優秀作文應該有獨特的視角和創新的思維，能夠給讀者帶來新的觀點和新的思考方式。接下來是一些與時代和社會緊密相連的優秀作文，希望能夠引發大家對當下問題的思考和反思。

自己進步寫（模板15篇）篇一

我叫xx，來自xx年級xx班。現在新學期到了，新的學習階段開始了，讓我們先來歡迎新同學！上課已經開始了，同學們要專心學習，努力提高學習成績。上學期沒考好的話，這學期要更加努力，期中考試取得好成績。不要以為中考還有很長時間。時間過得太快了，你每天都不能放松。我今天站在這里是因為上學期期末考試取得了很大的進步，所以今天我和同學們分享一些學習進步的方法和我自己的學習經驗。

第一，上課一定要認真聽講。如果上課不聽講，想考個好成績，除非你很聰明，否則幾乎不可能。老師上課說的都是精挑細選的，很重要。不聽，就學不到老師說的知識點，怎么才能考個好成績？所以上課一定要認真聽講，記筆記。

第二，認真完成作業。家庭作業是為了我們更好地利用我們的知識。如果我們學習了光學方面的知識，但不知道如何使用，我們在考試中仍然無法做到。有些學生不想做作業，所以會抄別人的作業，這是不可取的。這不僅不能提高你的成績，還可能導致你的成績下降。

第三，制定合理的學習計劃。這也是最重要的一點。我們應該安排好每天的學習時間，制定好學習計劃，找到合適的學習方法。有些學生每天努力學習是為了提高成績，但沒有效果，因為他們沒有找到合適的學習方法。有的甚至熬到一兩點，影響了第二天的學習。

第四，考前復習。有的'同學沒有考前復習的習慣，有的可能考前兩天才復習，這是不對的。平時積累很重要，考前復習也很重要。考試前一個月就要開始復習了。

第五，以平常心對待考試。考試的時候，調整心態，不要把成績看得太重。把每一次考試都當成是對自己這段時間學習成績的考驗，沒考好就好好努力，不要以為考不好就完了。考試時的心態也會影響成績，所以要以平常心對待考試。

這些是我的一些成就。希望所有的同學都能找到最適合自己的學習方法，取得好成績！

謝謝大家！

自己進步寫（模板15篇）篇二

蝸牛總是被人嘲笑爬的太慢，中國國足亦總是被人拿來調侃。殊不知，當同處光滑陡峭的絕壁時，只有蝸牛能一步一步穩穩地爬到頂峰。因為它知道，自己雖爬的慢，但卻總是在進步。只要不顧別人的消極評論，總是能抵達頂峰的。

正視自己的進步，不驕不躁，成功即在眼前。如今已退居二線的乒乓球女皇鄧亞萍，當初也是那樣步履維艱，不被人看好。教練看她那一米五五的矮個子，便武斷對她說：“你根本不是打乒乓球的料！”然而，鄧亞萍是清醒的，她知道可以憑借球速步伐頻率來彌補她的身高缺陷。于是，她刻苦研習怎樣提高球速以獲得主動權，怎樣加快步伐頻率以抵抗對手快速進攻……一天天地，她慢慢地在進步。她曾經也為自己的進步竊喜過，但她很快調整自我心態以保持進步的狀態，終成為乒壇第一殺手。

倘使鄧亞萍未能正視自己的進步，乒壇又何以多一位女皇呢？正是她的清醒讓她保持不驕不躁的狀態，最終獲得成功。

正視自己的進步，不急不緩，輝煌即在眼前。國足屢屢失利，但這一次，在主教練佩蘭的指導下，打了一場三戰全勝的輝煌仗。也許這只是他們的一小步，卻是國人的一大步。有人嘲諷，有人肯定，然而我相信他們定能正視自己的進步，為日后國足的輝煌打下基礎。沒有人能成功得毫不費力，勝利者都是一步一個腳印。也許進步的過程中你會聽到一些潑冷水的話，也許你會因已取得的成功而竊喜以致落后他人。那么，請銘記：正視自己的進步，你才能走的更遠。

不是但丁的絕對“走自己的路，讓別人說去吧！”也不是聽完之后完全沒有自己的見解，而是要能有接納雅言的胸懷，有正視自己的態度，有堅持的恒心。這樣，即使進步是那么小，也能“積土成山，積水成淵。”正視自己的進步，勿以進步之小而不為，亦勿以目標之遠而不為。

自己進步寫（模板15篇）篇三

我很榮幸站在這個平臺上，與大家分享我的收獲。我很高興在過去的一年里，我的學習取得了進步。雖然自己也努力過，但更重要的是老師的教導和同學們的熱心幫助。

大一開始，我就制定了自己的學習計劃，堅持當天完成，注重時間的安排和學習的效率。但是，雖然計劃是好的，但是實施起來就不一樣了。大一的生活豐富多彩，我積極參加各種校級和社團活動。然而問題來了。期末考試成績一出來，我就傻眼了，有些科目差點掛紅燈，急死了。這時候老師和同學幫助我，勸我處理好學習和參與活動的關系，不要荒廢學業，學好專業知識很重要。所以下學期，我下定決心要提高成績。在制定好計劃的同時，我更加注重學習的`有效性，讓老師和同學監督我。在老師和同學的幫助和督促下，我順利完成了這學期的各門課程的學習，取得了進步。

成功是每個人的夢想，雖然目標不同，但奮斗是永恒的真理。我知道這個進步也是我努力的結果。這半年來，我是第一個每天早上起來在宿舍學習的人，不管刮風下雨。漸漸地，我也明白了強壯的身體和健康的心態也是促進學習進步的重要因素，所以我注重加強平時的鍛煉和心理素質的培養，這激發了我努力學習的欲望。

人們說留給過去的是回憶，留給現在的是奮斗，留給未來的是夢想。回顧過去，我們對自己取得的進步感到高興。面對當下，我們化力量為行動，繼續奮斗；然后，在未來的生活中，我們會慶祝過去的艱辛。

新的學年，還有更艱巨的任務等著我們。我們將繼續與過去的輝煌和現在的憧憬作斗爭，永遠鼓勵自己，爭取德智體全面發展，取得更大進步。

最后祝各位老師身體健康，心想事成。祝每一位學生學業有成，更加輝煌！

謝謝大家！

自己進步寫（模板15篇）篇四

1)你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。

2)行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

3)投資知識是明智的，投資網絡中的知識就更加明智。

4)沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。

5)你可以選擇這樣的“三心二意”：信心、恒心、決心;創意、樂意。

6)無論才能、知識多么卓著，如果缺乏熱情，則無異紙上畫餅充饑，無補于事。

7)如同磁鐵吸引四周的鐵粉，熱情也能吸引周圍的人，改變周圍的情況。

8)網絡事業創造了富裕，又延續了平等。

9)好的想法是十分錢一打，真正無價的是能夠實現這些想法的人。

10)人格的完善是本，財富的確立是末。

11)高峰只對攀登它而不是仰望它的人來說才有真正意義。

12)貧窮是不需要計劃的，致富才需要一個周密的計劃——并去實踐它。

13)過去的習慣，決定今天的你，所以，過去的懶惰，決定你今天的一敗涂地。

14)抽出時間去學習，凡事從小做起，不怕單調和重復，長期的積累堅持，想不成功，也難。

15)成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。

16)自己選擇的路，跪著也要把它走完。

17)世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

18)平凡的腳步也可以走完偉大的行程。

19)有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。

20)第一個青春是上帝給的;第二個青春是靠自己努力的。

自己進步寫（模板15篇）篇五

原來，當年我是3月份剛入伍的新兵，身高183厘米，腳穿46碼的鞋。可是在地方人武部領取服裝時，倉庫沒有特大號的解放鞋，只給我發了雙1號的鞋。這1號鞋，我要是不穿襪子尚能穿進去，可就是腳的大拇指伸不直，穿的時間長了，腳趾在里面就擠屈得難受。在新兵隊的一個月里，每到訓練的間隙，我就迫不及待地把鞋子脫掉，讓腳舒展一會。新兵訓練結束，我被分在機關行政管理股的生產班負責養豬，工作比較松散，鞋子穿著一會就脫下放松放松，因此，那腳被擠的時間也不多。可是，由于當時正值中蘇邊境珍寶島自衛反擊戰不久，全國進入了戰備狀態，部隊的備戰形勢更是緊張，我們的倉庫部隊也加強了各種軍事訓練。平時的'射擊、投彈不說，就是防空演習、野營拉練也漸次的多了起來，我們生產班也同樣參加了訓練。

清楚的記得那天是半夜時分，經過一天緊張工作、訓練的戰友們都進入了甜甜的夢鄉里。突然，一陣緊急集合號聲響徹了整個營區。聽到了號聲，我和全班戰友快速地穿好衣服，打好背包，帶上武器，用最快的速度跑向操場集合。幾分鐘后，部隊集合完畢，庫首長進行了簡單的動員和任務布置，整個部隊就開始出發，進行夜間行軍訓練，當時稱之為“拉練”。

部隊出大門后折轉向東，沿著高低不平、彎曲崎嶇的山路急速前進。經過小劉莊到陳村時，我的腳就受不了了，幾次想把鞋子脫下來放松放松，可隊伍在前進，我只好咬牙堅持著！那個時候，我才真正的體會到人們常說的“穿小鞋”的滋味。過了大梅村，部隊繼續向茅棚進發，我一直堅持著，并在心里默默地念著毛主席“一不怕苦，二不怕死”的語錄來鼓勵著自己。部隊在行軍中還進行了一次防空襲演習，直至凌晨，在茅棚的地方接到命令作短暫小息。那一刻，我已等不及地一屁股坐下，迅疾地脫了鞋子，一陣得以舒展的輕松如電流般地從腳底傳至頭頂！在返回時，我的腳由于腫脹，已經穿不進鞋里，于是我索性把襪子穿上當鞋子，雙手將鞋子提著。其實，那薄薄的襪子根本抵不了事，如同打著赤腳一般。返回時走在山路上，那些帶有棱角的石子墊得腳底鉆心的疼，沒走多遠襪子就被磨出了洞，很快腳多處也被硌出了血；后來走上砂石公路時，那血黏糊著沙子只向傷口里鉆，每走一步，都會有著刺心的痛，為了跟上隊伍，我強忍著痛；我默記著軍人的職責，想象著邱少云烈士忍受被烈火燒身的情形，用以比較自己的這點兒痛，真的算不了什么。如此一想，腳底立馬硬實起來，那疼痛似乎好了許多……就這樣，我堅持著與戰友們一起回到了駐地。

聽了我的敘述，孫政委非常感動，當即表揚了我。在點評小結時，他對大家說，目前戰備形勢非常緊張，我們一定要發揚一不怕苦，二不怕死的革命精神。毛主席教導我們要時刻準備打仗，我們就是要用一不怕苦，二不怕死的精神刻苦訓練。今天，武立國同志表現得非常好，同志們要學習他這種精神，認真訓練。只有這樣，才能戰時少流血，我們的部隊才能戰無不勝！

點評會后，孫政委讓人叫來了軍需助理，要他想辦法給我調換雙特大號解放鞋。由于當時的軍需倉庫均在繁昌銅陵一帶，交通不便，手續煩雜。助理員一時無法解決。政委隨即指示，部隊的解放鞋辦不了，你到集市上買一雙別的大號鞋也行，總不能讓戰士整天穿著小鞋子吧！后來，助理員真的給我搞來一雙大尺碼的膠底圓口布鞋。

自己進步寫（模板15篇）篇六

有個成語“一念之差”，最后造成結局差之千里，有時同樣的事情，人們不同的觀念，產生不同的看法，觀念這個東西一但在心中形成，很難改變，想法不同，人生會遭遇不同的境遇。習慣是小事的積累，改變習慣亦可重塑自我，那么我們就從小事做起吧。

1、不埋怨他人。

這是消除煩惱最簡單和最重要的方法。責備自己或他人讓你的心態停留在對往事的糾纏上，不如抬起眼睛向前看，想想下一步怎么辦。

2、積極看事情。

“真倒霉，剛要出門卻下起了大雨。”與其這樣想，不如想“今天空氣多清新多濕潤”。把每次“倒霉”都想成鍛煉自己在變化中生存的機會。

3、煩了睡一覺。

雖然憂郁和睡眠之間的關系仍需進一步探討，但專家指出，只要保持充足而有規律的睡眠，就有一定的改善情緒作用。

4、臥室有陽光。

“醒來時臥室充滿陽光，會讓你一整天都感到高興。”哥倫比亞大學光照治療和生物韻律研究中心主任邁克爾博士說，早晨的陽光對人體健康最有益。

5、換一個燈泡。

如果實在沒時間早晨曬太陽，就把家里客廳或餐廳的燈泡換成節能燈吧。它發出的光比白熾燈更像陽光，能起到改善情緒的作用。

6、與寵物一起玩。

僅僅撫摸愛犬15分鐘，人體就會釋放出感覺良好的激素——血清素、泌乳雌激素和催產素，同時降低緊張激素——皮質醇的水平。

7、保持微笑。

美國克拉克大學一項實驗證明，對于同一件事情，經常微笑的人會看到它有趣的一面，經常緊皺眉頭的'人則會看到它讓人煩惱的一面。

8、吃幾塊巧克力。

吃巧克力是改善情緒的好方法。波蘭內科醫生利亞·謝爾曼稱，巧克力中所含的色氨酸能夠激發大腦中改善情緒的血清素。

9、換種避孕法。

服用避孕藥導致體內激素變化，可能引發情緒低落。哥倫比亞大學婦產學教授希爾達提醒，如果是這樣，那就要考慮用安全套等不會影響激素的避孕方法。

10、寫日記或畫畫。

美國波士頓學院的一項研究證明，不管是寫日記還是唱歌、畫畫，這些和藝術有關的行為都更有利于轉移注意力，釋放消極情緒。

11、運動30分鐘。

當人情緒低落時，可能不想做任何事情。這時最好的方法是出去跑步，或去健身房運動30分鐘，心情很快會好起來。如能長期堅持，還有助于改善抑郁癥。

12、撫摸你的愛人。

13、哼首歌曲。

英國曼徹斯特大學發現，人內耳某個能對歌聲作出反應的器官，與負責傳遞興奮的腦部神經相連。所以煩惱郁悶時唱首歌會立即轉變心情。

14、親近黃色和綠色。

荷蘭阿姆斯特丹自由大學一項研究發現，在房間里擺明黃色和嫩綠色的東西，能讓人心情更愉悅，因為它們是陽光和春天田野的顏色。

15、多吃魚和堅果。

美國匹茲堡大學研究證明，日常飲食中攝取對健康有益的脂肪酸越少，越容易抑郁。因此老吃肥肉的人容易情緒差，多吃魚和堅果則讓你遠離煩惱。

16、盡量別加班。

壓力大和身心疲憊是讓情緒變差的常見危險因素。要想心情輕松愉快，重要的一點就是盡量不要加班，也不要去做超出能力以外的工作。

17、開始減肥。

一項精神病學研究指出，肥胖和抑郁有密切關系。肥胖者更易發生抑郁，而情緒低落的人也更易成為肥胖者。所以要想情緒好，別讓自己太胖。

18、照顧好身體。

長期心情不佳可能讓你患糖尿病或心臟病的幾率加大。反過來，疾病也會使人抑郁，比如糖尿病患者的情緒更易低落。

19、補充維生素d。

飲食方式不僅影響健康，還影響大腦發育。情緒不好時補點維生素d，可以吃魚油、雞蛋、動物肝臟或牛奶，有改善情緒的作用。

20、千萬別借酒澆愁。

憂郁或焦慮的人常靠想喝點酒來緩解情緒，但注意一定不要喝多，這樣會影響大腦中分泌的化學物質，反而讓情況變得更糟。適當喝點紅酒，讓自己微醺、放松就可以了。

21、固定時間做事。

每天午飯后喝一杯酸奶，晚上8點一定去慢跑。在固定的時間做固定的事，會讓你每天都有所期待、充滿希望，這樣的人最不容易情緒低落。

22、改變固有看法。

同樣是醫院，小孩子害怕它，成年人則認為它能幫自己解除病痛。每個人都根據自己的有限認知看待事物，所以碰到負面事情，多想想自己的看法是不是太主觀了。

23、找個樂觀朋友。

有研究顯示，與快樂的朋友在一起會使自己也變得快樂，與經常抱怨的朋友在一起，會使自己的心情也變得更差。

24、有個好人緣。

人緣不好的人更容易郁悶，這樣的人處理不好社會關系，得不到更多社會支持。因此要想情緒好，先要學會和別人良好溝通的能力。

25、到網絡上求助。

網絡發達的年代，千萬別小看它的力量。給專業心理咨詢師的微博發個私信，也許能解決你情緒上的大問題。前提是一定要先搜索一下他的背景，小心受騙。

26、學會欣賞別人。

學會欣賞別人能讓自己更快樂。密歇根大學教授克里斯托弗·彼得遜說：“如果你總對人充滿熱情，看到對方的優點，你就能夠戰勝壞情緒。”

27、趕緊戒煙。

吸煙不僅會損害你的心臟和肺部，還會增加患抑郁癥的風險。

28、煩惱時別做決定。

情緒低落會影響你的洞察力和判斷力，這時最好不要做什么重大決定。如果一定要做決定，最好先咨詢一下家人和朋友。

29、改變減肥方法。

有些人為減肥很少吃主食，這樣容易導致抑郁。研究表明，多吃一點主食，同時減少脂肪攝入，同樣能減肥，還能讓心情更愉悅。

30、和朋友吃頓飯。

心情很差時別把郁悶的事藏在心里，和朋友吃頓飯傾訴一下，就算他不能完全理解，也一定會給你精神上的支持。

以上30件事情沒有很特別的地方，我們平時也常常去做，但做好一件小事是大成功的開始，好的習慣會在不知覺中給予我們成功的幫助。

自己進步寫（模板15篇）篇七

聰明的人應該懂得改變自己以適應環境，只有那些不怎么聰明的人才會去改變環境以適應自己，但歷史往往是后一種人創造的。蕭伯納如是說道。

當你悄無聲息地來到每個人的面前時，你可否知道你使多少人痛哭流涕？你獰笑著，揮舞著手中的利刃，改變了一個又一個曾經有過冒險和夢想精神的人，使他們由躊躇滿志至萬念俱灰，讓他們面對所謂的現實。

我亦沒能從你的手掌中逃脫。

你的劍也許會刺穿我的靈魂，讓我在失敗的陰影中無法自拔；你的到來也許會讓我的朋友紛紛離去，使我獨自咽下痛哭的淚水。你，如同最泥濘的沼澤，讓我深陷失敗之中；你，如同最黑暗的深淵，讓我獨處寂寞之境；你，如同無底之深海，把我牢牢地禁錮其中。但我不懼你，我不會因你而改變我自己。

親友的支持將成為我最堅固的鎧甲，使我不受你的劍所傷；擁有頑強毅力的朋友不會為你所動，他們將一直陪伴著我走下去；我的柱杖將幫我渡過最泥濘的沼澤，使我不被玷污；我內心的太陽將驅散黑暗，使我不被其吞噬；我的翅膀將飛過最寬廣的海洋，使我不至被其淹沒。

己長風破浪會有時，直掛遠帆濟滄海我選擇改變世界！

自己進步寫（模板15篇）篇八

像古代的鯨魚一樣，它們最初是陸地上的一個群體。為了避免災難，它們慢慢地從四肢后退，長出鰭在海里游泳。你有崇高的理想。如果你想改變社會，改變國家，甚至改變世界，你必須首先改變自己。

我記得當我要進小學的時候，我還是很傻。我記得我曾經去過幼兒園。我不得不計算這個公式很長時間。我甚至連一首詩都不會讀，唱得走調。是時候進一所新學校了。第一天，語文老師讓我們抄寫我們的名字十遍，但我沒有敷衍，意外地發現了“新大陸”。

是的，我發現我寫得非常仔細。我一個接一個地畫每個單詞，筆畫就像畫畫一樣寫下來。后來，我覺得這是一件有趣的事情，“水平，彎曲，彎曲，鉤”。我也讀出每一筆。很久以前，我的父母打開我的寫書，非常高興。我父母給我上了一堂鉛筆培訓課。從那時起，我開始了我人生中一條偉大非凡的道路。

短短幾個月，我已經成為班上最正直、最和諧的人，但我還不夠漂亮。因為我不夠好，所以我必須更加努力。此后，在不斷的練習中，書法變得越來越漂亮，受到老師的表揚。直到我在二年級的一個社區班遇到一位寫書法的老師，我覺得我可以試著擴展它。

鯨已經平靜了幾千年，因為它們不斷地改變自己。我曾經愚蠢的原因是因為我努力工作來理解生活。

自己進步寫（模板15篇）篇九

在星期六的一個陽光明媚的上午，我的朋友――那個驕傲的父親勃比·來維斯帶著他的兩個小兒子去高爾夫球場打球。他走到球場售票處問那里面的工鋸片作人員：“請問門票是多少錢?”里面的年輕人回答他：“所有滿6周歲的人進入球場都需要交3美元，先生。我們這個球場讓6歲以下的兒童免費進入，請問你的陽澄湖大閘蟹兩個孩子多大了?”勃比回答道：“我們家未來的律師3歲了，我們家未來的醫生7歲了，所以我想我應該付給你6美元，先生。”柜臺大閘蟹禮券后的年輕人有點驚訝地說：“嘿，先生，你是剛剛中了還是其他什么了，你本來可以為自己節省3美元的，即使你告訴我那個大一點的孩子6歲的話，我也看不出有什么差別的。”我的朋友方管勃比回答道：“對，你的確不會看出其中的差別，但是我的孩子們會知道這其中的差別的。站在一個父親的位置上，我有責任不讓她們小小年紀就學會去冷凝器欺騙別人。”就像哲人愛默生說過的一樣：“為什么你說的如此大聲，我卻聽不到你在講什么呢?”在這個充滿競爭與挑戰的時代里，真誠比以往任何時候都顯得重要和珍貴，不管是在工作電子天平供應商還是生活中，你都要站在你應該站的位置。在威斯敏斯特教堂電力器材地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣的一段話當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界，當我漸漸成熟明智的時候，我發現這個世界是不可能改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的.

當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現在在我臨終之際，我才突然意識到：如果起初電池萬能支架我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發和鼓勵下，我也許就能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。

世事滄桑，天若有情天亦老。很多時候，常想活的簡單一點，省去諸多的煩惱。先賢說，水至清則無魚，人至察則無徒。還有那句“無梭絎縫機難得糊涂”，都在提醒簡單些生活，簡單些待人、遇事。曾經琢磨、反思后，感覺至理名言。回到現實，經歷磨難多了，明白那是洞徹人情后的一種無奈。一切只為生活太艱難。

困難之難，似于大霧中不辯方向，無數電腦絎縫機的路均可選擇，但通坦途只有一條。錯，必將迷途;又如矛盾在手，攻守均不對，遂使猶豫。又如遭敵圍，不能全身而出時，進退不知結果。割舍之間，浮現逃離之幸、滅頂之災，無論為難如何，結局無人可代。

自己進步寫（模板15篇）篇十

現在的職場有一個很有趣的現象：一方面，許多大學生找不到工作，或者進入單位后難以適應工作;一方面，許多單位的領導痛感單位找不到合適的人才，尤其對應屆大學畢業生充滿了失望。

我不由想起了比爾·蓋茨說過的一句話：“世界是不公平的，要學會適應它!”我清楚地記得，當我第一次看到這句話時受到的巨大的震撼：

第一，要知道比爾·蓋茨可是一個改變世界的人啊!一個改變世界的人，首先向我們倡導的，不是去改變世界，而是適應世界，這說明什么?要改變世界，先適應世界——適應世界是改變世界的前提!

第二，他還特別指出：不僅對合理的東西要適應，對不合理的東西也要適應。

很多人一遇到不公平，首先想到的就是抱怨，和它勢不兩立。而比爾·蓋茨對世界的不公平，并沒有要我們去抱怨，也沒有叫我們立即去斗爭，而是首先適應。這也充分說明：要消滅不公平，首先要適應不公平，然后創造條件去改變這種不公平!

我們不妨來看看因在中央電視臺講《論語》而紅遍大江南北的于丹教授的經歷。

當時北大先秦碩士畢業的于丹被下放到北京南郊一家印刷廠鍛煉，她每天干的工作就是用汽油擦地上的油墨。而之前在學校，她每天和同學們都過著風花雪月、詩詞歌賦的愜意生活，可現在不僅連一個字都看不到，還有很多體力活要干，手常常被油墨滾子磨出血，因此還經常被一些工人取笑。

于丹沒有抱怨，而是選擇適應，為了在工作中盡早體現出個人價值，她很主動地接受領導安排的工作。

有一次，車間主任拿著一份書稿，問他們誰能做校對。書稿很有價值，但里面都是醫古文，一般人看不懂。于丹主動接受了這份任務。剛開始，主任對她的能力還將信將疑，但于丹和幾個同學一起，僅僅花了一下午的時間，就把那本醫古文校對完了。這一來，于丹和幾位同學在廠里的地位一下就提高了。因為心態放平了，做什么都不再覺得辛苦，反而會從中找到樂趣。對于這段時光，于丹一直懷著一份感恩之情，甚至把它視為自己真正的一個博士學位。

于丹是在一次講座中談到這段往事的，當時，她對臺下聽眾說了這樣一段話：“人不要不停地追問為什么啊，多不公平啊?我今年老聽人家說，怎么就我們這撥倒霉孩子趕上金融危機了?我要說，在我們之前好像沒有帶戶口下放的，我們卻趕上了，你能去改變現狀嗎?不能!所以要迅速地接受下來。在你迷惑不解、怨天尤人、怨聲載道、到處追問的時候，有一些機遇已經被別人拿走了。所以要學會接受現狀，但是接受永遠不是消極、被動、唉聲嘆氣地去忍受。”

自己進步寫（模板15篇）篇十一

國際學校的校規只有四條：尊重自己，尊重他人，有責任感，對人友好。人文課第一講：你的名字怎么來的？你的家在哪里？你想擁有什么樣的品質？你喜歡的格言和愿意？……著名學者于丹說：一個人的視力本有兩種功能，一種是向外去，無限寬廣的拓寬世界，一種是向內來，無限深刻的發掘內心。人生路漫漫，走在人生路上的我們都向外望去，去認識這世界的一切，但很少有人向內看，因為他們不知道，認識世界之前需從自己開始。

想要認識別人，先要了解自己。看到自己的缺點，才能注意到別人的優點，讓自己獲得進步。憨豆先生用他獨特的表演形式被許多人銘記。并不是因為運氣或特有的安排，而是因為他足夠了解自己。因為足夠了解自己的長處和天賦，嘗試了別人不敢觸碰的領域，從而為自己打下一片天地。了解別人的人不是最有智慧的，真正收獲成功的人往往是充分認識自己的人。

霍金在二十歲時患了肌萎縮性側索硬化癥，在接下來的歲月里，他全身癱瘓，在輪椅上堅強奮斗了二十多年，在探究黑洞與宇宙的起源與歸宿等問題上走在世界前列，并在1988年出版了震驚世界的《時間簡史》。他之所以在人類科學的發展抹上了燦爛的一筆，是因為他充分認識自己，有著堅強的意志。生命的沉重打擊并沒有讓他沮喪，也沒有讓他放棄夢想，而是在苦難的熔爐中百煉成鋼。

戰國時期，趙國的大將廉頗與上卿藺相如不和。藺相如為了國家的利益處處謙讓，后來廉頗知道自己錯了，便向藺相如負荊請罪。最后兩人成了摯友，共保趙國的天下。試想，如果藺相如不是以謙讓的態度去對待廉頗，而是與廉頗對峙起來，那就不僅是他們個人的損失，更是整個趙國的損失。

“認識到自己的過失，可以將自己變得更優秀；認識到自己的強項，可以用它來開辟人生之路，認識到自己的不足，可以用它來完善自己。要想更好的融入這個社會，認識這個世界，應該從認識自己開始。”

自己進步寫（模板15篇）篇十二

思想觀念上的提高，必然帶來行動上的自覺。思想是決定一個人貧富的關鍵問題。貧窮首先是思想上的貧窮。如果一個人多年以來一直陷于貧困，除非有特殊的疾病，或非同尋常的不幸遭遇，否則，一定是他思想不夠解放，思維不夠敏銳。如果身處困境中的人們，立志從黑暗和沮喪的環境中抬起頭來，朝著光明的方向努力，并且立志要脫離困境，就一定能做達到。

人的一生往往注重的是生命的長度，卻忽略了生命的亮度。其實，我們根本無法掌控生命的長短的。不管你是平民百姓也好，或是達官貴人也罷，每個人都能在有限的生命中，展現無限的自己，別人記住的，不一定是你的頭銜，卻一定不會忘記你曾擁有過的精彩。

生命是一個大于我的存在。我們必須要有遠大的理想、自己的生活信念、人生宗旨。我們可以追求轟轟烈烈、名垂青史的人生，可以固守“寧靜以致遠、淡泊以明志”，甚至還可以遵循老子的“無為”思想。存在決定價值，我們每個人都有權利按照自己的意愿去選擇所需的生活方式，但你要想改變生活，首先要改變自己的思想。

想讓別人對你產生敬意，不一定是你的頭銜、職業、收入，甚至姓名！其實，這些并不重要，試想，過往和你交換過名片的人，你又記得幾個？有的人掛著董事長的頭銜，有的人是大學教授，有的人號稱月入數十萬，然而，才一轉眼，你就會把這些人全忘得一干二凈了。

不過，那些精彩的人物，卻總是叫你想忘也忘不了，即使事隔多年，你仍然會記得某一位作家的名字，因為，他曾寫過一本影響你一生的書；也許，你會懷念一位美容院的設計師，因為，只有她能做出令你滿意的發型；又或許，你還會記得某一位曾令你敬佩的師傅，因為，他的言行令你深深的感動。要知道，那些深刻在我們記憶中的，都是具有魅力的人物。

一個人的思想狀況決定了他的生活情況。我們的命運，完全取決于我們的心理狀態。曾經統治羅馬帝國的偉大哲學家馬爾卡斯說過：“生活是由思想造成的。”

尼采曾說過，受苦的人，沒有悲觀的權利。貧窮就像一根彈簧，你越壓它，它越收縮，你越放松它，它越彈你。貧窮只會在那些懦弱者身上發力，在強者面前，它毫無功力。

真正的貧窮不在于物質上的貧窮，而在于思想上的貧窮，那些思想上的貧窮的人才是真正的貧窮者。如果你不甘心貧窮，用你那顆充滿激情的心與之作殊死的搏斗，貧窮就會離你而去。如果你被貧窮從思想上占領了，那你只能怨天尤人，以淚洗面，毫無他法了。古人曾說“自古寒屋出公卿”，人們崇拜成功者，更崇拜那些從困境中崛起的佼佼者。永不枯竭的進取心，熠熠生輝的成就就是對貧窮最好的回報。只有依靠自己的不懈努力，從貧困中掙扎出來的人們，才會真正了解生命的價值與生活的真正意義。

“我出生在貧困的家庭里，”美國前副總統亨利，威爾遜說道，“當我還是世事無知的孩童時，就已感受到了貧窮的窘迫。我深深體會到，當我向母親要一片面包而她手中什么也沒有時是什么滋味。我承認我家確實窮，但我不甘心，我一定要改變這種情況，我不會像父母那樣生活，這個念頭每時每刻都纏繞在我心頭。從某種意義上說，我一生所有的成就都要歸結于我這顆不甘貧窮的`心。我要到外面的世界去。在10歲那年，我離開了家，當了的學徒工，每年可以接受一個月的學校教育。最后，在11年的艱辛工作之后，我得到了一頭牛和六只綿羊作為報酬，這是我第一次獲得勞動回報。從出生到21歲，我從來沒有在娛樂上花過一個美元，每一美分都是經過精心計算的。我完全知道拖著疲憊的腳步在漫無盡頭的盤山路上行走是什么樣的痛苦感覺，我不得不請求我的同伴們丟下我先走……在我21歲生日之后的第一個月，我帶著一隊人進入了一個幾乎還沒有被開發的原始森林，去采伐那里的木頭。每天，我都是在黎明到來之前起床，然后就一直辛勤地工作到滿天星星為止。在一個月辛勞努力之后，我獲得了六個美元作為報酬。當時在我看來這可是一個大數目啊！每個美元在我眼里都跟今天晚上那又大又圓、銀光四溢的月亮一樣。”

雖然出生在這樣貧困的家庭里，雖然面對看上去無法選擇和改變的困境，但是威爾遜決不接受貧窮，他抓住了發展自我、提升自我的機會，他抓住每一分鐘的時間用來學習和提升自己。

雖然他一直在農場里做苦工，很少有機會獲得書籍，但是在他21歲之前，他已經設法讀了1000本好書。他曾徒步到100里之外的馬薩諸塞州去學習皮匠手藝。他在行走的途中經過了波士頓，在那里可以看見邦克、希爾紀念碑和其他歷史名勝。整個旅行只花了他一美元六美分。他對于知識的渴求并沒有因他在錢財上的暫時缺乏而停頓過，他想盡一切辦法提升自己。一年之后，他已經在一個辯論俱樂部脫穎而出，成為其中的核心人物。后來，他在馬薩諸塞州的議會發表了著名的反奴隸制度的演說，在之后，他進人了國會。以后，又當上了副總統。他終于憑借自己的個人奮斗獲得了成功，擺脫了原來的貧窮。

如果一個人先從自己的思想上開始奮斗，那么他就是個有價值的人。你，改變思想，思想也會改變你，改變你的人生道路，無論是物質上的貧窮還是精神上的貧窮，只要擁有一顆不甘平凡的積極向上的心靈，樂于從思想上改變自己，那么你的目光有多遠，路就有多遠。

自己進步寫（模板15篇）篇十三

“我害怕”；

“我笨手笨腳”、“我擔心…”；

“我記性不好”；

“我不太合群”；

“我不愛說話”；

“我動不動就感到累”……。

你可以試試如下的方法，或許對你轉換生活觀念有所益處：

1.你可以承認“我過去曾認為自己……”但是不要把自己限定在這個判斷中，而是用行動證明你已經從過去的陰影中走出來，完全是一個鮮亮充滿活力的個體。

2.選出那些最常用的消極描述，每天消除一個。告訴你周圍的朋友、同事，你將努力改變它們，請他們幫助提醒你。

3.為自己制定行動上的目標，從小事做起。比如，你曾認為自己是一個害羞的人，那么不妨主動去結識一個你以前可能不敢主動接觸的人。

4.用寫行為日志的方式記下每天你使用自我挫敗性標簽的具體時間和地點，并努力減少這種行為。

5.每當你發現自己又說了上述令人沮喪的話，就立即改正自己。告誡自己“只要努力一下，我就可以改變自己”(一起感悟人生)、“我現在與以前不同”、“懶惰和頹唐都不是我的個性。”

6.不要為你的`消極和惰性尋找借口，這是你前進的障礙，默許自己的不良狀態無異于未戰先敗。相信你只要肯努力，你就能夠從過去黯然的陰影中走出來，成為一個全新的自我，以更自信而堅定的腳步向明天走去。

自己進步寫（模板15篇）篇十四

我看過關于東京的一位保險公司推銷員的小故事。盡管他十分努力地向別人推銷保險，沒有人能夠接受，也沒人買他的保險。有一天，他來到了一個小寺廟，開始夸起他的保險來。老和尚仔細地聽完了他的介紹后，說：“你的介紹絲毫引不起我投保的意愿。人與人之間，像這樣相對而坐的時候，一定有具備一種強烈吸引對方的魅力，如果你做不到這一點，將來就沒什么前途可言了……小伙子，先努力改造自己吧!”

從寺廟里出來，年輕人一路思索著老和尚的話，若有所悟。接下來，他請了所有的朋友來指出他的缺點與薄弱處，從而改變自己。他整個一生都堅持著一點一點地提高自身。三十年之后，他成了世界著名的百萬富翁。而這位推銷員正是世界上最偉大的推銷大師：原一平。他的例子印證了這句話，那就是：有些時候，迫切應該改變的，或許不是環境，而是我們自己。

人的眼睛長得朝向外部，總在觀察、審視著別人。因此不少人總是先看到別人的缺點、短處，看到世事的不平。于是動輒指責、批評、埋怨別人和外部世界。甚至有人用了很多心思企圖去改變它們，結果反倒忽視了改變自身的重要性。每個人都應該仔細地檢查一下自己，每個人都應該學著去容忍、寬容別人。

除非我們都從改變自己的態度做起，否則世界將永遠不會變得美麗。

自己進步寫（模板15篇）篇十五

一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。原諒別人，就是善待自己。

靜坐常思己過，閑談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是癡人人生至惡是善談人過;人生至愚惡聞己過。

莫以善小而不為，莫以惡小而為之。

征服世界，并不偉大，一個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。

嫉妒別人，仇視異己，就等于把生命交給別人。

一個人如果不被惡習所染，幸福近矣。

誹謗別人，就象含血噴人，先污染了自己的嘴巴。

恨別人，痛苦的卻是自己。

人之所以平凡，在于無法超越自己。

改變自己，是自救，影響別人，是救人。

人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

改變別人，不如先改變自己。