當我們經歷一段特殊的時刻，或者完成一項重要的任務時，我們會通過反思和總結來獲取心得體會。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

工作抽煙心得體會篇一

近年來，隨著社會競爭的加劇和工作壓力的增大，越來越多的人開始發現，在工作中抽煙能夠緩解壓力和疲勞，并能提高工作效率。然而，長期以來，吸煙被認為是不健康的行為，有害健康。本文旨在探討工作抽煙的利與弊，并分享我在這方面的一些心得體會。

首先要明確的是，工作抽煙雖然在短時間內能夠緩解壓力和疲勞，但是在長期來看，卻對身體和心理健康帶來了不可忽視的危害。吸煙導致的各種疾病，如心臟病、肺癌等都是眾所周知的。此外，吸煙還可能使人產生依賴性，并導致病情加重。因此，工作抽煙對身體健康造成了很大的風險。

然而，我們不能否認工作抽煙所帶來的一些好處。首先，抽煙能夠促進血液循環，加快新陳代謝，使人更加活躍和精神煥發。其次，抽煙能夠提神，增強思維敏捷性，促進工作效率的提高。在緊張的工作環境中，一支煙可以使人放松下來，消除焦慮和壓力。最后，抽煙還能夠幫助人們建立和加強工作關系，與同事們進行交流和溝通。在吸煙區，人們可以相互交流工作經驗和想法，增強團隊凝聚力。

然而，我個人在工作抽煙方面有了一些心得體會。首先，要在適當的時間和場合吸煙，不要影響他人的工作和休息。其次，要控制吸煙的量，不要過度依賴煙草，以免對健康造成更大的傷害。另外，要注意煙蒂的處理，勿亂丟棄，以免引發火災事故。最重要的是，應該逐漸減少甚至戒掉抽煙的習慣，尋找其他健康的方式來緩解壓力和疲勞，如運動、瑜伽等。

總之，工作抽煙雖然有一定的好處，但是對身體健康的危害是不可忽視的。作為一個有責任心的職場人，我們應該明確吸煙對身體健康的危害，不給自己和他人帶來不必要的麻煩和傷害。在工作中，我們可以尋找其他健康的方式來緩解壓力和疲勞，提高工作效率，如多休息、保持良好的生活習慣等。只有這樣，我們才能健康地面對工作，迎接更美好的未來。

工作抽煙心得體會篇二

在懵懵懂懂中我與大連鴻祥共同走過了三年半的時間，回首走過的路，作為一名企業家，自己真的是很慚愧，走了很多彎路。20xx年可以說是我人生的轉折點，與《弟子規》結緣、與傳統文化結緣，讓我很幸運的找到了人生的方向、企業經營的方向。

說實在的，什么是傳統文化呢?我琢磨“傳”就是傳承，“統”就是統一。一個家通過家規、家道的承傳，達到統一和諧的目的。其實通過學習傳統文化，我最大的體會就是企業就一個家，企業文化就是家的文化。企業其實真的就像一個家，老總就是這個大家庭的家長，員工就跟孩子一樣，一個企業老總不僅僅是個管理者、還應該是員工的親人、員工的老師。正如《三字經》中所言“人之初，性本善;性相近，習相遠;茍不教，性乃遷。”如何教?教什么?是我一直困惑的問題。學習傳統文化之后，慢慢的好像一點點找到了答案，就教我們中華五千年古圣先賢的優秀文化，從自己做起，身教大于言教。

以前沒學習傳統文化的時候，最讓我頭痛的問題是員工的頻繁流動，員工來了走、走了來就象走馬燈似的，員工的不斷跳槽、工作的不斷交接真的對企業是弊大于利。從去年5月份開始員工每天早晨通過半小時的晨會學習《弟子規》、學習《孝經》，我與員工共同反省對父母孝道的落實。員工通過學習通過反省深深體會到“居有常、業無變”。體會到自己工作安定、身心健康能讓父母少了多少掛念。從學習傳統文化后，每月公司都舉辦一次《感念師恩――大連鴻祥員工分享會》，記得有一次恰巧是員工的生日，我們請來了員工的母親，這位80后的年輕男員工第一次給母親跪拜磕頭，感恩母親把他帶到這個世界、感恩母親含辛茹苦將他撫育大，員工集體送了他一個洗腳的木盆，希望他能常常給母親洗洗腳，大家在淚水中唱起了《感恩一切》的歌曲。自己也通過學習深深體會到孝道對一個家庭、一個社會的重要意義。20xx年十一的時候我第一次給所有員工的父母寫了一封信，并讓員工帶回去一個紅包給父母，我說這是“孝金”，希望我們都能感念父母的恩德，過節上班后員工帶回來父親的一封信讓我至今難忘，這位長輩希望我能堅持傳統文化的學習并帶動全公司的員工都能學習落實傳統文化。

“百善孝為先”，孝道是企業的家文化的起點。從去年下半年到到現在員工通過學習能不斷調整自己的心態，改變對人、對事的自私自利的一些看法，很多時候大家都能站在對方的角度去考慮問題，能更全面的考慮問題和解決問題，企業的穩定性大大強化了。

以前我頭痛的一個問題就是企業的和諧，員工之間經常為瑣事計較，怎么樣才能讓企業更有凝聚力?我覺得一個家之所以是港灣，是因為永遠都有父母無私的愛的海洋讓你任意停留。一個企業也是如此，老總要用無私的愛和感恩的心讓員工感受到，我從自己做起有兩點：第一就是要改掉自己發火的毛病，“待婢仆、身貴端;雖貴端、慈而寬。”讓企業這個磁場充滿了愛和感恩;第二就是我拿出對待自己兒子的愛心對待我的員工， “事諸父、如事父;事諸兄、如事兄。”從道理上明白了，最重要的是從心上做，力行真的是很艱難的事情。有時候忍不住還會發火，但會很快回頭并給員工道歉。記得我們全體女員工剛學完《女誡》后，女員工開始輪流自己做飯做菜，我也每天中午都上去吃，很多年輕的女員工從沒做過家務，但是做起來都很高興，菜做的不是很好吃大家也都包容著吃了。有一天我做在辦公室就琢磨，自己怎么這么差勁，就沒想到給員工做點好吃的，教教女員工怎么做飯呢!于是自己那天中午就親自下廚做了兩個菜，員工格外高興，就像興奮的孩子似的全都吃光了，緊著說好吃，后來就告訴女員工怎么做飯更有味道、怎么配菜。往年年底我們都是出去吃飯店，今年大家在12月31日那天都聚到一起一同包餃子，我訂了個大蛋糕，上面寫著“我們是一家人”，大家在一起真的就象一家人吃年夜飯那樣開心極了。那一刻，我想這不就是企業的凝聚力嗎?愛是什么――愛就是用心時時感受別人的需要。

每天晨會我都會與員工一同念感恩詞，生活在感恩的世界里――“感恩斥責你的人，因為他助長了你的定慧;感恩絆倒你的人，因為他強化了你的能力;感恩遺棄你的人，因為他教導了你應自立;感恩鞭打你的人，因為他消除了你的業障;感恩欺 人，因為他增長了你的見識;感恩傷害你的人，因為他磨練了你的心志。”每每念到這些，我都會釋然很多，因為現代的人真的很容易抱怨、煩惱，原因不外乎上面幾種，當你在面對上面的境界都能心存感恩之心的時候，自己的心態一定就會平和許多。我很感恩投訴我們的會員，因為每一次投訴都讓自己看到自身存在的問題和不足，都能夠更加完善自我、提升自我;以前我對不學習傳統文化的員工會很煩惱，覺得那么好的文化你為什么不學呢?自己生悶氣、抱怨，但現在自己則很釋然，覺得正是他們的存在讓自己看到自己的問題，“行有不得反求諸己”正因為自己做的不好，不是很好的學習的榜樣，當然無法感染身邊的人提起興趣，他們就是我身體力行弟子規的推動器。

傳統文化的學習最關鍵的是改變了我對財富的看法，正如《大學》里所說，“德者、本也;財者、末也。”德為財土、財有吉兇。記得有位銷售經理曾經困惑的對我說：“我不知道您到底希望我們做什么，我們的工作不就是不斷提高銷售額嗎?!”我說其實我們以前對金錢的看法都是不正確的，不能為了賺錢而賺錢，不該賺的錢賺來的是災禍。其實企業如同一棵大樹，樹有樹根、樹枝、樹葉，會開花結果，我們希望果實長得繁茂，那么方法不是在果實上下功夫、應該是在樹根上下功夫，企業財富大樹的樹根是什么呢?就是我們這個企業全體員工的德行，懂得做人的道理就懂得做事了道理，就能夠將事情處理得有智慧，就懂得如何剪枝修葉，只有這樣才能收獲豐碩的果實。這個員工好像恍然大悟似的頻頻點頭，但實際上明白道理是一回事，真正能在生活中去落實，真的是很難。很多時候員工當時很明白，但一遇到具體問題就將所學的全都拋到腦后了，結果辦了糊涂事情，錢是賺了但出問題了會員投訴。腦子里要時時刻刻有這個弦，所謂“少成若天性、習慣成自然，”人只有天天讀圣賢書、天天想圣賢事，才能在做事的時候習慣性的考慮自己做的是否符合圣賢的標準。

很多時候員工為了銷售忘了《弟子規》“信”篇的教誨，落實“信”就是君子之財取之有道、就是安貧樂道。讓“道”成為我們常常掛在嘴邊的話題，我希望有一天我們所有的員工都將財富觀建立在道義的基礎上，而非功利主義者，只有這樣我們的企業才能走的更加久遠。

學習傳統文化、學習怎么做個如理如法的好人是一輩子的事情，我很幸運有這樣一群同事與我同行，讓自己的人生之路不孤單。看到員工一天天成長起來，真的覺得自己所有的付出都是值得的，這比賺到多少錢都開心。更多的年輕人通過傳統文化的學習，明白了一些道理，找回了失落的靈魂，不再空虛郁悶，對人生有了更深的理解，對身邊的人有了更多的愛和感恩之情，我想這就足夠了，正如員工寫到的“學習傳統文化，我們都在路上……”愿更多人與我們同行!

工作抽煙心得體會篇三

近年來，隨著社會競爭的加劇和生活節奏的快速增長，越來越多的上班族選擇以抽煙來緩解工作壓力。然而，工作抽煙并不僅僅是緩解壓力的工具，它也給我們帶來了一些深思。在這篇文章中，我將分享一些關于工作抽煙的心得體會，從個人健康、工作效率、社交網絡以及精神狀態等方面進行探討，以期鼓勵大家從更全面的角度去考慮自己的行為。

首先，工作抽煙對個人健康的影響是不可忽視的。抽煙不僅對吸煙者本人有害，還有可能對身邊的人產生二手煙的危害。長期吸煙可能導致呼吸系統疾病、心血管疾病等嚴重疾病的發生。此外，煙草中含有大量的有害物質，對人體的免疫系統造成損害，使得吸煙者更容易受到細菌和病毒的侵襲。因此，在工作中抽煙應該引起足夠的重視，而不是簡單地將其視為緩解壓力的手段。

其次，工作抽煙對工作效率的影響是相當明顯的。研究顯示，抽煙會對注意力、記憶力和反應能力等認知能力造成負面影響。吸煙者常常需要不斷地離開工作崗位，去抽煙，并且這些間斷可能會打斷思維和工作流程，導致工作效率的下降。此外，吸煙還可能導致一些健康問題，如咳嗽或者上呼吸道感染等，而這些問題同樣會影響到工作的進行。因此，放棄工作抽煙不僅是對個人健康負責，也是對工作效率負責的表現。

第三，工作抽煙對社交網絡的影響也需要我們重視。由于吸煙者在一起抽煙的行為會形成特定的社交圈子，而這個圈子往往跨越各個部門和職位。然而，這種社交圈子常常是由于抽煙這一特定行為而形成的，而非個人的興趣、價值觀的相似。這樣的社交網絡在一定程度上會影響到工作中的合作和溝通。此外，工作中的抽煙時間也可能被人們看作是浪費時間和不專注工作的表現，這將不可避免地影響到人際關系的建立和發展。因此，放棄工作抽煙有利于打破這種依賴性而建立真正意義上的社交網絡。

最后，工作抽煙對精神狀態的影響不容忽視。有些人認為，抽煙可以幫助他們放松身心，擺脫工作的壓力。然而，這種放松狀態只是短暫的，在過后可能會感到更加焦慮和疲憊。抽煙并不能解決問題，只是將問題暫時拋諸腦后。在長期的工作中，抽煙可能會導致情緒波動、工作不穩定等問題，進而影響到生活質量和工作表現。因此，保持積極的心態，找到健康的放松方式是更加重要的。

總之，工作抽煙雖然能夠在短暫的時間內緩解壓力，但我們應該從更長遠的角度考慮這個問題。放棄工作抽煙對個人健康、工作效率、社交網絡以及精神狀態都有著積極的影響。因此，我們應該盡量避免在工作中抽煙，尋找更加健康、有效的方式來面對壓力。只有這樣，我們才能更好地保持健康、高效、積極的工作狀態。

工作抽煙心得體會篇四

您好!

亞里士多德說：“我們沒一個人都是由自己一再重復的行為所鑄造的，因而優秀不是一種行為，而是一種習慣。”這種習慣就是優良習慣，它的對立面就是陋習，正所謂人無完人，世界上哪個人沒犯過錯呢?哪個人曾經沒有過陋習呢?最重要的就是能夠知錯而改，才能善莫大焉。

我之所以會抽煙，就是因為養成了習慣，無論是陋習還是良習。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：“積習難改。”抽煙也是一種習慣，所以我今天才會抽煙的。剛抽煙的時候記得是幾個在外混的人教我抽的，當時年少無知，又由于好奇，我便也跟著他們抽，之后幾年來都是斷斷續續的抽，起初幾乎沒抽什么，但到了后來，我又開始抽煙了，而且更是肆無忌禪，而現在，其實我已經很少抽煙了。

每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心啊!老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我之健康，我的幸福啊!雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。

老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我之座右銘還重要!就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”我一定要改掉陋習，努力學習!

我今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙!!為了我之美好的未來，我會用我的承諾來改掉這個陋習!請同學和老師監督!

檢討人：--x

20--年x月x

工作抽煙心得體會篇五

抽煙是一種常見的社交行為，尤其在工作場合。許多人喜歡在工作間隙或壓力大時抽煙，以緩解壓力和放松身心。然而，長期以來，我在工作抽煙的過程中，逐漸認識到其中的弊端。通過反思與調整，我對工作抽煙有了深刻的體會和心得，下面將對這一主題進行探討。

第二段：理性分析

在工作抽煙過程中，最重要的是理性分析。抽煙雖然能夠緩解壓力，但卻無法解決問題。工作中遇到困難時，我們應該思考問題的根源，尋找解決方案，而不應逃避或依賴于抽煙。通過將工作上的問題解決掉，我們才能真正減輕壓力并提高工作效率，這是工作抽煙所無法達到的。

第三段：健康影響

工作抽煙對健康有著不容忽視的影響。尼古丁等有害物質會對身體產生負面影響，例如導致心臟病、慢性支氣管炎等疾病。長期抽煙還會加速衰老和皮膚暗沉，對形象和工作形成一定的負面影響。因此，作為職場人士和工作者，我們應該保持良好的健康習慣，逐漸戒除抽煙的習慣，以提高生活質量和工作效率。

第四段：替代方法

為了減輕工作壓力和抽煙的欲望，我們可以采取一些替代方法。首先，建立良好的工作習慣。規律的作息時間和科學的時間安排，有助于提高工作效率，減少壓力。其次，可以嘗試用其他健康的替代品來代替煙草，例如咀嚼口香糖或喝一杯溫水。這些方法可以幫助我們緩解煩躁和焦慮情緒，更好地應對工作壓力。最后，與同事朋友進行溝通和交流，找到共同的興趣愛好，一起參加運動或其他放松的活動，有助于調整心態和釋放壓力。

第五段：結論

工作抽煙雖然有短暫的放松和緩解壓力的效果，但卻給我們的健康和工作帶來了負面影響。為了改善工作狀態和提高生活質量，我們應該理性分析、深思熟慮地應對工作壓力，并通過健康的方法和良好的工作習慣來減輕壓力。只有堅持自律和積極調整，我們才能更好地應對工作上的挑戰，實現個人和職業的發展。

工作抽煙心得體會篇六

您好！

當這篇檢查遞交到您手上的時候，我已經認識到自己的錯誤了。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個崗位上，您就三令五申，一再強調，要遵紀守法，恪守崗位，xxxx那天活干完了，我心理很開心，一放松下來，煙癮就上來了，于是耐不住心里癢癢就抽了一根。當被礦長發現的時候，我心理一陣羞愧。第一感覺是，我真不應該，居然給隊長臉上抹黑了。所以當這件事到您跟前的時候，我心理是很愧疚的。

一個人犯錯誤，有可能造成團隊的紀律問題。每一個團隊都希望自己的隊員能夠兢兢業業，全面發展，樹立一個良好的形象。每一個隊員也都希望自己能給團隊做出貢獻，能夠得到團隊的認可。但是，一個好的團隊工作氛圍是靠大家共同維護建立起來的，而我這次卻犯了錯誤，破壞了團隊的良好環境，是很不應該的，每一個隊員都這樣犯錯，那么是不會有良好的工作氛圍形成，對于違反紀律的隊員給予懲罰也是應該的。

我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動！只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤！同時也感謝領導給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。

相信領導看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向團隊的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望領導可以原諒我的錯誤，再給我一次機會。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

工作抽煙心得體會篇七

我最喜歡遲老師報告里說的一句話：愛自己的孩子是本能，愛別人的孩子是神圣！最為人民教師，我覺得這才是這個職業所賦予我們每一個人的神圣所在！

報告中，遲希新老師講了很多。

關于班主任如何更好地開展班級工作；如何更好、更有效的和孩子們溝通；如何體會和實施素質教育的核心內容等等。但讓我印象最深刻的是遲老師所講的關于優秀名師的形成七步曲。

著名教育家葉圣陶先生說過："教育是什么，往簡單方面說，只有一句話，就是養成良好的習慣……。”當今社會，更多的人開始關注學生的學習習慣。而事實也證明了，好的學習習慣的培養對于學生的諸多好處。正所謂：授之魚不如授之漁！作為教師，無論你是班主任還是各科的任課老師，如果你想給學生一滴水你就要有一桶水。所以我們不僅要掌握淵博的知識，還要具有你所要求學生所作到的。

遲老師在“名師”這一點中講道，首先做為一名合格的教師，一定要通過調查和研究，深入地了解你所教育的對象——你的學生。就我自己的深刻體會，我覺得這一點很重要。不了解自己學生的年齡特征、習慣和愛好等各方面的資料，你就無法正確、有效的實施你的教育計劃；第二是要學會反思。發現問題之后要學會認真反思，找出問題的關鍵所在，找到行之有效的解決方法；第三點是學會改變。教師最為一個特殊的群體，又服務于一個特殊的群體。我們在教育中所實施的教育模式和方法隨時都在接受嚴峻的挑戰。所以我們要在不斷的變化中，錯誤中改變自己；懶惰阻止了我們很多的發展，這就需要我們戰勝懶惰，不斷創新。已有的模式會束縛我們的思想，我們要不斷的擺脫舊的教育模式，在大膽創新中找到更適合21世紀青少年的教育新起點；每學期我們都會寫總結，來總結一年獲一學期的經驗和收獲。但我們忽略了日常的總結，以前我不能理解：總結有什么用啊？在不斷的學習和工作中，我逐漸學會了總結。并且我發現總結對于每一個人都很重要。它可以幫助我們找到不足，不斷進步，更好的開展工作。我認為最重要的一點就是第六點，學會看書學習。教師行為規范中明確提到：教師要終身學習。遲老師講到了陶行之老先生所說的幾種看書的方式：用眼、用嘴、用心。要讓你的學生學習，首先要自己學會學習，這樣你才能把你的學習經驗和好的方法介紹、傳授給你的學生。俗話說：活到老，學到老。只有不斷的提高自己，豐富自己，才能更穩得站在讓學生敬仰的位置上。最后一點是要學會提升、升華自己的所感、所想。我對這一點的理解不是很好，也不深刻。但我知道只有靠自己不斷的努力和奮斗才能達到自己想要的高度和水平。

在日常的教學工作中，這些我都有深刻的體會。但就像古人說的：說比做要容易得多。在認真聆聽遲希新老師的報告后我的感觸良深，我在感嘆遲老師所作出的優秀工作，佩服她的才干之后，更多地想到了自己以后的工作，不僅要正確地認識自我，評價自我，更多的是明白了自己以后努力的方向。

在以后的工作中或許我做不了那么好，但我會努力。我相信：風雨之后總會見彩虹；我的努力之后會看見成績和希望！

工作抽煙心得體會篇八

轉眼在美的小學工作已經一年有余了，一年多路途是崎嶇而豐富的，感謝學校讓我開始重視讀書，學會了要擁抱變化。新的學期，新的挑戰。最近我一直都在思索我的工作需要如何完善、革新，以期工作更科學、高效、合理。

反思工作，每學期的工作都是按照計劃，一步一個腳印走過來的，但仍有很多的工作沒有抓實做牢。

1、班級管理體系還存在漏洞。

班干部的培養力度不夠，只給了班干部具體職責，而沒有很好地知道他們工作的方法，班級管理顯得比較無序。班干部還缺少主動為班級服務的精神。班級凝聚力還不夠，需要進一步解決。本期變化：注重培養班干部的積極主動性，手把手叫他們如何開展工作。并及時跟進監督。組織一些團體活動，讓大家參與其中，相互配合，逐漸形成默契。善于利用機會對學生進行思想教育。集體通過可行的班規，班級事務均依照班規來執行。班級新增“班級大事記”，用來記錄班上重大事件。好人好事、受到表彰以及嚴重違紀。期中家長開放日，將展示給家長。加深家校溝通。利用班級qq群，組織家長每周三晚19：30—20：30一起討論學生教育管理的問題。每周交流一個主題，使學校教育與家庭教育更緊密地聯系起來。

2、課堂教學。

課前備課依然不夠充分，課堂上各教學環節拖沓，造成課堂授課時間經常不夠用。對知識點的層次劃分不明確，學生的理解能力沒有得到很好的訓練，導致學生閱讀理解能力一直得不到提升。本期變化：認真備好課，特別是講讀課文，課堂上致力于培養學生的閱讀理解能力。課堂上把握好老師教和學生自主學的關系，合理做好時間分配，力求高效。

3、寫作也是學生面臨的重大考驗。

當下，教育管理機構對小學生習作能力的要求逐漸在走高，學生的習作不僅要書寫工整，字數足量，更看重習作的質量。從今年廣東省高考作文狀元的作文中不難看出，高分作文內容無一不是博古通今或中外貫通。作文中涉及到歷史朝代的文化、政治、經濟等各個領域背景。可見小學階段對學生習作的教學是任重而道遠呀。本期變化：加強對學生課外閱讀的要求，帶領全班同讀曹文軒作品，倡導學生做好摘抄。10月份，日記全部用來摘抄曹文軒的作品，激發學生的共鳴，為孩子的寫作拓寬想象的空間。另外，通過批改學生的日記和作文，我發現培養學生的語感也非常重要。不然讀到的東西，不能轉化為自己的書面語言，寫不出來。上學期學生的日記僅停留在利用多樣的評價培養學生的興趣上，本學期會對學生的用詞用句上做更具體的要求。

4、自我提升。

上學年雖然讀了一些理論性書籍，但仍覺得自己的文學素養欠缺太多，本學期開始，在繼續學習理論書籍的基礎上，多讀一些文學名著，提升自己的文學修養。最近讀了陳琴老師的《經典即人生》一書，才知道陳琴老師雖是樸素如萬千眾生的小學語文教師，但卻有非常深厚的文化底蘊。國學經典手到拈來，古今中外文學佳作無不涉獵。獨創的“素讀”教育法更是轟動全國，為小學語文教學指明了出路。這本書使我對讀書又有了更深的渴求。

工作抽煙心得體會篇九

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

本人做出以下保證：

1、堅決不在學校吸煙。

2、愿意接受同學的監督。

3、如果有吸煙行為愿意接受學校的一切處罰包括退學。

我向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信我。

此致

敬禮

檢討人：--x

20--年x月--日

工作抽煙心得體會篇十

1、關心、愛護潛能教師，熱心幫助潛能教師加強師德修養和提高業務能力。作為一位名教師，在教育教學的經驗和信息技術的能力方面，其實都還有很多欠缺的地方。因此，只有自身不斷學習，不斷提高，才能去指導潛能教師的教學工作。在課余時間，我經常翻閱一些新課改方面的理論書籍。在平時的教學中，我做到認真備課，鉆研教材，遇到教學中的重點、難點、疑點，主動查找相關的資料解決問題。

2、從教學常規入手，對潛能教師的教學嚴格要求。備課作為課堂教學的基礎和前提，是提高課堂教學質量的關鍵和保證。我們采用分工合作的集體備課形式，備課項目齊全，教學步驟詳盡，教學方法與措施得當，教學反思分析到位。在課堂教學方面，知識點的把握，能力點的確定較為恰當；教學理念先進，運用多媒體合理，課堂充滿活力，張弛有度。教法靈活，課堂氛圍和諧，能從教學過程發展的實際情況出發動態地調控教學，教學語言富有感染力。作業批改是教師教學工作的重要組成部分，我們可以從中發現教學不足、了解教情學情，從而修正，彌補。要求精心布置作業，認真批改作業和及時反饋與訂正，多層次鞏固課堂教學。

3、經常深入到被指導教師教學活動之中，向潛能教師傳授成功的教學經驗和先進的教學方法。我了解到潛能教師在上課時會遇到一些常見問題，然后在課后幫她及時解決。同時，根據新課標理念，指導她在教學過程中要體現學生的主體地位，激發學生熱情和積極性，引導學生形成正確的人生觀和價值觀。

4、充分發揮和挖掘潛能教師的內在優勢，促進潛能教師盡快成為名師。蔡老師為人處事，熱情大方、真誠自信；愛崗敬業，關心、愛護全體學生；蔡老師的課最大的特點就是條理性強，思路清晰，課堂富有激情與活力。她的課給人感覺從容不迫，教學的各個環節都緊密相連，如行云流水，課堂氣氛好，真正地做到了讓學生在快樂的氛圍中學習。常常讓我在感動之余，獲得了更多的學習、工作動力，使自己能更好的投入到教學工作中去。

5、堅持每月至少聽蔡老師一節課。我感到師徒結對子就像一條無形的紐帶聯結在我與蔡老師之間，使我們在有意無意之中增加了交流和相互學習的機會，從而教學互長，雙贏共進。給蔡老師評課時，在理論上進行指導，與她反復研討每一個教學環節，每一句評價語言都盡量做到悉心琢磨，使她明白課堂上應充分體現學生的主體地位，體現語文課堂教學要求。另一方面，有針對性的反饋她本人沒有意識到的優點和缺點，從而起到肯定或否定的效果，讓她以后可以有意識地進行調整。

我校提供的名教師結對子的平臺，對我以后的教育教學工作的意義重大，使我終身受益。在此，我對學校給予的支持和幫助表示衷心的感謝！