中班教案的實施需要教師具備一定的專業知識和教育理念。下面是一些教育專家推薦的中班教案范文，希望能夠給您的教學工作提供一些指導。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇一

幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環節，老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難達到老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現的.這種情況，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。

1、讓幼兒進一步認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用，并知道愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

2、培養幼兒每天吃蔬菜、吃各種蔬菜的好習慣。

3、知道人體需要各種不同的營養。

初步了解各種蔬菜吃的部位，以及各種蔬菜的不同營養。

1、ppt課件、操作材料。

2、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

3、豐富詞匯：維生素。

一、開始部分：

1、談話：

教師引導幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認識它們嗎?吃過它嗎”

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。

二、基本部分：

1、找一找。

分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還可以像水果一樣生吃，但必須洗凈。

3、認識各種蔬菜，啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用：

“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現哪些不好的現象”?(鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。)。

“蔬菜有哪些營養”?引導幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養。

師：這是菠菜，長得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養?菠菜里含有維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素，還有一種蔬菜里面含有維生素，你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常喜歡吃。對!是胡蘿卜。

4、蔬菜與衛生：

“怎樣吃蔬菜才健康?”引導幼兒交流。

因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等，一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農藥，也不讓蔬菜環境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

讓幼兒給各種蔬菜涂色。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇二

二、導入新課：

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么?""小小長得很瘦小，是因為什么?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。

3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇三

1、在撐傘的情況下，練習了平衡、跳躍、走s路線的技能。

2、體驗《黃雨傘》中的孩子們雨天撐傘上學的獨特感受。

3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

4、積極的'參與活動，大膽的說出自己的想法。

5、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

人手一把小傘、一個小書包，獨木橋四座，塑料圓圈若干，小椅子等。

1、用手中的傘作為操棍，進行簡單的操節。

2、回顧繪本《黃雨傘》的內容。

師：前段時間我們欣賞了繪本《黃雨傘》，各種顏色的雨傘隨著它的小主人，走了好多路，經過了好多地方，最后來到學校，他們都經過了哪些地方呢？（……）。

1、介紹游戲材料，講解游戲過程和要求。

2、請一名幼兒在老師的幫助下，示范完成這個游戲過程。

3、老師再次強調要求：

（1）走小橋時要注意不能掉下來，手中的傘要撐好，不能倒；

（2）過小水溝要兩個腳一起跳過去，不能走著過去；

4、幼兒進行初次練習。

1、對游戲中出現的問題展開討論。

2、并讓幼兒再次進行游戲，進一步體驗這份獨特的樂趣。

師小結，活動結束和孩子們一起拿著傘做一些放松運動。

游戲玩累了，休息一會兒，來說說一個人撐著雨傘，背著小書包去上學的感覺怎么樣？

在活動中讓孩子們積極探索，讓孩子們掌握了一些正確使用傘的安全常識，如，開傘時不能對著、當心夾著手；不能拿傘當玩具打來打去會傷人；撐傘時要把傘舉高些，免得遮住視線等等。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇四

1、練習單腳跳和單腳連續跳，發展跳躍能力。

2、培養幼兒勇敢克服困難的精神，增強自信心。

3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

5、培養幼兒健康活潑的性格。

活動準備。

1、青蛙圖片、害蟲圖片。

2、背景音樂。

3、繩子、便于綁繩子的物體。

4、泡沫墊、盆子、夾子。

指導要點。

1、活動重點：練習單腳跳和單腳連續跳。

2、活動難點：單腳連續跳，跳得又遠又穩。

3、指導要點：通過示范練習等指導幼兒單腳連續向前跳，并要有一定的跳躍能力。

活動過程。

1、開始部分。

（1）老師：我是青蛙媽媽，你們是青蛙寶寶。今天的天氣真好啊，我們跟著音樂一起來做做運動吧！（播放音樂教師帶領幼兒做熱身運動|。）。

（2）熱身運動：頭部—上肢—踢腿—腳腕—下蹲。

2、基本部分。

（1）小青蛙練本領。

老師：今天小青蛙的一只腳受傷了，可是它要到稻田里抓害蟲，勇敢的小青蛙是怎么做的？（請小青蛙找一個寬松的地方試一試吧！）。

（2）幼兒自由探索單腳跳，教師巡回指導。

播放背景音樂，讓幼兒自由探索單腳跳。（請兩個幼兒上來示范。原地跳向前跳向后跳）。

（3）教師示范講解單腳跳的基本動作。

老師：哇！這只青蛙寶寶跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引導幼兒說出單腳跳）。

a教師邊念兒歌“一只小腳抬起來，緊緊靠在膝蓋旁，一二三向前跳，輕輕落地站得穩。”示范講解單腳跳動作本領（讓青蛙寶寶跟著媽媽一起學）。

b讓幼兒練習單腳連續跳，發展幼兒跳躍能力。

老師：小青蛙們真聰明都學會單腳跳的本領了。咦，那邊（右邊）有害蟲，我們一起去抓吧！（同上左邊，前面，后面。）。

（4）游戲：小青蛙抓害蟲。

a（電話鈴聲）老師：喂，農民伯伯你好！我是青蛙媽媽。恩。好啊！

b老師：剛剛農民伯伯打電話來了，說他的稻田里有許多的害蟲，想請我們的青蛙寶寶去幫忙。可是去稻田的路上會經過一條小河。小河里長滿了荷葉，我們要跳到荷葉上才不會掉到河里。你們愿意幫忙嗎？（幼兒：愿意）。

c老師示范講解。

玩法：要單腳跳到荷葉上，到了農民伯伯的稻田里抓一只害蟲再從荷葉旁邊游回來，把抓到的害蟲放到盆子里。

規則：要一個接著一個跳，抓到害蟲的小青蛙請到后面排隊。在抓害蟲時，必須單腳跳另一邊腳不能著地。

（5）幼兒游戲1—2遍，教師巡回指導，注意觀察和糾正。鼓勵幼兒向勇敢的小青蛙學習，堅持到底。

3、放松活動。

老師：今天，小青蛙們真棒！抓到了許多害蟲。忙了一天，我們大家都累了，大家一起來放松一下吧！（播放背景音樂，幼兒做拍水，捶腿等動作）。

活動反思。

作為一位實習老師能選擇健康活動，勇氣可嘉！雖然活動開展得不是很理想，但是還是有進步的！希望繼續努力！

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇五

本次活動目的是讓幼兒了解一個人在家時的安全常識，如：陌生人敲門時不開門，不開煤氣，不碰電器開關，不趴在窗口玩耍等。建立初步的自我防范和自我保護的意識。

1、引導幼兒克服獨自在家時的害怕心理，了解當自己一個人在家時，應該注意的一些基本安全事項，掌握一些基本的防拐騙技巧，學會保護自己。

2、引導幼兒初步運用較完整、連貫的語言看圖講述故事內容，發展幼兒的語言表達能力和邏輯思維能力。

3、在活動過程中，提高幼兒的安全意識。

故事《當你單獨在家時》；情景表演的準備；音樂磁帶《開汽車》。

1、隨著《開汽車》的音樂旋律，帶領孩子們乘坐霄幼接送車到芳芳家做客。利用乘車活動來提高孩子們的情緒，并且復習乘車的安全知識。

2、情景表演。我們剛來到芳芳家門口，發現芳芳正被一個歹徒抓走，我們急。

忙救下了芳芳，把歹徒嚇跑了。

3、進芳芳家坐下，向芳芳了解剛才發生的事情的經過（芳芳是被拐騙的）。

4、圍繞芳芳的事情，向孩子們提出問題：

（1）當你單獨在家時，感覺怎么樣？在做些什么事情呢？

（2）如果你一個人在家時，有陌生人敲門，你會怎么辦？

5、給幼兒講故事《當你單獨在家時……》。

6、圍繞課件的內容與孩子們展開討論：

（2）有人打電話過來了，智多星又是怎樣幫助她的？還可以怎樣做呢？

（3）有人來敲門了，智多星又是怎樣幫助她的？還有其他辦法嗎？

（4）除了上面的安全事項，我們還要注意哪些安全事項呢？請幼兒自由討論。

引導孩子們克服獨自在家時的害怕心理，了解獨自在家時應該注意的一些基本安全事項，掌握一些基本的防拐騙技巧，學會保護自己。鼓勵幼兒將所學的知識運用到日常生活中。

7、引導幼兒看圖片講述課件里的故事，發展幼兒的語言表達能力和邏輯思維能力，進一步滲透、鞏固所學的安全知識。

8、玩游戲：大灰狼和小兔子。讓幼兒通過實踐的游戲活動，在玩中學，更好地掌握住所學的安全知識。

9、結束活動：帶領孩子們乘車回幼兒園。

1、知道爸爸媽媽不在家，自己不能給陌生人開門。

2、通過觀看情境表演、討論的方法，了解一個人在家時的安全知識。

3、有初步的自我防范和自我保護的意識。

了解有哪些幼兒有一個人在家的經驗。

一、觀看情景表演，了解一個人在家的`相關知識和行為。

1、請配班老師扮演玩具推銷商，請幼兒看看他們新穎的玩具，讓幼兒開門，觀察幼兒的反應。

2、請大班老師扮演幼兒園的新老師，說是來家訪的，讓幼兒開門，觀察幼兒的反應。

3、請保育員阿姨打電話給小朋友，說是爸爸或媽媽的好朋友或同事，請孩子開門，并要求帶孩子到某一地方，觀察孩子有什么反應。

4、使幼兒知道爸爸媽媽不在家自己不能讓陌生人進門，必須等父母回來再開門。

二、組織幼兒討論：

1、如果你一個人在家，遇到有陌生人來敲門，你會開門嗎？為什么？

2、如果有人來敲門，你想對來人說什么？

3、一個人在家可以做哪些事情？不可以做哪些事情？為什么？

三、教師小結：

1、如果你一個人在家，遇到有陌生人來敲門，可以不發出聲音，假裝自己不在家，如果發現有陌生人在開鎖，可以打電話給110，但要說清家里的地址，或通知爸爸媽媽，讓大人來應對。

2、一個人在家里要注意安全，不做危險的事，不亂動家里的電器插座、特別是不玩火等，要學會保護自己。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇六

“今天，蔬菜國王有個大聚會，你們很想參加吧！”

聽音樂來到“蔬菜王國”，老師扮演“蔬菜國王”：

“歡迎你們來到蔬菜王國。”

1、能用不同的形式來簡單介紹一些蔬菜。

2、進一步認識蔬菜和了解蔬菜的營養價值。

以不同的形式介紹蔬菜。

1、各種蔬菜的頭飾或胸卡。

2、收集有機蔬菜的'資料。

1、情景導入：

幼兒根據意愿佩戴蔬菜頭飾和胸卡扮演角色：

“今天，蔬菜國王有個大聚會，你們很想參加吧！”

聽音樂來到“蔬菜王國”，老師扮演“蔬菜國王”：

“歡迎你們來到蔬菜王國。”

“蔬菜國王”端出蔬菜：

“猜一猜我要給你們吃的是什么？”

“里面哪些東西？”

“我為什么要請你們吃這些東西？”

2、互相介紹：

幼兒獨自或結伴用不同的形式（兒歌、謎語、表演等）來介紹蔬菜，讓幼兒互相進一步了解各種蔬菜的主要特征和營養價值：

3、體驗快樂：

聽著音樂大家一起做游戲，體驗歡聚的樂趣，感受蔬菜人見人愛。

“國王”送禮物。

讓每一位幼兒挑選一樣蔬菜仔或新鮮蔬菜帶回幼兒園種植。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇七

活動目標：

1、鞏固對常見蔬菜食用部位的了解。

2、樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養。

3、能夠用幾種分類規則對蔬菜進行簡單的分類。

4、初步了解健康的小常識。

5、知道人體需要各種不同的營養。

活動準備：

1、幼兒已經認識了幾種常見的蔬菜。

2、每組3―7種蔬菜，如：白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西紅柿等。

活動過程：

一、小組討論。

1、介紹幾種常見的蔬菜的營養的知識。

二、集體分享。

1、組織幼兒交流小組討論的結果：這是什么蔬菜？什么顏色？我們吃它們的什么部位？

2、提問：你知道這些蔬菜有什么營養？

3、小結：蔬菜中含有大量水分、多種礦物質、維生素和食物纖維等。這些都是我們身體所需要的營養，因此小朋友們要多吃蔬菜。

三、整理蔬菜。

1、出示分類筐，引導幼兒討論：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理？

2、引導幼兒根據討論的分類規則將蔬菜整理到不同的框子中。

3、組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。

活動反思：

班上的孩子都能說出幾種常見的'蔬菜名稱，有的孩子認識的還不少，在活動中我通過讓孩子觀察觸摸實物蔬菜讓孩子觀察里面，并通過讓孩子聞出味道，梓軒小朋友說：洋蔥的味道不好聞，我不喜歡吃洋蔥；西紅柿有維生素，我喜歡吃；于是就組織孩子說說喜歡吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些營養，但是他們對蔬菜的營養及對我們身體的好處還不是很了解，只是很籠統的回答蔬菜含有維生素，蔬菜所含的營養成分對幼兒來說確實難度很大，別說孩子，連我們老師都很難掌握，它是一個比較抽象的概念。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇八

1、知道雞蛋是母雞下的，了解生雞蛋與熟雞蛋的構造及不同。

2、了解雞蛋的吃法，知道雞蛋有營養，培養幼兒不挑食得好習慣。

3、通過動手操作，發展幼兒的動手能力和鍛煉小肌肉。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

1、熟雞蛋20個幼兒自備。

2、生雞蛋1個，沙拉醬1瓶。

3、雞蛋吃法圖，字卡，乳膠，餐盤、餐碗若干。

1、故事：《雞媽媽找蛋》。“雞媽媽的蛋在哪里呢?”

2、請幼兒通過多種感官感覺雞蛋。

摸一摸蛋殼有什么感覺?

看一看蛋殼是什么顏色，什么形狀的'?

聞一聞雞蛋有什么味道?

互相比一比誰的雞蛋大些，誰的小些?

請幼兒數一數全班有多少個蛋?

3、請幼兒剝開雞蛋看一看里面有什么。

4、老師出示雞蛋請幼兒摸一摸，聞一聞，看一看。

提問：為什么不一樣?

哪里不一樣?

雞媽媽生出來的生雞蛋還是熟雞蛋?

生雞蛋怎樣才能變成熟雞蛋?

你們吃過那些有雞蛋做成的東西?(出示吃法圖)。

5、幼兒品嘗雞蛋制品及動手制作雞蛋沙拉。

討論：你吃到了什么，什么樣子的，什么味道的，怎么做成的等等。

6、總結：讓幼兒了解雞蛋是有營養的，教育幼兒不挑食。

“雞媽媽感謝小朋友們幫助他找到了蛋，送給你們一些禮物，請你們到活動區去發現吧”。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇九

1.根據健康飲食金字塔的建議選擇食物。

2.進一步養成均衡飲食的習慣。

2.值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

1.出示幼兒用書或電子書第22頁，告訴幼兒鼠媽媽已經把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問：

鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋。)。

用了什么材料?(冬瓜、魚、豬肉、菜、蛋、西紅柿。)。

你認為這些飯菜有營養嗎?為什么?(自由回答。)。

2.出示幼兒用書或電子書第23頁，與幼兒復習健康飲食金字塔上的食物種類，向幼兒提問：

這個金字塔是什么形狀的?(三角形。)。

哪一層的食物要吃得最多?(底層。)。

哪一層的食物要吃得最少?(頂層。)。

鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來。

3.出示值日生的食譜記錄，大家一起來看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。

在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。

讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過什么，第二天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。

在平時的生活經驗當中，有的孩子說了自己平時不喜歡吃的.蔬菜，而且還有的孩子連蔬菜的名字都不知道。通過本次活動，讓平時討厭吃蔬菜的孩子，都知道要多吃蔬菜，營養豐富，不能挑食。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇十

活動設計：

經過觀察我發現多數孩子不喜歡吃蔬菜，由于營養不均衡，從而出現了不少的小胖墩，還有的孩子有便秘現象，嚴重影響了幼兒身體的正常發育和身心健康。針對這些現實問題，結合新《綱要》教育要為幼兒一生的發展打好基礎的精神。我以南京教材大班健康活動《怎樣吃最有營養》為藍本，設計了本次活動《蔬菜王國》，目的在于引起幼兒對蔬菜的注意和興趣，從而產生喜愛蔬菜和喜歡吃蔬菜的情感和意識。如果只是空洞地說教蔬菜如何有營養、要多吃蔬菜，幼兒會感到枯燥無味，教育效果不會好。根據幼兒身心發展和學習的特點，我選擇了看動畫、做游戲、動手操作等活動形式，使幼兒能在輕松愉快的氣氛中受到感染，建立與蔬菜的情感，同時其感知、觀察能力，積極思維、敏捷反應的能力，動手操作的能力還有安全意識和衛生習慣都會得到有效的培養。

活動目標。

1、通過活動激發幼兒喜愛蔬菜的情感，培養幼兒喜歡吃蔬菜的意識。

2、能夠初步掌握正確的切菜方法，會自己動手嘗試做蔬菜沙拉，有安全衛生意識。

3、愿意將自己做的蔬菜沙拉與大家分享，體驗成功的快樂。

一、活動重點。

本次活動的重點是激發幼兒喜歡吃蔬菜的情感和意識。根據幼兒身心發展和學習特點，我通過引導幼兒看動畫、玩游戲、做蔬菜沙拉等一系列活動使幼兒能夠主動參與，積極體驗和感受本次活動帶來的快樂，在不知不覺中受到教育，以此來突出重點。

活動難點本次活動的難點是幼兒正確拿刀和切菜的方法。幼兒缺乏用刀和切菜的經驗，安全意識差，為了安全起見，我有意選用了適合幼兒用的能開合的小刀；為了降低幼兒切菜的難度，我把洗干凈的菜切成長條形提供給幼兒，通過示范、演示、及時糾正、指導幼兒正確拿刀和切菜，以此來突破難點。

二、說教法。

靈活多樣，生動有趣，適合幼兒年齡特點的教學方法能充分調動幼兒參與活動的積極性和主動性，本次活動我運用啟發誘導、演示、示范、游戲、操作等教學方法組織教育活動。以使幼兒能夠在活動中始終保持濃厚的學習興趣，積極思維，主動參與，從而使活動達到良好的效果。

三、說學法。

幼兒好奇、好動、喜愛游戲、愿意動手操作，活動中通過讓幼兒看看、想想、說說、玩玩、做做、嘗嘗等多通道參與的方法，豐富幼兒對蔬菜的認知經驗，激發幼兒對蔬菜喜愛的情感和喜歡吃蔬菜的意識。

四、說教學程序（本次活動分為三個環節進行）。

第一環節：觀看動畫片。

幼兒特別愛看動畫片，因此，我選用了與本次活動相適宜的動畫內容溶入活動環節，通過觀看動畫片的情節，讓幼兒自己去觀察、感受不吃蔬菜對身體帶來的危害，我采用啟發誘導法層層提問，步步深入，使幼兒逐步理解兩兄妹從不愛吃蔬菜到喜歡吃蔬菜的變化過程，這時教師簡單做以小結：小朋友不但要吃肉類還應該多吃蔬菜，不挑食，這樣才會變得更加聰明健康。

第二環節：鞏固對蔬菜的認識。

1、觀看錄象：菜市場的蔬菜。

通過觀看菜市場的錄象，充分調動幼兒已有的生活經驗，認識自己熟悉的蔬菜了解還不認識的蔬菜，這樣更貼近幼兒生活，幼兒更樂于接受，同時也為下面的游戲做了隱性鋪墊。

2、游戲：蔬菜商店游戲是幼兒最喜愛的活動，為了進一步豐富幼兒對蔬菜的認知經驗，培養幼兒對蔬菜喜愛的情感，因此，我設計了蔬菜商店的游戲，通過游戲充分調動幼兒已有的生活經驗，這樣幼兒在游戲中既會積極動腦思考又會玩的很開心。

第三個環節：動手做蔬菜沙拉——做做嘗嘗。

由于幼兒缺乏用刀和切菜的經驗，安全意識差，因此這個環節中指導幼兒正確用刀和切菜是難點。我通過游戲化的講解示范，教給幼兒正確用刀和切菜的方法，引導幼兒去思考怎樣用刀不會傷著手，更安全。讓幼兒知道做菜之前應該注意些什么，從而培養了幼兒的安全意識和衛生習慣，在活動中幼兒通過自選蔬菜、自己切菜、自己做蔬菜沙拉，進一步豐富了生活經驗，充分體驗到成功的.快樂，幼兒情緒高漲，在做做嘗嘗中將活動推向了高潮。

五、結束部分。

現在幼兒吃獨食的居多，為了讓幼兒學會與他人分享，我是這樣設計結束語的：小朋友真棒，自己會做蔬菜沙拉了，我們請小伙伴和客人老師嘗嘗你們的手藝怎么樣？在優美的樂曲中自然結束本次活動。

教學反思：

整個活動是以蔬菜為題材，一直圍繞著蔬菜王國這條主線展開的，以充分展現孩子們自主的表達，并在愉快、輕松的游戲中學習、感知。滿足孩子們的好奇心，又能激發幼兒喜愛吃蔬菜的興趣。在活動中，教師是引導者，幼兒是主體。我會關注每一個孩子在活動中的情況，并幫助膽小的孩子能大膽地去游戲，去表現；也要保護敢說敢做的孩子的積極性，發揮他們的想象力，并給予肯定；還要注意那些一般不起眼的孩子，挖掘他們的潛力，使不同能力層次的孩子得到發展，其次，活動結束時還要鼓勵幼兒們多吃水果，這樣才能使我們孩子們的身體長得棒棒的。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇十一

1、鞏固對常見蔬菜食用部位的.了解。

2、樂意與同伴交流自己知道的蔬菜營養。

3、能夠用幾種分類規則對蔬菜進行簡單的分類。

1、幼兒已經認識了幾種常見的蔬菜。

2、每組3—7種蔬菜，如：白菜、豌豆、黃瓜、絲瓜、馬鈴薯、西紅柿等。

（一）小組討論

1、介紹幾種常見的蔬菜的營養的知識。

（二）集體分享

2、提問：你知道這些蔬菜有什么營養？

3、小結：蔬菜中含有大量水分、多種礦物質、維生素和食物纖維等。這些都是我們身體所需要的營養，因此小朋友們要多吃蔬菜。

（三）整理蔬菜

1、出示分類筐，引導幼兒討論：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理？

2、引導幼兒根據討論的分類規則將蔬菜整理到不同的框子中。

3、組織幼兒互相檢查討論分類是否正確。

班上的孩子都能說出幾種常見的蔬菜名稱，有的孩子認識的還不少，在活動中我通過讓孩子觀察觸摸實物蔬菜讓孩子觀察里面，并通過讓孩子聞出味道，梓軒小朋友說：洋蔥的味道不好聞，我不喜歡吃洋蔥；西紅柿有維生素，我喜歡吃；于是就組織孩子說說喜歡吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些營養，但是他們對蔬菜的營養及對我們身體的好處還不是很了解，只是很籠統的回答蔬菜含有維生素，蔬菜所含的營養成分對幼兒來說確實難度很大，別說孩子，連我們老師都很難掌握，它是一個比較抽象的概念。

營養平衡才健康中班教案范文（12篇）篇十二

活動目標：

1、初步嘗試營養與人成長的關系，讓幼兒理解合理科學的搭配。

2、嘗試為自己設計一份營養餐，對食物的搭配感興趣。

3、知道人體需要各種不同的營養。

4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

5、初步了解健康的小常識。

活動準備：

各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

活動過程：

一、讓幼兒了解各種食物的營養，說說平時喜歡吃的食物。

導入：今天，營養博士要帶我們去參觀快樂食物王國，你們想去嗎？讓我們一起開著汽車出發吧！

1、看谷類食物。

教師：你剛才看到了什么？

教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物（出示字卡）。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。

2、看水果蔬菜。

教師：現在你又看到了什么？

教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的.皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！

3、出示肉類。

教師：你剛才看到了什么？

教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！

4、出示豆制品。

5、出示牛奶。

教師：豆制品非常有營養，我們要多吃。牛奶可以天天吃。

6、教師：食物王國的東西真多呀！你們平時喜歡吃些什么？

接下來營養博士要帶我們去看三位小朋友，他們長得有什么不一樣？你喜歡哪一位小朋友？

這是小小，因為她只吃蔬菜，所以長得又瘦又小；這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子；這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗！

7、教師：怎樣吃才有營養呢？請你和旁邊的小朋友討論一下。

小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養寶塔。

最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。

接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點兒更聰明哦。

第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養才會均衡。

第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。

最底層是谷類食物，就是我們平時吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。

教師：營養博士的話，你們記住了嗎？

三、剛才我們向營養博士學了那么多本領，你們想不想也來做一回營養設計師，為自己設計一份營養餐！老師為你們準備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設計一份營養餐。現在讓我們開始吧！

幼兒操作。

活動反思：

教師對本次活動進行總結，表揚和鼓勵在活動中變現積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識的同時，并獲得快樂，旨在培養和保持幼兒對健康活動的興趣。教師也要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，讓其也能在活動結束的時候，獲得快樂，培養其對健康活動的興趣。