總結(jié)范文可以讓人們對過去一段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活進(jìn)行反思和總結(jié)。總結(jié)范文的閱讀可以幫助我們擴(kuò)大知識面，了解不同行業(yè)和領(lǐng)域的總結(jié)寫作風(fēng)格。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇一

我上次dym是9月5號開始，11號結(jié)束的，按30天的周期算，那么9月22號應(yīng)該的plr，按照前后幾天都有可能是plr的說法，我從9月17號開始用排卵試紙，發(fā)現(xiàn)只有一條杠杠，看完以后就把試紙扔垃圾桶了，9月18號的時候發(fā)現(xiàn)我出現(xiàn)了jm說的白帶拉絲，我趕緊用排卵試紙又檢測了一次，結(jié)果還是一條杠杠，看完結(jié)果試紙繼續(xù)扔垃圾桶。不知道是方法不對，還是哪里出了問題。趕緊又來“媽媽幫”和麻麻們學(xué)習(xí)了一番，發(fā)現(xiàn)，原來每次檢測完的試紙是不可以扔掉的，要全部保留起來，而且要標(biāo)注檢測的日期和時間，以便更好的參考，什么時候是弱弱陽到弱陽到強(qiáng)陽，再強(qiáng)陽到弱陽，到弱弱陽，那么整個pl過程就結(jié)束了。哦，蒼天啊，我趕緊去垃圾桶里面把上一次的pl試紙找了出來，還好家里只有我和老公，垃圾比較少，就在表面，不然真是暈死了。找出來pl試紙后，按照麻麻們教我的方法，找了張白紙，用透明膠帶粘住，再標(biāo)準(zhǔn)檢測日期和時間。

到了9月18號的白天的時候發(fā)現(xiàn)有白帶拉絲了，不過只能拉絲到幾厘米的樣子，晚上準(zhǔn)備睡覺的時候，心里那個糾結(jié)啊，糾結(jié)到底要不要排功課，哎，沒辦法，又測了一次，終于除了一條杠杠還有另一條粉紅粉紅的杠杠!不過顏色是很淡的粉紅粉紅，說明應(yīng)該是的弱弱陽，所以18號晚上就沒有排功課!

就這樣到了9月19號的早上，發(fā)現(xiàn)沒有白帶拉絲的情況，心里擔(dān)心是不是plr到了，就又開始了我的pl值檢查，今天依然是2條杠杠，貌似比昨天的杠杠顏色更紅了一些，由粉粉紅，變粉紅了，那就是由弱弱陽變?nèi)蹶柫耍?因為“媽媽幫”里的麻麻們說有的人是測不到強(qiáng)陽的)所以擔(dān)心自己也會有這種情況，所以我在9月19號的早上排了一次功課，到了9月19號的晚上用pl試紙檢查了一下，第二條還是粉紅印，到了9月20號白天我發(fā)現(xiàn)白帶呈透明蛋清色，可以拉伸到20厘米的樣子，所以到了20號的晚上用pl試紙檢測了一次，希望可以檢查到強(qiáng)陽，但是結(jié)果還是粉紅印，但是，我的白帶又可以拉伸到20厘米，糾結(jié)了下還是在20號的晚上拍了一次功課(和上次拍功課相隔了36個小時)到了21號中午的時候用pl試紙檢查到的顏色還是粉紅印，接著在21號晚上用pl試紙檢測的時候顏色變的更淺了，(應(yīng)該就是強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱陽的時候)應(yīng)該在這個時候拍一次功課，但是，因為那天心情不好，所以沒有排功課，到了22號的上午檢測到的第二天杠杠很淺很淺了，所以在22號中午11點半又補(bǔ)了一次功課(和上次功課相隔36小時左右)。這樣我的第一個月的備孕功課就結(jié)束了!

特別說明一下，我的整個過程都沒有測到強(qiáng)陽，基本最強(qiáng)也是弱陽，但是我根據(jù)plr的推算和白帶拉絲的情況在結(jié)合試紙，在我覺得對的時間里安排了功課!

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇二

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇三

從2011年年初結(jié)婚，我就一直把生孩子這件事一拖再拖，直到八月末才開始備孕。一開始以為懷孕是一件很簡單的事，所以備孕的第一個月就以為一定會中，結(jié)果大失所望。隨著一次次的失敗，加上自己的高調(diào)備孕，給自己造成了很大的心理壓力，甚至開始懷疑自己和老公有問題。在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了很多，也做了很多工作，測體溫，測排卵等等，但始終沒有中，直到第六個月，也就是2012年1月份才終于懷上了。在這里希望那些和我一樣的姐妹們也能早日懷上!現(xiàn)在說說自己的經(jīng)驗總結(jié)吧!

2012.1.10例假。

例假結(jié)束開始連吃七天的黑豆，并且禁欲。

2012.1.17開始測排卵。

1.21測到第二條線開始加深，心里有點著急，晚上和老公做了功課。

1.22再測排卵試紙又加深，但還沒有強(qiáng)陽，晚上繼續(xù)做了功課。

1.23依然是陽，晚上依然做功課。

1.24排卵試紙強(qiáng)陽了，大概今天會排卵吧。晚上依然做功課。已近有點累了。

1.25排卵試紙顏色變淺，為了安全起見25.26號晚上依然有做功課。

因為這個月剛好放假在家，趕上過年，所以有時間做充分的準(zhǔn)備，能夠一連六個晚上都做功課，而且每次做完功課都沒有起身去上廁所，而是直接睡覺，之前幾個月都是隔日aa，并且一會兒就去上廁所都沒有成功的。接下來的日子都是掰著指頭過的。

1月30日回娘家，感覺肚子異樣，拉肚子，晚上回到家趕緊跑廁所去測了一下zzy，結(jié)果很久過后秀兒的第二條線出現(xiàn)了淡淡的只有一半的痕跡，心中暗喜以為有戲，但是只有半條線又覺得不靠譜，過了一會兒又換了一張再測卻是什么都沒有，不過心里頭卻很是期待，等待第二天再測。

1.31早上早早起來測了，卻是什么都沒有大失所望。

2.1再次測了依然什么都沒有心里徹底的失望了。晚上老公去喝酒很晚回來，吵架了，對懷孕也不抱希望了，決定不再測了。

2.2果然早上起來都不想測早早孕的事，但是白天出去散步的時候總覺得肚子怪怪的，一跳一跳的偶爾抽痛一下，心里暗想不然隔天在測看看吧。

2月3日早上起床用秀兒的測，結(jié)果打開那根早早孕有點壞了，不過還是將就著測了，但是出現(xiàn)了很淡的水印，趕緊又拿了不同牌子的zzy再測，康乃馨的測出了很明顯的水印了。但是樂夫的卻幾乎看不到。心里非常高興又很激動，忍不住告訴老公了，又有點兒不敢相信，下午2點多的時候又測了大衛(wèi)的試紙盒水印明顯。

2月4日再測，加深不明顯。

2月5日感覺更加明顯了。

現(xiàn)在已經(jīng)41天了，早早孕強(qiáng)陽了。下周去醫(yī)院照b超，希望寶寶健健康康的!

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇四

我從11月份就開始吃葉酸了。12月份，本來以為不避孕就會懷孕，根本不知道要排卵的時候同房才行，結(jié)果隨便找了一天同房了，然后就等待，我的月經(jīng)平時都很正常，但是那個月推遲了好幾天，我想應(yīng)該是有了，但是zzy白板，終于推遲一周后，姨媽來臨，后來查了才知道吃葉酸會導(dǎo)致月經(jīng)不準(zhǔn)，推遲。

12-3月份都是基本差不多，開始使用排卵試紙，某寶上購買的大衛(wèi)，排卵試紙，每個月都能測到強(qiáng)陽以及轉(zhuǎn)弱，都在強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱安排了同房，因為不知道子宮前位還是后位，就用普通男上女下同房，抬高腿一會，過半小時就睡了，但是每個月都很失望都沒有成功，總感覺是不是自己或者老公有什么問題。

4月測試沒有好孕，我就想不能坐以待斃了，在我末次月經(jīng)4月10號到15號結(jié)束后，和老公到醫(yī)院檢查，我檢查沒有什么問題，是子宮后位，老公查出來精子液化時間大于60分鐘，不液化，對懷孕幾率有影響，我想起來有姐妹推薦的烏雅氏鹿鞭膏，于是我就從某寶跟一測安還有育胎膏一起買了來，這個排卵試紙比較貴十條試紙145塊大洋，比大衛(wèi)時間要精準(zhǔn)，搭配著和大衛(wèi)一起使用，看到說烏雅氏育胎膏可以調(diào)經(jīng)暖宮，促進(jìn)卵泡生長，在月經(jīng)結(jié)束后，16號開始用黃酒蒸化喝掉，20號就開始用大衛(wèi)試紙，到24號的時候試紙就陽了，但是一測安還不到，25號大衛(wèi)測到了強(qiáng)陽，然后接著用了一測安也是強(qiáng)陽了，(在這里說一下，吃育胎膏果然管用的，前幾個月最多是試紙強(qiáng)陽，兩條線一樣深，這個月吃了之后居然檢測線比對照線顏色還深，白帶拉絲很長很透明)，26號大衛(wèi)和一測安都有轉(zhuǎn)弱，25號26號都同房了，再強(qiáng)調(diào)一點，我子宮后位，所以選擇后入式，我就選用了這個方式，同房之后趴著沒動肚子下墊了兩個枕頭半小時，之后就睡了，半夜醒來流出來好多，就功課了這兩次，以后就沒有了，之后就是等待。

因為之前經(jīng)歷了那么多次的失望，所以這個月也釋然了，盡量放松心情，不去測早早孕，免得希望越大失望越大，到了排卵后10天，也就是5月3號我才開始測，用晨尿，居然測出來意念灰，給老公看也說有，很是高興，現(xiàn)在是中隊長了。

第一：找準(zhǔn)自己的排卵日期，這里推薦一下一測安，雖然這種比較貴一點，但是比其他牌子的要精確許多，有的牌子測出強(qiáng)陽，可能已經(jīng)排卵了，還有的人連續(xù)測幾天都是強(qiáng)陽，不確定哪天排，有的人就是試紙強(qiáng)陽，到醫(yī)院監(jiān)測卵泡，結(jié)果醫(yī)生說排了，但是一測安不會的。

第二：在月經(jīng)結(jié)束后可以多多運(yùn)動，吃烏雅氏育胎膏，真的促排卵，而且一個月就中了，建議當(dāng)月備孕的話吃到排卵那天就可以了。

第三：子宮位置，位置不同，同房的姿勢也是很重要的，如果是子宮前位比較容易懷孕，功課后平躺，如果子宮后位就選擇后入式，然后趴著肚子下墊枕頭半小時，我就是最后這次才選的這個姿勢才中的呦!

第四：要放松心情，因為去醫(yī)院檢查時，醫(yī)生說不要太緊張，會影響著床，但是說容易做就難了，說不緊張是假的，盡量放松心情，可以做點別的事情轉(zhuǎn)移注意力，告訴自己這個月不行，下個月再努力就可以啦。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇五

上半年開始考慮要寶寶，本來準(zhǔn)備在9月懷上，下一年6月出生，比較符合大自然動物生產(chǎn)的規(guī)律：初夏時分，天氣適宜，不容易感冒，而且接下來的夏天衣服不用準(zhǔn)備那么多，光著屁股也能活下去。同時考慮到以后上學(xué)的問題，9月以前出生的占優(yōu)勢。

于是從08年3月開始每月記錄自己的例假周期(平均28天，很準(zhǔn))，每天除了服用符合維生素外，增加了ve(增加生殖系統(tǒng)活力)，讓老公一起服用。同時讓老公從08年5月開始戒酒(他以前抽煙，后來自覺戒了)，8月份開始不避孕，失敗了2個月以后，終于在第3個月懷上了，現(xiàn)在將經(jīng)歷和心得紀(jì)錄如下。

8月–第一個備孕月份：驕兵必敗。

可能大多數(shù)人在第一個月備孕的時候都和我一樣，覺得肯定一次成功，因為以前有過意外懷孕又拿掉的經(jīng)歷。所以第一個月只是測量了基礎(chǔ)體溫(后來發(fā)現(xiàn)并不準(zhǔn)確，遂沒有繼續(xù)用，文章末尾會單獨列一個基礎(chǔ)體溫的概念，測量方法及為什么基礎(chǔ)體溫不準(zhǔn)和不建議采用的專欄，感興趣的可以去看)，28天的時候，例假沒有按時到來，當(dāng)時還竊喜，過了4天，紅軍殺到，于是人變得很失望。

這里有個有趣的現(xiàn)象：女人的情緒和狀態(tài)會影響生理反應(yīng)，比如我只是在紀(jì)錄例假沒有準(zhǔn)備懷孕的時候，每個月的周期都非常準(zhǔn)確。但是一旦開始不避孕了，開始準(zhǔn)備要小孩的時候，例假會延長幾天，延長的原因是排卵日延期了。因為排卵日以后的第14天，如果沒有懷上的話，就會來例假(黃體的存活時間是14天，一天不多，一天不少)。

年9月–第二個備孕月份：備戰(zhàn)備荒。

本來一直都很自信的我，第一個月備孕沒有成功，打擊不小。雖然老公覺得沒有什么，而且鼓勵我說，這樣我們還有時間去打羽毛球啦。我自己的心理壓力還是不小–都是自己給自己的。開始錯誤地“反省”自己，于是配置了一大堆東西，備戰(zhàn)備荒。

配置一：孕婦奶粉。

去超市買了一桶很貴的進(jìn)口孕婦奶粉，每天都喝，象跟誰有仇似的。一個月下來體重增加了不少，人也胖了，不少見到的人都以為我懷孕了，結(jié)果沒有，弄得人家(指我)很沒面子。

誤區(qū)解釋：孕婦奶粉是懷孕以后喝的，提供了大量的熱量，維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。對于準(zhǔn)備懷孕的人來講，多吃蔬菜，控制體重，心情愉快放松，才是最有效的催化劑。有些肥胖的女孩減肥以后才能懷上。

配置二：排卵試紙。

看到網(wǎng)站上說排卵試紙有用，于是買了20元5片的排卵試紙2盒，例假開始日以后的第10天開始測試，在強(qiáng)陽的當(dāng)天以及隔天都坐了功課，還用枕頭墊了有半個小時。

結(jié)果例假又推遲了4天到來，讓人很是郁悶。

2008年10月–第三個月：吃黑豆，廣種薄收，心情放松。

經(jīng)過2個月的努力，自己一下子變得不自信了，開始懷疑是不是因為自己過了30(已經(jīng)32歲了)，作為女性的機(jī)能下降，不容易受孕了。一度想去醫(yī)院做個孕前檢查，同時，和我一起準(zhǔn)備懷孕的同學(xué)已經(jīng)去醫(yī)院檢查了，她查出來是高泌乳。我自己從網(wǎng)站上看到一些黃體功能不足的信息，“深信”自己黃體功能也不足，所以“即使受孕了也不能養(yǎng)活受精卵，不能讓它順利著床”。

正在猶豫是否也應(yīng)該去做個全面的孕前檢查，這個時候爸爸的一個電話給了我很大信心。爸爸懂醫(yī)，聽了我的話以后不建議我去做那些浪費(fèi)錢的孕前檢查，只要周期正常，周期內(nèi)沒有明顯疼痛(疼痛厲害的可能是子宮內(nèi)膜異位)，一般沒有什么問題。如果超過1年還沒有懷上，那可以去檢查;我現(xiàn)在才2個月，著什么急啊。還有，一般懷不上的都是跟遺傳有關(guān)，比如家族里面就有些不健康的人，我們的家族都很健康啊，dna相當(dāng)好的，根本不用擔(dān)心!

聽了他的一席話，我頓感信心倍增，也不管他是不是信心過頭，還是鼓勵我，我都覺得很受用。于是就沒有去做孕前檢查---如果要檢查的話，需要早上7點不到就去華西醫(yī)院排號，掛的號還是下一周的，太麻煩了!

同時，我加入了育兒網(wǎng)準(zhǔn)備懷孕的論壇，里面的知識也很有用。我知道了黃體不足可吃黑豆，而且吃黑豆還可以增加子宮厚度，讓受精卵順利著床。

于是第3個月例假結(jié)束后開始，每天早上煮47顆黑豆吃。(超市買的，晚上數(shù)好個數(shù)，泡好)為什么是47顆呢?-因為正好10克。

同時，還看到一個受孕的技巧，就是在例假結(jié)束后的第10日，12日，14日隔天做功課，因為精子可以存活3天，這樣可以保證在排卵期一直都有精子在等卵子。老公從網(wǎng)上也學(xué)習(xí)到這個技巧，并且分別在第8日和第16日還補(bǔ)了課，他說要能達(dá)到薄種廣收的效果。

在這個月初，還接到公司獎勵優(yōu)秀員工下月初港澳5日游的邀請，很是高興。于是重心放在如何玩，如何買東西上，對懷孕沒有放在心上。成天都很高興，沒想到居然成功了!

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇六

備孕的時候，我們一定要養(yǎng)好身體、找好時機(jī)，這樣才能增加我們備孕成功的幾率，同時學(xué)習(xí)成功備孕的過來人的有效備孕方法，做好了準(zhǔn)備，“好孕”自然來。

1、身體一定要好。

（1）吃。能吃就盡量多吃，不管是否長膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

（3）鍛煉。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的`是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運(yùn)動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運(yùn)動，比如打羽毛球、游泳。

2、生理規(guī)律一定要掌握。

（1）月經(jīng)準(zhǔn)備一個小本子，記錄下每個月月經(jīng)的來潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次月經(jīng)的間隔時間，有沒有痛經(jīng)，有沒有腰酸背痛，有沒有便秘或拉肚子等等的情況，能夠詳細(xì)就盡量詳細(xì)。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項工作。日期最好用農(nóng)歷來記。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準(zhǔn)，基本不會有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三（5.26）來的月經(jīng)，按周期30天來推算，應(yīng)該是農(nóng)歷六月初三（6.25）會來。有些人，如果實在想偷懶，那至少得把月經(jīng)來潮日期、天數(shù)、間隔時間記錄下來。

（2）排卵日。

基礎(chǔ)體溫只能作為一個參考指標(biāo)，不能只憑這個指標(biāo)來判斷排卵情況，應(yīng)該用宮頸粘液法周期推算、排卵試紙測試、測基礎(chǔ)體溫幾種方法結(jié)合起來判斷。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。

測算排卵日的方法有很多種，借助于排卵試紙測算會更準(zhǔn)確些。排卵期內(nèi)每天測一次，或者在排卵日前后幾天每天測一次。測到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。

基礎(chǔ)體溫（basalbodytemperature,bbt）又稱靜息體溫，是指婦女經(jīng)過6-8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運(yùn)動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。

監(jiān)測排卵日總結(jié)，適時安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機(jī)率較大。

3、心情一定要放松。

心情很重要，越著急，越想著懷上，就越不容易成功。千萬別把它當(dāng)回事兒，不過就是一種自然規(guī)律，多少人都過來了。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇七

現(xiàn)在重男輕女的想法已經(jīng)漸行漸熄，女孩就像貼心小棉襖，活潑又可愛，讓身為父母的我們寵愛不已，很多夫妻都想有個漂亮的小公主。下面就由本站小編為大家推薦備孕女兒成功經(jīng)驗的范文，歡迎閱讀。

看著襁褓中可愛的女兒，我的心情除了喜悅以外，還有一些復(fù)雜，因為女兒是我千盼萬盼才盼來的，其中的滋味只有我自己能懂。各位姐妹，我把自己生女孩的經(jīng)驗與大家分享，希望你們也能早日有好消息。

我和老公結(jié)婚時年齡都不算大，我們說好了，先過幾年二人世界，晚一點再要孩子。24歲那年，我們覺得時機(jī)差不多了，就準(zhǔn)備著造人計劃，老公非常喜歡女孩，每次在街上看到扎著可愛小辮的女寶寶，眼神里那種期盼非常明顯，而且他認(rèn)為女兒是媽媽的“小棉襖”，如果生個女兒，以后會非常體貼我。既然如此，我們就開始著手準(zhǔn)備生女孩的安排了。

先是上網(wǎng)查資料，知道了想生女孩的話，最重要的就是在排卵日前2天進(jìn)行以受孕為目的的同房。所以，第一步我就開始尋找排卵期了。看到網(wǎng)上介紹了好多方法可以找排卵期，總結(jié)一下：

1、早晨醒了，躺著什么也不干，先用溫度計測體溫——基礎(chǔ)體溫測試：

2、根據(jù)自己的月經(jīng)周期，翻著日歷推算排卵期。

3、隔三差五去醫(yī)院照陰道b超，追蹤卵子的下落。

4、到藥店買一把測排卵試紙，如大衛(wèi)牌測排卵試紙，頻頻自測。

5、使用網(wǎng)上那一類號稱可以自測排卵期的手表狀或口紅狀的自測鏡。

可是，我覺得有些方法并不適合我。比如說天天測基礎(chǔ)體溫，挺麻煩的，只要稍微動一下，結(jié)果就不那么準(zhǔn)確了。

按照月經(jīng)周期推算，可是我有時月經(jīng)周期不太規(guī)律，這一招不適合。

陰道b超，醫(yī)生都說這招最精準(zhǔn)(當(dāng)然也不是百分之百準(zhǔn)確)，但是費(fèi)用挺高，一次要上百元，如果頻頻出擊的話，花費(fèi)不菲呀。而且，還要經(jīng)常跑醫(yī)院，勞民傷財。

網(wǎng)上賣的自測鏡，很多人都沒聽說過，專家也認(rèn)為這些不靠譜，只是噱頭而已。

最后，我還是決定選擇排卵試紙的方法，雖然麻煩一點，但是聽說準(zhǔn)確度不錯。

排卵試紙是檢測排卵期較為常用的一種工具，其使用簡單，易于讀懂，所以很多女性都會選擇。小編也建議備孕女性使用這種方式，可以很好地掌握自己的排卵周期，以便在最佳時期進(jìn)行同房。

1、呈酸性的身體環(huán)境。

想要懷女孩，女性要避免吃太多堿性食物，適當(dāng)攝取酸性食物，當(dāng)然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。

需要指出的是，這里所說的酸性食物并不是味覺、口感酸的食物，是指人體內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡失調(diào)。日常酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調(diào)味乳)、米麥面粉類制品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。

2、正常同房，注意姿勢。

國外研究表明，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。按此推理，想生男孩的話，需在排卵期前禁欲幾天，使男性產(chǎn)生最大量的精子，提高y精子與卵子受孕的機(jī)會。而打算生女孩的話，則無需禁欲，保持正常的同房頻率(如每隔3天)即可，最好受孕日選擇在排卵日的前2日。

在同房姿勢上，建議盡量采用傳統(tǒng)的男上女下姿勢，抵入需淺。同時，避免性高潮也會降低懷上男寶寶的幾率。注意，同房后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。

3、壓力下多生女孩。

丹麥心理學(xué)家最新研究表明，女性承受強(qiáng)大的精神壓力后，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會產(chǎn)生強(qiáng)烈的酸性環(huán)境，不利y精子存活，提高生女孩的機(jī)會。而男性長期受到壓力也會使精子數(shù)目減少。

雖然壓力環(huán)境下易生女寶寶，但并不是建議女性懷著壓力去懷孕，母親和寶寶的健康比生男生女更重要，一切要順其自然。

4、年齡越大，越易生女孩。

夫妻雙方年紀(jì)較大，生女兒的機(jī)率越大，這是不爭的事實。因為年齡因素會影響男女雙方身體的素質(zhì)，男性的精子數(shù)會隨著年齡的增加而減少，而女性的年齡越大，生理激素改變，也會使子宮內(nèi)的堿性分泌物逐年降低，生女孩的機(jī)會也大幅提高。

5、吃素、吃甜食的女性易生女孩。

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃素的孕婦比較容易生女兒。盡管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對子女性別的影響，但研究發(fā)現(xiàn)，英國的男嬰與女嬰數(shù)量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項數(shù)據(jù)顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。

同時，美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強(qiáng)。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。

6、職業(yè)因素導(dǎo)致生女孩。

根據(jù)統(tǒng)計報告指出，男性的職業(yè)若是長時間開車的司機(jī)(例如出租車司機(jī)、貨車司機(jī))、空服員或飛行員、麻醉科醫(yī)師、久坐的、長期處于電腦輻射的辦公室從業(yè)人員等，生女孩的機(jī)率都特別高。

那是因為睪丸受到高溫、氣壓或輻射的強(qiáng)烈變化，或是吸入過多有毒的麻醉氣體，導(dǎo)致生命力較不強(qiáng)韌的y精子先行死掉，造成生女孩的機(jī)會特別多。

7、漂亮父母首胎生女機(jī)率較高。

這個有趣的研究是基于一項統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)漂亮的父母首胎生女的機(jī)會比生仔高26%，究竟是否有道理還有待考察，但從研究結(jié)果反應(yīng)了人類男女的不同“進(jìn)化策略”。所以，想要生個女孩，就找個漂亮的另一半吧!

首先說一下在網(wǎng)絡(luò)上很火的烏雞白鳳丸燉豬腰子，這個藥不是萬能的而且也不好喝，如果因為氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)還是可以用的，我喝了幾次進(jìn)行不下去了，月經(jīng)顏色好像好一些，但是是藥三分毒，寶媽們還是慎重，對輸卵管方面基本沒用，做的時候一定要把豬腰子上的白筋膜去掉，不然超級腥臊。

其次說一下經(jīng)常在媽幫看到的泡腳中藥或促排或通管的，這個真的要看具體藥材成分，比如我通過一個姐妹拿到的促排泡腳中藥，具體成分我有了解，路路通、川牛膝、酒川芎等等，在月經(jīng)和通管的方子上經(jīng)常看到，效果也確實有，所以寶媽們看到姐妹們分享的藥方，不要盲目的用，都是要了解清楚的。有一些群的姐妹分享的經(jīng)驗確實有用，寶媽們可以仔細(xì)篩選一些比較活躍的看看。

說一下好孕癥狀：1.胸脹，和來大姨媽還有排卵期很像。2.腹脹偶爾腹痛，有種排卵痛的感覺，鼓鼓的。3.很疲累，一直想放pp。4.如果想要知道情況的話，寶媽可以在同房后一直用排卵試紙測試或者君安尺測量體溫，看卡試紙有沒有慢慢強(qiáng)陽，不知道有什么依據(jù)，但是真的能測出來。

有時候懷孕會有一種直覺，當(dāng)時差不多排卵期過后一周，我正在洗菜，肚子突然一陣疼，就一會兒，但是就感覺是不是有寶寶了，著床了吧，真的很神奇!

分享一個對鏡子比較好的藥膳，但是備孕的時候老公有喝，味道不錯，之于效果，嘿嘿：可常吃：燉湯的肉50g，三個牡蠣(兩只也可以)，2g南北杏，5g芡實，兩小片淮山，四個紅棗，一片姜，2g杞子，牡蠣是含鋅最多的天然食品之一，也就是每天只要吃兩三個牡蠣就提供全天所需的鋅。牡蠣有生精強(qiáng)壯作用，可治愈因精子過少的男性不孕癥。還有以前看到的巴戟活力湯，寶媽們可以查查做法。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇八

我不知道中國幾千萬股民中，有多少人關(guān)心大盤，至少我認(rèn)識的人里頭，沒有幾個。我經(jīng)常看到散戶朋友(包括中戶甚至大戶)在電腦前研究日線、分時線，看macd、kdj、rsi，什么m頂、w底、三浪四浪、資金密集，1000多支股票篩一遍又濾一遍，無微不至，其誠可嘉，卻很少有人用這樣的耐心去分析大盤，散戶朋友總是等買了股票被套后，才臨時抱佛腳加一廂情愿地盼望大盤上漲，好把他解放出來。

脫開大盤分析個股，不是本末倒置是什么呢?我見過某些電視臺的操盤比賽，里面的選手往往豪情萬丈，動不動宣稱“不重大盤重個股”，大盤下跌時也從不停止操作，到頭來死得有多難看，你可想而知了。

反正我是沒有那本事的，從我開始賺錢的時候起，我就沒有逆市操作過;反過來說，從我不逆市操作起，我就開始賺錢了。股市比的是謀略，不靠斗狠逞能，有些人，比如電視操盤比賽里的悍將，勇則勇矣，卻往往慮事不周。他們很推崇“無限風(fēng)光在險峰”，也很膜拜“福貴險中求”，似乎只有刀口舔血才是真本事，其實，《孫子兵法》里說：“古之所謂善戰(zhàn)者，勝于易勝者也。故善戰(zhàn)者之勝也，無智名，無勇功。故其戰(zhàn)勝不忒。不忒者，其所措必勝，勝已敗者也。故善戰(zhàn)者，立于不敗之地，而不失敵之?dāng)∫病Ｊ枪蕜俦葎俣笄髴?zhàn)，敗兵先戰(zhàn)而后求勝。”這段文章的意思是，真正會打仗的英雄，不見得很聰明，也不見得很勇猛，因為他每一次打仗都處于必勝地位，還沒開打，敵人已經(jīng)必敗無疑了，一場戰(zhàn)爭下來，贏得很輕松，既沒有血腥慘烈的鏡頭，也不見指揮官有什么精彩表演，所以說真正會打仗的人，總是先贏定了再打;而不會打仗的人，卻是先打起來再求天保佑。

《孫子兵法》還說：“先為不可勝，以待敵之可勝。”先處在不可能被敵人打敗的位置，再等待敵人露出破綻被我打敗。股市里，真正的炒家從不追漲殺跌，他們總是埋伏在低位，而且是大盤的低位，主力要么走平，要么抬轎，反正不可能走低;而他要么小賺，要么大賺，反正不會虧損。與此正好相反，大多數(shù)散戶朋友卻往往很勇敢地高位買進(jìn)，輸贏的幾率各占50%，一買進(jìn)去就靠祈禱過日子。

經(jīng)常聽人說：“我怎么判斷行情好壞呢?我怎么能預(yù)測行情會怎么走?明明看著像底，買進(jìn)，那股票卻一如繼往飛流直下，害我深度套牢;或者好不容易買對一次，明明看著像到頂了，趕緊小富即安獲利出局，誰知它快馬加鞭勢如破竹，害我眼看著黑馬奔騰卻只聞到馬腥。”大家都知道，巴菲特對預(yù)測股價走勢是很不感冒的，我雖然炒短線，我也認(rèn)為預(yù)測走勢沒有意義，因為明天(下周、下月)會發(fā)生什么事情，會有什么突發(fā)事件，你根本不可能未卜先知。作為散戶，只需在該買進(jìn)時買進(jìn)，該賣出時賣出就夠了，沒有必要預(yù)測。

我們剛才已經(jīng)談到，大盤上漲時，十之八九的股票會跟著漲，區(qū)別只在漲幅大小而已。你看我手上這三張表格，從10月29日起到今天7月31日，9個月，185個工作日，8次行情，行情時間82天，大盤累計漲幅超過40，而在實際操作中，基數(shù)會越來越大，累計漲幅甚至超過70%!剛才已經(jīng)講過，大盤上漲時，十之八九的股票會上漲，我既然看準(zhǔn)了大盤，選一只與大盤同步的股票就太容易了，具體地說，只要買到近期比較活躍的股票，一輪行情下來，它的漲幅往往大于大盤。

也由于十之八九的股票與大盤同步，所以只要大盤沒有出現(xiàn)賣出信號，個股在上漲過程中不論怎么上竄下跳，我都心安理得，冷眼旁觀;等大盤出現(xiàn)賣出信號時，我再毫不猶豫地賣出。我可能早賣一天，也可能晚賣一天，但我中途不會心驚肉跳，不會被摔下馬，也不會溫水煮蛙，死到臨頭還做美夢。

很抱歉出于眾所周知的原因，我不可能公布我的選股方法，如果真想了解我怎么選股，那就是：我長年累月只觀察和分析八支股票。1000多支股票好比一個團(tuán)的編制，如果你把自己當(dāng)團(tuán)長，你就不可能預(yù)知哪個士兵明天會開小差;而只把自己當(dāng)班長，手下只有區(qū)區(qū)幾個兵，哪個士兵會開小差就心中有數(shù)了。選股時間與持股時間常常成正比的，用三秒鐘發(fā)熱的頭腦選中的股票，上漲時間往往也只有三秒鐘;而用一個月時間選出的股票，上漲的時間可能長達(dá)一年。還有個故事說，某人畫一幅畫只需一天，賣出它卻要一年;后來倒過來，畫一幅畫用一年，賣出它就只需一天。同樣道理。

選中股票后怎么交易呢?我的做法是：建倉時，多花一點錢主動買進(jìn);出貨時，少賺一點錢主動賣出。一句話，永遠(yuǎn)掌握主動權(quán)。

有一句股諺：“識大方向賺大錢，識小方向賺小錢”，想在股市里長久地活下去就必須識別大方向，所以我把自己看盤的方法命名為“999大方向”。我今天拿出來給你看，是希望盡可能多的朋友學(xué)會看大盤，從此心平氣和，順勢而為，大賺也可，小賺也可，不賺也可，反正不要再賠錢了。

——炒股可以說是最刺激的游戲，當(dāng)你有機(jī)會進(jìn)入這個游戲中時，一定要在心理上準(zhǔn)備好——不要怕，也不要悔!

——在玩炒股這個游戲之前，一定要先搞清游戲的規(guī)則，炒股說到底是一個概率的游戲，是一個心理的競技場，一定要摸清對方的心理。

——小偷的本事不在偷，而在于危急的時候怎么逃。炒股的成敗不在于怎樣買，關(guān)鍵在于如何賣!

我們對買點進(jìn)行了簡單分類，形態(tài)轉(zhuǎn)折期的買點、形態(tài)整合期的買點、及形態(tài)攻擊期的買點。同時提示股友從關(guān)注陽線買點，到關(guān)注陰線買點，同時老樂提示股友，關(guān)注陰線買點也并非就買在陰線上，可能是在陰線買進(jìn)，也可能是買在隨后的第一根陽線上，具體要根據(jù)大盤總體背景作綜合性評估。其核心仍離不開老樂一直強(qiáng)調(diào)的----先大盤、再板塊、再個股的總體思路，大盤是做個股的基礎(chǔ)條件，離開這個條件，則每一次的短線操作的不確定性會大大提高。

是三連陰回打30天均線。

兩均會師實戰(zhàn)買點。

10天線與30天線的一次金叉動作，雖然此時的30天線對股價的上漲還持反對態(tài)度，但10天線的頑強(qiáng)上移，加之k線站上了30天線，雙向去做30天線的思想政治工作，至少在10天線與30天線關(guān)鍵的“兩均會師”的形態(tài)點上，是有重要關(guān)注價值的。

超短的一個基本原則就是----不參與任何級別的盤整，只要失去攻擊，就會擇機(jī)離場，

老樂在這里對于止損的認(rèn)識提示幾點，第一、我們無法找到盡善盡美的止損方法，止損之后再漲起來，一是說明我們的進(jìn)場點還不夠精準(zhǔn)，需要進(jìn)一步提高，二是止損是保護(hù)自己現(xiàn)在不受更大損失，至于止損之后是漲還是跌則不是我們重點考慮的要素。

如果我們在重要均線埋伏，則會被空頭全殲，以此幅圖形來同時提示股友，股市的風(fēng)險無處不在。有時僅僅是多幻想一兩天，災(zāi)難就會降臨。老樂的操作思想首先是強(qiáng)調(diào)對風(fēng)險的防范，必需做到“永不大虧”，這一點要做到也并非易事。老樂提供一個贏家公式來跟股友們一起分享吧----永不大虧+小贏勝過小虧+偶有大贏=財富的穩(wěn)定增長。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇九

備孕是每對夫妻都必須經(jīng)歷的階段，尤其對于懷孕有困難的夫妻來說，備孕更是一個長期而艱辛的過程。通過自己的經(jīng)歷，我認(rèn)為成功備孕的關(guān)鍵是積極的心態(tài)、科學(xué)的生活方式、合理的飲食及適度的運(yùn)動。以下是我在備孕過程中總結(jié)的一些心得體會。

第一段：保持積極心態(tài)是成功備孕的基礎(chǔ)。

備孕階段往往充滿焦慮和壓力，這對于懷孕有困難的夫妻來說更是如此。然而，積極的心態(tài)是成功備孕的基石。我在備孕期間，學(xué)會了放松心情，相信自己和身體，摒除無謂的煩惱和負(fù)面情緒。通過慢慢調(diào)整思維方式，我逐漸把備孕看作是一段美好的旅程，而不是枯燥乏味的等待。只有保持積極心態(tài)，夫妻雙方都能更好地投入備孕的過程中，相互鼓勵和支持，才會取得更好的效果。

第二段：科學(xué)的生活方式是成功備孕的保證。

備孕期間，夫妻雙方都需要調(diào)整生活方式，盡量保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠和適度的運(yùn)動。科學(xué)的生活方式能夠提高夫妻雙方的生育能力。例如，男性要避免久坐不動，經(jīng)常進(jìn)行適度的運(yùn)動，保持身體的健康和精力充沛；女性要形成良好的生活習(xí)慣，合理分配工作和休息的時間，降低壓力和疲勞。此外，夫妻雙方還可以一起參加一些準(zhǔn)備懷孕的活動，例如學(xué)習(xí)書籍和課程，并積極參與到醫(yī)生的指導(dǎo)和檢查中。科學(xué)的生活方式可以最大限度地提升備孕的效果。

第三段：合理的飲食是成功備孕的保障。

備孕階段，夫妻雙方的飲食習(xí)慣也有很大的影響。合理的飲食可以提高生育能力，增加受孕的機(jī)會。夫妻雙方應(yīng)該攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，保持身體的營養(yǎng)平衡。男性要多吃富含鋅和維生素E的食物，如蝦、牛肉和堅果等，以提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。女性則應(yīng)該增加攝入葉酸、維生素B和D等營養(yǎng)物質(zhì)，如菠菜、橙子和鱈魚等，以提高受孕的幾率。此外，夫妻雙方還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免過量攝入咖啡因和酒精等對懷孕有害的物質(zhì)。

第四段：適度的運(yùn)動是成功備孕的利器。

適度的運(yùn)動對于備孕來說是非常重要的，它可以提高夫妻雙方的身體素質(zhì)，增強(qiáng)生育能力。我在備孕期間選擇了一些適合的運(yùn)動方式，如散步、瑜伽和游泳等。這些運(yùn)動可以舒緩壓力，提高新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。但要注意，運(yùn)動的時間和強(qiáng)度要適度，不要過度疲勞和受傷。建議夫妻雙方可以共同參與一些體育活動，增加親密感和相互信任，進(jìn)一步增強(qiáng)備孕的效果。

第五段：積極尋求專業(yè)幫助是成功備孕的支持。

備孕是一個艱辛的過程，時常會遇到困惑和挫折。在這個時候，夫妻雙方應(yīng)該積極尋求專業(yè)的幫助和支持。例如，可以咨詢醫(yī)生和專業(yè)的生育指導(dǎo)師，了解備孕方面的知識和技巧。他們可以為夫妻雙方提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)，解答疑惑，給予支持和鼓勵。此外，還可以通過參與備孕社群和論壇來與其他有相同經(jīng)歷的夫妻交流和分享心得。這些才是成功備孕的寶貴資源，可以讓夫妻雙方不再感到孤單和挫敗。

總結(jié)起來，成功備孕需要夫妻雙方共同努力，并采取積極的心態(tài)、科學(xué)的生活方式、合理的飲食和適度的運(yùn)動。同時，積極尋求專業(yè)幫助和支持也是必不可少的。通過以上的心得和體會，我相信每一對備孕的夫妻都能在未來的日子中實現(xiàn)他們的育兒夢想。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇十

我是婚后一年半才懷上的。早期備孕的時候，感覺自己跟個神經(jīng)病似的，每天都玩尿，然后死死的盯著早孕試紙，期盼能看出一絲意念灰。可是每每都是希望多大，失望就有多大。為此，我一度的懷疑自己有問題。曾經(jīng)也看了我們這很有名的老中醫(yī)，說我內(nèi)分泌失調(diào)和宮寒，吃了一個月的草藥還是沒有好孕。后來終于忍不住了，去醫(yī)院做了輸卵管造影，一切正常!那時候真的覺得，如果是輸卵管有問題治病就好了，一切正常還不懷孕反而讓我更焦慮。那時候婆婆真是挺好的，一直告訴我不要有壓力，他們不著急，可是哪個做公婆的不想早點抱上孫子呢。輸卵管造影后醫(yī)生建議避孕三個月的，那時候我一邊避孕一邊在網(wǎng)上查詢各種調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和宮寒的辦法。然后看到有位寶媽跟我一樣她也是喝中藥調(diào)理的，可是我想我之前喝了都沒有效果，除了中藥還有其他的方法嗎，那位寶媽跟我說中藥吃久了沒有效果就換個中醫(yī)再看看。然后我就問了她吃什么中藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌跟治療宮寒的，聯(lián)系中醫(yī)后開了藥，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的是喝的中藥，之前治療宮寒也是喝的，這次這個中醫(yī)給我開的中藥是泡腳暖宮的。想想這治療方法也許也不錯，就開始了再次中藥治療。沒想到這治療半年時間都不到，我就測出好孕，內(nèi)分泌失調(diào)跟宮寒也都好了。

下面我就把我自己用來調(diào)節(jié)的辦法分享給大家，希望對大家有所幫助。

內(nèi)分泌失調(diào)：除了喝中藥，每天早起堅持自己打豆?jié){，用黃豆和黑豆混合。網(wǎng)上說吃黑豆可以促進(jìn)卵泡生長的。放二十至三十粒枸杞，一個到兩個核桃，還有就是四至六枚大棗。不管大家有沒有內(nèi)分泌失調(diào)，喝這些都只會對我們女人有好處!

宮寒：我相信，每位女性朋友都多多少少有一些宮寒。宮寒最重要的就是不能吃涼的。我是用中醫(yī)開的中藥放入自己熬的姜水里泡，泡二十至三十分鐘。跟大家說的這兩種辦法都是我自己親自嘗試，并且真真正正看到效果的，雖然可能并不是對所有人都實用但我覺得肯定是沒有害處的，所以大家不妨試一下。最重要的是，我內(nèi)分泌正常后，真的看見白帶拉絲了!特別清澈，像雞蛋清一樣!以前從來都沒有過!也就是那個月，終于好孕了!最后再跟大家分享一下我的好孕經(jīng)驗。

1、就是要保證自己和老公的身體都是健康的，不要總是胡思亂想。其實有時候網(wǎng)絡(luò)也挺害人的，讓我們懂得越多，擔(dān)心的就更多，一定要對自己有信心!

2、大家堅持打豆?jié){吧，黑豆真的可以促進(jìn)我們的卵泡生長，不過好像有看過姐妹說不是對每個人都適用，要了解自己的體質(zhì)是否適合再食用。

3、不要有壓力，放松心情，總想著反而不容易受孕。我好孕那個月就是覺得寶寶來的好突然呢，之前一直盼著都沒有，自己不想著他了，反而就來了!

4、如果找不好排卵期，還是去醫(yī)院監(jiān)測卵泡吧，不要一直相信排卵試紙，有時候也是不準(zhǔn)的，只有監(jiān)測排卵才是最最科學(xué)準(zhǔn)確的!我身邊有好多朋友都是監(jiān)測排卵后懷上的!

5、不要套癥狀，完全沒有用!我之前總是套各種癥狀都失敗，最后什么癥狀都沒有，確定好孕!

6、懷孕后排卵試紙早知道!相信大家都聽說過排卵試紙強(qiáng)陽后早孕就能測到吧，事實證明，是真的!我就是沒覺得自己懷孕，隨便用排卵試紙測了一下，結(jié)果好明顯的強(qiáng)陽!

好了，暫時就想到這么多，希望能對大家有所幫助!寫的不是很好，大家多擔(dān)待。最后祝大家都能好孕!

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇十一

炒股就是從事股票的買賣活動。炒股的核心內(nèi)容就是通過證券市場的買入與賣出之間的股價差額，獲取利潤。下面就由本站小編為大家推薦炒股成功的經(jīng)驗總結(jié)的范文，歡迎閱讀。

炒股是老行業(yè)。在華爾街,一百年前流行的是火車股、鋼鐵股,接著流行收音機(jī)股、電視機(jī)股,今天流行的是電腦股、網(wǎng)絡(luò)股。每種股票的興起都代表了新的行業(yè)和人類文明的進(jìn)步。在這千變?nèi)f化的股市歷史萬象中,惟一不變的是股票的運(yùn)動規(guī)律。和百年前甚至更早時期的先輩一樣,現(xiàn)代人有著同樣的貪婪、恐懼和希望,一樣在虧損時不肯割肉,一樣滿足于小利而在股票的牛市中途退席。當(dāng)年的股市充滿小道消息,今天的股市還是充滿小道消息;當(dāng)年有公司做假賬,今天也有公司做假帳。

幾百年來,炒股行的先輩們用他們的經(jīng)驗寫下了一條條的家訓(xùn)——想在這行生存和成功所必須遵循的原則。這些原則,一百年前適用,今天適用,一百年后一樣適用,因為人性不會改變。

華爾街一代新人換舊人,每人都希望他的存在能在歷史上留下一筆,各種各樣的。

格言。

警句如恒河沙數(shù)。令我驚奇的是,華爾街在近半個世紀(jì)已沒有出現(xiàn)新的“家訓(xùn)”。有人出了些新的規(guī)則,仔細(xì)讀之,只不過用新文字把老的家訓(xùn)重述而已,換湯不換藥。

第一節(jié)華爾街的家訓(xùn)。

要把所有的華爾街家訓(xùn)都寫出來起碼要有兩百頁的篇幅,其中大部分是“為賦新詞強(qiáng)說愁”。我在這里將實踐中證明最為重要的規(guī)矩整理出來。這些規(guī)矩已由我的實際操作證明可以遵循且行為有效,希望讀者們能牢牢記住它們。

止損,止損,止損!

我不知道該怎樣強(qiáng)調(diào)這兩字的重要,我也不知還能怎么解釋這兩個字,這是炒股行的最高行為準(zhǔn)則。你如果覺得自己實在沒法以比進(jìn)價更低的價錢賣出手中的股票,那就趕快退出這行吧!你在這行沒有任何生存的機(jī)會。最后割一次肉,痛一次,你還能剩幾塊錢替兒子買奶粉。

分散風(fēng)險。

做這行需要有賭性,但不能做賭徒。如果你在這行玩刺激,手手下大注,夢想快快發(fā)財,那你遲早翻船說再見,而且速度會較你想像快得多。你有十次好運(yùn),第十一次好運(yùn)不見得會落在你頭上。記住：你只能承擔(dān)計算過的風(fēng)險,不要把所有雞蛋放在一個籃子里。把手頭的資本分成五至十份,在你認(rèn)為至少有1：3的風(fēng)險報酬比率時把其中的一份入市,同時牢記止損的最高生存原則,長期下來,不賺錢都難。新手的錯誤是太急著賺錢,手手都要豪賭,恨不得明天就成為億萬富翁。中國“財不入急門”的古訓(xùn),在這行真可以說是字字璣珠。

避免買太多股票。

問問自己能記住幾個電話號碼?普通人是100個,你呢?手頭股票太多時,產(chǎn)生的結(jié)果就是注意力分散,失去對單獨股票的感覺。我一直強(qiáng)調(diào),你必須隨時具備股票運(yùn)動是否正常的感覺,在此基礎(chǔ)上才有可能控制進(jìn)出場的時機(jī)。買一大堆類別不同的股票,恨不得掛牌的股票每只都買一些,是新手的典型錯誤,因為注意力將因此分散。將注意力集中在三至五只最有潛力的股票,隨著經(jīng)驗的增加,逐漸將留意的股票增加到十至十五只。我自己的極限是二十只股票。讀者可以試試自己的極限何在?但在任何情況下,都不要超出自己的極限。

有疑問的時候,離場!

這是條很容易明白但很不容易做到的規(guī)則。很多時候,你根本就對股票的走勢失去感覺,你不知它要往上爬還是朝下跌,你也搞不清它處在升勢還是跌勢。此時,你的最佳選擇就是離場!離場不是說不炒股了,而是別碰這只股票。如果手頭有這只股票,賣掉!手頭沒有,別買!我們已經(jīng)明了久賭能贏的技巧在于每次下注,你的獲勝概率必須超過50%,只要你手頭還擁有沒有感覺的股票,表示你還未將賭注從賭臺撤回來。當(dāng)你不知這只股票的走勢,你的贏面只剩下50%。專業(yè)賭徒?jīng)Q不會在這時把賭注留在臺面上。

別讓“專業(yè)賭徒”四字嚇壞你,每個生意人其實都是專業(yè)賭徒。你在學(xué)習(xí)成為炒股專家,對自己的要求要高一些。這時出現(xiàn)另一問題。炒過股的朋友都會有這樣的感覺：“當(dāng)我擁有某只股票的時候,我對它的感覺特別敏銳,股市每天算賬,它讓我打起十二分的精神,如果手中沒擁有這只股票,我對它的注意力就不集中了。”我自己有同樣的問題,我的處理方式就是只留下一點股票,如100股。如果虧了,我就將它當(dāng)成買藥的錢,權(quán)當(dāng)我買了貼讓注意力集中的藥。

忘掉你的入場價。

坦白地講,沒有三五年的功力,交過厚厚的一大疊學(xué)費(fèi),要你忘掉進(jìn)價是做不到的,但你必須明白為什么要這么做。今天你手中擁有的股票,按你的經(jīng)驗,明天都應(yīng)該會升。如果經(jīng)驗告訴你這只股票的運(yùn)動不對了,明天可能會跌,那你把它留在手中干什么?這和你在什么價位進(jìn)價有什么關(guān)系?之所以難以忘掉進(jìn)價,這和人性中喜賺小便宜,決不愿吃小虧的天性有關(guān)。如果這只股票的價位已較你的進(jìn)價為高,你脫手會很容易,因為你已賺了便宜。若低的話,你須面對“吃虧”的選擇!普通人會找一百個“理由”再懶一會兒。朋友,“再懶一會”的價錢很高的。人很難改變自己的人性,那就試著忘掉進(jìn)價吧!這樣你就能專注于正確的時間做正確的事。

別頻繁交易。

我開始專職炒股的時候,每天不買或賣上一次就覺得自己沒完成當(dāng)天的工作。我以炒股為生,不炒不就是沒事干?這可是我的工作啊!結(jié)果我為此付出了巨額的學(xué)費(fèi)。

當(dāng)經(jīng)驗累積到一定地步,你就會明白股市不是每天都有盈利機(jī)會的。你覺得不買不賣就沒事干,缺少刺激,代價是每次出入場的手續(xù)費(fèi)。除了手續(xù)費(fèi)之外,每天買賣都帶給你情緒的波動,沖散了冷靜觀察股市的注意力。可以這么說,在你留意跟蹤的股票中,每天都有70%勝算的交易機(jī)會是騙人的。頻繁交易常常是因為枯燥無聊。頻繁交易不僅損失手續(xù)費(fèi),同時使交易的質(zhì)量降低。

不要向下攤平。

犯了錯,不是老老實實地認(rèn)錯,重新開始,抱著僥幸心理,向下攤平,把平均進(jìn)價降低,希望股票小有反彈就能挽回?fù)p失,甚至賺錢。這是常人的想法和做法,在這行則是破產(chǎn)的捷徑。英國的巴林銀行就這樣全了。上海石化在美國掛牌上市,1997年最高曾達(dá)到每股45美元。從45跌到35,很低了吧?是不是再補(bǔ)上20xx股?再跌到25美元,你準(zhǔn)備怎么辦?還往不往下攤?結(jié)果上海石化一路跌到每股10美元。作為股票投資人,這樣的好戲只要上演一出,你就全部被套牢,等它升回45美元?或許有可能,但這是兩年后還是二十年后才會發(fā)生的事則誰也說不清!如果永遠(yuǎn)不回去呢?這樣被燙一次,你將不再有膽量繼續(xù)炒股。假如幸運(yùn)地市場給你一個解套的機(jī)會,你會馬上套現(xiàn)把錢放在米缸里,還是天天摸到錢放心。再見了,又一位交了學(xué)費(fèi)畢不了業(yè)的學(xué)股人。

不要向下攤也可用另一種說法：第一次入場后,紙面上沒有利潤的話不要加碼。紙面有利潤了,表示你第一次入場的判斷正確,那么可以擴(kuò)大戰(zhàn)果,適當(dāng)加注,否則你第一次入場的判斷正確,那么可以擴(kuò)大戰(zhàn)果,適當(dāng)加注,否則即刻止損離場,另尋機(jī)會。讀者請靜下心來思考一下為什么,道理其實很簡單。

也許有人不服氣,我已有十次向下攤平都攤對了,它確是解套良方。我真要羨慕你,你的運(yùn)氣比我好多了。但你還未告訴我你第十一次、第十五次的結(jié)果!你敢保證它們不會是王安電腦(王安電腦曾是美國第二大電腦公司,現(xiàn)已破產(chǎn))?對炒股老手來講,可以有很多例外。其中之一就是股票在升勢時,任何點都是好的入場點,碰巧你一入場,股票開始正常下調(diào),在下調(diào)結(jié)束回頭的時候,你可以考慮再進(jìn)點股,就算進(jìn)價較你第一次進(jìn)價為低也沒有關(guān)系。這樣做的思想基礎(chǔ)不是為了解套,而是你“知道”股票的升勢還在繼續(xù)。只有將炒股武藝煉到“無招”地步的炒手才可以考慮這么做,沒有三五年的經(jīng)驗?zāi)劇Ｐ率謧冎?jǐn)請記住：不要向下攤平!

別讓利潤變成虧損。

這條規(guī)矩的意思是這樣的：你10元一股進(jìn)了1000股,現(xiàn)股票升到12元了,在紙面上,你已有20xx元的利潤。這時要定好止損價,價格應(yīng)在10元之上,比如說不10.5元或11元,不要再讓股票跌回9元才止損。你如果炒過股,就會明白當(dāng)股票從10元升到12元,卻讓它跌回9元,最后割肉止損,其感覺是多么令人懊惱。你會覺得自己太愚蠢了!任何時候你如果有自己蠢的感覺,你一定做錯了什么!把止損點定在11元,賣掉時算算還賺到錢,這和在9元時不得不割肉的感覺肯定是不一樣的。這還牽涉到炒股的第一要務(wù)：保本!在任何情況下,盡量保住你的本金。

有些讀者會問：股價是12元,把止損點定在11.9元,這樣不就能保證賺得更多,數(shù)錢時更開心嗎?說得是不錯,但實際上不能這么做。股票波動一毛錢的時間有時不用兩分鐘,一旦你出場了,股票可能一路沖到15元,你就失去賺大錢的機(jī)會了。把止損點定在10.5元或11元,你給股票10%左右的喘息空間,一只正常上升的股票,不會輕易跌10%的。

跟著股市走,別跟朋友走!

這條規(guī)矩的簡單解釋就是：別跟朋友買或賣,要按市場情況來買賣。我在交易大廳常常聽到：“你今天進(jìn)了什么股票?我想跟你進(jìn)點”。每次聽完我都覺得好笑,因為它總讓我想起三個瞎子在前探路,隨后一列跟著兩位瞎子,三人排成一列。第一位瞎子就不管了,反正大家都看不見。而三位眼睛好的行人往往是排成一行走,你走你的,我走我的,還方便聊天,碰到石頭水溝時大家各自知道怎么避開。他們也有一列走的時候,那時他們走的路一定是最通暢的。

朋友,下點功夫,研究股票的過動規(guī)律,學(xué)著選擇買點和賣點。想跟朋友買賣不要緊,掂掂他是什么材料。喜歡你跟著的通常本身是瞎子,瞎子喜歡帶路。

該賣股票的時候,要當(dāng)機(jī)立斷,千萬別遲疑!

我在1994年11月2日的炒股。

日記。

上有這樣一句話：xinc(股票交易符號),股數(shù)2千,進(jìn)價17.25,升到23.50,沒有在21.50賣出,今跌到16.25,蠢啊蠢!!!痛啊痛!!!

這是四年前的記錄,我已記不清當(dāng)時的具體情況,從上面的幾句話,我知道自己新加坡將賣點定在21.50,當(dāng)股票以23.50跌到21.50的時候,不知什么鬼原因使我遲疑,沒有即時采取行動。在11月2日的時候,股票跌到16.25。我原保證8000美元的利潤,現(xiàn)倒虧20xx美元。我痛呼蠢啊蠢。

股票波動從來花樣百出,它在跌的時候,總會不時給你個小反彈,給你一線希望,讓你覺得跌勢已開始轉(zhuǎn)頭。股票重新下跌,你原來的希望破滅,準(zhǔn)備割肉放棄時,它又來個小反彈,重新把你拴住。開始小小的損失,經(jīng)過幾個這樣的來回,變成了大損失。這就是已學(xué)會“止損”的股友還會虧大錢的原因。

止損的概念不要只體現(xiàn)在你的本金上,也要包括利在內(nèi)。10元買進(jìn)1000股,花了10000元的本,升到15,你手頭就有15000元了。別把5000元僅當(dāng)成紙面利潤,不信的話就把股票賣掉,存入銀行,看看多出的5000元是真錢還是假錢。定好了出場價,當(dāng)股票跌到這點時,不要幻想,不要期待,不要講理由,即刻賣掉再說。

別將“股價很低了”當(dāng)成買的理由,也別將“股價很高了”當(dāng)成賣的理由!

我今天手里還有只股票,交易符號是ihni,公司開養(yǎng)老院。五年前它從15美元跌到5美元,我覺得股價很低了,花了5000美元進(jìn)了1000股。現(xiàn)在的牌價是0.25美元。我的5000美元只剩下250美元。這只股票我一直沒有止損,當(dāng)年是“不肯”,今天我用它來提醒自己：“你永遠(yuǎn)不知股票會跌到多低!”因為人是很健忘的。

我發(fā)覺新手們特別喜歡買低價股,來請教我某只股票是否可買的朋友,他們選的股票大多是低價股。這低價是指股票從高價跌下來,如40美元跌到20美元。這樣的想法或許是源自日常生活,衣服從40美元降價到20美元,那一定是偏宜了。把這樣的習(xí)慣引伸到股票,自然而然地找“減價股票”。很不幸,你用選衣服的方法選股票,在這行就死定了。股票從40美元跌到20美元,通常都有它的內(nèi)在原因,你用什么斷定它不會繼續(xù)往下跌呢?英文有句話是這么說的：別試著去接往下掉的刀子,它會把你的手扎得血淋淋的!所謂炒手,最重要的是跟勢,股票從40美元跌到20美元,明顯是跌勢,你不能逆勢而行。當(dāng)然要是股票從40美元跌到10美元,現(xiàn)在又從10美元升到20美元,那就是兩碼事了。

一位新手在發(fā)現(xiàn)他買進(jìn)的股票升了時,會很興奮,也惴惴不安,生怕市場把好不容易借給的利潤又收回去。成日腦海里盤旋的就是“股票是不是升到頂了”,“還是別貪了,快快賣吧”。這里要提醒讀者的就是：別將“股價很高了”當(dāng)成賣的理由,你永遠(yuǎn)不知股票會升多高。只要股票的升勢正常,別離開這只股票。記住前面提到過的華爾街格言：截短虧損,讓利潤奔跑!

定好計劃,按既定方針辦。

入股時,認(rèn)清你的風(fēng)險和回報各是什么。若市場未按你預(yù)定的軌道運(yùn)行時怎樣應(yīng)變?最好寫下應(yīng)變的策略。特別對新手而言,入市幾天后,自己都記不起入股時是怎樣想的。如果你的止損是10%,10元進(jìn)貨,升到15元,止損點就定在13.50元,沒什么價錢好講的,股票跌到13.50元就說再見。如果你的原計劃是10元入股,15元賣出獲利,那么股票升到15元時就堅決賣出,不要猶豫,雖然我強(qiáng)調(diào)在這行最好不要預(yù)定獲利點,但你如果有這樣的計劃,就照做。股票行的方法實際上沒有什么對或錯,關(guān)鍵是你需要找到適合自己風(fēng)險承受力的方法,且堅決按照這個方法去做。隨著經(jīng)驗的增加,你會不斷改變自己的方法,這就如螺旋一樣,轉(zhuǎn)了一圈,你似乎還在原位,但其實你已經(jīng)高了一層。方法可以修改,也必須隨著經(jīng)驗的積累而修改,重要的是在任何時候,都必須有個方法且用它來指導(dǎo)你的行動。

新手們最易犯的錯誤之一就是缺少計劃。覺得這只股票跌了很低了或某人說這只股票好就買進(jìn)。買進(jìn)后怎么跟蹤就茫無頭緒了。什么情況下止損,什么情況下獲利,一問三不知。你若也是其中一員,趕快學(xué)著定好自己的計劃。股票學(xué)校的學(xué)費(fèi)是很貴的。

市場從來不會錯,你自己的想法常常是錯的。

多少次,你拍著腦瓜子叫：“見鬼,無論從什么角度分析,這只股票都沒有理由會跌的,它很快就會反彈。”我朋友來問股票,都會一條條列出他們的分析,最后認(rèn)定這只股票升到頂了,那只股票跌到底了。我無法證明其對錯,通常我只建議你若想買那就買吧,但若股票又跌了10%,即刻脫手。如果你想賣,那就賣吧,反正不賣你也睡不著。

華爾街很多著名的專家,在這條上都翻了跟斗。人一旦出了點名,名聲就重于一切,他們認(rèn)為股票要升,不升怎么辦?結(jié)論自然是市場錯了,市場還未體驗到這只股票的價值。結(jié)果是專家們一個個從寶座上跌下來。這樣的故事非常之多。越聰明的人,越容易自以為是。他們在生活中的決定通常正確的居多,有些是開始不對勁,但最終證明他們正確。但在股票行,或許最終他們確實是正確的,但在市場證明之前,他們可以早已剃光頭回家了。不要自以為是,不要有虛榮心,按市場給你的信息來決定行動計劃,一有不對即刻認(rèn)錯,這才是股市的長存之道。

在我學(xué)股的歷程中,我最希望的是知道我已經(jīng)學(xué)到什么地步。當(dāng)我達(dá)到什么地步的時候,才可以認(rèn)為已經(jīng)畢業(yè)。當(dāng)然,畢業(yè)并不表示已成為專家,但起碼它表示我已擁有足夠的知識在這行生存。就數(shù)學(xué)而言,小學(xué)的內(nèi)容從加減開始,中學(xué)的數(shù)學(xué)包括幾何代數(shù)。你很清楚你的數(shù)學(xué)知識已經(jīng)達(dá)到了幾年級的水平。學(xué)股有沒有這樣的級別之分呢?答案是”有”。

第一階段可以稱蠻干階段。

這段的特點是自己沒有什么主意,買時不知為何買股票,賣時也不知為何賣。買賣的決定完全由他人或自己的一時沖動所左右。比如某某股評家推薦買這只股票,他認(rèn)為這只股票最少還會升10點等等。賣時也沒有章法,覺得有錢賺就可以賣了。在這時期是決不何止損的。

我有位親戚,他從未炒過股票,有一天他聽我賣了兩只虧錢的股票,立即就指出我的過錯：”虧錢的股票怎么能賣?最少要等到升回有錢賺時才可以脫手。虧錢的股票快快賣掉,賺錢的股票不何賣,要等到跌回虧錢后才賣,你怎么可能從股市賺到錢?”這段話大概說出了新股民的心聲。這本書讀到這里,讀者也應(yīng)能明白為何帶有這樣心態(tài)的股民不可能在股市不斷賺到錢。

新股民有兩個顯著的特點：一,不貪;二,不怕。

“不貪”：他們只要有一點利潤就趕快賣股獲利。”我昨天10元價進(jìn)了500股,今天升到11元,趕快賣掉,500塊錢能買不少菜呢。”只要股票的價錢升到他們的買價之上,身上的每根神經(jīng)都在喊：”賣!賣!賣!”生怕明天跌回來怎么辦?他們不貪,滿足于賺小錢。

“不怕”：假如不幸10元一股進(jìn)的股票跌到9元怎么辦?答案是：”真倒楣,被套牢了,等到反彈再說。””套牢了不怕,反正我也不急用,等就是了。”虧錢時他們不怕,他們決不愿虧小錢。挺令人遺憾的是,就我的觀察,80%以上的股民都無法從這個階段畢業(yè)。問問你自己有這樣的心態(tài)嗎?如果有的話,你學(xué)股的道路還很漫長。你還處在原始階段。

摸索階段。

我自己在蠻干階段大約待了半年,幸運(yùn)的是,我居然在這階段賺到錢,使我對自己的悟性有極大的信心。或許這就是初始者的好運(yùn)。這段時間我開始大量閱讀有關(guān)炒股的書籍。我知道這樣蠻干是不對的,我開始試驗”截短虧損,讓利潤奔跑”。首先我學(xué)習(xí)止損,我首先給自己定個規(guī)矩,只要股票從我的買價跌1美元,我就賣掉,以后這樣的損失積累成很大的數(shù)目,股票常常一碰我的止損價就回彈,我便傻乎乎地不斷止損,小損終于加成大損。我明白1美元的止損不對,我便開始把止損點放大,由1美元加到10%,最后加到20%。這段時間持續(xù)了兩三年。結(jié)果還是不行。舉例說,30美元的股票,我將止損點定在27美元,股票升到35元,我就將止損點定在31.50美元。實驗的結(jié)果,我買賣的次數(shù)少了,但我常常是虧錢時在27美元賣股,賺錢在31.50美元出場。這樣虧時虧3美元,賺時只有1.5美元,算算總賬,還是虧錢。

情況并不完全如此。當(dāng)股價從30美元跌到28美元時,我總是把止損點下移,有時移到26或25美元。我給自己定10%的止損,在實際中的損失常超出10%的數(shù)目。我知道這樣做不對,但我忍不住。我怕股價一碰到27美元就反彈。這樣的事情發(fā)生過很多次。當(dāng)股票升時,我通常沒有困難在進(jìn)價之上賣股。如35美元的股票跌到32美元,我不會將31.50美元的止損價往下移,因為我已有1.5美元的利潤。

最慘的是這段時間,我試過專用基礎(chǔ)分析來炒股,研究股票的盈利及公司資產(chǎn)值,研究成本收益比率,你想得到的指標(biāo)我全試過。結(jié)果還是不賺錢。我試過用技術(shù)分析來炒股,找最低點,找最高點,結(jié)果不斷以”止損”收場。止損,止損,止損,我不斷止損,就是看不到盈利。止損把我止怕了。我還試過各種電腦的計算指標(biāo),如平均線、威廉%、macd等等,沒有一樣有效。結(jié)果總是不斷地在止損。好不容易偶爾賺次錢,也常因為止損點定的太低,沒賺多少。這段時間我不僅將蠻干階段幸運(yùn)地賺到的錢全賠了進(jìn)去,還虧了一些老本。就是說我不僅白干了三年,還虧了本。

別忘了,這段時間我是專職炒股,我把讀到的、想像到的各種炒股方式全試過,就是賺不到錢。我也將華爾街的各種各樣的家訓(xùn)讀到能倒背的地步,在實際中似乎它們完全無效。你可以想像我是多么的彷徨。

花了近四年的時間,什么也沒有得到,虧了老本,換來一大堆經(jīng)驗。如果離行另謀他就,這些經(jīng)驗一錢不值,你可以想像我是多不甘心。期貨炒賣是極特殊的行業(yè),它不注重基礎(chǔ)分析,你說日元或黃豆應(yīng)定什么價?它極其注重技術(shù)分析,其中特別重要的是走勢和阻力線及支撐線的要領(lǐng)。把這些概念放回股票,我突然感覺股票運(yùn)動其實有跡可循!我突然間覺得有靈光在腦海中閃耀。

讓我先在這里停一下。因為上述的階段可以稱為學(xué)股的摸索階段。你如果還處在蠻干階段,這本書講的一切對你可能太深,你還不明白我在講什么。你如果正在摸索階段,你開始明白這本書。

摸索階段的特點是你已多多少少明白炒股的行規(guī)。你知道要止損,要讓利潤奔跑,但你還不清楚止損應(yīng)怎么止。你用10%或20%等機(jī)械的方法定止損點。有時你能辦到,有時你又想方法不去止損。讓利潤奔跑時你不知應(yīng)讓它跑多遠(yuǎn),你不知怎么判定獲利點。各種各樣炒股的規(guī)則有時有效,有時無效,你還不知怎樣有選擇地應(yīng)用它們。看到蠻干的炒手,你已知道他們在蠻干,你知道不能那么干。你自己有時賺到錢,有時虧了錢,但你還不明白為何虧錢,也不清楚怎么賺到了錢。你還沒有有系統(tǒng)的買點和賣點,這只股的成本收益比率很低了,那只股的紅利比較高,張證券行推薦這只股,李股評人看好那只股,你還在用自己的直覺加上”應(yīng)該不會錯”的理由來買賣股票。這些描述合適你嗎?如果對的話,你還在摸索階段。

體驗風(fēng)險階段。

摸索階段的下一步是體驗風(fēng)險階段。有時這兩個階段是同時進(jìn)行的。遺憾的是,體驗風(fēng)險階段的你常要虧大錢,不虧上一兩次大錢,你不會明白什么叫風(fēng)險,你也還不可能畢業(yè)。只有在虧錢虧得吃不下、睡不著的時候,你才會真正地反思炒股為什么會有這些行規(guī)。也就是在這個時候,行規(guī)的意思變得很清楚。有了這個經(jīng)歷,再去讀讀第三章第二節(jié)”資金管理(怎樣在股市下注)”的內(nèi)容,你就真正明白我在談什么了。

我每次賺了大錢,隨即常常來一次虧大錢,因為每次賺了大錢,都讓我自己覺得自己”懂了”。這樣的經(jīng)歷重復(fù)了好多次。這或許就如同游泳一樣,淹死的都是”自己覺得”會游泳的人。那些知道自己不會游泳或真正知道怎樣游泳的人通常不會淹死。

如果虧大錢的經(jīng)歷發(fā)生在你的蠻干階段,我對你深表同情。但如果你確確實實有了幾年的炒股經(jīng)驗,對研究股票及其運(yùn)動規(guī)律下過苦功,這時虧大錢常常是你大成之前的最后考驗,請千萬不要放棄!那些著名的炒股名家,在他們成”家”之前通常都有一次甚至幾次的破產(chǎn)經(jīng)歷。其中包括本書中提到的利物莫和巴魯克。在忍無可忍的時候,請再忍一忍。

久賭必贏階段。

現(xiàn)在我們談炒股的最后階段,久賭必贏階段。

一個可行的計劃,不能憑空想像,它必須有理有據(jù)。“理”就是數(shù)學(xué)的概率,如果你每次下注的贏面超過50%,而且你只下本金的小部分,不會為幾次壞運(yùn)氣就剃光頭,從長期而言你是勝定了。道理和開賭場一樣。“據(jù)”在于你知道怎樣找臨界點,在長期的觀察和實踐過程中,你知道這些點是出入場的關(guān)鍵點,在這些點操作,你的贏面超出50%,再加上應(yīng)用“截短虧損,讓利潤奔跑”的原則,贏時贏大的,虧時虧小的,你的獲勝概率其實遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了50%。

到久賭必贏階段,你不應(yīng)對虧錢和賺錢有任何情緒上的波動。你對止損不再痛苦,你明白這是游戲的一部分,你對賺錢也不再喜悅,你知道這是必然結(jié)果。你不再將勝負(fù)放在心上,你只注重在正確的時間,做正確的事情。你知道利潤會隨之而來。

有些人認(rèn)為股票的運(yùn)動是可以預(yù)知的,有些說是不可以預(yù)知的。這兩點都不對,股票游戲是概率的游戲,沒有百分之百這回事。只有隨著經(jīng)驗的增加,你才可能將預(yù)測股票運(yùn)動的正確率從50%提高到60%、70%。就算你能有70%的正確率,若不遵循“截短虧損,讓利潤奔跑”的原則,到頭來可能還是白忙一場。

到這個地步,你不再執(zhí)著成本收益比率或紅利之類死的東西,你在用概率考慮問題。股票的大市怎么樣?如果大市好,你買股的獲勝概率增加了。股票的成本收益比率或紅利怎么樣?如果有吸引力的話,你的獲勝概率增加了。這只股票本身的走勢怎么樣?如果正處在升勢,你買股的獲勝概率增加了。這只股票的運(yùn)動用你的經(jīng)驗判定是否正常?是的話,你的獲勝概率增加了。還有其它許多考慮的因素,你都試著用概率來評估它們的功用。

你知道股票運(yùn)動在短期必受大戶的影響。某著名股評人極力推薦某只股,你可以看看這只股票的技術(shù)圖形,如果股票剛突破好的買入臨界點,在此之前有被人暗中囤積的跡象,你可以懷疑該股評人可能和某大戶聯(lián)手,想推高股價,但現(xiàn)在只是推高的開始,你買入應(yīng)還有段升高的路好走,獲勝概率較大。如果這只股票已暴升了很多,股評人還來這一手,則大約是在找最后的傻瓜,你此時買股就沒有什么贏面。同樣的“好消息”,你已知道怎樣分析及判斷,你不再迷信“權(quán)威”。

這時候你已知道你為什么能賺到錢,你已有一套行動計劃去重復(fù)賺錢的經(jīng)歷,你也清楚為什么會虧錢,你已學(xué)會跌時止損,虧錢不再成為心理負(fù)擔(dān)。因為你知道虧掉的錢很快就能賺回來,到了這個地步,你知道你已能夠以炒股為生了。

你會不會就此發(fā)大財,那要看運(yùn)氣。第七章“抓住大機(jī)會”講述了這樣的機(jī)會及怎樣抓住它。這樣的機(jī)會可遇不可求,結(jié)果只有由上帝決定。祝你好運(yùn),也希望你祝我好運(yùn)。

炒股的知識是否到此為止?答案自然是“否”。炒家利物莫說他炒股四十年,每天都能從股市學(xué)到新東西。華爾街有個說法：“你如果能在股市熬十年,你應(yīng)能不斷賺到錢;你如果熬了二十年,你的經(jīng)驗將極有借鑒的價值;如果熬了三十年,那么你退休的時候,定然是極其富有的人。”每個循環(huán),炒股人的規(guī)則還是那些,但你對這些規(guī)則會有更深的體會。你會找到更多的例外,你會區(qū)分在不同的環(huán)境怎樣實施不同的規(guī)則。

我在這里粗略地將學(xué)股分成蠻干階段、摸索階段、體驗風(fēng)險階段和久賭必贏階段。不算我業(yè)余炒股的經(jīng)驗,這四個階段花了我近六年的時間。我研究過很多炒家的傳記,他們的描述各有不同,但經(jīng)歷是相似的。能到久賭必贏的階段是學(xué)炒股的里程碑。到了這個階段,你就能在這行待下去,等待大機(jī)會。假如運(yùn)氣好,被你抓到幾個大機(jī)會,你便從炒手升格為炒家。

你可以就我的描述估計一下自己現(xiàn)在處于什么階段,還要多久才能畢業(yè)。你如果有一定的悟性及對人性的認(rèn)識,克服人性中的弱點不需花很多時間,因為你很清楚什么是需要做到的,你只要盡力照做就可以了。最花時間的是怎么學(xué)著找臨界點。每個人對風(fēng)險的承受力都不一樣,找到的臨界點也不一樣。你必須綜合考慮股價、交易量、走勢、新聞、大市、公司盈利、產(chǎn)品等因素。

我希望我能更詳細(xì)地解釋怎樣尋找臨界點及應(yīng)怎樣在臨界點附近操作,但這實在是一門藝術(shù),只可意會,難以言傳。而且沒有放之四海人人都適合的做法。我給你指了方向,你可以就這個方向摸著石頭過河。尋找臨界點沒有捷徑,只有實驗、失敗、再實驗,無數(shù)次地循環(huán)往復(fù)。直到有一天,你能憑直覺抓住臨界點,憑直覺地運(yùn)用本書所講的所有規(guī)則,不再懷疑有無違反這、違反那,你就從有招的新手進(jìn)步成了無招的高手。

在掌握了一定的股票基本知識和炒股經(jīng)驗之后,要想在股票行長期生存,炒股者最不應(yīng)該忽視的就是自己的心理建設(shè)。人性中根深蒂固的恐懼、貪婪、希望影響著我們所做的每一個決定,使我們常常做不到自己知道應(yīng)該做的事。要完全克服人性中的弱點是很困難的,但我們首先必須知道這些弱點是什么及什么是正確的做法。

成為一位成功的股票投資人,你必須做到下述三點：

第一,獲得炒股的基本知識;第二,制定切實可行的炒股計劃;。

第三,第三嚴(yán)格按照這個計劃實行。

到現(xiàn)在為止,你已具備足夠的基本知識來判斷股票的走勢和股市大市,知道應(yīng)該怎么選股,怎么決定買入點和賣出點。你已經(jīng)有足夠的知識架構(gòu)來制定作戰(zhàn)計劃。

股票的基本知識是死的,學(xué)會它相對容易,制定作戰(zhàn)計劃也并不困難。困難在于怎樣從心理上自然地執(zhí)行這些計劃及在必要的時候修改這些計劃。業(yè)余和專業(yè)炒手的區(qū)別就劃分在這里。

怎樣規(guī)劃作戰(zhàn)方案,決定于個人對風(fēng)險的承受力,也決定于你預(yù)計的持股時間。你如果決定入股后就二十年不動,那有一套做法,你可以只選五只股票,每只股票投入你資本的20%,其后就不再看它。二十年是很長的時間,五只股票只可以有一只翻了十倍,兩只破產(chǎn)沒有了,兩只不動,但如果這就是你的計劃,照做。

對一般中短期的炒手而言,如果你覺得自己對風(fēng)險的承受力大,可以把雞蛋放入兩三個籃子里,且給較大的止損程度,如25%。如果自己覺得對風(fēng)險承受力小,可以選五至十只股票來分散風(fēng)險,把止損點定在10%或更小。這類選擇因人而異,也沒有哪種對哪種錯的講法。重要的是你覺得舒服,覺得你自己控制著情況。有些人可能喜歡將所有的資金只投資一只股票,這也沒有問題,但如果因此緊張得睡不著覺,則這方式便不對。

現(xiàn)在我們談?wù)劄槭裁匆话闳丝偸遣荒車?yán)格執(zhí)行原定的計劃。如果我們對自己和對市場都有完美的了解,要做到第三點即嚴(yán)格按照計劃其實也很容易。問題是我們通常并不完全了解自己,也不完全了解市場,我們只能“盡力而為”。這就使得我們總是會想辦法,找借口來不按這些規(guī)則辦。因為嚴(yán)格執(zhí)行這些規(guī)則常常刺激我們最軟弱的部位——“自我”。它包括對虧錢的恐懼,對認(rèn)錯的抗拒,對不勞而獲的期望,一夕致富的夢想。

炒股是人類這種動物爭奪生存資源的斗爭,一切人性都變成赤裸裸的。先談?wù)勅说那楦小Ｈ耸怯星楦械?人的情感是心理上對外部條件對自身的受益或損害的反應(yīng)。這基于我們在生活中的實踐,基于我們的價值觀念。

恐懼。

我們有恐懼,就如同孩童害怕受到火的傷害,恐懼使孩童不敢再去玩火。這就是對身體傷害的恐懼。我們害怕戰(zhàn)爭,因為戰(zhàn)爭摧毀生命和財產(chǎn)。我們從小教導(dǎo)小孩要“聽大人話”,“聽話”逐漸成為價值觀念的一部分,我們認(rèn)為這是“正確”的價值觀。待我們長大后,自己成了大人,我們自然地將“聽大人話”升格成“聽領(lǐng)導(dǎo)的話”,“聽專家的話”,“聽權(quán)威的話”。小時“不聽話”時所受的責(zé)罰使我們恐懼日后不聽“上一級”的話會導(dǎo)致的后果。

我們恐懼虧錢,小時我們用金錢交換糖果,交換衣服,我們知道失去金錢就失去交換這些令人愉快物質(zhì)的媒介。所以我們在股市也不愿虧錢,恐懼使我們不能止損。

恐懼是有傳染性的。聽到戰(zhàn)爭的時候,人人都充滿恐懼,雖然遠(yuǎn)離戰(zhàn)場的普通百姓,受到身體傷害的可能性其實很小,但因大家都恐懼,所以我們也恐懼。在股市上,熊市來了,股民們開始恐懼,我們也隨其他股民的恐懼而恐懼。事實是當(dāng)普通股民感到恐懼的時候,熊市通常已接近尾聲。但我們絕沒有膽量在這個時候逆大眾心理而動,恐懼使我們在應(yīng)該進(jìn)場的時候反而出場了。

恐懼有很強(qiáng)的記憶能力。你如果在股市經(jīng)歷了一個可怕的虧損,你將恐懼同樣的經(jīng)歷會重新出現(xiàn)。在下次投資的時候,你的判斷力就會受到這個經(jīng)歷的影響,任何可能有麻煩的跡象,無論這跡象是多么小,多么的基于想像,你都將作出離場的決定,以避免再次受到傷害。這就是炒手們常常過早離場的原因。應(yīng)該獲利五萬元的機(jī)會,你可能只得到五千。上次你有了賺錢股票以虧錢收場的慘痛經(jīng)歷,你這次要避免同樣的傷痛,什么走勢、大市、分析等等你都顧不得了。

一般的人同樣恐懼不隨大流。我們這代人都經(jīng)歷了“文革”,回頭想想,可能覺得自己當(dāng)年很愚蠢。但身在其中,當(dāng)時有多少人懷疑批判劉鄧的正確性?股市出了熱門股,人人都在追捧,你有能力抵抗誘惑嗎?你對“未隨大流”的恐懼和失去“賺大錢”機(jī)會的貪婪常使你在股票的最高點入股。

貪婪。

貪婪是情緒反應(yīng)的另一極端,它在股市上的表現(xiàn)就是在最短的時間內(nèi)賺很多的錢。

錢哪里有夠的?在日常生活中,你聽說過有人嫌工資太高、福利太好的嗎?無論得到什么,得到多少,你總會編出理由來證明你應(yīng)該得到更多。這一方面出自人這種動物對爭奪生存資源的自然反應(yīng),另一方面源自對自己的無知,對外界的無知,所謂缺乏自知之明。在股票投資上,這種情緒是極其有害的。

首先,它會使你失去理性判斷的能力,不管股市的具體環(huán)境,你無法讓錢閑著,你勉強(qiáng)入市。不錯,資金不入市不可能賺錢,但貪婪使你忘記了入市的資金也可能虧掉。不顧外在條件,不停地在股市跳進(jìn)跳出是還未能控制自己情緒的股市新手的典型表現(xiàn)之一。

貪婪也使你忘記了分散風(fēng)險。“老子這注搏大的!”肚子里美滋滋地想像著如果這只股票翻兩倍的話你能賺多少錢,忽略了股票跌的話怎么辦?新手的另外一個典型表現(xiàn)是在加股的選擇上。你買了300股10元的股票,如果升到15元,你開始在肚子里嘀咕：如果當(dāng)時我買1000股該多好!同時你開始想像股票會升到20元,你即刻多買3000股,把你的絕大部分本金都投入到這只股票上。假設(shè)這時股票跌了1元,你一下子從原先的1500元利潤變成倒虧1800元。這時你失去思考能力,希望開始取代貪婪,你希望這是暫時的反調(diào),它很快就會回到上升之途,直升至20元。你可能看到虧損一天天地加大,你每天都睡不好。

我不是說加股就是不對的,我是說情緒性地加股是不對的,特別在貪婪控制你的情緒之時。你是否被貪婪控制,自己最知道。我是過來人,我知道那個感覺的味道。不要編故事來掩飾自己的貪婪。

話又說回來。如果你原先的計劃就是先用300股來試市場,你很清楚何時加股,應(yīng)加我少,情況不對的時候何時退場,你將不會有焦慮失眠等問題。因為部分勝利而引發(fā)貪婪,情緒化地用貪婪引導(dǎo)行動,它將引致災(zāi)難。

希望。

股票不斷爬升,你終于等不及了,你進(jìn)場了,希望股票會繼續(xù)升。不幸的是,一旦你進(jìn)場,股票開始下跌,你的賬面損失一天天在增加。自然地,你希望股價能回升到你入市的價格,讓你全身而退。這種希望是阻止你進(jìn)行理性思考的障礙之一。

一旦懷抱“希望”,你每天都在尋找對你有利的信息,忽略對你不利的信息。就如同一般人對表揚(yáng)常記于心,把批評當(dāng)耳邊風(fēng)一樣。你每天都在希望股票做對你有利的運(yùn)動,而不是客觀地判斷市場。

希望可以定義成“對某種事物的期待”。成功的投資必須基于對今天和未來所發(fā)生的事件對股價的可能影響做理性判斷,“希望”在這個判斷過程中不應(yīng)占有任何地位。股票的運(yùn)動決不以你的希望為轉(zhuǎn)移,它會走自己的路。別忘了你買的股票都是其他人賣給你的。你有一定的期望,至少有相同的人持有相反的期望。沒有理由認(rèn)為股市對你特別偏愛。每次進(jìn)的股票開始虧錢,你必須很嚴(yán)肅地問自己：我原先買這只股票的理由對嗎?再進(jìn)一步問自己：如果我今天沒有這只股票,手上有余錢,我還會買這只股票嗎?如果答案是肯定的,沒有賣出的必要;如果是,那么你在用希望取代理性判斷,趕快賣股走人。這樣做有兩個明顯的結(jié)果：一是防止小的虧損慢慢累進(jìn)成致命的大虧;二是你失掉了包袱,容易開始新的市場觀察,尋找下一個機(jī)會。

以上我們討論了三個影響我們做決定的三個心理因素,是不是就完全了呢?當(dāng)然不是!

人的情緒是千變?nèi)f化的。我不是研究心理學(xué)的,更深一步的研究我們留給心理學(xué)家。但我可以這么說：這三個心理因素影響炒股犯錯的99%以上。了解了這些心理因素,我們就有了借鑒的根據(jù),為什么我們定好的計劃,在執(zhí)行中總是會出偏差?為什么我們會犯那些事后回想起來覺得不可思議的錯誤?這些錯誤如果嚴(yán)格執(zhí)行原定計劃的話是完全可以避免的。摔了跤,我們首先要明白為什么摔跤?是踏到香蕉皮還是踩到西瓜皮?其后我們才知道該采取什么措施來防止再摔同樣的跤。

心理訓(xùn)練。

可以說,這本書所講的一切規(guī)則都是要幫助你克服這些影響炒股成功的心理障礙。你如果將自己訓(xùn)練到完全克服這些心理障礙了,你就根本不再需要這些規(guī)則,它們應(yīng)自然地、隨心所欲地發(fā)自內(nèi)心。此時,你便從有招的業(yè)余選手進(jìn)步到無招的炒股高手。但這條路是艱苦漫長的,你不僅需要戰(zhàn)勝自然——學(xué)習(xí)炒股的知識,你還要戰(zhàn)勝自己——克服根深蒂固的恐懼、希望和貪婪這些先天性的心理障礙,并逐漸養(yǎng)成正確的心態(tài)。

什么是正確的心態(tài)?

要成為炒股專家,真正直接有用的專業(yè)知識并不多,它比成為一位普通工程師的要求少多了。但要真正地應(yīng)用這些知識,卻是嚴(yán)酷的挑戰(zhàn)。因為這些知識并沒有嚴(yán)格的對錯之分,其對錯因人而異。人作為有智慧的動物,它的特性之一就是學(xué)習(xí)的能力。無論是炒股知識還是怎樣應(yīng)用這些知識,都是可以學(xué)習(xí)的。對易者,它們很容易,對難者,它們很難。你需要具備一定的素質(zhì),要有正確的心態(tài)。這些素質(zhì)和心態(tài)是一般人或多或少都具備的,但具備并不夠,要完美。具備只能讓你有時賺到錢,只有完美了,你才會有信心不斷賺到錢。這些正確的心態(tài)至少包括以下幾方面：

1、你要相信自己。

自信是在任何行業(yè)成功的首要條件。你自己都不相信自己,在困難面前你會馬上打退堂鼓。相信自己的能力,相信自己能夠?qū)W習(xí)所需的技能且在實踐上獲得成果。

2、誠實地面對自己,評價自己。

無知的狂妄自大是做人失敗的主要原因,失敗的投資者大多認(rèn)為股市欠他們什么!他們太相信自己的判斷,事實和想像往往有段距離。

3、獨立的判斷能力。

不要人云亦云,不要大家都追捧熱門股,你也追捧熱門股。要用自己的經(jīng)驗和直覺評價一下熱門股后面的理由是否站得住腳。當(dāng)面對不同意見的時候,靜心地思考一下對方的理由。

4、自我督促。

這行業(yè)也是多勞多得的行業(yè),但多勞多得是長期而言,短期來說,你的努力不見得能得到和努力相匹配的結(jié)果。當(dāng)成果和努力不直接掛鉤的時候,一般人總是會松懈下來,這是要不得的。要想在任何行業(yè)成為專家,你都必須鍥而不舍地努力。

5、改變的能力。

股票的特性在于它沒有恒定的運(yùn)動規(guī)律。你定好炒股計劃后,必須隨時觀察你的計劃的實施效果及這個計劃是否符合你本身的風(fēng)險承受力。必要時,修改你的計劃。比如你原先決定只買兩只最有潛力的股票,但你發(fā)現(xiàn)資本太過集中,晚上睡不好,這時佻就必須攤開風(fēng)險,買四只或五只股票,直到晚上睡得好為止。

6、熱愛你選擇的行業(yè)。

你如果把炒股當(dāng)成成名致富的捷徑,你就犯了極大的錯誤。你必須熱愛炒股所提供的挑戰(zhàn),享受你的第一個進(jìn)步,在工作中得到樂趣。金錢僅僅是副產(chǎn)品。否則,你會失望的。

以上六點是針對炒股寫的。其實,想在任何行業(yè)成為專家,你都必須具備類似的素質(zhì),。

你養(yǎng)豬種菜也不例外。否則你就是庸庸碌碌混日子。

在炒股這行,由于金融市場的快速多變,對這些素質(zhì)的要求便顯得特別突出。沒有自信,你對犯錯的恐懼遲早將使你失去思考和做決定的能力。不使獨立的判斷力,隨大流人云亦云,你遲早會發(fā)現(xiàn)自己是股票投資的失敗者。不誠實地面對自己,你的決定將基于希望而不是事實。最后,你如果不是熱愛這個行業(yè),只是追求金錢,你很快就是發(fā)現(xiàn)炒股是多么的單調(diào)無趣,錢來得也遠(yuǎn)不如你想像的容易。你很快就會舉手投降。

怎樣養(yǎng)成正確的心態(tài)?

一位成功的炒手,必須具有正確的心態(tài)。你已明白必須建立規(guī)則,按照規(guī)則執(zhí)行你的炒股計劃。你知道必須相信自己,要獨立思考,要自我督促,這些都是要努力控制自己的東西,要強(qiáng)迫自己去做的東西。只有在實踐中不斷重復(fù),直到這些要求成為你的自然反應(yīng),成為你的直覺,你才有了正確的心態(tài),這時你才真正學(xué)會了炒股。

你必須學(xué)習(xí)體會按規(guī)則行動是愉快的,不按規(guī)則行動是痛苦的。剛學(xué)止損的時候,虧錢總是痛苦的,不然何為割肉?隨著時間的推移,你經(jīng)歷了小損成為大損的過程,其間的焦慮、懷疑、失眠,一次又一次,你就逐漸形成快速止損的心態(tài)。開始時定下的止損規(guī)則顯得難以執(zhí)行,慢慢地成為下意識的行動,一旦股票運(yùn)動不對,不采取行動就寢食難安。這個過程,就是你學(xué)股的成長過程。

炒股需要很多和人性逆向而行的心態(tài),這種心態(tài)首先你必須明白它!比如不愿止損、喜歡不顧外在條件在股市跳進(jìn)跳出、好獲小利等等。明白了問題之所在以后,你必須下意識地訓(xùn)練自己不犯這些錯誤。就算犯了,告誡自己下次別犯同樣的錯誤。為做到這些,你要觀察,要反省。

炒股的正確心態(tài)還必須包括專心。你要專心研究股市的規(guī)律,這需要實踐。只看幾本書是不夠的。就如同游泳,無論你讀了多少游泳的書,不下水是不成的。專心地觀察股市,它是公眾參與的行業(yè),是有跡可循的。特別留意自己熟悉的股票,一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)心里“買”或“賣”的聲音越來越精確。

給自己這樣的信心：只要我全力以赴,專心致志,我什么都能學(xué)會。你對這行了解得越多,從中得到的樂趣也越多。俗話說知識是享受,股票的知識也不例外。而且這些知識除了精神享受之外,還能提供財務(wù)上的收益。

專心是在任何行業(yè)成功的基本要求。股票是極其普通的行業(yè),用不著很大的資本,也沒有很多專門的知識。千千萬萬人都在這行打滾,你要做得比他們更好,憑什么?普通人每天工作八小時,你也工作八小時的話,你也只會是普通人中的一員。想比普通人站得更高,看得更遠(yuǎn),只有依靠八小時以外的努力。

享受你所做的一切。這或許聽來很奇怪,但這是事實。你一旦把炒股當(dāng)成工作,它是單調(diào)辛苦的。看看你的周圍,有多少人能說享受自己的工作?大多是為五斗米折腰,一天天混日子罷了。你如果每天都告訴自己：”我從炒股中得到很多樂趣”,你的心態(tài)就會不一蘇。這不是阿q精神,試試就知道區(qū)別了。把工作當(dāng)中享受,你會更專心。我所見到的大多是玩股的,把炒股當(dāng)成業(yè)余消遣,這些人永遠(yuǎn)都達(dá)不到專業(yè)的層次。

再看看你周圍那些空虛的眼神,那些埋怨”我還沒有碰到機(jī)遇”,”我這匹千里馬未遇到伯樂”的”懷才不遇”者,幾乎毫無例外地成日怨天尤人,搬弄是非。這些人要么從來就沒有理想,要么從未想過通過努力來實現(xiàn)自己的理想。所有的理想隨著時間的推移而消失。他們充滿著對自己的不信任和深深的不安全感。

要成為哪種人?選擇是很清楚的。從今天開始,從現(xiàn)在開始,給自己定個可行的計劃,定個實現(xiàn)這個目標(biāo)的計劃,堅定不移地按計劃做。只要鍥而不舍,你遲早能達(dá)到這個目標(biāo)。鍥而不舍很容易宇,也很容易教別人怎樣做,自己做起來可不一樣。但它所能獲得的結(jié)果將是驚人的。

還要提醒你,在你成功之前,你會碰到很多嘲笑你的人。嘲笑別人很容易,要自己做出些小的成就就非常困難。我發(fā)現(xiàn)那些喜歡嘲諷人的人幾乎沒有例外是生活的失敗者,碌碌無為的混日子者。對這些人的嘲笑,你必須能一笑置之。

最后我要告訴你,從有招到無招的變化過程需要時間,這個時間比你希望的要長很多。你如果有不錯的悟性,要五至六年。

我在美國就讀的商學(xué)院叫巴魯克商學(xué)院。巴魯克便是本世紀(jì)30年代著名的炒家。從華爾街賺夠錢后成為羅斯福總統(tǒng)的財經(jīng)顧問。他自傳的前部分講的便是他的華爾街生涯。他父親是位著名的醫(yī)生。他剛進(jìn)華爾街,父親給了他10萬美元,那時這可是一筆巨款。可這10萬美元只撐了三年。他告訴父親已虧光10萬美金的時候,期待父親的狂怒。但他父親沒有狂怒,只給了他信任的目光,又給了10萬美元,告訴他這是家里最后的資產(chǎn)了。在第六年的時候,他第一次一筆賺到6萬美元。在自傳中,他說他明白自己從此完成了炒股的初期教育,他不再是”妄想”在華爾街生存,而是”知道”能在華爾街生存。他在自傳中充滿著對父親的崇敬。在本書”華爾街的家訓(xùn)”那一章,我摘錄了他對炒股的十點建議。

本世紀(jì)初的另一位著名炒家利物莫也宇他用了五年時間才學(xué)會怎樣理智地玩股票游戲。在本書的最后一章”和炒手們談?wù)勌臁崩镂視^為詳細(xì)地談?wù)剬W(xué)股經(jīng)歷的幾個過程。從什么都不懂到有信心不斷地從股市賺到錢,我也用了近六年的時間,那還不算我業(yè)余炒股的經(jīng)驗及金融碩士的知識背景。所以,你要準(zhǔn)備”長期抗戰(zhàn)”。

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇十二

從備孕開始就看了很多多囊姐妹的成功備孕經(jīng)歷，在此我也想把自己備孕的經(jīng)驗分享給多囊的姐妹們，希望你們少走彎路，成功懷孕。

我是從來姨媽開始就不規(guī)律，以前很瘦七八十斤，開始幾年是月經(jīng)量大而且有時候不到一個月就來一次，高二高三讀書壓力大開始三四個月來一次，甚至最長時間有半年多，大學(xué)以后稍微好點了，兩個月到三個月來一次。

20xx年結(jié)婚，當(dāng)時沒打算要孩子，20xx年的時候去醫(yī)院做b超醫(yī)生說是多囊，找中醫(yī)專家給開了一周的中藥，吃了以后拉肚子，第二周又開了七天，吃了一兩付就不想吃了，因為當(dāng)時家里都不想要屬羊的寶寶，所以就沒吃藥了，不過20xx年一整年我體重胖了不少，達(dá)到了100斤，期間沒有避孕，但是一直也沒懷。

第三個周期的時候想著中醫(yī)調(diào)理起碼得半年，一直安慰自己，所以心態(tài)還算可以。醫(yī)生給開的都是促排的中藥，大家備孕久了就會找到自己的排卵期，一般都是白帶突然增多，排卵試紙強(qiáng)陽，我當(dāng)時就是出現(xiàn)了這兩個癥狀趕緊去醫(yī)院測卵泡了，做b超的醫(yī)生說18*19表面皺皺巴巴，我當(dāng)時有點懵，覺得是沒有排卵就萎縮了，跑去問自己的大夫，醫(yī)生說這是排卵了，卵泡大小還可以，當(dāng)時有點半信半疑，開了藥回家繼續(xù)吃，當(dāng)時這個周期備孕失敗了。

第四個周期跟老公商量再不懷就試試西醫(yī)，西醫(yī)不行就試管，所以我也沒有給自己太大壓力。還是每周開藥吃藥，這次沒有測排卵，也沒有檢測卵泡，當(dāng)時排卵期那幾天我還是能感覺出來，大約是在11月21日左右排卵吧，同房后就屁股墊一下平躺。

過了排卵期之后我就沒再去開中藥，因為當(dāng)時沒有抱什么希望，12月初回了一次老家，尿尿一股很奇怪的味，回北京的那天晚上夢到買了一些蘋果還有花生，聽說這是胎夢。到北京后用試紙測了一下兩道杠了，想著應(yīng)該是懷了，后面兩天顏色都在加深，去醫(yī)院抽血后確認(rèn)好孕了。

總結(jié)一下：

1.中醫(yī)調(diào)理雖然漫長但是對身體損害小，我看到很多帖子關(guān)于西醫(yī)促排的，不成功的月經(jīng)越調(diào)越亂。還一個是心態(tài)一定要好，太焦急了一定不利于好孕，緣分到了寶寶會來的。

2.不要頻繁的換醫(yī)生，如果找到口碑比較好的醫(yī)生，就堅持看一段時間，我之前一個同事也是多囊中醫(yī)調(diào)理了半年懷的，所以我還是堅信看中醫(yī)是可以懷孕的。

3.如果之前沒有懷孕過，沒有特別嚴(yán)重的婦科病，輸卵管一般不會堵的，很多小醫(yī)院去了讓你做各種檢查，又是通水又是腹腔鏡的，想想都害怕，備孕一兩年沒有懷孕的建議去大的公立醫(yī)院做檢查。

先寫這些吧，希望我的經(jīng)驗?zāi)軐Υ蠹矣幸妗?/p>

備孕成功的經(jīng)驗總結(jié)范文（13篇）篇十三

1989年底，一個普通醫(yī)生——林園，偶然撞進(jìn)了股市，手持8000元開始了股市淘金之旅。他先是以88.45元買入了5股深發(fā)展。此后，他反復(fù)買賣這一只股票，沒幾個月就賺到了12萬。隨后，他大膽地收集到大量原野、錦興、瓊民源、深華新等原始股，它們上市后均翻了十幾倍，到1992年，林園的股票市值已超過了1000萬元。

這是中國股市最平民化的年代，草莽英雄一夜暴富不足為怪。“1994年底，有朋友拉我去上海做房地產(chǎn)，我就去看。看著看著發(fā)覺不對勁了，錢好像開始向股市回流。我立馬套現(xiàn)，先拿了1000萬入市。”林園回來得正好。上證指數(shù)在跌到300多點的谷底后，開始反復(fù)盤升，到1996年初終于拉開了大牛市的序幕，直至2001年6月達(dá)到歷史最高點——2245.44點。

牛市中，林園的主力品種比較明確：深發(fā)展和四川長虹(7.70,0.52,7.24%)。這正是那波牛市啟動功不可沒的動力引擎。據(jù)林園稱，當(dāng)時他以每股12元買入深發(fā)展，再40元左右賣出。1997年1月28日，他以25.46元完成了第一筆交易，當(dāng)年5月該賬戶總計買入56.2萬股長虹，均價在25塊多。至7月22日，長虹的倉位減少到15萬股，其余股票均以60元以上的價格賣了出去。林園說，當(dāng)時他各個賬戶上的長虹總計有100多萬股，最多的一天曾給他賺出了一個奔馳車隊。

那一輪牛市，幾乎是閉著眼買股票就能賺錢，因此當(dāng)時的時髦用語叫“博傻”，意指只有最傻的人，才能攥緊股票，賺到盆滿缽溢。似乎是幸運(yùn)之神再次垂青，2000年前后，林園在股市邊打邊撤。2001年初，當(dāng)上證指數(shù)一路不回頭地到達(dá)2100點時，林園終于頭也不回地全線撤離了a股市場，逃掉了迄今為止的歷史大頂!這一次，林園靠的不僅僅是幸運(yùn)，還有他的勇氣。

2003年底，林園再次殺回a股市場，當(dāng)時上證指數(shù)在1300點左右。熊市漫漫，誰也看不到盡頭，林園竟三下五除二，將全部資金換成了股票。其中包括：g千金、貴州茅臺(254.17,9.24,3.77%)、g萬科、云南白藥(68.14,1.27,1.90%)、g銅都、g鑄管、招商銀行(17.70,0.01,0.06%)、馬應(yīng)龍(30.56,1.24,4.23%)、東阿阿膠和麗江旅游(22.92,1.10,5.04%)。截至2006年2月6日，市值累計達(dá)到8417.6萬。而他在另一家公司的股票組合，截至2006年1月24日，總市值為3957.2萬元。

據(jù)林園說，他當(dāng)時入市資金有1.7個億，兩年來增值140%，到2005年底市值已達(dá)到4個多億!

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