優秀作文能夠打動人心，引發讀者共鳴，并通過文字傳遞出作者的見解和情感。小編特意為大家整理了一些優秀作文范文，希望這些范文能夠激發大家的寫作靈感。

一次堅持優選（模板18篇）篇一

對于跑兩三步就累的人來說，最后的體檢簡直就是魔鬼。“我能坐而不立，我能躺而不坐”這句話形容我，但第一次體檢讓我感觸良多，讓我懂得了如何從內心堅持。

那天是我第一次體育期末考試，我現在緊張得想都不敢想。當時下午有體檢，但是早上開始擔心下午的檢查。早上，我心不在焉。上課內容左耳進右耳出，一個字也聽不見。下午等真正體檢的時候，熱身喝水，一刻也不能馬虎。但是對于我糾結的病，即使臨近期末體檢，我還是沒有選擇要考的項目。唉，除了，最后還得咬著牙選兩個我肯定能拿七分八分的項目。

到體檢進行的時候，隊列已經排完了，跳繩等兩項運動已經在進行了。但是半個小時之內，其他項目都完成了，必要的跳繩也已經過了。即使這三個項目的成績不是很理想，身體也只是稍微有些疲勞，接下來的800米長跑也不一定能完成。手里拿著一張體育考試的單子，手心冒汗，跑800米的時候太緊張了。他腦子里有很多想法，20個人一起跑，女生們已經排成一排，就等著跑了。

一聲令下，二十個人開始一起跑。第一圈或許可以堅持，但第二圈顯然是無法忍受的。這時腦子里冒出兩個聲音，一個在喊，想讓我休息一下:停下來休息一下。而另一個聲音叫我堅持住。

每跑一步的人都知道，體力消耗完了，跑步還會繼續，會很累，特別累，尤其是體檢的第二圈，第一圈讓人消耗完所有的精力，第二圈就靠堅持了。堅持下來就贏了，成績也不會特別差，但是很多人會覺得第二圈會“摔倒”，所以這是一圈加寬距離。但當時我并沒有放棄跑步。我閉上眼睛，準備最后沖刺。我深吸一口氣，沖向終點線。那時候我真的很累，即使到了冬天，我還在流汗。

當時，我得到了一個滿意的分數。當時我也明白了什么叫堅持。堅持就是真的累了就咬緊牙關，過了就能看到彩虹。

一次堅持優選（模板18篇）篇二

在生活、工作和學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的這一次我選擇了堅持作文，歡迎閱讀與收藏。

面對遼闊的大地，青松選擇了懸崖；面對更替的四季，花兒選擇了春天。而我們，面對一次次選擇，要么選擇，要么放棄。人生，注定要面臨著選擇。這次，我選擇了堅持。

“嘟！”尖銳的哨聲劃破操場上空，也在同學們的心中激起了波瀾。霎時，耳畔響起一陣井然有序、斗志昂揚的腳步聲。

不一會兒，心中的倒計圈已輕松地撕掉了一張“第一圈”了，還有七圈，加油！

兩圈。我懶洋洋地數著，心中的火焰已失去了活力。同學們的腳步微微有些散漫了，“踏踏踏”的鋼鐵聲化為疲憊的“啪啪啪”聲。

三圈、四圈，這何時是個頭啊，還有四圈，如此長的時間居然只跑了一半！耳畔早已聽不見那腳步交響曲了，清湛的天空似乎在一個勁兒地晃動。抖落下無力的陽光，那陽光似乎在我腦袋中亂竄亂撞，激起一片嗡嗡的轟鳴聲。

“呼哧！呼哧！”汗水模糊了眼前，也模糊了腦海中的一切，一切都變得機械而又恍惚。已不知跑了幾圈，只感覺雙腿越發無力。雙腳像不聽使喚的小動物，懶洋洋地賴在那兒不走，只得用雙腳艱難地拖動它們。

難道就這么放棄？放棄本應得到的鍛煉和驕傲？放棄一切來換取一點悠閑與懶惰的滿足？不行！心中的火焰又重新燃了起來。一時間，四肢又被注入一股嶄新的力量，推動起慵懶的四肢，讓清醒代替體內的醉醺醺，讓堅持代替心中的空蕩蕩。

于是，我咬緊牙關，一陣沖鋒，跑到了終點。沖到終點的那一刻，天地恍然開闊，心也豁然寬廣了，因為——我選擇了堅持。

選擇堅持，是勇氣與膽魄做出的選擇。這次，我選擇了堅持。這次，成功選擇了我。

一次堅持優選（模板18篇）篇三

軍訓中是很辛苦的，你是選擇逃避，還是選擇堅強面對？我是選擇了堅強面對炎炎烈火日筆直地站在那里。

剛開學，同學們的心仿佛還是那掙脫了韁繩的野馬，無法收回。校長看到此景可能想收回我們這些小野馬暑假晨跑野了的心，于是就向全體師生宣布軍訓三天。

軍訓首先學習的就是站軍姿。整個身體只能有兩個姿態：站如松，坐如鐘。而對如此嚴格的要求，我有些擔憂。因為我最受不了太陽的烘烤。每天我們都必須得站兩個小時的軍姿。時值夏末，太陽光極強。因此我剛站不一會兒，臉上那不爭氣的小水珠就受不了了，一個個都溜了出來，在我臉上爬來爬去。而教官，他冷酷的表情時而在克的`面前閃過，我連手指都不敢動一下，又豈敢用手去擦小汗珠呢。小汗珠就更是肆無忌憚地在臉上爬了，我咬牙堅持著。時間過了快一半了，其他班的個別同學有的實在受不了，就出列休息，休息一會后入列。

看到此情此景，誰地不為這心動呢。是選擇打報告休息一會兒，還是選擇堅強的堅持下去？此時，我已大汗淋漓，于是就想打報告，但是當我看到同樣列日炎炎下的同學們紋絲不動，老師和教官也站在陽光下注視著我們，這種想法又收回了我選擇了堅強，我忍耐著、堅持著、等待著。等待著時間快快流逝。終于教官吹了一下哨子，并示意我們可以活動一會兒了。我慶幸自己堅持下來了。我想只要自己肯堅強地去面對，就沒有什么克服不了的困難。

哨聲過后，同學們又是揉胳膊雙是捏腿的，老師見狀也會來安慰我們，但是事后想一想，只要堅強面對，多么大的困難都迎刃而解。汗擦凈了，我們依然是往日那種英姿颯爽，只不過是我們的意志更加堅定了。

生活中，有許多事情都需要我們選擇：機會面前，選擇幕前或是幕后；考驗面前，選擇堅強或是退縮；利益面前，選擇謙讓或是爭奪……而那次登山，我選擇了堅持。記得那是......

范文篇一：那一次我選擇了堅持軍訓中是很辛苦的，你是選擇逃避，還是選擇堅強面對？我是選擇了堅強面對炎炎烈火日筆直地站在那里。剛開學，同學們的心仿佛還是......

400字記得那一次，我選擇了堅持。如今，那段記憶還一直深深地印在了我的腦海中。那一天，我正在家里無聊地看著書。這時，一個人在外面大聲喊道：“邵裕!下來打......

一次堅持優選（模板18篇）篇四

“最好”意味著什么？從小老師就教我們什么事情都要做到最好，但越來越長大就發現，更多的人追求的是更好。因為比較沒有止境，也因為我們沒有那個標準。

“選擇”又代表什么？它可能只是一個決定，但也可能影響你整整一生。但是誰也無法測量出，我們得到的與失去的，究竟哪個更多一些。

但是這并不等于“最好的選擇”是無解的。記得我跟我媽說過，老爸是你最好的選擇。不僅是因為老爸現在是我爸，更重要的是，在我眼里，他能給我媽一輩子的幸福。如果時間倒退，可以有重來的機會，我還是支持我媽的選擇。

我們誰都不知道，在以后的日子里，生命中還會出現誰，又會錯過誰。但所謂的對的人，并不是從天而降的，他也不會閃著金光，等你去認出他。或許你們已經擦肩而過，又或許，他在某個未來的`路口等著你。所以，每次的選擇都可能會影響你一生的幸福。雖然，我并不知道結果是什么，但努力的過程更值得我珍惜。

倘若沒有當初的堅持，也許就不會有現在的幸福生活。所以，我很感謝我媽，是她的堅持證明了她的選擇，是她的選擇見證了她的幸福。也許少了轟轟烈烈的過程，故事會顯得很貧乏，但生活卻是在平靜中度過的。而一切卻是那么的自然而然和真實。

生活不是一場鬧劇，不是唱完這場，就可以離開的。因為我們要為自己負責，在自己的舞臺上演完完整的劇幕。所以，沒有后悔，也沒有重來。一旦做出選擇，就應該堅持到底。

我有問過我媽，有沒有后悔找我爸。我媽很堅定的說沒有，或許現在的爸爸不如當年光芒四射，但兩個人在一起，并只是因為他的好。因為在當初決定的時候，連缺點也一并接受了。而想要獲得真正的幸福，就要靠自己去努力爭取來。

我想是這樣的，我陪著我媽一起努力，也看著我爸潮起潮落。所有的奮斗到今天，才換來現在的生活。除了磕磕碰碰，我們之間更多的是愛。因為我們一起經歷過，也因為我們一起克服了。

一次堅持優選（模板18篇）篇五

很多人苦苦等待流星降臨。可當流星真正降臨時，那些人卻光顧著手舞足蹈興奮，殊不知許愿的機會正在悄悄溜走。

比賽的輸贏并不重要，貴在堅持。畢竟奪冠之人只有一個，奪冠的機會也只有一個。

可是并沒有很多人都能堅持下去。最后堅持下去的往往都是奪冠之人。就像運動會上，800米長跑的賽場上。一名選手在奮力向前，沖在了第一位。但隨著時間的推移，她漸漸力不從心。雖然只是有點，但是后面的人并沒有松懈。居于第二位的終于沖了上來。此時距離終點只有半圈。

事實上，很多時候，機會就在你身邊。只要你抓住他，就能成功。

非洲有一種母獅，她們擔起一家之主，是她們出去捕獵。也許是因為體力的關系，她們并不是用一擊斃命的方法，而是死死咬住獵物的脖子，無論獵物怎樣掙扎，怎樣反擊，他們從不松懈，直到獵物死去。

這是一種怎樣的堅持啊!只要他們中間稍一松口，獵物就有可能逃走。但母獅們并沒有給他們逃走的機會。他們以這種堅持贏得了自己和孩子生存的機會。

機會來了，必須要抓住。但如果你抓住了，卻沒有堅持，那又有什么用呢?只是讓機會白白溜走。

試問，別人能做到的，我們為什么做不到。動物們能做到的，我們這些自認為高等生物的人為什么做不到。

給自己一次堅持的機會，給自己一個堅持的理由。做一個懂得堅持的人。

常常抱怨填鴨式教育，常常埋怨題海戰術。即使題海戰術可恨，填鴨教育枯燥，卻依然有人脫穎而出。因為他們堅持不懈，沒有松懈放棄。

我想我也應該堅持下來，不能中途退出。

既然找到了理由，就堅持下去吧!

一次堅持優選（模板18篇）篇六

風又冷又冷，冬天來了。風還是一樣，但是不疼，一個人在公園散步，悠閑的散步。公園里的樹木已經變得光禿禿的，但松樹仍然傲然挺立，絲毫沒有因為冬天的到來而黯然失色。再看小路，已經像穿新衣服一樣被覆蓋了，好像鋪了地毯歡迎人們的到來。

突然，一片葉子從大樹的懷抱中掙脫出來，掉了下來，風也一樣好。當它吹起落葉，在空中翩翩起舞，多么妖嬈美麗，像一個舞者，最后洋洋灑灑降落。公園與長椅分開，擺放整齊。我選了個地方坐下。不經意間，不遠處，一個坐輪椅的小男孩引起了我的注意。坐在輪椅上的男孩看起來只有十幾歲。陪同他的是一位年輕女子，臉上帶著悲傷。我猜這應該是男孩的媽媽。他媽媽慢慢把他推向我，最后停在離我不遠的地方。輪椅停下后，男孩用手撐起身體，直到不用再用力。這次失敗后，在寒冷的天氣里，男孩的臉上出現了汗水。他媽媽在他旁邊。雖然她看起來很擔心，但她沒有幫助那個男孩。然后她小聲說：“孩子，加油，今天的成績比昨天好多了！”我明白了！我看見那個男孩自信地點頭。休息了一會兒，男孩開始了剛才的動作，又用它來支撐自己，但是他很無奈，力氣不夠，就又坐了下來。就這樣，反復多次而不氣餒。時光流逝，終于，每一次努力都有回報。在男孩的n次嘗試中，他站了起來。可以想象這個男孩此刻有多興奮。我以為男孩只是想站起來，但他沒有這樣做，而是轉過身對媽媽說，媽媽很驚訝也很激動，“媽媽，你能幫我走一會兒嗎？好久沒體驗了。”恐怕男孩的母親太激動了，她熱淚盈眶，點了點頭。就這樣，男孩的媽媽上前幫助男孩，開始慢慢移動。男孩掙扎著抬起右腿，向前邁出了第一步。然而，這并不令人滿意，所以男孩不得不邁出一小步。再仔細看，男孩臉上的汗越來越多了。當他再次坐在輪椅上時，夕陽即將落山，他被燒得通紅。這時我才注意到，我竟然看了快一個下午了。男孩應該注意我的眼睛，轉過頭看著我。我豎起大拇指，男孩笑著回應，仿佛是冬天的陽光，在寒冷的季節溫暖著我。在回家的路上，我在想：那個男孩就像公園里的松樹。冬天來了，不像其他植物，葉子一片接一片地掉下來。相反，他仍然站著不動，沒有倒下，男孩也沒有倒下。他沒有在遇到困難時氣餒退縮，而是堅持了下來，為此，他在堅持后得到了回報。

風吹在我臉上，我不覺得冷。反而心里暖暖的，男生會堅持“道”。

一次堅持優選（模板18篇）篇七

《老人與海》寫的是圣地亞哥這個老漁夫捕魚的故事。圣地亞哥為了捕捉一條大馬林魚，而在海上勇敢地和大馬林魚搏斗，經過三天三夜地搏斗，老人終于成功地捕捉了那條大馬林魚，可在返航的時候遇到鯊魚的襲擊，到回到港口的時候，那條大馬林魚只剩下頭尾了。這看起來雖然是一篇簡單的小說，可圣地亞哥老人卻給我了堅持不懈的精神。

記得有一次放學回到家里，爸爸就拿出毛筆和字帖讓我練毛筆字，我拿著這些東西走進書房里，開始寫了，我先看一下字帖，看書法家怎樣寫那個“轟”字的運筆順序，就滿懷信心地動起筆來，俗話說得好：說的容易做的難，我這是看的容易做起來難。這不，把“轟”字的那個“車”字的橫又寫成了撇了，又把那個豎寫成捺，這樣，我的信心也喪失了，就扔下筆不寫了，為了讓心情放松，我拿出新購買的十本叢書之一――《老人與海》看了起來。時間一點一點地過去了，我把《老人與海》看完了，我非常佩服老漁夫的堅持不懈，為了一條魚而搏斗了三天三夜，我想想老漁夫，他那種精神讓我不得不感嘆，想想現在的我，和老漁夫相比，我實在還差得遠呢！我為眼前的困難的自暴自棄，動不動就放棄，和老漁夫相比真是天壤之別。于是，我重新執筆一筆一畫寫起來，經過幾分鐘的奮斗，我終于把“轟”字給寫好了，我得意洋洋地拿給爸爸檢查，爸爸高興地說：“你寫的字是上鞋不用錐子――真（針）好！”我心里高興極了！

我從圣地亞哥老漁夫身上讀懂了堅持不懈，正是因為這樣，我才獲得了成功。圣地亞哥，你永遠是我心中的榜樣。

一次堅持優選（模板18篇）篇八

算不上自卑，也談不上自信。可就是這樣一個普通的我卻意外獲得了一個機會，在舞臺上一展歌喉。我并不是一個畏懼閃光燈的人，可是偏偏，我就是害怕在眾人面前歌唱，或許是太在乎了，所以抵觸。

猶豫了好久，終是下定了決心。我參加。緊接著，便是幾個星期的魔鬼彩排。我擠出所有的空余時間，一心一意記著歌詞，心心念念的，便是這個表演。走到哪兒，心里，腦里，嘴里，也都是這個調調，我用心體悟著歌詞的情感，琢磨著每個簡單而又深奧的音符，感受著跳動的節奏。可以說，這旋律，著實是讓我魂牽夢繞了。

時間飛逝，很快，便到了我到上臺的那天。穿著演出服，化著精致的妝，手里，緊緊捏著節目單。單薄的衣服抵不住冬日瑟瑟的冷風，可我的腦子里卻似乎沸騰著滾燙的巖漿，額頭上也布滿了密密麻麻的汗珠。空白的大腦只剩下兩個字——緊張。臺上，突然光線全無，猝不及防的，又明亮如晝，歌手優美的歌聲引起陣陣高呼和掌聲。我心底突然感到一絲卑微，總覺得自己的節目比不上人家，我仿佛看到了觀眾嘲笑的臉龐，聽到了他們諷刺的話語，加上頭的陣陣疼痛，我受不了了，抑郁的情緒瞬間爆發。

我，沖出了演藝廳。

什么都不想，我沖入冽冽的寒風，很快，黑暗吞噬了我。我——一個即將登臺的我，不見了。

像是發泄情緒似的，我一直跑。將演出拋到腦后，連著的，還有我沒日沒夜的努力。我突然有了一絲茫然。我是怎么了？忘了自己的付出嗎？忘了當初下定決心的勇氣了嗎？我慢慢停下腳步。緩緩扶著墻蹲下。不一會兒，一滴淚珠吧嗒到地上，視線開始模糊。嗯，我后悔了，我應該堅持的。

我恢復理智，吸溜下鼻子，陷入深深的反思。我今天的行為，實在是太沖動了！即使我上臺受挫，也比蹲在這自閉強吧？哎，現在后悔已經晚了，我無聊地擺弄著枯葉。頭頂忽然打下一束光，是路燈亮了。這束光仿佛徑直射入了我的心里，我突然眼前一亮，像是抓到了救命稻草，看到了希望。沒錯，懦弱已經過去，未來依舊可期，成長路上總會有些磕磕絆絆，年少無知的任性，不可避免。但是犯了一次，便要長大一些。以后，我不會再輕言放棄了，哪怕再困難，就是頂著頭皮，我也不會退縮！人嘛，總要在過去學到些什么，然后，攜著那難能可貴的記憶，一步一步地長大。

我將這份記憶珍藏于心，也時刻提醒著自己：那一次的堅持，是如果；而以后的堅持，是不必言說的默契。與過去那個稚氣的自己，約定好的默契。

一次堅持優選（模板18篇）篇九

烈日下，一群孩子踏著滾燙的沙礫在奔跑。他們素不相識，卻同樣奔向終點，奔向成功。

暑假里，我有幸參加了“濱海學生夏令營”活動。在享受暑假的安逸和和崇敬軍訓時那一身瀟灑的橄欖綠的選擇中，無疑，我毅然奔向后者。

營部扎在一個海濱小城，但那里沒有熱情洋溢的沙灘，沒有碧波萬頃的大海，也沒有林草豐茂的樹林，只有荒涼，無盡的荒涼。荒涼倒不要緊，但教官的到來，才是我們真正的“厄運”。

“立正！稍息！立正！稍息……”我們在烈日和狂沙迷眼的雙重包圍下，艱難地訓練。威武的教官在隊伍中，不，時在白楊林中穿行，我們軍人特有的洪亮聲音，把天邊薄紗般的云兒都震碎了。身上的汗水浸濕了迷彩服，但我們毫不放棄，驕傲地昂首挺胸，流露出堅定的神色。

晚上，是軍營里最難熬的，這里沒有空調，沒有電風扇，沒有蚊帳。蚊子們便四處橫行，隨手一掐就是一只。最難過的是，只要一閉眼就想起了父母，多少次在夢中夢見媽媽的笑臉，多少次在夢中夢見爸爸做的香噴噴的水餃，然而我只能在被窩里悄悄落淚，淚啊，都要滴到我的心頭。

十五天慢慢逝去，我們已煉出男兒鋼一般的性格，軍訓點燃起我們少年的激動之火，把我們狂熱的心激起。其實，有時我也想放棄，但放眼四周，比我大的哥哥姐姐在苦練，比我小的弟弟妹妹也在苦練。咬咬牙，就堅持了下去。如今，我們與過去今非昔比，曾經是家長手中的“滴滴嬌”，現在已不復存在，通過這次軍訓，我也收獲了勇氣，磨煉了性格，也明白了：做任何事都要堅持不懈。離別之際，我竟發現，那個荒涼的海島也可以如此美麗。

那次選擇讓我從弱小的男孩，蛻變成鋼一樣的男子漢，它是我生命的轉折點，它令我受益終身。

一次堅持優選（模板18篇）篇十

在我們的人生旅途中，難免會遇到一些難以逾越的--墻，甚至不可穿越的“無底洞”。這時候的我們英愛給予自己一些激勵自己的話，然而告訴自己，再堅持一會，再勇敢的嘗試一次，或許會有意想不到的驚喜在等待著你，成功的大門也許會為我們敞開，被我們所擊破。

玻璃之“墻”

人們或許聽說這樣的一個故事，不久以前，科學家們做了一個試驗，是關于海底生物的生存問題。有一天，科學家們把一條大鯊魚放進一個透明的大玻璃里生活，并且用用一塊透明而堅硬的玻璃放在大鯊魚與小魚的中間隔開，所有的設備已經準備好，試驗開始了，過了一會兒，鯊魚似乎有些反應了，肚子餓了，想吃東西了，鯊魚望著隔著玻璃的小魚，毫不猶豫地向前沖過去，砰的一聲，被那塊堅硬的玻璃給反彈回來，因為饑餓的原故，鯊魚還是沒有放棄，還是奮不顧身地往前沖，連續試了幾次，還是同樣的結果，撞的遍體鱗傷，已沒有那力氣了，最后以失敗告終。受驚過度的鯊魚已經沒有勇氣再去嘗試了，就算科學家把那塊堅硬的玻璃搬走抽出，鯊魚也只能望梅止渴，眼看著小魚從身邊游過，也沒有那種食欲了，等待著餓肚子，因為鯊魚的恐懼感占據了它的內心，以不能消滅它心中的那塊無形的玻璃，最終的結局是餓死在水里。

這個故事告訴我們，如果鯊魚能拋開心中的恐懼，能再嘗試一次撞擊玻璃，也許還能成功地吃到小魚，以至于不用挨餓餓死。動物是如此，更何況是人類呢?所以只要再堅持一下，再勇敢的嘗試一次，就能到達成功的彼岸。

一次堅持優選（模板18篇）篇十一

時光如白駒過隙，轉瞬即逝，回首初中三年，酸甜苦辣咸一并浮現在我的腦海中。不禁想到許許多多的困難都被我逃避或是放棄了，愧疚之感油然而生。

直到那一次，我沒有半途而廢而是堅持不懈的解決了那個問題。

那是一節數學課，進入初中數學題難了一個檔次，特別是每一頁練習冊的最后一題。每一次我都是看一眼題目就放棄。“這節課，我找了一些往年的題拿給大家做做，不會做的就可能考不上高中了喲。”數學老師半開玩笑的說道，我忐忑不安的想著“應該不會太難吧？”

過來一會兒，數學老師把一張張潔白的小試卷發給了我們。看到試卷的我眼冒金星，全是大題和字。看了一會兒我便有些不耐煩了，放棄的念頭再一次涌現出來。數學老師仿佛猜到了我的心思。他嚴肅的說道：“在遇到問題時，不要一下子就想放棄，不要急躁，當你沉下心來，多讀幾遍題目，就會發現它其實并不難，我再給你們十分鐘，希望你們動起腦子來！”

數學老師的話警鐘一樣敲響了我塵封住。

的大腦。我沉下心來，勾出了題目中的關鍵信息。把不必要的數字刪去，許多的字便減成了兩行。思路也逐漸清晰起來，想法也越來越多了。我快速的拿起筆把想到的公式刷刷的寫在卷子上。這是老師說：“好了，十分鐘到了，不會做的同學聽我講。”說著便轉身在黑板上寫下答題思路與方法。我并沒有聽，因為我正刷刷刷的解題呢。一時間我聽不到周圍的任何聲音，全心投入到題目中去，不一會兒潔白的試卷便布滿了黑色的數字。寫完之后我很開心，即使還不知道正確與否，開心的原因便是我沒有放棄，我堅持不懈的解決了這個問題。

過了一會兒，老師也在黑板上解出了答案。我認認真真的核對了，沒想到和我的思路一模一樣。我明白了原來堅持不懈真的會有收獲。

而后在遇到難的題目時，老師的話總會縈繞在我的耳邊。即使有些題目會耗費大量的時間，我也并沒有再一次選擇放棄，我也想起爸爸說過的一句話：“當你徹徹底底的解決了一個問題時，那么與這個問題相關的題目你也會做了。

一次堅持優選（模板18篇）篇十二

4)有了堅定的意志，就等于給雙腳添了一對翅膀。——喬·貝利。

5)有志者事竟成。——佚名。

7)執著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者。——梭羅。

8)只要持續地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。——塞內加。

9)只要持之以恒，知識豐富了，終能發現其奧秘。——楊振寧。

10)只要功夫深，鐵杵磨成針。——中國諺語。

11)只要有堅強的意志力，就自然而然地會有能耐、機靈和知識。——陀思妥耶夫斯基。

12)只有剛強的人，才有神圣的意志，凡是戰斗的人，才能取得勝利。——歌德。

14)卓越的人的一大優點是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。

16)長命也許不夠好，但是美好的生命卻夠長。——富蘭克林。

19)人生并非游戲，因此我們沒有權利隨意放棄它。——列夫·托爾斯泰。

一次堅持優選（模板18篇）篇十三

長達九十分鐘的`足球比賽，是一場二十二人的耐力賽，是十一人的合作賽。健兒們在綠茵場折返來回，鍛煉的是鋼鐵般的身軀，歷練的是不甘示弱的決心。那一場比賽，令我懂得了堅持。

清晨，我全副武裝地站在球場上，隊友們早就蓄勢待發，對手也早就“恭候”多時。看到他們每個人都身強力壯，我便意識到今天定是一場惡戰。

大家準備好后，主裁判在隊長面前擲出硬幣，正面！對方啟球！出師不利也只能背水一戰了。我方開始防守，但對方前鋒不僅過人技術了得，速度也快，轉眼間就將球傳給了另一位主攻手。接球的球員沒有辜負他，一腳大力抽射，球進了！而此時開場僅5分鐘。對方越戰越勇，不斷攻城拔寨，場上的比分隨著中場休息的長哨定格在了2：0，我們落后2球。

隊員們陸續回到了教練身邊。“這可有什么勁啊！”“我們不可能贏的……”“他們太強了！”“后衛線簡直形同虛設！”大家不停抱怨著，一致認為這場比賽輸定了。甚至有隊員想要開始收拾行裝了。

這時沉默許久的教練一聲暴喝，讓大家恢復了平靜。接著教練招呼大家過去，我們垂頭喪氣的圍了過去。

“比賽還沒有結束！他們前鋒固然強，但后防線卻是一盤散沙！我們只要加強防守，采取人盯人戰術，遏制他們的進攻，前鋒加強跑位，就還有機會。不要放棄，緊密配合，我們一定能勝利！”教練一語點醒了我們。大家信服地點頭，重新燃起了斗志，整裝待發，跨步向球場走去。

重新站在了球場上，我從大家的眼中看到了上半場沒有的堅定，心擰成了一股繩，我們不會讓對手那洋洋得意的表情保留太久！

最后三分鐘，也是最后的機會。我方3號球員斷下了對面5號球員的球后立即傳給了我。我帶球連過兩人，又將球傳給了9號。他一個轉身，閃過了對方球員的貼身防守，緊跟著一個假動作，讓守門員做出了撲救的動作。就在這個時候，9號趁守門員無法回身之機，一腳大力抽射，球向球門飛去。

這一刻時間仿佛拉長變慢，我們都屏住了呼吸，深怕呼吸改變球飛行的軌跡。“啪”球應聲入網，球場瞬間沸騰，我們歡呼雀躍起來！就在這時，主裁判一聲長哨，全場比賽結束了。比分最終被鎖定在3：4。我們贏了！隊員們沖向教練，吶喊著、歡呼著、尖叫著！那喜悅之情用再華麗的詞語都無法形容！

成功者永不放棄，放棄者永不成功！用勇氣與堅毅的雙手握緊希望，堅持到底，才能收獲最終的勝利。那一次，我懂得了堅持。

一次堅持優選（模板18篇）篇十四

隨著年級升高，學習任務越來越繁重，周末的晚上，剛好有一節硬筆書法課，我有點興致闌珊，指著我右手中指和大拇指上厚厚的老繭，對媽媽抱怨道：“我不想再練書法了，寫書法太累、太無趣了！”媽媽的眼神中閃過了一絲疼惜，她輕輕地揉搓著我的手指，卻用堅定而嚴肅的語氣對我說：“兒子，你知道嗎？無論做什么事，貴在堅持！只有學會了堅持，你才能不斷地進步。”

說著，媽媽拿出了我以前的字和現在的字，讓我觀察它們的差異。毫不費勁，我就發現了它們有天壤之別：以前，運筆寫得非常生硬，筆畫也沒有筆鋒，結構也是不對的。再看看現在寫的字，運筆有了輕重之分，筆畫也有了筆鋒，結構也比以前好看多了。媽媽用贊許的眼神看著我，撫摸著我的腦袋：“這都是你一直以來苦練的結果啊！”

腦海里，平日里刻苦練字的情景如電影般一幕幕地閃回：與書法相伴的日子雖漫長而辛苦，但執著而幸福。那些日子，汗水和晨光相伴，浸染出了夢的味道；疲憊和暮色相隨，卻勾勒出夢的輪廓。

一下子，我突然明白了什么。我對媽媽重重地點了點頭：“媽媽，快帶我去上課吧，快遲到了！”

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一次堅持優選（模板18篇）篇十五

人生沒有如果，僅有綿延不斷的生命長河，可是終將會有一刻支離破碎，我們也要從哪里跌倒，從哪里站起來，這樣我們才有可能成功，如果不，那就直接否。

清晨，陽光穿枝拂葉而來，它溫柔的親吻著我的臉頰，我撫摸著它，它是那樣的柔和，我嗅著它，他是那樣的清芬。

當我邁開第一步，看見一條小山路，我說：“今日我必須要超越它。”隨著，我快速的往樹林里跑，我用盡我全身的力氣去挑戰它，可是他跑的太遠太遠，在之前就有人對我說：“你這么不自量力，你怎樣可能會比過它，你們是無法相比的。”我眺望眼前的期望，我有一絲想要放棄的念頭，我想：我明白了，我是多么的不自量力。那一刻我懂得了什么叫做不自量力，我懂得了微不足道，當我跑到森林的時候瞬間下“雨”了，我冒著汗。我轉了一下眼，看見了一顆小草，它被一顆大石頭壓著，頓時我就想：為什么要這樣呢？側面有一顆石頭，他不會從另一邊找嗎？小草猜透了我的心理，便說：“人的命運像曲折的山，當我們身在谷底的時候，不要悲傷，不要難過，因為我們終將會迎來一線光明，一線期望。”我笑了一下。

我走向前方，一條蜿蜒而曲折的，小溪展此刻我的面前，這個小溪里有一顆顆巖石阻礙他們的前進，可是它們仍然不放棄，一向，向著前方永久的奔去，我便好奇的問：“你們為什么要堅持忍受著痛苦往前奔去，你們不痛嗎？小溪笑著說：“痛啊，可是我不能放棄，僅有前進我才能匯入汪洋大海，那生活多自在啊！”我猛的眨了一下眼，那一刻，我懂了，我真的懂了。

于是我站了起來，我用迅速的跑回了家，看到他人的一根根頭發掛上了一滴滴汗水，如鉆石，如珍珠，更如那知難而進的品質。我必須要戰勝它，我相信必須能戰勝它——時間，因為在那一刻，我懂了。

人的命運就是如此，其實在生活中有許許多多的一刻間，這一刻間是能影響我們一生的，我期望大家多留心身邊的小事物，小景象，有時候因為這些瑣事就會讓我們受益匪淺。

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一次堅持優選（模板18篇）篇十六

這學期，科學李老師給我們上了一節又一節的科學課。其中，最讓我難忘的是那節用氣球推動小車的實驗課。剛聽到這個題目時，我十分納悶：氣球沒腳沒手的，怎樣才能帶動自己并且推動小車呢因此，在李老師還沒有詳細說明實驗過程之前，我早就躍躍欲試了。

雖然我很想嘗試動手的過程，但是看著我們組人才濟濟的.同學們，我心想：“還是算了吧。”站在一旁的組長李曉紅似乎看出了我的心思，便對我說：“吳涵悅，你先來試試看。”于是，我便鼓起勇氣開始了嘗試。第一次實驗開始了。我先小心翼翼地往氣球里吹氣，可因為我沒有把握好時間，在把氣球安裝到小車上以前，氣球里的氣已經漏去了一大半。這時，我再把氣球安裝到小車上，一放手，小車就像一只烏龜一樣慢慢地爬了出去。經組長李曉紅測量：“哎，竟然沒能超過十厘米。”第二次實驗開始了。我用力往氣球里吹氣，只聽“嘭”的一聲，氣球竟然發生了“大爆炸”，我和組員們都嚇了一大跳。這時，我想放棄實驗了，但是心底卻有一個聲音在對自己說：“堅持，一定要堅持！”我懇求組員們再讓我試一次。

第三次實驗開始了。我“吃一塹，長一智”，先把氣球吹到大而不爆的狀態，然后迅速用大拇指和食指將氣球口捏住，快速安裝到小車上。我一松手，小車就像一只小獅子狂奔了出去，經組長李曉紅測量：“一米三十三厘米！”頓時，全組沸騰了起來，我也高興得忘乎所以地大喊：“我成功了！”這次嘗試讓我受益匪淺，讓我明白了在困難面前不要輕言放棄，一定要堅持，堅持是邁向成功的第一步！

一次堅持優選（模板18篇）篇十七

堅持是毅力，仿佛一輪熾熱不落的艷陽;堅持是靈魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

堅持是雄壯的，因為堅持是由于百般地敲打而磨練出來的;堅持是甘甜的，因為無畏的與不倒的毅力早已在心中播下了勝利的種子。

堅持是什么?堅持是通往成功的必經之路。堅持是什么?堅持是通往勝利的橋梁!堅持是通往成功的必經之路。

堅持，是一種態度，是大家必有而又難得珍存的一種態度。因此，堅持也需堅持。

凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是說，碰到艱難險阻或陷入困境，常人難以堅持下去而放棄或逃避時，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。

成功就意味著要堅持，堅持，顧名思義，就是遇到困難不放棄。堅持，說起來容易，做起來可就難了。凡事你能做到堅持，那成功便會屬于你。

成功根本沒有什么秘訣可言，如果真是有的話，就是兩個：第一個就是堅持到底，永不放棄;第二個是當你想放棄的時候，回過頭來看看第一個秘訣：堅持到底，永不放棄。

嘗試過堅持的人煅造了包含毅力的信念。嘗試過堅強的人都經歷過無數的困苦，都面臨過非常人能承受的恐懼，都避免不了插入心扉的絞痛。正因為這極強的堅持，排山倒海的氣勢沖擊人心，毅力在不斷的堅持下愈戰愈強，使信念鍍上一層百箭不侵的毅力盔甲。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

“黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。”是邊塞將士戍守祖國的堅持;“千淘萬漉雖心苦，吹盡狂沙始到金。’’是清官對正義的不懈堅持。歷史長河延綿不息，堅持有如戰場上最后一只捷旗，鮮得血紅，飄得逸然，在人們的'心顛扎下深根。

堅持是毅力，堅持是靈魂，堅持宛如苦盡甘來時品茗的瓊漿美露，是人亢奮后陶醉;堅持宛如雨后的彩虹，使人經歷無數風雨后飽嘗甜頭。

立好了志向，還要堅持，不能半途而廢，要時刻冥想自己的人生愿景為之奮斗，否則，今天一個愿景明天一個理想，一個接一個，時光流過，后悔莫及。

面對自己的弱點，我們不能說放棄。也許自己很是差勁，但我們仍應該堅持到底。就像成曉詩說的那句，每個人最大的敵人不是別人，而是自己。如果自己放棄了，自己便是輸了，如果自己堅持，即便是倒數第一，也是贏了。我們要學習這種精神，不怕困難，堅持到底。堅信、堅持就是勝利。

人生的漫漫長路，蜿蜒曲折，看似遙遙無期。我們如沙漠中的行人，尋找著生命的綠洲。但這綠洲，如虛無縹緲的海市蜃樓，你咫尺，它消逝。沙漠中，會迷失，會煎熬，但只要執著的堅持下去，就能找到那甜美的甘泉。

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說，堅持就是勝利。

世間有一財富，它看不到也摸不著，但它似耀眼的劍刺破迷茫的天，如磅礴的水沖開前方的困難，又像崎嶇的路，引你走向勝利的彼岸。它就是堅持。只有堅持才勝利。

在成功的道路上，堅持是非常重要的，面對挫折時，要告訴自己：要堅持，再來一次。因為著一次的失敗已經過去，跌到了，爬起來。只是成功者跌到的次數比爬起的次數要少一次，平庸者跌到的次數比爬起來的次數多一次而已。最后一次爬起來的人我們叫他成功，最后一次爬不起來，不愿爬起來，喪失堅持要放棄的人就叫失敗。

有了堅持不一定成功;但沒有堅持，就注定失敗。對于成功，堅持的塑造必不可少!

一個人一生干不了很多事，很多也不一定成功，但我堅信做一件有意義又感興趣的事一定能成功，這需要堅持的信念，很多人在從事生活的壓力而不得以從事的工作，將一個人的才情浪費，于是沒能成就功業。

人生的漫漫長路，蜿蜒曲折，看似遙遙無期。我們如沙漠中的行人，尋找著生命的綠洲。但這綠洲，如虛無縹緲的海市蜃樓，你咫尺，它消逝。沙漠中，會迷失，會煎熬，但只要執著的堅持下去，就能找到那甜美的甘泉。

人要有信念，但光有信念還不夠，要付出行動，還要堅持。信念就像沒在花盆里的種子，需要行動做水分，堅持做肥料，才能茁壯成長，最終長成參天大樹。

如果每一個人都缺乏恒心，沒有面對挑戰時的堅持，那豈不少了很多發明與創造?人類的進步砌不要慢了很多?堅持就是勝利，這是永遠不變的真理!

上帝是公平的，他給了每個人一把打開成功大門的鑰匙。無論你是誰，只要你抓住了堅持這把鑰匙，成功的曙光就會毫不吝嗇的照向你。但一旦放棄了他，就算是近在咫尺的勝利女神也會悄然離開。

生活中，當我們遇到挫折時，或感嘆命運不公時，堅持就是最明智的選擇。一定要堅持下去，哪怕這堅持的道路是多么漫長，崎嶇，我們要在心中點燃一盞燈，告訴自己：不要放棄，不要放棄。彩虹不也是要在暴風雨后才能看到的嗎?用堅持這種神奇的力量等待暴風雨的結束，不要輕言放棄，否則對不起自己。

勝利貴在堅持，如果我們要取得勝利就要堅持不懈地努力，因為失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說沒堅持就是勝利。

勝利在于堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說，堅持就是勝利。也只有堅持才能取得勝利!

世界上沒有任何一個富豪是一帆風順，不經歷失敗的挫折就歷為富豪的。正如美國成功學宗師拿破侖，希爾所說：“幸運之神要贈給你成功的冠冕之前，往往會用逆境嚴峻地考驗你，看看你的耐力與勇氣是否足夠。

學習是一條慢長而艱苦的道路，不能靠一時激情，也不是熬幾天幾夜就能學好的，必須養成平時努力學習的習慣。所以我說：學習貴在堅持!

旬子講：“鍥而不舍，朽木不折;鍥而舍之，金石可鏤。”這句話充分說明了一個人如果有恒心，一些困難的事情便可以做到，沒有恒心，再簡單的事也做不成。

一個人想干成任何大事，都要能夠堅持下去，堅持下去才能取得成功。說起來，一個人克服一點兒困難也許并不難，難得是能夠持之以恒地做下去，直到最后成功。

人生便如一塊香料，是只有在堅持的信念為柴，堅守的行動為火炙烤中才能散發出最濃郁的芬芳。

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一次堅持優選（模板18篇）篇十八

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。

——題記。

上次測試成績出來后，老師把我叫到了辦公室。拿著滿是紅筆留下痕跡的'試卷，眼淚不禁在眼窩里打轉。老師拿起我的試卷，眉頭緊鎖擠成了一個川字。他分析了我這段時間的學習狀態，接著又將我與我的死黨做對比。頓時，我的眼淚如暴雨般傾盆而出。

走在回家的路上，我感到周圍的天空如池塘里的淤泥，昏暗不堪。忽然，我的眼前閃過一縷光。原來是書店里的那本《西游記》被夕陽撫摸著。看到《西游記》，我就想起了師徒四人歷經九九八十一難，最終取得真經的故事。一路上他們不畏艱難險阻，用持之以恒的毅力，最終到達七天，取得真經。他們那種持之以恒，堅持不懈的精神打動了我。于是我回到家中思考良久，認為我不應該因為一次失敗就全盤的否定了自己。一會兒后，我拿起筆開始訂正，那張滿是紅筆，留下印記的試卷。次日，我拿出零花錢到書店買了兩套試卷。每天放學后我都要求自己完成一套卷子沒長我堅持不住想要放棄時，我的眼前就會浮現出唐僧師徒四人西天取經的畫面。那時我的渾身都充滿了斗志，毅然決然的拿起筆，開始遨游在試卷的海洋。

經過每晚的刷題燈夜戰，這次測試我超過了死黨，并一躍成為班級第一名。我并沒有因此而浮躁，而是保留一顆奮發向上，堅持不懈的心。這時，我的耳邊忽然傳來了一陣話語。原來是如來佛祖對我的冊封，我被封為堅持圣佛。我被笑醒了，原來這是一場夢。但是堅持永遠成為了我持之以恒的座右銘。

俗話說，只要功夫深，鐵杵磨成針，堅持是一種品質，是一種動力，更是成功的基礎。而這一次，我選擇了堅持。

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