冷，今年的臘八的天氣較比往年來說有著不同的溫度，有著質的變化。這是種不好的現象，這樣的天氣其實是氣候在作怪。這樣的天氣是因為人們不斷的砍伐，不斷的破壞環境，不停的和自然做斗爭的結果。氣候變暖了，全球的海洋面積就面臨著增多了，就面臨著全球的冰冷的南極將會融化，這樣就非常危險了，這樣我們的生活將會被破壞。在當今社會上最重要的就是環境，就是生活的空間。環境的好壞決定于你我能否生存的那么穩定，決定了這樣的安穩的日子將不會過的那么平靜。這就要大家來共同努力，一起呼吁大家來保護環境，保護大自然。多栽樹。減少空氣中的有害氣體的.排放，讓這個空間得到凈化，盡量的能不用那些化學物品。保護我們這些不可再生的資源，讓這些資源充分的發揮出真正的能量光。讓能源用在真正的需要當中去，絕不浪費一點資源，絕不會讓資源被破壞。

我想到了環保我想到了擁有一個好的生活空間是現如今大家最應該做的事情的首要。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十八

臘月是我國最冷的一個月，在這個月里的節日除了春節就是臘八節了時間是十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節”。從先秦起，臘八節都是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥。臘八節除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺(古代驅鬼避疫的儀式)。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在我國部分地區仍有留存。據說，佛教創始人釋迦牟尼的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，又稱“佛成道節”，所以在這一天也有一些地方會施粥。

從先秦起，臘八節就是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的日子。臘八節除祭祖敬神的活動外，人們還要逐疫。這項活動來源于古代的儺(古代驅鬼避疫的儀式)。史前時代的醫療方法之一即驅鬼治疾。作為活動的臘月擊鼓驅疫之俗，今在湖南新化等地區仍有留存。

我國喝臘八粥的歷史，最早開始于宋代，距今已有一千多年。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用。

在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先;同時，合家團聚在一起食用，饋贈親朋好友。臘八粥吃了幾天還有剩下來的，卻是好兆頭，取其“年年有余”的意義。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。

臘八粥在民間還有的作用。假如院子里種著花卉和果樹，也要在枝干上涂抹一些臘八粥，相信來年多結果實。

臘八的食俗，在我國還有以下一些：

臘八豆腐。“臘八豆腐”是安徽黔縣民間風味特產，臘八前后，黔縣家家戶戶都要曬制豆腐，民間將這種自然曬制的豆腐稱作“臘八豆腐”。

翡翠碧玉臘八蒜。泡臘八蒜是北方，尤其是華北地區的一個習俗。顧名思義，就是在陰歷臘月初八的這天來泡制蒜。其實材料非常簡單，就是醋和大蒜瓣兒。

臘八蒜的做法也是極其簡單，將剝了皮的蒜瓣兒放到一個可以密封的罐子、瓶子之類的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一個冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就會變綠，最后會變得通體碧綠的，如同翡翠碧玉。

煮“五豆”。有些地方過臘八煮粥，不稱“臘八粥”，而叫做煮“五豆”，有的在臘八當天煮，有的在臘月初五就煮了，還要用面捏些“雀兒頭”，和米、豆(五種豆子)同煮。

據說，臘八這天人們吃了煮“五豆”，來年不危害莊稼。煮的這種“五豆”，除了自食，也贈親鄰。每天吃飯時弄熱搭配食用，一直吃到臘月二十三，象征連年有余。

臘八面。我國北方一些不產或少產大米的地方，人們不吃臘八粥，而是吃臘八面。隔天用各種果、蔬做成臊子，把面條搟好，到臘月初八早晨全家吃臘八面。

臘八節心得體會（通用22篇）篇十九

作文。

再有幾天，就該過臘八節了。說起臘八節和喝“臘八粥”大家可能都不會陌生，若是講起臘八節的來歷和喝“臘八粥”的緣由，恐怕不少人還真說不上個子午卯酉來。

明代的用料，加江米、白果、核桃仁、栗子等煮粥到了清朝，喝臘八粥的風俗更是盛行在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用在民間，家家戶戶也要做臘八粥，祭祀祖先;同時，合家團聚在一起食用，饋贈親朋好友著名的雍和宮臘八粥，除了江米、小米等五谷雜糧外，還加有羊肉丁和奶油，粥面撒有紅棗、桂圓、核桃仁、葡萄干、瓜子仁、青紅絲等。

臘八節心得體會（通用22篇）篇二十

天津人煮臘八粥，同北京近似，講究些的還要加蓮子、百合、珍珠米、意仁米、大麥仁、粘秫米、粘黃米、云豆、綠豆、桂圓肉、龍眼肉、白果、紅棗及糖水桂花等，色、香、味俱佳。還有加入黑米的。這種臘八粥可供食療，有健脾、開胃、補氣、安神、清心、養血等功效。

山西的臘八粥，別稱八寶粥，以小米為主，附加以豇豆、小豆、綠豆、小棗，還有粘黃米、大米、江米等煮之。晉東南地區，臘月初五即用小豆、紅豆、豇豆、紅薯、花生、江米、柿餅，合水煮粥，又叫甜飯，亦是食俗之一。

陜北高原在臘八之日，熬粥除了用多種米、豆之外，還得加入各種干果、豆腐和肉混合煮成。通常是早晨就煮，或甜或咸，依人口味自選酌定。倘是午間吃，還要在粥內煮上些面條，全家人團聚共餐。吃完以后，還要將粥抹在門上、灶臺上及門外樹上，以驅邪避災，迎接來年的農業大豐收。民間相傳，臘八這天忌吃菜，說吃了萊莊稼地里雜草多。陜南人臘八要吃雜合粥，分“五味”和“八味”兩種。前者用大米、糯米、花生、白果、豆子煮成。后者用上述五種原料外加大肉丁、豆腐、蘿卜，另外還要加調味品。臘八這天人們除了吃臘八粥，還得用粥供奉祖先和糧倉。

甘肅人傳統煮臘八粥用五谷、蔬菜，煮熟后除家人吃，還分送給鄰里，還要用來喂家畜。在蘭州、白銀城市地區，臘八粥煮得很講究，用大米、豆、紅棗、白果、蓮子、葡萄干、杏干、瓜干、核桃仁、青紅絲、白糖、肉丁等煮成。煮熟后先用來敬門神、灶神、土神、財神，祈求來年風調雨順，五谷豐登;再分給親鄰，最后一家人享用。甘肅武威地區講究過“素臘八”，吃大米稠飯、扁豆飯或是稠飯，煮熟后配炸散子、麻花同吃，民俗叫它“扁豆粥泡散”。

寧夏人做臘八飯一般用扁豆、黃豆、紅豆、蠶豆、黑豆、大米、土豆煮粥，再加上用麥面或蕎麥面切成菱形柳葉片的“麥穗子”，或者是做成小圓蛋的“雀兒頭”，出鍋之前再入蔥花油。

青海的西寧人，雖是漢族人居多，可是臘八不吃粥，而是吃麥仁飯。將新碾的麥仁，與牛羊肉同煮，加上青鹽、姜皮、花椒、草果、苗香等佐料，經一夜文火煮熬，肉、麥交融成乳糜狀，清晨揭鍋，異香撲鼻，食之可口。

在山東“孔府食制”中，規定“臘八粥”分兩種，一種是用意米仁、桂圓、蓮子、百合、栗子、紅棗、粳米等熬成的，盛入碗里還要加些“粥果”，主要是雕刻成各種形狀的水果，是為點綴。這種粥專供孔府主人及十二府主人食用。另一種是用大米、肉片、白菜、豆腐等煮成的，是給孔府里當差們喝的。

河南人吃臘八飯，是小米、綠豆、豇豆、麥仁、花生、紅棗、玉米特等八種原料配合煮成，熟后加些紅糖、核桃仁，粥稠味香，喻意來年五谷豐登。

江蘇地區吃臘八粥分甜咸兩種，煮法一樣。只是咸粥是加青菜和油。蘇州人煮臘八粥要放入茨菇、荸薺、胡桃仁、松子仁、芡實、紅棗、栗子、木耳、青菜、金針菇等。清代蘇州文人李福曾有詩云：“臘月八日粥，傳自梵王國，七寶美調和，五味香摻入。”

浙江人煮臘八粥一般都用胡桃仁、松子仁、芡實、蓮子、紅棗、桂圓肉、荔枝肉等，香甜味美，食之祈求長命百歲。據說，這種煮粥方法是從南京流傳過來的，其中內含若干傳說。

四川地大人多.臘八粥做法五花八門，甜咸麻辣，而農村人吃咸味的比較多，主要是用黃豆、花生、肉丁、白蘿卜、胡蘿卜熬成的。異鄉人來此品嘗，雖入鄉隨俗，但很難習慣，現如今城市人吃甜粥的也不少，堪稱風味各異。臘八與粥可謂密切相關，而粥喝在臘八，也算是喝出了花樣，喝出了水平。

國人如此鐘情臘八粥，食俗之外，也確有些科學道理。清代營養學家曹燕山撰《粥譜》，對臘八粥的健身營養功能講得詳盡、清楚，調理營養，易于吸收，是“食療”佳品，有和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。這些已都被現代醫學所證實。對于老年人說來，臘八粥同樣也是有益的美食，但也應注意不宜多喝。其實，何止是臘八，平素喝粥，對老年人也是大有裨益的。粥的品種也相當多，可因人而異，按需選擇，酌情食用。

臘八節心得體會（通用22篇）篇二十一

1)今天的你是快樂的，今夜的你是甜蜜的，今年的你是順利的，今生的你是幸福的，今世的你是健康的，節日快樂!

2)電話、手機、計算機，朋友之間傳信息;新年、新春、新景象，祝福朋友皆安康。祝你臘八快樂!

3)秒秒快快樂樂，分分平平安安，時時和和睦睦，天天龍馬精神，月月身體健康，年年財源廣進。臘八快樂!

4)聲聲祝福，絲絲情誼，串串思念，化作一份禮物，留在你的心田，祝臘八節快樂，萬事如意!

5)別說我無情無義，好歹我也傳了條一角錢的短信，不惜浪費電池的電力，頂著被電磁波輻射的生命危險，這樣不考慮后果就是要給你問個好!臘八節快樂!

6)遠方的你是否無恙?在這個思念的季節里，改變的是我的容顏，不變的是永遠牽掛你的心!真心愿你佳節快樂!

7)為答謝各界朋友的厚愛，凡在我心中有重要地位的人，都將獲得獨門秘制臘八粥一碗：主要配方為五香臘肉外加八寶粥，價值人民幣一毛。臘八節快樂!

8)冬天到了，春天還會遠嗎?臘八節到了，春節還會遠嗎?煩惱走了，快樂還會少嗎?祝福來了，兌現還會遠嗎?臘八節提前慰問，來年鴻運當頭，要有心理準備。

9)此臘短信，由節香腸條臘肉，聽可樂件紅牛，包福滿多袋旺旺，個紅包顆幸運星精制而成，提神醒腦，有開心來無影，煩惱去無蹤之效!

10)用幸福爐火慢慢地燉，用快樂五谷細細地熬，做成一碗暖暖的粥，伴你度過冷冷的冬。祝你幸福安康。臘八節快樂。

11)納八味珍饈，煮一鍋稀飯，火熱的是感情，沸騰的是快樂，沉積的是幸福，飄散的是喜氣。臘八節，喝一喝臘八粥，做一做開心人。

12)一把母親的嘮叨棗，一勺父親的慈愛湯，一顆兄妹的開心豆，一盤奶奶的呼喚炕。臘八粥就這么香甜的誘人回家，臘八回家看看咱的娘。臘八節快樂。

13)臘八粥一起做，全家幸福又快樂;臘八粥一起喝，家庭和美像首歌;臘八粥配點酒，福運財運跟你走。朋友，臘八愉快。

14)臘八節，來碗粥。熱乎乎，暖心窩。甜蜜蜜，定心神。營養豐，愛心濃。幸福繞，平安纏。增吉祥，添如意。祝福你，永安康。

15)看一看，有紅有白;聞一聞，有香有甜;嘗一嘗，有滋有味。臘八粥里，有關心，有溫暖;臘八節里，有感動，有歡樂。喝臘八粥，過臘八節，品味不一樣的精彩。

17)臘八節到了，愿你每天用大海的胸懷面對;用小豬的感覺熟睡;用南非的陽光曬背;用蓋茨的美元消費;用布什的千金買醉;用拉登的方法逃稅。天天開心!

18)“臘”走你的煩惱，“八”快樂釋放;“臘”走你的霉運，“八”好運帶上;“臘”走你的憂傷，“八”幸福延長;“臘”走你的疾病，“八”健康變強。臘八節，我要“臘”走你一切的不如意，讓你“八”心情美麗，“八”精彩繼續，“八”成功堅持!

19)將祝福添入臘八粥里，喝下的是快樂，洋溢的是幸福;將問候注入臘八粥里，喝下的是健康，品嘗的是如意;臘八節里，愿你臘八快樂，記得喝臘八粥喲!

20)我要用：一縷(情思)一棵(紅豆)一勺(蜜糖)，月圓十分我會讓玉兔送去(*v*)我特制的八寶粥!

臘八節心得體會（通用22篇）篇二十二

同學們，昨天是，你們過了嗎？你們知道的由來嗎？這一天都做些什么？下面就讓我給大家講講吧！

每年農歷的十二月，我們都叫臘月，十二月初八就是，稱作臘八，在這一天我們中國人要喝臘八粥，你喝了嗎？昨天早上，我沒有喝臘八粥，是因為時間不夠，媽媽說只吃餃子就可以了。可我知道我們河南人吃臘八飯，是小米、綠豆、麥仁、花生、紅棗特等八種原料配合煮成，熟后加些紅糖、核桃仁，粥稠味香，比喻新的一年里五谷豐登。

為什么要叫呢？為什么要把農歷十二月稱作“臘月”？帶著許多疑問，我從網上查找到了資料。原來，臘祭所拜之神據文獻資料所載有：一為先嗇神，祭神農；二為司嗇神，祭后稷；三為農神，祭古時田官之神；四為郵表畦神，祭始創田間廬舍、開道路、劃疆界的人；五為貓虎神，祭其吃野鼠野獸，保護了禾苗；六為坊神，祭堤防；七為水庸神，祭水溝；八為昆蟲神，祭以免蟲害。共有八種，因此又稱為“臘八”；因為臘月是年歲之終，古代農閑的人們無事可干，便出去打獵。一是多弄些食物，以彌補糧食的不足，二是用打來的野獸祭祖敬神，祈福求壽，避災迎祥，所以把十二月稱作為臘月。

在里，除了要喝臘八粥以外，還有哪些習俗呢？有祭祀的習俗，從先秦到唐宋，再到明清都要敬神供佛。直到現在，我們都在里喝臘八粥，做臘八蒜、臘八豆、臘肉、臘腸等；還凍冰冰，這個最有意思了，有的地方家家都要在臘月初七夜，為孩子們“凍冰冰”。在一碗清水里，大人用紅蘿卜、白蘿卜刻成的各種花朵，用芫荽作綠葉，擺在室外窗臺上。第二天清早，如果碗里的冰面凍起了疙瘩，便預兆著來年小麥豐收，表達了勞動人民期望豐收的美好愿望。然后將冰塊從碗里倒出，五顏六色，晶瑩透亮，非常好看。孩子們人手一塊，邊玩邊吸吮。俗話說“過了臘八就是年”，人們就要采購年貨，年味是越來越足了，告訴我們快要過年了。原來，的習俗這么多，真是令我大開眼界！