優(yōu)秀作文在結(jié)構(gòu)和內(nèi)容上都能給人們帶來一種震撼和啟發(fā)。下面是一些優(yōu)秀作文的片段，希望能夠給大家?guī)黹喿x的愉悅與啟發(fā)。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇一

隨著社會的發(fā)展，游泳越來越成為一項(xiàng)重要的生活技能。對于一年級的小學(xué)生而言，學(xué)會游泳不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠提高自信心和自我保護(hù)能力。而我作為一名小學(xué)生，參加了一年級的游泳課程，今天就來分享一下我的心得體會。

第二段：準(zhǔn)備工作。

在開展游泳課程之前，我們的老師先是進(jìn)行了必要的準(zhǔn)備工作。她講解了游泳的基本知識，并指導(dǎo)我們?nèi)绾握_穿著游泳衣和泳帽。此外，老師還教給我們一些基本的安全常識，例如避免在深水區(qū)游泳、不在水中打鬧等等。這讓我們在游泳課堂上感覺非常安心和有序。

第三段：學(xué)習(xí)技能。

進(jìn)入正式的游泳課堂后，老師會逐步教給我們不同的游泳技巧。比如蝶泳、自由泳、仰泳等等。學(xué)習(xí)游泳技能需要細(xì)心認(rèn)真的指導(dǎo)，在練習(xí)時(shí)老師總是會對我們進(jìn)行提醒和糾正，讓我們慢慢掌握游泳的技巧。學(xué)習(xí)游泳需要長時(shí)間的堅(jiān)持和不斷的練習(xí)，但是只要堅(jiān)持不懈，就一定會成功。

第四段：鍛煉身體。

游泳課不僅讓我們學(xué)會了游泳技能，還給我們帶來了豐富的身體鍛煉。在水中游泳讓我們的身體負(fù)荷和壓力更小，同時(shí)在水中的運(yùn)動更具有安全性。經(jīng)過一段時(shí)間的游泳練習(xí)，我們的耐力和體質(zhì)都得到了相應(yīng)的提升，同時(shí)也讓我們更加自信和樂觀。

第五段：結(jié)語。

通過一年級的游泳課程學(xué)習(xí)，我深刻理解到學(xué)習(xí)技能和健康鍛煉并不是相互獨(dú)立的，而是互相依存的。通過持續(xù)練習(xí)，每個(gè)人都可以學(xué)會游泳并提高自己的身體素質(zhì)。從游泳中，我們也能夠?qū)W會堅(jiān)持不懈、勇敢前行的精神，這是值得我們堅(jiān)持活用的。最后我要感謝我們的老師和教練們，在他們的幫助下我順利完成了游泳課程，更成為了一名游泳愛好者。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇二

暑假里，最值得我驕傲的一件事就是我學(xué)會了游泳。

我的教練姓王，他是一位很有耐心的教練，即使有的時(shí)候我學(xué)不會他也不發(fā)脾氣，而是耐心的`講解和師范給我看。王教練教我學(xué)憋氣、漂浮、登邊漂浮，學(xué)打退、劃手和換氣。學(xué)漂浮的時(shí)候，教練拉著我的手，我整個(gè)人的身體就漂浮在水面上，感覺好極了！

經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了自由泳。學(xué)游泳的過程很苦很累，但苦中也有極大的樂趣，特別是學(xué)會了游泳讓我信心倍增，很有成就感。學(xué)游泳也讓我懂得了做任何事情都要不怕苦不怕累，堅(jiān)持到底就能勝利！

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇三

今天是小猴子的生日，有很多小動物都給小猴送禮物。

蜜蜂給小猴送來了親手釀的蜂蜜，春蠶給小猴送來了好吃的花卷。小猴非常高興地說：“謝謝大家啦!”

過了一會兒，小老鼠給小猴送來了一筐桃子。小猴心里想：“小老鼠是不是有從別人那里偷來的桃子呀?小猴急忙對小老鼠說：“我不能要。”

小老鼠說：“你不要，那我就拿走了。”

小老鼠走了，小猴就高高興興地吃飯了。

我的小表弟。

我姑姑家有個(gè)小弟弟，也就是我的小表弟，他很胖很調(diào)皮，也非常的貪玩。

他長著大大的腦袋，圓圓的小嘴老是翹著，有時(shí)候還能吐泡泡呢!胖乎乎的胳膊和小腿非常的有勁，才六個(gè)月大在躺著的時(shí)候，別人一拉，他就能順勢站起來。在別人扶著他的時(shí)候，他總是不停的跳，一點(diǎn)兒也不覺得累。他哭鬧的時(shí)候，只要一上街，就立刻樂得蹦蹦跳跳!

這就是我的小表弟，調(diào)皮又貪玩的小家伙，我非常喜歡他!

小鴨子學(xué)游泳。

你看，鴨媽媽帶著它的小寶寶們來到河邊正要去學(xué)游泳呢!來到河邊，鴨哥哥和鴨姐姐都紛紛跳入水中“撲通，撲通”地游了起來。只有鴨弟弟一個(gè)人還站在岸上不敢下水。哥哥姐姐們說：“鴨弟弟，勇敢點(diǎn)，水里并不可怕，快下來吧!”鴨弟弟聽了哥哥姐姐們說的話，裝著膽子下了水。可是由于緊張，還是搖搖晃晃的。媽媽告訴它：只要用力張開翅膀，雙腳用力蹬水，就可以保持平衡了。鴨弟弟照著媽媽的話試了試，終于學(xué)會了游泳。

小鴨子們在水里玩得多開心呀!

海洋館之旅。

今天姥姥帶著我和姐姐，去海洋館看海洋里的生物。

我們首先從洞口穿過潛水橋，去看水下芭蕾之美人魚表演。很精彩。然后上四樓看海豚、海獅表演，很有趣。看完之后，再從四樓下到一樓。姥姥聽姐姐說，參觀的隊(duì)伍在二樓集合。可是我們不知道從哪兒上二樓，呀!我們迷路了。姥姥說：”從熱帶雨林走試試看”。這時(shí)我感到姥姥很有信心，就說：”跟著姥姥走吧”。嘿!果真來到了二樓。雖說沒有跟上參觀隊(duì)伍，但我們發(fā)現(xiàn)了水母世界和極地世界，看到了水母和北極熊，很長知識。最后走到了出口。出來后，我們看到了姨媽和媽媽，她們告訴我，她們在海灘上玩的很開心，而且花錢又少。我后悔了，直埋怨她們?yōu)槭裁床粠胰ァＮ艺f：”你們氣得我頭發(fā)都豎起來了!”姐姐笑著說：”那叫怒發(fā)沖冠。”我說：”對,對，我是氣暈了，不會說了。”大家又哈哈大笑。

我們五人愉快地上了大巴車，結(jié)束了這次奇妙的旅行。

做巧克力蛋糕。

媽媽問我：“早餐吃什么?”我說：“吃巧克力蛋糕。”媽媽說：“好。”我跑到爸爸和媽媽的房間叫爸爸帶我去超市里買雞蛋、巧克力、糖、金桔、梨、烏梅、面粉和牛奶。到了家里，我把牛奶和雞蛋先倒進(jìn)盆子里攪一下，再把巧克力放到豆?jié){機(jī)攪碎，攪好了，我又把巧克力醬倒進(jìn)牛奶和雞蛋汁里，接著把面粉也倒進(jìn)去，然后攪拌很久。最后把它們?nèi)挤胚M(jìn)平底鍋里，烤了半個(gè)小時(shí)，熟了，我把金桔、烏梅和梨塊都放在蛋糕上裝飾漂亮，可以吃了，弟弟饞得口水直流。

我本來想當(dāng)成早餐竟然變成了午餐。

文檔為doc格式。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇四

游泳是一項(xiàng)非常重要的生存技能。不僅能夠幫助人們保持身體健康，還能夠在緊急情況下拯救生命。對于小學(xué)生來說，學(xué)會游泳也是非常必要的。我在一年級就開始學(xué)習(xí)游泳，現(xiàn)在我想分享一下自己的心得體會。

第二段：為什么學(xué)游泳。

學(xué)會游泳的好處數(shù)不勝數(shù)。對于小學(xué)生來說，學(xué)習(xí)游泳可以提高他們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以預(yù)防兒童肥胖。在游泳的過程中，孩子們的心肺功能得到了鍛煉，肌肉也得到了鍛煉。此外，學(xué)習(xí)游泳也有利于培養(yǎng)孩子們的堅(jiān)韌性格和勇敢精神。

第三段：學(xué)習(xí)游泳的過程。

在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我遇到了很多困難。最開始的時(shí)候，我總是害怕水，不敢靠近水面。但是，老師非常有耐心地帶領(lǐng)我們一點(diǎn)一點(diǎn)地進(jìn)入水中，讓我們逐漸適應(yīng)水的環(huán)境。然后，老師會教我們一些基本的泳姿，比如自由泳、蛙泳和仰泳。每次練習(xí)時(shí)，老師都會認(rèn)真觀察我們并指出我們的不足之處。

我覺得學(xué)習(xí)游泳最重要的一點(diǎn)就是放松心態(tài)。如果你一直緊張著，那么你就很難在水中游得好。游泳中，我們需要不斷地呼吸，并且不需要著急，要讓身體自然地移動。同時(shí)，要保持修長的身體姿態(tài)，讓身體保持有效的水力學(xué)效果，這樣才能減少水的阻力，從而游的更遠(yuǎn)更快。

第五段：結(jié)語。

總的來說，學(xué)會游泳是一件非常有意義的事情。對于小學(xué)生來說，學(xué)習(xí)游泳可以提高身體素質(zhì)和預(yù)防肥胖癥，同時(shí)也可以培養(yǎng)他們的勇氣和冷靜。我在游泳中也收獲了很多，當(dāng)我掌握游泳技巧時(shí)，感覺自己變得更加自信和充滿力量。因此，我也建議其他小學(xué)生也要學(xué)習(xí)游泳，這是一項(xiàng)非常有益的能力。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇五

夏天，天氣很熱，這是一個(gè)游泳的好季節(jié)，小編收集了一年級看圖寫話。

作文。

游泳，歡迎閱讀。

夏天的一個(gè)下午，太陽公公已經(jīng)回家了。可游泳池里熱鬧起來了!小朋友紛紛地來到這里游泳。有的帶著游泳圈，有的還帶著游泳帽-----，有的雙臂撐開在大聲鼓掌呢!為什么鼓掌呢?哈哈，不知道了吧，那就讓我來告訴你們吧。他們是為小紅和小明精彩的表演而鼓掌。在傳球的時(shí)候，他們你傳給我，我傳給你，球一直沒有掉到水里，玩得可開心了!

我也好想去玩一玩呀!

夏天，天氣很熱，小明和小紅一起去游泳池游泳，他們換好泳衣，下到游泳池里，他們拿著水球，高興地扔來扔去。

“鈴鈴鈴------”的電話鈴聲打破了酷暑的房間里的沉悶，我連忙從寫字臺前的椅子上一躍而起，抓起電話：“是姑姑嗎?什么時(shí)候帶我去游泳?”“作好準(zhǔn)備，我呆會坐車來接你。”姑姑在電話的那頭說道。我放下電話就趕忙找來換洗衣服、游泳圈、游泳衣等一股腦兒的裝進(jìn)方便袋，迅速的跑到樓下等姑姑的到來。心想：“自從放假我一直都想去游泳，可爸爸整天讓我彈琴、畫畫、寫字、作文、讀英語等累得我夠嗆，今天在姑姑的幫助下終于獲得了一天半的解放-----”望著來往的車輛，高興得不由自主的哼起歌來。不一會，大巴車來了，姑姑在上面向我招手，我連忙登上車，不多久就來到了姑姑家，何紹勰表弟也早已作好了準(zhǔn)備。我們帶上游泳圈和游泳衣正準(zhǔn)備到興茂兒童游泳城去玩?zhèn)€痛快。剛出家門不遠(yuǎn)，天公不作美，突然下起雷陣雨來。我望望天咕嚨到：老天爺真是沒有長眼，好不容易等到游泳的機(jī)會，你又下起雨來，真可惡!

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇六

一天，天氣真晴朗，溫暖的陽光輕輕地?fù)崦G油油的草地，撫摸著清凌凌的小河。這可真是個(gè)適合活動的好日子。

鴨媽媽帶著小鴨們來到小河里游水，小鴨們一邊欣賞著兩岸的'風(fēng)景。鴨媽媽說：“孩子們，我們來比一比，看誰游得快，好嗎?”小鴨們連聲叫好。

比賽開始了，小白鴨一路遙遙領(lǐng)先，其他鴨子也緊追不舍。這比賽比得難分難解。鴨媽媽說：“你們都是最棒的小鴨。”小鴨們快活地笑了。連蝴蝶都被吸引來了。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇七

夏天到了，火辣辣的太陽讓小朋友迫不及待地跳下水。小明和小紅來到游泳館，那里人山人海，小明和小紅好不容易才擠到前面。他們跳下水，說“哇！水好涼快呀！”說著說著，他們唱起了動聽的歌兒。

媽媽的話：

這是今天測試的第一單元卷子上的看圖寫話，是卓卓上一年級以來，最滿意的一篇看圖寫話。以前的看圖寫話在班里也是不錯(cuò)的，可是總感覺可以更好。這次的相比較以前的，無論內(nèi)容、形式還是用詞造句都有了突破！寫出來鼓勵他一下！

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇八

魚缸里正在舉行游泳比賽。所有的魚兒都爭先恐后地往前游去，只見小黃魚像離弦的箭一樣沖了過去，其它魚兒也不甘落后，紛紛向前游去。啊，小黃魚贏啦!我歡呼起來，立刻舀了一勺魚食，放進(jìn)魚缸里，把它當(dāng)作魚兒的獎勵。一看見魚食下來了，魚兒們都張大嘴巴，拼命吃了起來，瞧，他們吃得津津有味呢!

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇九

炎熱的夏天到了，小紅來到游泳池游泳。只見她戴著彩色的泳帽，黑色的邊框游泳鏡在池水中歡快地游來游去。她的嘴巴一張一合，小手上下拍打，兩只小腳不停地?cái)[動，游得可快呢!她在水中手舞足蹈的樣子，真像一個(gè)浪娃娃呀!

宋皓霆。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十

七月盛夏，天氣炎熱。火辣辣的太陽炙烤著大地，，一盆水潑到地上，干渴的大地馬上就把水喝得干干凈凈。酷暑難當(dāng)，我和爸爸決定去游泳館學(xué)游泳。

我們來到泳池邊，看著清澈的池水，我立刻感覺涼爽了許多。泳池里有許多的小朋友，他們在水中盡情地游泳，我心里羨慕極了。但想到深深的池水，我又害怕起來，站在池邊不肯下水。爸爸鼓勵我說：“男子漢，不要怕，相信你能行。”我抓著扶梯小心翼翼地來到水中，池水涼涼的，非常舒服，害怕的感覺一下子就無影無蹤了。

爸爸先教我換氣，他說：“先張嘴吸一大口氣，然后把頭扎進(jìn)水里，像小魚吐泡泡一樣把氣呼出，再把頭從水中伸出來，就可以了。”我學(xué)著爸爸的樣子，一次又一次地張嘴吸氣，入水呼氣，經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會換氣了。

爸爸又教我游泳的動作，他告訴我說：“手臂伸直，然后劃水，腿和手配合，連續(xù)做收翻蹬的動作。”我按照爸爸說的動作要領(lǐng)，克服各種困難，堅(jiān)持練習(xí)，一下午的時(shí)間就學(xué)會了游泳。

“世上無難事，只怕有心人。”現(xiàn)在，我也可以像小魚一樣自由地在水里游來游去，心里非常高興。游泳真是一件快樂的事情！

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十一

今天是五一節(jié)放假的第三天，天上有輕霧，偶有一點(diǎn)陽光，有一點(diǎn)小雨，沒有風(fēng)，是游泳的.好日子。

我和爸爸兩個(gè)伯伯一起去游泳。我大膽地走下水，啊！這水可真冷呀！害我在水里直打嗦。爸爸說：“不怕，在水里游幾下，就感到不冷了。”我先把潛水鏡帶好，然后直往前游。這時(shí)，我看見一只黑色的小青蛙，嚇得我急忙游到了別處。爸爸手里有兩只小青蛙，然后把它們放走了。游了幾個(gè)來回，感覺身體暖洋洋的，不冷了。我又向我的救生圈游去。我每次游到救生圈前時(shí)都會把救生圈扔到別處，然后馬上又游到它落下的地方，這樣，就可以一邊玩一邊游泳了。大概游了半個(gè)小時(shí)，我們就回家了。

游泳的感覺真舒服。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十二

夏天的一個(gè)下午，太陽公公已經(jīng)回家了。可游泳池里熱鬧起來了！小朋友紛紛地來到這里游泳。有的帶著游泳圈，有的還帶著游泳帽-----，有的雙臂撐開在大聲鼓掌呢！為什么鼓掌呢？哈哈，不知道了吧，那就讓我來告訴你們吧。他們是為小紅和小明精彩的表演而鼓掌。在傳球的時(shí)候，他們你傳給我，我傳給你，球一直沒有掉到水里，玩得可開心了！

我也好想去玩一玩呀！

夏天到了，火辣辣的太陽讓小朋友迫不及待地跳下水。小明和小紅來到游泳館，那里人山人海，小明和小紅好不容易才擠到前面。他們跳下水，說“哇！水好涼快呀！”說著說著，他們唱起了動聽的歌兒。

今天，是我第一次學(xué)游泳。剛開始，老師教我們做準(zhǔn)備活動，等我們熱身后就下了水。剛下水的時(shí)候我是多么害怕呀！老師教我們溺水的時(shí)候，我感覺我聽不到外面的聲音了，也看不見老師了，我趕緊把頭伸出水面。可是老師很有耐心，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我就覺得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，我還被老師扔進(jìn)水里了兩次呢！回到了家，我還在想;我今天真高興啊！

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十三

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十四

游泳是一種有趣的運(yùn)動，還可以鍛煉我們的身體。下面是小編為大家精心整理的關(guān)于去游泳的小學(xué)一年級。

作文。

希望能夠幫助到你們。

放暑假了，我和爸爸媽媽坐車到中華恐龍園去游玩。

到了恐龍園后，我先去看恐龍化石，化石的形狀很奇特，導(dǎo)游阿姨給我講了許多關(guān)于恐龍的故事，真有趣;接著爸爸帶我和媽媽去游泳，下水前媽媽給我套了一個(gè)很可愛的救生圈，我看著爸爸游泳的樣子，學(xué)了起來，爸爸笑著說我在“手舞足蹈”，因?yàn)槲也粫斡尽?/p>

夏天游泳真舒服啊，我一定要學(xué)會游泳，做一只在水里自由自在的小鴨子。

晚上，爸爸帶我去學(xué)游泳，到了游泳館，我看見了好多人學(xué)游泳。

下次一定會加油的。

今天我和媽媽去游泳館游泳了。

到游泳館，因?yàn)橛心幸率液团率遥詪寢尠延斡久薄⒂斡剧R、游泳褲給我，我就進(jìn)了男衣室。我先把身上的衣服褲子脫掉，換上媽媽給我的這些。

在游泳的過程中，我一直不敢下水，因?yàn)樗淞恕５任蚁滤螅悬c(diǎn)緊張，就緊緊抱住游泳圈不放。后來慢慢適應(yīng)了些，就松開游泳圈，自己慢慢的游起來，再后來膽子變大了，居然可以大膽的在水里劃起來了。

我感覺游泳是件非常有趣的事!

今天早上，媽媽帶我去康會游泳館學(xué)游泳。教練帶著我們?nèi)プ鰺嵘磉\(yùn)動。然后，教練帶我們下水。首先教練叫我們在水里走了幾圈，然后，教練叫我們邊走邊游。再然后，教練叫我們學(xué)憋氣，我做的非常好，教練夸獎我。還叫別的同學(xué)向我學(xué)習(xí)。教練叫我們自行練習(xí)，馬上考憋氣。考完試，上了岸，我到浴室里洗澡了。

洗完澡，我說：“我第一次居然做的這么好，簡直不感相信自己。

下午，老媽帶我去“飛魚”游泳館學(xué)游泳。路上太陽曬得我好熱，我想快點(diǎn)到游泳池里涼快一下。

到了游泳館，教練叫我先在水里走路，可是那里的水好冷啊，我的嘴和牙齒一直在抖;教練又教我原地?fù)Q氣，再教我漂，最后再教我起來。

今天學(xué)了好多知識啊，悄悄告訴你：學(xué)習(xí)途中，我喝了好多水哦!

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十五

人的第一次是不一樣的，但是每個(gè)人的第一次感覺都是奇妙的。第一次旅游，第一次做飯，第一次坐飛機(jī)，第一次看見雪······第一次的經(jīng)驗(yàn)不一定愉快，但新鮮而刺激，使人回味無窮。記得去年暑假，我看見我的好朋友和同學(xué)幾乎都會游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對爺爺說;“爺爺，我特別想學(xué)習(xí)游泳，您能答應(yīng)我嗎?”我雖然嘴上這么說，心里卻想：“爺爺也許不能答應(yīng)我，因?yàn)槟抢镌?jīng)淹死過人。但我萬萬沒有想到，爺爺爽快答應(yīng)了，事情順利談妥了。

在去游泳的路上，我提心吊膽，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，歡蹦亂跳，換好游泳衣，戴上游泳帽，爺爺看我提心吊膽的樣子，便鼓勵我：“不要害怕，有爺爺在沒問題!”在爺爺?shù)墓膭钕拢蚁铝藘和斡境兀瑺敔斚冉涛覞撍瑺敔斦f：“潛水的意思就是把頭扎到水里，屏住呼吸，因?yàn)槿绻?/p>

“我知道了!我知道了!”還沒等爺爺說完，我喊道。

“知道了?”爺爺問。

“知道了!”我說。

“那好吧。”爺爺說，“我?guī)湍銛?shù)一數(shù)，你一共可以潛幾秒，行嗎?”

“好吧?”

于是，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻暗暗偷聽爺爺數(shù)數(shù)：“1，2，3……”我起來之后，爺爺說：“好，不錯(cuò)20秒!”我聽了，高興得都快跳起來了。

事后，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越練越長，我興奮極了。

生命中的第一次越多，生命也就會愈多姿多彩。愿你珍重第一次。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十六

今天，爸爸媽媽帶我去游泳。到了游泳池，我快速地穿上了游泳衣、帶著我的游泳圈，來到水池上。我把手放在水里，突然覺得水很冷，過了一會兒，我又覺得水很熱，忽冷忽熱，令我覺得很爽。過了一會兒，媽媽過來了，看見我在水池上坐著，不下水玩，就問我“你為什么不下水玩呢?”我親切地說“媽媽我既怕水跑到鼻子里，又不會游泳，怎么下去呢?”媽媽對我說:“下來，我交你。”先帶上游泳圈，再到水里來。”可是，我一點(diǎn)也不敢不去。媽媽說“你看比你小的都敢玩，或者你從滑滑梯上下來，媽媽在下面接住你。”我聽了媽媽的話，從滑滑梯上滑下來，剛巧落在媽媽的手上。媽媽親切地說“手滑著，腳踢著，這樣你就會游了。”我試著媽媽說的意思游了起來，可怎么也游不起來。媽媽說“加油!加油!”我鼓起了勇氣，這次終于能游起來了，我高興得游起來。我終于學(xué)會游泳了!

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十七

今天又是一個(gè)美好的日子，我?guī)е鞓返男那閬淼矫反甯咧杏斡攫^學(xué)游泳。

一走進(jìn)游泳館，哇!好大呀!里面游泳池的水碧藍(lán)碧藍(lán)的很干凈，當(dāng)我看到其中一個(gè)游泳池跟奧運(yùn)賽道一樣時(shí)，我心里很興奮，仿佛進(jìn)入奧運(yùn)賽場一樣。

我們換好衣服，站在游泳池旁和教練做運(yùn)動，做好了運(yùn)動我們下水啦!這是我第一次進(jìn)入游泳池，水很冷，全身都起了雞皮疙瘩，教練先教我們憋氣，第一次把頭全部放在水里感到很害怕，胸很悶，有窒息的感覺，后來經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)我終于把憋氣學(xué)好了。第二天我們又學(xué)了一個(gè)新的動作——是讓整個(gè)人浮起來，先吸一口氣，再把頭埋下去，然后手臂伸直，這樣就會浮起來了。教練又把我們的腳往后一拉，這樣我們又會漂啦!我學(xué)會了在水中漂浮，心情特別興奮，教練還說我水中漂浮，漂浮地很好，我高興地一蹦三尺高。

我期待下面的課程。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十八

同學(xué)們，生活中你們喜歡游泳嗎?下面是小編為大家精心整理的關(guān)于去游泳的一年級。

作文。

希望能夠幫助到你們。

今天我爸爸說帶我去游泳，我高興級了!

我找了半天終于找到了我的游泳圈和游泳褲。

過了一會我們就到了目的地，哇!車到上排滿了汽車，可為是車水馬龍。我一屁股做到了水里這水很淺，我又往前走了一點(diǎn)，嘩的一身我踩空了。幸好有救生圈，要不然我就陷下去了。我想剛才踩的有可能是小魚。我要是會游泳就好了。

我下定決心要會游泳。

今天，媽媽給我報(bào)了我夢寐以求的游泳班。

終于到了上課的時(shí)候了，老師說：“憋住氣，頭下沉，手合攏，往外扒，腿并緊，像小青蛙一樣往外蹬，這樣就出去了。”我很興奮，在水里游了好久，老師說我游的很好，讓我繼續(xù)加油!

又過了一段時(shí)間該比賽了，我好緊張呀，終于到我了，我跳進(jìn)水里盡量扒，使勁的蹬，很快結(jié)果出來了，我得了第三名!老師說：“游的不錯(cuò)呀，下回爭取得第一名喔!我相信你!!”我聽了后臉上露出開心的笑容，我興奮地說：“謝謝老師!我一定會努力的!”

游泳不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì)，還鍛煉了我的毅力，我愛游泳!我一定會加油的!!

今天，是我非常期待的一天，因?yàn)槲蚁胗斡荆詪寢屵€給我買了一個(gè)游泳圈。高高興興的來到游泳池，一看我心里暗暗的想，好大的游泳池啊!看著大家穿著五顏六色的泳衣在水里游來游去，好漂亮啊!我迫不及待的讓媽媽把我扶下水，我?guī)е斡救Γ趮寢尩膸椭挛矣蝸碛稳ィ徊恍⌒木秃攘藥卓谒ｋm然我累的筋疲力盡，但是我覺得游泳還是挺好玩地，我喜歡游泳。

早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點(diǎn)，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學(xué)游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說;“學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎?兒子。”我信心十足的說：“沒問題啊!”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個(gè)大大的包。

我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪?怎么動不了了啊?哦!原來腳沒敲。

經(jīng)過5個(gè)小時(shí)的“奮爭”總算學(xué)會了。今天真高興啊!

連續(xù)幾天大太陽，讓我們熱得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中沖去，我雙手從里到外的滑行著，雙腳用力的上下擺動著，就跟一只海龜似的在游動，我游到中間和我的兩個(gè)哥哥玩，我用手把水始出滾滾巨浪之中，使他們被打得落花流水，寸步難行，后來他們只的向我乖拐求饒。

然后我們還在水中拋?zhàn)闱颍蟾缡亻T，二哥助戰(zhàn)，我們兩個(gè)一起上，左拋右傳，就進(jìn)了一球，輪到我守門時(shí)，大哥拋了一個(gè)高球，就象一只大鳥在天空翱翔。后來，我和二哥戰(zhàn)勝了大哥，真值得驕傲。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇十九

早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點(diǎn)，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學(xué)游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說；“學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎？兒子。”我信心十足的說：“沒問題啊！”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個(gè)大大的包。

我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么動不了了啊？哦！原來腳沒敲。

經(jīng)過5個(gè)小時(shí)的“奮爭”總算學(xué)會了。今天真高興啊！

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇二十

一天，小紅和小朋去大海游泳。小紅和小朋一來到大海就看見大海是一望無邊，有的人在撿貝殼，還有的在捉螃蟹。小紅和小朋在扔水球，他們?nèi)觼砣尤ィ麄兺娴枚嚅_心啊。這時(shí)，大海就變成了歡樂的廣場。

2游泳。

3游泳。

夏天，天氣很熱，小明和小紅一起去游泳池游泳，他們換好泳衣，下到游泳池里，他們拿著水球，高興地扔來扔去。

4游泳。

昨天我們一起去小河里游泳，有媽媽的同事和阿姨的女兒們。我下水的時(shí)候很害怕，我沒有學(xué)會游泳。回家的路上姐姐搶坐位子很不禮貌。

以后我要學(xué)會游泳，當(dāng)個(gè)有禮貌勇敢的`小朋友!

5游泳。

今天媽媽帶我去游泳。游泳池里小朋友非常多，有的像小魚一樣在水里游來游去，有的在滑梯上滑水，還有的坐在白鵝上互相潑水。我玩得真開心呀！

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇二十一

我暑假去報(bào)名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊(duì)，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。

終于可以下水了，可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時(shí)候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。

就這樣走了幾天，我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來，經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會。學(xué)潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時(shí)，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。

過了兩個(gè)星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！

早晨，我只聽到一聲媽媽的大叫就寥寥起床了，我吃了吃早點(diǎn)，就郎這叫他們帶我去東方巴黎學(xué)游泳去，到了那兒，我們“裝備”好全身“武器”后就下水了，爸爸說；“學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣，在手腳并用，手要往前劃，腳要往后蹬。你記住了嗎？兒子。”我信心十足的說：“沒問題啊！”只聽“撲通”的一聲我被階梯給撞了一個(gè)大大的包。

我看見兩只龍吐出來了水，立刻就被吸引了。奇怪？怎么動不了了啊？哦！原來腳沒敲。

經(jīng)過5個(gè)小時(shí)的“奮爭”總算學(xué)會了。今天真高興啊！

學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗，看得我眼花繚亂。

第一課先要熟悉水性，走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個(gè)冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。

第一次學(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。

學(xué)會了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的。

口號。

：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。

又要學(xué)劃了，在岸邊學(xué)劃，我很快就學(xué)會了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。

從此以后，我愛上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇二十二

今天是我學(xué)游泳的第一天，我們總共有17個(gè)人。

教練先教我們做下水前的熱身運(yùn)動，做完準(zhǔn)備活動后，教練給我們背上背一個(gè)象書包一樣的東西，就把我們都抱到泳池里。

我們就手抓著岸邊側(cè)著游，個(gè)頭高的小孩在淺水區(qū)游，個(gè)頭矮的小孩在深水區(qū)游。淺水區(qū)水深是1。3米，深水區(qū)水深是1。7米。

我是最矮的一個(gè)，剛開始我非常害怕，胳膊扶在岸邊，后來老師發(fā)現(xiàn)了，就把我的胳膊往下弄，只讓我用手指頭扶在岸邊。最后，我不害怕了，因?yàn)槲曳潘傻臅r(shí)候，手沒怎么使勁，身體自己就浮起來了。

我們從右到左，一共來回游了5趟，老師就讓我們上岸了。上不來的老師就扶他們上來，我是自己上來的，有好多小孩都沒起來，我就去拉旁邊的一個(gè)小孩，我覺得她太沉，大半天都沒有拉起來。

我們起來之后，老師又給了我們浮板，我們的肚子趴在浮板上邊，老師交了我們一些腿部動作，是收、翻、蹬、夾四個(gè)動作。我們練了很久，老師才說挨個(gè)挨個(gè)的下水。要求我們趴在浮板上，按順序把剛才的幾個(gè)腿部動作連接起來做。剛開始，我看見別人做起來一點(diǎn)也不難，我也特別想下去，但是還沒有輪到我，連一半的人還沒有下完水，老師就不讓我們下去了。

我們又在岸上做了這幾個(gè)動作，做了一會之后就下課了，我心里想，為什么不每天早上9點(diǎn)上課?讓我煩的是今天我只下過一次水!

20xx年7月16日星期四晴轉(zhuǎn)陰。

今天我又去學(xué)游泳。

我們還是先在岸上練了一會收、翻、蹬、夾的動作，然后就下水了，這次我終于可以下水了，是老師把我抱到水里的，但是我游不動。

老師用一根棍子抵著我的浮板把我往前帶，到了泳池的邊上時(shí)，老師又把我拽到岸上。

過了好一會，不知怎么回事，老師的棍子里噴出了水，把我身體淋的濕漉漉的，當(dāng)時(shí)我的游泳鏡都花了。做了一會蹬腿動作后，又噴了我一次，說是讓我們清醒清醒。

老師拍了我一下說：“下水。”表示讓我再下一次水。第二次，我自己游了一半多，然后又是老師拖著我過去。

之后老師把我們幾個(gè)不會游的人的腳搭在游泳池的隔離帶上，過了一會又讓我們下來，把我們拉到岸上。

老師讓大的小孩一直在水里游，又把我們個(gè)子小的小孩帶到兒童區(qū)，在那里我跪著頭都能露出水面。老師讓我們身體浮在水面上，腳著地，下巴挨著水面，然后往前游，盡量超過別人。我覺得很好玩。

玩了很久，老師又讓我們在岸上學(xué)習(xí)閉氣，戴上游泳鏡，我剛把頭伸進(jìn)水里，就覺得有水跑到我鼻孔里來了，我就趕緊把頭抬了起來。我實(shí)在沒辦法的時(shí)候，就在外邊深吸一口氣，到水里邊后又慢慢吐氣。有一次，我喝進(jìn)了一口水，我趕緊吐了出來。

20xx年7月17日星期五雨。

今天是我學(xué)游泳的第三天。

剛開始我們還是在岸上做收、翻、蹬、夾的腿部動作，然后，老師只要給其中一人的背后綁了救生墊，她就可以下水了。

如果游完一圈，老師沒有叫她的話，她就可以繼續(xù)游，直到老師叫她，她才停下。

我是第七個(gè)下水的，我特別害怕，所以，我就扶著岸邊慢慢下去后才開始游。老師總是要求我們必須把胳膊伸直。我今天可以自己抱著浮板往前游了，我一共只游了兩圈就開始感到累了，到第四圈的時(shí)候老師就讓我上去了。還是再做腿部動作。

過了一會兒，老師又讓我下水，讓我們游一圈上一次岸。從第五圈開始，只要一上岸，我就感到非常冷。我今天總共游了十一圈。

后來，老師讓我們到兒童區(qū)，兒童區(qū)的水很暖和。老師又讓我們在那里練習(xí)憋氣，我只練了一小會就沒有練了，因?yàn)槲铱傆幸环N被嗆到的感覺。

過了一會，我們又玩了起來，玩了一會后老師就讓我們?nèi)ハ丛枇恕?/p>

我感覺今天有一點(diǎn)進(jìn)步，就是可以自己往前游了，但是我還是不敢在水里憋氣。

20xx年7月18日星期六晴。

今天是我第四次去學(xué)游泳，我們重點(diǎn)練的是憋氣和游泳。

首先練的是下水游泳。我游到岸的`時(shí)候，手抓住岸邊，想把手里的浮板壓到水里，但是我使多大的勁都壓不下去，我就上岸了。我一共游了十二圈。

游的過程中，我看見劉教練在水里邊游泳，好多人都沒有看到他，當(dāng)時(shí)一個(gè)小女孩跟教練游的道是一條直線，教練從水里鉆出來時(shí)，他們倆就碰在一起了，小女孩的浮板也拍到教練的臉上了，我看見了，差點(diǎn)笑了出來。

當(dāng)我游到第十一圈的時(shí)候就在想：為什么今天老師還不讓我們到兒童區(qū)?

當(dāng)游完第十二圈后，老師才讓我們到兒童泳區(qū)，我們都興高采烈地到兒童區(qū)去了。

老師又讓我們練習(xí)憋氣。

我一次只能憋4秒鐘，因?yàn)槲也煌職獾臅r(shí)候，水就會進(jìn)到我鼻孔里。我們所有人都是在外邊深吸一口氣，然后潛到水里吐氣，直到吐完才起來。我吐得很快，所以我只能潛水4秒鐘。今天鼻子里沒有進(jìn)水，倒是耳朵里進(jìn)水了。

今天我的進(jìn)步是：我的膽子大一點(diǎn)了，敢潛水了。

20xx年7月19日星期日晴轉(zhuǎn)陰。

今天是我學(xué)游泳的第五天，我很不情愿地去了，我覺得游泳是最辛苦的一件事。

今天我們又是先在岸上練收、翻、蹬、夾的腿部動作，然后被老師在背部綁了救生墊后就下水了。我先是扶在岸邊下水的，然后老師又讓我到這一條泳道的右邊下水，之后再是直接下水的，沒有用手扶。

在第一次下水游泳的時(shí)候，我和一個(gè)小男孩比賽看誰游得快，那個(gè)小男孩比我游得快點(diǎn)，但是我上岸的動作比他快。

當(dāng)我最后一次下水游泳時(shí)，我自己要和一個(gè)小女孩比，但我怎么游都超不過她。

在游到第十七圈的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)我們泳道正上方的排氣扇上邊吊著一個(gè)蟲子，我非常害怕，生怕蟲子掉進(jìn)泳道里。我加快了蹬腿的速度，想快點(diǎn)離開那個(gè)鬼地方，可越是使勁蹬，越是游不動，后來我放慢了蹬腿的速度，反而游得越來越快。后來每次游到那里，我就游得很快。

在我游到第十九圈的時(shí)候，突然感覺特別輕松，又游得很快，就趕超了十個(gè)人，游到他們前面了，我覺得很開心。

后來老師帶我們到兒童區(qū)練習(xí)憋氣。我給一個(gè)女孩計(jì)時(shí)，她最少能憋5秒鐘，最多能憋7秒半。我卻最少只能憋1秒鐘，最多只能憋3秒鐘。她幫我計(jì)時(shí)的時(shí)候，數(shù)數(shù)節(jié)奏很慢，聲音拉得很長。我第四次憋氣的時(shí)候，我不小心喝了一口水，就再沒有練習(xí)憋氣了。

我今天的進(jìn)步是：一是可以大膽地直接下水，不用小心翼翼地扶著岸邊下水了;二是游泳的速度加快了。不足之處是憋氣還是不能憋很久。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇二十三

游泳對身體有益，你們喜歡游泳嗎?下面是小編為大家精心整理的關(guān)于去游泳的一年級。

作文。

100字，希望能夠幫助到你們。

一個(gè)陽光明媚的星期六,我來到獨(dú)秀游泳館.我和爸爸去游泳.到了游泳館,我和爸爸先去了更衣室,我換上了一條小小的泳褲,它是藍(lán)色的.我戴上了藍(lán)色的泳鏡.只聽"撲通"的一聲,我跳入了水中,水花漸了老高.爸爸在旁邊叫:"好,好."我起來看見爸爸在深水區(qū)里一會仰泳,一會蛙泳.

突然我看見一個(gè)我的朋友.我就和他玩打水戰(zhàn).我和他拼命向?qū)Ψ綕娝?我突然游到了他后面,我重重的踢了一腳他掉到了水里,喝了好幾口水.他起來一會頭.我就向他臉奮力的潑水.他的嘴里都裝滿了水.后來我勝利了.我跳到深水區(qū)找爸爸.爸爸看見我跳進(jìn)了深水區(qū),從水里游過來嚇了我一跳,后面我和爸爸依依不舍的回家了.

我學(xué)游泳很久了，是在上小學(xué)之前學(xué)的，可一直沒學(xué)會。因?yàn)槊磕曛挥性谑罴龠@段時(shí)間才學(xué)，就是因?yàn)榉偶俑胪妫亩獾南裥∝堘烎~，所以一直沒學(xué)會。

今年媽媽為了讓我把游泳學(xué)會，媽媽也報(bào)名跟我一起學(xué)。其實(shí)媽媽是很不想學(xué)的，只是為了監(jiān)督我，讓我早點(diǎn)學(xué)會才報(bào)名學(xué)的。每天都是提前到，做好準(zhǔn)備活動，等教練來。為了讓我早點(diǎn)學(xué)會，中間休息的時(shí)間媽媽都節(jié)約了一半，就是在媽媽的堅(jiān)持和陪伴下，我用了7節(jié)課就學(xué)會了。

今天是星期天，媽媽說帶我去椒江大陳島去坐船，可是，昨晚，我學(xué)游泳的地方說要游一百米，我們買進(jìn)入了。我穿好泳衣，戴好泳帽開始游了，游一百米可不是一件容易的事，我游完了一半時(shí)，感覺還行，繼續(xù)游，眼看著就要游了，我卻感到?jīng)]有氣了，我巴不得能多吸一口氣。我用力向前游，好不容易游完了一百米。

我終于可以吸一口氣了。

今天是星期天。早上，媽媽帶我去學(xué)校學(xué)游泳。我和媽媽媽在學(xué)校門口看見了秦子函和她的媽媽。首先，我們換了游泳衣，接著，我們趴在地上練習(xí)動作，然后下水實(shí)踐。

我們一直堅(jiān)持著直到下課。老師的精心輔導(dǎo)深深的感染了我們。我決定以后認(rèn)真學(xué)游泳，絕對不辜負(fù)老師的希望。

假期的一天晚上爸爸帶我去游泳。游泳館里真熱鬧呀!

我們在室外游，一開始我還帶著游泳圈，游了一會兒看一同去的小朋友不帶游泳圈，于是我也不帶了，就扶著游泳圈游，游了一會累了又帶上游。我覺得躺在水里真舒服呀!真想讓爸爸天天帶我去游泳。

一年級學(xué)游泳（優(yōu)秀24篇）篇二十四

“哦，可以去游泳嘍！”隨著我興奮的歡呼聲，我來到了市三中游泳館。

說到游泳，我就想到自己9歲時(shí)剛學(xué)游泳的場景，那時(shí)是多么的苦，多么的不容易，多么的累啊！不過努力沒有白費(fèi)，現(xiàn)在我可以在水中沒有束縛的活動自如了。

嘆，游泳其實(shí)危險(xiǎn)重重，看來以后可得小心注意一點(diǎn)嘍！

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