寫讀書心得可以促進我們對書籍內容的理解和把握，加深我們對書中知識的記憶和理解。下面是一些讀書心得的案例，希望通過閱讀它們，可以給大家提供一些借鑒和參考。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇一

一本好書能啟迪人們的心智，凈化人們的心靈，陶冶人們的情操，完善人們的品德;然而，一本壞書也能使人們思想墮落、品德敗壞、誤入歧途，所以，好讀書也要讀好書才行。

我家就有這樣一本好書，它一直不停地激勵著我前進，給我以智慧。這本書就是全球第一暢銷書——《whomovedmycheese?》(《誰動了我的奶酪》)。這本書的作者是享譽全球、深孚眾望的思想先鋒、演說家、作家——斯賓塞.約翰遜博士。

《誰動了我的奶酪》講的是一個關于生活變化的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找它們奶酪的傳奇故事。故事里的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，也可以是金錢、健康、自由……或許它只是一種精神上片刻的安寧。我們每個人的內心都有自己的“奶酪”，我們追求它，渴望得到它，相信它會給我們帶來永恒的幸福和快樂。我們是追趕太陽的夸父，那心中的“奶酪”就是我們追趕的太陽。為了得到它，我們不辭辛勞，孜孜以求，哪怕是困難重重，哪怕是千難萬阻。當然，我們不會渴死在路上。然而，一旦我們得到夢寐以求的“奶酪”，就會產生極大的心理依賴，我們害怕失去它，害怕別人來和我們爭搶。這時，如果不幸失去它，我們就會受到極大的傷害而感到痛苦和失落。因此，我們應該珍惜自己的“奶酪”，不要讓它失去。

我喜愛這本充滿智慧的好書，這本書會讓你改變思考方法，讓你成功地取得自己夢寐以求的一切，讓你知道如何來處理自己所處的充滿變化的環境。

這個暑假，媽媽給我買了好多本課外讀物。其中，讓我印象最深的就是《誰動了我的奶酪》這本書，讀了它真是讓我受益匪淺。

《誰動了我的奶酪》的作者是美國作家斯賓塞·約翰遜。這本書是全球最暢銷的圖書之一。

書中的主人公是嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧，它們在迷宮中尋找著自己的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆尋找奶酪的方法很簡單：反復嘗試。它們會記住那些沒有奶酪的走廊，并且飛速奔向新的領域。和小老鼠一樣，兩個小矮人哼哼和唧唧也會運用自己的思維能力，并且在實踐中不斷吸取教訓。所不同的是，他們是靠自己復雜的大腦整理出一套深奧的方法來尋找奶酪的。最后，他們憑借自己的智慧找到了喜歡的奶酪。

這本書最精彩的地方就在于：當四個小家伙找到奶酪時對待奶酪的兩種截然不同的方式，嗅嗅和匆匆沒有止步不前，而哼哼和唧唧卻陶醉在尋找到奶酪的喜悅里，忘記了尋找新的奶酪。這兩種態度給了我很大的啟發。啟發我們每一個人不管做什么事，都要堅持到底，不能半途而廢。在我們的人生會遇到各種各樣的變化和困難，我們要用新的方法去努力克服它，不能知難而退、守株待兔、等著天上掉餡餅。即使取得了一定的成績，也要保持冷靜，還有很多的任務和困難在前面等著我們，需要我們繼續前進。

對了，忘了告訴同學們，書中所說的奶酪就是指我們每個人的愿望和理想，讓我們大家向著每個人自己的人生目標加油努力吧!

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇二

帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完后我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因為通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心里對一些事情的小困惑。

書中的四個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在于他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們并不如兩個小矮人聰明，但是他們能夠預見并接受變化，并通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的奶酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇于接受事態的變化。如果象哼哼那樣不愿意接受奶酪沒有的事實，而又不愿意冒風險去尋找新的奶酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇的時候，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變后會不會不安全，會不會失敗。盞前故后，往往就在我們猶豫不決的時候措施了良機。

是誰動了他們的奶酪，這并不重要。因為變化總是在發生的，他們總會拿走你的奶酪。也就是說你身邊的奶酪并不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的奶酪。關鍵在于我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬于我們自己的新的奶酪。

趁著寒假的空閑,我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。

書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里,奶酪是他們要尋找的東西。有一天,他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫,便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天,奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑:嗅嗅、匆匆隨變化而動,立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子,開始出去再尋找,并很快就找到了更多的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決,始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨著,無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭,唧唧終于想明白了,穿上跑鞋,重新進入漆黑的迷宮,并最終找到了更多更好的奶酪,而哼哼卻仍留在原地,一無所獲。

我們生活在這樣一個瞬息萬變的世界,人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理沖突,使我們常常在各種各樣的變化中不知所措,追問著誰動了“我的奶酪”,抱怨著上帝的不公平,面對不了新的生活,陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大啊!當遇到突如其來的變化后,為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢?趕快找到自己的“鞋”,隨著“奶酪”而變化,投入到新的生活中去,這樣才會發現更多的“奶酪”。

以后的我,一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動,并學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理,獲得最好的心境去奮斗。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇三

生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。

但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。

它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，

它是一扇有益之門。

人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“奶酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關系、甜蜜美滿的愛情，或者是令人充滿想象的財富《誰動了我的奶酪?》一書，通過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節，為我們敘述了尋找“奶酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。全書分為三部分：

為他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前沖。而小矮人復雜的大腦和情感會使得事情變得越來越復雜。這并不是說兩只小老鼠更聰明，因為我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分復雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個角色的行為，并意識到小老鼠與小矮人的不同方面。你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧后帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“奶酪”的變化，那么你的“奶酪”就永遠不會變質!

第三部分：“下午茶時的討論”，介紹了老同學聚會時對這個故事的啟發。這里同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結全文，作者真是用心良苦呀!

“及早注意細微小變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的奶酪變質了沒有，如果沒有，那請記住這句話!

生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇四

自從，我讀了美國斯賓塞？約翰寫的全球第一暢銷書《誰動了我的奶酪》我才知道。

讀了這本書，我恍惚間明白：變化總是會發生的，就如同故事中消失在奶酪c站的奶酪，如果我們像哼哼，或者是先前的唧唧，認為奶酪永遠出現在奶酪c站，那就大錯特錯了，變化在我們的生活中是不可能不發生的，可以說變化的發生已是家常便飯，我們一定要接受變化、適應變化。而接受、適應變化之前是否也需要預見變化呢？那是自然的，如果能像兩只老鼠一樣早早地為以后奶酪的失蹤做好準備，那自然在奶酪消失時不會驚訝地呆在原地不動，預見變化與追蹤變化也是分不開的，因為如果你有了預見變化的先見之明，你就會不斷地觀察，那樣可能發生變化的事物并思考它為什么會發生變化，就像兩只小老鼠：經常聞一聞奶酪，以便知道它從什么時候開始發生變化，再言之，如果變化已經發生，奶酪已經沒有了呢？這時，我們應該盡快的適應變化，因為越早放棄舊奶酪，才能越早享受到新奶酪。在這一點上，似乎唧唧適應變化的速度還不夠快，但至少他懂得了改變，隨著奶酪的變化而變化，并且，他懂得了享受變化、嘗試冒險，還在幾次因為困難重重差點兒要放棄的時候為了目標堅持下來，也只有這樣，才能享受新的奶酪的美味！

讀完這本書，我感慨萬千，在我們的生活中，有多少哼哼這樣的人啊！一塵不變、怨天尤人，不作任何努力，不對已經發生變化的事物作任何改變，而是期待著天上掉餡餅。有時我發現我也很像哼哼：死板、不適應變化、不靈活。

其實，與其說故事中所謂的“奶酪”在現實生活中可以算是我們十分想要得到的東西，那到不如說學會隨著事物的變化而變化這個理念比那件東西更有價值，因為如果不懂得這個理念，我們將失去許多我們想要得到的東西，那么面對總是在發生變化的事物，我們是否會像哼哼那樣沮喪地大叫“誰動了我的奶酪！

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇五

假期讀了《誰動了我的奶酪》這本書，我挺喜歡的，受益匪淺。

“奶酪”是一個比喻，它代表著我們生命中的任何想要得到的東西，可能是金錢、可能是愛情、友情也可能是幸福、健康等等等等。而“迷宮”則代表著我們花時間尋求的東西所在的地方，它可以是工作的地方、可以是生活的地方，總的來說，它就是生活。

我們生活在這樣一個快速、多變、危機的時代，每個人都必須要和時代同步，與時俱進。每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，自己的“奶酪”在變化，奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動。如果我們只是一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪”，而不能夠很快適應新的變化的話，我們很快就會陷入困惑中不能自拔，無助、失望感就會隨之而來，最后會很痛苦，生活也就成為我們的一種障礙。相反，我們保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，及時進行心里調節，用最好的心境去奮斗的話，我們又會迎來一個新的天地。

書中墻上的字一直在變化，一開始奶酪充足：擁有奶酪，就擁有幸福。后來奶酪沒了：奶酪對你越重要，你就越想抓住它。再后來，唧唧有所覺悟：如果你不改變，你就會被淘汰。但是他又恐懼。寫到：如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？鼓足勇氣后：經常聞一聞你的奶酪，你就會知道，它什么時候開始變質。不斷提醒自己：朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。它后來明白：當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕松自在。快要發現奶酪：在我發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。放棄奶酪：越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。唧唧的信念發生了變化：陳舊的信念，不會幫助你找到新的奶酪。取決選擇相信什么：你會找到新的奶酪并且能夠享用它時，你就會改變你的路線。思索心得：盡早注意細小的變化，這將有助于你適應即將來臨的更大的變化。唧唧品嘗著新鮮的奶酪，寫下的體會：變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備。追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質。盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化，嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。

生活就是這樣。有時候，事情改變了，就再也變不會原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應隨之改變。我們有時候會害怕，這種害怕會讓我們停滯不前，但其實我們所害怕的東西遠遠沒有我們想像的那樣糟糕。因為害怕，我們有時根本不想去尋找。但是，當我們克服了恐懼和憂慮，一直朝前看，我們也會因為有所期待而興奮起來。因為有新的信念，我們就會找到屬于我們的新的“奶酪”。

讀完這本書后，我有了不少收獲，認識到變化是一種必然。我們能做的，是在變化發生之前，做好相應的準備，不僅是行動上，心理上也要有。我想我今后會妥善地應付各種變化，只要隨變化而變化，我都能走向成功。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇六

前一段時間，心情不太好，壓力很大，所以就和小蔣(我的閨中密友)聊天，聊天之際，她推薦我看一本書，說這本書很值得一看。我懷著既好奇又試著看的心態拿過來詳閱后，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然后及時調整好自己的心態，積極去面對各種環境所帶來的壓力。它就是《誰動了我的奶酪》。

其實，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的變質，那個奶酪站不見了奶酪，兩只小老鼠并不感到驚訝，對它們來說，問題和答案一樣簡單：奶酪站的情況發生了變化，所以它們也應該隨之而變化，采取行動去尋找新的奶酪。

生活中，人的思維往往受限于各種所謂的閱歷、情感等控制，當決定做一件事情的時候要經過一番思想斗爭，過多的思前顧后，因害怕困難而變得膽怯、畏縮，就這樣反復深思熟慮的過程里，錯過了好的時機，失去了許多發展的機會和機遇。當環境發生變化的時候，我們要像小老鼠嗅嗅和匆匆一樣，以靈敏的嗅覺和觸覺去發現其中大大小小的變故，進而迅速調整自己的步伐，適應新的環境。人不能改變大環境時，就要積極去適應新環境。這時候如果思想固執，不懂得改變，就一定會被淘汰。

兩個小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段時間內常常憤慨“到底是誰動了我的奶酪”，難于接受突然的變故，怨天尤人，怒氣沖天。每日往返于原來的奶酪站，期望等待奶酪回來。后來，其中的一個小矮人唧唧在幾經思想斗爭后，終于明白——正是恐懼讓自己裹足不前，事情發生了改變，就再也變不回原來的樣子了。這就是生活，日子在往前走，就要隨之而改變。

人一旦醒悟，意識到自己并非是沒有能力、其實是腦子里有諸多因素在制約著自己的行為才望而怯步時，就能夠調整好心態，改變前進的思路，學會舍棄一些陳舊的東西，吸取教訓，以全新的面貌和姿態去迎接新的東西。人是有著復雜思維的高級動物，有時候要把繁雜的事情簡單化來處理，不能有過多的情感和包袱，有時候也要去深思事情的原委，分析事物的本質，不能被表面的量變所蒙蔽，這兩種方式并不矛盾，它在唯物辨證法上是對立而統一的。每一種環境和事件，應根據不同的情況去分析如何處理和解決問題。我們不該像小矮人哼哼那樣，因懼怕變化而否認和拒絕變化(外部環境不是個人所能夠左右的)，應該學唧唧一樣，認識到其實變化也可以使事情變得更好，要及時的調整自己去適應新的變化，這樣才能在變化的年代找到我們正確的道路，才能找到屬于你的奶酪，才能獲得成功。

誠如一名人所說——。

這就是真理。ifyouhaven'treadthisbook，justreadit。it'sworthreading。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇七

很早以前就聽說過這本書，書名也很有意思，雖然好奇，但一直沒有下定決心去讀。而借著這次寒假社會實踐的機會，我終于看完了這本極有寓意的書。書中的四個角色深深觸動了我的心，看完后沉思良久。

《誰動了我的奶酪》，寫的是個可愛的寓言故事，用一個讓人們喜聞樂見的形式，讓人在不知不覺中接受教育，讓人的心靈和思想起到一個很大的變化，隨著奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。小書每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象，可愛引人，輕松愉快，在歐美創造了出版業的奇跡。讀罷《誰動了我的奶酪》，我不禁為作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創作方式而發出由衷的贊嘆，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發深思，更讓人變得聰明，更加睿智。

兩只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作著，代表了它們會隨時隨著變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪---“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關系，可以是金錢，一幢豪宅，可以是愛情、幸福、健康，社會的認可和老板的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。

書中的兩只小老鼠不會因為周遭環境的改變而手足無措，失去生命的意義。因為它們會去繼續努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經失去，但是那只是人生經歷，而不是一種負擔，如果執迷不悟，止步不前，那就只有面臨饑餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界---一切身心的折磨。

兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩只小老鼠的態度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經改變的事實，不愿意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后來唧唧終于戰勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪?”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

并非是人類的智力不如兩只小老鼠，而是人們往往因為太多的思維困擾而迷失了自己，習慣了把簡單的事情搞得復雜化，由于過度的喜怒哀傷而停滯不前，一旦失去了曾經擁有的奶酪就一蹶不振，自己毀了自己。其實人生不如意之事十之--，我們又何必太過于在意呢，千萬年來，地球上的各種生物相繼滅絕，惟有人類始終存在天地之間，頂天立地，因為人類是強者，是萬物之靈，面對變化，更加應該自強不息，克服奶酪丟失的命運帶給我們的種.種心魔，在逆境中求生存，開辟新的天地。

小矮人唧唧到后來終于沖破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼還在怨天尤人中郁郁寡歡，無法解脫。

我喜歡這個故事，因為她告訴了我們最為深奧卻又至為簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調整自己的心態，走向人生的健康快樂之路，尤其是在現在這樣一個人人都喊著生活壓力大，做人不容易的時代，《誰動了我的奶酪?》真不愧是一本好書，就像一位智者，在童話中，在寓言中娓娓道來，讓你輕松學會哲學，讓你也成為智者。

隨著奶酪的變化而變化，實際上是告訴了我們一個至平至常的道理---要自己愿意變化，敢于面對現實，勇于修正自己錯誤的思想，事情才會有轉機，才會向好的方面邁進，否則只能是不明方向，郁郁寡歡，如同盲人騎瞎馬，夜半臨深池，直到失去希望，還執迷不悟。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。希望每一個人都珍惜自己手里的奶酪并且尋找更多更好的奶酪。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇八

《誰動了我的奶酪》講解了一個簡單地故事，但是故事中無時不在告訴我們深刻的道理。剛看到書名的時候我還不太理解是什么意思，書的開頭介紹了很多的名言，其中印象最深刻的一句話也是文章的核心觀點“變是唯一的不變”。這個簡短的故事告訴我們應該從無數的變化和困惑中，進行思考并且及時的采取行動，這樣我們才能一直擁有新的“奶酪”，不會因為別人動了我們“舊的奶酪”而驚慌失措。

書中的故事是圍繞虛構的四個角色展開的，分別是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅可以及早的嗅出變化的氣息；匆匆能夠迅速地開始行動；哼哼因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。四個人物的不同行為也代表著我們面對變化的不同行為。

故事主要講述了小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們每天都在迷宮里尋找奶酪，他們有不同的目標，他們找到了奶酪c站，里面堆滿了各種各樣的奶酪。小老鼠嗅嗅和匆匆每天早早地趕到奶酪c站，把跑鞋掛在脖子上，然后開始享用奶酪。

小老鼠日復一日的重復著他們的生活，也會隨時觀察著周圍的變化，他們發現奶酪越來越小，所以當奶酪突然消失時他們也有心理準備，然后立刻開始尋找新的奶酪，并且最終找到了更多的奶酪。

故事中的哼哼和唧唧因為適應了這種每天有豐富奶酪的生活，而沒有注意奶酪每天發生的變化，當奶酪突然消失時，他們非常的震驚，一直不愿相信眼前的現實，希望有一天奶酪會回來，唧唧經過不斷的思想斗爭開始一個人尋找奶酪，從剛開始的未知的恐懼，到慢慢喜歡上變化的感覺，最終找到了奶酪，并且開始在變化之前采取行動及早的尋找下一個奶酪站，不斷地觀察奶酪的變化。而哼哼因為不愿意改變自己，難以克服內心陳舊的信念，一直沒有和唧唧一起尋找新的奶酪，直到故事的最后也沒有出現哼哼。

一個簡短又簡單地尋找奶酪的故事卻蘊含著豐富的人生哲理，這也告訴我們要不斷適應各種變化，也要在變化發生之前提前有一個思考和觀察，這樣才不會在意外來臨的時候措手不及。我們在生活和工作中要時刻保持著一種探索的精神，不要安于現狀，要像嗅嗅和匆匆一樣每一天都保持著警惕，發現生活中的變化，及時調整自己去改變，開始尋找下一個“奶酪”，這樣才能很快的適應變化，很快的擁有更多的“奶酪”。

如果我們現在處于像哼哼和唧唧一樣面對變化的恐懼和震驚中，我們一定要改變自己，及時的做出調整，趕快行動起來開始向著下一個目標出發，才能及早的實現成功。無論是故事中的哪一種行為，我們都不要像哼哼一樣不知變通，這樣我們將永久的失去奶酪，也終將失去所有。

我們作為一名員工，也要不斷地提高自己，提前了解公司的政策方針，然后提早的學習，不斷掌握新的技能，跟著公司一起進步，這樣才不會被公司淘汰，才不會被社會淘汰。在這個日新月異的社會，我們只有觀察到社會的變化，不斷讓自己適應變化以及引領開創新的時代，才能適應這個社會，才不會在變化的大流中迷失。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇九

最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。?；故事發生在一個迷宮里，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“奶酪”后表現出了不同的態度。小小的“奶酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發，從而正確面對突如其來的變化，并取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。?；斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"；沒有奶酪"；的饑餓和落迫，也怕尋找"；新奶酪"；的艱辛和危險。

因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊奶酪，誰就能得到新奶酪。”

放棄，是指在面臨矛盾時，敢于面對現實、分析利弊、冷靜思考，然后舍棄不利因素，選擇自己認定的目標，并且努力堅持下去。

因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性循環中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功并不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最后毅然邁出尋求新奶酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。

是啊！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取舍，學會放棄也是一門學問。

然后，放棄是來源于心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那么是被壓的錯亂復雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。

接下去，放棄還意味著不斷的創新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄并不是目的，放棄只是暫時的，放棄以后，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮里，經過好多辛苦之后，終于又重新找回了奶酪。

敢于放棄，堅持你自己的選擇，并為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十

剛剛讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，心情久久不能平復!勵志和成功方面的書現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此沖擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧。

在我看來，奶酪代表著我們心里的欲望，它隨著我們所處環境的變化而不斷改變，有時是金錢、有時是愛情、有時是幸福、有時又是健康或心靈的安寧等等。奶酪的丟失意味著我們所處環境的改變或者是危機的來臨。作者通過虛構的四個角色向我們傳達了“窮則思變”這樣一個道理。日常工作、學習和生活中我們會經常遇到各式各樣的困難、問題，有時我們的行為像：嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息;或者像：匆匆，他能夠迅速行動;或者像：哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!

日常生活中我們都有自己的目標、追求，即為“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

細細想來古今中外凡是功成名就的人無不是經歷過貧窮潦倒的日子的，更何況我們這些凡夫俗子(金枝玉蘭)也難免要吃盡苦頭呢。當今首富比爾。蓋茨、亞洲首富李嘉誠、還有那些高官進祿等風流人物，他們都同樣經歷了非常惡劣的艱苦卓絕的日子，但是他們為什么能夠成為腰纏萬貫的富翁和兩袖清風的高官?他們在過著窮日子的時候就保持著一顆積極向上的丹心，并且堅持不懈的打拼著自己的事業，因而他們往往比我們捷足先登成功的寶殿!

因此，正當我們窮當當的時候，不要總是擺出一副養尊處優的嘴臉來，而是果敢的拋棄那種嬌生慣養的陋習;不要總是擺出一個自命清高的腫態來，而是狠心的割舍那種紙醉金迷的脾性;不要總是擺出一種矯柔造作的嫵媚來，而是堅決的杜絕那種玩物喪志的劣根。

《誰動了我的奶酪》這本書再次告誡我們，在這個世界上沒有永遠的窮人，只有永遠的不思進取的人，只有永遠的坐享其成的人，只有永遠的“衣來伸手、飯來張口”的賴人!我們應當好好的頓悟反省自己一下，我們是否付出了自己的血汗與艱辛，哪怕收獲的不是碩果累累，而是采摘到了“失敗的腐朽果實”也是我們人生的寶貴經驗。把我們自己的失敗經驗當作是一種動力，那么我們就可以絕處逢生卻會峰回路轉!

窮則思變，是我們生活不太如意時的一種自我檢視，也是我們心領神會環境的一種自我珍視，更是我們駕御人生帆船乘風破浪的一種自我執著。窮則思變，不但可以使得我們擁有自己想要的生活和財富，而且可以使得我們很快地擁有既平凡又偉大的亮麗人生!

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十一

大家好，我想介紹的書是風靡全球的《誰動了我的奶酪》，這本書是由美國斯賓塞·約翰遜博士所編寫的。我非常喜歡它，因為讀了這本書后，它給了我許多啟示。這本書主要是講：四個小家伙在迷宮中尋找奶酪。當它們發現奶酪沒有時，小老鼠匆匆和嗅嗅迅速行動；而小矮人哼哼唧唧發現后，并沒有重新尋找奶酪。不久，唧唧回到迷宮，超越了恐懼。終于，它來到了奶酪n站，還見到了兩個老鼠朋友。唧唧留了下來，但哼哼會來嗎······讀了這本書后，我一直在想，我是故事傳說中的哪個人物呢：

是反應敏銳的嗅嗅，還是像匆匆一樣迅速行動，或者像唧唧一樣積極應變，還是像消極僵化一成不變的哼哼呢？這使我想起了最疼愛我的奶奶離開我的時候。我不是嗅嗅，因為我沒有嗅出發生的變化，我從來沒有看到變化的'來臨。我也不是匆匆，因為我不知道下一步該怎樣做。我是哼哼，我總是在等著奶酪自動回來，盼望出現轉機。可在我讀完這本書后，我想：我現在改變還不晚，也許我的家庭還能像奶奶活著的時候一樣幸福美滿，因為我還有爺爺爸爸媽媽······朋友們，迎接挑戰，享受變化吧，你將會找到最新鮮的奶酪！

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十二

美國斯賓塞約翰遜作為醫學博士與演說家，寫的一本《誰動了我的奶酪》，讓我感慨萬分，作為一名醫師與教師的我，一次次地解讀，解讀中我也漸漸地介入故事所說的奇妙的迷宮中......

面對日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？思考一下，是誰改變了你？究竟是誰動了你的“奶酪”，奶酪代表你、我、他的工作、財富、幸福、夢想、愛情、學識、心情等......

故事中虛構的四個角色：兩個老鼠：嗅嗅（能夠及早地嗅出變化的氣息）、匆匆（能夠迅速開始行動）與兩個小矮人：哼哼（因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟）、唧唧（看到變化會使事情變行更好時，能夠及時地調整自已去適應變化！），住在一起的四個家伙，為了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西。終于有一天，他們在奶酪c站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪里來的，是誰把它們放在那里的。他們只是理所當然地認為，奶酪總會在那里。擁有奶酪就擁有幸福。

兩個老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最后終于在奶酪n站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數年后，唧唧終于來到他們面前。聞聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪c站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發霉、發臭，自已當時都不知道。于是快樂地投入奶酪懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，他想這就是生活，朝新的方向前進，會有新的生活。

唧唧已經很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因為沒有先行動，將問題復雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發現新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全。當你改變了自已的信念，你也就改變了自已的行為。

呼啦，“變化萬歲！”許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調整自已，就可能永遠找不到屬于自已的奶酪。阻止你發生改變的最大的制約因素就是你自已。唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！

故事雖然結束了，可哼哼還不知道，作為讀者的我聽完后想去告訴哼哼，可我轉回一下，自已還不知道自已在有的時候，有的方面原來就是哼哼，就是嗅嗅、匆匆。唧唧是誰？是與時俱進的十全十美的簡單的自認為的小矮人......

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十三

我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。

c站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。可之后，唧唧經過思想斗爭也加入了尋找奶酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在n站中找到了自我所需的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原先的狀態，從始至終也不愿意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在奶酪c站。

不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多復雜的困惑和規范……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。

誰動了你的“奶酪”?

無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“奶酪”。

不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十四

一直想讀這本《誰動了我的奶酪》，可惜總是沒時間，這次終于可以借著這次讀書節，好好地讀一讀。

“奶酪”是一個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都會不可避免地面臨變化。有句話說得好——世界上唯一不變的就是變化。許多人面臨變化只會一味的追問——到底是誰動了“我的奶酪”，而不是去想辦法適應變化。“當你改變不了環境時，就改變自己去適應環境的變化”這句話說起來簡單，可又有多少人能做得到呢?這可能就是為什么成功的人只有那么幾個的原因吧!因為他們像那兩只小老鼠一樣，變化來時選擇行動。

生活總會有挑戰，工作總會有困難，當我們面對挑戰、困難、面對變化時，如果我們想成功，就得學那兩只小老鼠，勇于行動，勇于改變，勇于冒險，就像書中寫的一樣——做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十五

故事中有虛構的四個小主人公：兩個老鼠：嗅嗅（能夠及早地嗅出變化的氣息）、匆匆（能夠迅速開始行動）和兩個小矮人：哼哼（因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟）、唧唧（看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自已去適應變化！），住在一起的四個家伙，為了填飽肚子和享受樂趣。他們在不遠處的一座奇妙的迷宮里跑來跑去，每位都以他們各自的方式不懈地追尋著他們想要得到的東西，終于有一天，他們在奶酪c站找到了想要的奶酪。吃、用、樂、一天天、一年年，他們從沒想過，奶酪是從哪里來的，是誰把它們放在那里的，、它們只是理所當然地認為，奶酪總會在那里，擁有奶酪就擁有幸福。

兩個老鼠并不考慮任何別的事情，傾盡全力地尋找新的奶酪，功夫不負有心人，最后終于在奶酪n站，這可是最大的奶酪倉庫，從此歡度快樂時光。數年后，唧唧終于找到了它們，也來到了這里，到這里它聞了聞新的奶酪，唧唧想到原來奶酪c站的奶酪是舊的，味道永不及眼前，舊奶酪在當時吃的時候可能發霉、發臭，自已當時都不知道，還把它們當寶貝呢，想到這里，它于是就快樂地投入奶酪的懷抱，吃著新鮮可口的奶酪，它想這就是生活，朝新的方向努力前進，會有新的生活。

唧唧已經很久沒有這種感覺了，他認識到他沒有比老鼠們先到是因為沒有先行動，將問題復雜化了，被自已的恐懼感給控制住了。變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發現新的奶酪，“搜尋”比“停留”更安全，當你改變了自已的信念時，你也就改變了自已的行為開始行動。

許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調整自已，就可能永遠找不到屬于自已的奶酪，阻止你發生改變的最大的制約因素就是你自已，唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享受變化！

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的`時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總沉浸于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十六

有這么一則故事，講述了兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧在迷宮尋找奶酪的過程，描述了他們在失去奶酪時的不同心態和所采取的行動方式。小老鼠們立即采取行動，適應變化;矮人唧唧則由剛開始的迷茫和不適應，轉變到重新尋找奶酪的旅程中;而哼哼呢?除了無盡的抱怨，便是無盡的等待，終日頑固地守候在奶酪失去的地方《誰動了我的奶酪》是一則可愛的寓言故事。約4萬字的內容讓你可以在一個小時之內看完。然而，它所帶來的思考，我想，可能會是終身的。

如今的社會，人們都在為著什么而忙碌著，為生活所驅，終日的勞頓使得沒有心情在閑暇之余看看書。或者，根本就覺得沒有時間吧。

可能我們也在看書，當然，我想，大多數人看的是專業書籍吧。人們隨著年齡的增長，越來越注重于直觀事物，對于類似抽象般的心理文學反倒不那么在意了。卻不知那句古話“磨刀不誤砍柴工”，或許，心靈上的指引才能找到更光明的方向。

在這則小故事里，這四個家伙都以他們各自不同的方式不懈的追尋著他們想要得到的東西。小老鼠嗅嗅、匆匆，總是運用簡單低效的反復嘗試的辦法找奶酪。嗅嗅可以用他那了不起的鼻子嗅出奶酪大致的方向，匆匆則跑在前面開路。然而迷宮太大太復雜，如你所料，他們經常會迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞倒墻上。兩個小矮人，哼哼和唧唧，則運用他們思考的能力，從過去的經驗中學習.他們靠復雜的腦筋，搞出了一套復雜的尋找奶酪的方法。

有時候簡單的，往往才是最能直接解決問題的出路。“當斷不斷，反受其亂”。所以，老鼠們在失去奶酪的時候才會從容不迫的繼續尋找新的方向。而矮人們，則停留在原地反復的責問“誰，動了我的奶酪?!”

解決問題的出路有了，但要更好地解決問題，便需要進一步的思考。老鼠只能通過本能來找尋，而矮人，可以通過失敗來總結經驗，以便下次能夠更加快捷地找到自己的食物。這，也是社會發展的動力。

從這則寓言故事里，仁者見仁，智者見智。

對于領導者而言：

嗅嗅可以及早嗅出變化的端倪，能夠及時嗅出市場變化，因此可以幫助公司找出發展方向，更新發展計劃。

匆匆喜歡立刻采取行動，腳踏實地做事情，因此這類人會根據公司新的發展計劃而采取實際行動。

唧唧發現變化可以帶來更好的生活后學會及時地調整，他們的學習和領悟能力可以讓公司的發展計劃得到更好的執行和完善。

哼哼擔心事態變得更糟糕而否認抵制變化，是發展的阻力。這類人，或許才是社會上最大的群體吧。太過安逸或者太過缺乏勇氣，想要有一份安定的工作和生活，這無可厚非，當一切變得糟糕時，我們需要讓他們明白變化的正真意義，才能使得他們向“唧唧”轉變，從而帶動整個公司的發展。

對于員工而言：

“奶酪”，也許就代表著我們生命中的任何想要得到的東西，工作，愛情，健康等任何有形或無形的東西。這樣一個快速，多變的時代，危機和機遇相互共存，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，所以，你會時常會感到自己的“奶酪”在變化。

變化總是會發生的，時刻做好失去“奶酪”的準備，預測變化并密切關注，在變化來臨時迅速適應，同時享受自我改變、自我完善的過程。

對于我們運行人員而言，我想，努力的工作，學習新的知識，這，便是我們找尋“奶酪”的過程吧。學會享受這份過程，不應有了這份工作而放松自己，而是更加努力的對待工作，完善自我技能，那么，這份“奶酪”或許就不是變成消失，而是變得更加美味了。呵，這便不僅僅是在找尋“奶酪”了，而是在創造“奶酪”!只有自己制造的奶酪，才永遠不會枯竭吧。

像嗅嗅那般，時時了解身邊電力事業的發展狀況和公司的發展計劃;像匆匆那般踏踏實實的努力工作;像唧唧那般時刻審視自我、完善自我。那么，改變，將一直伴隨希望，通向光明。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十七

今天我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》這本書，真是受益匪淺!

書中的奶酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作、一個健康的身體、一個幸福的家庭……但當這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時，也許有人只會竭力的喊叫：“誰動了我的奶酪?”但這本書告訴我，你要跟著“奶酪的變化而變化”。

在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標，我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。

《誰動了我的奶酪》這本書就告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭上的一點點兒天空!知識如同海洋一般，無邊無際!一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢游，就必須看得更遠、更高!要給自己不斷地出更高的要求，相信自己能夠做到最好。不斷前進變化，你才能取得更高的成績!

相信自己!變化會使你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地!

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十八

文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的'危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得的優越狀態。“奶酪”是一種機遇，也是一種擁有的核心能力。我們該如何把握和擁有呢？作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花”的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的李煜傷感情懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

名著誰動了我的奶酪讀書心得（優秀19篇）篇十九

-兩只小老鼠”嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人”哼哼””唧唧”.他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。

有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活.很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑:嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實.經過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡.....”奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧等等。

-到底是誰動了”我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔.如果你在各種突如其來的變化中，總耽于”失去”的痛苦，”決定”的兩難，”失望”的無奈.....那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就”懶得變動”，或者是”沒有勇氣和激情”再去變動和追尋.我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活.當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。