人生如同一張畫卷，而總結就是為了讓畫面更加美麗和精彩。寫總結時需要具體而細致地總結自己的收獲和不足。以下是小編為大家整理的人生總結范文，希望能夠幫助大家更好地總結自己的人生經歷和感悟。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇一

今日我們要打籃球，雖然天空下著小雨，但比賽還是照樣進行。我們教室里空無一人——不是去參加比賽，就是去做啦啦隊了。隨著比賽哨聲響起，操場上立刻沸騰起來。我是班里的籃球隊員，與籃球明星姚明只是一字之差，我暗暗下決心必須要為班爭光。看!籃球聽見了哨聲，立刻從中線跳上天空，我立即跳起，搶著籃球，傳給了隊友。他立刻帶球往籃筐底下沖，來個縱身飛躍，對準籃筐一投，對方的同學見這驚人的動作，心慌了，連忙“飛”起擋球，可是不成功。球經籃筐邊反彈到籃板上，太“調皮”了。球又到了我們手里，我一個三大步，縱身往上跳起，同時，把手腕一抬，一只空心球，筆直落進了球框里面。觀眾此時都屏息凝視，目不轉睛地盯著那“魔”球，只見球彈回籃筐沿著籃筐邊轉了二圈，最終還是乖乖地掉進了筐里。“得分!”我們班開場就取得了勝利，大家振奮精神，打起來更加起勁了。

比賽結束!雖然有些戀戀不舍，身上汗流浹背、筋疲力盡，可每個人的臉上還是透出欣慰、甜美的笑容。這場籃球賽真精彩，它給我留下了深刻的印象，異常是隊員們的頑強拼搏精神，令我久久不能忘懷。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇二

籃球場上，一年一度的籃球賽已經緩緩拉開了序幕。歡呼聲，尖叫聲和談論聲不絕于耳。變幻莫測的球賽還看今朝!

第一場，風云初起，對戰五（8）班。

場下的加油吶喊聲此起彼伏，兩個班的氣勢旗鼓相當。再看場上，籃球一向被8班的猛將劉蓮牢牢地控制在手心里。她一路左突右沖，過關斬將，不一會兒便闖到了籃球架下。只見她輕輕一躍，籃球在空中劃出了一條優美的拋物線。別進，千萬別進！我在心中焦急地大喊。可那籃球卻像一個不聽話的孩子，穩穩當當地鉆進了籃筐。接下來，換我們班球。何沁佳站在線上，一拋，她的默契搭檔樓語瞳一下接住了球。之后，她如同進入到了無人之境一般，一眨眼就來到了籃球架下，奮力一擲。進進進。我默默地祈禱著。可那籃球又調皮起來，竟在籃筐上旋轉起來。這下，可把在場所有人的心都拎到了嗓子眼兒。“耶！”場下突然爆發出一陣熱烈的歡呼聲，原先球，很險地進了。不好。因為這個進球把8班惹怒了。過程就不說了，直接說結果吧。2比4。出師不利，一片愁云慘霧籠罩著我們班。一片熱鬧的球場上，唯獨我們班，一片死寂。

這時，替補隊員蔣佳怡挺身而出，用響亮的聲音說道：“雖然我們輸了，可是我們不能以這樣的狀態迎接下一場呀。下一場我們必須要贏回來！”她的話，讓我們從黑暗中看到了一絲陽光，振作了起來，籃球隊員不再垂頭喪氣，不再自責，而是恢復了常態，重新自信起來。

第二場，風云再起，對戰五（2）班。

雖然前面那場輸了，但這一場的氣勢可不能減。我們班在場下的觀眾們都齊聲高喊：“五（6）班加油！五（6）班加油！”也許是受到我們的影響，場上的球員愈發拼命，個個都像殺紅了眼的斗雞，把剛剛輸的怒氣也好，悲傷也好一股腦兒地發泄了出來。瞧，五（2）班的隊員好不容易截了個球出來正想投呢，卻半路殺出了個程咬金——胡瓊文一把把球搶下，她臉上的表情似乎想把那個隊員生吞活剝吃了似的，看來還真是使出了吃奶的勁兒，把小宇宙都爆發出來了哈！但不論過程如何，最終結果還是很大快人心的。3比0。可能是因為這局贏得太漂亮，我們班士氣高漲，再接再厲，分別于4月11日和4月13日把（10）班和（1）班打敗了，一路高歌猛進，殺入了決賽。

輸了一場，又贏了三場，球場上的風云看得真是令人目不暇接啊，可是，來戰的對手，我們都不會怕你們的！

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇三

1.團結，拼搏奮斗。

2.互相學習，共同進步，友誼第一，比賽第二。

3.我運動，我健康，我快樂。

4.學業與籃球并進，知識和運動共舞。

5.青春似火，超越自我，放飛夢想，創造輝煌。

6.團結男籃，展現自我。

7.藍色天空，氣勢恢宏。

8.情誼天長地久，籃球永爭一流。

9.凌云賽場，斗志昂揚。

10.無兄弟，不籃球。

11.籃球場上，勇奪第一。

12.運動起來，勇敢第一。

13.動感籃球，快樂我秀。

14.實力見證，團結必勝。

15.比出風采，超越自我。

16.領悟體育，領悟籃球，領悟文化。

17.為夢想加油，為籃球喝彩。

18.團結拼搏，勇創佳績。

19.我精彩，我運動。

20.超越極限，超越自己，贏得勝利，創造奇跡。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇四

星期天，我和哥哥進行了一場籃球比賽。

比賽開始了，我和哥哥都很認真，我們首先比賽投射。只見哥哥從三分線的地方把籃球扔了出來，球像"導彈"一樣奔向球筐，還好球碰到了筐外，蒙地返回了過來。我高興地驚叫了起來，呵呵!到我了，我盡然來了一個不太準確地三分球，扣筐，球盡然投進了。我連聲叫著，投進了!投進了!高興地一蹦三尺高。

第二場，我們比賽誰投進的多。還是哥哥先開始，他一個接著一個，10次盡然進了6次。我開始擔心了，因為我的技術是10次最多能投3至4次。唉!盡力而為吧!我鼓起了勇氣，用力一扔，扔偏了，撞在了籃筐旁邊，接著，第二個.第三個.因為過于緊張，一個球都沒有進。這一局我輸了。不過，我還有希望，因為還要比賽一次呢!

第三場開始了，比賽的規則是每人只要進5分就能勝。說是遲那時快，哥哥一個射球得了三分，我立刻把球搶了過來，往前一投，進了一分的球，這次比賽沒戲了，球又在哥哥的手中了，哥哥得意洋洋的'又進了兩個球，這次比賽到此結束了。

比賽我雖然輸了，但我很有信心，爭取在下一次把哥哥打敗。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇五

早上，陽光明媚，也有時涼颼颼的，但我的心依然是火熱的，因為要馬上要開shi一場驚心動魄的.籃球比賽，我們是山東高速隊，隊手是雄鷹隊。我和隊員們一起到操場上熱身。比賽就要開始了，換好隊服，與隊友一起加油打勁，變得信心十足。嘟！比賽開始的哨聲吹響了。隊員們都很有求勝欲，我也不例外。終于我隊崔梓瑞一個三步分人上籃優雅的姿態和對投籃成功的堅定信念，完美的一個投籃，球進了！吶喊聲和歡呼聲真是人聲鼎沸。繼續，崔梓瑞又接著連進了好幾個球，好多同學都變成了他的粉絲。對方球員馬上調整狀態，繼續開始了雄鷹般的進攻，但是絲毫沒法突破我隊的安奕昕，她運球跑到敵方的三分線里，可惜已被對手逼進到了身邊，環顧了一下離籃近的隊友，看見了我，然后用力向我傳了過來，我橫站在籃板下，接球后，不顧一切的往籃筐那投了過去，球進了！耶！我終于為我隊拿下了兩分，我不由自主抻出兩個大拇哥，然后舉在胸前，指我好棒！開場兩局后我被替補隊員換下了場，但我的心依然在球場上。比賽結束了，最終我們山東高速隊以24比4勝了雄鷹隊，我太高興了。

通過這場比賽，讓我懂得什么時候dou要：友誼第一，比賽第二的道理，更重要的是要有團隊精神！這真是一場驚心動魄、回味無窮的比賽呀。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇六

有的人站著，有的人坐著，有的人甚至還躺著。

隊員們來了，他們才讓出一條羊腸小道，好在那隊伍也窄，能勉強通過。

和隊長經常在一起打籃球）隊長說：“還行吧。”我們都笑了。

傍晚，我看見隊長打籃球的時候總在笑，看到他笑，我也不自覺地笑了。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇七

你還記得你們班最高大威猛的那個人么，他一定打籃球很帥吧。籃球是男生的最愛，他們總愛成群結隊的在籃球場上飛奔、上籃、投球，那飛舞的英姿，那揮灑的汗水，那片熱血沸騰，都充滿著青春的氣息。

別看我是女生，其實我也是很熱愛籃球的。每當要打籃球時，我的眼前就會出現這樣一幅精彩的畫面。

那是一年冬季。體育課上，我班的男同學進行了依次精彩的籃球較量。他們分別分成了紅、黃兩隊。

比賽開始了，先是由黃隊的王丹峰發球，只見他運著球一步一步逼向對方。紅隊的同學也不甘落后，二夾一，三對一。雙方你爭我奪，搶紅了眼。“噌、噌、噌”，只見紅隊是陸曉騰一個三步上籃向籃板投去。“哐”一聲，球在籃板上碰了一下反彈回來。唉，真可惜，隊員們也顯得十分失落，但他們又很快振作起來。向黃隊發起了攻擊。黃隊見紅隊來勢兇猛，更加嚴陣以待。黃隊一不小心，球被紅隊搶去了，只見紅隊的李云浩把球向上一托再向上一投。“啪”，中了!好一個漂亮的三分投籃，真是干凈利落。

“朱媛，快點，籃球賽馬上要開始了!”我被朱建的叫聲驚醒了。好了，我要去打球了，看好了，我也是很厲害的……呵呵!

星期天，我和同學們一起觀看了教育辦組織的籃球賽。

剛到云盤山小學，就正好趕上小學女子的籃球賽。聽別人說，男子籃球賽，我方以一分之差慘敗。我心想：“女隊啊女隊，你們千萬不能輸啊!”

開場時，雙方總是糾纏不清，總是不進球。突然，我方11號搶到球。她迅速運球，左沖右突，攻到籃下，躍起，抬臂，壓腕，“刷----”好一個干凈利落的“空中開花”!真是天助我也，一開場就是一個“開門紅”。我方隊員個個神采奕奕，手舞足蹈。但對方也不是省油的燈，我方隊員不敢有絲毫的大意。眼看我方8號要進球了，但是對方12號卻依靠自己的身高優勢，把球搶走了。頓時兩隊反目成仇，勢必要拼個魚死網破才肯罷休。

到了中場休息時，我方已領先對方12分，大家都以為勝券在握了。

可是，天有不測風云，就在第三場時，我方主力12號摔傷了。大家一片嘆息，我本以為大家會失去斗志，但是出乎我的意料，其他隊員卻更加努力戰斗。

到了第四場，籃球賽已經進入了最后的巔峰對決，場內的加油與歡呼聲，已如萬鼓齊擊般震耳欲聾。在場比賽的兩個隊的`觀眾，用手拼成喇叭狀放在嘴前，喊著“加油”，此起彼伏，一聲賽過一聲，好像他們的助威聲，決定著比賽的成績。

這場籃球賽，我方以24：0的絕對優勢奪得了第一名。但是我覺得隊員們堅強不屈的精神才是最值得我們學習的。

在一個晴朗的早上，我的朋友亞亮忽然來到我家邀請我參加一場隆重的籃球賽。我不假思索地答應了，但是，剛來到籃球場我就傻了眼;我還沒學會打籃球，只會一點基本功。亞亮似乎看出了我的心思說：“這次球賽，還有很多人參加，基本上都是三腳貓功夫而已。”我聽了就不在為自已不會打籃球而擔心了。

我和亞亮來到賽場時，幾位高手和“三腳貓功夫手”都來齊了。亞亮定了定神，他等了這天好久了好久了，就趁著這個時候跟他們斗一斗。其實他根本不用擔心，他也是一位超強籃球高手，足夠和其他高手單挑了，但從他的外表來看一點也不覺得他是一位籃球高手。在這球賽隊員中，有一個身子矮小、皮膚黝黑的家伙打籃球也很厲害，他也是一位強勁籃球高手，他的投籃可是百發百中的，連亞亮都敬佩他。不過他的灌籃技術遠遠比不過亞亮，所以他以他的籃球強項和亞亮決戰。他的綽號叫“藍槍”亞亮一發球，“藍槍”就像一只憤怒的獵犬，勇猛地搶到了籃球，飛的一般躲過一個個隊員的手。他準備投籃時，亞亮一個箭步沖過來，把“藍槍”正投到一半的籃球搶到了手，并投進了籃球架里面。“可惡!就差這么一點點了!”“藍槍”憤怒地叫喊道。后來，籃球被另一個隊員搶到了，他的技術差得要命，每次都沒投中。又有一個隊員像一只黃牛一樣沖過來，像把籃球搶到手。而且，他一個“咸魚翻身”就把籃球向籃球架扔去。我快速地奔過去一把拿到了籃球，我盡力一投，籃球就進了籃球架里了……耶!哈哈哈!我終于投進了，我終于投進了!看著我投進的籃球，為我隊贏得了漂亮的2分，我十分開心!

這次的籃球賽精彩嗎?下次還有更精彩的呢!

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇八

今天上午體育課，老師宣布我們班的男生要和六年級的男生比賽打一場籃球，男生們歡呼雀躍，我們女生有的去自由活動，大部分人都去當拉拉隊，排成一列圍觀。

我玩了一會兒老鼠偷油，就過去觀看比賽。這個時候王敬堂正在和對手搶球，那男生長得高大威猛，身手敏捷，他完全不顧王敬堂的阻攔，縱身一跳，將籃球投向籃筐，我們女生緊張地看著，“砰”籃球撞在藍球架上，又被反彈回來，落在了地上。這個球沒進，我們女生都興奮地鼓起掌。

又一次爭搶開始了，球落地后，不偏不倚落到了朱小龍面前，他撿起球，一邊運球一邊向在籃球架下等候的張一輪遞眼色，張一輪心領神會，做好接球的準備。正在這時，忽然一個對手撲過來，朱小龍見勢不妙，趕緊將球傳給張一輪，張一輪接到球趕緊投籃，可惜這個球也沒進，貼著籃筐轉一圈又落在了地上，拉拉隊這邊傳來一片唏噓聲。

又開始了新一輪的搶奪，這次球被一個對手搶到了，他也想玩傳球給自己的戰友，球成弧線飛出，張一輪手好時機，縱身一跳，把球打在了地上，王敬堂撿起這個球，奔向球框，選定角度，兩手一推，籃球碰到籃球筐內邊上，沿著筐轉了一秒，又一側身才進入籃球筐內，好險吶。

這時下課了，裁判老師宣布我們班獲勝。我們帶著勝利的微笑回班了。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇九

體育課上，我們與五（1）班進行精彩的校園籃球比賽。比賽開始，裁判老師叫兩班的中鋒上去挑球。我們班的'沈佳煒搶先跳起來用力把球向外一拍，球落到了我們班的隊員手里。他立刻運球向前沖去。沈佳煒一個箭步往前跑。

那個同學立刻把球拋給了他。沈佳煒立刻接住傳過來的球，往前直沖。五（1）班的隊員沒有攔住他的進攻。好，沈佳煒一個三大步，縱身往上跳起，同時，把手腕一抬，一只空心球，筆直落進了球框里面。我們班開場就取得了勝利，大家精神振奮，打起來更加起勁了。現在，輪到對方發球了。

他們發球以后，立刻運球向我們這一方沖來。一個傳球，王昊從后面跑過去攔截住了。他拿到了球以后馬上返身往前沖。一個遠距離投籃，好，又進了一只球！五（1）班的隊員火了，他們發起了猛烈的進攻。五（1）班的王令強運球沖了過來。沈佳煒跳起來蓋住了他，讓他動彈不得。我乘機把球給搶了過來。王令強反過來跟我爭奪。我立刻看準機會把球拋給了沈佳煒。

沈佳煒不愧是運動健將，帶著籃球一個猛沖，迅速跑到了籃球架的下面。可是，這時，五（1）班的三個隊員罩住了他，讓他不能投籃。這時，他看到我正好沖到，就從空隙中把球扔給了我。我拿到球，立刻往上跳，同時，把手舉起，手腕一翻。啊，一個好球，球又進了！我高興得跳了起來，大聲說：“我也得分了！”下課了，我們班贏了五（1）班。我們興致勃勃地回班級去了。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十

走進實驗小學，你會看見幾條紅布高掛在教學樓上，有什么重要的事嗎?哈哈，就讓我告訴你吧!這是我們學校舉行的“海燕杯”籃球賽。操場上，拉拉隊員們正熱情洋溢地高喊著“加油!實小加油!”。

籃球劃過了一條美麗的弧線飛向籃筐，球在筐上轉著，轉著，“嘣”的一聲“縱身”跳了下去。頓時，“耶!”的歡呼聲在操場的上空環繞著。今天，是“海燕杯”籃球總決賽，高年級的學生站在椅子上高舉著加油語示牌，并帶動著大家喊“實小，加油!”;而低年級的同學則是在空礦泉水瓶內裝上小石頭，發出來的聲音鏗鏘有力，這代表著我們實小永不言棄，堅持到底的決心。

比賽開始了，籃球隊員們“輕裝上陣”。首先由23號的吳澤宇發球，他彎曲著腰，側著身子，頭低著，邊跑邊拍打著籃球，籃球在場上發出“嘣”的的、聲音，每一下都讓在場的觀眾心里“咯噔”一跳。他跑到了場中央。可是被對方的1號的矮個子擋住了，寸步難行。吳澤宇只好把球傳到11號黃智敏手中。只見吳澤宇縱身一躍，向前一傾，那籃球可真會認人，不偏不倚地落到了黃智敏手里。

黃智敏一接到球，就認準了目標，朝籃筐那邊沖去。這是，涵西的球員已經在我校籃筐那邊“恭候多時”了，他們彎著腰，雙手自然地張開在肩膀的兩側，等著搶球。黃智敏見勢不妙，便把球傳到34號林聰聰，可是由于，籃球“飛”到了林聰聰的旁邊。啦啦隊員們唉聲嘆氣，臉上無精打采。林聰聰反應極快，他以迅雷不及掩耳之勢搶到了筐內。全場的拉拉隊員們活躍了起來，精神也恢復了許多，目不轉睛地盯住籃球。

被投進筐內的籃球被涵西的球員奪走了，我校地吳澤宇動作敏捷，只見他一個箭步跑到對方球員旁，把籃球一拋，又傳給黃智敏，他四周巡視了一番，便快速運球，跑過中場線，將籃球投進了筐內。“耶!!太好了!加油啊!”拉拉隊員們又興高采烈地喊了起來。

這次的比賽驚心動魄，使人提心吊膽。比賽還沒完，至于結果嘛，請聽下回分解!友誼第一，比賽第二。我希望這場比賽可以增加兩校之間的友誼，和睦相處。。

我可能寫得不太好，不過覺得我寫得好的請投我一票!

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十一

一、活動目的：

為了促進校團委組織部內部人員的交流，增進部內友誼，加強部內團結，展現組織部部員的風采，進一步擴大校團委組織部的影響力，培養同學們的集體榮譽感，營造團結向上的氛圍，通過比賽培養體現同學們團結合作精神，特此舉辦此次部內籃球賽。

二、活動主題：

xx杯沈陽工業大學校團委組織部部內籃球賽。

三、活動時間：待定。

四、活動地點：新校區南區籃球場。

五、參賽方式：

六、活動流程：

1、比賽前期由各部門組織報名，由部長統一上報主席團，然后由秘書處組織統一進行抽簽排序。

2、比賽開始前布置比賽場地，準備好前期工作。(按人力資源中分工)。

3、賽前運動員熟悉場地并進行熱身，以免比賽中拉傷，各隊長參與抽簽。

4、比賽開始前，由主持人提示對陣雙方入場。

5、比賽開始時，由主持人介紹隊員入場(可以想象nba的入場形式)。各隊到齊后聯合啦啦隊統一喊口號，為自己吶喊。

6、比賽開始后參賽隊分上下半區分別對陣，對陣形式按對陣表。隊員身著贊助商統一的服裝(有助于為贊助商造勢)。每場比賽規則按《三人制籃球賽競賽規則》執行。

7、每場比賽中場休息時，由每隊女隊員和本方啦啦隊中兩名女生在3秒區定點投籃，每人五次每進一球得一分，全部結束后所得分數算入球隊總分。

8、每場比賽結束后，要與對方球員握手或擁抱以表示友好，并向拉拉隊員致意。

9、每場比賽后，由主持人宣布結果，并由大會記錄。

10、第一輪預賽，每個小組3支隊伍打循環賽，分別抽簽有一支隊伍輪空，另外兩只對抗。決出四強隊伍。進行重新抽簽分組，分別對抗。

11、半決賽中兩支失敗的隊伍決出三、四名。

12、半決賽中兩支勝利隊伍決出冠、亞軍。

組號。

1、抽簽內容。

2、每場比賽中場休息時，可以有贊助商進行自我宣傳或比賽失敗隊表演節目。

3、比賽中若出現打架事件無論輕重一律開除組織部，并交予公安處處理。

4、每場比賽可以選一個主持人對選手進行介紹。活躍現場氣氛，促進相互認識。

5、活動最后根據個人數據評選出一個“最佳投手”，一個“優秀組織者”給予獎勵(可以是證書)。

6、賽后組織合影留念。

7、各部員注意自己帶傘，以免中暑。

8、各啦啦隊只能給自己隊加油，不允許為對方喝倒彩。

對陣表：

七、資源需要。

1人力資源。

1、裁判1人/場，計分及犯規次數2人/場。

2、主持人2名(部內選擇)。

3、賽前布置賽場各部出人(市場拓展、活動策劃：座椅和比賽器具的搬運。

秘書處：各部門簽到。

信息宣傳：條幅展板的布置。維持會場秩序。

技術控制、秘書處：現場器材的看管，布置會場。)。

4、頒獎禮儀(決賽)。

5、打掃會場各部出人(集體參加)。

6、比賽當天各部出人接站。

7、各部門出人領水。

2、物力資源。

1、海報、條幅、展板、噴繪。

2、座椅(位嘉賓及主席團提供座位)。

3、大遮陽傘。

4、比賽用球10個。

5、記分牌，裁判用哨。

6、比賽用水。

7、比賽服裝。

8、證書兩個。

9、喇叭(最好能有幾個)。

10、打掃衛生工具。

11、獎品。

12、照相機或攝像機。

13、義賣時的桌椅。

14、隊長袖標。

15、音響，鑼鼓。

16、彩旗(可以為商家宣傳)。

17、會旗。

18、犯規記錄本。

19、圍場地的彩旗(三角形的那種)。

20、比賽用的抽簽紙、箱。

21、準備創可貼等應急藥品。

除本規則明確規定外，其他一律按中國籃球協會審定的最新《籃球規則》執行。

第1條。

1-1比賽雙方報名為5人，上場隊員為3人。

1-2每場比賽30分鐘，分上下半時各15分鐘。(決賽階段除外：時間為40分鐘，分上下半場各20分鐘。)。

1-3除半決賽、總決賽外，比賽在最后1分鐘前，除暫停、球員受傷(需替換時)停止計時表外，其余情況均不停表。比賽至最后1分鐘時，中籃、犯規、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表。

1-4半決賽、總決賽中，比賽中犯規、罰球、違例、暫停、球員受傷(需替換)等均停表(最后1分鐘，中籃也需停表)。

第2條比賽開始。

2-1雙方以擲硬幣的形式確定擲界外球。

2-2某隊以擲硬幣的方式獲得擲界外球權后，在隨后的所有跳球情況和決勝期比賽開始都將采用球權交替擁有的規則。

2-3比賽開始，在擲界外球區域(中圈弧線內)擲球入場，球被場上隊員觸及時比賽開始并開動計時表。

2-4如果某一球隊在場上準備比賽的隊員不足3名，比賽不能開始。在預定比賽時間開始后5分鐘，球隊不能到場或不能使3名隊員入場開始比賽，則該球隊被判因棄權而告負(比分計為5:0)。

第3條攻守轉換、擲球入界。

3-1每次投籃命中后，都由對方擲界外球。

3-2所有交換發球權的情況(如違例、界外球及投籃命中后)均在擲界外球區域發球，發球隊員必須將球擲給隊友(不能遞交)，不能直接投籃或運球，否則為違例。所有擲界外球的情況都必須在擲界外球的區域(中圈弧線內)由裁判員遞交球。

3-3守方隊員斷球或搶到籃板球后，必須將球運(傳)出3分線外，(持球隊員的雙腳必須踏在3分線外)方可組織反攻，否則判進攻違例。

凡在本條攻守轉換中出現的違例，交換擲界外球權。

第4條違犯。

4-124秒違例的規則改為20秒。

4-2比賽中，隊員個人技術犯規和侵人犯規累計達4次，以及個人技術犯規累計達2次者將被罰出場。被罰出場的隊員本場比賽任何情況下不得再重新替換上場。

4-3每個球隊每場比賽犯規累計達6次則由對方執行2次罰球。

4-4在2分投籃區投籃投中得1分，在3分投籃區投籃投中得2分。如對正在做投籃動作的隊員犯規如投中不加罰，不中由被侵犯的隊員依據規則1次或2次罰球。在最末一次或僅有的一次罰球后，無論罰中與否都由對方擲界外球開始比賽。

4-5隊員技術犯規罰則是1次罰球和1次擲界外球;隊員違反體育道德的犯規罰則是1次罰球和1次擲界外球，如果違反體育道德的犯規是對正在做投籃動作的隊員犯規，如果球未中，依據規則執行1次或2次罰球和1次擲界外球，如果球中籃則得分有效，不判給罰球，判給得分隊1次擲界外球;(出現打架等惡劣情況的立即取消比賽資格)。

第5條替換。

5-1只能在停止計時表的情況下和有隊員被罰出場時，進行替換。

5-2如有隊員受傷流血，必須立即替換下場，妥善進行包扎后經臨場裁判檢查認為對比賽無妨礙時方可重新替換上場。

5-3被罰出場的隊員任何情況下不得再重新替換上場。

第6條暫停。

只有決賽階段才能暫停，每隊可以暫停兩次，時間為30秒。

第7條得分相等和決勝期。

比賽時間終了，以得分多者為勝方。如雙方得分相等，則加1分鐘決勝期，如果決勝期仍得分相等，則以3對3依次罰球的形式決勝，某隊領先即為勝方，比賽結束。

第8條其它規定。

8-1比賽中，隊長是場上唯一發言人。

8-2比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終決定。

附：

一、宣傳方式。

1、橫幅:“三人制”籃球賽期間，將全程在學校賽場指定位置懸掛宣傳橫幅,(橫幅內容為“三個制”籃球賽內容和公司的相關宣傳--贊助商名稱)。我們比賽場地選擇在人流比較大路邊操場，貴公司宣傳的成效會更加明顯。

2、前期宣傳：我們將在“三人制”籃球賽的前期宣傳海報中點明貴公司為贊助單位。

3、隊服：所有參賽籃球隊的隊服將在醒目位置標注貴公司名稱或標志，對貴公司進行有利宣傳。(參賽選手的隊服由貴公司提供)。

4、其他宣傳：“三人制”籃球賽結束后，如能產生積極的效應，愿與貴公司達成長期合作的意向，在組織部其他大型活動中進行不次于“三人制”籃球賽期間的高度、有效宣傳，為貴公司營造銷售氛圍。

二、贊助活動意義。

1、增加校企間的交流與合作，共同學習，共同發展。

2、擴大公司在各高校影響，通過全面的宣傳，提高公司產品在高校的市場占有率。

3、通過贊助相關活動樹立企業形象，提高公司的社會效益。

4、我們真心的希望能夠以此次活動為契機，和貴公司建立更長久的合作關系，我們將在以后的工作為貴公司提供更大支持。希望我們此次合作愉快。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十二

籃球比賽是大家都熟知并且愛看的比賽，那么我們該如何準備籃球比賽的`加油稿，為我們的籃球運動健兒加油呢。如下是小編給大家整理的有關籃球比賽的加油稿，希望對大家有所作用。

挑戰地心引力，引爆籃球魅力!

動感籃球，快樂我秀。

逢投必進,精彩我秀,。

勇往直前,球球必進。

不做假賬，不打假球。

春風吹，戰鼓擂，我們怕過誰。

1234567我們永遠爭第一!

實力見證，團結必勝。

排除萬難必定奪冠。

強身健體、立志成材。

頑強拼搏、超越極限。

揮動激情、放飛夢想。

青春無悔、激情無限。

薯片就要艾比利，籃球就要601!!no.1靚爆全場!

籃球場上彩旗飄運動員們耍飛鏢你一鏢我一鏢五臟六腑滿天飄。

加油加油,殺殺殺,打得屁股嘩啦啦(給他們個火鍋)。

1.2.3.4.5.6.7,我們班上拿第一。

快攻陣地,技高一籌。

友誼第一，比賽第二。

快攻陣地，技高一籌。

秀出自信，展現自我。

一二三四五我們藏龍又臥虎。

以籃球之名,投籃都風采。

球球俱進,分分必得,不畏強暴,所向披靡。

三分線外,手起足落,完美弧線,得分容易。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十三

早上，我們進行了我們小學階段的一次籃球比賽，我們男籃的隊員早早的就在學校集合，等謝老師以來我們就立馬上車，前往比賽的地方。

過了十分鐘我們到了目的地，這個地方我們早已熟悉，因為我們已經在這里比了6場比賽了，今天的比賽是決定我們是否能得到上城區前三，所以我們沒了以往的嘻嘻哈哈，一副嚴峻的神色，在我們的臉上悄然流露出來。

在進行完一番簡單的熱身活動之后(包括800米的熱身、50個收腹跳、50個展腹跳、不計其數的高抬腿)之后，我們進入了賽場，此時的賽場上崇文和天長正打的不可開交，這也令我們幾個熱血沸騰。

過了二十分鐘，屬于我們的比賽終于開始了，這一場我們的對手是新世紀外國語小學。在一次次的防守和進攻下，我們以13：1的大比分領先，終于輪到我上場了，以我的身高不做中鋒做什么，我立馬跑到內線，卡死了對方的中鋒，到了比賽的最后關頭，葉順杰一個上籃，完美的結束了比賽，我們終于打贏了比賽，這一個多月的.訓練果然沒有白費，這令的我們一個個的都喜笑顏開。

我們刷新了學校的最好記錄，得到了區第三名的好成績，我們可以好好高興幾天了。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十四

在我小學學習階段時，有一件使我很難忘的事，現在我還記憶猶新、耿耿于懷。那就是五年級下學期高年級班和班的校內籃球對抗賽。這是我第一次打的一場籃球賽。我是班的籃球隊員之一，也是首批隊員之一。因此，我感到格外高興。

這場比賽在陽光燦爛的下午舉行。雖然觀眾不多來人，但是對于我來說，有他們的鼓勵我也很滿足了。我的位置是控球后衛。裁判員曾老師長哨一聲，然后把球往上拋。兩隊高大的中鋒同時起跳，但我隊的不僅個子高，而且彈跳力也一樣好。他把球拍到我這邊。我好像那些籃球明星一樣，嫻熟地帶著球。我先來了個“插花”，巧妙地連過對方的兩名隊員，然后又來個“科比急停跳射”。對方的前鋒放應不過來失去平衡摔倒了。可惜，我射出的第一球就沒進，為我喝彩的觀眾感到有些失望。

到對方的進攻了。對方的控衛和前鋒進行配合，過了我隊的一名隊員，然后他們的控衛虛晃了一下把給騙過去了，接著又來幾個假動作把我另外兩名隊員給甩了，最后他來個“空中飛人”。球進了，班的同學都沸騰起來。我們不服氣，我們快速開球，把球拋到對場，然后我隊的前鋒像只老鼠一樣地竄過去接著輕松上籃，我們這次快攻給了對方一個有力地回擊……就這樣，我們兩隊在全場來來往往，各不相讓。比分緊緊地咬緊，大家9平。比賽還剩秒，大家都進入白熱化階段。

雙方主力都在場上。對方拿著控球權。我們決定采用緊逼法。果然見效，他們無法攻破我們的防守，逼于無奈之下射了一球“三不沾”。我們搶到了籃板球，抓緊時間帶球過半場，因為時間只剩下秒。我帶著球跑到三分線外厘米左右，射出了一球三分球。又是長哨一聲，比賽結束了，可球還在空中旋轉。“刷”一聲，球進了！班的同學都歡騰起來！

這場比賽不單是誰勝誰負，還是我們美好的回憶。同時我還懂得了單靠一個人的力量是不行的，一定要團結一致，因為團結就是力量！

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十五

為豐富俱樂部會員的課余文化生活、營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的.學習生活環境，增強大家的體質、增進同學們友誼，給同學們打造一個相互交流、相互學習的平臺。

xx月1日(周四)中午12：40

活動地點：東區籃球場

1、個人定點投籃賽

2、團體3+2男女混合全場賽

1、本次活動請每個學習小組組長做好前期的宣傳組織工作。

2、做好報名工作，登記好參與人員的名單。

3、請每個學習小組組長在賽前做好安全工作宣傳，避免比賽帶來不必要的受傷。

4、賽前確定好裁判、準備必要的預防藥品和籃球器材。

1、每人在罰球線后連續投10個球。(限時1分30秒)

2、以進球數量記分，每投進1球算1分。

3、裁判員吹哨后方可投球，若踩線或過線則不計算，可以跳投。

4、比賽取前六名，采用淘汰賽賽制。

以小組為單位報名，每兩個學習小組合并為一隊，每隊5名隊員(其中3男2女)，并且確定好替補隊員和拉拉隊成員，力求達到使最多的人參與進來。

a、比賽方式

1、上下半場各20分鐘(不停表)，中場休息5分鐘。

2、如果整場比賽打滿仍未分出勝負則進行5分鐘加時賽，如果加時賽任未決勝負，以罰五球決出勝負。

3、比賽上下半場各有4次暫停機會，每次一分鐘(停表)。

4、一方單個半場比賽有8次犯規后，則由另一方罰兩球。

5、預定比賽時間15分鐘后還沒有到場的按棄權處理。

6、遇到下雨等特殊情況，則比賽推遲，另行通知。

b、比賽特殊規定

1、女生得分按雙倍計。

2、本次比賽為趣味比賽，女生運球男生不得阻攔，女生投籃若遭遇到男生防守(如蓋帽)，投籃算進。

3、男生需遵守3秒規則，女生則不需要遵守此規則。

4、進攻方每次進攻必須經過女生手，否則進球無效且視為犯規。

5、比賽中男女之間出現爭球現象，球權判給女生一方。

6、犯規：男生對男生的犯規按照一般規則處理，投籃時對方在三分線外犯規罰2個球，在三分線內罰1球，進一球加一分。

7、計分：男生進攻三分計為3分，二分記為2分，罰球1分；女生進攻三分計為6分，二分記為4分，罰球1分。

8、如對方進攻未果，而籃板被己方搶得，需現將球轉移到三分線以外才可開始進攻。

9、其他沒有提出的比賽規則，按一般慣例處理，對于隊員的非正常現象，交比賽裁判處理。

組長：

1、負責個人定點投籃賽報名登記工作

2、團體3+2男女混合全場賽之前學習小組的組長找好自己的合作組別(4個學習小組、合并組建分為2個隊)。相互協調好，找好自己組的合作組，并且每個隊伍選出負責人。

裁判、籃球等器具準備：鄧歡、陸定旺

活動拍照：鄔佩

計分員：肖陸軍、田青

計時員：荊曉竟

后勤人員：羅新華、田青(負責提供水、必要的藥品)

現場安全負責人：所有到場的俱樂部老會員(負責監督好現場安全)

綜合所有活動(拔河比賽、接力賽成績，個人定點投籃、3+2男女全場賽)成績，給予成績優異的小組和個人一定的獎勵。

熱門籃球比賽的感悟（匯總16篇）篇十六

今天，我和6班進行了一場5v5的籃球比賽。

我們都很緊張(至少我是)。雖然我覺得我們應該可以反過來，但馮英和小黑不同意。有點不確定。

然后游戲開始了。不得不吐槽，很簡單，我們班扔的食物太多，完全靠身高和身材來玩。三個人，站在板子下，一個個投了，都沒投中。然后他發動一輪總攻為對方搶籃板。比賽在4:4結束。我覺得自己很挑剔，心都提到嗓子眼了。哦，對了，忘了說我們半場休息十分鐘，我也打籃球。23號了解。然后，下半場，我在邊線上走來走去，沒打。然后我看著他們打比賽，跟在場邊的得分手和攝影師開玩笑。烏龜用手機拍了我的照片，是我的特寫！鼻子！媽的，我瘋了。但是，對方畢竟是女生，不容易動手，我們也只能作罷。唉.

下半場前五分鐘左右，我又上場了。然后，我就想跳著秀一波，一個160多斤的大的跳過去蓋住我。完美，我們相遇在一起，然后我的小噸位的100完美地解釋了他的圓肚子上的力量是相互的。我去。好痛。臀部，手肘，尤其是腳踝都疼死我了，一邊起床一邊心里咒罵。然后無奈的繼續坐下。才意識到，這個男人太過分了！我都沒說對不起。太無恥了。

然后繼續比賽，10:16結束，對方中場三分……。

猜猜誰贏了？我們班還是六班？