優(yōu)秀作文能夠凸顯出我們的語言表達(dá)能力和思維深度，因此我們要多加練習(xí)，提升自己的寫作水平。接下來，我們一起來看看一些優(yōu)秀作文的寫作技巧和表達(dá)方式，希望能給大家?guī)韱l(fā)和幫助。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇一

從小到大，我的煩惱數(shù)不勝數(shù)。但是，有一個(gè)煩惱卻天天來煩我，它就是在我家門前的噪音。

因?yàn)槲壹以诓耸袌龈浇呗凡坏絻煞昼姷木嚯x，所以噪音這可怕的“怪物”，每天早上六點(diǎn)不到就敲醒了我家的門。窗外汽車的喇叭聲，公雞的啼鳴聲，還有喋喋不休的叫賣聲……這些雜亂的聲音混在一起，害得我們一家人沒睡好覺，吵得人只想作嘔。

我們平時(shí)白天上課，晚上還要休息，按理說這噪音白天吵了，晚上也該停下來吧。不！噪音晚上也吵，好像一點(diǎn)也不累。每當(dāng)我“挑燈夜讀”完畢，準(zhǔn)備睡覺時(shí)，不知是哪家賣夜宵的又喊了起來。因?yàn)槌砸瓜娜颂貏e多，那吵鬧聲是相當(dāng)?shù)拇螅∫话愣家车絻扇c(diǎn)鐘才肯罷休。

一天凌晨，大概四五點(diǎn)鐘，我正睡得迷迷糊糊，忽然傳來一陣敲門聲。我打開門一看，原來是爸爸。他右手摟著一個(gè)箱子，左手拿著幾塊茶色玻璃。我瞪大眼睛望著爸爸，直到看著他連夜把這些玻璃裝到窗戶上。窗戶明明就安了玻璃，爸爸為什么還要再裝一層？見我一臉的疑惑，爸爸得意地說：“到時(shí)候你就知道它的作用了。”

第二天早上，噪音沒有了，傳來的是“叮當(dāng)，叮當(dāng)”的音樂音。我納悶極了，問：“爸爸，這是怎么回事？”爸爸告訴我：“是這種新型玻璃的功勞。噪音被這種玻璃吸收，傳到里面的機(jī)器里就變成了音樂。這樣，噪音就消失了。”我一聽到“噪音就消失了”，高興得忍不住跳了起來，一不小心還跌了一跤。

“啊”的一聲，我驚醒了，原來是南柯一夢。我琢磨著這種“茶色玻璃”，心想，不久的將來，這種玻璃一定會(huì)被科技人員制造出來的`！噪音，你等著吧！

電腦噪音有危害（精選16篇）篇二

閱讀精選（1）：

噪音對人體的主要危害是損傷聽覺系統(tǒng)。當(dāng)噪音強(qiáng)度超過100分貝時(shí)，即能造成聽覺損傷。輕度聽覺損傷主要表現(xiàn)為輕度耳鳴，若進(jìn)一步發(fā)展，可在必須程度上影響語言聽力，致使工作、學(xué)習(xí)、生活中感到聽覺困難。有時(shí)一次強(qiáng)烈的噪音可致暫時(shí)性的兩耳全聾，同時(shí)感到劇烈耳鳴并有眩暈。此外，噪音對人體其他系統(tǒng)也有影響，主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、失眠、多夢、記憶力減退，甚至出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定或肢端供血不足，發(fā)生營養(yǎng)障礙性疾病，心律不齊等。噪音對嬰幼兒、青少年和孕婦的不良影響更為嚴(yán)重。

噪音是一類引起人煩躁、或音量過強(qiáng)而危害人體健康的聲音。

噪音污染主要來源于交通運(yùn)輸、車輛鳴笛、工業(yè)噪音、建筑施工、社會(huì)噪音如音樂廳、高音喇叭、早市和人的大聲說話等。

噪音給人帶來生理上和心理上的危害主要有以下幾方面:。

·損害聽力。有檢測證明:當(dāng)人連續(xù)聽摩托車聲，8小時(shí)以后聽力就會(huì)受損;若是在搖滾音樂廳，半小時(shí)后，人的聽力就會(huì)受損。

·有害于人的心血管系統(tǒng)、我國對城市噪音與居民健康的調(diào)查證明:地區(qū)的噪音每上升一分貝，高血壓發(fā)病率就增加3%。

·影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人急躁、易怒。

·影響睡眠，造成疲倦。

閱讀精選（2）：

電腦噪音有危害（精選16篇）篇三

噪音是一類引起人煩躁、或音量過強(qiáng)而危害人體健康的聲音。噪音污染主要來源于交通運(yùn)輸、車輛鳴笛、工業(yè)噪音、建筑施工、社會(huì)噪音如音樂廳、高音喇叭、早市和人的大聲說話等。

噪音給人帶來生理上和心理上的危害主要有以下幾方面:損害聽力。有檢測表明:當(dāng)人連續(xù)聽摩托車聲,8小時(shí)以后聽力就會(huì)受損;若是在搖滾音樂廳,半小時(shí)后,人的聽力就會(huì)受損。有害于人的心血管系統(tǒng)、我國對城市噪音與居民健康的調(diào)查表明:地區(qū)的噪音每上升一分貝,高血壓發(fā)病率就增加3%。影響人的神經(jīng)系統(tǒng),使人急躁、易怒。影響睡眠,造成疲倦。

從心理聲學(xué)的角度來說，噪音又稱噪聲，一般是指不恰當(dāng)或者不舒服的聽覺刺激。它是一種由為數(shù)眾多的頻率組成的并具有非周期性振動(dòng)的復(fù)合聲音。簡言之，噪音是非周期性的聲音振動(dòng)。它的音波波形不規(guī)則，聽起來感到刺耳。從社會(huì)和心理意義來說，凡是妨礙人們學(xué)習(xí)、工作和休息并使人產(chǎn)生不舒適感覺的聲音，都叫噪音。如流水聲、敲打聲、沙沙聲，機(jī)器轟鳴聲等，都是噪音。它的測量單位是分貝。零分貝是可聽見音的最低強(qiáng)度。

噪聲測量儀。

噪音有高強(qiáng)度和低強(qiáng)度之分。低強(qiáng)度的`噪音在一般情況下對人的身心健康沒有什么害處，而且在許多情況下還有利于提高工作效率。高強(qiáng)度的噪音主要來自工業(yè)機(jī)器（如織布機(jī)、車床、空氣壓縮機(jī)、風(fēng)鎬、鼓風(fēng)機(jī)等）、現(xiàn)代交通工具（如汽車、火車、摩托車、拖拉機(jī)、飛機(jī)等）、高音喇叭、建筑工地以及商場、體育和文娛場所的喧鬧聲等。這些高強(qiáng)度的噪音危害著人們的機(jī)體，使人感到疲勞，產(chǎn)生消極情緒，甚至引起疾病。高強(qiáng)度的噪音，不僅損害人的聽覺，而且對神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)以及視覺、智力等都有不同程度的影響。如果人長期在95分貝的噪聲環(huán)境里工作和生活，大約有29%的會(huì)喪失聽力；即使噪聲只有85分貝人，也有10%的人會(huì)發(fā)生耳聾；120~130分貝的噪聲，能使人感到耳內(nèi)疼痛；更強(qiáng)的噪音會(huì)使聽覺器官受到損害。在神經(jīng)統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)頭痛、頭暈、倦怠、失眠、情緒不安、記憶力減退等癥候群，腦電圖慢波增加，植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等；在心血管系統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)脈搏和心率改變，血壓升高，心律不齊，傳導(dǎo)阻礙滯，外周血流變化等；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，腎上腺皮質(zhì)功能增強(qiáng)，基礎(chǔ)代謝率升高，性機(jī)能紊亂，月經(jīng)失調(diào)等；在消化系統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)消化機(jī)能減退，胃功能紊亂，胃酸減少，食欲不振等。總之，強(qiáng)噪音會(huì)導(dǎo)致人體一系列的生理、病理變化。有人曾對在噪音達(dá)95分貝的環(huán)境中工作的202人進(jìn)行過調(diào)查，頭暈的上中39%，失眠的占32%，頭痛的占27%，胃痛的占27%，心慌的占27%，記憶力衰退的占27%，心煩的占22%，食欲不佳的占18%，高血壓的占12%。所以，我們不能對強(qiáng)噪音等閑視之，應(yīng)采取措施加以防止。當(dāng)然，人們對噪音比較敏感，各個(gè)體之間是有很大差異，有的人對噪音比較敏感，有的人對噪音有較強(qiáng)的適應(yīng)性，也與人的需要、情緒等心理因素有關(guān)。不管人們之間的差異如何，對強(qiáng)噪音總是需要加以防止的。

為了防止噪音，我國著名聲學(xué)家馬大猷教授曾總結(jié)和研究了國內(nèi)外現(xiàn)有各類噪音的危害和標(biāo)準(zhǔn)，提出了三條建議：

（1）為了保護(hù)人們的力和身體健康，噪音的允許值在75~90分貝。

（2）保障交談和通訊聯(lián)絡(luò)，環(huán)境噪音的允許值在45~60分貝。

（3）對于睡眠時(shí)間建議在35~50分貝。

我國心理學(xué)界認(rèn)為，控制噪音環(huán)境，除了考慮人的因素之外，還須兼顧經(jīng)濟(jì)和技術(shù)上的可行性。充分的噪音控制，必須考慮噪音源、傳音途徑、受音者所組成的整個(gè)系統(tǒng)。控制噪音的措施可以針對上述三個(gè)部分或其中任何一個(gè)部分。噪音控制的內(nèi)容包括：

（1）降低聲源噪音，工業(yè)、交通運(yùn)輸業(yè)可以選用低噪音的生產(chǎn)設(shè)備和改進(jìn)生產(chǎn)工藝，或者改變噪音源的運(yùn)動(dòng)方式（如用阻尼、隔振等措施降低固體發(fā)聲體的振動(dòng)）。

（2）在傳音途徑上降低噪音，控制噪音的傳播，改變聲源已經(jīng)發(fā)出的噪音傳播途徑，如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，以及合理規(guī)劃城市和建筑布局等。

（3）受音者或受音器官的噪音防護(hù)，在聲源和傳播途徑上無法采取措施，或采取的聲學(xué)措施仍不能達(dá)到預(yù)期效果時(shí)，就需要對受音者或受音器官采取防護(hù)措施，如長期職業(yè)性噪音暴露的工人可以戴耳塞、耳罩或頭盔等護(hù)耳器。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇四

等，都屬于此類。

大城市里的人，誰又不是噪聲的受害者呢？

能夠這樣說：一個(gè)國家對噪聲的控制，從一個(gè)側(cè)面反映了這個(gè)國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科學(xué)水平和禮貌的程度。

70～90分貝；腦力勞動(dòng)為40～60分貝；休息為30～50分貝。前者為理想標(biāo)準(zhǔn)，后者為最低標(biāo)準(zhǔn)。

可能有一些人會(huì)說：“盡管政府為控制。

規(guī)保護(hù)自我；更重要的是，還要學(xué)會(huì)從自我做起，盡量減少噪聲，保護(hù)環(huán)境，使我們的身心更加健康。

閱讀精選（3）：

電腦噪音有危害（精選16篇）篇五

1.消除電源風(fēng)扇噪聲。

電源風(fēng)扇噪聲通常分為轉(zhuǎn)動(dòng)噪聲和震動(dòng)噪聲。轉(zhuǎn)動(dòng)噪聲一般是由于風(fēng)扇軸承缺乏潤滑造成的。解決辦法是在風(fēng)扇軸承上滴數(shù)滴縫紉機(jī)油即可。而震動(dòng)噪聲一般是由于風(fēng)扇葉不平衡，葉片在軸上松動(dòng)以及軸承間隙過大造成的。如果是個(gè)別葉片積累污物，及時(shí)清除即可;若是風(fēng)扇葉片缺損、不對稱，或是軸承間隙過大，最好更換一個(gè)新的電源風(fēng)扇。

2.消除cpu風(fēng)扇噪聲。

cpu風(fēng)扇的軸承和扇葉是最容易引起噪聲的地方，長久使用后風(fēng)扇的軸承可能由于缺油而摩擦太大，導(dǎo)致發(fā)出較大的噪聲，可給風(fēng)扇軸加點(diǎn)縫紉機(jī)油。具體操作是把風(fēng)扇轉(zhuǎn)軸上的標(biāo)簽小心揭開，加入油后再蓋上。如果風(fēng)扇扇葉的質(zhì)量不是很好，經(jīng)過一段時(shí)間的轉(zhuǎn)動(dòng)，扇葉有可能由于發(fā)熱而變形，觸及內(nèi)壁，發(fā)出噪聲。解決辦法是拿刀片在劃痕處輕輕地刮幾下，增加扇葉與內(nèi)壁之間的距離，避免兩者摩擦。

3.消除硬盤噪聲。

硬盤的噪聲可能來自于自身的震動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就不僅僅是發(fā)出煩人的噪聲這么簡單了，而是涉及到硬盤的安全問題。因?yàn)榘惭b不當(dāng)引起的震動(dòng)有可能損壞硬盤，所以水平安裝的硬盤必須與機(jī)箱平行，垂直安裝的硬盤必須與機(jī)箱底面垂直，不能歪斜。最重要的是硬盤必須保持穩(wěn)固的狀態(tài)(建議固定硬盤時(shí)要用三顆以上的螺絲)，但同時(shí)要注意硬盤的固定螺絲不能太長或擰得太緊，以防損傷電路板和盤片。

4.消除機(jī)箱震動(dòng)噪聲。

對于消除機(jī)箱震動(dòng)噪音來說，我們可以在選購電腦時(shí)，注意機(jī)箱的硬度以及機(jī)箱與箱體的連接方式。材料太薄和用料太“節(jié)約”的機(jī)箱不堅(jiān)固。用手輕輕擠壓或扭轉(zhuǎn)箱體就可以檢查其硬度是否合格。箱蓋與箱體采用螺絲固定的機(jī)箱比較穩(wěn)定，而那種免螺絲的機(jī)箱則容易發(fā)生震動(dòng)，最好在購買時(shí)考慮一下。另外，可以在安裝和使用過程中采取一些適當(dāng)?shù)臏p震措施，如在箱蓋內(nèi)與箱體直接接觸的部位貼上3~4毫米厚的塑料泡沫條，再擰緊箱蓋即可。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇六

電腦作為我們生活和工作的必備產(chǎn)品，用的時(shí)間長了，難免會(huì)出現(xiàn)一些小問題。下面就為大家介紹一下電腦噪音的解決方法!

1、灰塵。

正如上面所說，這個(gè)是最常見的原因之一，當(dāng)風(fēng)扇使用久了，因?yàn)樯热~轉(zhuǎn)動(dòng)，從而導(dǎo)致扇葉上會(huì)有很多灰塵，甚至黏黏厚厚的，非常難清理。從而導(dǎo)致扇葉轉(zhuǎn)速變慢，旋轉(zhuǎn)力加大，發(fā)出噪聲。

這時(shí)我們可以拆下風(fēng)扇，擦掉扇葉上的污垢，保持扇葉清潔，即可解決;。

2、潤滑。

當(dāng)風(fēng)扇使用時(shí)間長了，里面的潤滑油沒了造成。我們可以通過給風(fēng)扇加潤滑油來解決;。

3、轉(zhuǎn)速。

4、磨損。

當(dāng)風(fēng)扇質(zhì)量有問題，或使用過久，造成風(fēng)扇軸承磨損，就會(huì)導(dǎo)致震動(dòng)加劇噪音變大。這個(gè)只能建議更換風(fēng)扇或者維修了。

上面說了風(fēng)扇的幾大問題，那么下面再介紹下拆解風(fēng)扇的小方法：

首先找到風(fēng)扇安裝的底座，從底座上卸掉螺絲，底座一般是卡在主板上的，風(fēng)扇及底座拆完后，注意連接的線路，看號方向，垂直拿起就可以了。

最后，現(xiàn)在很多電腦有智能溫控的功能，當(dāng)cpu使用過高時(shí)就會(huì)提高風(fēng)扇轉(zhuǎn)速，回復(fù)后聲音就變小，如果在使用過程中出現(xiàn)這種狀況，是屬于正常的啦，謝謝!

電腦噪音有危害（精選16篇）篇七

正如上面所說，這個(gè)是最常見的原因之一，當(dāng)風(fēng)扇使用久了，因?yàn)樯热~轉(zhuǎn)動(dòng)，從而導(dǎo)致扇葉上會(huì)有很多灰塵，甚至黏黏厚厚的，非常難清理。從而導(dǎo)致扇葉轉(zhuǎn)速變慢，旋轉(zhuǎn)力加大，發(fā)出噪聲。

這時(shí)我們可以拆下風(fēng)扇，擦掉扇葉上的污垢，保持扇葉清潔，即可解決;。

2、潤滑。

當(dāng)風(fēng)扇使用時(shí)間長了，里面的潤滑油沒了造成。我們可以通過給風(fēng)扇加潤滑油來解決;。

3、轉(zhuǎn)速。

4、磨損。

當(dāng)風(fēng)扇質(zhì)量有問題，或使用過久，造成風(fēng)扇軸承磨損，就會(huì)導(dǎo)致震動(dòng)加劇噪音變大。這個(gè)只能建議更換風(fēng)扇或者維修了。

上面說了風(fēng)扇的幾大問題，那么下面再介紹下拆解風(fēng)扇的小方法：

首先找到風(fēng)扇安裝的底座，從底座上卸掉螺絲，底座一般是卡在主板上的，風(fēng)扇及底座拆完后，注意連接的線路，看號方向，垂直拿起就可以了。

最后，現(xiàn)在很多電腦有智能溫控的功能，當(dāng)cpu使用過高時(shí)就會(huì)提高風(fēng)扇轉(zhuǎn)速，回復(fù)后聲音就變小，如果在使用過程中出現(xiàn)這種狀況，是屬于正常的啦，謝謝!

電腦噪音有危害（精選16篇）篇八

路噪是車輛高速行駛的時(shí)候風(fēng)切入形成噪音及行駛帶動(dòng)底盤震動(dòng)產(chǎn)生的，還有路上沙石沖擊車底盤也會(huì)產(chǎn)生噪音，這是路噪的主要來源(主要通過：四車門、后備箱、前葉子板、前輪弧產(chǎn)生和傳遞)。

2、風(fēng)噪。

風(fēng)噪是指汽車在高速行駛的過程中迎面而來的風(fēng)的壓力已超過車門的密封阻力進(jìn)入車內(nèi)而產(chǎn)生的，行駛速度越快，風(fēng)噪越大(主要通過：四門密封間隙、包括整體薄鋼板產(chǎn)生和傳遞)。

3、發(fā)動(dòng)機(jī)噪音。

車輛發(fā)動(dòng)機(jī)是噪音的一個(gè)來源，它的噪音產(chǎn)生是隨著發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速的不同而不同(主要通過：前葉子板、引擎蓋、擋火墻、排氣管產(chǎn)生和傳遞)。

4、胎噪。

胎噪是車輛在高速行駛時(shí)，輪胎與路面磨擦所產(chǎn)生的，視路況車況來決定胎噪大小，路況越差胎噪越大，另外柏油路面與混泥土路面所產(chǎn)生的胎躁有很大區(qū)別(主要通過：四車門、后備箱、前葉子板、前輪弧產(chǎn)生和傳遞)。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇九

1、使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

2、注意室內(nèi)通風(fēng)。電腦顯示屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇或者電風(fēng)扇，倘若沒有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通風(fēng)。

3、電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的`正面反而輻射最弱。

4、室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射，傷害更大。

5、操作電腦時(shí)注意與屏幕保持適當(dāng)距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大。

6、在電腦顯示屏上安裝濾色板減輕電腦輻射的傷害。

7、使用電腦一段時(shí)間后要用清水清洗臉部，因?yàn)槭褂秒娔X后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒。清洗臉部能減少受到的輻射傷害。

8、多吃些胡蘿卜、豆類食品、西紅柿、等富含維生素a、c和蛋白質(zhì)食物，經(jīng)常喝些綠茶等等。

9、對于像微機(jī)操作這樣常年枯坐的工作人員，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，這乃是保持自身健康的根本。

10、有條件時(shí)，可以在微機(jī)的熒光屏上附加一安全防護(hù)網(wǎng)或防護(hù)屏，以進(jìn)一步吸收可能泄漏的x線。據(jù)介紹，這可以增加畫面的清晰度，保持眼睛的舒適，并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十

第一段：引入噪音危害的現(xiàn)狀和背景（200字）。

噪音是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠郑瑥能囕v的喇叭聲、工廠機(jī)器的轟鳴聲，到人群交談的嘈雜聲，噪音無處不在。然而，我們常常忽視了噪音給我們的身心健康帶來的潛在危害。近些年來，隨著城市化的進(jìn)程加劇，噪音污染越來越嚴(yán)重，嚴(yán)重影響到居民的生活品質(zhì)和心理健康。噪音與心理健康的關(guān)系成為了研究的熱點(diǎn)之一。

第二段：探討噪音對心理健康的影響（300字）。

噪音對心理健康的影響是多方面的。首先，長期處于噪音環(huán)境中會(huì)引起人的焦慮和壓力感。尤其是在工作場所，高噪音環(huán)境容易導(dǎo)致員工疲勞、缺乏集中力，甚至影響到工作效率和創(chuàng)造力。其次，長期生活在噪音中可能導(dǎo)致人的睡眠質(zhì)量下降，進(jìn)而引發(fā)失眠等問題。睡眠不足不僅會(huì)影響到人們的精神狀態(tài)，還會(huì)加劇壓力和失眠等心理問題。最重要的是，長期處于噪音環(huán)境中還可能引起人的抑郁和情緒不穩(wěn)定。研究發(fā)現(xiàn)，噪音對心理健康的影響與個(gè)體的心理韌性和適應(yīng)能力相關(guān)，但總體上來看，噪音對人們的心理健康造成了不可忽視的危害。

第三段：探討噪音對身體健康的影響（300字）。

除了心理健康，噪音還會(huì)對身體健康造成危害。首先，噪音過大會(huì)對人的聽力造成直接傷害。長期暴露在高噪音環(huán)境中，容易導(dǎo)致耳聾和聽力下降。其次，噪音環(huán)境會(huì)加重人體的生理負(fù)擔(dān)，引發(fā)心血管疾病。研究表明，長期暴露在高噪音環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心律不齊等問題，進(jìn)而增加患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，噪音還會(huì)對消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等健康產(chǎn)生潛在的危害。尤其是對于兒童和老年人來說，由于身體抵抗力較弱，噪音對其健康造成的危害更加嚴(yán)重。

第四段：反思與個(gè)人經(jīng)歷（200字）。

回顧自己的生活，我不禁深感噪音給我的身心健康帶來了很大的影響。在上班的路上，每天都要忍受著車輛鳴笛和人聲嘈雜的環(huán)境。這種高噪音環(huán)境讓我感到疲憊和壓抑，工作效率也明顯下降。此外，周邊工地的噪音也經(jīng)常打擾到我的休息時(shí)間，導(dǎo)致我長期睡眠不足，出現(xiàn)了焦慮和情緒不穩(wěn)定的問題。這讓我深刻意識到噪音帶來的心理和身體健康問題，并意識到應(yīng)該主動(dòng)尋找減少噪音的方法和環(huán)境。

第五段：應(yīng)對措施與展望（200字）。

為了保護(hù)自己的身心健康，我們需要采取積極的應(yīng)對措施來減少噪音的危害。首先，我們可以選擇減少自己的噪音造成源，通過科學(xué)合理的規(guī)劃和布置，減少噪音的發(fā)生和傳播。其次，我們可以適時(shí)適度地使用耳塞等防護(hù)措施，保護(hù)自己的聽力。最重要的是，政府和相關(guān)部門也應(yīng)加強(qiáng)對噪音污染的管理和控制，制定噪音污染的法律法規(guī)，并加大對噪音污染的處罰力度。只有全社會(huì)共同努力，才能為我們創(chuàng)造一個(gè)更安靜、更健康的生活環(huán)境。

總結(jié)：噪音對身心健康造成的危害不容忽視。長期處于噪音環(huán)境中會(huì)引起焦慮、壓力、失眠等心理健康問題，同時(shí)還會(huì)對聽力和身體健康造成傷害。我們需要認(rèn)識到噪音危害的嚴(yán)重性，采取有效的應(yīng)對措施減少噪音影響，并呼吁全社會(huì)關(guān)注和重視噪音污染問題。只有創(chuàng)建一個(gè)安靜和諧的生活環(huán)境，我們才能更好地保護(hù)身心健康。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十一

本次活動(dòng)是選自湘教版必修三第二章第一節(jié)《荒漠化的危害與防治》中活動(dòng)2《我國西北地區(qū)荒漠化的成因》，我個(gè)人認(rèn)為本教材中該活動(dòng)設(shè)計(jì)對于我們普通高中的學(xué)生有一點(diǎn)難度，所以，在該活動(dòng)前我補(bǔ)充了大量的圖片，來豐富學(xué)生的知識。并對該活動(dòng)，作了適當(dāng)?shù)母膭?dòng)。增加了“西北地區(qū)荒漠化的人為原因”這一問題，還有一個(gè)課后活動(dòng)。

二、說活動(dòng)設(shè)計(jì)的理念。

1、課標(biāo)要求：“以某區(qū)域?yàn)槔治鲈搮^(qū)域荒漠化發(fā)生的原因，了解荒漠化的危害和綜合治理措施”

2、學(xué)情分析：我校是普通高中，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，知識占有量不足。但畢竟是高中生，他們也具備一定的資料收集和整理能力。如果能夠課前預(yù)習(xí)，加上老師上課時(shí)的引導(dǎo)，同學(xué)之間的討論，是可以解決一定問題的。

3、活動(dòng)意義：本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)既體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，又符合本校學(xué)生實(shí)際情況。還能培養(yǎng)學(xué)生讀圖能力以及分析歸納能力。培養(yǎng)與人交流、交往合作的能力。

4、課改理念：新課程強(qiáng)調(diào)“轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，注重課堂教學(xué)的生成性”，強(qiáng)調(diào)探究知識的生成過程的能力培養(yǎng)。本活動(dòng)環(huán)節(jié)在充分利用教材中“活動(dòng)”欄目文字的基礎(chǔ)上，教師又在課堂中補(bǔ)充大量圖片，設(shè)計(jì)質(zhì)疑性的問題，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生真正“活”起來、“動(dòng)”起來。體現(xiàn)了該課改理念。

三、說活動(dòng)目標(biāo)。

知識與技能：了解西北地區(qū)荒漠化的原因。

過程與方法：應(yīng)用已有的地理知識和相關(guān)地圖“生生互動(dòng)”“師生互動(dòng)”分析我國西北地區(qū)荒漠化的原因，培養(yǎng)學(xué)生讀圖能力以及分析歸納能力。培養(yǎng)與人交流、交往合作的能力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：

（1）認(rèn)識到人類的生存與發(fā)展與環(huán)境有密切關(guān)系。

（2）樹立正確的環(huán)境觀和可持續(xù)發(fā)展觀。

四、說活動(dòng)方法。

主要采用讀圖指導(dǎo)法，案例分析法，討論法等。

五、說活動(dòng)準(zhǔn)備。

教師準(zhǔn)備中國地圖，西北地區(qū)地形圖，全國干濕區(qū)分布圖等。

學(xué)生做好預(yù)習(xí)。

六、說活動(dòng)流程。

活動(dòng)環(huán)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)。

教師活動(dòng)。

設(shè)計(jì)意圖。

創(chuàng)設(shè)情境。

導(dǎo)入活動(dòng)。

觀看視頻《雷殿生徒步穿越羅布泊》；簡單描述所了解的情況及對羅布泊的印象。

播放視頻《雷殿生徒步穿越羅布泊》，請同學(xué)們談?wù)勊私獾那闆r及對羅布泊的印象。

教師簡述羅布泊今非昔比的變化。

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)我國西北地區(qū)荒漠化的熱情，創(chuàng)設(shè)情境自然引入活動(dòng)。

活動(dòng)一：讀圖分析。

各小組讀中國地圖，西北地區(qū)地形圖，全國干濕區(qū)分布圖。組內(nèi)派學(xué)生代表說出我國西北地區(qū)的`自然地理特征（從地理位置、地形、氣候、河流與植被等方面）。

將全班同學(xué)分成四組。出示中國地圖、西北地區(qū)地形圖、全國干濕區(qū)分布圖。

指導(dǎo)學(xué)生讀圖。

培養(yǎng)學(xué)生的讀圖、識圖能力，表達(dá)能力。

活動(dòng)二：西北地區(qū)荒漠化與自然地理環(huán)境的什么關(guān)系。

各小組根據(jù)前一活動(dòng)積累的知識分析、討論得出結(jié)論。

引導(dǎo)學(xué)生歸納總結(jié)出兩者的關(guān)系，教師可以走到學(xué)生中間參與討論，答疑。

培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納、總結(jié)能力，體會(huì)小組合作討論交流，獲取知識的喜悅。

活動(dòng)三：西北地區(qū)荒漠化的人為原因。

各小組根據(jù)閱讀材料總結(jié)提煉。

充分利用教材中的文字材料，并列舉一些人為破壞環(huán)境的事例，多角度提供線索。

培養(yǎng)學(xué)生從材料中提取有效信息、分析、整理能力。

課后活動(dòng)：運(yùn)用所學(xué)的知識加上走訪調(diào)查，分析我校東圍墻外一片沙化土地形成的原因。

各小組積極調(diào)查，分析。寫出分析報(bào)告，每組一份。

教師簡介該沙化地基本情況。提出活動(dòng)要求。叮囑學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)注意安全。

體現(xiàn)新課程中“學(xué)習(xí)對生活有用的地理知識”的理念，提高學(xué)生解決問題的能力。

小結(jié)。

學(xué)生總結(jié)本活動(dòng)學(xué)到的主要知識。

教師及時(shí)補(bǔ)充。并對本環(huán)節(jié)四個(gè)小組的表現(xiàn)進(jìn)行評價(jià)。

激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；掌握教學(xué)重點(diǎn)，加深對所學(xué)知識的理解。

七、說活動(dòng)反思。

通過學(xué)生反饋，我感覺本活動(dòng)教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成。課堂氣氛活躍，學(xué)生積極參與，在合作中學(xué)習(xí)，整個(gè)活動(dòng)完成的行云流水，一氣呵成。過渡自然，總結(jié)到位。

通過課后與其他老師交流，使我更進(jìn)一步認(rèn)識到滲透德育教育是此環(huán)節(jié)十分重要的內(nèi)容。而我的設(shè)計(jì)，這一方面比較欠缺。在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，應(yīng)該引發(fā)學(xué)生的思考“西北地區(qū)的荒漠化有哪些危害，怎么樣治理”為將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，作好鋪墊。而我在設(shè)計(jì)時(shí)，沒有考慮到這一點(diǎn)。另外三個(gè)小活動(dòng)時(shí)間分配上，應(yīng)該再做調(diào)整。因?yàn)殡y易程度不一樣，時(shí)間上要有所體現(xiàn)。

今后我還將在教學(xué)實(shí)踐中不斷探究摸索，讓自己的教學(xué)水平不斷提升，更好地服務(wù)于教學(xué)工作。

以上就是我說課的內(nèi)容，有不當(dāng)之處還請各位老師批評指正，謝謝。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十二

活動(dòng)目標(biāo)：

通過看、聽、說使幼兒了解樂音的作用與噪音的危害。

重點(diǎn)：

通過幼兒感受樂音與噪音，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不發(fā)出噪音的習(xí)慣。

難點(diǎn)：

通過看、聽、說使幼兒了解樂音的作用與噪音的危害。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：

1.棉花、香煙、瓶子。

2.自攝的有關(guān)空氣污染源的錄像片。

活動(dòng)過程：

1、引導(dǎo)幼兒感受樂音與噪音聽樂音說感受--聽了這些聲音你感覺怎樣?

聽噪音，想想說說--剛才你聽到了什么聲音?“聽了這些聲音你又有什么感覺?

2、了解樂音的作用與噪音的危害請幼兒自由從書本上了解并交流。

了解樂音的好處圖一：病人圖二：小寶寶圖三：動(dòng)物提供與樂音作用相反的圖片資料。幼兒發(fā)現(xiàn)交流。師小結(jié)。

3、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)講述：

--你還在哪里聽到過樂音?什么地方聽到噪音?

4、結(jié)束活動(dòng)，師生共同總結(jié)。

出示難受的、笑的兩張臉譜圖請幼兒說說他們聽到了什么聲音?

5、延伸、請幼兒在日常生活中找找哪里有噪音，并尋找有關(guān)資料，尋求解決方法。

活動(dòng)反思：

幼兒在日常生活中所聽到的聲音無處不有.有悅耳動(dòng)聽的，聽起來讓人舒暢的樂音，有刺耳難聽的，聽起來讓人煩躁的`噪音。平時(shí)班級里總有些孩子喜歡大聲吵鬧或拖動(dòng)桌椅發(fā)出難聽的聲音，通過這一活動(dòng)讓初步讓幼兒理解什么是樂音，什么是噪音，并知道了噪音的危害。同時(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。在教學(xué)活動(dòng)中我讓幼兒用肢體動(dòng)作和表情動(dòng)作來表示樂音和噪音，加深對兩者音的理解。在區(qū)分樂音和噪音這一環(huán)節(jié)，幼兒不難理解，他們都基本能區(qū)分辯別出來哪些是音樂和噪音。在與幼兒的互動(dòng)過程中發(fā)現(xiàn)，孩子們大都能發(fā)現(xiàn)生活中許多的噪音，尤其是班級里日常出現(xiàn)的噪音，能積極舉手發(fā)言。在理解樂音的好處時(shí)，幼兒的知識經(jīng)驗(yàn)有限，需要拓展。我借助圖片的幫助，讓幼兒更加感興趣。

存在的不足之處：

1、在備課中忽略了舉例說明噪音的危害這一環(huán)節(jié)，大多數(shù)幼兒只是知道噪音會(huì)讓人耳朵不舒服。其中有位幼兒提到噪音污染，我在活動(dòng)中并沒有過多地拓展幼兒關(guān)于噪音污染的討論，擔(dān)心活動(dòng)時(shí)間太長。

2、活動(dòng)中，在使用作動(dòng)表現(xiàn)噪音和樂音中未能考慮到能力弱的幼兒。

3、在制作“安靜”標(biāo)志時(shí)，對幼兒的啟發(fā)和指導(dǎo)不夠，使部分幼兒未能完成。

4、在教學(xué)環(huán)節(jié)中還不夠緊湊，班級幼兒的常規(guī)還有待加強(qiáng)，個(gè)別幼兒規(guī)則意識不夠，隨意亂插話的情況較多。

通過這次活動(dòng)我發(fā)現(xiàn)孩子們其實(shí)觀察的很仔細(xì)，生活經(jīng)驗(yàn)也逐步豐富起來，對于生活中的很多現(xiàn)象和問題能有自己的獨(dú)立判斷，但是缺乏解決問題的能力和實(shí)踐性。今后我在備課中，在教學(xué)活動(dòng)前要多思考，多反省，還有哪些不足之處需要及時(shí)修補(bǔ)。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十三

一般的電腦啟動(dòng)聲音不是很大，但是啟動(dòng)之后基本沒聲音，這是正常的，電腦啟動(dòng)時(shí)cup使用量很大，熱量產(chǎn)生很大，cpu,和主板風(fēng)扇會(huì)自動(dòng)加大馬力的旋轉(zhuǎn)，目的是為了使點(diǎn)電腦的熱量下降，這樣啟動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生聲音，但是啟動(dòng)之后就不會(huì)這樣了!一般開機(jī)聲音在一定范圍之內(nèi)是允許的，但是聲音太大的話那就要檢查你的風(fēng)扇了。

1.如果時(shí)響時(shí)不響的，這是由于灰太多了，拆開看是電源的風(fēng)扇響還是cpu的還是顯卡的風(fēng)扇響清灰，給對應(yīng)的風(fēng)扇上點(diǎn)機(jī)油就可以了。

的風(fēng)扇只是其中一種可能，還有大部分是在電源里面的風(fēng)扇，同樣也是將主機(jī)電源卸下，四周螺絲卸下，把風(fēng)扇拆下來洗洗。還有可能是顯卡上的風(fēng)扇，同時(shí)都檢查一下。所有風(fēng)扇都是可以更換的，如果清理后仍然有噪聲，哪只有更換比較妥當(dāng)。

3.電腦使用時(shí)間和了都會(huì)吸入灰塵和室內(nèi)毛絨等，這些東西會(huì)影響風(fēng)扇運(yùn)行。只要將cpu、顯卡、電源的風(fēng)扇清洗下問題就解決了。

4.一般有三個(gè)地方，一電源風(fēng)扇二cpu風(fēng)扇三顯卡風(fēng)扇。樓主可聽一下看那個(gè)風(fēng)扇響然后取下來如果是可以上油的上油即可，如果是無法上油的就買個(gè)新的。

5.最大的可能是風(fēng)扇問題，以前我也遇到過，都是砸?guī)紫侣曇艟托×恕２贿^不治本，后來拿去修的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面灰塵很多，而且風(fēng)扇有點(diǎn)松動(dòng)。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十四

開始學(xué)生對噪聲也是環(huán)境污染比較陌生，也不怎么理解，學(xué)習(xí)后明白了不少。學(xué)生對環(huán)境污染的嚴(yán)重性都能說會(huì)道，但從學(xué)生平時(shí)的言行中可以看出學(xué)生的環(huán)保意識并不是很強(qiáng)。改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變教師職能。傳統(tǒng)的講授式教學(xué)，學(xué)生要獲取的`知識只來源于教師的口述，教師是知識的壟斷者、傳播者，而在信息化的教學(xué)模式中，學(xué)生的知識來源于其周圍環(huán)境和開放的互聯(lián)網(wǎng)，教師在教學(xué)中更多的是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中的引導(dǎo)者、幫助者、咨詢者和學(xué)習(xí)的伙伴。

自主探究，自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生能力發(fā)展本節(jié)課樹立了正確的課時(shí)設(shè)計(jì)理念，在深鉆細(xì)研教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，關(guān)注點(diǎn)移向?qū)W生學(xué)習(xí)的方法與過程，情感、態(tài)度與價(jià)值觀上；把關(guān)注的焦點(diǎn)放在學(xué)生身上，讓更多的學(xué)生卷入到活躍的學(xué)習(xí)活動(dòng)中。以學(xué)生探究為主，教師點(diǎn)撥、指導(dǎo)為輔，努力創(chuàng)設(shè)問題情境，活躍思維，提高學(xué)生分析、解決問題的能力。拓展教材內(nèi)容，增加教學(xué)容量，實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科的知識交融。

本設(shè)計(jì)跳出了教教材的圈子，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)和領(lǐng)悟教材的精華，并對學(xué)科教材知識進(jìn)行了教學(xué)重組和再創(chuàng)造，讓教材成為學(xué)生積極發(fā)展的廣闊的策源地，通過激活教材，使教學(xué)達(dá)到一種新境界。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十五

白色污染是指一次性塑料制品(包括塑料餐盒、包裝材料、農(nóng)用地膜等)在其使用后，由于缺少回收利用的價(jià)值，其中絕大部分被丟棄在環(huán)境中，不僅破壞了景觀，而且對自然環(huán)境也造成了危害。由于這種廢棄的一次性塑料制品通常為白色，因此被形象的稱為白色污染。

由于這些塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實(shí)行分類收集，能回收的不回收利用。垃圾最終的處置方式基本上停在裸露堆放或淺埋的水平，一些城鎮(zhèn)將江、河、湖岸作為天然垃圾場，許多地方?jīng)]有建立起與生產(chǎn)經(jīng)營相配套的垃圾收集系統(tǒng)，垃圾放任自流、管理薄弱，人們對環(huán)境保護(hù)的意識比較淡薄，造成濫用和隨意亂倒現(xiàn)象普遍發(fā)生。

1.白色污染危害人類健康。

2.白色污染對環(huán)境的影響。

(一)視覺污染。

走在大街上、街心花園以及著名風(fēng)景區(qū)等經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)被隨意丟棄的塑料制品，不但影響了城市風(fēng)景的美觀，而且嚴(yán)重污染了環(huán)境。

(二)影響農(nóng)作物的生長和收成。

廢塑料特別是塑料膜、塑料袋、一次性餐盒、飲料瓶等，這些體積大、重量輕、不易腐爛、不易分解的塑料混入土壤中后，會(huì)影響地下水的下滲、植物對養(yǎng)分的吸收，因其不透氣而破壞土壤質(zhì)量，影響植物的生長，從而使農(nóng)作物減產(chǎn)。

(三)危及動(dòng)物和水生生物的安全。

動(dòng)物誤食后易引起腸梗阻而死，若遺棄在江河、湖海，可導(dǎo)致水生生物的死忙。[3]。

(四)潛在危機(jī)。

有些白色垃圾不易回收，回收利用的`成本高、效率低;難以降解，現(xiàn)階段主要處理方法有焚燒和填埋，若將其焚燒，則會(huì)產(chǎn)生大量的有毒煙霧，污染大氣。填埋處理不能隨處進(jìn)行，否則將對土壤污染，且大規(guī)模集中填埋是一項(xiàng)大工程，耗資較大;高溫則分解出毒害物質(zhì)，塑料制品本無毒，但在溫度達(dá)到65℃以上時(shí)，就會(huì)分解出毒害物質(zhì)，污染環(huán)境，特別是食品污染最為突出。

對于白色污染的防治主要從行政和技術(shù)兩方面進(jìn)行：

(一)行政方面。

1.加強(qiáng)管理。

在街道兩旁設(shè)一些垃圾箱，尤其是人流比較密集的街道。并請相關(guān)部門加以監(jiān)督。在超市購物后使用的方便袋不再免費(fèi)，而是收取一定的費(fèi)用，這樣就大大的減少了塑料袋的使用。

2.禁止使用一次性難降解的塑料包裝物。

我國部分城市頒布了相關(guān)法規(guī)、政策，禁止使用銷售和使用不可降解或難降解的塑料包裝袋和一次性泡沫塑料餐具。通過采取這一措施，雖然在一定范圍，一定程度上減少了“白色污染”危害，但從實(shí)踐結(jié)果來看并不是十分理想。禁止使用此類包裝物，就必然要有其替代品的產(chǎn)生，但是替代品在價(jià)格與品質(zhì)上均無法與塑料制品競爭。因此，在市場經(jīng)濟(jì)條件下，僅靠行政命令，不考慮經(jīng)濟(jì)杠桿的調(diào)節(jié)作用，操作起來是很困難的。

3.強(qiáng)制回收利用。

對于一些清潔的廢舊塑料包裝物可以循環(huán)使用，或重新用于造粒、煉油、制漆、作建筑材料等。回收利用符合固體廢物處理的“減量化、資源化、無害化”的通用原則。回收利用不僅可以避免“視覺污染”，而且可以解決“潛在危害”，緩解資源壓力，減輕城市生活垃圾處置負(fù)荷，節(jié)約土地，并可取得一定的經(jīng)濟(jì)效益。這是一個(gè)標(biāo)本兼治的好辦法。

(二)技術(shù)方面。

1.以紙代塑。

2.開發(fā)可降解塑料。

并不是所有塑料包裝物都是能回收利用的。例如，購物袋、垃圾袋和地膜等，回收難度大、利用價(jià)值不高應(yīng)積極研制開發(fā)可降解塑料。可降解塑料是指在生產(chǎn)過程中加入一定量的添加劑(如淀粉、光敏劑、生物降解劑等)，穩(wěn)定性下降，使用后的塑料包裝廢棄物能在短期內(nèi)，經(jīng)光或生物降解作用，裂解為分子量較小的烯烴物質(zhì)，粉碎成小碎片，達(dá)到緩解環(huán)境污染的目的。

四、建議。

1.加強(qiáng)宣傳教育，提高全民的環(huán)保意識。

2.加強(qiáng)對城市、風(fēng)景旅游區(qū)、交通干線、水域等地方的“白色污染”的管理工作。

3.加大科技投入，研制降解期短價(jià)格低廉的可降解塑料。[5]。

4.制定適當(dāng)?shù)慕?jīng)濟(jì)政策，建立在市場經(jīng)濟(jì)條件下消除“白色污染”的良性運(yùn)作機(jī)制。

5.建立全國性的專門法規(guī)，約束公民和餐飲、交通等行業(yè)的工作人員的行為。

參考文獻(xiàn)：

[1]馬艷茹，白色污染與塑料包裝物，2000.3。

[2]劉春樂，讓“白色污染”遠(yuǎn)離我們的生活，保定日報(bào)，5月8日第b02版。

電腦噪音有危害（精選16篇）篇十六

電腦輻射會(huì)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)常使用電腦會(huì)使人出現(xiàn)頭疼、失眠、多夢、脫發(fā)、記憶力減退等癥狀。

還會(huì)危害皮膚、眼睛、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，甚至引起白血病、白內(nèi)障和癌癥.電腦輻射對婦女和兒童的危害尤為嚴(yán)重。

女性由于生理原因，經(jīng)常使用電腦會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、不孕、面部生斑、流產(chǎn)、胎兒畸形等.兒童處于身體發(fā)育時(shí)期。

經(jīng)常使用電腦會(huì)導(dǎo)致兒童的視網(wǎng)膜受損、視力下降、記憶力減退、智力發(fā)育不正常、小兒白血病等，嚴(yán)重威脅兒童的正常生長發(fā)育.。

電磁輻射危害人體的機(jī)理主要是熱效應(yīng)、非熱效應(yīng)和累積效應(yīng)等。

人體70%以上是水，水分子受到電磁波輻射后相互摩擦，引起機(jī)體升溫.從而影響到體內(nèi)器官的正常工作。

人體的器官和組織都存在微弱的電磁場，它們是穩(wěn)定和有序的，一旦受到外界電磁場的干擾，處于平衡狀態(tài)的微弱電磁場即將遭到破壞，人體也會(huì)遭受損傷。

熱效應(yīng)和非熱效應(yīng)作用于人體后，對人體的傷害尚未來得及自我修復(fù)之前(通常所說的人體承受力---內(nèi)抗力)，再次受到電磁波輻射的話，其傷害程度就會(huì)發(fā)生累積，久之會(huì)成為永久性病態(tài)，危害健康。

使用電腦，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。這些被稱為“電腦視力綜合征”的病癥是一種壓力型疾病，原因是眼睛長時(shí)間盯著一個(gè)地方，眨眼次數(shù)僅及平時(shí)的三分之一，從而減少了眼內(nèi)潤滑劑的分泌。

長期如此，除了會(huì)引起眼睛疲勞、重影、視力模糊，還會(huì)引發(fā)其他不適反應(yīng)。

在熒屏前應(yīng)多眨眼，以增加淚腺分泌，滋潤眼睛。

最有效的方法是適當(dāng)休息，多吃含維生素a的食物，補(bǔ)充視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)，如胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。

操作電腦時(shí)重復(fù)、緊張的動(dòng)作，會(huì)損傷某些部位的肌肉、神經(jīng)、關(guān)節(jié)、肌腱等組織。

除了腰背酸痛外，患上腕管綜合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，這些癥狀會(huì)延伸至手掌和手指。

多運(yùn)動(dòng)是克服這種電腦職業(yè)病的最有效的方法。運(yùn)動(dòng)量不需要太大、散散步、舉舉啞鈴以及輕微的帶氧運(yùn)動(dòng)，都能收到良好的效果。

重要的是持之以恒。經(jīng)常改變體位，避免長時(shí)間一種姿勢工作。把桌椅調(diào)整到適合自己的高度。

坐在椅子上，肘部和鍵盤的連線應(yīng)與地面平行，電腦熒光屏應(yīng)當(dāng)放在你視線略低一點(diǎn)的地方，保證看熒光屏?xí)r，脖子微微向上傾斜，切忌仰視;雙腳應(yīng)平放地面，椅子應(yīng)平穩(wěn)，背部感覺舒適。

研究人員最近發(fā)表的一份研究報(bào)告指出，辦公設(shè)備會(huì)釋放有害人體健康的臭氧氣體。

其主要元兇是電腦、激光打印機(jī)等。

這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難。

對于那些哮喘病和過敏癥患者來說，情況就更為嚴(yán)重了。

另外，較長時(shí)間待在臭氧氣體濃度較高的地方，還會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生病變。

電腦的房間應(yīng)經(jīng)常打開門窗通通風(fēng)，并在自己座位附近放置小型空氣清新機(jī)或綠色植物，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。

打印機(jī)也會(huì)產(chǎn)生刺激性氣體，刺激鼻子和氣管，應(yīng)盡量避免長時(shí)間接觸。

電腦輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥、并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。

由于其身體尚在發(fā)育之中，對輻射異常敏感。

經(jīng)常使用電腦的少年兒童，可導(dǎo)致記憶力減退、智力受損、視力障礙、骨骼發(fā)育遲緩、小兒白血病，肝臟造血功能下降。

嚴(yán)重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，輻射嚴(yán)重威脅著少年兒童的正常生長發(fā)育。

可引起失眠、視力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、精神萎靡、四肢乏力、頭發(fā)脫落;對人體生殖系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害、男子精子變異，導(dǎo)致不育。

荷爾蒙產(chǎn)生變化導(dǎo)致癌癥、帕金森氏癥、老年癡呆癥、成人白血病、腦癌。

女性會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、氣血受損、皮膚發(fā)干、易出皺紋、面部生斑、易出痤瘡、眼袋腫脹;孕婦意外事件(流產(chǎn)、畸形、死胎等)。

對經(jīng)常使用電腦的人群視覺系統(tǒng)有不良影響很大。

由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會(huì)對視覺系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降，容易引起白內(nèi)障等。

結(jié)語：通過以上的介紹現(xiàn)在大家對于電腦的危害已經(jīng)非常清楚了，我們作為電腦族的一員，時(shí)時(shí)刻刻都要面對著電腦給我們帶來的輻射。首先，我們要明白，電腦輻射是不可避免的，但是也不要慌張。我們可以通過科學(xué)有效的方法來降低電腦輻射給我們帶來的身體危害。在平時(shí)的細(xì)節(jié)上多加注意，生活環(huán)境上稍加調(diào)整，電腦輻射對我們來說并不可怕。