演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

飲食健康演講稿三分鐘篇一

尊敬的評(píng)委，各位聽眾，大家好！今天我演講的主題是征信，這是一個(gè)關(guān)乎每個(gè)人都會(huì)接觸到的話題。在這個(gè)日益復(fù)雜的社會(huì)里，保持良好的信用記錄非常重要，它關(guān)系到我們申請(qǐng)貸款、購買房屋、租房子、申請(qǐng)信用卡等許多方面。所以，我想分享一下我對(duì)征信的一些體會(huì)和想法。

第二段：征信的定義

首先，我們需要了解什么是征信。征信是指一種評(píng)價(jià)個(gè)人的信用記錄的系統(tǒng)。每個(gè)人在從事經(jīng)濟(jì)活動(dòng)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些信用記錄，如借貸、信用卡、擔(dān)保、保證等交易記錄，并將這些記錄提交給相應(yīng)的征信機(jī)構(gòu)。征信機(jī)構(gòu)將這些記錄整理匯總，并形成一個(gè)個(gè)人的信用報(bào)告。

第三段：征信的重要性

那么，為什么征信如此重要呢？首先，所有銀行、信用卡公司、房地產(chǎn)公司和其他金融機(jī)構(gòu)都會(huì)使用征信機(jī)構(gòu)提供的信用報(bào)告來評(píng)估一個(gè)人的信用記錄。如果你的信用記錄不良，他們將可能拒絕你的申請(qǐng)。其次，一個(gè)好的信用記錄將幫助你更容易地申請(qǐng)貸款或獲得更好的貸款利率。它還能幫助你租到更好的房子，并獲得更好的保險(xiǎn)費(fèi)率。綜上所述，保持良好的信用記錄是每個(gè)人日常生活中必須要注意的事項(xiàng)。

第四段：如何建立良好的信用記錄

接下來，我們來談?wù)勅绾谓⒘己玫男庞糜涗洝Ｊ紫龋_保按時(shí)還款。無論是信用卡、貸款還是其他形式的借貸，逾期還款都會(huì)嚴(yán)重?fù)p害你的信用記錄。其次，管理好你的信用卡使用。不要超支或者超過信用額度，這將會(huì)產(chǎn)生不良記錄。另外，不要申請(qǐng)過多的信用卡，因?yàn)殂y行會(huì)懷疑你是否能夠按時(shí)償還所有的信用卡賬單。最后，保持穩(wěn)定的工作和住址，這可以幫助你提高你的信用等級(jí)。

第五段：總結(jié)

最后，我想總結(jié)一下我今天演講的主題——征信。征信是一個(gè)評(píng)估個(gè)人信用記錄的系統(tǒng)，它的重要性不言而喻。保持良好的信用記錄可以幫助我們申請(qǐng)貸款，租房子，申請(qǐng)信用卡等方面更輕松容易。而我們可以通過按時(shí)還款、管理好信用卡使用、少申請(qǐng)信用卡以及保持穩(wěn)定的工作和住址等方面來建立良好的信用記錄。最后，我再次感謝各位的聆聽和評(píng)委們的支持，謝謝！

飲食健康演講稿三分鐘篇二

我會(huì)想起“未來”“期望”“美好”“努力”這四個(gè)詞。

夢(mèng)想，它是對(duì)未來的期望，它比現(xiàn)實(shí)更加美好，但卻需要更大的努力與付出。夢(mèng)想，它不像白日夢(mèng)那樣遙不可及，只要你努力就有可能辦到！夢(mèng)想，我相信只要是一個(gè)有知識(shí)的人就會(huì)有夢(mèng)想?？墒怯行┤耍皇亲焐险f說要努力學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，可自己卻在冥冥中慢慢退步，最后說“我不想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想了”。夢(mèng)想它不是你偶爾做一做作業(yè)，偶爾上課聽聽講，偶爾舉手回答問題就能實(shí)現(xiàn)的，它必須要通過自己的努力才能實(shí)現(xiàn)，那些實(shí)現(xiàn)了自己夢(mèng)想的人，他們?cè)诒澈蟾冻隽硕啻蟮呐Γ飨铝硕嗌贉I水和汗水才實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，并沒有那么簡(jiǎn)單。

夢(mèng)想它沒有大小之分，不管是探索宇宙的奧秘，保護(hù)地球，教書育人，還是救死扶傷等等，都是一個(gè)夢(mèng)想。它值得人們?yōu)榱诉@個(gè)夢(mèng)想不斷去努力，只要肯努力，夢(mèng)想就會(huì)開出絢麗的花朵，自己的心中也會(huì)綻放出耀眼的光芒。

夢(mèng)想是屬于自己的，這個(gè)夢(mèng)想，是在你堅(jiān)持了幾年，幾十年才完成的，無比珍貴。首先我們自己先要清楚，我們的夢(mèng)想是什么。我們做了這個(gè)職業(yè)，能為祖國(guó)做些什么，做出哪些貢獻(xiàn)。

比如現(xiàn)在的人氣小偶像tfboys（20xx年出道的一個(gè)組合，首先是大哥王俊凱一人擔(dān)任，后來加入王源，易烊千璽組成了tfboys）。我們?cè)陔娨暽虾苋菀卓吹剿麄兡侨齻€(gè)小男孩，他們僅僅出道了1年，人氣就直線超過了韓國(guó)明星，他們只是14、15歲的小男孩，許多人發(fā)出疑問，他們憑什么這么紅？他們只出道了一年，演唱了許多歌，發(fā)表了許多專輯，參加了雜志拍攝，代言真知棒，熱力賽車，雅客食品，在快樂大本營(yíng)上登臺(tái)演出等。你們只是說他們憑什么這么紅，有的說是因?yàn)殛?duì)長(zhǎng)王俊凱家里是富二代，所以他們會(huì)紅，但是你們有想過他們?cè)诒澈蟾冻龅乃信秃顾畣?？在新聞?dāng)事人中，我們可以清楚地了解到他們的日常生活，和在紅之前所有的訓(xùn)練。有一期里，我們可以看到大哥王俊凱和隊(duì)員王源在訓(xùn)練拉筋的時(shí)候是多么痛，甚至哭出來，但是他們依舊沒有放棄！不管路途有多遙遠(yuǎn)，王俊凱家離訓(xùn)練的地方很遠(yuǎn)，他每天早晨六點(diǎn)就要起床去訓(xùn)練，幾年中，不管春夏秋冬，他都只有一次因?yàn)樘鞖馓涠t到過一次！那時(shí)他才11歲！同齡的孩子里，沒有幾個(gè)像他這樣為了一個(gè)夢(mèng)想努力的吧！在tfboys三人共同的努力下，他們成功的實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想！成為了一個(gè)歌唱和舞蹈都行的全能idol。

同學(xué)們，每個(gè)人都有夢(mèng)想，不管大或小，不管崇高或平凡，雙目失明的人，夢(mèng)想著看到春天那一縷陽光，雙耳失聰?shù)娜耍瑝?mèng)想著聽到夏天那一聲蟬鳴，不能說話的人，夢(mèng)想著訴說自己的心事。不能走路的人，夢(mèng)想著踏上祖國(guó)那肥沃的土地。夢(mèng)想讓自己的人生有了意義，讓生命有了目標(biāo)。假設(shè)我們都沒有夢(mèng)想，那我們會(huì)是什么樣的？可想而知。

我自然也有一個(gè)夢(mèng)想。那就是去教書育人，當(dāng)一名老師。每當(dāng)我在電視上看到那些貧困山區(qū)的孩子們每天起早貪黑、跋山涉水去學(xué)習(xí)的時(shí)候，心里不由得涌出一股暖流，心里想：我以后一定要成為一名老師，不讓那些孩子們那么辛苦！讓那些想學(xué)習(xí)的孩子走出貧窮，走出大山，來到這美麗的城市，不用再走那危險(xiǎn)的山路，讓他們來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。教師雖然只是一個(gè)普普通通的職業(yè)，但在我心中，卻是一個(gè)很光榮的職業(yè)，令我自豪的一件事！因?yàn)樵谖业慕逃拢瑫?huì)有更多愛學(xué)習(xí)的孩子，我會(huì)為國(guó)家培養(yǎng)出更多的人才！

同學(xué)們可能會(huì)問，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想很難嗎？其實(shí)，夢(mèng)想并不是那么高不可攀的，只要同學(xué)們循序漸進(jìn)，制定出可以達(dá)到的目標(biāo)，一點(diǎn)點(diǎn)的來努力，不斷奮斗，相信你們最后都能到達(dá)終點(diǎn)。即使實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路很艱辛，也無所畏懼，直到夢(mèng)想成真。同學(xué)們，我們不僅要有夢(mèng)想，更要時(shí)刻鼓勵(lì)自己去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，每個(gè)人心中都有一股向上的力量，夢(mèng)想就像一個(gè)指南針，把你引向正確的方向，走上成功之路！

夢(mèng)想是平凡生活中的等待，夢(mèng)想是奮斗路上的執(zhí)著，夢(mèng)想是漫漫長(zhǎng)夜里的一絲光明。夢(mèng)想不是一下就能實(shí)現(xiàn)的，難免遇到挫折，但只要我們克服困難，繼續(xù)前進(jìn)，一定能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！讓我們一起為了夢(mèng)想努力，一起實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想吧！

飲食健康演講稿三分鐘篇三

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

要想有船來，就必須修建屬于自己的碼頭。要想成功，就必須通過自己的努力?！奥勲u起舞早耕耘，天道酬勤有志人。”上天會(huì)按每個(gè)人的付出給予回報(bào)，唯有努力才能抓住機(jī)遇。只有立足于當(dāng)下克服浮躁才能成功。

任何一件事在你執(zhí)行前都是從零開始的，可以有參照，但絕無現(xiàn)成。創(chuàng)業(yè)就是一個(gè)再好不過的例子了。阿里巴巴的創(chuàng)始人馬云想必也是家喻戶曉令人刮目相看了。但是馬云在創(chuàng)立阿里巴巴前卻是一名英語教師，本來英語說不標(biāo)準(zhǔn)的他當(dāng)一名教師時(shí)常常被人譏笑和嘲諷?？墒撬蓻]有在意這些，善于觀察生活的他抓住互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的機(jī)遇開始自己的創(chuàng)業(yè)。同樣的例子還有騰訊的創(chuàng)始人馬化騰。他們都是善于觀察抓住了機(jī)遇才能成功。

成功并不是一時(shí)半就成功的，要有水滴石穿的決心與毅力才能厚積薄發(fā)。偉大的社會(huì)主義理論家馬克思為了完成他的《資本論》廢寢忘食的在圖書館查閱

飲食健康演講稿三分鐘篇四

飲食健康演講稿三分鐘篇五

從兒時(shí)的牙牙學(xué)語到此刻的辯論辟談，晃晃而悠的時(shí)間，在日新月異中流逝，消散?？蓧?mèng)想?yún)s在這摸不著的淡忘中揚(yáng)起風(fēng)帆。有位哲人說過：“夢(mèng)里走過許多路，醒來卻還是在床?！彼蜗蟮母嬖V我們一個(gè)道理：人不能躺在虛幻式的夢(mèng)想中生活，在夢(mèng)想中等待新的開始不僅遙遙無期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。朋友們，你們是否也在虛幻式的夢(mèng)想中徘徊呢？人的一生要有所追求，要有屬于自己的人生夢(mèng)想，人生目標(biāo)。前人說得好：有志者立長(zhǎng)志，無知之人常立志。那些無志之人將自己的藍(lán)圖構(gòu)畫的十分完美，但卻不付諸行動(dòng)，不去努力，或者只是三分鐘熱血，那么最終也只能使空中樓閣，海市蜃樓罷了！

我們?cè)缫迅鎰e無憂無慮的兒童時(shí)代，步入了少年，今天的我們充滿力量，充滿志向，充滿希望。如今，我們有必要去好好規(guī)劃一下我們的人生，為自己，為父母，為我們明天的生活去努力，去奮斗。別再猶豫，別在徘徊，時(shí)光在流逝，青春就在我們手中，抓住這短暫即逝的光陰，珍惜這來之不易的生活，為生活，為夢(mèng)想去拼上一拼！

列夫托爾斯泰把人生的夢(mèng)想分成一輩子的夢(mèng)想，一個(gè)階段的夢(mèng)想，一年的夢(mèng)想，甚至一天，一小時(shí)，一分鐘的夢(mèng)想。如果我們也能按照這樣的模式去規(guī)劃我們的夢(mèng)想，每天進(jìn)步一點(diǎn)，那么你會(huì)以最短的時(shí)間，最高的效率實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想。但是，要知道機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)是留給有準(zhǔn)備的人的。的確，青春是資本，但是如果你不懂得珍惜，不去把握，時(shí)不待人，稍縱即逝，終將一事無成。我們的人生只有一次，青春只有一次，它禁不起揮霍，它終將逝去。人生就如同一個(gè)坐標(biāo)，時(shí)間是縱軸，夢(mèng)想就是橫軸，人生的目標(biāo)就在這個(gè)坐標(biāo)中移動(dòng)，不要怕輸，青春是永不服輸?shù)?，只要你去行?dòng)，只要你肯努力，夢(mèng)想終究會(huì)實(shí)現(xiàn)！

在自己的世界里，到底什么才是你的夢(mèng)想呢？夢(mèng)想不能說，會(huì)破；夢(mèng)想不能碰，會(huì)痛；夢(mèng)想不在前方，在以往；夢(mèng)想不在水面，而在深處埋藏；有時(shí)候夢(mèng)想不是物質(zhì)，而是精神；有時(shí)候夢(mèng)想不是炫耀，而是遠(yuǎn)離塵囂；有時(shí)候夢(mèng)想不是為了自己，而是心中所想到的人；有時(shí)候夢(mèng)想不是生前，而是生后；曲終了，人散了，夢(mèng)想就出現(xiàn)了；酒醒了，心碎了，夢(mèng)想就清晰了；堅(jiān)持了，熬過了，夢(mèng)想就實(shí)現(xiàn)了；去過了，看見了，夢(mèng)想就放大了；夢(mèng)想不是回憶，是努力，是努力了創(chuàng)造活著的意義；夢(mèng)想不是忍受是怒吼，是決定在明天不等待；夢(mèng)想不是服輸，而是掙扎，然后活得更瀟灑；夢(mèng)想不是保守，而是愿意付出任何代價(jià)，然后分享給大家；原來夢(mèng)想不是孝順，而是有時(shí)間去陪伴；原來夢(mèng)想不是溺愛，而是有能力去關(guān)懷；原來夢(mèng)想不是爭(zhēng)辯，而是會(huì)心一笑；原來夢(mèng)想不是來自光明的動(dòng)力，而是常常來自于陰沉的激勵(lì)。

曇花苦等十年，只為一現(xiàn)，甘愿承受長(zhǎng)久的寂寞；雄鷹苦練十年，只為搏擊長(zhǎng)空，毅然接受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)；彩虹苦經(jīng)風(fēng)雨，只為展現(xiàn)自己，甘愿經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮；流星放棄生命，只愿瞬間永恒，寧可付出沉重的代價(jià)。夢(mèng)想，一旦付諸行動(dòng)，就會(huì)變得無比精彩。人生道路漫長(zhǎng)，也有鋪滿鮮花的日子，也有陰雨連綿的時(shí)候，有掌聲環(huán)繞的日子，也有獨(dú)自一人寂寞的時(shí)候，當(dāng)我們不可避免地遇到挫折和困惑，走到人生的低谷，我們唯一的辦法就是調(diào)整好自己的心態(tài)，堅(jiān)持自己的夢(mèng)想與信念，繼續(xù)向前走。林肯說過：“每個(gè)人都應(yīng)該堅(jiān)韌不拔，百折不撓，勇往直前的使命感，努力拼搏是每個(gè)人的責(zé)任，對(duì)于這樣的責(zé)任感，我們應(yīng)該懷有一種舍我其誰的耐心，毅力與信念。

海闊任魚躍，天高任鳥飛。每個(gè)人都懷揣著屬于自己的夢(mèng)想。然而，什么是夢(mèng)？什么又是夢(mèng)想？夢(mèng)是期待，而夢(mèng)想是堅(jiān)強(qiáng)——是你把飄渺的夢(mèng)堅(jiān)持作為自己夢(mèng)想的勇氣與執(zhí)著，是你對(duì)自己負(fù)責(zé)的最高境界。但捫心自問，我們有多少人能夠成就自己心中最初的夢(mèng)想？我們的夢(mèng)想，是一個(gè)簡(jiǎn)單的信念，是一份對(duì)自己未來與生命的責(zé)任。也許，是二十歲的豪情壯志；也許，是青春期的迷茫與沖動(dòng)；也許只是一份平淡的渴望，渴望掌聲，渴望成功。無數(shù)的“可能”，無數(shù)的“希望”，以為我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢(mèng)在生活中的每一個(gè)角落里彌漫芬芳。親愛的`朋友們，回眸自己的一路成長(zhǎng)，還記得每一個(gè)夢(mèng)想帶來的悸動(dòng)嗎？讓夢(mèng)想從心靈起飛，讓夢(mèng)想在歲月的海洋中揚(yáng)帆起航！

飲食健康演講稿三分鐘篇六

尊敬的評(píng)委、尊敬的聽眾，大家好！今天我非常榮幸能夠站在這里，并分享我對(duì)征信的心得體會(huì)。征信，是一個(gè)重要的金融工具，它是用于評(píng)估個(gè)人和機(jī)構(gòu)信用風(fēng)險(xiǎn)的一種手段。在我接觸和學(xué)習(xí)征信的過程中，我深刻的認(rèn)識(shí)到了征信的重要性，今天我將分享我的心得，希望能夠引起大家的關(guān)注和重視。

第二段：認(rèn)識(shí)征信

征信在我們的日常生活中非常普遍。當(dāng)我們申請(qǐng)銀行貸款、信用卡時(shí)，銀行就會(huì)通過我們的征信報(bào)告來判斷我們的信用風(fēng)險(xiǎn)，從而決定是否批準(zhǔn)我們的申請(qǐng)。因此，征信的作用不亞于我們的身份證、銀行卡等重要證件。在這個(gè)信息時(shí)代，我們無法避免我們的個(gè)人信息被收集、儲(chǔ)存和使用，而征信系統(tǒng)為我們提供了一種相對(duì)安全和合法的信息管理和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估方式。

第三段：了解征信是保護(hù)個(gè)人權(quán)益的必要途徑

了解征信的重要性還有一點(diǎn)是保護(hù)個(gè)人權(quán)益。征信系統(tǒng)是由有關(guān)金融機(jī)構(gòu)和征信機(jī)構(gòu)共同建立和運(yùn)營(yíng)的，這種信息共享和管理方式為我們提供了一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)和爭(zhēng)議解決方式。而我們個(gè)人的信息在這個(gè)系統(tǒng)中得到了比其他途徑更好的保護(hù)。由于金融機(jī)構(gòu)的行為受到法律和監(jiān)管機(jī)構(gòu)的嚴(yán)格監(jiān)管，因此，在征信體系下，個(gè)人的隱私和信息安全得到了更充分的保障。

第四段：正確對(duì)待征信，倡導(dǎo)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

正確對(duì)待征信，對(duì)所有人而言，不僅是一個(gè)規(guī)避信用風(fēng)險(xiǎn)的重要手段，更是我們應(yīng)該推崇和倡導(dǎo)的誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)理念。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)是非常激烈的，每個(gè)人都想要利用好手中的資源在競(jìng)爭(zhēng)中擁有優(yōu)勢(shì)。但是，如果我們的作弊、欺騙行為占據(jù)了市場(chǎng)的主導(dǎo)，那么市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)也就失去了公正、誠(chéng)信和可持續(xù)性的基礎(chǔ)。征信正是一種可持續(xù)和公正的機(jī)制，讓那些做事誠(chéng)信的人更有機(jī)會(huì)獲得市場(chǎng)的認(rèn)可。

第五段：結(jié)語

尊敬的評(píng)委、尊敬的聽眾，你們認(rèn)為我們要怎樣對(duì)待征信呢？我相信，大家都會(huì)選擇正確對(duì)待征信，以誠(chéng)信的態(tài)度去經(jīng)營(yíng)自己的生意和人生，因?yàn)橹挥羞@樣才能真正得到人們的尊重和信任。征信是社會(huì)和個(gè)人信用管理體系的重要組成部分，只有我們共同關(guān)注和推動(dòng)征信體系的完善和發(fā)展，才能夠?qū)崿F(xiàn)社會(huì)和個(gè)人的可持續(xù)發(fā)展。讓我們一起努力，打造一個(gè)更加公正、透明和完善的征信管理體系。謝謝大家！