心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中做菜社會實踐心得體會篇一

1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的'熱情。此次的實踐活動任務是服務xxxx購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1.電梯口導購2.超市分裝購物袋3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬xxx講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什么這么說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊！”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振?！?/p>

她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩?！?/p>

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什么遺憾！”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩！

高中做菜社會實踐心得體會篇二

果然，要想長大，還是得積極參加社會實踐活動，哪怕是一個小小的實習生，在實習的過程中也能夠學到許多在學校里難以學到的東西，這些東西會叫人勇敢，也會教人成熟起來。如果沒能在這個暑假參加這次的社會實踐活動，我一定還是那個不諳世事的小孩吧!相比永遠做一個被保護的小孩，我還是更愿意做一個可以對自己負責的成年人。

這是我第一次在暑假參加社會實踐活動，又因為我學的專業是酒店管理，所以順理成章的，我來到了__酒店實習。這__酒店是大學所在城市里的一家星級酒店，里面的一切都是過去的我未曾見過的，除了奢華的外表外，也包括了酒店里的管理以及服務。到了這里，我才在知道過去我以為可以了的事情，在這里也許是通不過的，只因這里的標準提高了好幾個層次。這讓我看到了世界之大，也讓我看到了自己廣闊的未來。

在這一次于__酒店的實習中，我還是有實習老師帶著的。也許是因為我年齡小，還不能獨當一面吧，那位實習老師只是讓我幫她打打下手，讓我跟著她見見酒店的各項事務。值得慶幸的是這位實習老師雖然忙，但是對待實習生非常的用心，她不會把實習生完全當做是一個免費勞動力，她總想著我能夠在其中學點東西，所以她會在有空的時候，耐心地教導我，讓我在其中學到了許多在學校學專業理論課時，沒辦法學到的東西，而在那些實踐經驗中，我尤記得那么一次事情。

那是實習老師帶著我去酒店頂層去處理頂層花園問題的事情，本來那花園的事情是不屬于實習老師管轄范圍的，但那些花花草草因為沒能培育好，直接影響了酒店的整體形象，所以實習老師得去與相關工作者協商處理方案。到了頂層，我才知道，星級酒店真是星級酒店，哪怕是一個沒什么人看得找的天臺，都有著那么多的工作人員，而與他們協商處理一個花草培育的問題，整整開了一個小時的會。我在會議途中，使勁記著實習老師說到的點，也使勁想著記下他們如何協商如何處理，像是一個書記員一般記錄著所發生的一切。

還別說，正是那一次的事情，讓我意識到過去我看待問題的方式或許跟以后自己將要從事的酒店工作思維方式不太一樣，這讓我在以后的學校學習中，有了明確的方向和目標。

高中做菜社會實踐心得體會篇三

社會實踐活動對我來說并不陌生，因為這已經是我高中生涯中第x次參加了。不同于原來在社區里參加的活動，也不同于在博物館中參加的工作，這次社會實踐的工作崗位是會接觸到社會中不常接觸的群體，所以我很期待!

這次的實踐崗位是通過xx青少年活動中心舉辦的招聘會上獲得的。當初在考慮這個崗位時，除了想體驗不一樣的工作崗位和社會環境外，我自己本身也十分喜歡小孩子，想在短暫的社會實踐中多接觸自己喜愛的事物，以此來鍛煉自己的能力，提高自身的素質。

應聘的實踐基地是xx市兒童福利院，工作崗位是教學輔導員，工作的主要內容是協助老師管理學生以及輔導小朋友學習等。

在這次社會實踐過程中，我深切體驗了當老師的感覺。初來班級時，我驚喜的發現這里的小朋友們都非常的熱情，當得知他們平時很少見到外來人士時，也略感心酸。實踐第x天，由于要熟悉院內各個方面的情況，到達班級煩的時間稍晚，一進教室便見孩子們在認真地寫字，每個人都緊緊抓住手中的鉛筆，一筆一劃地在自己的寫字本上書寫。當他們抬頭看到我，便咧開大嘴巴露出缺口的大門牙，大大方方地沖我叫姐姐好，瞬間便感到內心有一股暖流經過。在實踐的幾天當中，我當然在本次的社會實踐中也是有一些困難存在。由于班級人數較多，而且教師人數較少，管理難度稍微有些大。在他們自由活動時間里，常常要兼顧好幾個小朋友，有時候自己跑的氣喘吁吁也沒有辦法全部管理到，不免也為小朋友的安全擔憂，畢竟他們的年紀不算很大，正處于成長期，強烈的好奇心也許會帶來一定的危險。

為期x天的社會實踐很短，但我也收獲良多。在這里，我學會了如何照顧小朋友，學會了如何與孩子們交流。我也成長了，真正的體會到在實踐中了解社會，在實踐中學到了很多在課堂上學不到的知識，接觸到平常接觸不到的事情，這是一次社會實踐的意義遠遠大過于以往的實踐活動。

高中做菜社會實踐心得體會篇四

忙忙碌碌的幾天，轉眼而過，但是留給心的那份充實，卻會讓人欣慰不已，抑或也會受益終身。

自行車在我們座下飛奔，離開了城市的喧囂，離開了汽車的海洋，路上很靜，除了我們十幾個人，只有稀稀疏疏的行人不時擦肩而過。不同的是，xx的環境與經濟模式決定了xx農村那獨有的特色，兩邊不是綠色的海洋，最全面的也不是規則的耕地，而是相連或相隔的水坑與斷斷續續的蘆葦叢，給人的感覺很凄涼，加上不時的一個孤零零的井架在那獨自的上上下下，更是讓人內心有種滄桑，有種悲嘆！“油比水多，電線桿比樹多”，一點也不假，放眼望去，只見數不清的電線桿從蘆葦叢中挺拔而起，電線更是錯綜交雜，再也沒有別的什么東西了，什么樹林，什么草青，什么花鄉，什么鳥語，一切的一切，在這兒，只能是天方夜譚！

或許，主觀的看待xx的農村，是不對的，但作為一個外地的有著中國傳統的農村男孩，我真的不習慣這兒的農村生活。

你再瞎編兩句得了，老師不會一個一個數！

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。

是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

高中做菜社會實踐心得體會篇五

1月22日，天氣一改前幾日的'溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務xxxx購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1.電梯口導購2.超市分裝購物袋3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬xxx講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什么這么說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊！”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振。”

她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了?！?/p>

我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩?！?/p>

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什么遺憾！”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩！

高中做菜社會實踐心得體會篇六

我們都知道我們的時間是寶貴的，也知道，每一次暑假都是一次難得的機會，我沒有浪費這次暑假時間，我在暑假期間做了很多工作，在酒店做過服務員，發過傳單，做過銷售，一個暑假感到過得非常充實非常快樂，我見識到了很多，學了很多。

通過實踐我知道了學習的重要性，很多人在學習的時候不用功，不知道努力，把時間浪費在了游戲娛樂中，通過這次實踐發現知識文化水平越高，越會受到其他公司其他人的重視，尤其是那些有名的大學出來的學長學姐們，和我們做同一份工作但是他們直接就是管理層，成為公司的中層人員，但是更多的是一些三流大學的學長學姐們做著基層員工，很多時候，基層員工沒有學歷要求，以前我認為來到是會每個人都能夠找到自己的位置。

都能夠輕松的找到工作就算是酒店也不例外都需要高學歷，高學識，因為現在我們國家不缺的就是大學生，缺的是那些有真才實學的'有用之人，我們以后也將面臨外出找工作，不想和他們一樣在外面碌碌無為就必須好好學習，學好知識，我們現在是高中，即將面臨的是高考，高考也是我們第一道人生關卡，以前并不認為考個好大學很重要，但是經過了這次的實習讓我知道了好大學的重要性，所以以后我要好好學習科學文化知識。

讓自己在高三的時候考一個自己滿意的好大學，為自己的未來打下堅實的基礎，讓自己有更高的起點，因為地點高起步早，最會比別人走得更遠，看到的風景更多，我不想做一個底層碌碌無為的小職員，我要去實現我的夢想，實現我的抱負。

通過這次事件檢驗自己的學習情概況，雖然我做了很多和專業不相關的知識、工作。但是從中都運用到了學校學習的知識，雖然并不是很廣，但是一樣讓我知道的只些知識，與我們在學校時的用法完全不同，在學校，我們只要能夠把這些知識記住了記牢了就行，但是到了工作中如果還抱著這樣的心態會被淘汰的，因為基礎理論是要用在實際工作中的，無法把理論用在實際工作中，那只是白學，根本不管用，社會是一個注重實際能力的地方，有能力的人才能夠更好的生存，才能夠走出一片天地，我在學校中學了很多知識，等我運用的時候發現我居然很多地方沒掌握，根本不能夠很好工作，還多虧了我在實習工作中的同時幫助我才讓我能夠順利工作下去。

通過這次的社會實踐我個人得到了成長，學會了很多的知識，讓我明白了自己的努力方向，更知道以后學習要努力，這是我過的最充實的暑假。

高中做菜社會實踐心得體會篇七

在這個炎熱而又寂寞的七月里，我暫別了家中舒適悠閑的生活，以積極向上的態度開始了我的社會實踐路程。說實話，如果學校沒有安排這個任務，我是絕對不會想到以此來鍛煉自己的。

第一次參加社會實踐，使我明白社會實踐是鍛煉我們青少年的一個好機會，因為在如今日漸安逸的社會中，許多青少年在進入了高中還不會自我照顧。也是促進學生投身改革開放，培養鍛煉自己的才干的良好渠道，提升自身的思想與修養，樹立服務社會的良好思想的有效途徑，有助于我們更新觀念，吸收新的思想與知識，提高素質。

第一次進入社會總是很緊張，因為我什么經驗也沒有。一個高一學生走出校門，第一次來到社會這個大門口前，不知所措。盡管肯定會通過面試，可還是擔心會出丑。所幸的是還好沒有發生什么意外事故，我順利通過了。雖說是實踐，但生活方式已完全不同于學校了，而是轉變成了上班一族。

由于是自個家的公司，所以上班和下班的時間都很隨意，但我絕不會乘機偷懶。在工作的這些時間里我在辦公室中度過。此次實踐，我主要的實習任務是整理好近年來公司的相關業務資料，排序歸類。

近一個月的社會實踐，一晃而過，我從中領悟了許多道理，而這些東西是我以前完全不知道的，并且生平第一次靠自己的能力解決了中途發生的一些意外事故，并且都處理得不錯。社會實踐讓我更加熟悉了這個弱肉強食的社會，從而也讓自己吸取了更加多的社會經驗，增長才干。社會是學習和受教育的大課本，在那片廣闊的天地里，我的人生價值才能得到體現。實踐中我學會了更多的處理人際關系的方式方法，如何處理好上下級的關系，明白自己在公司的位置，使為人處事更加成熟。

社會實踐為我將來在這社會中打拼打下堅實的基礎，為以后做好鋪墊，使自己在以后的道路上順順利利，不會讓自己在這個競爭激烈的社會中被人淘汰，丟棄在某個角落，有能力有自信才會更加充實的生活下去。

這次實踐的機會讓我深入了解了這個社會，讓我有機會展現鍛煉自己，讓我相信了自己的能力，使我更有信心地投身于這個社會。

高中做菜社會實踐心得體會篇八

當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去進行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的高中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入阿佳家紡干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序——包裝。最全面的包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

當然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認知。

工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養了耐心和細心，努力換取了自信和快樂?！捌D辛知人生，實踐長才干”，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發現了自己的不足，工作總結對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外?！痹诖蚬さ倪^程中，中學生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不僅使中學生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提高了思維深度。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認識社會、適應社會。我們已經是一位高中生了，不僅要取得優異的學業成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提高自我！

高中社會實踐個人心得體會

高中生寒假社會實踐心得體會范文

高中做菜社會實踐心得體會篇九

從校園走出來的那一刻，我們便肩負著這樣或是那樣的`責任和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。

有一句名人名言這樣說道：“在學校能學到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜復雜的社會洪流中如何處理好人際關系、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日后的生活學習和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

而在離開學還有一段時間里，做了自己在暑假里的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心里設想的面對顧客要微笑，然后利用所學的那些《消費心理學》、《公共關系學》里面的知識去應用于實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。

記得在一次銷售過程中，由于顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視著，等待了兩秒多鐘，他說：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日后也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源?這是我對那件事情后自己的感悟，也是對日后工作時對自己的警示。應該為顧客多想，因為顧客就是上帝!還有一次由于顧客比較多，找零時，顧客買了1.5元的物品，給了我5元，我想的找3.5元時，顧客突然給了我5角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了五角，我便不知道找顧客多少錢，我慌張了幾秒。最后總算草草收尾。

也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日后面臨更多的復雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很扎實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

這一暑假的時間我沒有虛度，學到了很多對自己有用的知識，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社會的千變萬化，也許每個人的人生之路并不平坦，但是如果我們少了許多的彎路，多了自己可以把握的人生軌跡，那么相信我們的明天會更美好!