心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇一

20_年7月至9月間，我們07級圖書館學(xué)一班的32名同學(xué)，在肖希明老師與司莉老師的關(guān)懷與指導(dǎo)下，進行了為期6周的畢業(yè)實習(xí)。在這一個半月的時間里，同學(xué)們逐步完成了由帶著些許學(xué)生氣的準畢業(yè)生向?qū)I(yè)的職場工作者的轉(zhuǎn)變。各位同學(xué)雖然崗位不一，但都能將在學(xué)校里培養(yǎng)的能力與學(xué)習(xí)到的知識，有效地運用到實際工作中去，不斷探索新知，努力拼搏，取得了圓滿的成果。

我班32名同學(xué)，有15名同學(xué)在學(xué)院安排的信息機構(gòu)進行實習(xí)，另有17名同學(xué)通過自己聯(lián)系實習(xí)單位的方式，進行了畢業(yè)實習(xí)。具體分組情況如下：

武漢大學(xué)圖書館(4名)：

莊曉喆(組長)、楊倩、任其翔、董舞藝

中科院武漢文獻情報中心(8名)：

劉媛(組長)、黃娟、鄭怡萍、王媛媛、嚴婷、吳方枝、陳歡、邱晴

東莞圖書館(3名)：

葉永鵬(組長)、嚴鳳玲、余愿

自己聯(lián)系實習(xí)單位(17名)：

我班同學(xué)自己聯(lián)系的實習(xí)單位包括各類企事業(yè)單位，如知名網(wǎng)絡(luò)公司、銀行、財政局、公共圖書館、大學(xué)圖書館等，雖然行業(yè)差異較大，但實際工作內(nèi)容都多少與本專業(yè)信息管理的內(nèi)容相銜接。實習(xí)期間，全部同學(xué)在實習(xí)單位表現(xiàn)良好，體現(xiàn)了較強的專業(yè)素養(yǎng)和學(xué)習(xí)能力，普遍受到了實習(xí)單位的歡迎與好評。

通過本次畢業(yè)實習(xí)，每個同學(xué)都有自己的深刻體會。在實習(xí)結(jié)束之后，同學(xué)們之間的交流非常頻繁。在充分對話和了解的基礎(chǔ)上，我們發(fā)現(xiàn)，實習(xí)體會可以概括為以下幾點：

1.培養(yǎng)了基本的工作意識，為日后走上工作崗位提前做了準備。

本次實習(xí)給了我們初次體驗正規(guī)的“朝九晚五”式工作的良機。實習(xí)期間，指導(dǎo)老師要求我們把自己當(dāng)成一個真正的職場工作者，以高度的責(zé)任感投入到各項工作中。同學(xué)們都體會到，工作中最重要的是端正平和的心態(tài)、不畏艱辛的精神和精誠合作的能力。對于一系列看似簡單乏味、缺乏技術(shù)含量的工作，有時難免產(chǎn)生煩躁不安、筋疲力竭之感。此時，保持平靜的心態(tài)和積極的面貌就顯得尤為重要。要時刻銘記，離開了這些“瑣碎”之事，機構(gòu)便會出現(xiàn)運行故障，甚至出現(xiàn)癱瘓。同時，在工作中的團隊合作意識，不懂裝懂的大忌，不遲到不早退的行為規(guī)范等等，無疑對我們今后的學(xué)習(xí)工作大有裨益。

2.養(yǎng)成不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣，及時鞏固既有知識，不斷學(xué)習(xí)吸收新的知識，并將知識運用到實踐中。

知識時代是一個靠知識淘汰人并靠知識成就人的時代，只有養(yǎng)成不斷學(xué)習(xí)的習(xí)慣，才能在時代的浪潮中不斷進步。在實習(xí)中，會常常感覺到對于專業(yè)知識理解的有限，知識遺忘比較嚴重。例如在做有關(guān)文獻著錄的培訓(xùn)過程中，對于著錄的結(jié)構(gòu)、字段、記憶點較多較繁復(fù)，本科學(xué)習(xí)時勉強記憶下來之后沒有進行及時的復(fù)習(xí)，遺忘程度較高。因此，對于已學(xué)過的知識需要常常“溫故”，才能不致遺忘，才能進一步“知新”。實習(xí)的過程也是一個不斷學(xué)習(xí)新知識的過程，我們不應(yīng)該有任何的自滿或者停滯不前的想法，而需時時汲取新的養(yǎng)分。

3.與同事相處，微笑在線，熱情真誠最重要。

無論在哪里，無論是面對誰，遇人先微笑，主動打招呼，對于一個新人來說是在一個新的環(huán)境里立足的基本前提。沒有人喜歡一天冷冰冰的人，及時你很有才能，但是現(xiàn)在社會上就是不缺有才之人!況且很多工作并不是有才之人就比普通人做的更好，所以傲慢的態(tài)度將使自己陷入窘境。對于使學(xué)生來說，“臉皮厚、笑得甜”是王道，不管別人的態(tài)度是怎樣，先做好自己才是關(guān)鍵。其次，做事要勤快。幫別人做一些力所能及的小事，比如端茶倒水、抹桌掃地等舉手之勞，能夠贏得別人的好感。熱情真誠地對待同事，實習(xí)工作就會更加順利地進行。

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇二

人不可能脫離社會而單獨生活。作為大學(xué)生，我們更加有責(zé)任適應(yīng)社會，融入社會。所以我參加了了學(xué)院學(xué)生會組織的暑期社會實踐隊伍“關(guān)注~和諧”赴紹興小分隊。x天的實踐生活受益斐淺。

我們的主題是“關(guān)注和諧，關(guān)愛弱勢群體”，所以我們一路探望了不少殘疾人，詢問他們的生活狀況，并向社會大眾發(fā)放了問卷調(diào)查，宣傳關(guān)愛身邊的殘疾人，其中不乏一些殘疾名人，他們介紹了他們的坎坷的人生歷程，他們的理想和他們?yōu)槔硐胨霾恍傅呐Γ兄鴼埣踩怂牟抛又恢Q的無臂殘疾人“丁京華”向我們贈送了作品，五個大字“自強創(chuàng)輝煌”，我想，這也是他幾十年生活的寫照吧。

第二天我們?nèi)チ私B興第二醫(yī)院慰問四川5.12地震受傷群眾，雖然那8.2級似乎已經(jīng)離我們遠去了，但它造成的創(chuàng)傷卻是永久性的。出于當(dāng)代大學(xué)生的社會責(zé)任感，我們給他們帶去了鮮花，水果以及我們最真摯的問候。我們還了解到在這漫長的治療過程中，無論社會，政府都給了他們巨大的關(guān)愛。“等我們身體好了，我們一定要返回家鄉(xiāng)，重建家園!”他們?nèi)缡钦f著。看著他們堅定的意志和樂觀的心態(tài)，我們的隊員心里暖洋洋的。

隨后我們走訪了紹興市一家孤兒院，了解了紹興市部分孤兒的生活狀況。我們跟他們開展一些有意義的活動，擺奧運五環(huán)的多米諾骨牌，講故事……我們隨行贈送了書本畫冊，也許我們能做的一點點能夠讓他們感受到他們并不孤單，看著孩子們無邪的眼神，我們在傷感的同時堅定了一定要把活動做好的信念。

活動的最后，我們還與紹興市飛達電腦學(xué)校簽署建立暑期社會實踐基地。據(jù)了解，該校校長駱潤法老師是紹興是殘疾人協(xié)會主席，市人大代表。這樣的基地的建立不但有利于我們杭州電子科技大學(xué)學(xué)生學(xué)以至用，也有益于飛達電腦學(xué)校的教學(xué)技術(shù)的提高。

x月的驕陽時刻考驗著我們的毅力，x天來，大家黑了，瘦了，但我們的心情是喜悅的'，我們收獲的不僅僅是幾張照片，幾份問卷，更是一份寶貴的人生經(jīng)驗!

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇三

從小學(xué)畢業(yè)總復(fù)習(xí)在整個小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)過程中所處的地位來看，它的任務(wù)概括為以下幾點：

1、系統(tǒng)地整理知識。實踐證明，學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的掌握在很大程度上取決于復(fù)習(xí)中的系統(tǒng)整理，而小學(xué)畢業(yè)復(fù)習(xí)是對小學(xué)階段所學(xué)知識構(gòu)成一種網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。

2、全面鞏固所學(xué)知識。畢業(yè)復(fù)習(xí)的本身是一種重新學(xué)習(xí)的過程，是對所學(xué)知識從掌握水平到達熟練掌握水平。

3、查漏補缺。結(jié)合我鎮(zhèn)小學(xué)實際，大多采取小循環(huán)教學(xué)，學(xué)生在知識的理解和掌握程度上不可避免地存在某些問題。所以，畢業(yè)復(fù)習(xí)的再學(xué)習(xí)過程要彌補知識上掌握的缺陷。

4、進一步提高本事。進一步提高學(xué)生的計算、初步的邏輯思維、空間觀念和解決實際問題的本事。讓學(xué)生在復(fù)習(xí)中應(yīng)充分體現(xiàn)從“學(xué)會”到“會學(xué)”的轉(zhuǎn)化。

九義新教材在教材的編排體系上給我們復(fù)習(xí)創(chuàng)造了有利條件。教材在統(tǒng)計的初步知識后安排了總復(fù)習(xí)資料，以多個知識點構(gòu)成六大知識結(jié)構(gòu)體系，并加以練習(xí)。這是舊教材所無法相比的。在復(fù)習(xí)中，要充分利用教材，合理組織資料，適當(dāng)滲透，拓展知識面。

由于復(fù)習(xí)是在原有基礎(chǔ)上對已學(xué)過的資料進行再學(xué)習(xí)，所以，學(xué)生原有的學(xué)習(xí)情景直接制約著復(fù)習(xí)過程的安排。同時，也要根據(jù)本班實際復(fù)習(xí)對象和復(fù)習(xí)時間來確定復(fù)習(xí)過程和時間上的安排。結(jié)合我班實際，從4月26日進入總復(fù)習(xí)階段，共計80課時，復(fù)習(xí)過程和時間安排大致如下：

(一)、數(shù)和數(shù)的運算(20課時)

這節(jié)重點確定在整除的一系列概念和分數(shù)、小數(shù)的基本性質(zhì)、四則運算和簡便運算上。

1、系統(tǒng)地整理有關(guān)數(shù)的資料，建立概念體系，加強概念的理解(4課時)，包括“數(shù)的意義”、“數(shù)的讀法與寫法”、“數(shù)的改寫”、“數(shù)的大小比較”、“數(shù)的整除”等知識點。

2、溝通資料間的聯(lián)系，促進整體感知(2課時)，包括“分數(shù)、小數(shù)的性質(zhì)”、“整除的概念比較”。

3、全面概念四則運算和計算方法，提高計算水平(6課時)，包括“四則運算的意義和法則”、“四則混合運算”。

4、利用運算定律，掌握簡便運算，提高計算效率(5課時)，包括“運算定律和簡便運算”。

5、精心設(shè)計練習(xí)，提高綜合計算本事(3課時)。

(二)、代數(shù)的初步知識(10課時)

本節(jié)重點資料應(yīng)放在掌握簡易方程及比和比例的辨析。

1、構(gòu)成系統(tǒng)知識、加強聯(lián)系(3課時)，包括“字母表示數(shù)”、“比和比例”、“正、反比例”等知識點。

2、抓解題訓(xùn)練，提高解方程和解比例的本事(4課時)，包括“簡易方程”、“解比例”。

3、辨析概念，加深理解(3課時)，包括“比和比例”、“正比例和反比例”。

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇四

暑期實踐心得體會時光飛逝，大學(xué)的第二個暑假到來了，應(yīng)學(xué)校的提議和社會對大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這個火熱的七月，我們暫別舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

實踐工作是很重要的，從一個學(xué)生的成長過程來說，我經(jīng)歷了無事可做的孩童時代，到學(xué)校里忙碌的學(xué)生時代，再到以后的社會工作階段。而實習(xí)就像一個鏈子連著學(xué)習(xí)和工作。實踐是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程。實踐的目的就是運用，就是去指導(dǎo)工作。實踐是一個鍛煉的平臺，是展示自己能力的平臺。

想要有一份自己心儀的工作，又談何容易啊!

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習(xí)慣。盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當(dāng)場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

暑期社會實踐給我們提供可一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我。

的絢麗舞臺。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經(jīng)歷，我又結(jié)識了幾位新的朋友，開闊了眼界，從中學(xué)到了不少東西也增長了不少才干。使我懂得了在將來不管做什么要有堅持不懈的精神。要勤勞，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。要明確目標(biāo)，端正態(tài)度。我覺得不論做什么工作，都要學(xué)會微笑。這樣別人才會對你真誠，總是一些看似細微的東西可實際上卻是至關(guān)重要的。比如一句簡單的問候，但卻能表現(xiàn)出你對別人的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。溝通也是一種技巧和能力，要巧妙運用。在社會上要善于與別人溝通需要長期的練習(xí)。社會是殘酷的，光是有文憑沒有社會經(jīng)驗，在社會中生存會有一定的阻礙。在這次實踐中，通過親身體驗實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的差距與不足。

社會實踐給我們帶來的巨大影響，它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

通過此次實習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作應(yīng)支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。

我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

實習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。謙虛謹慎，認真聽取老員工的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認真負責(zé)，責(zé)任心強，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。我還要參加更多的實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，這次實踐，讓我對社會有了基本了解，也對自己的能力有了基本評估。社會隨著時間成長，但社會的進步是全體人類的共同努力成果。實踐讓我們成長，做事要注意細節(jié)，即使很小也會改變很多。實踐讓我進步。讓我懂得如何在社會上立足。以后我會更加努力，跟隨時代的步伐，迎接美好的明天!

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇五

隨著短短的十幾天工作結(jié)束，我的寒假實踐也正式宣告結(jié)束了。作為一名大學(xué)生，在寒假體驗社會實踐其實是一件非常常見的事情。但對于社會經(jīng)驗還比較少的我來說，無論是社會的環(huán)境還是這次實踐的工作內(nèi)容，無疑都是非常巨大的刺激和體會。當(dāng)然，這也讓我在這次的社會實踐中取得了更多的收獲。

反思這次在寒假前期的社會實踐，我將自身的新的體會記錄如下：

一、社會的生活體驗

作為一名大學(xué)生，走出校門已經(jīng)不是罕見的事情了，但走進真正的社會，對我而言卻是一件新鮮事。初次來到社會，也許是因為大學(xué)的鍛煉，我并沒有剛拿到太多的不適。但相較之下，在社會的環(huán)境里，比起大學(xué)中更多了一份嚴謹，一份責(zé)任。在自己的要做的事情和目標(biāo)上，也要更加的明確，這樣才能順利的完成工作。

二、工作的體驗

此次，憑借先前的準備和考察，我較為輕松的找到了自己在社會實踐中的目標(biāo)——某某超市的收銀員崗位!

雖然一開始我也是因為看著這個工作簡單，所以想先來適應(yīng)一下社會的環(huán)境。但在真正的上手后，我才明白，自己將社會工作看的實在是太簡單了!

作為一名收銀員，準確、效率是我們的第一要求，即使面對眾多的顧客以及現(xiàn)金和各類支付軟件的變動，我們也不能在收銀上出一點差錯!不然，這份后果可能就要我們自己承擔(dān)。

認識到這點的時候，我還以為收銀的工作就像是一個結(jié)賬機器人一樣，只要管好自己負責(zé)的收銀賬務(wù)就好。但很快，工作中的一件事又引起了我的警覺!

一天的工作中，本來安靜的收銀臺突然有人大聲的吵了起來!在稍微了解過后才知道，原來是一名新人因為在優(yōu)惠規(guī)則上沒有和顧客說清楚，導(dǎo)致了顧客大發(fā)雷霆!盡管領(lǐng)班及時趕來解決了問題，但看著那樣的場景，也讓我不僅感到后怕。為此，從哪之后，我也開始小心的注意著自己的服務(wù)，保證自己在收銀正確的同時，也能盡心盡力的做好自己的服務(wù)，讓顧客滿意。

三、心得總結(jié)

這次的體驗，真的讓我認識到了社會的百態(tài)，收銀雖然只站在超市的門口，但無論怎樣的顧客的都會從這里經(jīng)過。見得人多了，我的膽子也變的大了起來。并且也更加的圓滑，你在和顧客的交流中，保持超市的規(guī)定，又不會讓顧客失望。

總之，在這次的社會實踐中我真的體會到了很多，但相信這不過只是社會的一角，在今后的工作上，我還要更加努力，才能取得更好的成績!

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇六

首先我感受到的便是賺錢的辛苦。我在藥品包裝處做了整整三天，雖然師傅給我安排的是包裝處流水線上最輕松的活，三天下來，我還是累的半死，可想而知，其他崗位上的阿姨們一定更辛苦。我只做三天，他們一干就是好幾年，而他們也就屬于工薪階層罷了。俗話說，金錢不是萬能的，而沒有金錢是萬萬不能的。正因為如此，這世界上的人才會不顧辛苦的去賺錢。我想到自己，如今，我還是一個學(xué)生，沒有經(jīng)濟來源，所有的生活費用都是從父母那里得來的，一直以來，我雖沒有像富二代們那樣奢侈、浪費，卻也從沒有在花錢上讓自己為難過，我只知花錢的痛快，卻不知賺錢的辛苦，現(xiàn)在，既知賺錢之辛苦，以后，便要學(xué)會合理消費，雖不至于處處克扣自己，但至少沒有必要的東西大可不必再浪費，節(jié)約下來的也就相當(dāng)于我賺的。

雖說我看到在包裝處的阿姨們賺錢辛苦，但有一句話說的也是不無道理的：世界上最賺錢的東西不是你的力氣，而是你的智慧。沒錯，智慧是一筆無形而又巨大的財富，它遠比人的力氣要值錢的多，通俗的說，如果你知識儲備足夠多，也就不發(fā)愁賺錢了。小時候父母總會教育我們，一定要好好學(xué)習(xí)，吃得苦中苦，方為人上人，如果現(xiàn)在不努力，以后就只能干體力活，辛苦還賺不到錢。我這么說，并沒有貶低那些靠自己力氣而賺錢的人們，只是以此來告誡自己，知識就是財富，現(xiàn)在有這么好的學(xué)習(xí)條件，一定要抓緊學(xué)校，不能虛度光陰，上了十多年的學(xué)，只要用心，只要努力，足夠讓自己成為一個優(yōu)秀的人!

然而，光有知識只能是一個優(yōu)秀的畢業(yè)生，要想成為一個優(yōu)秀的人，還需要豐富的社會經(jīng)驗。這就要靠我們平時在課余生活中，多參加一些志愿者的活動，多走入社會，進行社會實踐，在一些實踐中積累經(jīng)驗了。一切認識都來源于實踐, 實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐還可為以后找工作打基礎(chǔ)。

資料共享平臺《大學(xué)生寒假社會實踐總結(jié)心得體會》(http://)。其次，誠信也是與人交往中必不可少的，誠信，其實是人與人交往的核心。誠，不光是誠實，還需要忠心。忠心耿耿的人，往往能收獲更長的友誼與信賴。而相互信賴又是彼此合作的基礎(chǔ)，有了信賴就不能疑神疑鬼，就敢于放手與授權(quán)。做個真真實實的人，做個堂堂正正的人，做個讓別人放心的人。誠信至關(guān)重要!還有就是要學(xué)會贊美別人，俗話說:善贊美能博得人心、贊美是免費的午餐。贊美首先自己要敢于放下架子，不愿意贊美，往往就是自己的心底認為，自己強于對方，說些虛偽的話有什么意義，這就是過高地評價了自己。越是能力超群的人，往往越是很“小意”。他們往往這樣做，更能收買人心。不要認為這個世界就你行，其實社會上行的人多如螞蟻，你不干了還有人搶著干。這就需要自己正確的認識自己，一個人個人能力再強，脫離了團隊與社會，其實是一文不值。其次，要有敢于說出贊美的勇氣。很多人，心里暗暗地佩服對方，卻不好意思說不出來，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒，甚至?xí)a(chǎn)生不好的影響。還有最重要的一點便是忍讓。古人說：小不忍則亂大謀。由此可見，忍在關(guān)鍵時刻有多么重要。往往，能忍的人，都能成就大業(yè)。忍一時之氣，可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧，別人就會得意忘形，那么最終得到實惠的是你自己。最后，害人之心不可有，防人之心也不可無。我們在對別人真誠，寬容的同時，也不得不多留個心眼，這并非是指不信任，而是在信任他人的同時，保護好自己。

短短5天的實習(xí)，也許我收獲的并沒有我所說的那么多，只是經(jīng)歷了這5天的實習(xí)，讓我聯(lián)系到了我以前在書中、電視中所看過的東西，以前只是看看，而現(xiàn)在回想起來，覺得原來都大有深意。

除此之外，還有最重要的一點就是要學(xué)會如何與人交往。與人交往也是一門很有講究的學(xué)問，職場中的交往更是與普通的交朋友大不相同。首先，第一印象很重要，首次見面要給人好感覺。著裝要整潔，談吐要流利、禮貌，最重要的還要學(xué)會微笑，我個人覺得，微笑是對別人最好的歡迎，也是最好的見面禮。有很多公司進行職業(yè)裝的統(tǒng)一，也是為了給客戶一個良好的第一印象，為了讓客戶看到公司的人與行為是統(tǒng)一的，從而產(chǎn)生更強的信任感。其次，誠信也是與人交往中必不可少的，誠信，其實是人與人交往的核心。誠，不光是誠實，還需要忠心。忠心耿耿的人，往往能收獲更長的友誼與信賴。而相互信賴又是彼此合作的基礎(chǔ)，有了信賴就不能疑神疑鬼，就敢于放手與授權(quán)。做個真真實實的人，做個堂堂正正的人，做個讓別人放心的人。誠信至關(guān)重要!還有就是要學(xué)會贊美別人，俗話說:善贊美能博得人心、贊美是免費的午餐。贊美首先自己要敢于放下架子，不愿意贊美，往往就是自己的心底認為，自己強于對方，說些虛偽的話有什么意義，這就是過高地評價了自己。越是能力超群的人，往往越是很“小意”。他們往往這樣做，更能收買人心。不要認為這個世界就你行，其實社會上行的人多如螞蟻，你不干了還有人搶著干。這就需要自己正確的認識自己，一個人個人能力再強，脫離了團隊與社會，其實是一文不值。其次，要有敢于說出贊美的勇氣。很多人，心里暗暗地佩服對方，卻不好意思說不出來，有的久而久之這種佩服便演變成了嫉妒，甚至?xí)a(chǎn)生不好的影響。還有最重要的一點便是忍讓。古人說：小不忍則亂大謀。由此可見，忍在關(guān)鍵時刻有多么重要。往往，能忍的人，都能成就大業(yè)。忍一時之氣，可以營造和諧的氛圍。讓別人和諧，別人就會得意忘形，那么最終得到實惠的是你自己。最后，害人之心不可有，防人之心也不可無。我們在對別人真誠，寬容的同時，也不得不多留個心眼，這并非是指不信任，而是在信任他人的同時，保護好自己。

短短5天的實習(xí)，也許我收獲的并沒有我所說的那么多，只是經(jīng)歷了這5天的實習(xí)，讓我聯(lián)系到了我以前在書中、電視中所看過的東西，以前只是看看，而現(xiàn)在回想起來，覺得原來都大有深意。

最后，我希望以后可以有更多的機會，參加更多的實習(xí)，讓我成長。

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇七

寒假的社會實踐圓滿的結(jié)束了，期間所發(fā)生的一切值得令人好好回味一番。

我很慶幸能在放寒假的當(dāng)天跟學(xué)長、學(xué)姐們一起去xx的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉(zhuǎn)成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是并沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈。”是啊，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。

如果問一個大學(xué)生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“學(xué)生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹?shù)膽B(tài)度，“我是大學(xué)生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯誤的借口，別認為犯錯是理所當(dāng)然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉(zhuǎn)入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結(jié)束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有責(zé)任。”在跟她相處的期間我還領(lǐng)悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

工作雖然簡單甚至單調(diào)，但是考慮下去任何細節(jié)都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學(xué)會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。

常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復(fù)判時卻被打回來了，當(dāng)時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么？”我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學(xué)。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。

態(tài)度決定一切，在學(xué)校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產(chǎn)力的員工。每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學(xué)校抑或是將來踏進社會，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書；而已在社會的人都寧愿回學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進的科學(xué)知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。值錢的大學(xué)生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經(jīng)驗沒關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學(xué)通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經(jīng)驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學(xué)會厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這么短的時間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

在回來的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會經(jīng)驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級的同學(xué)說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現(xiàn)在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學(xué)會獨立解決問題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經(jīng)驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會，我感覺學(xué)習(xí)與社會實踐是密不可分的。

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇八

二、活動目的:

了解春節(jié)的習(xí)俗

三、活動形式

1、了解過年是中華民族最隆重、最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，也是每一個華夏兒女最期盼的日子。讓學(xué)生較全面地了解與新年有關(guān)的知識，從形式上的過新年到走近新年、研究新年，進而了解春節(jié)的由來、禮節(jié)及相關(guān)習(xí)俗。

2、到超市、飾品屋、節(jié)日禮品屋等進行參觀、調(diào)查、訪問，上網(wǎng)查詢有關(guān)資料，培養(yǎng)學(xué)生收集整理資料并根據(jù)資料進行分析問題，解決問題的能力。

3、能利用信息技術(shù)收集有關(guān)各地民族春節(jié)的信息。培養(yǎng)學(xué)生對收集到的信息進行處理、匯總和應(yīng)用的能力。

春節(jié)習(xí)俗

掃塵

“臘月二十四，撣塵掃房子”每逢春節(jié)來臨，家家戶戶都要打掃環(huán)境，清洗各種器具，拆洗被褥窗簾，灑掃六閭庭院，撣拂塵垢蛛網(wǎng)，疏浚明渠暗溝。到處洋溢著歡歡喜喜搞衛(wèi)生、干干凈凈迎新春的歡樂氣氛。

貼春聯(lián)

春聯(lián)也叫門對、春貼、對聯(lián)、對子、桃符等，它以工整、對偶、簡潔、精巧的文字描繪時代背景，抒發(fā)美好愿望，是我國特有的文學(xué)形式。每逢春節(jié)，無論城市還是農(nóng)村，家家戶戶都要精選一幅大紅春聯(lián)貼于門上，為節(jié)日增加喜慶氣氛。

貼窗花和倒貼“福”字

在民間人們還喜歡在窗戶上貼上各種剪紙--窗花。窗花不僅烘托了喜慶的節(jié)日氣氛，也集裝飾性、欣賞性和實用性于一體。

年畫

春節(jié)掛貼年畫在城鄉(xiāng)也很普遍，濃黑重彩的年畫給千家萬戶平添了許多興旺歡樂的喜慶氣氛。年畫是我國的一種古老的民間藝術(shù)，反映了人民樸素的風(fēng)俗和信仰，寄托著他們對未來的希望。

守歲

除夕守歲是最重要的年俗活動之一，守歲之俗由來已久。最早記載見于西晉周處的《風(fēng)土志》:除夕之夜，各相與贈送，稱為“饋歲”;酒食相邀，稱為“別歲”;長幼聚飲，祝頌完備，稱為“分歲”;大家終夜不眠，以待天明，稱曰“守歲”。

爆竹

中國民間有“開門爆竹”一說。即在新的一年到來之際，家家戶戶開門的第一件事就是燃放爆竹，以嗶嗶叭叭的爆竹聲除舊迎新。爆竹是中國特產(chǎn)，亦稱“爆仗”、“炮仗”、“鞭炮”。

拜年

新年的初一，人們都早早起來，穿上最漂亮的衣服，打扮得整整齊齊，出門去走親訪友，相互拜年，恭祝來年大吉大利。

四、活動結(jié)果

通過本次活動讓更多的同學(xué)了解春節(jié)文化，領(lǐng)略中國文化魅力，讓我們更加熱愛我們的節(jié)日，春節(jié)。通過這次活動，讓同學(xué)學(xué)會自主學(xué)習(xí)，形成良好的溝通與合作的互動能力，增進同學(xué)間的感情。

實踐活動心得體會炒菜總結(jié)篇九

踏上列車的剎那，一種莫名的喜悅油然而生，或許是因為這是我參加的第一次社會實踐吧。因為奧運，所以向往;因為志愿，所以虔誠，為期四天的實踐活動，讓我感受到了團隊成員間的默契與熱情，豐富的活動內(nèi)容，使得自己體會到了暑期生活的另一種樂趣。

一行八人，各司其職，出發(fā)之前的準備工作還是比較充分的。本人主要負責(zé)前期與對接高校------中國海洋大學(xué)的聯(lián)絡(luò)事宜以及活動期間的組織工作。

先拿此前的聯(lián)絡(luò)工作來說吧，海洋大學(xué)沒有一個專門用來管理全校范圍內(nèi)志愿者的機構(gòu)，因此在聯(lián)絡(luò)對接時首先考慮的是聯(lián)系對方團委，幾經(jīng)周折終于找到了團委組織部部長的聯(lián)系方式，但是得到的卻是婉轉(zhuǎn)的拒絕。理由很充分：一、此時海洋大學(xué)的學(xué)生均在準備或者參加期末考試;二、服務(wù)奧帆賽的大部分志愿者都是來自當(dāng)?shù)馗咝５膶W(xué)生，很多學(xué)生無暇顧及考試復(fù)習(xí)，遑論接待我們。無奈之下，也嘗試過跟該部長推薦的經(jīng)管學(xué)院的團總支聯(lián)系過，但是該團總支未接到團委的通知也無法接待我們。至此，難免有些擔(dān)憂。

后來在與團長的溝通下，決定省去一些活動步驟。這樣一來，我們還是堅持自己既定的目的地。在本人的海洋大學(xué)同學(xué)的幫助下，提前預(yù)訂好了住所，在此基礎(chǔ)上，我們7月7日來到了美麗的海濱城市------青島。

從實際的角度出發(fā)，出門在外最重要的是解決衣食住行問題。于是本人決定7月6日提前從淄博出發(fā)。我深知，自己的背后還有七名隊員。在以往幾次去青島的經(jīng)驗以及同學(xué)的幫助下，自己摸清了此次活動的路線;同時，在那邊同學(xué)的帶領(lǐng)下，當(dāng)晚去查看了預(yù)定的住所，環(huán)境還可以，這才安心休息。

7日下午，我們本想在海洋大學(xué)浮山校區(qū)找到一個主管部門接待，一來，離“根據(jù)地”較近，二來，熟悉的同學(xué)較多，便于開展活動。可是我們并不清楚，原來校團委并不在這個校區(qū)，而是在嶗山校區(qū)，于是幾經(jīng)周折我們來到了嶗山校區(qū)，見到了曾通過電話的校團委組織部部長黃老師，在我們誠懇地請求下，他們終于同意為我們提供支持，奔波了一下午的勞累終于得到了回報。

接下來的兩天我們的活動可以以下幾個來概括：參觀奧運場館、聯(lián)系媒體、條幅簽名、問卷調(diào)查、奧運涂鴉、清理滸苔。總體來說，此次實踐活動應(yīng)該是順利的得到了預(yù)期的效果的。

總結(jié)成功地因素，可以從以下三個方面來談?wù)劇?/p>

首先，每一個人都非常認真。并沒有因為暈車而放棄親自奔波的