優秀作文是對人生、社會、自然等各個方面思考的產物，通過作文，可以更好地展示自己的思想和情感。下面是一些優秀作文的片段摘錄，讓我們一起來欣賞和借鑒其中的寫作技巧。

作業減負之我見（實用15篇）篇一

第一段：引言（200字）。

作業是學生的重要任務之一，是學校教育的重要組成部分。但近年來，面對繁重的作業，學生們普遍感到壓力巨大。如何減輕學生作業負擔，打破“應試教育”糾纏，實現課內外知識的有效學習？本文將由自身的經驗談談減輕學生作業負擔的心得體會。

第二段：原因分析（300字）。

作業過多的原因有很多，一個重要原因是教育體制改革不跟上，班級學科考核依舊頻繁；學生的錢袋子也逐漸變滿，也就意味著他們需要付出更多的學習時間去獲取高分；家長普遍對學生考試分數十分在意，會要求老師多出作業對其進行提高等等。這使得學生的壓力巨大，甚至無法承受。除此之外，我們還需要面對一些技術和行為上的問題，如缺少時間管理的技能、爆炸式地學習行為等。

第三段：減輕壓力之策略（400字）。

減輕作業壓力，需要學生自主性地進行探索，可以根據自身情況實施以下策略：（一）制定個人學習計劃，學會合理利用時間；（二）列出待辦清單，完善學習計劃，方便優化待辦事項；（三）選擇適合自己的學習方法，如創新型教育、趣味性學習等；（四）建立學習小組，相互幫助，共同進步；（五）嘗試縮減學科范圍，找到自己最擅長的學科，做到有的放矢。

第四段：作業減負后的變化（200字）。

本人嘗試了以上減輕作業壓力的策略，不僅減輕了學習的負擔，還有了以下顯著變化：（一）有了時間去嘗試新的有趣的學科；（二）能夠有時間去運動，擺脫長時間坐在座位上；（三）與同學之間的關系更有活性，形成良好的學習氛圍；（四）有想法、有創意，不斷創新，學習樂趣更多。

第五段：總結（100字）。

對于作業減負的嘗試，我總結出以下關鍵詞：時間管理、作業清單、自主學習、合作學習、學科縮減、趣味學習、獲得新的機會、更優良的氛圍。我們需要認識到，減輕學生作業負擔，不僅是對學生自身健康的維護，更是對未來全民智力素質提高的過程中一大推動力。我們希望，與學生一同嘗試，學會掌握自己的學習行為，尋找適合自己的學習方法，有所進步！

作業減負之我見（實用15篇）篇二

目前，學生們面臨的作業負擔越來越大，已經成為許多人心中的痛點。隨著新冠疫情的影響，更多的學生在家上課，學生們必須自律完成老師布置的作業。其實，“作業減負”并不僅僅是關于“少做作業”，它是指在保證學生學習效果的同時減輕學生的學習負擔。所以，作業減負的意義在于，為學生的身心健康和綜合素質發展提供更好的保障。

在學生的日常生活中，家長和教師可以通過以下幾種方式來減輕學生的作業負擔。首先，教師可以開展“寒假作業管理計劃”，為學生提供一份清單，指導學生對寒假作業進行精細化管理。其次，“午休時間不下發作業”也是一種不錯的作業減負方法，學生在午休時間可以好好休息，放松身體和心情。再次，“不布置過多的課外作業”是最基本的作業減負方法，減少過多的作業量能夠為學生留出時間進行閱讀，游戲和鍛煉等活動。

在進行作業減負的過程中，家長和教師們會面臨一些挑戰，例如，如何保持學生的學習效果，如何確定合理的作業量等。特別是在學生課業壓力大的情況下，學生們的精神狀態可能更需要被關注和考慮。沒有適當的處理方案，作業減負計劃可能會造成適得其反的效果，使學生的學習效果和興趣受到影響。

通過實踐，我們可以得到一些關于作業減負的心得體會。每位家長和教師都應該建立學生個別化的學習計劃。同時，應當了解到“時間乘以質量”這個法則，作業的質量不能被削弱，應該重視作業的質量而不是數量。此外，也要意識到學生情感需求的重要性，在學生學習的同時也要關注學生的情感體驗，多給學生提供溫暖和關懷。

第五段：呼吁社會更多關注作業減負問題。

作業減負雖然看似小事，但其對學生的綜合素質和身心健康的重要性不容忽視。在全社會范圍內，必須形成共識，將作業減負視為一種必要措施來推動中國教育的發展。我們需要讓學生獲得適度的時間和空間，既可以發展自己的興趣愛好，也能從中吸取經驗和知識。只有這樣，我們的“減負之路”才能順利前行，讓學生真正成為健康聰明的未來之星。

作業減負之我見（實用15篇）篇三

為了切實減輕學生的課業負擔，進一步規范教育教學行為，全面推進素質教育，保護青少年學生健康和諧的發展，認真貫徹落實天津市教育委員會文件《義務教育學校減輕學生課業負擔的規定》精神，結合學校實際，實行科學減負，做到“減負不減責任，減負不減質量”。真正把學生過重的課業負擔減下來，以保證學生的健康成長。

1、成立以校長為組長的減負工作領導小組，切實加強對學生過重課業負擔的監控，保證“減負”工作的實效性。

2、召開全體教師會議，組織學習“減負”工作的文件，深入討論，領會精神實質，在深刻理解“減負”深遠意義的基礎上，認真查實學生課業負擔過重的現象，并立即予以糾正。

3、與全體教師簽訂《減負責任書》，將“減負”工作落到實處。

4、搞好減負的宣傳工作，通過各種方式向社會和學生家長宣傳“減負”的重要意義，取得社會和家長的理解、支持和監督，形成合力共同做好減負工作。

1.控制學生在校時間。小學生每天在校學習時間不超過6小時。小學不得安排早、晚自習，保證學生午休時間。自愿參加托管班的學生，不得晚于17:00離校；初中學生每天在校學習時間不超過8小時。早晨到校時間不得早于7:30，周一至周五，每天下午第三節課后，學校可安排興趣小組活動和社會實踐活動，可根據學情實際適當安排自習和答疑，不得晚于17:30離校。

2.禁止節假日補課。要健全正常的學習輔導秩序，提倡教師為不同學習基礎，不同補習要求的學生在校學習期間，進行個別義務輔導。國家規定的全年11個法定節日、雙休日、寒暑假，全市中小學畢業年級、非畢業年級一律不準補課。

3.控制作業總量。學校要統籌協調，嚴格控制各學科學生家庭作業總量。小學。

一、二年級不留家庭作業。

三、四年級家庭作業不得超過40分鐘。

五、六年級家庭作業不得超過1小時。小學托管班時間要用于完成家庭作業。初中學生家庭作業總量不超過1.5小時。切實保證學生充足的休息和睡眠時間。

4.控制考試次數。小學一至三年級不舉行任何形式的統一考試；從四年級開始，除語文、數學、外語每學期可舉行1次全校統一考試外，不得安排其他任何統考。每門課每學期測試不超過2次。考試內容嚴禁超出課程標準。初中除學業水平考查、學業水平考試外，不舉行市級統一考試。區縣級質量檢測每學期不超過1次。學校要遵循教學規律，嚴格控制各學科測驗次數，減輕學生課業負擔和精神負擔，克服以考代教。

5.規范教輔材料使用。要加強對中小學教輔資料的管理。每個學科可選擇一種本市有關部門評議公告的教輔材料，購買教輔材料時要遵循家長自愿原則。除“一科一輔”之外，學校和教師不得再向學生推薦、推銷其它教輔材料。

6.落實文體活動。要切實保障學生參加少先隊、科技文體、社會實踐等活動時間。落實每天兩個大課間活動，要確保全體學生每天1小時體育活動時間。積極組織全體學生參加課外興趣活動。義務教育階段全面實施讓每個學生至少學習掌握兩項體育技能和一項藝術特長(簡稱體育、藝術2+1)項目，為學生終身發展奠定基礎。

學校將把“減負”工作作為教師考核的重要內容，違反規定的教師在評優等活動中實行一票否決。

作業減負之我見（實用15篇）篇四

作業是學校教育教學管理工作的重要環節，是課堂教學活動的必要補充。各地各校要遵循教育規律、堅持因材施教，嚴格執行課程標準和教學計劃，堅持小學一年級零起點教學。在課堂教學提質增效基礎上，切實發揮好作業育人功能，布置科學合理有效作業，幫助學生鞏固知識、形成能力、培養習慣，幫助教師檢測教學效果、精準分析學情、改進教學方法，促進學校完善教學管理、開展科學評價、提高教育質量。

組長：xxxx。

副組長：xxxx。

成員：xxxx。

xxxx。

xxxx全體教師。

要確保小學一二年級不布置書面家庭作業，可在校內安排適當鞏固練習；小學其他年級每天書面作業完成時間平均不超過60分鐘；初中每天書面作業完成時間平均不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業時間總量。

要根據學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理布置書面作業、科學探究、體育鍛煉、藝術欣賞、社會與勞動實踐等不同類型作業。鼓勵布置分層作業、彈性作業和個性化作業，科學設計探究性作業和實踐性作業，探索跨學科綜合性作業。切實避免機械、無效訓練，嚴禁布置重復性、懲罰性作業。

要將作業設計作為校本教研重點，系統化選編、改編、創編符合學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業。教師要提高自主設計作業能力，針對學生不同情況，精準設計作業，根據實際學情，精選作業內容，合理確定作業數量，作業難度不得超過國家課程標準要求。各地教育行政部門要經常性組織開展作業設計與實施的教師培訓與教研活動，定期組織開展優秀作業評選與展示交流活動，加強優質作業資源共建共享。教研機構要加強對學校作業設計與實施的研究與指導。

教師要充分利用課堂教學時間和課后服務時間加強學生作業指導，培養學生自主學習和時間管理能力，指導小學生基本在校內完成書面作業，初中學生在校內完成大部分書面作業。

教師要對布置的學生作業全批全改，不得要求學生自批自改，強化作業批改與反饋的育人功能。作業批改要正確規范、評語恰當。通過作業精準分析學情，采取集體講評、個別講解等方式有針對性地及時反饋，特別要強化對學習有困難學生的輔導幫扶。有條件的地方，鼓勵科學利用信息技術手段進行作業分析診斷。

嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長批改作業。引導家長樹立正確的教育觀念，切實履行家庭教育主體責任，營造良好家庭育人氛圍，合理安排孩子課余生活，與學校形成協同育人合力；督促孩子回家后主動完成學校布置的作業，引導孩子從事力所能及的家務勞動，激勵孩子堅持進行感興趣的體育鍛煉和社會實踐；不額外布置其他家庭作業。

按國家有關規定，把禁止留作業作為校外培訓機構日常監管的重要內容，堅決防止校外培訓機構給中小學生留作業，切實避免校內減負、校外增負。

完善作業管理細則，明確具體工作要求，并在校內公示。要切實履行作業管理主體責任，加強作業全過程管理，每學期初要對學生作業作出規劃，加強年級組、學科組作業統籌協調，合理確定各學科作業比例結構，建立作業總量審核監管和質量定期評價制度。

學校將作業質量、作業批改、作業負擔等情況作為規范辦學行為的自查內容之一，納入教師考核工作中，對在此項工作中涌現出來的先進典型予以表揚，對工作不力、弄虛作假，甚至加重學生課業負擔的教師將在全校進行通報批評。引導學生家長共同監督作業情況，切實做好學生作業減負工作，實現“減負提質”，促進學生健康成長。

作業減負之我見（實用15篇）篇五

近年來，課業負擔一直是社會關注的熱點話題之一。為了減輕學生的課業壓力，教育機構和教師們開始思考如何合理設置課后作業。作為一名學生，我也深切感受到了課后作業減負的好處，并從中獲得了一些寶貴的經驗。本文將從時間規劃、學科選擇、學習方法、課后反思和家長陪伴等五個方面探討課后作業減負的心得體會。

首先，合理的時間規劃是成功減負的基礎。對于學生來說，合理安排時間是一項重要的技能。我發現，如果我能在一天的開始設定一個明確的學習計劃，按照計劃完成作業，那么我會感到更加充實和滿足。同時，我會有更多的時間去從容地完成作業，而不是拖到晚上加班加點。對于那些比較困難的作業，我會根據自己的情況合理安排時間，可以在早晨思考一下，然后在晚上完成，或者分幾天來完成。在規劃時間的過程中，我意識到有必要合理設置休息時間，這樣可以讓大腦得到更好的休息，提高學習的效率。

其次，選取適合自己的科目也是減負的一個關鍵。每個人的興趣和能力不同，所以學生們在選擇選修課程或參加俱樂部活動時應該盡量根據自己的興趣和優勢來設置。如果一個學生對于藝術類課程感興趣，那么他可以選擇鋼琴、舞蹈或者繪畫等課程，這樣他會感到學習的熱情，不會覺得作業是一種負擔。與此同時，選擇一些和自己能力相當的學科，可以保證在學習中取得好成績，從而增加自信心，減輕學業壓力。

另外，合理運用學習方法也是解決作業負擔問題的一個關鍵。在我個人的學習經歷中，我發現了一些提高學習效率的方法。比如，在解題前，我會先詳細閱讀問題，然后逐步分析，用圖表或者公式記錄關鍵信息，這樣能夠更加準確迅速地找到解題的方法。此外，我發現與同學們進行合作學習也是一種提高學習效果的好方法，通過與同伴的討論，可以互幫互助，共同解決問題。同時，在復習階段，我會通過制作雙向卡片和畫思維導圖的方式來幫助記憶和理解知識點。這些方法都幫助我更輕松地完成作業，節省了我大量的時間和精力。

此外，每次課后作業完成后，進行課后反思也是非常必要的。反思有助于我們總結和改進學習過程中的不足之處。一方面，我會思考自己哪些方面做得好，比如在時間規劃上有所改進，或者學習方法更加有效。另一方面，我也會思考自己在哪些方面還需要進步，比如面對一些困難題目時的解題思路不夠清晰等。通過不斷地反思和總結，我相信自己能夠在學習中取得更好的成績。

最后，家長的陪伴也是課后作業減負的一個重要因素。在我看來，家長對于學生的支持和鼓勵是非常重要的。他們可以在孩子完成作業時提供幫助，一同思考問題，激發孩子的學習興趣。在我完成作業時，父母經常會詢問我的學習進展和遇到的困難，他們給予我耐心的解答和指導，讓我感到很溫暖和鼓勵。他們還會鼓勵我好好利用課余時間參加一些培訓班或者參觀實踐，這樣可以開闊視野，增強自信心。

總結起來，合理的時間規劃、學科選擇、學習方法、課后反思和家長陪伴等因素都對減輕課外作業負擔有著重要的影響。作為學生，我們要積極配合學校和老師的規定，提高自己的學習效率，合理安排時間。同時，家長也應該給予學生足夠的支持和鼓勵，共同創造一個輕松快樂的學習氛圍。相信在大家的共同努力下，我們能夠有效減輕課后作業負擔，享受到更充實和有意義的學習。

作業減負之我見（實用15篇）篇六

隨著社會的發展，人們對教育質量的要求也越來越高。對于學生而言，學業負擔過重一直是一個令人頭疼的問題。近年來，減負作業成為教育改革的焦點之一，旨在減輕學生的負擔，提高學習效果。作為一名中學生，我親身體驗了減負作業的效果，下面將分享我的心得體會。

首先，減負作業能夠有效地減輕學生的學業壓力。過去，我每天要完成大量的作業，每一科都需做到完美，這給我帶來了巨大的壓力。而有了減負作業，我每天花在作業上的時間明顯減少了，可以有更多的時間用于自主學習和興趣愛好的培養。這不僅減輕了我的學習壓力，還讓我有更多的機會去發展自己的特長，提高自己的綜合素養。

其次，減負作業能夠提高學習效果。在以前，我感覺做作業就是機械地重復習題，缺乏趣味性和挑戰性，而且作業量巨大，很難保證每一個題目都是認真思考后得出的答案。而通過減負作業，我可以更加專注地完成每一道題目，認真思考和總結。同時，減負作業追求的是學習質量，而不是數量，這使得我能夠更加充分地理解和掌握知識，提高學習效率。

再次，減負作業培養了我獨立學習的能力。以前，我需要老師的指導才能完成作業，對于一些比較困難的題目，我總是束手無策。而通過減負作業，老師不再扮演“答案的提供者”的角色，而是起到指導和引導的作用。這使得我不再依賴于老師，而是主動去思考、研究和解決問題。這種獨立學習的能力不僅有助于我的學習，也對我的個人發展具有重要意義。

最后，減負作業促使學生積極參與課堂。過去，由于作業量過大，我經常是趕作業趕到深夜，第二天上課時精神不集中，無法積極參與課堂討論。而有了減負作業，作業負擔減輕，我可以在課前預習，積極參與課堂，與老師和同學們互動，提出自己的疑問和觀點。這使得我對學習更有興趣，也提高了學習效果。

綜上所述，減負作業在提高學習效果、減輕學生壓力、培養學生自主學習能力和促進積極參與課堂方面起到了重要作用。然而，減負作業并非沒有困難，學生仍然需要具備良好的學習習慣和自制力。對于老師而言，需要通過科學的教學方法和評價體系，確保減負作業的質量和效果。無論如何，減負作業無疑是一種積極的教育改革方向，對于學生的全面發展有著積極的推動作用。我們應該珍惜這個機會，主動適應這一變化，積極參與其中，為自己的將來奠定堅實的基礎。

作業減負之我見（實用15篇）篇七

核心素養要求我們再也不僅是給學生傳授知識，而是培養學生的核心能力。

3、綜合化實踐探究。

1、引導學習進程；

2、設計學習支架（針對不同水平的學生應該設計不同的學習支架）；

3、控制好作業的量（研究表明，當作業的挑戰性高和作業的量比較低時，學生愿意嘗試高認知作業的行為會增加）。

（1）課時作業（預學、導學、課后）：融于課堂學習設計；

（2）單元學習作業：強調系統性、整體性學習；

（3）周末作業：整理和實踐運用；

（4）假期作業：與教學優勢互補，實現全面育人的作業。

作業是承載學生思維發展的重要環節，因此作業設計需要開放思維，具體表現為：開放的問題情境、不同的思維過程和多元的思維結論。這樣表明，培養孩子的核心素養，讓孩子在學習知識的過程中形成能力和提升素養，真實的、開放的作業設計是全體教師需要思考和有效落實“雙減”政策的出發點和落腳點。

作業減負之我見（實用15篇）篇八

作業減負之我見（實用15篇）篇九

市教育局：

按照《酒泉市教育局關于轉發的通知》（酒教基【20xx】26號）精神，為進一步規范中小學辦學行為，有效解決義務教育階段學校存在的中小學生課業負擔過重的突出問題，我局扎實安排部署，組織各中小學于5月10日-20日，對學校辦學行為進行了全面自查。并于5月21日-6月5日，對學校減負工作進行了抽查。現將工作情況報告如下：

金塔縣現有義務教育學校19所，均屬公辦學校，其中小學16所，初中3所；義務教育階段學生共計15905人，其中小學生9928人，初中生5977人（其中初三學生1803人）。回收義務教育階段學校規范辦學行為專項督查自查表19份，抽查中小學共8所。

（一）招生情況。

1.劃片工作規范有序。為均衡各校生源分布，合理控制辦學規模，杜絕擇校現象，維護招生秩序，金塔縣教育局按照“以居定校，就近入學，農村屬地招生，城區劃片招生”的原則，劃分了招生片區，繪制了招生范圍示意圖，學校完成劃片招生預審工作，預審結果在校內公示3天，縣教育局復審結束后，將認定結果發往各校。各校都能嚴格按照劃片入學結果招生，落實義務教育階段學生免試就近入學規定，沒有學校擅自招收片區外學生的現象發生。

2.招生秩序規范。我縣所有六年級學生升學全部執行“對口直升”制度，小學畢業生升入哪一所初中就讀，嚴格遵循“面試、就近”入學。每年下發的“劃片入學認定花名冊”即就是“初中七年級新生錄取花名冊”。各校均能嚴格按照劃片入學規定招收新生，未發現公辦學校舉行或變相舉行與入學相關的考試、測試，以各種競賽成績、獎勵和各類考級證書作為入學條件和依據的違規行為。

（二）分班情況。

為確保每個班級學生的總體水平大致均等，杜絕產生“快慢班”，各校都制定有嚴格的分班制度，還有嚴格的教師配備制度。秋季學期開學后，各初中依據每位學生小學畢業考試成績和性別比例對學生進行均衡分班，班主任和各科任教師采取抓鬮的辦法確定。不存在學校違規舉辦“實驗班”、“特優班”和其它變相重點班的現象。

（三）日常管理情況。

1．課程管理情況。各學校能夠全面實施國家課程計劃和標準，按照課程計劃開齊開足規定課程，課程總表設臵符合國家規定要求，未發現擅自調整教育部或省定課程計劃、隨意增加課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程的現象。學校有序安排教育教學工作，普遍重視課堂教學，體育、音樂、美術、小學科學、英語、校本課程、綜合實踐類課程的開設得到保證。

2．在校學習時間。各校能夠嚴格執行義務教育階段中小學生在校上課和課外自習時間規定，小學科學安排學生在校作息時間。未發現拖延上課時間，擠占學生休息時間，占用音樂、體育、美術、信息技術等課程，利用午休時間集體組織學生寫作業、背誦課文等嚴重影響學生身心健康，加重學生負擔的行為。尤其是各校的陽光體育運動、大課間活動、課外活動都搞得很好，完全達到了每天至少鍛煉1小時的要求。農村寄宿制小學學生課余活動豐富，活動時間充足，極大地提高了學生對勞動、對藝術、對體育、對科學研究等的興趣和參與的積極性。

4．違規補課情況。義務教育階段學校未發現利用寒暑假、公休日、課余時間組織中小學生進行補課的情況。在加大規范辦學行為督查力度后，舉辦各類學科競賽輔導班和組織學生參加校外培訓機構舉辦的各類科目的行為得到了有效遏制，公辦中小學在職教師從事有償家教的行為也得到了有效制止。但城區小學學生參加聲樂、器樂、舞蹈、美術、作文、英語等社會短期培訓班的學生仍然較多，個別初中學生在假期也參加社會學科輔導班。

5．休息和鍛煉時間。各校都嚴格執行學生在校時間規定，實施大課間體育活動和課外集體體育鍛煉制度，學生在校園內每天至少1小時的體育活動和學生每天有9個小時的睡眠時間得到了保證。

6．教材和教輔材料管理。各學校都能嚴格按照規定程序選用中小學教材，對每學期選用的中小學教學用書目錄進行嚴格核準，未發現選用省廳頒布的中小學教材目錄之外的教材。中小學教材征訂以縣區為單位，統一由新華書店辦理，未發現單位或個人通過非正常渠道為中小學訂購或供應教材的現象。

（四）考試評級情況。

1.考試工作。各校嚴格執行省教育廳對小學、初中考試頻度、次數和難易度的規定。未發現隨意組織參加各種統考、聯考及其他競賽，以及隨意增加考試難度和次數的行為。各校不存在學校按考試成績為學生排名次、排座位，單純以學科考試成績和升學率評價教師工作，給教師下達考試成績指標和升學指標的不規范辦學行為。

2.評價工作。我縣教育局對學校教育教學工作的評價，主要從六個方面進行綜合評價，即學校管理、基礎工作完成情況、重點工作完成情況、執行政策情況、安全工作情況和營養餐計劃實施情況。成績僅在重點工作中占8分，也就是占綜合評價分值的8%。今年，我縣嘗試中小學教育質量綜合評價改革，擬定了《金塔縣中小學教育質量綜合評價實驗方案》，對學校教育質量的評價將從學校管理、教學管理、學生發展、教師成長四個方面綜合進行評價，評價結果以等級、評語等形式呈現。

各中小學在實施素質教育，規范中小學辦學行為，減輕學生過重課業負擔方面做了大量工作，取得了較好成效。但由于社會和家庭的因素，減輕學生過重課業負擔工作還有不盡如意的地方，通過督查，還存在一些問題。

一是受應試教育和高考模式教育的影響，廣大學生和家長仍然十分看重分數，部分學生家長片面追求升學率，給學生盲目報課外輔導班，使減輕學生過重課業負擔停留在表面現象，減負工作任重道遠。

二是教師隊伍還不完全適應素質教育的要求，一些教師教學水平不高，缺乏駕馭課堂教學的能力，課業負擔時輕時重，題海戰術多，實現減負目標就必須大力提高教師隊伍素質，改革教學方式和學生學習方式。

減輕中小學生過重課業負擔是一項長期而艱巨的任務，我們將進一步提高認識，進一步加大對減輕義務教育階段中小學生課業負擔的督查力度，及時制止和糾正造成學生課業負擔的各類辦學行為，有效解決義務教育階段學校存在的問題。

1.提高思想認識，深入推進素質教育實施。使學校轉變觀念，堅定素質教育的方向不動搖，立足高起點辦學，切實把素質教育的要求落實到培養目標、課程教學、評價改革、學校管理和實踐活動中。大力改進教學方式，探索創新減輕中小學生過重課業負擔的有效途徑，提高教育教學質量，促進學生全面發展。

2.狠抓制度落實，進一步規范辦學行為。嚴格實施國家課程計劃，深入實施素質教育；規范招生行為，嚴格劃片入學工作，堅持免試就近入學原則；規范辦校辦班行為，義務教育階段學校一律實行均衡編班；規范考試行為，嚴格控制考試次數、考試科目和考試難度。

3.加強督查整改，建立減負工作長效機制。要以科學發展觀為指導，嚴格執行國家有關減輕中小學生過重課業負擔的規定，堅決治理違反規定和要求的行為，使中小學不規范辦學行為減少、中小學生課業負擔下降，教育教學管理水平不斷提升。著力構建和完善減輕義務教育階段中小學生過重課業負擔的長效機制，建立中小學課業負擔監測、舉報、公告、問責制度，通過設臵“減負信箱”，定期開展問卷調查、學生座談、家長訪談等形式，及時了解學生的課業負擔情況，對造成學生課業負擔過重的教師予以全校通報，責令限期整改，嚴肅工作制度，嚴明工作紀律，努力辦好人民滿意的教育。

4.強化宣傳引導，營造良好的輿論氛圍。積極利用媒體宣傳減輕學生過重課業負擔對學生健康成長和終身發展的意義，宣傳正確的教育觀、人才觀，使學校、家庭從思想上、行動上真正樹立對學生負責的意識，真心實意為學生減負。采取切實有效措施，協調各方，形成合力，爭取社會支持，引導家庭和社會關心學校和學生的長遠利益，為切實減輕中小學生過重課業負擔營造良好社會氛圍。

作業減負之我見（實用15篇）篇十

近一年來，我校深入貫徹落實市教育局頒布的《八項規定》和《十六條要求》，通過做好“加減乘除”，加強教學管理，增強教學實效，提高學生素質，提升辦學品位，取得了減負增效提質的良好效果。

1、轉變教育思想。我校利用政治學習時間，增加了相關學習內容。一方面組織教師認真學習市局頒布的兩項重要文件，并進行了理論測試，簽訂了教師承諾書；另一方面，組織教師開展教育思想大討論，提升職業責任感與使命感，樹立正確的人才觀﹑教育觀和師生觀。

2、關注教師成長。“減負增效提質”的關鍵在于教師素質，我校積極為教師成長做“加法”。首先，加強學習和培訓，學習各學科課程標準，進行背誦和測試，探索校本培訓形式，促進青年教師個人成長。其次，做細“青藍工程”，培養骨干教師，一年時間已誕生市級教學能手、教壇新秀4人。再次，開展“人人上好一節課”系列活動（骨干教師示范課﹑青年教師比武課﹑新教師亮相課），全校教師周周有課聽，人人有長進。

3、豐富學生活動。巧動腦筋，增設了學生喜聞樂見的課外活動，既有校內主題活動，如“福娃迎奧運”系列活動﹑“冬季三項”鍛煉活動﹑科技館體驗活動等，又有校外實踐活動，如參觀訪問﹑社區調查等，為學生個性和諧發展推波助瀾。

1、嚴格控制作業量。我校明確規定不留超時超量作業，不留機械重復性作業，不留隨意性作業，不留懲罰性作業，低年級不留書面家庭作業，中年級作業控制在45分鐘以內，高年級不超過1小時。

2、嚴格控制在校時間。認真執行《泰州市中小學作息時間表》，按時放學﹑靜校，不延長或變相延長學生在校時間。

3、嚴格控制練習資料。學校嚴禁大量使用現成練習冊，增強作業的針對性﹑層次性，作業設計有必做題、選做題和思考題。

科學的過程管理能產生強大的乘法效益，為“減負”升華至“增效”﹑“提質”提供了有力保證。

1、強化集體備課。集體備課前，教研組長分配備課內容，每位教師先行獨立備課；集體備課時，教師相互交流，促進信息溝通、資源共享，在個人初備的基礎上形成具有共識性的教學預案；集體備課后，教師根據自身的教學特點，根據本班學生的實際，進行二次備課，形成自己具體的教學“個案”；教后，教師及時總結教學中的成功與失敗，審視教學中的困惑或感悟，做到一課一反思。

2、實施有效教學。以承辦全區“提高課堂有效性”專題研討活動為契機，將“有效”“優效”理念輻射至各學科。語文學科以承擔的“科學認讀――培養兒童閱讀素養”課題為切入點，倡導學生用閱讀浸染童年。數學學科強調學習有價值的數學，學習生活數學﹑問題數學。英語學科聽說領先，創設情景，強化交際。音體美學科享受藝術、發展特長，充分挖掘特長生的潛能，讓每位學生體驗真、善、美。

3、改革評價方式。首先，以“班級喜報”激勵評價、學習日記自我評價、學生成長記錄袋評價等方式，全面衡量學生學業狀況。其次，嚴格控制考試次數，把書面考試、口試、表現性考試結合起來，并努力提高教師命題的針對性和科學性。

減負不光是學校的事情，也需要社會﹑家庭的支持與分擔。我校充分發揮“家校通”這一平臺的服務功能，認真落實家校聯系制度，在教育孩子的理念、實際操作方面達成共識。每學期至少召開一次家長會，讓家長及時了解孩子的在校生活、學習情況。成立家長學校，將家長請進校園，請家長聽、看、議、談，參與學校教育教學工作。通過家長會、告家長書、個別交流等形式，幫助和引導家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學的家庭教育方法。

減負﹑增效﹑提質，是一組辯證的話題，只有減輕無效的負擔，才能達成增效的目標；反之，只有提高教學的質量，才能切實減輕學生的過重負擔。減負﹑增效﹑提質，是一項長期而艱巨的任務，但為了桃李爭妍的共同夙愿，我們任重道遠，責無旁貸！

作業減負之我見（實用15篇）篇十一

近年來，教育界對減輕學生負擔出現了新的探索，其中包括減少歷史作業。作為一名高中歷史學生，我也在過去的幾年中經歷了歷史作業減負的過程。通過這一過程，我深刻認識到了減負對于提高學習效果和減少學生壓力的重要性。在這篇文章中，我將分享我對歷史作業減負的心得體會。

一、減輕了學生的負擔。

以前的歷史作業往往十分繁瑣，例如要求我們在一個晚上做完兩、三篇文章的閱讀和摘要，或者計算大量的歷史數字。這樣的作業不僅耗費大量時間，也會使人產生挫敗感。自從學校開始減少歷史作業后，作業量和難度適當降低，每次都能在合理的時間內完成。這不僅讓我們輕松了許多，也讓我們對歷史學科更加感興趣，因為我們不再因為繁重的作業而厭倦。

二、更加注重課堂教學。

歷史課程的特殊性質要求我們從大量的閱讀和研究中才能獲得深刻的歷史理解。但是，此類復雜的學習任務對于許多學生來說難度較大，并且在完成這些任務時會消耗他們在課堂學習中獲得的時間和精力，甚至會忽視掉學科知識。減少歷史作業后，老師能夠在課堂上更多地關注講解各個時期各個領域的歷史細節和與之相關的知識點，從而幫助學生理解和掌握相應的知識。這樣，學生們就能更好地跟上課堂進度，提高學習效果。

三、增加了學生的時間。

減輕學生的負擔并不意味著我們可以無所事事。相反，減輕后的學生會有更多的時間和精力去參加社區服務、課外活動和個人愛好。這些都是可持續的學習資源，有助于發展學生的領導技能、合作能力和個人成就感，也有利于拓寬學生的視野和人際網絡，從而進一步優化學生的學業表現。

四、提高了學生的自主性。

對于學生成長和學業成就來說，自主性是一個非常重要的指標。當學生學習壓力大、任務繁重時，他們的創造力和自主性可能會受到限制。減輕歷史作業后，學生能夠獲得更多的自主時間，他們可以在自己的空閑時間，按照自己的興趣和心情學習歷史知識，提高自己的分析和研究能力，發掘自己的學科興趣。

五、需要適度掌握減輕作業的并發影響。

減輕歷史作業只是一項改革措施，這并不意味著我們能夠完全擺脫作業。總之，適當減輕歷史作業可以改善學生的學習效果和減輕學生的壓力，但應該注意避免過度依靠這種措施，以免影響學業成就。如果這樣的改革能夠合理實現，也能夠為學生和教育工作者帶來多方面的益處。

作業減負之我見（實用15篇）篇十二

進一步提質減負加強義務教育階段學校作業管理的實施方案為進一步規范中小學教育教學行為，提質減負，減輕中小學生過重課業負擔，切實落實好《xx省教育廳關于印發的通知》,促進學生身心健康發展，結合我市實際，提出如下工作方案。

減輕中小學生過重課業負擔是貫徹黨的教育方針、辦好人民滿意教育的內在要求，是落實立德樹人根本任務、尊重青少年成長規律、培養時代新人的現實需要。加強義務教育階段學生作業管理是規范學校教育教學行為、提質減負的一項重要措施。要充分認識加強義務教育階段學生作業管理對促進學生健康發展和義務教育高質量發展的重要意義。通過厘清、強化各方責任，家校共育，標本兼治、綜合施策，引導中小學校、家長、社會尊重教育規律、轉變育人觀念、營造有利于學生健康成長的環境，讓中小學生全面發展、健康成長。

（一）加強課堂教學質量管理，著力提高課堂教學質量。

1.加強教學管理。學校要健全教學管理規程，嚴格依據國家課程標準，統籌制定教學計劃，優化課堂教學設計，嚴格按照教學計劃開展課堂教學，提高課堂教學質量和學生在校學習效率。不得超綱教學，趕超教學進度。課上鞏固練習，須校內完成。對于新的知識內容一律“零起點”教學，保證課堂教學完整性。

2.規范考試管理。學校要嚴格按照國家課程標準和省市區關于教學內容、考點難易程度、考試時間等要求規范學科考試，根據《盤錦市落實遼寧省教育廳等九部門關于中小學生減負措施實施方案》要求，小學一二年級每學期可組織1次統一考試，其他年級每學期不超過2次統一考試，初中每學期不得超過2次。嚴禁人為增加考試次數，不出偏、難、怪及超綱考題。嚴禁公布考生個人或集體的考試成績、名次等信息，校內不得開展各班級學生考試成績排名。

（二）加強作業管理，科學合理布置作業。

3.嚴格控制作業總量。學校要統籌學生的家庭作業時間，教務部門、年級組長、班主任分別協調統籌學校、年級、班級各學科教師科學合理布置作業，把握作業內容、形式和總量。同一年級同一學科教學進度、作業布置要大體一致。小學一、二年級不留書面家庭作業，小學其他年級每天書面家庭作業總量不超過45分鐘，初中學生每天書面家庭作業總量不超過60分鐘。

4.必須精準布置作業。學校要以年級和學科為單位制定作業管理實施方案，作業難度水平不得超過課程標準的要求，教師要布置“有效作業”，不得布置懲罰性、重復性的家庭作業，嚴禁將學生作業變成家長作業或要求家長檢查批改作業。教師必須親自及時批改作業，注重作業追蹤整改，不得有頭無尾，造成無效作業。

5.嚴格規范班級群管理。學校出臺班級微信群、qq群、釘釘群（簡稱班級群）等使用管理規范，實施“一校一策”。每個班級只能有一個班級群，班級群的使用只能用作教師與家長在教育教學方面的溝通和相關緊急事項通知，除因疫情防控等原因有特殊要求外，嚴禁教師在班級群布置家庭作業，嚴禁教師通過校訊通等軟件布置家庭作業，不得要求學生在群內完成“打卡”式作業。學校領導要加強細節管理，深入班級群中，精細把控學校教學動態。各級教育部門派駐專門人員，明確責任，全覆蓋、常態化對所屬義務教育階段學校的班級群實施督查，規范班級群的使用，各校要做好入群協助工作。

（三）履行學校家庭職責，引導學生健康成長。

6.保證開齊開足規定課程。嚴禁學校或任課教師無故挪用、擠占學生體音美勞上課時間、活動時間和學生自習課時間，不得隨意增減課時。

7.加強學生自我管理。學生要養成良好學習習慣，加強自我管理，獨立完成作業，不敷衍、不抄襲。合理安排居家學習時間，制定學習計劃，最大限度減少使用電子產品時間；加強體育鍛煉，每天堅持開展適量校外體育運動，養成運動習慣。

8.引導家長營建良好的學習環境。通過社會宣傳、家長學校等形式，引導家長樹立正確的教育觀和作業觀，家長要做好學生家庭作業督促落實，不額外給學生增加家庭作業負擔。家長要培養學生養成良好的學習生活習慣，保障學生睡眠時間。嚴格控制學生居家使用電子產品時長，防止學生沉迷網絡。做好學生校外體育活動安全保護教育工作。遇到學生教育問題及時跟老師溝通，隨時掌握學生身心健康狀況。

1.健全管理機制。各縣區教育行政部門要建立健全符合本區域實際的學校作業長效管理機制，加強對學校作業管理的檢查；教研部門要圍繞作業設計的科學性、有效性、發展性、多樣性等開展專題研究，針對作業管理，研究建立專門的評價機制，指導學校加強教育教學常規管理，科學構建作業管理機制；學校要制定作業實施方案，統籌作業總量，建立作業監測機制，定期檢查和統計各年級作業的總量和批改情況，分析作業質量，不定期對學生作業情況進行檢查，校長是學校作業管理工作的第一責任人，校級黨組織要做好監督，推進落實。

2.強化督導問責。教育督導部門要將作業管理工作作為對各地教育工作督導檢查的主要內容。建立健全問責機制，對群眾反映強烈，有來電、來信、來訪的學校進行重點督查，依法依規予以嚴肅問責。各級教育行政部門定期對學校開展監督檢查，對“非零起點”教學，通過班級群布置作業，不按時親自批改作業，要求家長批改作業的學校和校長取消評優評先資格，教師一律取消職務晉級、評先評優資格。

3.統籌協調教師減負。教育行政部門和學校要積極營造教育教學良好環境，嚴格落實《xx省減輕中小學校和教師負擔十條措施》，讓教師全身心投入教書育人工作。精簡規范各類“進校園”專題教育活動和相關報表填寫工作，不得安排教師到與教育教學無關的場所開展相關工作，不得要求教師重復填報同類表格數據等。

4.強化家校協同。充分發揮學校主導作用，密切家校聯系。引導家長切實履行家庭教育職責，加強與孩子溝通交流，培養孩子的好思想、好品行、好習慣，理性幫助孩子確定成長目標，克服盲目攀比，避免“校內減負、校外增負”“教師減負、家長增負”，防止增加孩子過重課外負擔。規范校外培訓機構管理，按照“誰審批，誰負責”的原則，嚴格規范培訓行為，加大對校外培訓機構的監督檢查。

5.加強宣傳引導。在全市義務教育階段學校發掘作業管理方面的典型，引領和帶動更多學校提高作業管理水平。通過積極宣傳和推廣在學生減負提質工作中好經驗、好做法，用事實說話，用數據說話，轉變觀念，凝聚共識，讓全社會認識到減輕過重課業負擔對一個學生的全面成長和發展的重要性。引導社會和家庭重視教育，家校共育，營造有利于學生健康成長的社會環境，培養更多優秀人才。

作業減負之我見（實用15篇）篇十三

近年來，學生課外作業負擔逐漸加重，造成了學生們的身心疲憊。為了解決這一問題，各地不斷出臺政策與措施，試圖緩解學生們的作業負擔。而個人認為，作業減負是多方面的，每個人也應該根據自己的情況來進行調整。本文將會從個人角度出發，分享我自身在作業減負方面的一些心得體會。

第二段：了解自己。

要從根本上解決作業減負問題，首先要了解自己的情況。每個人的學習習慣、時間管理、精神狀態都不相同，因此也有不同的應對方式。我在調整個人作業負擔時，首先要了解自己的課業情況和個人特點，劃分優先級，合理分配時間和精力，這樣才能保證自身的負荷不會過多。

第三段：學會規劃。

要讓作業負擔減輕，合理規劃也是非常重要的一點。在開始一項學習任務之前，我會首先明確目標、任務以及時間，然后盡可能分解任務，使每項任務都盡量平均。這樣可以有效提高學習效率，同時緩解因任務緊張所帶來的心理壓力。

第四段：踐行自律。

雖然學習本身就是一項很枯燥的事情，但是為了減輕作業壓力，自律也是必不可少的。我們可以通過規章制度、時間表、自我監督等方式來保證自己的學習效率，限制自己的游戲娛樂時間等。自律讓我們將更多的精力投入到學習中，不斷提升自己的能力和水平。

第五段：結語。

在解決作業減負問題時，每個人都需要探索適合自己的方式，從小處出發，全方位考慮多種因素，做到量力而行。如此，方才能真正意義上做到合理分配時間、提高效率，達到減輕作業負擔、提高學習成績的目的。在日后的學習生活中，希望我們能夠保持學習的熱情，應對變化的時代趨勢，不斷提升自己的能力，迎接未來的挑戰。

作業減負之我見（實用15篇）篇十四

自從教育局發布減輕學生負擔的政策以來，各省市的教育界也紛紛跟進，推行減負作業等一系列措施。本人隨班參加了學校開展的減負作業觀摩活動，深刻感受到實行減負作業對于學生和教師都有著積極作用。接下來，本人將從學生的角度出發，分享一下減負作業對于學習、生活的體驗和感受，以及減負作業的一些問題。

首先，減負作業對我們學生來說，確實有著很大的優點。我們可以把更多的時間放在自主學習上，如閱讀、思考，以及參加興趣小組等活動，從而拓寬我們的知識面、提高我們的能力。其次，減負作業能緩解我們學生的壓力，減少熬夜、減輕眼疲勞等不良過度濫用電子設備的現象，使我們的生活更加健康和有序。最后，減負作業能保護這些脆弱的學生免受過多的疲勞和抑郁的憂慮，讓他們更輕松、更快樂地成長。

第三段：減負作業存在的問題。

幾乎所有的改革或者政策都存在不足，減負作業也不例外。一些同學覺得減負作業在某些方面限制了他們的學習效果，例如某些作業對于課程的理解與運用具有重要的作用，而去掉之后就會影響下一步的學習。此外，減負作業同時也會讓老師的身份和作用更進一步轉化成學生的問答記錄員，而不是聚焦于培養學生解決方案或者是獨立思考的能力。

第四段：減負作業的應對方法。

針對減負作業的問題，我們可以在實踐中開展相關的工作，促進學生的學習效果和老師的作用發揮。首先，我們可以加大其他專業、課程的自學空間，讓學生通過自主思考掌握更加豐富的知識。其次，可以減少或調整不太重要作業的頻率和數量，讓老師把精力投到課堂效果和課堂互動上，讓學生在思考中發現不同的答案。最后，可以對個別優秀的學生展開特別培訓，讓他們能夠挑戰更高難度的問題、嘗試更多的探索或成為其他方面的小專家。

第五段：結論。

綜上所述，在減負作業這個問題上，我們應該看到其中的優點和不足。減負作業可以帶來多方面的好處，減少學生的壓力和緊張感，同時也能讓我們更好地把握自己的時間安排。但是我們必須同時看到減負作業存在的問題，如老師的教育方式、學生的學習成效等。我們應該積極應對這些問題，不斷推陳出新，以補充減負作業的不足之處，讓這個環境更加人性化和智能化。

作業減負之我見（實用15篇）篇十五

近年來，中小學作業減負成為教育改革的重要議題。作為一名在校學生，我也積極參與到了減負的過程中，并從中獲得了一些心得體會。下面我將從減負的背景，減負的意義，減負的方法，減負的效果和個人感受等方面，進行分析和總結。

首先，減負的背景是當前中小學生面臨的巨大壓力。學生們需要承受課業負擔沉重的壓力，使得他們無法真正享受學習的樂趣，也無法充分發展其他方面的興趣。此外，長時間繁重的作業量還使得學生們沒有足夠的時間休息和鍛煉，造成身心健康問題的出現。減負的背景正是這些問題的全面映射，迫使教育部門和學校必須采取行動來改變現狀。

減負的意義在于幫助學生健康發展。學生們正處于身心發展的關鍵階段，而過量的作業壓力無疑會給他們帶來負面影響。減負能夠緩解學生們的壓力，提供更多的自由時間，讓他們有機會參與到豐富多彩的興趣活動和社交交流中。這樣的健康發展能夠激發學生們的潛力，培養他們的綜合素質，也能夠為他們未來的學習和工作奠定扎實的基礎。

減負的方法是多方面的，需要學校、家長和學生共同努力。學校可以通過減少作業量，優化作業布置的方式，合理分配課堂時間等方式來減輕學生們的負擔。家長可以給予學生更多的鼓勵和支持，合理設置作業時間，幫助學生合理分配時間，避免通宵加班完成作業。學生自己也需要調整學習習慣，合理安排時間，提高學習效率。只有三方共同配合，才能夠真正實現減負的效果。

減負的效果是顯著的。在減負政策的推動下，學校的作業量逐漸減少，學生們的壓力得到了明顯的緩解。他們有更多時間去發展興趣愛好，去鍛煉身體，也有更多時間與家人和朋友相處。同時，學生們的學習效果也沒有受到太大的影響，他們能夠更加專注地學習，取得更好的成績。減負既提高了學生們的身心健康，又提升了教育質量，可以說是多贏的結果。

個人感受是減負帶給我的最深刻的體會。減負讓我更加輕松愉快地面對學習，不再為大量的作業而擔憂。我有更多的時間去閱讀、寫作和思考，這些都讓我受益匪淺。同時，我也更加熱衷于參與各種活動，鍛煉身體，與朋友們交流。我發現自己不僅學到了更多的知識，還提高了交際能力和創造力。減負不僅改善了我的學習狀況，更是讓我更加快樂地面對每一天。

綜上所述，中小學作業減負對于學生們的健康發展和全面素質提升具有重要意義。通過合理的方法和方式，減輕學生們的負擔，并提供更多的自由時間去發展興趣愛好和提高綜合能力。減負的效果顯著，可以提高學生們的學習效果和生活質量。我個人也從中獲得了很大的收獲和成長。因此，我們應該共同支持和推動減負政策的落實，為中小學生的發展和幸福努力奮斗。