英語是學(xué)習(xí)其他國外知識(shí)的基礎(chǔ)，掌握英語可以更輕松地獲取各種學(xué)術(shù)資料和研究成果。掌握英語的一些學(xué)習(xí)技巧和方法，能夠幫助我們更好地提高英語水平。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇一

手機(jī)，20世紀(jì)的產(chǎn)物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機(jī)對(duì)于我們中學(xué)生來說，還不是用手機(jī)的時(shí)候。

第一，很多學(xué)生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。第二，有些學(xué)生用來和女孩子聊天，有什么意圖?這么早就想摘禁果了?第三，有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。第四，長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕對(duì)眼睛不好，會(huì)增加近視機(jī)率；如果夠幸運(yùn)還可能會(huì)誘發(fā)青光眼。第五，手機(jī)還對(duì)人體有輻射，會(huì)造成失眠……經(jīng)常長時(shí)間貼著耳朵打電話，有可能會(huì)造成永久性耳聾。

總之，我認(rèn)為手機(jī)的弊大于利！

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇二

提到手機(jī)，大家一定一點(diǎn)兒也不陌生。公交車上，公司里，公園甚至校園內(nèi)，手機(jī)隨處可見。現(xiàn)在，連三歲的小孩子都會(huì)玩手機(jī)，可以說，手機(jī)現(xiàn)在風(fēng)靡一時(shí)。說到手機(jī)的好處，那就像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。例如上網(wǎng)，打電話，發(fā)短信。要說手機(jī)的危害，很多人一定不以為然，手機(jī)天天玩，哪有什么危害？如果你這么認(rèn)為，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。下面，就用我的親身經(jīng)歷的一件事來告訴大家手機(jī)的危害。

一天下午，數(shù)學(xué)老師把全班留下，說明天單元考試，讓大家回家抓緊復(fù)習(xí)。我卻十分不以為然，一回到家就迫不及待地沖向書房，拿出手機(jī)開始興致勃勃地玩，早已把復(fù)習(xí)這件事拋到九霄云外去了。我一打開手機(jī)，便被各色游戲所吸引，我的世界，奇跡暖暖，看得我眼花了亂。看見了手機(jī)我就好像一匹餓狼看見了肥肉，眼睛立刻變得炯炯有神。我一直玩，一直玩，八點(diǎn)，九點(diǎn)，十點(diǎn)。這時(shí)，一陣怒吼劃破了寂靜：“楊君彥，給我去睡覺！”我還沉迷在游戲中，漫不經(jīng)心地答道：“好了啦，再玩半個(gè)小時(shí)就去睡！”時(shí)間過得飛快，又到了十一點(diǎn)，我突然發(fā)現(xiàn)我的身子發(fā)麻，腰酸背痛。我本以為是坐姿不好，便換了個(gè)姿勢(shì)，可是，我的眼睛變得很疲勞，我急忙跑到鏡子前一照，呀，不看不知道，一看嚇一跳！我的雙眼又紅又腫，像小兔子一樣，于是，我趕緊跑去睡覺。

第二天一早，我因昨天晚上太晚睡了，到了七點(diǎn)才起床，經(jīng)過了無數(shù)次心理斗爭，頂著一雙熊貓眼，拖著疲憊的身子去上學(xué)。一到教室，就開始考試，這下沒希望了，結(jié)果不用猜也知道，面臨的是一頓頓臭罵。

是啊，沉迷手機(jī)是個(gè)大危害，還會(huì)影響人們的身心健康，導(dǎo)致視力及注意力下降，長期彎著身子看手機(jī)，還會(huì)影響脊柱成長。手機(jī)不僅影響身心健康，還會(huì)引起學(xué)習(xí)成績下降等。可見，手機(jī)的危害很大。同學(xué)們，手機(jī)有它的好處，但也有它的壞處，讓我們行動(dòng)起來，遠(yuǎn)離手機(jī)危害，讓手機(jī)散出它的正能量吧！

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇三

在我們班，有很多同學(xué)都帶手機(jī)上學(xué)，雖然老師已經(jīng)在班上明令禁止不能夠帶手機(jī)，但是這些同學(xué)卻置若罔聞。

我覺得帶手機(jī)上學(xué)的危害性是很大的。在我觀察以后，看手機(jī)時(shí)間久了，人的眼睛就會(huì)十分的疲勞，很多玩手機(jī)的同學(xué)，在寫作業(yè)的'時(shí)候，身體距離書本的距離越來越近，他們十分不注意保護(hù)自己的眼睛。

還有的人，拿著手機(jī)上課的時(shí)候就不好好的聽老師講課了，總是偷偷摸摸的從書桌里把手機(jī)掏出來，發(fā)一條短信或者玩一次小游戲，這樣一來，上課的效率就沒有保障了。

我覺得大家上學(xué)的時(shí)候，為了能夠監(jiān)督自己認(rèn)真聽講，最好還是按照學(xué)校的要求，不要把手機(jī)帶到課堂上來比較好，要不然終究會(huì)害了自己。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇四

一幅漫畫，深刻地體現(xiàn)出了手機(jī)給人帶來的危害。

我從這幅畫中觀察到了爸爸玩手機(jī)給女兒帶來了巨大的傷害。這位爸爸不務(wù)正業(yè)，整天就知道坐在沙發(fā)上玩手機(jī)，她的女兒心里想著她自己和她的爸爸在一起玩的歡樂情景。小女孩就去撈住他的爸爸和他一起玩，她的爸爸說：“去去去，自己玩去，別打擾我玩手機(jī)。”小女孩情不自禁流下了眼淚，而她的爸爸還在笑嘻嘻的看手機(jī)，這個(gè)小女孩的爸爸最起碼的關(guān)愛還沒做到，真是沒有當(dāng)爸爸的樣子。

在我們身邊。這樣的事還不少呢。

有一些當(dāng)爸爸的，當(dāng)媽媽的'都是這樣。當(dāng)爸爸的不務(wù)正業(yè)，看電視、玩手機(jī)，不知關(guān)愛孩子，天天喝酒、吸煙，傷害家庭。當(dāng)媽媽的不關(guān)心孩子，不干活、不做飯就知道打牌、打麻將。這些都是對(duì)孩子、對(duì)家庭的傷害之處。

各位天下父母，請(qǐng)停下你們手中的手機(jī)，多陪陪孩子，多照顧一些孩子，多關(guān)心點(diǎn)孩子，讓手機(jī)代替你們對(duì)孩子的愛，讓愛伴孩子成長。

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手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇五

親愛的同學(xué)們：

世界上最遙遠(yuǎn)的'距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負(fù)面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：

1、上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。

2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。

3、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。

4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機(jī)，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。

5、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。

同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊(yùn)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動(dòng)起來吧！

xxx。

20xx年xx月xx日。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇六

手機(jī)，20世紀(jì)的產(chǎn)物，全世界最多人使用的通訊工具，但手機(jī)對(duì)于我們中學(xué)生來說，還不是用手機(jī)的時(shí)候。

很多學(xué)生睡覺玩、上課玩，這樣連覺也睡不好，課也聽不上。有些學(xué)生用來和女孩子聊天，有什么意圖？這么早就想摘禁果了？有的用來做惡作劇，比如在課堂上放些奇怪的聲音；在宿舍午晚睡放些嚇人的聲音等等。長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕對(duì)眼睛不好，會(huì)增加近視機(jī)率；如果夠幸運(yùn)還可能會(huì)誘發(fā)青光眼。第五，手機(jī)還對(duì)人體有輻射，會(huì)造成失眠……經(jīng)常長時(shí)間貼著耳朵打電話，有可能會(huì)造成永久性耳聾。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇七

有一種東西已經(jīng)廣泛地進(jìn)入了千家萬戶：它可以使遠(yuǎn)隔千里的人看見對(duì)方；可以使你更快地知道新聞；可以在買東西時(shí)方便支付……但它也可以使人們視力下降，更可以使你的事業(yè)和學(xué)業(yè)變得荒疏。它是現(xiàn)代家長不離手的“孩子”，青少年不離手的“寵兒”。幾乎沒有人可以做到對(duì)它熟視無睹，它就是——手機(jī)。

現(xiàn)代成人看手機(jī)，大多數(shù)都是社交方面的，也有少部分人會(huì)在手機(jī)上追個(gè)劇、看看新聞。本來手機(jī)只是一個(gè)供人娛樂的電子產(chǎn)品，也給人們提供了很多方便，大有裨益。可是很多成年人接觸手機(jī)比接觸自己孩子的時(shí)間都要多，這就讓手機(jī)變了味。

在生活中，“低頭族”隨處可見：有走路看手機(jī)撞樹上的，有掉進(jìn)水里的，還有自拍摔下懸崖的……坐公交時(shí)，除了一些小學(xué)生和爺爺奶奶，其他站著的或坐著的人也都在看手機(jī)。我在外面吃飯時(shí)看見了這樣可笑的一幕：對(duì)面一桌的幾個(gè)人簡直就是神同步，在吃飯時(shí)都低著頭盯著手機(jī)，誰都不愿意將自己的手機(jī)放下。他們左手拿著手機(jī)看，右手夾著菜和飯……我猜想，他們這樣不把心思放在吃飯上面，能吃出來飯的味道嗎？或許味同嚼蠟吧！我覺得這個(gè)可笑卻值得我們?nèi)ド钏迹耗皇鞘謾C(jī)退化了人的智力，讓人為機(jī)器所控？人類可是高智商動(dòng)物，怎會(huì)被一個(gè)沒頭沒腦的破銅爛鐵所控呢？說起來實(shí)屬有些諷刺的意味。

現(xiàn)在的青少年上網(wǎng)、看手機(jī)、打游戲簡直入了迷，游戲?qū)τ谇嗌倌甓圆恢皇菉蕵罚浅赡耆藷o論如何也猜不到的—攀比心。看到這里，你或許會(huì)有疑問，別急，繼續(xù)往下看。玩游戲不和別人或同學(xué)一起聯(lián)機(jī)玩而自己單排的很少吧？你肯定不希望別人任何事情上超過你吧？拿一些游戲舉個(gè)例子：王者榮耀和第五人格，比什么？比段位；迷你世界和我的世界，比什么？比粉絲量。相貌平平又平平無奇的人，卻可以在游戲中做一個(gè)“歐皇”“大神”。虛榮心可以在此得到滿足。現(xiàn)實(shí)中只是一個(gè)活在別人世界的無名小卒，而游戲中，卻可以輕易成為虛擬世界里的人上人。曾經(jīng)有段時(shí)間，我對(duì)于手機(jī)游戲到了癡迷忘我的境界。爸爸看到后總是搖頭，他覺得我要“殘廢”了。遠(yuǎn)在千里的爸爸“命令”媽媽每天放學(xué)后陪我讀書，每個(gè)星期陪我畫畫、練書法。漸漸地我從學(xué)習(xí)中找到了快樂，手機(jī)似乎被我忘得一干二凈。

青少年玩游戲是在另一個(gè)虛擬世界里成為萬眾矚目的人上人，他們覺得虛榮心得到了滿足。但虛擬畢竟是假的，沒有真正存在，倒不如把大把時(shí)間和精力放到現(xiàn)實(shí)生活中來。

手機(jī)利大于弊或弊大于利全靠你自己對(duì)于手機(jī)不同程度的見解和認(rèn)識(shí)自行做出的選擇。在此，我要對(duì)各位成年人說：“大人不經(jīng)意間做出的一舉一動(dòng)，孩子都會(huì)默默地看在眼里，記在心上，會(huì)持續(xù)到下一代，再下一代……沒有止境。所以，現(xiàn)在開始，將你那片刻不離手的手機(jī)放下吧！”

我要忠告大家一句，引用湖南衛(wèi)視公益廣告里的話：“戒掉手機(jī)癮，多陪愛的人。”

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇八

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇九

隨著科技發(fā)展與時(shí)俱進(jìn)，現(xiàn)在的社會(huì)普遍都已經(jīng)電子信息化，隨后也產(chǎn)生了各種各樣的科技產(chǎn)品，如電視機(jī)，電腦，手機(jī)等。無疑。手機(jī)在人們生活中最為嚴(yán)重。

從原來的bb機(jī)演變?yōu)楝F(xiàn)在各種各樣款式的手機(jī)，其中的功能也擴(kuò)大了許多，手機(jī)也是一種兩面性的物品，一方面可以讓你方便聯(lián)系可在任何地方，任何時(shí)候都能聊天，視頻等。另一方面，往往是他的危害性。游戲好無疑是這些其中最為有害之處，小到七八歲小孩，大到青少年甚至成年人，可想而知這其中的利害關(guān)系。其實(shí)這也是一些商家為了利益而對(duì)游戲真實(shí)性，殘忍性太過嚴(yán)重話，不去考慮玩者的感受，導(dǎo)致讓多玩家快速上癮，無法自拔，甚至有些人會(huì)效仿游戲中的殺戮，去做一些違法的事情。這些都是常見的，再者就是小說，qq，微信等這些應(yīng)用同樣也是其中之一，大多數(shù)人無時(shí)無刻的玩手機(jī)，看小說，聊qq等而導(dǎo)致到處都是低頭族，手機(jī)控。

這幾年來一款非常火爆的游戲被推出——王者榮耀。這款游戲成功的利用了人們心中的欲望，激發(fā)了人們心中的那股殺戮，這也是我的原因在這款游戲上引發(fā)了非常多的事件。最近一則新聞，一位青少年在家里天天打王者榮耀，他的媽媽非常生氣，把手機(jī)扔出窗外。隨后，那位青少年竟然也跟著跳了下去。這些新聞也非常使我震驚。一款游戲，能讓人豁出性命去守護(hù)，這是多么可怕。

當(dāng)我拿起手機(jī)去觀看游戲時(shí)，讓我感受到其中的危害，它不僅危害內(nèi)心的心靈，但是對(duì)身體上的危害，長時(shí)間看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致視力下降，使得年紀(jì)輕輕的孩子戴上了眼鏡，那些家長卻無動(dòng)于衷，它還有一個(gè)更嚴(yán)重的危害。當(dāng)你低頭一直注視自己手機(jī)時(shí)，經(jīng)過醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，這會(huì)使你的頸椎斷裂。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十

我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：青菜蘿卜可以抗輻射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、蘿卜等十字花科蔬菜，不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴，而且還具有防輻射損傷的功能。

目前，市面上流行的防輻射貼，種類繁多，圖案可愛，可供選擇的'空間很大，價(jià)格也非常便宜，大概幾毛錢一張，在手機(jī)上貼一些防輻射貼，可以減少部分輻射，也能起到美化手機(jī)的作用，相當(dāng)適合女性和兒童使用。

購買具有屏/蔽手機(jī)信號(hào)功能的手機(jī)袋，可以起到徹底防止輻射的作用，不過負(fù)面影響是容易錯(cuò)過來電，影響正常的工作學(xué)習(xí)和人際交往，總而言之，手機(jī)防輻射袋比較適合孕婦使用。

接聽和撥打電話，使用無線藍(lán)牙耳麥，減少頭部與手機(jī)的近距離接觸，這也比較適合開車和運(yùn)動(dòng)中的朋友們。

在電話接通前幾秒內(nèi)，輻射值到達(dá)頂峰，所以，請(qǐng)開通手機(jī)震動(dòng)提示功能，在手機(jī)接通以后，再接聽，不要過早放在耳邊，遭受大劑量輻射的傷害。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十一

如今的手機(jī)功能越來越多，手機(jī)也不僅僅是通信的工具，同時(shí)也是我們認(rèn)識(shí)世界和與他人溝通交流的一個(gè)重要工具。很多人在出門的時(shí)候可以不帶錢包，但一定會(huì)帶手機(jī)。不少人睡覺前做的最后一件事情不是泡腳養(yǎng)生，而是玩手機(jī)刷微博。我們?cè)诠卉嚒⒐珗@等公共場(chǎng)合經(jīng)常會(huì)看到低著頭玩手機(jī)的人，他們又被稱為“低頭族。

實(shí)話實(shí)說，手機(jī)的產(chǎn)生確實(shí)給我們的生活帶來極大的便捷，但是如果我們過分依賴手機(jī)的話，手機(jī)反而成了我們身體健康的“殺手。很多人特別喜歡在睡覺前玩手機(jī)，畢竟白天上班沒有時(shí)間玩，于是就熬夜玩手機(jī)，甚至是到了不玩手機(jī)就睡不著的地步。

其實(shí)很多人心里都很清楚，睡前玩手機(jī)對(duì)我們的身體健康有害無益，但是他們?cè)谌胨翱偸侨滩蛔∫媸謾C(jī)。不過，今天小編要跟大家介紹幾個(gè)小妙招，這樣玩手機(jī)居然不會(huì)傷身。在此之前，小編先要和大家說一說睡前玩。

睡前玩會(huì)兒手機(jī)已經(jīng)成了很多人的通病，如果睡覺前不刷一會(huì)兒微博和朋友圈，不和親朋好友聊聊天，想必很多人都會(huì)覺得今天少做了點(diǎn)什么事，無法安然入睡。但是，你可能沒有想到，睡前經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)給我們的身體健康帶來諸多的危害。

我們每天的睡眠時(shí)間基本上是固定的，很多人都忙到晚上十一點(diǎn)鐘上床睡覺，然后到早上七八點(diǎn)鐘的時(shí)候起床。如果我們?cè)谒X前花一兩個(gè)小時(shí)玩手機(jī)的話，我們的睡眠時(shí)間就會(huì)大大縮短，同時(shí)我們的睡眠質(zhì)量也會(huì)降低。

很多人關(guān)了手機(jī)以后，腦海里想的還是手機(jī)里的畫面和內(nèi)容，大腦皮層的狀態(tài)還是異常地活躍。在這樣的狀態(tài)下，我們是很難入睡的。久而久之，我們的睡眠質(zhì)量就會(huì)受到影響。一旦我們睡不好覺，那么我們的抵抗力就會(huì)下降，疾病就容易找上門來。

想必很多人在睡覺前都不會(huì)是端正地坐在板凳上玩手機(jī)的，很多人都是窩在被窩里，怎么舒服怎么玩手機(jī)。這樣玩手機(jī)的方式讓我們覺得非常愜意，但是時(shí)間長了，我們的頸椎就很容易變形，嚴(yán)重的話我們還會(huì)患上頸椎病。

我們都知道，正常人的頸椎都有一個(gè)生理的弧度，又被稱為生理彎曲。當(dāng)我們躺在床上玩手機(jī)的時(shí)候，我們的頸椎是向相反方向彎曲的，這種現(xiàn)象又叫做頸椎“反弓。如果我們的頸椎經(jīng)常保持這樣的錯(cuò)誤姿勢(shì)，就特別容易引起頸椎方面的疾病。

很多人在晚上睡覺的時(shí)候都是枕著枕頭或者是靠墊玩手機(jī)，高枕頭會(huì)讓頭部往前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，這樣會(huì)加速頸椎的退變。如果我們經(jīng)常躺著玩手機(jī)，那么就會(huì)讓頸椎的曲線發(fā)生變化，頸椎也會(huì)受到不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

我們?cè)谒X前玩手機(jī)的時(shí)候，會(huì)用到我們的眼睛和雙手。十指經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)可以越練越靈活，而我們的眼睛如果長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕的話，就容易出現(xiàn)干澀、疲勞的癥狀，時(shí)間長了，我們的視力就會(huì)下降。

很多人在晚上睡覺之前喜歡用手機(jī)玩游戲，游戲中刺激的畫面和驚險(xiǎn)的內(nèi)容會(huì)讓我們的注意力高度集中。我們?cè)谒X前精神一直處于高度緊張的狀態(tài)，那么就會(huì)出現(xiàn)精神性視疲勞的現(xiàn)象。原本沒有近視的人就會(huì)變得近視，原本近視的人眼鏡度數(shù)就會(huì)加深。

很多人晚上都喜歡窩在被窩里玩手機(jī)，覺得這樣特別暖和。其實(shí)，我們最好不要在被窩里玩手機(jī)，因?yàn)樵诒桓C里玩手機(jī)，手機(jī)輻射會(huì)比較集中。我們?cè)谕媸謾C(jī)的時(shí)候最好把手機(jī)的燈光調(diào)到最低，也不要將手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛。

我們握著手機(jī)的時(shí)候，應(yīng)該向下傾斜45度角，不要向上傾斜，也不要讓手機(jī)的光直對(duì)著我們的眼睛，因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)，手機(jī)的輻射最大。如果將手機(jī)正對(duì)著我們眼睛的話，我們的脖子受力就比較大，時(shí)間長了就特別酸痛。

另外，我們晚上在玩手機(jī)的時(shí)候，最好把手機(jī)的屏幕調(diào)到夜間的模式。我們都知道，眼睛感知字體是通過色差反應(yīng)來識(shí)別的，也就是說兩種顏色的色差越大，我們的眼睛看起來就越費(fèi)力。

大自然里的顏色大致分為這幾種，就是白紅橙黃藍(lán)靛紫黒，其中黑白兩種顏色是最費(fèi)眼睛的。我們晚上玩手機(jī)的時(shí)候最好選擇冷色調(diào)，不要用暖色調(diào)的顏色，這樣才會(huì)不傷害眼睛。

我們睡覺前玩手機(jī)的姿勢(shì)也是有很多種的，有的人喜歡側(cè)躺著玩手機(jī)，有的人喜歡俯臥在床上玩手機(jī)。如果我們側(cè)躺著玩手機(jī)，那么我們左右兩只眼睛所受的壓迫力是不一樣大的，時(shí)間長了，兩只眼睛的視力就會(huì)下降。而且，無論我們是左側(cè)躺臥還是右側(cè)躺臥，枕頭對(duì)眼睛的壓迫都會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足，時(shí)間長了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)酸脹感，這樣是非常傷害視力的。

另外，如果我們俯臥在床上玩手機(jī)的話，時(shí)間長了，手肘和大腦的血液循環(huán)就會(huì)變得不通暢，我們的身體就很容易出現(xiàn)疲憊的感覺。稍不注意的話，我們的頸椎還會(huì)出現(xiàn)惰性缺血的癥狀。

我們睡前玩手機(jī)的正確姿勢(shì)應(yīng)該是仰臥在床上，這樣我們身體的各個(gè)部位都會(huì)感到非常舒適，同時(shí)也會(huì)減少手機(jī)輻射對(duì)我們身體產(chǎn)生的傷害。不過要注意的是，我們一定要拿好手機(jī)，以防手機(jī)砸到臉上。

無論我們做什么事情，都講究適可而止和過猶不及，睡前玩手機(jī)也是這個(gè)道理。要想真正做到睡前玩手機(jī)不傷身，我們還是要控制好玩手機(jī)的時(shí)間。我們?cè)谕砩贤媸謾C(jī)的時(shí)間最好不要超過一個(gè)小時(shí)，否則我們的記憶力和身體健康都會(huì)受到損傷。

眾所周知，人的一天有兩個(gè)記憶高峰，一個(gè)是早上十點(diǎn)左右，另一個(gè)是晚上九點(diǎn)左右，其它時(shí)間的記憶基本無太大的波動(dòng)。我們?cè)谕砩鲜稽c(diǎn)以后，身體的各個(gè)部分就開始新一輪的新陳代謝，這個(gè)時(shí)間段最好不要再玩手機(jī)了。

除此之外，我們?cè)谒X前玩手機(jī)的時(shí)候最好開著房間里的燈，這樣就不會(huì)傷害我們的眼睛健康。同時(shí)，當(dāng)我們睡覺的時(shí)候，最好要把手機(jī)放在離床比較遠(yuǎn)的地方，這樣可以減少手機(jī)輻射對(duì)我們身體的傷害。

隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚挠闷贰：芏嗳顺鲩T都離不了這三樣?xùn)|西，就是手機(jī)、錢包和鑰匙。雖然很多人都知道，睡前玩手機(jī)會(huì)傷害我們的身心健康，但是我們只要做到調(diào)節(jié)手機(jī)屏幕亮度，保持正確的姿勢(shì)和控制玩手機(jī)的時(shí)間這三件事，我們就可以將手機(jī)對(duì)身體的危害降到最低。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十二

在現(xiàn)代生活中，手機(jī)成了人們必不可少的工具，在人們經(jīng)常通過微信工作，而我們使用手機(jī)，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。為了讓更多同學(xué)學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上讓手機(jī)成為你的好幫手，娛樂時(shí)成為你的好朋友，為此我提出以下幾點(diǎn)倡議：

1、控制娛樂時(shí)間，我們必須完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)才可以玩手機(jī)，并且控制在一小時(shí)之內(nèi)。

2、下載有關(guān)學(xué)習(xí)的軟件，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，有的軟件可以強(qiáng)制關(guān)閉手機(jī)，有的可以尋找學(xué)習(xí)伙伴，有的可以免費(fèi)提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

3、學(xué)習(xí)時(shí)可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

4、關(guān)注分享學(xué)習(xí)內(nèi)容的微信公眾號(hào)，微信搜一搜可以搜索電子試卷，歸納知識(shí)，學(xué)習(xí)資源很多。

5、觀看英文動(dòng)畫，培養(yǎng)語感。

6、看小說動(dòng)漫或者電視劇時(shí)，也可以積累好詞好句，學(xué)習(xí)人物的優(yōu)良品質(zhì)。

希望通過我們共同的努力，克制手機(jī)的使用時(shí)間和過度的娛樂，讓手機(jī)不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機(jī)，健康享受學(xué)習(xí)和生活！

xxx。

20xx年xx月xx日。

文檔為doc格式。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十三

老師們、同學(xué)們：

大家好!今天，我要引用報(bào)紙上的一則新聞告訴大家：全世界因手機(jī)死亡人數(shù)已經(jīng)超過香煙了!聽到這個(gè)消息，你是否會(huì)大吃一驚?最近，英國癌癥研究專家發(fā)出了迄今為止最嚴(yán)重的手機(jī)警告：因使用手機(jī)致死的人數(shù)已經(jīng)超過吸煙受害者!

20xx年，美國出現(xiàn)了第一起因?yàn)槭謾C(jī)引發(fā)腦瘤的訴訟案。甚至有人建議“沒有得出最后結(jié)論前，應(yīng)停止使用手機(jī)”。此案也就此引發(fā)了社會(huì)對(duì)手機(jī)導(dǎo)致癌癥的廣泛關(guān)注。手機(jī)雖然方便家長與學(xué)生的聯(lián)系，但卻嚴(yán)重地影響了學(xué)校的管理和學(xué)生的學(xué)習(xí)。

一、影響身體健康，降低記憶力。

研究證明，青少年的耳朵和顱骨比較幼嫩，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年的腦部神經(jīng)造成不可逆?zhèn)?/p>

害，配有手機(jī)的學(xué)生的理解力、反應(yīng)力、記憶力將會(huì)明顯下降。同時(shí)，手機(jī)還會(huì)使聽覺受損，睡眠質(zhì)量下降，免疫功能失調(diào)。另外它還是致癌因子，能誘發(fā)白血病和腫瘤。

二、網(wǎng)吧進(jìn)了教室，毒害青少年以前，學(xué)生需要翻越學(xué)校圍墻才能到網(wǎng)吧上網(wǎng)。而現(xiàn)在，隨著手機(jī)gprs的強(qiáng)大功能的開通，學(xué)生可以直接在教室里隨時(shí)通過手機(jī)進(jìn)行qq聊天、網(wǎng)頁瀏覽、閱讀信息和撥打不良聲訊臺(tái)。如果用手機(jī)進(jìn)行空中下載，20元人民幣就可以大約下載500頁的書籍50本的小說;如果進(jìn)行qq聊天的話，10元的標(biāo)準(zhǔn)可以包用70m的流量，說的簡單一點(diǎn)，每天從早到晚上再到深夜無時(shí)無刻都進(jìn)行qq聊天也用不完。如此一來，學(xué)生們看小說、聊天都要加班加點(diǎn)，哪里還有精力和時(shí)間顧及課本上那些枯燥無味的知識(shí)呢?難怪美國的中小學(xué)是禁止學(xué)生佩帶手機(jī)的。

三、干擾他人休息，降低學(xué)習(xí)效率。

相當(dāng)多的學(xué)生使用手機(jī)不是為了和父母加強(qiáng)聯(lián)系，向父母報(bào)告學(xué)習(xí)成績，而是為了交朋友。24小時(shí)男女同學(xué)之間短信發(fā)個(gè)不停，聊個(gè)不盡，學(xué)習(xí)成績一落千丈后，他們除了變著法兒向父母要錢之外，其實(shí)是很少給父母打電話的。每當(dāng)就寢熄燈后，有的學(xué)生就借著迷人的夜色和淡淡的月光用手機(jī)和和所謂的知心朋友肆無忌憚地說悄悄話，或用手機(jī)qq發(fā)肉麻短信，有的寢室甚至用手機(jī)集體上網(wǎng)到凌晨，導(dǎo)致寢室的同學(xué)都無法入睡。一些想讀書的學(xué)生對(duì)此深惡痛絕，苦不堪言。

四、干擾教學(xué)秩序，蔑視教師勞動(dòng)。

我們的學(xué)生自制能力是不強(qiáng)的，很難經(jīng)得起手機(jī)的誘惑，一些學(xué)生在課堂上經(jīng)常用手機(jī)打游戲、發(fā)短信、聽音樂、看小說，大大地降低了老師的教學(xué)效果，也讓自己對(duì)講課內(nèi)容一無所知。有的班上幾乎每節(jié)課都有手機(jī)鈴聲響起，這嚴(yán)重地?cái)_亂了課堂秩序，是對(duì)老師的辛勤勞動(dòng)的蔑視和無禮。另外，還有一些學(xué)生在課堂上不敢玩手機(jī)，可是他們的把所有的課余時(shí)間都專注在手機(jī)上了，除了吃飯，幾乎是手不離機(jī)。

五、嚴(yán)重?cái)目硷L(fēng)，徹底擊跨學(xué)風(fēng)。

學(xué)生有了手機(jī)后，很容易受到社會(huì)上各種不良信息的浸染。讀書無用論、及時(shí)行樂、互相攀比、愛慕虛榮、拳腳英雄主義、早戀等觀念會(huì)影響我們的學(xué)生，一些學(xué)生大部分時(shí)間和精力都花在玩手機(jī)上，一到考試就一籌莫展，除高考之外，大大小小的考試基本上都靠手機(jī)作弊，蒙混過關(guān)。手機(jī)作弊是愈演愈烈，我們平時(shí)的月考、期中期末考試、學(xué)業(yè)水平測(cè)試在某些同學(xué)的眼里簡直是形同虛設(shè)，其水平的真實(shí)性也很讓人懷疑。這必將使我們的素質(zhì)教育出現(xiàn)大面積大幅度地滑坡。

六、事端容易滋生，事故防不勝防。

在很多學(xué)生看來，手機(jī)簡直代表了他們的身份和地位，似乎能讓男生更加瀟灑多情，能讓女生更加有吸引力。由于手機(jī)屬貴重物品是學(xué)生的心愛之物，勢(shì)必要花費(fèi)掉許多精力和時(shí)間來保管，但還是很容易被偷走，校園丟失手機(jī)的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，造成了不少的損失和麻煩。再說，學(xué)生們年輕氣盛，受不了半點(diǎn)委屈，一旦發(fā)生小矛盾，會(huì)很快通過手機(jī)糾集社會(huì)青年前來打架。同時(shí)，經(jīng)常在教室充電，可能會(huì)引發(fā)觸電事故和學(xué)校電線線路故障。有的學(xué)生由于電話過多，為了交上話費(fèi)，平時(shí)只好省吃儉用或者以學(xué)校要交資料費(fèi)為由向父母要錢，甚至出去做出違法的事情。還會(huì)出現(xiàn)少數(shù)學(xué)生因用手機(jī)與校外廣泛聯(lián)系而被人拐騙。

鑒于中學(xué)生使用手機(jī)的危害性十分嚴(yán)重，江西省的一些名校中學(xué)，如：臨川中學(xué)、江西師大附中、贛州一中、贛州三中，已率先下達(dá)了手機(jī)封殺令——嚴(yán)禁學(xué)生在校佩帶手機(jī)!尋烏一中也明確規(guī)定：發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校使用手機(jī)一律收繳。如今，我校的這種做法贏得了家長的廣泛支持，連我縣的律師都說此舉相當(dāng)有必要。還有一些政府官員、教育專家準(zhǔn)備向人大會(huì)議提案，建議以法律的形式禁止在校中小學(xué)生使用手機(jī)。手機(jī)的視頻、聊天、上網(wǎng)、下載、發(fā)短信、玩游戲等功能已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了中學(xué)生的使用范圍，它應(yīng)該是成年人使用的娛樂工具，把它交給辨別是非能力差、自控能力弱、好奇心強(qiáng)、貪玩心大、正處在學(xué)習(xí)知識(shí)關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生，耽誤了他們的學(xué)習(xí)，斷送了他們的前程。這與家長們給子女佩帶手機(jī)的原始想法背道而馳。同時(shí)，手機(jī)隱蔽性強(qiáng)，我們無法斷定學(xué)生們用手機(jī)到底干了些什么。要想使我們的中學(xué)教育質(zhì)量不滑坡，還想讓我們的學(xué)生在學(xué)校學(xué)點(diǎn)東西，禁手機(jī)是大勢(shì)所趨。禁止中學(xué)生佩帶手機(jī)是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、是對(duì)家長負(fù)責(zé)、是防止學(xué)生玩物喪志不思進(jìn)取的最根本最有效的辦法。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十四

美國前總統(tǒng)肯尼迪惟一在世的弟弟、參議員愛德華肯尼迪，近日被診斷為患了腦神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種被認(rèn)為和使用手機(jī)有關(guān)的腫瘤)，這使得頻用手機(jī)是否會(huì)引發(fā)癌癥的問題，再次引發(fā)民間熱議。人腦研究專家發(fā)出警告說，使用手機(jī)極易引發(fā)腦瘤，手機(jī)輻射出的電磁波對(duì)人體細(xì)胞具有極強(qiáng)的致癌作用，會(huì)引起細(xì)胞的癌變，罕見的腦瘤與打手機(jī)有關(guān)。手機(jī)對(duì)人體的傷害遠(yuǎn)甚于香煙和石棉。專家們呼吁手機(jī)業(yè)應(yīng)立即采取措施減少手機(jī)輻射。

手機(jī)對(duì)人體的傷害比香煙或石棉還嚴(yán)重，這是一位獲獎(jiǎng)的癌癥專家經(jīng)過研究后得出的結(jié)論。他指出，人們應(yīng)該盡可能地避免使用手機(jī)，而各國政府和手機(jī)行業(yè)必須立即采取措施減少手機(jī)輻射。

作出上述結(jié)論的是vinikhurana博士，他研究了手機(jī)對(duì)人體健康的破壞情況。通過大量證據(jù)———尤其是10年來人們使用手機(jī)的情況，他發(fā)現(xiàn)人們患腦癌的危險(xiǎn)幾率比過去10年增加了1倍。如果人們長期使用手機(jī)，那么所謂的手機(jī)安全保護(hù)是根本無效的。

今年年初，法國政府再次就手機(jī)使用問題發(fā)出警告，還特別強(qiáng)調(diào)了手機(jī)對(duì)兒童的危害。德國政府也呼吁國民少用手機(jī)。歐洲環(huán)境總署要求減少手機(jī)輻射。

khurana教授是頂尖的神經(jīng)外科專家，過去16年共榮獲了14個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，發(fā)表過30多篇科學(xué)論文———他對(duì)手機(jī)的危害做了100多項(xiàng)分析，并且把自己的研究成果公布在人腦手術(shù)網(wǎng)站上，最近還有論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表。

khurana教授承認(rèn)手機(jī)在危急時(shí)刻能拯救生命，但他總結(jié)道:“重要而日益增多的證據(jù)顯示，使用手機(jī)與人腦腫瘤之間存在密切聯(lián)系。”他相信再過10年就能徹底證明上述觀點(diǎn)。

他指出，惡性腫瘤意味著“致命的診斷”。他還補(bǔ)充說:“我們正在測(cè)試手機(jī)與致命疾病之間的關(guān)系。”khurana教授憂慮地表示，除非各國政府對(duì)手機(jī)采取決然而果斷的措施，否則未來10年人們患腦瘤和死亡的幾率將大幅上升，到那時(shí)再干預(yù)就來不及了。

“可以預(yù)見的是，手機(jī)對(duì)公眾健康的危害遠(yuǎn)甚于石棉和香煙。”khurana教授對(duì)記者說。他對(duì)全球30億位正在使用手機(jī)的人進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)使用手機(jī)的危害是吸煙的3倍，每年全世界有500萬人死于抽煙，而石棉在英國的致命率也與車禍一樣高。

但是，手機(jī)商和部分科學(xué)家卻有不同看法。近日，手機(jī)行業(yè)聯(lián)合會(huì)反駁了khurana教授的說法，認(rèn)為他的研究只能算是某些人的可選性文學(xué)讀本，不代表公共科學(xué)的全面分析，有違世界衛(wèi)生組織和30位獨(dú)立專家所做的科學(xué)結(jié)論。

德國和瑞士的部分科學(xué)家對(duì)近年來有關(guān)手機(jī)輻射的研究成果進(jìn)行分析后得出初步結(jié)論認(rèn)為，尚無證據(jù)表明手機(jī)和發(fā)射天線對(duì)人體健康有害。

據(jù)德新社報(bào)道，位于北威州的德國于利希研究中心日前發(fā)布消息說，來自德國和瑞士的25位科學(xué)家對(duì)20xx年至20xx年期間有關(guān)移動(dòng)無線電輻射對(duì)健康影響的最重要研究項(xiàng)目加以甄選，對(duì)其研究成果進(jìn)行了鑒定分析。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，研究人員在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中沒有發(fā)現(xiàn)手機(jī)信號(hào)可能導(dǎo)致腫瘤產(chǎn)生的跡象。不過，在有關(guān)腫瘤的流行病學(xué)研究中，有關(guān)評(píng)估部分存在相互矛盾之處。研究人員認(rèn)為，這有待進(jìn)一步檢驗(yàn)。

研究人員同時(shí)指出，針對(duì)某些特定人體組織或系統(tǒng)進(jìn)行的測(cè)試，盡管可以在實(shí)驗(yàn)室里觀察到效果，但在實(shí)際中究竟對(duì)人體健康意味著什么依然存在爭議。例如，在實(shí)驗(yàn)中，幾乎觀察不到移動(dòng)無線電輻射對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)或遺傳特征有什么危害，但依然不能就此得出手機(jī)輻射確鑿無害的結(jié)論。

而國際醫(yī)學(xué)界的研究卻很肯定地得出結(jié)論說，有證明顯示手機(jī)輻射會(huì)引起神經(jīng)衰弱、記憶力喪失、食欲下降、心悸胸悶、頭暈?zāi)垦！⑹摺⒍鄩?mèng)，甚至精神不振、性欲減退等病癥。

瑞典腦瘤專家哈戴爾通過對(duì)1617名腦瘤患者的研究指出:長期使用手機(jī)患腦瘤的幾率遠(yuǎn)高于不使用手機(jī)的人，使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率高達(dá)80%.

英國《星期日泰晤士報(bào)》對(duì)手機(jī)輻射可能導(dǎo)致眼癌的報(bào)道，再次引起人們的強(qiáng)烈關(guān)注。德國科學(xué)家安德雷斯博士對(duì)593位眼癌患者的研究表明:經(jīng)常使用手機(jī)的人患眼癌的幾率是較少使用手機(jī)者的3倍。

意大利國家研究院的細(xì)胞學(xué)家弗倫佐馬里內(nèi)利及其小組證實(shí):手機(jī)輻射易誘發(fā)白血病，這很可能是由于手機(jī)輻射對(duì)dna的損害。手機(jī)如果經(jīng)常置于人體腰部、腹部旁，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)精子、卵子造成無法承受的傷害，它會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌，危及生育機(jī)能，并可能造成胎兒畸形，也就是專家所指出的使用手機(jī)容易引起男女不孕。

科學(xué)家及醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為:手機(jī)輻射會(huì)對(duì)18歲以下的未成年人造成更大的傷害，因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)還不是特別健全，大腦尚未發(fā)育成熟，因而更容易受到傷害。專家同時(shí)還指出，由于手機(jī)輻射的致熱效應(yīng)，在手機(jī)通話的過程中微波會(huì)反復(fù)對(duì)耳、面、頸部皮膚進(jìn)行加熱，久而久之它會(huì)致使這些部位的皮膚出現(xiàn)干燥，從而促使顏面皮膚提前衰老。

持手機(jī)輻射論者指出，手機(jī)輻射是一種能量，根據(jù)“能量守衡定律”，這些能量既不會(huì)憑空產(chǎn)生也不會(huì)憑空消失，只能從一種形式轉(zhuǎn)化為另一種形式，由一個(gè)物體傳遞給另一個(gè)物體，然而能量的總和是不會(huì)改變的。因此，在手機(jī)使用時(shí)，由于微波具有很強(qiáng)的穿透能力，所以手機(jī)會(huì)把這種能量傳遞給人的大腦、眼睛、皮膚等器官或組織，特別是人體這些較為脆弱的器官或組織更是它青睞的對(duì)象。同時(shí)，這種微波能量會(huì)通過這些物質(zhì)轉(zhuǎn)換成熱能和非熱能兩種形式對(duì)人體細(xì)胞構(gòu)成傷害。數(shù)據(jù)測(cè)試表明，手機(jī)的微波輻射能使人體的多水部位升溫至42～44攝氏度。所以反復(fù)使用手機(jī)，微波能量反復(fù)對(duì)人體局部器官或組織進(jìn)行加熱，就會(huì)激活人體內(nèi)的熱休克蛋白質(zhì)，熱休克蛋白質(zhì)會(huì)破壞人體細(xì)胞的防御系統(tǒng)，并阻礙人體免疫系統(tǒng)修補(bǔ)、清理受損的細(xì)胞進(jìn)行復(fù)原作用，從而導(dǎo)致有害細(xì)胞和受損細(xì)胞越來越多，不斷增加細(xì)胞癌變的幾率，隨之人體相應(yīng)器官或組織患癌的可能性就會(huì)越來越大。

總而言之，隨著手機(jī)的迅速普及和人們保健意識(shí)的不斷提高，手機(jī)微波輻射的危害及防護(hù)問題已從當(dāng)年的懷疑性討論到危害機(jī)理的論證，再由危害結(jié)果的確認(rèn)到今天防護(hù)意識(shí)的加強(qiáng)，這個(gè)成為世界各國公認(rèn)而關(guān)注的話題終于有明確的定論。在最終研究成果出爐前，沒法拒絕手機(jī)，只好想辦法減少輻射了。

《波士頓環(huán)球報(bào)》提供了一些方法:

1.讓手機(jī)遠(yuǎn)離腦部，盡量使用揚(yáng)聲器或耳機(jī)。

2.信號(hào)不好的時(shí)候，不要將手機(jī)緊貼耳邊做多次無用的嘗試。

3.信號(hào)比較弱的通信網(wǎng)絡(luò)輻射小，宜選擇。

4.選用新型號(hào)的輕輻射手機(jī)。

5.不要長時(shí)間用一只耳朵接聽。

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十五

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

大家早上好！

我是六二班的xx，很高興可以站在這里發(fā)言，今天我發(fā)言的主題是“遠(yuǎn)離手機(jī)，從我做起”。

眾所周知，手機(jī)已成為人們生活中不可缺少的重要物品，是它讓我們的生活更加方便、快捷，如支付、聊天、查資料等都要用到它。但手機(jī)有利也有害，比如手機(jī)游戲、小說、qq等娛樂軟件層出不窮，嚴(yán)重影響了人們的正常生活。“低頭族”遍地都是，各種玩手機(jī)撞電線桿的、玩手機(jī)掉下水道的.新聞滿天飛，長期低頭玩手機(jī)還會(huì)造成頸椎病、腰間盤突出等疾病，更重要的是對(duì)我們的視力造成嚴(yán)重的影響。我們班有一位同學(xué)，他本來籃球打得特別好，只要他上場(chǎng)，球場(chǎng)就是他的主場(chǎng)。可自從他因玩手機(jī)而戴上眼鏡后，打球就變得小心翼翼起來，以前的球技蕩然無存。

而沉迷于手機(jī)還會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)造成很大的影響，到頭來眼睛近視了，學(xué)習(xí)也退步了。就拿我的親身經(jīng)歷來說，暑假我迷上了手機(jī)上的短視頻，可能因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)一貫優(yōu)秀，爸爸媽媽也想讓我放松放松，就沒在意。我早上起來開始刷視頻一看一上午，完全沉浸在小視頻帶給我的樂趣中；下午原本計(jì)劃寫暑假作業(yè)，可是心心念念地想著小視頻就忍不住又拿起手機(jī)看的停不下來，就這樣一個(gè)暑假的時(shí)間就這樣匆匆溜走了，當(dāng)然暑假作業(yè)被我隨隨便便應(yīng)付著。開學(xué)后我一放學(xué)就偷看小視頻，不再認(rèn)真預(yù)習(xí)、不再認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，慢慢地我發(fā)現(xiàn)我看不清黑板上老師寫的字，第一次月考我的成績一落千丈，在老師的開導(dǎo)和自己的覺悟下，我戒掉了網(wǎng)癮，成績也慢慢地好起來了。

我再次呼吁，努力學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)世界的美好，人畢竟不是被機(jī)器掌控的，而是我們要掌控機(jī)器，請(qǐng)遠(yuǎn)離手機(jī)，從我做起。我的發(fā)言完畢，謝謝大家！

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。

手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來方便的同時(shí)，也帶來了種種危害，尤其是對(duì)我們中學(xué)生。

1、影響了身體健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，全世界手機(jī)用戶已達(dá)吸煙人數(shù)的三倍，手機(jī)的危害將比相應(yīng)的危害更大。經(jīng)常和手機(jī)接觸的身體部位到的的影響最大，如眼睛容易患白內(nèi)障，皮膚可能導(dǎo)致手機(jī)皮膚炎，長期使用手機(jī)，容易引發(fā)手機(jī)依賴癥，嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致幻聽。

2、影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的“灰色地帶“，人們?cè)谙硎茏杂山涣鞯耐瑫r(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。由于手機(jī)短信隱蔽性強(qiáng)，不易被察覺，青少年學(xué)生長期接觸黃色的不良信息，很容易形成一種心理上不健康的閱讀快感。短信過多，會(huì)使人心理紊亂，如果手機(jī)交流取代了直接交流，會(huì)使他們不能接受人與人之間的差異，不懂得尊重別人。正處在“似懂非懂“階段的中學(xué)生很容易被不健康內(nèi)容吸引誤入歧途。此外，青少年使用手機(jī)還容易產(chǎn)生攀比心理，影響了青少年心理健康。

3、影響良好品德的形成。近年來各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。20xx年高考在湖北潛江，石首，都發(fā)生了利用手機(jī)舞弊的事等。隨著手機(jī)的普及與功能的增強(qiáng)，利用手機(jī)作弊現(xiàn)象日益增多。而且做得越來越巧妙，如將耳機(jī)綁在袖子里，有的干脆將耳機(jī)戴在耳朵上再用長發(fā)遮住，。無論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來嚴(yán)重危害。

4、引發(fā)安全問題。由于手機(jī)品牌眾多，質(zhì)量良莠不齊，消費(fèi)者難以辯別，再加上使用不當(dāng)(雷雨天使用，長時(shí)間玩電游等)，手機(jī)爆炸傷人的事時(shí)有發(fā)生。在一些地方，不法分子利用學(xué)生防范意識(shí)弱，反抗能力較小，專搶學(xué)生的手機(jī)。20xx年7月，一位16歲的加利福尼亞少女因手機(jī)突然在衣服口袋中爆炸導(dǎo)致二度燒傷的嚴(yán)重后果。

總之，對(duì)于青少年來說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識(shí)樹學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識(shí)，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。

我的演講完畢，謝謝大家!

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十七

手機(jī)是日常生活中的必需品，在生活中手機(jī)的作用十分的巨大，而隨著手機(jī)在生活中受到的關(guān)注越來越高，許多人也越來越離不開手機(jī)這種物品了，但是你知道嗎在生活中手機(jī)并非是我們無法割舍的一種生活物品，甚至在生活中如果在不當(dāng)?shù)臅r(shí)間段使用手機(jī)還會(huì)對(duì)人體造成很大的危害。

那么在生活中在什么樣的情況下使用手機(jī)會(huì)對(duì)身體造成很大的危害呢?其實(shí)在生活中晚上如果經(jīng)常玩手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到損害，尤其是錯(cuò)誤的使用手機(jī)的方法，那么在生活中哪些情況是錯(cuò)誤的食用手機(jī)方法呢?下面就讓我們一起來看一看吧!

手機(jī)的屏幕如果過亮，就會(huì)導(dǎo)致眼睛的壓力增大，要知道光是不會(huì)自己轉(zhuǎn)彎的，而手機(jī)屏幕所帶來的輻射更是不會(huì)自己轉(zhuǎn)彎的，因此在生活中玩手機(jī)，如果手機(jī)的屏幕過亮，就會(huì)導(dǎo)致這些光全都集中在人的眼睛上，讓人的眼部健康受到損害!

所以在玩手機(jī)時(shí)切忌手機(jī)的屏幕要暗一些，這樣才可以有效的保護(hù)眼部的健康，減少眼睛應(yīng)為過大的輻射以及過于明亮的光芒，而受到嚴(yán)重?fù)p害的情況出現(xiàn)!

很多人都會(huì)有這樣的一種情況，那就是玩了幾天的手機(jī)發(fā)現(xiàn)自己的視力突然下降的十分厲害，其實(shí)這種情況的出現(xiàn)和玩手機(jī)的方式有著很大的關(guān)系!

在生活中如果經(jīng)常側(cè)著玩手機(jī)就會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)在身體上，因?yàn)樵谏钪猩眢w側(cè)著會(huì)對(duì)眼睛造成很大的壓力，而在這時(shí)玩手機(jī)，很容易的就會(huì)對(duì)眼睛的健康造成嚴(yán)重的損害，也就會(huì)出現(xiàn)上面所說的玩手機(jī)導(dǎo)致視力突然下降的情況出現(xiàn)!

甚至這樣玩手機(jī)還會(huì)讓人的視力出現(xiàn)一只眼睛偏低，一只眼睛偏高這樣的情況出現(xiàn)，而這樣的情況往往都是永久性的，并非是滴眼藥水就可以修正的，所以出現(xiàn)這樣的情況總是會(huì)讓人十分的苦惱!

因此在生活中玩手機(jī)一定不要側(cè)著身體玩，因?yàn)檫@樣會(huì)讓人的視力迅速的下降!在人身體受到損害的同事還會(huì)讓生活被嚴(yán)重的影響!

其實(shí)這是因?yàn)樵谏钪懈┡P玩手機(jī)很容易的就會(huì)讓手部以及胸部的血液循環(huán)受到阻礙，而血液循環(huán)一旦受到阻礙就會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到影響，因此在生活中一定不可以俯臥著玩手機(jī)!否則很容易的就會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害!所以在生活中一定不要俯臥著玩手機(jī)哦!

生活中很多人都會(huì)有這樣的一個(gè)現(xiàn)象，那就是即使晚上睡的很早，但是第二天起床后任然是無精打采的，其實(shí)這和長時(shí)間玩手機(jī)手機(jī)所帶來的輻射有著很大的關(guān)系，在生活中想要保護(hù)好身體的健康，就不能長時(shí)間的玩手機(jī)!

因?yàn)殚L時(shí)間的玩手機(jī)，很容易的就會(huì)導(dǎo)致身體接收到大量的輻射，從而讓人在夜晚睡眠的質(zhì)量受到影響，而且在生活中并不僅僅只是手機(jī)，很多人在上班時(shí)面對(duì)的電腦等等的事物，也是會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠質(zhì)量下降的元兇!

因此在生活中對(duì)于這樣的情況就需要注意了，一定不可以長時(shí)間的面對(duì)手機(jī)或者電腦這種帶有大量輻射的事物!

很多人認(rèn)為晚上玩手機(jī)很容易傷到眼睛是因?yàn)橹挥惺謾C(jī)一個(gè)光源所導(dǎo)致的，因此就在玩手機(jī)時(shí)打開臺(tái)燈，但是在生活中想要保護(hù)好身體的健康，玩手機(jī)時(shí)就一定不可以將臺(tái)燈開著!

為何開臺(tái)燈玩手機(jī)會(huì)危害到身體的健康呢?這是因?yàn)槭謾C(jī)光還是很暗的，玩手機(jī)并不會(huì)打亂身體中的蛋白酶生成，而一旦打開臺(tái)燈就會(huì)導(dǎo)致身體分泌蛋白酶的速度下降，使得身體的健康受到損害，因此在生活中一定不可以在玩手機(jī)時(shí)打開臺(tái)燈哦!

許多人玩手機(jī)前會(huì)吃一些東西，尤其是在夜晚更是如此，但是你知道嗎?在生活中如果玩手機(jī)前吃東西，很容易的就會(huì)導(dǎo)致身體的健康被損害到，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況，這是因?yàn)樵谏钪谐詵|西往往會(huì)延遲生物鐘的到來，甚至?xí)屓烁拥木?

尤其是在晚上，這樣做很容易的就會(huì)讓身體的健康受到損害，因此在生活中玩手機(jī)之前一定不可以吃東西哦!

手機(jī)是現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有的，但是手機(jī)并非是我們每時(shí)每刻都可以使用的，在生活中如果我們?cè)阱e(cuò)誤的時(shí)段，或者用了錯(cuò)誤的方法使用手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到嚴(yán)重的損害，因此在生活中這些玩手機(jī)的誤區(qū)，我們一定不可踏入!

手機(jī)的危害英語（匯總18篇）篇十八

人體中的大腦如果遇到手機(jī)輻射，會(huì)讓人精神更集中，因此想要入睡就很難了。尤其是在晚上，開著燈還好，關(guān)了燈只有這一個(gè)接觸點(diǎn)可以注視，對(duì)眼睛傷害很大而且刺激到的大腦應(yīng)激系統(tǒng)變得更強(qiáng)烈，使得人一點(diǎn)睡覺的欲望都沒有，第二天還會(huì)感到頭暈。

手機(jī)輻射對(duì)人體傷害很大，人體要是緊挨著手機(jī)幾分鐘，人體內(nèi)血液蛋白質(zhì)就會(huì)失去原有的機(jī)能，進(jìn)而引起腦部的正常運(yùn)營。如果有害的蛋白質(zhì)進(jìn)入大腦中，就會(huì)很容易患上腦部疾病及神經(jīng)疾病，最后導(dǎo)致老年癡呆。

曾經(jīng)有人做過一組調(diào)查，就是關(guān)于手機(jī)輻射對(duì)男性的生育能力到底有沒有影響。在接受調(diào)查的對(duì)象中，有很多人平均每天的手機(jī)使用時(shí)間都很長，這些人完全比每天玩手機(jī)時(shí)間少的人差很多，因此，經(jīng)常玩手機(jī)的男生一定要注意，適當(dāng)?shù)臏p少玩手機(jī)的時(shí)間。

很多人可能不相信經(jīng)常接聽電話會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障，他們會(huì)覺得打電話怎么引起白內(nèi)障呢，其實(shí)是這樣的，引起白內(nèi)障并不是因?yàn)殚L時(shí)間看手機(jī)看出來的，而是由于手機(jī)中的輻射導(dǎo)致的，它對(duì)眼睛的晶狀體傷害很大，而且是不可逆轉(zhuǎn)的損傷，因此經(jīng)常接聽電話會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。