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考試太緊張字篇一
上課鈴聲響起，數(shù)學(xué)老師抱著一大摞卷子來(lái)到教室。老師宣布：這節(jié)課考數(shù)學(xué)。
原來(lái)熱鬧的教室一下子安靜了下來(lái)。我頓時(shí)緊張了。老師開(kāi)始發(fā)卷子，一張張雪白的卷子飛落到每個(gè)人的桌子上。
當(dāng)卷子發(fā)到我的桌子上的時(shí)候，我趕緊讀題目，一看今天的題目有難題，也有簡(jiǎn)單題，還有老師以前講過(guò)的題。看過(guò)后我開(kāi)始拿筆寫(xiě)名字，之后開(kāi)始低下頭做卷子。
開(kāi)始做的題都是一些簡(jiǎn)單的填空題。這些題就像我吃冰激凌一樣三下兩下就把它們消滅了。
不好！半路上沖出來(lái)一只攔路虎，它張著血盆大口走了過(guò)來(lái)。這只攔路虎攔住了我。我想了又想，還是沒(méi)有想出答案。一看墻上的時(shí)鐘，還剩十五分鐘，我的心又緊張了好幾倍，心里呯呯地跳，好像是十五個(gè)吊桶打水七上八下。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去，我又看了看時(shí)間還剩五分鐘了，這時(shí)我更加慌亂了。
我抬起頭看了其他同學(xué)，還有不少同學(xué)奮筆疾書(shū)。
難道同學(xué)們沒(méi)有碰到攔路虎嗎？為什么他們可以考好，我為什么不能考好呢？這時(shí)，我想到了媽媽的話(huà)：考試時(shí)要用心，要考好，要考好。
突然我豁然開(kāi)朗，想到了那道題的解決方法。我寫(xiě)完最后一個(gè)字后，老師就剛好把試卷收了上去。
做完試卷后，我心里終于松了口氣。唉！這場(chǎng)考試真緊張呀！
考試太緊張字篇二
學(xué)車(chē)考駕照本是一件好事，但是卻有很多小伙伴為此吃不下睡不著，到底是咋回事呢?還不是因?yàn)榭荚嚨氖虑椋^(guò)于緊張焦慮，不知如何是好!那么駕考緊張?jiān)撛趺崔k呢?下面讓本站小編為大家出出主意吧!
很多考試焦慮的情況都因?yàn)閾?dān)心、不自信。如果學(xué)員在平時(shí)的訓(xùn)練中認(rèn)真訓(xùn)練，積極解決問(wèn)題，自信心就會(huì)增強(qiáng)。
學(xué)車(chē)會(huì)犯錯(cuò)，是很正常的一件事，教練都會(huì)犯錯(cuò)更何況學(xué)員。所以大家在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不應(yīng)該懊惱，而是正視錯(cuò)誤，積極認(rèn)真去解決問(wèn)題，糾正錯(cuò)誤，這樣犯類(lèi)似錯(cuò)誤的幾率就會(huì)少很多!很多錯(cuò)誤都是來(lái)得及修正的，只要大家在訓(xùn)練中積極應(yīng)對(duì)，考試都不是問(wèn)題。
其實(shí)學(xué)車(chē)考駕照也和上學(xué)那會(huì)一樣，要想在考試中取得好成績(jī)，模擬訓(xùn)練時(shí)不可缺少的，只有將每一次訓(xùn)練都當(dāng)成考試那樣認(rèn)真對(duì)待，考試才能更加容易。
對(duì)駕考學(xué)員來(lái)說(shuō)，熟悉考試場(chǎng)地這一項(xiàng)是必不可少的，即便你平時(shí)訓(xùn)練再好，但如果對(duì)考試場(chǎng)地不熟悉，在考試時(shí)就很容易緊張失措，甚至影響到考試結(jié)果。
許多學(xué)員緊張，大部分原因都是對(duì)于考試結(jié)果過(guò)于看重，給自己太大壓力，時(shí)間一長(zhǎng)，就很容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，而且壓力也會(huì)膨脹。其實(shí)學(xué)車(chē)考駕照，與其說(shuō)是一項(xiàng)技能考試，不如說(shuō)是一種休閑運(yùn)動(dòng)，大家應(yīng)該將注意力放在訓(xùn)練過(guò)程上，而不是結(jié)果。
其實(shí)，要想緩解駕照考試時(shí)緊張情緒，有很多辦法，比如考前嚼口香糖、和朋友聊天、給自己加油等，當(dāng)然最重要的還是自己有著扎實(shí)的基本功，這樣才能考試時(shí)自信滿(mǎn)滿(mǎn)!當(dāng)然，如果學(xué)員就是一任何考試都緊張型，那真的沒(méi)啥好辦法，這類(lèi)學(xué)員可能就真的不適合考駕照，或者需要請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)。
考試太緊張字篇三
終于，一場(chǎng)驚天動(dòng)地的期中考試過(guò)去了，雖然說(shuō)這次考試我拼盡了全力，但依然不放心。
這次考試由小學(xué)的制度完成了答題卡制度，考場(chǎng)的氣氛難以想象。筆尖來(lái)回跳動(dòng)的聲音異常緩慢，呼吸聲比平時(shí)清洗百倍！考下試來(lái)后我的答題卡并不平整并不是我折皺了他，而是手心那緊張的汗水浸濕了答題卡。
但是不管怎么說(shuō)，考試還是“比較順利”的結(jié)束，可我那緊張的心情并沒(méi)有松弛。結(jié)果也不知是好是壞都難以預(yù)料，心里也總是如同余震一般，總是在不停的顫抖，卻一直也無(wú)法摧毀希望的余暉。
雖然這次考試比較簡(jiǎn)單，但是仍然需要去仔細(xì)檢查，考試時(shí)總覺(jué)得“萬(wàn)事俱備，只欠紅勾”可是剛把試卷交上去時(shí)就失去了一切信心。無(wú)論如何都得經(jīng)受時(shí)間的煎熬，生活也的確如此，你總想消磨這緊張的時(shí)間卻總是反被它把你消磨了。
我總想讓老師快些把試卷批完，卻又不想出現(xiàn)壞結(jié)果，但是在我的徘徊與猶豫中老師終會(huì)批完卷子。
緊張的生活一直在進(jìn)行，我也不能停。人總是要跟上時(shí)間那緊張的步伐，不能總停留在松弛的歷史篇章中欣賞或抱怨。在風(fēng)中折翼的鳥(niǎo)兒，在吃飯時(shí)噎住的人，都是在滿(mǎn)足時(shí)摔倒。
這次考試已經(jīng)過(guò)去，過(guò)去就過(guò)去吧，但我也要改頭換面重新做一個(gè)新的自我。
人生是一個(gè)只有起點(diǎn)卻沒(méi)有終點(diǎn)的單程車(chē)，我們要在這緊張的路程中帶著理想不斷前行，人生亦是公平的，因?yàn)槲磥?lái)再向每個(gè)人招手。
考試太緊張字篇四
今天第一節(jié)課 ，是ms吳給我們上的，這節(jié)課可以說(shuō)得上驚心動(dòng)魄啊。
ms吳一進(jìn)教室，手里拿著一沓白紙，同學(xué)們不知道是什么，就猜測(cè)起來(lái)，教室里象菜市場(chǎng)一樣嘈雜。ms吳說(shuō)一聲：“突擊考試——”教室里頓時(shí)鴉雀無(wú)聲了，同學(xué)們個(gè)個(gè)都“臨時(shí)抱佛腳”，開(kāi)始迅速地看課本。我心里有只小恐龍?jiān)趤y撞，著急死了，生怕自己考不好。
開(kāi)始做題了，我順風(fēng)順?biāo)？芍蛔鐾甑谝活}，我就寫(xiě)不出來(lái)了，想了半天也沒(méi)想到。這時(shí)，我想偷偷看同桌的試卷，可看呢，對(duì)不起我胸前的紅領(lǐng)巾，因?yàn)樗碇沂巧倌晗蠕h隊(duì)的隊(duì)員，不能干這種事情。不看呢，又要丟了兩分。此時(shí)，好像有兩個(gè)善惡之神在指使我。最后，我跳過(guò)那道題不寫(xiě)，直接寫(xiě)下一題。
我終于寫(xiě)完了試卷，ms吳正好叫組長(zhǎng)收卷。我們互相換著評(píng)改，我頓時(shí)歇了口氣，因?yàn)橥瑢W(xué)改總比老師改好，同學(xué)改手下總會(huì)留點(diǎn)情。
通過(guò)考試，我明白了平時(shí)一定要做好功課，反復(fù)復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)，考試時(shí)才不會(huì)手忙腳亂。
考試太緊張字篇五
一眨眼，短短的幾個(gè)鐘頭過(guò)去了，我們來(lái)到了第三節(jié)課。
原本哄堂一片的聲音，突然消失了，教室里絲毫沒(méi)有一點(diǎn)聲音，教室里彌漫這“火藥味”。
我一直在提醒著自己：加油!奮斗!不要緊張!你一定可以的!我的腦海中浮現(xiàn)出了爸爸、媽媽、老師的眼睛，更加緊張，簡(jiǎn)直控制不住自己了，唉!
我開(kāi)始讀題“一、……”這些字閃電般的反映到我的大腦，我立刻明白了什么意思，我忘記周?chē)械囊磺校_(kāi)始奮筆疾書(shū)!
寫(xiě)著寫(xiě)著，我被第10題給難住了，我嘴里不停地叨叨：怎么做?怎么做?哎呀!怎么辦?算了，越過(guò)這道題，先做別的題吧!
時(shí)間流逝著，我順利的“披荊斬棘”，終于做完了，我開(kāi)始反復(fù)檢查，剛剛做完，鈴聲就突然響了，讓我從噩夢(mèng)中醒了過(guò)來(lái)，我忽略的看了一下應(yīng)用題，前面的題幾乎沒(méi)太注意，真是失敗呀!我開(kāi)始責(zé)罵著自己!
考試結(jié)束了，我的卷子從桌面上消失。我的心放松了下來(lái)，不禁有一絲莫名其妙的解脫感。
考試太緊張字篇六
期末考試即將到來(lái)，原本吵鬧的教室變得安靜起來(lái)，大家都開(kāi)始復(fù)習(xí)了，我的心也緊張起來(lái)，真希望能考好！
考試前，我的心里像提了十五只吊桶，七上八下。我再次打開(kāi)課本看了一會(huì)，先復(fù)習(xí)了詞語(yǔ)填空，又看了幾篇閱讀，再看了作文，慢慢地，懸著的心才放了下來(lái)。
終于考試了，老師給我們發(fā)了考試卷，讓我們寫(xiě)上學(xué)校、班級(jí)、姓名和學(xué)號(hào)。考試鈴一響，我們就動(dòng)筆寫(xiě)了，只聽(tīng)見(jiàn)筆頭“刷刷刷”的寫(xiě)字聲。語(yǔ)文考試，我本來(lái)覺(jué)得題很簡(jiǎn)單，可是我做著做著就覺(jué)得有難度了。一道閱讀題將我卡住了，于是我又回到文章中，仔細(xì)閱讀短文，可還是不會(huì)。我憑我超級(jí)好的視力去瞄我的同桌，哎，沒(méi)瞄到，又陷入苦思冥想之中，絞盡腦汁還是想不出來(lái)，沒(méi)辦法了，于是蒙了一個(gè)答案寫(xiě)上去，考試即將結(jié)束，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都控制不住自己激動(dòng)的心情，個(gè)個(gè)都往外望。
終于考完了語(yǔ)文考試，教室里瞬間熱鬧起來(lái)，沒(méi)過(guò)多久，又安靜下來(lái)了，大家都投入到數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)之中。我先復(fù)習(xí)了我的弱項(xiàng)——填空題，又復(fù)習(xí)了選擇、判斷、解決問(wèn)題，都把握了，才放下了那顆提著的心。考試又開(kāi)始了，我進(jìn)展得十分順利，可是做到后面，我又遇到了一個(gè)困難，那道題，我想了許久也沒(méi)想出來(lái)，最終放棄了。考完試后我才知道，那是可以分步加分的，有幾步我的思路還是對(duì)的呢。
后面我得知：我的語(yǔ)文89分，數(shù)學(xué)98+3分，有些可惜，不過(guò)還要繼續(xù)努力。
通過(guò)這次考試，我懂得了要跟自己競(jìng)爭(zhēng)，讓自己更加用心、努力。
考試太緊張字篇七
丁零零”，上課鈴聲響了，管老師抱了一大摞白花花的語(yǔ)文試卷走進(jìn)教室。
老師說(shuō)：準(zhǔn)備考試。”原來(lái)吵鬧的教室現(xiàn)在變得無(wú)比安靜，就連一根針掉在地上也能聽(tīng)見(jiàn)。老師開(kāi)始發(fā)試卷了，試卷像雪花一樣飄落在每個(gè)同學(xué)的課桌上。
我緊張地看了一下試卷，試卷里有很多的小題目，我馬上開(kāi)始做它們。我迅速把一、二、三大題做了，就像孫悟空打小妖精一樣把那些題目一個(gè)個(gè)地消滅了。
突然，半路上出現(xiàn)了一個(gè)攔路虎”，這個(gè)攔路虎”就是造句題。我左思右想，五分鐘過(guò)去了，我還沒(méi)想出答案，心跳得呯呯”響。大家抓緊時(shí)間答題，時(shí)間不多了。”老師一摧，我更加慌亂。
我左右環(huán)顧，看見(jiàn)同學(xué)們都唰唰”地寫(xiě)試卷。我心想：他們?cè)趯?zhuān)心地做，難道他們沒(méi)有遇到攔路虎”嗎？我不甘心，我一定要把這道題做完。
我想呀想，忽然，眼前就像開(kāi)了天窗一樣，想了出來(lái)。我迅速地把題做完。
丁零零”下課鈴響了，老師把試卷收了起來(lái)，有的同學(xué)還在向老師求情：再給點(diǎn)時(shí)間，有的做完了的同學(xué)就翻書(shū)對(duì)答案，還有的同學(xué)做完了出去活動(dòng)了。
我甩甩發(fā)酸的手，哦，這真是一場(chǎng)緊張的考試！
考試太緊張字篇八
曾幾何時(shí)，一種莫名的感覺(jué)占據(jù)了我的心扉，大腦皮層猶如即將炸開(kāi)一般，覺(jué)得疼痛。
目光呆滯地盯著筆尖在試卷上無(wú)法行走；思維像凍結(jié)的冷水無(wú)法運(yùn)行。看著空白的試卷，我也無(wú)能為力。我開(kāi)始緊張，奇怪的是，為何我的思想跟不上來(lái)？我呆板，我遲鈍，我木訥我為什么變得如此無(wú)可救藥？那就讓筆尖在潔白的草稿紙上無(wú)規(guī)則的滑行吧！
我在草稿紙上畫(huà)出了一條毫無(wú)規(guī)律的線(xiàn)。我明明是在做化學(xué)試卷，為何要畫(huà)出一條無(wú)關(guān)緊要的線(xiàn)條來(lái)？可笑之極！我不知道修正帶里含有什么元素，我把白色的修正帶涂在草稿紙上，顯得突兀。
這條線(xiàn)一定有某種寓意！它根本就脫離了我思維的空間；是它驅(qū)使我干的，這一切，對(duì)！它也不受任何東西的束縛。一旦逾越了線(xiàn)的最高點(diǎn)，將墜入黑暗的深淵，沉淪將從那時(shí)開(kāi)始。
呆滯的眼神發(fā)出的視線(xiàn)開(kāi)始互相交疊，試卷上的符號(hào)和漢字混合在一起，分不清筆畫(huà)。我努力地思考著，終于有了些思路，試卷上清晰的字和化學(xué)方程式打亂了我的腦子。
看了看時(shí)間，距離交卷時(shí)間僅有10分鐘。試卷上的空白加快了我的心跳；指縫間冒出了虛汗；轉(zhuǎn)筆的右手開(kāi)始有了疲倦之意。我的心臟跳的劇烈，連同大腦小腦也開(kāi)始隱隱作痛。在監(jiān)考老師虎視眈眈地凝視下，我的額頭上冒出滾滾汗珠。手也開(kāi)始抖起來(lái)，我的眼睛緊緊盯住試卷，在燈光下，頭暈暈的。
我看了看表，開(kāi)始奮筆疾書(shū)。到最后交卷時(shí)，還是沒(méi)有寫(xiě)完。哎，繼續(xù)努力吧！
考試太緊張字篇九
今天，我去榮懷中學(xué)參加“我愛(ài)數(shù)學(xué)杯”奧數(shù)比賽。一路上，媽媽不停地安慰我“別緊張，別緊張。”，可是我還是緊張地連話(huà)也不想多說(shuō)。
終于到了榮懷中學(xué)，我的心更是“呯呯”地跳著，感覺(jué)胸膛都被心跳震得喘不過(guò)氣來(lái)啦！進(jìn)了試場(chǎng)坐在座位上，我看到所有的小賽手們都神情肅穆，目不轉(zhuǎn)睛地盯著桌子上反扣著的試卷，急切地等待著教師開(kāi)始比賽的命令。
鈴聲一響，教室里的小賽手們不約而同地“嘩”一聲翻開(kāi)試卷，開(kāi)始答題。我緊張地看了下試題，喲，還真難呢！我不由得嘆了口氣，也顧不得多想，就立刻動(dòng)手做起來(lái)。可是我的手哆哆嗦嗦，連筆也拿不穩(wěn)！大概過(guò)了五六分鐘，我才完全鎮(zhèn)定下來(lái)。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我頭也不敢抬，不停地做著。突然，監(jiān)考老師提醒我們：“離考試結(jié)束還有五分鐘”。這時(shí)我還有一題沒(méi)做出來(lái)，我的心一下子就提到了嗓子眼。
我的腦子飛快地轉(zhuǎn)著，終于，在離結(jié)束還有一分鐘時(shí)，我把題目做出來(lái)了，我心中的一塊大石頭才算落了地。
考試結(jié)束了，我離開(kāi)教室，聽(tīng)到走廊上有不認(rèn)識(shí)的小朋友在說(shuō)：好緊張啊，緊張得我都不會(huì)做題目了！哦，原來(lái)，考試害緊張病的，不止是我一個(gè)人呀！
考試太緊張字篇十
藝考生的壓力不比統(tǒng)招生小，藝考就是統(tǒng)招的高考，誰(shuí)能不緊張呢?一緊張就完了，自己的表演就砸了，怎么辦?下面本站小編整理了藝考太緊張?jiān)趺崔k，供你參考。
考試關(guān)鍵時(shí)刻，有些藝考傳媒生總愛(ài)自己嚇唬自己，諸如：“我嗓子發(fā)聲不好”、“我跳不好……”無(wú)窮盡的泄氣念頭在腦海中縈繞、這些刺激只能結(jié)自己帶來(lái)不安，人為地制造緊張空氣，這是信心不足的又一種表現(xiàn)。小編表示心理誘導(dǎo)法是用含蓄的暗示方法，對(duì)人的心理和行為產(chǎn)生影響，給人腦以興奮的刺激。
暗示的意義在于，樹(shù)立必勝情念，克服一切不利因素，實(shí)現(xiàn)積極的自我暗示。穩(wěn)定自己的情緒才能發(fā)揮水平。無(wú)論是自我暗示、還是他動(dòng)暗示進(jìn)行心理誘導(dǎo)時(shí)，切忌不要用消極暗示。諸如：“別慌”、“別緊張”，這些暗示語(yǔ)所以是消極的，是為它可能產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。在考試等關(guān)鍵時(shí)刻，應(yīng)盡量避免使自己產(chǎn)生不安的反面刺激，應(yīng)當(dāng)用積極的暗示，如：“我會(huì)成功”、“我的狀態(tài)很好”等等;這種積極的暗示對(duì)心理誘導(dǎo)作用影響很大，一定的目的意志能在一定程度上控制自己情緒，克服緊張情緒的不良影響。
小編表示當(dāng)然心理誘導(dǎo)的暗示方法還有許多，如不要把考試看得太重，更不能把出錯(cuò)與個(gè)人得失聯(lián)系起來(lái)，應(yīng)把考試當(dāng)成一次學(xué)習(xí)成果的匯報(bào)，這樣調(diào)整就會(huì)自如從容得多。
藝考生面對(duì)環(huán)境嘈雜的干擾，大連藝考學(xué)校表示應(yīng)該有視而不見(jiàn)、充耳不聞，一心只想如何把自己的水平施展的狀態(tài)，這樣才能全身心地投入考試。人的情緒狀態(tài)是十分復(fù)雜的，既有外部刺激引起的變化，又有內(nèi)在因素產(chǎn)生的影響。藝考生甚至連飲食起居都要從考試出發(fā)，有勞有逸，保持健康的心態(tài)，這一切對(duì)提高學(xué)習(xí)效率是很有意義的。