上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇一

世界上有非常多的運動，有人喜歡桌球，有人喜歡籃球，有人喜歡撞球，而我喜歡的程度已經超越喜歡--我已經是愛上合球了!我愛上合球了!因為打合球的時候讓我從火冒三丈的心情，變回溫文儒雅的個性，讓我的修養也變得更好!

為什么我會喜歡上合球呢?由于合球讓我體會到一場比賽，只有一個人努力是不夠的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步;相反的，如果大家都不努力，并且一直指責隊友不全力以赴，將會一球比一球打得還糟糕，俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功”，我平日的努力也需要同儕之間的相互合作，所以合球教會了我：“團結就是最大的力量!”

而我也覺得在比賽中投進合球，相當有成就感，也會克服心中擔心投球碰不到籃框的恐懼感，我也曾經想要放棄過，在一場比賽中，我們以大比數落后，可是因為學長姐的鼓勵與支持，因此讓我們找回失去已久的手感，我們也這樣慢慢的追回比數，最后由逆轉勝的局面拿到了冠軍!

有些人會因為一次的失敗而放棄，可是我不會因一次的失敗而不繼續打合球，而我會更加倍努力，我也會時時刻刻記得那種進球的喜悅，也喜歡在球場上揮灑汗水的快樂感覺，我想即使我打合球而受傷了，我也會繼續愛著我的合球，我也一定會一顆一顆的投下去。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇二

“加油，加油，加油!”隨著“砰”的一聲令下，運動健兒們在此起彼伏的加油聲中沖向終點，今年的運動會就在此拉開帷幕。

我坐在操場上等了許久，終于等到了我最期待的女子400米。我迅速站起來，到處問400米檢錄處在哪里。我跑到了檢錄處，看到了我班參賽的運動員。她絲毫不緊張，還跳起了舞，不知道的還以為她去尬舞呢!再看看旁邊同學，有的在焦急地問注意事項，有的在擦手中的汗，有的在做預備動作，個個都咬緊牙關，她是個另外。

時間很快就到了。裁判員站在跑道旁大聲喊：“預備!”接著他把槍口指著天，開了一槍。運用員們就像離弦的箭一樣飛了出去，我們班的運動員起初跑在第四，但我相信冠軍一定是她的，畢竟我用我的牛排跟她賭了。運動員們跑到了彎道，觀眾們從右邊涌到了左邊，我也跑了過去。我看見她們都拼命向前沖，像火一樣燃燒了起來。

我碰到了一位朋友，她問我你們班現在多少名?我笑著說：“她只是在保留力氣。”沒過一會兒，我們班的運動員就沖到了第一，我自豪的說：“看!那是我們班的。”她沖向終點，紅色的帶子在她身上飄揚，很多認識的人涌過來說：“你們班跑得真快啊!”此時，我的內心無比自豪。“是啊!她是我們班的!”我心想。

坐在觀眾席的是多數人，參加競賽的是少數人，站在領獎臺的是更是極少人。但無論處在哪個位置的人，都是此次運動會的重要參與者。一年一度的運動會，再次讓我們明白，團結協作，奮進拼搏，是多么的重要。不管我們有沒有上賽場，有沒有登上領獎臺，我們都是滿載而歸。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇三

今天是運動會，是五彩繽紛的日子，我充滿自信，因為在運動會之前，我每天都會早早來到學校，去操場練習。

我報的項目是壘球，這個項目我們班集體都要參加，早上我沒有項目，我就沒顧著在教室里坐著，而是在外面鍛煉身體，準備下午的項目。

在中午的時候，我們開始吃飯，為了壘球，我就吃飽喝足了。

吃完飯后，我翻了我的本子，里面記著打壘球的重點，我看了看，站起來模仿了一下動作，睡覺的時候，我安心的睡著了。

到了下午，是時候震翻全場了，我們到了樓下，老師給了我一個壘球，我摸著球，想著要投進去該用什么技術。

時間很快就過去了，輪到我投球了，我想著，就盯著一個目標，不要管別的，就跟球融為一體!

我開投了，我看著那個球，哦，就差一點了，居然沒投進，哦，我的淚水都要流出來了，我垂頭喪氣，責怪自己，說：“難道，我之前那么刻苦練習，都浪費掉了嗎?”

說著，我的眼睛發紅了，我一邊抹著眼淚，一邊走回教室。

等老師回到教室后，我簡直開心不起來，老師說：“哎呀，別難過了，這不求輸贏，因為這是趣味運動會。”

我一聽到“趣味運動會”這五個字，我改變了我的心情，我不再那么傷心了，因為在趣味運動會玩的開心就好。

我喜歡這次的運動會!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇四

這一天上數學課時，老師告訴我們__月__日學校要舉辦運動會，我們的心都已經飛到外面了。運動會前一天我很早就睡覺，可是翻來覆去還是睡不著，真希望明天能趕快到來。

早上進校門，就覺得今天的氣氛很不一樣，到處布置五彩繽紛，真是熱鬧。我抱著滿心喜悅來到學校，希望我們班能有很好的成績，我們班要比賽的項目有：男生的旗正飄飄和女生的女子接力。當男生比賽開始時，我們女生拿起加油棒使出全力，幫他們加油。換我們女生比賽時，男生也拿起加油棒替我們加油，雖然最后我們輸了，但全班都全力以赴發揮運動家的精神。

運動會完了以后，老師發50元點劵給我們，要我們拿50元去園游會買午餐，園游會里有賣玩的和吃的，我最喜歡氣球那一攤了，因為里面的東西又可愛又好玩，而且我還去打彈珠，因為不太會玩，所以只拿到很小很小的禮物，但還是很過癮，因為很少有打彈珠的機會。

到了大家最期待的抽獎，每個人用眼睛看著自己的彩劵，用耳朵仔細的聽臺上說的號碼，真希望自己能被抽到，每一次要抽大獎的時候，會場就鴉雀無聲，好希望那個幸運者就是自己，真是緊張又刺激的時刻。

運動會到尾聲了，我們都依依不舍，因為快樂的時光總是過的特別快，最后藍隊贏了，可是運動會不是在于輸贏，是全體一起運動，讓我們都能很健康，并且發揮全班的團隊精神、與平時努力的結果，謝謝全校老師學生，家長會長委員們，出錢出力，讓社區與學校融合一體，好像一個大家庭一樣在辦party一樣，又快樂又有趣，好期待明年會有更不一樣的運動會。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇五

一座巨大的充氣城堡，一道絢麗的滑梯，一堆彈力超強的障礙物，這就是我們學校的趣味運動會。

這次運動會里有許多好玩的項目，刺激的“充氣迷宮”，考驗我們團結一心的“神龍出海”和“眾星捧月”。同學們早就已經迫不及待，躍躍欲試了。

其中最有趣的肯定要數“快樂沖沖沖”了!每一個同學都十分急切地想要參加，早早就做好了準備。當哨聲被老師吹響的那一刻，所有人都全力以赴，飛快地朝著氣墊跑過去。你聽!我們班的王泓銘和“大嗓門”王晨宇正在不停地喊著我們班的口號：“腳踏驕陽，斗志昂揚，陽光中隊，永遠!”同學們聽后，頓時感覺渾身充滿了力量。

等了好久，終于輪到我上場了。我先向后退了兩步，再蓄力猛地向前沖，用盡力氣向前一跳，一個箭步就跨上了充氣城堡。在我橫沖直撞過了第一關的障礙物之后，我又用最快的速度接連闖過了第二關，第三關。最后就是第四關的“大山”了。我先用雙手用力地抓住“山上的野草”，然后用腳穩穩地踩住“山上的石頭”，拼盡全力，一步一步地努力向上攀登，心中一直只有一個信念：我必須要爬過這座“大山”，它休想阻擋我前進的腳步。最后當我以最快的成績站在“山頂”的時候，那心情別提有多開心了!

這次趣味運動會讓同學們玩得非常盡興，特別快樂。從中我也明白了一個重要的道理，那就是每個人都有無限的潛能，只要有堅定的信心，就一定能克服困難，勇往直前。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇六

從遠古世紀到現在,不僅僅是朝代在變,科學在交通工具上也越來越發達。在經濟繁榮的社會中，街上的車輛逐漸增多，也許就在這時,因為您的疏忽或違規,會給交通帶來不便，也可能會讓您的心靈蒙上一層陰影。

上周末，我和媽媽在路過廣場時,猛然聽見身后一片尖叫。我向后看去，"支……"隨著刺耳的剎車聲，一輛面包車已經停在了一個摔倒在地的小女孩面前。同時，一群人向那邊涌去,我和媽媽也擠了過去。只見那女孩驚魂未定,臉色慘白，過了好一會兒,才"哇"地一聲哭了。女孩的媽媽俯下身,撩起女孩的褲管和衣袖,那血肉模糊的手腳，真讓人心疼。那婦女為孩子做了緊急處理，便趕快叫面包車司機把孩子送到醫院。周圍的群眾議論紛紛:"哎,這女孩也真是的,不遵守交通規則,弄成這樣，幸虧沒什么大礙。"這起車禍，讓我感受到不遵守交通規則的嚴重性。因為一時的粗心大意，會給人帶來無法彌補的精神傷害。

在此,我向每一位同學、每一位朋友呼吁:"交通安全靠我們大家來創造。我們應該確立從我做起，從小事做起,從現在做起的觀念，人人爭當遵守交通規則的好公民。我相信，有了我們大家的共同努力，交通事故一定會遠離我們，明天將會更加幸福、美好!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇七

x月x日，我們期盼已久的校運動會在學校田徑場上進行，這次運動會的項目有跳高、跳遠、100米賽跑等。因為我在六年級組運動員選拔中出了一點小意外，所以我這“老將”丟了運動員資格，我只好當“啦啦隊員”的角色。

大家早早來到學校，躍躍欲試。

比賽開始了，大家各就各位，整個活動井然有序。可是天公不作美，“嘀嗒嘀嗒”偏偏在這時下起了小雨，好像跟我們開玩笑似的，但這絲毫影響不了大家的激情。一會兒，賽場上活躍起來，有的忙碌、有的緊張、有的伸腿彎腰作準備……。“現在進行的項目是100米跑，肖明第一道……”廣播里傳出喊話聲。我的反應比肖明更快，多么希望他能拿下這個冠軍，我與肖明合計以后，他作了一個“快離弦的箭”一樣的動作。裁判一槍令下，肖明一馬當先，我們都為他加油，為他喝彩。雖然他有些體力不支，但他還是咬緊牙關往前沖，功夫不負有心人，他奪得了第二名的好成績，全班同學都為他高興。我趕緊迎上前去幫他放松一下大腿，給他補充點體力。

“現在廣播跳高的成績……”廣播里傳出。

最后，是有競爭力的4×100米接力。我們班參加的運動員有周書孟、譚麒、肖明、戴崢，分別是一、二、三、四棒。因為前三棒跑得有點慢，眼看排到了第三位。大家既緊張，又有些失望。此時，只見戴崢接過棒后箭步如飛，一下子就超過了其他幾道的運動員，跑到了最前面，而且越跑越快，就像一個“飛人”。大家都為之一振，加油的聲音真是“一浪高過一浪”，戴崢在我們的歡呼聲中沖過了終點，取得了第一名的好成績。

運動員出力，“啦啦隊員”助威，運動會不僅是個人力量的展示，更是集體力量的體現。現在想想，我國這么多世界冠軍的誕生，不僅僅只有冠軍的努力，更展現了中國力量的強大。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇八

我特別喜歡我們學校一年一度的趣味運動會。

一個陽光明媚的早上，我們懷著開心的心情來到學校。同時也是我們全校師生都盼望的趣味運動會。走到教室，我們把書包放在教室里，然后排上整齊的隊伍下了樓，站在我們的操揚上……一轉眼就到了比賽。

運動員們一個一個地排上隊，等待比賽。上午比跳繩、抬球接力賽、智力接力賽、螃蟹背西瓜。

到了下午我很激動，因為有我喜歡的踩氣球比賽。就讓我說一下踩氣球的游戲規則吧!：首先每個班選出三個男生三個女生參加比賽，然后每個人的每只腳上綁上兩個氣球，每個人一共綁四個氣球，一個隊三個人共十二個氣球，只能踩對方的，不能踩自己的，最后哪個隊的氣球多哪個隊就贏，先男生隊比賽后女生隊比賽。

比賽開始了，我們班的男生很有精神，當然五(1)班男生也不弱，可是到了最后還是男生隊輸了。到了女生比賽，我們班的女生一個個都做好了充足的準備，聽“砰”的一聲雙方對員拼命地踩，女生經過了堅持不懈的努力，最后我們班女生贏了，我們特別開心。

在這次的比賽中使我明白了友誼第一，比賽第二，而且我們要團結，團結就能夠取得成功。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇九

加油!加油!操場上傳來一陣排山倒海的聲音，這么熱鬧，大家都在干什么呢?啊!原來學校在舉行一年一度的運動會呀!

200米選手做好準備呀!到我啦!我頓時心提到了嗓子眼，我緊張我面色蒼白的說：不要緊張，加油，相信。他眼神堅定的說。

準備，跑!裁判喊到，我像脫了韁的野馬，我和對手一點也不示弱。對手也很厲害，他好像在說，哼，我要跑贏你，得第一，得金牌。我一點兒也不示弱，我是不會讓你贏的。旁邊的觀眾也很緊張，好像他們在比賽，有的興奮，有的`一點兒也不在乎，有的站在椅子上喊加油!第一圈馬上就要到終點了，有個人突然擋在我前面，把我絆倒了，本來更勝一籌的我，被對手超越了。我眼前一片迷茫，感覺希望已經落空，就這樣結束了嗎?我不甘心，明明是我更勝一籌，為什么要擋在我面前，我要輸了嗎?我想，為我加油的人，看我沒有了勝算，就去為對手加油了，難道我真的這么不堪一擊?但是仍有人支持我，站起來，還有一圈，說不定會反敗為勝。站起來啊，加油!他們一臉焦急的說，觀眾們在鼓勵我，有的甚至都想替我跑，替我捏把汗。對，還有一圈說不定會反敗為勝。她站起來啦，快看!快看!他們興奮大喊。我站起來使勁沖刺，這一圈，我使出了吃奶的力氣，呀，我超過對手了耶!

我非常的興奮，200米比賽第一名曹晶卓。裁判員宣布，這真令我意想不到，呀，是我，是我，我是第一，第一。我真想向全世界說出這個喜訊，老師同學們都夸贊我。我像發了瘋似的站在了領獎臺上，那是多么的光榮啊!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十

現代人的生活壓力大、步調快，大家似乎都來去匆匆，甚至橫沖直撞，常一不小心就會造成交通事故，導致個人財物損失或人員傷亡，也擔誤其他路人寶貴時間。

有一次，校門口的交通隊已把安全旗放下，竟有位摩托車騎士無視于導護老師與志工的阻攔，從旗與旗中間硬闖過去，差一點就撞到我，讓我不禁嚇得魂飛魄散、驚呼連連!為何有人可以無視別人的安全，只貪圖自己的方便呢?其實，道路是提供所有人使用，交通規則是共同的約定，每一個人都必須遵守。這回“一朝被蛇咬，十年怕草繩”的經驗，更讓我了解交通安全的重要性，在此提出小學生應該特別留意的三項交通規則：

一、過馬路時，不可直接穿越，要走斑馬線或天橋及地下道，并遵守紅燈停、綠燈行。

二、在馬路上不可嬉鬧、打球;走路靠邊行，并留意四面八方的來車。

三、上下車時不爭先恐后，頭手不伸出車外，行車中坐好或站穩、下車之后不從車子前后方走過。

如果大家都能遵守交通規則，電視上就不會有那么多交通意外新聞，也不會這么多破碎的家庭與傷心的父母。爸爸常說：“安全是回家的路。”只要我們時時注意，處處小心，每個人都能快快樂樂的出門，平平安安的回家。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十一

在趣味運動會來臨之前，我們每天早上都要七點半之前到學校晨練，為的是可以在星期五的運動會取得一個好成績。終于，我們盼星星，盼月亮，把這個不用上課的特殊的星期五給盼來了。

九點整，我們按計劃到操場參加了開幕式，然后回到教室邊看電影等待自己參賽的項目。

足球技巧比賽就要開始了。老師看了一下集合的隊伍，“咦，報名的人不夠啊!”接著，老師又看了看正在看電影的我們說道：“我們還需要一個選手，一個女選手”，老師環顧了四周，最終把目光留在了我的身上，“就你了!”

于是，我，一個女生，一個從沒有碰過足球的女生，跟著幾個男生去了操場。

到了操場，我趕緊向那些經常踢足球的同學請教。這是一場團隊賽，我被安排第二位出場。雖然，第一位同學完成得不錯，但這讓我更緊張，心忍不住作怪，砰砰的跳得越來越快。哨聲之后，我開始了屬于我的部分。

按照比賽要求，首先，我用膝蓋一下一下地顛著球，像高抬腿的樣子;然后，我帶球跑過5個障礙桿，蛇型前進到終點;最后，我把球踢給我們隊的下一個人。

我完成了我的部分，但是我們團隊成績并不是那么理想。相比表現最好的班，我們班大約只完成了一半的球。不過，今天的嘗試，讓我感到很開心!

回到教室，我還有點兒興奮，好期待今天下午的全體賽呢!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十二

中國的飲食文化歷史悠久，其特有的食文化也多次被搬上銀屏，比如《食神》、《滿漢全席》等等。古人云“民以食為天”，而在“食”中又以“坐”為先，無論是便宴還是家宴，最講究的一個老禮就是安排席位，主賓尊幼各有說法。

就宴會而言，一般都要事先安排好桌次和座次，以方便參加宴會的人都能各就各位，也體現出對客人的尊重。通常，桌次地位的'高低以距主桌位置的遠近而定。以主人的桌為基準，右高、左低，近高，遠低。就座次的高低而言，主要考慮以下幾點：首先，以主人的座位為中心，如果女主人參加時，則以主人和女主人為基準，近高遠低，右上左下，依次排列。其次，通常要把主賓安排在最尊貴的位置，即主人的右手位置，主賓夫人安排在女主人的右手位置。再次主人方面的陪客要盡可能與客人相互交叉，便于交談交流，避免自己人坐在一起，冷落客人。如果碰上外賓，翻譯一般都安排在主賓右側。家宴的席次相對簡單，主人與女主人一般相對或者交叉而坐，主人一般背對廳壁。

著名民俗學家常人春老先生告訴記者說，一般情況下北為上。以往，在婚禮或者葬禮的宴會上經常會出現大家讓座的情況，比如幾個年紀輩分差不多的老人一起就座時，難免會互相謙讓，“來您老上座”另外一個會說“別介呀，還是您來”，拉拉扯扯幾個來回都確定不下來，這時有眼力的司儀或者茶房就會大喊一聲“四方為上，入座了您1這樣大家才會相繼入座，也就不分什么上座下座了。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十三

記得有一次媽媽領我們去吃韓國烤肉，烤肉的時候還真是傳統啊，桌子上服務員就會端來一個像火爐的東西，然后我們再把點了的菜也放上去，烤完以后再吃在嘴里非常的好吃，服務員還會給我們韓國泡菜，殊不知韓國泡菜非常好吃，吃起來有點酸。

我非常喜歡吃用傳統的鐵鍋烙下的雞蛋餅，雞蛋餅里會有許多的小菜，還有雞蛋塊，吃起來也非常的好吃，我喜歡把它們切成條狀的，然后再倒一些醋來吃。

我還要說我們家鄉本地的一個美食，它叫糊鍋。糊鍋的傳說有很多，其中我印象最深的是有一個車隊來到沙漠，隊員們非常的餓，于是到了晚上他們把各自帶的所有食物都混到了大鍋里來吃，結果非常的好吃。現在糊鍋也一樣。糊鍋里有雞肉、雞肉湯、面筋、粉皮、麻花。吃起來非常香，尤其是在冬天的時候可以暖身子。

我最喜歡的也是麻辣燙。麻辣燙里可以在冰柜里挑選蔬菜和各種食物，我最喜歡的食物是千層豆腐、火腿腸之類的，煮上以后里面會放各種的料子，比如辣椒醬。吃起來的時候可以把筷子放在中間，把辣椒醬刮掉，這樣吃起來就不會感覺非常非常的辣，吃起來也非常有嚼勁，粉的話我非常喜歡吃寬粉。

我非常喜歡吃魚，但不喜歡吃清蒸的，那樣子非常沒味道。我的姐姐有個非常怪的習慣，吃魚時要把魚的眼睛吃掉，看起來非常的惡心。我喜歡吃沒有刺的魚，比如中華鱘，這種魚就沒有刺，而且它的肉非常的好吃，充滿了魚的香味，這種魚非常的貴，當然條件反射我們也不會多次吃這種魚的。“桃花流水鱖魚肥”這首詩真是讓人能流出口水，真是難以想象難道擠一下鱖魚就能把油也能擠出來嗎?你出來也好說明它非常的美味。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十四

情緒是健康的主要因素之一，調整不好自己的心態，過于夸張化的去聯想一些事情，會使你的思維出現混亂，導致健康受到損害。

飲食安全也是重要原因之一。一個人是否健康，有70%是由飲食是否安全而造成的，現如今中國人民的飲食安全已受到了嚴重威脅，導致今年出現了許多新奇的病種，連經驗豐富的老醫生也不知道是什么原因。是的，有人說：“有吃就不錯了，還講究這么多。”在非洲，的確是慘不忍睹，上萬的孩子處于饑餓的痛苦中。我們不得不承認，也不能不去相信，健康就是有那么多因素牽絆著。

堅持體育鍛煉，是我們青少年保持健康的最好方法，我們應該合理的安排學習時間，找出更多的業余時間來進行鍛煉，保證每天過得充實而又充滿著活力，獲益良多。鍛煉身體像銀行儲蓄，零存整取，積久即成巨款;養生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!不要埋怨他人，學會從自己身上找毛病，吸取之前的教訓，努力改善，讓下次不走彎路，沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒有健康就沒有一切!善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十五

2023上海公共安全教育開學第一課就要在214情人節晚上播出啦!2023上海公共安全教育開學第一課直播時間入口是什么?下面是小編為大家整理的2023上海公共安全教育開學第一課直播時間入口，如果喜歡請收藏分享!

2023年春季學期開學在即，由上海市教育委員會、上海市公安局、上海市應急管理局、上海市消防救援總隊聯合主辦，上海市疾病預防控制中心協辦，上海教育電視臺精心打造的《公共安全教育開學第一課》(第十一季)將于2月14日(周二)18:00在上海教育電視臺播出。

1.上海教育電視臺。

2.上海廣播電視臺紀實頻道。

3.上海廣播電視臺法治天地頻道。

4.東方明珠移動電視(公交/地鐵)。

安全，一直以來都是一個不容忽視的問題。在學校，老師們強調得最多的是安全問題;在家里，家長們說得最多的也是安全問題。可見，安全問題早已深入人心。人的生命只有一次，因此，我們只有加強自身的安全防范意識，才能體現出生命的價值，才能讓我們的生活五彩繽紛。

作為一名當代大學生，我就感覺，現代社會整體治安復雜化，各種社會問題集中出現，人們對社會及生活的不滿通過各種極端方法表現出來。就拿大學校園來說，每年因各種矛盾或糾紛而報復、跳—樓、自殺?的案例越來越多。但是，對步入大學校園的我們來說，我們應該做的是學會獨立面對社會，獨立生活，學習知識，增長技能，而一切的前提還是我們“健健康康”的活著，平安比什么都重要!

對每一名大學生來說，在校園要時時注意用電安全，嚴格遵守校園及公寓“安全用電”相關制度。謹防火災，發生火災后，頭腦要冷靜，理性逃生。在講課過程中，王老師多次提到王大偉教授，王教授曾做過一項調查，結果顯示，氣溫每上升一度，犯上升兩個百分點。尤其女生來說，更應該掌握保護自己的技巧。校內校外注意安全、夜間行路注意安全、公交車上注意安全等。王老師在課上也教給了我們不少擺脫異性糾纏，應對騷擾的方法。另外，我們必須提高財務安全意識，做好防盜、防騙、防搶等防范工作。在校園謹防順手牽羊、溜門串戶、爬墻入室、溜門撬鎖、窗外釣魚、插片開門、偷配鑰匙等行竊方式;平時謹防入室盜竊、扒竊、網絡盜竊等，確保自己的財產安全。

也許不少人會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。我認為，這決不是安全的全部。即便是一個具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強，糊里糊涂攀兄弟、結姐妹，既有拉幫結派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點亂子;這表現出來的就是思想上的安全問題。無論是人身安全還是思想安全，亦或是行為安全，它們都有一個共同的特點，那就是結果的殘酷性。交通事故，游泳溺水事故、體育活動意外傷害事故，課間游戲追逐打鬧偶發事故，輕者可以傷及體格，重者能夠危及生命，它們造成的后果是殘酷的。可是思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕。因此，健康的心理對每個大學生來說至關重要。這就要求我們，在日常生活中一方面應該注意合理飲食和身體鍛煉，另一方面更要陶冶自己的情操，開闊自己的心胸，避免長時間處在緊張的情緒狀態中。如果感到自己的心情持續不快時，要及時進行心理自我調試，必要時到心理門診或心理咨詢中心接受幫助，以確保心理和生理的全面健康。

愛情是一個古老而又常新的話題，愛情就像一件高妙的藝術品，無論怎么研究也難窮盡其奧秘。處于青春期的我們正在走向成熟，性生理和性心理的變化的正常的。但是，大學生需要端正戀愛動機，樹立正確的戀愛觀，發展適當的戀愛關系。對于大學生而言，應該樹立科學的無產階級的戀愛觀。具體的來說，有以下幾方面的內容：第一、建立志同道合的愛情;第二、擺正愛情與事業的關系;第三、懂得愛情是一種責任和奉獻;此外，由于校園里戀愛受到許多因素的制約，因而在追求愛情的過程中，遇到如單戀、失戀、愛情波折等種種挫折是在所難免的事情，其中失戀是最嚴重的一種挫折。所以，我們還應培養一定的承受能力，受到挫折能夠合理疏導情緒的能力，將對自己傷害降到最低。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。通過學習《大學生安全教育教程》這門課程，我再一次深刻的休會到：在安全的問題上，來不得半點麻痹和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。生命是惟一的，是寶貴的，世界因為有了生命而變的精彩!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十六

2023上海開學第一課分為公共安全教育課和家長學校開學第一課!2023上海開學第一課直播時間表具體怎么安排的呢?下面是小編為大家整理的2023上海開學第一課直播時間表，如果喜歡請收藏分享!

(更新時間：2月14日)。

春季。

2月15日20:00。

秋季。

本季節目繼續聚焦校園安全，面向全市中小學生講解實用的安全知識，傳授應急避險技能，引導孩子們養成良好的安全行為習慣，提高安全防范意識。各板塊采用情景演繹、案例剖析、動手演示、安全提示等多種形式，用同學們喜聞樂見的方式講述公共安全知識。與此同時，本季還創新節目場景，通過全息投影實現校園內外講述人之間的“時空”聯動，為同學們營造全新的視聽體驗。

節目邀請上海市靜安區家庭教育指導中心主任陳小文、上海交通大學醫學院附屬新華醫院臨床營養科主任馮一和感染科(兒童部)副主任醫師章麗雅擔任嘉賓，與昕明老師一起為大家送上一份“開學攻略”，守護孩子身心健康。

當葉子泛黃的時候，就意味著秋天已經到來了，在秋天的日子里，我們又迎來了新一學期的學習生涯。備受同學們喜愛的暑假生活已經正式結束了，我們開學的日子已經到來，在開學的這一天里，我們也同時迎來每年開學時，最有意義的一節課，那就是全國中小學生都要看的大型公益節目《開學第一課》。

開學第一課是國家為中小學生特地準備的一門重要課堂，它會根據我們時下的各個重要時事，結合重要事件，來給我們帶來一場極具教育意義，又充滿生活氣息一門課堂。2023年是我們敬愛黨的第______歲生日，也是帶領我們祖國走過幾十年風雨最重要的見證。

今年的開學第一課中，就根據2023年建黨______周年，給我們帶來祖國的發展歷程中，都有哪些前輩未來祖國繁榮發展，所付出的努力與犧牲。正是有無數先輩前赴后繼的不斷做出犧牲，我們才能擁有如今這個美好的新中國，時間已經過去幾十年，這幾十年的路途中，無數優秀黨員貢獻出自身的才能，更是有無數優秀的先進黨員，為祖國獻出自己的一切甚至是生命。

作為一名學生的我們，也許還有很多不知道、不了解的事情。但正是因為有《開學第一課》這個節目，讓我們接觸到很多以往不曾了解的事情，通過觀看《開學第一課》，我們才能夠知道，世界存在那么多不一樣的東西，我們偉大的祖國母親，能夠擁有現在這個和平安寧的新時代社會，離不開先輩們的無私奉獻與犧牲。

我們的祖國發展至今，一代又一代愛國志士共同努力而成，作為新中國未來的接班人，我們應當在孩童之時，就在心中之下一顆愛國、勇于奉獻的心靈種子，讓無數學生們明白，只有少年人不斷保持向上學習，強大自己，才能在未來祖國需要我們的時候，有能力為祖國做出自己的貢獻;少年強則國強，我們一定要不斷保持學習，樹立一個明確的目標，這樣學生們才能為背負自身使命，而努力成長。

讓我們向《開學第一課》里面的先輩們學習，體會感悟他們的愛國精神，將愛護祖國、擁護祖國榮譽牢牢刻在心中，只有我們一起共同建設美麗的新中國，我們才能擁有和平美好的新生活，才能在未來的生活中，一起往社會主義新中國這一目標前進出發。

2023年《開學第一課》給我們帶來無數好看的節目，但它所給我們的影響，更是會讓我們今后的人生旅途中，收益匪淺。通過感悟無數先輩的革命精神，不僅令我們的個人心靈得到成長，更是在汲取先輩的事跡營養的同時，讓我們今后的個人目標，有了更加清晰的判斷，豐富了我們的人生閱歷，可以以一個積極向上的心態，去面對自己今后的學習，不斷的充實自己，為祖國發展，獻出自己的力量。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十七

這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校運動會。

一大早，全校師生就來到了運動場，他們有的安排場地，有的整理服裝，有的安放運動器材，忙得不亦樂乎，原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。

隨著宣布運動會正式開始，各班隊伍依次入場。此時進行曲驟然響起，一個又一個班級排著整齊的隊形，大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。

當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，絡澤不絕。你看那徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利劍般沖向終點，引得在場的觀眾興奮不已。

開幕式一結束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預決賽、跳高、跳遠幾個項目同時進行，操場上拉拉隊的“加油”聲此起彼伏。

我覺得我們年級最精彩的要算女生接力賽了。“砰”的一聲槍響，各班的運動員就像離弦的箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學飛一般的沖了出去，和別班拉開了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過我已做好了充分的準備，很利索地接過棒子就跑，盡管別班運動員緊追不舍，還是沒有追上我。就這樣各班運動員一個緊接一個地跑著，“加油”聲一浪高過一浪，最終我們班的女生接力得了全年級的第一名。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十八

有時間不緊張的'話我們會在外面吃飯，在外面吃飯我最喜歡吃蓋澆飯了，因為我很喜歡吃米飯，蓋澆飯也正和我的胃口。

有時我們會去吃火鍋。我難忘的還是專門煮鴨肉和雞肉的一家火鍋店，雞肉和鴨肉做的非常的辛辣，但嚼起來非常的好吃，嘴里充滿了辣味，喝口水會爽翻天了。不過我還發現如果吃非常辛辣的東西再喝一口熱水那真的是辣上加辣。

在古代時宋朝人吃飯時會旁邊有歌舞伎跳舞，邊吃著飯邊喝著小酒，看著別人跳舞，真是好極了。通過看書我還發現宋朝人吃飯吃的并不是很多，但是他們飯的樣子卻很復雜，在宋朝請你吃飯買的很多的看盤，看盤里面也沒擺著食物只是看樣子的。

我也非常的喜歡吃餃子。餃子餡很多，我只喜歡吃雞蛋韭菜。奶奶做的雞蛋韭菜的餃子非常的好吃，而且餃子里的韭菜也非常的新鮮，起來嘴里會淌出一股油，有韭菜和面的香味，舔一舔嘴會嘗出特有的滋味，如果要讓餃子蘸些料子的話，我自認為我的料子最棒了，會我會加些生抽，再加些醋，再加些辣子，再加些西紅柿醬，再把美味的韭菜餃子配上那真是非常的好吃。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇十九

在第二課創造美中，聽到焦劉洋老師分享她20xx年的游泳生涯的心路歷程，讓我非常驚訝，原來冠軍背后隱藏著那么多不為人知的艱苦，想到自己剛剛到興趣班學畫畫、書法時是多么的熱情和認真，但是沒去多久就越來越沒勁了，雖然爸爸、媽媽經常鼓勵我要堅持下去，但是我還是會推三阻四的，跟起焦劉洋老師相比，我真是慚愧得無地自容。焦劉洋老師說：“興趣也許是最大的動力，卻不一定是持久的動力”，這句話提配了我為了達到一個美麗的高峰，達到一個美麗的目的地需要付出很多的努力和汗水。堅持才能實現自己的夢想，只要我們堅持就一定會成功!

在第三課傳遞美里，我認識了最美司機吳斌叔叔，他是一個普通的大巴司機，卻做出每一個人都做不到的事情，成為了杭洲人民心中的“平民英雄”。雖然他離開了我們，但是他那種高尚的心靈美永遠留在我們心中。在我們生活中，雖然做不到像吳斌叔叔那么偉大，但是我們可以從身邊的小事做起，例如：下雨時給沒帶傘的同學撐傘，或者過馬路時我們可以當爺爺、奶奶的“拐杖”……這些都是體現我們的心靈美。其實在我們身邊，美有很多種，道德行為也是一種美的體現，而且美也沒在大小之分，我們從珍惜發現小美開始滋養一個大美的生命，時刻準備著把它傳遞出去給別人。

在第四課和諧美里，陳一冰老師的一句話“沒有一個人的完美，只有一個完美的團隊”，讓全場陷入深思中，同時也讓我回想起我們班宣傳小組出黑板報時，總是聽到同學之間的一些埋怨聲，畫畫的同學會說寫字的同學字體寫得不夠端正，而寫字的同學又會說畫畫的同學畫得不夠生動，反正每次的出黑板報都是在吵吵鬧鬧中完成的。現在聽了陳一冰老師的話，真的要我們好好學習：一個集體應該有鼓勵、支持與溝通的團體精神，盡管每一個人都不是很完美，但集體里的所有人匯聚起來，就能展現集體的和諧美和力量。

美是一座山，美是一片海，美是一縷清香，美還是一彎清泉，美特別需要一雙善于發現它的眼睛，其實只要我們處處留意，美就在你身邊。20xx年開學了，就讓我們從這里啟動!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇二十

螺螄粉是我們柳州的風味小吃，凡是吃過的人都會贊不絕口!

聽媽媽說，螺螄粉是這樣由來的：傳說，有個農民干活兒回來，從田里摸了幾顆田螺拿回家煮湯喝，發現這湯很是美味，就加了些米粉共同煮著吃。香味引來了鄰居們，于是螺螄粉就這樣流傳開了。

不過現在的螺螄粉可不像故事里的那么簡單。現在的螺螄粉加了好幾種配料呢!有金燦燦的腐竹，脆口的木耳，綠色的青菜，炸得香香的花生，躲得碎碎的肉丁……再淋上鮮紅的辣椒油。哇，別說看上去很有食欲了，就連聽上去都讓人垂涎三尺!螺螄粉不僅看相好看，味道也甚是鮮美。用筷子夾起雪白的米粉，一口吃下去，那種滋味簡直爽呆了!再細細品嘗其他的配菜，雖然沒有米粉那么好吃，但還是很別具美味的。最百吃不厭的在于那熱氣騰騰的螺螄湯，不顧有多辣，只要一口氣喝下，你就會覺得丁點辣味都沒有，而是滿口余香的鮮味。吃上一碗螺螄粉，簡直就是美味享受!

我最記得那次我和同學去吃螺螄粉，“咻”的一聲，滿汁的湯水濺得我倆的衣服到處都是。我和同學看見自己的衣服都濺上了湯汁，都不約而同地哈哈大笑起來。從此，我給螺螄粉取了個別名，叫“開心樂滿懷”。

“好聽聽不過劉三姐的歌，好看看不過桂林的漓江美，好吃吃不過柳州的螺螄粉。”這是我在吃了那么多次螺螄粉后得出的結論。聽完我對螺螄粉的介紹，你也趕緊嘗一嘗這美味的螺螄粉吧!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇二十一

我的家鄉在黃巖，這里每逢前前端午，家家戶戶都吃食餅筒。傳說百姓為了戚繼光獻上了家里的菜，菜種類很多，根本吃不完。為了公平，戚繼光把一塊皮上包了每一家的菜，然后卷起來吃，就成了現在的食餅筒。

卷起食餅筒后，有人喜歡在食餅筒開口一端澆上小勺子肉汁，增加餡兒的美味和鮮嫩。

包好食餅筒，就該輪到吃了，輕咬一口，就能嚼到各種餡兒的香味，米面的芳香、蛋濃濃的香味、洋蔥的清香、豬肉肥而不膩的香……真可謂“百香齊全”啊!

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇二十二

消防安全，可以說是用火安全，防火知識等。

火的作用有很多，比如：取暖、燒烤、冶煉鋼鐵、照明等，在火給我們帶來諸多方便的同時，也帶來了更多的災難。比如說發生火災輕一點的就是燒毀一點東西，嚴重的能把一個個鮮活的生命都帶走。

而發生火災時，大多數不是被燒死，而是被煙給嗆死，而不正確的逃生方式，也可能成為火災時的又一個殺手。有一所大學女生宿舍里四個女生用“熱得快”燒水，不料引起小火災，而她們卻因為使用違禁物品，害怕被開除才不敢打電話報火警而躲在陽臺，直到后來火勢漸漸變大，到了無法控制的地步，就連消防官兵都沒來，四人就從六樓一躍而下。四條鮮活的生命就這么結束了這件事情告訴我們，面對火災，得從多方面考慮活下去總比開除好。另外使用高功率電器也要注意安全。

在上海一家ktv，二點半左右時放在電機后的意向空氣凈化劑受到高溫后發生爆燃。當時火勢可以控制，而且前臺的工作人員距離火苗也不到三米的距離。可他只是去踏了幾腳，人也不疏散，等到火勢大了才報警，此次事故造成11人死亡，8人重傷，給廣大人民群眾又一次警醒。培養對滅火器的使用和面對火災時的冷靜面對是多么的重要。

那么我們在發生火災時，要怎么逃生呢?在室內發生火災，可以躲進衛生間等小房間，并且使用衣服被子等堵住門縫，并往上面不斷澆水，在房間里試圖撥打119。等待過程中不能慌亂，要冷靜對待突發情況，逃跑時應該用濕巾捂住口鼻，低著身子，而且不能乘電梯。預防火災，要做到定時檢查家中電器的使用年限，更換老舊電線插板，不用劣質電線等。

學會消防安全知識，對災難來臨時是有用的。做好這些，才真正能做到預防火災。

上海運動安全開學第一課直播課體會（匯總23篇）篇二十三

每次在新聞上看到報道的一起起的交通事故，小的是輕傷，大的是重傷甚至死亡，一想起這些，我就十分緊張。

其實，造成交通事故的原因是多方面的。一是因為司機野蠻造成的，比如說轟動全國的哈爾濱“寶馬撞人案”，“寶馬”的主人實在是野蠻，人家不注意把蔥掛在你的車頭鏡上，又不是故意的，再說也沒有人員受傷，并向你賠禮道歉了，你干嗎殺人滅口?就算人家弄得有人傷亡，也不該報復，應該讓法律來處理才對。二是司機酒后駕車，因神志不清導致交通事故，比如今年5月11日晚，演員牛振華駕駛一輛奔馳轎車，在北京西外大街與一輛大貨車的尾部相撞，當場死亡。在此提醒廣大的司機叔叔阿姨們，從中吸取血的教訓，下決心引以為戒，更加自覺地嚴格遵守交通法規，避免交通事故給您帶來麻煩。三是司機的不良習慣造成的，比如自動擋車司機不扶方向盤、司機開車時抽煙、喝飲料、行駛時氣囊上面擺放物品、不開大燈和老開遠光燈等等的不良習慣也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故確實是行人造成的，主要是行人不注意交通安全所造成的。

原因之一是闖紅燈或橫穿馬路造成的，交通信號紅綠燈的發明是減少交通事故有效方法之一。常言道“紅燈無數次，生命只一次”，我們絕對不可以冒險過馬路，哪怕兩邊沒有車，也絕對不能隨意穿過馬路。

原因之二是在馬路上打鬧、玩耍造成的，放學后幾個同學在一起走，說說笑笑，時而把同學的東西扔到馬路對面，那個同學便到馬路對面去揀，由于著急，也顧不上環視四周的車輛就跑，如果這個同學有福氣，那還好;可如果正好有一輛車經過，那后果可不堪設想。因此，同學們千萬不要在馬路上打鬧，以防止交通事故的發生。

原因之三是行人翻越護欄造成的，一旦被來往車輛撞倒，后果非常嚴重。汽車不是一剎就停的，有的同學認為亂過馬路沒啥關系，反正駕駛員會剎車的。其實，汽車不是一剎就停的。由于慣性作用，剎車后車還會向前滑行一段路，這就是力的慣性作用。就像人在奔跑中，突然停下來，還會不由自主地向前沖出幾步一樣。何況還有可能駕駛員不注意、剎車不靈等。

同學們，你們聽了以后，心中一定有數吧!生命只有一次，讓我們共同關注交通安全。