自我評價可以激發我們的自覺性和自律性，促使我們不斷完善自己，提高自身素養。以下是一些著名企業家的自我評價經驗，希望能給大家在工作和學習中帶來一些啟示和幫助。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇一

時間轉眼即逝，四年的大學生活充實而緊湊，我努力把自己培養成為一名一專多能綜合型的社會應用人才。

四年來，我遇到了比別人多的挫折與失敗，但也取得了相對較多的榮譽，抽屜里一沓證書可以證明。記得四年前的我在公共場合講話都會臉紅、發抖，當了兩年半的班長，一年半團支書，在班上或其它地方發言過無數次，雖然不是演講，但的確讓我變得勇敢了，現在還會緊張，但再也不會臉紅、發抖，除非是激動。感覺最成功的一次是給入黨介紹人協會介紹自己的入黨歷程，下面的朋友給了我很多笑聲和掌聲。我發現對著鏡子的練習不是多余的。

熱愛運動使我擁有了健康的體魄。中學時代，如果拿不到三好學生稱號，那一定是因為體育考試不合格；第一次做引體向上得0分；每次第跑總是倒數前三；參加運動會，只能做啦啦隊隊員。現在不是了，學校組織的體能測試，我總是排在小組第一；參加籃球比賽我總是身先士卒，一場拿了26分；乒乓球，羽毛球，桌球，游泳等各類體育活動我都玩的不錯。

有志者，立長志；無志者，常立志。我不是那種意志堅定的人，經常和同學去網吧玩游戲，一無就是好幾天，每天玩好長時間，飯也顧不上吃；也會租了碟回來整下整夜的看；或者叫幾個人去喝酒，喝的酩酊大醉，想罵誰罵誰……我管這些事叫墮落，每次墮落完后，就會有種罪惡感，然后坐下來認真思考，立志振作，一陣子過后又會去墮落。幸好，這些不長進的行為并沒有淹沒我一個壯志青年的精神孤島，并沒有讓我迷失了方向。但是更重要的是我得學會堅持。

最遺憾的是大學四年，拿了兩年一等獎獎學金，一年二等。我卻對所學專業知識一竅不通，一考完試就全部還給老師。以至現在找工作一聽說要專業測試，立馬投降。馬上就要走上社會了，以后可不能再這樣不踏實了。

許多師兄師姐感慨，大學不談戀愛是失敗的。但我談戀愛并不是害怕失敗。和女友從相識、相互幫助到相知、相互愛慕是一個很自然的過程。她帶給了我無限多的歡樂，也讓我變得像她一樣的善良與寬容。但是，女友并不在我身邊，有過多次想棄她而去，問自己是不是真的'愛她，最終決定，愛！有始無終，一輩子！

討厭蘇州大學北校區食堂的飯菜，但我很感激我的老師和同學們。有的老師對我嚴厲，有的老師特喜歡我，他們在教授我知識的同時，也教會我完善我的人格。我很感激。我把每一個同學都當成朋友，用真誠與真心與他們交往，相信他們也是。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇二

1、生活方面：

性格開朗，幽默大方，具有良好的協調與溝通能力，及團隊協作精神。

2、工作方面：

思路清晰、責任心強，能夠統觀全局。良好的敬業精神，能夠吃苦耐勞，及承受工作壓力。并具有極高的判斷及辦事果斷能力。善于總結工作經驗，對每個項目進行全局的個人總結。

3、個人特長：

退伍軍人，退伍后到番禺農校大專科任教官一職，工作刻苦認真、一絲不茍、盡心盡責。在部隊乃是司機一名，曾隨部隊出入多個省市，司機一職是我長項，駕車經驗豐富、成熟穩重，能夠當機立斷、立馬看前。

本人性格開朗，有活力、待人熱情、真誠，工作認真負責、積極主動、能吃苦耐勞。勇于承受壓力、勇于創新。有很強的組織能力喝團隊協作精神。具有較強的適應能力，紀律性強，工作積極配合，意志堅強。雖然我是應屆畢業生，但是我年輕，有朝氣，有能力完成各項工作。盡管我還缺乏一定的經驗，但是我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保證質量完成各項工作任務。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇三

其實畢業論文自我評價就是拍老師馬匹，大家好好掌握精髓！嘿嘿。來個例子：

一篇優秀的論文不是寫出來的，而是修改出來的，這需要的是耐心，還要用心。在網站的制作過程中，我遇到的問題很多，有些是在自己技術所在范圍之外，每當無法實現自己的想法或者運行不下去的時候，我就會出現浮躁的情緒，但是我沒有放棄，而是適時地調節自己的心態，在同學老師的幫助下，完成了初次的設計。越是不懂的東西才要去學，在學習的過程中你會收獲很多，其中一點就是互相學習是最好的學習途徑，在學習之后你會感覺到很有成就感，這也是我在完成網站制作之后體會到的。

各方面工作都做好之后就剩畢業論文答辯了，在未進行之前，我自己感覺論文答辯可能很難，心里難免有些許擔心。真正經歷之后才發現，任何在你認為難得事情都是因為你沒有很好把握或者是準備工作沒有做好。畢業論文答辯稿是我花了兩天的時間寫的，在答辯的過程中，自我感覺還是不錯的，雖然開始有些緊張，兩分鐘之后就進入狀態，因為是自己在講解自己做的東西，感覺輕車熟路，流暢地給老師同學們論述了我的畢業設計。

在整個畢業論文設計的過程中我學到了做任何事情所要有的態度和心態，首先我明白了做學問要一絲不茍，對于出現的任何問題和偏差都不要輕視，要通過正確的途徑去解決，在做事情的過程中要有耐心和毅力，不要一遇到困難就打退堂鼓，只要堅持下去就可以找到思路去解決問題的。在工作中要學會與人合作的態度，認真聽取別人的意見，這樣做起事情來就可以事倍功半。

論文的順利完成，首先我要感謝我的指導老師張永芳老師以及周圍同學朋友的幫助，感謝他們提出寶貴的意見和建議。另外，要感謝在大學期間所有傳授我知識的老師，是你們的悉心教導使我有了良好的專業課知識，這也是論文得以完成的基矗。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇四

1、個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。

2、本人具有比較強的專業理論知識，基礎扎實且廣泛，能熟練使用本專業要求的用友財務軟件。思想覺悟，做事認真仔細，目標明確，勤奮務實，有較強的適應能力和協調能力，責任感強，有團隊合作精神，助人為樂，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，受過良好的教育。，在職期間認真謹慎，通過對工作的處理，練就自己謹慎細致的工作習慣，提高自己對工作的責任感。

3、社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，會讓大學生活更豐富多彩。

4、我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

5、思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

6、通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

7、從踏入大學門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。

8、我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

9、作為學生我從不放松學習，在第一年，我修完了導師指定的各門研究生課程，總學分達到了研究生培養計劃的要求，成績優秀。另外我還參加了教學實習，帶本專業本科生的遺傳毒理學實驗課，以及協助本科班的畢業生完成畢業論文。后來進入實驗室工作，廣泛查閱了國內外相關的文獻資料，從準備實驗材料、摸索實驗方法到完成實驗設計都投入了大量的勞動。認真完成了畢業論文的寫作，并順利通過了碩士論文答辯。

10、在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上，我崇尚簡單質樸的生活，不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

1.黨員自我評價。

2.簡歷自我評價。

3.自我評價作文。

4.個人自我評價。

6.自我評價英文。

7.求職自我評價。

8.高中自我評價。

9.教師自我評價。

10.自我評價。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇五

優質論文的自我評價（案例21篇）篇六

本科應寫論文89人，實際參與寫作81人，8人未寫。學位論文答辯2人，其中金融和學前各1人，答辯成績均到達要求。參與評審的79人，所有相關資料已交綿陽電大。

專科應寫論文168人，寫作合格158人，1人沒參加開題培訓放棄本期寫作資格，9人未寫。

為了切實加強本期論文寫作的指導工作，學校成立了以校長任組長的15秋電大論文指導工作領導小組，在自愿的前提下，選派了23位貼合條件的教師擔任論文指導工作。9月26日，專科、本科畢業論文分別開題，不參加開題培訓的學員失去本期寫作機會。10月16日，對23位指導教師進行了專門培訓，不參加培訓者不予分配指導任務。

二、取得的成績。

1.指導教師自愿申報，專項培訓，較上期有顯著成效。

2.總體情景較前兩學期好得多。95%的指導教師督促得力，方式恰當，學員配合，能夠按要求完成任務。

2.75%以上學員能夠結合工作、生活實際選材。

三、存在問題。

1.極個別指導教師督促不力，要求不嚴，導致學員重視不夠，不能按時、按要求交稿。甚至有的指導教師代替學員排版打印。

2.個別學員選題太大、太深奧，不貼合自我的實際研究水平。

3.極個別學員抄襲嚴重，連一些網絡符號都沒刪除。

4.摘要、關鍵詞太隨意，不能體現文章的主要資料。關鍵詞之間用“;”隔開，有的關鍵詞成了短語。

5.行間距、段間距、頁邊距不貼合要求。

6.目錄、承諾書、參考文獻格式不貼合要求。

7.文中標題序號混亂，一級標題后直接使用三級甚至四級標題序號。

四、改善措施。

1.進一步加強指導教師培訓，增強職責心，逗硬考核。

2.加強指導教師與學員溝通，對學員嚴格要求，做到認真耐心指導而不是包辦代替。

去年12月，我開始了我的畢業論文工作，時至今日，論文基本完成。從最初的茫然，到慢慢的進入狀態，再到對思路逐漸的清晰，整個寫作過程難以用語言來表達。歷經了幾個月的奮戰，緊張而又充實的畢業論文最終落下了帷幕。回想這段日子的經歷和感受，我感慨萬千，在這次畢業論文的過程中，我擁有了無數難忘的回憶和收獲。

在與導師的交流討論中我的題目定了下來，題目是：有限差分法在期權定價中的應用。當開題報告定下來的時候，我當時便立刻著手資料的收集工作中，當時應對浩瀚的書海真是有些茫然，不知如何下手。我將這一困難告訴了導師，在導師細心的指導下，最終使我對自我此刻的工作方向和方法有了掌握。

在搜集資料的過程中，我認真準備了一個筆記本。我在學校圖書館搜集資料，還在網上查找各類相關資料，將這些寶貴的資料全部記在筆記本上，盡量使我的資料完整、精確、數量多，這有利于論文的撰寫。然后我將收集到的資料仔細整理分類，及時拿給導師進行溝通。

1月初，資料已經查找完畢了，我開始著手論文的寫作。在寫作過程中遇到困難我就及時和導師聯系，并和同學互相交流，請教專業課教師。在大家的幫忙下，困難一個一個解決掉，論文也慢慢成型。

4月初，論文的文字敘述已經完成。當我最終完成了所有打字、繪圖、排版、校對的任務后整個人都很累，但同時看著電腦熒屏上的畢業論文稿件我的心里是甜的，我覺得這一切都值了。這次畢業論文的制作過程是我的一次再學習，再提高的過程。在論文中我充分地運用了大學期間所學到的知識。

我不會忘記這難忘的幾個月的時間。畢業論文的制作給了我難忘的回憶。在我徜徉書海查找資料的日子里，應對無數書本的羅列，最難忘的是每次找到資料時的激動和興奮;親手實現出算法，記憶最深的是每一步小小思路實現時那幸福的心境;為了論文我曾趕稿到深夜，但看著親手打出的一字一句，心里滿滿的僅有喜悅毫無疲憊。這段旅程看似荊棘密布，實則蘊藏著無盡的寶藏。我從資料的收集中，掌握了很多美式期權定價與有限差分法的知識，讓我對我所學過的知識有所鞏固和提高，并且對未知的資料有所深刻的了解。在整個過程中，我學到了新知識，增長了見識。在今后的日子里，我仍然要不斷地充實自我，爭取在所學領域有所作為。

腳踏實地，認真嚴謹，實事求是的學習態度，不怕困難、堅持不懈、吃苦耐勞的精神是我在這次論文中最大的收益。我想這是一次意志的磨練，是對我實際本事的一次提升，也會對我未來的學習和工作有很大的幫忙。

在這次畢業論文中也使我們的同學關系更進一步了，同學之間互相幫忙，有什么不懂的'大家在一齊商量，聽聽不一樣的看法對我們更好的理解知識，所以在那里十分感激幫忙我的同學。

在此更要感激我的導師和專業教師，是你們的細心指導和關懷，使我能夠順利的完成畢業論文。在我的學業和論文的研究工作中無不傾注著教師們辛勤的汗水和心血。教師的嚴謹治學態度、淵博的知識、無私的奉獻精神使我深受啟迪。從尊敬的導師身上，我不僅僅學到了扎實、寬廣的專業知識，也學到了做人的道理。在此我要向我的導師致以最衷心的感激和深深的敬意。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇七

通過四年的大門生存，本人生長了很多。在即將畢業之時，本人對本身這四年來的勞績和感覺作一個小結，并以此為本人以后舉措的指南。

頭腦方面，本人尋求上進，頭腦覺悟有了很大的進步。本人熱愛故國，熱愛人民，果斷附和共產黨領導和社會主義制度。本人以為一小我私家的代價是由他對社會對別人所做的孝敬來衡量的，本人參加中國共產黨的緣故起因也是要積極實現自本人代價。本人認真學習黨的種種理論，并積極把他們付之于實踐，對黨有了越發清楚的認識。學習方面，本人以為大門生的重要任務還是學好文化知識，以是在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人以為好的學習要領對學好知識很有資助，以是在每次測驗后，本人都市總結一放學習履歷。但對付本人們盤算機相干專業的門生來說，光光學好冊本上的知識是遠遠不敷的。本人利用課余時間常常閱覽盤算機類的冊本，并參加了一些盤算機程度的資格測驗，順遂取得了xxx證書，xxx證書，xxx證書。我不停在尋求品德的升華，注意本身的操行，以獨立思考作為本身的座右銘，時候不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了大眾底子學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的奔騰，能較快速的把握一種新的技能知識，本人以為這對付將來很緊張。如系門生會的競選，院里構造的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參加這些活動的進程中，本人交友了一些很好的朋儕，學到了為人辦事的要領，熬煉了本身的本領。

社會實踐本領有了很大進步。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、傾銷員和計劃員等，偶然會感觸累些，但增長了與其他同硯交換和向其學習的機遇，熬煉了本身的交際本領，學到別人的長處，認清本身的弊端，會讓大門生存更富厚多彩。

通過四年的大門生存，學到了很多知識，更緊張的是有了較快把握一種新事物的本領。頭腦變成熟了很多，性格更堅忍了。四年的大門生存是我人生中精美的回想，我邁步向前的時間不會忘記回顧凝視曾經的光陰。

通過四年的大學生活，本人成長了很多。在即將畢業之時，本人對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為本人今后行動的指南。思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。學習方面，本人覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，本人都會總結一下學習經驗。

自我認識是個體對主體自身狀況及主體與客體關系的認識，包括自我觀察、自我分析、自我評價三個方面。所謂的自我觀察，就是將自己的心理活動作為被觀察的對象，自己觀察自己，即如古人所說的，人要“吾日三省吾身”；而自我分析是個體把從自身的思想與行為所觀察到的情況加以分析、綜合，在此基礎上概括出自己個性品質中的本質特點，找出有別于他人的重要特點；在自我觀察和自我分析的基礎上，個體對自己的能力、品德及其他方面的社會價值做出判斷，形成自我評價。

要想形成正確的自我認識，首先自我觀察要全面，對所有屬于自己的生理狀況、心理特征和社會關系都要進行細致的觀察；其次，自我分析要科學，對自己在生理、心理和社會關系等方面表現出來的特點，無論是優點，還是缺點，都要總結概括，并作出科學的分析；最后，自我評價要適當、正確，既不能高估自己，也不能看低自己。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創造是21世紀對人才規格的基本要求。這些品質與良好的心理素質密切相關。良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。我們大學生都是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發生一系列心理衛生問題。從外部環境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節奏；就業競爭的加劇所帶來職業選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。從大學生自身看，大學正是人生成長與發展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協調發展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現實自我往往會發生矛盾。面對這些問題，如果大學生不能很好地適應環境解決問題，就會產生一系列的心理障礙甚至精神疾病。

因此，培養良好的人格品質。良好的人格品質首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。

（1）本研究首次研究了固體納米vd3在蛋雞中的應用。

（2）本研究通過在結合蛋雞生產性能、蛋品質和脛骨發育影響研究的基礎上，進一步結合鈣、磷代謝，確定為獲得最佳健康水平和最大潛力生產性能的日糧納米vd3添加量，預期結果為科學飼養蛋雞，有效保證蛋雞健康生長提供了新思路，具有很高的應用價值。

（3）通過對比發現納米vd3相對常規維生素vd3在養殖中的優勢。（4）將維生素制備成納米顆粒供蛋雞利用，研究是否提高了vd3的利用率3.本人的科研工作能力研究生期間，積極參加學術交流活動，嚴格遵循科學嚴謹的求學和研究態度，實事求是，認真鉆研，不斷提高科研能力。根據導師的指導，研讀了大量文獻，逐步明確了研究方向，確定了自己的研究課題。在試驗研究階段，嚴格按照試驗方案進行研究，能夠靈活運用已學知識解決試驗中遇到的問題，不斷提高自己解決問題的能力。通過自身不斷的努力，以及與老師同學間的探討交流，使自己查閱文獻、綜合分析等基本素質不斷提高，書面表達的能力也得到了錘煉，尤其是獨立思考判斷和研究的能力，有了很大進步，在究生期間發表了相關學術論文并獨立完成了畢業論文。4.論文的主要不足（1）本研究添加納米維生素d3和普通維生素d3對蛋雞相關指標的影響，由于試驗動物僅在蛋雞上，對于其它動物是否有相同添加效果，有待進一步研究。

《大學生自我認知與發展》課程論文學院：

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淺談當代大學生的自我認知。

摘要：本文主要闡述什么是“自我認知”，以及自我認知的發展過程。在此基礎上，結合自我實際分析當代大學生自我認知的現況及其形成原因。關鍵字：大學生，自我認知。

一、什么是“自我認知”。準確定義：自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態和認知。“自我認知”（self-cognition），就是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。它包括對物質、對社會、對精神自我的認知。

二、大學生應該學會并注重自我認知及原因。

在我認為，大學時代是一個人形成自我認知的黃金時期。所以大學期間能否形成正確的自我認知并不斷改進自己，發展自己，對于我們今后的工作、生活以及自我價值的實現都具有決定性的意義。大學生是一群富有思想、滿含激情、頭腦聰穎、思維銳利的青年，但是由于閱歷淺、思想不夠成熟等原因還具有思想上的依賴性，理想化，盲目自信、自卑等心理特征。因此，作為一名大學生，正確地自我認識、自我定位是非常重要的。只有這樣，才能作出符合自己、符合社會的認知，才能更好地發展自我。下面我們先了解自我認知的發展過程。

三、自我認知的發展過程。

自我認知的發展過程是一個相當漫長的過程，從大腦的記憶力開始起直到記憶力的消失，都是一個不斷發展的過程。因為一個人的意識的形成來是源于個體對外界環境刺激經由記憶和思想的反應。因此，在形成記憶之前的個體是不會有自我意識的。

記憶是一切思想的基礎，自我認知是個人在思想之上的對于環境的反應。當一個人的記憶和思想達到一定程度過后，個體的自我意識會更加強烈。如我存在，我占有，我需要，我想的思想就會不斷地經過思維和想象力加強個體對自我的認知，直到個體有機生命體的結束。

進行判斷和評價，從而對于周圍環境相處的融洽程度得出自己慣性的結論，這個結論會導致自身的情緒反應，進而強化已有的判斷和評價。

四、當代中國大學生自我認知的狀況及其形成原因（以我的自我認知為例）。

自我認知是自我意識的認知成分。它是自我認識的首要成分，也是自我調節控制的心理基礎。

對于大學生來講，他們作為一個特殊群體，大學階段是處于一個自我意識完善的重要時期。可就當代中國大學生自我認知狀況來看，他們在踏入大學校門后，剛脫離灌輸式的教育，進入一個自我教育的新階段，無論從思想上、行為上，他們明顯處于一個尷尬時期。在這一時期，他們開始摸索著建立并逐漸完善自己的人生觀、價值觀。因此必然存在許多突出問題。這主要是由于各種主觀以及客觀的因素，使得大學生在自我意識完善過程中，有時不能客觀地認識和評價自我，出現自我認知偏差，甚至造成自我認知障礙。自我認知的不完善，就會進一步造成大學生不能夠正確的認識世界和改造世界。

很多大學生不能正確對待自己遇到的困惑時，經常會出現各種不合理的認知，其主要表現在對于自己、他人周圍環境及事物的“絕對化要求”、“過分概括論”和“糟糕至極”三個特征。

除此之外，它還突出表現在以下幾個方面：

自卑。自卑是由過多的自我否定而產生的自慚形穢的體驗。有自卑感的人輕視自己，過分看重自身短處，否定自己的長處或長處沒有足夠的認識，因而常表現出膽怯、畏懼、懷疑、擔心被人嫌棄和拒絕，行為中采取逃避方式。形成這種軟弱無力的心理品質的原因很多，如生理缺陷、成績不好，能力差、失戀、社會地位低下等。但是引起自卑的直接原因是受到別人的嘲笑、譏諷、打擊。我的身邊就有這樣的例子。我曾經有位男同學，身高比一般男生都要矮一些，因此他一直都很自卑，很少跟班里女同學講話，也不愿意參加班級活動，甚至有些自閉，成績也一直不好。

自傲。自傲是過高估計自己的一種自我認知。自傲者以自我為中心，表現出很強的優越感，處處表現自己，對自身的長處無限夸大，炫耀自己、對他人容易指責和怪罪，挑三撿四，盛氣凌人。好象自己全是優點沒有缺點，別人全是缺點沒優點。例如，一位男生，從小學到大學學習成績一直很好，又是干部子弟，所以很自得、自傲，但在追求一女生時卻被拒絕，這使他遭到沉痛的打擊，終日深思不得其解，造成精神分裂癥。

虛榮。虛榮是指追求虛假榮譽的一種心理狀態。這種人把榮譽或引起人們的羨慕、贊賞，作為一種生活目標追求，因而常常不擇手段地去獵取榮譽。這種人很注意別人對自己的評價，又嫉妒任何比自己強的人，把別人取的榮譽視為對自己的競爭。因此這種人總是使自身處于較強的自束和更強的情感波動之間的矛盾之中，一旦目標、愿望不能達到，就會背上沉重的包袱，壓得喘不過氣來，造成精神過度緊張。當下很多大學生都存在虛榮心理，尤其是很多女生。從網絡或者電視新聞中經常可以看到女大學生因為錢財等原因作出不好的行為。

造成大學生自我認知障礙的原因是多方面的，就我個人理解，它主要包含以下幾個因素：首先是學歷等級因素。學歷等級因素是社會片面的追求高學歷，造成大學生的學習目標茫然，學習目的不明確，造成大學“育才”不“育人”的現象。其次是社會輿論因素：社會本身對大學生的期望值過高，對大學生的概念認知停留于70年代，對當代大學生的輿論過于偏激，使得現在大學生只注重學習成績，追求“全能”而抑制了個人特長的發展，最終培養出面面不專的廢才。再次就是就業壓力因素：客觀的就業壓力也是使大學生自我認知發生偏差的重要因素。

最后是教育本位因素：中國的教育一貫強調的是“教育本位”，只“育才”，不“育人”，忽略對學生自我認知，自我監督，自我教育等自我意識的培養和引導。

五、正確的自我認知的重要性。

大學生正處在形成人生觀、價值觀的重要時期，能否形成正確的自我認知非常重要。如果我們不能正確的認識自我，看不到自我的長處，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前；相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的重要前提。我們在日常的生活中要學會吾日三省吾身，敢于剖析自己、否定自己、肯定自己。在不斷完善自己的過程中形成自己正確的自我認知和價值體系。

參考文獻：

【1】顏吾佴、孔琳等，大學生的自我認知與理想信念，北京交通大學出版社，2007【2】張季屏，大學生自我意識發展特點及其輔導，寧波大學，2009年第一期。

范文（一)本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常積極參加班級及學校組織的各種活動。大學四年我學到了很多書本上學不到的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。積極參加各項活動，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力學習之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。范文（二）通過四年的大學生活，我成長了很多。在即將畢業之時，我對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對于我們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課余時間經常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，取得了不錯的成績。我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握住。范文（三）大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹，我們一起學習，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。范文（三）擁有專業知識和豐富的工作經驗，了解計算機應用技術；熟悉各類軟件、網站建設、編程技術；具有較強的表達和溝通能力；具有較強的判斷能力及邏輯分析能力；為人正直、遵紀守法；愛好廣泛，樂于與人交往，有較好的團隊精神。范文(四）珍貴的四年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我考進大學時，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習。看到周圍的同學們拼命的學習，我也打消了初衷，開始大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。日積月累，自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇八

一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越熟悉到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年，我很興奮能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。假如沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確熟悉自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇九

1、個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。

2、本人具有比較強的專業理論知識，基礎扎實且廣泛，能熟練使用本專業要求的用友財務軟件。思想覺悟，做事認真仔細，目標明確，勤奮務實，有較強的適應能力和協調能力，責任感強，有團隊合作精神，助人為樂，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，受過良好的教育。，在職期間認真謹慎，通過對工作的處理，練就自己謹慎細致的工作習慣，提高自己對工作的責任感。

3、社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，會讓大學生活更豐富多彩。

4、我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

5、思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

6、通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

7、從踏入大學門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。

8、我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

9、作為學生我從不放松學習，在第一年，我修完了導師指定的各門研究生課程，總學分達到了研究生培養計劃的要求，成績優秀。另外我還參加了教學實習，帶本專業本科生的遺傳毒理學實驗課，以及協助本科班的畢業生完成畢業論文。后來進入實驗室工作，廣泛查閱了國內外相關的文獻資料，從準備實驗材料、摸索實驗方法到完成實驗設計都投入了大量的勞動。認真完成了畢業論文的寫作，并順利通過了碩士論文答辯。

10、在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上，我崇尚簡單質樸的生活，不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十

時間一晃而過，轉眼間大學四年已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。

我叫王xx，是xx學院的一名應屆畢業生。從踏入大學校門那天起，我一直把學習當作自己的首要任務，不僅學習科學理論知識，同時堅持學以致用，注意加強綜合素質的培養。大學期間，我在思想上追求進步，熱愛集體，尊敬老師，團結同學，性格開朗有主見，做事細致有思路，對人真誠有愛心；在學習上孜孜不倦，學而不厭，成績優秀，連續兩年獲得學院獎學金。計算機操作技術熟練，語言表達能力突出，文字書寫功底深厚。

己。大學四年，我深深地感受到，與優秀學生共事，使我在競爭中獲益；向實際困難挑戰，讓我在挫折中成長。假期期間，主動選擇深入商品流通企業見習，了解了社會，發現了不足，磨練了意志，提高了水平，積累了寶貴的實踐經驗，鍛煉了豐富的社會能力。在業余時間里，本人喜歡閱讀，勤于思考，不斷用知識充實精神世界，提高行知態度，豐富平凡人生，尤其對文學、歷史、經濟、計算機等知識具有濃厚的興趣。

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，有嚴謹的生活態度和良好的生活態度和生活作風，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好處事原則，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

我明白我的缺點與優勢，我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實現自我的人生價值和追求的目標。

現在我擁有年輕和知識，我可以用熱情和活力，自信和學識來克服畢業后生活和工作中的各種困難，用自己的學習能力和分析處理問題的協調、管理能力去完成今后的美麗人生!

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十一

工作之余，我又一次學習了小學語文新課程標準，范文之心得體會:語文新課程標準學習心得體會。學習新課程這段時間，我對過去的教學思想和行為進行了反思，對教研活動的開展也有了更多的思考。用新課程的理念，對曾經被視為經驗的觀點和做法進行了重新審視，這給我在小學語文教研教學上帶來了新的挑戰和機遇。現將這次學習總結如下：

(1)通過學習我深刻體會到新的課程標準是根據時代的需要，對義務教育階段的語文教學提出一些新的要求：比如，要求學生會略讀和瀏覽，掌握搜集和處理信息的能力;將聽說能力整合為口語交際能力，特別提出了口頭交流和溝通的要求。提出了寫作和生活實踐緊密結合的要求，心得體會《語文新課程標準學習心得體會》。提出閱讀、書寫與寫作的速度要求，并有量化指標。更重要的是注重了學習方法和學習習慣的養成，并將其作為了學習目標。

(2)通過學習，我真正確立語文教育的新理念，克服以往在語文教學中忽視學生的主體地位、忽視人文精神和科學精神的培養、過分追求學科知識系統的錯誤傾向。我們應積極倡導、促進學生主動發展的學習方法，拓寬學習和運用的領域，注重聯系生活、跨學科的學習和探究式學習，使學生獲得現代社會所需要的終身受用的語文能力。并將自己的這些認識通過教研活動傳遞給全鎮的語文教師，提升全體語文教師的業務修養。

(3)教學中，我們應從“師道尊嚴”的架子中走出來，成為學生學習的參與者。教師參與學生學習活動的行為方式主要是：觀察、傾聽、交流。教師觀察學生的學習狀態，可以調控教學，照顧差異，發現“火花”。教師傾聽學生的心聲，是尊重學生的表現。教師與學生之間的交流，既有認知的交流，更有情感的交流，既可以通過語言進行交流，也可以通過表情、動作來實現交流。

(4)在教學進程中，注重培養學生的創新精神。《語文課程標準》首次對義務教育階段提出了綜合性學習的方式。即要求語文知識的綜合運用、聽說讀寫能力的整體發展、語文課程與其他課程的溝通、書本學習與實踐活動的緊密結合。強調在綜合性學習中具有合作精神，培養策劃、組織、協調和實施的能力。突出自主性，積極主動地參與，特別要注重探索和研究的過程。除此之外，對閱讀、寫作和學習方法三方面也有很明確的表述。提倡獨立閱讀、自主閱讀、探究性閱讀、創造性閱讀。鼓勵自主寫作、自由表達，有創意的表達。在學習方法上，鼓勵有獨到的見解，鼓勵用適合自己的方法和策略學習。

時代賦予我們的是機遇、是挑戰。我會更加努力，開展時效性強的教研活動，構建和楷高效的語文課堂。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十二

1.通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

2.從踏入大學門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。

3.我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

4.作為學生我從不放松學習，在第一年，我修完了導師指定的各門研究生課程，總學分達到了研究生培養計劃的要求，成績優秀。另外我還參加了教學實習，帶本專業本科生的遺傳毒理學實驗課，以及協助本科班的畢業生完成畢業論文。后來進入實驗室工作，廣泛查閱了國內外相關的文獻資料，從準備實驗材料、摸索實驗方法到完成實驗設計都投入了大量的勞動。認真完成了畢業論文的寫作，并順利通過了碩士論文答辯。

5.在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上，我崇尚簡單質樸的生活，不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

6.我參加了大學研究生干部學校的培訓，通過學習和討論《鄧小平文選》、聽取各種講座以及其它豐富多彩的活動，我不但提高了理論水平，而且鍛煉了各方面的能力，并應用所學到的知識，積極配合學校開展研究生工作，為學校的建設做出自己應有的貢獻。

7.在思想上，通過在課堂上對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的系統學習，在課余時間看了許多的名人傳記，使我樹立了正確是世界觀、人生觀和價值觀，有了更明確的判斷是非能力。思想上的進步讓我在學習和平常的生活上能做到自律、自學、自省。因此始終能保持一種積極向上生活的態度。

8.時光荏苒，大學生活即將結束。回顧大學時間里的學習、生活和工作，有成功的汗水，也有失敗的辛酸，正是有了這些在大學里的歷練，才讓我在走向競爭激烈的社會的時候有著以往不能比擬的自信。在學習上，端正了自己的學習態度，努力的改正自己有缺點的地方，同時，向老師和同學學習到一些有用的學習方法，不斷改進自己的學習方法，提高自己的學習效率。三年來，除了專業知識的學習外，通過對在圖書館借的課外書的閱讀，擴展了自己專業以外的知識。在校期間，也參加過很多次的考試，期末考試，計算機等級考試，英語等級考試，通過考試，使我更加明白了自己哪些地方不足，也發現了學習中存在的新問題，這讓我在以后的學習中會更有目的性，可以有的放矢的學習。

9.學習方面，本人覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，本人都會總結一下學習經驗。但對于本人們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。本人利用課余時間經常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，順利取得了xxx證書，xxx證書，xxx證書。

10.我在政治上、思想上一直積極要求進步。進入大學后，通過參加業余黨校和入黨積極分子培訓班的學習，我對建設有中國特色的社會主義理論和黨的基本路線有了較深刻的認識，樹立了堅定的主義信念，并光榮的加入了中國黨。經過黨組織年預備期的考察，如期轉為正式黨員。我決心要做一名合格的、模范的黨員，在學習、工作、思想上起帶頭作用，特別是在政治上起先鋒模范作用。自入黨以來，我時刻以黨員的標準嚴格要求自己，擁護黨的綱領，執行黨的決議，履行黨員的義務，遵守黨的紀律，在群眾中樹立了一個黨員的良好形象。我被評為大學年度優秀黨員，我覺得這是黨組織對我工作的承認，同時也是對我的鞭策，促使我不斷完善自己，更加努力地工作，能為祖國和人民做出更大的貢獻。

12.對于會計專業的人來說，一份耕耘一份收獲，不僅要擁有一技之長，精通自己的專業技能，而且還需要個人很高的綜合素質。會計電算化專業是一門操作性很強的學科，在校學習會計軟件操作以來，我努力將所學理論知識運用到實踐中去。三年的大學生活和一年的社會實踐給了我很多挑戰自我的機會，學會了為人處事的方法，鍛煉了自己的交際能力和團隊合作能力，使我明白事情如果嘗試了，就會有成功的機會，如果不去嘗試，成功的幾率等于零。機會來臨時，就要好好地握住。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。

13.在學習和科研工作之余，我還熱心社會工作，積極為同學服務。上研究生后我主動承擔起臨時班長的職務，在新生入學的一系列工作中充分發揮自己“老生”的優勢，熱情周到地為同學服務。盡管學業和科研任務繁重，但為了配合院學生工作組老師做好學生工作，我服從組織安排，在團學聯中擔任學生工作助理。高度的責任心和使命感促使我在工作中勇挑重擔，堅決地執行黨的教育方針，認真完成好每一項工作任務，并注意在實踐中學習、提高。上面主要是我在過去三年的學習、工作和生活中的收獲和今后要繼續發揚的優點。當然，我也存在一些不足之處。在以后的人生路上我會更加明確自己的目標，以全新的面貌面向社會、迎接未來，邁好人生新旅程的第一步。

14.在生活中，大學時期的校園生活是豐富多采的。在大一剛進校的時候，我也積極參加了系學生會的招聘，并有幸成為系學生會的成員，而系學生會的經歷大大鍛煉了我的工作和交際能力，開闊自己的視野。在校期間參加了校里面的唱歌比賽，并獲得了校“十佳歌星”的稱號，比起名次更重要的是我收獲了許多精神上的東西，讓自己在做事情的時候比以往多了份從容。如果說大學生活給了我什么的話，那就是友誼和經歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的人生道路做了鋪墊。

15.在這大學的時光里，我不僅學習到了專業知識，同時也讓我在思想和性格品質上有了質的提升。大學生活學習的經歷對我受益非淺。所以，我會深深地感激我的同學和老師他們對我的幫助，更要感謝我的母校，感激他給我的這一切。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十三

《政治思想方面自我鑒定》無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

體育成績一向很好。我的體質并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了質的提高，腳法和意識。我是從高一開始接觸足球，起步比較遲，可進步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點運動天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽感。

我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。

我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基矗.

四年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十四

在學科或國民經濟建設上有何價值或理論意義近年來，我國畜牧業發展迅速，畜牧業總產值已經達到了農業總產值的35%，畜牧業在我國農業生產結構中所占的比重越來越大。維生素d是畜禽所必需的營養素，在促進動物鈣、磷吸收，蛋殼形成以及骨骼發育等方面具有重要作用。

目前對于養殖業來講，畜禽維生素d的外源補充，主要是通過向飼糧或飲水中添加微米級的維生素d3，由于維生素d3屬于脂溶性維生素，直接添加吸收利用率比較低，生物學效價不高，近年來隨著納米技術的發展，納米材料逐漸被人們認識和接受。一些研究表明運用納米技術可以改變脂溶性維生素的水溶性，提高維生素的生物利用率。

同時，通過將脂溶性維生素d3納米化后還可以改善維生素和飼料加工之間的相容性。目前為止，對于維生素納米化方面的研究主要集中在復合納米維生素方面，由于復合納米維生素成分復雜，添加效應很難解釋清楚。

迄今為止，對于單一脂溶性維生素的`納米化在家禽生產方面的研究未見報道，基于以上原因設計本實驗。本試驗旨在以普通維生素d3為參比，對納米維生素d3的生物學效價做出評定，為其工業化生產和畜牧業實際應用提供理論依據。

2.指出論文的創新點或創新成果。

（1）本研究首次研究了固體納米vd3在蛋雞中的應用。

（2）本研究通過在結合蛋雞生產性能、蛋品質和脛骨發育影響研究的基礎上，進一步結合鈣、磷代謝，確定為獲得最佳健康水平和最大潛力生產性能的日糧納米vd3添加量，預期結果為科學飼養蛋雞，有效保證蛋雞健康生長提供了新思路，具有很高的應用價值。

（3）通過對比發現納米vd3相對常規維生素vd3在養殖中的優勢。

（4）將維生素制備成納米顆粒供蛋雞利用，研究是否提高了vd3的利用率。

3.論文的過程。

本人的科研工作能力研究生期間，積極參加學術交流活動，嚴格遵循科學嚴謹的求學和研究態度，實事求是，認真鉆研，不斷提高科研能力。根據導師的指導，研讀了大量文獻，逐步明確了研究方向，確定了自己的研究課題。

在試驗研究階段，嚴格按照試驗方案進行研究，能夠靈活運用已學知識解決試驗中遇到的問題，不斷提高自己解決問題的能力。通過自身不斷的努力，以及與老師同學間的探討交流，使自己查閱文獻、綜合分析等基本素質不斷提高，書面表達的能力也得到了錘煉，尤其是獨立思考判斷和研究的能力，有了很大進步，在究生期間發表了相關學術論文并獨立完成了畢業論文。

（1）本研究添加納米維生素d3和普通維生素d3對蛋雞相關指標的影響，由于試驗動物僅在蛋雞上，對于其它動物是否有相同添加效果，有待進一步研究。

（2）本試驗兩種維生素d3添加水平分別為1003009002700iu/kg，梯度的選取按照等比法，最后確定蛋雞適宜的維生素d3添加水平位900—2700iu/kg，實際生產中此水平范圍有些大，應進一步設計不同濃度梯度試驗，探究維生素d3在日糧中的最適宜添加水平。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十五

本文目錄。

通過四年的大門生存，本人生長了很多。在即將畢業之時，本人對本身這四年來的勞績和感覺作一個小結，并以此為本人以后舉措的指南。

頭腦方面，本人尋求上進，頭腦覺悟有了很大的進步。本人熱愛故國，熱愛人民，果斷附和共產黨領導和社會主義制度。本人以為一小我私家的代價是由他對社會對別人所做的孝敬來衡量的，本人參加中國共產黨的緣故起因也是要積極實現自本人代價。本人認真學習黨的種種理論，并積極把他們付之于實踐，對黨有了越發清楚的認識。

學習方面，本人以為大門生的重要任務還是學好文化知識，以是在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人以為好的學習要領對學好知識很有資助，以是在每次測驗后，本人都市總結一放學習履歷。但對付本人們盤算機相干專業的門生來說，光光學好冊本上的知識是遠遠不敷的。本人利用課余時間常常閱覽盤算機類的冊本，并參加了一些盤算機程度的資格測驗，順遂取得了證書，證書，證書。

我不停在尋求品德的升華，注意本身的操行，以“獨立思考”作為本身的。

座右銘。

時候不忘警戒。隨著學習的進步本人不止是學到了大眾底子學科知識和很多專業知識本人的心智也有了一個質的奔騰能較快速的把握一種新的技能知識本人以為這對付將來很緊張。如系門生會的競選院里構造的演講比賽文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參加這些活動的進程中本人交友了一些很好的朋儕學到了為人辦事的要領熬煉了本身的本領。

社會實踐本領有了很大進步。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、傾銷員和計劃員等，偶然會感觸累些，但增長了與其他同硯交換和向其學習的機遇，熬煉了本身的交際本領，學到別人的長處，認清本身的弊端，會讓大門生存更富厚多彩。

通過四年的大門生存，學到了很多知識，更緊張的是有了較快把握一種新事物的本領。頭腦變成熟了很多，性格更堅忍了。四年的大門生存是我人生中精美的回想，我邁步向前的時間不會忘記回顧凝視曾經的光陰。

通過四年的大學生活，本人成長了很多。在即將畢業之時，本人對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為本人今后行動的指南。思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。學習方面，本人覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，本人都會總結一下學習經驗。

但對于本人們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。本人利用課余時間經常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，順利取得了證書，證書，證書。我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以獨立思考作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。社會實踐能力有了很大提高。

大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，會讓大學生活更豐富多彩。通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

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其實畢業論文自我評價就是拍老師馬匹，大家好好掌握精髓！嘿嘿。來個例子：

一篇優秀的論文不是寫出來的，而是修改出來的，這需要的是耐心，還要用心。在網站的制作過程中，我遇到的問題很多，有些是在自己技術所在范圍之外，每當無法實現自己的想法或者運行不下去的時候，我就會出現浮躁的情緒，但是我沒有放棄，而是適時地調節自己的心態，在同學老師的幫助下，完成了初次的設計。越是不懂的東西才要去學，在學習的過程中你會收獲很多，其中一點就是互相學習是最好的學習途徑，在學習之后你會感覺到很有成就感，這也是我在完成網站制作之后體會到的。

各方面工作都做好之后就剩畢業論文答辯了，在未進行之前，我自己感覺論文答辯可能很難，心里難免有些許擔心。真正經歷之后才發現，任何在你認為難得事情都是因為你沒有很好把握或者是準備工作沒有做好。畢業論文答辯稿是我花了兩天的時間寫的，在答辯的過程中，自我感覺還是不錯的，雖然開始有些緊張，兩分鐘之后就進入狀態，因為是自己在講解自己做的東西，感覺輕車熟路，流暢地給老師同學們論述了我的畢業設計。

在整個畢業論文設計的過程中我學到了做任何事情所要有的態度和心態，首先我明白了做學問要一絲不茍，對于出現的任何問題和偏差都不要輕視，要通過正確的途徑去解決，在做事情的過程中要有耐心和毅力，不要一遇到困難就打退堂鼓，只要堅持下去就可以找到思路去解決問題的。在工作中要學會與人合作的態度，認真聽取別人的意見，這樣做起事情來就可以事倍功半。

論文的順利完成，首先我要感謝我的指導老師張永芳老師以及周圍同學朋友的幫助，感謝他們提出寶貴的意見和建議。另外，要感謝在大學期間所有傳授我知識的老師，是你們的悉心教導使我有了良好的專業課知識，這也是論文得以完成的基礎。

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通過四年的大學生活，本人成長了很多。在即將畢業之時，本人對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為本人今后行動的指南。

思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

學習方面，本人覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，本人都會總結一下學習經驗。但對于本人們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。本人利用課余時間經常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，順利取得了證書，證書，證書。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，會讓大學生活更豐富多彩。

通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

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通過四年的大學生活，本人成長了很多。在即將畢業之時，本人對自己這四年來的收獲和感受作一個小結，并以此為本人今后行動的指南。

思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

學習方面，本人覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上本人踏踏實實，一點也不放松。本人認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，本人都會總結一下學習經驗。但對于本人們計算機相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。本人利用課余時間經常閱覽計算機類的書籍，并參加了一些計算機水平的資格考試，順利取得了證書，證書，證書。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，會讓大學生活更豐富多彩。

通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十六

師德是教育教學的核心。作為教師首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教、以德育人、以高尚的情操引導學生全面發展。下面就這一年中的師德自我評價如下：

一、依法執教。擁護黨的基本路線，全面貫徹國家教育方針，自覺遵守《教師法》等法律法規。

二、熱愛教育事業，對工作盡職盡責，能認真備課、上課，認真批改作業，不敷衍塞責。

三、熱愛學生。關心愛護全體學生，尊重學生的人格，平等、公正對待學生。對學生要求嚴格，耐心教導，保護學生合法權益，促進學生全面主動、健康發展。

尤其擔任班主任工作以來，更使我深刻地意識到作為教師師德師風的重要性，因此，我要不斷改進自己的教育教學風格，不斷學習優秀教師的優秀經驗，不斷充實自己，豐富自己的視野，為成為一名更加優秀的教師而努力。

四、嚴謹治學，樹立終身學習的觀念，為了不斷提高自己的教學水平和業務能力，我能刻苦鉆研新教材，上網查閱資料，不斷學習新知識，探索教育教學規律，改進教育教學方法，提高教育教學和科研水平。

五、團結協作，謙虛謹慎，尊重同志，相互學習、相互幫助，維護其他教師在學生中的威信。

六、尊重家長。主動與學生家長聯系，認真聽取意見和建議。

七、為人師表，模范遵守社會公德，衣著整潔得體，語言規范健康，舉止文明禮貌，嚴于律己，作風正派，以身作則，注重身教。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十七

指導學生進行自我教育，培養學生自我教育能力是一項重要的德育方法。正如前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基所說:“只有能激發學生去進行自我教育，才是真正的教育。”這句話深刻地指出了自我教育在德育工作中的重要意義。

中學生自我意識的發展為指導自我教育，培養自我教育的能力提供了可能條件的心理基礎。在中學階段，學生的自我意識由童年期的模糊，不大自覺、被動狀態發展為比較清晰、自覺、主動的狀態。他們開始要求了解自己、關心自己的發展，更自覺主動地支配自己的行為，對自己的個性品質和精神世界進行評價，他們會因學習上的進步而春風得意，洋溢著愉快之情，會因理想與現實的差距而迷惘苦惱，形成抑郁低沉的心境，也會因榜樣的激勵而熱血沸騰，對未來充滿必勝的信心。所有這些，充分表明中學生的自我意識已得到了迅速發展，抓住這一有利時機指導學生進行自我教育，培養學生的自我教育能力，則是班主任義不容辭的責任。

所謂自我教育，是指學生在充分了解、認識自己的基礎上，提出一定的奮斗目標，監督自己去實現這些目標，并評價自己實踐結果的過程。在這一過程中，自我認識，自我監督，自我評價是進行自我教育的三個重要而又緊密聯系的環節。我在班主任工作中緊緊抓住這三個環節，指導學生進行自我教育，從而培養學生自我教育的能力。

自我認識是指學生運用一定的世界觀和方法對自己主觀世界的認識，從而提出奮斗目標，確定進步的方向和途徑，自我認識是自我教育的基礎和起點。我在班主任工作中總是首先抓學生自我認識的教育工作，以此激勵學生自我教育的愿望。

我曾教育過的93屆文科班，當初學生成績參差不齊，心態各異。由于前幾屆考上大學的文科生屈指可數，一咱信心不足，走著瞧的氣氛籠罩著班級。于是，我決定以抓自我認識為突破口，讓學生在充分認識自我的基礎上增強信心，推動班級的建設。開學不久，便以“我為什么選擇文科”的主題班會揭開自我認識的序幕，接著組織學生討論“文科生應塑造怎樣的自我形象”請原縣招辦主任作“國家需要什么樣的人才”的報告，使學生從道德規范、文化知識、社會需要和社會責任等方面深刻認識了自己學文科的動機和目標，明確了前進的方向。因而新學期伊始，全班學生思想穩定，學習風氣濃厚，一個新的班集體很快就形成了凝聚力，期末便被學校團委、縣團委評為“優秀團支部”。

同樣，一個學生充分認識到自我所產生的力量是巨大的。學習委員李永毅在文理未分科之前的高一年級，理科成績相當好，曾以接近六百分的總成績而名列年級第一名。然而，他卻選擇了文科，并且主動地組織全班學生成立文學社，英語俱樂部，積極開展活動;文科班同學數學成績普遍較差，他就犧牲自己的學習時間，自己備課、上課，當“小老師”，為提高同學們的數學成績作出了無私的奉獻。他為什么要這樣做?為什么要選擇文科?他在主題班會上如是說:“前幾年我們學校和縣的文科升學率都不太理想，使人們對文科有誤解。我要用實際行動來消除人們的種種誤解，為班級爭光，為學校爭光，為家鄉爭光。”諾言成為現實。在第二年的高考中，他便摘取了全省文科狀元的桂冠。這就是自我認識所產生的激勵效應。

2自我監督。

自我監督是指學生在意志力支配下，檢查和督促自己向奮斗目標不斷邁進的一種自我教育的方式。它是自我教育得以堅持下去并最終實現目標的必要手段和保證。我主要從三個方面指導學生進行自我監督。

2.1指導學生自我反省。荀子說:“群子博學而日參省乎已，則知明而行無過矣。”讓學生隨時反省自己，發現優點，找出缺點，以利進步，這是自我監督的有效方式。我曾指導學生設計了一個“學習生活自我檢查表”，對每天的課堂學習，課間休息，課外活動，完成作業分項作出評估，然后每天小結，周末總結。要求學生實事求是地填寫，教師隨時抽查。這種自我監督的方式深受學生歡迎，特別是一些自制力較差，意志力薄弱的學生在這種有效的自我監督下，違反紀律的現象明顯減少，自覺學習的習慣逐步養成。

2.2指導學生開展自我批評。讓學生掌握自我批評這一思想武器，可以使他們的不良行為受到抑制，逐漸養成襟懷坦白，謙虛誠實的良好品德。在具體指導中，我采取了“三帶動”的做法:教師勇于自我批評，從而帶動班干部敢于自我批評，從而帶動班集體的自我批評;先進學生虛心自我批評，從而帶動后進學生的自我批評。這樣，自我批評的風氣很快在班級中樹立起來，形成一股強大的自我監督力量。

2.3建立班級管理的規章制度。主要目的在于讓學生自己管理自己的過程中，能夠有章可循，有規可依的進行有效的自我監督。規章制度先由班干部擬定，然后交給集體討論，修改、補充，最后由班干部實施。

自我評價就是正確衡量、評估自己實踐的結果，以利于下一個階段的進步。它是自我教育能力形成的標志，是自我教育過程的高級階段。

心理學原理告訴我們，學生的自我評價活動是在個人與同學、個人與集體之間的相互關系中逐步發展起來的;是在對他人的評價中逐步發展起來的。對他人的評價能力發展在先，自我評價能力發展在后，因此，在培養學生的自我評價能力時，我分為兩步走。首先利用團員民主評議，評選“三好學生”、“優秀干部”，推薦保送生等活動，引導學生正確評價別人，并作為參照對象與自己比較，從而逐漸認識自己，為過渡到自我評價搭好橋梁。

其次，在學生評價別人的基礎上，著重培養自我評價的能力。我特別重視期末的學生自我鑒定工作，因為它既是本學期學生實踐結果的評價，又是新學期學生奮斗的基礎和起點，具有承上啟下的作用。我指導學生主要從五個方面進行自我鑒定:重溫目標，總結成績，找出差距，分析原因，提出下期奮斗目標。鑒定的要求是實事求是。

培養學生的自我評價能力，對于優生，能夠讓他們找出差距，發現不足，而對于差生，則能夠使他們看到希望，增強信心。學生×××，過去自由散漫，上課想來就來，想走就走，后來，在老師和同學們的幫助下有所進步，我就指導他認真評價自己的每一點成績，使他嘗到了成功的甜頭，增強了上進心，最后光榮地加入了共青團，成為一名先進團員。

綜合上述，自我認識、自我監督、自我評價構成了一個自我教育的系統，自我認識是這個系統的基礎和起點，自我監督是這個系統運轉的保障，自我評價則是系統最終形成的標志。幾年來，我堅持指導學生進行自我教育的實踐，取得理想的效果，我擔任班主任的班級，多次被評為校、縣、市的先進集體，學生多人被評為校、縣、市我的先進個人。我將繼續沿著這條路子走下去，進一步探索育人理論。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十八

優質論文的自我評價（案例21篇）篇十九

為了了解當前小學生在數學學習過程中的自我評價意識及能力的現狀，筆者設計了一份調查問卷，并在筆者任教的學校5個級部隨機調查了100名學生。根據調查問卷的答案，筆者進行了分析，得出以下結論：

1.從低年級到高年級，喜歡學習數學的學生人數呈下降趨勢。低年級（1~2年級）喜歡數學的學生能到80％以上；中高年級（3~5年級）在50％以下。調查中得知，無論高、中、低年級學生喜歡數學的程度，還和數學老師的教學水平及老師對學生的喜愛程度有關。

2.接近90％的學生對自己學習成績的優劣有比較準確的評價。從評價準確的角度看，高中年級好于低年級，70％左右的學生比較滿意自己的努力程度。

3.85％左右的學生在學習遇到困難時會尋求幫助，包括老師、同學、家長及網絡等等；10％左右的學生先堅持獨立思考，再尋求幫助；5％左右的學生選擇放棄幫助。近45％的學生把成績不好的原因歸結為自己的不努力；30％的學生把成績好歸因為老師的教育；10％的學生把成績優秀歸因為自己聰明；10％的學生把成績好歸因為家長的輔導；另外還有其他的歸因如同學的幫助，家教等等。

4.數學學習成績優秀的學生大都有專心聽講、認真完成作業等等好習慣或好的學習方法，反之，則相對較差。

5.小學生的自我評價發展不平衡，在數學教學中教師要采取有力的措施來培養和發展學生的自我評價意識和能力。

恰當的自我評價具有明顯的積極意義，也是能力的一種體現。根據觀察，凡是自我評價能力強的學生，他的學習能力，尤其是創新學習的能力一般是很強的，成正相關關系。從學生以后的發展看，自我評價能力強的學生，獨立開展工作、研究的能力明顯要強于自我評價能力差的學生，而且他們的終身學習的意識、能力通常是高于平均水平的。

（1）學習數學的情感和態度。

教師應該引導學生開展恰當的自我評價，使學生對學習數學產生積極的情感態度。首先教師可以通過和學生討論、問卷調查等形式，了解學生對學習數學的情感態度的具體情況和原因，然后要對學生進行正確的學習目的教育，引發學生對學習數學的積極情感態度以至比較高的抱負水平。在學習活動中，情感雖然不起直接作用，但如果學生有了學習數學的強烈情感，就會增強其學習的積極性，主動地探求新的知識。

（2）學習數學的策略和方法。

教師要經常提醒學生反思自己的策略和方法。現在小學數學教學中出現的小組合作討論法，就有點類似頭腦風暴的做法，教師要注意讓學生在聽取別人的意見時內省評價自己的想法，這樣才會有好的教學效果。

（3）學習效果或學習成績。

教師要引導學生正確地看待評價自己的學習效果或學習成績，并能按照老師的要求調整學習方法和策略。要提醒學生自我評價這節課的內容你消化了多少，對自己有個大體的估計，然后就存在的問題向教師和他人提出，使得問題及時地解決。對于考試成績，教師要引導學生自我評價和檢查，使學生明白自己的優勢和弱點、長處和缺陷，然后調整學習計劃和時間的分配，有目的地加強薄弱環節。

《教育研究》發表的《從維持性學習向創新性學習發展》一文，作者提出要引導學生為面向未來而學。在學習上要達到如下要求：

（1）有目的地學習，學習有明確的目標意識，并能主動規劃和安排自己的學習。

（2）能有選擇性地學習，在大量信息面前，具有捕捉信息，敏銳感受和理解的能力，并能根據需要進行分類、整理。

（3）能獨創地學習，不滿足現成的答案或結果，展開獨立思考，進行多向思維，不斷拓寬視野，創造性地運用所學到的內容去適應新情況，探索新問題。

（4）能進行自我調控，對學習的前途和未來充滿希望，富于想象力。

自我評價有一定的誤差，誤差大了就會產生負面影響。教師要通過觀察，通過教師評價學生的互評，以及家長的評價及時地校正學生的自我評價，使學生的自我評價健康、合理發展，促進學生的素質能力不斷提高。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇二十

1.個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。

2.由于待人熱情誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的畢業論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。

3.一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。

4.本人具有比較強的專業理論知識，基礎扎實且廣泛，能熟練使用本專業要求的用友財務軟件。思想覺悟，做事認真仔細，目標明確，勤奮務實，有較強的適應能力和協調能力，責任感強，有團隊合作精神，助人為樂，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，受過良好的教育。，在職期間認真謹慎，通過對工作的處理，練就自己謹慎細致的工作習慣，提高自己對工作的責任感。

5.社會實踐能力有了很大提高。大學四年中，我參加了不少的校內活動和做過一些社會實踐。做過家教、志愿者、推銷員和設計員等，有時會感到累些，但增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處，會讓大學生活更豐富多彩。

6.我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

7.思想方面，本人追求上進，思想覺悟有了很大的提高。本人熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。本人覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，本人加入中國共產黨的原因也是要努力實現自本人價值。本人認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

8.通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。四年的大學生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。

9.從踏入大學門檻的那天起，經過良師的精心指導以及自己的奮力拚搏、自強不息，我逐漸成為了一個能適應社會要求的新時代大學生，并為做一個知識型的社會主義建設者打下堅實的基礎。

10.我一直在追求人格的升華，注重自己的品行，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的進步，本人不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，本人的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，本人認為這對于將來很重要。如系學生會的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術節的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中，本人結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

11.作為學生我從不放松學習，在第一年，我修完了導師指定的各門研究生課程，總學分達到了研究生培養計劃的要求，成績優秀。另外我還參加了教學實習，帶本專業本科生的遺傳毒理學實驗課，以及協助本科班的畢業生完成畢業論文。后來進入實驗室工作，廣泛查閱了國內外相關的文獻資料，從準備實驗材料、摸索實驗方法到完成實驗設計都投入了大量的勞動。認真完成了畢業論文的寫作，并順利通過了碩士論文答辯。

12.在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上，我崇尚簡單質樸的生活，不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

13.我參加了大學研究生干部學校的培訓，通過學習和討論《鄧小平文選》、聽取各種講座以及其它豐富多彩的活動，我不但提高了理論水平，而且鍛煉了各方面的能力，并應用所學到的知識，積極配合學校開展研究生工作，為學校的建設做出自己應有的貢獻。

14.在思想上，通過在課堂上對馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論的系統學習，在課余時間看了許多的名人傳記，使我樹立了正確是世界觀、人生觀和價值觀，有了更明確的判斷是非能力。思想上的進步讓我在學習和平常的生活上能做到自律、自學、自省。因此始終能保持一種積極向上生活的態度。

15.時光荏苒，大學生活即將結束。回顧大學時間里的學習、生活和工作，有成功的汗水，也有失敗的辛酸，正是有了這些在大學里的歷練，才讓我在走向競爭激烈的社會的時候有著以往不能比擬的自信。在學習上，端正了自己的學習態度，努力的改正自己有缺點的地方，同時，向老師和同學學習到一些有用的學習方法，不斷改進自己的學習方法，提高自己的學習效率。三年來，除了專業知識的學習外，通過對在圖書館借的課外書的閱讀，擴展了自己專業以外的知識。在校期間，也參加過很多次的考試，期末考試，計算機等級考試，英語等級考試，通過考試，使我更加明白了自己哪些地方不足，也發現了學習中存在的新問題，這讓我在以后的學習中會更有目的性，可以有的放矢的學習。

優質論文的自我評價（案例21篇）篇二十一