教學(xué)計(jì)劃應(yīng)該注重教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)和教學(xué)資源的選擇，確保學(xué)生能夠有效地參與和獲得知識(shí)。教學(xué)計(jì)劃是教師教學(xué)工作的重要依據(jù)，要認(rèn)真制定和執(zhí)行。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇一

舞蹈是幼兒園音樂(lè)活動(dòng)的重要組成部分之一，它是動(dòng)作的藝術(shù)，是用人體動(dòng)作塑造藝術(shù)形象，反映社會(huì)生活，抒發(fā)感情的一種視覺(jué)表演藝術(shù)。幼兒舞蹈是力求簡(jiǎn)單、生動(dòng)，它同成人舞蹈在創(chuàng)編和排練上有很大的不同，而舞蹈又有自己獨(dú)特的創(chuàng)編和排練方式。通過(guò)適宜的多種途徑，培養(yǎng)了幼兒的樂(lè)感并促進(jìn)了協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

本學(xué)期幼兒班有3班，舞蹈幼兒2班，3班，4班。學(xué)員都在6個(gè)左右，總體來(lái)說(shuō)幼兒的自身?xiàng)l件就是不錯(cuò)，有幾個(gè)幼兒本身以前學(xué)過(guò)一些基礎(chǔ)訓(xùn)練，大多數(shù)幼兒就是沒(méi)有基礎(chǔ)的，經(jīng)過(guò)幾節(jié)課下來(lái)，讓孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到了舞蹈不僅的可以鍛煉身體，還可以提高自身的氣質(zhì)修養(yǎng)。幼兒起初學(xué)習(xí)多少有點(diǎn)不是很適應(yīng)環(huán)境，經(jīng)過(guò)我?guī)坠?jié)課下來(lái)，慢慢的喜歡上舞蹈課了，讓幼兒感受到舞蹈的樂(lè)趣和涵義。我希望小寶貝們對(duì)舞蹈有更近一步的理解和探索，這是我十分愿意看到的。每次幼兒能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗(yàn)；使幼兒能用肢體動(dòng)作進(jìn)行舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)。

1、本中心原則上要求學(xué)員不得遲到，早退，礦課，每周一節(jié)課，課時(shí)是一個(gè)半小時(shí)，若是有什么特殊情況，家長(zhǎng)及時(shí)要給前臺(tái)咨詢顧問(wèn)請(qǐng)假，我們老師也可以給你安排補(bǔ)課。要是沒(méi)有什么事希望家長(zhǎng)盡量帶孩子來(lái)上課，16個(gè)課時(shí)加起來(lái)也就24個(gè)小時(shí)。

2、我們舞蹈班學(xué)員需要提前5到10分鐘進(jìn)入舞蹈室，做好上課前的準(zhǔn)備，若遲到上課時(shí)間不僅對(duì)孩子時(shí)間觀念沒(méi)掌握，也影響了其他學(xué)員上課。所以寶貝們別遲到呀。

3、上舞蹈課一定要穿舞蹈服，請(qǐng)勿佩戴首飾，以免在跳舞的時(shí)候誤傷自和他人。玩具，零食，貴重物品一律不準(zhǔn)帶入教室。可以帶點(diǎn)牛奶和水壺，放在舞蹈室指定的位置。

4、上課期間，家長(zhǎng)不能進(jìn)入舞蹈室，以免影響孩子上課情緒，下課時(shí)允許家長(zhǎng)進(jìn)入教室，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，與老師溝通交流。

1、讓孩子認(rèn)識(shí)各部位的同時(shí)，增強(qiáng)舞蹈方向感，做到初步簡(jiǎn)單動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2、逐步規(guī)范舞蹈舞姿，基本做到腿直，腳繃，背挺。

3、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)孩子對(duì)舞蹈的興趣。

1、舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練。

2、舞蹈組合內(nèi)容。

一

1、列隊(duì)。

2、坐姿。

3、站姿《走步和行禮》。

二

1、節(jié)奏練習(xí)。

2、幼兒手位。

3、勾繃腳的基本練習(xí)復(fù)習(xí)《走步和行禮》。

三

1、勾繃腳組合。

2、手位《小鳥(niǎo)飛》。

四

1、勾繃腳組合。

2、吸伸腿復(fù)習(xí)《小鳥(niǎo)飛》。

五

1、吸伸腿練習(xí)。

2、壓腿組合《小星星》。

六

復(fù)習(xí)前三個(gè)組合復(fù)習(xí)《小星星》。

七

1、壓腿組合。

2、頭肩動(dòng)作《好娃娃》。

八

1、頭肩動(dòng)作練習(xí)。

2、壓胯組合復(fù)習(xí)《好娃娃》。

九

1、壓胯組合。

2、波浪柔手動(dòng)作的基本練習(xí)復(fù)習(xí)前四個(gè)舞蹈組合。

十

1、波浪柔手組合。

2、繞腕動(dòng)作的基本練習(xí)《小貓咪》。

十一。

1、繞腕練習(xí)。

2、眼睛動(dòng)作的基本訓(xùn)練復(fù)習(xí)《小貓咪》。

十二。

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練的整體復(fù)習(xí)。

/2、舞蹈組合的練習(xí)。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇二

少兒舞蹈班招收的都是5-10歲左右的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開(kāi)度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對(duì)舞蹈的了解。

針對(duì)此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來(lái)編排和教授這門(mén)課程，希望通過(guò)這門(mén)課程中簡(jiǎn)單的站位，舞姿，動(dòng)律動(dòng)作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動(dòng)運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門(mén)課程。

1、軟開(kāi)度達(dá)到一定的`標(biāo)準(zhǔn)（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動(dòng)作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。

2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）。

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；

4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成；

5、配合音樂(lè)，完成組合。

根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。

1、通過(guò)有針對(duì)性，有趣味性的地面活動(dòng)組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動(dòng)開(kāi)身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動(dòng)作的訓(xùn)練。

2、由單一的動(dòng)作練習(xí)過(guò)度到音樂(lè)組合中，主要通過(guò)單一的動(dòng)作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。

略

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇三

培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。

能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的`基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。

2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

2－8：反復(fù)一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭

7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

8－8：反復(fù)一次

第二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）

2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。

1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）

3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次

4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次

第三周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作）

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1－8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁（左右一次）

2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉

3－8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步

4－8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)

間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭

第四周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。

2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。

第五周：

1、 復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）

2、學(xué)習(xí)勾繃腳。

腰部動(dòng)作組合分解：

前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍

4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)

6－8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀

第六周：

1、 復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

第七周：

1、 復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。

2－8：反面反復(fù)一次

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次

第八周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

第九周：

1、 復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）

2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑

1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；

4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍

5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前

6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)

7－8：反復(fù)一次 8－8：反復(fù)一次

第十周：

1、 復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）

2、 新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（一）

第十一周：

1、復(fù)習(xí)舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（一）

2、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范

3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（二）

第十二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三腳架、舞蹈組合)

2、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范

3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（三）

第十三周：

1、 復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。（三角架、壓腳背、舞蹈組合）

2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。

3、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（四）

第十四周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（蹦跳步、三角架、壓腳背、舞蹈組合）

2、新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（五）

第十五周：

1、 復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、 新授舞蹈組合：《愛(ài)我你就抱抱我》（六）

第十六周——第十九周：

1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作，及教學(xué)常規(guī)

2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。

3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、蹦跳步，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求

第二十周： 匯報(bào)演出

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇四

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。

3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱(chēng)。

4、培養(yǎng)幼兒同伴友好相處，競(jìng)爭(zhēng)，合作的個(gè)性。

第一周：課堂基本要求目標(biāo)：規(guī)范形體課堂的理解及上課時(shí)各種站、坐姿。

第二周：練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。

目標(biāo)：學(xué)習(xí)形體的常規(guī)要求。（時(shí)間與物品）。

第三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：列隊(duì)、坐姿、站姿、

2、舞蹈組合內(nèi)容：《波浪》。

目標(biāo)：訓(xùn)練手臂各個(gè)關(guān)節(jié)的靈活性。

要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、做"小波浪"時(shí)，要求手經(jīng)抓握狀，指尖摸手心再手掌展開(kāi)，手指上翹，雙手與腿部的距離拉開(kāi)。

2、做"大波浪"時(shí)，眼要隨手。

第四周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：正壓腿、側(cè)壓腿。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸跳步和敬禮》

目標(biāo)：學(xué)會(huì)吸跳步，訓(xùn)練上下身協(xié)調(diào)要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、"吸跳步"要求做到"吸腿"準(zhǔn)確，挺胸，拔背，上下肢協(xié)調(diào)配合。

2、兩次行禮動(dòng)作要注意姿態(tài)準(zhǔn)確。

3、培養(yǎng)幼兒對(duì)老師和小朋友們講禮貌的習(xí)慣。

第五周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《勾繃腳》。

目標(biāo)：訓(xùn)練手腳的協(xié)調(diào)，踝關(guān)節(jié)的靈活。

第六周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《吸伸腿》。

目標(biāo)：訓(xùn)練前腿部的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、前吸腿時(shí)腳尖點(diǎn)地。

2、抬腿和伸腿要腿直。繃腳。

第七周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《后吸腿》。

目標(biāo)：訓(xùn)練后吸腿膝關(guān)節(jié)的靈活第八周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：壓腿、勾繃腳練習(xí)、拉肩練習(xí)。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《手位》。

目標(biāo)：訓(xùn)練幾個(gè)手位要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、做手位時(shí)，一定要經(jīng)過(guò)提壓腕。

2、注意手動(dòng)眼隨。

十一月份——。

第九周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《松肩》。

目標(biāo)：訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)的靈活要領(lǐng)及注意點(diǎn)：

1、松肩的動(dòng)作重拍向下。

2、踮腳時(shí)腳腕內(nèi)側(cè)要靠攏。

第十周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪下腰。

2、舞蹈組合內(nèi)容：《半蹲》。

目標(biāo)：膝控制蹲的方法。

第十一周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：踮腳走。

2、舞蹈組合內(nèi)容：踮腳走《小孔雀》。

第十二周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：大八字位，小八字位。

2、舞蹈組合內(nèi)容：鴨走步十二月份——。

第十三周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿。

2、舞蹈組合內(nèi)容：蹦跳步。

第十四周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：跪地踢后腿。

2、舞蹈組合內(nèi)容：踏點(diǎn)步。

第十五周——。

第十六周：

1、基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容：勾繃腳的基本練習(xí)、正壓腿、側(cè)壓腿、開(kāi)胯練習(xí)。

2、舞蹈組合內(nèi)容：復(fù)習(xí)已學(xué)舞蹈組合。

第十七周——。

第二十周：復(fù)習(xí)、匯報(bào)演出。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇五

以下是我們下半年的小班舞教學(xué)計(jì)劃了，讓孩子們?cè)陂_(kāi)心中學(xué)習(xí)，練習(xí)是最好的了，孩子最好的老師就是興趣。

目 標(biāo)：吸引幼兒興趣，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

內(nèi) 容：

a. 律動(dòng)練習(xí)、走步練習(xí)。

根據(jù)走步的方法和節(jié)奏、速度、力度來(lái)表現(xiàn)不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。

b. 碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。

根據(jù)幼兒步伐來(lái)選擇相應(yīng)的歌曲來(lái)表達(dá)游戲或律動(dòng)，來(lái)激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

內(nèi) 容：小跑步、后踢步、點(diǎn)步

目 標(biāo)：根據(jù)舞蹈和幼兒發(fā)展水平的變化，讓幼兒能夠在歌表演以及游戲中進(jìn)一步體會(huì)各種舞蹈步伐的特點(diǎn)。

踮步、踏點(diǎn)步、小跑步

目 標(biāo)：通過(guò)幼兒在對(duì)這三種步伐的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)幼兒的形體，增強(qiáng)幼兒足尖、足踝的力度及準(zhǔn)備部位的協(xié)調(diào)性。

內(nèi) 容：模仿動(dòng)作：打鼓，吹喇叭、小鳥(niǎo)飛、小兔跳、開(kāi)火車(chē)、 摘果子

目 標(biāo)：初步培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、舞蹈的興趣和節(jié)奏感，發(fā)展幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力、記憶力、想象力、表現(xiàn)能力，陶冶幼兒的興趣和品格。

基本功練習(xí)-勾繃腳、地面壓腿、一位練習(xí)、一位。

手位練習(xí)：蘭花指、提碗、壓碗、雙晃手、單晃手、虎口掌、芭葉掌。

目 標(biāo)：

1、 訓(xùn)練幼兒手位的同時(shí)，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力及動(dòng)作韻味的培養(yǎng)。

2、 加強(qiáng)幼兒地面形態(tài)動(dòng)作的練習(xí)，要求幼兒學(xué)習(xí)正確的吸氣、呼氣。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇六

1、通過(guò)教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣，發(fā)展舞蹈潛能，促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.

2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)，速度，肌力，耐力，瞬發(fā)力，柔軟性等基本能力.

3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的舞蹈基本動(dòng)作， 培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)的感受力和節(jié)奏感

4、在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力

第一周：熟悉幼兒

新授：方位練習(xí)

第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí)

新授：肩部練習(xí)，小碎步，

第三周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步，

新授：表情舞（配樂(lè)：大西瓜）

第四周：復(fù)習(xí)：表情舞（配樂(lè)：大西瓜）

新授：芭蕾手位走步和敬禮

第五周：復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)：芭蕾手位走步和敬禮

新授：鴨走步（配樂(lè)：來(lái)了一群小鴨子）音樂(lè)反應(yīng)（一）

第六周：復(fù)習(xí)：音樂(lè)反應(yīng)（一）鴨走步（配樂(lè)：來(lái)了一群小鴨子）

新授：手位（一）

第七周：復(fù)習(xí)：手位（一）

新授：

第八周：復(fù)習(xí)：手位（一、二）

手位（二） 新授：推指繞腕

第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕

新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢） 音樂(lè)反應(yīng)（二）

第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小毛驢）音樂(lè)反應(yīng)（二）

新授：雞走步

第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步

新授：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）

第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練（歌曲：小天使）

新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）

第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）

新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）

第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）

新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）

第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂(lè)的玩吧配樂(lè)：西域風(fēng)情）

第十七·十八周：總復(fù)習(xí)

二十周：匯報(bào)演出

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇七

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的'是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過(guò)多個(gè)小律動(dòng)的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。

2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子。

2－8：反復(fù)一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）。

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳。

5－8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭。

&nbs。

p;7－8：左前方－右后方（雙手平伸）。

8－8：反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、交待上課時(shí)間7：00－8：30，請(qǐng)家長(zhǎng)提前十分鐘來(lái)園，可進(jìn)教室觀看幼兒表演。不要在門(mén)口張望，以免影響幼兒情緒，家長(zhǎng)要堅(jiān)持送幼兒來(lái)園上課。

2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來(lái)園時(shí)換好。準(zhǔn)備一瓶水，東西放在固定的地方。

第二課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢(shì)、下課常規(guī)等。

2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，站立。

1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）。

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）。

3－8：左手握拳－打開(kāi)，反復(fù)一次。

4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）。

重復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來(lái)園時(shí)換好。準(zhǔn)備一瓶水，東西放在固定的地方。

2、交待家長(zhǎng)回家注意幼兒的坐姿和站姿。

第三課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤(pán)腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等。

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）。

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步。

3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）。

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步。

反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。

2、復(fù)習(xí)盤(pán)腿坐、伸腿坐的正確姿勢(shì)。

第四課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等。

2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備，。

2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方。

反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。

2、復(fù)習(xí)踵趾步的正確姿勢(shì)。

第五課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤(pán)腿坐、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等。

2、學(xué)習(xí)勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂(lè)節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。

腰部動(dòng)作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動(dòng)。

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。

3－8：重復(fù)第一個(gè)八拍。

4－8：手放在嘴邊身體前。

傾，腳壓腳背跪坐。

5－8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)。

6－8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐。

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)。

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。

2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作。

第六課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動(dòng)作、腰部動(dòng)作、正確的站立姿勢(shì)、上課常規(guī)等。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）。

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動(dòng)（握拳），腳做小跑步。

3－8：雙手五指張開(kāi)遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開(kāi)，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）。

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步。

反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)家長(zhǎng)回家鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵(lì)。

2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作及腰部動(dòng)作。

第七課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》。

小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)。

2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次。

3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉，五指抖動(dòng)，反復(fù)一次；

雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《兩只老虎》，請(qǐng)家長(zhǎng)給予最大的鼓勵(lì)。

2、復(fù)習(xí)手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》。

第八課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

2、復(fù)習(xí)小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》。

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊(duì)變成一隊(duì)。

2－8：雙手做小鳥(niǎo)飛－身體由1點(diǎn)側(cè)向3點(diǎn)，反復(fù)一次。

3－8：雙手五指張開(kāi)由下向左上方舉，五指抖動(dòng)，反復(fù)一次；

4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊(duì)變成兩隊(duì)。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演《螢火蟲(chóng)》，鍛煉幼兒的膽量。

2、練習(xí)小碎步的正確姿勢(shì)，及小律動(dòng)《螢火蟲(chóng)》。

第九課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑。

1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前。

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前。

3－8：反復(fù)第一個(gè)八拍；

4－8：反復(fù)第二個(gè)八拍。

5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前。

6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動(dòng)。

7－8：反復(fù)一次。

8－8：反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演勾繃腳，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2、練習(xí)上、下課常規(guī)，及舞蹈《兩只老虎》。

第十課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動(dòng)作組合、腰部動(dòng)作組合、頭部動(dòng)作組合等。

2、小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨。

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。

&nbs。

p;2－8：反面反復(fù)一次。

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右。

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演頭部動(dòng)作組合，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2、練習(xí)蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

第十一課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、蹦跳步等。

2、復(fù)習(xí)舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨。

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。

2－8：反面反復(fù)一次。

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右。

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

3、學(xué)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2、回家練習(xí)蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

第十二課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架等。

2、隊(duì)形練習(xí)《小星星》：

前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂(lè)點(diǎn)頭。

1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動(dòng)。

2－8：動(dòng)作重復(fù)一次。

3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）。

4－8：由四橫排變成兩拍。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

3、學(xué)習(xí)基本功壓腳背：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2、回家練習(xí)踵趾步，及隊(duì)形練習(xí)《小星星》。

第十三課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背等。

2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。

3、復(fù)習(xí)基本功三角架：講解動(dòng)作要求，并找幼兒做示范。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演蹦跳步，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2、回家練習(xí)小碎步步，及舞蹈《小青蛙》。

第十四課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架、頭部動(dòng)作組合等。

2、小律動(dòng)《早晨多美妙》：

前奏：全體幼兒隨音樂(lè)拍手、點(diǎn)頭。

1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動(dòng)。

2－8：動(dòng)作重復(fù)一次。

3－8：雙手上舉抖動(dòng)，自轉(zhuǎn)一圈（左）。

4－8：由四橫排變成兩拍。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背：強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。

（二）、家長(zhǎng)工作。

1、請(qǐng)幼兒在家長(zhǎng)面前表演小律動(dòng)《早晨多。

哦小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃（上學(xué)期）美妙》，激發(fā)幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

2、回家練習(xí)蹦跳步，及隊(duì)形練習(xí)《螢火蟲(chóng)》。

第十五課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作，及教學(xué)常規(guī)。

2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。

3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、趴青蛙，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。

（二）、家長(zhǎng)工作。

回家復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)。

第十六課時(shí)：

匯報(bào)表演，結(jié)束。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇八

幼兒情況分析及措施：

1、在教學(xué)上著重點(diǎn)放在培養(yǎng)幼兒對(duì)于舞蹈的興趣和愛(ài)好，讓她們真正的喜歡上舞蹈，從基本開(kāi)始，由淺入深。

2、選材音樂(lè)明快、新穎，對(duì)幼兒產(chǎn)生吸引力，節(jié)奏強(qiáng)，易接受。

3、對(duì)幼兒進(jìn)行表?yè)P(yáng)、賞識(shí)教育，鼓勵(lì)跳的較好的幼兒貼上“小紅花”，以點(diǎn)帶面。

4、發(fā)展兒童的個(gè)性，注意個(gè)別差異，面向全體，因材施教，注意個(gè)別教育。

總體目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣和節(jié)奏感。

2、發(fā)展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現(xiàn)力。

3、能隨音樂(lè)協(xié)調(diào)地做形體動(dòng)作，知道其名稱(chēng)。

4、教授2—3個(gè)多元化舞蹈組合，包含韻律操、民族舞蹈、現(xiàn)代舞蹈和芭蕾舞。

周次和目標(biāo)：

第二周：

1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢(shì)。

2、交待舞蹈的常規(guī)要求。(時(shí)間與物品)。

3、新授舞蹈組合：“快樂(lè)的一天”

第三周：

1、基本功訓(xùn)練——腰、胯按壓練習(xí)2、基本步伐——墊步、足尖步。

3、舞蹈組合：“快樂(lè)的一天”

第四周：

1、基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)。

2、基本步伐——踵趾小跑步、貓?zhí)健?/p>

3、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“快樂(lè)的一天”

第五周：

1、基本功訓(xùn)練——勾繃腳、劈叉練習(xí)、腰部練習(xí)。

2、基本手型——蘭花掌、虎口掌。

3、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“快樂(lè)的一天”

第六周：

1、基本功訓(xùn)練——壓腿練習(xí)、腰部練習(xí)。

2、基本手型——蘭花掌、巴掌。

3、新授舞蹈組合：“印度風(fēng)情”

第七周：

1、基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)所有基本手型。

3、舞蹈組合：“印度風(fēng)情”

第八周：

1、基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)所有基本手型。

3、舞蹈組合：“印度風(fēng)情”

第九周：

1、基本步伐——跑跳步動(dòng)作。

2、芭蕾舞基本手位1到4。

3、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“印度風(fēng)情”

第十周：空。

第十一周：

1、復(fù)習(xí)基本步伐、動(dòng)作組合。

2、芭蕾舞基本手位5到8。

3、新授舞蹈組合：“快樂(lè)寶貝”

第十二周：

1、基本功訓(xùn)練——腿部練習(xí)、腰部練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)芭蕾舞基本手位。

3、舞蹈組合：“快樂(lè)寶貝”

第十三周：

1、基本功訓(xùn)練——韌帶壓松、腰部練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)芭蕾舞基本手位。

3、舞蹈組合：“快樂(lè)寶貝”

第十四周：

1、基本功訓(xùn)練——踏點(diǎn)步。

2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“快樂(lè)寶貝”

第十五周：

1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。

2、復(fù)習(xí)舞蹈組合：“快樂(lè)的一天”“印度風(fēng)情”

第十六周——第十九周：

1、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。

2、復(fù)習(xí)所有的動(dòng)作組合，作好匯報(bào)演出的準(zhǔn)備。

第二十周：

1、匯報(bào)演出，發(fā)放評(píng)價(jià)表。

2、請(qǐng)家長(zhǎng)提出寶貴意見(jiàn)。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇九

由于本次開(kāi)辦的是我園的轉(zhuǎn)盤(pán)特色課程，所以每次上課的人數(shù)大概在十五人左右，本學(xué)期的所有“小演員”都是小班的孩子，而且他們從來(lái)沒(méi)有受過(guò)舞蹈訓(xùn)練，甚至沒(méi)有欣賞音樂(lè)基礎(chǔ)。所以，基訓(xùn)、節(jié)奏感、音樂(lè)表現(xiàn)能力基本上是一片未被開(kāi)墾的土壤。不過(guò)，小班的孩子由于模仿性強(qiáng)，而且年齡小，可塑性比較強(qiáng)，另外，大部分孩子性格活潑、開(kāi)朗，樂(lè)觀好學(xué)，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲。只要“因材施教”相信在期末節(jié)日演出時(shí)，會(huì)達(dá)到預(yù)期效果！

二、培養(yǎng)目標(biāo)。

舞蹈教學(xué)是促進(jìn)幼兒德、智、體、美全面發(fā)展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生動(dòng)活潑、感染力強(qiáng)，是幼兒十分喜愛(ài)、易于接受的一種藝術(shù)形式。舞蹈教育不僅促進(jìn)幼兒的發(fā)育成長(zhǎng)、塑造優(yōu)美形體，而且它還是一種創(chuàng)造性的肢體語(yǔ)言，使幼兒在音樂(lè)的引導(dǎo)下有表情的表達(dá)自己豐富的內(nèi)心世界。本學(xué)期的具體培養(yǎng)目標(biāo)如下：

1、通過(guò)對(duì)身體各個(gè)部位，如：頭、頸、背、腰、腿、腳的訓(xùn)練，發(fā)展幼兒身體的柔軟性與靈活性。

2、喜歡跟著音樂(lè)做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒對(duì)舞蹈的興趣，同時(shí)發(fā)揮幼兒的想象力與創(chuàng)造力。

三、指導(dǎo)措施。

音樂(lè)舞蹈本身是生動(dòng)形象的，它能起到吸引幼兒注意力，但是小班幼兒的特點(diǎn)是注意力容易轉(zhuǎn)移，不穩(wěn)定。要提高幼兒學(xué)舞蹈的興趣，注意力很重要。所以，在教學(xué)活動(dòng)中，首先讓幼兒聽(tīng)懂音樂(lè)，聽(tīng)著音樂(lè)做一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，如：拍手、擺動(dòng)身體、勾繃腳等；然后培養(yǎng)幼兒音樂(lè)素質(zhì)，引導(dǎo)啟發(fā)孩子們學(xué)會(huì)用肢體動(dòng)作去模仿大自然的各種動(dòng)物、人物，如：小兔子、小花貓等，讓她們自信的、快樂(lè)的、在音樂(lè)里跳屬于自己的開(kāi)心舞蹈；最后，可以讓幼兒跳一些簡(jiǎn)單的集體舞動(dòng)作，以備后來(lái)節(jié)日演出。在教學(xué)中多采用“融合式教學(xué)”，把趣味性、規(guī)范化、專(zhuān)業(yè)化融合在一起。初學(xué)舞蹈時(shí)，孩子們可能因?yàn)槭状谓佑|并且耐力不夠，往往學(xué)了一會(huì)就會(huì)到累或者厭煩。針對(duì)這一問(wèn)題，所以此時(shí)多以“興趣式教學(xué)”為主，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學(xué)前提下，讓孩子們易于吸收，不會(huì)感到枯燥乏味。另外，舞蹈老師在教學(xué)中不光是傳授知識(shí)，訓(xùn)練技藝、強(qiáng)健體魄，同時(shí)還應(yīng)該注意培養(yǎng)孩子的思想道德品質(zhì)和健全、完美的品格。

四、具體安排。

舞蹈基本功訓(xùn)練包括：（1）地面（2）中間（3）勾繃腳練習(xí)地面訓(xùn)練：頭、背、地面壓腿、地面旁腰、地面壓胯、勾繃腳等。

中間訓(xùn)練：屈膝跳、拍手行進(jìn)步、蹦跳步、等。

基訓(xùn)小組合：《開(kāi)火車(chē)》、《小鐘說(shuō)話》、《下雨啦》等。

舞蹈組合：《快樂(lè)寶貝》。

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小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十

舞蹈是動(dòng)作的藝術(shù)，是用人體動(dòng)作塑造藝術(shù)形象，反映社會(huì)生活，抒發(fā)情感的一種視覺(jué)表演藝術(shù)，它的動(dòng)作富有節(jié)奏性，造型性，準(zhǔn)確性和連貫性的特點(diǎn)，不同類(lèi)型的舞蹈都具有不同的風(fēng)格特點(diǎn)。而幼兒舞蹈是力求簡(jiǎn)單，生動(dòng)，但不能一律追求高難動(dòng)作，這樣就會(huì)背離了幼兒舞蹈帶給幼兒身心愉悅懂得教育初衷。對(duì)于小班幼兒來(lái)說(shuō)，我們適當(dāng)加入一些形體，如芭蕾手位，古典手位等。動(dòng)作簡(jiǎn)單易懂，孩子易學(xué)會(huì)，這對(duì)剛學(xué)舞蹈的孩子來(lái)說(shuō)，不會(huì)產(chǎn)生厭倦心理。

在對(duì)孩子進(jìn)行舞蹈形體訓(xùn)練的同時(shí)，孩子的音樂(lè)感訓(xùn)練也是很重要的。節(jié)拍是音樂(lè)的基礎(chǔ)，是音樂(lè)訓(xùn)練的基本元素。音樂(lè)的節(jié)拍和音調(diào)在很大程度上又取決于語(yǔ)言的抑、揚(yáng)、頓、挫。從幼兒熟悉的詞語(yǔ)開(kāi)始，從節(jié)拍入手，用有節(jié)拍的朗誦，以游戲的形式對(duì)幼兒進(jìn)行節(jié)拍訓(xùn)練。如音樂(lè)反應(yīng)曲《大蘋(píng)果》《小星星》都是用來(lái)訓(xùn)練幼兒節(jié)奏感的曲子。小班孩子對(duì)音樂(lè)的欣賞還比較簡(jiǎn)單，只有欣賞音樂(lè)的表面，對(duì)其中的內(nèi)容還不太懂，他們比較喜歡歡快，活潑，節(jié)奏鮮明的曲子，一些通俗的'歌謠對(duì)他們來(lái)說(shuō)也易于接受，也符合他們的年齡特點(diǎn)。

本學(xué)期的舞蹈興趣班教授的內(nèi)容,我充分考慮到幼兒的生理特性，并結(jié)合幼兒的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一起,把中國(guó)舞等級(jí)考試第一級(jí)的內(nèi)容與情趣舞的內(nèi)容相結(jié)合,以情趣表演為主提高幼兒的想象力和創(chuàng)造力,激發(fā)孩子對(duì)舞蹈的興趣和注意力。在教學(xué)上分為兩部分，一部分為舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，一部分為表演性組合。現(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)進(jìn)度安排如下：

周次。

基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容。

第三周。

部位、方位、手位訓(xùn)練、走步。

《走步和行禮》。

第四周。

音樂(lè)反應(yīng)練習(xí)。

《大蘋(píng)果》、《小星星》。

第五周。

擴(kuò)指。

《保護(hù)小羊》。

第六周。

手臂動(dòng)作。

《小花貓》。

第七周。

彎腰、轉(zhuǎn)腰。

《小鐘》。

第八周。

繞腕動(dòng)作的基本練習(xí)。

《我請(qǐng)爺爺吃月餅》。

第九周。

前壓腿。

復(fù)習(xí)《我請(qǐng)爺爺吃月餅》。

第十周。

腳位。

《擦玻璃》。

第十一周。

復(fù)習(xí)前面的基訓(xùn)。

復(fù)習(xí)前面的舞蹈組合。

第十三周。

頭的動(dòng)作。

《小鳥(niǎo)的。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十一

本學(xué)期我們會(huì)通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的舞蹈訓(xùn)練方法，培育孩子們良好的姿態(tài)，增強(qiáng)孩子身體的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感，提高幼兒對(duì)音樂(lè)的敏感度，給孩子美和藝術(shù)的熏陶。同時(shí)也會(huì)注重培養(yǎng)和增強(qiáng)幼兒的注意力、模仿力、表演能力等，為孩子的全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。本學(xué)期教學(xué)總目標(biāo)：

（1）培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感，提高幼兒對(duì)音樂(lè)的敏感度，并會(huì)隨音樂(lè)做。

不同的動(dòng)作。

（2）學(xué)習(xí)基本的手勢(shì)、腳位，以及進(jìn)行一些基本的形體練習(xí)。（3）培養(yǎng)和增強(qiáng)兒童的注意力、模仿力、表演能力。

（4）培養(yǎng)兒童的舞蹈基本功，培養(yǎng)兒童的平衡能力、協(xié)調(diào)能力等，

從而實(shí)現(xiàn)孩子的身體素質(zhì)的全面提高。具體教學(xué)目標(biāo)：

（1）9月10號(hào)教學(xué)內(nèi)容：小律動(dòng)《小花貓》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)形象的動(dòng)作，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。初步學(xué)會(huì)擴(kuò)指和正步位。

（2）9月17號(hào)教學(xué)內(nèi)容：小舞蹈《玩具進(jìn)行曲》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)玩偶形象的充分表演，訓(xùn)練孩子對(duì)舞蹈隊(duì)形的初步認(rèn)知，在舞蹈中形成橫排對(duì)性的概念，學(xué)習(xí)雙腳蹦跳步、平踏步。

（3）9月24號(hào)教學(xué)內(nèi)容：節(jié)奏練習(xí)《我是一個(gè)大蘋(píng)果》《數(shù)星星》教學(xué)目標(biāo)：讓幼兒通過(guò)音樂(lè)節(jié)奏做動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感和創(chuàng)造力。

（4）10月1號(hào)教學(xué)內(nèi)容：小律動(dòng)《擴(kuò)指》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)組合的學(xué)習(xí)勾繃腳，吸腿。訓(xùn)練幼兒腳的靈活性。

（7）10月22號(hào)教學(xué)內(nèi)容：胯的練習(xí)《娃娃》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)組合的學(xué)習(xí)，練習(xí)幼兒頭部的靈活性，點(diǎn)頭、彎頭、仰頭、低頭等。

（9）11月5號(hào)教學(xué)內(nèi)容：腳位練習(xí)《小鈴鐺》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)組合讓幼兒學(xué)習(xí)正步位、小八字、大八字和劃手練習(xí)。

（10）11月12號(hào)教學(xué)內(nèi)容：手位練習(xí)《小星星洗澡》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)舞蹈的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)孩子愛(ài)干凈的好習(xí)慣，學(xué)習(xí)各方位彈指，屈臂與跪坐。

（11）11月19號(hào)教學(xué)內(nèi)容：舞蹈《彎腰、轉(zhuǎn)腰》教學(xué)目標(biāo)：學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐、旁按手，旁彎腰、轉(zhuǎn)腰。培養(yǎng)孩子腰的靈活性。

（12）11月26號(hào)教學(xué)內(nèi)容：前壓腿《小腳踏踏》。

教學(xué)目標(biāo)：復(fù)習(xí)方位擴(kuò)指，學(xué)習(xí)單擺臂、雙擺臂。培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和控制力。

（14）12月10號(hào)教學(xué)內(nèi)容：《我的身體》。

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)組合的學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)蹦跳步，跟著音樂(lè)節(jié)奏學(xué)習(xí)彈吸腿、小跑步。

（16）12月24號(hào)教學(xué)內(nèi)容：舞蹈《小狗乖乖》。

教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)和增強(qiáng)兒童的注意力、模仿力、表演能力。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十二

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)對(duì)兒童基礎(chǔ)訓(xùn)練養(yǎng)成他們正確的體態(tài)習(xí)慣，優(yōu)美的舉止，從內(nèi)到外對(duì)人進(jìn)行全面美感塑造的教育，能培養(yǎng)孩子鑒賞、創(chuàng)造美的能力。

2、少兒通過(guò)學(xué)習(xí)，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉，提高身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質(zhì)得到訓(xùn)練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進(jìn)少兒身體的健康。

3、通過(guò)表現(xiàn)力訓(xùn)練，讓學(xué)生養(yǎng)成不僅會(huì)跳，更要會(huì)表演，使學(xué)生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

4、對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生適當(dāng)指導(dǎo)，幫助，并予以拔高，促其更快向表演團(tuán)隊(duì)發(fā)展。

二、教學(xué)內(nèi)容：

一）、上肢。

手型：嘴式手型。

手腕動(dòng)作：小波浪、抖手、對(duì)腕、折腕。

手臂位置：上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位。

手臂動(dòng)作：前大波浪、旁大波浪、平開(kāi)手、扶胸禮、雙蓋手。

二）、上體：

松肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、松腰、彎腰。

三）、下肢。

地面位：對(duì)腳盤(pán)坐，雙跪坐。

腳踝動(dòng)作：踮腳。

舞姿：前抬腿、前吸伸腿。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十三

啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對(duì)才接觸舞蹈幼兒不能長(zhǎng)時(shí)間集中注意力、好奇心強(qiáng)、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對(duì)舞蹈及音樂(lè)的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂(lè)感，增強(qiáng)孩子的自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進(jìn)一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。

二、教學(xué)任務(wù)。

1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂(lè)游戲。

3、學(xué)會(huì)正確的.站姿和雙跪坐、交叉盤(pán)坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)。

4、能按照音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

5、學(xué)會(huì)幾個(gè)簡(jiǎn)單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心。

三、教學(xué)內(nèi)容安排。

1、活動(dòng)部分。

第一部分：排隊(duì)帶著孩子們繞教室四周活動(dòng)，放歡快的音樂(lè)，通過(guò)快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。

第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對(duì)孩子，帶領(lǐng)他們做動(dòng)作，活動(dòng)頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

2、軟開(kāi)度初步訓(xùn)練。

簡(jiǎn)單的壓前、旁腿，彎腰等。

a、認(rèn)識(shí)身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認(rèn)識(shí)雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力，b、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行游戲和律動(dòng)，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感，c、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤(pán)坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時(shí)指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過(guò)示范和糾正動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的聽(tīng)從指令、自省意識(shí)，d、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時(shí)見(jiàn)到的小動(dòng)物，跟著音樂(lè)進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力，e、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂(lè)節(jié)奏一拍做一次動(dòng)作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。

地面練習(xí)：

1、壓腿、劈叉（正壓、側(cè)壓）。

2、柔手組合。

基訓(xùn)組合：

1、手位。

2、擴(kuò)指。

3、轉(zhuǎn)手腕。

4、擺臂。

5、波浪。

6、彎腰、轉(zhuǎn)腰。

7、提腰、松腰。

8、含胸、展胸。

9、松肩。

10、勾繃腳。

11、吸伸腿。

12?學(xué)習(xí)中國(guó)舞二級(jí)考級(jí)教材。

13?學(xué)習(xí)一個(gè)成品舞。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十四

一、教材簡(jiǎn)析：

在整個(gè)教材的設(shè)置上，充分思考到校學(xué)生的生理特性并結(jié)合他們的心理特點(diǎn)，把知識(shí)性、訓(xùn)練性、娛樂(lè)性及表演的適用性有機(jī)的結(jié)合在一齊。在訓(xùn)練上強(qiáng)調(diào)了學(xué)生訓(xùn)練舞蹈的科學(xué)性、系統(tǒng)性及多樣性，使之促進(jìn)學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到了協(xié)調(diào)發(fā)展。本學(xué)期主要是針對(duì)一年級(jí)學(xué)生所能掌握的舞蹈基本潛力和基本動(dòng)作。主要練習(xí)校園群眾舞的訓(xùn)練，力求充分挖掘?qū)W生的天性，使學(xué)生的舞蹈動(dòng)作能夠到達(dá)高一層次的協(xié)調(diào)流暢。從而啟發(fā)學(xué)生用肢體去表達(dá)情緒、抒發(fā)感情。增進(jìn)學(xué)生的合作意識(shí)。

二、學(xué)生特點(diǎn)與基本學(xué)情分析：

一年級(jí)學(xué)生年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，動(dòng)作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓學(xué)生能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐等基本姿勢(shì)。認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部分，學(xué)習(xí)校園群眾舞《找朋友》訓(xùn)練學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂(lè)感。

二年級(jí)的學(xué)生有了一年的舞蹈學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，所以這學(xué)期的舞蹈學(xué)習(xí)會(huì)增加難度，校園群眾舞是面向全體學(xué)生的一種群體舞蹈，它是通過(guò)一些基本的舞蹈動(dòng)作、跑跳組合以及通過(guò)隊(duì)形的變化，在音樂(lè)的伴奏下進(jìn)行的一種韻律活動(dòng)。學(xué)習(xí)校園群眾舞《陽(yáng)光校園》，訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈感覺(jué)和樂(lè)感。

三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)自我身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

2、培養(yǎng)學(xué)生喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。

3、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，及多個(gè)小律動(dòng)、組合、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

5、培養(yǎng)學(xué)生模仿動(dòng)作能夠獨(dú)立跳舞。

6、掌握隊(duì)形的變化，體會(huì)學(xué)舞蹈的樂(lè)趣。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

1、掌握《校園群眾舞》的風(fēng)格特點(diǎn)。

2、通過(guò)群眾舞的學(xué)習(xí)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和基本技術(shù)。

3、舞蹈步伐和音樂(lè)韻律感的掌握。

4、根據(jù)不一樣年齡階段的群眾舞學(xué)習(xí)實(shí)踐過(guò)程培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性及團(tuán)隊(duì)精神，還要結(jié)合教學(xué)教法作業(yè)，進(jìn)行專(zhuān)題研究、討論。

教學(xué)難點(diǎn)：

1、校園群眾舞的舞蹈動(dòng)作要注重手、腳、頭的協(xié)調(diào)。

2、要注意舞伴的舞步流動(dòng)、身體配合。

五、教學(xué)措施：

通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生對(duì)舞蹈這門(mén)課程有了很大興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)校園舞蹈，我認(rèn)為在以后的課堂上應(yīng)多讓孩子們分組學(xué)習(xí)，這樣能增強(qiáng)學(xué)生的群眾榮譽(yù)感和職責(zé)心，也能夠更好的控制課堂紀(jì)律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動(dòng)作外，穿插一些游戲舞蹈，在游戲中學(xué)習(xí)舞蹈，在舞蹈中快樂(lè)學(xué)習(xí)。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十五

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。

2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。

2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：

1—8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子。

2—8：反復(fù)一次。

3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）。

4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳。

5—8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭。

7—8：左前方—右后方（雙手平伸）。

8—8：反復(fù)一次。

第二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）。

2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。

1—8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)—合攏）。

2—8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸—雙山膀（手轉(zhuǎn)動(dòng)）。

3—8：左手握拳—打開(kāi)，反復(fù)一次。

4—8：手畫(huà)圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次。

第三周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作）。

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

1—8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁（左右一次）。

2—8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉。

3—8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步。

4—8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)。

間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭。

第四周：

1、復(fù)習(xí)上周的'學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）。

2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。

2—8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。

第五周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）。

2、學(xué)習(xí)勾繃腳。

腰部動(dòng)作組合分解：

前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。

1—8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺。

2—8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。

3—8：重復(fù)第一個(gè)八拍。

4—8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐。

5—8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)。

6—8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐。

7—8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)。

8—8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀。

第六周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

第七周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）。

2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨。

1—8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。

2—8：反面反復(fù)一次。

3—8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左—右。

4—8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

第八周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

第九周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）。

2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑。

1—8：雙手叉腰，低頭—向前—仰頭—向前。

2—8：雙手叉腰，左旁—向前—右旁—向前。

3—8：反復(fù)第一個(gè)八拍；

4—8：反復(fù)第二個(gè)八拍。

5—8：雙手叉腰，左側(cè)—向前—右側(cè)—向前。

6—8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立—跪坐，頭左右快速擺動(dòng)。

7—8：反復(fù)一次8—8：反復(fù)一次。

第十周：

11、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十六

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子2－8：反復(fù)一次。

第二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作）2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。1－8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手（打開(kāi)－合攏）。

4－8：手畫(huà)圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）重復(fù)一次。

第三周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作）。

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

第四周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（伸腿坐、小舞蹈）2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。

2－8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。

第五周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（踵趾步、小八字步）2、學(xué)習(xí)勾繃腳。腰部動(dòng)作組合分解：

前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。

4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐。

第六周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（勾繃腳、腰部動(dòng)作）。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

第七周：1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）。

2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨。

3－8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左－右4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

第八周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

第九周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。（小碎步）2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前。

第十周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容（壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）。

第十一周：

第十二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(三腳架、舞蹈組合)。

第十三周：

1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。（三角架、壓腳背、舞蹈組合）。

2、練習(xí)蹦跳步，正步準(zhǔn)備。動(dòng)作時(shí)雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時(shí)雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。

第十四周：

第十五周：

1、復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)內(nèi)容。

第十六周第十九周：

1、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的基本動(dòng)作，及教學(xué)常規(guī)2、復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的舞蹈和小律動(dòng)。

3、復(fù)習(xí)基本功三角架、壓腳背、蹦跳步，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要求。

第二十周：匯報(bào)演出。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十七

主要以培養(yǎng)3—6歲幼兒認(rèn)識(shí)，學(xué)校舞蹈為目的，是中國(guó)幼兒舞蹈訓(xùn)練課堂必須具備的舞蹈專(zhuān)業(yè)只是和技能。課堂訓(xùn)練內(nèi)容已參考北京舞蹈許愿中國(guó)舞幼兒考級(jí)教程，再經(jīng)過(guò)自己的選擇，創(chuàng)編組合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韻律強(qiáng)的音樂(lè)歌舞小組合的課堂教程。

第一節(jié)：教學(xué)任務(wù)。

經(jīng)過(guò)一套綜合練習(xí)，使幼兒逐漸識(shí)別音樂(lè)的節(jié)拍，并能按照音樂(lè)節(jié)奏跳舞，把握基本舞蹈元素動(dòng)作，能夠準(zhǔn)確的完成。慢慢地培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)舞蹈的興趣，增強(qiáng)他們身體機(jī)能的抵抗疾病的能力，提高他們身體靈活性，活躍性及心靈的愉悅感。陶冶自身的藝術(shù)感受力，并為有一部分幼兒對(duì)舞蹈產(chǎn)生的濃厚興趣，為將來(lái)投身舞蹈事業(yè)打下良好基礎(chǔ)。

第二節(jié)：教學(xué)內(nèi)容。

1）課前熱身游戲。

2）芭蕾舞基本功訓(xùn)練。

3）音樂(lè)舞蹈小組和共6個(gè)，這是教學(xué)的`重點(diǎn)。

組合練習(xí)分為：頭部練習(xí)，腿部練習(xí)，腰部練習(xí)，波浪手，擺臂。

第三節(jié)：教學(xué)步驟。

4）第十至第十三課教授a組織一個(gè)芭蕾基訓(xùn)基本功組合b把小朋友分組，輪流表演基本功組合c通過(guò)每一堂游戲的循序漸進(jìn)，排列隊(duì)行并加添幼兒生活情趣的小舞蹈。

小班舞蹈班教學(xué)計(jì)劃（匯總18篇）篇十八

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂(lè)游戲。

2、能按音樂(lè)節(jié)拍做動(dòng)作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢(shì)。

4、學(xué)會(huì)幾種簡(jiǎn)單的基本舞步，能在眾人面前自由地、愉快地表演。

第一周：

1、練習(xí)隊(duì)形，站立、壓腳背跪坐的姿勢(shì)。

2、交待舞蹈課的常規(guī)要求。

3、認(rèn)識(shí)自己身體的各個(gè)部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。

認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作分解：

1-8：用手邊指各部位邊大聲說(shuō)，頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子。

2-8：反復(fù)一次。

3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)。

4-8：跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳。

5-8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6-8：前伸手，低頭-后伸手，仰頭。

7-8：左前方-右后方(雙手平伸)。

8-8：反復(fù)一次。

第二周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(站立、壓腳背跪坐、認(rèn)識(shí)身體動(dòng)作)。

2、學(xué)習(xí)盤(pán)腿坐，要求幼兒雙腿盤(pán)坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動(dòng)作組合分解：手放在腰后，站立。

1-8：雙手前伸五指伸開(kāi)，手(打開(kāi)-合攏)。

2-8：手腕左右轉(zhuǎn)動(dòng)，五指張開(kāi)。手由前伸-雙山膀(手轉(zhuǎn)動(dòng))。

3-8：左手握拳-打開(kāi)，反復(fù)一次。

4-8：手畫(huà)圈-手放背后-雙手向前伸出(最后一拍)重復(fù)一次。

第三周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(盤(pán)腿坐、手部動(dòng)作)。

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學(xué)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭。

1-8：雙手五指張開(kāi)伸直，兩臂上舉，膝彈動(dòng)兩臂屈伸在兩旁(左右一次)。

2-8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側(cè)平舉。

3-8：右手單指指眼睛，雙手向后立掌同時(shí)小碎步。

4-8：山膀位，擊掌經(jīng)頭頂雙手打開(kāi)。

間奏：跟隨音樂(lè)點(diǎn)頭。

第四周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(伸腿坐、小舞蹈)。

2、學(xué)習(xí)踵趾步，小八字步準(zhǔn)備。

2-8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方，反復(fù)一次。

第五周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(踵趾步、小八字步)。

2、學(xué)習(xí)勾繃腳。

腰部動(dòng)作組合分解：

前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐。

1-8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺。

2-8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)。

3-8：重復(fù)第一個(gè)八拍。

4-8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐。

5-8：左手放在肩旁左右擺動(dòng)，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點(diǎn)。

6-8：雙手交叉畫(huà)圈，壓腳背跪坐。

7-8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動(dòng)，身體面向1點(diǎn)。

8-8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺(jué)狀。

第六周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(勾繃腳、腰部動(dòng)作)。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵(lì)幼兒在眾人面前表演，進(jìn)行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵(lì)，培養(yǎng)幼兒的自信心。

第七周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)。

2、學(xué)習(xí)小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭，動(dòng)跨。

1-8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點(diǎn)屈膝身體向左傾斜，面向2點(diǎn)上方。

2-8：反面反復(fù)一次。

3-8：雙手五指張開(kāi)曲肘，雙腳做蹦跳步左-右。

4-8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步。

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭后四個(gè)八拍反復(fù)一次。

第八周：

1、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容。

2、復(fù)習(xí)小舞蹈《小青蛙》。

3、學(xué)習(xí)小碎步：正步準(zhǔn)備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無(wú)節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進(jìn)或原地走動(dòng)。強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

第九周：

1、復(fù)習(xí)上周的學(xué)習(xí)內(nèi)容。(小碎步)。

2、學(xué)習(xí)頭部動(dòng)作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)幼兒面帶微笑。

1-8：雙手叉腰，低頭-向前-仰頭-向前。

2-8：雙手叉腰，左旁-向前-右旁-向前。

3-8：反復(fù)第一個(gè)八拍;。

4-8：反復(fù)第二個(gè)八拍。

5-8：雙手叉腰，左側(cè)-向前-右側(cè)-向前。

6-8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開(kāi)，雙腳由跪立-跪坐，頭左右快速擺動(dòng)。

7-8：反復(fù)一次8-8：反復(fù)一次。

第十周：

11、復(fù)習(xí)所學(xué)的基本內(nèi)容(壓腳背跪坐、盤(pán)腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)。