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看則容易做則難(匯總14篇)篇一
在企業管理中,員工的錯誤往往會帶來嚴重的后果,不僅會造成企業的經濟損失,還會影響團隊的士氣和工作效率。因此,如何讓員工不容易犯錯,以提高團隊的工作效率和質量,成為每一位領導者需要思考和解決的問題。在我擔任某公司項目經理的期間,通過實踐和總結,我深切體會到了一些有效的方法和心得,幫助員工更好地避免錯誤。本文將從領導者的角度,通過授權與培訓、建立透明的溝通渠道、注重團隊合作、以身作則和持續改進這五個方面,分享我的心得體會。
首先,授權與培訓是讓員工免犯錯誤的重要方法。領導者應該賦予員工足夠的權力,讓他們感到自己是項目組的重要一員,有能力并且有責任去做出正確的決策。同時,領導者還應該提供必要的培訓和指導,使員工不僅知道如何做,更明白為什么要這樣做。通過提供充足的資源和指導,員工能夠更好地理解并應用所學知識,從而減少犯錯的可能性。
其次,建立透明的溝通渠道是關鍵。領導者應該與員工保持良好的溝通,鼓勵他們表達自己的想法和意見。及時了解員工的進展和困難,并給予及時的反饋和指導,避免問題滋生和擴大。在項目計劃和目標設定方面,要明確清晰地傳達,確保每個人都明白自己的職責和目標,減少犯錯的發生。
第三,團隊合作是避免錯誤的重要因素。一個團結和諧的團隊,各成員之間能夠相互支持,共同協作,能夠更好地發揮各自的優勢,避免盲目決策和錯誤的行為。因此,領導者應注重團隊建設,通過鼓勵成員之間的合作、分享經驗和知識,形成一個相互幫助和共同成長的團隊氛圍。只有建立起團隊合作意識,員工才能更好地相互協作,避免個人失誤對整個團隊產生不良影響。
此外,領導者還應以身作則,成為員工學習的榜樣。作為領導者,我們在工作中的表現往往會成為員工學習和模仿的對象,在一定程度上影響員工的行為和態度。因此,作為領導者,我們應該做到言傳身教,始終保持正確的工作態度和行為習慣,以示范員工如何正確地處理問題和避免犯錯。只有以身作則,才能讓員工更好地跟隨,確保團隊整體的準確性和高效性。
最后,持續改進是讓員工不容易出錯的重要方法。當發生錯誤時,領導者首先要從錯誤中吸取經驗教訓,并找出造成錯誤的原因。然后,通過總結分析,制定相應的改進措施,以避免類似錯誤的再次發生。同時,領導者還應鼓勵員工提出自己的改進意見,并給予充分的支持和認可。只有不斷改進,才能減少犯錯的概率,提高團隊的整體素質和工作效率。
總之,讓員工不容易做錯在提高團隊工作效率和質量方面有著重要的作用。領導者應通過授權與培訓、建立透明的溝通渠道、注重團隊合作、以身作則和持續改進等方法,幫助員工遵循正確的工作流程和方法,提高工作準確性和效率。只有在領導者的正確引導下,團隊才能更好地擁有高效率,減少犯錯的發生,從而達到更好的工作效果和質量。
看則容易做則難(匯總14篇)篇二
一、氣味。
做夢對睡眠具有保護作用。睡眠過程中受到氣味刺激時,如果沒有醒來,氣味刺激就會“融入”夢境。睡眠中聞到花香會做美夢,而聞到硫化物的氣味(如某些食物腐敗的味道、煤氣味等)則會做噩夢。
二、趴著睡。
美國《做夢》雜志曾刊登一項研究發現,趴著睡的人在夢中更容易出現與“性”和“受到迫害”(如被綁起來、被鎖住、無法移動)等相關的內容。研究者認為,這是因為俯臥導致睡眠者無法獲得充足的氧氣,導致大腦失去知覺,以為身體受到外部刺激引起的。
三、聲音。
人們在睡眠過程中,對一些不大不小、似有若無的聲音最敏感。鬧鐘的滴答聲可能會讓你夢到身陷火海,而輕柔的海浪聲則可能會讓你夢見海灘度假等美妙場景,醒來后身體會極為放松。睡覺總做噩夢的幾個原因,聲音是其中很重要的一個。
有些人睡覺喜歡做噩夢,導致生活和工作都出現了很多的不順利,上面為大家介紹了睡覺總做噩夢的幾個原因。看過之后可以找出自己是犯了那個禁忌,以后改正一下,應該會有一定的效果。
做噩夢怎么破解。
1、起床后先不要對任何人講述你的夢境,無論夢境多么險惡、多么恐怖,都不可以在完成下述動作后先講。
2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡覺臥室的東南西北,然后走到西邊的墻前面。
3、用右手食指在西面的墻上順時針畫圓圈,注意連續不斷的畫圓圈。
4、邊畫圓圈便喃喃自語:“夢到不祥、畫在西墻,太陽一出,化為吉祥。”連說三遍。
5、起床后在完成上述動作后才可以去衛生間上廁所,否則效果不佳。
6、如果連續幾晚都出現噩夢,那么,此方法只能連續用三次,超過即不靈驗。
看則容易做則難(匯總14篇)篇三
在任何組織或企業中,員工的工作效率和質量直接影響著整體運營和業績。因此,讓員工不容易犯錯是每個管理者和領導者始終追求的目標。通過培訓、激勵和搭建良好的工作環境,可以提高員工的工作準確性和效率。在這篇文章中,我將分享自己在管理團隊中的一些心得體會,以幫助企業提升員工的工作質量。
首先,提供必要的培訓對員工的工作表現至關重要。當員工加入新的團隊或承擔新的職責時,他們需要了解工作流程、操作規范和組織的價值觀。如果員工沒有足夠的知識和技能來執行工作,他們就容易犯錯。因此,作為管理者,我們應該投資時間和資源來為員工提供相關培訓,確保他們掌握所需的知識和技能。此外,培訓還應該是一個持續的過程,為員工提供進一步學習和發展的機會,以應對日益復雜的工作環境。
其次,激勵員工是降低錯誤發生率的重要方法。員工激勵不僅可以提高他們的工作動力,還可以增加他們對工作的投入度。員工對自己的表現感到滿意和認同時,他們會更加專注和謹慎地處理工作。因此,為員工設定明確的目標,并提供適當的激勵措施是必要的。這可能包括獎金、晉升機會、員工福利等。此外,及時和公平地給予員工反饋也是激勵的重要組成部分。當員工知道自己的工作被認可和賞識時,他們將更加努力工作,減少工作中的失誤。
第三,建立良好的工作環境對員工的工作質量和準確性起著重要作用。良好的工作環境不僅提供了舒適和愉悅的工作體驗,還減少了員工犯錯的可能性。為了創造良好的工作環境,管理者應該關注以下幾個方面。首先,組織應該提供充分的資源和設施,以便員工順利地完成工作任務。其次,管理者應該鼓勵良好的溝通和團隊合作,使得員工能夠互相支持和幫助。同時,管理者還應該傾聽員工的聲音和反饋,及時解決他們的問題和關切。最后,管理者還要注意員工的工作負荷和壓力,避免過度工作導致疲勞和失誤。
最后,適當的監督和反饋機制對于降低員工犯錯率也是至關重要的。員工在沒有足夠的監督和反饋的情況下容易忽視細節,產生錯誤。因此,管理者應該建立一個有效的監督機制,定期檢查員工的工作質量和準確性。此外,管理者還應該給予員工及時的反饋,指出他們的錯誤并提供改進的建議。通過監督和反饋,員工可以及時發現和糾正錯誤,避免將錯誤擴大和延續。
總之,讓員工不容易犯錯是每個管理者和領導者的重要任務。通過提供必要的培訓、激勵和建立良好的工作環境,可以提高員工的工作質量和效率。同時,適當的監督和反饋機制也對降低員工犯錯率起著重要作用。作為管理者,我們要認識到員工是組織成功的關鍵因素之一,只有保障他們的工作質量和準確性,才能實現組織的長期發展和成功。
看則容易做則難(匯總14篇)篇四
在我的同齡人中,我不是一個成功的人,但我算是一個能折騰的人。
大學畢業后,我進了家鄉的公安機關,當上了一名警察。這是一個辛苦,也令人羨慕的職業。做了四年警察后,我卻突然辭職,放棄了公務員職位,進入了一家報社。做了七八年記者,獲得了很多獎項,事業蒸蒸日上的時候,我卻又不安分了。在向外投了若干份求職簡歷后,我選擇告別家鄉,來到了浙江。這一走,又是十多年。
很多人和我調侃說,如果當初你不調離公安,少說現在也是個分局局長了。還有人說,如果你不離開報社,至少混個副總編了。也許吧。但就算這一切都能成為現實,這真的不是我所渴求的。有人問,那你是為了追求文學夢嗎?沒錯,這些年我發表了不少文章,出了近十本書,但若說這就是我孜孜以求的夢想,似乎也高抬了我。我覺得我只是不安耽于現狀而已。因為倘只是為了能寫寫文章,無論是在公安,還是在報社,都有這個條件。新的`環境,新的崗位,新的空間,總是像遠方的彩虹一樣吸引著我。
不但折騰自己,我也鼓勵我的家人折騰。妻子在大學畢業十年之后,在我的攛掇下,放棄了工商銀行的工作,報考研究生。研究生畢業之后,她進了一家保險公司,很快做到了高管的職位,可是,在我的鼓勵下,她又毅然辭去了高管的職位,參加并通過了國家司法考試,在不惑之年,又做了一名專職律師。
而每一次折騰,也都是需要付出代價的。在最后一批福利分房的時刻,我們離開了體制內。在房價飛漲之初,我們因為工作不穩定,收入慘淡,而一無所有。在一個單位和地方剛打好基礎,即將獲得提升的時候,我們又斷然離開了。這些年來,好事總是與我們擦肩而過。
我喜歡雪萊的一句名言:如果你過分珍愛自己的羽毛,不使它受一點損傷,那么你將失去兩只翅膀,永遠不再能夠凌空飛翔。如果我有翅膀的話,我覺得我的翅膀一定傷痕累累,而唯一可堪安慰的是,縱使傷痕累累,依然能夠振翅飛翔。
雖然不肯安耽,但我又是一個很容易滿足的人。這真是一件矛盾的事情。一篇文章發表,我很滿足;有個房子安身立命,我很滿足;每年還有閑錢和閑情去周游四方,我很滿足;至今還是一個小小的辦事員,做著很多人不愿意干的活,我也很滿足。我發覺,讓自己滿足,尤其是在物質方面,其實是件很簡單的事情。但若想讓自己滿意,卻非常艱難。對于現狀,我從來不滿意;對于自己所付出的努力,我一點也不滿意;對于依然有點迷茫的未來,我也很不滿意。
很多時候,我們只是滿足了,而不是滿意了。特別是一個人不甘于現狀,有所追求的時候。
滿足使我們知足常樂,而不滿意,則鞭策我們繼續前行。
但我羞于用奮斗這個詞。我覺得我只是努力過,只是折騰過,只是心有不甘過,只是不愿意就此沉沒而已。奮斗是一個很高大上的詞匯,很多人遠沒有達到那個境界。不能因為你吃過一點苦,就叫奮斗了;也不能因為你遭受過挫折和失敗的打擊,就叫奮斗了;更不能因為你現在小有成就,就可以拿奮斗來為自己的過去鍍層金了。
曾經看到一句話,一無所有是一種財富,它讓窮人產生改變命運的行動。所言真是精到。物質的窮人,比較容易有所行動,來改變一無所有的貧窮命運;而精神的窮人,往往反不覺其窮,以為自己像擁有的物質一樣富有。
當我們滿足的時候,回頭看一看,你是滿足了,還是滿意了。唯不滿意,才會繼續振羽前行。
看則容易做則難(匯總14篇)篇五
材料:白菜250克,干口蘑3克,醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。
做法:白菜洗凈切成3厘米段,口蘑溫水泡發。油入鍋內燒熱后,將白菜入鍋炒至七成熟,再將口蘑、醬油、糖、鹽、入鍋,炒熟后,放入味精攪拌均勻即成。
功效:清熱除煩,益胃氣、降血脂。適宜于高血壓、冠心病、牙齦出血者。
2、韭菜滾狗肚魚湯
材料:韭菜100克、粉絲50克、狗肚魚600克、生姜3片。
做法:韭菜洗凈,切段;粉絲清水浸軟,切段。狗肚魚洗凈,灑少許食鹽拌腌10分鐘。燒熱油鑊,爆香姜片,加入清水1250毫升(約5碗水量),放下魚,大火煲5分鐘,改慢火煲10分鐘,下粉絲片刻,再下韭菜,煲沸,調入適量食鹽便可。撒入少許胡椒粉,亦湯亦餸。
功效:嫩綠的春韭不僅為佳蔬也是良藥,它有溫中行氣、健胃助肝的作用,在腸內還有消毒作用,故可治腸炎下痢,明代李時珍曾說韭可治"小便頻數、遺尿",這道湯適合春天養生食用。
3、清炒螺螄
材料:螺螄500克、蔥、姜、糖、鹽、醬油、油、胡椒粉各少許。
做法:螺螄放清水里,滴幾滴香油養一天,讓螺螄吐盡泥沙;第二天,將螺螄尾殼剪掉,再養2小時左右,洗凈瀝干備用。鍋燒熱,加油,下蔥、姜爆香,再下螺螄翻炒1分鐘后,加料酒、醬油、糖,最后加一小碗熱水,蓋鍋蓋燒2、3分鐘出鍋,灑胡椒粉、蔥花即可食用。
功效:清明時節,才是吃螺螄的最佳時令,這時候的螺螄口感最為豐滿,肥美,所以,一向就有"清明螺,抵只鵝"的講法。螺螄性寒涼,有清熱、利水和明目的功效。
4、桑椹白饅頭
材料:桑椹30克,女貞子20克,旱蓮草30克,雞蛋500克,白糖50克,面粉20xx克,酵母粉適量。
做法:將桑椹、女貞子、旱蓮草洗凈,放入砂鍋內,加適量清水用大火煮沸后,再轉用小火煮20分鐘,去渣留汁待用。將面粉、藥汁、白糖、雞蛋放入盆內,加酵母粉揉勻,揉成面團,做成白饅頭,上籠蒸熟即可。
功效:有補益肝腎的功效。
5、豬肝菠菜湯
材料:鮮豬肝250克,菠菜200克,清湯、麻油、味精、精鹽各適量。
做法:將豬肝、菠菜分別洗干凈,豬肝切成均勻薄片,菠菜切成段,將清湯放入鍋內燒開后,下入豬肝、菠菜,加入味精、精鹽,待湯再開時,淋上少許麻油即成。佐餐食用,適量。
功效:補血養肝明目。適合肝血虧虛所致的頭暈眼花、兩目干澀、視物模糊、視力減退、迎風流淚,以及貧血、夜盲癥、中心性視網膜炎等而屬肝血虛者食用。
6、枸杞田螺湯
材料:枸杞子20克,田螺肉100克,小白菜200克,姜5克,蔥5克,鹽5克,素油30克。
做法:枸杞子洗凈,去雜質;田螺肉清水漂去泥,洗凈,切片;小白菜洗凈,切5厘米長的段;姜切片,蔥切段。把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入姜、蔥,爆香,加入田螺炒勻,注入清水500毫升,用武火燒沸,加入鹽、小白菜;用文火煮6分鐘即成。
功效:補肝腎,清熱解毒。用于急性黃疸型肝炎同時患有腎病的患者。
7、薺菜豬肝湯
材料:薺菜500克,豬肝200克,鹽、味精、醬油、胡椒粉、濕淀粉、熟雞油、肉湯。
做法:薺菜去根洗凈。豬肝切成4厘米長、3厘米寬的片,放入碗內加入鹽、水淀粉拌漿。焯過置旺火上,放入鹽、肉湯、醬油燒開,加入漿好的豬肝片,撇去浮沫,用胡椒粉、味精調味,放入薺菜煮熟,起鍋淋上雞油即可。
功效:清熱明目、和脾養肝。
8、馬齒莧炒雞蛋
材料:鮮馬齒莧60克,雞蛋4個,精鹽,黃酒,植物油,醬油,味精各適量。
做法:馬齒莧擇去雜物,用溫水泡10分鐘,清水洗凈,切成段。雞蛋打散,加入馬齒莧調勻,加入精鹽,黃酒,醬油,味精,調味。炒鍋上火,放油燒熱,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內炒熟,裝盤即成。
功效:清熱解毒,益氣補虛。馬齒莧在民間也叫長壽菜。此菜具有清熱解毒,利水祛濕,散血涼血之功效;適應于目翳、心血管疾病、腎炎水腫、熱毒瀉痢、便血、痔瘡出血等,最適合春季養生食用。
9、香椿芽拌豆腐
材料:香椿芽100克、豆腐渣200克,鹽、酒等調味品適量。
做法:將香椿芽洗凈后,用開水燙一下,擠去水分,切成細末。焯燙香椿時間要短,香椿葉燙蔫即可。將豆腐切成0.7厘米見方的小丁,用開水燙一下,撈出放在盤內,加入香椿芽末、鹽、香油拌勻即成。
功效:香椿有開胃健脾、清熱利濕的作用,此外還兼具抗衰老、補陽滋陰和潤滑皮膚的功效。
10、菊花枸杞粥
材料:鮮枸杞子100克(干品20克),菊花10克,粳米200克,豬肉末50克,豆豉汁、精鹽、味精、麻油各適量。
做法:將枸杞子揀洗干凈備用。把粳米淘洗,放入沙鍋中,加適量清水,用小火煮至米粒開花,加入豬肉末、豆豉汁、枸杞子、菊花、精鹽、味精、麻油,稍煮后便可食用。食時可調入紅糖。
功效:有益腎養肝目的功效。
清明養生吃8種時令菜
1、薺菜
清明前后的春天,肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、昏眩,慢性氣管炎也易在春季發作,這就是中醫學所說的"春氣者諸病在頭"。清明節之后,最適宜吃的時令蔬菜之一是薺菜。
薺菜可以降血壓、健胃消食、疏通腸胃,治療胃痙攣、胃潰瘍、腸炎等問題。另外,薺菜還具有強筋健骨、明目養肝、潤肺和中的作用。薺菜的營養價值非常高,含有蛋白質、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷以及維生素b1、b2、c等,有助于增強免疫功能,適合清明時節食用。
2、螺螄
清明前后,春暖花開,大地復蘇,潛伏在泥中休眠的螺螄紛紛爬出泥土。此時螺肉肥美,是食用螺螄的最佳時令。螺螄食法頗多,可與蔥、姜、醬油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉,可拌、可醉、可糟、可熗,無不適宜。
田螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有"盤中明珠"的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。市場買回的田螺要放養三天,在盆中滴上幾滴麻油或菜油,讓田螺排盡腸腔內的泥質污物,每天換水幾次,用刷子刷凈、絞去尾部,焯水后高溫加熱、炒熟、燜透。
3、蝦
"三月黃魚四月蝦,五月三黎燜苦瓜。"關于清明蝦,曾經有詩這樣描述:"一夜東風吹雨過,滿江新水長魚蝦"。說的正是清明春雨淅瀝,河鮮生長讓人垂涎的景象。現在"清明蝦"正處于新舊交替的時候,雨水足,新蝦未"散春",運氣好的甚至可以看到蝦肚里有蝦籽。
怎么區分野生河蝦和養殖河蝦呢?野生河蝦因為平時運動多,身形更為修長,它在水里會不停地游動,抓起來時張牙舞爪,鉗子會比養殖蝦更為有力。入口時,野生河蝦肉質更為清甜爽脆。河蝦并不是越大越好,以小手指大小為適宜。這種清明蝦,簡單油炸后,用叁巴醬炒來吃,佐酒一流。
4、香椿
香椿芽拌面筋,嫩柳葉拌豆腐,是北京清明時令佳品。香椿一般在清明前發芽,谷雨前后就可采摘頂芽,這種第一次采摘的,稱頭茬椿芽,不僅肥嫩,而且香味濃郁。
香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外,可用治蛔蟲病。香椿還含有維生素e和性激素物質,有抗衰老和補陽滋陰的作用,故有"助孕素"的美稱。香椿具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。
5、河蚌
據說和螺螄一樣,清明前后的'河蚌最肥美。"春天喝碗河蚌湯,不生痱子不長瘡"。老揚州常見的做法是河蚌燒豆腐、咸肉燒河蚌,鮮得眉毛都要掉下來。都說明河蚌要在春天,尤其是在清明前吃最佳。因為清明前水中的螞蟥、微生物還未頻繁活動,因而這個時候的河蚌最干凈,肉質也最肥厚,特別脆嫩可口。
蚌肉洗干凈之后,切成細條,佐以各種調味作料,或燒、或烹、或燉,如河蚌燒豆腐,河蚌咸肉煲等,都是初春時節江南人家餐桌上最常見的美味。鮮白的濃湯,碧青的蒜末,褐色的蚌肉,雪白的豆腐,熱氣騰騰地端上桌,都會叫人食欲大振,如神仙一般快活。配上春天才上市的頭刀韭菜爆炒,更是袁枚在《隨園食單》中極力推薦的吃法。
6、韭菜
說到春天要吃的東西,不得不提到韭菜。在懂行人的口中,韭菜屬于"瘦物",因含有較多的膳食纖維,可幫助瘦身并促進食欲。另外,韭菜有"春食則香,夏食則臭"之說,要品嘗至鮮之味,可要抓緊呢。
韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用,有助于人體提高自身免疫力。韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素b1及維生素a,因此韭菜若與維生素b1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法。不過,硫化物遇熱易于揮發,因此烹調韭菜時需要急火快炒起鍋,稍微加熱過火,便會失去韭菜風味。
7、馬蘭頭
每到清明時節,馬蘭頭特殊的香味最為吸引人。許多野菜都是春天長成,最嫩時也是在春天,像馬蘭頭一旦過了清明,就會逐漸變老,嚼不動了,因此這幾天是最適合吃馬蘭頭的。
馬蘭頭的制作最為簡單,只要和豆腐干干拌后點上香油即可。馬蘭頭性味辛涼、微寒,有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫之功效,適合春季養生食用,不但能補充維生素,緩解春困,還對初春常見的咽喉腫痛非常有效。
8、蕨菜
蕨菜又名吉祥菜、龍爪菜。每當冰雪消融、春回大地的季節,正是采蕨的黃金季節。蕨菜吃起來清脆細嫩,滑潤無筋,味道馨香。家常可熗、炒、打鹵下面條、做成包子餡等,吃法極多。蕨菜營養豐富,有提神、去油膩、助消化的作用,因此,人們稱蕨菜是"山野菜之王","雪果山珍"。
新鮮的蕨菜帶有較重的苦澀味。食用前需要經沸水燙后,再浸入涼水中除去異味。如果少了這個步驟,蕨菜入口就比較苦了。制作得當的新鮮蕨菜口感清香滑潤,再拌以作料,便是一道難得的上乘酒菜。此外還有一種比較流行的吃法是炒肉絲。
清明節氣要喝的養生湯
桑葚薏米燉白鴿
材料:桑葚20克,薏米30克,白鴿1只,姜、鹽、香油少許。
做法:桑葚和薏米洗凈;洗凈宰好的鴿子,氽水撈起;煮沸清水,倒入大燉盅,放入所有材料,隔水燉兩個小時,下鹽調味即可品嘗。
功效:利水滲濕,補中益氣,養血舒筋。
青蒿蹄花湯
材料:豬蹄800克、青蒿200克、姜15克、雞精2克、鹽15克。
做法:將鮮豬蹄燒去表面細毛后刮洗干凈;對剖成兩片,每片砍三段,用清水漂凈血水;青蒿去雜質后,放入電沙鍋底;上放豬蹄、老姜,灌入鮮湯,燉至豬蹄軟糯離骨;放入鹽、雞精即成。
功效:清熱解毒、滋補潤燥。
河蚌豆腐湯
材料:豆腐,河蚌,香菇,小白菜,料酒,香油,大蔥,姜,鹽,味精適量。
做法:將豆腐切成長條片;豆腐片與生蚌肉分別放入沸水中焯一下撈出;湯鍋置火上,放入清湯、料酒、精鹽、味精、蔥末、姜末、香菇、蚌肉片、豆腐片、小白菜心;待湯沸后,撇去浮沫,移至微火上煮10分鐘;起鍋盛入湯盆內,淋入香油即可。
功效:清熱解毒,滋陰明目。
粉葛黃豆煲豬腳
材料:粉葛100克、黃豆100克、陳皮1/3個、豬腳1只、生姜3片。
做法:粉葛去皮、切塊;黃豆陳皮分別浸泡,洗凈;豬腳去毛,洗凈,切對半,用刀背敲裂。一起下瓦煲,加清水300毫升(約2碗量),武火煮沸后改文火煲約2個小時,下鹽即可,此量可供4-5人用。
功效:生津、止渴、止瀉、退熱、解酒毒,健骨強筋、滋潤養益。
五指毛桃煲烏骨雞湯
材料:烏骨雞一只、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做法:將烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗干凈放入湯煲中;豬脊骨在滾水中煮一下"飛水",放入湯煲中;切三片姜放入湯煲中,倒入10碗清水,用猛火把水燒開后,改為文火煲兩個小時;湯上桌前下適量的鹽調味。
功效:芡實有補脾、祛濕的功效,烏骨雞含有黑色素、b族維生素、18種氨基酸和18種微量元素,而且脂肪含量很低,這道湯能健脾祛濕、利水腫、補氣養生。
荷葉薏米煲瘦肉湯
材料:荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、干淮山等適量。
做法:將蓮子、薏米、扁豆和干淮山洗凈,薏米、扁豆和淮山浸泡一個小時;瘦肉洗凈,切塊,汆水撈起;煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,轉中小火煲一個小時,下鹽調味即可飲用。
功效:升發陽氣,健脾祛濕,驅除疲勞。
淮山胡蘿卜鯽魚湯
材料:淮山300克,胡蘿卜200克,鯽魚1~2條,蜜棗2個,瘦肉50克,生姜3片。
做法:將淮山、胡蘿卜分別去皮切成厚塊,蜜棗、姜片、瘦肉洗凈后放入湯鍋,加20xx毫升清水,用大火煲開;熱鍋后加油將洗凈去鱗的鯽魚放入熱鍋中煎至雙面輕微焦黃后,將其放入煲開的湯鍋內;用大火煲3~5分鐘后改小火煲30分鐘,關火放鹽調味即可。
功效:鯽魚有助于健脾利濕、和中開胃、活血通絡,溫中下氣。
海帶薏米冬瓜湯
材料:海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。
做法:海帶漂洗刷干凈,薏米洗凈后用清水浸泡1小時備用;冬瓜去皮、切塊。將三者一起放進瓦煲內,加入適量清水,武火滾沸后,改為文火煲約1小時,調入適量食鹽即可食用。
功效:健脾祛濕、清熱祛痘。
看則容易做則難(匯總14篇)篇六
“為什么我的眼睛常含淚水,因為我對這片土地愛得深沉”——艾青。我對祖國的一花一草、一人一樹皆喜愛。是這片大地養育了我們;是這片大地的園丁培育了我們這些花朵;是這片大地的軍人守護了我們……這片大地是神州大地,是我們可親可敬的祖國。
聽爺爺說,改革開放初期,那時大部分人都在窮困潦倒的山溝里。大人們起早貪黑地干著農活,卻勉強維持著溫飽;少年呢,靠國家的接濟讀書學習,凌晨四點多便結隊去上學,途中要翻過數座大山,路上餓了,便隨手摘幾顆野果來充饑,好不容易走了兩個多小時的路終于到學校了,下午放學后又急匆匆地往家趕。
到家后洗刷好,吃下飯,已是半夜,孩子們只能用油燈照明寫作業,因為他們深知少年是祖國的未來和希望,將來的國家還需要他們,只有努力學習才能改變命運,只有學有所成才能開創出新天地。
新時代已來臨,他們依靠持之以恒、堅持不懈地學習,不僅自己走_出窮山溝,沖向大城市,更是把窮山溝換了個新樣貌!家家戶戶都種起了鐵觀音,所有家庭的生活條件都改善了,那彎彎曲曲、坑坑洼洼的山路也鋪起了水泥路,建起了高速公路。
現在的我們,應該去熱愛祖國。祖國是我們的靈魂,沒有了祖國,也就沒有了靈魂;祖國是我們共同的家,沒有了祖國,也就沒有了生存的地方;祖國是我們的母親,沒有了祖國,哪會有我們?所以,我們應該去熱愛祖國,不應該危害祖國。
“少年興則國興,少年強則國強,少年富則國富,少年獨立則國獨立,少年進步則國進步,少年雄于地球則國雄于地球……”我們少年要適應發展的要求,正確認識祖國的歷史和現實,增強愛國的情感和振興祖國的責任感,高舉愛國主義旗幟,銳意進取,自強不息,艱苦奮斗,頑強拼搏,真正把愛國之志變成報國之行。從現在做起,從小事做起。
今天為振興中華而勤奮學習,明天為創造祖國輝煌未來貢獻自己的力量。
看則容易做則難(匯總14篇)篇七
眼看舊歷年漸漸來臨,集市人來人往,車水馬龍。人們都忙著置辦年貨。我們家也不例外。
今天我和媽媽去集,雖然是零下四、五度,天氣比較冷,集貿市場的人仍然擁擠不堪。我便和媽媽說:媽,咱們明天再買吧!今天這么冷,人還這么多。媽媽說:就因為人多,我們才應該早點買好,再晚恐怕就買不到了。
首先,我們第一個任務是買韭菜,因為我們愛吃素餃子,不愛吃肉餡。我們來到賣菜的門市前時,這里的韭菜已經被搶購一空。望著買菜的人群,我對媽媽說:看來,我們還是晚來了一步,又去了另一個賣菜的地方才買到了。媽說:如果我們明天買的話,明天就可能沒有了。
當我們走到鞭炮門市時,也是許多人在挑選各種煙花、爆竹。再看那邊,有的在買水果,有的在買瓜子、糖塊天氣雖然刺骨的冷,但寒冷擋不住人們春節前的喜悅心情。
看著旁邊孩子洋溢著快樂、幸福的笑臉,家長們為置辦年貨而忙的不可開交。但是,他們的'言談舉止已經散發著喜悅的心情。她們在為新的一年而高興,為孩子的成長而高興。新的一年對于我們來說也是一個新的開始,更何況今年是牛年,我們的生活要牛氣沖天。我們國家要有更大的進步!
看則容易做則難(匯總14篇)篇八
今天中午放學的時候,蔡老師說:“今天是婦女節,下午要讓媽媽開心,寫篇關于這件事的博文。”
到了下午,我寫作業,和媽媽比賽跳繩,欣賞別的同學的博文,一直都很快樂。等到五點多我自己要寫博文的時候,我跑到廚房問媽媽:“今天我有什么事讓你開心呢?”媽媽平靜地說:“到目前為止,開心的事有,還沒有讓我好開心的事情。”媽媽還故意把“好”字加重了語氣。我聽媽媽這么說,心想:那我的博文怎么寫呢?我看見媽媽正在擇菜,就問她:“我幫你擇菜吧?”媽媽冷冷地說:“不用了,我快擇完了。”媽媽接著說:“你現在為了完成老師留的作業,才要求幫我擇菜的,這不是主動自愿的,媽媽不會好開心。”
我想讓媽媽好開心,我想:寫不成博文就先彈鋼琴吧。我就趕快自覺地彈鋼琴,想讓媽媽開心。媽媽擇完菜,走過來問我:“你想知道怎樣才能讓媽媽好開心嗎?”我趕快說:“當然了。”媽媽笑瞇瞇地說:“讓媽媽開心說難也難,說容易也容易。”媽媽拿出一張紙條念給我聽:“生活上:用完東西歸回原位;不用大人催就能主動上床睡覺。學習上:寫博文主動觀察,積極思考,不依賴大人;做作業不要粗心大意。”我接過紙條看了起來,媽媽繼續說:“說容易是因為這些都是你平時就該做的.,說難是因為你還沒有養成習慣。”
我想:這么多事情這會兒哪能全做完哪?那我的博文可怎么辦?就情不自禁地流下了眼淚。媽媽看出了我的心思,說:“要不你就寫一篇文章把剛才發生的事寫下來,最后寫上你的感想,讓媽媽開心到底難不難,好不好?”我想老師留得作業可是《我讓媽媽好開心》,這樣我的作業就完成不了了。我賭氣地喊:“讓媽媽開心難,讓媽媽好開心更難!”眼淚“啪啪”地直往下掉。媽媽說:“就按你想的寫,標題就叫做《讓媽媽開心可真難》。咱們好好想想下午的事情。”
我說著,媽媽寫著,一邊寫我們一邊回憶今天下午發生的事情,寫著寫著我覺得這場**的確是我錯了,我又改了文章的標題。其實讓媽媽開心并不難,只要把我那些壞毛病改掉就行了,我以后要努力!
看則容易做則難(匯總14篇)篇九
有調查結果顯示,屈原、孔子、秦始皇、包公等古代名人以高票入選湖北、山東、陜西、安徽等地代言人。當然,入選的代言人中不僅有古名人,也有現代名人,比如姚明代言上海,老舍代言北京等等。
然而,結果公布后,便引來網友的質疑:“古人如何代言?”“當代就沒有名人么,怎么去找古人來代言!”
的確,古人業已千古,怎么能擔代言人這一大任?然而朋友們不曾想,古人留下的精神文明的影響比之于現當代名人所留下的,要高明甚多。例如孔圣人的仁禮之說,不僅影響了中國歷史發展的整個過程,還影響了東亞、東南亞以及歐洲地區,迄今為止,仍沒有一個中國人能超越孔圣人的功績,不論是世界級文豪魯迅,還是拯救中華民族的偉人毛澤東。
“古名人也好,當代名人也罷,能否成為一個地方的形象代言人,得看他給我們帶來什么樣的精神或價值指引。”這樣的觀點便是極好的。
我們尊重并推崇古名人,但我們不能照搬古名人,而是批判地認識古代名人,取其精華,去其糟粕,做到最好的符合自身要求的發展。同時,對待當代名人,我們依然要擦亮自己的眼睛,不能被名人效應牽著鼻子走。
必須地,在選擇代言人的時候,更要透過名人看精神或價值指引。
陜西人民選擇秦始皇,是因為他結束了戰國之亂,還百姓安寧;安徽百姓推舉包公,是因為他剛正不阿,還群眾公道;江蘇群眾選舉周恩*,是因為他為國為民,不辭辛勞,給人民富強。無論是政治家,還是廉潔官員,他們給予我們的都是非凡的正能量。有堅決維護民族團結的'堅定信念,有當官應為民辦事的律政精神,有熱愛祖國的超凡情操。
也正是這些正能量,才引導著我們的祖國愈加繁榮,愈加富強。不論古名人還是當代名人,帶來正能量的厚或薄,才是其價值的決定性體現。
問曰:“古人代言何如?當代人代言何如?”
答曰:“妥妥的!”
看則容易做則難(匯總14篇)篇十
岐山是炎帝生息,八百年周室肇基之地。郭子直先生在這里建立了岐山縣的第一所初中,他接手了給岐地人民傳道解惑的火炬。
1940年岐山中學建立,作為本縣的第一所初中,毋庸置疑,它擔起了岐山教育的大梁。在建校初期,郭子直帶領老師們變賣廢鐵氣籌款建校,維持教學工作。他們用“但愿蒼生俱飽暖,不辭辛苦出山林”的情懷,用行動詮釋“熔鐵鑄人”的校訓內涵。在郭子直,張云錦等資深教育家的.帶領下,岐中教育迅速發展起來。實境變遷,轉眼看今朝。岐中是嶄新的桌椅,先進的設備,路旁是種類繁多的名貴花木。前輩們將知識傳授下來,將用汗水換來的良好條件也流傳下來。80年歲月流逝,面對的事物各異,不變的是岐中人的拳拳赤子之心,是共同推進岐中進步的決心。
人生注定不是坦途,一路跌跌撞撞能讓我們更加堅強。一所學校的發展不會是一帆風順,但困難也會讓這所學校更加強大,1966年到1968年,文革**,“停課鬧革命”,之勢漸起。1969年學校停辦校,校舍被企業、工廠借占,但岐中并未停止腳步忘卻初心。1970年復校,單設高中。那30年間,讓岐中生生不息的源頭就是“千磨萬擊還堅韌”的韌性。岐中精神的韌性是從前輩手中傳來的,也完好無缺地傳遞到我們手中。學段越高,知識越難,但我們不畏懼,不放棄。迎難而上,是我們在岐中精神的熏陶下培養出的意志。
岐中的學子們樂學好學,岐中的老師們細心負責,學識深厚。這里培養出一大批有志青年,為祖國發展做好人才儲備。蘇權科、任維是岐中人的驕傲,也是岐中學子的榜樣。他們為我們樹立了新標桿,給予我們鼓勵,而我們要做的就是借他們的光,努力走得更遠。并且用自身的光照亮下一代岐中學子的前行路。
岐山是小縣城,岐中只是岐山人的驕傲。前輩把火炬交到我們手里,岐中之明日如何,就看吾輩之奮斗拼搏。我們定當謹記“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。”努力前行,不負歷史之重托。
“凡是過去,皆為序章。”80年來時代在不斷發展,岐中也從未停止腳步。未來的路很長,但有我們在,師生共同前行,何懼困難挑戰!
看則容易做則難(匯總14篇)篇十一
一次次撲向燭火,是對光明的渴望支撐著飛蛾用生命跳出烈焰中最美的舞蹈;一次次搏擊風浪,是對天空的渴望讓雛鷹展翅萬里翱翔九天;一點點向上生長,是對生命的渴望勉勵絕壁之松生根發芽終成天地之奇觀。
誰說壁立千仞,無欲則剛?
人生來便有七情六欲,即使講究六根清靜的佛家,心中不也存著對頓悟佛法、普度眾生的渴望?人兒無欲,與木何異。適當的欲望與追求只會讓人更加堅強。
文傳千載,名留萬世。
罹難不屈,有欲則剛!
顱不低,我堅挺的脊梁不屈!
上報家國,下救黔首。
鐵血丹心,有欲則剛!
正是胸懷仁治天下的理想,一生窮困的孔子創立了儒家學派;正是心存重振文壇的.追求,屢試不中的韓愈名列“唐宋八大家”之首;正是執著與報答知遇之恩,豫讓縱漆身吞炭也要為智伯報仇。是心中的執念讓他們戰勝所有困境,是心中的欲望讓他們如此堅強!
壁立千仞,有欲則剛。而這“欲”,卻絕不是一己私利,而是家國大義。
秦檜因對金銀權勢的欲望遺臭萬年,岳飛卻因對金甌無缺的渴望流芳百世;為一己私欲背家叛國的陳伯之雖偷生而若死,銘記忠君愛國以死明志的文天祥雖身死而猶生。
有人因“欲”兒軟弱,有人因“欲”而堅強。
謹慎選擇你的“欲望”,因為你應當知道,壁立千仞,有欲則剛!
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看則容易做則難(匯總14篇)篇十二
前不久的一天,村里組織我們一行30人到毛主席的故鄉韶山去旅游,正中我的下懷。當時,即將面臨紅太陽升起的地方,是何等的神圣?我心里揣崇敬、莊嚴和急切。
終于進了韶山沖,可是腳下眼前也就是一般的林蔭曲徑,阡陌迂回,山嶺羊腸。山,是我們家鄉一樣的山,水,是我們家鄉一樣的水,田,是我們家鄉一樣的田……唯獨不同的是游人多得相當出奇,像要擠破小小的山塢。面對這樣一個像我家鄉一樣的小山塢,我用自己幾十年來的文化積淀,盡力掃描、搜索,竟發現不出神圣的靈光寶氣。
可就是這個平平常常的小山塢,毛主席的景點規模又相對較小,但人氣最旺,竟迎來了國內國外、男男女女、老老少少排著長隊的敬仰。讓山溝里出生長大的我第一次真正地領略到人山人海、川流不息場景的壯觀,第一次為國人先賢能創造出“人山人海”、“川流不息”這樣貼切、形象的`詞匯而感到自豪。
可就是這個平平常常的山塢里,有著農民的土地,豎著農民的土茅屋,住過農民的父母,孕育了農民的兒子——毛澤東;可就是這個平平常常的山塢里,為黑暗舊中國的上空托起一輪紅日。
毛澤東輟過學,嘗到過求知的艱難;毛澤東輟學后實實在在地和父親一起當過兩年農民,深知面朝黃土的無奈和背負云天的沉重。國人的前途在哪里?他敢于擔當,離父母他鄉求學;民族的命運誰來掌控?他勇于肩負,帶兄弟投身革命。為了有良知的和沒有良知的華夏子孫謀幸福,他自己九死一生,犧牲了至愛,痛失了同胞,無愧于人民的大恩人、大救星。
毛澤東當上了中國最大的官,沒有開賣官店發大財,沒有錢多得沒處放存到國外去;沒有任人為親把韶山人提拔到自己身邊去,而農民陳永貴當上了副總理。
智者說,世界歷史上有許多國家、民族的革命都以失敗告終,是因為他們沒有毛澤東;我認為星星之火可以燎原,星星之火更可能熄滅;是不是可以這樣結論,中國沒有毛澤東就沒有中國共產黨的勝利,就沒有新中國,新中國那時候就不可能有一星兩彈,就沒有中國現在的平安和發展。
正義和良知把毛主席推上世界偉人之尊,毛主席受到世界友人的敬仰,受到敵人的敬畏!我為那些否認、攻擊毛主席的中國人感到羞愧得無地自容。有人說毛主席是偉人,但沒有孔子偉大;我說孔子推崇個人崇拜,倡導“君要臣死,臣不得不死”,不是平民百姓的代表。
旅游回程中,我花200元請來了一尊毛主席坐沙發的銅像,同行中有人說貴了,我說不貴。我心里想:毛主席為人民謀幸福犧牲了許多親人,家鄉韶山沖人又沒有攀上關系升大官發大財,我在毛主席的故鄉多花一點錢,心里踏實、舒坦。
如今,我可以經常面對坐在沙發上的毛主席報告:城鄉差別在縮小,農民生活在提高。
看則容易做則難(匯總14篇)篇十三
人生中的大多數人,都被生活的重負壓在身上,如同一塊巨石壓身,喘不過氣來。
的確,我們的生活太沉重了,身心常有疲憊之感。但是又不能不為自己的前途靜下心來,去尋找出路。
也許會發出這樣的感嘆:“唉,我的出路何在呀?我都熬到這樣的年齡了,怎么還是沒有希望。”
嘆息是沒有用的,惟有挺著腰桿尋找出路才可能有最大的希望,才是硬道理。
不管你是誰,都免不了在探索自己的人生出路中尋找到準確的人生目標。這是對自己也是對生命的`負責!人生之所以迷茫,歸根結底主要是沒有遠大的志向和為之奮斗的明確目標。
沒有人生的目標,只會停留在原地。
沒有遠大的志向,只會變得慵懶,只能聽天由命,嘆息茫然。
想不讓機會就這樣溜走,不叫青春就這樣逝去,只有靠志向和理想沖出迷茫的漩渦,嶄新的人生之頁將會為你從這里掀開。
在人的一生中,除了年幼無知的童年時期外,其他每個不同的成長發展階段都與立志有很大的關系。
簡而言之,青少年求學階段,尤其是大學時期,是人生志向的確立時期;
中年工作階段,是人生志向的實現時期;
老年休息階段,是對人生志向的回顧與檢查時期。
由此看來,立志不是人生各個時期中不可或缺的事,這是值得青年們深思的。
一個沒有目標的人就像一艘沒有舵的船,永遠漂流不定,只會到達失望、失敗和喪氣的海灘。成功者總是那些有目標的人,鮮花和榮譽從來不會降臨到那些無頭蒼蠅一樣在人生之旅中四處碰壁的人頭上。
聰明的人,有理想、有追求、有上進心的人,一定都有明確的奮斗目標,他懂得自己活著是為了什么。
因而他的所有的努力,從整體上說都能圍繞著一個比較長遠的目標進行,他知道自己怎樣做是正確的、有用的。
有了明確的奮斗目標,也就產生了前進的動力。因而目標不僅是奮斗的方向,更是一種對自己的鞭策。
有了目標,就有了熱情,有了積極性,有了使命感和成就感。
有明確目標的人,會感到自己心里很踏實,生活得很充實,注意力也會神奇地集中起來,不再被許多繁雜的事所干擾,干什么事都顯得成竹在胸。
瓊.菲特說:“信心和理想乃是我們追求幸福和進步的最強大推動力。”
看則容易做則難(匯總14篇)篇十四
在我們中學生的這個充滿生機、充滿活力的日夜,驚天動地的大事不會少,雞毛蒜皮之事就不要再提了,那可真是多如牛毛。
在這些或大或小的瑣事中,有些是記憶猶新的樂事,有些則為記憶深刻的煩惱。
“則樂”即為樂。樂有許多種但不是每一件都記憶猶新——我一直認為我最大的快樂便是考出一個好成績后看到爸爸臉上露出的笑容和嘴里跳出來的鼓勵。
記得一次期末考試,我很幸運的考到班級第二,年級十一。這對于我來說是考的最好的一次。那一天,天氣晴朗,萬里無云,太陽公公懶洋洋的'守在天空,我吹著口哨,悠閑地走在回家的路上,想著該如何將此“情報”傳達給爸爸。
回到了家,爸爸便問這次考得怎么樣,我撒了個謊說:“考的特別差,是最差的一次。”然后爸爸就問我到底有多差,我便如實的告訴了爸爸。爸爸“送”了我一個斜眼,可能是覺得我撒了謊,可是我看出來了,那斜眼中,充滿了笑意。之后爸爸便笑了起來,并鼓勵我再接再厲。那時我就覺得沒有什么事能比讓爸爸開心更讓我快樂的事了。因為,我喜歡爸爸那慈祥的笑容。
有喜有憂才能堪稱為生活嘛——我生活中的“憂”,即煩惱,也表現在爸爸的身上,我爸爸將我的學習看得比他的身體還重要,這也就成了我的煩惱。
“則不樂”即為惱,我的煩惱也表現在我的學習生活中。記得一次開家長會,我考的還可以,但因為我旁邊的一位同學考得比我好,看到那位同學的成績后,是一種失望,又是一種期待。因為我最害怕爸爸的那種表情,所以這便成了我的第一大煩惱。
至于快樂。我會永遠銘記,至于煩惱,不是有一句古話為“有志者,事竟成。”嘛!我一定會將煩惱“轉化”為快樂,成為永恒。