在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經歷的事物，結合自身的經驗和知識進行分析和評價，注意語言的準確性和流暢性。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

目送的心得體會及感悟篇一

作為一個人，我們隨時都會有離別的時刻，有些是短暫的，而有些則是永別。當我們目送別人離開的時候，我們總是會有一些感悟，有些體會。目送的過程中，我們有機會思考生命的意義、人與人之間的情誼以及自己的存在意義。今天，讓我們來分享一下我對“目送感悟”的心得體會。

第一段：別離帶來的生命思考

在人生的旅途中，我們總是會遇到一些別離，有時是因為生活的原因，有時是因為別人選擇離開。這種別離總是會讓我們思考人類生命的意義。在我們目送別人離開的時候，我們常常會感到生命的短暫，也讓人更加珍惜眼前的一切。我們需要好好把握每一次相聚，珍惜每一份感情，這樣才能不留遺憾地回想起過去。

第二段：別離讓我們更懂得珍惜人與人之間的關系

別離的過程，也會讓我們更加珍惜人與人之間的情誼。在人類社會之中，人與人之間的情感是非常重要的。而別離的時候，我們總會看到朋友、親人如何地相互抱怨，多少矛盾、分歧在別離的過程中得到解決與化解。這也讓我們更加信任人與人之間的情誼，也更加珍惜這些情誼。只有珍惜人與人之間的情感關系，我們才能一路堅定地走下去。

第三段：別離讓我們看到內心更深的追求與渴望

當我們目送別人離開的時候，還會讓我們更加關注自己的內心世界。我們會看到自己內心深處的希望和渴望，希望自己有更加美好的未來，在現實中有更多的機會與更深的愛情。這種內心的思考，讓我們更加努力地前行，為自己創造必要的機會和條件。

第四段：別離讓我們看到人生的必然與不確定

別離的時候，我們也會看到人生的必然和不確定性。在別離的過程中，我們總會看到一些痛苦、不堪的場景，這些不堪和痛苦常常讓我們感到痛苦和羞愧。但是我們也會看到人生的總體趨勢，這種趨勢讓我們培養出強大的承受力與勇氣，也讓我們知道在人生的道路上，面對不確定和危險，只有靠智慧和勇氣才能夠走下去。

第五段：別離讓我們更好地理解自己的生命與愿望

當我們目送別人離開的時候，也會讓我們對自己的生命與愿望有更深的了解。我們會思考自己的愿望究竟是什么，以及我們該如何保持自己的生命觀念，并努力保持積極向上的心態。這種思考也能夠為我們的人生增加很多動力和進取心，讓我們有更好的機會去追尋人生的理想。

在目送別人離開的時候，我們不僅感悟了人類生命的意義，也珍惜了人與人之間的情感關系，此外也看到人生的必然和不確定性，還能更好地理解自己的生命與愿望。這些也將幫助我們更好地前行，為自己的未來付出更加堅定的努力。

目送的心得體會及感悟篇二

我在車站等車，身旁是一對等著過馬路的母子。母親在起步的一瞬間握住兒子的手，兒子卻不動，轉頭看她，眉一皺，正要說什么，不料他此刻的神情被母親盡收眼底，兒子轉過頭，撇撇嘴，輕輕把手從母親手中掙脫，大步向前。母親的身軀一怔，隨即上前。我看到的是，她眸中掩不住的失落。目送著他們的背影，思緒紛飛。

不知從何時起，自我也像那個兒子一樣，不屑父母遞過來的關心。一件外衣是“不冷，拿走拿走”，一杯牛奶是“難喝，不要”，一只關懷的手，也是不著痕跡地掙開。即使是一個關切的眼神，一句詢問的話語，也總是以無所謂的視線，不耐煩的神情擋回。

也不知從何時起，那個捧著書跑來跑去問東問西的身影被時光沖淡，支離破碎，漸漸清晰的是一個人翻書上網尋求答案的背影。也不再是那個在商店里一手拿一個顏色的發夾，歡快地跑到母親身旁詢問哪個漂亮的孩子，在母親給出提議后，仍然猶豫地左看看，右摸摸，狠不下心，抬起一張哭喪的臉請求“媽媽，我選不好，兩個都要行不行”而是習慣一個人作出抉擇，再一個人承受。也不像兒時受了委屈跑到父親懷中大聲哭泣并且尋求安慰，而是一個人辯解，一個人反擊。

有些事，只能一個人做;有些關，只能一個人過;有些路啊，只能一個人走。

前邊的孩子轉身離開的時候眼中有不舍，有對前方未知事物的畏懼，但更多的是喜悅憧憬和睥睨一切的自信。他面帶微笑邁出了第一步，留給母親一個“不用追”’的背影。哪怕前方荊棘遍地，被扎得遍體鱗傷，也絕不回頭。

這條路上的艱辛，僅有自我懂;這條路上的風景，也僅有自我欣賞才能會心一笑，這條路上的果實，僅有自我采摘才更覺得甘美，這條路的盡頭，也僅有在別人最終的目送中，自我走。

從讀大學到此刻工作，離家已有十載，離家遠了，自我年齡大了，反倒覺得和父母之間的線越牽越緊了。記得上學的時候，每年寒暑假回家，剛到家的幾天，不管做什么，只要是在父母的視力范圍內，那目光必是緊緊追隨的，笑著看我吃飯，邊說“慢點吃，還有呢”;笑著聽我聊學校的趣事，偶爾插一句“是嗎”，常常會被看得不自在，心想“這是腫么了，不就是半年沒回來嗎”;每次開學的前一周，父母必是睡不好的，又一次的“目光緊緊追隨”，心想“至于嗎半年后不就回來了嗎”那時的我，就像一只小小鳥，只想越飛越高，掙脫那溫暖的懷抱!

其實，很多時候不是我們去看父母的背影，更多的時候是我們承受愛我們的人追逐的目光，承受他們不舍的，不放心的，滿眼的目送。但我們從小到大只管著一心離開，從未回頭張望過，只因我們明白那份能夠依靠的愛一向堅實地存在著。

因為工作在外地，回家的次數很少，每次都是急匆匆，惹得媽媽總是念叨“真是忙啊就不能多呆幾天”，滿眼關切、懇求。因為要趕火車，每次離家總是清早，爸媽一早起床，把我送到車站，之前很少回頭望過。直到有一次，有一個考查順路回家的機會，父母又一次送我，車子已經開動，只覺得心里沉沉的，回頭望去，父母一向站在那里“目送”，看著他們微駝的身影，淚水再也控制不住。

“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”。總有一天，他，她會離開，正如書中寫的“火葬場的爐門前，棺木是一只巨大而沉重的抽屜，緩緩往前滑行。沒有想到能夠站得那么近，距離爐門也可是五公尺。雨絲被風吹斜，飄進長廊內。我掠開雨濕了前額的頭發，深深、深深地凝望，期望記得這最終一次的目送。”所以，做兒女的我們要明白，在父母的有生之年，讓他們的眼睛多點落在我們的面孔上，而不是含淚看著我們漸行漸遠，常回家看看。

將來，你也會為人父母，看著以往的“小毛桃”一天天長大，也會“一向在等候，等候他消失前的回頭一瞥。也會經歷父母以往經歷的一切，所以做父母的也要明白，孩子不是你的附屬物，“有些路啊!只能一個人走”，你能給孩子的只是精神上的慰藉和支持，讓他、她自我體會孤獨、挫折、失敗，這才是真正的愛，因為“有些事，只能一個人做，有些關，只能一個人過。”

你說你的眼里僅有我，我說我的眼里還有那“廣闊的天空”，一次次生命的輪回，為了不留遺憾，這父女母子間的情緣啊，且行且珍惜吧!

目送的心得體會及感悟篇三

生活中隨著節奏的加快，人們對周圍事物的關注度逐漸下降。在這樣的情況下，我們常常會有“目送”的體驗，目送是一種無法見面的分別，不斷地讓我們感到失落、寂寞和痛苦。但如果我們能好好看待和理解目送，或許它可以成為一種有益的體驗，讓我們更加珍惜眼前的人和事，把握當下的幸福。

第二段：目送以及其背后的情感

目送是一種常常出現在生命中的現象，它會讓我們印象深刻，和遇見時的感受一樣震撼人心。目送分別常會帶來一種深沉、綿長和凄涼的情感，它讓我們更加感到人與人之間的羈絆和依賴。這背后是我們對別人、事物、生活的感慨和痛苦，它是我們內心最柔軟、最真實的一部分。

第三段：目送的啟示

雖然目送的情感是讓人感到失落和痛苦，但它同時也是帶給我們啟示的。有時候，我們會因一些小小的事情而成為陌生人，但我們也可以選擇用更加善良、百折不撓的心態去對待生活和他人。這樣的態度會讓我們更加勇敢、堅韌、真誠地生活，從而避開悲傷、痛苦和迷茫等負面情緒。

第四段：如何對待目送

在面對“目送”時，我們該怎樣理性的應對它呢？首先，我們要明白它所帶來的情感和啟示，接受生命的不完美和人際關系的多變。其次，我們還需要對待目送的心態保持理性和愛心，將日常的生活放在一個更加開放的角度來看待，并關注周圍的人和事，讓解脫出現在我們的人際關系中。

第五段：結論

總而言之，目送可能是人生中無法避免的一部分，但我們可以通過合理的認識和處理，對待目送與別離，從而體驗到更加豐富的人際關系和生命意義。只有在明白別離并非生命的終結時，我們才能真正徹底地放下，繼續走向更好的未來。因此，無論是別離還是相處，我們都應該從目送中吸取啟示，讓它為我們的生命之旅帶來更多有益的經驗和意義。

目送的心得體會及感悟篇四

我一向喜歡龍應臺，像她一樣筆鋒犀利的作家太多太多，但能夠如她般理智客觀的卻太少太少，那時候讀到她寫“不要以為你是大學教授，所以做研究比較重要;不要以為你是殺豬的，所以沒有人會聽你的話;也不要以為你是一個學生，不夠資格管社會的事”，崇拜到不行;之后看到她的照片，并不漂亮的中年女人，結合她那句“我的人生里沒有那么多時間與精力去揣測別人對我的看法與評價，該做的事太多了”，便覺得，她必須是將所有的精力都化作了那些睿智的文字，所以才會那樣的蒼白干瘦。

然而等到我讀了《親愛的安德烈》，卻發現，這個筆鋒強悍的女子，竟然也能夠那樣的溫柔婉轉。所以當《目送》的集子出來，便毫不猶豫的買了，這段日子里，一向是我的枕邊書。

《目送》共收錄了七十四篇散文，里頭寫的多半是親情，父親、母親、兒子、兄弟……相伴的歡樂;選擇的痛苦;放手的無奈，筆觸淡然而情感深邃。

“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只可是意味著，你和他的緣分就是今生今繁不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，并且，他用背影告訴你：不必追。”

讀完這一段時，驀地有些氣短，覺得不能往下翻，就停下來，靠在枕頭上想一想，想著想著，便記起少時讀過的課文《背影》，朱自清在里頭寫到父親翻過月臺去買橘子，“父親是一個胖子”、“他用兩手攀著上頭，兩腳再向上縮;他肥胖的身子向左微傾，顯出努力的樣貌，這時我看見他的背影，我的淚很快地流下來了……”

小時候讀這些，語文教師大贊的“描述到位”、“感情真摯”只是應付考試的筆記，實情自然是一團糨糊，可此刻再回想，卻仿佛瞬間醍醐灌頂，開了竅，只是隨意這么一想，都覺得眼淚有流下來的趨勢。可見是真的長大了。

或許，每個人都會犯下對父母態度不好這樣的錯誤，工作累了、汽油漲了、被老板罵了……不能對老板發作——他會炒你魷魚、也不能對路人光火——人家沒準會揍你、至于證監會發改委什么的，人家會理你才怪;于是在心里淤積起來，窩上一整天，遇到爸媽的關心便一股腦兒的發泄出來。

其實，大多數的時候，發泄完了，緊之后就是后悔。可后悔完了，有幾個去道歉的么?

爸媽又沒錯，若說有錯，那最大的錯，大約就是把你生出來，然后一邊把你拉扯大，一邊還要受氣挨罵。而你之所以這樣有恃無恐，是你吃準了，他們是唯一、不、唯二、不會不要你，不會離開你的人。

然而，人都是要離開的。

真的到了那一天，大概就是那句大俗話說的，哭都來不及!

我把《目送》放在床頭，每一天空下來就翻幾頁，反省一下自我今日是不是又對著父母大放厥詞了。

目送的心得體會及感悟篇五

感悟目送，似乎是每個人生命中都曾經歷過的事情，但是這個過程卻是如此的煩惱、無奈，對人們而言，有的時候是痛苦的，而有的時候也是釋懷的。回憶起一次深刻的目送之時，我不禁想起了心中千百遍的疑惑：人生為何如此匆匆一別？所以，從那以后我開始深入思考生命的真諦，并由此獲得了一些關于目送的感悟心得與體會。

一、 目送代表了生命的走向

在我的觀察中，目送無疑是一個人生道路上最為堅定的一步。無論是母親為了孩子打下農藥的身影、或是一個長輩在醫院匆匆告別的背影，這些都是生命走向的轉折促進行為。生命機械的開始與結束都在這時一覽無余。因此，目送就像一種信息，它讓你清楚地認識到生命在盡頭的嚴峻與真實。

二、 目送是生命的終極垂淚

對于很多人來說，一次深刻的目送可是難得一遇的。很多人不舍的淚水會如流泉般涌出，整個過程都會顯得異常的沉重。雖然目送的時間可能只有短暫的幾分鐘，但是在生命的歷程中，它卻可能會深刻的影響人們的心理狀態，默默的觸動生命的靈魂。

三、 目送在深刻說明道別的重要性

我們都知道，人生總是離別與重逢交替不斷，而目送是否能夠把握住這些關鍵的時刻，從而交到疏遠的朋友，請掌握正確的道別方法非常重要。因此，在目送的時候，我們應該對生命的精華進行深思熟慮和總結，并做出合適的安排，以確保無論是我們還是離我們而去的那個人，都能得到一個恰當的道別，從而回憶起這件事的時候，心中沒有一絲遺憾。

四、 目送代表了愛與珍惜

無論是目送還是被目送，它無疑代表著人類之間的愛與珍惜。深情的目送時刻常常被記憶深處的心靈刻印。在此之后，每當提到這個故事，就必定會引起深深的共鳴。所以，如果您和您生命中的重要人物將要進行目送，請不要和這些感情掩飾，相反，真正的表達出您對彼此的深情與珍視。

五、 目送教會了我們面對生活

正如對生命的理解，目送也深深的體現出生活中不可避免的轉折。人生經歷的每一段歷程引領著人們不斷前進。目送則是其中最重要的步驟之一。它不僅代表了個人命運的轉折，也是生命終點的一個標志。每一次的目送，都教育著我面對生活中困難的轉折，要勇敢面對，不要逃避，最終達到人生的勝利。

總之，從目送中我們可以獲得很多經驗、知識與啟示，它使我們明確了生命的意義，激發了我們珍惜人生的決心，雖然我們往往不能控制命運的把握，但是在目送時，我們至少可以控制自己情緒上的表現，讓彼此更好的記住這份愛與珍惜。在將來人生的道路上，讓我們緊握彼此的手，一起面對新的挑戰。

目送的心得體會及感悟篇六

臺灣著名女作家龍應臺的散文隨筆集《目送》是一本適合情感細膩的人閱讀的一本好書。《目送》收錄了七十三篇散文，寫了父親的逝世，母親的老去，兒子的成長單飛，朋友親人的離散牽掛，兄弟的重逢攜手等等，在剛讀完第一篇的時候，我就不忍釋手，深深為之吸引，為之感動。

任誰看到這樣的文字，都不免在心里發出一個共鳴的震顫，這讓我想起現實中的自己，現在我們總在抱怨孩子粘人，總希望能讓自己多一點自由的空間，少一點孩子的糾纏，可是隨著歲月的流逝，當孩子一天天長大，我們想要跟她們親近都將成為一種奢望了。

在《我村》、《火警》、《手鐲》等文章里，我還讀出了世間的人生百態。所以說，讀散文，是需要有一定的人生閱歷的，更需要有一種對散文情有獨鐘的心境。這樣的文字，才會觸動我們的心靈，震顫我們的神經。閱讀，才能變成一次快樂的旅行，實現一種深刻的人生體味。

這是關于光陰的故事，我們每個人都在時光的洪流中漸漸長大，我們眼前的背影從高大到佝僂，自己也就慢慢成了別人眼里的背影。當我們再不能為過往的遺憾一一買單的時候，彼時的目送就成了眼下的悲涼。做兒女的要明白，在父母的有生之年，讓他們的眼睛多點落在我們的面孔上，而不是含淚看著我們漸行漸遠。做父母的也要明白，孩子不是你的附屬物，“有些路啊!只能一個人走”，你能給孩子的只是精神上的慰藉和支持，讓他(她)自己體會孤獨、挫折、失敗等種種坎坷，這才是真正的愛，因為“有些事，只能一個人做，有些關，只能一個人過。”

讀《目送》總有想流淚的感覺，為逝去的或正在遠去的親情，挽留不住的是匆匆的生命腳步，能留下的就是記憶;讀《目送》懂得了對于生命，最好的態度不是挽留，而是珍惜;讀《目送》有些更深的感悟：再多的遺憾不舍都不過是生命的過程，我們只能往前走，用現在來填補過去的空白和傷口，帶著愛和釋懷與生命和解。

目送的心得體會及感悟篇七

看這本書的時候，淚忍不住從眼睛里流下來。龍應臺的文字不僅優美，還富有情操，如晨光中的那一抹微云，夕陽下的露珠;是火紅的朝霞，黑暗中的燭光，冷照山壁。

這是一本生命筆記，深邃，憂傷，美麗。

她寫了自己的孩子從一直圍著她團團轉，到與她疏遠，直到只能目送他的背影漸行漸遠。她慢慢地、慢慢地了解到，所謂母子父女一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

聽了杜鵑那仿佛哭得一嘴濕淋淋的鮮血似的啼聲，讓這個心思細膩的女人從心里體會出了那份孤寂、凄涼。她寫出了人生百態，也寫出了世態苦痛。

從《雨兒》和《胭脂》中我讀出了她對母親的愛，從《寒色》和《回家》中讀出了她對一個完整的家的渴望與追求;從《憂郁》中我讀出了她對這孤寂的體會與對杜鵑的憐惜。

印象最深，也是哭得最深的是她回答家是什么的那一段，她自認為對“千里江山寒色遠，蘆花深處泊孤舟”早有體會的人，卻被這種小學作文題目給難住了，突然支支吾吾，不知所云。

家，是兒女在的地方，是父母親都在的地方，是一個溫暖而又安心的世界。那，才是家。這是她的回答，可是這種世界對于我們家這種單親家庭來說，我可能是感受不到了。

這是一本生死筆記，深邃、憂傷、美麗。

目送的心得體會及感悟篇八

“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣份就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。”在我看來，這本書，其實就是三代人間的目送。

我最深刻的，是“我”對母親的目送。“你是哪一位?”“真的?我不記得啊。”“你好像我的雨兒。”這些句子在書中反復地出現。盡管類似的話語不知出現了多少次，但每一次看心弦都狠狠一顫。

“你太姥現在神志不清了啊，整天絮絮叨叨的，總說她頭頂上有仙兒。咱不知道她咋了呀，連我都不認識哩。”姥姥曾對我這樣說過。我看見她說這話的表情很復雜：有無奈，不相信與惋惜。

歲月就是這樣無情，它總在你不注意的時間跑走。你想追，可是它就像影子，永遠都追不上。

可是，歲月帶不走的，是愛。

“他可能已經忘了你，但他從來沒有忘記愛你。”

他也許不記得眼前的這個人，但她記得還有一個“雨兒”等著他去守護。

目送的心得體會及感悟篇九

我在車站等車，身旁是一對等著過馬路的母子。母親在起步的一瞬間握住兒子的手，兒子卻不動，轉頭看她，眉一皺，正要說什么，不料他此刻的神情被母親盡收眼底，兒子轉過頭，撇撇嘴，輕輕把手從母親手中掙脫，大步向前。母親的身軀一怔，隨即上前。我看到的是，她眸中掩不住的失落。

目送著他們的背影，思緒紛飛。

不知從何時起，自己也像那個兒子一樣，不屑父母遞過來的關心。一件外衣是“不冷，拿走拿走”，一杯牛奶是“難喝，不要”，一只關懷的手，也是不著痕跡地掙開。即使是一個關切的眼神，一句詢問的話語，也總是以無所謂的視線，不耐煩的神情擋回。

也不知從何時起，那個捧著書跑來跑去問東問西的身影被時光沖淡，支離破碎，漸漸清晰的是一個人翻書上網尋求答案的背影。也不再是那個在商店里一手拿一個顏色的發夾，歡快地跑到母親身旁詢問哪個漂亮的孩子，在母親給出建議后，仍然猶豫地左看看，右摸摸，狠不下心，抬起一張哭喪的臉請求“媽媽，我選不好，兩個都要行不行？”而是習慣一個人作出抉擇，再一個人承受。也不像兒時受了委屈跑到父親懷中大聲哭泣并且尋求安慰，而是一個人辯解，一個人反擊。

這條路上的艱辛，只有自己懂；這條路上的風景，也只有自己欣賞才能會心一笑，這條路上的果實，只有自己采摘才更覺得甘美，這條路的盡頭，也只有在別人最后的目送中，自己走。

但是，倘若一個人在分岔路口徘徊，在泥濘的土地上摔倒時，有一個人為你指明方向，向你伸出援手，那是何其幸運啊。跟一個志同道合的人，在這條路最險峻的地段，互相扶持，互相勉勵，并肩作戰，時刻充滿斗志；在越過高山，穿過森林，看到勝利曙光時，對酒當歌，一醉方休，分享喜悅。倘若真的遇到這樣的人，就跟他結伴而行吧，畢竟一個人的旅途太過孤獨寂寞，而這條路的盡頭，又是那么遙不可及。

目送的心得體會及感悟篇十

親情是可貴的，親情是不可缺少的，人世間最寶貴的親情，最珍惜的也是情親。親情會給你幫助很多，但是終有一時路將要自己走。

“再見。”我看著媽媽逐漸遠去的背影和逐漸遠去的小汽車，不免有些擔心，“今天所有事情都要靠自己，我能做得到嗎?”我不免這樣想著。過了一會，我肚子有些餓了，東翻翻，西翻翻，什么東西都沒有找到，有了!出去買，但我看看外面的傾盆大雨打消了這個念頭。“媽!我餓了。”

我們慢慢的變得有力量，有力量力所能及，有力量去接受生命的洗禮，有力量去吃苦，去做自己想做的事，去選擇，也許很困難，但我們總要面對，總要向前。

當風過境，你轉身離去。時隔多年也未曾改變，身后有萬千天光，眼前是滔天迷障，但我們終要向前，獨自撥開眼前的迷霧，追尋自己夢想。光影夾縫掩藏未知的路，只要義無反顧的沖上前就好，堅信那一刻總會到來。

什么事情都要靠自己，無論在何時何地都要記住這句話，自己的事情自己做，使我們不斷進步，憧憬美好的未來。當自己有困難時，不要想著安于現狀或者去請求他人的幫助，唯有這樣，靠自己改變心情，改變態度，不斷學習進步，不斷超越自我，才能獲得他人和社會的認可，才可能做好。

自己走走這條路吧，會有不一樣的收獲。