作為一名教職工，總歸要編寫(xiě)教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。教案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇教案呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

中班抓住他教案篇一

綱要提出：教育內(nèi)容的選擇，既要貼近幼兒的生活，為幼兒感興趣的事物和問(wèn)題，又有助于拓寬幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野。小花枕，為幼兒所熟悉，色彩鮮艷，形狀各異，是幼兒每天接觸的好伙伴。而很多時(shí)候，我們可以發(fā)現(xiàn)，孩子喜歡在床上玩游戲，摸摸枕頭被角，拿枕頭拋接、躲在被子里捉迷藏，抱著枕頭當(dāng)娃娃等。對(duì)于他們來(lái)是說(shuō)，玩小花枕，既會(huì)感到親近熟悉，又感到新奇。內(nèi)容的選擇，既符合其現(xiàn)實(shí)水平，又有一定的挑戰(zhàn)性。

小班幼兒活潑好動(dòng)基本動(dòng)作發(fā)展（走、跑、跳、投、爬等）較弱，堅(jiān)持性差，注意力易分散。如何發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作呢？綱要指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。”根據(jù)小班幼兒對(duì)故事、小動(dòng)物、游戲感興趣的特點(diǎn)，選擇游戲化的故事情境，讓幼兒以小動(dòng)物的角色身分參與其中，能激發(fā)幼兒主動(dòng)積極的參與意識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿，對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向的的作用。根據(jù)對(duì)小班幼兒年齡特征及教材分析，我制定了本次活動(dòng)的目標(biāo)：

1、 初步嘗試一物多玩，鼓勵(lì)幼兒想出枕頭的`多種玩法，發(fā)展思維；

2、 發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性；繼續(xù)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育游戲的興趣。

（綱要：培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是

幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒的興趣。）

重點(diǎn)：發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性；繼續(xù)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育游戲的興趣。

難點(diǎn)：初步嘗試一物多玩，鼓勵(lì)幼兒想出小枕頭的多種玩法

熱身運(yùn)動(dòng)——嘗試小花枕的一物多玩，發(fā)展基本動(dòng)作——游戲鞏固基本動(dòng)作——放松運(yùn)動(dòng)

1、 游戲法。貫穿于整個(gè)教育活動(dòng)中。（游戲是幼兒的基本活動(dòng)。）

2、 自主探索法：幼兒嘗試一物多玩。

3、 示范法。請(qǐng)幼兒演示其玩法。

4、 故事情境法。

1、 兔寶寶的頭飾（每人一個(gè)），兔媽媽、兔奶奶的頭飾各一.

2、 小花枕若干

3、 場(chǎng)地布置，兔奶奶的房子。

“兔寶寶們，今天的太陽(yáng)真好啊。媽媽帶你們曬太陽(yáng)去。”

聽(tīng)音樂(lè)，小兔們抱著小花枕，作運(yùn)動(dòng)。

（熱身運(yùn)動(dòng)是開(kāi)展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié)。以游戲口吻開(kāi)場(chǎng)，一下子就把幼兒的注意力吸引過(guò)來(lái)，幼兒以小兔子這個(gè)他們所喜愛(ài)的游戲角色，進(jìn)入到活動(dòng)中，很自然的在歡快的音樂(lè)聲中，愉快的跟著教師做起了熱身運(yùn)動(dòng)，。使幼兒的身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展，肌肉得以放松，從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài)。這一環(huán)節(jié)也為后面的活動(dòng)作鋪墊。）

1、 兔寶寶們，你們想跟小花枕做游戲么？可以怎么玩呢？請(qǐng)個(gè)別

幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎么玩呢？（以簡(jiǎn)潔的談話方式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的積極性。）

2、 幼兒自由操作，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法。（自主探索，體現(xiàn)了教育活動(dòng)中幼兒的主體地位；同時(shí)，由于幼兒年齡小，教師的間接指導(dǎo)便顯得尤為重要，針對(duì)幼兒的不同水平，適時(shí)地幫助與指導(dǎo)，使幼兒獲得不同程度的提高和體驗(yàn)成功的快樂(lè)。）

3、 請(qǐng)幼兒演示新的玩法，教師：兔寶寶們真聰明，想出了這么多好玩的方法，讓我們都來(lái)玩一玩。再想想還有什么有趣的玩法。（通過(guò)演示，對(duì)于每個(gè)幼兒又是一次提高。幫助幼兒樹(shù)立信心，激勵(lì)其拓寬思路。對(duì)于個(gè)別能力較弱的幼兒，也可通過(guò)模仿，獲得新的體驗(yàn)與成功。）

4、 幼兒自由活動(dòng)。鼓勵(lì)幼兒嘗試合作i

1、 故事梗概：暴風(fēng)雨要來(lái)了，兔奶奶的房子太舊了，要搬到新家去。可是兔奶奶年紀(jì)大了，搬不動(dòng)，該怎么辦呢。

引發(fā)幼兒提出幫助的方法，及時(shí)地肯定。

（以生動(dòng)的故事情境，引發(fā)幼兒積極思考，學(xué)會(huì)關(guān)心他人。）

2、 運(yùn)磚、蓋新房

運(yùn)磚:用不同的方法搬運(yùn)。（鞏固

幼兒的即時(shí)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)游戲化的情境，以幼兒感興趣的方式，使幼兒基本動(dòng)作得以提高。）

蓋新房：學(xué)習(xí)合作鋪平搭高的方法。（培養(yǎng)了幼兒初步的合作意識(shí)，和不怕困難，努力完成任務(wù)，體驗(yàn)合作的愉快和成功的樂(lè)趣。綱要指出：在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)，和主觀、樂(lè)觀、合作的態(tài)度）

3、 兔奶奶的感謝。

配班教師以兔奶奶的身分出現(xiàn)，對(duì)幼兒表示感謝。

以小花枕作傘，躲雨。（放松活動(dòng)，在活動(dòng)中，幼兒始終保持愉快的情緒。故事情節(jié)取得圓滿。）

中班抓住他教案篇二

與心靈相約，與健康同行

5月16日（星期日）

1、 由宣傳部制作海報(bào)（兩張展板大小），宣傳"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月的意義，目的:倡導(dǎo)更多大學(xué)生關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人。

2、 由辦公室與編輯部制作噴繪（兩張展板大小），宣傳心理知識(shí)及發(fā)表倡議書(shū)。

3、 由辦公室制作三條橫幅、一張為"預(yù)祝第六屆"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月順利開(kāi)幕"，一張為"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月的主題，一張為口號(hào)。

4、 由辦公室和財(cái)務(wù)部購(gòu)買活動(dòng)所需材料，如氣球，禮炮等。

5、 由組織部制作晚會(huì)背景平面，組織音響，燈光，電腦等器材。

6、 由編輯部負(fù)責(zé)晚會(huì)節(jié)目的制作。

教學(xué)樓與實(shí)訓(xùn)樓之間的空地

場(chǎng)地簡(jiǎn)介、1為"525"全國(guó)大學(xué)生心理宣傳月背景，兩邊橫拉氣球柱，上面用卷起的白布，等放映電影時(shí)會(huì)拉開(kāi)。

2 為5乘以15米的舞臺(tái)，兩邊布置燈光，音響

3為四塊展板，分別宣傳"525"全國(guó)大學(xué)生宣傳月的目的，意義，心理知識(shí)

4為拱門(mén)狀的氣球門(mén)，上面掛條幅

5．6．7為三條條幅

8為控制區(qū)

9為進(jìn)出門(mén)，控制人流

10為觀眾席，座位為120個(gè)

南昌市各大高校心理協(xié)會(huì)，江西工程職業(yè)學(xué)院全體師生，"心靈家園"大學(xué)生心理協(xié)會(huì)全體成員，社會(huì)媒介。

1、 到時(shí)會(huì)安排人員進(jìn)行會(huì)場(chǎng)秩序及人流分配的工作，對(duì)晚會(huì)的安全進(jìn)行保證。

2、 我們會(huì)事先發(fā)放門(mén)票，邀請(qǐng)南昌各大高校人員入常

3、 到時(shí)會(huì)場(chǎng)會(huì)拉起彩帶對(duì)會(huì)場(chǎng)進(jìn)行控制。

4、 活動(dòng)人員的分配有詳細(xì)策劃做出。

1．5月16日早上9、00開(kāi)始布置會(huì)場(chǎng)至下午2點(diǎn)。

2．晚會(huì)由3點(diǎn)30正式開(kāi)始。

3．首先是剪彩儀式，然后是節(jié)目，最后是電影。

有詳細(xì)策劃做出，大概資金1000元。

中班抓住他教案篇三

近年來(lái)，我國(guó)扶貧工作取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步，但仍面臨很多挑戰(zhàn)。為了更好地幫助貧困地區(qū)居民提高自身素質(zhì)，開(kāi)展健康扶貧教育活動(dòng)已經(jīng)成為一種重要的手段。我有幸參與了一次健康扶貧教育活動(dòng)，并獲得了一些寶貴的體會(huì)。在這篇文章中，我將分享這些體會(huì)，并探討健康扶貧教育活動(dòng)的重要性。

首先，健康扶貧教育活動(dòng)的重要性在于它能夠幫助貧困地區(qū)居民提高健康意識(shí)和健康知識(shí)。在這次活動(dòng)中，我們組織了一系列與健康相關(guān)的講座和培訓(xùn)，教授貧困地區(qū)居民如何保持健康和預(yù)防疾病。通過(guò)這些活動(dòng)，居民們了解了一些簡(jiǎn)單但有效的健康知識(shí)，比如正確洗手、合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的重要性。這些知識(shí)將幫助他們預(yù)防一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題，提高生活質(zhì)量。

其次，健康扶貧教育活動(dòng)對(duì)于貧困地區(qū)居民的健康問(wèn)題進(jìn)行了及時(shí)的干預(yù)和引導(dǎo)。在活動(dòng)中，我們與當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)合作，設(shè)立了義診點(diǎn)，居民們可以免費(fèi)得到醫(yī)生的診斷和建議。我們還為他們提供了一些免費(fèi)的藥品和醫(yī)療設(shè)備。通過(guò)這些舉措，我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理一些潛在的健康問(wèn)題，為居民們提供更好的醫(yī)療服務(wù)，減輕他們的負(fù)擔(dān)。

此外，健康扶貧教育活動(dòng)還能夠促進(jìn)貧困地區(qū)居民的健康行為改變。在活動(dòng)中，我們與居民們進(jìn)行了互動(dòng)和交流，了解他們的健康需求和問(wèn)題。我們鼓勵(lì)居民們積極參與健康行為，比如定期體檢、注重飲食和保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。通過(guò)這些努力，我們希望能夠激發(fā)居民們的主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)他們良好的健康習(xí)慣，并逐漸改變他們對(duì)健康的態(tài)度。

另外，健康扶貧教育活動(dòng)還能促進(jìn)貧困地區(qū)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。在活動(dòng)中，我們幫助居民們了解到一些健康產(chǎn)業(yè)的機(jī)會(huì)，并提供一些培訓(xùn)和實(shí)踐機(jī)會(huì)。通過(guò)這些舉措，我們希望激發(fā)居民們的創(chuàng)業(yè)和發(fā)展?jié)摿Γ瑤椭麄兺ㄟ^(guò)健康產(chǎn)業(yè)獲得更多的收入，改善生活條件。這對(duì)于促進(jìn)貧困地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和脫貧致富有著重要的意義。

總之，健康扶貧教育活動(dòng)是一種重要的手段，能夠幫助貧困地區(qū)居民提高健康意識(shí)和健康知識(shí)，及時(shí)干預(yù)和引導(dǎo)健康問(wèn)題，促進(jìn)健康行為改變，并促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展。這次參與活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了健康扶貧工作的重要性和必要性。我相信，在全社會(huì)的共同努力下，我國(guó)的扶貧事業(yè)將取得更加輝煌的成就。

中班抓住他教案篇四

2021年9月28日，全國(guó)各地學(xué)校舉行了一次“健康強(qiáng)國(guó)團(tuán)日活動(dòng)”，旨在鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注自己的健康狀況、養(yǎng)成健康的生活方式。本次活動(dòng)由學(xué)生會(huì)主導(dǎo)，全體成員積極參與，策劃并執(zhí)行了各種有趣的活動(dòng)。

第二段：活動(dòng)過(guò)程

我們通過(guò)多種形式的活動(dòng)來(lái)宣傳健康生活方式。我們?cè)谛ｉT(mén)口設(shè)置了一個(gè)主題展示區(qū)，吸引了許多學(xué)生前來(lái)參觀。展示區(qū)包括了健康食品、心理健康、鍛煉、睡眠、文化娛樂(lè)等板塊，每個(gè)板塊都設(shè)有互動(dòng)環(huán)節(jié)，例如在心理健康板塊中，我們邀請(qǐng)專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)咨詢。所有活動(dòng)過(guò)程均以團(tuán)隊(duì)形式展開(kāi)，既增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)之間的合作精神，同時(shí)也更好地傳達(dá)了活動(dòng)的主旨。

第三段：活動(dòng)結(jié)果

活動(dòng)期間，我們邀請(qǐng)了幾位專業(yè)人士為學(xué)生們授課，講解了保持健康的重要性以及如何改善生活方式。同學(xué)們也積極參與了志愿者服務(wù)項(xiàng)目，例如到社區(qū)幫助老人、植樹(shù)、清潔河流等。在活動(dòng)中，我們發(fā)現(xiàn)同學(xué)們養(yǎng)成了更健康的生活習(xí)慣，也變得更加關(guān)注身體健康。這是活動(dòng)的最大收獲。

第四段：感受與啟示

本次活動(dòng)燃起了我們更多的熱情，在團(tuán)隊(duì)合作中我們學(xué)會(huì)了更加有效的溝通方式。我們深刻地認(rèn)識(shí)到了關(guān)注身體健康的重要性，學(xué)會(huì)了如何保護(hù)自己的健康和預(yù)防疾病。這是我們今后的生活中需要更多考慮和實(shí)踐的。

第五段：進(jìn)一步思考

通過(guò)本次活動(dòng)，我們認(rèn)識(shí)到健康對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。我們應(yīng)該從小事做起，例如均衡飲食、適當(dāng)鍛煉、保證充足的睡眠等。我們應(yīng)該逐步養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，與朋友、家人一起共同維護(hù)身體健康。因?yàn)橹挥薪】档纳眢w才能有更積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)，成為一個(gè)真正的強(qiáng)國(guó)人才。

中班抓住他教案篇五

健康強(qiáng)國(guó)團(tuán)日活動(dòng)是為了積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召、提升群眾健康意識(shí)以及增強(qiáng)全民健康素養(yǎng)的活動(dòng)，我作為一名參賽者，深有感觸地感受到了這次活動(dòng)的亮點(diǎn)和意義。以下是我的心得體會(huì)。

第一段：活動(dòng)介紹及感受

這次活動(dòng)主要是以運(yùn)動(dòng)健身為主，以賽代訓(xùn)，通過(guò)多種形式的比賽讓我們的參賽者更好地感受到了健康的重要性，同時(shí)也增加了大家的交流和互動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)非常棒，我對(duì)于能夠參加這個(gè)活動(dòng)感到非常榮幸。

第二段：健康意識(shí)的提升

此次活動(dòng)不僅喚起了我對(duì)于健康的重視，也提高了我對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)。通過(guò)不同比賽的科普宣傳以及專業(yè)的指導(dǎo)，我知道了如何科學(xué)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，合理調(diào)節(jié)飲食和作息，以及如何應(yīng)對(duì)常見(jiàn)的亞健康狀態(tài)。這些知識(shí)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要，尤其是在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活方式改變了很多，容易導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問(wèn)題。

第三段：對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作的感悟

參加這個(gè)活動(dòng)，我深深地感受到了團(tuán)隊(duì)的重要性。只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，才能在比賽中發(fā)揮最佳的水平，取得更好的成績(jī)。在團(tuán)隊(duì)互動(dòng)中，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)精神的價(jià)值與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的優(yōu)勢(shì)，讓我在平時(shí)的生活中也更加注重和團(tuán)隊(duì)一起去完成任務(wù)、解決問(wèn)題。

第四段：自信心的提升

通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我感受到自己的身體素質(zhì)和能力得到了提升，并且也增強(qiáng)了自己的自信心。通過(guò)同伴的鼓勵(lì)和比賽的挑戰(zhàn)，我能夠敢于面對(duì)自己不足的地方，并積極的去克服這些問(wèn)題。同時(shí)，我也明白了只有在自信的前提下，才能勇敢地面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)，在每一次的比賽中發(fā)揮出自己最好的水平。

第五段：展望未來(lái)

此次活動(dòng)不僅是對(duì)我們個(gè)人的鍛煉，也是對(duì)于全民健康的貢獻(xiàn)。在我們參與的同時(shí)，也期望更多的人加入到健康強(qiáng)國(guó)的行列中來(lái)，為構(gòu)建健康中國(guó)做出自己的貢獻(xiàn)。相信健康強(qiáng)國(guó)團(tuán)日活動(dòng)會(huì)越來(lái)越好，中國(guó)的健康水平也會(huì)越來(lái)越高。

通過(guò)這次健康強(qiáng)國(guó)團(tuán)日活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，也明白了堅(jiān)持健康生活方式的重要性，同時(shí)也提高了自己的團(tuán)隊(duì)精神和自信心，在日后的生活和工作中，我會(huì)更加注重健康，更加自信地去迎接各種挑戰(zhàn)。感謝這個(gè)活動(dòng)，也期待下一個(gè)健康強(qiáng)國(guó)團(tuán)日的到來(lái)。

中班抓住他教案篇六

健康的身心是每個(gè)人都渴望擁有的寶貴財(cái)富，而全民健康活動(dòng)為我們提供了一個(gè)鍛煉身體、增進(jìn)社交的機(jī)會(huì)。近期，我參加了一次全民健康活動(dòng)，不僅感受到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，還深刻體會(huì)到了健康對(duì)于個(gè)人生活和社會(huì)大局的重要性。

首先，全民健康活動(dòng)促進(jìn)了個(gè)人身心健康。定期參加身體鍛煉是保持健康的首要條件。我參加的全民健康活動(dòng)包括晨跑、游泳和球類運(yùn)動(dòng)等等。每天早晨，我會(huì)和一群志同道合的人一起進(jìn)行晨跑。聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歡快歌聲，享受著清新空氣，感覺(jué)汗水順著額頭流下，釋放出一身的疲憊。通過(guò)晨跑，我明顯感覺(jué)到自己的體力和耐力有所提高，精神狀態(tài)也更加良好。此外，與他人一起游泳和打球，不僅可以鍛煉身體，還能從中體驗(yàn)到協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。這些健康活動(dòng)使我擁有了強(qiáng)健的體魄和積極向上的心態(tài)。

其次，全民健康活動(dòng)促進(jìn)了社交交流。在全民健康活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)各行各業(yè)的人，增進(jìn)彼此的了解和友誼。在晨跑隊(duì)伍中，我結(jié)識(shí)了一位退休醫(yī)生。他悉心關(guān)注我們的身體狀況，不僅與我們分享了許多保健知識(shí)，還給予了我們?cè)S多寶貴的生活建議。通過(guò)與他的交流，我意識(shí)到健康是人生的基石，而運(yùn)動(dòng)是保持健康的良方。此外，在游泳和球類運(yùn)動(dòng)中，我和其他參與者共同戰(zhàn)勝難題，相互幫助，培養(yǎng)了良好的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。通過(guò)這些社交交流，我不僅拓寬了自己的視野，還結(jié)交了一群志同道合的朋友。

再次，全民健康活動(dòng)提高了社會(huì)的整體健康水平。全民健康活動(dòng)的實(shí)施，激發(fā)了社會(huì)各界對(duì)健康的重視和參與熱情。通過(guò)晨跑，游泳和球類運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，廣大市民的健康意識(shí)得到了提高，生活方式也得到了積極調(diào)整。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)也設(shè)立了健康咨詢和疾病預(yù)防宣傳的攤位，市民可以接受專業(yè)的健康咨詢和檢查。由于全民健康活動(dòng)的宣傳和實(shí)施，我們的社區(qū)鄰里關(guān)系變得更為融洽，市民對(duì)所有年齡段的健康和福利都更關(guān)注了。

最后，全民健康活動(dòng)使我明白了健康對(duì)個(gè)人和社會(huì)意義的重大性。健康不僅是個(gè)人發(fā)展的基礎(chǔ)，也是國(guó)家繁榮的重要標(biāo)志。只有擁有健康的人才能全身心地投入到工作和生活中，為社會(huì)做出更多貢獻(xiàn)。而全民健康活動(dòng)正是為了促進(jìn)個(gè)人身心健康，提高社會(huì)整體素質(zhì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深深體會(huì)到了健康的可貴，對(duì)社會(huì)的關(guān)愛(ài)也在心中日益升溫。

綜上所述，全民健康活動(dòng)給個(gè)人身心健康，社交交流和社會(huì)整體健康帶來(lái)了諸多好處。我將繼續(xù)參加全民健康活動(dòng)，認(rèn)真鍛煉身體，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，為個(gè)人和社會(huì)的健康貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，也呼吁更多人積極參與到全民健康活動(dòng)中，讓健康成為我們美好生活的基準(zhǔn)。

中班抓住他教案篇七

為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開(kāi)展20xx年“5·25我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（xx教辦學(xué)xx號(hào)）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開(kāi)展第x屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下：

“5·25”我愛(ài)我——傾聽(tīng)·互助·成長(zhǎng)

20xx年5月4日—5月28日

全體在校學(xué)生

通過(guò)本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái)；通過(guò)豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。

開(kāi)幕式：開(kāi)幕演講、心理趣味游園會(huì)

1、心協(xié)慢遞

內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們?cè)谛膮f(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開(kāi)放這個(gè)平臺(tái)，對(duì)未來(lái)的自己或他人留言，或與未來(lái)的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長(zhǎng)。

時(shí)間：5月10日

地點(diǎn)：食堂南門(mén)

2、“房、樹(shù)、人”心理解惑

內(nèi)容：通過(guò)繪畫(huà)房樹(shù)人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛(ài)護(hù)自己。

時(shí)間：5月18日

地點(diǎn)：食堂南門(mén)

3、心理健康體檢

內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請(qǐng)學(xué)生們來(lái)中心參加一對(duì)一的咨詢，幫助你傾聽(tīng)心靈的呼喚。

時(shí)間：5月9日—30日

地點(diǎn)：8號(hào)樓219

4、主題班會(huì)評(píng)比

內(nèi)容：圍繞“傾聽(tīng)·互助·成長(zhǎng)”主題，自定題目，開(kāi)展班會(huì)，通過(guò)班級(jí)活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。

時(shí)間：5月20日之前上交材料，具體時(shí)間各班自定

地點(diǎn)：各班自定

5、心理委員素質(zhì)拓展

內(nèi)容：邀請(qǐng)全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性。

時(shí)間：5月14日

地點(diǎn)：操場(chǎng)

6、十佳心理委員評(píng)選

時(shí)間：5月

參與對(duì)象：全體心理委員

7、“心理沙龍”——心理知識(shí)宣傳

時(shí)間：5月4日

地點(diǎn)：食堂南門(mén)

8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)

時(shí)間：5月

參與對(duì)象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任

9、心理情景劇大賽

內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過(guò)別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他，從別人的'演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。

時(shí)間：5月25日

地點(diǎn)：北樓320

10、心理講座

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：待定

11、心理電影欣賞

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：食堂西門(mén)

12、心靈晚會(huì)

時(shí)間：待定

地點(diǎn)：待定

請(qǐng)各系、各班級(jí)高度重視本次“5·25心理健康月”活動(dòng)，切實(shí)加大對(duì)主題活動(dòng)的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營(yíng)造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。

活動(dòng)顧問(wèn)：xx

指導(dǎo)老師：xx

主辦單位：學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心

承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)

xx中醫(yī)藥大學(xué)xx學(xué)院學(xué)工處

中班抓住他教案篇八

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和生活壓力的增大，人們對(duì)保持健康的需求也越來(lái)越強(qiáng)烈。為了鼓勵(lì)全民參與體育運(yùn)動(dòng)，提高全民健康水平，近年來(lái)，我國(guó)開(kāi)展了一系列的全民健康活動(dòng)。在參與過(guò)全民健康活動(dòng)的過(guò)程中，我深入體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，同時(shí)也受益匪淺。在全民健康活動(dòng)中，我意識(shí)到了運(yùn)動(dòng)對(duì)于個(gè)人心理和身體健康的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，從而認(rèn)識(shí)到了需要提高自己的身體素質(zhì)。下面，我將從運(yùn)動(dòng)對(duì)心理的影響、對(duì)身體的影響以及對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響三個(gè)方面闡述我對(duì)全民健康活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，全民健康活動(dòng)對(duì)于心理健康的影響不可忽視。在快節(jié)奏的生活中，許多人都面臨著壓力和焦慮的問(wèn)題。然而，參與全民健康活動(dòng)可以有效緩解這些問(wèn)題。例如，我曾參加過(guò)一場(chǎng)籃球比賽，當(dāng)我沉浸在比賽中時(shí)，忘記了所有的煩惱，只專注于比賽的進(jìn)程。這種專注使我在緊張的工作生活之余得到了放松，緩解了壓力。此外，全民健康活動(dòng)還可以促進(jìn)社交交流，增加社交支持。在參加運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，與他們一起分享運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，并通過(guò)運(yùn)動(dòng)建立了持久的友誼。這些積極的社交關(guān)系不僅使我的生活更加豐富多彩，也為我提供了更多的情感支持。

其次，全民健康活動(dòng)對(duì)身體健康的影響也是非常顯著的。長(zhǎng)期以來(lái)，科學(xué)研究不斷證明了運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性。參與全民健康活動(dòng)可以幫助我們保持良好的體能狀況，并預(yù)防許多常見(jiàn)健康問(wèn)題，如肥胖、心血管疾病等。幾年前，我還是一個(gè)比較胖的孩子，參加了學(xué)校組織的全民健康活動(dòng)后，我堅(jiān)持每天鍛煉，加上合理的飲食控制，終于成功減掉了一些體重。不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)自己的體力明顯增強(qiáng)，抵抗力提高，很少生病，每天都充滿了精力。通過(guò)全民健康活動(dòng)的參與，我對(duì)于健康的認(rèn)識(shí)變得更加深刻，也在實(shí)踐中逐漸養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。

最后，全民健康活動(dòng)對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)也起到了重要的促進(jìn)作用。運(yùn)動(dòng)中的挫折和奮斗使我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄，面對(duì)困難時(shí)，我不再輕易退縮，而是積極主動(dòng)地尋求解決辦法。同時(shí)，參與全民健康活動(dòng)也提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。在體育比賽中，我不僅要運(yùn)用自己的技巧，還需要與隊(duì)友密切配合，形成默契。通過(guò)共同努力，我們能夠取得更好的成績(jī)。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)不僅有利于體育運(yùn)動(dòng)，在學(xué)業(yè)和工作中也同樣適用。此外，通過(guò)全民健康活動(dòng)的參與，我也學(xué)會(huì)了自律和時(shí)間管理，理清了時(shí)間的優(yōu)先次序，合理地分配每一天的時(shí)間，提高了自己的效率。

綜上所述，全民健康活動(dòng)無(wú)論在心理上還是身體上，都對(duì)個(gè)人的健康和成長(zhǎng)產(chǎn)生了極大的影響。通過(guò)全民健康活動(dòng)的參與，我發(fā)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)也得到了身體和心理上的收益。全民健康活動(dòng)的開(kāi)展不僅僅是為了鼓勵(lì)全民參與運(yùn)動(dòng)，更是為了提高全民健康水平，以建設(shè)一個(gè)更加健康、快樂(lè)的社會(huì)。我希望越來(lái)越多的人能積極參與全民健康活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，讓身心健康成為每個(gè)人的追求。

中班抓住他教案篇九

1、知道不刷牙牙齒會(huì)有小細(xì)菌，會(huì)得蟲(chóng)牙。

2、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，知道飯后漱口刷牙。

3、知道天天漱口刷牙可以保護(hù)牙齒，養(yǎng)成飯后漱口、刷牙的好習(xí)慣。

1、一盒餅干 、水盆子4個(gè)、水杯人手一份、牙齒模具。

2、圖片、兒歌:小牙刷

1.教師出示一盒餅干，激發(fā)幼兒興趣。

2.猜一猜:禮盒里可能是什么?教師可簡(jiǎn)單描述一下外形等。

3.嘗一嘗:是什么味道呀?鼓勵(lì)幼兒用一句完整的話大膽說(shuō)出自己品嘗到的味道。

4.做實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

(1)提問(wèn):嘴里的餅干都吃完了嗎?小朋友之間互相看一看。確定沒(méi)有餅干了。

(2)小實(shí)驗(yàn)。

分三組進(jìn)行。請(qǐng)幼兒取水杯，來(lái)漱漱口，漱口的時(shí)候要輕輕的要吐到盆里去并進(jìn)行觀察。

(3)提問(wèn)討論:漱口時(shí)發(fā)現(xiàn)盆里有什么?哪來(lái)的?粘在牙齒上時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)怎么樣?

(4)教師與幼兒小結(jié):原來(lái)吃完?yáng)|西，看起來(lái)都好像咽下去了，其實(shí)還有一些小小的、碎碎的東西粘在我們的牙齒上，留在我們的牙縫里，時(shí)間長(zhǎng)了，牙齒會(huì)有小蟲(chóng)子，牙齒會(huì)生病。

5.觀看圖片。

(1)提問(wèn):圖片上的這個(gè)小朋友怎么了?(我的牙好疼。)

(2)為什么會(huì)牙疼?再播放牙疼的原因。

（3）師小結(jié):愛(ài)吃甜食吃過(guò)東西就去睡覺(jué)，不愛(ài)刷牙的小朋友，細(xì)菌就會(huì)在他的牙齒里住下來(lái)把牙齒弄黑、弄壞弄成小洞。這樣就不能很好地咀嚼食物，而且還很疼影響我們吃飯睡覺(jué)，說(shuō)話也不清楚，牙齒也變得不好看了。所以每天吃完飯后要漱口刷牙我們要保護(hù)好自己的牙齒。

難點(diǎn):引導(dǎo)幼兒掌握正確刷牙的重要方法。

1、教師出示牙齒模具幼兒欣賞兒歌教師示范刷牙方法。

2、幼兒邊說(shuō)兒歌邊徒手操作學(xué)刷牙。

兒歌:小牙刷手中拿。上排從上往下刷下排從下往上刷兩邊來(lái)回再刷刷。里里外外真干凈我的小牙不生病。

3、教師總結(jié)今天寶寶學(xué)會(huì)了刷牙的天天刷能使我們的牙齒白白的、亮亮的吃東西來(lái)香

香的這樣我們的身體就會(huì)長(zhǎng)得棒棒的

教師借助“牙齒真干凈”墻式鼓勵(lì)幼兒在早中兩餐后主動(dòng)漱口刷牙。