寫心得體會是培養思維能力和表達能力的一個有效方法，有助于我們提升寫作水平。【示例文本八】在一段時間的學習中，我深刻認識到知識的持續積累和自我反思對個人成長的重要性。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇一

7月30日晚8點，男單金牌爭奪戰展開，馬龍對陣樊振東。4-2拿下單打金牌，樊振東獲得亞軍。馬龍也成為歷史上第一個衛冕奧運男乒金牌的選手!在乒乓球男子單打頒獎儀式上，央視解說員這樣說道：“最后所有的掌聲和榮耀，都要帶給我們的隊長馬龍，馬龍告訴我們，漂亮的離場并不只是在巔峰時期退役，也有絕地求生，也有從零開始，他是最好的奧林匹克的象征。”“一個時代的開啟，他不會輕易落下帷幕。樊振東曾經形容馬龍說他是一種高度，一種境界，我想這就是仰之彌高，鉆之彌堅的工匠精神。”

同樣，在乒乓球男子單打頒獎儀式上，央視解說員說道：“獲得銀牌的是樊振東，16歲的時候他橫空出世，成為了天才少年，也是一匹黑馬。從初生牛犢不怕虎，到意氣風發的少年，他的每一步都走得踏實、刻苦而坦蕩。”“盡管今天依舊沒有能夠翻越馬龍這座高山，但是也請樊振東回頭望望，這一路走過來都是風景。他只有24歲，這是他的第一屆奧運會。在未來他還有無限可能。”

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇二

奧運會是一項家喻戶曉的大型的受人歡迎的活動，現代奧林匹克運動誕生100多年來，奧運會在延續，奧運精神也流傳至今，就像奧運圣火的火焰熊熊燃燒，生生不息，而世人的身上也都散發著拼搏的芳香。這次，我的思想主題則只有十六個字：“超越自我，追求卓越，礫志拼搏，走向成功。”

1928年奧運會之前的四個月，貝蒂·羅賓遜才第一次參加比賽。她在自己的第一個室外比賽中便創造了100米的世界紀錄。100米跑正是在1928年成為奧運會歷史上首個女子徑賽項目的，羅賓遜以半米的優勢贏得決賽，而那只是她第四次參加比賽。她還得到了一塊4×100米接力的銀牌。三年之后，羅賓遜在一次飛機失事事故中嚴重受傷。第一個發現她的人還以為她已經死了，將她裝在汽車后備箱里直接送到了殯儀館。整整七個星期，羅賓遜處于昏迷狀態;隨后的兩年，她不能正常走路……但是，她活了下來。羅賓遜仍想重返短跑賽場，但是她的膝蓋再也不能完全彎曲了，所以她無法再采取蹲踞式起跑的姿勢。但是，她還能跑接力!1936年，貝蒂·羅賓遜作為美國4×100米接力隊的一員贏得了她的第二塊奧運會金牌。

然而，并非每一位奧運運動員都能獲得獎牌。奧運史上，我們看到的不僅是金牌的閃光，更多的是超越自我、追求卓越的奧運精神：阿克瓦利，這位坦桑尼亞馬拉松選手，當他帶著傷痛最后一個跑過終點線時，整整花了3個半小時。在他們心中，祖國的榮譽高于一切。他們以自己的實際行動，讓人們更深刻地理解了什么是奧運精神，什么是超越自我、追求卓越!

幾個真實而又感人的事例論證了我的觀點，奧運精神真偉大啊!他讓人充滿斗志，充滿活力。

不過，雖然不是運動員，但卻有著同樣的奧運精神的，那么中國就是最典型的例子。

因此，我們要通過宣傳奧運精神，激勵億萬人民發奮圖強，建設好我們的國家;通過宣傳中國運動員“頑強拼搏、為國爭光”的精神，鼓舞廣大青少年樹立熱愛祖國、振興中華的志向，努力營造有利于成功舉辦奧運的輿論氛圍。參與奧林匹克事務、舉辦奧運會是中國人民的真誠愿望和長期的追求。在占世界人口1/5的中國舉辦奧運會，將使奧林匹克運動更加深入和普及，將為東西方文化的交流提供一個十分寬闊的舞臺，也將是中國人民在新的世紀里對人類社會的進步和發展做出的新貢獻。

后人在談論北京奧運會的時候，一定會提起這兩個名字：菲爾普斯和博爾特。那個美國大男孩在水立方夢想成真，狂攬八金，創下一個極難撼動的歷史紀錄;前一天，另一個是牙買加的淘氣小子，輕而易舉地讓人類跑進了100米的9.7秒之內，而且在最后的幾米，他竟快樂地跳起舞來，沒人懷疑他下一次跑進9.6秒的可能性。

他們無可爭議地成了奧林匹克的光榮，北京奧運的光榮。我們會記住他們的國家，但我們更會記住，他們是代表著你和我，代表著全人類在實現夢想。賽場上東道主觀眾獻給他們的震耳欲聾的歡呼，證明了這一點。

就算再淡化金牌意識，每一屆奧運會，最引人注目的，往往是金牌選手。這沒什么不妥。古希臘時代的奧運會，不設金銀銅牌，只有冠軍才能得到桂冠和英雄般的凱旋儀式。金牌選手一直是奧林匹克的光榮所系，其中翹楚還會成為每一屆奧運會的標志性人物。

然而，奧林匹克最動人的細節，卻呈現在不為人關注的燈火闌珊處。

8月17日，美國神射手埃蒙斯重演雅典噩夢，最后一槍大失水準敗走麥城。這時，埃蒙斯在雅典結緣的妻子、金牌得主卡捷琳娜·埃蒙斯安慰著失意的丈夫，滿臉的關愛和溫情，仿佛屏蔽了所有的失望和傷害。這一刻，愛情遠比金牌美麗。

8月15日的動人一瞬，出現在“水立方”。女子100米自由泳決賽中，德國姑娘斯特芬觸壁后一時不敢回頭看成績，世界紀錄保持者、澳大利亞的特里克特看到斯特芬僅以0.04秒的微弱優勢領先自己奪冠，便一直微笑著等待斯特芬回頭，然后緊緊擁抱住驚喜的對手。那微笑和擁抱由衷而自然，動人心弦。

舉重臺也有讓人動容的一瞬。法國選手蒂安切面臨男子69公斤級的最后一舉，教練為他要的重量如果一舉成功，不但會贏廖輝，還能破世界紀錄。眾目睽睽之下，他掂量了一下，搖搖頭放棄了。他的教練卻毫無失望之意，激動地沖將上去，像對待英雄凱旋一樣，歡呼著舉起了他。只要敢于挑戰自己的極限，又不為金牌而傷害健康，那也是智者和勇者。

這才是奧林匹克的真正動人之處，全世界最優秀的年輕人相聚，他們分享著奧林匹克的光榮，哪怕失敗了，他們也自尊自重，相憐相惜。他們之間，有大愛，有默契，有理解。相形之下，金牌也會黯然失色。

奧運會從7月23日開幕式開始，就深得世界網友關注，畢竟這屆奧運會等了5年之久，許多運動員厲兵秣馬，背水一戰，就是為了在奧運會上一展風姿，為國爭光!許多國人自然是更加關心中國運動員情況。我作為一個體育愛好者，自然也來觀看。至于項目嘛，我是來者不拒。

昨天晚飯時，我打開電視從體育頻道中找到奧運賽事觀看,剛好播到跆拳道銅牌爭奪賽，雙方分別是中國的旗手趙帥與韓國的李大勛，經過幾番較量，與分值上的追逐，趙帥穩得銅牌，看得我激情澎湃!

但接下來的項目更是讓我熱血沸騰!——女子籃球3v3，,比賽雙方是中國與法國，賽場也是半場，空間顯得有些狹小，但擋不住雙方猛虎下山似的進攻，令我開心的是球隊中有我喜歡的新一代小將——楊舒予!

裁判員吹哨，比賽開始，中國隊掌握球權，向籃下猛攻，奈何3v3賽制人員較少，很少有漏防情況，向籃下進攻很困難，但她們毫不畏懼，撞進籃下，反手上籃得分!法國隊拿球，在跑位的同時傳球，連貫又不失智慧，經過幾次傳球，法國隊向籃下逼來，隊員投籃，張芷婷想蓋帽，但未能成功，法國隊得分。

經過幾次商討戰術、換人，中國隊越是奮戰越勇，利用法國隊體力透支的有利條件，攻進球筐，最后以的20:13的大比分戰勝法國隊!目睹全過程的我激情澎湃，舉臂高喊，中國太厲害了!

剛剛又得到消息，今天中國隊又以15：12戰勝了東道主日本隊，中國女籃用自己的實力贏得了一場又一場比賽!看來中國女籃奪冠有望!中國女籃加油!努力奪冠，為國爭光!

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇三

我國跳水天才眾多，中國跳水隊也被稱為夢之隊。其中誕生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水運動中絕對的強者。早早退役的她如今又復出了，將以國際泳聯代表的身份擔任跳水評委。在孩子和工作面前，她選擇了工作。另外一位跳水皇后陳若琳，中國最多的奧運金牌獲得者，5枚奧運金牌。此次將擔任東京奧運會跳水比賽裁判。

東京奧運會增加了沖浪、滑板、攀巖、空手道四個項目，增添這些項目無疑是為了自己多拿幾塊金牌，作為東道主，肯定會變著法子為自己謀金牌的福利。還增添了一些隱藏項目，比如，比如柔道的混合團體。這個單項等于是直接送給日本一塊金牌。反正怎么對自己有利怎么來，不過也能理解，也只有東道主的機會，才能讓他們多拿幾塊金牌。

與上屆奧運會比，東京奧運會男女混合項目從里約的9個增加到18個，女性選手比例在歷屆奧運會中達到最高。增加的男女混合項目包括射箭混合團體賽、田徑4x400米混合接力、柔道混合團體賽、鐵人三項混合團體接力以及射擊三個男子項目變為男女混合項目等。

得益于“促進男女平等”這項大原則，乒乓球混雙成為了東京奧運會的正式比賽項目，頗受中國國球愛好者關注。目前，奧運會上乒乓球有男、女團體，男、女單打4個單項，這次增加混雙后，乒乓球奧運金牌總數將達到5枚。

總之，我們現在是強國，已經不需要用體育成績來說話，已經不需要體育成績來提高全民的自信。我們現在只想著中國代表團能一切順利，成績很重要，尤其對于運動員來說，但今年最重要的不是成績，而是安全!

東京奧運會是極為特殊的一屆奧運會，是首次在和平時期延期一年舉辦的奧運會。時間線的拉長，不僅迅速消耗著東道主日本早已超支的預算，也讓賽事運營變數增多。其中，運動員無疑是受影響最大的群體。

奧運延期一年，在很大程度上改變了運動員的人生軌跡。既有挑戰，也不乏機遇。對眾多處于職業生涯末期的老將來說，競技狀態下滑、傷病復發，是繞不開的兩座大山。一些運動員在等待過程中無奈宣布退役，比如中國羽毛球名將林丹、英國賽艇運動員湯姆·蘭斯利等。即便手握奧運參賽資格，部分運動員因為傷病和年齡問題，也不得不放棄兼項，以致最終雖站在了期盼多年的奧運賽場上，但只能堅守責任，告別夢想。他們的謝幕，注定會留有遺憾。

與此同時，新生力量迅速崛起，強勢入局。疫情當前，許多舊有選拔規則囿于內外環境的變化被打破，年輕運動員反而有了更靈活多樣的競爭渠道，時間線拉得越長，優勢越明顯。當然，其中也有不得已而為之的原因：東京奧運會延期一年，就意味著巴黎奧運會的準備周期縮短了一年，考慮到銜接情況，梯隊建設有必要跟著提速。另外，延期還為小部分遭遇意外、確診新冠肺炎甚至是被禁賽的運動員提供了調整時間。

有一點是確定的，那就是即便在疫情最嚴重的時候，運動員們也始終沒有放棄過夢想，一直為前途未卜的東京奧運做準備。正是這種堅定信念，支撐著他們疫情初期在異國輾轉“流浪”，在簡陋條件下恢復日常訓練，積極參加“賽事泡泡”保護下的比賽增加積分……現在，終于迎來了東京奧運時間，五年前里約的那句“seeyouintokyo”落地。只是參賽運動員們漂洋過海抵達目的地，仍然要面對諸多麻煩。

連續出現確診病例，使得部分項目近期調整了規則，比如乒乓球比賽不許吹球和摸球臺，需要在最短時間內適應;一些運動員在機場遭遇圍堵甚至長時間滯留，加劇了感染風險;空場比賽、獲獎運動員自己戴獎牌等規定，大大削減了儀式感。綜合來看，主辦方舉辦賽事的決心和努力有目共睹，但防疫措施的嚴密程度確實難言理想。

盡管如此，奧運會的光環不會褪色，所有運動員及其所在的隊伍都在盡力克服困難。若將目光放得長遠一些，我們也需要奧運會這樣的盛事，來讓全球變得更加緊密團結。正如國際奧委會最新表決，同意在奧林匹克格言“更快、更高、更強”之后再加入新格言“更團結”(together)。

東京奧運會的舉行，無疑會為人們帶來生活重返常態的樂觀期待;而所有參賽者為實現夢想奮力拼搏、揮灑汗水的過程，更將用行動守護“更快、更高、更強——更團結”的奧林匹克格言。在面對不確定的未來時，奧運會不失為支撐全人類攜手同行的一種美好象征。艱難時刻更需要奧林匹克精神蓄力，祝運動健兒們在東京賽場上展現自我，勇奪佳績。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇四

受新冠肺炎疫情影響被迫推遲的第32屆夏季奧林匹克運動會將于今年的7月23日至8月8日在日本東京舉行，自18第一屆現代奧林匹克運動會在雅曲舉辦至今，這項世界性體育盛會已走過了125年的歷程。125年來，奧林匹克精神在全世界得到了廣泛傳播，目前，參加奧運會的國家和地區已達到206個，幾乎遍布全球。作為一種體育現象，奧運會是人類探索體能極限的最引人入勝的賽場，奧運紀錄、奧運獎牌成為運動員追求的崇高目標，奧林匹克運動已成為參與國家和地區眾多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一項全球性活動。為什么一項普通的體育賽事能在短短的百年間風靡世界，將不同膚色，不同文化背景的民族緊密聯系在一起?一項普通的體育賽事又為什么能是有如此強大的凝聚力呢?我想除了人類具有展示自身體能和形象的潛在需要之外，其中最為重要的原因就是奧運會自舉辦以來始終堅持的公平和公開競爭機制。

的確，人類渴望展示自身的完美，但是人類更需要公平，不管在什么時候也不管對什么樣的人，公平永遠是讓世界心悅誠服美德。奧林匹克也正是由于體現了這一點因而有了無限蓮勃的生機。

一項體育賽事是這樣，一個國家一個民族也是這樣，當一個國家和民族充滿了公平競爭的社會環境的時候，這個國家和民族就會具有強大的凝聚力、社會各項事業就會興旺發達，而一日當它失去了這一點的時候，這個國家和民族也就會失去生機與活力。

人類需要公平，國家和民族的振興更是離不開公平。維護社會公平正義是國家和諧穩定之基，也是中國特色社會主義事業興旺所依，這是奧運會蓬勃發展所帶給我們的啟示。只要瞄準這此矛盾問題，進一步加快民主化、法制化進程，激發機構改革的正能量，相信公平正義的社會環境會不斷得到改善，我們的改革事業也就能贏得人民群眾的真心擁護。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇五

從一人參賽，到13億人共同參與，百年中國奧運史的滄桑巨變見證了中國從封閉到開放、從抗爭到融合、從弱小到強大的歷史性跨越。。，7月23日，日本東京奧運會開幕了，這屆奧運會可謂是一波三折，最終還是艱難的開幕，在為期半個月的賽事中，希望我們國家的運動員保護好自己得身體，不要因為新冠疫情而影響比賽。

本該在舉行的國際賽事，因為新冠疫情的影響，延期舉行。這么宏大的國際賽事，聚集著眾多名將，他們撒下常人想象不到的汗水，遭受著無情的傷病困擾，而他們始終沒有放棄。靜靜地等待著一鳴驚人。

今天上午的第一個好消息就是，本屆奧運會的首枚金牌屬于我們中國隊，在十米氣步槍的項目中，我們00后小將楊倩奪得金牌。她還是清華大學的學霸。可見我們運動員的整體素質是多么的高。在最后一槍觸發的時候，盡管場內僅有工作人員，我相信在電視機前的所有中國人都異常的興奮，因為這枚金牌屬于我們了。在之后的視頻中，能夠深深體會到大家的興奮之情。恭喜中國隊奪得首金。

在這次奧運會中，我們國家還派出了幾位老蔣，也許這是他們最后一次為國出戰，他們不僅要發揮自己得優勢，為國爭光，更重要的是為我國的新人打氣加油，幫他們在比賽中調整心態，把自己的一面發揮出來。

在各位運動員身上纏了保護作用得膠布，可見他們在平日訓練中的必修課是多么的辛苦，有的手上磨出厚厚的繭子，有的多次受傷，乃至差點斷送了職業生涯，但他們還是咬牙堅持下來，重新回到賽場，不惜一切代價，為國爭光。

他們撒下的汗水，終將會收到回報，作為崛起中的泱泱大國，我們徹底的摒棄了東亞病夫的侮辱，徹徹底底的成為了體育大國，體育強國。這次我們派出了777人的代表團，也是本屆奧運會出席人數最多的國家，我們沒有懼怕新冠疫情，因為我們國家是世界上防疫工作做的最完善的國家，也是疫情控制的國家，我們有信心，更有實力證明，我們可以打敗疫情。我們也可能在這次奧運會中發揮出更好的水平。

希望在接下來的日子里，我們的運動員，教練員，以及一切工作人員，保護好自己，在爭的榮譽的同時，不受疫情影響，順利完成比賽，早日回到祖國的懷抱。我們在家里等你們凱旋歸來。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇六

自18第一屆現代奧林匹克運動會在雅典舉辦至今，這項世界性體育盛會已走過了125年的歷程。125年來，奧林匹克精神在全世界得到了廣泛傳播，目前，參加奧運會的國家和地區已達到206個，幾乎遍布全球。作為一種體育現象，奧運會是人類探索體能極限的最引人入勝的賽場，奧運紀錄、奧運獎牌成為運動員追求的崇高目標，奧林匹克運動已成為參與國家和地區眾多、具有巨大吸引力、穿透力和凝聚力的一項全球性活動。為什么一項普通的體育賽事能在短短的百年間風靡世界，將不同膚色、不同文化背景的民族緊密聯系在一起?一項普通的體育賽事又為什么能具有如此強大的凝聚力呢?我想除了人類具有展示自身體能和形象的潛在需要之外，其中最為重要的原因就是奧運會自舉辦以來始終堅持的公平和公開競爭機制。的確，人類渴望展示自身的完美，但是人類更需要公平，不管在什么時候也不管對什么樣的人，公平永遠是讓世界心悅誠服最高美德。奧林匹克也正是由于體現了這一點因而有了無限蓬勃的生機。

一項體育賽事是這樣，入黨申請書一個國家一個民族也是這樣，當一個國家和民族充滿了公平競爭的社會環境的時候，這個國家和民族就會具有強大的凝聚力、社會各項事業就會興旺發達，而一旦當它失去了這一點的時候，這個國家和民族也就會失去生機與活力。改革開放以來，我國經濟和社會發展取得了長足的進步，但是也應當看到，隨著我國社會深刻變革，社會資源分配不公、貧富差距急劇拉大的矛盾日益凸顯，拜金主義、官僚主義、黃賭毒等影響社會公平正義的.各種制約因素日益突出。當有人享受花天酒地、山珍野味、凌羅綢緞時，卻有更多的人生活在貧困線上，他們處于社會底層，吃最差的、穿最次的、住最破的，孩子上不起學，看不起病。這種貧富懸殊，使人們自然而然地回想起過去公平的社會風氣，以及此帶來的良好的社會治安、廉潔的政府、免費的教育、沒有吸毒。

人類需要公平，國家和民族的振興更是離不開公平。維護社會公平正義是國家和諧穩定之基，也是中國特色社會主義事業興旺所依，這是奧運會蓬勃發展所帶給我們的啟示。黨的十八大，國家領導人針對促進社會公平正義作了一系列重要論述，主要集中在發展、改革、制度、司法等方面，這也是我國當前維護和促進社會公平正義的重點、難點和著力點。國家領導人的重要講話精神，為我們維護和促進社會公平正義指明了方向。只要瞄準這些矛盾問題，進一步加快民主化、法制化進程，激發機構改革的正能量，相信公平正義的社會環境會不斷得到改善，我們的改革事業也就能贏得人民群眾的真心擁護。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇七

百年奧運歷史上首次移師南美洲，面對外界的質疑與吐槽，巴西人用一場充滿南美、桑巴風情的盛會讓全世界為之陶醉，“歡樂”應是現場最直觀的感受。

當地時間8月5日晚8時，北京時間8月6日早7時，2021東京奧運會開幕式在體育場舉行。整場文藝演出將東京的歷史、現在與未來集中呈現在世人面前，等元素的出場，體現出這個南美最大國家與自然、環保的密切聯系。事實上，不光擁有匠心獨運的文藝表演，他們還有無比細致的一面，從而讓世界看到他們辦好一屆世界性運動盛會的決心和信心，這似乎與人們對巴西人自由，又略帶散漫的印象大相徑庭。

作為開幕式最大亮點，不同膚色、不同性別的引導員腳踏用植物點綴的三輪車引導各國運動員入場，讓人猶如置身在狂歡節的氛圍之中，同時也感受到這個多種族國家獨有的熱情。環保奧運，沒有奢華的排場，沒有炫目的特效，五環是全綠色的，火焰也是這么些年來最小的，但是東京奧運會開幕式真的超過了想象，低調卻美麗，祝福所有運動員，期待奧運順利舉行。

“我對東京奧運會有充足信心，”正如國際奧委會主席巴赫所說，多一分對巴西人的理解，奧運會在人們眼中就會多一分美好，多一分和諧，有理由相信，東京奧運會，將是一屆成功，又充滿亞洲風情和歡樂元素的體育盛會，對此我深信不疑。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇八

7月31日東京奧運會男子81公斤級舉重項目上，中國選手呂小軍獲得金牌，并刷新奧運會抓舉紀錄。這是中國體育代表團的第21金。37歲的呂小軍是奧運歷最年長的舉重冠軍。

賽后，呂小軍被工作人員包圍，外籍裁判甚至跟他要了簽名、合照。人們這才發現呂小軍在國外有龐大的粉絲群。他在國外視頻網站的每條訓練視頻都有上百萬次播放，播放量的視頻，在2019年就已經達到了400多萬。他如此受力量愛好者們的喜歡，據說是因為“肌肉太漂亮了”。有人評價，他的臂展與身高幾乎構成一個完美的正方形。

有人甚至在評論里學起了中文：小軍這個名字在中文里的意思是“一支小部隊”，是的，他一個人就是一支部隊。評論里都是對他的贊賞。有人說，他下蹲的速度比我摔倒的速度還快。在呂小軍的視頻里，他用自己的背肌輕松夾筆、夾硬幣，最后夾了一張a4紙。因此呂小軍獲得了一個外號——“男人的力量代表絕對美感，那么呂小軍就是絕世美人。”

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同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇九

一項體育賽事是這樣，一個國家一個民族也是這樣，當一個國家和民族充滿了公平競爭的社會環境的時候，這個國家和民族就會具有強大的凝聚力、社會各項事業就會興旺發達，而一旦當它失去了這一點的時候，這個國家和民族也就會失去生機與活力。改革開放以來，我國經濟和社會發展取得了長足的進步，但是也應當看到，隨著我國社會深刻變革，社會資源分配不公、貧富差距急劇拉大的矛盾日益凸顯，拜金主義、官僚主義、黃賭毒等影響社會公平正義的各種制約因素日益突出。當有人享受花天酒地、山珍野味、凌羅綢緞時，卻有更多的人生活在貧困線上，他們處于社會底層，吃最差的、穿最次的、住最破的，孩子上不起學，看不起病。這種貧富懸殊，使人們自然而然地回想起過去公平的社會風氣，以及此帶來的良好的社會治安、廉潔的政府、免費的教育、沒有嫖娼、沒有吸毒、沒有黑社會的往日時光。

人類需要公平，國家和民族的振興更是離不開公平。維護社會公平正義是國家和諧穩定之基，也是中國特色社會主義事業興旺所依，這是奧運會蓬勃發展所帶給我們的啟示。黨的十八大，國家領導人針對促進社會公平正義作了一系列重要論述，主要集中在發展、改革、制度、司法等方面，這也是我國當前維護和促進社會公平正義的重點、難點和著力點。國家領導人的重要講話精神，為我們維護和促進社會公平正義指明了方向。只要瞄準這些矛盾問題，進一步加快民主化、法制化進程，激發機構改革的正能量，相信公平正義的社會環境會不斷得到改善，我們的改革事業也就能贏得人民群眾的真心擁護。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十

在東京奧運會迎來了帆船女子激光雷迪爾級獎牌輪的比賽，很可惜，我最喜歡的運動員徐__并沒有出現這一輪的比賽中。徐__的故事我們前面已經講過了，她是當下中國秀的帆船選手，也是身體素質最不適合做帆船運動員的選手，她的運動生涯要克服先天的視力、聽力障礙，曾經遇到極端天氣差點命喪大海、項目被移出奧運被迫改項，但這一切都沒能阻擋她成為一名選手。本屆奧運會上，徐__遭遇了成績被取消，然而卻不抱怨不氣餒，成功逆襲，從末位回到首位。

隨后，傷病困擾加上又一次的成績取消，徐__的本屆奧運征程還是在獎牌輪前止步了。然而，沒有得到獎牌的徐__，在本屆奧運會上贏得的關注，甚至超過了她在倫敦奧運會上拿到金牌的時刻。為什么，因為她讓我們看到了一個出色運動員高超的競技水平、遭遇挫折而不言敗的競技狀態，同時，也讓帆船這項中國人還不是特別熟悉的運動走入大眾視野。

從“媽媽級”選手到“奶奶級”選手，她的那句“你未痊愈我不敢老”的誓言，讓無數人動容。如今兒子的病情已經好轉，就在多數人認為她會就此退役陪伴家人的時候，丘索維金娜卻做出決定，重新回到祖國，站在東京奧運會的賽場上，代表烏茲別克斯坦參賽。在20歲就被稱作老將的體操賽場上，如今的她已經41歲了。這一次，她不再是為了獎金，為了兒子，而是為了熱愛，為自己而戰!結束了里約的征程.

這是兩個人的奧運故事，他們雖然都沒有帶走獎牌，但是都帶走了我們的尊敬和祝福。他們是我們心里的冠軍!

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十一

奧林匹克是一種倡導“更快、更高、更強”的競技精神，更是一種追求“和平、友誼、進步”的共同理想，奧運會是短暫的.，但是奧林匹克精神是永恒的，奧運精神需要我們永遠地傳承下去，這樣我們的國家才能永遠立于不敗之地，成為世界強國。

我們現在還是小學生，不能參加奧運會為國家摘金奪銀，在生活中仍然可以表現出奧林匹克精神，對待學習我們要像劉翔沖刺一樣，在學習上沖刺，上課認真聽講，認真完成各種作業，用自己的勤奮學習，換來優異的成績。

在生活中處處可以體現出奧運精神，同學之間的相互幫助是一種友誼，師生之間的相互尊重也是一種和諧，是一種力量。平時的一舉一動也都可以傳承奧運精神，比如：保護環境呀、不亂扔垃圾呀、講文明懂禮貌呀，等等，都與傳承奧運精神有關。

富強、民主、和諧是我們追求的目標，更快、更高、更強是奧林匹克的精神，也是我們永遠傳承的精神目標，只要我們永遠傳承奧運精神，相約好書，牽手美文，師生共享教育的樂趣，我們校園的明天，陽光一定會更加燦爛!

“清澈的愛，只為中國”。正如陳祥榕寫下的錚錚誓言，中國00后正用實際行動告訴社會：這一代年輕人能夠守護中國，亦能為國爭光。中國青年們如今經過時代的考驗與磨礪，不僅成為可以護衛人民的戰士，還能沉穩參與世界舞臺的競爭，攜各國人民的敬佩與尊重，榮光歸來。

“青年如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發于硎，人生最可寶貴時期也。”社會曾經疑惑：在物質豐裕時代成長的一代年輕人能否成為國家未來的脊梁，成為值得信賴的、新的中堅力量?一直以來，青年們從未反駁這些被質疑的話語，但當危機來臨之際，當被時代選擇之時，他們扛起了責任的大旗，給國家和人民交出了合格的答卷。

為楊倩喝彩，為長大的中國00后喝彩!少年強則中國強，中國青年，未來可期!

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十二

7月23日，令萬眾矚目的東京奧運會終于拉開了序幕，在這個暑假里，我終于能看到一回奧運比賽了。

奧運會有好多比賽項目，有氣槍，有游泳，有排球，有跳水……其中我最喜歡看的是乒乓球賽了。

7月25日，由中國隊許昕和劉詩雯兩名大將出賽國乒混雙，乒乓球混雙第一次進入奧運會，這兩位選手實力雄厚，參加過2019年錦標賽獲得金牌，這樣看來金牌今年準是非我們莫屬。

半決賽中國隊對戰法國隊，以4一0擊敗法國選手，晉級混雙決賽。我們決賽的對手是日本隊，對方的實力也很強，我在電視機前一邊嗑瓜子，一邊大聲吶喊著：“中國加油，中國必勝!”中國隊率先贏了兩局，眼看離金牌距離越來越近了。

然而就在第三局第四局第五局，日本隊員逆風翻盤，連追上了三局2：3，眼看被日本隊反超，我坐在電視機前，急的`血壓都快升高了，中國隊穩住，一邊大聲吶喊著：“中國加油!加油!加油!加油!……”在熱烈的吶喊聲中中國隊又扳回了一局，此時局面3：3。

到最關鍵的一局，兩隊都對這枚金牌虎視眈眈，一開始，日本隊領先4個球，這還能追回來嗎?只見日本隊越打越興奮，狀態很穩。我們隊昕雯組合，不甘示弱，奮力追趕，你們在賽場上努力拼搏，我們在電視機前為你們加油吶喊!

最終以3：4遺憾敗北，雖然錯失了金牌，得了銀牌，但是你們永遠都是中國的驕傲!

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十三

風在吹，吹來了中國人民百年的企盼。早在百年前，中國就充滿了對奧運精神的向往。中國人也希望將全人類都渴望的精神遍布亞洲，遍布中國。在近代的中國因為種.種原因，使中國遭到列強的侵略，中國也無可奈何的畫上這屈辱的一筆。

可現在的中國不一樣了。中國開始強大了，我們也渴望有一種和平自由的精神將我們升華。這一刻終于到了，我們沐浴在奧運精神下。

風在吹，吹來了游子的熾國之心。時隔那么多年，年已過半百的她，仍站在了奧運的賽場上，全都是源于他對祖國的愛與眷戀。她打完比賽后，在手上舉起一個橫幅：“祖國好”，這是多么親切質樸的字眼啊!她——欒菊霞，我為她的赤子之心感動。

風在吹，吹來了一場場精彩的賽事。我不得不說中國的乒乓賽事，在男單與女單的賽場上，都莊嚴的升起了三面五星紅旗，在那一刻，我激動不已，我們不再是那個任人宰割的羔羊了，我們強大了，我們的體育水平上升了，我們并不比別人差。

風在吹，吹來了那奧林匹克風。我驚異于運動員們的毅力與堅強，也驚異于全世界人民向往的奧運精神，更驚異于了中國的發展。是奧運，讓中國流光溢彩，讓水立方鳥巢展現輝煌。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十四

在東京奧運賽場上，有這樣一支特殊的隊伍：。他們，每個人都命運坎坷;他們，每個人都不平凡;他們，每個人的背后都有一段心酸的故事;他們，無家無國，雖然流離失所卻還充滿希。這就是來自世界各地的難民組成的——難民奧林匹克代表隊。

在這二十九人組成的小隊伍中，個個都是為了躲避戰亂而一無所有的難民。其中，一位名叫來庫奇恩·杰克的運動員，探深地打動了我。

瞧!賽場上，身著白色背心黑色短褲，皮膚黑亮，驕傲的神情中不自然地露出憂傷。他，就是來自南蘇丹難民奧運選手。

男子800米跑的槍聲一響，所有運動員齊頭并進沖出跑道，快到終點的時候，隊伍中突然發生了碰撞，跑在前幾名的杰克由于碰撞跌倒在地，雖然落后的他迅速的爬起來繼續奮力追趕著，但是仍然不能改變他最后一名的命運。他的表情告訴我他是有多么的失落，無助。可就是這樣，他還是以2分2秒02的成績堅持跑完這場心酸的比賽。賽后他跪在賽道上突然就掩面痛苦起來。那一刻，運動也許是他們苦難中的一道光，他這是為了希望而感動的落淚。我的眼睛也濕潤了，他不為奪冠，只是想盡力完成一場比賽，一個國家滿目瘡痍，卻還是有人為國家，為夢想。奔跑在黎明的廢墟!這種堅韌，永不放棄的奧運精神值得被每一個人尊敬。

是體育把人們團結在一起，奧林匹克運動對全世界發出團結，堅韌，希望的有力信息。我也真切希望：世界和平，沒有戰火。希望每一位心向光明的人，都能被陽光照耀。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十五

前幾天雖然中國隊輸掉了一場混雙比賽，但今天的幾場乒乓球男、女單半決賽，看得我是熱血沸騰。

孫穎沙和伊藤美誠那場比賽有一個驚天大逆轉。第二局，伊藤美誠把孫穎沙打到9——3，在我一度認為要被扳回一局后，孫穎沙穩住心態，一分一分的贏回來，追回幾分后，我想：“真的要逆轉了?”當追到9平時，我就知道中國隊要贏了，最后以兩次扣殺，成功地連追8分，逆轉了比分，最終以4——0的實力碾壓，成功與陳夢師決賽，提前包攬了冠亞軍。

男單比賽自然不能少，樊振東和來自中國臺北隊的林昀儒開始了半決賽。我剛打開電視時，樊振東兩局，再打開時已經大比分3——2了且比分還林昀儒，但是樊振東出現了失誤，讓比賽拖到了決勝局。剛開始，林昀儒連得幾分，讓我十分緊張，但樊振東迅速調整反超了比分，并把握住機會險勝臺北小將林昀儒。

馬龍也打到了半決賽，他的對手是德國隊的迪米特里·奧恰洛夫。德國選手的路線變化很大，因此丟了不少分，但曾是世界第一的他，還是有實力的，也是以4——3贏下了比賽，也是提前包攬了男單的金銀牌。

希望在之后的團體項目中，再奪兩金。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十六

時代的浪潮拍打社會的水車，一切欣欣向榮地迭代著。然而，在繁盛的外表下，仍存在掩不住的層出的問題。青少年肥胖率飛漲，近視率飆升，體脂率高居不下……“民族之體質日趨輕細”，不可不讓人為之心憂。“佛系青年”大行其道，喪系文化蔓延，精神軟骨病侵蝕理想……精神上的日漸衰微更令人心焦。強健個體的必要性，在這樣的時代語境里極為突出。

強個體，必先強其筋骨。如果人生是弩，我們要把自己鍛成最硬的柄，最韌的弓。舊有愛因斯坦堅持徒步走到皇宮;今有鐘南山不輟鍛煉，換來奔波在一線的身體底氣。強健的體魄是源頭活水，是高塔下的累土，是無數人生成就的不移基座。身體若是羸弱的，便常常帶來精神的頹靡，成為橫在前行路上難以逾越的山。于是乎我們可見，強健的體魄能為個人的生命燃起不熄的火把。

筋骨構成支架，精神卻是填充血肉。王開嶺曾說，“即使還在匍匐，也要一寸一寸地前進。”精神的生生不息，能夠讓我們的血更澎湃，生命更充盈。我們不能否認，萬物生而不齊，體格上的缺陷或難避免，而精神上的站立卻從不被桎梏。史鐵生在壯年失去了他的雙腿，再也無法奔跑在秋日的公園，無法為了理想奔走呼號。但他執起筆，扶正自己的志氣，寫下了“命定的局限盡可永在，不屈的挑戰卻不可須臾或缺。”。中國，正是有了像這樣的精神之焰，一步一步站立著走到了現在。

處于百年之唯有大變局，歷史三峽風雨飄搖。疫苗還未全世界普及，病毒卻多處變種;中東戰事看似減息，實則暗流洶涌;國際關系空前承壓，中國面前，有著遠比過去五千年面臨過的所有一切更艱難的挑戰。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十七

對于征戰奧運的中國軍團而言，首金更意味著一種歷史的記憶，讓人刻骨銘心。猶記得，1984年7月29日，在洛杉磯奧運會上，中國選手許海峰以566環的成績奪得男子自選手槍射擊比賽金牌，成為中國第一個在奧運會上獲得冠軍的運動員，當時堪稱是舉國歡慶。許海峰的突破，也標志著中國人在奧運史上“零”的突破。

彼時，首金印刻下一個東方大國走向世界舞臺的步伐，民眾為之歡呼，完全可以理解。如今，中國已經成為世界第二大經濟體，也早已不再信奉“金牌至上”，贏得金牌固然可喜，未能沖頂也不必落寞，但無論如何，首金仍具有提振士氣、鼓舞人心的作用。這塊由“00后”奪取的金牌也再次表明，新生代已經站在舞臺中央，成為不可忽略的新勢力。

特別是，在后疫情的語境下，這屆已經延期的奧運會來之不易，可以說，全世界都在期待新的突破，期待借助一次奧運盛會開啟新局。如今，來自地球各個角落的人們不僅相聚在一起，還順利擊落首金，無論如何，這是一個不錯的開端，是一次勝利的突破。

每一屆奧運會也都是一個外交的舞臺，有競逐，更有突破。期待著久困于疫情中的各國人民能夠有更多交流，達成更多共識，為全球抗疫、經濟復蘇貢獻各自的力量;也期待這屆東京夏季奧運會，以及半年多后盛裝登場的北京冬季奧運會，成為照亮世界經濟、開啟新發展的那一束光。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十八

我國跳水天才眾多，中國跳水隊也被稱為夢之隊。其中誕生不少跳水皇后，比如郭晶晶，在跳水運動中絕對的強者。早早退役的她如今又復出了，將以國際泳聯代表的身份擔任跳水評委。在孩子和工作面前，她選擇了工作。另外一位跳水皇后陳若琳，中國最多的奧運金牌獲得者，5枚奧運金牌。此次將擔任東京奧運會跳水比賽裁判。

東京奧運會增加了沖浪、滑板、攀巖、空手道四個項目，增添這些項目無疑是為了自己多拿幾塊金牌，作為東道主，肯定會變著法子為自己謀金牌的福利。還增添了一些隱藏項目，比如，比如柔道的混合團體。這個單項等于是直接送給日本一塊金牌。反正怎么對自己有利怎么來，不過也能理解，也只有東道主的機會，才能讓他們多拿幾塊金牌。

與上屆奧運會比，東京奧運會男女混合項目從里約的9個增加到18個，女性選手比例在歷屆奧運會中達到最高。增加的男女混合項目包括射箭混合團體賽、田徑4x400米混合接力、柔道混合團體賽、鐵人三項混合團體接力以及射擊三個男子項目變為男女混合項目等。

得益于“促進男女平等”這項大原則，乒乓球混雙成為了2020年東京奧運會的正式比賽項目，頗受中國國球愛好者關注。目前，奧運會上乒乓球有男、女團體，男、女單打4個單項，這次增加混雙后，乒乓球奧運金牌總數將達到5枚。

總之，我們現在是強國，已經不需要用體育成績來說話，已經不需要體育成績來提高全民的自信。我們現在只想著中國代表團能一切順利，成績很重要，尤其對于運動員來說，但今年最重要的不是成績，而是安全!

奧運會是一場全球盛典，也是一個大課堂。中國人辦奧運會是第一次，這個第一次讓世界看到了中華文明昨日的絢麗與今天的新貎，也使中國人學到了很多東西。中國人舉辦奧運會的過程，就是一個不斷學習、不斷加深對世界了解的過程。

奧運會是學習奧林匹克精神的大課堂——7年籌備，奧運知識走進了千家萬戶，全國各地舉辦了成千上萬場奧運知識講座和競賽活動。“奧運進社區”、“奧運進校園”，到處都可以看到這樣的標語，也都可以感受到全民了解奧運的熱潮。很多中小學都開設了奧運知識課，有的大學還開設了“奧運文化講堂”。占世界人口1/5的中國人對奧林匹克精神的了解，這是奧林匹克運動史上的偉大進步。

奧運會是學習體育知識的大課堂——有些體育項目，很多中國人過去聽都沒聽說過，現在談起來卻如數家珍。當你聽到鄰居老太太饒有興味地說起籃球比賽中的“3分球”，你一定不會再覺得大驚小怪;當你看完中國女子佩劍團體以一分之差痛失金牌后，一定會有興趣上網查一查佩劍比賽的來龍去脈。正是從這一場場激烈的競賽中，我們學到了很多體育知識，這些知識也增加了很多青少年對一些項目的興趣，激發起我們更積極地參與體育運動的熱情。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇十九

延期一年的奧運會，在世人的期待中，終于在日本東京開幕了。中國的運動健兒，以拼搏奮斗，自強不息的運動精神展現在世人的面前，以平常心面對成敗是運動員展現的最大的風范。

在這幾日的比賽中，令我印象最深的就是女子乒乓球單打比賽，中國的孫穎莎大戰日本的伊藤美城。

比賽剛開始的時候，伊藤美城信心滿滿，沒有把孫穎莎放在眼里，在發球時做著花里胡哨的動作，孫穎莎絲毫沒有被對手這種行為干擾，而是沉著冷靜的應戰，反過來用發球來限制對方，盡管伊藤美城后來認識到這一點，對場上的各種情況還是有點應接不暇，反手失誤連連，比賽節奏被不斷打亂，最終以4：0敗給孫穎莎。

在這場比賽中，孫穎莎打出了國人的氣勢，打出了中國人的格局，不卑不亢，穩、準、狠。反觀伊藤美城，在混雙奪冠的表現，她的表現充滿了不屑一顧和滿滿的優越感，已經忘了被孫穎莎打哭的時候，再看我們中國的選手，即使得了金牌，你看到的不是奪冠以后的得意揚揚，更多的是低調和謙虛。

從中國選手身上讓我感受到做人無論到什么時候都要有格局，低調和謙遜，并且不吝嗇給別人掌聲，能看見別人的優秀是自己優秀最好的證據，也是自己成長的最好依據。在日常生活中，我們一定也要看到別人的優點，做事一定要冷靜、沉著，肯吃苦才會有收獲。

中國選手加油，你們是國人的驕傲，讓五星紅旗繼續多多的在東京升起。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇二十

奧運之父顧拜旦曾說過：“生活中重要的'不是凱旋而是奮斗，其精髓不是為了獲勝而是使人類變得更勇敢、更健壯、更謹慎和更落落大方。這是我們國際奧委會的指導思想。”

中國以文明大國身份謙和而體面站立在世界人民面前，拼搏奮斗、自強不息這是奧運精神與中國精神的完美契合。站立在奧運的賽場上我們沒有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少論英雄，更多得是去享受它所帶給我們的魅力、激情和快樂。

賽場內，有杜麗、孫楊首日失金的遺憾、有張夢雪奪金的從容淡定;更有新晉的“網紅”泳壇諧星傅園慧“我已經很滿意了”的自我的肯定和灑脫。以平常心面對成敗，這是運動員展現出的大國風范。

賽場外，我們為奧運健兒鼓勁吶喊，期待捷報頻傳，但我們更加期待他們為世界展示中國拼搏向上的競技風采，帶給一場場運動美的視覺盛宴。無論成敗，我們都將最熱烈的掌聲和最衷心的贊美聲獻給拼搏的健兒。這是數億中國人展現的大國風范。

奧運的征程還在繼續，享受奧運精神，展現大國風范的理念將繼續并永遠在每個國人心中沸騰、燃燒。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇二十一

奧運開幕式歷來都是奧運會的重頭戲，是萬眾矚目的焦點。開幕式上，馬拉卡納體育場美麗的夜景，莊嚴的升旗儀式等等都把我的心拉到了高潮。

7月24日9時45分，射擊女子十米氣步槍決賽開始，我國選手楊倩正聚精會神瞄準前方。砰的一聲槍響，只見下方分數一下到達最高分，兩秒的沉默，一陣歡呼響徹體育場，我高喊：“首金!首金!”迫不及待在電視前上躥下跳，似乎是我贏得了金牌。

7月29日的乒乓球女單半決賽，由孫穎莎對戰日本的伊藤美誠，更是讓我熱血沸騰。

我也看過之前的乒乓球混雙1/8決賽，許昕、劉詩雯vs水谷隼、伊藤美誠。在我國選手輸掉比賽之后，伊藤美誠滿是嘲諷和輕蔑。

而這場比賽，孫穎莎不留余地，漂亮的走位，出奇的打法，打個日本隊措手不及。

直接以4：0碾壓伊藤美誠，看到結果時，我直飆海豚音，一邊拍手一邊喊：“太解氣了，莎莎最棒!”

似乎全奧運會項目加起來也不抵我這次的心情。看來中國的乒乓球還是最厲害的，其他國家根本沒有資格來嘲笑中國的高超的乒乓球。

我相信，在奧運賽場上，飄揚最高的一定是我們那鮮艷的五星紅旗。

同上一堂奧運思政大課直播有感個人心得（熱門22篇）篇二十二

精神是支撐一個人、一個民族，一個國家的主要動力，精神的力量是無窮無盡的，一個國家要有一種精神，才會變得有力量，精神是最寶貴的財富。在此次東京奧運會賽場上，中國健兒們在比賽中表現出了團結、拼搏與熱愛，向世界詮釋了中國奧運精神。

7月29日，在東京奧運會乒乓球女單半決賽中，中國選手孫穎莎以4：0戰勝日本選手伊藤美誠。在第二局比賽過程中，面對3：9的不利局面，孫穎莎沒有放棄，她努力拼搏，發揮出了中國精神，發揮出了奧運精神，最終連得8分實現了直接逆轉。這份逆轉得以實現的根本原因，正是永不言敗的奧運精神。無論面對怎樣的困難，永不放棄始終是一種豪情和信念，正是這種信念使她獲勝，也使我感動。

8月5日，在奧運會女子10米跳臺決賽中，我國年僅14歲的跳水運動員全紅禪奪得冠軍，其中有3次跳出滿分的好成績，這是史無前例的，簡直驚為天人!但這成功的背后不僅有許多艱辛的努力，還有堅持不懈的精神。對待自己想要完成的事情，一直都在不放棄，這就是精神。

“苦心人，天不負”群不見越王勾踐臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳;“有志者，事竟成"，項羽破釜沉舟，百二秦關終屬楚，同樣是廚師皰丁解牛“游刃有余"，這就是意志和日復一日的磨練和堅持!奧運會健兒們正是用這種偉大的精神創造了生命中的價值。他們找到了屬于自己的天地，每個人在賽場上都是一道絢麗的風景線!

奧運會上，我見識到了許多厲害人物，也學到了許多。臺上一分鐘，臺下十年功，做任何事情都是不易的，而學習也是如此。人外有人，天外有天，學無止境。我一定要向這些奧運健兒們學習，努力奮斗，努力拼搏，堅持不懈的刻苦學習，去追求自己的理想與目標，從現在做起，從自身做起，要向祖國健兒們一樣厲害。長大后發揮自己的一技之長，為祖國獻上自己的一份力量!

奧運圣火，你是燦爛的陽光，照亮了生命，你是熾熱的信念，激勵著人們前進。生命因你而美麗，生命因你而出色，生命因你而綻放，中國奧運精神會永遠的傳承下去。