無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

認識自我字認識自我字篇一

課件名稱：自我管理-準(zhǔn)確定位、認識自我

測試題目共：25 ，總分值：100 ,測試時間：60分鐘 ? 第1題、 很多時候人生的困惑可能跟自我意識、價值觀的追求有關(guān)系。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第2題、 人的一切成就、一切財富都始于人的意念，也就是自我意識。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第3題、 思維習(xí)慣是內(nèi)在的，往往是一種欲望、需求、動機，對事物的一種判斷、理解。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第4題、 “人情之禮，不可不查”意味著聘用員工時要注意觀察個人價值觀和團隊價值觀是否吻合。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第5題、 思維是人對事物內(nèi)在聯(lián)系和本質(zhì)的一種反應(yīng)，所謂人的思維傾向就是人的潛意識。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第6題、 關(guān)于“潛質(zhì)”，佛洛伊德認為如果我們?nèi)说臐撃艿玫搅撕芎玫拈_發(fā)，能夠比我們平常的能力增加五十倍的能量。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第7題、 追求卓越風(fēng)格的人根本不在意別人的積極回應(yīng)，只求自我的滿足與享受。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第8題、 同理心就是站在對方立場思考問題的一種方式。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第9題、 人常常無意識的被自己的心理所操縱，為了擺脫這樣的困境，我們必須要首先了解自我的認識和自我的意識。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第10題、 一個人的優(yōu)點和缺點是辨證的關(guān)系，就是說一個優(yōu)點特別明顯的人，他的缺點也特別容易暴露。(是否題) （分值：3）

a． 對

b． 錯

第11題、 追求卓越的人行為風(fēng)格往往是（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 追求時尚、引領(lǐng)潮流

b． 凡事過于追求完美

c． 經(jīng)常肯定自己、比較自信

d． 真誠、善良、有理想

第12題、 學(xué)習(xí)就是體驗、反思、檢驗，轉(zhuǎn)換知識的過程，其中非常重要的環(huán)節(jié)就是（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 體驗

b． 檢驗

c． 轉(zhuǎn)換知識

d． 反思

第13題、 “對于主要領(lǐng)導(dǎo)人來說，最糟糕的事情莫過于他是最后一個得到壞消息”，這句話主要是警戒我們（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 公司領(lǐng)導(dǎo)人應(yīng)該暢通信息溝通渠道，以便及時做出決策。

b． 公司領(lǐng)導(dǎo)人應(yīng)該經(jīng)常與員工溝通，了解員工的真實想法。

c． 應(yīng)該在辦公場所安置攝像頭，以便察覺員工動向。

d． 對于百依百順，從來不提到相反意見或者新建議的員工，公司領(lǐng)導(dǎo)人應(yīng)該更多注意觀察。

第14題、 行為風(fēng)格屬于特別理性的人，為人處事比較（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 不講究做事的方法

b． 特別在意事情的合理性、客觀性

c． 做事從來不固執(zhí)，能夠靈活變通

d． 做事低調(diào)不張揚

第15題、 “評價人才，我們更應(yīng)該像木匠而不是醫(yī)生”，這句話表明（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 我們要多包容他人的不足，要識大體、顧大局

b． 我們要更多的欣賞別人的長處，而不是首先去觀察別人的短處

第16題、 所謂的“自我滿足”主要是指（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 面對現(xiàn)實、安于現(xiàn)狀，不要過于追求脫離現(xiàn)實的目標(biāo)

b． 在社會大環(huán)境下，個人利益的滿足應(yīng)優(yōu)先于群體利益

c． 在團隊、個體環(huán)境中形成一種積極的互動，真正的扮演社會的不同角色

d． 減少嫉妒心理，擺正心態(tài)

第17題、 “與別人很好地相處，卻和自己過不去，這是性格上最大的一個障礙”，這句話描述的是（ ）的人。(單選題) （分值：4）

a． 假自卑型性格

b． 追求完美型性格

c． 沖突型性格

d． 自虐型性格

第18題、 對于過度理由效應(yīng)表述準(zhǔn)確的是（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 成功者與失敗者都擅長找理由。

b． 每個人都力圖使自己和別人的行為看起來合理，因而總是為行為尋找原因。

c． 人們?yōu)樾袨閷ふ以蚩偸窍日夷切﹥?nèi)在主觀原因。

d． 人們總喜歡為自己的失誤找原因，結(jié)果過猶不及導(dǎo)致相反的效應(yīng)。

第19題、 我們應(yīng)當(dāng)如何看待成功？（ ）(單選題) （分值：4）

a． 成功就是價值的實現(xiàn)

b． 工作能力強就會成功

c． 自尊心強的人不容易獲得成功

d． 成功是由不同的角色在社會上所做貢獻的大小組成

第20題、 執(zhí)行力比較強、有魄力、有自信心的這樣一種風(fēng)格的人，性格方面往往會（ ）。(單選題) （分值：4）

a． 不能聽取別人的意見

b． 雷厲風(fēng)行、講究效率

c． 比較武斷、自信

d． 敢作敢為

第21題、 我們?nèi)说囊簧型ǔＳ袔讉€“我”，主要表現(xiàn)在（ ）。(多選題) （分值：6）

a． 客觀上對自我的認知

b． 環(huán)境、他人對自我的認知

c． 主觀上對自我的認知

d． 客觀存在的“我”

第22題、 以下表述準(zhǔn)確的有（ ）。(多選題) （分值：6）

a． 創(chuàng)造性思維是我們對事物一種深層次的理解和突然的跳躍。

b． 在解決問題的過程中，我們都可以發(fā)現(xiàn)“把難題放在一邊，放上一段時間，才能得到滿意的答案”這一現(xiàn)象，心理學(xué)家將其稱為“醞釀效應(yīng)”。

c． 所謂鴕鳥理論是說總是習(xí)慣性的拿自己的優(yōu)點跟別人的缺點去比，不愿意去承認自己也有不足的地方。

d． 一個領(lǐng)導(dǎo)人最終能否成功，非常重要的就是他能不能聽進去相反的意見。

第23題、 自我悅納是人的一種最佳情緒，所以我們應(yīng)該（ ）。(多選題) （分值：6）

a． 懂得欣賞自己，不要自尋煩惱

b． 包容自己的缺點、人無完人

c． 客觀的找準(zhǔn)自己的潛質(zhì)和優(yōu)點

d． 努力追求一種價值，給自己定位成功的標(biāo)準(zhǔn)

第24題、 悅納自己同時還要善于去欣賞別人，這意味著（ ）。(多選題) （分值：6）

a． 欣賞別人也就是善待自己

b． 懂得欣賞別人優(yōu)點的人心胸才會更開闊

c． 人與人之間要學(xué)會包容、學(xué)會相互理解

d． 總是以自我為中心自然得不到別人的理解和支持

第25題、 “嫉妒就像蝙蝠一樣，它總是在黑暗中起飛”，這句話蘊含的哲理是（ ）。(多選題) （分值：6）

a． 嫉妒是隱性的，影響人的心態(tài)

b． 積極心態(tài)的人，嫉妒選擇競爭

c． 消極心態(tài)的人，嫉妒選擇傷害

d． 不要在別人的優(yōu)點中尋找痛苦，而應(yīng)該在自己的優(yōu)點中尋找歡樂

測試結(jié)果 本次測試(自我管理-準(zhǔn)確定位、認識自我) 您的得分為74分 ? 判斷題部分 共有10題 答對8題 得分：24

單選題部分 共有10題 答對8題 得分：32

多選題部分 共有5題 答對3題 得分：18

第?1?題

自我悅納是人的一種最佳情緒，所以我們應(yīng)該（ ）。

第?2?題

“嫉妒就像蝙蝠一樣，它總是在黑暗中起飛”，這句話蘊含的哲理是（ ）。

認識自我字認識自我字篇二

一、活動分主題：惰性與動力——反思自我

二、活動材料：參考閱讀《朝抵抗力最大的路徑走》

三、活動方式：閱讀 討論

四、活動步驟：

1.閱讀與反省

看看你的意志力如何，提供“意志力測試”，引導(dǎo)學(xué)生認識自我

意志力測試題見ppt。

2.導(dǎo)入??本課

名言引入：

沒有經(jīng)過戰(zhàn)斗的舍棄是虛偽的，沒有經(jīng)過苦難的超脫是輕佻的。

——傅 雷

人的一生將會經(jīng)歷無數(shù)的挫折和磨難。面對它，我們是退卻，還是勇往直前、逆流而進？朱光潛先生的這篇文章會告訴我們一個明確的答案，我們可以從中獲得最有益的啟示和最大的力量。

3.閱讀《朝抵抗力最大的路徑走》

1)字詞梳理

以小組為單位，找出自認為不太會讀或容易讀錯的字以及值得學(xué)習(xí)的詞語，組內(nèi)交流，代表發(fā)言。

教師明確：

信筆直書 一語破的 渣滓(zhāzǐ) 附麗

暮氣沉沉百惡之源蹶(jué)倒（一蹶不振）親領(lǐng)身受

夤緣得官 夤緣鉆刺(巴結(jié)奉承,投機鉆營)

暮氣：黃昏時的霧靄。比喻意志衰退、不求進取的精神狀態(tài)

2)整體感知、把握文意

a. 議論文的論證方法：事例論證，類比論證，引用論證

a.事例論證：

事例結(jié)論

自己填詞作詩的失敗要有大成就，要朝抵抗力最大的路徑走

b.類比論證

c.引用論證

孔子：滔滔者天下皆是也，而誰以易之？

孟子：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。

3)細察深思、把握要點

參考答案：這就體現(xiàn)了人與物在“動”上的區(qū)別。一般物質(zhì)的動都是被動的，使它動的動力是外來的，而且動不能自動地隨抵抗力之增加而增加，所以物永遠似乎朝抵抗力最低的路徑走，它的動也就必終為抵抗立所阻止。而人的動有時可以是主動的，意志力可以自動地隨抵抗力之增加而增加，所以人可以朝抵抗力最大的路徑走，可以不為抵抗力所阻止。關(guān)鍵看個人在面對困難時表現(xiàn)出的意志力的強弱。

c. 我們?nèi)绻獪y量一個人有多少人性，最好的標(biāo)準(zhǔn)就是他對于抵抗力所拿出的抵抗力，換句話說，就是他對于環(huán)境困難所表現(xiàn)出的意志力。

前一個“抵抗力”和后一個“抵抗力”相同嗎？分別指什么？

d. 作者認為，人的“最高生命的特征”是什么？

4)課文難點分析：

5)思考與擴展：

清代鄭燮《竹石》中寫到“咬定青山不放松，立根本在破巖中。千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)。”我們在困難面前應(yīng)該有堅韌的毅力和剛強的品質(zhì)，要敢于朝抵抗力最大的路徑走，但是不是任何時候我們都必須直行不能轉(zhuǎn)彎呢？對比閱讀課外資料《人生何處不快樂》，這兩種觀點是否矛盾？結(jié)合自己的經(jīng)歷談?wù)勗诿鎸щy時最全面的處理方式是什么。

參考：兩種觀點并不矛盾。面對困難，人首先要有戰(zhàn)勝它的勇氣，要敢于朝抵抗力最大的路徑走。這是態(tài)度的問題，正所謂“態(tài)度決定一切”。在處理問題時，人又要學(xué)會全面的想問題，這是方法的問題。兩者相互聯(lián)系，相互制約，缺一不可。只有堅定的態(tài)度，沒有正確的方法，只會被撞得頭破血流；只有方法和技巧，沒有克服困難的堅定的態(tài)度，又容易懈怠一事無成。

教學(xué)后記：

意志力測試有點過長且偏離語文教學(xué)內(nèi)容。同學(xué)雖然反映激烈，但我擔(dān)心本課變成思想教育課。

在討論本文使用的三種論證方法時同學(xué)表示出較大的熱情，他們參與性很高，積極主動發(fā)言。如果能將此方法同議論文的寫作結(jié)合在一起，估計效果也會好。但由于本單元學(xué)習(xí)重點不在議論文上，所以此處關(guān)于議論文的論證，可能只是作為同學(xué)寫作時的參考與借鑒，可在周記本上進行練筆。

思考與擴展目的是引導(dǎo)同學(xué)們正確面對困難，不少同學(xué)在周記本中談了自己的感受。

作者郵箱：

認識自我字認識自我字篇三

1、了解認識自我的必要性。了解認識自我的途徑和方法。

2、通過自我分析，相互討論，提高自我認識和自我評價能力；培養(yǎng)辨正地看待他人和自我的能力。

3、通過認識自我，進而把握自我、完善自我、超越自我。

一、暖心活動：

聽故事——————斯芬克斯之謎

教師小結(jié)：盡管這只是一個美麗而近乎凄絕的神話。但她明白無誤的傳遞給我們一個信息：作為人，你必須要認識你自己！對于人類來說，認識自己是一切活動的基礎(chǔ)和目標(biāo)。對于個體來說，認識自己有助于心理健康；有助于更好的把握自己，調(diào)控自己；有助于挖掘潛能，完善自己。

展示主題：認識自我

心理測試導(dǎo)入，揭示活動課題

測試導(dǎo)語：不同的人有不同的個性，有的人活潑開朗、心胸開闊，有的人沉默寡言、郁郁寡歡。你了解自己的個性嗎？請做下面的測試。

測試開始

a房子周圍用木柵欄圍起

b房子周圍被磚包圍

c房子周圍有鐵柵欄包圍

d房子周圍種許多花草樹木測試結(jié)果：

選a：你愛憎分明。對于你喜歡的人，你會熱情相待，融洽相處；對于你不喜歡的人，你則冷若冰霜，愛理不理。因此，對你不了解的人，常會對你產(chǎn)生誤解。不過，你會心甘情愿為自己的意中人獻身，希望兩人共譜一段轟轟烈烈的戀曲。選b：你常常孤高自詡。因為不服輸?shù)膫€性，常常會將主動權(quán)掌握在自己手里。這種類型的你，很重視自己的私生活。

選c：你活潑開朗，與任何人都能輕松交往，擁有很多同性與異性朋友，屬于社交家類型。你雖然心胸開闊，能接納各種類型的人，但如果一味地當(dāng)老好人，恐怕會招來不必要的誤會。

選d：你對異性不是很尊重，甚至態(tài)度生硬，常有不專情的行為。另外，你的個性比較消極，沉默寡言，交際面較窄，但非常重視自己的家人和朋友，是個保守型的人。

心理評析：做完了這個測試，你對自己的個性也有了大概的了解。如果你的個性比較消極，那就試著開朗起來，主動、積極地去面對生活；如果你是個孤高自詡的人，那就試著放下架子，去接受、理解你認為很卑微的東西。只有讓自己的個性更趨近于完美，你的生活以及周圍的事物才會變得更美好、更精彩。

二、自我探索：

活動一：方法：選出四名同學(xué)到前排，分別進行自我評價。其余同學(xué)分成八組，分別對前面四位同學(xué)進行評價（優(yōu)點或缺點）。

要求：無論贊美優(yōu)點還是指出缺點都要誠心，從幫助同學(xué)的角度出發(fā)，不能冷嘲熱諷。

活動二：分組討論；我們?nèi)绾尾拍苋妗⒖陀^、公正的認識自我？

二、通過他人自我認識

三、通過集體活動自我認識

三、體驗領(lǐng)悟：

活動三：猜猜我是誰方法：全班同學(xué)對自己進行評價，然后隨機抽取幾個同學(xué)的答卷，全班同學(xué)猜猜這位同學(xué)是誰。并請同學(xué)談對該同學(xué)的印象及該同學(xué)的感受。

四、名言欣賞：

六、活動小結(jié)：（播放明天會更好歌曲）每一個“我”都是不斷在變化和發(fā)展的，因此，對自我的認識也會是一個長期的過程。經(jīng)過我們這節(jié)課的學(xué)習(xí)討論，我由衷地希望同學(xué)們在今后的道路上能夠努力的認識自我、把握自我、完善自我、超越自我，塑造出一個全新的你自己！我相信，只要大家不斷自我更新，完善自我。你們的明天一定會更好！

認識自我字認識自我字篇四

房前有片菜地，自從用籬笆圈起來，邊上就長了一棵樹。

孩子兩歲時，去了一次鄉(xiāng)下。回來問我：“媽媽，爺爺院子里有一棵棗樹，我們家的這一棵也是棗樹吧。”大人不在意的事，經(jīng)孩子一問，就會顯得非常復(fù)雜。聽了兒子的問話，我頓時猶豫起來。我還真不知道那是棵什么樹。于是每有人來，我便多了一件事，那就是，問他們是否認識這棵樹。

一天，農(nóng)校的一位朋友來，他審視了一下，說：“這是一棵李子樹，一看葉子就知道。”當(dāng)天晚上，我告訴兒子：“以后你有李子吃了。我們家的那棵樹是李子樹。”

寒來暑往，日復(fù)一日。李子樹一天天長大。就在孩子升小學(xué)的那一年，它開花了。此時，適逢爺爺從鄉(xiāng)下來。他看看房前的李子樹，說：“今年你們有櫻桃吃了，你看門前的那棵櫻桃樹，花開得多茂盛。”

“爺爺，那是一棵李子樹。”兒子給爺爺糾正。

“傻孩子，李子樹什么樣子，我能不知道嗎？你們家的這一棵是櫻桃樹。”爺爺給兒子糾正。

被我們叫了三年的李子樹，原來是一棵櫻桃樹。爺爺走后，櫻桃花開始飄落，幾粒青色的果實開始顯露出來。就在兒子等著吃櫻桃的時候，不知是因為當(dāng)年的雨水太大，還是別的什么原因，樹上看得見的幾個果子開始脫落，直到一個不剩。那棵樹從此再沒人關(guān)心。

深秋的一天，房前有人丈量土地，聽說開發(fā)公司要在這兒蓋一棟大樓。一位劃線員在那兒喊：“這是誰家的核桃樹，要移趕快移，明天挖掘機就來了。”

明明是我們家的櫻桃樹，怎么又成了核桃樹？我從家里出來，說：“那是我們家的櫻桃樹。”

“櫻桃樹？我沒見過櫻桃樹，還沒吃過櫻桃嗎？你看看那上面，明明掛著一顆核桃。”劃線員邊說，邊順手指向樹梢。

那兒確實掛著一枚小小的核桃。我們家房前的那棵樹，不是一棵櫻桃樹，它是一棵核桃樹。

十年過去了，每次想起我們家的那棵樹，心中總有一種說不出的感慨。這棵樹多次被我們張冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我們證實了它的真實身份。

認識自我字認識自我字篇五