策劃方案是指針對某項工作、項目或活動所做的詳細計劃和規劃，有助于提高工作效率。這些策劃方案范文涵蓋了各個領域和行業，對于不同的項目都有一定的借鑒意義。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇一

經濟管理系學生會辦公室年12月5日山西師范大學現代文理學院。

山西師范大學現代文理學院。

一、活動背景。

為了增強學生的體質，以及更好地貫徹“健康第一”的指導思想,切實加強學校群體性學生體育工作,培養學生團結拼搏的'團隊精神,展現學生的風采,我校決定為大一舉行冬季長跑比賽。

二、活動目的。

1.豐富大學生校園文化生活；

2.增強大學生的集體榮譽感及集體協作觀念；

3.提高大學生的競爭意識；

三、參加對象。

各系大一新生。

四、活動地點。

山西師范大學現代文理學院大操場。

五、活動內容。

(一)活動前期：由各班宣傳委員進行前期宣傳工作，將活動宗旨和相關重要通知事宜通知于主干道。

(二)活動后期。

1.辦公室總結活動過程；

2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信；

六、具體要求。

(一)入場整齊、快速；

(二)隊容整齊,學生精神振作；

(三)舉系旗的同學緊跟本系班級后；

七、注意事項。

1.工作人員必須服從統一安排，履行好各自的義務。

2.要注意安全。

3.維護好現場秩序。

4.工作人員應該保持通訊設備暢通。

八、預計效果。

每名同學都在積極的參與著這次冬季長跑，這次冬季長跑不僅增強了學生的體質，還可以豐富大學生的校園文化生冬季長跑活動策劃活，使他們隊大學的生活充滿了信心。

山西師范大學現代文。

理學院。

經濟管理系學生會辦公。

室

2015年12月5日。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇二

本次活動我們將以“面向全體學生，人人參加體育鍛煉”為宗旨，以“喜迎十八大實現新跨越為主題”實施全國學校課外文體活動工程為主要內容，增強廣大學生的體質，提高健康水平，陶冶情操。

全面貫徹落實《中國共產黨中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國63周年，通過開展長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題。

喜迎十八大實現新跨越。

開展時間及參加對象。

20xx年11月19日全校各年級學生。

四、組織領導。

1、領導小組。

組長：張俊華。

副組長：閆杰韓秀磊。

組員：全體體育教師全體班主任。

2、由各班班主任認真做好組織發動工作，由大隊部做好各種宣傳和評比工作，由體育教師做好技術指導工作，由藝術教師做好協助工作。使廣大師生了解活動的目的'、意義、時間、內容和要求，積極踴躍地參加到本次活動中，讓學生“到陽光下，到操場上，到大自然中陶冶身心，鍛煉身體”。

五、具體活動安排如下：

跳繩程序：

1、跳3分鐘休息2分鐘。

2、跳2分鐘休息2分鐘。

一至四年級：

（1）廣播操開始前，進行身體素質練習（原地縱跳、原地高抬腿跑、立臥撐、），聽從體育組的統一指揮進行練習。

（2）回家做跳繩和仰臥起坐，由家長負責監督。

六、評比辦法：

（1）由大隊部負責監督各班的出勤情況，與規范班級評比掛鉤。

（2）由各班班主任負責進行班級內的評比工作，每周利用班隊會的時間進行小結，并于學期末的“爭星”評比相結合。

七、注意事項。

（1）所有教師嚴格執行學校的活動方案，精心組織學生進行活動。

（2）各班服從體育組和大隊部的統一指揮，對活動情況認真進行、評價。

（3）口號。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇三

指導思想：為了全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神，切實增強學生的身體素質，結合我校實際，特定以下方案。

牢固掌握“健康第一”，“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備，意志堅強的一代新人為己任。確實增強學生體質，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

陽光體育與祖國同行————我運動我健康我快樂。

xx年11月21日至xx年4月30日。

領導小組。

組長：谷國強。

副組長：張敏茹、陳佩玲、郝艷紅。

組員：張玉雙、吳淑云、吳建軍、蔣雅靜、各班班主任。

全體教師、五、六年級學生，每天堅持長跑1000米。

1、20xx年11月21日學校利用升旗儀式舉行校級陽光體育長跑動員和起跑儀式。

2、每天長跑距離：五六年級環繞200米的操場跑道跑5圈。一至四年級在籃球場地跑500米，在法定工作日每天以早上大課間活動時間為主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇雨雪或其他活動也可利用體育課和每天下午課外活動時間完成，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑。

3、各年級由班主任和配班老師組織好。

1、提高認識，精心組織。

2、高度重視和加強學生長跑安全保障。班主任帶領學生，搞好管理，作好記載。有病學生不參加長跑，適當安排。每次跑完行走一圈，作好放松適應工作。

3、堅持檢查督促，保障長跑質量。

4、各班作好活動總結。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇四

冬季是開展群眾性體育運動，鍛煉身體的大好季節。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質，又能磨煉學生的意志，增強抗寒能力，是提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質也是具有十分重要的意義。為此：我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：

以《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導，通過開展冬季長跑運動，磨練我校學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，提高學生的身體素質，把我校學生陽光體育運動引向深入。

陽光體育與祖國同行，青春活力與我同在。

以四、五、六年級學生為主（每天1000米），一至三年級學生減量執行。

20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。（每天課間操后進行）。

1、一至六年級學生在法定工作日每天學校組織學生完成跑步里程，班主任副班主任做好監督。

2、五、六年級學生節假日和寒假由學生父、母陪同自覺堅持長跑，記錄必須由家長在體育家庭作業本簽字。

一、二年級：上午進行五、六年級：下午進行。

上午：

一年級站足球場（每班站四路縱隊，一一班、一二班、一三班、一四班，跑田徑場跑道，每隊每人踩白線跑）一五班、一六班（站兩路縱隊跑足球場，踩白線）。

二年級站籃球場（每班站兩路縱隊，每班左邊空三個紅色點，跑籃球場，班與班順時針循環沿點跑）。

下午：

五六年級站足球場（每班站四路縱隊，六一班、六二班、六三班。

五一班，跑田徑場跑道，每隊每人踩白線跑）五二班、五三班、五四班（站路縱隊跑足球場，踩白線繞球門跑）。

三四年級站籃球場（每班兩路縱隊，每班左邊空一個紅色點，跑籃球場，班與班順時針循環沿點跑）。

聽音樂和口令員的調度按次序一班接一班回教室。

九、組織機構。

1、領導小組：

組長：xxx。

副組長：xxx。

組員：體育組、各班的班主任。

2、實施小組：

組員：體育教師、各班班主任及任課教師。

3、活動聯系人：體育老師。

校長負責、監督全盤活動;體育組制定活動計劃，記錄學生活動情況，監督活動具體實施情況;德育處配合監督檢查，各班活動做到每天一檢查，每周一公布;教導處負責協調工作與監督工作;各班主任、科任教師，帶領、管理本班學生，積極參與活動。

1、跑步前，班主任強調安全，尤其強調系好鞋帶。

2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發生。

3、運動量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學生一定要立即停止，以免病情加重。

4、各班主任每天進行跑步之前一定要檢查本班是否有學生不適合進行跑步，如果有必須班主任另外安排活動。

1、長跑活動結束時間為：20xx年xx月進行總結，對活動長跑開展好的班級進行班級管理組織獎。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇五

全面貫徹落實全國億萬學生陽關體育運動小組辦公室《關于開展第五屆全國億萬學生陽光冬季長跑活動》精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

“陽光體育與快樂校園同行”

初中部全體師生（學生：共1094人教師：共78人）。

七年組：7.17.10八年組：8.18.8九年組：9.19.5共23個班級。

20xx年11月10日至20xx年12月10日。

（一）啟動儀式。

時間：20xx年11月14日上午大課間操。

橫幅：盤山縣實驗學校陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。

（二）宣傳工作。

2.各班主任利用班會課對學生進行宣傳教育。

（三）活動記錄。

1.班主任老師負責管理。

2.班級體育委員及小組長負責記錄統計3.月底上交體育組備案。

1、通過學校辦公室，要對全校師生宣傳我校“陽光體育從實驗起航”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。

2、按照盤錦市教育局的布局，根據學生身體素質和設施狀況，參照《國家學生體質健康標準》的標準，在校園內集中跑完當天預定的里程，并作為本學期末體育測試成績進行考核。

3、學校的下午大課間活動時間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長跑活動中，并以各班為單位，利用下午大課間及體育課努力完成班級規定的里程。

4、各年級各班同學可通過我校“陽光體育與快樂校園同行”的線路示意圖，在規定的里程中努力跑完自己的路程。

1、冬季長跑活動從20xx年11月15日開始到20xx年12月10日結束，并將長跑路線設定為象征路線。我校依據自有條件，利用時間集中全校師生集體進行長跑。以兩班八列縱隊作為一個方陣，各班正、副班主任前后組織跟隨。七、八、九年級的同學統一在跑到上進行跑步，在跑步的過程中每班級以方陣為單位，喊出方陣誓詞。

2、組織學生利用課間操和體育課、課外活動時間進行“陽光體育與快樂校園同行”的冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。

3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習慣，投身到“第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”中來，使這項利在當代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

4、每天長跑距離（參考）基數為：七、八、九年級統一20xx米，基數可以根據開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

1、注重安全教育和體育衛生教育，各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，然后聽老師發令全體學生開始跑步。

2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

3、班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。

4、在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致。

5、班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的`學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。

6、雨雪天氣等暫停。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

1、加強領導，定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與快樂校園同行”長跑活動高度重視，由實驗學校初中部學生會來負責檢查（跟班監督），班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。

2、學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期監督各班完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長跑活動情況也將納入各年級流動紅旗的評比活動及班主任工作考評。

4、加強安全教育，落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位，而且組織教育到位。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇六

以深入貫徹落實中央7號文件、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。

全國各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）。

20xx年10月至20xx年4月，請各地根據氣候條件確定具體活動時間，實際冬季長跑活動時間不少于五個月（含寒假）。

20xx年10月31日，在北京舉行第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省、自治區、直轄市應在同期舉行起跑儀式。

每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生20xx米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時、分段組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄，學校各年級、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人，要根據各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，千方百計為學生創造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。上級主管部門應對各校冬季長跑活動開展情況進行監督和檢查，確保活動按要求實施。

第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將設立“優秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的省、地、縣級單位進行表彰。

省級單位優秀組織獎的評選，由教育部、國家體育總局和共青團中央依據評選條件并結合各地工作情況組織評選；地、縣級單位優秀組織獎，由各省、自治區、直轄市教育、體育行政部門和共青團組織共同組織推薦，每省、自治區、直轄市推薦的名額為本地區地、縣總數的20%，各地于20xx年6月30日前將地、縣級優秀組織單位推薦名單和推薦意見，報全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室。

優秀組織單位評選條件為：

1、冬季長跑活動組織機構健全，實施方案完整，措施具體，對基層活動支持、指導有力。階段性檢查工作制度健全、有效，及時報送活動簡報和工作總結。

2、認真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創意，參與范圍廣。

3、教育、體育行政部門和共青團組織相互配合、協調，共同組織本地區冬季長跑活動，學校冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。

4、本地區學校班級在陽光體育官方網站上注冊比例高，參加網上系列活動積極。

5、活動期間未發生任何安全事故。

各地教育、體育行政部門和共青團組織還應組織對冬季長跑活動開展好的各級單位、學校進行評選和表彰，各級各類學校要對冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰應記入中小學生成長記錄、素質報告書或檔案。

全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室將在中央有關媒體開設冬季長跑活動報道專欄，組織中央媒體及專家進行冬季長跑活動的實地考察采訪，同時在搜狐網設立陽光體育官方網站，宣傳、報道長跑活動情況，統計、發布各地區學校參與數、學生參與數、跑步公里數、長跑日記等相關信息，各學校應積極進行網上注冊并參與網站交流。全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動，活動內容和參與辦法詳見網站發布信息。

第三屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動由全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室具體組織協調，辦公室設在團中央所屬新時代青少年體質健康促進中心。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇七

全面貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，樹立“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”思想，繼續深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，促進學生德智體全面發展。進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

“陽光體育與健康同行”

活動口號：鍛煉身體，磨練意志，體驗快樂

組長：

副組長：

組員：

xxx

xx年11月至xx年4月

1．1―5年級上午、下午大課間以班為單位，班主任負責組織本班學生。

2．每班成四路縱隊。

3．場地劃分：1―2年級在篤行樓前廣場；3―5年級在操場。

1．傳播陽光體育運動知識，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。

2．利用廣播、網絡，及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況，組織落實相應的活動要求。

學校評選學生陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級為單位，每個年級評選前1名，對學生和教師進行表彰。優秀班級評選條件：

1．冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學生參與率高，任務完成好，學生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。

2．宣傳活動好，積極做好學生思想工作。

3．牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學生的體質情況，凡不具備長跑條件的學生可改為其他鍛煉項目，在活動期間未發生任何安全事故。

1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步。班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。

2．班級前后距離保持3―4米，后面班級不允許超越前面的班級。在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。在跑步過程中，各班應按場地劃分的地點進行。

3．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的長跑。

4．學校教務處、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

5．對于生病的學生及時向班主任老師請假。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇八

為了全面落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，廣泛開展青少年學生陽光體育運動，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，磨練青少年學生的意志品質，完成我校學生體質健康水平明顯提高的工作目標，決定于12月份起開展青少年學生陽光體育冬季長跑活動，主題為陽光體育與祖國同行，我校根據教育局相關要求，全面啟動學生陽光體育長跑活動，現制定方案如下：

一、指導思想。

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，開展我校學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接未來的挑戰。通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題。

陽光體育與祖國同行。

三、參加對象。

五年級、六年級學生。

四、活動時間。

月1日至4月30日。

五、活動安排。

1.啟動儀式：2012年12月1日。

2.領導講話。

3.學生代表講話。

1.利用早讀時間舉行起跑儀式。

2.按照教育局的文件規定：每天長跑距離（參考）基數為1000米左右，視學生個體及群體生理反應作微調。總里程以60公里為基數，在整個活動期間，每名學生要爭取達到120公里的長跑里程。為達到這個目標，經學校研究決定，自2012年12月1日起，凡在校期間，每天早讀時間，五、六年級學生以班為單位，由學校統一組織長跑，長跑地點在學校操場，節假日期間，由學生自覺堅持長跑并做好跑步距離的記錄。

七、活動要求。

1.師生要充分認識鍛煉身體的重要性，積極參與這項活動，不折不扣地完成下達的鍛煉任務。

2.每天早上學生迅速到指定的地點集合整隊，班主任按時到操場進行監督，長跑時保持安靜、整齊。對集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級，由值周老師做好記錄，并當天給予通報批評。

3.對于因心肺功能等器質性疾病或體征有嚴重不適的學生，各班班主任要填好特殊學生登記表。每天因身體原因不能參加的學生，班主任也要做好登記。早操期間，凡因各種原因不能參加的學生，統一在操場集合，不得在教室里逗留。

4.學生長跑時，班主任和任課教師由學校統一安排，到操場參加鍛煉，并維持本班秩序，參與安全管理，處理偶發事件。

5.每周一由班主任統計本班學生星期六、日長跑情況。

八。組織機構。

活動工作小組：

組長：李秀文。

副組長：楊學東路景利趙金華。

成員：孫亞楠蔣志紅趙麗萍楚賀信。

五、六年級班主任和任課教師。

九、其它要求。

1.加強宣傳這項活動具有重大的意義，因此我們應該向家長和學生進行深入細致的宣傳工作。讓他們知道長跑活動的目的意義。長跑的好處很多，可提高呼吸系統和心血管系統機能，改善心肌供氧狀態，加快心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高心臟工作能力，提高身體素質體質。此外，從心理層面上講，長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現代社會快節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益，同時對于培養人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的`頑強意志具有良好的作用。

2.保證安全，對于有心臟病或者其它疾病不能參加長跑的學生不能強求；不要在大街上、公路上長跑。長跑的距離要由少到多，堅持循序漸進的原則。由于孩子的體質良莠不齊，長跑計劃不能搞“一刀切”。我們可以通過拆分、降低強度等方法來進行。跑步時，班主任和任課教師要到場。

3.對于優秀的學生、組織好的班級，學校要進行表彰獎勵，把每人的跑步距離計入成長袋。并在文明班級和優秀班主任評比中加分。

4.學生的冬季長跑活動，貴在堅持。各班要認真組織，認真記錄，切實讓學生在長跑活動中受益。要做好開展跑步活動前后的數據積累和學生身體狀況的對比工作。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇九

時光荏苒，通過這學期的觀察與了解。我們發現一部分同學凡人身體素質不太好，除了專業知識，擁有強健的體魄是很重要的，俗話說身體是革命的本錢。

通過該活動，一方面可以提高同學們的身體素質，另一方面同學們集體參加這次活動，有助于加強同學們之間的交流和了解，有利于增強學院的凝聚力，進而增強同學們的集體榮譽感，有力的促進學院的發展。

20xx年12月19日開始，每周一至周五的早晨6:40開始。

安徽國際商務職業學院全體大一學生。

我運動，我健康，我快樂！

1、早上6:30于排球場集合，由各系體育部長整隊，6:40正式開跑。

2、跑步過程中由院體育部同學領跑以及互跑。

3、跑步時將分為兩個縱隊進行。

4、每天一個系一個系的進行，四個系跑完再輪回。

5、每天活動結束后時間自由安排。

管理系周圍的的水泥路（至少一圈），如需增加請與負責人聯系。

1、活動中要注意安全。不推不擠，有秩序的進行。

2、每天都會清點人數，不來的必須請假。

3、活動中請注意衛生，不要亂扔垃圾。

4、如果大家對該活動有什么改進的意見請與負責人聯系。

5、如果遇雨雪天氣，活動進程將另行通知。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇十

活動目的和意義:。

通過開展冬季長跑活動，磨練同學的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高同學體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，實現黨中央、國務院提出的通過5年左右的時間使同學體質健康水平明顯提高的工作目標。用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年.同時通過活動,了解祖國改革開放三十年所取得的成績,和祖國各地的人文地理,風土人情.激發同學的愛國熱情,培養高尚的愛國主義精神.

活動組織機構:。

成立以校長為組長校行政成員為組員的活動領導組織機構.以學校政教、少先大隊和各班主任為主的活動實施組織機構.

活動的組織形式:。

以班為單位組織開展活動,以同學自身單獨晨跑和學校長跑日鍛煉相結合.同學個人和班級成果統計方式.學校用圖表統計班級在象征性長跑活動成果,各班可以采取靈活多樣的方式統計個人成果.

活動要求:。

1、各班認真組織，在活動中一定要強調平安和組織紀律，同時要結合冬季防病知識教育．。

3、每周集體放學時，總結長跑情況，并對一個加油站點進行解說．。

6、同學晨跑時，低年級要求家長陪同．。

8、三四五六年級每個同學每天鍛煉1000米．一二年級每個學說每天鍛煉500米．。

10：本次活動解釋權歸活動領導小組。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇十一

以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，通過開展冬季長跑活動，培養小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

磨練學生意志，培養鍛煉習慣，提高學生體質。

我們大家一起來跑步！

20xx年12月――――――20xx年元月。利用每天大課間活動時間進行長跑。

1、20xx年12月初，舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求：

（1）拉一條宣傳橫幅，內容為“何場小學冬季長跑活動起跑儀式”。

（2）何校長作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項。

（3）學生代表宣誓講話。

（4）全體學生首次跑步。

2、每天長跑距離為400～800米。

長跑路線：六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。

活動時間：以大課間活動時間進行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

3、班級學生在班主任的帶領下進行長跑活動，并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄，填寫好各班一周長跑統計表，每周五放學前上交學校政教處。此記錄將成為學校評選冬季長跑優勝班級的依據之一。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

6、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

組長：胡亮（負責冬季長跑的全面工作）

副組長：何利文周衛進（制訂活動方案，組織好活動的開展）

組員：體育組及各班班主任（協調、確保活動的開展、檢查與評比，并做好冬季長跑活動宣傳專欄，報道學校活動開展的情況。）

1、提高安全意識，保證學生安全。領導小組成員要各司其職，認真履行自己的職責。

班主任：負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全的練習。

體育組工作：周衛進老師負責具體的長跑組織工作，胡國軍老師負責年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。

政教處：隨時做好救護準備。

2、各班班主任要按時組織本班學生參加冬季長跑活動，沒有學校的通知，不得缺席冬季長跑活動，班主任是班級的第一責任人。

3、關心學生，各班班主任要及時了解本班學生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發生意外事故。

長跑活動結束后，學校將于20xx年3月進行總結。學校將評選冬季長跑班級組織管理獎，優秀學生獎、優秀教師獎若干名，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰。

冬季長跑優秀學生評選條件：

1、積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。

2、長跑總里程在班中領先。

3、在參加集體長跑時紀律良好。

冬季長跑優秀教師評選條件：

1、積極組織好學生的長跑活動。

2、堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。

3、所帶班級的長跑成績突出。

冬季長跑優秀班級評選條件：

1、堅持參加冬季長跑活動。

2、隊伍整齊，組織紀律好，確保安全。

3、班內學生整體長跑人均里程數、出勤率領先。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇十二

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

校園陽光體育

全校師生

20xx年11月至20xx年4月

組長：xx

副組長：xx

組員：xx

20xx年11月1日課間操時間，在教學樓前舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，節假日由學生自己記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

各班級要重視學生的安全教育與安全工作，制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外道路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。

1、結合我校場地實際情況，我校學生每天的長跑基數將根據不同年級、不同階段進行調整。其中，低年級的基數約為400—600米，中年級的基數約為600—800米，高年級的基數約為800—1000米。

2、實施路線

根據我校校園現有場地及其他實際情況，將我校學生分為三部分開展活動。一年級繞教學樓進行，二年級繞科技樓進行，三、四、五、六年級在學校操場進行。

3、各年級分三個階段來實施，第一階段：（20xx年11月—12月下旬）確保長跑距離不少于本年級段的基數下限；第二階段：（20xx年12月底—20xx年1月底）確保長跑距離達到本年級段的基數上限；第三階段：（20xx年2月—4月）在確保長跑距離達到本年級段基數上限的基礎上，根據自身情況考慮適當增加。在第一階段練習中，中低年級（尤其是低年級）學生可采用走走跑跑或跑走交替相結合的方式進行活動。

4、為保障學生跑步的安全，班主任老師應認真做好安全指導工作，隨班跑步，確保活動時各班級隊形前、后各有一位老師。體育組教師負責各年級的路線引導和保障，政務處人員負責協調蹲點年級的日常活動。

1、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外傷害事故的發生。

2、科學性原則。遵循循序漸進的方法，逐步增加每天跑步的距離。

3、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進小學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

4、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律，符合學生身心發展特點。

學校將各班開展陽光體育冬季長跑活動情況納入班級考核，對冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行表彰。

1、加強學習，轉變觀念。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，組織全體教職工認真學習《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。

2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

3、建立學校體育活動的長效機制，加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓，有安排，有落實，有檢查，有評價，有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組，負責活動全面安排檢查評價。

4、與課外體育活動相結合，利用好文體活動時間。保證學生每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

5、加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

2023年冬季長跑活動方案策劃（模板13篇）篇十三

為了認真貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，全面落實教育部、國家體育總局、共青團中央教體藝[20xx]0號文件和襄陽市教育局關于開展第五屆“陽光體育運動”冬季長跑體育鍛煉活動的通知（襄教文[20xx]58號）精神，在學生中廣泛開展“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑運動。通過開展冬季長跑活動，磨煉學生的意志品質，培養學生良好的鍛煉習慣，提高學生體質水平，在我校進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

為了使此次活動能夠順利、有序、有效的開展，學校將成立陽光體育冬季長跑活動領導小組，領導小組成員如下：

組長：夏輝舉（校長）副組長：張天文（工會主席）成員：各班主任與各位教師。

陽光體育與快樂校園同行

各年級全體學生。

時間：20xx年月至20xx年4月辦法：

1、利用每日早操、大課間、課外活動及體育課的時間在學校操場進行以長跑為主的體育鍛煉，包括跑步、武術、籃球、乒乓球、跳繩、毽球等適合冬季鍛煉身體的運動項目。

2、利用寒假時間在家進行鍛煉，學校將在寒假放假之前組織學生學習掌握一些即趣味，又簡單、還能鍛煉身體的運動項目，如跳繩、毽球等，使學生在家也能進行體育鍛煉。

4、規定運動量五、六年級跑十五圈；三、四年級跑十一圈；一、二年級八圈。

5、冬季長跑活動優秀班級評選辦法：全校設3個優秀班級，各班主任聯評。

要求：

1、各班班主任老師加強跑步安全教育和體育衛生教育，要對學生的體質健康狀況進行跟蹤了解，對無辜不參加長跑的學生，應做好其思想工作，使其參加長跑鍛煉，在長跑開始前各班主任應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現拉傷、扭傷等事故。

2、要求全體老師參加陽光體育冬季長跑活動，各班主任和任課老師需參加各班級的跑步，各班主任跑在隊伍的后面進行管理，關注每一位學生，能夠及時妥善處理突發事件，各任課老師協助班主任老師共同組織管理好自己班級的學生，確保學生跑步安全。

3、在跑步過程中，各班級應在規定的場地進行，班級之間應保持一定的距離，嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生，聽從老師統一指揮，要求隊伍整齊，步調一致。4、雨天不舉行長跑活動。

5、各班級在早操鈴響前3分鐘到操場集合。

6、如無通知，跑完規定圈數后，直接把學生帶回教室。

7、因身體原因不能參加跑步的學生在學校大門口休息。

第一階段：宣傳啟動階段（20xx-20xx.2）

1、成立陽光體育活動領導小組并制定活動方案。

2、向學生宣傳冬季長跑的必要性，發動學生積極參與到冬季長跑活動中來。

3、舉行陽光體育冬季長跑活動啟動儀式

第二階段：實施完善階段（20xx—20xx.7）

1、陽光體育冬季長跑活動總動員。

2、明確任務量，活動時間及具體要求和安全措施。

3、反饋學生的長跑情況（時間的安排、任務量的安排是否妥當，輔助長跑活動的跳繩、毽球等活動的開展情況，陽光體育冬季長跑活動領導小組是否發揮了作用）。

第三階段：寒假自行鍛煉階段（20xx.。720xx.2.7）

1、安排好學生假期自覺長跑、跳繩、毽球的時間及任務量。

2、督促學生自覺練習及做好假期統計。

第四階段：恢復檢驗總結階段(20xx.2.720xx.4)

1、恢復學生的在校統一組織的陽光體育冬季長跑活動。

2、繼續發揮陽光體育活動領導小組的工作職能。

3、統計好每一名學生的長跑里程、跳繩、墊毽球的次數等。

4、檢驗效果組織長跑比賽、進行評選并表獎陽光體育冬季長跑活動中的先進學生、教師和中隊。

5、做好總結，上報上級有關部門。

1、服裝整潔、輕便，穿運動鞋，戴好手套和耳罩。

2、運動前身心要做好準備，運動量稍大者，一定要先前熱身，運動完后要進行身心放松。

3、身體不適，千萬不要運動，聽醫囑，向班主任說明情況。

4、運動時要注意運動衛生習慣，用鼻呼吸。

5、注意飯前、飯后小時方可運動。

6、運動量不宜過大，按任務量完成就可以，不受時間限制，不可激烈運動，按體能適當運動。

7、活動時精神集中，注意保護自己和他人，在家里活動時要選擇合適的場地，千萬注意路上行駛的車輛。

“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動啟動儀式流程

一、出旗、升旗、唱國歌

二、學生代表發言（倡議）

三、學校領導授旗并宣布活動啟動

四、鳴槍起跑