三分鐘的起源可以追溯到19世紀末的俄羅斯，是指為了迅速傳遞信息或解決問題而限定的時間段。現(xiàn)如今，三分鐘成為了人們工作、學習、娛樂等各個領域中常用的概念。在這里，小編為大家精選了一些三分鐘演講范文，供大家參考借鑒。

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇一

尊敬的各位領導，親愛的同事們：

大家好！

十分感激領導及同志們給我這次鍛煉自我的機會。我演講的題目是《心態(tài)決定成敗，我的陽光心態(tài)》。

我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自我在高墻上頭種白菜，第二個夢見自我在下雨天里戴著斗笠并且還打著傘。醒來后他覺得這兩個夢都暗藏著含義，于是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番后，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高墻上頭種白菜不就意味著白忙活嗎下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎秀才聽后心灰意冷，于是回店里收拾衣服準備回家。店老板看見覺得奇怪，于是便問：你回家難道不準備考試了秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老板如實說了一下。店老板一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高墻上頭種白菜不是指高中嗎下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎秀才一聽覺得更有道理，于是便留下來參加了考試，結果高中了。

這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態(tài)對待它，進取的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。進取的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心像月亮，初一十五不一樣，這就是陽光心態(tài)！心態(tài)決定成敗。

當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都期望自我能夠成為成功者，但并不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅僅因為他們具有超越常人的才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態(tài)。進取的心態(tài)有助于人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能堅持樂觀的情緒，堅持必勝的斗志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自我的心態(tài)。

股神巴菲特以往說過這樣一句話：任何人都有本事做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人并不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態(tài)。人與人之間原本僅有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態(tài)是進取的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自我的心態(tài)放在正確位置，堅持陽光心態(tài)。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什么索取，也沒有資格談什么條件。工作這么多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業(yè)。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別致的燕帽，便忘乎所以，只身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭于每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。異常是在監(jiān)護室上班時，我寸步不離的.守護在病人床邊，精神高度集中的監(jiān)護著病人的生命體征，并隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然后逐個把身上的管道，液路一一去掉，簡便的走出監(jiān)護室。我的心境無比激動。因為這就是我在工作中收獲的最大成功。

無論是過去、此刻、還是將來，我都會始終如一的以進取的心態(tài)、陽光的心態(tài)對待工作。在合聚集團這個大環(huán)境中，在醫(yī)院這個大熔爐里，要實現(xiàn)自我心中的夢想，僅有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的活力。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。

多謝大家！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇二

夏日的午后，灼熱的陽光斜射進窗戶，帶著熱浪的風卻是走走停停，仿佛也被熱得沒有氣力。我在舞蹈練習室不知疲倦地舞動，深吸一口氣，舞蹈——讓我太陶醉。

從幼兒園中班開始，父母就把我送入了當?shù)刈詈玫奈璧概嘤枡C構。第一天，當我站在舞蹈教室門口，看到里面的老師和學生跳得那么美，那些唯美的舞姿宛如行云流水，仿佛讓我到了仙境。誰說小孩子什么都不懂了，我分明感受到了自己的心門開了一扇窗，飛出來好多有美麗羽翼的蝴蝶。從那以后，在我的心里就種下了一顆舞蹈的種子，并且我一直珍愛著它，曼妙的舞蹈和激蕩心靈的旋律令我沉醉。晶瑩的汗珠在陽光下折射出七彩色，盛夏里茁壯的綠葉在互相拍打“嘩啦，嘩啦”，時不時傳來幾聲悠遠的鳥鳴。空調舞蹈房的舒適，讓我更加專注，時間仿佛也慢了下來，每分每秒都是享受。跟著音樂，伸手，抬腳，一個柔美的轉圈。跳舞的時候，眼睛里有種說不出的光亮，舞蹈老師總是這樣說我，我卻渾然不知。輕舞飛揚的我會發(fā)自內心的開心，臉上帶著油然而生的笑容，舞蹈的過程仿佛在釋放著自己，無數(shù)的目光都聚集在自己的身上，在美麗的音樂里自由穿行，跳著，笑著，閉上眼，忘情了，陶醉了。雖然有時我并不在舞臺最中央，但是無論在哪里，跟著旋律高興，跟著節(jié)奏悲傷，舞蹈的過程像在訴說，像在表演，像在發(fā)泄，像在傳達著自我，我忘記了一切煩惱，只是陶醉在旋律和舞蹈中，直到音樂戛然而止，自己久久才能平靜。到現(xiàn)在為止，我和舞蹈的緣分已經九年了，曾經有人問我，“你喜歡舞蹈嗎?”“不，我熱愛舞蹈!”舞蹈是我永恒的愛和信念，是我永遠的向往和陶醉，唯有熱愛，可抵歲月漫長。沒有什么能比舞蹈更讓我陶醉，讓我專心致志，帶著對舞蹈的熱愛和一點點野心，我將一直堅持下去。因為在我心里，舞蹈是天上璀璨閃耀的的星光，我是世間逐夢的少年，舞動青春，舞動人生。

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇三

興許你會問“什么是積極的態(tài)度？”我想答案很簡單，“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎；是你遇到挫折，彷徨無助時的那道期望的曙光；是你通往成功之門的康莊大道。

因為擁有積極地態(tài)度，中國女子曲棍球隊在北京奧運會的賽場上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼，但它確依舊是有份量的。中國曲棍球的歷史很短，建隊不久的中國姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈，沒有鋒芒，也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來的。除了堅持，除了信念，還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說節(jié)時的全封閉式練習，讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景；烈日下的耐力練習，讓她們擁有了一副時下最流行的小麥色肌膚；和家人幾個月甚至幾年的分離，讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯，正是因為有積極的態(tài)度才讓中國曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項運動的隊伍會越來越龐大。

因為擁有積極的態(tài)度，四川人民沒有倒下，相反更團結，更茁壯。因為擁有積極地態(tài)度，才會有蘇軾那“自其不變者而觀之，則物與我皆無盡”的灑脫；因為擁有積極的態(tài)度，才會有“數(shù)風流人物，還看今朝”的豪情壯語；因為擁有積極的態(tài)度，越來越多的平民百姓開始過上了更優(yōu)越的生活。

假如沒有了積極的態(tài)度，那我們當初一窮二白的祖國就不可能發(fā)展成為一個兼容并蓄，團結勇敢的民族；假如沒有積極的態(tài)度，中國人民解放軍就不會一次又一次地震撼著并感動著我們；假如沒有積極的態(tài)度，高三面對的各種壓力就會變成千斤重擔，無法負擔。所以當我們身處國境時，請想一想黑暗一定會被明天的'拂曉打破；當我們迷茫灰心時，請想一想曾經和朋友，家人一起共同暢想未來，憧憬幸福的快樂時光，當我們面對重壓，開始懷疑自己時，請一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。

此刻你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢？那就趕快行動起來吧！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇四

這個故事主要講述的是有一家大教堂正在裝修，一個心理學家來到這里訪問敲石工人。心理學家問他們在做什么，這三個人都有著不同的回答。第一個工人的回答是認為這份工作十分苦，不是人做的，總是在埋怨這份來之不易的工作;第二個人則非常無奈，認為是為了一家人的溫飽，為了掙錢，才來做這樣苦的工作;而第三個人卻異常興奮，他認為，雖然自己這時候是苦的，但是，當建成之后卻是一座十分華麗的大教堂，可以有很多人來這里，再次接受上帝的愛，每每想到著，他的心里就像喝了蜜一樣甜，臉上綻放出幸福的光芒。

雖然這是一個看似簡單的故事，但卻深深地打動了我，讓我受到了很深的感觸。

三個工人不同的回答，也讓我有了不同的見解。

首先，第一個工人認為這份工作很苦，整天唉聲嘆氣，埋怨世事，埋怨命運對自己的不公。可他既然有勇氣，有時間去埋怨別人，為何，在這些寶貴時間內不去努力工作，不去爭取自己向往的幸福呢?即使是最貧窮，但是有一個好的心態(tài)，也是富裕的;如果你再富裕，沒有一個好的心態(tài)，那也是貧窮的。

但是，他有一個樂觀、積極向上的態(tài)度，這就足夠了。

我想，一個人生活得快樂與否，不在于他擁有多少如數(shù)的家珍，而是在于他有一個積極向上的態(tài)度。他與其他兩個工人相比，是最快樂的一個，也是最樂觀的一個。

世界上像前兩個工人一樣的人有很多，總是對人生充滿抱怨、停泄不前的人也有很多。他們之所以那么悲傷，是因為他們沒有一個好的心態(tài)從容地去面對生活。

如果，每一個人都有樂觀、積極向上的態(tài)度，對每一件事都充滿希望和夢想，那么，我們會看到一個充滿光明和希望的未來!

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇五

一位聞名的教育學家曾說過，心態(tài)積極的人看到一面璀璨的鏡子，整個人都是璀璨而奪目。而心態(tài)消極的人看到一面璀璨的鏡子，看到的不過是愁眉苦臉的自己，整個人都是喪失了信心，渾渾噩噩的模樣。普天之下，莫非如此。

看完這則故事，想必大家都是百感交集，思緒萬千吧，真正支撐大家走下去的核心原因是什么呢？難道單單是因為一個助理嗎？不，是一顆顆永不言敗，積極樂觀向上的心，才得以成功，便見到了璀璨而奪目的自己。心態(tài)積極樂觀的人，莫非如此，古今中外，也莫非如此。

聞名文學家司馬遷在遭受令人發(fā)指的宮刑之后，仍然心態(tài)樂觀積極，繼續(xù)游歷大好山河，尋津問道，才成就歷史巨作――[史記]。聞名發(fā)明家，諾貝爾獎獲得者：愛迪生。他也仍然是在電燈泡發(fā)明的實驗中失敗了成千上萬次，但仍然不灰心喪氣，并保持著樂觀積極的心態(tài)，繼續(xù)實驗。最終才發(fā)明了鎢絲可作電燈泡的燈絲才干得以成功，才使人們的日常生活越來越便利。一位聞名的作家先生在搬家之時，不慎遺失了畢生的嘔心瀝血的書稿著作，真令人惋惜。但他沒有就此灰心放棄，反而從頭來過，最終寫出一部家喻戶曉的名作。

不計其數(shù)的事例向我們一一道明，如若想要成功地完成一件事情，不論事物的大小，咱都得擁有一顆積極樂觀向上的心，一種永不言敗的精神在里頭。日日復日日，月月復月月，年年復年年，生生復此生。我堅信：我們一定離成功這條道路，不會遙遠而迷茫了。你看到了嗎？看到了什么？天邊是我為你架起的彩虹橋，我一直在等你從這里經過。不過，你一定會帶著積極樂觀向上的心態(tài)來到這里，在這里感受人間的美好。

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三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇六

樂觀的人，不僅在面對挫折的時候更有彈性，在對其他事情的時候也比悲觀的人做得更好。樂觀的人一生也將會更有趣。下面是本站小編為你整理的幾篇樂觀心態(tài)三分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

90后，一個響亮的稱號，這就是我們1990年后出生的新一代中國小公民的專屬稱號。身為90后，我們思維獨特;身為90后，我們團結互助;身為90后，我們勇敢創(chuàng)新……可在這其中，最重要的一點就是要勇敢樂觀、自信堅強!自信，是一種可貴的品質，是取得一切成功的基礎。因此，自信樂觀與成功有著密不可分的牽連。

相信大家都聽過榮譽班的故事：錢致榕只是抽簽決定了60名同學，但卻告訴他們長大后必定成為棟梁之才。經過不斷鼓勵，這60名同學樹立了自信心，一改以往懶散松懈的毛病，上課專心聽講，積極進取。結果多年后，這個班的多半同學都成了有成就的人。

讀了這個故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子，為什么有些活潑可愛、積極主動，而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實我們誰也不比誰笨，那為什么會有這么大的差距呢?其中一個很重要的因素，就是——自信。人生好似一場旅行，不在于沿途的風景，而在于看風景的心情，隨時保持健康樂觀的心態(tài)是最最重要的。一個自信樂觀的人，往往對生活充滿向往，即使遇到挫折，也不悲觀失落、怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂觀的人活的快樂、灑脫，同時也會給身邊的人帶來歡樂和幸福。

我驕傲，我是90后;我自豪，因為我是90后!我們90后，將保持健康的心態(tài)，去迎接未來，相信成功一定會屬于我們!

老師們、同學們：

早上好!今天國旗下講話的主題是樂觀向上，做一個自信的人。

一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思?院長總是笑而不答。一天，院長交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣。但院長又悄悄告訴他，無論別人出多少錢，絕對不能賣。第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最后，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不肯賣，石頭竟被傳揚為稀世珍寶。

后來，院長是這樣告訴小男孩：生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭嗎?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，就有價值。感謝這位善良的院長，用自己的智慧幫助小男孩找到自信。

成功學的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說：自信，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地。自信的確在很大程度上促進了一個人的成功，或許可以這么說：擁有自信，就擁有了成功的一半。

兩個同樣努力工作的人，自信的人在工作時總會以一種更輕松的方式度過：當很好地完成了任務時，會認為這是因為自己有實力，當遇到實在無法完成的任務時，則認為也許任務本身實在太難。而缺少自信的人則會把成功歸功于好的運氣，把失敗看成是自己本領不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然兩人花的時間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方收獲要大得多。

國內外多少科學家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，人首先要有真才實學，才會有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動力。空有滿腹自信，那只說得上是自以為是罷了。這種所謂的自信，不但不能推動人前進，反而害人不淺。

同樣，在我們的學習中，僅有自信也是不夠的，自信應該與努力有機地結合起來。時常見到有部分同學在考試前沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學中有的分數(shù)挺高，有的分數(shù)卻羞于見人。為什么呢?因為前者既自信，又刻苦認真地學習;后者是單有自信，卻未付出努力。這兩類同學看上去都是充滿信心去考試，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同。

所以說，我們做人，就應當先做一個滿腹經書，然后才充滿自信的人。因為自信只是一種虛無的力量，想要成功，就得讓自信依附于實干這一燃燒自信的機械上，以使自信發(fā)揮出它應有的力量。

最后，祝愿大家都能成為樂觀向上、充滿自信的人。謝謝大家!

親愛的同學們：大家上午好!

今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。同學們，高中最后的沖刺階段已經來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!

同學們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應該靠增強自信心來抵御消極的壓力。經過一年來的反復復習，對所學課程主要內容己有相當?shù)恼莆眨灰苷_對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報!

其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考。考試要達到預期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學習沒有效率，這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經驗表明，越是進入臨考階段，越要堅持科學的學習生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學習才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學習、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學習、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學、和家長發(fā)生摩擦和沖突。考試之前，不要開夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當參加一些輕松、安全的文體活動，恢復備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進補，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。再次，認真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負擔。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。

同學們，高考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學們，在這里，我們全校師生為你們祝福，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。

同學們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮瑸榱诵闹械膲粝耄趭^讀書，忘我學習，歷經磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學底蘊，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學弟學妹們樹起榜樣的標桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風景定格在儀中近百年的歷史上。

同學們，笑到最后的才是強者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復習效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細致更細致，扎實更扎實，完美更完美。走進理想的大學，為學弟、學妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記。

三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀，勤奮好學的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風景。

現(xiàn)在，你們就要出征，用你們三年努力的結果來實現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。以后，你們也會在國家各個建設崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠的家!

同學們，高考的路上，學校是你們強大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學們振翅高飛，翱翔九天!

同學們，進軍的號角已經吹響，遠航的征帆已經高揚，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇七

各位家長：

大家好！我是咱們班的生物老師。很高興能有機會站在這里和各位家長面對面的一起探討孩子的學習,下面我就和大家交流一下初中生物課的地位和學習方法。

一、生物課的地位。

生物課是初中新開設的一門學科，初二結束時和地理一起參加中考，試卷100分，折合成百分之三十計入中考成績。雖然只占30分，但是各位家長也不能忽視。首先，30分和中考的主科120分相比，確實不多，可是中考時很多同學卻以零點零幾分的差距與一中無緣。而且孩子中考后，會很快就知道成績，優(yōu)秀的考試成績會為他們的初三學習增加激情和動力，所以不要讓您的孩子在還沒有聽到沖鋒號角的時候就失去了斗志。其次，從新課程實施后，高考全國卷中生物學科知識所占的比例也在增加,而高中生物的學習是建立在初中的基礎之上的，學好初中生物，就是為孩子的高中生物學習打下堅實的基礎，就是讓孩子多了一把打開成功大門的鑰匙。

二、生物的學習方法。

首先，要讓孩子認識到這門學科的重要。美國西點軍校有一句名言：“態(tài)度決定一切”。一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標。好的學習態(tài)度，才能聚精會神、心無旁騖的聽老師講課，才能取得事半功倍的效果。

其次，課后必須及時復習和周復習。按照課程標準的要求，初中。

生物每周3節(jié)課，而現(xiàn)在的情況是每周只有2節(jié)課，為了完成新課，課堂上幾乎沒有提問和輔導的時間。而很多知識點又是考試的基礎，就拿這次考試來說，很多同學得就是因為知識點不會，才考的不好。而這些知識點都是我們授課的重點，并要求孩子作好記錄。“萬丈高樓平地起”，有了扎實的基礎知識才能走向金字塔的頂端。為了您的孩子能堅實的走好每一步，懇請您能在百忙之中抽出一點時間陪伴并督促孩子把每課的知識點背下來，并完成好作業(yè)，做好復習。每個孩子都是上天派給父母的天使。當這些天使降落人間的時候，他們失去了自己的翅膀，而需要在父母和社會的愛的翅膀的保護之下才能成長。我相信：您的愛，我的愛一定能為您的孩子撐起一片愛的天空，他們的生物成績會越來越好！

謝謝大家！

文檔為doc格式。

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇八

今天很高興和朋友們作一個交流，我今日上午要講的專題是：塑造陽光心態(tài)。

這些歌大家都會唱，可是深入思考歌詞的人需要有人提醒才會出現(xiàn)。我是在東北農村長大的，我小時經常玩“扇吧嘰”的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很容易被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說，那時我最大的心愿是能找到一塊水泥地玩“扇吧嘰”，此刻發(fā)現(xiàn)到處都是能玩“扇吧嘰”的地方。他問我，此刻是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發(fā)現(xiàn)此刻的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢第一，此刻想吃什么就能吃到什么；第二，此刻想玩什么就能玩到什么；第三，此刻想去哪兒就能去哪兒。在這種情景下，我們如果還不明白幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，此刻這種情景到處都是。如果那種情景是太平盛世，此刻更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環(huán)境中，如果不明白什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，期望有今日，到了今日我們卻不明白什么是福。

那里出了問題我思前想后發(fā)現(xiàn)是我們的心態(tài)出了問題。我要提醒朋友們，好心境才能欣賞好風光，好花要有好心賞。我今日上午的講座，就是要讓朋友們建立起進取的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心如果是一團火，才能釋放出光和熱，你內心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。

今日來的.朋友們都是些中層領導，要造福一方，首先要造福自我。你自我內心充滿熱量，才能釋放熱量。要想讓自我充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才能把精力放在工作上。良好的心態(tài)影響個人、家庭、團隊、組織，最終影響社會。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自我。

心態(tài)具有多大力量呢有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，可是掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，并且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，此刻你們誰敢走回來沒人敢走了。教授說，你們要用心理暗示，想象自我走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，最終有三個人站起來，愿意嘗試一下。

死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都明白發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態(tài)影響生理。所以心態(tài)好，生理健康，本事增強；心境不好，生理差，本事差。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你。

一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發(fā)覺肚子痛，到醫(yī)院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊沒給誰看，只是給對方一個正當?shù)睦碛桑寣Ψ皆贀Q一個。很多人就是想不開，氣死自我給誰看啊所以說好心境給自我看。

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇九

核心提示：“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，望天上云卷云舒”的心境，其實就是一種平常心態(tài)。擁有一顆平常心，幸福就圍繞在你的周圍，快樂就充滿你生活的每個角落。...

“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天邊云卷云舒”。這句流傳千古的對聯(lián)，道出了我們對人對事、對名對利、對成對敗、對得對失的應有態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。這就是我們生活中常說的，要有一顆平常心。

其實，人在旅途，總會被一些事所累;心在旅途，總會被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛情…經歷生老病死、悲歡離合、愛恨情仇…這決不是簡單的取舍和苦樂，正是因為這所有的真實，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對人生種種：得之我幸，不得我命。

記得很早在學騎自行車的時候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實你的目的是想繞開它，但是當你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時候，身不由己你的車輪會壓過去，可想而知了壓在石頭上的車胎導致我的重心前移摔一跤。

學穿針引線的時候，當我把針線緊緊拽住，湊進針眼時，手會不由自主的顫抖，線一下子就歪了，這在醫(yī)學上稱為“目的顫抖”，其實這就是一個人的心態(tài)問題。

過分的關注有時候會適得其反，過強的愿望有時候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒有必要的失誤。

在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時獲得成功，沒有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”;抑或我們暫時遭遇失敗，也沒什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的人會遭遇不同的失敗，失敗會使人喪失信心也會建立一個人的自信，保持一個平常心態(tài)，我們就不會因為失敗而一蹶不振，而是從失敗中學習經驗化阻力為動力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機會，為下一次的成功作好準備。

保持一顆平常心，我們會告訴自己對任何事都能拿得起、放得下、想得開…。

保持一顆平常心，我們會懂得欣賞別人的成就和美麗，也會懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)。

保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅持!

“未曾長夜痛苦者，不足以語人生”。生命就是這樣甘苦交錯，喜憂參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經驗中培養(yǎng)自己的實力，下一次我們可以做得更好!

放下患得患失的心態(tài)，這個世界是公平的，相信自己，給你關了一扇門，必然給你開另一扇窗。無論何時何地，我們去保持得之泰然、失之淡然、爭其必然、順其自然的平常之心，才會擁有豁達開朗平和的心境，才會更近一步的擁抱成功!

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十

一個人要想成就一番事業(yè)，首先要樹立成就的心態(tài)，也就是要想成功必先立志，敢于夢想，敢于挑戰(zhàn)，才有可能會實現(xiàn)。

其實我們每一個人都是成功者，為什么說我們是個成功者呢？如果你不相信自己會成功就不會努力去做，也就不可能成功。

一個人來到世上本來就是一種成功，所以說我們要相信自己一定會成功。為什么有些人不成功呢？與外界有關系。

如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達成目標的。一個人有了夢想以后，將夢想分為若干個目標，將目標再變成計劃，將計劃分成每個月的工作內容，然后以成就的心態(tài)去做，不是盡力而為的做，而是全力以赴，我相信每個人都能在最快的時間內實現(xiàn)成功。

二、學習心態(tài)——是永恒的主題。

學習是儲備知識的途徑，知識能給夢想插上騰飛的翅膀；學習是給自己補充能量，先有輸入，才能輸出。成功是學習的過程。21世紀是一個“學習、改變、創(chuàng)業(yè)”的世紀，在21世紀你要征服別人，必須用知識。人生最難的是改變觀念，想改變觀念，也要靠知識。如今知識更新速度快，如果不學習就會被淘汰。任何一個行業(yè)，只有內行才能賺到錢。而要成為內行，你就得學習。

有人認為，學習是年輕人的事，是學生的事，年紀大基礎又差，就不想學習；從高等學府出來的，認為學了很多東西，知識夠用了，不需再學習；也有人認為事業(yè)有成了，滿足現(xiàn)狀，有些人對一些新技術、新科學望而生畏，害怕學習，甚至為了不學習而找上很多借口，其實這都是一些片面僵化的認知，是我們人生學習道路上的障礙。

我們面對一個新生事物的時候，首先要擺正心態(tài)，擺出學習的心態(tài)。不管過去是否成功，都應忘掉過去，從頭再來學習。學習不管對剛走出學校的學生還是在社會打拼的成年人，尤其還在社會不斷發(fā)展的今天的成年人來說，學習不能停止，要保持積極的學習心態(tài)，才能立于無敗之地古人云：“活到老，學到老”、漫漫人生路，社會在發(fā)展，在不斷變化，僅靠學生時代所學的知識遠遠不夠滿足社會發(fā)展的需要，在知識更新建設飛速發(fā)展的今天，不加強學習，提高自身修養(yǎng)，將無法跟上社會高速發(fā)展的腳步，更無法把工作做好。

三、付出心態(tài)——是征服生存環(huán)境的決竅。

付出是一種因果關系。舍就是付出，是為自己做事的心態(tài)，要當作職業(yè)做，自己要勇于承擔，承擔是成長的開始，成長是成熟的開始，成熟是成功的開始。要懂得舍得的關系。舍的本身就是得。

付出也就是“舍得”中的舍，先舍再求后得。要想在事業(yè)中成功，必須先付出，付出分兩種：一種是有目的舍，是為了成事業(yè)，為求利；另一種是無目的的舍，為求名，求得尊重、支持，換得別人同樣的幫助。

在我們的事業(yè)中，是個人人為我，我為人人的行業(yè)。我們想要得到更多只有先付出，都說付出了會得到回報，但是不付出是絕對不可能得到回報的。

所以，付出就是得到別人的支持、尊重、感激源泉。付出也是換起別人幫助你的基本條件，也許你的付出不一定全部都能得到認可和回報，但你不付出將永遠沒有回報。所以，付出是值得的，是快樂的，也是促使自己成功的動力之一。

四、自律心態(tài)——人格魅力的包裝師。

你可以在所有的時候欺騙某些人，你也可以在某些時候欺騙所有的人，但你無法在所有的時候欺騙所有的人。成功的人必定是高度嚴謹自律的人，必定是以高標準要求自己的人。

在我們中華文化里有一個詞叫做“敬畏之心”，這也是一種通過他律的自律，我們里要善于學習和養(yǎng)成這種常懷敬畏之心的習慣，不管是對于提高個人修養(yǎng)還是做人做事，還是對佛家“因果報應”的認識，都是成功者一種良好的品格，這樣不管身處何位，都能做好團隊建設。

總之，只有每個人都懷著自律的心態(tài)來做好自律，就會讓我們的思想、行動、結果都統(tǒng)一，才會讓我們的團隊穩(wěn)固健康。

五、寬容心態(tài)——梳理人際障礙的潤滑劑。

“大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人”，寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。

在現(xiàn)實生活中，不管我們與家人相處也好，與朋友相處也好，或者與陌生人打交道，反正生活在世上，就必須與人交往。特別是你在一個團隊中，想很快的出人頭地，除了你的專業(yè)能力要提升外，更要提升與人打交道的能力。不必認為贊美別人，尊重別人就是貶低自己，一旦理解和寬容了別人，就會委屈自己，這種心態(tài)就是斷路的心態(tài)。斷什么路，就是給我們自己斷人際溝通之路。

所以不管我們對客戶、對朋友，都要在生氣時盡量忍讓，在認可別人時大聲贊美，這樣你的朋友就越來越多。中國有句古話叫做“小不忍則亂大謀”，在你成就一番事業(yè)時，都將面對許多耐性的挑戰(zhàn)和磨煉。自己的忍耐力受得起考驗，我們就會學會換位思考的方式。也就是說遇到事情，先站在別人的角度上想一下，你就會理解別人、體諒別人。所謂“世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”，你理解了別人的苦衷，也就掌握了別人的心理，那么解決問題也就容易多了。你包容了別人的同時，也得到別人的包容，那剩下的就是快樂，輕松的事情，也就會達成所有共同的目的，獲得更大的成功。

六、平常心態(tài)——成功與失敗的平衡器。

所謂平常心態(tài)，是指一個人，在看待某件事或自己的人生時，所取的一種得不以物喜不以己悲的正常心理狀態(tài)。

許多成功人士身上，除了信心、勇氣、拼搏以及付出的精神和他們對自己事業(yè)成功的向往和熱忱之外，我覺得還有一種很內在的東西。我發(fā)現(xiàn)這些古今中外從事各種不同事業(yè)的成功人士都有一種共同點，那就是不管他們事業(yè)遭受挫折處于低谷，還是攀上了成功頂峰的時候，他們始終都能夠保持那種內在的東西。它就是我現(xiàn)在要說的平常心態(tài)。

我想大家一定都聽過《范進中舉》的故事吧？他考了一輩子盼望能榜上有名，可是最后真的中舉了卻高興得瘋了。這種不具備平常心態(tài)導致的悲劇真是令人又可笑又可悲，一同時我覺得更加令人反省。

七、樂觀心態(tài)——一切成功者的共同性格。

樂觀心態(tài)是，是消極的興奮劑，積極的發(fā)動機。當你在積極樂觀的時候保持平衡，當你在消極悲觀的時是調整心情的興奮劑。學會創(chuàng)造快樂，是我們的追求。

人生之路并非坦途一條，獲得幸福之路并非心想事成，人生一世能夠開開心心地一生，相信這是每個人心中的一個夢。

一個人是否快樂，不在于他擁有什么，而在于他怎樣看待自己的擁有。也就是說，快樂是一種純主觀的內在意識，是種心靈的滿足程度。

快樂是智者的性情，我認為，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是心靈。要讓心靈保持和諧，不被一些瑣事左右，就要用智慧之泉來灌溉。快樂是知識的升華，智慧的結晶，不管我們的道路多崎嶇，工作有多困難，只要我們懷著一顆樂觀的心態(tài)去面對，一切都會變得輕松快樂，微不足道，用我們的微笑和自信和大家一起成功。

八、感恩心態(tài)——倍增生命價值的心路。

感恩是我們成功的源泉，“受人滴水之恩當涌泉相報”這是中華民族傳統(tǒng)的美德，感恩一切可感恩的人和事，包括坎坷、困難和我們的敵人、對手，因為事物永遠不會孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你現(xiàn)在的存在。

我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利要求別人幫助，對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走，“助人者助已”，成功是團隊的共贏！

我們一定要有感恩的心態(tài)，感恩就是感恩一切。我們這個行業(yè)是有人教的，你應該感謝教你的人。感謝你的國家、父母、公司、上司、同事、下屬，是他們與你的共同努力才使你成功。

我們要感恩我們的政府、政策，感恩我們的各級領導。感恩我們這個事業(yè)平臺，感恩我們身邊的每一個人。感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態(tài)；感恩欺騙你的人，因為他增進你的見識；感恩遺棄你的人，因為他教導你應自主；感恩絆倒你的人，因為他強化你的能力；感恩斥責你的人，因為他助長你的智慧；感恩藐視你的人，因為他覺醒你的自尊。凡事學會感恩，感恩所有使你堅定信念的人，感恩一起和我們同甘共苦的工作伙伴。

感謝我們能在這個穩(wěn)固的舞臺上展示自己，認識自己，使自己學會未來發(fā)展實現(xiàn)一個在團隊中實現(xiàn)自身價值的平臺，只要我們共同感恩，共同進步就一定能實現(xiàn)我們共同的成功，在迅速發(fā)展競爭激烈的今天，永遠立于不敗之地。

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十一

如果一個人沒有強烈一定要成功的欲望，那他是不會采取任何行動來達成目標的。

二：積極心態(tài)。

兩個人從窗子里往外看，一個人看到地上的泥土，一個人看到天上的星星。積極的心態(tài)會促使你從問題里找機會，消極的心態(tài)會讓你從機會中找問題。

三：學習心態(tài)。

整個世界都在進步，你要想成功，想超過千萬個甘于平庸的人，你就得不斷的學習，學習才是永續(xù)成功的動力，逆水行舟，不進則退，人生亦如此。

四：付出心態(tài)。

你付出多少你就會得到多少，你付出的越多你得到的就越多，條件是你必須先付出。一份耕耘一份收獲，一份付出一份回報，這個世界是公平的，當你不問回報地付出的時候，奇跡就發(fā)生了。

五：自律心態(tài)。

你可以在所有的時候欺騙某些人，你也可以在某些時候欺騙所有的人，但你無法在所有的時候欺騙所有的人，成功的人必定是高度嚴謹自律的人，必定是以高標準要求自己的人。

六：寬容心態(tài)。

大肚能容天下能容之事，開口常笑天下可笑之人。寬容的力量是巨大的，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。林肯運用寬容的力量使自己成為美國第16屆總統(tǒng)。

七：平常心態(tài)。

不以物喜，不以已悲，窮則獨善其身，達則兼濟天下。保持一顆平常的心。

八：感恩心態(tài)。

我們身邊任何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利要求別人幫助我們。對身邊的每一個人都懷有一顆感恩的心，將使我們的成功之路越來越寬，越來越好走，助人者助已，成功是團隊的共贏！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十二

尊敬的教師、親愛的同學們：

大家好！

謙虛是一種美德，是一種難能可貴的品德。

自古以來，我國人民就有謙虛的美德，人們有許多這方面的格言警句啟迪后人。如“謙受益，滿招損”，“謙虛使人提高，驕傲使人落后”，“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花”，“百尺竿頭，還要更進一步！”

事實上也是如此，沒有一個人能夠有驕傲的資本，因為任何一個人，即使他在某一方面的造詣很深，也不能夠說他已經徹底精通，徹底研究全了。“生命有限，知識無窮”，任何一門學問都是無窮無盡的海洋，都是無邊無際的天空。所以，誰也不能夠認為自我已經到達了境界而停步不前、而趾高氣揚。如果是那樣的話，則必將很快被同行趕上、很快被后人超過。

愛因斯坦是二十世紀世界上最偉大的科學家之一，他的相對論以及他在物理學界的其它方面研究成果，留給我們的是一筆取之不盡、用之不完的財富。然而，就是像他這樣，他還是在有生之年中不斷地在學習、研究，活到老，學到老。

有人去問愛因斯坦，說：“您老可謂是物理學界的空前絕后了，何必還要孜孜不倦地學習呢？何不舒舒服服地休息呢？”愛因斯坦并沒有立即回答他這個問題。而是找來一支筆、一張紙，在紙上畫上一個大圓和一個小圓，對那位年輕人說：“在目前情景下，在物理學這個領域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是這個小圓，我所知的是這個大圓，然而整個物理學知識是無邊無際的。對于小圓，它的周長小，即與未知領域的接觸面小，他感受到自我的未知少；而大圓與外界接觸的這一周長大，所以更感到自我的未知東西多，會更加努力地去探索。”

我們每個人都要養(yǎng)成一個“虛懷若谷”的胸懷，都要有一種“謙虛謹慎、戒驕戒躁”的精神。用我們的有限的生命時間去探求更多的知識空間吧！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

那是一個陽光明媚的早晨，我陪媽媽去菜市場買菜。

突然，我看見一個菜攤前圍著很多人，我拉著媽媽的手，擠進人群一看，原來是一位老奶奶坐在地上嚎啕大哭。她一邊哭一邊喃喃自語：“我唯一的兒子不要我了，他叫我租房子住呢。”

“太不像話了，自己的親媽都不管。”這時，許多人紛紛掏出錢來，塞到老奶奶的手里，我也把五十元塞到了她的手中。老奶奶連忙拒絕，說：“大家的心意我心領了，但這錢我不能收，兒子給我錢租房了，只是……”老奶奶哽咽了。

這時，一對中年夫婦急急忙忙趕來跪在地上。那男子說：“媽，對不起，是兒子不孝，讓您受苦了。”哦，原來他們是老奶奶的兒子和兒媳婦。頓時，人群里沸騰起來了，大家七嘴八舌地議論著。

面對眾人的指責，老奶奶的兒媳婦終于忍不住了：“我們這樣做是有苦衷的，我老公得了重病，我們要把房子賣了籌錢去治病，因為不想讓老人家擔心，才……”大家聽了她的話，不由得向她投去了憐憫的目光。

“哎，真是苦命人啊!”突然，人群中不知誰輕嘆道。一位圍觀的老人將十元默默地塞到了老奶奶的兒媳婦手中，一位提著公文包的小伙子掏出一百元……人們的愛心如潮水般涌向這不幸的一家人，我的眼睛不由得濕潤了。

事情雖已過去，但我忘不了那用心良苦的夫婦，忘不了那熱心的人群……是啊，只要人人都獻出一點愛，世界將會變得更美好。

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十四

親愛的教師、同學們：

大家好！

我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。

有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完后便餓死了；另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚能夠暫時充饑，但解決不了長遠的生計問題；魚竿能夠用來解決未來的生計問題，但對眼前的饑餓卻無能為力。

由此看來，僅有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，僅有兩個人合作，一齊享用這簍鮮魚，一齊走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡，兩個人在一齊可能獲救。當然，是指兩個人合作起來共同創(chuàng)造生命的奇跡，但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結局。

當今世界，科技高速發(fā)展，社會分工越來越細，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣。

作為新世紀的初中生，更應當善于合作。與教師合作，聆聽教師的教誨，你將迅速成長；與同學合作，在知識的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧；與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。

同學們，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏！

多謝大家！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十五

大家好！

我今日所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠離孤獨。友誼會使人發(fā)自內心的真誠去融化別人心中的冰霜。

尋覓朋友是一難，維系朋友就是二難。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養(yǎng)，用諒解去護理！”如果，把朋友當成任你驅使的工具，那么你將與友誼無緣！

自從擁有了友誼，我不在脆弱。當在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據(jù)。可是，這是，朋友將我扶起，提醒我要堅強，漫漫人生路，豈能無荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的歡樂呢？這些話，令我又充滿期望。

我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會到了無私的關懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳！”

在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求！

友誼若是一篇優(yōu)美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進你的心田，滋潤你的靈魂！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十六

尊敬的各位領導，教師，親愛的同學們：

大家晚上好！今日，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。

說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫忙表示感激。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫忙，這樣，感恩就無從談起了。

我想，我們首先應當感激的是給了我們生命的父母。可是，我們做到了嗎？

對于別人來說，我們也許只是毫不相關的路人甲乙。可是，對于我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎？我們不該感激他們嗎？朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手；張開雙臂，去擁抱一下那為我們日夜操勞的身心；或者，我們還應當親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。明白嗎？這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會歡樂很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。

讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環(huán)就會成為不落的太陽！

我的演講到此結束，多謝！

三分鐘心態(tài)演講稿（通用17篇）篇十七

各位尊敬的老師、同學們：

大家上午好!大家在關注自己學業(yè)、關注身體健康的同時，更要學會關注自己的內心。愛自己，是一種能力，需要我們學習。

社會熙熙攘攘，名利閃閃發(fā)光，多少人被裹挾被引導，在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁，好不容易在娛樂圈擁有一席之地，我們以為他們應該是驕傲的，他們卻選擇了結束生命;我們看到林森浩、馬加爵，十年寒窗，名校加身，我們以為他們是前途無量的，可小小的沖突竟然就讓他們無法承受，投藥下毒，終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員，苦苦經營，兢兢業(yè)業(yè)，終換得青云直上、仕途通達，我們以為他們應該是幸福的，可多少人在求索中漸漸迷失了自我，心靈從此不得安寧。由此來看，若用數(shù)字舉例，心理健康就是1，而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1，一切皆無意義;一個人心理成熟，后面的一切才具有價值。

我們也沒有上述事例那么極端，可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾，誰有敢說自己沒有呢?關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，借心理健康日，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，感受幸福，健康成長!

為此，我向全體同學倡議：

一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調節(jié)和自我控制的能力。

二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母促膝長談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

四、聽一首好歌，看一本好書，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。

同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，正視失敗;讓心堅如磐石，矢志不渝;讓心韌若攬繩，百折不撓;讓心純若水晶滌去污穢;讓心列如火焰，點燃生命!

讓我們一起來關愛自己，感受幸福!