參與社會實踐，學(xué)生可以學(xué)習(xí)解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。接下來，我們將介紹一些社會實踐的好處和意義，希望能引起大家的思考。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇一

今年暑假，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限進(jìn)行為期月實習(xí)的機(jī)會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，畢竟能夠在里感受一下上班族的生活也是不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認(rèn)真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。

剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負(fù)責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。

以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認(rèn)識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。

實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進(jìn)入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的`一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。

當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當(dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。

這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心！

看經(jīng)理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經(jīng)理，我一定不會讓你失望！

第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風(fēng)度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經(jīng)過一番簡單的溝通之后開始進(jìn)入正題，剛開始我應(yīng)對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產(chǎn)品功能非常清晰的描述了一遍。看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細(xì)節(jié)，而被問起之后我便知道了這個細(xì)節(jié)有多重要，正當(dāng)我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復(fù)！簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。

搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責(zé)怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當(dāng)場出漏子。

回到辦公室，一坐下來便開始發(fā)呆，一會經(jīng)理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進(jìn)去。未等我先開口，經(jīng)理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經(jīng)驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業(yè)都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經(jīng)歷，將來便都能夠應(yīng)付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經(jīng)理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經(jīng)驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機(jī)會。

不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發(fā)揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創(chuàng)造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。

通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。

雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當(dāng)重要的，在這過程當(dāng)中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇二

20xx年七月十四日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了xx華電工程設(shè)計院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個月的社會實踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，百廢待興，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實際情況后，安排給我的工作是計算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:”來吧，我們開始工作吧。”于是我的工作就這樣開始了。

我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對于這方面的知識我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對這項工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因為公司目前只需要組建十多臺電腦的小型局域網(wǎng)，對于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時也不會需要共享上網(wǎng)，一段時期內(nèi)公司也不會進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購買的物件的清單，設(shè)計好了辦公桌的布局，測算了一下需要購買的網(wǎng)線的長度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。首先給每臺電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺計算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對于每臺電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號是必要的，這將方便今后的管理。對于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興。可是沒高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windows20xx操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在20xx的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個用戶帳號，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號就可以登陸20xx的機(jī)器了。如此一來，總算把這個問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。

局域網(wǎng)架設(shè)完成后，使用起來一切都很順利。幾天后，有同事說他的機(jī)器不能打印，時好時壞。我嘗試著重新給打印機(jī)裝了驅(qū)動程序，還是不能打印。之前能用的，怎么現(xiàn)在就不行了？我也是不得其解。抱著試試看的想法，把那位同事的機(jī)器里的網(wǎng)卡驅(qū)動程序安裝，重新設(shè)置了一番，結(jié)果行了。我雖然松了口氣，心中還是有些疑慮，實在是不清楚哪里出了問題。第二天，那位同事又說電腦不能打印了。我一時沒了主意，難道還像上次那樣重裝驅(qū)動程序？顯然那并不是問題所在。我不經(jīng)意的看了一下網(wǎng)卡的指示燈，沒什么問題，是正常狀態(tài)的綠燈。但突然我又想到了集線器，我一看集線器，果然有一個接口的燈是紅色，表示未接通狀態(tài)。我一查，這個接口的線果然就是連著那臺電腦，換個接口一插，還是紅燈，又試了幾次，時好時壞。

看來是這根網(wǎng)線的問題，接頭的接觸不是很好。于是換了根網(wǎng)線，問題就解決了，電腦可以正常打印了。此后，也沒出現(xiàn)什么問題。看來實踐中有些問題是書本上永遠(yuǎn)也學(xué)不到的，只有通過自己的實踐才能發(fā)現(xiàn)問題，從而想辦法解決問題。這或許是這次實踐給我?guī)淼淖畲笫斋@。當(dāng)然，能夠把自己所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中，發(fā)揮自己的所長也是一件令人愉快的事情。小林也是第一次組建局域網(wǎng)，開始他心里沒什么把握，我的到來自然是幫了他不少忙。但我畢竟只是來實踐的，小林可是承擔(dān)著工作的壓力的，但他工作時的認(rèn)真態(tài)度實在是令我感到敬佩。做計算機(jī)管理維護(hù)的工作，經(jīng)常會遇到一些預(yù)想不到的問題，問題有大有小，如果沒有冷靜的頭腦，充分的專業(yè)知識，以及認(rèn)真負(fù)責(zé)耐心的態(tài)度是很難出色完成工作的。

忙完了局域網(wǎng)的架設(shè)，工作也就輕松了一些，日常一些小問題也是很容易解決的。領(lǐng)導(dǎo)對我和小林的工作也是比較滿意。做計算機(jī)管理維護(hù)的工作，有機(jī)會接觸到公司各個部門的同事，所以和人打交道的機(jī)會也比較多。一般說來，對方都是有求于你，態(tài)度都比較友善，能夠立刻解決問題，自然皆大歡喜。有時可能一時解決不了的，和小林討論一下，看看相關(guān)的資料，也能盡快給予解決。所以工作時彼此都很和善，加上小林工作的認(rèn)真態(tài)度，也使我在工作中自覺地認(rèn)真負(fù)責(zé)起來，所以總體說來工作得較為順利。與同事交流多了之后，我開始不再只是幫助解決一些計算機(jī)的硬件問題，有時一些軟件的問題我也會幫忙。對于一些常用的軟件，包括辦公軟件我平時用的也比較熟練，所以也就盡可能的給他人一些幫助。當(dāng)然對于工程設(shè)計的一些專業(yè)軟件來說，例如autocad，我可是一竅不通了，不過乘著工作空閑的時候，我還是自己學(xué)了一點，也算是這次社會實踐的一個額外的收獲了。

一個月的社會實踐工作結(jié)束了。能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的知識應(yīng)用于實踐中，是一件很有意義的事。通過這次實踐，使我很好的發(fā)揮了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。同時又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。雖說這次所做的計算機(jī)管理維護(hù)工作并不是公司運營中利益攸關(guān)的，但也是相當(dāng)重要的，是對公司正常運作的保障。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇三

艷陽高照的8月，我踏上了志愿者的征途。我愿意，我奉獻(xiàn)，我樂意，我成長。

我愿意。

第二xx屆大學(xué)生夏季運動會終于降臨深圳，千載難逢的盛事，一輩子或許只有這一次的機(jī)會能夠成為大運會的志愿者了，但是，選擇了成為志愿者，這就意味著沒有暑假的時光，意味著沒有了與朋友相聚的時光，意味著這個假期只能為成為志愿者而奔波。

但是成為志愿者的蠢蠢欲動早已戰(zhàn)勝了自己的一己私欲，終于，我鄭重地在申請志愿者的表格上寫上了自己的名字。那時候的感覺至今已久記憶猶新。久久不能平復(fù)的激動，為大運服務(wù)的熱血充斥了整個身體，如此的快樂，如此的自豪。

后來我們面對的便是一系列的志愿者選拔的考驗。一輪輪的面試，一輪輪的挑選，我們過關(guān)斬將，一夫當(dāng)關(guān)，終于憑借堅強(qiáng)的意志以及滿腔的真誠，我們終于成為了大運志愿者，成為了大中華交易廣場大團(tuán)隊的其中一員。既然選擇了志愿者這條路，我只顧風(fēng)雨兼程。我知道我面對的將是一系列的培訓(xùn)，我知道我即將面對的是大運會給予我的考驗，但我更清楚知道我會收獲一群風(fēng)雨同舟的朋友，一群永生難忘的伙伴們。

我愿意，放棄那些自由的快樂時光；我愿意，踏上志愿者的路途，從此決定了我活力四射的暑假時光；我愿意，成為一名大學(xué)生運動會的志愿者，奉獻(xiàn)自己的綿薄之力，；我愿意，去與一群難以割舍的伙伴們相濡以沫，共同接收大運會給予我們的考驗。一切皆因我愿意。

我奉獻(xiàn)。

經(jīng)過長達(dá)一個月的訓(xùn)練以及各個業(yè)務(wù)口的培訓(xùn)工作，在8月5日，大中華交易廣場志愿者團(tuán)隊在圖書館報告大廳進(jìn)行了眾志成城的志愿者誓師大會。

激揚的青春歲月，在鄭重舉起右手的時候，我們承諾著。我們將努力優(yōu)秀的成為大運會志愿者，為這個屬于深圳的盛事里，奉獻(xiàn)自己綿薄之力。沒有多偉大，只是我愿意。沒有多驕傲，只想點亮自己，照亮了你。我們的心愿如此簡單，我愿意，我奉獻(xiàn)。為這個大運會，為我們共同的家園深圳。

月7日，距離大運會開幕活動還有5天的時間，我們大中華團(tuán)隊正式投入我們的工作崗位。

作為大中華志愿者團(tuán)隊的一員，我的服務(wù)的業(yè)務(wù)窗口是競賽成績錄入，我們的組員是王曉燕，張引，劉嘉偉和我。我們的工作內(nèi)容主要是協(xié)助工作人員進(jìn)行成績的錄入，將每場比賽的成績送達(dá)國家競賽局辦公室，成績錄入的工作繁瑣，并且非常考驗我們的耐心，所以每當(dāng)我們在進(jìn)行工作的時候，必須時刻警惕著。

早上7.30在校門集合集體登上巴士，8.30分到達(dá)u站，每天的工作都幾乎一樣，工作雖小，但是卻還是頗有挑戰(zhàn)性的。我們四人來自同一個班級，在同一個崗位努力著，和辦公室的工作人員相處的非常愉快，在工作之余，我們還會閑聊兩句，他們講述了一些社會的事情給我們聽，這讓我們的知識增進(jìn)了不少。

工作的時候一絲不茍，休息的時候嘻嘻哈哈，這樣的志愿者服務(wù)似乎不再那么乏味了。忙碌一天的志愿者服務(wù)結(jié)束了，下午6點，我們驅(qū)車集體返校。

印象最深的就是有一次在搭乘客梯的時候，在客梯中，堆滿電梯的椅子沖入我們的眼簾。我們第二中隊通訊組的四名成員，主動走向工作人員，接力式地將每一張椅子擺放在相應(yīng)的位置。椅子很重，但是我們依舊將椅子擺放完畢。臉龐被汗水打濕，但是志愿者們沒有任何一句怨言，卻微笑地對工作人員說了聲你們辛苦了。

志愿者很簡單，不是只顧著自己的崗位的事情，只要有求，我們必應(yīng)。辛苦沒什么，只要你用微笑與我們回應(yīng)，我們無怨無悔！

我奉獻(xiàn)，或許我們真的是打醬油，但我們能將醬油打好，這何嘗不是小小的成就，我奉獻(xiàn)，或許我們的工作內(nèi)容微不足道，但至少我們?nèi)娜猓晃曳瞰I(xiàn)，或許我們的工作并沒有想象中的疲勞，但至少我們每一個工作時刻皆全神貫注；將奉獻(xiàn)進(jìn)行到底，這是最幸福的事。

我樂意。

經(jīng)歷了近十天的成績錄入的工作后，8月17日我們小組臨時接到了調(diào)度通知，因為兄妹團(tuán)隊交通志愿團(tuán)隊需要援助，我們義無反顧地接收了調(diào)度，雖然我們再也不能和那里的工作人員一起工作了，雖然我們要離開那個曾經(jīng)有過歡樂回憶的大中華，雖然我們再也不能和大中華團(tuán)隊的兄妹們團(tuán)聚了，但是一切行動聽指揮，我們很樂意接受。

月16日，大中華交通志愿團(tuán)隊在教一106臨時進(jìn)行了短暫的培訓(xùn)，在交通支援方面我們什么經(jīng)驗都沒有，所以我們聽得格外入神。8月17日，只有41名志愿者的大中華交通突擊隊十四中隊正式投入工作當(dāng)中。

凌晨5點起床，天沒有亮?xí)r，我們突擊大隊已經(jīng)整裝待發(fā)。7點半，我們準(zhǔn)時到達(dá)龍崗大運交通調(diào)度中心，我們的任務(wù)是負(fù)責(zé)接送運動員，將運動員們送達(dá)場館和大運村。

通過交通志愿工作，我深刻知道外語已經(jīng)成為了一門必不可少的溝通工具。每當(dāng)我微微笑地對他們說：welcometotakeonourbus的時候，他們都會暖暖得笑著回答thankyou，車上，他們豎著大拇指對我說了一聲cheers，身上的觸動細(xì)胞作祟，外國友人們的熱情讓我驚訝，他們的健談讓我了解到不同國家的特色，他們的熱情讓我觸動，雖然每趟車只需要要耗費一個小時，我卻在這短短的一小時內(nèi)，收獲到了大學(xué)生活不能教會我的學(xué)識。

付出辛苦的勞動，收獲一份珍貴的經(jīng)歷，得到一種在書本上學(xué)不到的知識。通過這次在燒烤店里的實踐活動，我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚，只要客人不走就不能下班，中午也沒有時間休息，真的好累啊！剛?cè)サ那皟商煳叶加蟹艞壍哪铑^，但是我想就這樣放棄了實在不甘心，我告訴自己一定要堅持、一定要撐住，不能半途而廢。慢慢的適應(yīng)了那的生活和工作。

剛?cè)サ那皫滋煳以谇芭_干服務(wù)員，客人來了先給客人拿菜單，客人點好單后再給客人報一遍他所點的東西，以免出現(xiàn)錯誤。然后找串拿到后廚叫給師傅，烤好后師傅會按鈴以作提示。服務(wù)員在前臺聽到后會很快到后廚取烤好的東西給客人端上，并告訴客人：您的某某東西好了，請慢用，有什么事您支聲就好了！有時候店里的客人多了，就會出現(xiàn)錯誤，比如說客人后加的東西沒有加單，跑單等等，老板就會毫不客氣的訓(xùn)斥你。有時候也并非服務(wù)員的錯誤，服務(wù)員告訴站吧臺的經(jīng)理加單，經(jīng)理卻忘了而后出現(xiàn)脫單現(xiàn)象，那么無論說什么都是服務(wù)員的錯。老板說什么都要聽，對錯都不重要了聽就好了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了多干活少說話。

人在矮檐下不的不低頭啊！沒有必要為了一時心快和老板起爭執(zhí)啊！應(yīng)有大肚能容天下事的氣量，心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會，你會得到意想不到的感覺！生活其實很真很美很真實啊！有多少人沒有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀，有多少人背井離鄉(xiāng)尋找生活源泉啊！和他們相比我是幸福的，我是快樂的。我有書讀，我有家里幫我，給我錢花，不知道憂愁為何物的我現(xiàn)在知道掙錢是多么的不易。我是那么的不知足啊！總想什么都靠別人來幫我，現(xiàn)在我知道了誰也不能一輩子都幫你，伴在你左右的只有空氣，只有自己才可以讓自己依靠啊！

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研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇四

不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發(fā)揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創(chuàng)造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。

通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強(qiáng)了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團(tuán)隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備。

雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當(dāng)重要的，在這過程中不僅培養(yǎng)了自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

最后，感謝在這次社會實踐中熱心給我提供幫助的每一位朋友!

今年暑假，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限公司進(jìn)行為期一個月實習(xí)的機(jī)會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認(rèn)真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。

剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負(fù)責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。

以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認(rèn)識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。

實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進(jìn)入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。

當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當(dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。

這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!

看經(jīng)理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經(jīng)理，我一定不會讓你失望!

第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風(fēng)度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經(jīng)過一番簡單的溝通之后開始進(jìn)入正題，剛開始我應(yīng)對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產(chǎn)品功能非常清晰的描述了一遍。看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細(xì)節(jié)，而被問起之后我便知道了這個細(xì)節(jié)有多重要，正當(dāng)我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復(fù)!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。

搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責(zé)怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當(dāng)場出漏子。

回到辦公室，一坐下來便開始發(fā)呆，一會經(jīng)理從身邊走過，我抬頭。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇五

政單位里的各種工作任務(wù)，積累了工作經(jīng)驗，學(xué)會高效、精確、細(xì)致的完成工作任務(wù)。而且更重要的是收獲了對工作的認(rèn)真、負(fù)責(zé)態(tài)度和不斷學(xué)習(xí)與鍛煉的勇氣。

文“xx”的撰寫提供寫作實踐指導(dǎo)和內(nèi)容支持，起到基礎(chǔ)與助益功效。其次，積累了一定的社會實踐經(jīng)驗，將自己的理論知識與實踐活動相聯(lián)系，應(yīng)用于實踐，來源于實踐，在實踐中提升發(fā)現(xiàn)、分析和解決實際問題的能力。最后，學(xué)習(xí)一些師生溝通與交流技巧、增強(qiáng)自我社會實踐意識及其為將來就業(yè)提供方向指導(dǎo)等。

二、實習(xí)內(nèi)容：主要是協(xié)助老師完成學(xué)生借閱書籍資料、教師資格申請及培訓(xùn)工作的完成、學(xué)生案例庫的整理與歸類等各項任務(wù)的完成。

在這里汲取的實踐經(jīng)驗，讓我在走向真正的社會之前得到了真正的鍛煉與成長。進(jìn)行轉(zhuǎn)變，不僅是在身份角色即學(xué)生轉(zhuǎn)向行政人員，更要把對老師交代的作業(yè)轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ魅蝿?wù)進(jìn)行完成。另一方面，工作之事沒有大小巨細(xì)之分，每一項工作任務(wù)都要以嚴(yán)格、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、高效率的態(tài)度進(jìn)行完成，做到及時匯報與反饋。并對工作要形成一種認(rèn)真負(fù)責(zé)、精益求精的習(xí)慣得以保持。第二，相處之道。對待前輩同事或者領(lǐng)導(dǎo)要保持謙遜、尊敬與和善之心相處。對待事情要多聽、多看、多想、多做、少說話。對待工作任務(wù)要清楚準(zhǔn)確客觀傳達(dá)、遇到困難任務(wù)要在原則范疇內(nèi)合理解決、匯報工作要按照工作層級進(jìn)行，不可越級等等一系列處理事情及其人際相處之道。自我，一種開心感恩的心情愉快的工作至關(guān)重要。而此次社會實踐的機(jī)會我非常感謝導(dǎo)師xx教授，是老師提供給我這樣一個寶貴的社會實踐機(jī)會。感謝xx老師在我工作的時候給予我的信任與細(xì)心指導(dǎo)，及其關(guān)照與理解。感謝xx老師答疑解困、xx老師的溫暖微笑。是您們讓我在這里學(xué)會如何去做好一份工作、如何與人和諧融洽相處、如何履行好自我職業(yè)與生活之職，讓我在這里多了一份進(jìn)入社會的信心，也多了一份對社會生活的熱情與果敢。我將在將來工作中謹(jǐn)遵各位老師的諄諄教誨，不辜負(fù)老師們對學(xué)生的期望。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇六

今年暑假，經(jīng)過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限公司進(jìn)行為期一個月實習(xí)的機(jī)會。雖然我實習(xí)的是銷售部門，跟我平時所學(xué)專長無多大關(guān)系，但還是很興奮，畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認(rèn)真一點，真真正正學(xué)一點對我有用的東西。

剛開始幾天的適應(yīng)期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負(fù)責(zé)人之一正是我的校友，而我的任務(wù)便是協(xié)助他做好公司產(chǎn)品的市場銷售工作。

以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認(rèn)識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產(chǎn)品的生長到最終獲得收益，當(dāng)中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)當(dāng)然也不例外。

實習(xí)剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應(yīng)接不暇，而且開始幾天對公司的整個業(yè)務(wù)以及產(chǎn)品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領(lǐng)導(dǎo)及時給予了指導(dǎo)，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關(guān)的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經(jīng)能夠應(yīng)對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應(yīng)付自然、處亂不經(jīng)。大概十來天之后，實習(xí)開始進(jìn)入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務(wù)，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當(dāng)時自己確是把自己當(dāng)成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。

當(dāng)然，事情不可能總順順利利、波瀾不驚。那天，經(jīng)理忽然分給我一個任務(wù)，就是跟一個比較大的客戶單獨面談。可想而知，當(dāng)時自己是挺緊張的，因為之前都是在電話里跟客戶交談，電話通常都較短，談的也是表面層次上的事情，比較容易應(yīng)付。但是面談就大為不同了，初生牛犢怎能輕易將一個老江湖擺平呢，況且這次對方還是公司的一個大客戶，事關(guān)重大，萬一一個閃失，對公司的影響可不小。

這時，經(jīng)理似乎看出我的緊張心態(tài)，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇七

2***年x月xx日，我懷著一絲緊張和興奮的心情踏入了xx華電工程設(shè)計院有限公司的辦公室，開始進(jìn)行為期一個月的社會實踐。接待我的是王經(jīng)理，人挺和氣，一番寒暄過后，他便給我介紹起了公司的情況以及給我安排的工作。公司剛成立不久，許多工作也是剛剛步入正軌。之前我和公司已經(jīng)有過溝通，在了解了我的實際情況后，安排給我的工作是計算機(jī)管理與維護(hù)。介紹完公司的情況，王經(jīng)理又把小林介紹給我，原來他現(xiàn)在在公司就做計算機(jī)管理與維護(hù)的工作。小林也是剛進(jìn)公司，年紀(jì)和我也差不多，所以對我很是熱情，也沒什么架子。還沒等我問他工作安排，他就指著桌上的電腦，笑著說道:“來吧，我們開始工作吧。”于是我的工作就這樣開始了。

我們目前的工作是給公司組建局域網(wǎng)。對于這方面的知識我在學(xué)校學(xué)過一些，加上之前也曾在寢室和同學(xué)一起組過局域網(wǎng)，所以對這項工作我是充滿信心。我來之前小林還沒想好到底如何組建局域網(wǎng)，于是現(xiàn)在就和我商量起來。電腦十二臺左右，要求只是進(jìn)行文件的互相傳輸，達(dá)到資源共享的目的。討論下來，最后決定通過集線器來連接各臺電腦從而構(gòu)成星型網(wǎng)絡(luò)。我們舍棄了購買交換機(jī)的想法，雖然交換機(jī)處理數(shù)據(jù)的能力更好，但是因為公司目前只需要組建十多臺電腦的小型局域網(wǎng)，對于數(shù)據(jù)的處理要求不高，暫時也不會需要共享上網(wǎng)，一段時期內(nèi)公司也不會進(jìn)行大的擴(kuò)展，而且通過集線器組建的網(wǎng)絡(luò)成本較低，也比較方便。為了布線的方便，我們也向領(lǐng)導(dǎo)提出了適當(dāng)調(diào)整辦公室的布局，同時也把組建局域網(wǎng)的構(gòu)想做了匯報，得到了領(lǐng)導(dǎo)的同意。我們羅列了需要購買的物件的清單，設(shè)計好了辦公桌的布局，測算了一下需要購買的網(wǎng)線的長度。接著，我們買好了集線器、網(wǎng)卡、網(wǎng)線等需要的設(shè)備，辦公室的布局調(diào)整也已經(jīng)完成，接下來就開始組網(wǎng)了。

首先給每臺電腦都安裝上了網(wǎng)卡，之前已經(jīng)定好了集線器的擺放位置，接著用網(wǎng)線把每臺計算機(jī)的網(wǎng)卡和集線器相連，我們購買的是十六口的集線器，足以應(yīng)付目前這十二臺機(jī)器，多余的接口可為將來增加的計算機(jī)所用。通過集線器以及網(wǎng)卡上的指示燈可以來判斷是否已經(jīng)連通。各臺電腦連通之后，接下來就進(jìn)行軟件的設(shè)置了，我們添加了一些網(wǎng)絡(luò)協(xié)議，給每臺電腦設(shè)定了ip地址和子網(wǎng)掩碼，并且設(shè)置了工作組，便于以后的訪問和查找。對于每臺電腦進(jìn)行有序的數(shù)字編號是必要的，這將方便今后的管理。對于連接打印機(jī)的電腦也進(jìn)行了單獨的設(shè)置，已使得其他機(jī)器能通過該臺電腦進(jìn)行打印的操作。進(jìn)行到此，我原本覺得應(yīng)該大功告成了，再接下去的試用階段，一切都很順利，我心中忍不住一陣高興。可是沒高興多久，問題便出現(xiàn)了，原來裝有windowsxx操作系統(tǒng)的機(jī)器可以訪問98操作系統(tǒng)的機(jī)器，但反過來就不行，這也是事后才得出的原因，當(dāng)時我只是認(rèn)為造成不能訪問的原因可能是網(wǎng)卡或是集線器、網(wǎng)線的問題，或者就是設(shè)置里的問題，于是趕緊換接口、換網(wǎng)卡，忙活了一陣還是沒能解決。當(dāng)時我也是很焦急，回家靜靜的思考，才想起可能是操作系統(tǒng)不一致的問題。后來上網(wǎng)查找了一些資料，果然印證了我的想法，并且找到了解決辦法。原來需要在xx的操作系統(tǒng)下先設(shè)置一個用戶帳號，98系統(tǒng)下的機(jī)器只要憑此帳號就可以登陸xx的機(jī)器了。如此一來，總算把這個問題解決了。這樣，公司的局域網(wǎng)終于是架設(shè)完成了。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇八

艷陽高照的8月，我踏上了志愿者的征途。我愿意，我奉獻(xiàn)，我樂意，我成長。

我愿意。

第二xx屆大學(xué)生夏季運動會終于降臨深圳，千載難逢的盛事，一輩子或許只有這一次的機(jī)會能夠成為大運會的志愿者了，但是，選擇了成為志愿者，這就意味著沒有暑假的時光，意味著沒有了與朋友相聚的時光，意味著這個假期只能為成為志愿者而奔波。

但是成為志愿者的蠢蠢欲動早已戰(zhàn)勝了自己的一己私欲，終于，我鄭重地在申請志愿者的表格上寫上了自己的名字。那時候的感覺至今已久記憶猶新。久久不能平復(fù)的激動，為大運服務(wù)的熱血充斥了整個身體，如此的快樂，如此的自豪。

后來我們面對的便是一系列的志愿者選拔的考驗。一輪輪的面試，一輪輪的挑選，我們過關(guān)斬將，一夫當(dāng)關(guān)，終于憑借堅強(qiáng)的意志以及滿腔的真誠，我們終于成為了大運志愿者，成為了大中華交易廣場大團(tuán)隊的其中一員。既然選擇了志愿者這條路，我只顧風(fēng)雨兼程。我知道我面對的將是一系列的培訓(xùn)，我知道我即將面對的是大運會給予我的考驗，但我更清楚知道我會收獲一群風(fēng)雨同舟的朋友，一群永生難忘的伙伴們。

我愿意，放棄那些自由的快樂時光；我愿意，踏上志愿者的路途，從此決定了我活力四射的暑假時光；我愿意，成為一名大學(xué)生運動會的志愿者，奉獻(xiàn)自己的綿薄之力，；我愿意，去與一群難以割舍的伙伴們相濡以沫，共同接收大運會給予我們的考驗。一切皆因我愿意。

我奉獻(xiàn)。

經(jīng)過長達(dá)一個月的訓(xùn)練以及各個業(yè)務(wù)口的培訓(xùn)工作，在8月5日，大中華交易廣場志愿者團(tuán)隊在圖書館報告大廳進(jìn)行了眾志成城的志愿者誓師大會。

激揚的青春歲月，在鄭重舉起右手的時候，我們承諾著。我們將努力優(yōu)秀的成為大運會志愿者，為這個屬于深圳的盛事里，奉獻(xiàn)自己綿薄之力。沒有多偉大，只是我愿意。沒有多驕傲，只想點亮自己，照亮了你。我們的心愿如此簡單，我愿意，我奉獻(xiàn)。為這個大運會，為我們共同的家園深圳。

月7日，距離大運會開幕活動還有5天的時間，我們大中華團(tuán)隊正式投入我們的工作崗位。

作為大中華志愿者團(tuán)隊的一員，我的服務(wù)的業(yè)務(wù)窗口是競賽成績錄入，我們的組員是王曉燕，張引，劉嘉偉和我。我們的工作內(nèi)容主要是協(xié)助工作人員進(jìn)行成績的錄入，將每場比賽的成績送達(dá)國家競賽局辦公室，成績錄入的工作繁瑣，并且非常考驗我們的耐心，所以每當(dāng)我們在進(jìn)行工作的時候，必須時刻警惕著。

早上7.30在校門集體登上巴士，8.30分到達(dá)u站，每天的工作都幾乎一樣，工作雖小，但是卻還是頗有挑戰(zhàn)性的。我們四人來自同一個班級，在同一個崗位努力著，和辦公室的工作人員相處的非常愉快，在工作之余，我們還會閑聊兩句，他們講述了一些社會的事情給我們聽，這讓我們的知識增進(jìn)了不少。

工作的時候一絲不茍，休息的時候嘻嘻哈哈，這樣的志愿者服務(wù)似乎不再那么乏味了。忙碌一天的志愿者服務(wù)結(jié)束了，下午6點，我們驅(qū)車集體返校。

印象最深的就是有一次在搭乘客梯的時候，在客梯中，堆滿電梯的椅子沖入我們的眼簾。我們第二中隊通訊組的四名成員，主動走向工作人員，接力式地將每一張椅子擺放在相應(yīng)的位置。椅子很重，但是我們依舊將椅子擺放完畢。臉龐被汗水打濕，但是志愿者們沒有任何一句怨言，卻微笑地對工作人員說了聲你們辛苦了。

志愿者很簡單，不是只顧著自己的崗位的事情，只要有求，我們必應(yīng)。辛苦沒什么，只要你用微笑與我們回應(yīng)，我們無怨無悔！

我奉獻(xiàn)，或許我們真的是打醬油，但我們能將醬油打好，這何嘗不是小小的成就，我奉獻(xiàn)，或許我們的工作內(nèi)容微不足道，但至少我們?nèi)娜猓晃曳瞰I(xiàn)，或許我們的工作并沒有想象中的疲勞，但至少我們每一個工作時刻皆全神貫注；將奉獻(xiàn)進(jìn)行到底，這是最幸福的事。

我樂意。

經(jīng)歷了近十天的成績錄入的工作后，8月17日我們小組臨時接到了調(diào)度通知，因為兄妹團(tuán)隊交通志愿團(tuán)隊需要援助，我們義無反顧地接收了調(diào)度，雖然我們再也不能和那里的工作人員一起工作了，雖然我們要離開那個曾經(jīng)有過歡樂回憶的大中華，雖然我們再也不能和大中華團(tuán)隊的兄妹們團(tuán)聚了，但是一切行動聽指揮，我們很樂意接受。

月16日，大中華交通志愿團(tuán)隊在教一106臨時進(jìn)行了短暫的培訓(xùn)，在交通支援方面我們什么經(jīng)驗都沒有，所以我們聽得格外入神。8月17日，只有41名志愿者的大中華交通突擊隊十四中隊正式投入工作當(dāng)中。

凌晨5點起床，天沒有亮?xí)r，我們突擊大隊已經(jīng)整裝待發(fā)。7點半，我們準(zhǔn)時到達(dá)龍崗大運交通調(diào)度中心，我們的任務(wù)是負(fù)責(zé)接送運動員，將運動員們送達(dá)場館和大運村。

通過交通志愿工作，我深刻知道外語已經(jīng)成為了一門必不可少的溝通工具。每當(dāng)我微微笑地對他們說：welcometotakeonourbus的時候，他們都會暖暖得笑著回答thankyou，車上，他們豎著大拇指對我說了一聲cheers，身上的觸動細(xì)胞作祟，外國友人們的熱情讓我驚訝，他們的健談讓我了解到不同國家的特色，他們的熱情讓我觸動，雖然每趟車只需要要耗費一個小時，我卻在這短短的一小時內(nèi)，收獲到了大學(xué)生活不能教會我的學(xué)識。

付出辛苦的勞動，收獲一份珍貴的經(jīng)歷，得到一種在書本上學(xué)不到的知識。通過這次在燒烤店里的實踐活動，我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚，只要客人不走就不能下班，中午也沒有時間休息，真的好累啊！剛?cè)サ那皟商煳叶加蟹艞壍哪铑^，但是我想就這樣放棄了實在不甘心，我告訴自己一定要堅持、一定要撐住，不能半途而廢。慢慢的適應(yīng)了那的生活和工作。

剛?cè)サ那皫滋煳以谇芭_干服務(wù)員，客人來了先給客人拿菜單，客人點好單后再給客人報一遍他所點的東西，以免出現(xiàn)錯誤。然后找串拿到后廚叫給師傅，烤好后師傅會按鈴以作提示。服務(wù)員在前臺聽到后會很快到后廚取烤好的東西給客人端上，并告訴客人：您的某某東西好了，請慢用，有什么事您支聲就好了！有時候店里的客人多了，就會出現(xiàn)錯誤，比如說客人后加的東西沒有加單，跑單等等，老板就會毫不客氣的訓(xùn)斥你。有時候也并非服務(wù)員的錯誤，服務(wù)員告訴站吧臺的經(jīng)理加單，經(jīng)理卻忘了而后出現(xiàn)脫單現(xiàn)象，那么無論說什么都是服務(wù)員的錯。老板說什么都要聽，對錯都不重要了聽就好了。我學(xué)會了忍耐，學(xué)會了多干活少說話。

人在矮檐下不的不低頭啊！沒有必要為了一時心快和老板起爭執(zhí)啊！應(yīng)有大肚能容天下事的氣量，心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會，你會得到意想不到的感覺！生活其實很真很美很真實啊！有多少人沒有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀，有多少人背井離鄉(xiāng)尋找生活源泉啊！和他們相比我是幸福的，我是快樂的。我有書讀，我有家里幫我，給我錢花，不知道憂愁為何物的我現(xiàn)在知道掙錢是多么的不易。我是那么的不知足啊！總想什么都靠別人來幫我，現(xiàn)在我知道了誰也不能一輩子都幫你，伴在你左右的只有空氣，只有自己才可以讓自己依靠啊！

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇九

準(zhǔn)備不足，責(zé)任不明，秩序混亂，現(xiàn)場救火，總算結(jié)束。

我們隊的人挺低調(diào)的，從分組建立qq群開始，就很少有人在群里說話，我也不是一個很積極的人。擔(dān)當(dāng)者行動有什么事，我就通知下，必須要隊員做的事情我一定會想辦法通知到位。其他可有可無的事情，我就會寫成word文檔傳到群共享當(dāng)中，也不強(qiáng)求大家去看。一開始就很散漫吧，但我從來不覺得這是不足，只能算是一個特色。至少我們隊能堅持在三天的培訓(xùn)當(dāng)中總是第一個到到培訓(xùn)教室，我們隊伍在大家都吃飯的時候還在為培訓(xùn)的匯演進(jìn)行緊張排練。所以在這一次漏洞百出的實踐日活動時，大家又是那么地齊心協(xié)力，可謂是力挽狂瀾。

整個夏令營的時間還是很緊湊，如果大家有提前準(zhǔn)備的習(xí)慣那就還是提前準(zhǔn)備吧，不然真的會很趕，當(dāng)然如果沒有提前準(zhǔn)備一不必要緊張，要相信整個團(tuán)隊的力量。

學(xué)校不希望我們出游，這點我們在培訓(xùn)前就知道了，所以也有隊員想好了要干什么。我想的是在學(xué)校大家一起做飯，然后交換課程。有一個隊員說她要來負(fù)責(zé)，她已經(jīng)寫好了策劃開展趣味運動會。大家一商量，達(dá)成上午趣味運動會下午交換課程。到了實踐日的前一個晚上，大家開始重點討論實踐活動，志愿者反應(yīng)孩子們不愿意交換課程，可不可以下午就放假或者看電影。對于這一點分歧，我當(dāng)時一開始還是很堅持自己的原則覺得領(lǐng)隊有絕對的決定權(quán)，那就還是交換課程，因為志愿者們都已經(jīng)跟小孩子說了，而且志愿者不同意交換課程一定程度上是他們覺得很辛苦了，并且我們也已經(jīng)想好在某一個中午為孩子們播放電影。不過最后，還是換成了看電影。心得體會志愿者們覺得小孩子們不一定喜歡交換的課程，這對孩子們也不一定有意義；同時志愿者又要去重新和孩子們打交道，熟悉幾個孩子，需要時間。不過至今我都覺得交換課程對志愿者以及孩子都是一件不錯的體驗。如果我們不去嘗試，什么都不知道。

那晚我們大致討論出了幾項運動項目以及每個項目的負(fù)責(zé)人，由負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)那項目的所有流程以及道具。我們考慮到白天太陽大，所以剛開始的幾個項目都是室外，后面有幾個項目就在室內(nèi)。這是我們做的比較好的一點。

運動會開幕儀式由我來發(fā)言，我是一個不接地氣的人，沒說幾句，幸好隊友錢慧凝幫忙。（開幕儀式的演講詞還是有必要備一份，學(xué)校沒有網(wǎng)絡(luò)，我當(dāng)初應(yīng)該問問隊友怎么說話）領(lǐng)隊在早讀、實踐日活動以及集體活動的時候都需要發(fā)揮很大的作用，但是我們隊我做的不好。我理想著課程志愿者打理好自己的班級，每個班都很有秩序的走來，每個班都聽志愿者的話。我沒有想過我該怎么處理吵鬧的他們。有的時候我就覺得是志愿者放縱了他們，從沒想過自己要怎么去做，示范下。

運動會的第一項拔河，剛剛準(zhǔn)備好，兩邊的孩子一用力，繩子就斷了。現(xiàn)場秩序更加混亂，因為下一個項目我們還沒準(zhǔn)備好。臨時換成跳大繩，卻發(fā)現(xiàn)昨天討論的規(guī)則不好用，這時很多孩子又各自拿著繩子跳著玩。孩子們玩的倒是很開心，我都有種不想進(jìn)行比賽的想法。后來傳輝幫忙想出了一個計分新規(guī)則才好起來。這里有一點需要大家注意，小孩子的規(guī)則意識薄弱，看到好玩的就停不下來，比如他們跳繩就會一直跳而不顧志愿者們說的開始比賽。熱門思想?yún)R報因為我們的項目比賽規(guī)則小朋友也不是很熟悉，集體項目選手間的默契程度也要磨合下，所以我們志愿者也要安排嘗試的時間。（這點我完全沒有想到）。

一、我們總是想的太理想，以為孩子們會很喜歡會很配合，忽視了我們自己的引導(dǎo)作用。所以領(lǐng)隊一開始就要跟志愿者們強(qiáng)調(diào)要管理好自己的班級。

二、不管什么活動，總有人不喜歡，會有一些人邊沿化。志愿者們不要因為某一個孩子的情緒而影響了整體，也不要說孩子不喜歡這個項目，我們不進(jìn)行此項目。

三、運動會必然帶有競爭，志愿者們要多引導(dǎo)孩子們怎樣做會取得更好的成績，而不要只是在一旁說加油。

實踐日的活動相當(dāng)于每日集體活動的大綜合，在保證秩序和安全的前提下孩子們玩的開心就不錯了，如果能從活動當(dāng)中學(xué)到一些團(tuán)隊意識競爭意識那會更好。工作總結(jié)我們隊的集體活動做的并不是很好，除了實踐日那天和最后一天下雨沒有正常進(jìn)行外，我們每日的集體活動都由具體的人來負(fù)責(zé)。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十

在這個漫長的暑假中，我接受我學(xué)院的倡議，積極參加學(xué)校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學(xué)生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強(qiáng)大的凝聚力。

一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學(xué)習(xí)，充實了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國民素質(zhì)的實踐活動。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì),只靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。

雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會，增強(qiáng)我們的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力。而學(xué)校組織的活動，更讓我們明白了學(xué)會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學(xué)生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。

“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學(xué)校所學(xué)的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。回想這次社會實踐活動，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個人身上學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前沒有工作的機(jī)會，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實體企業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期社會實踐，是我們大學(xué)生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進(jìn)我們對社會的了解，提高自身對經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結(jié)合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學(xué)生社會實踐活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),是適應(yīng)新世紀(jì)社會發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強(qiáng)集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學(xué)生成長成才的正確道路,是青年學(xué)生運用所學(xué)知識技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會作貢獻(xiàn)的重要途徑。暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)！年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們?nèi)ラ_拓！我們年輕而勇敢，我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩渺的藍(lán)天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴；我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的畫圖上留下光彩的一筆！我們好想好想，用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變?yōu)楝F(xiàn)實，用實際行動證明！一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會實踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十一

在黨的十八大、建團(tuán)90周年和110周年校慶之際，我們團(tuán)隊一行11人以“和諧商漫路，紅色山陽情”為活動主題，帶著“公路交通條件對欠發(fā)達(dá)地區(qū)工業(yè)經(jīng)濟(jì)的影響——以商洛市山陽縣為例”調(diào)研課題，前往商洛市山陽縣，進(jìn)行了為期9天的實地調(diào)研活動。

此次“三下鄉(xiāng)”活動從六月開始，到九月基本結(jié)束，可分為前期立項策劃、實地調(diào)研和后期論文寫作三個階段。這個過程是漫長和復(fù)雜的，但每個階段的參與都讓我獲益匪淺。

驕陽似火的六月，當(dāng)同學(xué)們還沉靜在緊張的期末備考中時，“三下鄉(xiāng)”活動在我校拉開了序幕。為扎實做好“三下鄉(xiāng)”活動，在前期立項策劃階段，我們團(tuán)隊查閱資料、確定課題、聘請指導(dǎo)老師、確定團(tuán)隊人員和撰寫策劃書等各項工作有條不紊地展開。1、收集了山陽縣當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)，人文，地理等方面信息，并對信息進(jìn)行分析與比較，初步確定了調(diào)研題目。2、明確隊員分工，著手準(zhǔn)備各自事宜。制定詳細(xì)的活動日程、活動路線等，做到經(jīng)濟(jì)，安全，詳盡，可行性強(qiáng)。制定一份切實可行的食宿安排方案，在保證活動正常進(jìn)行的情況下，確保參與實踐的人員有良好的生活工作條件。根據(jù)策劃情況進(jìn)行經(jīng)費預(yù)算。3、設(shè)計制作出調(diào)查表，調(diào)查問卷;制作好宣傳所需標(biāo)語，旗幟等，寫好宣傳材料。同時，向?qū)W長學(xué)姐了解相關(guān)事宜，學(xué)習(xí)經(jīng)驗，進(jìn)而對策劃書、調(diào)查問卷以及相關(guān)工作進(jìn)行改進(jìn)。在制定農(nóng)村調(diào)查問卷的基礎(chǔ)上，擬定了比較詳細(xì)的部門座談提綱，為實踐活動的開展打下了堅實的基礎(chǔ)。

出發(fā)前，我們明確了“三下鄉(xiāng)”的目的和意義，鼓舞了我們的勇氣，激勵了我們的斗志，也讓我們對此行的意義和活動方向有了進(jìn)一步的認(rèn)識。結(jié)合課題，邀請老師進(jìn)行指導(dǎo)，指導(dǎo)老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我們方向明確，團(tuán)隊立項成功讓我們的心情無比激動。

7月11日，全隊人員參加了學(xué)校舉行的xx年暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動出征授旗儀式，我們滿懷信心，整裝待發(fā)。指導(dǎo)老師因為臨時有重要工作，不能帶領(lǐng)我們團(tuán)隊去山陽實地調(diào)研，我們11人在沒有老師的帶隊的情況下，17日下午出發(fā)去目的地!

7月17日晚，我們懷揣著期盼與探索的心情抵達(dá)山陽，開始了為期九天的調(diào)研活動。

在山陽調(diào)研9天時間里，我們與山陽縣委辦及七個縣直部門(交通局、城建局、財政局、經(jīng)貿(mào)局、招商局、統(tǒng)計局和發(fā)改局)的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了座談，參觀了山陽縣縣域工業(yè)集中區(qū)、污水處理廠、袁家溝鄂陜邊蘇區(qū)政府遺址和四家企業(yè)，到兩個村子進(jìn)行了入戶問卷調(diào)查。調(diào)研期間，我們得到了山陽縣委辦、組織部以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)部門企業(yè)的大力支持，使我們的活動順利完成。調(diào)研期間，我一直擔(dān)任參觀座談的主提問人和全程的記錄;每天晚上，我們?nèi)牰紩幸粋€座談形式的總結(jié)會議，總結(jié)當(dāng)天活動，整理錄入資料，并安排第二天的行程。

到達(dá)山陽的第二天上午，我們首先來到了山陽縣委辦，與縣委辦領(lǐng)導(dǎo)見面并進(jìn)行來了座談。會上，縣委辦領(lǐng)導(dǎo)向我們簡要介紹了山陽縣情、全縣經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展情況、工業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)、交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)現(xiàn)狀以及xx交通建設(shè)規(guī)劃。之后，我們結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識，提出問題與疑惑，與會領(lǐng)導(dǎo)為我們進(jìn)行了詳細(xì)分析和解釋。縣委辦領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為：商漫高速可提升原路網(wǎng)的通行能力，推動沿線交通、衛(wèi)生、教育、旅游、等公共事業(yè)發(fā)展，提高資源配置效率。山陽縣委辦的熱情接待和配合，讓我們感受到了地方政府對大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”活動的支持以及對我們大學(xué)生的關(guān)愛，這也為我們的活動提供了更大的動力。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十二

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十三

時間過的飛快，如白駒過隙，轉(zhuǎn)瞬即逝，又如黃河之水，永不停息。轉(zhuǎn)眼到了七月份的尾巴，獅子座的季節(jié)，在市政院的三周實踐也已經(jīng)進(jìn)入尾聲，三周實踐的時間雖短，卻使我受益匪淺。

這次在xx市政設(shè)計研究院，我被分到了第四設(shè)計研究院，協(xié)助進(jìn)行一些圖紙繪制和設(shè)計方面的工作，四院是以排水專業(yè)為主要的方向，主要以污水處理廠設(shè)計、排水管道系統(tǒng)和泵房設(shè)計見長，在實踐期間，我向這里的員工們學(xué)習(xí)cad制圖、設(shè)計規(guī)范、施工結(jié)合等，獲益良多。

書到用時方恨少，在剛進(jìn)入四院實習(xí)的時候，雖然自己在本科時期曾經(jīng)學(xué)習(xí)過工程制圖的相關(guān)課程，但到此時也已經(jīng)忘記大半，而且由于之前對cad制圖并不熟悉，所以在承擔(dān)一些繪圖方面的工作時常常會比熟悉cad的人多花一些時間，幸虧四院給我們每個人配了一位正式員工做我們的老師幫助我們。我的老師是坐在旁邊董磊，他在交給我任務(wù)的同時，給我講解cad的使用技巧、一些設(shè)計的理念和設(shè)計規(guī)范，再加上自己剩余的一些工程制圖相關(guān)的知識，我很快掌握了繪圖的一些簡單技巧，對圖紙的分析、標(biāo)注和修改等很快地掌握，對一些簡單的設(shè)計圖，畫起來也得心應(yīng)手。基本熟練掌握了cad繪圖的基本技巧，理解了設(shè)計制圖的思路，這是我在市政院實習(xí)期間在技術(shù)上的最大收獲了，這對我以后從事環(huán)保設(shè)計工作打下了良好的基礎(chǔ)。

除了對cad繪圖方面的掌握以外，四院給我們最多的，也是使我們對市政設(shè)計了解最多的就是培訓(xùn)了，在短短三周時間里，四院給我們組織了大大小小5次培訓(xùn)，從設(shè)計院的工作內(nèi)容到設(shè)計項目的申請投標(biāo)，從圖紙的設(shè)計繪制到水廠設(shè)計，以及設(shè)計圖紙的施工結(jié)合，使我對設(shè)計，尤其是排水設(shè)計有了更深一步的了解。印象最深的是，在高陸立總工的培訓(xùn)課程上，他反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是，工程設(shè)計不要求很創(chuàng)新，只有很成熟的，經(jīng)過施工檢驗可行的，或者國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范里面有的，才能在工程應(yīng)用中使用，堅決不能盲目創(chuàng)新。這使我深深地體會到工程應(yīng)用與科學(xué)研究的不同，一個講實用和安全，一個講創(chuàng)新，這就要求我們在工作時將學(xué)校里面的科研創(chuàng)新理念合理轉(zhuǎn)換成工程應(yīng)用的要求。

這次在四院實踐的另外一個亮點就是去各個施工場地的調(diào)研和施工結(jié)合，我們兩次去白龍港污水處理廠，考察污水廠設(shè)計結(jié)構(gòu)和工藝原理，調(diào)研了二期工程施工與圖紙設(shè)計的結(jié)合，并向污水廠運營人員了解白龍港各個模塊的運營狀況，他向我們詳細(xì)介紹了初沉、曝氣、二沉等部分，并對污泥厭氧消化工藝進(jìn)行了詳細(xì)說明。在調(diào)研白龍港結(jié)束后，我深深地體會到，畫一張圖紙也許很復(fù)雜，但是將圖紙上的線條一個一個變?yōu)楝F(xiàn)實建筑，就是另外一番辛苦了。而后我們又去蘇州福星污水廠和蘇州工業(yè)園第二污水處理廠，和白龍港污水廠不同的是，白龍港是以規(guī)模大著稱，而這兩個污水廠確實以精致效率高取勝，這點深深啟發(fā)了我，在設(shè)計中，一定得結(jié)合實際的情況，不能僅僅紙上談兵，設(shè)計的成果一定得和所處的環(huán)境相符，選擇最適合的工藝或方案，這并沒有一致的答案。

除了學(xué)習(xí)和工作之外，這次實踐更是培養(yǎng)了我艱苦奮斗的精神，住宿條件差，交通不方便，這我們都一一克服，沒有抱怨，沒有退出，只有堅持和征服。在實踐過程中，與人相處的能力也得到很大提高，更是收獲了一群良師益友。

非常感謝學(xué)校能給我這次實踐的機(jī)會，使我收獲，使我成長。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十四

一個暑假又過去了，這個假期在一家場子干雜活。通過本次社會實踐，了解和熟悉工廠物流，倉儲，營銷以及管理等相關(guān)知識。使學(xué)到的計算機(jī)，營銷渠道管理，數(shù)據(jù)庫，物流，市場營銷，經(jīng)濟(jì)管理等理論知識跟實踐相結(jié)合，在實習(xí)中檢驗，提高自己專業(yè)能力和技巧。

作為一個經(jīng)管專業(yè)的學(xué)生，在這么一個場子里呆了一個多月。才發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)管學(xué)院的各，個專業(yè)之間是相互聯(lián)系的，不是孤立存在的。作為工商管理專業(yè)的學(xué)生，我們必須什么都要了解，做一個綜合方面的人才。比如在廠子里一個小小清潔具的派送都要經(jīng)過好多程序。我只是幫著裝下貨跟著車去送貨。在過程中發(fā)現(xiàn)在實際中我們不能死板的按著課本上面的去做，要按著程序去做。

重復(fù)工作進(jìn)一步熟悉公司相關(guān)流程和工作技巧，提高工作效率，同時接受上司布置的一些比較重要工作進(jìn)行鍛煉，比如對制作退貨單，報損單等有關(guān)單據(jù)進(jìn)行審單，配合商品部進(jìn)行重點商品盤點等等。把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關(guān)單據(jù)錄入審核以及轉(zhuǎn)送，重點商品管理等等，把相對于一些比較簡單如接收供應(yīng)商商品工作，報損，退貨工作移交給新人或是其他員工。

通過這次暑假的實踐活動我的收獲：

(1)心態(tài)上調(diào)整的體會收獲。

學(xué)校人向社會人轉(zhuǎn)變，在學(xué)校接受了16年的教育，真正的和社會接觸并不是太多，而這次畢業(yè)實習(xí)，則是由學(xué)校人走向社會人一個緩沖階段。在這個過程中最需要調(diào)整的就是心態(tài)。我們并不是什么天之驕子，也沒有什么可以值得炫耀的資本，而從學(xué)校走出就直接到一個公司最基層上班，接受公司嚴(yán)格的規(guī)章制度約束，以及體力，心力上等等的挑戰(zhàn)，當(dāng)然會使很多同學(xué)落差很大。這中間最大的挑戰(zhàn)就是我們自己心理上的調(diào)整。要有一切歸零心態(tài)，從零開始，我們不可以改變環(huán)境，只有改變自己來適應(yīng)這個環(huán)境。

(2)相關(guān)知識上的收獲。

我由一個不熟悉工廠銷售物流，倉儲，營銷，管理等等，到對這些相關(guān)知識的了解熟悉。以及與自己相關(guān)知識的進(jìn)一步學(xué)習(xí)加強(qiáng)，如數(shù)據(jù)庫，管理學(xué)，物流學(xué)，計算機(jī)，財務(wù)會計，營銷渠道管理等等。很多工作都是一項需要挑戰(zhàn)一個人綜合能力的，在工作中，我認(rèn)識到了自身知識不足和優(yōu)勢，這促使我改進(jìn)和加強(qiáng)。人生目標(biāo)感的清晰通過這次實習(xí)，我自身其他各方面都有所提升，如交際，口才，做事情，心理等等，但是最大的收獲，是讓我認(rèn)清了我自己身上的優(yōu)勢和不足，以及如何去規(guī)劃自己的時間，工作，生活，使我的許多目標(biāo)變的清晰。

今年的夏天酷暑難擋，烈日依舊。然而今年的夏天我們卻肩負(fù)著不同的使命，擁有不同的感動。我們在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，肩負(fù)著“黨照大學(xué)生，我暖夕陽心”暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動的重要使命，在青島市城陽流亭敬老院，我們開展了為期十天的義務(wù)暑期“三下鄉(xiāng)”活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。

我們走進(jìn)流亭敬老院時，敬老院里的老人都非常高興迎接了我們的到來，給我最大的體會是：敬老院看望那里的老人，看到他們上了年紀(jì)手腳不靈便，說話也不清楚，我感到很辛酸，也想到我在幾十年后會像他們一樣，唉!人生易老啊!珍惜時光吧!

作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，為促進(jìn)社會主義和諧社會的建設(shè)而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次的“三下鄉(xiāng)”暑期之行是理論與實踐的最佳結(jié)合點，使我的思想碰撞出了火花，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義。“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會很精彩。通過這次實踐活動，我總結(jié)出：只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì)，才能加快融入社會的步伐，才能揚起理想的風(fēng)帆駛向成功的彼岸!

通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”,年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷。總之，這個暑期的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在的收獲。“三下鄉(xiāng)”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富!

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十五

悠長的暑假結(jié)束，看到孩子們返校時那興奮的神情，我知道，他們肯定度過了一個非常快樂、非常有意義的假期。有些孩子已經(jīng)迫不及待地上前跟我分享假期的經(jīng)歷，告訴我他們的新鮮見聞。這些一張張熱情的面孔，給了我們老師非常多的感動，讓我們看到了假期實踐活動教育的巨大成效。

“快樂小義工”實踐體驗活動的初衷是結(jié)合社區(qū)、學(xué)校、家長的力量，為未成年人提供更為寬廣的體驗舞臺，更的體驗內(nèi)容，讓未成年人在每一次實踐活動中能有一些真實感受，在心靈上有所觸動，情感上有所升華，思想上有所收獲，日積月累、潛移默化未成年人心中的寶貴財富和成長的堅實足跡。”我跟孩子們說，發(fā)光并非太陽的專利，有了愛心，誰都可以發(fā)光，我們的一點小小的舉動，能帶給大家一個美好的生活環(huán)境，如果你覺得你自己在發(fā)光，心里就會非常快樂。”在活動中，有些小義工不僅為社會做出了自己的貢獻(xiàn)，思想境界也得到了提高。那些經(jīng)常與父母吵鬧的孩子，自從參加了小義工活動后，他們體會到了幫助他人的快樂，再也不是以前的任性孩子了。

開展了“孝敬父母，從小事做起”活動，要求每個學(xué)生做到“四個一”。該活動得到廣大家長的支持，孩子們在繪畫過程中增進(jìn)了和父母、親人的感情，懂得了孝順的深刻含義。

這個假期的作業(yè)，老師們已經(jīng)轉(zhuǎn)變觀念，并不只在課本內(nèi)要求孩子們完成一定的書寫作業(yè)，特別強(qiáng)調(diào)讓所有同學(xué)“動起來”，積極參與到假期鍛煉身體活動中。拋開了單一的課本作業(yè)，孩子們對這次的作業(yè)特別有激情、有動力。很多孩子利用假期，學(xué)會了游泳，一分鐘跳繩有很大進(jìn)步，跑步速度加快了，外出爬山明顯曬黑了看到孩子們的這些變化，讓我們覺得特別高興。

暑假一開始，就有多數(shù)孩子參加了英語夏令營活動。良好的英語氛圍，讓孩子們在假期也沒有忘記邊玩樂邊學(xué)習(xí)新知識。并且，孩子們還去到了省博物館參觀文物展，了解了契丹文化。

一個假期的休息，孩子們告訴了我一句話：只有快樂生活，才能快樂學(xué)習(xí)。希望他們在新學(xué)期有全新的面貌！

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十六

回憶起這個或許是人生中最后一個暑假，我覺得自己過得還是很充實的。

剛放假的時候感覺很開心，畢竟在家的感覺和在學(xué)校是完全不同的，說的不好聽點：不用自己去整理日常的瑣事，可以說是衣食無憂。可這好日子沒過幾天我就感覺呆不住了，一個是太無聊了，整天上網(wǎng)，不是玩我的魔獸世界就是看電影什么的，還不如學(xué)校的生活有趣，可能我們年輕人還是喜歡熱鬧吧，至少我可是過不慣安逸生活的。另一個就是我想買臺筆記本電腦，方便工作學(xué)習(xí)。

于是乎，我和我的同學(xué)相約去找工作。我們來到鎮(zhèn)上，東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西看看，一看見招工告示就進(jìn)去詢問。可是這些店不是要女員工就是不招暑期工，我們不禁有些著急了。最后終于找到一家咖啡店，進(jìn)去問了大堂經(jīng)理，她說可以招你們，不過現(xiàn)在還沒開始招工，你們到7月11號再來。當(dāng)時我們沒這種招聘經(jīng)歷，就知道了一天7小時工作時間，40元基本工資，也沒問要不要先填表、留個聯(lián)系方式什么的，就這么傻乎乎的回家了，到家還炫耀自己找到工作了呢，爸媽說你們估計沒戲，我當(dāng)時還不以為然了。日子過的很快，轉(zhuǎn)眼到了11號。我和我同學(xué)很早的就去了那家咖啡店，找那個經(jīng)理，結(jié)果她不在。另一個經(jīng)理（具體做什么的不知道，姑且也稱他為經(jīng)理）跟我們說“昨天已經(jīng)招滿了啊，你們怎么今天才來？”我當(dāng)時就懵了，我說我們和另一個經(jīng)理說好今天過來的，她說今天才開始招人的。他就問我們有沒有填表（我這才知道這里的暑期工也要填表的）？那個經(jīng)理可沒讓我們填啊，我們沒轍了，只能撤退。

結(jié)果第一次去找工作就碰壁了。

回到家，我爸說你們工作怎么樣呀，我悶悶不樂的說“沒了”。我爸笑著說“就知道你搞不定，我?guī)湍阏伊藗€和你專業(yè)對口的工作，去不？”那時候我就想啊，到底去不去呢？再自己找就快來不及了，時間不等人啊，暑假就這么長。于是我又向爸爸仔細(xì)問了下具體情況，得知那家廠是我認(rèn)識的一個叔叔開的，是我爸爸的老朋友。我想認(rèn)識的總歸好辦事啊，第二天就和我爸去了。

來到這家廠，我一看，嘿！熟悉，有我學(xué)過的普通車床。我想這下好了，要做回老本行嘍。不想跑上去老板就叫我先做鉆床，在那鉆孔。

這活說容易吧也容易，說累人吧也確實累。因為一方面它可以坐著干活，可另一方面要眼睛不停看好，不能鉆錯，速度要掌握好，慢了沒效率，快了容易斷，而且不是鉆一兩個，而是近千個啊，那可不是隨便做個幾個小時的事情，做了3天，我終于把那些工件全做完了，老板看了眼睛一亮：“小伙子速度好快啊，都趕上老員工了，明天做儀表車床吧。”我心想儀表車床是什么東西，怎么沒聽過啊。這第二天，我過去一看，竟然是和兩只課桌那么大的車床，我還以為是什么先進(jìn)東西呢，那機(jī)床竟然是用手拉來控制進(jìn)給速度和尺寸的，我還給它起了個別名：“拉拉車”。話說我這么拉啊拉、拉啊拉，拉了我足足半個月有余啊，真的是又無聊又累人。到了后來，終于把那些可惡的工件“拉”完了，我真是快崩潰了。之后老板就叫我做數(shù)控車床了，那東西我還沒學(xué)，他們編好程序，我則當(dāng)起了操作工，加加料而已，這活就是輕松啊，和前面做的不能比，把工件放進(jìn)去，按鈕一按，坐著喝口水，過會它就做好了。當(dāng)時我就想我開學(xué)學(xué)數(shù)控的時候一定要學(xué)好它，出來工作就輕松多了。數(shù)控車床是我在那做的最后一種工種，后來我就回家休息了。中間還和他們?nèi)プ鲞^裝卸工，一天裝裝要好幾噸的東西，可把我累壞了，還好只是難得，不然我骨頭都快散架了，畢竟長這么大沒做過重活，一直在爸媽的大樹下乘涼。這家廠里一個月有一次聚會，到飯店吃的，平時請人燒菜做飯，伙食很好（所以做了這么久我反而重了3斤），這些都是比較不錯的待遇了，我想一般廠里沒這么好的水平吧。

做了一個多月后我就回家休息了，筆記本買好了，準(zhǔn)備準(zhǔn)備，玩?zhèn)€幾天也就快去學(xué)校了。說實話還是挺想念學(xué)校生活的，可惜啊，這是最后一年了，之后就要實習(xí)畢業(yè)了。這次打工也讓我提前感受到了將來工作的艱辛，父母賺錢的不易。讓我做好踏上社會的心理準(zhǔn)備，我覺得這種經(jīng)歷對于我們這個年齡的孩子來說是一種財富，你即將用得到的財富。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十七

像往年暑假一樣今年放假沒有立刻回家，而是響應(yīng)學(xué)校的號召參加暑期社會實踐。我應(yīng)征到綠意文化傳媒有限公司做了一名普通的文員。

因為綠意公司位于學(xué)校的工程樓二樓，又因為綠意的負(fù)責(zé)人是從我們學(xué)校畢業(yè)的，所以聽說他們要招人我就毫不猶豫地報了名。經(jīng)過簡單的面試我成了綠意公司的一名普通的文員。

文員嘛，顧名思義就是文字人員，平時無非是打打字之類的，本以為就是一件很輕松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高騖遠(yuǎn)。

剛?cè)サ臅r候是兩個人，介紹以后知道那個女孩也是我校的，很快便熟悉了。我倆分工合作，配合的很好，相處的也很好。由于是兩個人所以也不感覺有多累。可是三四天后他就回家，所有的工作都要靠我一個人來完成了。

其實做了之后才知道文員并不是單純的打打文字。除此之外還要一會兒給這個負(fù)責(zé)人端端茶，一會兒給那個負(fù)責(zé)人倒倒水。有了文字材料還要整理輸機(jī)，儼然公司里一個基層小職員。

半個月很快過去了，我也結(jié)束了這個暑假的文員生涯。回顧這半個月的文員生活，真是有苦又有甜。

苦的是每天的工作很瑣碎，很繁雜；甜的是他鍛煉了我不少，教會了我不少。

和同學(xué)的相處，讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)同學(xué)，分工合作，與人為善，還一次又讓我多了一個朋友，俗話說多一個朋友多一條路嘛！

做端茶倒水這些雜活時，讓我學(xué)會了充分利用時間，也因此提高了工作效率。

最大的收獲還是來自文字工作，這一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，確切的說大部分都是未經(jīng)整理的。說實在的，剛開始面對這么多的從未處理過的文字，頭都大了，可是慢慢的我學(xué)會了怎樣去捋順材料，怎樣將材料分類，怎樣簡單的組織材料。看著一沓沓親自整理好的材料，工作起來也有勁多了。這大大鍛煉了我的耐心，也鍛煉了我的思維能力。一天文字的輸入工作做完后，手指頭好疼啊！可多天的鍛煉也讓我的文字輸入速度提高了很多，輸入文字的質(zhì)量也提高了很多，輸錯率越來越少。

半個月很短，轉(zhuǎn)眼即過，可這半個月卻讓我學(xué)到了很多從教科書上學(xué)不到的知識，增長了不少見識，開闊了視野，豐富了閱歷，讓我走出了學(xué)門，走向了社會。讓我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的道理。讓我一顆浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份穩(wěn)重，也讓我在以后大學(xué)路上的每一步都走的更扎實，更穩(wěn)健。

總之，有了那半個月的文員經(jīng)歷，我暑假的之后這些天也過得很充實，很有意義。他為這個暑假的多彩和有意義開了一個很好的頭。

暑假已經(jīng)過去，新的學(xué)期也即將開始，可一切都仿佛是在昨天，特別是那段當(dāng)文員的日子，他將是我成長過程中不可或缺的一部分。

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十八

社會實踐是一筆財富也是一種動力。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它讓我懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價值。行不行，實踐中看！

實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

我們在學(xué)校能夠?qū)W到的東西畢竟是太有限了,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠我們?nèi)ソ鉀Q現(xiàn)實生活中的實際問題,不像我們所想的光用邏輯來推導(dǎo)一下就可以了。書到用時方恨少。平常的學(xué)習(xí)雖然也經(jīng)常看些案例之類的,但一旦進(jìn)入角色,即發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的欠缺.當(dāng)我從學(xué)校走入社會,才覺得在象牙塔中的平靜與安逸太久了,似乎很難體會到現(xiàn)實社會的驚濤駭浪.

大學(xué)生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學(xué)會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認(rèn)為，大學(xué)生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認(rèn)識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展?fàn)顟B(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎(chǔ)，等到時機(jī)成熟，在創(chuàng)業(yè)。

社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。

總結(jié)我的這次時期社會實踐活動，我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐，它使我真正從課本走到現(xiàn)實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活。這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

“皚如山上雪，皎如云間月。聞君有兩意，故來相決絕。今日斗酒會，明旦溝水頭。躞蹀御溝上，溝水東西流。凄凄復(fù)凄凄，嫁娶不須啼；愿得一心人，白頭不相離。竹竿何裊裊，魚尾何簁簁。男兒重意氣，何用錢刀為！”

研究生暑期社會實踐總結(jié)（模板19篇）篇十九

轉(zhuǎn)眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當(dāng)準(zhǔn)備收拾心情，重整出發(fā)時，發(fā)現(xiàn)原來匆匆的假期里多了一份沉沉的充實。這個假期是我上大學(xué)以來過得最有意義的假期,因為我去參加社會實踐了.

一個月的實踐，我感覺自己長大不少，終于認(rèn)識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導(dǎo)人的機(jī)構(gòu)。在學(xué)校，我們學(xué)的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學(xué)的便是素質(zhì)與能力，講的便是氣質(zhì)與內(nèi)涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進(jìn)入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。

這次實踐是我大學(xué)生活中不可缺少的一段重要經(jīng)歷,也是自己踏入社會所獲得的第一筆財富,是我第一次直面社會,體驗社會萬象.通過實踐,我將自己所學(xué)的運用到實際的工作中,開闊了我的視野,對英語在現(xiàn)實中的運作有了較好的理解.

我相信，經(jīng)過社會實踐的磨練，我們會變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動！在身體上受到了錘煉,在思想上得到了啟發(fā)和升華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經(jīng)驗和組織活動能力。我相信，這對我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響作用。

大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。